Welk effect heeft sociale vergelijking op de teamcohesie?

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Welk effect heeft sociale vergelijking op de teamcohesie?"

Transcriptie

1 SPORTpsychologie De hockeymannen hebben het niet gered op de Olympisch Spelen in Peking. Ze gingen voor goud, maar kwamen zonder medaille thuis. Achteraf kwamen de onderlinge verwijten. De ouderen zeiden dat het aan de jongeren lag, de jongeren verweten het de ouderen en weer anderen zeiden dat de kloof tussen jong en oud te groot was. Spelers vergeleken zichzelf met hun teamgenoten en hingen daar een (meestal negatief) oordeel aan. In dit artikel wordt ingegaan op de invloed van verschillende vormen van sociale vergelijking op de cohesie in een team. Welk effect heeft sociale vergelijking op de teamcohesie? Afke van de Wouw In de sport wordt sociale vergelijking (vergelijking met anderen) vaak toegepast. Competitie speelt bij veel sporten een grote rol en is op zichzelf een vorm van sociale vergelijking. De prestaties van de ene sporter worden vergeleken met die van andere sporters om te beoordelen wie er heeft gewonnen. Volgens de sociale vergelijkingstheorie zijn mensen minder geneigd zich met anderen te vergelijken, indien er objectieve informatie over hun functioneren voorhanden is, zoals eindtijden, scores en uitslagen. 2 Subjectieve informatie geeft namelijk minder stabiele en accurate informatie over henzelf. Toch is sociale vergelijking wel degelijk ook aanwezig in de meetbare sporten, omdat de prestaties pas waarde krijgen indien ze gerelateerd worden aan andere prestaties. 11 De 10 km schaatsen in 20 minuten op een WK is een slechte prestatie. Wordt deze tijd echter gereden bij de plaatselijke ijsclub dan kan het de eerste plaats opleveren en is het dus een goede prestatie. Een ander voorbeeld is het volgende citaat van Ronald de Boer over zijn overgang van Twente naar Ajax: Ik wil niet zeggen dat ik me een ster voel, want dat ben ik ook helemaal niet. Maar het maakt zeker verschil of je ernaast bungelt of als belangrijke speler wordt teruggehaald. Maar de positie die ik hier heb is niet zo hoog als bij Twente. Daar was ik toch wel een beetje de man. Dat ben ik hier niet. (Sportclub, 3 maart 1993) Cohesie In teamsporten als voetbal, basketbal en hockey speelt cohesie een belangrijke rol. Cohesie, samenhang binnen de groep, is een toestand waarin de groepsleden samenwerken, elkaar betrekken bij de uitvoering van de taak en elkaar ondersteunen. Cohesie als onderlinge aantrekkings kracht (of groepshechtheid, of groepsgevoel, of solidariteitsgevoel) is dus te beschouwen als de lijm of het cement in de groep. 7 Bij teamsporten zijn de groepsleden tijdens de uitvoering van de taak steeds geheel van elkaar afhankelijk. In 22 Sportgericht nr. 6 / 2008 jaargang 62

2 alle omstandigheden beïnvloeden ze elkaar en moeten ze bij de eigen taakuitvoering rekening houden met de taakuitvoering van anderen. Cohesie is bij deze takken van sport doorslaggevend, omdat men alleen in wederzijdse aanpassing tot optimale prestaties kan komen. 1 In diezelfde teamsporten is de omgeving veranderlijk en onvoorspelbaar. Hierdoor zijn de sporters onzeker over hun vaardigheden en prestaties, waardoor ze meer geneigd zijn om sociaal te vergelijken 11. Zowel cohesie als sociale vergelijking spelen dus een belangrijke rol in veel teamsporten. Maar beïnvloeden zij elkaar ook? En zo ja, hoe? Sociale vergelijking in groepen Teamsporters maken deel uit van een groep. Leden van groepen kunnen zowel inter-groep (met andere groepen, bijvoorbeeld de tegenstander) als intragroep (met teamgenoten) sociaal vergelijken. Team spelers hebben tegelijkertijd gezamenlijke en concurrerende doelen. In een wedstrijd kan een gezamenlijk doel zijn het winnen van die wedstrijd en een concurrerend doel een basisplaats bemachtigen of behouden. 11 Het doel van de groep is van invloed op het soort sociale vergelijking. 8 In een onderzoek naar 10- en 11-jarige jongens in een Amerikaans zomerkamp werden twee concurrerende groepen gevormd door uitslagen van onderlinge wedstrijden te manipuleren. De eenmaal opgewekte gevoelens binnen en tussen de groepen bleken vervolgens bestand tegen allerlei pogingen van de onderzoekers om samenwerking tussen de beide subgroepen tot stand te brengen. Er was een intergroep vergelijking ontstaan. Uiteindelijk bleek een superordinate goal wel tot samenwerking te leiden. Dit overheersende, gezamenlijke doel ontstond, doordat er op het kampterrein een nijpend gebrek aan water was. Het aanvullen van het water werd een overheersend, gezamenlijk doel en de intergroep vergelijking verdween. Niet alleen het hebben van bepaalde doelen is van invloed op de sociale vergelijking, ook het uiteindelijk bereiken van doelstellingen. Bij het bereiken van een gezamenlijk doel, dat een team en een coach gezamenlijk hebben geformuleerd en gezamenlijk wilden bereiken, zullen sommige teamleden zich gelijk weer nieuwe en hogere doelen voorstellen. Het stellen van nieuwe en hogere doelen zou vergeleken kunnen worden met opwaarts vergelijken, daar doelen altijd direct of indirect gerelateerd zijn aan betere prestaties en/of vaardigheden van anderen. Voor sommige andere teamleden kan dit opwaarts vergelijken stimulerend zijn ( zo goed kan ik ook gaan presteren ), voor anderen is het mogelijk bedreigend ( zo goed kan ik nooit worden ). Door het bereiken van een doel, ofwel behalen van succes, zouden er dus subgroepen kunnen gaan ontstaan in het team. De succesvolle groep draagt, in het bereiken van het groepsdoel, de kiem bij zich voor het uiteenvallen van de groep. 7 Het is aan de coach dit verschijnsel tijdig te signaleren en de doelstellingen na het behalen van successen zodanig te formuleren of aan te passen, dat zoveel mogelijk teamleden de doelen als stimulerend blijven beschouwen. Eigenwaarde Sporters met een groot gevoel van eigenwaarde zijn meer geneigd naar hun maximale mogelijk heden te presteren. 6 Daarentegen presteren sporters met weinig gevoel van eigenwaarde meestal beneden hun kunnen. Veel zelfvertrouwen schijnt dus noodzakelijk te zijn voor optimale prestaties. Het persoonlijke zelfvertrouwen kan worden vergroot door neerwaarts intergroep te vergelijken. 5 Om de eigenwaarde die ze hebben te behouden zijn groepsleden met een lage eigenwaarde dan ook eerder geneigd neerwaarts intergroep te vergelijken dan groepsleden met een hoge eigenwaarde. Een groepslid kan zowel vertrouwen hebben in de groep ( collective self-esteem ) als in zichzelf (zelfvertrouwen). Deze twee soorten zelfvertrouwen zijn gescheiden. Of een groepslid meer geneigd is het collective self-esteem danwel het zelfvertrouwen te bevorderen, hangt af van welk vertrouwen het grootst is. Omdat mensen geneigd zijn strategieën te kiezen die hun zelfconcept bevestigen of verbeteren, zal het grootste vertrouwen meer bevorderd Sportgericht nr. 6 / 2008 jaargang 62 23

