Productcatalogus 2017

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Productcatalogus 2017"

Transcriptie

1 Productcatalogus 2017

2 INHOUD INHOUDSOPGAVE BROOD EN AANVERWANTEN 6 ONBIJTGRANEN EN PANNENKOEKEN 8 WARME/KOUDE DRANKEN EN SMOOTHIES 9 OMELETTEN 10 SOEPEN 11 DESSERTS 12 KANT & KLAAR DRINKS EN PUDDINGS 14 WARME MAALTIJDEN 17 WARME MAALTIJDEN kant en klaar 18 BIJGERECHT 19 THELITESELECTION 20 POTTEN 21 LIGNAVITA SUPPLUS 22 REPEN 25 KANT & KLAAR 27 TUSSENDOORTJES 29 SUIIKERVRIJ 31 VOEDINGSSUPPLEMENTEN 32 ALLERLEI 34 DRESSING, STARTPAKKET Handige box van Lignavita, gevuld met een assortiment zoete en hartige producten die passen in dit programma met het handige programmaboekje en een lignavitashaker. Op die manier kan je de verschillende smaken leren kennen en heb je meteen voldoende voorraad voor de eerste 10 dagen. STARTBOX VOOR DE RODE FASE STARTBOX VOOR DE ORANJE FASE STARTBOX VOOR DE GROENE FASE YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 5

3 BROOD EN AANVERWANTEN BROOD EN AANVERWANTEN CRACOTTES Krokante cracottes, heerlijk met mager beleg of onze confituren, smeerkazen of chocopasta 90g 0006 VOLKOREN TOAST Eiwitrijke volkoren, een vea zelrijke geroosterde toast. Perfect bij het ontbijt of lekker met wat beleg. Of heerlijk knapperig bij een verse soep! 15 x 2 toasts 0146 CRACKERS CHEESE Knapperige en lichte kaas crackers voor een lekkere en lichte eiwitrijke snack. 10 x 40g 0241 CRACKERS TOMAAT Knapperige en lichte toa maat crackers voor een lekkere en lichte eiwitrijke snack. 10 x 40g 0242 BESCHUIT CACAO Beschuit verrijkt in eiwitten en verlaagd in koolhydraten met cacaosmaak. Kant en klaar te gebruiken. 1 zakje is 1 portie. 15 x 3 beschuiten 0268 BROOD 260G Sneetjes brood, makkelijk mee te nemen met je slaa tje naar het werk. 2 sneetjes = 1 portie 0152 BROODSTICKS ROZEMARIJN Knapperige, kruimige soepa stengels, geschikt op elk moment van de dag als tussendoortje, maar ook bij de maaltijden. 10 x 40g 0268 WRAP Koolhydraatarme wrap van Lignavita. 15 gram eiwitten per portie. Heerlijk in combinatie met groentjes, mager vlees of eieren 1 wrap = 1 portie 8 x (2x50g) 0293 BROOD Proteïnebrood verlaagd in koolhydraten. 2 à 3 sneetjes = 1 portie TOASTBROOD Toastbrood voor 4 maaltijden Toast 2 sneetjes samen. FOCCACIA Snel en gemakkelijk: proa topizza/foccacia. Heerlijke tomatensmaak, ideaal als broodje of als pizzabodem. CROISSANT Heerlijk zoet broodje om van te smullen 1 croissant = 1 portie 5 sneetjes 0199 (0204) 3 tot 4 minuten in de toasa ter. 8 sneetjes/4 porties 0233 (0245) Verpakt per 1 stuk 10 x 50 gr x 50g 0297 Snel en gemakkelijk: protopizza pizzabroodje tomaat als pitabroodje of broodmaaltijd. Verpakt per 2 stuks GRISSINI Deze klassieke Italiaanse knabbels stillen de eerste trek, passen bij een aperia tief of bij een hoofdmaaltijd. Kant en klaar te gebruiken. 1 zakje = 1 portie. 4 zakjes 0314 CROSTINI Ambachtelijke, handgemaakte Italiaanse toastjes 1 zakje = 1 portie 10 zakjes YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 7

4 ONBIJTGRANEN EN PANNENKOEKEN WARME/KOUDE DRANKEN EN SMOOTHIES PANNENKOEK NATUUR Pannenkoek met vanillesmaak, heerlijk met onze confituur of chocoladepasta 0003 PANNENKOEK SINAAS Pannenkoek met sinaassa maak, heerlijk met onze confituur of chocopasta 0004 CHOCOLADE DRANK Voor de echte chocoladeliefhebbers, warm of koud serveren CAPPUCINO DRANK De dag starten op zijn Italiaans, warm of koud serveren PANNENKOEK CHOCO- BANAAN Pannenkoek met banaan en chocolade heerlijk met onze confituur of chocoladepasta 0178 HAVERVLOKKEN APPELK-KANEEL Lekkere havermout, ideaal om de dag mee te starten in combinatie met suikera vrije soja melk. etui van SINAASAPPEL DRANK Fris sinaas drankje, lekker als dorstlesser of drankje tussendoor ICE TEA Verfrissende ice tea met perzik smaak, deze drank is rijk aan eiwitten MUESLI CACAO CARAMEL Krokante muesli met stuka jes chocolade en karamel, een echte topper. 6 zakjes 0125 MUESLI RODE VRUCHTEN Krokante muesli met stukjes rode vruchten 6 zakjes 0177 SMOOTHIE CASSIS- CRANBERRY-BOSBES Heerlijk verfrissende en gezonde smoothie, verrijkt met proteïnes, verlaagd in caloriewaarden. Gemaakt op basis van echt fruit 0054 SMOOTHIE AARDBEI-BANAAN Heerlijk verfrissende en gezonde smoothie, verrijkt met proteïnes, verlaagd in caloriewaarden. Gemaakt op basis van echt fruit 0056 ONTBIJTGRANEN Eiwit- en vezelrijke ontbijta granen met de helft minder koolhydraten tov andere ontbijtgranen, met zoetstof YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 9

5 OMELETTEN SOEPEN OMELET FIJNE KRUIDEN Deugddoend eitje met Provençaalse kruiden 0014 OMELET BACON English breakfast op zijn best, stukjes bacon bij je eitje. Gezond eiwitrijke omelet KIPPENSOEP Bouillon soepje met stukjes kip en rijst 0009 MAÏSSSOEP Pittige exotische maïssoep 0010 OMELET CHAMPIGNON Eitje met stukjes champiga non, aarzel niet om er nog enkele verse aan toe te voegen OMELET UI Overheerlijke omelet met snippertjes ui GROENTENSOEP De klassieker onder de soepen, op grootmoeders wijze 0012 CHAMPIGNONSOEP Ideaal voor een champignonliefhebber 0011 TOMATENSOEP Klaargemaakt met sappige tomaten uit het zuiden, een streling voor de tong 0013 ERWTENSOEP Ideaal tijdens de koude winterdagen YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 11

6 DESSERTS DESSERTS CHOCOLADEGERECHT Chocoladepudding, shake of chocolademousse, je kan er van maken wat je wil 0017 CARAMELGERECHT Pudding, mousse of shake met caramel touch 0018 CHOCOLADE IJS Heerlijk chocolade-ijs met chocoladeschilfers rijk aan eiwitten en arm aan caloriea ën en koolhydraten VANILLE IJS Heerlijk vanille ijs met stuka jes hazelnoot, rijk aan eiwita ten en arm aan calorieën, koolhydraten en vetten VANILLEGERECHT Vanillepudding, shake of vanillemousse, je kan er van maken wat je wil 0019 YOGHURT RODE BESSEN Smaakvolle zoete yoghurt 0020 AARDBEIGERECHT Dit kan zowel als mousse, pudding of shake 0021 PLATTE KAAS MET ABRIKOZEN Fruitige platte kaas met frisse abrikozentoets 0022 RIJSTPAP Heerlijke rijstpap, ideaal als tussendoortje of ontbijt 0024 POIRE BELLE HELENE Heerlijk zoet klassiek chocoladedessert met subtiele perensmaak YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 13

