Lidgeld. Ledenvergadering: Helpen bij Verlies
|
|
- Edith Pauwels
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 E-Vaartje Nr 8 oktober 2015 Beste leden, De najaarswerking is weer volop op gang. Vorige ledenvergadering genoten we van de boeiende uiteenzetting van Jan De Cock, we hebben vegetarisch gekookt en de lessen voetreflexologie doen zeker deugd bij de 15 deelneemsters. Ook deze maand staan er weer heel wat boeiende activiteiten op het programma. Lidgeld Eén van de volgende weken komt de wijkverantwoordelijke bij je langs om het lidgeld te ontvangen. Dat bedraagt nog steeds 28 euro. Leden die als hoofdlid zijn aangesloten bij een andere afdeling betalen hier een afdelingsbijdrage van 10 euro. Ook nieuwe leden betalen het eerste jaar 10 euro. Ledenvergadering: Helpen bij Verlies Verdriet en verlies staan steeds om de hoek in ieders leven. Iedereen weet dat verlies tot het leven behoort en toch bereiden weinig mensen zich hierop voor. Zowel de rouwenden als de omgeving stellen zich allerlei vragen. Tijdens de ledenvergadering van woensdag 21 oktober geeft Prof. dr. em. Manu Keirse een antwoord op al die vragen. Mensen in verdriet kunnen zo beter begrijpen wat ze doormaken en dat kan voor hen een belangrijke steun zijn. Vrienden en familie kunnen er concrete suggesties horen om mensen in verdriet te helpen en tot steun te zijn. Prof. dr. em. Manu Keirse is klinisch psycholoog, doctor in de geneeskunde en dé specialist in België en Nederland als het over rouwverwerking en de laatste levensfase gaat. Hij schreef hierover meerdere boeken die in vele talen werden vertaald.
2 Wanneer: Woensdag 21 oktober om uur Waar: In PC Den Heerd Inschrijven: Bij je wijkverantwoordelijke voor zaterdag 17 oktober, kostprijs 7 euro. Ons creamoment Ons creamoment vindt vanaf oktober wekelijks plaats. Om beurt op dinsdag en donderdag. Creatievelingen kunnen er samenkomen om te breien, te naaien of andere creatieve bezigheden. Heb je een probleem met je handwerk, kom even langs, je wordt met plezier geholpen. Wanneer: donderdagen 1, 15 en 29 oktober en dinsdagen 6 en 20 oktober om uur Inschrijven: iedereen is welkom, inschrijven niet nodig Kostprijs: 1 euro voor kvlv leden, (2 euro voor niet-kvlv leden) Wikkelarmband maken Op dinsdag 20 oktober kan je wikkelarmbanden leren maken. Karin van Pit choun komt dit aanleren. Voorbeelden kon je bekijken tijdens de vorige ledenvergadering. Op vraag worden de voorbeelden en kleurenkeuzes ook nog doorg d. Wanneer: dinsdag 20 oktober om uur Inschrijven: voor 8 oktober via kvlvbevel@hotmail.com of Ria ( ) Kostprijs: prijs van de gekozen armband + 3 euro voor kvlv leden, 6 euro voor niet-leden
3 Chocoladeworkshop Ben jij ook zo verlekkerd op chocolade? Neem dan deel aan de workshop van Chris Jacobs, Chef Chocolatier aan het CVO Antwerpen Piva, en al meer dan 25 jaar werkzaam in de chocoladebranche, leert je werken met chocolade. Hij leert je allerlei tips & tricks. Zelf truffels, studentenhaver en een schaaltje uit chocolade maken... Wanneer: donderdag 15 oktober om uur Inschrijven: Jammer, reeds volzet Kostprijs: 15 euro voor leden / 30 euro voor niet-leden Voor wie deze basisworkshop heeft gevolgd, is er een vervolgcurus. In deze workshop leer je werken met chocolade en marsepein. Leuk in aanloop naar Sinterklaas. Wanneer: donderdag 12 november om 13 of uur Inschrijven: via kvlvbevel@hotmail.com of Pascale ( ). Voor de namiddagworkshop zijn er nog enkele plaatsen vrij. s Avonds is volzet. Kostprijs: 15 euro voor leden / 35 euro voor niet-leden Bloemschikken Herfst - Allerheiligen Ook dit seizoen kan je weer, onder leiding van Maria Tops, prachtige bloemstukken leren maken. In oktober wordt er gewerkt rond het thema herfst - Allerheiligen. Wanneer: voorwerkles: maandag 19 oktober om uur zelfwerkles: donderdag 29 oktober om uur Inschrijven: vooraf inschrijven is niet nodig Kostprijs: 6 euro voor kvlv leden (12 euro voor niet-kvlv leden) voor de 2 lessen, te betalen bij aanvang van de eerste les
