Apparatuur en gereedschappen

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Apparatuur en gereedschappen"

Transcriptie

1 Apparatuur en gereedschappen Voor een goede bereiding van cocktails en longdrinks is professioneel gereedschap noodzakelijk. Hieronder worden de meest voorkomende apparaten en gereedschappen beschreven. Ook zal worden ingegaan op de overige barmaterialen. Meest voorkomende apparatuur en gereedschappen Elke bartender heeft een aantal apparaten en gereedschappen tot zijn beschikking. Zonder deze hulpmiddelen zal het onmogelijk zijn om goede cocktails en longdrinks te maken. Shakers Shakers zijn verkrijgbaar in alle soorten en maten. Soms bestaan ze uit twee delen, soms uit drie. Shakers worden vervaardigd van metaal, glas of plastic. Vaak is het een combinatie van die drie. Wat meer gedateerde shakers zijn uitgevoerd in glas met een plastic sluitstuk, met een zilveren of verzilverde schenkopening. Bij de professionele bartender zijn er drie type shakers op de bar te vinden. j meer de gewoonte geworden om deze shaker uitsluitend en alleen te gebruiken voor het shaken van cocktails waarin slagroom is verwerkt, de zogenoemde Creamcocktails. Met als logisch vervolg daarop dat men de standaardshaker nog wel eens met Cream shaker wil aanduiden. De reden hiervoor ligt voor de hand: de standaardshaker die, in de bar althans, altijd in roestvrij staal is uitgevoerd, is na het shaken van een roomcocktail snel en doeltreffend te reinigen. Glazen bekers waarin room heeft gezeten zijn moeilijker schoon te maken. Omdat de schenkzeef van de standaardshaker met veel minder schenkgaatjes is uitgerust dan de strainer die gebruikt wordt bij de Boston shaker, duurt het doorgaans wat langer voordat de cocktail uit de standaardshaker is geschonken. Afhankelijk van het model kan het gebeuren dat de ijsblokjes de schenktuit blokkeren. De vakman zal niet al te snel naar zijn standaardshaker grijpen. Een ander nadeel is dat dit model shaker doorgaans vrij klein is, zodat het shaken van twee cocktails nét haalbaar is. De American shaker De American shaker is van oorsprong een shaker die bestaat uit twee grote, meestal zilveren bekers. De onderste beker is bijna twee keer zo groot als het bovenste deel. Deze twee delen sluiten perfect op elkaar aan. De American shaker heeft veel weg van de Boston shaker. De Boston shaker De Boston shaker heeft een beker van glas en één van roestvrij staal. De Boston shaker wordt het meest gebruikt in de bartenders wereld. De standaardshaker De standaardshaker bestaat meestal uit drie delen: de beker, de sluitring met ingebouwde zeef en een dop. Heel incidenteel kan men deze shakers ook aantreffen met een aan de binnenkant van de shaker vastzittende schenkzeef. De laatste jaren is het steeds Mengglas Het mengglas is na de shaker het tweede belangrijke gereedschap van de bartender. Het is een alom bekende gewoonte om het glazen gedeelte van de Boston shaker als mengglas te gebruiken. Niet echt verkeerd, maar een origineel mengglas is een betere keus. Zo n mengglas is niet alleen groter maar ook voorzien van een schenktuit, wat het uitschenken vergemakkelijkt. Het gebruik van het mengglas is aan strikte regels gebonden. De enige dranken die er in gemengd mogen worden zijn heldere dranken. Dit kunnen distillaten, likeuren en aperitieven zijn. Sappen en siropen mogen hierin niet gemengd worden, daar is namelijk de shaker voor. Het mengglas dient altijd te worden gebruikt in combinatie met een strainer. Bij sommige modellen kan de strainer zijn ingebouwd. Het beste mengglas heeft een hoge en dikke wand en een vrij stevige bodem. Dit type mengglas is het meest geschikt voor gebruik. Vaak is een te sierlijk en daardoor kwetsbaarder mengglas, snel kapot door het gebruik van een barlepel. 1

2 Strainer Een strainer is een essentieel barattribuut en zou in goed Nederlands het beste met barzeef kunnen worden omschreven. De vorm is gebaseerd op een ronde metalen plaat. Doorgaans is deze van zilver en soms ook van roestvrij staal, waarin een heleboel kleine, ronde openingen zijn geperforeerd. Een strainer is bedacht omdat zowel de American- als de Boston shaker niet beschikken over de ingebouwde zeef. De ingebouwde zeef die zo typerend is voor de standaardshaker mist men op de andere shakers. De strainer kan zowel in combinatie met de Boston shaker, als met het mengglas worden gebruikt. Aan de onderzijde van de strainer zit een spiraal, die door zijn vorm min of meer flexibel is. Hierdoor past de gemiddelde barzeef goed op de Boston shaker, zodat deze, bij het uitschenken van cocktails in glazen, de schenkbeker goed afdekt. Dat afdekken met de strainer kan worden verzekerd door met de wijsvinger, tijdens het uitschenken, de strainer goed op de shaker te klemmen. Hierbij kan je het heft van de strainer, indien nodig, licht ondersteunen met de middelvinger. Bedenk bij het hanteren van deze techniek, dat de wijsvinger absoluut de enige vinger is, die zich boven op de ronde plaat van de barzeef mag bevinden. Dit is omdat de andere vingers het glas vast dienen te houden. De beste strainers zijn uitgerust met twee, drie of vier klemhaakjes, die het vastklemmen van de zeef op de shaker vereenvoudigen. Sommige strainers zijn zo ontworpen dat ze tevens dienst kunnen doen als ijsschepje. Hawthornestrainer Een in professionele kringen zeer gewaardeerde strainer luistert naar de naam Hawthornestrainer. Genoemd naar de uitvinder en altijd in zilver uitgevoerd. Het opvallende aan deze strainer is dat de openingen in de ronde plaat, de zeefgaatjes dusdanig zijn aangebracht dat ze het woord Hawthorne vormen. Bij de Hawthornestrainer ontbreken altijd de klemhaakjes, dus het werken ermee vergt wel enige oefening. De eigenlijke functie van de barzeef is het voorkomen dat er ijsblokjes, ijsschilfers of andere vaste bestanddelen in de cocktail na het shaken of stirren komen. Een ongeschreven wet bij het maken van cocktails is dat er in een cocktail, die zonder ijs wordt geserveerd, een up, op geen enkele manier, ijs terecht mag komen. Blenderstrainer De blenderstrainer is een groot formaat strainer, dat past op de metalen mengbekers van een barblender en een elektrische drinkmixer. De blenderstrainer wordt gebruikt omdat de andere strainers te klein zijn. Barlepel Een barlepel is een noodzakelijk gereedschap om het mengglas efficiënt te hanteren. Afhankelijk van vorm en uitvoering, variërend van stijlvol in zilver of nuttig van plastic, kunnen er met deze lepel meerdere dingen achter de bar worden gedaan dan alleen maar roeren. Roeren is natuurlijk wel de belangrijkste functie van de barlepel, vandaar dat de barlepel ook wel barspoon genoemd wordt. De lepel is langer dan een gemiddelde lepel. Omdat de te roeren cocktail in het mengglas goed met de toegevoegde ijsblokjes moet worden gemixt en een barglas vrij hoog kan zijn is die lengte een logisch gevolg. Een barlepel moet in principe lang genoeg zijn om de bodem van het mengglas te raken waarbij genoeg lengte overblijft voor een goede grip. Sommige barlepels zijn uitgevoerd met een uiteinde dat plat van vorm is. Dit deel van de lepel kan gebruikt worden om kleine vruchtjes of mintblaadjes fijn te stampen, als een receptuur dat voorschrijft. Soms bevindt zich op het uiteinde van de lepel een klein vorkje om cocktailkersen of olijven mee op te prikken. Blender Een blender is een metalen of kunststof mixbeker, met daarin een viertal schoepjes die door een kleine motor op hoge snelheid kunnenwordenaangedreven. De bartender maakt veelvuldig gebruik van dit hulpinstrument. Blenders worden voornamelijk gebruikt bij drankjes waarin vers fruit moet worden verwerkt. De blendermessen slaan het fruit door de vloeistoffen heen. Verder is de blender onontbeerlijk bij cocktails en longdrinks die traditioneel frozen worden geserveerd, zoals de Piña Colada. Groot voordeel van het gebruik van de blender is, naast de snelle en efficiënte manier van werken, dat uit de 2

