Weeklikse inkopielys (Nie-vegetaries)
|
|
- Quinten Robert Segers
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Koop voorraad aan van: Gesondheidswinkel Olies/Asyn Fyn kaneel Amandelmeel Balsemasyn Gemengde kruie Kakaopoeier Klapperolie Gemmer Klappermeel Olyfolie en enige ander neut-/saadolies Growwe sout en peper om te maal van jou keuse Neutbotters Sojasous (vir roer Jou gunstelingkruie en -speserye Suiwel Volvet-mayonnaise Karwysaad Botter Peuselhappies Kerriepoeier Ghi (beskikbaar in groot houers in party Biltong Koljander supermarkte as jou yskas nie groot genoeg is nie, koop kleiner flesse hiervan by jou gesondheidswinkel) Kruideniersware Neute Lourierblare Klappermelk/-room Saad Origanum Koeksoda Kruie/Speserye Rooipeper Aftreksel (tensy jy jou eie wil maak) Vanieljepeule (opsioneel) Borrie
2 Week 1 Groente Komkommer Suiwel Avokadopere Pietersielie Camembertkaas Blaarslaai (jong spinasie, roket, bronkors, 1 2 groot Iceland-blaarslaaie en enige ander blaarslaai van jou keuse om slaaie mee te maak) Patats (opsioneel) Cheddarkaas Blomkool Sampioene Crème fraîche Botterskorsie (opsioneel) Soetrissies Mozzarellakaas Broccoli Spinasie Room Groente van jou keuse vir roerbraaigeregte Groente van jou keuse vir pizza-bolae (bv. spinasie, soetrissies, sampioene, artisjokke) Groente vir groentesop (genoeg om ekstra porsies vir die komende weke te vries) o Groenbone o Knoffel o Kool o Pietersielie o Preie o Seldery o Tamatiepasta o Tamaties o Uie o Wortels Tamaties (om gaar te maak en vir slaaie) Vars groente (om as peuselhappies te eet of om te doop) Uie Volroommelk/klappermelk/ amandelmelk Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt
3 Vrugte Ander proteïene Gesondheidswinkel Bessies (vars/bevrore) Eiers Vlassaadmeel Vrugte (van jou keuse nie piesangs/druiwe nie) Hoender en Vleis Ham Hoender (vir braai) Hoender (sosaties) Hoender (van jou keuse) Maalvleis Pastrami Spekvleis Steak Varkfilet Vis Sardientjies Stokvis Neute/saad/klapper/olywe Amandels Droë klapper Klappervlokkies Macadamianeute Olywe Saad (bv. sonneblom-, pampoen-, vlas-, sesam-) Vlassaadmeel
4 Week 2 Groente Sampioene (vir slaaie en om gaar te maak Volroommelk/klappermelk/amandelmelk Aspersies (vars groen) Seldery Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt Avokadopere Tamaties Blaarslaai (vir slaaie) Uie Vis Blomkool Wortels Calamari Botterskorsie (opsioneel) Vrugte Vars vis in seisoen Brusselse spruite Bessies (vars/bevrore) Hoender en Vleis Groenbone Lemoene Hoenderborsies (om Hoender à la King te maak en by sop te voeg) Groente van jou keuse (vir roerbraaien Groente (vars, om as peuselhappies te eet of om te doop) Suurlemoene (om uit te druk) Vrugte (vir vrugteslaai nie piesangs/druiwe nie) Hoenderlewers Maalvleis Jong murgpampoentjies Suiwel Spekvleis Knoffel Crème fraîche Tuna (blikkies) Komkommer Kaas (om te rasper) Vleis (van jou keuse vark-/bees-/lamsvir Kool Karringmelk Ander proteïene Krulkool Room Eiers Marjoleinblare Suurroom Neute/saad/klapper/olywe Patat (opsioneel) Pampoensaad
5 Week 3 Groente Seldery Vis Avokadopere Spinasie Sardientjies Basiliekruidblare Tamaties (om gaar te maak en in slaaie) Vars vis in seisoen Blaarslaai (vir slaai en Icelandblaarslaai) Soetrissies, kleurvolle ( bell peppers ) Hoender en Vleis Blomkool Uie Hoender (borsies en ander vir braai- en roer Botterskorsie (opsioneel) Vrugte Lamstjops Broccoli Bessies (vars/bevrore) Maalvleis Eiervrug Vrugte (van jou keuse) Spekvleis Groenbone Suiwel Varkfilet Groente van jou keuse (vir roerbraaien Groente (vars, om te eet as peuselhappies of om te doop) Fetakaas Kaas (halloumi, maaskaas, mozzarella, parmesaan, ricotta, roomkaas en pecorino [opsioneel]) Neute/saad/klapper/olywe Knoffel (vars) Room Saad van jou keuse (insluitend chia-saad) Olywe Komkommer Volroommelk/klappermelk/amandelmelk Tamatiepasta Lemoenpampoentjies Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt Gesondheidswinkel Nierboontjies (opsioneel) Ander proteïene Psilliumvesel Patat (opsioneel) Eiers
6 Week 4 Groente Komkommer Suiwel Avokadopere Pietersielie Camembertkaas Blaarslaai (jong spinasie, roket, bronkors, 1 2 groot Iceland-blaarslaaie en enige ander blaarslaai van jou keuse om slaaie mee te maak) Patats (opsioneel) Cheddarkaas Blomkool Sampioene Crème fraîche Botterskorsie (opsioneel) Soetrissies Mozzarellakaas Broccoli Spinasie Room Groente van jou keuse vir roerbraaigeregte Groente van jou keuse vir pizza-bolae (bv. spinasie, soetrissies, sampioene, artisjokke) Groente vir groentesop (genoeg om ekstra porsies vir die komende weke te vries) o Groenbone o Knoffel o Kool o Pietersielie o Preie o Seldery o Tamatiepasta o Tamaties o Uie o Wortels Tamaties (om gaar te maak en vir slaaie) Vars groente (om as peuselhappies te eet of om te doop) Uie Volroommelk / klappermelk / amandelmelk Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt
7 Vrugte Ander proteïene Gesondheidswinkel Bessies (vars/bevrore) Eiers Vlassaadmeel Vrugte (van jou keuse nie piesangs/druiwe nie) Hoender en Vleis Ham Hoender (vir braai) Hoender (sosaties) Hoender (van jou keuse) Maalvleis Pastrami Spekvleis Steak Varkfilet Vis Sardientjies Stokvis Neute/saad/klapper/olywe Amandels Droë klapper Klappervlokkies Macadamianeute Olywe Saad (bv. sonneblom-, pampoen-, vlas-, sesam-) Vlassaadmeel