4 Nacht van het Kempens erfgoed Op vrijdag 23 oktober 2015 vindt voor de 5 de keer de Nacht van het Kempens Erfgoed plaats. Het thema is Snoep en speel mee op staminee. Het gemeenschapscentrum in Kessel wordt omgetoverd tot een staminee uit de vorige eeuw waar volksvermaak centraal staat! Bij KVLV Bevel kunnen bezoekers zich uitleven in oude buitenspelen voor groot en klein. Wie langskomt, ontvangt een aandenken vol herinneringen van de tijd van toen Iedereen welkom! Gratis inkom. Wanneer: 23 oktober van 19 tot 23 uur Waar: In Gemeenschapcentrum, Berlaarsesteenweg in Kessel Ontspanningsnamiddag voor 65+leden Speciaal voor de 65-plussers willen we iets nieuws aanbieden: een ontspanningsnamiddag. Het principe is eenvoudig: gezellig samenzijn met een kopje koffie of thee en een gebakje. Ondertussen worden er films uit de oude doos getoond. We willen deze formule voor het eerst uitproberen op 29 oktober. Als het aanslaat, komt er een 2 de ontspanningsnamiddag in het voorjaar. Wanneer: donderdag 29 oktober van tot 16 uur Inschrijven: voor 24 oktober bij je wijkverantwoordelijke Kostprijs: 3 euro Gezelschapsspellen Een andere nieuwigheid die we willen uitproberen, is een avond gezelschaps-spellen spelen. Ben jij een liefhebber van Risk, Wie is de ezel?, Regenwormen of een ander leuk spel, kom dan met ons meespelen op dinsdag 3 november om uur. Er zijn
5 spelletjes voorzien, maar je mag ook zelf een spel meebrengen. Je moet het zelf kunnen uitleggen en het mag niet langer dan een half uur duren. Wanneer: dinsdag 3 november om uur Inschrijven: vooraf inschrijven is niet nodig Kostprijs: 1 euro voor leden, 2 euro voor niet-leden Receptenboekje Enkele jaren geleden bracht KVLV-Bevel het receptenboekje Vrouwen koken met vaart uit. Hierin stonden de lievelingsrecepten van onze leden die bij voorkeur simpel zijn en toch een ietsje anders. Omdat het boekje zo n succes was, willen we dit initiatief herhalen. Iedereen mag het recept van haar lievelingsgerecht insturen. Het hoeft absoluut niet zelf bedacht zijn. Misschien las je het op een verpakking, in een tijdschrift, op internet of zelfs in ons kookboek. Voorwaarde is wel dat het makkelijk en snel klaar te maken is én reeds in de smaak viel van familie, vrienden,. Recept insturen: Typ het recept bij voorkeur uit in een Word-document. Maak eerst een lijst met de ingrediënten. Schrijf daarna de werkwijze uit. Werk daarbij met een duidelijk stappenplan. Mail je recept door naar kvlvbevel@hotmail.com. Doe je het liever nog op de ouderwetse manier, geen probleem. Breng je handgeschreven recept binnen bij één van de bestuursleden. In het voorjaar van 2016 schenken we graag al onze leden van dat moment een receptenboekje om U tegen te zeggen. Wedstrijd: Aan het receptenboekje is ook een wedstijd verbonden. Als het boekje klaar is, trekken wij uit alle dames die een recept insturen, 3 namen. Zij winnen een mooie prijs. Stuur je recept dus maar in!
6 Recept Om een idee te geven van wat we bedoelen, geven we nog eens het recept mee van de Kabeljauw uit de oven, een lekkernij uit het vorige receptenboekje. Benodigdheden voor 4 personen: 400g kabeljauwfilet (4 keer 100 g), 2 grote uien, 250g worteltjes, 2 tenen knoflook, 125 ml kookroom, geraspte kaas belegen of oud), peper, zout, 1 theelepel currypoeder, peterselie Bereiding: Verwarm de oven voor op 200 C. Wrijf de vis in met peper en zout. Pel de uien en snijd ze in dunne ringen. Snijd de worteltjes in dunne plakjes en stoof ze samen met de uien lichtjes op. Leg de kabeljauw in een beboterde ovenschotel. Pers de knoflook er boven uit. Daarboven de worteltjes, uien en peterselie. Bestooi met curry en kaas. Giet de room erover en dek de schotel zorgvuldig af met aluminiumfolie. Ongeveer 40 min. in de oven laten garen. Lekker met puree! Wist je dat? 7 bestuursleden naar Genk trokken voor de All-In? Ze deden er heel wat ideeën op voor nieuwe activiteiten. Dat belooft! KVLV deel neemt aan de ontbijt- en pannenkoekendag tvv de parochiezaal? Iedereen is welkom om s morgens te ontbijten (vooraf inschrijven) of in de namiddag een pannenkoek of croque te komen eten. De opbrengst wordt gebruikt voor de werking van de parochiezaal. Er volgend jaar in mei opnieuw een ShareFair-quiz komt? Alleen vrouwen toegelaten! Kaarten voor de voorstelling Stemmen uit de Oorlog door Rudi Vranckx, op woensdag 16 december in Herentals, kunnen vanaf nu besteld worden via kvlvbevel@hotmail.com of Ria ( ). Betaling van 10 euro gebeurt op de ledenvergadering van 21 oktober in ruil voor je gereserveerde kaart. Er zijn slechts 25 kaarten beschikbaar. Redactie: Annick Mariën (annick.marien@telenet.be) / v.u. Pascale Francken (pascale.francken@outlook.be) Meer info: / kvlvbevel@hotmail.com
E-Vaartje. Ledenvergadering. Nr 7 september Beste leden,
E-Vaartje Nr 7 september 2015 Beste leden, Hopelijk hebben jullie genoten van het heerlijke zomerweer. Of het najaar nog warm en zonnig zal zijn, moeten we afwachten, maar één ding is zeker: bij kvlv zit
Nadere informatieFeestvergadering: De Maskes
E-Vaartje Nr 9 november-december 2015 Beste leden, Het jaar loopt alweer op zijn laatste benen, maar bij KVLV Bevel zijn het nog drukke tijden. Alles staat in het teken van feesten, vieren en versieren.