3 worden. Een student met een geringe eigenwaarde zal eerder geneigd zijn op te scheppen over de resultaten van zijn schoolvoetbalteam dan over zijn/ haar eigen (sport)prestaties. Een student met een hoge eigenwaarde zal juist wel geneigd zijn op te scheppen over zijn eigen prestaties. Groepsleden met een hoog collective self-esteem beoordelen hun eigen groep positiever dan andere groepen, vooral wanneer hun eigen groep bedreigd wordt. Ze gaan dus neerwaarts intergroep vergelijken. Positieve resultaten van de eigen groep worden dan toegeschreven aan de goede eigenschappen van de eigen groep. Slechte resultaten worden meer toegeschreven aan externe factoren. 5 Tot slot kan nog over sociale vergelijking vermeld worden, dat een individu meer intragroep zal gaan vergelijken als hij zich meer met de groep kan identificeren. The stronger the individual s identification with the group, the more salient the group will become and the more likely the individual will be to make intragroup comparison. 4 Een individu is meer geneigd zich met een groep te identificeren als hij of zij al lang deel uit maakt van die groep, een hoge status heeft binnen de groep, intensief en frequent communiceert met andere groepsleden afhankelijk is van de andere groepsleden om belangrijke prestaties te behalen en zowel door de groepsleden zelf als door buitenstaanders gezien wordt als een lid van die groep. Sportteam cohesie Cohesie binnen het sportteam blijkt vooral een gevolg te zijn van teamprestatie. Als er eenmaal successen komen, groeit de samenhang in de groep vanzelf. Een bewezen manier om tot cohesie te komen is dan ook het leveren van goede teamprestaties: succes leidt dan vanzelf tot cohesie. 7 Effecten van sportteam cohesie zijn volgens Carron 1 : verbeterde taakuitvoering, waaronder het met meer inzet nastreven van doelen die de groep zich gesteld heeft; stabiliteit in de groep, waaronder sterkere trouw/loyaliteit, verminder de afwezigheid en grotere weerstand tegen verdeeldheid in de groep; verbeterde interactie en communicatie binnen de groep; groepsprocessen van de eigen groep overdreven positief beoordelen en die van buiten (van andere groepen) overdreven negatief evalueren. De weerstand tegen het uiteenvallen van de groep dient hierbij onderstreept te worden, daar de groep intern veelal hechter wordt, om daarmee sterker als eenheid naar buiten te kunnen (op) treden tegen de externe concurrent/ vijand. Op individueel niveau leidt cohesie tot grotere tevredenheid met het prestatiegericht bezig zijn en tot een stabielere groepsorganisatie en structuur. Door dit laatste bestaat er meer duidelijkheid over eigen en andermans functie binnen de (groeps-) organisatie. Dit leidt tot rust en ruimte om zich bezig te kunnen houden met de primaire taak binnen de organisatie. 10 Het voorop stellen van het individueel belang doet feitelijk direct afbreuk aan de groepscohesie. Als de groepsleden verdeeld raken en in subgroepen uiteenvallen wordt veelal direct de effectiviteit van de groep schade toegebracht. 7 Sociale vergelijking en cohesie Uit het voorgaande bleek dat neerwaartse intergroep vergelijking bijdraagt tot een groter zelfvertrouwen van sporters. Een groter zelfvertrouwen leidt bij sporters tot betere prestaties. Betere prestaties leiden op hun beurt tot een vermeerdering van de teamcohesie. Op basis van deze gegevens zou er geconcludeerd kunnen worden, dat neerwaartse intergroep vergelijking leidt tot meer cohesie. Ook bleek dat een individu zich meer met de leden van zijn eigen groep gaat vergelijken als hij zich meer met de groep kan identificeren. De factoren die van invloed zijn op de identificatie met een groep komen sterk overeen met de eerder genoemde kenmerken van cohesie. Het zou daarom ook omgedraaid kunnen worden: cohesie leidt tot meer identificatie van een persoon met de groep, waardoor deze persoon meer intragroep gaat vergelijken. Verder bleek meer cohesie in een team o.a. te leiden tot het overdreven positief beoordelen van de eigen groep en het overdreven negatief beoordelen van andere groepen. Er is hier sprake van intergroep neerwaartse vergelijking, daar de eigen groep als (overdreven) positief beschouwd wordt. Cohesie leidt met andere woorden tot een neerwaartse intergroep vergelijking. 24 Sportgericht nr. 6 / 2008 jaargang 62

4 Conclusie: de wederzijdse beïnvloeding van neerwaartse vergelijking en cohesie kunnen op basis van het bovenstaande beschouwd worden als een zichzelf versterkend proces. Weerstand tegen uiteenvallen Een ander effect van cohesie is dat er binnen de groep een grotere weerstand ontstaat tegen het uiteenvallen van de groep. 1 De groep wordt dan intern veelal hechter om daarmee sterker als eenheid naar buiten te kunnen treden tegen de externe concurrent. Dit sterker als eenheid naar buiten treden zou het intergroep neerwaarts vergelijken kunnen stimuleren. Op individueel niveau werd duidelijk, dat cohesie o.a. leidt tot meer duidelijkheid over eigen en andermans functie binnen de (groeps-) organisatie. 10 De sociale vergelijking wordt minder naarmate een sporter meer duidelijkheid over zijn of haar situatie en vaardigheden heeft. 2 Dit zou betekenen dat de cohesie leidt tot vermindering van sociale vergelijking. Dit komt echter niet overeen met bovenstaande: cohesie leidt tot meer identificatie van een persoon met de groep, waardoor deze persoon meer intragroep gaat vergelijken. Waarschijnlijk is de omgeving van de teamsporten zodanig veranderlijk en onvoorspelbaar, dat de sporters steeds geneigd zullen blijven om sociaal te vergelijken. Individueel belang Verder werd duidelijk dat het voorop stellen van het individuele belang direct afbreuk doet aan de groepscohesie. Neerwaarts vergelijken met de teamgenoten (intragroep vergelijking) zou dit tot gevolg kunnen hebben. Een speler die zich constant met mindere spelers vergelijkt doet daar het team niet veel goeds mee. De mindere spelers gaan zich niet prettiger voelen binnen het team als ze het bemerken (bijvoorbeeld door kritiek). Zij zullen steun gaan zoeken bij anderen, waardoor er subgroepen kunnen gaan ontstaan. Bijvoorbeeld in een groep met enkele jonge en enkele oudere spelers. De jongeren zouden gemakkelijk onderling steun kunnen zoeken tegen de ouderen, die kritiek op één van de jongeren hebben geuit. De neerwaarts vergelijkende speler zal in zijn prestaties niet veel verbeteren, daar hij voor de juiste copingstrategieën en sporttechnieken opwaarts zal moeten vergelijken. Hij vergelijkt dus neerwaarts in eigen belang en niet in het teambelang. Dit zal, samen met het ontstaan van subgroepen, de cohesie verminderen. Indien de sociaal vergelijkende speler een sterspeler is, die zeer veel beter speelt en presteert dan de rest van het team, is er nog een reden aan te geven waardoor de cohesie kan verminderen. De andere, minder sterke spelers zullen zich opwaarts gaan vergelijken met de sterspeler. Voor sommigen kan dit bedreigend zijn (zo goed kan ik nooit worden) of zelfs zo hoog gegrepen, dat er helemaal niet vergeleken wordt (if the distance is very great there exists a strong likelihood that the agent in an inferior position will give up 3 ). Het kan zelfs voorkomen, dat de sterspeler buitengesloten wordt. De mens is namelijk geneigd zich vooral te vergelijken met gelijke anderen. 2 De zeer goede sporter (stersporter) kan dus het groepsgevoel ondermijnen. 7 De cohesie zal ook in dat geval afnemen. Indien het individuele belang zo groot is, dat er rivaliteit ontstaat, zal volgens de sociale differentiatie theorie het (gezamenlijke) doel door sommige groepsleden anders geïnterpreteerd gaan worden. 3 Daar het gezamenlijke doel op deze manier een meer individueel doel gaat worden, wordt het individuele belang meer vooropgesteld, waardoor de groepscohesie zal verminderen (zie sportteamcohesie ). Ook werd vermeld dat een individu meer intragroep zal gaan vergelijken als deze persoon zich meer met de groep kan identificeren. Dit wil niet zeggen dat de groep homogeen dient te zijn. Een groep kan erg cohesief zijn ondanks verschillen in vaardigheden, bekwaamheid en know-how van de leden van de groep. 3 De groepsleden maken juist gebruik van deze verschillen door te profiteren van elkaars sterke punten. Ook vullen ze elkaar aan in dienst van de groep en schermen ze elkaars zwakke plekken af. Verscheidenheid binnen een sportgroep is ook noodzakelijk, omdat niet iedereen even effectief is voor de verschillende aspecten van de uit te voeren taak. 7 Er kan geconcludeerd worden, dat er verschillen moeten zijn, maar niet te groot en/of teveel. Slot Tot slot kan naar aanleiding van het voorgaande beredeneerd worden, dat lage cohesie in een team kan leiden tot meer intrateam vergelijken. Bij een lage cohesie in een team worden de individuele doelen belangrijker dan de gezamenlijke doelen. De individuele doelen kunnen concurrerende doelen zijn, waardoor onderlinge rivaliteit ontstaat. Deze onderlinge rivaliteit zal waarschijnlijk bijdragen aan het verdeeld raken van het team en aan een toename van intrateam vergelijking. Daar een team met een lage cohesie zichzelf niet als een geheel beschouwt (het is immers verdeeld), zal het ook minder geneigd zijn om zich als geheel met een ander team vergelijken. De interteam vergelijking zal dus verminderen. Als er toch interteam vergeleken wordt, zal dit waarschijnlijk opwaarts zijn, omdat het collective self-esteem laag is. Dit lage collective self-esteem ontstaat doordat de groepsleden hun eigen groep waarschijnlijk negatiever beoordelen dan andere groepen, door gebrek aan succes wat met cohesie samenhangt (cohesie binnen het sportteam blijkt vooral een gevolg te zijn van teamprestatie, zie sportteam cohesie ). Of de teamleden meer opwaarts danwel neerwaarts intrateam Sportgericht nr. 6 / 2008 jaargang 62 25