8 Week 5 Groente Sampioene (vir slaaie en om gaar te maak Volroommelk/klappermelk/amandelmelk Aspersies (vars groen) Seldery Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt Avokadopere Tamaties Blaarslaai (vir slaaie) Uie Vis Blomkool Wortels Calamari Botterskorsie (opsioneel) Vrugte Vars vis in seisoen Brusselse spruite Bessies (vars/bevrore) Hoender en Vleis Groenbone Lemoene Hoenderborsies (om Hoender à la King te maak en by sop te voeg) Groente van jou keuse (vir roerbraaien Groente (vars, om as peuselhappies te eet of om te doop) Suurlemoene (om uit te druk) Vrugte (vir vrugteslaai nie piesangs/druiwe nie) Hoenderlewers Maalvleis Jong murgpampoentjies Suiwel Spekvleis Knoffel Crème fraîche Tuna (blikkies) Komkommer Kaas (om te rasper) Vleis (van jou keuse vark-/bees-/lamsvir Kool Karringmelk Ander proteïene Krulkool Room Eiers Marjoleinblare Suurroom Neute/saad/klapper/olywe Patat (opsioneel) Pampoensaad
9 Week 6 Groente Seldery Vis Avokadopere Spinasie Sardientjies Basiliekruidblare Tamaties (om gaar te maak en in slaaie) Vars vis in seisoen Blaarslaai (vir slaai en Icelandblaarslaai) Soetrissies, kleurvolle ( bell peppers ) Hoender en Vleis Blomkool Uie Hoender (borsies en ander vir braai- en roer Botterskorsie (opsioneel) Vrugte Lamstjops Broccoli Bessies (vars/bevrore) Maalvleis Eiervrug Vrugte (van jou keuse) Spekvleis Groenbone Suiwel Varkfilet Groente van jou keuse (vir roerbraaien Groente (vars, om te eet as peuselhappies of om te doop) Fetakaas Kaas (halloumi, maaskaas, mozzarella, parmesaan, ricotta, roomkaas en pecorino [opsioneel]) Neute/saad/klapper/olywe Knoffel (vars) Room Saad van jou keuse (insluitend chia-saad) Olywe Komkommer Volroommelk/klappermelk/amandelmelk Tamatiepasta Lemoenpampoentjies Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt Gesondheidswinkel Nierboontjies (opsioneel) Ander proteïene Psilliumvesel Patat (opsioneel) Eiers
10 Week 7 Groente Komkommer Suiwel Avokadopere Pietersielie Camembertkaas Blaarslaai (jong spinasie, roket, bronkors, 1 2 groot Iceland-blaarslaaie en enige ander blaarslaai van jou keuse om slaaie mee te maak) Patats (opsioneel) Cheddarkaas Blomkool Sampioene Crème fraîche Botterskorsie (opsioneel) Soetrissies Mozzarellakaas Broccoli Spinasie Room Groente van jou keuse vir roerbraaigeregte Groente van jou keuse vir pizza-bolae (bv. spinasie, soetrissies, sampioene, artisjokke) Groente vir groentesop (genoeg om ekstra porsies vir die komende weke te vries) o Groenbone o Knoffel o Kool o Pietersielie o Preie o Seldery o Tamatiepasta o Tamaties o Uie o Wortels Tamaties (om gaar te maak en vir slaaie) Vars groente (om as peuselhappies te eet of om te doop) Uie Volroommelk / klappermelk / amandelmelk Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt
11 Vrugte Ander proteïene Gesondheidswinkel Bessies (vars/bevrore) Eiers Vlassaadmeel Vrugte (van jou keuse nie piesangs/druiwe nie) Hoender en Vleis Ham Hoender (vir braai) Hoender (sosaties) Hoender (van jou keuse) Maalvleis Pastrami Spekvleis Steak Varkfilet Vis Sardientjies Stokvis Neute/saad/klapper/olywe Amandels Droë klapper Klappervlokkies Macadamianeute Olywe Saad (bv. sonneblom-, pampoen-, vlas-, sesam-) Vlassaadmeel
12 Week 8 Groente Sampioene (vir slaaie en om gaar te maak Volroommelk/klappermelk/amandelmelk Aspersies (vars groen) Seldery Volroom- of dubbelroom- Griekse jogurt Avokadopere Tamaties Blaarslaai (vir slaaie) Uie Vis Blomkool Wortels Calamari Botterskorsie (opsioneel) Vrugte Vars vis in seisoen Brusselse spruite Bessies (vars/bevrore) Hoender en Vleis Groenbone Lemoene Hoenderborsies (om Hoender à la King te maak en by sop te voeg) Groente van jou keuse (vir roerbraaien Groente (vars, om as peuselhappies te eet of om te doop) Suurlemoene (om uit te druk) Vrugte (vir vrugteslaai nie piesangs/druiwe nie) Hoenderlewers Maalvleis Jong murgpampoentjies Suiwel Spekvleis Knoffel Crème fraîche Tuna (blikkies) Komkommer Kaas (om te rasper) Vleis (van jou keuse vark-/bees-/lamsvir Kool Karringmelk Ander proteïene Krulkool Room Eiers Marjoleinblare Suurroom Neute/saad/klapper/olywe Patat (opsioneel) Pampoensaad
Vleis-en-groentesop Bestandele: 20 ml olyfolie 200 g strepiespek, gekap 800 g beenlose stowe-beesvleis, in blokkies gekap 2 uie, gekap 3 knoffelhuisie
1 Vleis-en-groentesop Bestandele: 20 ml olyfolie 200 g strepiespek, gekap 800 g beenlose stowe-beesvleis, in blokkies gekap 2 uie, gekap 3 knoffelhuisies, fyngedruk 2 liter beesvleisaftreksel 1 blik fyngekapte
Nadere informatieEtes. vir n maand. 30 maklike resepte
Etes vir n maand 30 maklike resepte KOS Week 1 Dié maand hoef jy jou glad nie te bekommer oor aandete nie. Hier is n smullekker ete vir elke dag van die maand. deur Louisa Holst assistent Tani Kirsten
Nadere informatieElmine du Toit. Dept Voeding en Dieetkunde
Elmine du Toit Dept Voeding en Dieetkunde Inhoud Energie- en vetinhoud van sommige geregte te verminder Voedsel met n hoë energieinhoud te identifiseer Nuwe kombinasies + idees om voedsel makliker en
Nadere informatieSpyskaart 2015 & 2016
Spyskaart 2015 & 2016 Voorgereg WARM Kies een van die volgende voorgeregte wat bedien sal word by u tafel Camembert & Filo Pakkie ~ Bedien met Kruie Slaai, Cranberry Jelly en Geroosterde Brochette Heuning
Nadere informatieKRAAKVARS SOMER LEKKER MAKLIK. 12 heerlike, jou familie.
