Let s celebrate hockey!

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Let s celebrate hockey!"

Transcriptie

1 Let s celebrate hockey! We gaan hockeyen in aanloop naar de Rabobank Hockey World Cup 2014! Info, spelregels en oefeningen om op school aan de slag te gaan

2 2

3 Inhoud Inleiding 4 Over de SWKGroep en de Rabobank Hockey World Cup Geschiedenis en hockeybegrippen 7 Basisregels hockey 9 Oefeningen warming-up 10 Hockey-oefeningen 13 Wedstrijdoefeningen 18 3

4 Hockeyen in aanloop naar het WK Hockey Spannend en spectaculair. Dat belooft het WK Hockey (Rabobank Hockey World Cup) van 31 mei tot en met 15 juni 2014 in Den Haag te worden. De SWKGroep en de KNHB bieden leerlingen van groep 5, 6, 7 en 8 de kans om bij dit unieke topsport evenement aanwezig te zijn. De basisschoolleerlingen krijgen een uitdagend programma aangeboden. Om extra sport en bewegen te stimuleren en de kinderen voor te bereiden op hun bezoek aan het WK Hockey heeft de SWKgroep voor de basisscholen en de organisaties die onderdeel zijn van de SWKGroep dit hockey spelregelboekje ontwikkeld. Met informatie, leuke weetjes, spelregels en hockey-oefeningen waarmee je op school aan de slag kunt. Met dit boekje leren de kinderen op een makkelijke manier de basisregels van hockey en kan de leerkracht leuke, uitdagende hockey-oefeningen aanbieden. Zo worden de kinderen op een leuke en sportieve manier voorbereid op hun bezoek aan het WK Hockey. SWKGroep stimuleert sport en bewegen Sport en bewegen is leuk voor kinderen. Maar ook heel belangrijk voor hun ontwikkeling. Bewegen prikkelt de hersenen en het helpt zintuigen verder te ontwikkelen. Door te sporten en bewegen krijgt een kind meer zelfvertrouwen en discipline. Een kind kan beter ontspannen en het concentratievermogen neemt toe. Sport, bewegen en gezonde voeding: de SWKGroep vindt dit als toonaangevende onderneming in kinderopvang en buurtwerk van groot belang. Daarom investeert zij in projecten op dit gebied. Er is een samenwerkingsverband met de Koninklijke Nederlandse Hockey Bond (KNHB) voor het WK Hockey (de Rabobank Hockey World Cup 2014). De SWKGroep wenst u en de kinderen heel veel hockeyplezier! 4

5 5

6 Over de SWKGroep en de Rabobank Hockey World Cup 2014 Over de SWKGroep Stichting SWKGroep is een toonaangevende onderneming in kinderopvang en buurtwerk in Nederland. In onze visie kan het beter in kinderopvang, onderwijs, zorg en welzijn. Voor kinderen, hun ouders, bewoners in de wijk en voor de branches. Vanuit deze visie ontwikkelen wij eigentijdse concepten. En we brengen deze in de praktijk. Alle organisaties binnen de SWKGroep hebben een maatschappelijke doelstelling. Eigen bedrijfsnaam en unieke bedrijfskenmerken blijven bestaan. Wij investeren in eigen kracht. Door het delen van elkaars kennis, ervaring en netwerk. Onze werkwijze is innovatief, kostenefficiënt, sociaal én gericht op kwaliteit en samenwerking. De volgende organisaties zijn onderdeel van de SWKGroep: Zoetermeer Randstad Over de Rabobank Hockey World Cup 2014 Den Haag, 31 mei tot en met 15 juni Let s celebrate hockey! Het WK Hockey brengt de beste hockeyers en hockeysters van de wereld in Nederland. Een topsportspektakel dat je niet mag missen! Veroveren de Oranje-vrouwen na Olympisch goud ook de wereldtitel? En pakken de Oranje-mannen WK-goud in eigen huis, net als in 1998? Er zijn maar liefst 76 wedstrijden en verschillende muziek- cultuur- en sport evenementen rondom de stadions. Nederland is als gastland al zeker van plaatsing. Tijdens het WK Hockey vormt het Kyocera Stadion, thuisbasis van ADO Den Haag, het hart van alle activiteiten. Dit moderne stadion, in gebruik genomen in 2007, heeft plaats voor toeschouwers. Zij zitten door de unieke indeling overdekt en dicht bij het veld. 6

7 Geschiedenis en hockeybegrippen Hockey is een oude sport. Al meer dan 5000 jaar geleden speelden rijke Perzen een soort hockey: polo. De spelers zaten op een paard en speelden met een lange stick. Omdat dit een dure sport was, gingen de minder rijken op zoek naar een manier om deze sport ook te spelen. Men ontwikkelde korte hockeysticks zodat het spel op de grond gespeeld kon worden. In 1891 werd de hockeysport geïntroduceerd in Nederland. Er werden steeds meer hockeyclubs opgericht en er werd een landelijke competitie gestart. Inmiddels zijn er 320 hockeyclubs en hockeyers in Nederland. De hockeywedstrijd Hockey is een stick- en balspel dat op kunstgras wordt gespeeld. In een wedstrijd staan twee teams van elk elf spelers tegenover elkaar (de jongste jeugdteams bestaan uit minder spelers). Alle spelers hebben een stick, waarmee zij de bal slaan, pushen, flatsen of stoppen. Het doel van het spel is om zoveel mogelijk doelpunten te scoren. Een doelpunt is gescoord als de bal helemaal over de doellijn is gegaan. Een wedstrijd duurt 70 minuten: twee keer 35 minuten met daartussen een kwartier rust. De jongste jeugdteams (tot ongeveer 10 jaar) spelen twee keer 25 minuten. Wat voor kleding draag je? Als je een hockeywedstrijd speelt, draag je scheenbeschermers, hockeyschoenen, sportkleding en een bitje (om je tanden te beschermen). De keeper is extra kwetsbaar door de schoten op het doel met de harde bal. De keeper draagt daarom extra bescherming: speciale been- en voetbeschermers, een keepersbroek, een tok, een lichaamsbeschermer, een helm met halsbescheming en handschoenen. Dat kan je nog aanvullen met elleboog-, bovenarm- en schouderbescherming. 7

