Ontmoeting met (heftige) emoties een handreiking vanuit de levenskunst



Vergelijkbare documenten
Eindexamen havo filosofie II

Emoties in de zorg Emot.zorg A5-1kzm dyn.indb :49:16

Levenskunst. Bevriend raken met jezelf en de ander. Dick Kleinlugtenbelt DAMON. opm luchtenbelt-levenskunst herdruk april 2011.indd :11

Vraag Antwoord Scores

Eindexamen filosofie havo I

Eindexamen filosofie havo I

Samenvatting Filosofie Emoties

Levenskunst en ethiek 13 Bouwstenen voor iedereen 14 Zestien filosofen 14 De hoofdstukken 15

Stoïcijnse levenskunst

Ethische optiek = hoe is de benadering dat mensen het uiteindelijk goede behoren te doen.

Masterclass Ik doe wat ik geloof

Schemagerichte groepstherapie Scelta Nijmegen

Cursusinformatie Moreel beraad

Werkboek les helende emoties boosheid, angst, pijn en verdriet Verdriet Schuldgevoel

Omgaan met weerstanden Gedreven mensen bevlogen scholen. 28 april 2017 Lieve Peeters

Oefening baart ethiek Neurobiologie, boeddhisme en ethiek

Dag van de integriteit

Francien Homan. Filosoferen maakt een eind aan al het gezeur. De woorden van Miriam van Reijen ISVW UITGEVERS

Opgave 1 Gespeelde emotie

Stilstaan bij morele dilemma s. Prof. Dr. Guy Widdershoven Afdeling Metamedica

Mini symposium 5 leefstijlen bij sterven

Omgaan met emoties als opvoeder/begeleider vanuit EFT. Naar meer handelingsbekwaamheid Carl Adams Social Practice lab, AP Hogeschool 27 november 2018

Ethiekondersteuning als geestelijke verzorging

Emoties, wat is het signaal?

Hume s Moraal Filosofie

LESBRIEF BIJ ALLES WAT IK VOEL HET GROTE EMOTIEBOEK

Voorwoord... 9 De ontwikkelingslijn Voor wie is dit boek DEEL ÉÉN... 16

Het leven leren leven

Morele dilemma s in de tandheelkundige zorg voor ouderen

Voel jij wat ik bedoel? 17/5/2008

Hoe goed kun jij mensen lezen?

Opgave 1 Verbeelding bij Shakespeare

Regionaal Integratiecentrum Foyer, Brussel. Opleiding Leeftijd Werkvorm Duur Materiaal Ontwikkelingsdoelen. Ik voel me zo

Stoïcijnse levenskunst: evenveel geluk als wijsheid

Compassie leven. 52 wekelijkse inspiraties vanuit Geweldloze Communicatie. PuddleDancer Press Samengesteld door Monie Doodeman

Workshop communicatie

Eindexamen Filosofie vwo I

Pedagogisch contact. Verbondenheid door aanraken. De lichamelijkheid van pedagogisch contact. Simone Mark

Stafmedewerkers ethiek. Christophe Demeestere & Sofie Vercoutere

DE KRACHT VAN LEVENSKUNST -omgaan met psychiatrisch ernstig zieke familieleden

Kwaliteit van leven Een hulpmiddel bij de voorbereiding van een zorgplan

Sessie 1 19 Introductiebijeenkomst

Emotionele Balans. Een aantal psychologische stromingen onderscheiden tot wel acht basis of kern emoties.

Visualisatie oefeningen, de kracht van verbeelding

Eindexamen Nederlands havo I

WANNEER VERTEL JE HET AAN JE KINDEREN? Als de beslissing om te gaan scheiden eenmaal genomen is, dan kun je dit het beste zo snel mogelijk aan de

Workshop: Geweldloze Communicatie

Rouw hoort bij het leven, het is een algemeen menselijke taak hiermee om te leren gaan.

Strategieën. Ik laat los en ik heb vrede met het levensproces. Ik kijk objectief & eerlijk naar mijzelf N 1 5

Het doel van deze check-up is een self-assessment van je capaciteiten onder druk.

Zingeving en geluk. Inleiding Wat is zingeving Wat is geluk Elementen zinvolleven Er TOE doen Verkenningsvragen Carrousel

Eindexamen havo filosofie II

Werkboek bij e-book Hoe wordt je een gelukkiger mens met jouw emoties en gevoelens? Hoe word je een gelukkiger mens met jouw emoties en gevoelens

Dienst Geestelijke Verzorging

Wat is emotionele pijn eigenlijk?

