Schoolpleinpret. Jongeren Op Gezond Gewicht. actief en betrokken

Save this PDF as:
Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Schoolpleinpret. Jongeren Op Gezond Gewicht. actief en betrokken"

Transcriptie

1 Schoolpleinpret Jongeren Op Gezond Gewicht actief en betrokken

2 VOORWOORD Beste lezer, Tikkertje, verstoppertje en voetballen zijn de populairste spelletjes op het schoolplein. Dat is al heel lang zo. Maar er zijn nog veel meer leuke spelletjes die je op het schoolplein kunt spelen. Die zijn wat minder bekend en daarom is er nu een boekje gemaakt met een heleboel verschillende spelletjes. Meer bewegen Het boekje is gemaakt door het JOGG-team De Wolden. JOGG betekent Jongeren op Gezond Gewicht. Het JOGG-team probeert op heel veel verschillende manieren jongeren meer te laten bewegen, want dat is belangrijk om overgewicht te voorkomen. Vier stagiairs van de Hanzehogeschool, Astrid, Jonah, Martijs en Taran, zijn op bezoek geweest bij de basisscholen in gemeente De Wolden om schoolpleinspelletjes te spelen met leerlingen. Vervolgens ontstond het idee om een boekje te maken van deze schoolpleinspelletjes, zodat kinderen hier zelfstandig in de pauze mee aan de slag kunnen. Door met dit boekje meer schoolpleinspellen onder de aandacht te brengen, leren kinderen meer verschillende schoolpleinspellen kennen. Dit zorgt ervoor dat ze in de pauze meer keuze hebben. Met elkaar Ik hoop dat met de spelletjes in dit boekje kinderen nog meer in beweging komen en lekker gaan spelen in de pauze. Het zijn simpele maar vooral leuke spelletjes, waardoor je nog meer vrienden en vriendinnen kunt maken. Het mooist is natuurlijk dat iedereen gaat meedoen. Dat is ook goed voor een sportieve en gezellige sfeer in de klas. Ik wens iedereen heel veel plezier met het spelen van de spelletjes in dit boekje. Hartelijke groet, Mirjam Pauwels, wethouder JOGG De Wolden 1

3 INHOUDSOPGAVE Voorwoord 1 Inleiding 3 Balspelletjes Mandje vullen 4 Pion kantelen 5 Eitje leggen 6 Siamese tweeling 7 Softbal 8 Tienen 9 Stand in de mand 10 Levend bowlen 11 Tikspelletjes Roofvogel en kip 12 Konijnen jagen 13 Drie is teveel 14 Overige spelletjes Omgekeerd verstoppertje 15 Tennisbal overbrengen 16 Verstoppertje met bal 17 Springtouwspellen 18 Marco Polo 19 Nawoord 20 2

4 INLEIDING Zoals je ziet in de inhoudsopgave, kun je kiezen uit maar liefst 16 schoolpleinspelletjes. Voor deze schoolpleinspelletjes zijn geen tot weinig materialen nodig. Het is dus heel eenvoudig om deze spelletjes gewoon op het schoolplein te spelen. Per schoolpleinspelletje is een taakkaart gemaakt waarin het spelletje wordt uitgelegd: hoeveel kinderen mee kunnen doen, welke materialen je nodig hebt, uitleg en tenslotte de spelregels. De schoolpleinspelletjes zijn ingedeeld in drie categorieën zodat je eenvoudig een keuze kan maken. Lees bij elk spel de regels goed door zodat er geen verwarring kan ontstaan. Het gaat erom dat je plezier beleeft aan de schoolpleinspelletjes en daarbij gaat het natuurlijk niet om winnen of verliezen! De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: 3