8 Hockeybegrippen Stick een hockeystick is een stok die aan de onderkant uitloopt in een krul (kromme haak). De krul heeft een bolle kant (aan de rechterkant) en een platte kant (aan de linkerkant). De bal mag alleen met de platte kant worden gespeeld. Hockeysticks zijn er in verschillende lengtes en gewichten en kunnen van hout of van kunststof zijn. Bal een hockeybal is niet heel groot, maar wel behoorlijk zwaar. Pas dus op dat je hem niet tegen je aan krijgt! Dat kan zeer doen én de bal gaat naar de tegenstander. Bitje tijdens het hockeyen moet iedereen een bitje in hebben. Zo zijn je tanden beschermd. Shoot je mag de bal alleen met je stick aanraken. Als de bal op je voeten komt, heet dat shoot, de bal is dan voor de tegenstander. Hoe speel je de bal? Pushen een duwbeweging met de stick tegen de bal. Flatsen de stick gaat met een veegbeweging over de grond tegen de bal aan. Slaan de stick gaat met een zwaaibeweging tegen de bal. Let op: de stick mag niet boven je schouders uitkomen! Dat is gevaarlijk én de bal gaat naar de tegenstander. Wist jij dat hockeyballen vroeger gemaakt werden van paardenhaar of kurk? vroeger werd gehockeyd in een blouse in plaats van een shirt? er in Nederland ruim 800 kunstgrasvelden zijn? de grootste hockeyclub Kampong uit Utrecht 2856 leden heeft? de provincie Noord-Brabant de meeste hockeyclubs heeft? er geen linkshandige hockeysticks bestaan? Maartje Paumen de meeste goals heeft gemaakt voor het Nederlands Elftal Dames, namelijk 139 (augustus 2013)? het Nederlands elftal Heren twee keer achter elkaar Olympisch kampioen is geweest? In 1996 en het Nederlands elftal Dames ook twee keer achter elkaar Olympisch kampioen is geworden én dit nog steeds is? In 2008 en

9 Basisregels van de hockeysport Bij hockey spelen twee teams tegen elkaar. Ieder team probeert zoveel mogelijk te scoren. Je mag de bal alleen met je stick aanraken. Waar moet je op letten als je een hockeystick gebruikt? Als je een hockeystick vastpakt, heb je je linkerhand bovenaan de stick vast en je rechterhand daaronder. Bij het duwen (pushen) tegen de bal heb je je handen wat verder uit elkaar. Je mag je stick niet gevaarlijk gebruiken of loslaten. Gevaarlijk gebruiken betekent: de stick boven je schouder, doorslaan of zwaaien met je stick. Waar moet je op letten als je tegen een ander team speelt? Je mag de ander niet aanraken of iemand aan de hockeystick of kleding vastpakken. Je mag niet duwen of je lichaam gebruiken om de bal af te pakken. Waar moet je op letten als je de bal speelt? Je mag de bal niet met de achterkant van je stick (bolle kant) spelen. Je mag niet gevaarlijk spelen, je mag de bal niet met je lichaam aanraken en je mag hem niet met opzet omhoog spelen. Bij een overtreding gaat de bal naar de tegenstander. Als je aan het hockeyen bent, is het belangrijk dat je je sportief gedraagt! Wees altijd vriendelijk tegen medespelers, tegenstander en de scheidsrechters. Ga voorzichtig met de spullen om. 9

10 Oefeningen warming-up Voor je aan de training begint, moeten je spieren warm zijn. Dan heb je minder kans op blessures. Begin hiervoor met één van onderstaande tikspellen. Om vervolgens het balgevoel te ontwikkelen met Annemaria koekoek. Bevrijdingstikkertje Opdracht: laat je niet tikken! Tikkers: wie is de spion? Er zijn drie vakken met in ieder vak één tikker. De kinderen lopen van vak naar vak, laat je hierbij niet tikken. Er is één spion om de getikten te bevrijden. De spion wordt voordat het spel begint in het geheim aangewezen door de leerkracht. Als je getikt bent, ga je met je benen wijd staan, stil als een standbeeld. Je bent weer vrij als de spion je aantikt. Als de tikkers weten wie de spion is, is het spel afgelopen. Aanwijzingen voor de spion Ga onopvallend ( onzichtbaar ) te werk met bevrijden. Als de tikkers weten dat jij de spion bent, is het spel afgelopen. Je kan worden getikt maar je bent nooit af (je mag wel even stil staan om je niet aan de tikker te verraden). voor de tikkers Let op wie er weer vrij komt, dan is de spion in de buurt! Variatie Speel het spel met twee spionnen. Je kunt ook met één vak werken in plaats van met drie vakken. De lopers en tikkers rennen dan door de hele ruimte. = lopers = tikkers = spion 10

11 Jagerbal Opdracht: ren naar de overkant zonder afgegooid te worden. Er zijn drie vakken met in ieder vak een koppel van twee tikkers met één bal. De lopers moeten naar de overkant rennen zonder afgegooid te worden. Niet afgegooid aan de overkant gekomen? Één punt voor de lopers. Probeer nu weer aan de andere kant te komen zonder afgegooid te worden. Ben je afgegooid? Één punt voor de tikkers. Ga terug naar de kant en probeer opnieuw naar de overkant te lopen zonder afgegooid te worden. Wie haalt de meeste punten? De lopers of de tikkers? Aanwijzingen voor de tikkers Niet met de bal lopen, alleen overspelen en op de lopers gooien. Zonder bal mag je wel lopen. Gooi lopers af door goed samen te werken. voor de lopers Goed de bal en de tikkers in de gaten houden. Variatie Lopers proberen de bal te onderscheppen en in een doel (bijvoorbeeld op een mat) te gooien Als dit lukt één punt voor de lopers. Tikkers en/of lopers mogen drie stappen met de bal zetten. = lopers = tikkers 11

12 Annemaria koekoek (overlopertje) met bal en stick Voor ontwikkeling van het balgevoel. Opdracht: loop met de bal aan je stick naar de overkant. Eén kind is de roeper en staat aan de ene kant van de ruimte. Alle andere kinderen staan aan de andere kant van de ruimte op de startlijn. De roeper staat met zijn rug naar de anderen gekeerd en roept: Annemaria koekoek!. Bij het woord koekoek draait de roeper zijn hoofd om en kijkt naar de andere kinderen. Tijdens het roepen van Annemaria lopen de andere kinderen zo snel mogelijk met de bal aan hun stick in de richting van de roeper. Wanneer de roeper zich na het uitspreken van koekoek weer omdraait, mag hij niemand zien bewegen. Als de roeper nog iemand ziet bewegen, moet diegene terug naar de startlijn. Annemaria koekoek kan langzaam of juist snel worden gezegd. De kinderen moeten dus zorgen dat ze, voordat de roeper klaar is met roepen, weer stilstaan. Het spel gaat verder totdat een van de kinderen aan de overkant is zonder dat de roeper hem heeft zien bewegen. Dit kind is de nieuwe roeper. = lopers = roeper 12

13 Hockey oefeningen Bij veel hockeyoefeningen wordt met pionnen gewerkt. Zijn deze niet beschikbaar gebruik dan lege flessen, bekertjes of iets anders. Tip: Als er op school of in het gymlokaal geen hockeysets beschikbaar zijn: via verschillende leveranciers zijn gemakkelijk complete kunststof hockeysets te bestellen. Deze sets zijn zeer schappelijk geprijsd en veilig in het gebruik (er zijn dan geen bitjes of scheenbeschermers nodig). Hoe goed kan jij al scoren? Maak met pionnen een aantal goaltjes naast elkaar met steeds minder tussenruimte (zie de tekening). De eerste goal is ongeveer drie meter breed en de laatste goal nog maar een paar centimeter. Je mag zelf bepalen hoeveel goals je in totaal neerzet. Bepaal met een andere pion de afstand waarvandaan ze op goal mogen slaan (het beginpunt). Advies is het beginpunt op drie tot vijf meter afstand van de goal. Elke keer als de bal in de goal komt, mag een kind door naar het goaltje ernaast. Is de bal mis? Dan begin je weer bij de eerste goal (de breedste goal). Wie lukt het om bij alle goals te scoren? Doel 1 Doel 2 Doel 3 Doel 4 = beginpunt = pion Benodigdheden voor elk kind een stick voor elk kind een bal per goaltje drie pionnen (twee voor de goal, één om de afstand te bepalen) 13

