A N B O d e Informatieblad van de ANBO Afdeling Zoetermeer/Benthuizen NUMMER 7 15 e Jaargang OKTOBER 2011 Telefoon: 079-342 70 23 of 06-23 22 57 39
Colofon ANBOde is een uitgave van de ANBO afdeling Zoetermeer/Benthuizen Secretariaat en ANBO-bureau: Jan van Beierenlaan 1098A 2722 VG Zoetermeer Contacttelefoon 079-342 70 23 of 06-232 25 739 E-mailadres: anbozoet@online.nl Website : www.anbo.nl/zoetermeer Telefonisch bereikbaar: Maandag en donderdag van 10.00-13.00 uur Samenstelling afdelingsbestuur: Voorzitter: Koos Graniewski Tel.: 3616340 Vice voorzitter: Saskia van Dieren Tel.: 3413023 Secretaris: Jan Stekelenburg Tel.: 3413686 Penningmeester: Piet Makkus Tel.: 3410655 Lid: Tonny van Dommelen Tel.: 3314671 Lid: Ruud Baart Sociaal raadsman: Sociaal Raadsman van ANBO Zoetermeer/Benthuizen, Cees van den Bosch, is op dinsdag en donderdag telefonisch bereikbaar van 14.00 tot 16.00 uur. Zijn telefoonnummer is: 079 3414572 Redactie: Tonny van Dommelen, Carla Jacobs, Rosalie van der Meer en Koos Graniewski Eindredactie Will Lammers E-mail: willpuckla@hetnet.nl Beheer website: Ron van Haastrecht Redactieadres: zie boven bij Secretariaat/ANBO-bureau Coverfoto: Will Lammers, Huis aan het water, Zoetermeer-Dorp Coördinator verspreiding ANBOde: Annie Polderman. Telefoon: 3169691 of 06-36051478 E-mail: annieman@hetnet.nl Sluitingsdatum kopij volgend nummer: 30 oktober 2011 2
HERFST 2011 In deze ANBOde vindt u: Colofon...2 Van het bestuur...4 Contributie 2012...4 Extra ledenvergadering op dinsdag 25 oktober a.s...4 Kerncijfers begrotingswijziging 2011 en 2012 ANBO Zoetermeer / Benthuizen...5 Korte toelichting over de begroting 2011...6 Korte toelichting over de begroting 2012...6 Rijvaardigheidstraining in Zoetermeer...7 Informatiebijeenkomst HTM...8 Tips aan rolstoelgebruikers...8 OV-chipkaart...9 O.S.O.-nieuws...10 Resultaten OSO-enquête juli 2011...10 Fotoliefhebbers...12 Fototentoonstelling Stadsmuseum...12 Expositie Fotowerk...12 Digitale cursus fotobewerken...13 ANBO gemaksdienst...13 Maaltijdenservice in Zoetermeer...14 Tafeltje Dekje bestaat nog steeds!...14 Gezellige Dag zaterdag 15 oktober 2011...16 3
ANBO/Pasteur dagtocht donderdag 15 december 2011...17 'De Zeven Heerlijkheden' in Noord Brabant...17 Doorgeven gegevens aan de afdelingsledenadministratie...18 Van het bestuur Contributie 2012 In 2012 verhoogt de ANBO de lidmaatschapcontributie naar 35,- per lid en 31,70 voor een partnerlid op hetzelfde adres. Het landelijk bestuur wijst u erop dat, indien u besluit uw lidmaatschap op te zeggen, bijvoorbeeld naar aanleiding van de contributieverhoging, de korting bij de zorgverzekeraar komt te vervallen. Extra ledenvergadering op dinsdag 25 oktober a.s. Koos Graniewski Op dinsdag, 25 oktober wordt een bijzondere algemene ledenvergadering gehouden, waarvoor u hierbij wordt uitgenodigd. In een vorige ANBOde scheef ik dat de gemeentelijke subsidie aan onze afdeling in 2012 wordt gehalveerd en 4.000 bedraagt. (In 2013 zal de gemeente de jaarlijkse subsidie zelfs beëindigen). Dat heeft gevolgen voor onze uitgaven, waar - zoals eerder gezegd - de tering naar de nering moet worden gezet. De begroting 2012 die u op 22 maart j.l. goedkeurde moet ingrijpend worden bijgesteld. Zo n wijziging van de begroting kan niet zonder een algemene ledenvergadering te houden waar de leden - u dus - hun goedkeuring aan die wijziging moeten geven. Daarnaast stelt het bestuur voor om