KRAAKVARS SOMER U I T G A W E LEKKER MAKLIK. 12 heerlike, maklike somerresepte vir jou en jou familie. PASSIEVOLLE, AVONTUURLUSTIGE EN MAKLIKE FAMILIEMAALTYE. Somer is n tyd vir braai, die strand, die
Nadere informatieBiltong Muffins. Pampoen-en-Roomkaas Muffins
deur C. Du Plessis Biltong Muffins 2 Koppies Koekmeel 1 eetlepel Bakpoeier 1/2 teelepel Sout 3/4 koppie Cheddarkaas, gerasper 6 Sprietuie gekap 1 1/2 Koppie fyn Biltong 2 eiers 1 koppie Melk 1/2 koppie
Nadere informatieSeekos-Potjie. Rooibok Potjie. Souskluitjies in 'n Ysterpot. Wors-en-Niertjie Potjie
8 Potjie Resepte Seekospotjie Rooibokpotjie Souskluitjies in 'n ysterpot Wors en niertjiepotjie Afvalpotjie Skaapskenkelpotjie Pa se Roooiii Hoenderpotjie Hoender-biltong-en-spekpotjie Seekos-Potjie Braai
Nadere informatieVoëlvlei waterblommetjie bredie...bl 3. Waterblommetjie fritters...bl 4. Skilferkorsdeeg met waterblomme...bl 5. Waterblom sop...
Resepte 1 Index Voëlvlei waterblommetjie bredie...bl 3 Waterblommetjie fritters...bl 4 Skilferkorsdeeg met waterblomme...bl 5 Waterblom sop...bl 6 Waterblom-hoender gebak...bl 7 Waterblom-bobotie...bl
Nadere informatieFYNPROEWERS KASSEROL. 700g dikrib, in 25mm blokkies gesny
MOEDER / MA Wat is 'n huis tog sonder 'n moeder? 'n Moeder soos die van my? Sy is altyd daar, al is sy weg van my, bly sy steeds 'n dierbare moeder vir my. 'n Moeder soos die van my gee raad en help waar
Nadere informatieONTBYT 09:00-11:30 DRANKIES PLAATKOEKIE EN SPEK. R52 drie plaatkoekies gestapel met spek, piesang en esdoringstroop R59
Namaqua Wines se plaaslike restaurant, die Keldery, bied n unieke ervaring aan besoekers. die Keldery is geleë te Spruitdrift Wynkelder, net buite Vredendal. Luuksheid en ruimte laat besoekers toe om die
Nadere informatieONTBYT 09:00-11:30 DRANKIES PLAATKOEKIE EN SPEK. R58 drie plaatkoekies gestapel met spek, piesang en esdoringstroop R64
Namaqua Wines se plaaslike restaurant, die Keldery, bied n unieke ervaring aan besoekers. die Keldery is geleë te Spruitdrift Wynkelder, net buite Vredendal. Luuksheid en ruimte laat besoekers toe om die
Nadere informatieInhoudsopgawe. Saam is ons beter 1. Begin só 13. Wenke en riglyne 51
Inhoudsopgawe Die Daniël-plan se benadering tot lewenslange gesonde eetgewoontes xi n Boodskap van Rick Warren xiii Kombuisgesprekke met dr. Amen en dr. Hyman Die Daniël-plan se ontwerpersjefs xxi xiv
Nadere informatieBaie Belangrik! (sonder eie suiker) knoffel, mushrooms en uie byvoeg. J Moet nie enige vorm van olie, botter of margarien gebruik nie.
Baie Belangrik! Jy moet die stappe wat in hierdie eetplan is presies volg. As jy enige komponent of een dag met hierdie dieet mis, moet jy van voor af begin by DAG 1. STAP 1 Neem onmiddellik n before foto.
Nadere informatieLekker Boere Resepte.
Koper pennie wortelslaai Lekker Boere Resepte. 1 kg geelwortels in skyfies gesny 2 middelslag soet rissies gehalveer, ontpit en in repe gesny 2 uie geskil en in ringe gesny 1 pk tamatiesop 250 ml water
Nadere informatieTUISRESEPTE. Familie-Fees Tuisbly-Dae Wedstryddag Kos Kuiertyd met Vriende. Tuisbraai. Heerlik. Inhoud 1 Vorentoe >
TUISRESEPTE Familie-Fees Tuisbly-Dae Wedstryddag Kos Kuiertyd met Vriende Tuisbraai Inhoud Vorentoe > Heerlik Gepubliseer Deur: Geproduseer Deur: Fotografie: Voedselstilis: Addisionele Fotos: Eskort Beperk
Nadere informatieDie Beter Eet Slimkoop GIDS
Die Beter Eet Slimkoop GIDS Eet gesond en lekker al is jou begroting bek. Die Beter Eet Slimkoop Gids is opgestel om mense te help om beter koskeuses keuses te maak te midde van stygende voedselpryse.
Nadere informatieAllerlei
Allerlei www.eposvriende.com - 1 - Kondensmelkballetjies... - 3 - Roompoffertjies (Eclairs)... - 3 - Mrs Ball's Blatjang... - 4 - Maklike Pannekoek... - 4 - Pannekoek (Ansie Roesch)... - 5 - Pannekoek...