14 Eén tegen één op goal Zet met pionnen een goal uit van ongeveer drie meter breed. Ga zelf ongeveer acht meter vanaf de goal staan, zodat je tegenover de goal staat. De leerkracht staat nu in het midden (tegenover de goal) met de ballen. Links en rechts van de leerkracht staat een rij met kinderen. Om beurten speelt een kind uit de rechterrij tegen iemand uit de linkerrij. De kinderen kijken recht voor zich uit zodat ze niet weten wanneer zij de bal kunnen verwachten. De leerkracht brengt de bal in het spel door hem recht vooruit te rollen. Dit mag hard zijn of heel zacht (wissel dit af). Vanaf het moment dat de bal rolt, rennen de twee kinderen (één uit de linkerrij en één uit de rechterrij) naar de bal toe en spelen tegen elkaar (wedstrijdje één tegen één). Welk kind scoort als eerste? goal = kind = leerkracht = pion = beginpunt Benodigdheden minimaal twee sticks een aantal ballen een goal (zet twee pionnen neer als er geen goal is) twee pionnen als beginpunt 14

15 Twee tegen één Zet met pionnen een goal uit van ongeveer drie meter breed. Zet drie meter hier vanaf een vierkant uit van vier bij vier meter. In dit vierkant staat één kind, dit is de verdediger. Twee meter voor het vierkant staan twee rijen met kinderen. De voorste twee in de rij vormen een tweetal. Eén van de twee heeft de bal. Door samen goed over te spelen moeten ze proberen om door het vierkant heen langs de verdediger te komen. Lukt dit? Dan mogen ze ook nog scoren in de goal! goal = kind = verdediger = pion Benodigdheden minimaal drie sticks een aantal ballen een goal (zet twee pionnen neer als er geen goal is) pionnen voor het vierkant en het beginpunt 15

16 Slalomestafette Zet met pionnen twee dezelfde slaloms uit (een rijtje van pionnen achter elkaar). Verdeel de groep in tweeën. Zij strijden nu tegen elkaar, welke groep heeft als eerste de hele slalom afgelegd? Laat de kinderen om beurten heen en weer gaan (met de bal door de slalom heen). Zijn ze terug, dan mag de volgende uit de rij starten. = kind = pion Benodigdheden minimaal twee sticks (je geeft de stick door aan de volgende uit de rij) twee ballen een groot aantal pionnen 16

17 Slalomestafette Zet met pionnen een goal uit van ongeveer drie meter breed. Leg drie meter hiervandaan heel veel hoedjes (kleine pionnen) op de grond. Dit zijn de mijnen. De kinderen gaan om beurten met bal en stick richting goal. Ze moeten hiervoor wel eerst door het mijnenveld. Maar pas op! Want de mijnen mogen niet geraakt worden! Zijn ze voorbij de mijnen, dan mogen ze scoren in de goal. Als er een mijn wordt geraakt, ben je af. goal = kind = kleine pion = pion Benodigdheden minimaal één stick een aantal ballen een goal ((zet twee pionnen neer als er geen goal is) een groot aantal hoedjes/kleine pionnen 17

18 Wedstrijdoefeningen Speel een wedstrijdje om de training op een leuke manier af te sluiten. Door klein te beginnen, leren de kinderen snel hoe ze een wedstrijd moeten spelen. Drie tegen drie Zet een veld uit van ongeveer zes meter bij drie meter en zet aan beide kanten twee pionnen neer als goal. De twee teams van drie spelers gaan beiden aan een kant van het veld staan. Zij verdedigen hun goal en proberen aan de overkant te scoren. Het team dat de meeste doelpunten scoort, wint. goal = kind = pion goal Variant op drie tegen drie Zet een veld uit van ongeveer vier meter bij drie meter en zet aan beide kanten (op de drie meterkant) twee pionnen neer als goal. Je hebt drie teams van drie kinderen. Er staan twee teams van drie kinderen in het veld. Eén team van drie spelers staat buiten het veld te wachten. Op het moment dat een team een doelpunt tegen krijgt, moet het wisselen met het derde team. goal = kind = pion Tip Zorg dat het wisselen snel gaat zodat kinderen niet koud worden. goal 18

19 Zes tegen zes Als het drie tegen drie spelen goed gaat, speel je zes tegen zes. Zet een veld uit van ongeveer negen meter bij vijf meter en zet aan beide kanten twee pionnen neer als goal. De twee teams van zes spelers gaan beiden aan een kant van het veld staan. Zij verdedigen hun goal en proberen aan de overkant te scoren. Het team dat de meeste doelpunten scoort, wint. goal = kind = pion goal 19

20 Zoetermeer Randstad 20

15 min. Stick Skills - Dominante hand hoog (3/4 de van de stick) - Andere hand helemaal bij het uiteinde van de stick

15 min. Stick Skills - Dominante hand hoog (3/4 de van de stick) - Andere hand helemaal bij het uiteinde van de stick Tijd Bewegingsactiviteiten Organisatie Aandachtspunten Stick Skills De leerlingen lopen kriskras door het veld met allemaal een eigen stick en eigen bal. Op teken van de docent (1 x fluiten) gooien de

Nadere informatie

Nederlands dameselftal 2010. hockey

Nederlands dameselftal 2010. hockey Nederlands dameselftal 2010 hockey Milou Vermeulen Groep 5 oktober 2010 1 Inhoud 1. Wat is hockey. 2. Wat heb je nodig. 3. Hoe zit het met de spelregels. 4. Hockey vroeger en nu. 5. Hockey allerlei. 6.

