De actieve pauze Combineren van lessen LO en buitenspelen Liesbeth Jans Fontys Sporthogeschool
Actieve schoolpauzes?
Actieve schoolpauzes?
% van de pauzetijd Actieve schoolpauzes? 35 Fysieke activiteit in de pauze 4-6 year 30 25 7-9 year 10-12 year 20 15 10 5 0 Matig intensief Zwaar intensief
Motoriek in de pauze 40 35 30 25 20 15 10 5 0 geen specifieke act. lopen/rennen balspelen spelen met fietsen/karren springen andere activiteit stoeien Fig. 1: Bew egingsactiviteit jongens en m eisjes balanceren klimmen meisjes jongens zwaaien duikelen/rollen
Pauze als ontspanning!
Beïnvloedbare factoren inactiviteit 1 1.: A.h.v. PRECEDE-model Green en Kreuter. Uit: Kok H, Molleman G, Saan H, Ploeg M. Handboek Preffi 2.0: richtlijn voor effectieve gezondheidsbevordering en preventie. Woerden: NIGZ; 2005.
Stimuleren touwtjespringen 1 1.: A.h.v. PRECEDE-model Green en Kreuter. Uit: Kok H, Molleman G, Saan H, Ploeg M. Handboek Preffi 2.0: richtlijn voor effectieve gezondheidsbevordering en preventie. Woerden: NIGZ; 2005.
Twee onderzoeken Onderzoek 1: pilot door studenten Voormeting : - geen springtouwen - geen ondersteunende lessen Springtouwen Nameting 1 : - 2 weken nadat touwen beschikbaar zijn - Geen ondersteunende lessen Lessen Touwtje springen Nameting 2: - 2 weken na start lessen touwtjespringen Onderzoek 2: groeps-/vakleerkrachten Voormeting : - geen springtouwen - geen ondersteunende lessen - Springtouwen op schoolplein (alle scholen) - LO met touwtjespringen (6 scholen) Nameting: 4 weken na voormeting
Actieve pauze: touwtjespringen Onderwijsmateriaal: Handleiding met lessenreeks Speelkaarten Videobeelden Duurzame interventie: Zelfstandig uitvoerbaar door scholen Lage / geen kosten Kinderen spelen zelfstandig
Vraagstelling 1. Wat is het effect van het beschikbaar stellen van materiaal op de fysieke activiteit en het touwtjespringen bij meiden van groep 6, 7 en 8? 2. Wat is het effect van ondersteunende lessen bewegingsonderwijs met touwtjespringen op de fysieke activiteit en het touwtjespringen bij meiden van groep 6, 7 en 8?
Opzet van onderzoeken Onderzoek 1 Onderzoek 2 Aantal scholen 2 8 Plaats Roosendaal Tilburg Aantal meisjes 87 250 Fysieke activiteit SOFIT 1 /SOPLAY 2 Actigraph Duur metingen 2 weken 1 dag Analyse Anova Repeated Measures Anova Repeated Measures 1. Mc Kenzie, T.L. (2006a). SOFIT. (System for Observing Fitness Instruction Time). Generic Description and Procedures Manual. San Diego: San Diego State University. 2. Mc Kenzie, T.L. (2006b). SOPLAY. System for Observing Play and Leisure Activity in Youth. Description and Procedures Manual. San Diego: San Diego State University.
Onderzoek 1: fysieke activiteit % van pauzetijd 0-meting (t0) 14 12 springtouwen (t1) lessen (t2) 10 8 6 4 2 0 n.s. matig intensief p<.01 hoog intensief
Onderzoek 1: beweegrepertoire % van pauzetijd 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 0-meting springtouwen lessen
Onderzoek 1: touwtjespringen Betrokken bij springactiviteiten % van pauzetijd 50 40 30 20 0-meting springtouwen lessen 10 0 P<.001
OZ 1: springen met lang touw Aantal touwen Wat doen ze? Soort springactiviteit Enkel Doubledutch Gewoon Truc Liedjes Springen Wachten Draaien NM 1 83 17 93 0,4 7 16 53 31 NM 2 76 24 66 29 5 16 57 27 Weergave in % van aantal kinderen dat touwtje springt NM 1: nameting 1: touwen beschikbaar NM 2: nameting 2: ondersteunende lessen
OZ 1: springen kort touw Aantal kinderen Soort springactiviteit Wat doen ze? Alleen Tweetal Gewoon Truc Springen Overleg Anders Nameting 1 83 17 72 28 30 34 36 Nameting 2 91 9 35 65 41 35 24 Weergave in % van aantal kinderen dat touwtje springt Nameting 1: touwen beschikbaar Nameting 2: ondersteunende lessen
Conclusies onderzoek 1 1. Beschikbaar stellen van touwtjes leidt tot: meer zwaar intensief bewegen andere bewegingsactiviteiten (springen) 2. Ondersteunende lessen leiden tot verandering binnen de springactiviteiten (vooral meer trucjes) 3. Onderzoek met controlegroep nodig voor bepalen effect van ondersteunende lessen op behoud van verandering in bewegingsactiviteit en fysieke activiteit. 4. Overdraagbaar naar vak-/groepsleerkrachten?
Onderzoek 2 Significante stijging totale FA (p=.018) Geen significante stijging intensiteit (FA/sec.; p=.15) Geen significante verschillen tussen controle- en interventiescholen
Fysieke activiteit (Vector Magnitude/sec.) Onderzoek 2: versnellingen/seconde 70 60 50 40 30 20 Voormeting Nameting 10 0 n.s. n.s. n.s. Controlegroep (N=73) Interventiegroep (N=177) Totale groep (N=250)
Onderzoek 2: verandering matig en zwaar FA 25 Zware fysieke activiteit 20 15 10 Minst actief Gemiddeld actief Meest actief Totale groep 5 0 Voormeting Nameting
Aantal meisjes (%) Observaties touwtjespringen tijdens pauze 35 30 25 20 15 10 5 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 minuut
Procesevaluatie (ervaringen) Lesinhoud Leerkrachten Niveau motivatie - differentiatie Leerlingen Lang touw / 2-tallen Lesmateriaal Springen op het schoolplein Beweegredenen Uitvoering scholen Filmpjes: voor les/pauze Lessen Materiaal in pauze M.n. speelkaarten 2/3 meisjes Samen springen Ik kan het goed Nieuwe dingen leren
Percentage leerlingen Welke vormen? 70% 60% 50% 40% 30% Jongens Meisjes 20% 10% 0% Lang touw/double dutch Kort touw alleen Kort touw tweetal
Conclusies onderzoek 2 Materiaal is bruikbaar om zelfstandig mee te werken Enthousiaste leerkrachten en leerlingen Wel touwtjespringen, geen stijging FA Complexere sprongen na 4 weken beperkt zichtbaar Touwtjespringen: een gezellige activiteit om samen actief zijn!
Conclusies: combineren van lessen LO en buitenspelen 1. Ondersteuning les LO overbodig? 2. Moment van ondersteunende lessen LO 3. Invloed leerkracht 4. Regulerende taken
Vragen? Bedankt voor de aandacht! Liesbeth Jans L.Jans@fontys.nl