7 KANT & KLAAR DRINKS EN PUDDINGS KANT & KLAAR DRINKS EN PUDDINGS CHOCOLADEGERECHT Kant en klare pudding in individuele verpakking met heerlijk chocolade aroma. Genieten zonder zorgen, geen toegevoegde suikers maar gezoet met sucralose. 4x125g 0069 VANILLEGERECHT Kant en klare pudding in individuele verpakking met heerlijk vanille aroma. Genieten zonder zorgen, geen toegevoegde suikers maar gezoet met sucralose. 4x125g 0070 FLESJE CHOCOLADE SHAKE Kant-en-klare chocolade shake, handig om mee te nemen onderweg. Ook bea schikbaar in vanillesmaak. Hoog gehalte aan eiwitten 12x250ml 0237 FLESJE AARDBEI SHAKE Erg handig om mee te nemen: heerlijk smakena de aardbeien-smoothie in PET-flesje van 200 ml. Kant-en-klaar om direct op te drinken. 15 gram eiwitten per flesje 8x200ml 0135 PUDDING VANILLE Kant en klare pudding in individuele verpakking met heerlijk vanille aroma. 3x125g 0218 PUDDING CHOCOLADE Kant en klare pudding in individuele verpakking met heerlijk chocolade aroma. 3x125g 219 FLESJE BANAAN SHAKE Erg handig om mee te nemen: heerlijk smakena de banaan-smoothie in PET-flesje van 200 ml. Kant-en-klaar om direct op te drinken. 15 gram eiwitten per flesje 8x200ml 0140 FLESJE MANGO SHAKE Erg handig om mee te nemen: heerlijk smakena de mango-smoothie in PET-flesje van 200 ml. Kant-en-klaar, handig om mee te nemen. 15gr eiwitten per flesje. 8x200ml 0153 TETRA VANILLE Gemakkelijk mee te nemen vanilledrankje. 14x250ml 0306 TETRA CHOCOLADE Gemakkelijk mee te nemen chocoladedrankje. 14x250ml 0307 PEACH-PASSION Erg handig om mee te nemen: heerlijk smakena de perzik-smoothie in PET-flesje van 250 ml. Kant-en-klaar om direct op te drinken. 15 gram eiwita ten per flesje! 12x250ml 0265 RASPBERRY Erg handig om mee te nemen: heerlijk smakena de Frambozen-smoothie in PET-flesje van 250 ml. Kant-en-klaar om direct op te drinken. 15 gram eiwitten per flesje 12x250ml 0266 TETRA KOFFIE/MOKKA Gemakkelijk mee te nemen mokkadrankje met een draaistop. 14x250ml 0308 FLESJE VANILLE SHAKE Kant-en-klare vanille shaa ke, handig om mee te nemen onderweg. Ook beschikbaar in chocoladesa maak. Hoog gehalte aan eiwitten 12x250ml 0236 EXPRESS DRINK CACAO-CARAMEL Kant en klaar flesje met proteïnepoeder met frisse cacao / caramel. In handig meeneemflesje, water toea voegen, shaken, klaar! 6x250ml 0075 EXPRESS DRINK CAFÉ FRAPPÉ Kant en klaar flesje met proteïnepoeder met frisse koffiesmaak. In handig meeneemflesje, water toea voegen, shaken, klaar! 6x250ml YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 15

8 KANT & KLAAR DRINKS EN PUDDINGS WARME MAALTIJDEN EXPRESS DRINK PINA COLADA Kant en klaar flesje met proteïnepoeder met frisse pina colada smaak. In hana dig meeneemflesje, water toevoegen, shaken, klaar! 6x250ml 0077 EXPRESS DRINK PEACH-MANGO Kant en klaar flesje met proteïnepoeder met frisse perzik / mangosmaak. In handig meeneemflesje, water toevoegen, shaken, klaar! 6x250ml 0134 TEX MEX CHILLI Een heerlijk Zuid Amerikaans pittig gerecht. Tip: geef er je eigen twist aan en voeg verse groena ten naar keuze toe! 6 zakjes 0066 SPAGHETTI BOLOGNAISE Zin in Italiaanse keuken? De Italiaanse klassieker nu ook in eiwitrijke vorm. Geef er je eigen toets aan door verse groentjes toe te voegen! 6 zakjes 0067 PARMENTIER Lekker aardappelstoofpotje. Makkelijk te bereiden maaltijd: in geen tijd een calorie,- en koolhydraatarm stoofpotje dat goed te coma bineren is met een frisse groene salade 6 zakjes 0068 PASTA CARBONARA Proteïnerijke warme pasta Carbonara maaltijd op baa sis van soja. Deze romige spaghetti Carbonara met Italiaanse aroma s, past prima in het proteïnedieet. Lekker naast een frisse saa lade. Laat je creativiteit de vrije loop: combineer met broccoli, asperges,... 5 zakjes 0155 RISOTTO KAAS CHAMPIGNON Lekker hartige basis voor een eiwitrijke maaltijd. Een fijne combinatie met een flinke portie roergebakken champignons, asperges en/of andere toegestane groenten YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 17

9 WARME MAALTIJDEN kant en klaar BIJGERECHT SCHOTEL KIP/CHAMIGNON Om handen en vingers af te likken. De lekkere kip is klaargestoomd in witte wijn en heerlijk afgekruid met laurier en tijm. En dat allemaal in een hana dige kant-en klaar verpakte maaltijd van 270 g. Per stuk 0193 SCHOTEL ZALM/SPINAZIE Een heerlijke zalmnoot in een romig jasje. De spinaa zie geeft een frisse toets aan het gerecht. En dat allemaal in een hana dige kant-en klaar verpakte maaltijd van 280 g. Per stuk 0195 PASTA NATUUR Smaakvol afslanken. Deze fusili zijn laag in caloriea ën en hebben een hoog proteïne gehalte. Ideaal in Italiaanse bereidingen, wokschotels, in een koud slaatje,... Een heerlijk bijgea recht waarmee je creatief aan de slag kan gaan. 5x30g 0238 AARDAPPELPUREE Smeuïge aardappelmousa seline perfect combineera baar met verschillende groenten en vanaf het oranje programma met vis of gevogelte P RIJST Een heerlijk bijgerecht waarmee je creatief aan de slag kan gaan. Dit is voeda zame rijst met een hoog proteïnegehalte, ideaal bij een goed dieet 4 zakjes 0198 LOW CARB SPAGHETTI De pasta van Nutriwell zijn heerlijk smakende pasta s die verbluffende gezonda heidsvoordelen hebben. Pas toegelaten vanaf de groene fase 500g YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 19

10 THELITESELECTION POTTEN LITE PENNE The Lite Selection Pasta is gemaakt van een natuurlija ke, oplosbare plantaardige vezel genaamd Konjac, die reeds vele jaren in Azië zijn gezondheidsvoordeel heeft bewezen en een geweldig alternatief is voor onze zo geliefde pasta 6x200g (100g = 1 portie) 0208 LITE RICE The Lite Selection rijst is gemaakt van een natuurlija ke, oplosbare plantaardige vezel genaamd Konjac, die reeds vele jaren in Azië zijn gezondheidsvoordeel heeft bewezen en een geweldig alternatief is voor onze zo geliefde rijst 6x200g (100g = 1 portie) 0209 CHOCOLADE Voor de echte chocoladeliefhebbers, warm of koud serveren. 450g 0037 CAPPUCCINO De dag starten op zijn Italiaans, warm of koud serveren. 450g 0038 LITE NOODLES The Lite Selection noodles is gemaakt van een natuura lijke, oplosbare plantaardia ge vezel genaamd Konjac, die reeds vele jaren in Azië zijn gezondheidsvoordeel heeft bewezen en een gea weldig alternatief is voor onze zo geliefde noodles 6x200g (100g = 1 portie) 020 LITE PASTA SAUS Zonder toegevoegde suia kers, glutenvrij en met naa tuurlijke ingrediënten. 8x280ml 0269 VANILLE Vanillepudding, shake of vanillemousse, je kan er van maken wat je wil. 450g 0039 AARDBEI Dit kan zowel als mousse, pudding of shake. 450g 0040 LITE WOKSAUS Zonder toegevoegde suia kers, glutenvrij, vetvrij en met natuurlijke ingrediëna ten. 12x280ml 0270 MUESLI CACAO CARAMEL Krokante muesli met stuka jes chocolade en karamel, een echte topper. 450g 0147 MUESLI RODE VRUCHTEN Krokante muesli met stukjes rode vruchten. 450g 0267 DRANK INTENSE CHOCOLADESMAAK Een chocoladedrank met nog meer chocoladesmaak, voor de echte chocolatelover! 450g YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 21

11 LIGNAVITA SUPPLUS LIGNAVITA SUPPLUS SUPPLUS CHOCOLADE SHAKE Voor de echte chocoladeliefhebbers, warm of koud serveren met de unieke voordelen van de SUPPLUS lijn 400g 0169 SUPPLUS CAPPUCCINO SHAKE De dag starten op zijn Italiaans, warm of koud serveren met de unieke voordelen van de SUPa PLUS lijn 400g 0170 SUPPLUS BANAAN SHAKE Smoothie met een fruitige smaak en een aangename toets van banaan met de unieke voordelen van de SUPPLUS lijn 400g 0171 SUPPLUS APPEL-KERS Fris en fruitig met de unieke voordelen van de SUPPLUS lijn 400g YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 23

12 LIGNAVITA SUPPLUS REPEN CARAMEL DELIGHT Lekkere caramelreep, ideaal als gezond tussena doortje. 7 stuks 0117 KOKOSNOOT CRUNCH Een must voor elke kokosa liefhebber. 7 stuks 0118 CHOCOLADE NOOTJES Chocolade reep met krokante nootjes 7 stuks 0119 CHOCOLADE CRUNCH Een topper onder de repen, echt onweerstaanbaar 7 stuks 0176 APPEL YOGHURT Heerlijk fris en fruitig 7 stuks 0121 CRANBERRY GRANAATAPPEL Fruitig en knapperig met een zoete toets 7 stuks YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 25

13 REPEN KANT & KLAAR SPECULOOS Reep met speculaassmaak 7 stuks 0196 GRANEN HONING NOOTJES Nootjes in een granenreep met een zoete toets van honing 7 stuks 0197 KOEK CHOCOLADE Bevat hoogwaardige eiwita ten KOEK SINAAS /CHOCOLADE Koek met sinaassmaak en heerlijke chocolade stukjes 0182 AMANDEL PISTACHE CHOCOLADE CRUNCH Deze overheerlijke reep mag al vanaf de rode fase gegeten worden 7 stuks 0305 KOEK KOKOS Koek met lichte kokossmaak KOEK AMANDEL Koek met amandelsmaak 0185 PROTOBISCO SINAASAPPEL Sinaasappelsmaak 10x2 stuks 0057 PROTOBISCO VANILLE CITROEN Vanille/citroen smaak 10x2 stuks 0058 PROTOBISCO KOKOSNOOT Kokos smaak 10x2 stuks 0059 PROTOBISCO AMANDEL Amandel smaak 10x2 stuks YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 27