dit jaar een minder ingrijpende aanpassing van de vastgestelde begroting 2011 door te voeren. Penningmeester, Piet Makkus, heeft inmiddels de bezuinigingsvoorstellen verwerkt in een nieuwe begroting 2011 en 2012. Op 25 oktober a.s. moet de algemene ledenvergadering hierover een formeel besluit nemen. De kerngegevens van de gewijzigde begrotingsvoorstellen 2011 en 2012 treft u hierna aan. In de vergadering zullen alle relevante financiële stukken beschikbaar zijn, waaronder de reeds door u goedgekeurde begrotingen 2011 en 2012. De penningmeester zal deze cijfers en het toekomstige financieel beleid toelichten. 4
De goedkeuring van de begroting 2011 en 2012 zijn de enige agendapunten van deze bijzondere algemene ledenvergadering. Plaats: Ouderenkantoor, Jan van Beierenlaan 1098A (bel rechterpaneel). Tijd: 10.00 uur. Kerncijfers begrotingswijziging 2011 en 2012 ANBO Zoetermeer / Benthuizen Uitgaven (in euro s) Gewijzigd 2011 Gewijzigd 2012 verzekeringen 70 - ANBOde drukkosten 3.000 3.000 ANBO Magazine verzendkosten 1.800 1.800 Kantoorbenodigdheden 600 600 Bestuurs- en vergaderkosten 1.000 1.000 Bestuursondersteuning 3.650 2.325 Vrijwilligerskosten (als veldwerk) 2.490 1.180 - wijkcontactpersonen 400 400 Overige vrijwilligerskosten - vrijwilligerslunch 500 500 - kerstpresentje 1.500 1.500 Ledenvergadering 1.000 500 Abonnementen 320 200 Propaganda/publiciteit 500 500 Ledenwerving 200 200 Sociaal culturele aktiviteiten 28.000 28.000 Computerapparatuur - - Donatie aan voorzieningen - - Onvoorziene uitgaven 450 320 Totaal uitgaven 45.800 42.025 5
Inkomsten (in euro s) Gewijzigd 2011 Gewijzigd 2012 Contributie ANBO-leden 7.000 7.000 Contributie FNV-leden 2.000 2.000 Advertenties 550 825 Rente 250 200 Subsidie gemeente Zoetermeer 8.000 4.000 Sociaal culturele aktiviteiten 28.000 28.000 Onttrekking uit reserves - - Totaal inkomsten 45.800 42.025 Exploitatieresultaat -- -- Korte toelichting over de begroting 2011 De vastgestelde begroting ging nog uit van een gemeentelijke subsidie van 17.000. Medio 2011 was duidelijk dat de gemeente een bedrag van 8.000 aan subsidie zal verstrekken. Ook de contributie-inkomsten zullen minder zijn dan begroot. Dat vergde bijstelling van ons uitgavenpatroon. De grootste bezuiniging vindt plaats bij de post vrijwilligerskosten. Korte toelichting over de begroting 2012 De gemeente zal in 2012 nog een bedrag van 4.000 aan subsidie verstrekken terwijl rekening was gehouden met een bedrag van 8.000. De bezuiniging zal vooral worden gevonden in verlaging van de vrijwilligersvergoedingen. Ondanks de bezuinigingen zullen de huidige activiteiten kunnen worden voortgezet zonder dat de leden hiervan erg veel hinder ondervinden. Onze financiële reserves zullen wel verminderen. Een zorgvuldig en voorzichtig financieel beleid is geboden. Zoals aangegeven zal de vrijwilligersvergoeding worden verminderd en de kosten van bijvoorbeeld de ANBOde zullen we ook omlaag moeten proberen te brengen. Sponsors zijn van harte welkom! En, heeft u ideeën? 6