5 zullen vergelijken, hangt af van het gevoel voor eigenwaarde van de sporter. Daar het respect voor elkaar is verminderd bij lage cohesie, zal de neiging tot illusoire superioriteit vergroot kunnen zijn en daarmee de neerwaartse vergelijking. Indien een speler te superieur is voor het team (al dan niet op basis van illusie of werkelijkheid), kan het zijn dat een speler zich niet (meer) met de groep kan identificeren, waardoor de intragroep vergelijking afneemt en de speler een ander team gaat zoeken, die meer zijn gelijke is. 2 Dus Beïnvloeden sociale vergelijking en de sportteam cohesie elkaar? Ja, neerwaartse intergroep vergelijking leidt tot meer cohesie. Neerwaarts intragroep vergelijken leidt tot een vermindering van cohesie. Cohesie leidt tot neerwaartse intergroep vergelijking. Cohesie en neerwaartse vergelijking kunnen elkaar dus stimuleren en in stand houden. Verder leidt cohesie tot meer identificatie van een persoon met de groep, waardoor deze persoon meer intragroep gaat vergelijken. Naar aanleiding van bovenstaande mag verondersteld worden dat het hier dan gaat om intragroep opwaartse vergelijking, daar anders de cohesie zal verminderen. Een lage cohesie leidt tot een verminderde intergroep vergelijking. Indien de intergroep vergelijking toch wordt toegepast, zal het meestal een opwaartse vergelijking zijn. Een lage cohesie leidt tot een vermeerderde intragroep vergelijking. Op- of neerwaarts vergelijken, is afhankelijk van het gevoel van eigenwaarde van de speler, maar zal meestal neerwaarts zijn door het gebrek aan respect voor elkaar. Referenties 1. Carron, AV (1988). Group dynamics in sport. London (Ontario, Canada): Spodym Publishers. 2. Festinger L (1954). A theory of social comparison processes. Human Relations, 7, Lemaine G (1974). Social differentation and social originality. European Journal of Social Psychology, 4(1), Levine JM & Moreland RL (1987). Social comparison and outcome evaluation in group contexts. In J.C. Masters & W.P. Smith (Eds.) Social comparison, social justice, and relative deprivation (pp ). New Yersey: Lawrence Erlbaum Associates, Publishers. 5. Luhtanen R & Crocker J (1991). Self-esteem and intergroup comparisons: Toward a theory of collective self-esteem. In J. Suls & T.A. Wills (Eds.), Social Comparison (pp ). New Yersey: Lawrence Erlbaum Associates, Publishers. 6. Martens R, Vealey RS & Burton D (1990). Competitive Anxiety in Sport. Champaign (Illinois): Human Kinetics Publishers. 7. Rossum J van & Murphy P (1994). De sportgroep: een haat-liefde verhouding tussen cohesie en prestatie? Richting Sportgericht, 48, Sherif CW (1973). Intergroup conflict and competition: Social-psychological analysis. In O. Grupe, D. Kurz & J.M. Teipel (Eds.), Sport in the modern world: Chances and problems (pp ). Heidelberg: Springer. 9. Widmeyer WN, Brawley LR & Carron AV (1992). Group dynamics in sport. In T.S. Horn (Ed.), Advances in sport psychology (pp ). ITT : :07 Pagina 73 Champaign (Illinois): Human Kinetics Publishers. (Advertentie) ALLROUND CONDITIE / HERSTELTRAINER 10. Widmeyer WN, Brawley LR & Carron AV (1985). The measurement of cohesion in sport teams: The group environment questionnaire. London (Ontario): Sports Dynamics. 11. Yperen, NW van (1992). Self-enhancement among major league soccer players: the role of importance and ambiguity on social comparison behaviour. Journal of Applied Social Psychology, 22, Over de auteur Afke van de Wouw is bewegingswetenschapper en sportpsycholoog. In het verleden heeft ze ook als fysiotherapeut in de sport gewerkt. Daarnaast werkte ze voor sportorganisaties als NOC*NSF en NLcoach. Als sportpsycholoog begeleidt Afke (top) sporters, teams en coaches op het mentale vlak. Tevens geeft ze onderwijs/cursussen/lezingen aan coaches en sportfysio therapeuten op gebied van sportpsychologie. Voor meer info: info@afkevandewouw.nl INTERNATIONAL INSTITUTE FOR TRAINING I.I.T.VOF OUDE BAAN PJ NIEUW BERGEN (L) NEDERLAND TEL 0031-(0) info@toinevandegoolberg.nl HOMEPAGE Erkend door het NGS en Korps Mariniers 12 maandagavonden van uur, waarvan 50% praktijk Hoofdthema s: - Revalidatie, conditieopbouw kracht-, snelheid- en uithoudingsvermogen volgens De Rehaboom en trainingsprogramma s schrijven Cursusdata: januari, februari, maart, 6-27 april 2009 Locatie Nationaal Sportcentrum Papendal te Arnhem (Toplocatie) Cursusprijs 795,00 inclusief boek De Rehaboom, syllabus, certificaat, koffie/thee Docent Toine van de Goolberg, IIT - Fysieke trainer 1 ste team NEC Nijmegen Bondscoach Nederlandse Atletiek Unie (KNAU) - Conditie-Hersteltrainer Feyenoord I Fysieke trainer NOC*NSF en NSkiV (alpineskiën dames en heren) - Docent Masteropleiding Sportfysiotherapie Avans+ te Breda en NPi Voor meer informatie over de docent en cursus: U kunt voor aanvullende informatie ook contact opnemen: Telefoon Fax Mobiel info@toinevandegoolberg.nl 26 Sportgericht nr. 6 / 2008 jaargang 62

Sport en Innovatie. Wetenschappers en innovatie

Sport en Innovatie. Wetenschappers en innovatie Wetenschappers en innovatie Sport en Innovatie Deelnemers rondetafelgesprek: Nico Delleman Hidde Haisma Marnix ten Kortenaar Koen Lemmink Hanno van der Loo Nando Timmer Huub Toussaint Bij innovatie speelt

Nadere informatie

Jacques van Rossum Positief coachen brengt talenten dichter bij de top

Jacques van Rossum Positief coachen brengt talenten dichter bij de top Jacques van Rossum Positief coachen brengt talenten dichter bij de top Bij talentontwikkeling gaat het om kwaliteiten en mogelijkheden van jonge sporters, zoals in het vorige hoofdstuk is beschreven. Maar

Nadere informatie

Drs. Afke van de Wouw Fysiotherapeut, Bewegingswetenschapper, Sportpsycholoog

Drs. Afke van de Wouw Fysiotherapeut, Bewegingswetenschapper, Sportpsycholoog Sportpsychologie door: Drs. Afke van de Wouw Fysiotherapeut, Bewegingswetenschapper, Sportpsycholoog 4-staps leerproces Onbewust onbekwaam Bewust onbekwaam Bewust bekwaam Onbewust bekwaam Communicatie