Nadere informatieDROE SPESERYE EN KRUIE:
ONS deel graag hierdie kernidees en resepte uit Jamie Oliver se nuutste boek, Jamie's 15-Minute Meals, met julle. Hy belowe jou "smaaklike, heilsame, supervinnige kos" -- maar eers moet jy jou kornbuis
Nadere informatieDaar is twee belangrike stappe om daaglikse dieetvetinname te balanseer om sodoende te verseker dat mens se dieet gesond maar steeds smaaklik is:
Beter Eet Vet in Voedsel Begroting Gids eet lekker maar steeds gesond! Daar is twee belangrike stappe om daaglikse dieetvetinname te balanseer om sodoende te verseker dat mens se dieet gesond maar steeds
Nadere informatieResepte. Resep Week 11 / 2008 KASERIGE GEBRAAIDE HOENDER:
Resepte Resep Week 11 / 2008 KASERIGE GEBRAAIDE HOENDER: 4 ontbeende hoenderborsies 4 eetlepels plantolie 1 eetlepel suurlemoensap 1 eetlepel gedroogde tiemie sout en peper 50 g Gruyèrekaas, in dun skywe
Nadere informatieAktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling
Dag 1 Aktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling Inhoud Mense oor die hele wêreld moet elke dag kos hê om te eet. Baie mense kweek hul eie groente. Mense (boere) kweek ook voedsel om te verkoop.
Nadere informatieRESEPTE MET BILTONG 'n Versameling van heerlike resepte vir geregte met biltong en 'n paar handige wenke.
RESEPTE MET BILTONG 'n Versameling van heerlike resepte vir geregte met biltong en 'n paar handige wenke. Romerige Biltong Pasta 15 ml olyfolie 250 g knopiesampioene sout en vars gemaalde swartpeper 500
Nadere informatieINDEKS. Twee-vis kitsery. Pronto Seekospaella. Patatkoekies met gerookte snoek. Tradisionele Vis en Skyfies. Aartappel- en hoenderhappies
1 INDEKS Twee-vis kitsery Pronto Seekospaella Patatkoekies met gerookte snoek Tradisionele Vis en Skyfies Aartappel- en hoenderhappies Soet Maleise Kerrie Spek- en boontjie en maalvleisete Hartlike Macaroni-
Nadere informatieVisvingerpastei. Spek en eierpasteie
Visvingerpastei Visvingerpastei visvingers vars room sampioensoppoeier 410g tamatie en uie mengsel gerasperde kaas Pak visvingers in gesmeerde oondvaste bak. Versprei blik tamatie en uie eweredig oor visvingers.
Nadere informatieONTDEK DIE VOORBEREIDING VAN GROENTE OP 'N ANDER MANIER AS NET DIE GEWONE.
ONTDEK DIE VOORBEREIDING VAN GROENTE OP 'N ANDER MANIER AS NET DIE GEWONE. 'N SAMESTELLING DEUR ANNA EKSTEEN. 0765754296 INHOUDSOPGAWE AARTAPPELS 5 Blatjang aartappels Warm aartappel baksel Aartappelgebak
Nadere informatieResepte. Heerlik. 30-Minuut Maaltye. Voorbereiding van Varkvleis. Riglyne vir die Gaarmaak van Varkvleis INDEKS
Resepte 30-Minuut Maaltye Voorbereiding van Varkvleis Riglyne vir die Gaarmaak van Varkvleis INDEKS 45 30 15 1 0 5 50 55 DELICIOUS MEALS 10 40 35 IN 30 MINS 25 20 30-Minuut Maaltye SAVPV Resepte en handige
Nadere informatieKOMKOMMERS VOL. die SPYSKAART. Deur Kobie van der Merwe
KOMKOMMERS die SPYSKAART VOL Deur Kobie van der Merwe KOMKOMMERS is een van ons volopste groentesoorte en in die somer ook een van die verfrissendstes om te eet. Komkommers is natuurlik bale gewild vir
Nadere informatie4 Aartappels 5 Aspersies 6 Avokado 8 Beesstert 9 Beestong 11 Beet 13 Beskuit 14 Biefstuk 16 Blatjang 17 Blomkool 19 Bobotie 21 Boeliebief 23
1 BLADSY INHOUDS OPGAWE 4 Aartappels 5 Aspersies 6 Avokado 8 Beesstert 9 Beestong 11 Beet 13 Beskuit 14 Biefstuk 16 Blatjang 17 Blomkool 19 Bobotie 21 Boeliebief 23 Boerewors 24 Botterskorsie 26 Braaivleis
Nadere informatieResepte Vir Vleis. Inhoud. Raap en skraap (dis nou my soort kos, dié)
Resepte Vir Vleis. Inhoud. Raap en skraap Beestong met mosterdsous Bief-en-varkworskasserol Blitsige kerriekos Blitsige Maalvleis-en-bone Kerrie Frikkadelle Gesmoorde beesstert Geurige oondgebakte hoender
Nadere informatieKruie, speserye, smaakmiddels en geurmiddels
12 Kruie, speserye, smaakmiddels en geurmiddels in hierdie hoofstuk sal jy leer om Jou kennis en begrip van kruie, speserye, smaakmiddels en geurmiddels te demonstreer: Verskille tussen kruie en speserye
Nadere informatiePAP EN WORS GEREG MET CHAKALAKA
PAP EN WORS GEREG MET CHAKALAKA PAP EN WORS GEREG MET CHAKALAKA 1 kg wors van jou keuse 4 medium uie in halfringe gekap 15 ml olyfolie 5 ml knoffel Peper na smaak Worcestersous na smaak 1 bees aftrekselblokkie
Nadere informatieProduk 18 tot 24 April Pryse