Nadere informatieBloemschikken Lente - Pasen
E-Vaartje Nr 12 maart 2016 De eerste ledenavond van het jaar was een groot succes. Jong en oud genoten van een avond vol ambiance en een geslaagd optreden van Vantenaar. Tijdens de workshop Kralen van
Nadere informatieBernadette breien. Koken met kruiden
E-Vaartje Nr 17 oktober 2016 Zaterdag 8 oktober baadt Bevel in t Licht! Bij onze bestuursleden staan de zenuwen gespannen. Gaat het droog blijven en zal er niet teveel wind zijn? Komen er minstens evenveel
Nadere informatieWorkshop naaien: Bloesjes en Hemden. Ons Creamoment
E-Vaartje Nr 10 januari 2016 2015 heeft plaats gemaakt voor 2016. Een nieuw jaar waarin we al onze leden een goede gezondheid, veel vriendschap en geluk en veel mooie KVLV-momenten toewensen. Want ook
Nadere informatieFietsen. Van string tot string
E-Vaartje Nr 14 mei 2016 Voor we in zomermodus overschakelen, staan er deze maand nog enkele toffe activiteiten op de agenda. Vanaf 3 mei kan je wekelijks gaan fietsen, we verdiepen ons in de geschiedenis
Nadere informatieLedenavond: Reis rond wereld met Jan Vrebos
E-Vaartje Nr 13 april 2016 De lente is in het land en dat brengt mensen op de been. Tuintjes worden onder handen genomen, kasten opgeruimd en gordijntjes gewassen. Alles ziet er weer piekfijn uit zodat
Nadere informatieLedenavond: Sandra Bekkari
E-Vaartje Nr 25 oktober 2017 De eerste ledenavond van het nieuwe seizoen was meteen BINGO. We gingen allemaal goedgezind en met een mooie prijs naar huis. Zeker voor herhaling vatbaar! En ook deze maand
Nadere informatieLedenavond. Workshop: Bachbloesems
E-Vaartje Nr 20 februari 2017 De winter heeft ons in zijn greep. De temperaturen dalen vaak onder het vriespunt, maar dat vinden wij niet erg. Bij KVLV Bevel vind je genoeg leuke activiteiten om de koude
Nadere informatieWorkshop: Kalligrafie
E-Vaartje Nr 18 november-december 2016 Wat vliegt de tijd toch. Dit is alweer het laatste e-vaartje van 2016. Binnenkort kunnen we ons weer voorbereiden op de gezellige feestdagen. Met een bloemstuk bijvoorbeeld
Nadere informatieRestaurantdag. Ons Creamoment
E-Vaartje Nr 28 februari 2018 Na een rustige start van het jaar kondigt een drukke februari zich aan met activiteiten voor jong en oud. We verwennen de jongere leden tijdens een speciale jongerenavond,
Nadere informatieE-Vaartje. Kalenderwijziging. Tafeldecoratie knutselen. Nr 34 laatste e-vaartje. Beste leden
E-Vaartje Nr 34 laatste e-vaartje Beste leden Het eerste e-vaartje van 2019 is meteen ook het allerlaatste in deze vorm. In deze tijden van digitale communicatie is ons ledenblad een beetje voorbij gestreefd.