Rijvaardigheidstraining in Zoetermeer Opnieuw organiseert Veilig Verkeer Nederland afdeling Zoetermeer een rijvaardigheidsprogramma voor 50-plussers. De geplande datum is zaterdag 19 november 2011 a.s. De plaats: Albrandswaard 1, 2716 DA Zoetermeer, in het Grand-Café en de activiteitenruimtes. Er zijn twee sessies van elk 3 uur: één in de ochtend van 09.00 tot 12.00 uur en één in de middag van 13.30 tot 16.30 uur. Er kunnen maximaal 30 kandidaten per dagdeel deelnemen. De test zelf omvat drie onderdelen van elk een uur. U maakt een rit in uw eigen auto met naast u een bevoegde ritadviseur. Ook wordt uw kennis van de nogal wat vernieuwde verkeerswetgeving op de proef gesteld. Tenslotte worden uw ogen, gehoor en reactiesnelheid getest en wel in een rijsimulator. Om er zeker van te zijn, dat er voldoende belangstelling is voor deze testen, verzoeken wij u zich nu reeds op te geven bij de secretaris van VVN, afdeling Zoetermeer, de heer A.v.Zijl. Dat kan telefonisch: 079 3 290 290 schriftelijk: Zijlberg 73, 2716 NC Zoetermeer per e-mail: avanzijl@kpnmail.nl Dankzij de ondersteuning van het Stadsgewest Haaglanden, de Gemeente Zoetermeer en niet in de laatste plaats door de gastvrijheid van Het Palet Welzijn, afdeling Zoetermeer, kunnen de deelnamekosten beperkt blijven tot 15,- per persoon. Wat verder van belang is: Er is geen gevaar dat u uw rijbewijs kwijtraakt. Deze testen zijn geen examens. Integendeel u wordt extra gestimuleerd om veiliger aan het steeds drukkere verkeer deel te nemen. Bij uw aanmelding ontvangt u t.z.t. een ontvangstbevestiging met alle gegevens over deze ochtend / middag. 7
Informatiebijeenkomst HTM Koos Graniewski Naar aanleiding van een klacht van ANBO-lid, mevrouw Van Boven, hield de HTM op 19 september j.l. een informatiebijeenkomst in de Petuniatuin. Mevrouw Van Boven beklaagde zich erover dat de Randstadrail zo snel optrekt en zo abrupt afremt, dat het voor een rollatorgebruiker bijzonder moeilijk is om op de been te blijven. De HTM gaf tips. Daarnaast lichtte de HTM de aanwezigen voor hoe zij de OV-chipkaart moeten gebruiken. Eerst werd ondermeer uitgelegd dat de tram computergestuurd is waardoor de bestuurder niet alles in de hand heeft en het inderdaad kan gebeuren dat er te snel geremd of opgetrokken wordt. Het resultaat van de klacht is geweest dat naar de tramtechniek werd gekeken en de bestuurdersopleiding werd verbeterd. Daarnaast besteedt de HTM meer aandacht dan voorheen aan informatie over het gebruik van de OV-chipkaart. Het advies van de HTM is om bij een (bijna) ongeluk (te snel optrekken of remmen van de tram), dit als klacht te melden bij de HTM. Daarbij is het gewenst om zoveel mogelijk gegevens te noemen, zoals welke tramlijn het betrof; bestemming tram; tijdstip en plaats waar het (bijna) ongeval zich voordeed. Pas met al die gegevens kan de HTM (mogelijk) achterhalen welke bestuurder dienst had. Blijken er meerdere klachten over die bestuurder te gaan, dan kan hij tot een aanvullende opleiding verplicht worden. In de praktijk dient niet iedereen een klacht in. Zo bleek ook op deze voorlichtingsmiddag. Maar zegt de HTM terecht als wij geen klachten ontvangen weten we niets en kunnen we ook niets beginnen en ook de eventuele schade niet vergoeden. Tips aan rolstoelgebruikers De HTM gaf tips aan rollatorgebruikers: 1. De tram stopt bij een blauw bordje/grondtegel; de voorste deur opent een meter of twee daarvandaan. Je kunt dan inschatten waar de tramdeur open gaat. Ga daar alvast staan. 2. Ook geldt dat als je voorin instapt de bestuurder je kan zien met al je gebreken of hulpmiddelen. 3. De beste zitplaatsen voor rollatorgebruikers zijn de klapstoeltjes bij de eerste en tweede deur. 8