14 KANT & KLAAR TUSSENDOORTJES PROTOBISCO CACAO Chocolade smaak 0061 PROTOMAX ORANGECHOC Koek met sinaassmaak en heerlijke chocolade. 10 stuks 0294 SOJANOOTJES BBQ Eiwit/vezelrijke sojasnack met barbecuesmaak etui van SOJABALLETJES CHOCOLADE Knapperige chocolade balletjes etui van PROTOMAX COCOCHOC Koek met lichte kokossmaak. 10 stuks 0295 COOKIES KOKOSNOOT AMANDEL Overheerlijke petit beurre met kokos en amandelsmaak 14 stuks 0136 SOJABALLETJES BBQ Geroosterde balletjes met barbecuesmaak etui van SOJABALLETJES LOOK PETERSELIE Geroosterde balletjes met peterseliesmaak en toetsje leuk etui van COOKIES BOTER VANILLE Overheerlijke petit beurre met boter en vanille smaak 14 stuks 0137 PIZZA SNACK Wafeltje met een vulling van pizzasmaak 0132 ZIPPER CHIPS CHEESE Knapperige chips met hartige smaak etui van ZIPPER CHIPS BBQ Knapperige chips met barbecuesmaak etui van KAAS SNACK Wafeltje met kaasvulling 0133 CHIPS SALT & VINEGAR Hartig eiwitrijk tussendoortje 5x30g 0206 CHIPS ROASTED CHICKEN Chips met een smaakje van gerookte kip 5x30g YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 29

15 TUSSENDOORTJES TUSSENDOORTJES CHIPS SWEET CHILI Heerlijk pittig zoete chili chips 5x30g 0302 VANILLE WAFEL Wafeltje gevuld met vanillesmaak 0084 KOEKJES RODE VRUCHTEN Koekjes met smaak rode bessen 7x5 stuks 0091 BICSUIT MINCEUR NATUUR Knapperig boterkoekje Etui van MOKKA WAFEL Wafeltje gevuld met mokkasmaak 0085 AARDBEI WAFEL Wafeltje gevuld met aardbeismaak 0086 BISCUIT MINCEUR SPECULAAS Knapperig boterkoekje met speculaassmaak Etui van CRACOTTES MET MELK- CHOCOLADE Knapperige cracotte met dun laagje melkchocolade (met zoetstof) 10 stuks 0301 CHOCOLADE WAFEL Wafeltje gevuld met chocoladesmaak 0087 KOEKJES SINAASAPPEL Koekjes met sinaasappelsmaak 7x5 stuks 0088 BROWNIES Cakeje met intense chocoladesmaak 100 stuks 0092 SUIIKERVRIJ MADELEINES Heerlijk cakeje met vanillesmaak 100 stuks 0124 KOEKJES APPEL KANEEL Koekjes met appel-kaneelsmaak 7x5 stuks 0089 KOEKJES CHOCOLADE Koekjes met laagje chocolade 7x4 stuks YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 31

16 VOEDINGSSUPPLEMENTEN VOEDINGSSUPPLEMENTEN VITABALANCE Zuur-base evenwicht, gaat weefselverzuring tegen 60 tabletten 0143 LIGNA PLUS Vitamine-minerale-complex op basis van duindoornolie 20 tabletten 0142 TEA TIME BRANDNETEL Kruidenmengeling van brandnetelbladeren en spijsverteringsbevorderende functies 6x20 builtjes 0051 TEA TIME VENKEL Venkel helpt de spijsvertering bevorderen 6x20 builtjes 0052 LIGNA PLUS Vitamine-minerale-complex op basis van duindoornolie 60 tabletten 0205 O MARINE Natuurlijke mineralen en sporenelement, revitaliserend. 30 ampules 0048 TEA TIME GOEDE NACHTRUST Kruidenmengeling van valeriaan, hop en andere die de nachtrust bevordea ren 6x20 builtjes 0053 DRAINEUR DRANK PERZIK Drank voor vochtafvoering, heerlijke perziksmaak 15 stuks 0045 FAT & SUGAR CATCHER Voedingssupplement op basis van planten met citroensmaak 15 stuks 0046 TEA TIME IDEAAL GEWICHT Kruidenmengeling op basis van senna, brandnetel en anijs 6x20 builtjes 0049 TEA TIME STOELGANG Kruidenmengeling met venkel, senna, hibiscus, citroenkruid, anijs en kummelzaadjes 6x20 builtjes YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 33

17 ALLERLEI ALLERLEI LITESELECTOIN 4VRUCHTEN- CONFITUUR Ambachtelijke 4vruchtenconfituur, zonder toegevoegde suikers 230g 0252 (per stuk) 0257 (per 6) LITESELECTOIN AARDBEIEN- CONFITUUR Ambachtelijke aardbeienconfituur, zonder toegevoegde suikers 230g 0253 (per stuk) 0258 (per 6) SMEERKAAS TUINKRUIDEN Smeuïge smeerkaas met frisse tuinkruiden 6x150g 0201 SMEERKAAS NATUUR Smeuïge smeerkaas als beleg of in warme gerechten 6x150g 0202 LITESELECTOIN ABRIKOZEN- CONFITUUR Ambachtelijke abrikozenconfituur, zonder toegevoegde suikers 230g 0254 (per stuk) 0259 (per 6) LITESELECTOIN FRAMBOZEN- CONFITUUR Ambachtelijke frambozenconfituur, zonder toegevoegde suikers 230g 0255 (per stuk) 0260 (per 6) SMEERKAAS SAMBAL Smeuïge smeerkaas met een pikante toets 6x150g 0203 DRINMIX CASSISSMAAK Water drinken op en leuke manier met cassissmaak 100g 0211 LITESELECTION CHOCOPASTA Ideaal voor een suikerarm ontbijt. Ook lekker opgewarmd als chocoladesaus. 400g 0246 TAGATESSE ZOETMIDDEL Zoetstof met laag caloriea gehalte en een probiotische werking 500g 0046 DRINKMIX CITROENSMAAK Water drinken op en leuke manier met citroensmaak 100g 0212 CHOCO CRISP TABLET Chocoladetablet met knapperige stukjes rice Ideaal voor elke koffiepauze 150g 0280 TAGATESSE ZOETMIDDEL DISPENSER Zoetstof met laag caloriea gehalte en een probiotische werking 12x100 stuks YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 35

18 DRESSING,... DRESSING,... BOURGONDISCHE DRESSING Dressing voor salade, rauwkost, vis, belegde broodjes, maar ook een topper bij gekookte ham en asperges Ook in zakjes te verkrijgen 15x200ml 0220 BASIS DRESSING Deze basis dressing is heerlijk over salades, broodjes of koude pasta salades 15x120ml 0221 BRUSCHETTA TOASTSMEERSEL Smeersel bereidt op basis van o.a. tomaten, paprika, knoflook en kruiden 16x110ml 0228 TOMAAT TAPENADE Tapenade bereidt op basis van o.a. zongedroogde tomaten, kappertjes en olie 24x45ml 0229 HONING MOSTERD DRESSING Dressing voor salade met kip, runds of zalm carpaccio en harde kaasa soorten, ook lekker op een broodje BOURGONDISCHE DRESSING ZAKJES Ook in flesjes te verkrijgen 100x20ml 0223 PESTO GROEN Pesto bereidt op basis van o.a. basilicum, pijnboompita ten, olie en kaas 24x45ml 0230 Ook in zakjes te verkrijgen 15x200ml 0222 PESTO DRESSING ZAKJES Ook in flesjes te verkrijgen 100x20ml 0224 HONING MOSTERD DRESSING ZAKJES Ook in flesjes te verkrijgen 100x20ml 0225 TONIJN TOASTSMEERSEL Smeersel bereidt op basis van o.a. tonijn en kruiden 16x110ml YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) YOUR SHAPE, YOUR SECRET ;-) 37

19 Lignavita Truibroek Ham

Productcatalogus 2017

Productcatalogus 2017 WWW.LIGNAVITA.BE Productcatalogus 2017 INHOUDSOPGAVE INHOUD BROOD EN AANVERWANTEN 6 ONBIJTGRANEN EN PANNENKOEKEN 8 WARME/KOUDE DRANKEN EN SMOOTHIES 9 OMELETTEN 10 SOEPEN 11 DESSERTS 12 KANT & KLAAR DRINKS

Nadere informatie

Verkoopprijs Artikelnr. Product

Verkoopprijs Artikelnr. Product Verkoopprijs Artikelnr. Product incl btw AFSLANKBOEKEN 603015 Boek Slank en op Gewicht 14,95 603498 Boek 'Afvallen met het eiwitdieet' 18,95 BROOD & TOAST 635001 Afbakbroodjes (6 stuks) 8,50 606165 Beschuit

Nadere informatie

www.proviplus.be Transport niet inbegrepen

www.proviplus.be Transport niet inbegrepen Naam: Adres: Woonplaats: Telefoon: E-mail: Datum: Prijswijzingen voorbehouden, In de dieetwinkel te Minderhout is een wisselend assortiment voorradig. www.proviplus.be Transport niet inbegrepen BESTELBON

Nadere informatie

PAGINA 1 VAN 4 PRIJSLIJST ASSORTIMENT 2013

PAGINA 1 VAN 4 PRIJSLIJST ASSORTIMENT 2013 PAGINA 1 VAN 4 Aardbei reep met Chocolade doos 5 repen 1 6,00 9,95 Appel-Kaneel Biscuits doos 6 stuks 2 7,20 11,95 Assortimentdoos Biscuits doos 7 biscuits 1 8,85 14,75 Assortimentdoos Mini-Wafels doos

