Sport- en beweegaanbod

Transcriptie

1 DOiT Organisatie: VU medisch centrum, EMGO Instituut Contactpersoon: mevrouw Singh Amika Contactpersoon 2: mevrouw Femke van Nassau Erkenningen: Goed onderbouwd Sport- en beweegaanbod Achtergrond Samenvatting DOiT is een lespakket voor het voortgezet onderwijs gericht op voldoende lichaamsbeweging en gezonde voeding. Het doel van DOiT is preventie van overgewicht door leerlingen gezond en bewust te laten leven. DOiT stimuleert leerlingen om: - meer te bewegen en te sporten - minder tijd te besteden aan TV kijken en computeren - minder gesuikerde (fris)drank te drinken - minder ongezonde snacks en snoep te eten - iedere dag te ontbijten. DOiT bestaat uit 16 lessen (van 50 minuten) verspreid over 2 schooljaren: - 12 theorielessen (tijdens mentoruur/biologie of verzorging) - 4 bewegingslessen (LO lessen) - 3 optionele verdiepingslessen Tijdens leerjaar 1 gaan leerlingen actief aan de slag met hun eigen (on)gezonde gedrag. In het tweede leerjaar voeren leerlingen zelf een onderzoek uit naar de invloed van de omgeving op hun eigen gedrag, zoals het kantineaanbod, sportverenigingen en invloed van de media. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende theorieen praktijkopdrachten. Het bijzondere van DOiT is dat er zowel veel aandacht is voor het maken van individuele keuzes als ook voor de invloed van omgevingsfactoren, zoals het aanbod in de schoolkantine, mogelijkheden voor meer bewegen buiten schooltijd en betrokkenheid van ouders. 1 / 10

2 Het lespakket bestaat uit een lesboek, een werkboek, leerling toolkit (beweeg- en eetdagboekje (CHECKiT), stappenteller en online advies op maat en de caloriewegwijzer), ouderinformatie boekje, docenten handleiding en toegang tot de website met een inlogcode. Op de website zijn beschikbaar: downloadbare werkbladen, instructiefilm, alternatieve lesopdrachten, extra lessen en praktische tips om het lespakket op school in te voeren. Het lespakket is lesvervangend voor de bestaande lessen over voeding en beweging en is door docenten verzorging, biologie, LO (lichamelijk opvoeding) of mentoren zelfstandig uit te voeren. Meedoen aan DOiT is goed voor de gezondheid voor de leerlingen: uit twee onderzoeken onder ruim 1400 leerlingen blijkt dat het lespakket werkt. Leerlingen die het programma gevolgd hebben zijn minder dik en besteden minder tijd aan TV kijken en computeren. Bij de invoering van DOiT kunnen scholen ondersteund worden vanuit de GGD, Sportservice of de gemeente. De samenwerking tussen school, sportverenigingen, ouders en gemeentelijke organisaties zorgt ervoor dat DOiT ingebed wordt in de schoolsetting. De DOiT website bevat informatie voor docenten, leerlingen, ouders en medewerkers van ondersteunende organisaties. Doel van het sport- en beweegaanbod Binnen DOiT zijn twee doelstellingen om leerlingen te motiveren tot een actieve(re) leefstijl, namelijk (1) meer bewegen (actief transport zoals fietsen en (on)georganiseerd sporten) en (2) minder stilzitten (bijvoorbeeld computer gebruik, TV kijken). Om deze doelstellingen te bereiken richten de lessen zich op de volgende vier kernthema s: 1. vergroten van kennis; 2. bewustwording; 3. gedragsverandering; 4. volhouden nieuw gedrag. Leerdoelen voor de leerlingen tijdens de DOiT lessen: Vergroten van kennis - leerlingen kennen de functie en soorten van lichamelijke activiteit; - leerlingen kennen de norm voor voldoende bewegen; - leerlingen weten welke effecten bewegen op het lichaam heeft; - leerlingen hebben inzicht in hun eigen energiegebruik vergeleken met de norm; - leerlingen kennen de functie van het hart; - leerlingen kunnen hun eigen hartslag meten; - leerlingen zijn zich bewust van de eigen hartslag. Bewustwording - leerlingen beseffen dat ze zelf keuzes kunnen maken om in (energie)balans te blijven; - leerlingen