Nadere informatie

Frits Avis Er bestaat geen raamwerk voor een sportcarrière

Frits Avis Er bestaat geen raamwerk voor een sportcarrière Frits Avis Er bestaat geen raamwerk voor een sportcarrière Anders dan Natalia Stambulova, volgens wie er zes keerpunten zijn die een sportcarrière kunnen maken of breken, is sportpsycholoog Frits Avis

Nadere informatie

Wat is sportpsychologie? Voorstellen. Programma. Doelstelling. Cursus Mentale Training Rogier Hoorn sportpsycholoog VSPN

Wat is sportpsychologie? Voorstellen. Programma. Doelstelling. Cursus Mentale Training Rogier Hoorn sportpsycholoog VSPN Voorstellen drs. Rogier Hoorn, sportpsycholoog VSPN Sinds 2003 praktijk Hilversum en Papendal Sporters, teams, coaches, Cursus Mentale Training Rogier Hoorn sportpsycholoog VSPN bedrijfsleven, LVNL, Luchtmacht

Nadere informatie

Inleiding. It's the difference in mental capacities that will determine who the real winners are." Sven Goran Eriksson

Inleiding. It's the difference in mental capacities that will determine who the real winners are. Sven Goran Eriksson Inleiding Eigenlijk kan je als sporter niet verliezen. Het wedstrijdresultaat staat voorop, maar er is duidelijk meer. Wie of wat bepaalt het resultaat? Talent. Conditie. Motivatie. Maar ook je mentale

Nadere informatie

Dia 1. Dia 2. Dia 3. Sandra M. van Essen, SPORTPSYCHOLOOG VSPN /PSYCHOLOOG NIP. Arnhem, 20 april 2012

Dia 1. Dia 2. Dia 3. Sandra M. van Essen, SPORTPSYCHOLOOG VSPN /PSYCHOLOOG NIP. Arnhem, 20 april 2012 Dia 1 Sandra M. van Essen, SPORTPSYCHOLOOG VSPN /PSYCHOLOOG NIP Arnhem, 20 april 2012 Dia 2 Dia 3 Wat is mentale weerbaarheid? Uitwisselen ervaringen (goede en slechte mentale weerbaarheid) Op een rijtje

Nadere informatie

Voorstellen. Topsport 1. Naam 2. Coachervaring 3. Ervaring met mentale begeleiding 4. Wat voor type coach bent u? Voorstellen

Voorstellen. Topsport 1. Naam 2. Coachervaring 3. Ervaring met mentale begeleiding 4. Wat voor type coach bent u? Voorstellen Voorstellen Coachen: Aansluiten op Motivatie-stijl Rogier Hoorn sport- & prestatiepsycholoog VSPN drs. Rogier Hoorn sport- en prestatiepsycholoog VSPN SportsMind.nl Sinds 2003 praktijk Bussum en Papendal

Nadere informatie

Leren/coachen van meisjes - Dingen om bij stil te staan

Leren/coachen van meisjes - Dingen om bij stil te staan De ontwikkeling van vrouwen en meisjes in het rugby heeft de afgelopen jaren flink aan momentum gewonnen en de beslissing om zowel heren als dames uit te laten komen op het sevenstoernooi van de Olympische

Nadere informatie

Samenvatting (Summary in Dutch)

Samenvatting (Summary in Dutch) Samenvatting (Summary in Dutch) Burnout, een toestand van mentale uitputting door chronische stress in de werksituatie, vormt een ernstig maatschappelijk probleem dat momenteel veel aandacht krijgt. In

Nadere informatie

Kinderen moeten niet zoveel moeten

Kinderen moeten niet zoveel moeten Wim Keizer, sportpsycholoog Kinderen moeten niet zoveel moeten Zelf noemt hij zich een betrokken ouder.toch staat ook hij weleens langs de lijn aanwijzingen te roepen bij zijn voetballende zoontje. Zolang

Nadere informatie

Cover Page. The handle holds various files of this Leiden University dissertation.

Cover Page. The handle  holds various files of this Leiden University dissertation. Cover Page The handle http://hdl.handle.net/1887/20566 holds various files of this Leiden University dissertation. Author: Wit, Frank R.C. de Title: The paradox of intragroup conflict Issue Date: 2013-02-28

Nadere informatie

Coachen. You get the best effort from others not by lighting a fire beneath them, but by building a fire within.

Coachen. You get the best effort from others not by lighting a fire beneath them, but by building a fire within. Coachen You get the best effort from others not by lighting a fire beneath them, but by building a fire within. Afke van de Wouw Sportpsycholoog Bewegingswetenschapper Fysiotherapeut Mentale Sportbegeleiding

Nadere informatie

Overwinnen: Fysiek en mentaal f it

Overwinnen: Fysiek en mentaal f it Flitsmodule Overwinnen: Fysiek en mentaal f it Ondernemen is topsport. Het draait om teamwork, passie, plezier, scoren en winnen. Ondernemen is complex, dynamisch en onvoorspelbaar. Topsport als metafoor

Nadere informatie

Doelen stellen en bereiken

Doelen stellen en bereiken Doelen stellen en bereiken Inleiding Sport draait bij uitstek om het bereiken van doelen: een gouden medaille op het EK, lid worden van het nationale team, Elke atleet probeert verschillende dingen te

Nadere informatie

dat individuen met een doelpromotie-oriëntatie positieve eigeneffectiviteitswaarnemingen

dat individuen met een doelpromotie-oriëntatie positieve eigeneffectiviteitswaarnemingen 133 SAMENVATTING Sociale vergelijking is een automatisch en dagelijks proces waarmee individuen informatie over zichzelf verkrijgen. Sinds Festinger (1954) zijn assumpties over sociale vergelijking bekendmaakte,

Nadere informatie

Overwinnen: Fysiek en mentaal f it

Overwinnen: Fysiek en mentaal f it Overwinnen: Fysiek en mentaal f it Ondernemen is topsport. Het draait om teamwork, passie, plezier, scoren en winnen. Ondernemen is complex, dynamisch en onvoorspelbaar. Topsport als metafoor maakt uitdagingen

Nadere informatie

GEEF ME DE 5- METHODIEK IN DE ZORG

GEEF ME DE 5- METHODIEK IN DE ZORG GEEF ME DE 5- METHODIEK IN DE ZORG Effectiviteit Geef me de 5-methodiek in zorginstelling JP van den Bent In dit rapport worden de wetenschappelijke bevindingen beschreven betreffende de effectiviteit

Nadere informatie

Summary in Dutch Nederlandse Samenvatting. Het delen van Affect: Paden, Processen en Prestatie

Summary in Dutch Nederlandse Samenvatting. Het delen van Affect: Paden, Processen en Prestatie Summary in Dutch Nederlandse Samenvatting Het delen van Affect: Paden, Processen en Prestatie Het delen van gevoelens (emoties of stemmingen) met anderen is bijna onvermijdelijk in ons dagelijks leven.

Nadere informatie

Coachend Leiderschap change-principles

Coachend Leiderschap change-principles Coachend Leiderschap change-principles principles-choice choice 11/4/2013 De moderne coach/ Amsterdam Peter Murphy Opbouw workshop Inleiding Wat is coachend leiderschap/opdracht Teamontwikkling vgl.tuckman

Nadere informatie

Kick-off Doelen stellen

Kick-off Doelen stellen Kick-off Doelen stellen Door: Afke van de Wouw Sportpsycholoog, bewegingswetenschapper Yannick Balk Sportpsycholoog, PhD candidate www.afkevandewouw.nl Cruijff: 'Mentaal probleem bij Nederlandse clubs.