Nadere informatie

Producten Tarwe Gluten Soja Melk Selderij ei sulfieten mosterd noten zaden pinda's Vis/schaaldieren Kan sporen bevatten van

Producten Tarwe Gluten Soja Melk Selderij ei sulfieten mosterd noten zaden pinda's Vis/schaaldieren Kan sporen bevatten van Soepen Soep Asperge selderij, ei Soep Champignon sulfiet Soep Groenten Soep Kipcurry Soep Kippen Soep Tomaten gluten, ei, sulfiet Soep Uien ei Soep Prei ei, sulfiet Soep Gazpacho Soep Marokkaans Omletten

Nadere informatie

Prijslijst - Satislife Gegenereerd op Aan deze lijst kunnen geen rechten worden ontleend

Prijslijst - Satislife Gegenereerd op Aan deze lijst kunnen geen rechten worden ontleend lijst - Satislife Gegenereerd op 25-01-2013 Aan deze lijst kunnen geen rechten worden ontleend Balansdag Balansdag 1 10.95 Balansdag 2 10.95 Boeken Boek "Afvallen met het eiwitdieet" 18.95 Brood en toast

Nadere informatie

Bedrag DRANKEN. zakjes 5st/doos ZOETE GERECHTEN. zakjes 5st/doos ZOUTE GERECHTEN. zakjes 5st/doos ZOUTE GERECHTEN SOEPEN

Bedrag DRANKEN. zakjes 5st/doos ZOETE GERECHTEN. zakjes 5st/doos ZOUTE GERECHTEN. zakjes 5st/doos ZOUTE GERECHTEN SOEPEN 0494/58 62 53 Naam anndevleeschauwer@hotmail.com Bedrag ARTNR. ARTIKEL Vanaf Fase Allergiën AANTAL VKP TOTAL DRANKEN 1000 Intense Cacao F1 X 15,00 1002 Cappuccino F1 X 0 (+) 15,00 1002/2 Cappuccino Amaretto

Nadere informatie

Dagmenu 1: omelet bacon, brood, aardappelpuree, warme drank cacao, chocolade rondjes 11,10

Dagmenu 1: omelet bacon, brood, aardappelpuree, warme drank cacao, chocolade rondjes 11,10 Artikelnr. Product Verkoopprijs incl btw AFSLANKBOEKEN 603015 Boek Slank en op Gewicht 14,95 603498 Boek 'Afslanken met het eiwitdieet' 18,95 BROOD & TOAST 635001 Afbakbroodjes (6 stuks) 8,65 603204 Brood

Nadere informatie

Bedrag: DRANKEN ZOETE GERECHTEN

Bedrag: DRANKEN ZOETE GERECHTEN 1 3Naam: Bedrag: ARTNR. ARTIKEL Vanaf Fase Allergi 0 5n AANTAL VKP TOTAL DRANKEN 1000 Intense Cacao F1 X 15,00 Ц 1002 Cappuccino F1 X 0 (+) 15,00 Ц 1002/2 Cappuccino Amaretto F1 X 0 (+) 15,00 Ц 1009 Perzik-mango

Nadere informatie

Dagmenu 1: omelet bacon, brood, aardappelpuree, warme drank cacao, chocolade rondjes 11,10

Dagmenu 1: omelet bacon, brood, aardappelpuree, warme drank cacao, chocolade rondjes 11,10 Artikelnr. Product Prijs incl btw AFSLANKBOEKEN 603015 Boek Slank en op Gewicht 14,95 603498 Boek 'Afslanken met het eiwitdieet' 18,95 603599 Boek: Gedichten Voor jou Van mij 18,95 BROOD & CRACKERS 603204

Nadere informatie

Verantwoord en gezond afslanken? Even simpel als. Doe de test & krijg persoonlijk dieetadvies. www.weightcare.nl www.weightcare.be

Verantwoord en gezond afslanken? Even simpel als. Doe de test & krijg persoonlijk dieetadvies. www.weightcare.nl www.weightcare.be Verantwoord en gezond afslanken? Even simpel als Doe de test & krijg persoonlijk dieetadvies. www.weightcare.nl www.weightcare.be _WeightCare_ABC-105x170_NL_linda.indd 1 2 Bereken hier je BMI! Je BMI (Body

Nadere informatie

DAGMENU 1 DAGMENU 2. Ontbijt Fat burner + NewINShape muesli met chocolade

DAGMENU 1 DAGMENU 2. Ontbijt Fat burner + NewINShape muesli met chocolade DAGMENU 1 Ontbijt Fat burner + NewINShape muesli met chocolade karamelsmaak +150 gram magere kwark 1 appel Lunch Fat burner + NewINShape shake Rolletje rookvlees met gekookt ei Diner Fat burner + Gegrilde

Nadere informatie

Klassieke Broodjes. Omdat ze gewoon goed zijn! Sandwich. Broodje. Broodje Jonge Kaas 4,25 3,25. Broodje Oude Kaas 4,25 3,25

Klassieke Broodjes. Omdat ze gewoon goed zijn! Sandwich. Broodje. Broodje Jonge Kaas 4,25 3,25. Broodje Oude Kaas 4,25 3,25 Klassieke Broodjes Omdat ze gewoon goed zijn! Sandwich Grof gesneden plakken brood Broodje Ovenheerlijke verwenbroodjes Broodje Jonge Kaas 4,25 3,25 Broodje Oude Kaas 4,25 3,25 Broodje Schouderham 4,25

Nadere informatie

Pagina Kcal Eiwitten Koolhydraten Vet Vezels , ,6 4, ,3 12,1 9,8 2

Pagina Kcal Eiwitten Koolhydraten Vet Vezels , ,6 4, ,3 12,1 9,8 2 Weekmenu 1 Week 1 ontbijt Kwark met granola en 5 aardbeien /frambozen/druiven 23 491 16,5 31 31,6 4,4 2 crackers (vezelrijk) 29 57 6,1 1,4 2,7 0,6 mager hartig beleg, 1 volkoren beschuit besmeerd met boter

Nadere informatie

Tips bij ondergewicht voor kinderen

Tips bij ondergewicht voor kinderen 1 Tips bij ondergewicht voor kinderen 1. Algemene voedingstips Neem meermaals per dag een kleine maaltijd. Zo kan je naast de drie hoofdmaaltijden ook nog enkele eetmomenten tussendoor voorzien. Zorg voor

Nadere informatie

BEREIDINGSWIJZE. Samen slimmer afslanken

BEREIDINGSWIJZE. Samen slimmer afslanken BEREIDINGSWIJZE Samen slimmer afslanken 1 Inhoudsopgave Deel 1 Do s & Dont s Deel 2 Soepen Gezouten gerechten - Omeletten - Kaassoufflé - Aardappelpuree - Deegwaren - Pizza - Blinis Zoete gerechten - Nagerechten

Nadere informatie

Afvallen met. bij diabetes mellitus. Dietetiek

Afvallen met. bij diabetes mellitus. Dietetiek Dietetiek Afvallen met Modifast Intensive bij diabetes mellitus Inleiding Voor mensen met diabetes mellitus en overgewicht is het vaak moeilijk om een goede instelling van de bloedglucosewaarden te krijgen.

Nadere informatie

Smoothie kaart. Gezond en lekker

Smoothie kaart. Gezond en lekker Smoothie kaart Gezond en lekker Zin in een lekkere verse smoothie bij de lunch of gewoon lekker als tussendoortje. Al onze smoothies worden vers bereid. De smooties worden geserveerd in een 40 CC glas.

Nadere informatie

lunch dranken Heb je een allergie? Meld het ons!

lunch dranken Heb je een allergie? Meld het ons! lunch dranken Heb je een allergie? Meld het ons! Soepen worden geserveerd met geroosterd brood soepen tosti s Tomatensoep met basilicumroom Soep van het huis wisselende soep Ham Kaas de klassieker gehakt

Nadere informatie

Prijslijst Eiwitdieet Afvallen met Bregje vanaf 14-09-2014

Prijslijst Eiwitdieet Afvallen met Bregje vanaf 14-09-2014 Prijslijst Eiwitdieet Afvallen met Bregje vanaf 14-09-2014 Ontbijt (per 7 stuks) Havermout Naturel 14,30 Havermout Appel / Kaneel 14,30 Havermout Bruine Suiker 14,30 Muesli Chocolade / Caramel Muesli Rode

Nadere informatie

Soepen. Broodjes. Tosti s Normaal: Groot:

Soepen. Broodjes. Tosti s Normaal: Groot: Een bijzonder Bij Brasserie Lekker Bijzonder verdient uw bestelling de grootste zorg. Zo kopen wij dagelijks vers in en krijgen gezonde gerechten alle aandacht. Dat geldt ook voor onze streek- en seizoensproducten.

Nadere informatie

DAILY LUNCH NAALDWIJK HOVENIERSTRAAT 133 2671 DB NAALDWIJK TEL: 0174-670565 FAX: 0174-670566. E-MAIL: dailylunchnaaldwijk@gmail.