4. Vooral als je handen te kort komt, kan je na de voorlaatste halte al uitchecken; dan heb je voor het uitstappen meer tijd en een extra hand beschikbaar. Immers, je hoeft nu niet gelijktijdig bij het uitstappen je chipkaart voor de lezer te houden. 5. De tram heeft een noodknop of noodspreekverbinding voor als zich een ongeluk voordoet. Hiermee is direct contact met de bestuurder mogelijk. OV-chipkaart Een OV-chipkaart heeft een logo. Met zo n OV-chipkaart kunt u reizen met tram, trein, metro, bus en boot. Een OV-chipkaart is zowel een vervoersbewijs als betaalmiddel. Er zijn twee soorten OV-chipkaarten: 1. een anonieme kaart (A) Deze bevat geen pasfoto; is overal verkrijgbaar (AH, Jumbo, sigarenzaken, etc.); is overdraagbaar aan anderen, maar biedt geen kortingsmogelijkheden. De prijs is 17,50 inclusief een reistegoed van 10,- 2. een persoongebonden kaart (P) Deze bevat een pasfoto; een kaart moet worden aangevraagd. Dat kan via internet, via het opvragen van een formulier (zie hierna het telefoonnummer) of via de HTM-klantenservice Wagenstraat Den Haag. Deze kaart is persoonsgebonden. De gebruiker heeft recht op korting. Voor kinderen t/m 3 jaar is hij gratis. Kinderen van 4 t/m 11 jaar en mensen van 65 jaar en ouder hebben recht op een korting van 34%. Bij verlies van de kaart kunt u het saldo blokkeren (TIP: bewaar de brief goed die u samen met de kaart krijgt toegestuurd). De kaart wordt automatisch opgeladen als het saldo lager is dan 5,-, tenzij u dit niet wilt. U bepaalt zelf of dit automatisch opladen gebeurt met 10,-, 20,- of 50,-. Als u niet automatisch wilt opladen, kan dit gebeuren bij oplaadpunten/gele automaten. Nodig zijn de OV-chipkaart en een pinpas. Op grote stations en de HTM-winkel in de Wagenstraat Den Haag kunt u ook met contant geld de kaart opladen. 9
In- en uitchecken met de OV-chipkaart: Inchecken: houdt de kaart zo n 5 cm van de kaartlezer (dus niet voor de display). Je hoort een pieptoon; op de display verschijnt de tekst goede reis en er gaat een groen lampje branden. Bij het inchecken wordt 4,- als statiegeld ingehouden, dat bij het uitchecken wordt teruggestort. (zie vergeten uit te checken ). Uitchecken: houdt de kaart bij de kaartlezer; u hoort een pieptoon; in de display ziet u links de reiskosten vermeld en rechts het saldotegoed en daarna de tekst tot ziens. U kunt dit al doen na de voorlaatste halte. Als u vergeten bent om uit te checken, kunt u als u met de HTM reisde het teveel van de kaart afgeschreven statiegeld terugvragen ( 4,- minus 0,79). Dat kan in de Wagenstraat Den Haag of via een formulier dat u bij de consumentenlijn HTM kunt aanvragen. Internetgebruikers kunnen dat formulier downloaden (zie ook: www.ov-chipkaart.nl). Belangrijke telefoonnummers: Als u bijvoorbeeld uw kaart kwijt raakt: Trans Link System (tls) 0900-0980 De consumentenlijn HTM: 0900-484636 O.S.O.-nieuws Resultaten OSO-enquête juli 2011 Jan Stekelenburg, secretaris In juli heeft het OSO-bestuur voor de tweede keer enquêteformulieren gestuurd aan de 176 leden van een panel dat bestaat uit willekeurig gekozen leden van de drie ouderenbonden in Zoetermeer. De respons was deze keer groot, bijna 80% heeft de enquête ingevuld, de verhouding man vrouw was 28 : 72, ruim de helft was ouder dan 75 jaar. Wij nemen aan dat door deze grote respons de uitkomsten van de enquête redelijk representatief zijn voor onze leden, en daarmee waarschijnlijk voor de ouderen in Zoetermeer. 10