Nadere informatie

de 9 mentale vaardigheden van een succesvolle atleet Topsport Limburg Sittard, 28 maart 2012 drs. Joep Teeken, VSPN -sportpsycholoog

de 9 mentale vaardigheden van een succesvolle atleet Topsport Limburg Sittard, 28 maart 2012 drs. Joep Teeken, VSPN -sportpsycholoog de 9 mentale vaardigheden van een succesvolle atleet Topsport Limburg Sittard, 28 maart 2012 drs. Joep Teeken, VSPN -sportpsycholoog doel inzicht krijgen in het belang van en ervaren van mentale vaardigheden

Nadere informatie

Voorstellen. Topsport 1. Naam 2. Coachervaring 3. Ervaring met mentale begeleiding 4. Wat voor type coach bent u? Voorstellen

Voorstellen. Topsport 1. Naam 2. Coachervaring 3. Ervaring met mentale begeleiding 4. Wat voor type coach bent u? Voorstellen Voorstellen Coachen: Aansluiten op Motivatie-stijl Rogier Hoorn sport- & prestatiepsycholoog VSPN drs. Rogier Hoorn sport- en prestatiepsycholoog VSPN SportsMind.nl Sinds 2003 praktijk Bussum en Papendal

Nadere informatie

Het effect van doelstellingen

Het effect van doelstellingen Het effect van doelstellingen Inleiding Goalsetting of het stellen van doelen is een van de meest populaire motivatietechnieken om de prestatie te bevorderen. In eerste instantie werd er vooral onderzoek

Nadere informatie

Frisbee Carrière Club voor elke stad, trainers voor elke club, jeugdteam voor elk kind. rafcelis.be

Frisbee Carrière Club voor elke stad, trainers voor elke club, jeugdteam voor elk kind. rafcelis.be Frisbee Carrière Club voor elke stad, trainers voor elke club, jeugdteam voor elk kind rafcelis.be Meerjarenbeleidsplan Nederlandse Frisbeebond 2014-2016 Inleiding Voor u ligt het voorstel voor het Meerjarenbeleidsplan

Nadere informatie

Team performance in Copyright 2018 ROI Institute Europe

Team performance in Copyright 2018 ROI Institute Europe Team performance in beeld Om maar gelijk met de deur in huis te vallen Denk aan de teams waarin je gewerkt hebt en stel jezelf de volgende vraag: Wat was het belangrijkste kenmerk van het team waardoor

Nadere informatie

Het effect van leeftijd en rijping op de selectie van jeugdtennissers en de ontwikkeling op de vijf-meter sprinttest

Het effect van leeftijd en rijping op de selectie van jeugdtennissers en de ontwikkeling op de vijf-meter sprinttest Het effect van leeftijd en rijping op de selectie van jeugdtennissers en de ontwikkeling op de vijf-meter sprinttest Tamara Kramer Barbara Huijgen Marije Elferink-Gemser Chris Visscher Expertiseteam Talentherkenning

Nadere informatie

CURSUS ALLROUND CONDITIE/HERSTELTRAINER Korte samenvatting

CURSUS ALLROUND CONDITIE/HERSTELTRAINER Korte samenvatting CURSUS ALLROUND CONDITIE/HERSTELTRAINER Korte samenvatting DOCENT: TOINE VAN DE GOOLBERG DOCENT / HERSTEL- EN FYSIEKE TRAINER PRAKTIJKDOCENT: EVERT VAN DE GOOLBERG, FYSIEKE TRAINER WWW.TOINEVANDEGOOLBERG.NL

Nadere informatie

De opleiding tot topsporter en het waterpolo opleidingscentrum

De opleiding tot topsporter en het waterpolo opleidingscentrum De opleiding tot topsporter en het waterpolo opleidingscentrum HET WATERPOLO OPLEIDINGSCENTRUM: DE OPLEIDING TOT TOPSPORTER Het Waterpolo Opleidingscentrum (WOC) streeft er naar spelers en speelsters in

Nadere informatie

Curriculum Vitae Persoonlijke gegevens: 15 november 2010- heden: praktijkdocent/fysieke trainer/medical personal trainer/revalidatietrainer

Curriculum Vitae Persoonlijke gegevens: 15 november 2010- heden: praktijkdocent/fysieke trainer/medical personal trainer/revalidatietrainer 1 Curriculum Vitae Persoonlijke gegevens: Voornamen : Evert Anton Roepnaam : Evert Achternaam : van de Goolberg Geboortedatum : 14 juli 1988 Geboorteplaats : Alkmaar Nationaliteit : Nederlander Adres +

Nadere informatie

0.35 Naam... Studentnummer...

0.35 Naam... Studentnummer... 0.35 Naam... Studentnummer... Tentamen Sportpsychologie, 22 oktober 2008 1. Schrijf duidelijk. Let op de formulering van je antwoord, zodat over je bedoelingen geen misverstand kan ontstaan. 2. Als een

Nadere informatie

VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen

VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen Omgaan met (prestatie)druk Opleiding Omgaan met (prestatie)druk VC Groot Dilbeek Denkcel opleidingen WAT IS PRESTATIEDRUK? Prestatiedruk is een factor of een combinatie van factoren die het belang om goed

Nadere informatie

Organisatie: Yvonne Roosen Uitvoering: Koekkoek en co vertegenwoordigd door:

Organisatie: Yvonne Roosen Uitvoering: Koekkoek en co vertegenwoordigd door: Cursussen bij Dressuurstal (Website: www.cursustotaal.nl) Organisatie: Yvonne Roosen Uitvoering: Koekkoek en co vertegenwoordigd door: Nel Koekkoek, sportpsycholoog, GZ- psycholoog BIG Marie-José Hulsman

Nadere informatie

termijndoelen, positief en doelgericht denken en uitdagingen aan gaan.

termijndoelen, positief en doelgericht denken en uitdagingen aan gaan. V Zelfvertrouwen Dit artikel is een bewerkte versie van ZELFVERTROUWEN, Geloof in eigen kunnen, doelen stellen, denktraining, uitdagingen aangaan, geschreven door Toon Damen, Samenwerkende Sportpsychologen

Nadere informatie

DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING

DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING HOE JEZELF MENTAAL VOOR TE BEREIDEN OP WEDSTRIJDEN, MET OOG OP GENIETEN EN WINNEN AJDIN KOLONIC - WWW.SLIMTENNIS.NL Is jouw doel elke keer als je aan een wedstrijd

Nadere informatie

Club- en gedragsregels van CARTOUCHE. Cartouche is een hockeyclub waar sportiviteit, gezelligheid en prestatie hand in hand gaan.

Club- en gedragsregels van CARTOUCHE. Cartouche is een hockeyclub waar sportiviteit, gezelligheid en prestatie hand in hand gaan. Club- en gedragsregels van CARTOUCHE Cartouche is een hockeyclub waar sportiviteit, gezelligheid en prestatie hand in hand gaan. Bij die sportiviteit, gezelligheid en prestatie hoort voor een belangrijk

Nadere informatie

Groepscohesie en prestaties bij sportteams Het belang van taakgerichte cohesie voor prestatie

Groepscohesie en prestaties bij sportteams Het belang van taakgerichte cohesie voor prestatie Groepscohesie en prestaties bij sportteams Het belang van taakgerichte cohesie voor prestatie Naam: Bram Vreugdenhil Collegekaartnr: 0371211 Instituut: Universiteit van Amsterdam Begeleider: Katharina

Nadere informatie

Beleid Talentontwikkeling 2012-2020

Beleid Talentontwikkeling 2012-2020 Beleid Talentontwikkeling 2012-2020 Datum: Thursday 15 December 2011 Auteur: Boudewijn van Opstal en Jeroen Spaans Inhoudsopgave Aanleiding 1. Ambitie KNRB en doel talentontwikkeling 2. Begrippen 3. Visie

Nadere informatie

NIEUWE OPLEIDING MEDICAL PERSONAL TRAINER (MPT) VOLGENS HET REHABOOM SYSTEEM (RBS)

NIEUWE OPLEIDING MEDICAL PERSONAL TRAINER (MPT) VOLGENS HET REHABOOM SYSTEEM (RBS) 1 NIEUWE OPLEIDING MEDICAL PERSONAL TRAINER (MPT) VOLGENS HET REHABOOM SYSTEEM (RBS) Het ontstaan van de opleiding Medical Personal Trainer (MPT) Nadat van mijn hand begin 1990 het eerste Rehaboom protocol

Nadere informatie

MOTIVERENDE FEEDBACK GEVEN

MOTIVERENDE FEEDBACK GEVEN MOTIVERENDE FEEDBACK GEVEN EVEN VOORSTELLEN Docent / coach Sport / zorg / onderwijs Fysiotherapie / Bewegingswetenschappen / Coaching / begeleiding / communicatie / Groepsdynamica / teamontwikkeling /

Nadere informatie

Hockey Heeze selectierichtlijn Jongste Jeugd en Junioren D t/m A-jeugd

Hockey Heeze selectierichtlijn Jongste Jeugd en Junioren D t/m A-jeugd selectierichtlijn Jongste Jeugd en Junioren D t/m A-jeugd Versie 4 6 juni 2011 Inhoudsopgave 1. INLEIDING... 3 2. DOELSTELLINGEN JEUGDBELEID... 3 3. TOELICHTING TEAMINDELINGEN... 3 3.1 Team indeling Jongste

Nadere informatie

Werken dialoogbijeenkomsten tegen discriminatie?