3 mengbekers van de blender al gauw vier tot vijf cocktails kunnen worden geschonken. Om met de blender frozen drankjes te maken dient altijd gebruik te worden gemaakt van fijngemalen ijs. Dranken met ijsblokjes vermengen is slecht voor de metalen mesjes. Deze zorgen ervoor dat er altijd kleine stukjes blijven rondzwerven in de drank. Barmes Het barmes is een scherp mes met een gekartelde rand. Dit gereedschap wordt gebruikt voor het schillen en snijden van fruit of het maken van garneringen. Het tweepuntige uiteinde is een goed hulpmiddel om schijfjes fruit of kleine garneringen als cocktailkersen en olijven mee op te prikken en vervolgens in de cocktail te deponeren. Bartang De bartang is een speciale tang om vastzittende champagnekurken mee open te draaien. Ook wordt het wel gebruikt om de metalen draden die aan de champagnekurk zitten, door te knippen. Daarnaast kan deze tang worden gebruikt voor het kraken van noten en in sommige gevallen voor het openen van flessen, blikken of deksels. Elektrische drinkmixers De elektrische drinkmixer is een staand, langwerpig, apparaat met daaraan een soort van ronde staaf met een wieltje. Door de mengbeker, die bij het apparaat hoort, tegen een pal te drukken die aan de mixer is bevestigt, begint het staafje met grote snelheid in de rondte te draaien. Hierdoor wordt de cocktail door de ronddraaiende ijsblokjes gekoeld. Nadeel van de elektrische drinkmixer is dat je niet al te veel ijsblokjes in de mengbeker kunt doen, omdat het staafje dan blokkeert en de mixer stopt. De elektrische drinkmixer wordt meestal gebruikt voor het maken van milkshakes. Je zult er dan ook weinig aantreffen achter de betere cocktailbar. Toch kan het apparaat, mits goed gebruikt, een uitstekende barhulp zijn, vooral in drukke bars. Overige barmaterialen De overige barmaterialen zijn de hulpmiddelen die een bartender nodig heeft om de cocktail of longdrink perfect af te kunnen maken. Deze hulpmiddelen zijn vaak kleine gereedschappen. Canneleermesje Eeen canneleermes wordt ook wel citrus- of spiraaltrekker genoemd. Het apparaatje wordt gebruikt om snel en doeltreffend spiraalvormige schillen te maken van citrusfruit. Citruspers De citruspers wordt ook wel handpers genoemd. Een zeer simpel en bekend, maar doeltreffend stuk gereedschap, dat achter de bar niet mag ontbreken. Ideaal voor het persen van citrusfruit zoals grapefruitsap en limoensap, dat vers geperst het lekkerst is. Een doormidden gesneden citrusvrucht levert in een handomdraai een royale hoeveelheid vers sap op. Citruspersen zijn er zowel in glas, plastic en aardewerk versie. In veel praktijksituaties heeft de handpers plaats gemaakt voor een elektrische citruspers. Citrusfruit dat erg geschikt is om uit te persen zijn citroen, grapefruit, limoen, mandarijn, pomelo, sinaasappel, tangerine en ugli. Cocktailprikkers Cocktailprikkers worden gebruikt voor het garneren van cocktails met fruit in het glas. Cocktailprikkers worden ook gebruikt om het fruit op of aan de rand van een glas te doen. Dashbottle De dashbottle is een barattribuut van het eerste uur. Een dash is een hoeveelheid, gelijk aan het achtste deel van een theelepel. De dashbottle is een rond, in glas uitgevoerd flesje met een kleine smalle hals waarin een speciaal soort schenkkurkje zit. Dit schenkkurkje is voorzien van een langwerpig, zeer dun, tuitje. Als je met een voorzichtige schudbeweging de dashbottle heen en weer beweegt, laat deze een hoeveelheid los van één kleine druppel. Voor een dash zijn er 3 à 4 druppels uit de fles nodig, afhankelijk van de vloeistof. De dashbottle wordt ook wel druppelflesje of bitterflesje genoemd. 3

4 Ice-crusher De ice-crusher is verkrijgbaar in een elektrische en niet-elektrische uitvoering. De elektrische ice crusher is een effectief apparaat om fijngemalen ijs mee te maken. Deze machine is onontbeerlijk voor het prepareren van drankjes als Mai Tai of een Frappé. De niet- elektrische ice-crusher ziet eruit als een molentje. Door een slingertje rond te draaien worden hiermee ijsblokjes tot ijsschilfers vermalen. Fruitmand Een fruitmand kan eventueel gebruikt worden voor het bewaren van fruit dat zich minder goed leent om koel te worden bewaard, zoals bijvoorbeeld bananen. Flessenafsluiter Een flessenafsluiter is een metaal uitgevoerde houdertje dat over de flessenhals past. Een flessenafsluiter is vooral handig bij veelvuldig gebruikte artikelen, zoals sappen en siropen. De bartender kan met één hand de afsluiter van de fles verwijderen en zo de andere hand vrijhouden voor een andere handeling. Icepick De icepick is een ijspriem of ijsprikker die gebruikt wordt om aan elkaar vastzittend ijs los te kunnen prikken. Jigger Een jigger is een tweezijdig cilindervormig maatbekertje. Het maatbekertje is uitgevoerd in zilver, metaal of plastic. Over het algemeen is de inhoudsmaat af te lezen op de binnenzijde van de cilinders. Karaf Een glazen karaf wordt gebruikt om vruchtensappen mee uit te schenken. Kroonkurkopener De naam zegt het al: een kroonkurkopener wordt gebruikt om flessen mee te openen. Kroonkurkopeners zijn verkrijgbaar in diverse uitvoeringen, van kunststof tot metaal. Kurkentrekker De gewone kurkentrekker met hevel, het zogenoemde kelnersmes, is het meest handige hulpmiddel om een fles mee te openen. Een kelnersmes is ook bekend onder de naam sommeliersmes. Maatglaasjes Maatglaasjes zijn glaasjes, meestal met een aangegeven inhoudsmaat, voor het nauwkeurig afmeten van dranken. Muddler Een muddler is eigenlijk een soort stampertje dat wordt gemaakt van pokhout. Deze tropische houtsoort is zo hard, dat er bij het gebruik geen houtsplinters in een drankje terechtkomen. Muddlers worden voornamelijk gebruikt bij het uitpersen van vruchtenschilletjes, het fijnmaken van suikerklontjes of het stampen van muntblaadjes. Een muddler is een klassiek barattribuut bekend door het gebruik ervan bij de Old Fashioned. Het apparaat is nu weer volop in de belangstelling, door de populair geworden Braziliaanse cocktail Caipirinha. Voor het prepareren van deze drank wordt een met de muddler vergelijkbaar apparaatje gebruikt, de Pilaõ. Soms is de achterzijde van een barlepel uitgevoerd met een soort klein metalen stampertje. De traditionele houten uitvoering geniet echter de voorkeur. 4