weten wat de gevolgen van een slechte energiebalans zijn; - leerlingen zijn zich bewust van hun eigen energiebalans; - leerlingen hebben inzicht in de mate van eigen lichamelijke activiteit tijdens de gymles. Gedragsverandering - leerlingen kiezen een gedrag dat ze willen veranderen; - leerlingen formuleren een persoonlijk doel voor het gedrag dat ze willen gaan veranderen. Volhouden nieuwe gedrag - leerlingen kijken terug op hun persoonlijke doel; - leerlingen hebben oplossingen bedacht voor de valkuilen bij het volhouden van hun gedragsdoel. DOiT werkt! DOiT is ontwikkeld met als doel voorkomen van overgewicht. Uit onderzoek naar de effectiviteit van DOiT blijkt dat jongeren die het lesprogramma hebben gevolgd minder dik zijn dan de leerlingen in de controlegroep en bovendien minder frisdrank drinken, minder ongezonde snacks eten en minder tijd aan TV kijken en computeren besteden. 2 / 10

3 Hoofddoel Subdoelen Doelgroep Primaire doelgroepen 1) Nederlandse scholieren (vanaf 12 jaar). DOiT is beschikbaar in twee verschillende versies: a) voor de basis/kaderberoepsgerichte leerweg en b) voor de gemengde/theoretische leerweg. De b/k versie wordt ook geschikt bevonden voor praktijkonderwijs en de g/t versie voor havo/vwo. 2) Ouders/wettelijke verzorgers van de doelgroep zoals onder (1) beschreven. Intermediaire doelgroepen 3) Docenten lichamelijke opvoeding en biologie/verzorging. Het uitvoeren van de lessen is voorbehouden aan docenten verzorging, biologie, mentoren of LO. De docentenhandleiding is zeer uitgebreid en stelt een docent in staat om het lesprogramma zelfstanding uit te voeren zonder extra scholing. Docenten kunnen de instructiefilm op de DOiT website bekijken ter voorbereiding op de lessen. 4) Medewerkers van GGDen & Sportservices. De intermediairs die bij de uitvoering/implementatie van DOiT zijn betrokken, zijn bij de Gemeentelijke Gezondheidsdienst (GGD) of lokale Sportservice werkzaam. Zij kunnen het programma implementeren op de scholen, waar de docenten de lessen verzorgen. Waarom is voor deze doelgroepen gekozen? Scholieren en ouders 1) Op basis van de huidige kennis met betrekking tot de DOiT interventie is bekend dat deze doelgroep gemiddeld 13 jaar is, zich bevindt op VMBO brugklas en tussen de minuten per dag inactief zijn. Ook voldoet een aanzienlijk deel van deze groep momenteel niet aan de Nederlandse norm voor beweging die geldt voor deze leeftijdsgroep. Deze informatie geeft aan dat veel gezondheidswinst is te behalen door juist deze groep actiever te laten zijn door middel van sportdeelname. Het betreft hier een interventie voor universele preventie: indicatie en contra-indicatie zijn daarom niet van toepassing. 2) De sociale omgeving kan een belangrijke bijdrage leveren aan het bevorderen van een gezonde leefstijl. Kinderen zijn geneigd om eet- en beweeggewoonten van hun ouders over te nemen. Ouders met een ongezonde leefstijl, maar ook reclame of toegang tot televisie of computer in de thuisomgeving stimuleert jongeren om ongezonde keuzes te maken. Uit interviews in 2009 bleek dat een oudercomponent zeer gewenst was binnen het DOiT programma. In de praktijk zijn leerlingen vaak onvoldoende in staat om zelf de omgeving en thuissituatie te veranderen. Daarom worden ouders betrokken bij het DOiT programma met als doel: help uw kind mee en stimuleer een gezonde leefstijl. Ouders ontvangen een informatieboekje, helpen mee met huiswerkopdrachten en worden uitgenodigd voor een ouderavond. Intermediairs 3) De schoolomgeving speelt een belangrijke rol in de preventie van overgewicht bij jongeren. Jongeren brengen dagelijks vele uren door op school en kunnen leeftijdsgenoten beïnvloeden. Tijdens de puberteit ontwikkelen jongeren cognitieve en gedragscompetenties die nodig zijn om gezondheid te begrijpen en te veranderen. Daarom kan een schoolinterventie gericht op een gezonde leefstijl en preventie van overgewicht jongeren helpen bij het veranderen van het ongezonde gedrag en de toenemende prevalentie een halt toe roepen. De DOiT lessen vervangen de bestaande lessen over voeding en beweging tijdens biologie/verzorging en lichamelijk opvoeding. Hierdoor is het niet nodig om extra lessen te geven. De docenten zijn daarom de uitvoerders van DOiT. 4) Gezondheidsbevordering op school kan via verschillende projecten gestimuleerd worden. DOiT kan een eerste 3 / 10