De eerste serie vragen ging over lichamelijk en geestelijk welzijn. Uit de antwoorden blijkt dat 80% van de panelleden vindt dat zij voldoende lichamelijk actief zijn. Problemen die samenhangen met het ouder worden, zoals moeilijker lopen, evenwichtsproblemen en slechter kunnen horen of zien, worden door een aantal mensen genoemd. Ongeveer 1 op de 8 geeft aan dat dergelijke problemen zo groot zijn dat ze hen in hun dagelijks functioneren beperken. 4 van de 10 mensen hebben wel eens geheugenproblemen; 30% voelt zich wel eens somber of heeft gevoelens van angst of nervositeit. Toch geeft 90% aan goed met problemen om te kunnen gaan. Bij de vragen op financieel terrein bleek dat iedereen die, gemeten naar zijn/haar inkomen, recht heeft op een Zoetermeerpas ook over zo n pas beschikt. Driekwart van de gebruikers is tevreden tot zeer tevreden, de overigen matig tevreden. Bijna 95% geeft aan dat zij redelijk kunnen leven en rondkomen van hun inkomen, de overigen hebben moeten bezuinigen op o.a. krant, eten en kleding. Ruim een derde van de leden merkt dat ze zuiniger moeten leven dan in voorgaande jaren. De laatste vragen gingen over het gebruik van het openbaar vervoer. Twee op de drie mensen maken gebruik van het openbaar vervoer, het meest van de Randstadrail en de trein; ook de bus en de regiotaxi worden regelmatig gebruikt. De ouderenbus en de Valys Taxi worden het minst genoemd. Opvallend is dat de tevredenheid over de ouderenbus, de bus en de Randstadrail heel groot is, de regiotaxi en de Valys Taxi komen op dit punt het slechtste uit de bus. Mate van tevredenheid onder de gebruikers van de diverse vormen van openbaar vervoer (in percentages van de gebruikersaantallen): (zeer) tevreden matig tevreden (zeer) ontevreden Randstadrail 82,6 11,5 5,9 Bus 88,8 11,2 Ouderenbus 100 NS 78,4 19,6 2 Regio Taxi 62 27,5 10,5 Valys Taxi 60 33,3 6,7 Ouderenvervoer 100 11
Al deze uitkomsten geven het OSO-bestuur weer een goed handvat in onze contacten met de gemeente en andere organisaties in Zoetermeer om de belangen van onze leden nog beter te kunnen dienen. Het bestuur wil dan ook haar dank uitspreken aan iedereen die aan de enquête heeft meegewerkt en hoopt ook in de toekomst weer op u te kunnen rekenen! Fotoliefhebbers Koos Graniewski Fototentoonstelling Stadsmuseum In het Stadsmuseum loopt tot januari een interessante fototentoonstelling, waar foto s van fors formaat van Andrew Brooks en digitaal bewerkt door Andy Byron, onder de titel Secret City Zoetermeer te zien zijn. Deze Engelsen maakten en bewerkten foto s over Zoetermeer tijdens hun korte verblijf hier. De resultaten van hun verkenningstocht in Zoetermeer hebben ze op een unieke manier in beeld gebracht. Een belangrijk onderdeel van de tentoonstelling zijn de foto s en verhalen van bijzondere en verborgen plekken in Zoetermeer, gefotografeerd en beschreven door de bewoners zelf. Scholieren maar ook leden van fotoclub Fotowerk Zoetermeer kregen van Andrew en Byron een workshop, waarvan de resultaten in een ladenkast in het museum zijn terug te vinden (het gaat toch om geheimen)! Voor dit project kunt u nog steeds foto s met een verhaal insturen via info@stadsmuseumzoetermeer.nl. Het museum is geopend van dinsdag tot en met vrijdag van 10.00 tot 16.00 uur en zaterdag en zondag van 13.00 tot 17.00 uur. Expositie Fotowerk Fotowerk Zoetermeer zelf exposeert van 25 november tot 18 december op de thuisbasis van de Zoetermeerse kunstenaarsvereniging TERRA. Dit onder de titel Zoetermeer, maar dan anders. Gebouwen in Zoetermeer zijn op een vreemde manier bewerkt of op een bijzondere manier in beeld 12