5 Nootmuskaatrasp De nootmuskaatrasp is een noodzakelijk hulpmiddel als verse nootmuskaat gebruikt wordt door de bartender. Papieren servetjes of onderzetters Papieren servetjes of onderzetters worden gebruikt voor het vakkundig en stijlvol serveren van cocktails en longdrinks. Het gebruik van bierviltjes oogt uiterst amateuristisch en kan het beste worden vermeden. Pepermolen Een pepermolen heeft de bartender als hulpmiddel om te kunnen beschikken over verse zwarte peper. Persje voor citroenpartjes Voor het à la minute persen van een minieme hoeveelheid citroensap kan een kleine pers worden gebruikt. Rietjes Rietjes zijn een onmisbaar attribuut in de moderne cocktailbar. Rietjes kunnen uiterst decoratief zijn. Ook worden rietjes gebruikt om drankjes te drinken waar crushed ice in zit. Sapcentrifuge De sapcentrifuge is een hulpinstrument waar simpel en doeltreffend vers sap mee te verkrijgen is. Geschikte vruchten om in de sapcentrifuge tot vers sap te verwerken zijn aardbei, abrikoos, ananas, appel, banaan, bessen, bramen, druiven, frambozen, guave, kersen, kiwi, mango, meloen, papaya, peer, perzik en pruim. Sifon Een sifon is een spuitwaterfles. Het is een ideaal hulpmiddel voor het maken van drankjes die moeten worden aangevuld met sodawater. De sifon is voornamelijk bekend van het gebruik bij het maken van een Gin Fizz. Snijplank De snijplank is noodzakelijk voor het, op een hygiënische manier, snijden van fruit. Stirrers Stirrers zijn roerstaafjes die in diverse uitvoeringen verkrijgbaar zijn. De plastic uitvoering is het meest praktisch. Uitstekertjes Uitstekertjes zijn metalen vormpjes die gebruikt worden om uit citrusschillen of ander fruit allerlei soorten vormpjes of figuurtjes te drukken. Vaporisateur De vaporisateur is een verstuifflesje om een drank mee op een garnering te verstuiven. Dit wordt ook wel aangeduid met spray. Hiermee kan de geurindruk van een garnering worden geïntensiveerd. IJsemmer Een ijsemmer is verkrijgbaar in diverse uitvoeringen zoals glas, metaal en plastic. De dubbelwandige, geïsoleerde uitvoering is het meest geschikt. Een goed type ijsemmer beschikt over een goede isolatie en een goed afsluitende deksel. IJsschepje of ijstang Een ijsschepje of ijstang wordt gebruikt om ijs te pakken. Het is erg onhygiënisch om dit met de handen te doen. Sommige ijsschepjes of ijstangen zijn uitgevoerd met een groot aantal gaatjes, voor aanhangend smeltwater. Zoutmolen Een zoutmolen wordt gebruikt voor het malen van zeezout. Zeezout wordt af en toe gebruikt om een Salty-Dog op smaak te brengen. 5

6 6 Drankenkennis 2

Lesbrief 2. Een korte cursus: Happy Drinks shaken

Lesbrief 2. Een korte cursus: Happy Drinks shaken Speciaal voor scholen heeft Pierre Wind een korte cursus gemaakt. Een sinaasappel persen of een cola inschenken kan iedereen wel, maar een Happy Drink maken vereist wat meer skills. Volg de instructies

Nadere informatie

smoothies en sappen - 0 -

smoothies en sappen - 0 - smoothies en sappen - 0 - Smoothies & Sappen Door Serita. De recepten zijn recepten veelal geleend van internet, even als de plaatjes. Sommige van de recepten zijn top-secret V&D La place sappen. Ik zal

Nadere informatie

Cheery cucumber. Royal Orange Ice Tea. Citrus splash

Cheery cucumber. Royal Orange Ice Tea. Citrus splash Cheery cucumber Is dit een bekende cocktail die iedereen bijna wel kent. Komkommer is gezond, smaakvol en heeft een reinigende werking. Een ideale cocktail wanneer je dus niet helemaal fit voelt of omdat

Nadere informatie

Verjaardag Drankjes. Receptenboek

Verjaardag Drankjes. Receptenboek Verjaardag Drankjes Receptenboek www.verjaardaghapjes.com Receptenboek Dat je alle dagen van je leven zult mogen Leven Het Receptenboek: Dit verjaardag drankjes receptenboek is bedoeld als de perfecte

Nadere informatie

Smoothie s. Aardbei Banaan Smoothie. Aardbei Bosbessen Smoothie. Abrikoos Nectarine Smoothie. Ingrediënten. Bereiding. Ingrediënten.

Smoothie s. Aardbei Banaan Smoothie. Aardbei Bosbessen Smoothie. Abrikoos Nectarine Smoothie. Ingrediënten. Bereiding. Ingrediënten. Smoothie s Aardbei Banaan Smoothie 3/4 kop appelsap 1/2 kop natuur yoghurt 1 bevroren in stukken gesneden banaan 1 kop bevroren aardbeien 1. Giet het appelsap in de blender. 2. Voeg de yoghurt toe en mix

Nadere informatie

Lesbrief. American Drinks

Lesbrief. American Drinks Lesbrief American Drinks Pagina 1 1. Inleiding Alle dranken die worden gemixt heten in vaktermen American Drinks American Drinks zijn onder te verdelen in twee hoofdgroepen; Shortdrinks Longdrinks Zoals

Nadere informatie

Laten we toasten op een zorgeloze zomer!

Laten we toasten op een zorgeloze zomer! Eenvoudige recepten voor zomerse cocktails V.G. 361/BUOP_B-AA05.040_W-INT-RS.9 V. U. Manpower Belgium, Philippe Lacroix, Louizalaan 523, 1050 Brussel Laten we toasten op een zorgeloze zomer! Een zalige

Nadere informatie

Cocktail, huh wat een raar woord? Theorie 1: Theorie 2: Theorie 3: 'Vive le cocktail!' cocktails populairder GO!

Cocktail, huh wat een raar woord? Theorie 1: Theorie 2: Theorie 3: 'Vive le cocktail!' cocktails populairder GO! jjs Cocktail, huh wat een raar woord? Niemand weet precies waar het woord 'cocktail' vandaan komt. Natuurlijk zijn er wel een hele hoop theorieen. Men wilt gewoon graag een verklaring, nietwaar? Theorie

Nadere informatie

Tess Posthumus komt uit Brabant, maar woont al ruim acht jaar in Amsterdam. Ze studeerde Media & Cultuur aan de Universiteit van Amsterdam en heeft

Tess Posthumus komt uit Brabant, maar woont al ruim acht jaar in Amsterdam. Ze studeerde Media & Cultuur aan de Universiteit van Amsterdam en heeft Tess Posthumus komt uit Brabant, maar woont al ruim acht jaar in Amsterdam. Ze studeerde Media & Cultuur aan de Universiteit van Amsterdam en heeft onlangs haar Master Sociologie afgerond. Tijdens haar

Nadere informatie

Meer recepten vindt u op Groenesmoothie.eu

Meer recepten vindt u op Groenesmoothie.eu Meer recepten vindt u op Groenesmoothie.eu Inleiding Bedankt! Allereerst willen we u bedanken voor de geringe bijdrage voor dit e-book, door u kunnen onze servers draaien en kunnen anderen ook genieten

Nadere informatie

7 Specialisatiejaar Restaurantbedrijf en Drankenkennis BARTENDING

7 Specialisatiejaar Restaurantbedrijf en Drankenkennis BARTENDING BARTENDING Etymologie In de tijd toen de hanengevechten in Amerika buitengewoon populair waren, bestond de gewoonte dat de eigenaar van de zegevierde haan de staart van de verliezende als een trofee ontving.