Werken dialoogbijeenkomsten tegen discriminatie? Werken dialoogbijeenkomsten tegen discriminatie? NOVEMBER 2016 DIALOOGBIJEENKOMSTEN KUNNEN VOOROORDELEN EN STEREOTYPERING VERMINDEREN De bestrijding van discriminatie staat in Nederland hoog op de agenda.

Nadere informatie

University of Groningen. Inferior or superior Carmona Rodriguez, Carmen

University of Groningen. Inferior or superior Carmona Rodriguez, Carmen University of Groningen Inferior or superior Carmona Rodriguez, Carmen IMPORTANT NOTE: You are advised to consult the publisher's version (publisher's PDF) if you wish to cite from it. Please check the

Nadere informatie

Scala college en Leonardo College worden Topsport Talentschool

Scala college en Leonardo College worden Topsport Talentschool Nieuwsbrief -7- mei 2011 Inhoudsopgave: Talentontwikkeling Scala college en Leonardo College worden Topsport Talentschool Beleidsbrief sport Waterpolo festival 2012 WOC meisjes < 15 jaar op stage naar

Nadere informatie

Maatschappelijke Sportcoach

Maatschappelijke Sportcoach Maatschappelijke Sportcoach Leer sport in te zetten als middel tot maatschappelijke participatie! De rol van de sportcoach verandert. Als coach heb je tegenwoordig meer verantwoordelijkheden dan alleen

Nadere informatie

Sport en Innovatie. Mentaal talent kan fysiek tekort compenseren

Sport en Innovatie. Mentaal talent kan fysiek tekort compenseren Mentaal talent kan fysiek tekort compenseren Sport en Innovatie De één scoort fluitend doelpunt na doelpunt, de ander krijgt slappe knieën bij het nemen van een strafschop. De één vliegt over de horden

Nadere informatie

Sandra van Essen Door druk en andere belastende omstandigheden zijn mensen zichzelf soms bijna kwijt

Sandra van Essen Door druk en andere belastende omstandigheden zijn mensen zichzelf soms bijna kwijt Sandra van Essen Door druk en andere belastende omstandigheden zijn mensen zichzelf soms bijna kwijt Wie als sporter met een blessure kampt, gaat naar een arts of fysiotherapeut. Wie met een mentaal probleem

Nadere informatie

Motivatie: presteren? Of toch maar leren?

Motivatie: presteren? Of toch maar leren? Arjan van Dam Motivatie: presteren? Of toch maar leren? Een van de lastigste opgaven van managers is werken met medewerkers die niet gemotiveerd zijn. Op zoek naar de oorzaken van het gebrek aan motivatie,

Nadere informatie

APRIL 2013 HAAL HET BESTE UIT JE TEAM/SPORTERS MENSGERICHT COACHEN

APRIL 2013 HAAL HET BESTE UIT JE TEAM/SPORTERS MENSGERICHT COACHEN for sports APRIL 2013 HAAL HET BESTE UIT JE TEAM/SPORTERS MENSGERICHT COACHEN DOOR: COERT-JAN TOMASSEN Partnership WAT DOET CJT? >> Coach in bedrijfsleven en sportorganisaties >> Ondersteunt en ontwikkelt

Nadere informatie

Samenvatting Summary in Dutch

Samenvatting Summary in Dutch 112 Samenvatting Summary in Dutch Wanneer mensen anderen zien die in een gelijke situatie of wel beter af zijn of wel slechter af zijn, kan dat sterke reacties oproepen. Mensen kunnen als reactie sterke

Nadere informatie

PROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Actueel overzicht bijscholingspunten Kaderbeleid KNWU

PROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Actueel overzicht bijscholingspunten Kaderbeleid KNWU PROF OF NIET, WE DELEN DEZELFDE PASSIE! Actueel overzicht bijscholingspunten Kaderbeleid KNWU Laatst bijgewerkt: 7-03-017 Dit overzicht geeft een globaal overzicht van het aantal bijscholingspunten per

Nadere informatie

Voorstellen. Voorstellen. Topsport 1. Naam 2. Coachervaring 3. Ervaring met mentale begeleiding 4. Wat voor type coach bent u?

Voorstellen. Voorstellen. Topsport 1. Naam 2. Coachervaring 3. Ervaring met mentale begeleiding 4. Wat voor type coach bent u? Presteren op het Juiste Moment Rogier Hoorn sportpsycholoog VSPN kennis- en netwerkorganisa.e van, voor en door coaches Voorstellen drs. Rogier Hoorn, sportpsycholoog VSPN SportsMind.nl Sinds 2003 praktijk

Nadere informatie

Kan en mag de coach ook zeggen dat het NIET goed is?

Kan en mag de coach ook zeggen dat het NIET goed is? Arenberggebouw Arenbergstraat 5 1000 Brussel Tel: 02 209 47 21 Fax: 02 209 47 15 Kan en mag de coach ook zeggen dat het NIET goed is? Het belang van corrigerende feedback op het rechtvaardigheidsgevoel

Nadere informatie

WEEKBRIEF 30ste jaargang nr april Reijmerweg HG Renkum Tel

WEEKBRIEF 30ste jaargang nr april Reijmerweg HG Renkum Tel WEEKBRIEF 30ste jaargang nr. 27 7 april 2017 www.prinsesbeatrixrenkum.nl Reijmerweg 92 6871 HG Renkum Tel. 0317-315130 0317-843525 JARIGEN 10-04 Luca, groep 3 10-04 Roos, groep 1B 11-04 Stan, groep 1B

Nadere informatie

Doelen stellen. Stellen van doelen is belangrijk!! Doel + Prestatie bepaald namelijk of je tevreden bent over de prestatie

Doelen stellen. Stellen van doelen is belangrijk!! Doel + Prestatie bepaald namelijk of je tevreden bent over de prestatie Doelen stellen Stellen van doelen is belangrijk!! Doel + Prestatie bepaald namelijk of je tevreden bent over de prestatie 5 Stel je voor: Je hebt een heel moeilijke toets op school Je leert keihard voor

Nadere informatie

Copyright GolfTON Juli 2016

Copyright GolfTON Juli 2016 1 Veel ouders en spelers hebben vragen over GolfTON. Hieronder een aantal vragen die aan ons gesteld zijn en die duidelijkheid kunnen verschaffen. Wanneer ben je klaar voor het professionele golf? In de

Nadere informatie

D U TC H S U M M A RY Samenvatting In zowel westerse als diverse niet-westerse samenlevingen wordt veel waarde gehecht aan schoolprestaties. Ouders en docenten stimuleren kinderen al op jonge leeftijd

Nadere informatie

foto s met dank aan Tjitte de Vries en Theo Kock (mogelijke andere rechthebbenden wenden zich met hun claims tot de uitgever van dit boek)

foto s met dank aan Tjitte de Vries en Theo Kock (mogelijke andere rechthebbenden wenden zich met hun claims tot de uitgever van dit boek) 'Duim omhoog' 1 foto s met dank aan Tjitte de Vries en Theo Kock (mogelijke andere rechthebbenden wenden zich met hun claims tot de uitgever van dit boek) 2013, Anton de Vries Alle rechten voorbehouden

Nadere informatie

Zelfbeeld. Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld.

Zelfbeeld. Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld. Zelfbeeld Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld. Een kind dat over het algemeen positief over zichzelf denkt, heeft meer zelfvertrouwen.