Wellington, Kerkstraat 46 Oorkant Spar by die voetoorgang Francois Rossouw kookwater0@gmail.com Ons adverteer weekliks op facebook WOWWellington, en verskeie groepe in Paarl, Malmesbury, Worcester, Ceres,
Nadere informatieSaamgestelde Spyskaarte
Saamgestelde Spyskaarte Spyskaart 1 Gestoomde Mossels met Vars Room, Gremolata en Sauvignon Blanc Lambones (Lamsskenkel) op Koeskoes met Uiemarmelade Baba Groente in seisoen Soetpatat Fritters Vanieljiekaaskoek
Nadere informatieJou Eie Resepte boek. C. Du Plessis
Jou Eie Resepte boek C. Du Plessis 1 Korintiërs 15:10 (1953 Weergawe, AOV) Maar deur die genade van God is ek wat ek is,... Belangrike Informasie. Oondtemperature. Oondtemperature word in drie eenhede
Nadere informatieBoereworspastei (Bedien ses)
Boereworspastei (Bedien ses) 500g boerewors (oorskiet van braai werk goed) 3 eiers,geklits 1 klein blikkie soetmielies botter, melk, sout en peper 6 medium aartappels, geskil (of een sakkie aangemaakte
Nadere informatieAktiwiteit: Persoonlike en sosiale ontwikkeling
Dag 1 Aktiwiteit: Persoonlike en sosiale ontwikkeling Gewilde kossoorte wat in ander lande geëet word: China: Gebraaide rys Tee sonder melk/jasmyntee Sushi Groenterolletjies Hoender/bees/vark Chop suey
Nadere informatie19 DONDERDAG. Nuwejaarsdag Ç Eerste kwartier 20 VRYDAG. Openbare vakansiedag 21 SATERDAG 22 SONDAG 23 MAANDAG 24 DINSDAG 25 WOENSDAG 26 DONDERDAG
Kruie nou in seisoen Pluk en droog of vries: roosmaryn, ment, salie, marjolein, tiemie, origanum, basilie, vinkel, dille, lourierblare, bone- en komkommerkruid, roket en sitroengras. Januarie 1 SONDAG
Nadere informatieKinder Partytjies Maandag tot Donderdag: R Kinder Partytjies Vrydag tot Saterdag: R
PRYSE TEN OPSIGTE VAN HUUR VAN VENUE: Kinderpartytjies: Kinder Partytjies Maandag tot Donderdag: R 800.00 Kinder Partytjies Vrydag tot Saterdag: R 950.00 Ingesluit by bogenoemde is die volgende vir 20
Nadere informatieFOOD LOVERS RECIPES Resepte Boekie Nommer 1. Waar Mense Lekker Kos Maak & Heerlik Saam Kuier
FOOD LOVERS RECIPES Resepte Boekie Nommer 1 Waar Mense Lekker Kos Maak & Heerlik Saam Kuier INDEKS 1. Rina Se Lekker Bruin Brood 2. 7-Minute Mikrogolf Sjokolade Koek 3. Gevriesde Avokadopeer Guacamole
Nadere informatiemeer oor ons & ons kosfilosofie erkennings die res van die span ontbyt middagete
meer oor ons & ons kosfilosofie erkennings die res van die span ontbyt volgraan-plaatkoekies tuisgemaakte suikervrye muesli japtrap jogurtkoppies kamma-eiers-benedict papaja-paradys franse roosterbrood
Nadere informatie2015/2016. R35(R4,30 BTWingesluit) Ander lande R30,70 (sonder belasting)
2015/2016 R35(R4,30 BTWingesluit) Ander lande R30,70 (sonder belasting) 12001 6 009900 188300 C@ntrol MSS Spekko verpak slegs premium, enkel-bron ingevoerde rys om altyd die beste gehalte te verseker.
Nadere informatiePeterjasie se Kampkosresepte
Peterjasie se Kampkosresepte Peter Thomas - peter@funkymunky.co.za My webwerf: http://funkymunky.co.za/afrikaans.html Bladsy 2 van 73 Peterjasie se Kampkosresepte Ontbyt Resepte... 8 Ontbyt 1: Engelse
Nadere informatiePOTJIEKOS - WENNERS. DIE POT
POTJIEKOS - WENNERS. DIE POT Driepoot-gietysterpotte met ronde bome is vryelik bekombaar by die meeste ysterware afdelingswinkels. Hulle kan in 'n wye verskeidenheid groottes gekoop word, van die 1/4-grootte
Nadere informatieVOEDING EN SPYSKAARTBEPLANNING
VOEDING EN SPYSKAARTBEPLANNING Indien voedsel aan kleuters verskaf word, moet die daaglikse spyskaart vertoon word. Spyskaarte se samestelling moet voedsame maaltye aan die kinders verskaf. Voedselvoorbereiding
Nadere informatieHEIN SE BONUS BURGER, PATTIES, MEATBALLS,FRIKKADELLE
1 HEIN SE BONUS BURGER, PATTIES, MEATBALLS,FRIKKADELLE SAPPIGE BURGERS VRAAG: HOE KAN EK SAPPIGE HAMBURGER FRIKKADELLE BAK, WAT NIE UITGEDROOG IS EN SOOS SAAGSELS PROE NIE??? ANTWOORDE ONTVANG VAN EGAFRIKAANS
Nadere informatieRESEPTE BLADSY NAVRAE
RESEPTE BLADSY NAVRAE ONTVANG DEUR LESERS VAN ONS GEREELDE GESELSBRIEF Gebruike van Kruie en Speserye (Emily) Pimento (Allspice) - Bredies Basiliekruid (Basil) - Tamatie, eier, kaas, skaap, visgeregte
Nadere informatiekook Én bak NA HARTELUS! slegs (R2,46 BTW ingesluit) BONUSRESEPTE! NUTTIGE WENKE VIR DIE KOMBUIS!
kook Én bak NA HARTELUS! slegs R20 (R2,46 BTW ingesluit) 9 772225 086008 15007 BONUSRESEPTE! NUTTIGE WENKE VIR DIE KOMBUIS! 2015 So bly! Kan nie glo hoe goed dit gaan nie het 4,3kg in 2 weke verloor!!!