Nadere informatie

JE GEBRUIKT DE BESTE INGREDIËNTEN. WAAROM GEEN GEFILTERD WATER? THINK YOUR WATER. MET BRITA FILL&ENJOY FUN. ONTDEK DE BRITA MOCKTAIL RECEPTEN

JE GEBRUIKT DE BESTE INGREDIËNTEN. WAAROM GEEN GEFILTERD WATER? THINK YOUR WATER. MET BRITA FILL&ENJOY FUN. ONTDEK DE BRITA MOCKTAIL RECEPTEN JE GEBRUIKT DE BESTE INGREDIËNTEN. WAAROM GEEN GEFILTERD WATER? THINK YOUR WATER. MET BRITA FILL&ENJOY. ONTDEK DE BRITA MOCKTAIL RECEPTEN GENIET VAN DE SMAAK. MOCKTAILS, HEERLIJK ONSCHULDIG! Letterlijk

Nadere informatie

100% POSITIEF FUIVEN

100% POSITIEF FUIVEN Jeugdraad 100% POSITIEF FUIVEN Recepten Cocktails & Mocktails Beislovenstraat 4 9620 Zottegem T 09 367 91 98 F 09 367 71 59 100% positief fuiven CAMPAGNE JEUGDRAAD ZOTTEGEM 100% POSITIEF FUIVEN IN ZOTTEGEM

Nadere informatie

Bijlagen bij de handleiding voor de mobiele. Happy Drinks bar

Bijlagen bij de handleiding voor de mobiele. Happy Drinks bar Bijlagen bij de handleiding voor de mobiele Happy Drinks bar Bijlage 1. Happy Drinks voor 16-min Mega Mintie Mega Mintie nodig voor 4 glazen nodig voor 20 glazen nodig voor 75 glazen 8 schijven verse ananas

Nadere informatie

Herbalife Formule 1 Vanille shake recepten

Herbalife Formule 1 Vanille shake recepten Neem een shake break en geniet van een maaltijd-in-een-glas wanneer en waar u maar wilt! Het is snel, gemakkelijk, verzadigend en veelzijdig. Op elk moment van de dag! Om een idee te geven van de vele

Nadere informatie

Maar ieder z n stijl. Ik heb een collega

Maar ieder z n stijl. Ik heb een collega 106 Naam: Tess Posthumus Leeftijd: 27 Beroep: bartender Sinds: 2009 Cocktails zijn niet moeilijk FANTESSTIC! Arbeidsintensief, duur, ingewikkeld? Nee, aldus Tess Posthumus. Volgens de Dutch World Class

Nadere informatie

100% POSITIEF FUIVEN. Recepten Cocktails & Mocktails Jeugdraad Zottegem

100% POSITIEF FUIVEN. Recepten Cocktails & Mocktails Jeugdraad Zottegem 100% POSITIEF FUIVEN Recepten Cocktails & Mocktails Jeugdraad Zottegem Beislovenstraat 4 9620 Zottegem T 09 367 91 98 F 09 367 71 59 100% positief fuiven CAMPAGNE JEUGDRAAD ZOTTEGEM 100% POSITIEF FUIVEN

Nadere informatie

10 Groene Smoothies Recepten

10 Groene Smoothies Recepten 10 Groene Smoothies Recepten D e t o x e n t h u i s. n l Recept 1 Groene Smoothie met mango, ananas en banaan 100 gram mango 100 gram ananas Spoel eerst de verse in de blender toe samen met het water.

Nadere informatie

www.herba4everyone.nl RECEPTENBOEK

www.herba4everyone.nl RECEPTENBOEK www.herba4everyone.nl RECEPTENBOEK 1 Overheerlijke Recepten! Omdat afwisseling zo belangrijk is in een goed dieet hebben we hieronder de beste recepten verzameld zodat u elke dag kunt genieten van de lekkerste

Nadere informatie

RECEPTFICHE 32 VERS FRUIT VOOR SENIOREN EN VOOR JONGEREN

RECEPTFICHE 32 VERS FRUIT VOOR SENIOREN EN VOOR JONGEREN RECEPTFICHE 32 1 Onderwerp: SMOOTHIE Materiaal: mengkom weegschaal blender Afbeelding: Te onthouden: KEUKENTERM VERS FRUIT VOOR SENIOREN EN VOOR JONGEREN Oudere mensen krijgen vaak problemen om verse stukken

Nadere informatie

Het Gallo Zomerreceptenboek

Het Gallo Zomerreceptenboek Het Gallo Zomerreceptenboek Welkom bij het Gallo Zomerreceptenboek Op deze pagina's vindt u 10 nieuwe manieren om te proosten op de zomer met onze nieuwste serie van rosédrankjes. Deze zijn geïnspireerd

Nadere informatie

Gratis. Gratis. recepten. recepten. lekkere gezonde. nummer 1 in gezondheid

Gratis. Gratis. recepten. recepten. lekkere gezonde. nummer 1 in gezondheid IJS gezond 5 0 Gratis Gratis lekkere gezonde recepten recepten nummer Voorwoord Natuurlijk liggen de supermarkten vol met ijsjes in alle soorten en maten. Maar wat is er nu leuker dan zelf (water) ijsjes

Nadere informatie

Water met een smaakje

Water met een smaakje Water met een smaakje Workshop voor alle ouders in Kanaleneiland Voorwoord Ruim een kwart van de kinderen in de wijk Kanaleneiland is te zwaar. Overgewicht onder jonge kinderen van 4 tot 12 jaar is een

Nadere informatie

Fruit-room ijsjes. Dit heb je nodig: 150 ml rijstmelk of sojamelk 10 frambozen of 2 eetlepels jam paar blaadjes munt. Extra: Zoku ijsmachine

Fruit-room ijsjes. Dit heb je nodig: 150 ml rijstmelk of sojamelk 10 frambozen of 2 eetlepels jam paar blaadjes munt. Extra: Zoku ijsmachine Fruit-room ijsjes 150 ml rijstmelk of sojamelk 10 frambozen of 2 eetlepels jam paar blaadjes munt Extra: Zoku ijsmachine Prak de frambozen fijn en meng het door de melk vervanger. Snij de blaadjes munt

Nadere informatie

Chocolade Avocado Proteïne Smoothie

Chocolade Avocado Proteïne Smoothie Inhoudsopgave -Chocolade avocado proteïne smoothie -Tropical smoothie -Limoen proteïne smoothie -Lean and green smoothie -Spinazie bessen proteïne smoothie -Witte chocolade framboos proteïne smoothie -Aardbeien

Nadere informatie

IN DE KEUKEN. 200 recepten voor elke dag

IN DE KEUKEN. 200 recepten voor elke dag IN DE KEUKEN 200 recepten voor elke dag IN DE KEUKEN 200 recepten voor elke dag INLEIDING Ik heb besloten de recepten met u te delen die karakteristiek voor mij zijn als kok en die eenvoudig thuis te

Nadere informatie

INHOUD INLEIDING...7 EEN AANTAL TIPS VOORDAT JE AAN DE SLAG GAAT...8

INHOUD INLEIDING...7 EEN AANTAL TIPS VOORDAT JE AAN DE SLAG GAAT...8 water opmk 190x190.indd 3 INHOUD INLEIDING...7 EEN AANTAL TIPS VOORDAT JE AAN DE SLAG GAAT...8 Granny Smith-appel + limoen...12 Ananas + kokosnoot + kokoswater...14 Venkel + tijm + komkommer...16 Rood

Nadere informatie

Fiesta Latina en la cocina

Fiesta Latina en la cocina Fiesta Latina en la cocina Latijns-Amerikaans feest in de keuken. Lemonjuice (limoenlimonade) Milkshake zonder roomijs in zakjes Charamuska (vruchtenijslolly s) Gemeentelijke jeugddienst Wippelgemdorp

Nadere informatie

Fruit Smoothies. Aardbeien Banaan Smoothie 9 pag. 11

Fruit Smoothies. Aardbeien Banaan Smoothie 9 pag. 11 Aardbeien Banaan Smoothie 9 pag. 11 Fruit is bij uitstek het ingrediënt voor een lekkere smoothie. Je kunt eindeloos variëren. Laat je inspireren door deze heerlijke recepten. Algemene bereidingswijze

Nadere informatie

Tegen kanker. Ananas - mango ijs Gebakken cashewnoten Kippensoep met balletjes Wijnappelsien-ananascocktail Exotische fruitsalade

Tegen kanker. Ananas - mango ijs Gebakken cashewnoten Kippensoep met balletjes Wijnappelsien-ananascocktail Exotische fruitsalade Tegen kanker Ananas - mango ijs Gebakken cashewnoten Kippensoep met balletjes Wijnappelsien-ananascocktail Exotische fruitsalade www.mamagreet.be - greet.lybaert@greetlybaert.be Polenstraat 169a 9940 Evergem

Nadere informatie

Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar

Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar Gezond én eenvoudig te bereiden 28 pagina s vol met recepten en tips! Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar 2015 Onderstaande recepten zijn in ieder geval geschikt voor

Nadere informatie

Week: 2, Dag: Maandag

Week: 2, Dag: Maandag Week: 2, Dag: Maandag Ontbijt: Deluxe Havermout met Vers Fruit en Noten 1 kop water ½ kop haver 2 eetlepels cranberries 2 eetlepels aardbeien in plakjes 1 eetlepel gehakte walnoten 1 eetlepel rozijnen

Nadere informatie

Maak de zomer fris en vrolijk!