4 stap voor een school zijn, of juist een aanvulling op al lopende programma s. Met DOiT proberen we zoveel mogelijk aan te sluiten bij de landelijke ontwikkelingen op het terrein van schoolgezondheidsbeleid. Professionals bij de GGD, sportservice of gemeente kunnen scholen ondersteunen bij het implementeren van alleen DOiT of meerdere projecten tegelijk op de school. Op de DOiT website staan implementatiestappen met bijbehorende materialen beschreven. Intermediaire doelgroep Probleembeschrijving Probleem Aanpak Strategie Opzet In 2002/2003 is het DOiT programma (Dutch Obesity Intervention in Teenagers) volgens het Intervention Mapping protocol ontwikkeld. In 2009 is het programma doorontwikkeld op basis van de evaluatie en aanvullende interviews. Het aangepaste lesmateriaal is getest en sinds het voorjaar van 2011 landelijk beschikbaar. DOiT lessen opbouw Het DOiT programma is een 2 schooljaren durend lesprogramma gericht op preventie van overgewicht bij VMBO-leerlingen. De docentenhandleiding biedt docenten de mogelijkheid om zelfstandig te werk te gaan en de invoering van DOiT op de school soepel te laten verlopen. De website biedt ondersteuning met aanvullende lesopdrachten en -materiaal. Leerjaar 1 richt zich vooral op gedragsverandering van het individu. Les 1 Gezonde voeding gaat over voedingsmiddelen, voedingsstoffen, de functie van voeding en de Schijf van Vijf als hulpmiddel bij het kiezen van gezonde voeding. Les 2 Eetmomenten gaat over ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes, en het lezen van etiketten. Les 3 Voldoende bewegen gaat over de effecten van bewegen op je lichaam, de beweegnorm en de eigen hartslag meten. Les 4 Energiebalans gaat over hoeveel eten en beweging je gemiddeld op een dag nodig hebt, welke keuzes je kan maken om in balans te blijven en wat de gevolgen zijn van een slechte energiebalans. Daarnaast bepalen leerlingen de eigen energiebalans met behulp van het CHECKiT (Je hebt hiervoor niet genoemd dat CHECKiT het eet en beweegdagboekje is..) boekje. Les 5 Veranderen gaat over het drinken van water, frisdrank en energiedrank. Verder worden er tips gegeven voor het opstellen van een persoonlijk goed voornemen voor één van de vier gedragingen. Les 6 Volhouden gaat over welke smoezen je kunt gebruiken om je doel niet vol te houden en wie je kan helpen bij het volhouden van je doel. Een stripverhaal van Roy en Anna illustreert dit. DOiT Active 1 Stappenteller gaat over het monitoren van bewegingen tijdens de gymles met een stappenteller. DOiT Active 2 Hartslag gaat over het monitoren van bewegingen tijdens de gymles met de eigen hartslag. Leerjaar 2 richt zich op de omgevingsfactoren en het volhouden van de individuele gedragsverandering. Les 7 Eten op school gaat over de schoolkantine en het samenstellen van een gezonde lunch. Les 8 Reclame gaat over de invloed van de mensen om je heen, gezondheidslogo s, trucs in de supermarkt en de invloed van reclame op TV. Les 9 Gewoontes gaat over het ontstaan en veranderen van gewoontes. Verder wordt er in groepjes een onderzoek gestart naar de invloed van de omgeving op het eigen eet- en beweeggedrag. Les 10 Moeilijke momenten gaat over de moeilijke situaties tijdens het volhouden van je persoonlijke doel. De leerlingen werken verder aan hun onderzoek. Les 11 Keep on DOiT gaat over zelfvertrouwen. Leerlingen bereiden de presentatie van hun onderzoek voor. Les 12 I did it gaat over de resultaten van de onderzoeken van de leerlingen. Deze les bestaat uit presentaties van de leerlingen van hun onderzoek. DOiT Active 3 Herhaling hartslag gaat over het monitoren van bewegingen tijdens de gymles met de eigen hartslag. 4 / 10