Nadere informatieMoeder en kind-creanamiddag
E-Vaartje Nr 30 april mei 2018 De ledenavond van maart 2018 zullen velen zich nog lang herinneren. Het enthousiasme van de Drie bijzondere gasten met talent werkte aanstekelijk zodat de 185 aanwezige vrouwen
Nadere informatieWorkshop: vest of sweater naaien
E-Vaartje Nr 27 januari 2018 2017 loopt op zijn laatste benen, tijd om de balans op te maken van het voorbije jaar. En 2017 was een fantastisch KVLV-jaar met enkele top-sprekers zoals Marc Herremans, Gerry
Nadere informatieLedenavond: KVLV Bevel zingt
E-Vaartje Nr 22 april-mei 2017 Met de eerste lentedagen zijn ook de eerste lentekriebels opgedoken. Tijdens de ledenavond komt dat goed van pas, want we gaan zingen! We trekken er ook op uit met onze avondfietstochten
Nadere informatieTof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen
Tof! kookboek Lekker koken in 8 stappen Stichting Communicatie Samen koken Samen koken, lekker eten en elkaar ontmoeten. Het Tof! kookboek nodigt je uit dat te doen. In dit boek staan 60 recepten. Bij
Nadere informatieKookworkshop SSgN Receptenboekje
Kookworkshop SSgN Receptenboekje Dit receptenboekje bevat 6 recepten. Deze recepten komen uit het Sporterskookboek (Harms-Aris & Geerets, 2006) en bevatten allemaal weinig vet, voldoende eiwit en ruimschoots
Nadere informatieNOVEMBER Gezond t Buitingkrantje 196 Jaargang 40
NOVEMBER 2018 Gezond 2017 t Buitingkrantje 196 Jaargang 40 Bestuursleden Voorzitter + Penningmeester Secretaris Hulsmans Godfried Tessenderlosesteenweg 7/2 0472/42.39.88 Truyers Michel Buntjesstraat 6
Nadere informatieHeerlijke ovenschotels met verse aardappels, die iedereen kan maken
Heerlijke ovenschotels met verse aardappels, die iedereen kan maken Verse aardappels. Jullie smaken naar meer. 1 Makkelijke en Lekkere Aardappelschotels Met verse aardappels kun je enorm variëren. Wat
Nadere informatie10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT
10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT 1. CHAMPIGNONS UIT DE OVEN MET BIEFSTUK > 1 biefstuk > 5 á 6 champignons > 1 teentje knoflook > ¼ rode ui > 50 gram sperziebonen (diepvries) > Iets
Nadere informatieVergeten recepten. Ideeën en inspiratie. www.weekvandesmaak.be
Vergeten recepten Ideeën en inspiratie www.weekvandesmaak.be SOEP VAN PASTINAAK EN WORTEL MET GEKRUIDE YOGHURT Benodigdheden (voor 6 personen) 1 ui 625 g pastinaak 500 g wortelen kippenbouillon 90 g gewone
Nadere informatieACTIVITEITENKALENDER. September 2015 02/09/15 Ontspanningsnamiddag: croque monsieur Wij serveren lekkere croque monsieur tegen democratische prijzen.
ACTIVITEITENKALENDER september - oktober november - december 2015 September 2015 02/09/15 Ontspanningsnamiddag: croque monsieur Wij serveren lekkere croque monsieur tegen democratische prijzen. Prijs:
Nadere informatieZoete aardappelpuree met geitenkaas
Zoete aardappelpuree met geitenkaas Een aantal weken geleden ontving ik een super leuk pakket met geitenkaas van Bettinehoeve. Hierin zaten meerdere soorten geitenkaas voor mij om uit te proberen. Laat
Nadere informatieHutspot. Overheerlijke recepten
Hutspot Overheerlijke recepten Hutspot Hutspot en de geschiedenis Hutspot, ook wel wortelstamppot, is een typisch wintergerecht. Het wordt gemaakt door aardappelen, wortelen (meestal winterpeen) en uien
Nadere informatieAlternatief weekmenu 50
Alternatief weekmenu 50 Maandag 1 volkoren boterham met geitenkaas chavroux en 1 eetlepel honing (lekker even in oven) 3 mandarijnen 1 appel 1 italiaanse bol met halvarine en 1 plak 20+ kaas met plakjes
Nadere informatieJANUARI 2015 JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2015. 01/01/15- Cafetaria gesloten 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee
+ ACTIVITEITENKALENDER JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2015 JANUARI 2015 01/01/15- Cafetaria gesloten 04/01/15 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee 14/01/15 Spelletjesnamiddag Uno, Rummikub,
Nadere informatieACTIVITEITENKALENDER
ACTIVITEITENKALENDER JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2016 JANUARI 2016 01/01/16- Cafetaria gesloten 04/01/16 05/01/16 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee 08/01/16 Boodschappendienst Inschrijven:
Nadere informatieRECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT
RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RIJST GEVULDE PAPRIKA BENODIGDHEDEN (VOOR 2 PAPRIKA S) > 1 zakje Vitadis rijst > 2 rode of gele paprika s > 75 gram mager rundergehakt > 75 gram courgette
Nadere informatieLauwe roodbaars met zeekralen, citrusvruchten en basilicumolie
Lauwe roodbaars met zeekralen, citrusvruchten en basilicumolie Bereiding: 10 min. 4 roodbaarsfilets met vel (120 g) 100 g zeekralen, geblancheerd 4 inktvisjes olijfolie wat groene verse kruiden boter sap
Nadere informatieBolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding:
Bolonese saus Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal 2,5 eetlepel 2500 gram 15 teentjes 10 eetlepel 2,5 eetlepel 5 eetlepel 10 deciliter 5 grote blikjes 5 stuks 2,5
Nadere informatieACTIVITEITENKALENDER
01/01/18-07/01/18 ACTIVITEITENKALENDER GESLOTEN JANUARI 2018 08/01/18 Dorpsrestaurant: verloren maandag Je kan weer lekker komen smullen van onze overheerlijke appelbollen en worstenbrood. Van harte welkom!