Maak de zomer fris en vrolijk! T.Cocktails Maak de zomer fris en vrolijk! Als een verfrissende bries vloeien de T.Cocktails in uw glas! Geniet nog meer van uw zomerse pauzes met onze ijskoude recepten voor 4 personen, op basis van biologische

Nadere informatie

Recepturen en bereiding

Recepturen en bereiding Recepturen en bereiding Om de vraag naar cocktails en longdrinks in de praktijk professioneel het hoofd te kunnen bieden, heb je als bartender de beschikking over een groot arsenaal aan dranken die gebruikt

Nadere informatie

Gezonde traktaties voor kinderen Hartjes spiesjes: Gedroogde appelchipjes:

Gezonde traktaties voor kinderen Hartjes spiesjes: Gedroogde appelchipjes: Gezonde traktaties voor kinderen Hartjes spiesjes: - fruit (aardbei, watermeloen, druiven) - sateprikkers en een - hartjes-uitsteekvorm Gedroogde appelchipjes: - Appel - Honing (1 theelepel per appel)

Nadere informatie

Ô Green Cucumber. Dille, komkommer In dit gezonde en verfrissende recept gaan verschillende tinten groen mooi samen.

Ô Green Cucumber. Dille, komkommer In dit gezonde en verfrissende recept gaan verschillende tinten groen mooi samen. T.Cocktails Ô Green Cucumber Dille, komkommer In dit gezonde en verfrissende recept gaan verschillende tinten groen mooi samen. 2 capsules «Ô Green» by SPECIAL.T (gearomatiseerde groene thee) 10 schijfjes

Nadere informatie

Verfrissend anders. Minder suiker, net zo lekker!

Verfrissend anders. Minder suiker, net zo lekker! Verfrissend anders Minder suiker, net zo lekker! Waarom minder suiker? Is suiker ongezond? Veel mensen vragen dit zich af. Suiker oftewel sacharose is een stof die van nature voorkomt in voeding als fruit,

Nadere informatie

Bedieningseigenschappen. Eenvoudige bediening

Bedieningseigenschappen. Eenvoudige bediening Het instapmodel onder de Vitamix blenders Kwalitatief hoogwaardig model met een vrijwel onverwoestbaar ontwerp Buitengewone kracht en snelheid zorgen voor perfecte mix van ingrediënten Duurzame 1,4 liter

Nadere informatie

Entrees Nagerechten 127

Entrees Nagerechten 127 Notities notes 126 Entrees Nagerechten 127 Vruchtensalade VOEDINGSWAARDE PER PORTIE 116 kcal Proteïnen: 1 g (2% ADH) Vetstoffen: 0,5 g (1% ADH) Koolhydraten: 27 g (9% ADH) Bereidingstijd: 20 minuten Kooktijd

Nadere informatie

ALLE RECEPTEN 10. Capri Opkikker! Banana Piña Colada. Basil Spritzer. Coco Lemonade. Coffee Shakerato. Coffee Shrub Spritzer.

ALLE RECEPTEN 10. Capri Opkikker! Banana Piña Colada. Basil Spritzer. Coco Lemonade. Coffee Shakerato. Coffee Shrub Spritzer. ALLE RECEPTEN 10 12 14 Banana Piña Colada 16 Basil Spritzer Capri 18 14 12 20 Opkikker! Coco Lemonade 22 Coffee Shakerato 24 Coffee Shrub Spritzer 26 Dark Invader Death of a Matador Emerald Palmer 28 30

Nadere informatie

Sinaasappel-roomkaas

Sinaasappel-roomkaas Sinaasappel-roomkaas 230 g roomkaas 170 g honing, mild 2 el sinaasappelsap 0,5 tl sinaasappelschil Meng de roomkaas, de honing, het sinaasappelsap en de sinaasappelschil en roer goed. Laat het 1 uur tot

Nadere informatie

10 VERFRISSENDE RECEPTEN MET TARWEGRAS WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM

10 VERFRISSENDE RECEPTEN MET TARWEGRAS WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM 10 VERFRISSENDE RECEPTEN MET 10 VERFRISSENDE RECEPTEN MET Wie heeft er inmiddels niet van gehoord: Tarwegras! Een ontzettend populair voedingsmiddel met een extreem hoge concentratie aan supergezonde voedingsstoffen.

Nadere informatie

Maken van aperitieven door: Luc Bolle

Maken van aperitieven door: Luc Bolle Maken van aperitieven door: Luc Bolle Samenstelling van aperitieven: Het aanmaken van een aperitief is zeer eenvoudige zaak. Om een aperitief aan te maken kunnen we vertrekken van een aantal uitgangsposities.

Nadere informatie

EEN PAAR TIPS OM JE OP WEG TE HELPEN

EEN PAAR TIPS OM JE OP WEG TE HELPEN inhoud INLEIDING 7 EEN PAAR TIPS OM JE OP WEG TE HELPEN 8 HEILZAME 11 HERSTELLEN 17 VITALISEREN 49 ONTSPANNEN 87 REGISTER 122 DANKWOORD 126 EEN PAAR TIPS OM JE OP WEG TE HELPEN EEN PAAR TIPS OM JE OP WEG

Nadere informatie

POSTBUS 295, 2800 AG GOUDA GRONINGENWEG 8A, 2803 PV GOUDA

POSTBUS 295, 2800 AG GOUDA GRONINGENWEG 8A, 2803 PV GOUDA PERSDOSSIER BACARDI Over Bacardi Bacardi is de grootste rumproducent wereldwijd. Het familiebedrijf bestaat al bijna 150 jaar en is officieel opgericht in 1862 door Don Facundo Bacardi Massó. In tien jaar

Nadere informatie

JASMINE KISS JASMINE KISS GENIET VAN DE ZOMER MET ONZE IJSTHEE. Maak gemakkelijk uw ijsthee klaar om u de hele zomer te verfrissen!