Nadere informatie80+TREFFERS EN TROOSKOS VIR DIE WINTER. BAK EN LÊ IN Hier s die soetste verleidings en flesse vol bêrekos
R19,95 (R2,45 BTW ingesluit) Ander lande: R17,50 (sonder belasting) VIR DIE WINTER 0 5 0 0 3 80+TREFFERS EN TROOSKOS 9 780987 005717 MAAK DIT VANAAND Kyk wat doen ons alles met vleis, hoender, wild, groente
Nadere informatie'N UITTREKSEL UIT ROOI ROSE SE SPLINTERNUWE RESEPTEBOEK
1-2-3 ETES 'N UITTREKSEL UIT ROOI ROSE SE SPLINTERNUWE RESEPTEBOEK KOSREDAKTEUR VICKIE DE BEER SE MIKPUNT MET DIE BOEK WAS OM VINNIGE, SMAAKLIKE RESEPTE VIR BESIGE MENSE SAAM TE STEL. ROOI ROSE OKTOBER
Nadere informatieMelksnysels Botter laagkoek Bruintjies Deegskelmpies Gemmerkoekies Kaaskoek Kaaskoekies Kaasstrooitjies Karringmelk sjokoladekoek Klapperkoekies Kondensmelkkoekies Konfyttertjies Naweek koekies Ouma Tillie
Nadere informatieCLOSTRIDIUM BOTULINUM
CLOSTRIDIUM BOTULINUM Annelien Pienaar Ek het onlangs n praatjie op Pretoria Fm gedoen oor Bottellering en gehoor van n mamma wat ver swanger was en die baba verloor het omdat sy gebottelde aartappelslaai
Nadere informatieBILTONG EN KAAS. Die week se KOOKWATER verrassings:
BILTONG EN KAAS WELLINGTON: Kerkstraat 46. Oorkant Spar by die voetoorgang EIENAAR: Francois Rossouw, 084-2334 899 www.kookwaterbiltong.co.za @kookwater op toeter (afrikaanse twitter) JY KAN NOU 2 SOETRISSIES
Nadere informatieKOOK WATER BILTONG EN KAAS
KOOK WATER BILTONG EN KAAS WELLINGTON: Kerkstraat 46. Oorkant Spar by die voetoorgang EIENAAR: Francois Rossouw, 084-2334 899 www.kookwaterbiltong.co.za @kookwater op toeter (afrikaanse twitter) @kookwaterbenk
Nadere informatieOxford Suksesvolle NW & TEG Kennisafdeling 01 Eenheid 05 Voedselverwerking: Noodsaaklikheid vir die verwerking van voedsel Graad 6
Kennisafdeling 01 Eenheid 05 Voedselverwerking: Noodsaaklikheid vir die verwerking van voedsel 1. Beantwoord die volgende Nuwe woorde Voedselverwerking Gefortifiseerdevoedsel Kiem Grint Wat is voedselverwerking?
Nadere informatiePeterjasie se Feesresepteversameling
Peterjasie se Feesresepte Versameling Peterjasie se Feesresepteversameling Ek word gereeld gevra of ek kan help met Kersfeesresepte, toe besluit ek om 'n versameling resepte in 'n eboek saam te vat. Hier
Nadere informatie66 Soet, Soutige & Sappige idees met Perskes, Pere & Appelkose. (uit 'n blik)
66 Soet, Soutige & Sappige idees met Perskes, Pere & Appelkose (uit 'n blik) DESSERTE Perske-onderstebokoek Goue Cassata Bevrore Perskenagereg Peche Flambe Persketert Mokka-Perskeverrassing Perskevla Warm
Nadere informatieINHOUDSOPGAWE. Bladsy. Getoets deur Johan du Preez
2 INHOUDSOPGAWE Bladsy SOUTTERTE 1. Korslose Ham en Kruie Souttert... 3 2. Seekos Souttert... 3 3. Eier Souttert... 3 4. Spek en Tamatie Tert... 4 5. Suikermielie en Spektert... 4 6. Kaas en Hamtert...
Nadere informatiesal al die biltong in die eesrte witsous gooi. En die sous wat dan oor die pannekoek kom ekstra kaas insit.
Pannekoek Algemeen Wanneer 'n vleisvulsul gebruik word, en die vulsel is redelik styf of dik, smeer die vulsel oor die pannekoek en rol die pannekoek op soos gewoonweg. Wanneer die vulsel dun is, plaas
Nadere informatieMeloen Abrikozen. Blauwe bessen Bramen. Perziken Cranberries. Nectarines Zwarte bessen. Frambozen
LEEF PUUR NATUUR 1 Hieronder vind je de hele lijst van alle koolhydraatarme producten die je mag eten. Print de lijst uit en hang hem op je koelkast. Zo kun je altijd even snel kijken of dat wat je wilt
Nadere informatieKosteberekening 8 voorstelle/wenke/ekstra inligting Vra leerders om hul sakrekenaars skool toe te bring sodat hul berekeninge in die klas kan doen. Kl
Spyskaartbeplanning 7 voorstelle/wenke/ekstra inligting Die leerders het maaltydbeplanning in Graad 10 en 11 bestudeer. Gebruik die spyskaart op die CD, kopieer dit en deel vir elke leerder n spyskaart
Nadere informatie2) Maaltijd salades 2a) op basis van aardappel
Artikel-Omschrijving 2) Maaltijd salades 2a) op basis van aardappel Aardappelsalade met peterselie Aardappel, ui, augurk en peterselie in een milde salade-mayonaise Art.-Nr. verpakkin g EAN-Code 4002268
Nadere informatieGRATIS Koolhydraatarm weekmenu voor jou.
GRATIS Koolhydraatarm weekmenu voor jou. /slankmetlinda +31 (0) 6 549 713 13 info@slankmetlinda.nl www.slankmetlinda.nl Hierbij jouw GRATIS koolhydraatarme weekmenu. Om jouw start een superstart te laten
Nadere informatieINHOUDS OPGAWE. BRODE 18 Bruinbrood Dadelbrood Gemmerbrood Koringroerbrood. Bladsy 2. Lemoen en rosynebrood Piesangbrood Polenta brood Witbrood
INHOUDS OPGAWE ALLERLEI 4 Aartappelsuurdeeg Biltong Boere Croissants Melkkos Mosbolletjies Paasbolletjies Skons Songedroogde tamaties Vetkoek Worsrolletjies BESKUIT 7 Anys beskuit Boere beskuit Gesondheids
Nadere informatieVRAESTEL I DAVID SE NUWE ROVER
VRAESTEL I AFDELING A LEESBEGRIP VRAAG 1 ARTIKEL Lees die volgende artikel versigtig deur. DAVID SE NUWE ROVER 1. Hy kon nie wag om agter die stuurwiel van sy nuwe motor in te skuif nie, maar net 'n paar
Nadere informatieKeto Challenge. Het afstemmen van jouw Keto Challenge Weekmenu
Keto Challenge Het afstemmen van jouw Keto Challenge Weekmenu Het weekmenu in deze challenge is afgestemd op de volgende informatie die is ingevoerd in de Keto Calculator. Het betreft een vrouw van 50
Nadere informatieGenesis 1: 11 en 12. en bome wat, volgens hulle soorte, vrugte dra, waarin hulle saad is, op die aarde.