DAILY LUNCH NAALDWIJK HOVENIERSTRAAT 133 2671 DB NAALDWIJK TEL: 0174-670565 FAX: 0174-670566. E-MAIL: dailylunchnaaldwijk@gmail. Menukaart DAILY LUNCH NAALDWIJK HOVENIERSTRAAT 133 2671 DB NAALDWIJK TEL: 0174-670565 FAX: 0174-670566 E-MAIL: dailylunchnaaldwijk@gmail.com WEBSITE: WWW.DAILYLUNCHNAALDWIJK.NL KOUDE DRANKEN Pepsi Cola

Nadere informatie

Buffetten. Leekzicht natuurlijk beleven

Buffetten. Leekzicht natuurlijk beleven Buffetten. Buffet de Meid: 14,- p.p. - Gemarineerde beenhammetjes, heerlijk gegrild en overgoten met whisky en bruine suiker. - Gegratineerde aardappelen met verse room en kaas. - Huzaren salade gegarneerd

Nadere informatie

GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,15 Mix 4,65 PINDA S OF GEMENGDE NOOTJES 1,00. GEBAK Appelgebak 2,25

GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,15 Mix 4,65 PINDA S OF GEMENGDE NOOTJES 1,00. GEBAK Appelgebak 2,25 TUSSENDOORTJES TOSTI Kaas en Ham 2,85 Kaas en Salami 2,85 Kaas en Kipfilet 2,85 Tomaat (tomaat en kaas) 3,10 Hawaï (ananas en kaas) 3,10 Vlam (pikant gekruid rundvlees en kaas) 3,65 Geitenkaas, tomaat

Nadere informatie

TUSSENDOORTJES GRIEKSE YOGHURT MET GRANOLA, GEMENGDE NOTEN EN HONING 3,65. GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,45 Mix 5,20

TUSSENDOORTJES GRIEKSE YOGHURT MET GRANOLA, GEMENGDE NOTEN EN HONING 3,65. GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,45 Mix 5,20 TUSSENDOORTJES TOSTI Kaas en Ham 3,10 Kaas en Salami 3,10 Kaas en Kipfilet 3,10 Tomaat (tomaat en kaas) 3,35 Hawaï (ananas en kaas) 3,35 Vlam (pikant gekruid rundvlees en kaas) 3,80 Geitenkaas, tomaat

Nadere informatie

Pagina Kcal Eiwitten Koolhydraten Vet Vezels Granola week ,6 16,8 3, ,3 6,9 8

Pagina Kcal Eiwitten Koolhydraten Vet Vezels Granola week ,6 16,8 3, ,3 6,9 8 Weekmenu 1 Week 1 ontbijt Granola week 1 23 262 10 16,6 16,8 3,2 Kwark met twee eetlepels 22 488 20 29 29 4,8 granola en twee eetlepels mango 26 32 93 537 18.5 33 38.6 3.5 granola en granaatappelpitjes

Nadere informatie

Aperitieven. Wijnen (187 ml) Bieren

Aperitieven. Wijnen (187 ml) Bieren Warme dranken Koffie espresso 2.30 Decafeïne koffie 2.40 Koffie verkeerd 2.60 Cappuccino met slagroom 2.80 met gestoomde melk 2.80 Kannetje koffie 4.30 Verwen koffie 4.90 (3 mini gebakjes, advocaat + slagroom)

Nadere informatie

HAVER APPELVEZEL VEZELS UIT 6 NATUURLIJKE BRONNEN CITRUS WITLOF MAIS HAVER SOJA

HAVER APPELVEZEL VEZELS UIT 6 NATUURLIJKE BRONNEN CITRUS WITLOF MAIS HAVER SOJA HAVER APPELVEZEL CITRUS VEZELS UIT 6 NATUURLIJKE BRONNEN APPEL HAVER WITLOF SOJA MAIS WAT ZIJN VEZELS? Als essentieel onderdeel van een evenwichtig dieet helpen vezels uw spijsverteringssysteem in goede

Nadere informatie

TUSSENDOORTJES GRIEKSE YOGHURT MET GRANOLA, GEMENGDE NOTEN EN HONING 3,55. GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,25 Mix 4,95

TUSSENDOORTJES GRIEKSE YOGHURT MET GRANOLA, GEMENGDE NOTEN EN HONING 3,55. GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,25 Mix 4,95 TUSSENDOORTJES TOSTI Kaas en Ham 2,95 Kaas en Salami 2,95 Kaas en Kipfilet 2,95 Tomaat (tomaat en kaas) 3,20 Hawaï (ananas en kaas) 3,20 Vlam (pikant gekruid rundvlees en kaas) 3,65 Geitenkaas, tomaat

Nadere informatie

Zoete pannenkoeken. Hartige pannenkoeken

Zoete pannenkoeken. Hartige pannenkoeken Zoete pannenkoeken Pannenkoek naturel 6,75 Pannenkoek met nutella 7,25 Pannenkoek met jam 7,25 Pannenkoek met appel 8,25 Pannenkoek met appel en honing 8,75 Pannenkoek met appel en rozijnen 8,75 Pannenkoek

Nadere informatie

Week Suggesties. Zwarte pens met gebakken appeltjes.7,75. Toasts Brie of zachte geitenkaas met rucola & honing

Week Suggesties. Zwarte pens met gebakken appeltjes.7,75. Toasts Brie of zachte geitenkaas met rucola & honing Week Suggesties Salade met vers fruit Kip (warm of koud). 16,50 Gerookte zalm. 18,00 Zwarte pens met gebakken appeltjes.7,75 Toasts Brie of zachte geitenkaas met rucola & honing. 6,75 Bokes gerookte zalm,

Nadere informatie

Receptenboekje NutriniDrink Multi Fibre

Receptenboekje NutriniDrink Multi Fibre Receptenboekje NutriniDrink Multi Fibre Introductie Om het gemakkelijker te maken om het gegeven dieetadvies te volgen, is het belangrijk te variëren. U kunt variëren met de verkrijgbare smaken of NutriniDrink

Nadere informatie

Variatielijst. Variatielijst

Variatielijst. Variatielijst Variatielijst Omdat het doel van mijn weekmenu s is een leefstijl te creëren die zoveel mogelijk bij jouw wensen past, raad ik aan de variatielijst en de richtlijnen zoveel mogelijk te gebruiken! Wissel

Nadere informatie

Gezond ontbijt. Tips & recepten

Gezond ontbijt. Tips & recepten Gezond ontbijt Tips & recepten Een ontbijt als perfecte start van je dag Ontbijten is goed voor iedereen, maar wat maakt ontbijten zo gezond? 1. Reserves aanvullen Ook tijdens het slapen verbruiken we

Nadere informatie

Gerechten. Ontbijt Lunch Diner - Tussendoortjes. Keep it simple and make it tasty!

Gerechten. Ontbijt Lunch Diner - Tussendoortjes. Keep it simple and make it tasty! Gerechten Ontbijt Lunch Diner - Tussendoortjes Keep it simple and make it tasty! Intro Voeding... Het blijft allemaal lastig en ingewikkeld. Door de grote variatie en vele keuzes die je in het voedingsadvies

Nadere informatie

Sebastiaan van Doorn 100 Paleo Recepten. 2013, Sebastiaan van Doorn Uitgegeven in eigen beheer

Sebastiaan van Doorn 100 Paleo Recepten. 2013, Sebastiaan van Doorn Uitgegeven in eigen beheer Sebastiaan van Doorn 100 Paleo Recepten 2013, Sebastiaan van Doorn Uitgegeven in eigen beheer Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd

Nadere informatie

BEREIDINGSWIJZE.

BEREIDINGSWIJZE. BEREIDINGSWIJZE www.kyalin.be Een goed dieet begint met een goede begeleiding. Poeders Soepen Gezouten gerechten - Omeletten - Aardappelpuree - Blinis - Chili Tex Mex Zoete gerechten - Nagerechten - Rijstpap

Nadere informatie

TUSSENDOORTJES. GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,00 Mix 4,50 PINDA S OF GEMENGDE NOOTJES 1,00. GEBAK Appelgebak 2,25

TUSSENDOORTJES. GARNITUUR (bestaand uit 10 stuks per portie) Bitterballen 4,00 Mix 4,50 PINDA S OF GEMENGDE NOOTJES 1,00. GEBAK Appelgebak 2,25 TUSSENDOORTJES TOSTI Kaas en Ham 2,75 Kaas en Salami 2,75 Kaas en Kipfilet 2,75 Tomaat (tomaat en kaas) 3,00 Hawaï (ananas en kaas) 3,00 Vlam (pikant gekruid rundvlees en kaas) 3,45 Tosti Italia (pesto

Nadere informatie

nog even nagenieten! mok gratis Suikermaïs Nederland Per stuk voordeel prijs Clipper Thee Diverse varianten Per pak 2.39-2.69 bij aankoop van 2 pakjes

nog even nagenieten! mok gratis Suikermaïs Nederland Per stuk voordeel prijs Clipper Thee Diverse varianten Per pak 2.39-2.69 bij aankoop van 2 pakjes nog even nagenieten! Aanbiedingen zijn geldig van 31 augustus t/m 13 september 2015 Clipper Thee Per pak 2.39-2.69 bij aankoop van 2 pakjes gratis mok Max. 4 mokken per klant Suikermaïs Nederland Per stuk

Nadere informatie

Bulk Eiwit Pepernoten

Bulk Eiwit Pepernoten Bulk Eiwit Pepernoten Bulk Eiwit Pepernoten: ben je bezig met bulken(aankomen)? Dan is dit het juiste recept voor je! Voedingswaarde per Ongeveer 50 stuks 82 gram Calorieën 1937 162 gram 117 gram 250 gr

Nadere informatie

Lunchkaart. www.lkkrenzo.nl facebook.com/lkkrenzo tel: 0492 72 49 80

Lunchkaart. www.lkkrenzo.nl facebook.com/lkkrenzo tel: 0492 72 49 80 Lunchkaart www.lkkrenzo.nl facebook.com/lkkrenzo tel: 0492 72 49 80 Baguelino s Broodjes worden geserveerd met boter en gemenge sla Gezond ham / kaas / rode ui / tomaat / ei / komkommer / paprika Filet

