uiterlijke verzorging CSPE KB 2010 minitoets bij opdracht 17 variant a Naam kandidaat Kandidaatnummer 2p 1 Ouderen kunnen, als ze dat willen, verhuizen naar een aangepaste woonvoorziening zoals de ouderenflat De Rode Toren. Zijn de volgende uitspraken juist of onjuist? Kies de juiste vakjes. Er worden steeds meer appartementen gebouwd om te voldoen aan de woonwensen van ouderen. Tegenwoordig gaan de meeste ouderen inwonen bij hun kinderen. Alle ouderen kunnen na hun pensionering gaan reizen. juist onjuist Vergrijzing betekent dat er steeds meer ouderen zijn. In de toekomst zullen alle ouderen kunnen rekenen op voldoende verzorging. 1p 2 In De Rode Toren wordt elke week een frietmaaltijd gehouden. De deelnemers aan de maaltijd kunnen kiezen uit vier sauzen bij hun frietjes. mayonaise bevat per 100 g: kcal - 660 kj - 2740 eiwitten - 1 g vetten - 71 g koolhydraten - 5 g tomaten ketchup bevat per 100 g: kcal - 120 kj - 510 eiwitten - 0 g vetten - 0 g koolhydraten - 30 g fritessaus bevat per 100 g : kcal - 300 kj - 1250 eiwitten - 1/2 g vetten - 26 g koolhydraten - 16 g e s bevat per 100 g: kcal - 580 kj - 2420 eiwitten - 15 g vetten - 47 g koolhydraten - 25 g Welke voedingsstoffen in de sauzen leveren energie? A alleen de koolhydraten B alleen de vetten C de koolhydraten en de vetten D de eiwitten, de koolhydraten en de vetten PK-0701-b-10-1-m9 1 lees verder
1p 3 Voor ouderen zowel als voor jongeren is het erg belangrijk om te zorgen voor voldoende vezels in de voeding. In welke voedingsmiddelen zitten veel vezels? Kies de juiste vakjes. boter fruit groente witbrood zuivel wel niet 1p 4 Door bepaalde voedingsgewoonten kunnen gezondheidsproblemen ontstaan. Wat kan de oorzaak zijn van bloedarmoede? A een blijvend tekort aan calcium in de voeding B een blijvend tekort aan ijzer in de voeding C een langdurig gebruik van veel koolhydraten in de voeding D een langdurig gebruik van veel zout in de voeding 1p 5 Sommige ouderen kunnen moeilijk hun plas ophouden. Hoe heet deze aandoening? A dementie B hartziekte C incontinentie D obesitas 1p 6 Aan sommige margarines wordt vitamine D toegevoegd. Waarvoor is dat goed? A om acne te voorkomen B om hart- en vaatziekten te voorkomen C om obstipatie te voorkomen D om osteoporose te voorkomen PK-0701-b-10-1-m9 2 lees verder
2p 8 Anorexia nervosa is een eetstoornis die vooral voorkomt bij jonge vrouwen tussen 15 en 29 jaar. Iemand die lijdt aan anorexia nervosa heeft veel problemen. Zijn deze problemen lichamelijk, geestelijk of sociaal? Kies de juiste vakjes. haaruitval en een schilferige huid lichamelijk geestelijk sociaal depressieve en minderwaardigheidsgevoelens PK-0701-b-10-1-m9 3 lees verder
geen menstruatie meer en onvruchtbaarheid isolatie en niet begrepen worden coma en hartstilstand 1p 9 In de puberteit speelt het hormoon testosteron een belangrijke rol. Bij wie is dat zo? A bij alle pubers B bij alle jongens en meisjes C bij jongens tussen 12 en 16 jaar D bij meisjes tussen 10 en 16 jaar 2p 10 Wat zijn voorbeelden van secundaire geslachtskenmerken? okselhaar jeugdpuistjes kaal worden menstrueren een penis wel niet 2p 11 Gezondheid, wonen en opleiding zijn belangrijk voor het welbevinden. Zijn de volgende uitspraken juist of onjuist? Kies de juiste vakjes. Iemand die lichamelijk gezond is, zal ook geestelijk gezond zijn. juist onjuist De omgeving heeft invloed op het ontstaan van goede of slechte leefgewoonten. Het maakt voor je welbevinden uit of je op het platteland opgroeit of in de stad. Hoogopgeleide mensen besteden minder zorg aan hun uiterlijk dan laagopgeleiden. PK-0701-b-10-1-m9 4 lees verder
2p 12 Vallen onderstaande voorbeelden van welbevinden onder lichamelijk, geestelijk of sociaal welbevinden? Kies de juiste vakjes. lichamelijk welbevinden geestelijk welbevinden sociaal welbevinden een verzorgd uiterlijk hebben goede vrienden hebben een goede conditie hebben zelfvertrouwen hebben leuke collega s hebben 5 lees verder
Antwoorden 6 lees verder