JASMINE KISS JASMINE KISS GENIET VAN DE ZOMER MET ONZE IJSTHEE. Maak gemakkelijk uw ijsthee klaar om u de hele zomer te verfrissen! GENIET VAN DE ZOMER MET ONZE IJSTHEE Maak gemakkelijk uw ijsthee klaar om u de hele zomer te verfrissen! STAP 1 Laat een capsule thee trekken in uw theemachine van SPECIAL.T. STAP 2 Voeg 5 tot 10 ijsblokjes

Nadere informatie

De basisingrediënten van mocktails zijn:

De basisingrediënten van mocktails zijn: Vrij vertaald betekent mocktail nepcocktail. Een mocktail is net zoals een cocktail een explosief smaakbommetje met alles erop en eraan, maar dan zonder alcohol. Het idee achter de mocktails is om te genieten

Nadere informatie

Extra's Kruidenthee. Abrikoos-chocolade-balletjes. Ingrediënten Salie of tijm Water Groene thee

Extra's Kruidenthee. Abrikoos-chocolade-balletjes. Ingrediënten Salie of tijm Water Groene thee Extra's Kruidenthee Ingrediënten Salie of tijm Water Groene thee Bereiden Salie of tijm minimaal 20 minuten koken in water, dan de kruiden eruit halen en de groene thee toevoegen. In groene thee zitten

Nadere informatie

TECHNOLOGISCHE OPVOEDING LEERKRACHTENFICHE. Hoofdthema: Voeding Onderwerp : limonade maken Doelgroep: 1 e gr

TECHNOLOGISCHE OPVOEDING LEERKRACHTENFICHE. Hoofdthema: Voeding Onderwerp : limonade maken Doelgroep: 1 e gr TECHNOLOGISCHE OPVOEDING LEERKRACHTENFICHE Hoofdthema: Voeding Onderwerp : limonade maken Doelgroep: 1 e gr Timing: 1 lestijd De les in het kort: De leerlingen maken limonade. Het maken van limonade is

Nadere informatie

ELIXIR D ANVERS, MEER DAN 150 JAAR TRADITIE

ELIXIR D ANVERS, MEER DAN 150 JAAR TRADITIE ELIXIR D ANVERS, MEER DAN 150 JAAR TRADITIE 19 maart 1863. In een huis in een randgemeente van Antwerpen ontdekt François-Xavier de Beukelaer - na het beëindigen van zijn dokters- en apothekersstudies

Nadere informatie

MIJN RECEPTEN- BOEKJE MET. Nutridrink. Compact Protein

MIJN RECEPTEN- BOEKJE MET. Nutridrink. Compact Protein MIJN RECEPTEN- BOEKJE MET Nutridrink Compact Protein Uw arts, apotheker of diëtist heeft u een aanvullende drinkvoeding aanbevolen Wat is medische drinkvoeding? Nutridrink Compact Protein is ontwikkeld

Nadere informatie

ELIXIR D ANVERS, MEER DAN 150 JAAR TRADITIE

ELIXIR D ANVERS, MEER DAN 150 JAAR TRADITIE COCKTAILS ELIXIR D ANVERS, MEER DAN 150 JAAR TRADITIE 19 maart 1863. In een huis in een randgemeente van Antwerpen ontdekt François-Xavier de Beukelaer - na het beëindigen van zijn dokters- en apothekersstudies

Nadere informatie

HET PALEO SMOOTHIE RECEPTENBOEK SMOOTHIE RECEPTEN. Mitchel van Duuren Ramon van de Werken

HET PALEO SMOOTHIE RECEPTENBOEK SMOOTHIE RECEPTEN. Mitchel van Duuren Ramon van de Werken HET PALEO SMOOTHIE RECEPTENBOEK 30 SMOOTHIE RECEPTEN Mitchel van Duuren Ramon van de Werken INHOUDSOPGAVE PALEO SMOOTHIES 3 KOKOS AARDBEIEN SHAKE 5 PALEO VRUCHTENBEKER 7 AARDBEIEN SORBET 9 ZOMERSE SMOOTHIE

Nadere informatie

Naam. Zomerboekje week 29

Naam. Zomerboekje week 29 Naam Zomerboekje week 29 Zomerboekje - 2 1 Zomerboekje - 3 Afscheidschocolade Zomerboekje - 4 Een gezond afscheidscadeau voor je juf of meester? Wij geven je het recept van overheerlijke chocoballetjes!

Nadere informatie

Tien plus één ijsrecepten om zonder ijsmachine te maken

Tien plus één ijsrecepten om zonder ijsmachine te maken Tien plus één ijsrecepten om zonder ijsmachine te maken Frozen yoghurt 250 ml (volle) yoghurt 200 gram rood fruit uit de vriezer (minimaal) 1 eetlepel suiker Meng in een keukenmachine de yoghurt met het

Nadere informatie

kokosnoot mirabellen appel ananas kers nectarine rabarber papaja vijgen pruim banaan bosbessen abrikoos perzik kiwi peer mandarijn rozijnen druiven

kokosnoot mirabellen appel ananas kers nectarine rabarber papaja vijgen pruim banaan bosbessen abrikoos perzik kiwi peer mandarijn rozijnen druiven kokosnoot mirabellen appel ananas kers nectarine rabarber papaja vijgen pruim banaan bosbessen abrikoos perzik kiwi peer mandarijn rozijnen druiven litchi ananas peer morellen kers meloen sinaasappel mango

Nadere informatie

Happy mocktail for you! Retro. M ocktail

Happy mocktail for you! Retro. M ocktail Happy mocktail for you! Retro M ocktail Party De Happy Mocktail Kalender! De Centra voor Alcohol- en andere Drugproblemen (CAD Limburg) bieden u met deze receptenkalender, die tegelijkertijd ook een verjaardagskalender

Nadere informatie

Kopieerblad 2. Lekker eten uit de Schijf van Vijf

Kopieerblad 2. Lekker eten uit de Schijf van Vijf Kopieerblad 2 21 Kopieerblad 3 Wat heb je ongeveer nodig? Voor kinderen van 9 en 10 jaar: Volkorenbrood 4-6 sneetjes Volkoren graanproducten of aardappelen 3-5 stuks (of opscheplepels) Groente 3-4 opscheplepels

Nadere informatie

MENU MAART 2003 AMUSE BLADERDEEG MET KAAS EN DADELS SCAMPI S MET KIWI MUSKAATSORBET ( SPOOM )

MENU MAART 2003 AMUSE BLADERDEEG MET KAAS EN DADELS SCAMPI S MET KIWI MUSKAATSORBET ( SPOOM ) MENU MAART 2003 AMUSE BLADERDEEG MET KAAS EN DADELS SCAMPI S MET KIWI MUSKAATSORBET ( SPOOM ) ZALMFILET MET RODEWIJNSAUS MET TAGLIATELLE À LA PANNA BROCCOLI EN BOSPEEN CHARLOTTE VAN VRUCHTENIJS BLADERDEEG

Nadere informatie

Vanille. 1 eetlepel F1 vanille, 240 ml sojamelk of appelsap, 2 eetlepels

Vanille. 1 eetlepel F1 vanille, 240 ml sojamelk of appelsap, 2 eetlepels Vanille Appel drink Shake 1½ eetlepel F1 vanille, 250 ml appelsap, ½ theelepel kaneel, ½ kleine appel en 1 schep roomijs Appel Milkshake 2 eetlepels F1 vanille, 240 ml sojamelk, ½ geraspte appel + beetje

Nadere informatie

Inleiding VOOR JE HET WEET, MAAK JE DE LEKKERSTE MAALTIJDEN IN EEN SCHONE EN OPGERUIMDE KEUKEN!

Inleiding VOOR JE HET WEET, MAAK JE DE LEKKERSTE MAALTIJDEN IN EEN SCHONE EN OPGERUIMDE KEUKEN! Inleiding Of je nu een goede kok bent, of nog geen ei kunt bakken, de is een belangrijke plek in je huis. Dit boek vertelt de belangrijkste dingen over thuis koken. Zodat je veilig en gezond eten kunt

Nadere informatie

GEZOND GLAASJE. De lekkerste sapjes & smoothies

GEZOND GLAASJE. De lekkerste sapjes & smoothies GLAASJE GEZOND De lekkerste sapjes & smoothies Het fijne van een smoothie is dat je in één keer een flinke portie fruit en groente binnenkrijgt. De superfoods erin geven extra energie. De smakelijkste

Nadere informatie

Edelstaal. Smoothiemaker RECEPTEN

Edelstaal. Smoothiemaker RECEPTEN Edelstaal Smoothiemaker RECEPTEN Tips voor het mixen - Enkele keren telkens ca. 1 seconde kort mixen. Daarna, al naar gelang de gewenste consistentie, enkele keren ca. 15 seconden lang mixen met een ca.