Nadere informatie

Sebastiaan van Doorn 100 Paleo Recepten. 2013, Sebastiaan van Doorn Uitgegeven in eigen beheer

Sebastiaan van Doorn 100 Paleo Recepten. 2013, Sebastiaan van Doorn Uitgegeven in eigen beheer Sebastiaan van Doorn 100 Paleo Recepten 2013, Sebastiaan van Doorn Uitgegeven in eigen beheer Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd

Nadere informatie

Carpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85. Turkse kalkoen wrap 9,95

Carpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85. Turkse kalkoen wrap 9,95 MENUKAART MENU VOORGERECHTEN Carpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85 Turkse kalkoen wrap 9,95 Rolmops van makreel met een sesam biscuit 10,85 Rundercarpaccio van

Nadere informatie

Soepen. Salades / koude gerechten. Italiaanse pomodorisoep. Vissoep. Soep van de dag Wisselende dagverse soep 6,50

Soepen. Salades / koude gerechten. Italiaanse pomodorisoep. Vissoep. Soep van de dag Wisselende dagverse soep 6,50 Soepen Italiaanse pomodorisoep Mascarpone (vegetarisch) 6,50 Vissoep Goed gevulde vissoep 8,50 Soep van de dag Wisselende dagverse soep 6,50 Salades / koude gerechten Normaal Klein Salade van het huis

Nadere informatie

Brasserie La Plaza Bisonspoor 1162. 3605 KV Maarssenbroek Tel. 0346 568795. www.brasserie-laplaza.nl

Brasserie La Plaza Bisonspoor 1162. 3605 KV Maarssenbroek Tel. 0346 568795. www.brasserie-laplaza.nl Brasserie La Plaza Bisonspoor 1162 3605 KV Maarssenbroek Tel. 0346 568795 www.brasserie-laplaza.nl https://www.facebook.com/pages/brasserie-la-plaza/219882741456986 Luxe Belegde Broodjes Proeverijtje 3

Nadere informatie

Weekmenu s. voor 30 SmartPoints waarden

Weekmenu s. voor 30 SmartPoints waarden Weekmenu s voor waarden 1 Weekmenu s voor waarden De grote troef van het plan is ongetwijfeld de flexibiliteit. Je kiest zelf wat je eet, rekening houdend met de spelregels van het programma maar bovenal

Nadere informatie

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel Alternatief week 14 Maandag 1320 kcal 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel 2 paaseitjes of 1 jodenkoek 3 volkoren beschuiten met halvarine

Nadere informatie

Soepen. Broodjes. Tosti s Normaal: Groot:

Soepen. Broodjes. Tosti s Normaal: Groot: Een bijzonder Bij Brasserie Lekker Bijzonder verdient uw bestelling de grootste zorg. Zo kopen wij dagelijks vers in en krijgen gezonde gerechten alle aandacht. Dat geldt ook voor onze streek- en seizoensproducten.

Nadere informatie

Week Suggesties. Toasts Brie of zachte geitenkaas met rucola & honing. Bokes gerookte zalm, kruidenkaas.. 8,75 en slaatje

Week Suggesties. Toasts Brie of zachte geitenkaas met rucola & honing. Bokes gerookte zalm, kruidenkaas.. 8,75 en slaatje Week Suggesties Salade met vers fruit Kip (warm of koud). 16,50 Gerookte zalm. 18,00 Tomatensoep (veggie). 5,50 Toasts Brie of zachte geitenkaas met rucola & honing. 6,75 Bokes gerookte zalm, kruidenkaas..

Nadere informatie

Gewicht verliezen. snel. blijvend. medisch begeleid

Gewicht verliezen. snel. blijvend. medisch begeleid Gewicht verliezen snel blijvend medisch begeleid Uitleg Proteïne dieet Via onze dagelijkse voeding nemen we koolhydraten, vetten en eiwitten (proteïnen) in ons lichaam op. De koolhydraten en de vetten

Nadere informatie

gezond leven, zo simpel mogelijk

gezond leven, zo simpel mogelijk Assortiment 2017 gezond leven, zo simpel mogelijk Energiek de dag door FitFit Bright Bounce Boost Balance Gezond leven, zo simpel mogelijk Met tussendoortjes die makkelijk zijn in gebruik en goed voor

Nadere informatie

Welkom bij Truckstop

Welkom bij Truckstop Welkom bij Truckstop Wij zijn geopend op; Maandag van 7.30 uur tot 23.30 uur Dinsdag t/m Donderdag van 05.30 tot 23.30 uur Vrijdag van 05.30 uur tot 23.00 uur Zaterdag van 07.00 tot 12.00 uur. Keuken sluit

Nadere informatie

MEN UKA ART. Puur..[h]eerlijk eten: Puur...[h]eerlijk eten!

MEN UKA ART. Puur..[h]eerlijk eten: Puur...[h]eerlijk eten! MEN UKA ART Puur..[h]eerlijk eten: Elke dag worden de mooiste ingrediënten van dichtbij geleverd. Puur van smaak worden de gerechten door chef-kok Jan Wiebe Visser bereid, met als resultaat harmonieuze

Nadere informatie

MENUKAART. Let op, de keuken sluit om 22:00 uur, uitgezonderd de gerechten op de kleine kaart

MENUKAART. Let op, de keuken sluit om 22:00 uur, uitgezonderd de gerechten op de kleine kaart MENUKAART o VOORGERECHTEN o VERSE BROODJES o TUSSENDOORTJES o MAALTIJDEN o NAGERECHTEN o MINERAAL WATER o FRISDRANKEN o VRUCHTENDRANKEN o ZUIVELDRANKEN o SPORTDRANKEN o WARME DRANKEN o GEBAK o STERKE DRANKEN

Nadere informatie

Weekmenu week 25. >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Weekmenu week 25. >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<< Weekmenu week 25 Maandag 200 gram meloen 1 plak kruidkoek of 1 brosse eierkoek 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 gebakken ei (ei loskloppen in een schaal, een klein scheutje melk erbij en in de pan

Nadere informatie

LUNCHKAART. www.lkkrenzo.nl facebook.com/lkkrenzo 0492 72 49 80

LUNCHKAART. www.lkkrenzo.nl facebook.com/lkkrenzo 0492 72 49 80 LUNCHKAART www.lkkrenzo.nl facebook.com/lkkrenzo 0492 72 49 80 SPECIALE GERECHTEN Wrap met gerookte zalm, gemengde sla, kruidenkaas, rode ui en pijnboompitten Salade mozzerella met tomaat, basilicum en

Nadere informatie

Gezonde voeding : basis informatie

Gezonde voeding : basis informatie Gezonde voeding : basis informatie door: Anita Boone en Ingeborg de Booy Een gezonde basisvoeding bestaat uit eiwitten, koolhydraten en vetten. We streven naar de volgende verhoudingen: Eiwitten- 30%-

Nadere informatie

CHIA MOUSSE KIP MET GEWOKTE GROENTJES EN SPELTPASTA INGREDIENTEN BEREIDING INGREDIENTEN BEREIDING

CHIA MOUSSE KIP MET GEWOKTE GROENTJES EN SPELTPASTA INGREDIENTEN BEREIDING INGREDIENTEN BEREIDING RECEPTEN CHIA MOUSSE 8 gram Agar 100 ml sojamelk 3 eetlepels Panela 2 eetlepeld Chia zaad 200 gr Tofu Verwarm de sojamelk en panela in een steelpan. Breng aan de kook. Pureer de tofu tot hij romig wordt.

Nadere informatie

Chocolade Avocado Proteïne Smoothie

Chocolade Avocado Proteïne Smoothie Inhoudsopgave -Chocolade avocado proteïne smoothie -Tropical smoothie -Limoen proteïne smoothie -Lean and green smoothie -Spinazie bessen proteïne smoothie -Witte chocolade framboos proteïne smoothie -Aardbeien

Nadere informatie

maandag dinsdag woensdag Ontbijt (250 Kcal) 150 gr kwark 25 gr granola 1 appel Tussendoor (50 Kcal) 1 rijstwafel met jam

maandag dinsdag woensdag Ontbijt (250 Kcal) 150 gr kwark 25 gr granola 1 appel Tussendoor (50 Kcal) 1 rijstwafel met jam week 16-1.250 kcal maandag dinsdag woensdag Ontbijt (216 Kcal) 1 cracker met smeerkaas Ontbijt (250 Kcal) 150 gr kwark 25 gr granola Ontbijt (180 Kcal) 20 gr havermout 10 gr rozijnen Tussendoor (149 Kcal)

Nadere informatie

Welke melk, yoghurt, kwark en kaas? In dit menu gaan wij uit van halfvolle melk, magere yoghurt, magere kwark en 48+ kaas.