Nadere informatie

Hockey begeleiding Jongste Jeugd

Hockey begeleiding Jongste Jeugd Hockey begeleiding Jongste Jeugd Agenda Wat is Hockey Spelbegeleiding Spelregels Wat is hockey Algemeen: Hockey is een spel waarbij 2 teams tegen elkaar spelen. Alle spelers hebben een stick. Met die stick

Nadere informatie

Het spellenboek. De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent:

Het spellenboek. De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: Het spellenboek De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: Mandje vullen Voor dit spel zijn minimaal twee kinderen nodig. Stap 1: Verdeel de

Nadere informatie

Voor de Jongste Jeugd van Hockeyclub Hisalis. Maart 2006 Anniek de Jong

Voor de Jongste Jeugd van Hockeyclub Hisalis. Maart 2006 Anniek de Jong Voor de Jongste Jeugd van Hockeyclub Hisalis Maart 2006 Anniek de Jong 1 Hockey is een teamsport. Dat betekent dat je in het hockey er nooit alleen voor staat. Een teamsport betekent: Je samen inzetten

Nadere informatie

Hockey spelregels. in een notendop

Hockey spelregels. in een notendop Hockey spelregels in een notendop Hockey spelregels in een notendop Colofon Koninklijke Nederlandse Hockey Bond Postbus 2654 3430 GB Nieuwegein www.knhb.nl Samenstelling, coördinatie en opmaak KNHB Fotografie

Nadere informatie

Hockeyspelregels. in een notendop

Hockeyspelregels. in een notendop Hockeyspelregels in een notendop Hockeyspelregels in een notendop Colofon Koninklijke Nederlandse Hockey Bond Postbus 2654 3430 GB Nieuwegein www.knhb.nl Samenstelling, coördinatie en opmaak KNHB Fotografie

Nadere informatie

Spelregels : Zestal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ

Spelregels : Zestal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ Spelregels : Zestal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ Hoe ziet het speelveld eruit? speelrichting speelrichting. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm

Nadere informatie

Spelregels zestal hockey

Spelregels zestal hockey Spelregels zestal hockey Hoe ziet een speelveld eruit? speelrichting speelrichting. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen Zoals in de tekening weergegeven kunnen

Nadere informatie

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal.

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Alle leerlingen staan aan één helft van de gymzaal verspreid met allemaal een bal. De trainer staat

Nadere informatie

WELKOMSTBOEKJE JONGSTE JEUGD

WELKOMSTBOEKJE JONGSTE JEUGD Copyright 2017 - HBS - Niets uit dit document mag geheel of gedeeltelijk worden verveelvoudigd, opgeslagen of openbaar worden gemaakt, op welke wijze dan ook, zonder schriftelijke toestemming. WELKOMSTBOEKJE

Nadere informatie

Spelregels zestal hockey

Spelregels zestal hockey Spelregels zestal hockey Hoe ziet een speelveld eruit? speelrichting speelrichting. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen Zoals in de tekening weergegeven kunnen

Nadere informatie

Standaard jaarplanning E pupillen en D jeugd (8-11 jaar)

Standaard jaarplanning E pupillen en D jeugd (8-11 jaar) Floorball training Standaard jaarplanning E pupillen en D jeugd (8-11 jaar) Deze standaard jaarplanning is een hulpmiddel voor alle jeugdtrainers. Met deze planning kan je het hele seizoen vullen met leuke

Nadere informatie

Warming-up: Jagerbal. Partij: 6 : 6 op 2 grote doelen + keepers

Warming-up: Jagerbal. Partij: 6 : 6 op 2 grote doelen + keepers Thema: Passen en Trappen E-pupillen Training: 1 Warming-up: Jagerbal Er worden drie groepen gemaakt Het veld is verdeeld in drie vakken De konijnen dribbelen in het middelste vak. De jagers moeten vanuit

Nadere informatie

Spelregels : Drietal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ

Spelregels : Drietal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ Spelregels : Drietal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ Hoe ziet het speelveld eruit? speelrichting speelrichting. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm

Nadere informatie

STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS

STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS TRAINING 3 STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS De tikkers proberen een speler te tikken met hun handen Nadat een speler getikt is, moet hij met zijn benen gespreid stilstaan De speler kan 'bevrijd' worden als

Nadere informatie

(Spel)regels 3-tallen seizoen 2015-2016

(Spel)regels 3-tallen seizoen 2015-2016 (Spel)regels 3-tallen seizoen 2015-2016 Het speelveld Bij 3-tallen wordt gespeeld op een achtste veld. Dit veld is 23 meter lang en 23 meter breed. De zijlijn van het 11-talveld doet dienst als achterlijn.

Nadere informatie

Spelregels : Achttal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ

Spelregels : Achttal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ Spelregels : Achttal Hockey Versie oktober 2011 Bron: KNHB / District Zuid JJ Hoe ziet het speelveld eruit? Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De zijlijnen

Nadere informatie

(Spel)regels 6-tallen seizoen 2015-2016

(Spel)regels 6-tallen seizoen 2015-2016 (Spel)regels 6-tallen seizoen 2015-2016 Het speelveld Bij 6-tallen wordt gespeeld op een kwart veld. Dit veld is 55 meter lang en 23 meter breed. De zijlijnen van het 11-talveld doen dienst als achterlijnen.

Nadere informatie

Spelregels. Het begin- en eindsignaal van de wedstrijden wordt centraal aangegeven.

Spelregels. Het begin- en eindsignaal van de wedstrijden wordt centraal aangegeven. Spelregels Het begin- en eindsignaal van de wedstrijden wordt centraal aangegeven. Er wordt gespeeld zonder keepers, maar verder volgens de officiële spelregels van de KNHB voor zestallen. De wedstrijden

Nadere informatie

2. Basketbal 2: lummelen Nodig: 2 basketballen 3 (5 banken) 2 lintjes voor de lummels

2. Basketbal 2: lummelen Nodig: 2 basketballen 3 (5 banken) 2 lintjes voor de lummels 1. Basketbal 1: dribbelen en doelen 1 basket 2 korfbalpalen met korf 6 pilonnen 6 paaltjes 3 touwen (tussen paaltjes vastmaken) Voor ieder kind 1 basketbal Beschrijving: We maken een rondje door het vak:

Nadere informatie

Schoolpleinpret. Jongeren Op Gezond Gewicht. actief en betrokken

Schoolpleinpret. Jongeren Op Gezond Gewicht. actief en betrokken Schoolpleinpret Jongeren Op Gezond Gewicht actief en betrokken VOORWOORD Beste lezer, Tikkertje, verstoppertje en voetballen zijn de populairste spelletjes op het schoolplein. Dat is al heel lang zo. Maar

Nadere informatie

Arbitrage : van 8-tal hockey naar 11-tal hockey Versie november 2010 Bron: KNHB / B.Bams

Arbitrage : van 8-tal hockey naar 11-tal hockey Versie november 2010 Bron: KNHB / B.Bams Arbitrage : van 8-tal hockey naar 11-tal hockey Versie november 2010 Bron: KNHB / B.Bams De veranderingen zijn GEEL gemarkeerd. Hoe ziet het speelveld eruit?.. Veldmarkeringen in de vorm van hoekvlaggen

Nadere informatie

(Spel)regels 3-tallen seizoen

(Spel)regels 3-tallen seizoen (Spel)regels 3-tallen seizoen 2015-2016 Het speelveld Bij 3-tallen wordt gespeeld op een achtste veld. Dit veld is 23 meter lang en 23 meter breed. De zijlijn van het 11-talveld doet dienst als achterlijn.