Nadere informatie

Mentale Kracht. De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie

Mentale Kracht. De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie Mentale Kracht De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie Mentale Kracht De succestraining van Olympische sporters en de Nationale Politie Veel organisaties kiezen ervoor om, als

Nadere informatie

presentatie Algemene Onderwijs Bond

presentatie Algemene Onderwijs Bond presentatie Algemene Onderwijs Bond Identiteit, Zelfwaardering en Discriminatie Arjan de Wolf 1. Introductie Overzicht 2. Persoonlijke en sociale identiteit? 3. Wat is categorisatie? Stereotypering? Vooroordelen?

Nadere informatie

Samenvatting. Mensen creëren hun eigen, soms illusionaire, visie over henzelf en de wereld

Samenvatting. Mensen creëren hun eigen, soms illusionaire, visie over henzelf en de wereld Samenvatting Mensen creëren hun eigen, soms illusionaire, visie over henzelf en de wereld om hen heen. Zo hebben vele mensen een natuurlijke neiging om zichzelf als bijzonder positief te beschouwen (bijv,

Nadere informatie

Hoofdstuk 2: Het aanbieden van ingroup dimensies verhoogt prestatiemotivatie

Hoofdstuk 2: Het aanbieden van ingroup dimensies verhoogt prestatiemotivatie De vraag die in dit proefschrift gesteld wordt is hoe mensen die lid zijn van een groep met een lage sociale status (b.v. vrouwen, allochtone Nederlanders) gemotiveerd kunnen worden tot het verbeteren

Nadere informatie

KNSB Verenigingsdag. Papendal, 3 oktober 2015 MJOP

KNSB Verenigingsdag. Papendal, 3 oktober 2015 MJOP KNSB Verenigingsdag Papendal, 3 oktober 2015 MJOP Voorstellen David den Hartog Master sportfysiotherapeut en manueeltherapeut Eigenaar Geeresteingroep (Woudenberg, Zeist, Amersfoort) Fysiotherapeut Jong

Nadere informatie

Competenties en kwaliteiten van de topsporter (1 van 9)

Competenties en kwaliteiten van de topsporter (1 van 9) (1 van 9) Doorzettingsvermogen Dit is een eigenschap die elke topsporter bezit. Gaan voor het hoogst haalbare doel en hiervoor niet afwijken als er een teleurstelling of tegenslag is. Resultaatgerichtheid

Nadere informatie

Verbinden vanuit herkenning

Verbinden vanuit herkenning Joyce Rupert Invloed homogene subgroepen op leren en presteren van teams Verbinden vanuit herkenning Mensen verbinden zich met elkaar op basis van iets gemeenschappelijks dat ze in elkaar herkennen. Maar

Nadere informatie

Opgave 1 Agressie op het sportveld

Opgave 1 Agressie op het sportveld Opgave 1 Agressie op het sportveld Bij deze opgave horen de teksten 1 tot en met 3 uit het bronnenboekje. Inleiding In 12 raakte een grensrechter na afloop van een amateurvoetbalwedstrijd ernstig gewond

Nadere informatie

Presteren onder druk. Door: Afke van de Wouw Sportpsycholoog en Bewegingswetenschapper www.afkevandewouw.nl Twitter: @afkevandewouw

Presteren onder druk. Door: Afke van de Wouw Sportpsycholoog en Bewegingswetenschapper www.afkevandewouw.nl Twitter: @afkevandewouw Presteren onder druk Door: Afke van de Wouw Sportpsycholoog en Bewegingswetenschapper www.afkevandewouw.nl Twitter: @afkevandewouw Mentale Training Stellen van doelen Spanningsregulatie Verbeelding Gedachtecontrole

Nadere informatie

KFC Turnhout Techniektraining

KFC Turnhout Techniektraining WAT IS FUNCTIONEEL TECHNIEKTRAINEN? Om functioneel te trainen gaan we dus wedstrijdechte situaties trainen. Naast het aanbieden van droge technieken maken we de echte realiteit nl. het bewust maken in

Nadere informatie

Als je wilt dat je kind omhoog komt. Moet je er vooral niet bovenop gaan zitten

Als je wilt dat je kind omhoog komt. Moet je er vooral niet bovenop gaan zitten Als je wilt dat je kind omhoog komt. Moet je er vooral niet bovenop gaan zitten Afke van de Wouw Sportpsycholoog & Bewegingswetenschapper www.wouwpc.nl Even voorstellen 13-5-2018 Info@WOUWpc.nl 2 13-5-2018

Nadere informatie

Mentale Strategieën in de sport met behulp van NLP

Mentale Strategieën in de sport met behulp van NLP Mentale Strategieën in de sport met behulp van NLP Dit seizoen ga ik het maken! Wanneer het voorjaar z n intrede doet en de wedstrijden weer beginnen, is het tijd voor nieuw elan. Vele sporters zullen

Nadere informatie

Competitie als ondersteuning in de opleiding van een sporter in plaats van een slechte leermeester.

Competitie als ondersteuning in de opleiding van een sporter in plaats van een slechte leermeester. Competitie als ondersteuning in de opleiding van een sporter in plaats van een slechte leermeester. Aangezien het proces van LTAD voor sport evolueert, ontstaan gaandeweg evenveel antwoorden als nieuwe

Nadere informatie

Geef je kind zelfvertrouwen! - SportPlezier

Geef je kind zelfvertrouwen! - SportPlezier Geef je kind zelfvertrouwen! - SportPlezier En, gewonnen? Nog een doelpunt gescoord? Zomaar vragen die na de wedstrijd vaak gesteld worden aan een kind. Of neem een trots ouderlijk Facebook berichtje van

Nadere informatie

2. Vooruitgang Werk hebben dat leidt tot betere mogelijkheden/kansen en grotere verantwoordelijkheid.

2. Vooruitgang Werk hebben dat leidt tot betere mogelijkheden/kansen en grotere verantwoordelijkheid. Wat vind ik belangrijk? Stap 1: Hieronder vind je een overzicht van 51 waarden. Lees de hele lijst een keer door om bekend te raken met de inhoud. Ga daarna nog een keer door de lijst en kruis de waarden

Nadere informatie

DE EFFECTEN VAN GOAL SETTING OP SPORTCOMMITMENT BIJ DE JEUGD

DE EFFECTEN VAN GOAL SETTING OP SPORTCOMMITMENT BIJ DE JEUGD DE EFFECTEN VAN GOAL SETTING OP SPORTCOMMITMENT BIJ DE JEUGD Theorie Onderzoek Toepasbaarheid 27-2-2013 door Jetske Wiersma 1 Sportcommitment Definitie: het verlangen, de toewijding, betrokkenheid, verbondenheid

Nadere informatie

versie: 2005 Strategieën ontwikkelen om de prestaties van de organisatie te verbeteren Plannen De Investors In People standaard

versie: 2005 Strategieën ontwikkelen om de prestaties van de organisatie te verbeteren Plannen De Investors In People standaard versie: 2005 De Investors In People standaard Strategieën ontwikkelen om de prestaties van de organisatie te verbeteren Plannen Een Investor in People ontwikkelt effectieve strategieën om de prestaties

Nadere informatie

Halma Bot: Monte Carlo versus Alpha-Beta

Halma Bot: Monte Carlo versus Alpha-Beta : Monte Carlo versus Alpha-Beta Inleiding Marijn Biekart-11032278, Artemis Çapari-11336390, Jesper van Duuren-10780793, Jochem Hölscher-11007729 en Reitze Jansen-11045442 Zoeken, Sturen en Bewegen 30 juni

Nadere informatie

LESGEVEN IS TOPSPORT. www.cps.nl/lesgevenistopsport

LESGEVEN IS TOPSPORT. www.cps.nl/lesgevenistopsport www.cps.nl/lesgevenistopsport IK BEN Marc Lammers. COACH VAN HET BELGISCH DAMESHOCKEYTEAM. EERDER WAS IK BONDSCOACH VAN SPANJE EN HET NEDERLANDS DAMESHOCKEYTEAM. MET NEDERLAND WON IK EEN gouden medaille

Nadere informatie

STABLE LOVE, STABLE LIFE?