Welke melk, yoghurt, kwark en kaas? In dit menu gaan wij uit van halfvolle melk, magere yoghurt, magere kwark en 48+ kaas. belangrijke info Welk menu moet ik volgen? Afhankelijk van jouw caloriebehoefte kun je het menu van 1.250, 1.500, 1.800 of 2.100 Kcal per dag volgen. Op www.projectgezond.nl/hoeveel-calorieen-per-dag/

Nadere informatie

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES Diabetes DIABETES VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES Diabetes is een aandoening waarbij er problemen zijn met het op peil houden van het bloedglucose. Glucose is afkomstig van koolhydraten uit de voeding

Nadere informatie

SPAGHETTI BOLOGNAISE VOEDINGSWAARDEN PER PORTIE BEREIDING INGREDIËNTEN. 20 min. 2 (avondmaal)

SPAGHETTI BOLOGNAISE VOEDINGSWAARDEN PER PORTIE BEREIDING INGREDIËNTEN. 20 min. 2 (avondmaal) 20 min 2 (avondmaal) SPAGHETTI BOLOGNAISE Tagliatelle HCC Spaghetti bolognaise HCC 50 g ajuin 50 g champignons 150 g gele paprika 150 g gepelde tomaten Takje peterselie 1 koffielepel olijfolie Peper &

Nadere informatie

Rundercarpaccio met rucola, Parmezaanse kaas, pijnboompitjes en een balsamicosiroop

Rundercarpaccio met rucola, Parmezaanse kaas, pijnboompitjes en een balsamicosiroop Diner kaart: Menu Poort van Brabant Keuze uit voorgerecht, soep en hoofdgerecht met een verrassingsdessert Menu 3 gangen 24,00 Menu 4 gangen 27,00 *meerprijs 2,50 Voorgerecht Rundercarpaccio met rucola,

Nadere informatie

Lunch Een wrap belegd met 5 plakjes kipfilet, een hand spinazie, halve avocado, en een rode paprika in stukjes.

Lunch Een wrap belegd met 5 plakjes kipfilet, een hand spinazie, halve avocado, en een rode paprika in stukjes. Voedingsschema 1600-1700 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg

Nadere informatie

IT S YOUR LIFE. MAKE IT COMPLETE.

IT S YOUR LIFE. MAKE IT COMPLETE. IT S YOUR LIFE. MAKE IT COMPLETE. YOU LOVE LIFE. MET JUICE PLUS+ COMPLETE. Je geeft om je uiterlijk en gezondheid. Je wilt goed voor jezelf zorgen met essentiële mineralen en vitaminen. Maar je hebt niet

Nadere informatie

Gezond 7,90. Warme beenham 8,90. Warm vlees 8,90. Zalm & Roomkaas 8,90. Pulled Pork 9,90. In plaats van baguette Walkorn of Italiaanse bol +/+ 0,80

Gezond 7,90. Warme beenham 8,90. Warm vlees 8,90. Zalm & Roomkaas 8,90. Pulled Pork 9,90. In plaats van baguette Walkorn of Italiaanse bol +/+ 0,80 Onze baguettes(barra's) Gezond 7,90 Baguette met ham, kaas, sla, ei, tomaat, augurk en een frisse dressing. Warme beenham 8,90 Baguette met gebakken beenham, champignons, ui en een honing - mosterddressing.

Nadere informatie

Brood Novice 4,50 Ons stokbrood met kruidenboter, gezouten boter, tapenade en zeezout

Brood Novice 4,50 Ons stokbrood met kruidenboter, gezouten boter, tapenade en zeezout Even tussendoor Brood Novice 4,50 Ons stokbrood met kruidenboter, gezouten boter, tapenade en zeezout De Heeren van Loosdrecht 6,95 Aan u de keus tussen: Borrelheertjes (rund). Portie 9 stuks. òf een mix

Nadere informatie

Broodjes. De geit: Waldkorn met geitenkaas, zongedroogde tomaten en rucola afgemaakt met pijnboompitten en honing 6.50

Broodjes. De geit: Waldkorn met geitenkaas, zongedroogde tomaten en rucola afgemaakt met pijnboompitten en honing 6.50 Broodjes De geit: Waldkorn met geitenkaas, zongedroogde tomaten en rucola afgemaakt met pijnboompitten en honing Gezond broodje: broodje belegd met jong belegen kaas, ham, verschillende soorten rauwkost,

Nadere informatie

LOW CALORIE DIET DAGEN LANG VERLIES 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS-

LOW CALORIE DIET DAGEN LANG VERLIES 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS- 10 DAGEN LANG 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS- VERLIES LOW CALORIE DIET GROENE SMOOTHIE WIL JE AFSLANKEN? OF JE CALORIEËN CONTROLEREN EN TOCH DE AANBEVOLEN VITAMINES, VOEDINGS- EN BOUWSTOFFEN

Nadere informatie

Ambachtelijk oven broodje (Vers gebakken vloerbroodjes, wit of bruin belegd met) Gezond met Leerdammer kaas, ham,ei, tomaat,komkommer,rode ui 6,25

Ambachtelijk oven broodje (Vers gebakken vloerbroodjes, wit of bruin belegd met) Gezond met Leerdammer kaas, ham,ei, tomaat,komkommer,rode ui 6,25 Lunchkaart Soepen (Geserveerd met smakelijke crustini s uit de oven) Franse uien soep huisgemaakte uien soep met croutons 4,95 Toscaanse tomatensoep met fijne groenten en geh,balletjes 4,95 Bospaddestoelen

Nadere informatie

gezond leven, zo simpel mogelijk

gezond leven, zo simpel mogelijk Assortiment 2019 gezond leven, zo simpel mogelijk Energiek de dag door Beauty Bright Bounce Zen Bliss Bliss Boost Balance Spirit Gezond leven, zo simpel mogelijk Met tussendoortjes die makkelijk zijn in

Nadere informatie

Welkom bij. Wegrestaurant. t Vliegveld. Rijksweg NB HULTEN. Tel: Reserveren kunt u 24/7 via onze website :

Welkom bij. Wegrestaurant. t Vliegveld. Rijksweg NB HULTEN. Tel: Reserveren kunt u 24/7 via onze website : Welkom bij Wegrestaurant t Vliegveld Rijksweg 25 5125 NB HULTEN Tel: 0161-222516 Reserveren kunt u 24/7 via onze website : www.t-vliegveld.nl E-mail: info@t-vliegveld.nl Laat uw vrienden weten dat hier

Nadere informatie

Energie- en eiwitrijke voeding

Energie- en eiwitrijke voeding Energie- en eiwitrijke voeding Beste patiënt Deze brochure is opgesteld om te zorgen voor gewichtsoptimalisatie in de voorbereiding op uw operatie. Dit indien er sprake is van ongewenst gewichtsverlies

Nadere informatie

Lunchkaart tot 17:00. Broodje ongezond 7. Broodje tonijnsalade 6. Broodje warm vlees 7. Broodje rib-eye 9. Broodje kaas 6. Broodje eiersalade 7

Lunchkaart tot 17:00. Broodje ongezond 7. Broodje tonijnsalade 6. Broodje warm vlees 7. Broodje rib-eye 9. Broodje kaas 6. Broodje eiersalade 7 Lunchkaart tot 17:00 Broodje ongezond 7 Met gebakken spek, oude kaas en huisgemaakte eiersalade Broodje tonijnsalade 6 Met rauwkost huisgemaakte tonijnsalade en kappertjes Broodje warm vlees 7 Met fricandeau

Nadere informatie

Romper tpassage 22 Menukaart 5233 s Her togenbosch Rompertpassage AN s Hertogenbosch

Romper tpassage 22 Menukaart 5233 s Her togenbosch Rompertpassage AN s Hertogenbosch Menukaart www.limburgiaderompert.nl Limburgia s Lunch en Ontbijt kaart Limburgia s ontbijt - sneetje brood met de keuze uit jam, pindakaas of hagelslag met een mini croissant. Inclusief gratis koffie,

Nadere informatie

LUNCH&DINER. specials. SANDWICHES (te bestellen tot uur) keuze uit wit of bruin boerenlandbrood SALADES. Courzand specials

LUNCH&DINER. specials. SANDWICHES (te bestellen tot uur) keuze uit wit of bruin boerenlandbrood SALADES. Courzand specials LUNCH&DINER SANDWICHES (te bestellen tot 17.00 uur) keuze uit wit of bruin boerenlandbrood Oude Rotterdamsche kaas 6,50 Rotterdamsche krotenmosterd Runderrookvlees 6,75 truffelmayonaise en rucola Brie

Nadere informatie

Lunch. Gebraden kalfsrosbief met tonijnmayonaise, kappertjes, zongedroogde tomaten en rucola

Lunch. Gebraden kalfsrosbief met tonijnmayonaise, kappertjes, zongedroogde tomaten en rucola . Luxe broodjes Keuze uit: witte baguette of meergranen baguette Vis Broodje zalm 8 Gerookte zalm met bieslookroomkaas Broodje tonijnsalade 6 Huisgemaakte tonijnsalade met uitjes en kappertjes Vis trio

Nadere informatie

Ideeën voor gezonde tussendoortjes

Ideeën voor gezonde tussendoortjes Ideeën voor gezonde tussendoortjes Heb je ook regelmatig behoefte aan een tussendoortje. Nu je zover bent dat je een nieuw gezond eet- en leefpatroon hebt geïntegreerd, wil je ook gezonde tussendoortjes

Nadere informatie

Goed gevulde Friese uiensoep met een vleugje Berenburg en nagelkaas-crouton.