Nadere informatie

STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS

STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS TRAINING 3 STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS De tikkers proberen een speler te tikken met hun handen Nadat een speler getikt is, moet hij met zijn benen gespreid stilstaan De speler kan 'bevrijd' worden als

Nadere informatie

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit:

We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit: Floorball training Standaard jaarplanning B en C junioren (12-15 jaar) Deze standaard jaarplanning is een hulpmiddel voor alle jeugdtrainers. Met deze planning kan je het hele seizoen vullen met leuke

Nadere informatie

Spel Floorball Individuele stick en balbehandeling 2. Doelgroep Voortgezet Onderwijs Domein Onderdeel Thema Aantal 24. Les. Beginopstelling veld

Spel Floorball Individuele stick en balbehandeling 2. Doelgroep Voortgezet Onderwijs Domein Onderdeel Thema Aantal 24. Les. Beginopstelling veld Doelgroep Voortgezet Onderwijs Domein Onderdeel Groep H2A Thema Aantal 24 Les Spel Floorball Individuele stick en balbehandeling 2 Beginopstelling veld Benodigdheden Groot Goaltjes klein 4x Sticks 24x

Nadere informatie

oefening Dit doe je steeds 3 minuten, dan wisselen de spelers elkaar af.

oefening Dit doe je steeds 3 minuten, dan wisselen de spelers elkaar af. Niveau Warming-up 1 Techniek van het Focus: Plezier, spelen met de bal. Daarnaast is het belangrijk dat de spelers niet tegen elkaar aanlopen. (Omhoog/rond) kijken. Dit doe je steeds 3 minuten, dan wisselen

Nadere informatie

Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen

Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen Spelregels achttal hockey Hoe ziet het speelveld eruit? Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De zijlijnen doen dienst als achterlijnen. De achterlijn en middenlijn

Nadere informatie

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten):

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten): Dribbelen en kappen Club: vv Sweel Aantal spelers: 8 Tijd: 60 min Tijd: Activiteiten trainer en spelers: Didactische aanwijzingen, aandachtspunten of accenten: 5 min Warming-up 1: (standaard wedstrijd

Nadere informatie

Spelregels 3-tal, 6-tal en 8-talhockey bij de mini's

Spelregels 3-tal, 6-tal en 8-talhockey bij de mini's Spelregels 3-tal, 6-tal en 8-talhockey bij de mini's Spelregels drietalhockey: Bij het minihockey heeft de spelbegeleider een 'lerende' taak en ziet deze er op toe dat sportief en veilig gespeeld wordt.

Nadere informatie

Oefenvormen - Het Oversteekspel

Oefenvormen - Het Oversteekspel Oefenvormen - Het Oversteekspel Voorbeeld uit KNVB opleidingboek " Zo doen wij dat effies" blz. 51 Veldafmetingen Het totale speelveld bedraagt 15 x 10 meter, waarbij de straat (en de sloot) 8 x 5 meter

Nadere informatie

Basketbal. Bronvermelding. Ik heb dit onderwerp gekozen omdat ik basketbal altijd al een leuk sport vond. Daarom leek het

Basketbal. Bronvermelding. Ik heb dit onderwerp gekozen omdat ik basketbal altijd al een leuk sport vond. Daarom leek het Basketbal Ik heb dit onderwerp gekozen omdat ik basketbal altijd al een leuk sport vond. Daarom leek het mij interessant om te weten hoe dat allemaal in mekaar zit. Bronvermelding 1 / 6 Ik heb de informatie

Nadere informatie

Spelregels Jongste Jeugd. Rijswijksche Hockey Club Seizoen

Spelregels Jongste Jeugd. Rijswijksche Hockey Club Seizoen Spelregels Jongste Jeugd Rijswijksche Hockey Club Seizoen 2016 2017 Versie 8-9-2016 Spel begeleiding F & 1e jaars E Begeleiding door 2 ouders (elk team 1) Nadruk ligt op begeleiden 2e jaars E Beide teams

Nadere informatie

Spelbegeleiding Jongste Jeugd. Vrijdag 18 november 2011

Spelbegeleiding Jongste Jeugd. Vrijdag 18 november 2011 Spelbegeleiding Jongste Jeugd Vrijdag 18 november 2011 Programma 1. Spelvoorwaarden Jongste Jeugd 2. Veldindeling opstelling 3. Zestal hockey 4. Achttal hockey Algemeen 5. Tips & Tricks 1. Spelvoorwaarden

Nadere informatie

S.V. Kampong G/LG-Hockey Marije de Meij juli Samenvatting pilot aangepast Funkey

S.V. Kampong G/LG-Hockey Marije de Meij juli Samenvatting pilot aangepast Funkey Samenvatting pilot aangepast Funkey 2014 2016 Inleiding In september 2014 is er bij het G/LG-hockey van S.V. Kampong hockey een pilot gestart waarin er sportmogelijkheid geboden kon worden voor jonge kinderen

Nadere informatie

Spelregels achttal hockey. Hoe ziet het speelveld eruit? 15m. speelrichting. 15m. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen

Spelregels achttal hockey. Hoe ziet het speelveld eruit? 15m. speelrichting. 15m. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Spelregels achttal hockey Hoe ziet het speelveld eruit? 15m. speelrichting. 15m Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De zijlijnen doen dienst als achterlijnen.

Nadere informatie

Zaalhockey jeugd-coaches

Zaalhockey jeugd-coaches Zaalhockey jeugd-coaches Forescate December 2010 Bas Seelen Inhoud 1) Nut en fun 2) Organisatie 3) Techniek & tactiek 4) Materiaal 1 Z @ P P s p o r t - Pinoke JD1 NK zaal Maar bovenal!!!!! 2 Nut & Fun

Nadere informatie

TOUCH RUGBY WAT IS TOUCH RUGBY

TOUCH RUGBY WAT IS TOUCH RUGBY REGELS TOUCH RUGBY WAT IS TOUCH RUGBY Touch rugby is een rugby-vorm die er voor zorgt dat rugby prima voor iedereen is te spelen. Het is een variant waarbij intensief fysiek contact wordt voorkomen. In

Nadere informatie

Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen. Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen

Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen. Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen Spelregels drietal hockey Hoe ziet een speelveld er uit? 5m 5m 2m 5m 2m 2m speelrichting speelrichting 2m 2m 2m 5m 5m 5m 5m. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen

Nadere informatie

Spelregels drietal hockey

Spelregels drietal hockey Spelregels drietal hockey Hoe ziet een speelveld er uit? speelrichting speelrichting. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De achterlijnen worden gevormd door

Nadere informatie

Trainingsprogramma 2 e jaars F-pupillen

Trainingsprogramma 2 e jaars F-pupillen Trainingsprogramma 2 e jaars F-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS

STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS TRAINING 1 STARTVORM MET 2,3 OF 4 TIKKERS De tikkers proberen een speler te tikken met hun handen Nadat een speler getikt is, moet hij met zijn benen gespreid stilstaan De speler kan 'bevrijd' worden als

Nadere informatie

Leskaarten muurkaatsen

Leskaarten muurkaatsen Leskaarten muurkaatsen Muurkaatsen Opbouw Spelvormen Muurkaatsen Kaatstennis Flyball Leskaarten muurkaatsen Najaar 2010 Vlot te doen Volop actie!! Maaike Osinga Inhoudsopgave Inleiding...3 Spelregels muurkaatsen

Nadere informatie

(Spel)regels 8-tallen seizoen 2015-2016

(Spel)regels 8-tallen seizoen 2015-2016 (Spel)regels 8-tallen seizoen 2015-2016 Het speelveld Bij 8-tallen wordt gespeeld op een half veld. Dit veld is 55 meter lang en 45 meter breed. De zijlijnen van het 11-talveld doen dienst als achterlijnen.