Nadere informatieMosselen met chorizo en peer
Mosselen met chorizo en peer Ja we zijn er weer! Waar, nou ik in Italië, haha. Alleen we zijn ook midden in het mosselenseizoen en deze mosselen heb ik al lekker opgepeuzeld, daarom deel ik gewoon dit
Nadere informatieWeekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen
Weekmenu: lekkere ideeën voor drukke weekdagen Steak tartaar Tramezzini met pesto, tomaat en mozzarella 4+ personen - 15 minuten Wentelteefjes van croques monsieur 4 personen - 20 minuten Maandag energiedag
Nadere informatieWeekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*
Weekmenu 3 Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Dinsdag Koolvispakketjes* Rijst Snijbonen Halfvolle biogardeyoghurt Woensdag Witlofschuitjes*
Nadere informatieE-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen!
E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN NOG MEER kilo s verliezen! Dit ebook is gemaakt je een extra boost te geven met behulp van een aantal producten bij onder andere het BELONINGS pakket. Deze recepten hebben
Nadere informatieActiviteitenkalender JANUARI FEBRUARI 2016
www.ocmwgeraardsbergen.be Gasthuisstraat 26 9500 GERAARDSBERGEN Tel 054 43 20 02 Gsm 0479 73 85 19 Een organisatie van het Activiteitenkalender JANUARI FEBRUARI 2016 ALLE ACTIVITEITEN en UITSTAPPEN dienen
Nadere informatieACTIVITEITENKALENDER JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2017 JANUARI 2017
ACTIVITEITENKALENDER JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL 2017 JANUARI 2017 01/01/17- Cafetaria gesloten 08/01/17 09/01/17 Dorpsrestaurant: verloren maandag Je kan weer lekker komen smullen van onze overheerlijke
Nadere informatieSymfonie van Domy. 4 seizoenen in de keuken
Symfonie van Domy 4 seizoenen in de keuken Symfonie van Domy 4 seizoenen in de keuken Dominique Lucquedey Schrijver:Dominique Lucquedey Coverontwerp: Recepten van Domy ISBN: 9789402141313 www.receptenvandomy.nl
Nadere informatieLichttoren in klei met KLEI-pl-@n
E-Vaartje Nr 3 maart 2015 Lichttoren in klei met KLEI-pl-@n Al jaren besteed ik een groot gedeelte van mijn vrije tijd aan "kleien". Na een opleiding deeltijds onderwijs "keramiek" aan de Academie van
Nadere informatieOntbijt Frittata. Bereidingswijze. Ingrediënten
Recepten 2.1 Ontbijt Soms is het niet een kwestie van nieuwe recepten bij de hand hebben voor het ontbijt, maar gewoon net even anders tegen het ontbijt aan kijken. Wij zijn als Nederlanders gewend om
Nadere informatieKoken; Geert Gerritsma
Koken; Geert Gerritsma Menu Oktober 2017 Romige mosterdsoep met pittige chiabatta 1 ½ liter bouillon 2 stronken witlof 2 dunne prei 2 uien 25 gram margarine 4 aardappels 2 eetlepels bloem 25 gram margarine
Nadere informatieInhoud. Alles begint met passie, creativiteit en buikgevoel 197 Hoe gebruik je mijn boeken? 200. Index recepten 205 Index ingrediënten 206
Inhoud Als een vis in het water 8 Eten, een bron van geluk 11 Volop genieten en toch gezond en slank blijven, dat is de kunst 12 Het is geen dieet, ik haat diëten 15 Speel met mijn gerechten en creëer
Nadere informatieVegetarische gerechten uit de ANBO Nieuwsbrief 2010 door Gery Mulder
Vegetarische gerechten uit de ANBO Nieuwsbrief 2010 door Gery Mulder Bietjes, maar dan anders(juni)... 1 Stampot ijsbergsla(juli-augustus)... 2 Salade met feta Afscheid van de zomer (september)... 3 Herfstsoepje(oktober)...
Nadere informatieIn dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:
In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere
Nadere informatieKookworkshop MONIQUE VAN WESSUM AFSLANKCOACH VAN WESSUM AFSLANKCOACH MONIQUE
Kookworkshop Regelmatig organiseer ik voor mijn klanten een kookworkshop om ze laten zien en proeven hoe lekker en gevarieerd je kunt blijven eten en toch kunt afvallen. Hierbij een impressie van de vorige
Nadere informatieMeer Koolhydraatarme Recepten. Oanh s Kitchen
Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh s Kitchen 22 Kaas-uienbroodjes Deze broodjes zijn één van mijn favoriete recepten! Lekker hartig, vol van smaak en ideaal om van tevoren te maken. Koolhydraten per broodje:
Nadere informatievers opgevist door onze vissers schelvis hemelse delicatesse
vers opgevist door onze vissers schelvis hemelse delicatesse Verras je vrienden met deze heerlijke combinatie van smaken. schelvis met gremolata en crunchy puree ingrediënten voor 4 personen bereidingstijd
Nadere informatieWIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen
WIJS Receptenboek Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen 1-11-2017 Hanzehogeschool in samenwerking met WIJS Femke Postma en Anouk Martini Rob Vogel Recept 1 : Aardbeien gember limonade met
Nadere informatieLekker eten met weinig koolhydraten
Lekker eten met weinig koolhydraten Groentenrolletjes Geroosterde 1 courgette 1 rode paprika 2 eetlepels olijfolie enkele takjes peterselie 100 gram roomkaas 2 teentjes knoflook 8 sneetjes Atkins koolhydraat
Nadere informatieSUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 23+24
SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 23+24 Dag 23 Ontbijt: aardbeien smoothie 1 portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: sojayoghurt) Meng de
Nadere informatiePast in iedere adviesgroep vanaf 1750 kcal. Hoofdgerecht voor 4 personen. 3 citroenen, schoongeboend. 6el olijfolie. 1 rode ui, gesnipperd
3 citroenen, schoongeboend 6el olijfolie 1 rode ui, gesnipperd 1 teen knoflook, fijngesneden 2 el kappertjes 4 schotse zalmfilets ( á 145 g) 2 el peterselie, fijngesneden Grillpan 1. Pers 1 citroen uit.