Nadere informatie

15 x PuurGezond ontbijten. 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee

15 x PuurGezond ontbijten. 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee 15 x PuurGezond ontbijten Ontbijt 1 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee Ontbijt 2 2 sneetjes volkoren brood besmeerd

Nadere informatie

Shaken & Koken met Gin

Shaken & Koken met Gin Gin-Tonic of G&T s hoe je dit populaire drankje ook noemt, het is met de warme zomerdagen enorm in trek. Met limoen, kaneel, zoethout, komkommer, grapefruit of pepertjes, er zijn inmiddels ontelbaar veel

Nadere informatie

Blender ALEP Moulinex EU11 Gr:Mi e en a e : Pa e 1

Blender ALEP Moulinex EU11 Gr:Mi e en a e : Pa e 1 Blender ALEP Moulinex EU11 Gr:Mi e en a e 1 1 1 1 : Pa e 1 Blender ALEP Moulinex EU11 Gr:Mi e en a e 1 1 1 1 : Pa e A H B H1 H2 C J I D I1 E G F J I2 Blender ALEP Moulinex EU11 Gr:Mi e en a e 1 1 1 1 :

Nadere informatie

Tips voor diabetici in

Tips voor diabetici in Tips voor diabetici in Fruitsalade Milkshake Poffertjes Vloan Greet lybaert Polenstraat 169a 9940 Evergem tel: 09 357 6086 fax: 09 357 78 35 www.mamagreet.be - greet.lybaert@greetlybaert.be Fruitsalade

Nadere informatie

OVERIG GEDISTILLEERD BESCHRIJVINGEN. Caipirinha do Brasil

OVERIG GEDISTILLEERD BESCHRIJVINGEN. Caipirinha do Brasil OVERIG GEDISTILLEERD BESCHRIJVINGEN Caipirinha do Brasil Caipirinha kortweg Caipi genaamd is een trendy cocktail, met inmiddels zoveel liefhebbers, dat het al tot de tien meest bestelde drankjes van de

Nadere informatie

RECEPTEN. Vitaminerijke smoothies en smakelijke sappen Lekkere cocktails en milkshakes Verfrissend ijs Heerlijke soepen Malen met de mini-mixer

RECEPTEN. Vitaminerijke smoothies en smakelijke sappen Lekkere cocktails en milkshakes Verfrissend ijs Heerlijke soepen Malen met de mini-mixer PURE HEALTH RECEPTEN Vitaminerijke smoothies en smakelijke sappen Lekkere cocktails en milkshakes Verfrissend ijs Heerlijke soepen Malen met de mini-mixer Vitaminerijke smoothies en smakelijke sappen Vitamine-smoothie

Nadere informatie

geef ruimte aan je dromen

geef ruimte aan je dromen geef ruimte aan je dromen AC Systems en je aperitief valt nooit in het water Deze suggesties voor een apero of cocktail worden je aangeboden door AC Systems. Contacteer ons voor meer informatie over aluminium

Nadere informatie

SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE

SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE Dit boekje is een uitgave van: www.puurenfit.nl SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE Copyright Puur&Fit 2014 INHOUDSOPGAVE RAUWE CHOCOLADEMOUSSE SUPERFOOD IJSTAART GROENE SUPERFOOD SMOOTHIE

Nadere informatie

Hemingway s Cuba Cocktailrecepten. Hemingway s Cuba. Cocktailrecepten (1)

Hemingway s Cuba Cocktailrecepten. Hemingway s Cuba. Cocktailrecepten (1) Hemingway s Cuba Cocktailrecepten (1) INHOUDSOPGAVE Mojito 50 ml Pampero Blanco ½ limoen in partjes gesneden 1 schep witte suiker 10 ml suikerwater 10 blaadjes munt Koolzuurhoudend water Doe de limoen,

Nadere informatie

bospaddenstoelensoep

bospaddenstoelensoep bospaddenstoelensoep * VOORBEREIDEN (dag voor het kerstdiner): * Week de gedroogde paddenstoelen 15 minuten in water. * Snipper de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in kleine

Nadere informatie

Zomerse. smoothies. Gratis. recepten. Gratis. heerlijke. recepten. nummer 1 in gezondheid

Zomerse. smoothies. Gratis. recepten. Gratis. heerlijke. recepten. nummer 1 in gezondheid Zomerse smoothies 0 Gratis gezonde recepten 5 Gratis heerlijke recepten nummer Voorwoord Bijna iedereen houdt van smoothies. Ze zijn makkelijk en zitten boordevol vitamines en mineralen. Lekker als ontbijt

Nadere informatie

Geniet van de Maaltijdvervangende Shake met deze heerlijke recepten! (en vergeet niet een wolkje humor toe te voegen)

Geniet van de Maaltijdvervangende Shake met deze heerlijke recepten! (en vergeet niet een wolkje humor toe te voegen) Geniet van de Maaltijdvervangende Shake met deze heerlijke recepten! (en vergeet niet een wolkje humor toe te voegen) De Factor 300 calorieën 3 (bevroren) aardbeien 2 schijven (bevroren) ananas ½ (bevroren)

Nadere informatie

Juice Master s Sap Instructies

Juice Master s Sap Instructies RECEPTEN Op de volgende pagina s vind je de recepten van verschillende heerlijke verse sappen die je thuis zelf kan maken indien je in het bezit bent van een sapcentrifuge en blender (keukenmachine). Alle

Nadere informatie

PRODUCT. Sinds 1921 CATALOGUS

PRODUCT. Sinds 1921 CATALOGUS PRODUCT Sinds 1921 CATALOGUS Beste klant, Siebrand, een bijzonder familiebedrijf, is opgericht in 1921. Wij zijn trots op de rijke historie die wij als bedrijf hebben. Het Siebrand-imago wordt gekenmerkt

Nadere informatie

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze SMOOTHIE Ingrediënten voor ca. 2,5 liter 4 bananen 2 appels 4 sinaasappels 200 gram verse bladspinazie 2 theelepels olie 2 theelepels kaneel 8 walnoten 500ml water 500ml sinaasappelsap Dikke rietjes eetlepel

Nadere informatie

ijsbereiding GEBRUIKSTABEL VOOR DIEPGEVROREN VRUCHTEN-EN GROENTE- PUREE 100% smaak nul toegeving, my-vb.com

ijsbereiding GEBRUIKSTABEL VOOR DIEPGEVROREN VRUCHTEN-EN GROENTE- PUREE 100% smaak nul toegeving, my-vb.com ijsbereiding GEBRUIKSTABEL VOOR DIEPGEVROREN VRUCHTEN-EN GROENTE- PUREE nul toegeving, 100% smaak my-vb.com FRUIT- en GROENTE-IJS (in gram) Recepten van Ollivier Christien Chef Pâtissier, Emmanuel Ryon

Nadere informatie

FRIS. Ingmar Heytze. foto Anya van de Wetering

FRIS. Ingmar Heytze. foto Anya van de Wetering Geef je minnaar of je minnares het beste wat je vinden kunt: jezelf. Iets fijners dan jij is niet te krijgen, dus dien jezelf op, van kop tot teen, in minstens zeven gangen. Schenk er iets behoorlijks

Nadere informatie

E-Book 7 Superfoods Smoothie recepten. Change & Get Started!

E-Book 7 Superfoods Smoothie recepten. Change & Get Started! E-Book 7 Superfoods Smoothie recepten Change & Get Started! Welkom bij het Superfood Plan! Dit E-Book is gemaakt als boost om je te voorzien van lichte gezonde Super- & Rawfood smoothie recepten die erg

Nadere informatie

Wijnkaart Logis Hotel de Brabantse Biesbosch Huiswijnen

Wijnkaart Logis Hotel de Brabantse Biesbosch Huiswijnen Wijnkaart Logis Hotel de Brabantse Biesbosch Huiswijnen Naturalys Chardonnay Deze frisse sappige biologisch chardonnay heeft mooie tonen van tropisch fruit. Naturalys Rosé Deze frisse biologische wijn

Nadere informatie

Hoe maak ik een aardbeien smoothie?