STABLE LOVE, STABLE LIFE? STABLE LOVE, STABLE LIFE? De rol van sociale steun en acceptatie in de relatie van paren die leven met de ziekte van Ménière Oktober 2011 Auteur: Drs. Marise Kaper Master Sociale Psychologie, Rijksuniversiteit

Nadere informatie

Mastertrack Sport- en Prestatiepsychologie. Gerald Weltevreden

Mastertrack Sport- en Prestatiepsychologie. Gerald Weltevreden Mastertrack Sport- en Prestatiepsychologie Gerald Weltevreden Wat is sportpsychologie? Psychologie van mensen in een sportsetting. Voornamelijk: Wedstrijdsporters Prestatieverbetering Maar ook: Exercise

Nadere informatie

Vitaal personeel. Wilmar Schaufeli. Universiteit Utrecht. Workshop Vitaal Personeel - GGZ kennisdag 2009 1

Vitaal personeel. Wilmar Schaufeli. Universiteit Utrecht. Workshop Vitaal Personeel - GGZ kennisdag 2009 1 Vitaal personeel Wilmar Schaufeli Universiteit Utrecht Workshop Vitaal Personeel - GGZ kennisdag 2009 1 Curatie Preventie Amplitie Workshop Vitaal Personeel - GGZ kennisdag 2009 2 Leidt geluk tot succes

Nadere informatie

Maagdenhuisbezetting 2015

Maagdenhuisbezetting 2015 Maagdenhuisbezetting 2015 Genoeg van de marktwerking en bureaucratisering in de publieke sector Tegen het universitaire rendementsdenken, dwz. eenzijdige focus op kwantiteit (veel publicaties, veel studenten,

Nadere informatie

Formulier Aanvraag start Afstudeeronderzoek

Formulier Aanvraag start Afstudeeronderzoek Bijlage 2. Aanvraag start Afstudeeronderzoek Formulier Aanvraag start Afstudeeronderzoek Opleiding Sport en Bewegen Hierbij het verzoek om onderstaande gegevens in te vullen en in te dienen bij de afstudeercommissie.

Nadere informatie

COACHING TRAINING and CONSULTANCY. verschil: Productief maken van diversiteit

COACHING TRAINING and CONSULTANCY. verschil: Productief maken van diversiteit Work with Joy COACHING TRAINING and CONSULTANCY De spanning van het verschil: verschil: Productief maken van diversiteit Dr. Joyce Rupert Wat is diversiteit? ieder kenmerk waarvan mensen het gevoel hebben

Nadere informatie

City Football Group verbetert management en sportieve prestaties met SAP technologie

City Football Group verbetert management en sportieve prestaties met SAP technologie City Football Group verbetert management en sportieve prestaties met SAP technologie Technologie in voetbal leidt tot aanzienlijke verbeteringen City Football Group (CFG) is eigenaar van Manchester City

Nadere informatie

Beweeg in de juiste richting!

Beweeg in de juiste richting! Beweeg in de juiste richting! Inhoud Sport, bewegen, fysieke activiteit? Wat is UniefActief? o o o o Begeleidingstrajecten Exclusief aanbod voor KU Leuven personeelsleden Inschrijven Nieuwsbrief Vragen

Nadere informatie

Ouderavond JO-15 en MO15 12 juni 2019

Ouderavond JO-15 en MO15 12 juni 2019 Ouderavond JO-15 en MO15 12 juni 2019 Agenda Welkom Communicatielijnen Speler Volg systeem/ indelingsbeleid Plannen voetbaltechnisch vlak Ouders Meiden Algemeen Vrijwilligerswerk en eigen bijdrage Sponsoring

Nadere informatie

Inner Game. Tennis Workshop

Inner Game. Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop De Inner Game Tennis Workshop zal zowel sporters als niet sporters, leden en niet leden van My HealthClub een waarvolle ervaring meegeven. Een positieve

Nadere informatie

Nederlandse samenvatting

Nederlandse samenvatting Dit proefschrift gaat over de invloed van inductieprogramma s op het welbevinden en de professionele ontwikkeling van beginnende docenten, en welke specifieke kenmerken van inductieprogramma s daarvoor

Nadere informatie

PRESENTATIEGIDS TOPSPORT SCHUURMAN BZC 2013-2014 EREDIVISIE

PRESENTATIEGIDS TOPSPORT SCHUURMAN BZC 2013-2014 EREDIVISIE PRESENTATIEGIDS TOPSPORT SCHUURMAN BZC 2013-2014 EREDIVISIE JEUGDOPLEIDING Ruim tien jaar geleden geloofden nog maar weinig mensen dat het voor Schuurman BZC mogelijk zou worden in de eredivisie waterpolo

Nadere informatie

HvA ALO / NLcoach. NLsportpsycholoog

HvA ALO / NLcoach. NLsportpsycholoog Introductieworkshop Drie Batterijen methode HvA ALO / NLcoach 8 april 2016 Amsterdam drs. Jan Sleijfer NLsportpsycholoog KEIKO Health & Performance Center En U trainer-coaches / ALO-studenten? Een sportprestatie

Nadere informatie

Ik kan winnen, maar ik ben ook klaar om te verliezen

Ik kan winnen, maar ik ben ook klaar om te verliezen Ik kan winnen, maar ik ben ook klaar om te verliezen Over het formuleren van doelstellingen vanuit NLP (Neuro Lingustisch Programmeren) ging mijn artikel in de vorige Eekhoorn. NLP houdt zich vooral bezig

Nadere informatie

De kenniswerker. Prof. Dr. Joseph Kessels. Leuven 31 mei 2010

De kenniswerker. Prof. Dr. Joseph Kessels. Leuven 31 mei 2010 De kenniswerker Prof. Dr. Joseph Kessels Leuven 31 mei 2010 Is werken in de 21 ste eeuw een vorm van leren? Het karakter van het werk verandert: Van routine naar probleemoplossing Van volgend naar anticiperend

Nadere informatie

TRAINING DESLY HILL : VOORBEREIDING OP HET NIEUWE SEIZOEN

TRAINING DESLY HILL : VOORBEREIDING OP HET NIEUWE SEIZOEN TRAINING DESLY HILL : VOORBEREIDING OP HET NIEUWE SEIZOEN Een goede voorbereiding is immers het halve werk. Maar wat is nou een goede voorbereiding op een nieuw skeelerseizoen? Op www.skatepodium.com geeft

Nadere informatie

De dimensies van het coachen

De dimensies van het coachen A-H04-def 13-05-2003 16:22 Pagina 25 4 De dimensies van het coachen Lilian Soerel 4.1 Inleiding Het is ondertussen heel geaccepteerd dat managers bij een derde advies inwinnen. Maar is dit coachen? Het

Nadere informatie

Leiderschap De invloed van teamleiders op de teamprestaties

Leiderschap De invloed van teamleiders op de teamprestaties Leiderschap De invloed van teamleiders op de teamprestaties Een People Analytics onderzoek door Introductie: Waarom onderzoek naar leidinggevenden in een callcenter? Een organisatie ontwikkelt wanneer

Nadere informatie

LTAD model als kapstok voor talentbegeleiding. Trainerscongres NLcoach, NSTV en KNSB Epe, 14 april 2012 Jeroen van der Lee

LTAD model als kapstok voor talentbegeleiding. Trainerscongres NLcoach, NSTV en KNSB Epe, 14 april 2012 Jeroen van der Lee LTAD model als kapstok voor talentbegeleiding Trainerscongres NLcoach, NSTV en KNSB Epe, 14 april 2012 Jeroen van der Lee Wie? Bewegingswetenschapper Programmamanager sportontwikkeling Trainer/coach (ST5)

Nadere informatie

AMSTERDAM 2015-16 MASTER IN COACHING JE KAN ANDEREN PAS COACHEN ALS JE JEZELF KAN COACHEN

AMSTERDAM 2015-16 MASTER IN COACHING JE KAN ANDEREN PAS COACHEN ALS JE JEZELF KAN COACHEN AMSTERDAM 2015-16 MASTER IN COACHING JE KAN ANDEREN PAS COACHEN ALS JE JEZELF KAN COACHEN FEMKE DEKKER Voormalig roeister, driemaal actief op de Olympische Spelen Trainer Mentale Kracht bij de Politie

Nadere informatie