Nadere informatieOuder- uitdagingen mei 2018
Ouderuitdagingen 16-23 mei 2018 Ouderuitdagingen, wat is dat? Tijdens de week van 16 tot 23 mei 2018 wordt er in Vlaanderen en Brussel de Week van de Opvoeding georganiseerd. Dit jaar is het thema Opvoeden
Nadere informatieverzorging CSPE KB 2012 bijlage
verzorging CSPE KB 2012 bijlage PK-0711-b-12-1-b Onderdeel A Activiteitenprogramma revalidatiecentrum Rivierenland ACTIVITEITEN 2012 juli, augustus en september 3D-diashow over Oostenrijk Anton Mombarg
Nadere informatieJaargang 19. Nummer februari
Jaargang 19 Nummer 8 19 februari MEDEDELING MEDEDELING MEDEDELING Het e-mail adres van de Heihoeve is gewijzigd in: groentepakketten@dimence.nl De bestelde Rundvleespakketten komen eraan!! Wij werken op
Nadere informatieAKTIVITEITENOVERZICHT
AKTIVITEITENOVERZICHT nummer 2 FEBRUARI 2019 Mannensoos iedere dinsdagmorgen in de Vurkaomer voor alle mannen 55+ Kom gezellig buurten, kaarten of met gezelschapsspelen meedoen. De tuinploeg gaat eerst
Nadere informatiePasen maart 2018 **** Amuse: americain **** Preisoep met Limburgse mosterd ****
Pasen maart 2018 Amuse: americain Preisoep met Limburgse mosterd Rode krielaardappelen met schil uit de oven Erwten en worteltjes Kalfs cordon blue Citroen ijs met blauwe bessen saus Preisoep met Limburgse
Nadere informatieSUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28
SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 27+28 Dag 27 Ontbijt: broodje geitenkaas 1 portie roggebrood, crackers of zuurdesembrood (of glutenvrij; kastanjecrackers
Nadere informatieRecepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)
Recepten half vast naar vast voedsel Thaise kippensoep (4 personen) 400 ml kokosmelk (met laag vetgehalte) 1 grote ui, fijn gehakt een teentje knoflook, fijn gehakt 1 eetlepel verse gember, fijn gehakt
Nadere informatiePak je vitaminen!
Pak je vitaminen! www.versverwerktegroenten.nl www.versverwerktegroenten.nl Het hele jaar door vers verwerkt op je bord! Binnen ongeveer 5 uur na de oogst zitten groenten in de verpakking. Groenten uit
Nadere informatie30ste jaargang. nr 08. korte inhoud
April 2014 30/08 30ste jaargang. nr 08 korte inhoud Wat voorbij is... Inbraakpreventie Wat komt... KWB in vuur en vlam... Let s barbecue... Samenaankoop stookolie... Workshop keramiek... Lommel zonder
Nadere informatieVegetarische gerechten van Gery Mulder
Vegetarische gerechten van Gery Mulder Tomaten preisoep... 1 Zuuurkoolschotel, een echt wintergerecht... 2 Aardappelgerecht... 3 Rabarber met een variatie... 5 Natte preipot... 6 Tomaten preisoep Benodigd:
Nadere informatieDag portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender
Dag 23 1 portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender 1 portie eieren 1 portie champignons 1 grote tomaat 1 teentje knoflook zout
Nadere informatieTIEN QUINOA RECEPTEN! Ontbijt, lunch, tussendoortjes avondeten & meer...
TIEN QUINOA RECEPTEN! Ontbijt, lunch, tussendoortjes avondeten & meer... TIEN QUINOA RECEPTEN! Ontbijt, lunch, tussendoortjes, avondeten & meer... Quinoa is enorm veelzijdig daarom hebben wij 10 verschillende
Nadere informatieActiviteitenfolder december 2015
ntmoetingscentrum de plek waar je thuis bent Activiteitenfolder december 2015 Aangepaste openingstijden Prinsenhof: 11 december: Gesloten tot 11.30 uur 24 december: Gesloten vanaf 14.00 uur Gesloten: 25,
Nadere informatieVegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2
Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011 Aardappelgerecht(februari)... 1 Natte preipot(april)... 2 Courgettesoep(mei)... 3 Rabarber met een variatie(juli-augustus)... 4 Meloensalade(september)...