gebracht. Er zijn 60 foto s te zien van 1 bij 1,5 meter. Van Fotowerk deden 20 leden mee. Uw voorzitter leverde twee foto s. Het adres is: Terratorium, Philipsstraat 18 in Zoetermeer. De opening is op 25 november van 17.00 tot 19.00 uur. De openingstijden op andere data worden nog bekend gemaakt. Digitale cursus fotobewerken Fotografen die op 3 en 4 november een (digitale) workshop Fotoshop Elements willen volgen onder leiding van leden van Fotowerk Zoetermeer, kunnen zich hiervoor opgeven bij Terra: www.terra-artprojects.com. De cursusplaats is: SIZO (onderwijs ICT), Van Beeckstraat 62 in Zoetermeer. Het aantal deelnemers is beperkt: 14. ANBO gemaksdienst Tip van de gewestelijke ANBO Een overheid die het regelen van zorg steeds vaker aan de burger over laat: bezuinigingen op de AWBZ en langdurige indicatiestellingtrajecten bij de gemeente. Veel drempels voor degene die acuut thuiszorg nodig heeft. U hoort dit ongetwijfeld wel vaker. Daarom ontwikkelde verzekeraar ACE voor leden van de ANBO de Gemaksdienst. Een verzekering die praktische thuiszorg biedt indien de verzekerde door een ongeval niet in staat is om zelfstandig zijn of haar dagelijkse werkzaamheden in en rond het huis uit te voeren. De verzekerde heeft recht op: Huishoudelijke hulp Boodschappendienst Opvang huisdieren Maaltijdservice Hulp bij indicatiestelling Wmo. Het verzekerde ANBO lid hoeft slechts één telefoontje te plegen om de hulp te ontvangen. ACE garandeert dat verzekerde binnen 48 uur na de melding thuiszorg ontvangt. Dankzij de zorgvuldige intake vooraf en een evaluatie achteraf, is het ANBO lid verzekerd van de hoogste kwaliteit van thuiszorg. 13
Om het proces en de kwaliteit te testen wil ACE graag in samenwerking met ANBO een proef uitvoeren onder 10 leden. Indien het ANBO lid wil meedoen aan de proef krijgt hij of zij twee weken lang recht op 8 uur gratis dienstverlening per week. Het kan een lid zijn die al langere tijd aan huis gekluisterd is en niet in aanmerking komt voor de Wmo of om andere redenen geen thuiszorg heeft. Het kan ook iemand zijn die twee weken ondersteuning goed kan gebruiken. Na afloop vindt een evaluatie plaats. Op basis van de resultaten kunnen wij, indien nodig, het proces en de dienstverlening aanscherpen. Uit eigen onderzoek onder klanten van ACE boven de 60 jaar blijkt dat er een grote behoefte bestaat bij senioren om zich particulier te kunnen verzekeren van thuiszorg. Wij stellen het zeer op prijs als u hieraan wilt meewerken. U kunt zich aanmelden voor de proef bij ACE via anbozuidholland@hetnet.nl, onder vermelding van uw naam- en adresgegevens en ANBO lidnummer. Maaltijdenservice in Zoetermeer Palet Welzijn Tafeltje Dekje bestaat nog steeds! Ja, inderdaad Tafeltje Dekje bestaat nog steeds en wordt uitgevoerd door de medewerkers van Palet Welzijn. De naam Tafeltje Dekje is aangepast en is nu in Zoetermeer bekend als de maaltijdenservice. Deze maaltijdenservice is opgezet om ouderen zo lang mogelijk zelfstandig te laten functioneren. Wanneer u niet meer in staat bent om zelf voor een warme maaltijd te zorgen, kunt u een beroep doen op de maaltijdenservice. Gehandicapten of gezinnen waar tijdelijk de verzorger is uitgevallen kunnen ook gebruik maken van de maaltijdenservice. De maaltijden die Palet Welzijn levert zijn koelverse maaltijden. Een koelverse maaltijd wordt vers gekookt, en er worden geen kleurstoffen en conserveringsmiddelen toegevoegd. Bovendien zijn de 14