5 DOiT Active 4 Mijn sportverenging gaat over een sportvereniging van een groepje leerlingen. Zij vertellen over hun sport, leggen een oefening uit en organiseren wedstrijdjes. DOiT Extra - DOiT Extra 1 Koken gaat over het kiezen van een gerecht, boodschappen doen, de voorbereiding en het daadwerkelijke koken. - DOiT Extra 2 Proefles gaat over het proeven en beoordelen van verschillende drankjes en tussendoortjes. - DOiT Extra 3 Culturen gaat over de verschillen in voeding- en beweeg gewoontes tussen culturen Door alternatieve opdrachten, DOiT Extra en losbladige werkbladen, allen als download op de DOiT website, kunnen docenten zelf flexibel de lessen af stemmen op het niveau van de leerlingen en de beschikbare faciliteiten. Plan van aanpak Scholen kunnen het hele schooljaar starten met DOiT. De uitvoering van het DOiT programma staat hieronder beschreven. Eén docent is de coördinator van het DOiT programma en heeft de volgende taken: Stap 1) Informatie op de DOiT website bekijken Stap 2) School enthousiast maken om met DOiT te starten Stap 3) Plan van aanpak maken Stap 4) Voorbereiding -Bestellen DOiT materiaal via website -Startdatum en inplannen rooster (lessen duren circa 50 minuten) -Stem met de docenten (LO/verzorging/biologie) onderling af wie waar voor verantwoordelijk is. -Bekijk de instructiefilm bekijken! -Bij pakket DOiT basis: werkbladen printen en kopiëren (vanaf de website). -Informeer collega s (mentor, leerlingbegeleider, vertrouwenspersoon, enz.) dat de lessenserie start. -Informeer ouders over het DOiT programma door het ouder informatieboekje uit te delen. Stap 5) Starten met DOiT (gehele jaar mogelijk!) Stap 6) Afsluiting (optioneel met ouderavond) Stap 7) Evalueren en plan maken voor het nieuwe schooljaar Samenwerking Bij de invoering van DOiT kunnen scholen begeleid worden vanuit de GGD, Sportservice of de gemeente. Deze partijen hebben vaak zicht op andere activiteiten in de regio en kunnen scholen daarom adviseren, begeleiden of ondersteunen en samenwerkingsmogelijkheden initiëren. Op de DOiT website staan praktische handreikingen om werk te maken van DOiT in de regio. De website is geordend aan de hand van de volgende projectfasen: voorbereiding, uitvoeren en verankering. De fasen worden kort beschreven en onder elke fase zijn bruikbare tools te downloaden. Verder helpt het DOiT team bij het meedenken wat de invoering van DOiT en/of de uitvoering van de DOiT lessen betreft. Duur en intensiteit DOiT is een 2 schooljaren durend lesprogramma gericht op preventie van overgewicht. Elk leerjaar bestaat uit zes theorielessen en minimaal twee beweeglessen (DOiT Active). Alle lessen duren 50 minuten. Er is voor twee leerjaren gekozen, omdat het veranderen van gedrag tijd kost. Uit de eerste evaluatie van DOiT bleek dat het effect na verloop van tijd minder afnam. Er is daarom bij de doorontwikkeling gekozen om de lessen over twee leerjaren te spreiden. Daarnaast hebben alle leerlingen op het VMBO in de eerste twee leerjaren verzorging en biologie. Na het tweede leerjaar maken zij een keuze voor een bepaalde richting en is er weinig tot geen ruimte in het bestaande curriculum om lessen over gezonde leefstijl op te nemen. DOiT is beschikbaar in twee verschillende versies: voor de basis/kaderberoepsgerichte leerweg en de gemengde/theoretische leerweg. De b/k versie wordt ook geschikt bevonden voor praktijk onderwijs en de g/t versie voor havo/vwo. De methode van beide versies is hetzelfde, alleen het taalgebruik is aangepast in de b/k versie. Voor elk niveau is een handleiding beschikbaar. 5 / 10