Nadere informatiepersonal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese:
kerst MENU VERANTWOORD GENIETEN fvoorgerecht SALADE GEROOSTERDE WORTEL EN KIKKERERWTEN Gezonde start van het Kerstdiner: Geroosterde kikkererwten met paprikakruiden en curried bospenen uit de oven f 16
Nadere informatieMaandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer
Weekmenu 48 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 1 appel 2 volkoren boterhammen 1 keer philadelphia light
Nadere informatiebospaddenstoelensoep
bospaddenstoelensoep * VOORBEREIDEN (dag voor het kerstdiner): * Week de gedroogde paddenstoelen 15 minuten in water. * Snipper de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in kleine
Nadere informatieKitchen Television B.V. Uitgegeven door Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn. Concept, receptuur en fotografie:
2 2013 24Kitchen Television B.V. Uitgegeven door Karakter Uitgevers B.V., Uithoorn Concept, receptuur en fotografie: Portret fotografie: Sam Walravens www.samwalravens.nl Vormgeving en artwork omslag en
Nadere informatieWeekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel
Weekmenu 1 Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel Dinsdag Vlaamse stooflappen* Gekookte aardappelen Sperziebonen Magere vanillevla Woensdag Heldere groentesoep
Nadere informatieGehakt aubergine ovenschotel met pompoen
Gehakt aubergine ovenschotel met pompoen Gehakt aubergine ovenschotel met pompoen Gehakt aubergine ovenschotel Een lekkere ovenschotel, zoals een jachtschotel, heeft vaak een laagje van aardappelpuree.
Nadere informatieGerechten Koken met Kids 2014
Gerechten Koken met Kids 2014 Mini pizzaatjes Ingrediënten voor 9 pizza slices Pizzadeeg (kant en klaar) Pizza/Pastasaus 1 zakje Kaas/Parmezaanse kaas 1 pakje Ham 1 pakje Salami 1 blikje Ananas 1 Paprika
Nadere informatieWoonzorg Activiteitenoverzicht April 2015
Infonamiddag brandpreventie Jaarlijks vallen er ongeveer 100 dodelijke slachtoffers bij woningbranden. De brandweer wil het aantal woningbranden beperken door advies te verlenen. Dankzij praktische tips
Nadere informatieSUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 19+20
SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 19+20 Dag 19 Ontbijt: Appelschoteltje 1 portie melk 1 portie havermout (of glutenvrij: boekweitgrutten) 1 goudrenet, geschild,
Nadere informatieTRAININGEN & WORKSHOPS
Een creatieve start van het nieuwe seizoen Deze herfst staat in het teken van creativiteit bij het ZRCN. Zo kun je toneelspelen bij Trias en zijn wij benieuwd naar jouw ervaringsverhalen. Wil je liever
Nadere informatieKOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016!
KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016! ZwARte BoNeNSoEP Met PuLLeD PoRK Zoete aardappel is lekker en gezond. Een zoete aardappel is een knol en behoort, in tegenstelling
Nadere informatieIerland 26 april 2018 **** Garlic mushroom (champignons met knoflook) **** Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) ****
Ierland 26 april 2018 Garlic mushroom (champignons met knoflook) Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) Bread and butter pudding ( brood en boter pudding) Irish coffee (Ierse koffie) Garlic
Nadere informatieAlternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel
Alternatief week 14 Maandag 1320 kcal 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel 2 paaseitjes of 1 jodenkoek 3 volkoren beschuiten met halvarine
Nadere informatieNieuwsbrief 5 9 november 2018
Nieuwsbrief 5 9 november 2018 Agenda 16 november 2018 Versieren Sint Oudercafé 21 november 2018 Schoonmaakavond 23 november 2018 Nieuwsbrief 6 30 november 2018 Open dag 5 december 2018 Sinterklaasviering
Nadere informatieNieuwsbrief december ACTIVITEITEN. Hallo lieve leden,
Nieuwsbrief december ACTIVITEITEN Zondag 3: Maandag 4 Pup-up kaarten maken Woensdag 6 Gloeilamp versieren Donderdag 7 Pup-up kaarten maken Informatiebijeenkomst van Angela de diëtiste (avond) Zondag 10:
Nadere informatieStoofaal van Lon. Een pak van 1 kilo diepgevroren stoofaal met het etiket van het Duurzaam Palingfonds
Stoofaal van Lon Paling kennen en eten we (bijna) allemaal. Grote favoriet hierbij is tegenwoordig de heerlijke gerookte paling of palingfilet. Gestoofde paling is redelijk uit de mode geraakt, maar volkomen
Nadere informatieGEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM
GEZONDE RECEPTEN ITALIAANSE KRUIDEN OMELET Voeg de uienringen en een eetlepel water toe aan een voorverwarmde pan. Bak de uien net zolang totdat het kleine beetje water in verdampt. Voeg daarna een kleine
Nadere informatieNieuwsflash obesitaskliniek Nummer 4: Vergeten groenten
Beste lezer, Ze waren heel populair in de tijd van onze grootmoeders, maar nu worden de zogenaamde vergeten groenten niet vaak meer gebruikt. Zeker bij jongere mensen klinken de woorden pastinaak, koolrabi
Nadere informatieWorkshops BSO Rakker-pret. 29 febr. t/m 8 juli 2016.