Hier ben ik. Het is goed dat ik er ben. Ik ben te vertrouwen. Ik help. Ik speel niet de baas. Ik lach niet uit. Ik ben niet zielig.

Burgervriendschappen. wiens zorg is dat? Ellen MJ Witteveen

Protocol Imaginaire verwerking Woede, Wrok en Wraak

E-learning: Hoe krijgen ze me zo gek als leidinggevende?

PROCESDOEL 5 OEFENING IN ZINGEVEN

Oefening baart morele ontwikkeling. Jan den Boer. Filosofisch café Hoogeveen,

Filosofie en Ethiek van

Je mag jezelf kwetsbaar opstellen, het is oké, het is veilig. Ik beloof je dat je nu alleen maar in de spiegel ziet waar je klaar voor bent.

Informatie over de landelijke training gespreksleiders Moreel Beraad van de Moreel Beraad Groep VUmc

Gastvrijheid: een universele waarde

Woede heeft een slechte reputatie. We staan er wantrouwig tegenover omdat woede vaak geassocieerd wordt met geweld en agressie. Toch heeft woede ook

Omgaan met weerstanden Binnen gedeeld leiderschap. 4 mei 2018 Lieve Peeters

Mindfulness. Aandacht voor de waarde van mindfulness binnen de c.g.t. en positieve psychologie

Bijzonder procesdoel7: Exploreren, verkennen en integreren van het geluk in het bestaan

THEMAONTMOETINGEN. Er zijn ontmoetingen rondom vier thema s: Waardevol opvoeden Zelfbewust zijn Investeren in je relatie Leven met verlies

Eindexamen havo filosofie I

2 mindfulness en omgaan met lastige gevoelens

Euthanasie/hulp bij zelfdoding. Hoe gaan we hier mee om?

Informatie over de landelijke training gespreksleiders Moreel Beraad van de Moreel Beraad Groep VUmc: Start 14 september 2016

De Inner Child meditatie

Werkblad Gecommitteerde actie

Coachcenter Competenties

die een liefdevolle basis in mijn leven zijn. Silvia Blankestijn Wageningen, maart 2012

INHOUDSOPGAVE. Inleiding 1 Maankalender 4

Emoties, wat is het signaal?

filosofie havo 2015-II

Sociale vaardigheden: Partners in het leerproces

Leiderschap is van iedereen

Samenvatting Filosofie Deugdelijk leven

Waarom welzijn? Over de ethiek van diergebruik en de waarde van welzijn

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost

Module 18: Emoties en gevoelens!

* de compassie training is ook los van de mindfulness training te volgen, er wordt echter geregeld verwezen naar oefeningen uit

Ethiek (ethos = gewoonte/zede) wil nadenken over en zich bezinnen op de levenshouding, het handelen en de gewoonte.

BEST PRACTICE. Lesvoorbereiding. Vakoverschrijdend projectonderwijs

Gedicht Dankwoord Inleiding Deel 1: Vol-ledig zijn: Een innerlijke transformatie Hoofdstuk 1: Van oude energie naar nieuwe energie, van CAO

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) of

Emotions at school. Workshop uur Jeroen Bode

Voelen in plaats van eten

Van Dorenborchstraat CA Zutphen T F E polbeek@zorggroepsintmaarten.nl. zie... lach en leef

De vier onmetelijke vermogens van de geest

KINDEREN LEKKER IN HUN VEL

HET LEVEN LEVEN. Drs. Trudy van der Jagt, psycholoog NIP

Tot een geloofsgesprek komen. I Ontmoeten

Humanistische levenskunst, een inleiding

Transcriptie:

Ontmoeting met (heftige) emoties een handreiking vanuit de levenskunst Palliatieve Zorg symposium Ontmoeten is Leren Kasteel Maurick Vught 2 oktober 2012 Dick Kleinlugtenbelt

Agenda Emoties zijn waardevolle gedachten over de werkelijkheid Introductie Wat zijn emoties? Associatie en rol emoties in beleidsvraagstukken Waar zijn emoties verbonden met het morele/ethiek? De kunst om het goede te doen leren omgaan met emoties De kunst om het goede te doen het juiste midden Oefening: Aristotelische gespreksmethode Evaluatieve afsluiting