Hoe maak ik een aardbeien smoothie? Hoe maak ik een aardbeien smoothie? Motion design Denise van der Burg - CMD3D - 0840384 1 Inhoud 3 Opdracht 1 - Conceptverslag 4 Concept 4 Stappen 5 Script 6 Opdracht 2 - Designverslag 7 Onderzoek 8 Techniekomschrijving

Nadere informatie

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 8 leuke en gezonde traktatie-ideeën voor kinderen van 2-4 jaar.

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 8 leuke en gezonde traktatie-ideeën voor kinderen van 2-4 jaar. HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 8 leuke en gezonde traktatie-ideeën voor kinderen van 2-4 jaar. TRAKTEREN: MENEERTJE MELOEN Voor 8 traktaties / 10 kcal per portie 1 schijf watermeloen

Nadere informatie

Week: 5, Dag: Maandag

Week: 5, Dag: Maandag Week: 5, Dag: Maandag Ontbijt: Deluxe Havermout met Vers Fruit en Noten 1 kop water ½ kop haver 2 eetlepels cranberries 2 eetlepels aardbeien in plakjes 1 eetlepel gehakte walnoten 1 eetlepel rozijnen

Nadere informatie

Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU JANUARI 2013 GARNALEN MET GROENE MANGO-SALADE GEROOKT BIETENSOEPJE MET COQUILLES

Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU JANUARI 2013 GARNALEN MET GROENE MANGO-SALADE GEROOKT BIETENSOEPJE MET COQUILLES Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU JANUARI 2013 GARNALEN MET GROENE MANGO-SALADE GEROOKT BIETENSOEPJE MET COQUILLES LAMSKOTELETJES MET MINT VAN DE BIG GREEN EGG TARTE TATIN MET

Nadere informatie

Week: 2, Dag: Maandag

Week: 2, Dag: Maandag Week: 2, Dag: Maandag Ontbijt: Deluxe Havermout met Vers Fruit en Noten 1 kop water ½ kop haver 2 eetlepels cranberries 2 eetlepels aardbeien in plakjes 1 eetlepel gehakte walnoten 1 eetlepel rozijnen

Nadere informatie

Het Grote Toetjesboek

Het Grote Toetjesboek Het Grote Toetjesboek De Sterrenlanden 2014 INHOUD Ondervoeding & toetjes... 2 Ondervoeding... 2 Onze toetjes... 2 Energie & Eiwit... 2 Toen & Nu... 2 Slikproblemen... 2 Richtlijnen... 2 Soesjes met chocoladesaus...

Nadere informatie

2 cl citroensap. 1 cl citroensap. Druppel Angostura. Druppels suikersiroop Druppel grenadine 2-3 cl Brandy Champagne. Gin Vermouth Olives

2 cl citroensap. 1 cl citroensap. Druppel Angostura. Druppels suikersiroop Druppel grenadine 2-3 cl Brandy Champagne. Gin Vermouth Olives 2 cl limoensap 1-2 cl suikersiroop 1 barlepel basterdsuiker 4 cl witte Rum 1 cl bruine Rum Paar druppels triple sec Verschillende sappen (citroen, sinaasappel & grapefruit) 1 eierdooier Grenadine Vermouth

Nadere informatie

SHAK A E K E R EC E EP E TEN E

SHAK A E K E R EC E EP E TEN E SHAKE RECEPTEN INLEIDING De lekkerste shake s maakt u met gekoelde dranken. Met een blender maakt u in een handomdraai de lekkerste maaltijd klaar. 1 of twee ijsklontjes zorgen dan voor een goed gekoelde,

Nadere informatie

ijsbereiding GEBRUIKSTABEL VOOR DIEPGEVROREN VRUCHTEN-EN GROENTEPUREE nul toegeving, smaak.

ijsbereiding GEBRUIKSTABEL VOOR DIEPGEVROREN VRUCHTEN-EN GROENTEPUREE nul toegeving, smaak. ijsbereiding GEBRUIKSTABEL VOOR DIEPGEVROREN VRUCHTEN-EN GROENTEPUREE nul toegeving, smaak. FRUIT- EN GROENTENIJS ( in gram) Recepten van Ollivier Christien Chef Pâtissier, Emmanuel Ryon MOF Glacier 2000,

Nadere informatie

PHILIPS HR2094/00. Gebruiksaanwijzing

PHILIPS HR2094/00. Gebruiksaanwijzing PHILIPS HR2094/00 Gebruiksaanwijzing HR2094, HR2090 3 38 NEDERLANDS Algemene beschrijving lender A Motorunit Draaiknop en snelkeuzeknoppen C Koppelstuk voor mesunit D Mesunit E Afdichtingsring F lenderkan

Nadere informatie

Bedieningseigenschappen

Bedieningseigenschappen Het instapmodel onder de Vitamix blenders Kwalitatief hoogwaardig model met een vrijwel onverwoestbaar ontwerp Buitengewone kracht en snelheid zorgen voor perfecte mix van ingrediënten Duurzame 1,4 liter

Nadere informatie

Kopieerblad 1. Kleur de groenten en fruit in de juiste kleuren. Banaan. Appel Peer. Tomaat Sinaasappel. Wortel. Komkommer. Paprika

Kopieerblad 1. Kleur de groenten en fruit in de juiste kleuren. Banaan. Appel Peer. Tomaat Sinaasappel. Wortel. Komkommer. Paprika Kopieerblad 1 Kleur de groenten en fruit in de juiste kleuren. Banaan Appel Peer Tomaat Sinaasappel Wortel Komkommer Paprika 22 Kopieerblad 2 Kleur de groenten en fruit waarvan je sap kunt maken. Druiven

Nadere informatie

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen

Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen Tussendoor recepten van Judith Rolf Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 1 potje asperges, of verse asparges (van april t/m juni) 1

Nadere informatie

38 ste INTERNATIONALE WEDSTRIJD DE BESTE FRUITTOB 2013 MET EEN EXTRA WAARDEVOLLE PRIJZENPOT

38 ste INTERNATIONALE WEDSTRIJD DE BESTE FRUITTOB 2013 MET EEN EXTRA WAARDEVOLLE PRIJZENPOT 38 ste INTERNATIONALE WEDSTRIJD DE BESTE FRUITTOB 2013 MET EEN EXTRA WAARDEVOLLE PRIJZENPOT De Keizerlijke Commanderie van de Edele Haspengouwse Fruyteniers en hun Gastronomie van Sint Truiden richt dit

Nadere informatie

Barbecue. Overheerlijke recepten

Barbecue. Overheerlijke recepten Barbecue Overheerlijke recepten Het is geen ingrediënt, maar een techniek: barbecueën. Maar de smaak ervan hoort wel degelijk bij een seizoen: de zomer! Vandaar dat we voor de barbecue graag een plaats

Nadere informatie

Rupsje nooit genoeg. Instructievel Traktaties maken Jumpin

Rupsje nooit genoeg. Instructievel Traktaties maken Jumpin Rupsje nooit genoeg Voor rupsje nooit genoeg: prikker, 5 à 6 druiven, cherrytomaat, zelfklevende wiebeloogjes Rijg de prikker bijna vol met druiven () Prik de cherrytomaat aan het eind van de prikker ()

Nadere informatie

Proef ons exotisch fruit!

Proef ons exotisch fruit! Neem me mee Colruyt i n f o r m e e r t Proef ons exotisch fruit! Vanaf 13 december in uw winkel Ontdek onze selectie exotisch fruit voor de feesten. Exotisch fruit geeft kleur aan uw eindejaarsgerechten.

Nadere informatie

Leesboekje eten en drinken

Leesboekje eten en drinken Leesboekje eten en drinken Leesboekje Eten en Drinken Pagina 1 Dit is de groente Dit is het fruit. Dit is de sinaasappel. Dit is de banaan. Dit is de tomaat. Dit is de appel. Dit zijn de druiven. Dit is

Nadere informatie