6 Opzet van de interventie Locatie en uitvoerders Overdraagbaarheid Ondersteuning De doelstelling van DOiT is dat scholen met behulp van intermediairs (zoals GGD en of Sportservices) het lokale sportaanbod organiseren dat bij hun behoeftes past. Door de bundeling van meerede scholen onder de paraplu van één GGD of Sportservice kan efficiënt gebruik gemaakt worden van de lokaal beschikbare middelen voor sportstimulering. Met vragen kunnen scholen dus (als er een goede samenwerking bestaat) naar de betreffende GGD of Sportservice. Voor professionals zijn op de website ook stappen beschreven om scholen te ondersteunen bij de implementatie van DOiT. Daarnaast hebben scholen de mogelijkheid om met de DOiT office contact op te nemen. De DOiT office probeert zoveel mogelijk te verbinden - niet alleen tussen scholen en intermediairs, maar ook tussen scholen onderling. Handleiding Er is een uitgebreide handleiding voor docenten beschikbaar die hierdoor DOiT zelfstandig kunnen uitvoeren. Uit eerder onderzoek bleek dat de docenten daar tevreden mee waren. Daarnaast kunnen docenten online de instructiefilm bekijken. In de handleiding wordt ingegaan op het organiseren van het sport- en beweegaanbod door scholen zelf. De docentenhandleiding geeft richtlijnen voor de lessen, achtergrondinformatie en gedetailleerde informatie over de werkwijze per les. Door de variatietips zijn de lessen aan te passen aan het niveau van de leerlingen en de faciliteiten op school. Voor meer inzicht in het implementatie proces gestuurd vanuit een GGD en/of Sportservice is er nog meer onderzoek nodig dit wordt op dit moment uitgevoerd. De resultaten daarvan worden eind 2013 verwacht. Tot de mogelijkheden behoort een cursus voor de betreffende GGD- of Sportservice medewerker die hen in staat stelt om de scholen/docenten effectief te kunnen ondersteunen. Kwaliteitsbewaking De resultaten van de evaluatie van de eerste DOiT versie (2003) hebben de basis gevormd van de herziene versie (2009). DOiT is tot 2009 alleen in de onderzoekssetting uitgevoerd. In de pilot studie die in 2009 in de gemeente Amsterdam op 12 VMBO scholen is uitgevoerd, was er veel aandacht voor een procesevaluatie onder kinderen, docenten, leden van de schoolleiding en GGD medewerkers. Deze resultaten hebben de basis gevormd voor een nieuwe verbeterslag. De doelstelling is om door middel van onderzoek de kwaliteit van de interventie continu te bewaken. Het DOiT team wordt hierin geadviseerd door het DOiT Expert team. Materialen Implementatie Randvoorwaarden 6 / 10

7 Draagvlak De preventie van overgewicht is een landelijk speerpunt in het gezondheidsbeleid; er is veel aandacht, ook bij gemeenten, om dit belangrijke onderwerp aan te pakken. DOiT is het enige programma gericht op gezonde voeding én beweging beschikbaar voor het VO. Iedereen kan DOiT bestellen. Er zijn geen voorwaarden voor draagvlak beschreven. Wel adviseren wij om draagvlak binnen de school te creëren door andere docenten, vaksecties en de directie ook te betrekken bij het DOiT programma. Op de website is een voorbeeld presentatie beschikbaar. In deze presentatie is onder andere het doel en de inhoud van DOiT opgenomen. In de presentatie zit ook 'toelichting met tekst' per dia. Aan de bestaande tekst kunnen docenten toevoegen wat voor hun situatie van toepassing is. Deskundigheid Er is geen extra training nodig voor de docenten. DOiT vervangt het bestaande lesmateriaal en zoals uit eerder onderzoek bleek, was de handleiding voldoende voor het zelfstandig uitvoeren van de interventie. Op de DOiT website is ook een instructiefilm beschikbaar voor docenten. Bereik 34 scholen (gemeenschap): VO Locaties 83 scholen(gemeenschap): VO Aantal deelnemers Ruim 