Workshops BSO Rakker-pret 29 febr. t/m 8 juli 2016. Inhoudsopgave: Inschrijfformulier Workshops: Workshop-programma Mozaïek met tijdschriften Bami koken/eten Paas knutsel Boekenlegger Overzicht workshops
Nadere informatieKerstmenu: voor 4 personen
Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit
Nadere informatieACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM
ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM Oktober,, 2017 Karel Trekelsstraat 46a- 1800 Houtem Centrumleider LDC Den Dries De ontmoetingsruimte is elke weekdag open van 8.00u tot 17.00u behalve woensdag
Nadere informatieNummer 56 Januari/Februari
Nummer 56 Januari/Februari 2017 www.vsk-drenthe.nl postzegel Aan: Wijziging e-mail VSK krant: Facebook VSK Hoogeveen Wie van de leden kijkt weleens op Facebook? En vindt het mooi als er een pagina van
Nadere informatieACTIVITEITENKALENDER OKTOBER 2012
ACTIVITEITENKALENDER OKTOBER 2012 DATUM ACTIVITEITEN TER WEZEL ACTIVITEITEN WIJKHUIS Maandag 1 oktober 13u00: Vrij kaartmoment Dinsdag 2 oktober Woensdag 3 oktober Donderdag 4 oktober Vrijdag 5 oktober
Nadere informatieINHOUD WELKOM WAT ZIT ER IN JOUW HELLOFRESH BOX? BEZORGING AAN HUIS OVER ONZE VERPAKKINGEN ONZE EXTRA BOXEN JOUW LIDMAATSCHAP BEHEREN
h! s e r F o l l e H j i b Welkom INHOUD 3 4 6 7 8 10 11 12 WELKOM WAT ZIT ER IN JOUW HELLOFRESH BOX? BEZORGING AAN HUIS OVER ONZE VERPAKKINGEN ONZE EXTRA BOXEN JOUW LIDMAATSCHAP BEHEREN HELLOFRESH TEGEN
Nadere informatieAlternatief weekmenu 45
Alternatief weekmenu 45 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine en halva jam 1 banaan 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer magere smeerpate linera 1 plak 20+ kaas met plakjes komkommer 1 liga
Nadere informatieYVESTOWN IN DE KEUKEN. Yvonne Eijkenduijn
YVESTOWN IN DE KEUKEN Een boek over eten en leven in de keuken Yvonne Eijkenduijn www.yvestown.com INHOUDS OPGAVE introductie 9 mijn voorraadkast 11 KEUKENS EN RECEPTEN 13 bronnen 260 recepten index 263
Nadere informatieVijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas
Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas 5 vijgen 200 gram gorgonzola 10 dadels 5 dunne plakjes serannoham 100 gram parmezaan Zout & peper Bereidingswijze vijgen: Verwarm de oven
Nadere informatieInformatie van het Odensehuis
Deze informatie is bedoeld voor iedereen die regelmatig bij het Odensehuis komt. Dit zijn alle mensen die het Odensehuis bezoeken, deelnemen aan activiteiten of op andere wijze betrokken zijn: wekelijkse
Nadere informatieINLEIDING. Lies. Laat je inspireren en verruim je kookhorizon. Veel kookplezier en smulgenot!
INLEIDING Tegenwoordig is er aan kookboeken en recepten geen gebrek, wel integendeel. Zowel in winkels als op het internet slaan ze je ermee om de oren. Maar hoe kan je tussen al die informatie datgene
Nadere informatieWeekmenu 2. Maandag Heldere kippensoep Macaroni met tonijnsaus* Komkommersalade
Weekmenu 2 Maandag Heldere kippensoep Macaroni met tonijnsaus* Komkommersalade Dinsdag Gegrilde ribkarbonade Aardappelpuree Groene kool Magere kwark met muesli* Woensdag Chili sin carne* Citrusfruitsalade
Nadere informatieRECEPTEN HUMPHREY FRIDT
10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 1. BIEFSTUK MET SALADE > 120 gram biefstuk > 3 handjes ijsbergsla > 1 handje rucola sla > 2 radijsjes > 1 bosui > 1 eetlepel magere yoghurt > 1 theelepel tuinkruiden
Nadere informatieActiviteiten De Zes Molens
Activiteiten De Zes Molens Ongedwongen & gezellige activiteiten in april 2019 Locatie De Zes Molens Activiteiten: meedoen en erbij horen P. 02 Afgelopen maand kon u deelnemen aan diverse activiteiten.
Nadere informatieAlternatief week 13. Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 kiwi. Tussendoor 1 brosse eierkoek
Alternatief week 13 Maandag 1260 kcal 1 kiwi 1 brosse eierkoek 3 volkoren crackers (max 60 kcal per stuk) met halvarine 1 keer kipfilet met plakjes komkommer 1 keer filet americain 1 keer sandwichspread
Nadere informatieKippenbouten met limoen en gebakken krieltjes
1 Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes Aantal personen: 4 Voorbereidingstijd (min): 15 Bereidingstijd (min): 55 4 kippenbouten 4.5 eetlepels Vloeibare boter 750 g voorgekookte krielaardappeltjes
Nadere informatie