Nadere informatie

Les 1 Panna/Freestyle

Les 1 Panna/Freestyle Les 1 Panna/Freestyle Doelstelling: Deze eerste training dient als kennismaking voor wat Pannavoetbal inhoudt. 1 Intro: Jezelf voorstellen en uitleggen wat SSD is 2 Warming-up: Voorkomen van blessures

Nadere informatie

Spelregels achttal hockey. Hoe ziet het speelveld eruit? 15m. speelrichting. 15m. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen

Spelregels achttal hockey. Hoe ziet het speelveld eruit? 15m. speelrichting. 15m. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Spelregels achttal hockey Hoe ziet het speelveld eruit? 15m. speelrichting. 15m Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De zijlijnen doen dienst als achterlijnen.

Nadere informatie

speelrichting speelrichting.

speelrichting speelrichting. Spelregels zestal hockey Hoe ziet een speelveld eruit? speelrichting speelrichting. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen Zoals in de tekening weergegeven kunnen

Nadere informatie

welkom bij Upward Ouderavond 16 september 2014

welkom bij Upward Ouderavond 16 september 2014 welkom bij Upward Ouderavond 16 september 2014 programma teams veldindeling beleid trainingsorganisatie wachtlijsten informatie vrijwilligersvereniging jongste jeugd commissie Spelregels- en begeleiding

Nadere informatie

Leskaart les 5, ronde 3

Leskaart les 5, ronde 3 Leskaart les 5, ronde 3 (De tweede les na schooltijd) B. Ronde 3. Spelen in kleine groepen: Station 1: Spel 2 2 + keeper Station 2: Spel 3 2 + keeper Organisatie: Kinderen verdelen over 2 stations Station

Nadere informatie

MINI-HOCKEY F-jeugd (3 tegen 3)

MINI-HOCKEY F-jeugd (3 tegen 3) Spel- en gedragsregels voor de MINI-HOCKEY F-jeugd (3 tegen 3) NB: De onderstaande tekst en afbeeldingen is een compilatie van publicaties van de KNHB. Voorwoord In het hockey sta je er niet alleen voor.

Nadere informatie

Spelregels 8:8. Rijswijksche Hockey Club Seizoen

Spelregels 8:8. Rijswijksche Hockey Club Seizoen Spelregels 8:8 Rijswijksche Hockey Club Seizoen 2014 2015 Versie 29-8-2014 Het speelveld Alleen pionen indien geen cirkel zichtbaar Wedstrijd Wedstrijd duur 2 * 30 minuten met 5 min pauze Coach kan een

Nadere informatie

Spel- en gedragsregels voor jeugdspelers

Spel- en gedragsregels voor jeugdspelers Spel- en gedragsregels voor jeugdspelers NB: De onderstaande tekst en afbeeldingen is een compilatie van publicaties van de KNHB. Een aantal van deze publicaties van de KNHB zijn ook te bestellen. In het

Nadere informatie

Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders. Superhandig. boekje

Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders. Superhandig. boekje Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders Superhandig boekje 1 Inleiding SMASH! SMASH! is het nieuwe volleybalprogramma voor kinderen en jongeren tot en met 18 jaar. Met SMASH! brengen we

Nadere informatie

Spelregels elftallen. Korte uitleg van de belangrijkste regels voor spelers, coaches, trainers en ouders

Spelregels elftallen. Korte uitleg van de belangrijkste regels voor spelers, coaches, trainers en ouders Spelregels elftallen Korte uitleg van de belangrijkste regels voor spelers, coaches, trainers en ouders Speelveld De wedstrijd duurt 2 x 35 min, met 5 min rust Uitleg speelveld De cirkellijn behoort tot

Nadere informatie

Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen

Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen 1 Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

Deze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven:

Deze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven: Deze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven: Bal op het hoofd Bal op de neus Bal om het hoofd heen Bal op de heupen

Nadere informatie

1 SPELREGELS 3-TALLEN 5m 5m 5m 2m 2m 2m speelrichting speelrichting 2m 2m 2m 5m 5m 5m 5m.

1 SPELREGELS 3-TALLEN 5m 5m 5m 2m 2m 2m speelrichting speelrichting 2m 2m 2m 5m 5m 5m 5m. 1 SPELREGELS 3-TALLEN speelrichting speelrichting. 2 Hoe ziet een speelveld er uit? Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De achterlijnen worden gevormd door de

Nadere informatie

Training vrijdag Circuittraining EWC F-pupillen

Training vrijdag Circuittraining EWC F-pupillen Ieder onderdeel duurt ± 10 minuten. Na die 10 minuten wisselen de groepen van onderdeel. Het partijspel is na de 5 onderdelen en duurt ± 15 minuten. We maken 3 gelijke groepen! Onderdeel 1: Spelvorm 1

Nadere informatie

Aan alle trainers van SV Venray afdeling F - E jeugd

Aan alle trainers van SV Venray afdeling F - E jeugd Aan alle trainers van SV Venray afdeling F - E jeugd Bij deze de trainingen voor de periode 4 september t/m 18 september. VELD 11 VELD 12 JO9-3 JO9-4 Mini F Mini F Oef. 1 Oef. 2 Oef. 1 Oef. 2 JO9-5 Mini

Nadere informatie

1 Intro: Jezelf voorstellen en uitleggen wat SSD is

1 Intro: Jezelf voorstellen en uitleggen wat SSD is Les 1 Zaalvoetbal Doelstelling: 1 Intro: Jezelf voorstellen en uitleggen wat SSD is 2 Warming-up: Voorkomen van blessures 3 Aannemen en passen: Hiermee wordt het balgevoel en de controle over de bal verbeterd.

Nadere informatie

Koninklijke Belgische Hockey Bond vzw Association Royale Belge de Hockey asbl 6-TAL HOCKEY JONGENS: SPEL- EN GEDRAGSREGELS

Koninklijke Belgische Hockey Bond vzw Association Royale Belge de Hockey asbl 6-TAL HOCKEY JONGENS: SPEL- EN GEDRAGSREGELS Referentie : Spelregels FIH Versie: 7-2009 (van toepassing vanaf 1/9/2009) Deze regels zijn van toepassing op eekhoorntjes jongens. De wijzigingen ten opzichte van de vorige versie 1-2003 zijn aangegeven

Nadere informatie

Training 1. zaalhockey: overspelen Doel: warming up, oefenen overspelen Aantal spelers: 3- of 4-tallen Nodig: een bal per 3-tal

Training 1. zaalhockey: overspelen Doel: warming up, oefenen overspelen Aantal spelers: 3- of 4-tallen Nodig: een bal per 3-tal Training 1 zaalhockey: overspelen Doel: warming up, oefenen overspelen Aantal spelers: 3- of 4-tallen Nodig: een bal per 3-tal zaalhockey: wennen aan de balk Doel: wennen spelen tegen de balk Aantal spelers:

Nadere informatie

Tips - Praktisch: Spelleider bij Jongste Jeugd. Tips - Praktisch: Tips - Houding: Tips De wedstrijd: Tips De wedstrijd: 3-12-2008. Spannend? Leuk!!