9000 deelnemers sinds de landelijke beschikbaarheid van DOiT (voorjaar 2011) Ervaringen met de uitvoering In 2009 heeft een tweede procesevaluatie plaatsgevonden. Tijdens deze evaluatie is er op 5 scholen in Amsterdam informatie verzameld over (1) de organisatie en implementatie van het programma op school, (2) tevredenheid over het aangepaste materiaal en (3) de ouderparticipatie. De evaluatie laat zien dat: - 90% van de docenten gemotiveerd was voor de implementatie van het DOiT; - de meeste docenten meer tijd dan 50 minuten per les besteden aan het programma; - docenten veel gebruik hebben gemaakt van de alternatieve opdrachten en bijgevoegde CD; - docenten zelf de lessen aanvullen met eigen materiaal; - leerlingen graag nog meer praktische opdrachten willen; - docenten de docentenhandleiding als zeer prettig en volledig ervaren; - het lesmateriaal goed aansluit bij de belevingswereld van de leerlingen; - voor het laagste VMBO-niveau de lessen soms te moeilijk kunnen zijn; - losse werkbladen niet altijd praktisch zijn; - de website positief beoordeeld wordt; - alle scholen het ouderinformatieboekje hebben uitgedeeld. Op de DOiT website staan ervaringen van scholen en professionals met DOiT beschreven. Referenten Referenten 7 / 10

8 Naam en functie H.de Jong lerares leefstijl/verzorging en voortrekker Gezonde School adres telefoonnummer Uitspraak van de persoon over kwaliteit van de interventie / het aanbod DOiT is een complete methode die leerlingen bewust maakt van hun eigen voedings- en beweeggewoonten en handvatten biedt voor een gedragsverandering. De lessen zijn zo opgebouwd dat het de bedoeling is dat je de aangegeven volgorde aanhoudt. Omdat je de lessen verspreid over twee jaar geeft (klas1 en 2 ieder 6 weken) is de kans op volhouden van nieuw gedrag groter dan wanneer je dit eenmalig aanbiedt. Ik heb het dit jaar met veel enthousiasme gegeven en dan ook besloten om het een vast onderdeel te laten zijn in mijn lessen de komende jaren. De docentenhandleiding die bij de methode zit is volledig uitgewerkt. Voor een totaalbeeld is het raadzaam eerst de hele docentenhandleiding globaal door te nemen zodat je weet wat er komt. De hele lesopbouw staat uitgebreid beschreven en is heel degelijk. De methode geeft aan dat elke les voor één lesuur is. Alle, door de methode aangereikte, instructie- en werkvormen heb ik uitgevoerd. Omdat de leerling zijn/haar eigen doel opstelt, heb je als docent een begeleidende rol. Naar eigen inzicht kun je de les aanvullen/uitbreiden met materiaal waar in de klas behoefte aan is. Er worden hulpmiddelen voor de lessen bijgeleverd. De opdrachten die de leerlingen maken sluiten goed aan op de informatie die hun in het lesboek wordt aangereikt. Het zijn veelal praktische opdrachten die de theorie verduidelijken. De methode leent zich niet voor geheel zelfstandig werken door leerlingen. Elk volgende onderdeel/les moet wel toegelicht, uitgelegd en nabesproken worden. De leeropbrengst heb ik getoetst door middel van een schriftelijke toets. Hiervoor heb ik vragen uit de quiz en de toets van de website gehaald, met een paar eigen gemaakte vragen erbij. Elke les heb ik het huiswerk gecontroleerd. Ik heb de methode voor de gemengde en theoretische leerweg dit jaar gegeven aan een brugklas M/H. Dit is prima. Bij DOiT zitten meerdere opdrachten die de leerlingen individueel via de website kunnen maken. De lay-out en opbouw sprak de leerlingen aan. Doordat er ook beweeglessen in de methode zitten moet je samenwerken met de LO-sectie. Samenwerking met een docent biologie is ook nuttig. Je hoeft geen cursus te volgen voordat je met DOiT aan de slag gaat. De docentenhandleiding, het leerlingenboek en de website zijn zeer compleet. De methode is heel afwisselend wat betreft theorie en praktijk. De leerlingen hebben hier enthousiast mee gewerkt en het leeft nog steeds. Naam organisatie Insula College Type organisatie school Website Referent 2 Naam en functie 8 / 10