maaltijden in de koelkast minstens twee weken houdbaar. Op elke maaltijd staat natuurlijk de uiterste houdbaarheidsdatum vermeld. Wekelijks heeft u de keuze uit tien soepen, drie salades, veertig hoofdgerechten (ook vegetarische maaltijden) en tien nagerechten. Voor mensen uit een andere cultuur zijn voldoende keuzemogelijkheden. Indien u kauw- of slikproblemen heeft, zijn er gemalen maaltijden beschikbaar, waarvan het vlees gemalen is en waarbij alleen zachte groenten worden gebruikt. Voor de feestdagen wordt altijd een extra feestelijk gerecht aan het menu toegevoegd. De maaltijden zijn ook geschikt voor mensen die een dieet (bijvoorbeeld natriumarm, diabetes, gemalen voeding) hebben. De maaltijden worden eenmaal per week met een koelauto bezorgd. U hoort van tevoren op welke dag (ochtend/middag) dit gebeurt. Het is wel van belang, dat u na ontvangst van de koelverse maaltijden deze direct in de koelkast zet (NIET IN DE VRIEZER OF HET VRIESVAK). Voor het verwarmen van de maaltijd heeft u een magnetron nodig. Handleidingen zijn bij de maaltijdenservice verkrijgbaar. Als u het prettig vind om samen met anderen de maaltijd te nuttigen, kunt u zich aanmelden voor de Open Tafels in de volgende dienstencentra: Dienstencentrum Bijdorp, Bijdorplaan 471-477. Dienstencentrum Seghwaert, Petuniatuin 65. De koelverse maaltijden worden aldaar voor u verwarmd en vervolgens uitgeserveerd. U heeft dezelfde keuzemogelijkheden als degenen die de maaltijden aan huis bezorgd krijgen. De Open Tafels worden georganiseerd van maandag tot en met vrijdag van 12.00 tot 13.00 uur. De prijzen van de gerechten, ongeacht of u een dieetmaaltijd gebruikt, zijn (prijspeil 2011): Voorgerecht 0,85 Hoofdgerecht 4,15 Salades 1,00 Nagerecht 0,80 De betaling verloopt via een automatische incasso. Indien de maaltijdprijs voor u te hoog is, bestaat er een mogelijkheid om in aanmerking te komen 15
voor bijzondere bijstand. Deze dient u zelf aan te vragen bij Sociale Zaken van de gemeente Zoetermeer. Aanmelden: U kunt zich ook telefonisch voor de maaltijdenservice aanmelden bij Palet Welzijn op werkdagen van 8.00 tot 17.00 uur, telefoon: 0800-9359456 (gratis). Bij uw eerste bestelling krijgt u twee gratis maaltijden geleverd. Gezellige Dag zaterdag 15 oktober 2011 Annie Polderman Nog maar een paar dagen en dan hebben we weer onze Gezellige Dag! Er zijn al veel aanmeldingen binnen, maar we kunnen nog wel een aantal mensen plaatsen. Dus geef u snel op! Betalen kan ook aan de zaal. Geeft u dat dan wel aan op uw inschrijfformulier. Het programma voor deze dag is als volgt: Na de ontvangst met koffie zal de heer Klaas Bakker, van de Stichting Touche, met zijn pianomuziek van klassieke dierencomposities en vertoning van videobeelden voor ons optreden. De heer Bakker heeft ons enige jaren geleden ook laten genieten van 12 Maanden Nederland. Nu heet zijn programma De Zebra en de Pianist. We maken een muzikale wandeling door Artis. Na de pauze treedt de heer Karel Kanitz en een zangeres op. Zij spelen op accordeon en keyboard en zullen leuke liedjes ten gehore brengen. De Gezellige Dag zal weer worden gehouden in het gebouw t Centrum, Frans Halsstraat 1, achter de Pelgrimskerk aan de Stationsstraat. Het programma begint om 10.30 uur en duurt tot ongeveer 16.00 uur. De koffie staat vanaf 10 uur voor u klaar. De Chinese maaltijd staat natuurlijk ook weer op het programma en daarna wordt er weer bingo gespeeld met prachtige prijzen. U kunt zich opgeven door middel van het aanmeldingsformulier in de papieren editie van deze ANBO-de. De prijs zal 22,-- bedragen voor leden van de ANBO, FNV en andere ouderenbonden. Niet-leden betalen 24,50. 16