Tips - Praktisch: Spelleider bij Jongste Jeugd. Tips - Praktisch: Tips - Houding: Tips De wedstrijd: Tips De wedstrijd: 3-12-2008. Spannend? Leuk!! Tips - Praktisch: Spelleider bij Jongste Jeugd Spannend? Leuk!! Zorg dat je op tijd bent! Meld je bij de coach van het SMHC team dat je moet fluiten. Zorg zelf voor een fluitje of haal er één bij degene

Nadere informatie

Per straatspeeldag staan er 5 spellen in. Er kan zelf gekozen worden welke spelen gepast zijn voor de doelgroep bij jullie in de straat.

Per straatspeeldag staan er 5 spellen in. Er kan zelf gekozen worden welke spelen gepast zijn voor de doelgroep bij jullie in de straat. Activiteitenboekje In dit activiteitenboekje willen we de bewoners ondersteunen met het organiseren van sportactiviteiten voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Er staan sportactiviteiten in waar weinig sportmateriaal

Nadere informatie

15m. 15m. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen. Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen

15m. 15m. Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen. Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen Spelregels achttal hockey Hoe ziet het speelveld eruit? 15m. speelrichting. 15m Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De zijlijnen doen dienst als achterlijnen.

Nadere informatie

Spelregels Achttal hockey

Spelregels Achttal hockey Spelregels Achttal hockey Hoe ziet een speelveld eruit? 15m.. speelrichting 15m Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen De zijlijnen doen dienst als achterlijnen.

Nadere informatie

groep 3 WU 3.1 en 3.4 / oefenvorm 3.1 t/m 3.9 / partijvorm 3 llen aanva

groep 3 WU 3.1 en 3.4 / oefenvorm 3.1 t/m 3.9 / partijvorm 3 llen aanva groep 3 WU 3.1 en 3.4 / oefenvorm 3.1 t/m 3.9 / partijvorm 3 llen aanva 0 20 30 40 WU 3.1 1 tegen 1 lijnvoetbal 0 0 20 30 40 WU 3.4 dribbeltikspel 20 beide spelers kunnen scoren door over de doellijn van

Nadere informatie

MINI-HOCKEY E-jeugd (6:6)

MINI-HOCKEY E-jeugd (6:6) Spel- en gedragsregels voor MINI-HOCKEY E-jeugd (6:6) NB: De onderstaande tekst en afbeeldingen is een compilatie van publicaties van de KNHB. Voorwoord Hockey is een teamsport In het hockey sta je er

Nadere informatie

Zaal: hoe was het ook al weer?

Zaal: hoe was het ook al weer? ZAALHockey 2016 Zaal: hoe was het ook al weer? Hoog in normaal spel: niemand in de buurt: maximaal 10 cm pass boven 10 cm = fout als de tegenstander er last van heeft = fout Bal slaan mag niet; alleen

Nadere informatie

Spel en oefenvormen voor hockey op school

Spel en oefenvormen voor hockey op school Spel en oefenvormen voor hockey op school Joeri Beunen Hockey is de ideale sport om op school aan te bieden. De leerlingen leren met anderen omgaan in groep, worden motorisch vaardiger en verwerven inzichten

Nadere informatie

HTV Oranje Viertal hockey v 2.0

HTV Oranje Viertal hockey v 2.0 2012 HTV Oranje Viertal hockey Alain Paumen StrokeTime 03-01-2012 CONTENTS Beste ouder,... 3 5 Gouden tips voor gedrag langs de lijn... 4 1. PLEZIER GAAT VOOR PRESTEREN!... 4 2. MOEDIG AAN, MAAR COACH

Nadere informatie

(Spel)regels 6-tallen seizoen

(Spel)regels 6-tallen seizoen (Spel)regels 6-tallen seizoen 2015-2016 Het speelveld Bij 6-tallen wordt gespeeld op een kwart veld. Dit veld is 55 meter lang en 23 meter breed. De zijlijnen van het 11-talveld doen dienst als achterlijnen.

Nadere informatie

Hockey, niet zo maar een sport "van zestalhockey naar achttalhockey''

Hockey, niet zo maar een sport van zestalhockey naar achttalhockey'' Hockey, niet zo maar een sport "van zestalhockey naar achttalhockey'' In het hockey sta je er niet alleen voor. Je speelt in een team. Eerst zestalhockey en daarna achttalhockey. Teamsport betekent je

Nadere informatie

POULEINDELING GROEP 5 & 6

POULEINDELING GROEP 5 & 6 2017 POULEINDELING GROEP 5 & 6 POULEINDELING GROEP 7 & 8 PLATTEGROND VERZAMELPUNTEN SCHOLEN WEDSTRIJDSCHEMA GROEP 5/6 POULE ROZE WEDSTRIJDSCHEMA GROEP 5/6 POULE GROEN WEDSTRIJDSCHEMA GROEP 5/6 POULE BLAUW

Nadere informatie

Zaalbriefing Spelregels 2017

Zaalbriefing Spelregels 2017 Zaalbriefing Spelregels 2017 Verschillen zaal- en veldhockey Veld: Slaan 5 meter Liggend spelen Bal mag van de grond Middenlijn en 23-lijn Zaal: Pushen 3 meter Bal mag max 10 cm boven de grond In het blok

Nadere informatie

De gymles van begin tot eind

De gymles van begin tot eind De gymles van begin tot eind Eenvoudige inleidingen en afsluitingen voor een gymles Iedereen kent het wel: je gaat gymles geven en je gymzaal staat vol met materialen voor de kern van de les. Hoe kun je

Nadere informatie

(nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch)

(nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch) (nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch) Het werkt op zich net als een gewoon potje basketbal, alleen zijn jullie nu net zo lang als echte basketballers. Papa en mama nemen de kinderen

Nadere informatie

Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen

Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

(Spel)regels 3-tallen seizoen

(Spel)regels 3-tallen seizoen (Spel)regels 3-tallen seizoen 2016-2017-2018 Het speelveld Bij 3-tallen wordt gespeeld op een achtste veld. Dit veld is 23 meter lang en 23 meter breed. De zijlijn van het elftalveld doet dienst als achterlijn.

Nadere informatie

D-pupillen Training 1

D-pupillen Training 1 D-pupillen Training 1 Aantekeningen / evaluatie ORGANISATIE TRAINING Zet een veld uit van 40 bij eter. Op drie meter van de hoeken worden vier doeltjes geplaatst. Maak nu een extra lijn, tien meter naar

Nadere informatie

Van pupil E naar D...