Goed gevulde Friese uiensoep met een vleugje Berenburg en nagelkaas-crouton. Soepen Friese uiensoep 5,00 Goed gevulde Friese uiensoep met een vleugje Berenburg en nagelkaas-crouton. Friese mosterdsoep 5,00 Mosterdsoep van Friese mosterd met bosuitjes en Friese droge worst. Tomatensoep

Nadere informatie

Hartelijk welkom bij Pannenkoekenherberg Hollandershoeve

Hartelijk welkom bij Pannenkoekenherberg Hollandershoeve Hartelijk welkom bij Pannenkoekenherberg Hollandershoeve We zijn in juni 2012 gestart met ons restaurant en presenteren u met trots onze menukaart. Vanzelfsprekend hebben we een groot assortiment pannenkoeken,

Nadere informatie

Soepen. Salades. Italiaanse pomodorisoep 5,75. Indiase zoete aardappelsoep 5,75. Soep van de dag 5,75 Wisselende dagverse soep

Soepen. Salades. Italiaanse pomodorisoep 5,75. Indiase zoete aardappelsoep 5,75. Soep van de dag 5,75 Wisselende dagverse soep Soepen Italiaanse pomodorisoep 5,75 Mascarpone (vegetarisch) Indiase zoete aardappelsoep 5,75 Kokos en masalakruiden Soep van de dag 5,75 Wisselende dagverse soep Salades Normaal Klein Salade van het huis

Nadere informatie

Coffee Food Lounge

Coffee Food Lounge www.sammys.be Coffee Food Lounge Sammy s coffee ambachtelijk - thuismerk - hemels Koffie 2.60 Koffie Speciaal keuzen siropen: vanille, hazelnoot, caramel, honing 3 Décafeine 2.60 Cappuccino 3.00 Cappuccino

Nadere informatie

LOW CALORIE DIET DAGEN LANG VERLIES 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS-

LOW CALORIE DIET DAGEN LANG VERLIES 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS- 10 DAGEN LANG 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS- VERLIES LOW CALORIE DIET GROENE SMOOTHIE Maak van je in een handomdraai een groene smoothie! Healthy en ook nog eens heel lekker. Doe één dosering

Nadere informatie

Voedingsschema. Maandag

Voedingsschema. Maandag Voedingsschema 1950-2000 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg

Nadere informatie

Indien u meer wilt weten over aanwezigheid van bepaalde allergenen in de gerechten dan informeren we u hierover graag.

Indien u meer wilt weten over aanwezigheid van bepaalde allergenen in de gerechten dan informeren we u hierover graag. Graag presenteren wij u onze nieuwe menukaart. Voor alle gerechten en bereidingen geldt dat we ons uiterste best doen gebruik te maken van eerlijke ingrediënten en produkten uit de regio. Zo betrekken

Nadere informatie

Gerookte zalm met zeekraal en frisse sla 8,50. Kippendijtjes met yakitori saus, sla, mais, tomaatje en paprika 7,50

Gerookte zalm met zeekraal en frisse sla 8,50. Kippendijtjes met yakitori saus, sla, mais, tomaatje en paprika 7,50 EVEN GENIETEN VAN 11h30 14h30 Oerbrood bruin/wit Gerookte zalm met zeekraal en frisse sla 8,50 Kippendijtjes met yakitori saus, sla, mais, tomaatje en paprika 7,50 Carpaccio met bietenmayonaise, pijnboompitjes,

Nadere informatie

Soep en hartig Huisgemaakte tomatensoep 4,50 Verse tomatensoep gemaakt met biologische tomaten, bosui, pesto olie en een foccacia stengel Soep van het

Soep en hartig Huisgemaakte tomatensoep 4,50 Verse tomatensoep gemaakt met biologische tomaten, bosui, pesto olie en een foccacia stengel Soep van het Salades Salade Carpaccio 13,75 Klassieke rundercarpaccio vers van het mes met Old Amsterdam, truffelmayonaise, gemengde sla, pittenmix en zongedroogde tomaatjes Salade Geitenkaas 12,85 Geserveerd met geitenkaas,

Nadere informatie

MENU ONTBIJT LUNCH. Al onze gerechten kunnen ook besteld worden met glutenvrij brood Vegetarisch SOEP

MENU ONTBIJT LUNCH. Al onze gerechten kunnen ook besteld worden met glutenvrij brood Vegetarisch SOEP MENU ONTBIJT Luxe broodje (wit of Waldkorn), geroosterd brood, bruin landbrood, ham, kaas, cervelaat, roomboter, hagelslag, jam, 2 roereieren met spek, stroop en een glaasje jus d orange p.p. 9,35 LUNCH

Nadere informatie

VAL - Lopen. Voeding voor wedstrijden. Voedingdoelen voor een wedstrijddag. Voeding

VAL - Lopen. Voeding voor wedstrijden. Voedingdoelen voor een wedstrijddag. Voeding VAL - Lopen Voeding voor wedstrijden Voedingdoelen voor een wedstrijddag Om optimaal te presteren tijdens een wedstrijddag zijn op voedingsvlak volgende zaken noodzakelijk : Energie : koolhydraten opnemen

Nadere informatie

Hapjes en voorgerechten Wij serveren onderstaande gerechten dagelijks van 12:00 22:00 uur*

Hapjes en voorgerechten Wij serveren onderstaande gerechten dagelijks van 12:00 22:00 uur* Hapjes en voorgerechten Wij serveren onderstaande gerechten dagelijks van 12:00 22:00 uur* Donkere of Italiaanse bol met keuze uit (v) 2,25 citroenboter / tapenade / aioli per stuk te bestellen bij het

Nadere informatie

Low Carb Brownies: past goed in een koolhydraatarm dieet! Deze brownies zijn niet alleen koolhydraatarm maar ook erg lekker!

Low Carb Brownies: past goed in een koolhydraatarm dieet! Deze brownies zijn niet alleen koolhydraatarm maar ook erg lekker! Low Carb Brownies Low Carb Brownies: past goed in een koolhydraatarm dieet! Deze brownies zijn niet alleen koolhydraatarm maar ook erg lekker! Voedingswaarde per portie Eiwitten 4 gram Calorieën 172 Koolhydraten

Nadere informatie

Health Products. Slank Shake gebruikers handleiding

Health Products. Slank Shake gebruikers handleiding Health Products Slank Shake gebruikers handleiding WERKING. Insuline & Glucagon Aankomen of afvallen heeft te maken met het hormoon insuline en glucagon. Door het eten van verkeerde koolhydraten(snelle

Nadere informatie

Tussendoor 2 sneetjes volkorenbrood belegd met appelstroop en pindakaas (met nootjes)

Tussendoor 2 sneetjes volkorenbrood belegd met appelstroop en pindakaas (met nootjes) Voedingsschema 2200 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg ervoor

Nadere informatie

Koffie Cafe crème 1.85 De Hollandse koffie met een cremelaagje

Koffie Cafe crème 1.85 De Hollandse koffie met een cremelaagje Koffie Cafe crème 1.85 De Hollandse koffie met een cremelaagje Espresso 1.85 Op Italiaanse wijze gezet Dubbele espresso 2.75 Dubbel zo lekker Cappucino 2.25 Eveneens op heerlijke italiaanse wijze gemaakt

Nadere informatie

Alternatief Weekmenu week 24

Alternatief Weekmenu week 24 Alternatief Weekmenu week 24 Maandag 100 gram aardbeien (tip: probeer de Optimel aardbeienkwark eens en doe de aardbeien hier door!) een halve galia meloen Tosti gemaakt van: 2 volkoren boterhammen 1 keer

Nadere informatie

ONTBIJT: 8,95 P.P. BROOD: Witbrood, bruinbrood en croissants. BELEG: Ham, kaas, Amelander cranberryjam en roomboter

ONTBIJT: 8,95 P.P. BROOD: Witbrood, bruinbrood en croissants. BELEG: Ham, kaas, Amelander cranberryjam en roomboter Heerlijk uitgebreid ontbijten met een prachtig uitzicht over de Noordzee en het nog rustige strand van Nes. Voor groepen vanaf 15 personen, tot 11.00 uur. ONTBIJT: 8,95 P.P. BROOD: Witbrood, bruinbrood

Nadere informatie

1,95 2,95 1,65 1,75 3,10 1,95 1,65 1,95 1,70 1,80 1,80 1,90 1,90 2,25. Verse jus klein Verse jus groo t Appelsap Milkshake (vanille/banaan/aardbe ien)

1,95 2,95 1,65 1,75 3,10 1,95 1,65 1,95 1,70 1,80 1,80 1,90 1,90 2,25. Verse jus klein Verse jus groo t Appelsap Milkshake (vanille/banaan/aardbe ien) Dranken Chocolade melk (warm/koud) Chocolade melk met slagroom Thee Koffie Grote Koffie Cappuccino Kleine espresso Café au lait (alle soorten koffie ook cafeïne vrij verkrijgbaar) Melk /Karnemelk Cola,

Nadere informatie

Tostade met gerookte zalm 10,50. Tostade Carpaccio met tomatentapenade, pesto en Parmezaanse kaas 10,00. Tostade met huisgemaakte tonijnsalade 10,00

Tostade met gerookte zalm 10,50. Tostade Carpaccio met tomatentapenade, pesto en Parmezaanse kaas 10,00. Tostade met huisgemaakte tonijnsalade 10,00 van 12.00 tot 17.00 uur - LUNCH Tostade met gerookte zalm 10,50 Tostade Carpaccio met tomatentapenade, pesto en Parmezaanse kaas 10,00 Tostade met huisgemaakte tonijnsalade 10,00 Gegrilde baguette met

Nadere informatie

Inhoudsopgave. !! BELANGRIJK!! Eerst WATER Dan het ZAKJE Daarna SHAKEN

Inhoudsopgave. !! BELANGRIJK!! Eerst WATER Dan het ZAKJE Daarna SHAKEN Deel 1 Wat moet je doen en wat niet? Deel 2 Soepen Gezouten gerechten - Omeletten - Kaassoufflé - Aardappelpuree - Deegwaren - Pizza - Blinis Desserten Rijstpap Appeltaart Pannenkoeken Havermout Warme

Nadere informatie