Iedere meter, wandel je beter, samen gezond!

Transcriptie

1

2

3

4 Iedere meter, wandel je beter, samen gezond! Voor de 3 e keer organiseren we de Nationale Diabetes Challenge in de gemeente Heumen, Mook & Middelaar. Samen met andere diabetespatiënten én zorgverleners wandelen voor een betere gezondheid! Vanaf 17 mei gaan we elke donderdagavond wandelen tot en met de afsluitende vierdaagse van 26 t/m 29 september. Natuurlijk houden we rekening met ieders niveau en bouwen we de intensiteit en afstand langzaam op. Interesse om mee te doen? Vraag uw zorgverlener om meer informatie, neem de flyer mee of kijk op (zoek op locatie Malden). Informatiebijeenkomst We nodigen u van harte uit voor de informatiebijeenkomst op: Donderdag 26 april van tot ± uur Locatie: Gezondheidscentrum De Kroonsteen 1, Kloosterhof 1, 6581 BT, Malden Aanmelden is niet verplicht, wel gewenst. Bij vragen kunt u contact opnemen met Mirjam de Jonge via tel.nr of via [email protected]

5 Lentereisje Museum Soest en Kasteel Groeneveld DATUM: Woensdag 9 mei 2018 VERTREK: 8.30 uur THUISKOMST: ± uur PRIJS: 45,- per persoon INCLUSIEF: Koffie met cake Entree en rondleiding Museum Soest Pannenkoekenlunch Entree en rondleiding Kasteel Groeneveld Noodnummers tijdens deze dagtocht: en PROGRAMMA: Nadat wij u hebben opgehaald, rijden we eerst naar Museum Soest in Soest, dat is gevestigd in een voormalig klooster, een historisch gebouw uit U wordt ontvangen bij het museum met koffie en cake. Vervolgens nemen de rondleiders u mee terug in de geschiedenis van Soest en Soesterberg. Het museum geeft een helder beeld van de vroegere leefgewoonten. U vindt hier oude ambachten, het spreukenhuisje, een ouderwets schoolklasje, koetsen en oude apparaten. Vervolgens vertrekt u naar de nabij gelegen Pannenkoekenboerderij De Smickel, waar u gaat genieten van een heerlijke pannenkoeken-lunch. Daarna brengt de chauffeur u naar Kasteel Groeneveld in Baarn. Kasteel Groeneveld is een 18e-eeuwse buitenplaats en één van de mooiste voorbeelden van een buitenhuis uit die tijd. Door middel van een rondleiding maakt u kennis met dit prachtige buitenhuis. Daarna kunt u op eigen gelegenheid de tentoonstellingen bezoeken en vrij rondlopen, of het park bekijken. Naast het kasteel is een Grand- Café waar u eventueel, voor eigen rekening, een consumptie kunt nuttigen. Daarna rijden we weer huiswaarts. In Malderburch kunt u als u dat wenst deelnemen aan het Lentemenu voor 8,50. Graag vermelden! OPGEVEN: vóór 27 april. In volgorde van aanmelding, dus vol = vol KOSTEN: 45,- PER PERSOON (niet-leden als introducé(es) betalen 2,50 extra) BETALEN + OPGEVEN: Vul het strookje in, lever het met gepast geld in bij een van de volgende adressen: Mevr. M. v.d. Werff De Schoren 49 Mevr. H. van Hal Jachthoorn 11 Dhr. F. de Bok Het Alm 38 Dhr. J. den Doop Korte Loef 6 Of via [email protected] (alle gegevens vermelden!) en gelijktijdig het bedrag via internet overmaken op rekeningnummer NL40 RABO t.n.v. KBO-Malden. De overboekingsdatum is de inschrijfdatum Ondergetekende gaat mee met het KBO-Lentereisje naar Soest en Baarn op 9 mei 2018 NAAM:.. TELEFOONNR:.. ADRES:.. NOODGEVAL Tel. thuisfront:. AANTAL PERSONEN: BETAALD:... OPSTAPPLAATS: MALDERBURCH (hoofdingang) SCHOOLSTRAAT (bij ingang winkelcentrum) CAFE DE BLOKHUT (aan de overkant Rijksweg) HANDTEKENING: Neemt u deel aan het lentemenu in Malderburch? Ja / Nee

6 Seniorenbios

7

8 Seniorendiner in de Bistro van zorgcentrum Malderburch Om ontmoetingen en samenzijn van senioren te stimuleren, organiseren de 3 KBO s uit de gemeente Heumen en het zorgcentrum Malderburch iedere 2 e en 4 e woensdag van de maand een diner met het 3-gangen menu van de dag voor 8,50, exclusief drankjes. Na afloop ontvangt u een kopje koffie of thee gratis. Woensdag 9 mei en Woensdag 23 mei Aanvang: uur U zit gezellig met z'n allen aan tafels, zodat u gerust alleen kunt komen. Misschien is dit juist een opstapje voor nieuwe ontmoetingen. Er zijn ongeveer 50 plaatsen beschikbaar, dus reserveer tijdig! U kunt zich op werkdagen in de week voor het diner opgeven tussen 9.00 uur en uur bij de receptie van Malderburch via het telefoonnummer of door het aanmeld-strookje daar af te geven. Bij onvoorziene omstandigheden dient u zich wel af te melden! Brengt u wel uw KBO ledenpas mee! Ook introducé(e)s zonder KBO-ledenpas zijn van harte welkom. Heeft u geen vervoer? Dan kunt u gebruik maken van Vervoer Op Maat voor 4,- (enkele reis) Wel ruim van tevoren bespreken via tel: AANMELDSTROOKJE VOOR KBO SENIOREN DINER (AFGEVEN TIJDENS KANTOORUREN BIJ RECEPTIE MALDERBURCH) Vul onderstaand formulier in en reserveer voor het gezellige KBO Seniorendiner. (Mocht u door onvoorziene omstandigheden niet kunnen komen, dan graag afmelden!) Naam:... Telefoon: Opgegeven datum:... Aantal personen: Adres:.. . Maand: mei woensdag 9 mei woensdag 23 mei (aankruisen op welke dag(en) u komt) Speciale dieetwensen... (direct opgeven)