Plante Week 31-33 Genesis 1: 11 en 12 en bome wat, volgens hulle soorte, vrugte dra, waarin hulle saad is, op die aarde. volgens hulle soorte en bome wat vrugte dra, waarin hulle saad is, volgens hulle
Nadere informatieLIMPOPODEPARTEMENT VANONDERWYS LAERSKOOL WARMBAD
INSTRUKSIES: LIMPOPODEPARTEMENT VANONDERWYS LAERSKOOL WARMBAD 1. Voltooi al die afdelings. 2. Lees die vrae behoorlik deur voordat jy dit antwoord. 3. Jy kry 5 minute om die vraestel deur te lees. Moenie
Nadere informatieSOEP BROODJES PITA SUPER BROODJES
SOEP 201. Pikante goulashsoep + pita...3,50 202. Tomatensoep + pita...3,50 203. Kippensoep + pita...3,50 204. Groentesoep + pita...350 BROODJES PITA 1. Shoarma - met pita, sla en sauzen...4,50 2. Kebab
Nadere informatieKOKEN OP HET WATER. Captain Cook s recepten en kooktips voor groepen op het water
KOKEN OP HET WATER. Captain Cook s recepten en kooktips voor groepen op het water 2 3 10-25 25 4 5 6 7 8 Bereiding Boodschappenlijst Personen: 10 15 20 25 30 Ingrediënten 1,7 2,5 3,4 4,2 5 kilo Casseller
Nadere informatieMa Se Kookboek. Korse.
Ma Se Kookboek. Korse. OLIE KORS 1 koppie meel 1 eier 1/2 koppie olie 1/2 teelepel sout 1/2 koppie melk 1 teelepel bak poeier Meng alles tot n slap deeg. Gooi dan oor die vleis mengsel, en bak 1/2 uur
Nadere informatieOugat se resepte Peuselhappies
Ougat se resepte Peuselhappies PAMPOENPOFFERS 250ml koekmeelblom 125ml bruismeel 5ml sout 5ml bakpoeier Knypie gemaalde neutmuskaat 30ml botter, gesmelt 1 eier, geklits 500g gaar pampoen, gedreineer en
Nadere informatieFudge 1 Blik kondensmelk (400g) 125g Margarien. Skuimpies (Meringues)
1. Klapperys 1 Blik kondensmelk (400g) 37,5ml Margarien (3 eetlepels 5ml Kleursel 500g Versiersuiker 200g Klapper (Moirs) Smelt kondensmelk en margarien saam vir 2-minute op Hoog. Voeg versiersuiker en
Nadere informatie4. Natuurerfenis. Plante. Génesis 1: 11 en 12. Wat jy alreeds weet van plante
4. Natuurerfenis Plante Génesis 1: 11 en 12 En God het gesê: Laat die aarde voortbring grasspruitjies, plante wat saad gee en bome wat, volgens hulle soorte, vrugte dra, waarin hulle saad is, op die aarde.
Nadere informatieTonijnsalade lijfenbalans.nl
Tonijnsalade o 1 blikje tonijn o Halve komkommer o 1 eetlepel augurk fijngesneden o 1 groene of gele paprika in kleine stukjes gesneden o 1 hard gekookt ei o (cayenne) peper, zout en paprikapoeder Laat
Nadere informatieFood Switch. Ontbijt & tussendoortjes. 1
Food Switch Ontbijt & tussendoortjes www.foodswitch.nl 1 Tussendoortjes Gekookt ei Combineer een gekookt ei met - Stuk komkommer - Wortel - Snoeptomaatjes Fruit Fruit kan je goed met wat noten combineren
Nadere informatieDE BESTE IN LEKKER & GEZOND - MEI
DE BESTE IN LEKKER & GEZOND - MEI 2018-1 BloemCool: food to stay cool De beste in lekker & gezond Lekker & gezond BloemCools missie is om de lekkerste en gezondste producten te maken voor ontbijt, lunch
Nadere informatieNASIONALE SENIOR SERTIFIKAAT GRAAD 10
NASIONALE SENIOR SERTIFIKAAT GRAAD 10 GASVRYHEIDSTUDIES NOVEMBER 2006 Hierdie memorandum bestaan uit 12 bladsye. Gasvryheidstudies 2 AFDELING A VRAAG 1 1.1 1.1.1 D (F. bl. 20 LO1 AS1)K 1.1.2 B (F. bl.
Nadere informatie1100-A Sensus van kommersiële landbou (boerdery, bosbou en visserye), 2017 Slegs vir kantoorgebruik: Wettige naam Handelsnaam Adres
Sensus van kommersiële landbou (boerdery, bosbou en visserye), 2017 Slegs vir kantoorgebruik: Wettige naam Handelsnaam Adres Poskode Doel van die opname Die Sensus van kommersiële landbou versamel data
Nadere informatieBoodschappenlijstje week 1
Boodschappenlijstje week 1 Zuivel Grieks yoghurt 1 liter Eieren 20 stuks 30 + kaas 2 stuks Hüttenkäse Zachte geitenaas 2 stuks Geraspte kaas 100 g Feta Roomboter (zonder zout) Brood & Noten Meergranencrackers
Nadere informatieAktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling. Bespreek die noodsaaklikheid van water en dat n mens nie daarsonder kan lewe nie.
Dag 1 Aktiwiteit 1: Persoonlike en sosiale ontwikkeling Inhoud: Water Bespreek die noodsaaklikheid van water en dat n mens nie daarsonder kan lewe nie. Hoekom word n mens dors? (Jou liggaam het water nodig)
Nadere informatieWat leer ons die week? Kwartaal 3 Week 7
Wat leer ons die week? Kwartaal 3 Week 7 Om leeruitdagings ten volle aan te durf en die vooruitsigte van teater bederf is die week se vooruitsigte! NUWE KONSEPTE Tema: Groente Ons bespreek die volgende
Nadere informatieGezondheidsmanagement Recepten week 5
Gezondheidsmanagement 2.0 - Recepten week 5 De recepten van deze week zijn gericht op de energiehuishouding. Ze bevatten dan ook veel vet. Ik hoop dat je inmiddels weet dat vet je vriend is. Daarnaast
Nadere informatieBOODSCHAPPENLIJSTJES VOOR 7WEKEN. koolhydraatarm 50 dagen menu
LIJSTJES VOOR 7WEKEN koolhydraatarm 50 dagen menu Alsjeblieft, hierbij ontvang je de boodschappenlijsten van 7 weekmenu s. Alles op een rijtje, zodat je ook daar geen omkijken meer naar hebt. Niels Bosman
Nadere informatieCopyright Het Reflux Plan
Dagmenu's Week 2 Hieronder volgen de dagmenu's voor week 2. Deze dagmenu's bevatten geen voeding met een phwaarde onder 5. Ook wordt rekening gehouden met voeding die de sluitspier (LES) verzwakken en
Nadere informatiede appel het fruit de peer de sinaasappel de banaan
Werkbladen bij thema eten en drinken: dag 1 Naam:................. 1. Lezen en overschrijven: de appel het fruit de peer de sinaasappel. de banaan LOWAN-vo startpakket NT2 Werkbladen thema 4 Pagina 1 2.