Van pupil E naar D... Van pupil E naar D... Van 7 tal Naar 11 tal Pagina 1 Voorwoord Beste E speler maar toekomstig D speler, Om je alvast een klein beetje te helpen hebben we een boekje gemaakt. Door het lezen van dit boekje

Nadere informatie

Lessen 1 ste middelbaar

Lessen 1 ste middelbaar Lessen 1 ste middelbaar http://www.tourettesbenefit.com/art/art_v_050.gif Eindwerk basketbal Kim Weckx 5 Basketbal: Les 1 Lesonderwerp: kennismaking met basketbal DOELSTELLINGEN ACTIVITEITEN DIDACTISCHE

Nadere informatie

Volleybal binnen het basisonderwijs

Volleybal binnen het basisonderwijs Volleybal binnen het basisonderwijs Voorwoord Voor u ligt HET volleybalboek voor het basisonderwijs. Aan de hand van deze uitgeschreven oefenvormen en lessen kunt u als leerkracht stoere, uitdagende volleyballessen

Nadere informatie

8-TAL HOCKEY : SPEL- EN GEDRAGSREGELS

8-TAL HOCKEY : SPEL- EN GEDRAGSREGELS Referentie : Spelregels FIH Versie: 1-2008 (van toepassing vanaf 1/2/2008) Deze regels zijn van toepassing op preminiemen jongens en miniemen meisjes en jongens. De wijzigingen ten opzichte van de vorige

Nadere informatie

Coaching Boekje 2014-2015. U7-U12 Dragons

Coaching Boekje 2014-2015. U7-U12 Dragons Coaching Boekje 2014-2015 U7-U12 Dragons INLEIDING Coachen is niet gemakkelijk, 6 vuistregels voor effectief coachen bij U7-U12: 1. Bespreek per wedstrijd maximaal 2 onderwerpen, herhaal deze in de rust.

Nadere informatie

Praktijktraining. René Meulensteen Academy

Praktijktraining. René Meulensteen Academy Praktijktraining Oefening 1: Warming-up :Cirkel : : 20 min. Iedere speler heeft een bal De volgende bewegingen kunnen uitgevoerd worden: Snel voetenwerk met arminzet + kwartdraai naar links en rechts Snel

Nadere informatie

DCS Ukken. Oefenstof. Inhoudsopgave

DCS Ukken. Oefenstof. Inhoudsopgave DCS Ukken Oefenstof Inhoudsopgave P2. Basis Partijvormen P4. Dribbelvormen P4. Basis Dribbelvormen P6. Uitdagende Dribbelvormen P8. Dribbelvorm Lion King P9. Dribbelvorm Krokodillenspel P10. Oversteekspellen

Nadere informatie

Infoboekje voor keepers van UFC Groningen

Infoboekje voor keepers van UFC Groningen Infoboekje voor keepers van UFC Groningen Wat mag de keeper wel en wat mag de keeper niet? Handige techniek tips Hoe gebruik ik de spullen? Hoe onderhoud ik de spullen? Een klein, handig boekje om na te

Nadere informatie

Het grote voetbalavontuur

Het grote voetbalavontuur 5 Thema: voetbalvaardigheid Het grote voetbalavontuur Test je (voet)balvaardigheid in deze spelen met de bal Inhoud en uitgangspunten van de les Uitgangspunt: iedereen is goed in iets en daarom is voetbal

Nadere informatie

Sportkanjers in de gymles. Sportkanjers in de gymles. gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW

Sportkanjers in de gymles. Sportkanjers in de gymles. gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW Sportkanjers in de gymles Sportkanjers in de gymles gy m gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW Leskaarten Les 1: Ik doe aan sport! VERTEL HET VOLGENDE VERHAAL: Het eerste wat je doet

Nadere informatie

TRAINING 2 FEBRUARI

TRAINING 2 FEBRUARI 170201 TRAINING 2 FEBRUARI TRAINING Teamfunctie Teamtaak Speelveldgedeelte Rol tegenpartij Doelstelling OVERSTEEKSPEL 1 VERDEDIGER EN DOELTJES Regels: 3-4 spelers met bal proberen te dribbelen naar de

Nadere informatie

1 e Periode: Herhalen van dribbelen en passen van de Mini s. 2 e Periode: Passen en aannemen. 3 e Periode: Ruimteverkenning (op het veld)

1 e Periode: Herhalen van dribbelen en passen van de Mini s. 2 e Periode: Passen en aannemen. 3 e Periode: Ruimteverkenning (op het veld) 1 e Periode: Herhalen van dribbelen en passen van de Mini s. 2 e Periode: Passen en aannemen. 3 e Periode: Ruimteverkenning (op het veld) 1 e Periode: Herhalen van dribbelen en passen van de Mini s. Training

Nadere informatie

Pupillen. Waterpolo. (waterpolo voor dummies)

Pupillen. Waterpolo. (waterpolo voor dummies) Pupillen Waterpolo (waterpolo voor dummies) Ben je net begonnen met waterpolo en moet je binnenkort misschien je eerste wedstrijd spelen? Of heb je al vaker een wedstrijd gespeeld, maar ken je nog niet

Nadere informatie

POULEINDELING GROEP 5 & 6

POULEINDELING GROEP 5 & 6 2016 POULEINDELING GROEP 5 & 6 POULEINDELING GROEP 7 & 8 PLATTEGROND VERZAMELPUNTEN SCHOLEN WEDSTRIJDSCHEMA GROEP 5/6 POULE ROZE WEDSTRIJDSCHEMA GROEP 5/6 POULE GROEN WEDSTRIJDSCHEMA GROEP 5/6 POULE BLAUW

Nadere informatie

CIOS Arnhem Sporting Events SPELREGELS. Sportdag Sportaccentscholen

CIOS Arnhem Sporting Events SPELREGELS. Sportdag Sportaccentscholen SPELREGELS Sportdag Sportaccentscholen 2013 www.ciosarnhemsportingevents.nl 1 Basketbal 1. Geen lichamelijk contact. 2. Niet de bal uit handen slaan/trekken. 3. Geen second dribbel. 4. Terugspelen op eigen

Nadere informatie

Bouncebal. Voorbereiding voor hockeyvormen

Bouncebal. Voorbereiding voor hockeyvormen Bouncebal Bouncebal wordt gespeeld met een kunststof stick die voorzien is van een grote schuimkop. Naast het bekende teamspel waarbij een soort hockey gespeeld wordt, bieden de bouncebal sticks veel meer

Nadere informatie

Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen

Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training

Nadere informatie

ZAALHOCKEYREGELS

ZAALHOCKEYREGELS Binnenkort gaat het zaalhockeyseizoen weer van start. Ter voorbereiding hierop hebben we als Arbitrage Commissie Shinty de belangrijkste spelregels in deze folder voor je op een rij gezet. Alvast veel

Nadere informatie

Spelregels 3-tal hockey (KNHB) Instructie Spelregels 3-, 6- en 8-tallen M.M.H.C. Voordaan

Spelregels 3-tal hockey (KNHB) Instructie Spelregels 3-, 6- en 8-tallen M.M.H.C. Voordaan Instructie Spelregels 3-, 6- en 8-tallen M.M.H.C. Voordaan Spelregels 3-tal hockey (KNHB) De spelregels van het drietalhockey worden toegepast bij wedstrijden van de F- jeugd. In alle districten wordt

Nadere informatie