9 Lot Nap (voormalig) projectleider Gezond Bezig! adres telefoonnummer (070) Uirspraak van de persoon over kwaliteit van de interventie / het aanbod 'Als projectleider van het Haagse Leefstijlproject Gezond Bezig! voor VMBO klassen in Den Haag ben ik in aanraking gekomen met het DOiT project. Met Gezond Bezig! willen wij als GGD bijdragen aan het ontwikkelen van een Gezonde Leefstijl bij jongeren. Het project is heel flexibel en wordt volledig aangepast aan de wensen en mogelijkheden op de scholen. Voedingslessen vormen een belangrijk onderdeel binnen het project en een goed onderbouwd en effectief lesprogramma is altijd de wens geweest. De keuze voor DOiT binnen ons project is dan ook niet voor niets! Het DOiT project is sterk onderbouwd, effectief bewezen en zet breed in op de punten die van belang zijn bij een gezonde leefstijl. Er is aandacht voor gezonde voeding en voldoende beweging, maar ook voor de omgeving; de school, de supermarkt en situatie thuis. Een heel compleet project! Daarbij sluit DOiT ook perfect aan bij bestaande leefstijlactiviteiten die wij als GGD Den Haag aan VMBO scholen aanbieden, zoals een kookworkshop bij een professionele kookstudio, een fittest en een judoles. DOiT past perfect in het Haagse plaatje!' Naam organisatie Dienst OCW Den Haag afdeling Gezondheidsbevordering Type organisatie GGD Website Kosten en uren Kosten en uren De kosten voor het materiaal: DOiT Basis bestaat uit lesboek, dagboek, stappenteller, caloriewegwijzer en ouderinformatie boekje. Per 30 leerlingen één docentenhandleiding. Docent ontvangt inlogcode voor de website (voor onder de PDF werkbladen). DOiT Basis: 7,99 voor 2 leerjaren. DOiT Plus bestaat uit lesboek, werkboek, dagboek, stappenteller, caloriewegwijzer, ouderinformatie boekje. Per 30 leerlingen één docentenhandleiding. Docent ontvangt inlogcode voor de website en werkbladen (in kleur) in een handig werkboek. DOiT Plus: 9,99 voor 2 leerjaren. DOiT AGAIN bestaat uit werkboek, dagboek, stappenteller, caloriewegwijzer, ouderinformatie boekje. Per 30 leerlingen één docentenhandleiding. Docent ontvangt inlogcode voor de website. Geschikt voor scholen die het 9 / 10

10 lesboek opnieuw gebruiken. DOiT AGAIN: 6,99,- euro voor 2 leerjaren. Het is voor scholen die al met het materiaal werken ook mogelijk om losse onderdelen bij te bestellen. Geschikt voor scholen die beschikken over DOiT Basis, Plus of AGAIN en onderdelen uit het lespakket willen bijbestellen. Tijdsbesteding voor de uitvoering van DOiT: Het lespakket bestaat uit 12 theorie- en 4 bewegingslessen van ieder circa 50 minuten. De lessen zijn verdeeld over twee leerjaren. Vaak zijn er ook twee docenten betrokken: een docent die de theorielessen geeft en een docent die we bewegingslessen verzorgt. Docenten die vaker met DOiT werken geven aan dat de voorbereidingstijd steeds minder wordt. De website van DOiT biedt naast de standaard lessen ook nog verdiepende lessen en extra materiaal. Hierdoor kan de docent de lessen aanpassen aan het niveau van de leerlingen en de faciliteiten op school. Deze uren zijn niet inbegrepen in de berekening zoals hieronder weergegeven. Uren: Voorbereiding per les: 30 minuten (480 minuten in totaal) Uitvoering per les: 50 minuten (800 minuten totaal) Dus het uitvoeren van alle 16 lessen kost in totaal ongeveer 1280 minuten, verdeeld over twee leerjaren. Extra personele kosten en tijdsinvestering zijn voor de docenten niet van toepassing, omdat DOiT de bestaande lessen over voeding en beweging tijdens de lessen biologie, verzorging en LO vervangt. Wel dient de coördinator op school voldoende tijd te hebben om de coördinerende taken goed uit te kunnen voeren. Toelichting op kosten en uren Bijlage / 10