Wat zijn emoties? diverse aspecten We worden geprezen of terechtgewezen op grond van onze houding tegenover emoties 1. (feitelijke) beschrijving: woede, angst, afgunst, droefheid, vreugde, liefde, verlangen, mededogen,. 2. kortom, alle gewaarwordingen (gevoelens) waarmee genot of pijn gepaard gaat 3. we ervaren emoties (van nature, zijn ertoe in staat) en worden erdoor bewogen (betrokkenheid en motivatie) 4. het ervaren van emoties is geen reden om ons goed of slecht te noemen 5. cruciaal voor de beoordeling is onze houding tegenover een emotie (de wijze waarop we woedend, droef of vreugdevol zijn)

Wat zijn emoties? (vervolg) 6. emoties zijn verbonden met indrukken, ideeën, opvattingen, overtuigingen, verwachtingen en vermoedens 7. emoties verwijzen naar kenmerkende opvattingen (ze zijn niet volledig subjectief) 8. betrouwbaarheid: zijn emoties altijd betrouwbaar? 9. vele voorbeelden: woede, verdriet en mededogen wat weet woede? wat weet verdriet? wat weet mededogen?

Waar zijn emoties verbonden met het morele/ethiek? De relatie met ethiek komt naar voren als: de met de emotie verbonden gedachten ter sprake komen de betrouwbaarheid van de gedachten onderzocht wordt in de feiten (van het voorbeeld) de houding tegenover de emotie onderzocht wordt de waarde, de deugd die in het geding is ter sprake komt de voortreffelijkheid ter sprake komt die de emotie in goede banen kan leiden Verder: geven emoties informatie over de kwestie en de persoon (opvattingen, waarderingen, interpretaties) ontstaat een beter begrip van de kwestie en de persoon (hoe de kwestie is ervaren, soort betrokkenheid en motivatie)

De kunst om het goede te doen leren omgaan met emoties Aandachtspunten: 1. kwetsbaarheid en gebrekkigheid 2. emoties zijn altijd aanwezig, vraag ze op, verwelkom ze: ze zijn een onderdeel van de situatie, de feiten van het voorbeeld 3. vraag naar de met de emotie verbonden (karakteristieke) gedachten 4. onderzoek de gedachten: komen de gedachten overeen met de situatie/ de feiten uit het voorbeeld 5. onderzoek welke voortreffelijkheid, deugd of waarde in het geding is (emoties verwijzen vaak naar een gebrek aan ethiek) 6. maak een onderscheid tussen de emoties in de feiten van het voorbeeld en de emoties die verbonden zijn met het overleg/het moreel beraad zelf en bestuurd kunnen worden in een metagesprek

De kunst om het goede te doen het juiste midden Wat is voortreffelijkheid? a) een dispositie, die b) mij in staat stelt een keuze te maken, die c) het midden houdt tussen een te veel en te weinig voor mij d) bepaald door een redelijk principe, d.w.z. e) een verstandig persoon De middenpositie is een vrije positie Twee metaforen: de boogschutter: schot in de roos het midden van een rekenkundige lijn

Oefening Aristotelische gespreksmethode: kiezen van het juiste midden 1. Neem een emotie die je ervaren hebt: boosheid/woede, verdriet, angst, verveling, trots, eenzaamheid, 2. Denk terug aan de situatie waarin de emotie ontstond 3. Verplaats je in deze situatie en ga na hoe je handelde 4. Schrijf drie briefjes: wat is een te veel? wat is een te weinig? wat is het juiste midden? 5. Nabespreken van de oefening adhv vragen over de situatie/de feiten, de drie briefjes en wat je feitelijke gedaan hebt, de met de emotie verbonden gedachten, de juistheid van de gedachten, de deugd of waarde die in het geding is, de handelingsmogelijkheden en de voortreffelijkheid die de emotie in goede banen leidt

Literatuur Aristoteles: Ethica. Historische Uitgeverij, Groningen 1999. Kleinlugtenbelt, Dick: Mensbeelden en levenskunst. De mens en de kunst het eigen leven vorm te geven. Damon, Budel 2005. Kleinlugtenbelt, Dick: Levenskunst. Bevriend raken met jezelf en de ander. Damon, Budel 2010. Molewijk, Bert, Kleinlugtenbelt, Dick, Widdershoven, Guy: The role of emotions in moral case deliberation: Theory, practice, and methodology. Bioethics, Volume 25 number 7 2011. Nussbaum, Martha: Oplevingen van het denken. Over de menselijk emoties. Ambo, Amsterdam 2004. Reijen, Miriam van: Filosoferen over emoties. Uitgeverij Nelissen, Baarn 1995.