Betalen kunt u op gironummer 39 96 766 t.n.v. ANBO Zoetermeer of aan de zaal. Het gehele formulier dient u op te sturen naar: Mevr. D. Rijksen-Makkus, Safarigeel 21, 2718 CL Zoetermeer. P.S. Voor de goede orde wijzen wij u er nogmaals op dat bus 77 NIET op ZATERDAG bij t Centrum komt. ANBO/Pasteur dagtocht donderdag 15 december 2011 'De Zeven Heerlijkheden' in Noord Brabant Nadat we alle deelnemers hebben opgehaald, vertrekken we om 09.15 uur uit Zoetermeer en rijden naar Hoogerheide, waar omstreeks 10.45 uur 2x koffie en 1 x gebak voor u klaar zal staan. Onder leiding van een gids start om 11.30 uur een mooie rondrit over de Zeven Heerlijkheden route. De naam van de route heeft een culturele en een historische achtergrond. Enerzijds symboliseert het begrip heerlijkheid een Bourgondische gemoedelijkheid, anderzijds betekende het in de Middeleeuwen een gebied dat toebehoorde aan een Heer. Tot de Heerlijkheid van Bergen op Zoom behoorden delen van alle 7 gemeenten langs de route. We rijden langs prachtige oude dorpen zoals Ossendrecht, Kalmthout (B), Essen (B) en Wouwse Plantage waarbij u kunt genieten van gevarieerd natuurschoon. We rijden vervolgens langs Bergen op Zoom en zijn dan rond 13.00 uur weer terug in Hoogerheide, daar staat ons een 4 gangen diner inclusief live muziek te wachten. MENU Meloen kiwicocktail Kippen soep Varkenshaas met champignon roomsaus IJs met vruchten. Om 16.30 uur start de terugreis en omstreeks 19.15 uur is iedereen weer terug. 17
Kosten voor deze dagtocht: Leden ANBO, KBO, PCOB en FNV 48,50 p.p., niet-leden 51,50 p.p., inclusief fooi chauffeur. Een annuleringsverzekering is niet inbegrepen. S.v.p. identiteitskaart meenemen (Ook verlopen kaart). Telefonisch aanmelden vanaf 3 okt. tot voorlopig 29 okt. onder opgave van: naam, telefoonnummer, rollator mee? opstapplaats en van welke bond men lid is bij: Hr. W. H. Lammers tel. 361 71 97 van 17.30 tot 19.00 uur Mevr. R. C. A. van der Meer tel. 321 06 67 van 17.30 tot 19.00 uur Hr. S. Weverling tel. 341 93 32 van 18.30 tot 19.30 uur U kunt dit ook per e-mail doen aan: sweverling@hetnet.nl. Gelijktijdig met uw aanmelding dient u de reiskosten over te maken op rekeningnummer 30 645 18 t.n.v. ANBO-Evenementen. Niet-leden die niet met een lid reizen, zullen wij ca. 5 dagen voor vertrek over de vertrektijden informeren. Mocht u dan niets van ons vernomen hebben wilt u ons dan even bellen. Voor telefoonnummers zie boven. Opstapplaatsen: Duitslandlaan Ingang Lelienborch Albrandswaard Ingang parkeerterrein Reginagang Bushalte Parkdreef Bushalte Ouderenbus, winkelcentrum Seghwaert Gondelkade Wooncentrum Gondelkade 33 Lijnbaan Winkelcentrum Noordhove U wordt verzocht tenminste 5 minuten vóór vertrek bij uw opstapplaats aanwezig te zijn. Doorgeven gegevens aan de afdelingsledenadministratie In elke ANBOde treft u een formulier aan om wijzigingen door te geven aan de ledenadministratie. Wilt u zoveel mogelijk gebruik maken van dit formulier. U hoeft de wijzigingen niet meer door te geven aan het hoofdkantoor in Utrecht; dat doen wij voor u. 18