Nadere informatieBILTONG EN KAAS. WELLINGTON: Kerkstraat 46. Oorkant Spar deel van die meubelwinkel EIENAAR: Francois Rossouw,
BILTONG EN KAAS WELLINGTON: Kerkstraat 46. Oorkant Spar deel van die meubelwinkel EIENAAR: Francois Rossouw, 084-2334 899 www.kookwaterbiltong.co.za Ons Kookwater HALFPRYS PRODUKTE Camembert (met peperkorrels)
Nadere informatie10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT
10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT 1. CHAMPIGNONS UIT DE OVEN MET BIEFSTUK > 1 biefstuk > 5 á 6 champignons > 1 teentje knoflook > ¼ rode ui > 50 gram sperziebonen (diepvries) > Iets
Nadere informatieNUUT OP DIE RAK. Beskikbaar by uitgesoekte winkels MAKLIKE RESEPTE. WILD Piet Warren se raad vir swartwitpense met langer horings
NUUT OP DIE RAK Beskikbaar by uitgesoekte winkels. KOOK SLIM EN SPAAR SAKPAS ETES SMULKOS UIT JOU SPENSKAS Bekendes se spaarwenke BROU JOU EIE BIER STAP-VIR-STAP KOM SIT AAN BY DIE PAARL SE BOERE-ITALIANERS
Nadere informatieLeesboekje eten en drinken
Leesboekje eten en drinken Leesboekje Eten en Drinken Pagina 1 Dit is de groente Dit is het fruit. Dit is de sinaasappel. Dit is de banaan. Dit is de tomaat. Dit is de appel. Dit zijn de druiven. Dit is
Nadere informatieKOOLHYDRAATARME BOODSCHAPPENLIJST
LEEF PUUR NATUUR 1 KOOLHYDRAATARME BOODSCHAPPENLIJST MEER DAN 100 PRODUCTEN 2 LEEF PUUR NATUUR KOOLHYDRAATARME BOODSCHAPPENLIJST Hieronder vind je een lijst met alle koolhydraatarme producten die je mag
Nadere informatieCarpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85. Turkse kalkoen wrap 9,95
MENUKAART MENU VOORGERECHTEN Carpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85 Turkse kalkoen wrap 9,95 Rolmops van makreel met een sesam biscuit 10,85 Rundercarpaccio van
Nadere informatieVraag 1: 1.1 Tel aan in ; ; ; ; (1) 1.2 Tel terug met ; ; ; ; (1)
Punte = 150 Instruksies en inligting: Hierdie vraestel is baie langer as n standaardvraestel en toets die hele jaar (kwartaal 1,2, 3 en 4) se werk volgens die CAPS voorskrifte. Beantwoord al die vrae.
Nadere informatieIn dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:
In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere
Nadere informatieMenukaart. Arrangement 25,- Onbeperkt genieten van friet, broodjes, döner, shoarma en pizza
Menukaart Arrangement Onbeperkt genieten van friet, broodjes, döner, shoarma en pizza (gedurende 2,5 uur) INCLUSIEF: frisdrank, koffie, thee en een ijssorbet als dessert! 25,- per persoon Coca Cola....
Nadere informatieGEMMERBIER RESEPTE 1
GEMMERBIER RESEPTE 1 Gemmerbier 10 liter water 1,5 kg (7 ½ x 250 ml) witsuiker 1 koekie (25g) saamgeperste gis 50 ml rosyntjies met pitte 1 bottel (750 ml) lemoen- of suurlemoenkwas 750 ml sodawater 50
Nadere informatieMenukaart Giovanni Midwoud
Menukaart Giovanni Midwoud *** Iedere woensdag ---- Pizzadag ---- alle pizza`s 6,00 *** Nr. Gerechten Prijs Soepen 1 Zuppa di Pomodore - tomatensoep 4,00 2 Zuppa di Cipolla - Italiaanse uiensoep 4,00 Insalata
Nadere informatiePIZZA. Tomatensaus, mozzarella, champignons, rode ui en rode peper CIAO 8,75
MARGHERITA 6,50 Tomatensaus, mozzarella en oregano FUNGHI Tomatensaus, mozzarella en champignons PROSCIUTTO Tomatensaus, mozzarella, ham en oregano SALAMI Tomatensaus, mozzarella en salami DIAVOLA PIZZA
Nadere informatieBegin de dag met een lach en geniet van een lekker ontbijtje! 4 EET PALEO ONTBIJT
Begin de dag met een lach en geniet van een lekker ontbijtje! 4 EET PALEO ONTBIJT Inhoudsopgave Inleiding 6 Supersnel Ontbijten 8 Wat drink je erbij? 12 Recepten 14 Zoete zaken 17 Chia Chia Chia 59 Een
Nadere informatiejanuari Z M D W D V Fruit: Appelen, Bananen, Citroen, Mandarijnen, Mango, Peren, Sinaasappelen Dit is een product van SaskiaVanOmmen.
januari 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Groente: Aardappelen, Knolselderij, Pastinaak, Paddenstoelen, Prei, Pompoen, Raap, Rode Biet, Rode Kool, Savooiekool,
Nadere informatieWelkom. Inhoud. Die Tuis-span
Welkom Die somerkruie in dié boekie het almal sagte blare. Sagte kruie is op hul beste vars gepluk wanneer die blare op hul geurigste is. Die blaartjies kneus maklik, so hanteer dit versigtig. Sagte kruie
Nadere informatie