5 Mandje vullen Voor dit spel zijn minimaal twee kinderen nodig. Stap 1: Verdeel de groep in twee groepen, elke groep krijgt drie ballen. Stap 2: Ga achter de pionnen staan die een paar meter voor de baskets staan. Stap 3: Wanneer het startsignaal wordt gegeven mag van elke groep één speler een bal pakken en proberen in de basket te gooien. Stap 4: Wanneer de bal door de basket gaat mag de speler de bal bij de tegenstander neerleggen. De tegenstander heeft nu vier ballen. Wanneer dit niet lukt, mag de speler de bal weer meenemen naar de eigen groep en heb je nog steeds drie ballen. Stap 5: Wanneer de speler terug is, mag de volgende speler de bal door de basket proberen te gooien enzovoort. Stap 6: De groep die als eerste geen enkele bal meer heeft, heeft gewonnen. Spelregel 1: Er mag per team maar met één bal tegelijk worden gegooid. Spelregel 2: De ballen die door de basket heen gaan moeten bij de tegenstander worden gelegd, dus niet worden gegooid. 4

6 Pion kantelen Dit spel kan gespeeld met twee tot en met twintig kinderen. Stap 1: Teken met stoepkrijt twee strepen op het schoolplein zoals je het op het plaatje kunt zien. Dit zijn de twee achterlijnen. Stap 2: Zet vijf pionnen op de kop neer in het midden van het veld zoals je het op het plaatje kunt zien. Stap 2: Maak twee groepen. Stap 3: De ene groep gaat achter de ene achterlijn staat en de andere groep gaat achter de andere achterlijn staan. Stap 4: De groepen mogen op het signaal van de scheidsrechter de ballen richting de pionnen gooien. Wanneer een pion om gaat, heb je een punt gescoord. Stap 5: Wanneer alle pionnen om zijn, heeft de groep met de meeste punten gewonnen. Spelregel 1: Je mag niet over de achterlijn komen. Spelregel 2: Wanneer een bal stilligt in het veld mag de groep waar de bal het dichtste bij ligt, de bal pakken en weer achter de achterlijn gaan staan. 5

7 Eitje leggen Voor dit spel zijn minimaal drie kinderen nodig. Stap 1: Ga in één lange rij achter elkaar staan tegenover een muur. Stap 2: Zorg dat de afstand tussen de eerste speler en de muur ongeveer vijf meter is. Stap 3: De eerste speler in de rij krijgt een tennisbal en gooit deze vervolgens tegen de muur aan. Stap 4: De bal kaatst terug en iedereen (behalve de laatste speler) springt over de bal heen. Stap 5: De laatste speler in de rij probeert de bal te vangen. Stap 6: Wanneer de bal gevangen is, mag de laatste speler helemaal vooraan komen staan. Daarna begin je weer bij stap 2. Spelregel 1: Wanneer de bal tegen je aan komt, ben je af. Spelregel 2: Wanneer de vanger de bal niet vangt, is de speler af. 6

8 Siamese tweeling Dit spel kan gespeeld worden met groepjes van twee spelers. Stap 1: Verdeel de groep in groepjes van twee spelers. Stap 2: Ga per tweetal met de rug tegen elkaar aan staan en klem hier een bal tussen. Stap 3: Probeer de bal, zonder hem te verliezen naar de eindstreep te brengen. Spelregel 1: Wanneer de bal op de grond valt, moet je opnieuw beginnen. Spelregel 2: Je mag de bal niet met je handen aanraken of vastpakken. 7

9 Softbal Voor dit spel zijn minimaal acht kinderen nodig. Stap 1: Zet vier honken neer in een grote ronde met verschillende spullen. Honk 0: Beginpunt. Hier ligt een plankje, een tennisbal en een korf. Honk 1: Springtouw (spring drie keer) Honk 2: Tennisbal (stuiter de tennisbal tussen je benen en vang hem) Honk 3: Tennisbal en pion (gooi met de tennisbal de pion om) Stap 2: Verdeel de groep in twee groepen. Eén groep begint als veldgroep en de andere groep is aan slag. De groep die aan slag is gaat bij honk 0 staan. Stap 3: De eerste speler uit de slaggroep mag met het softbalplankje de tennisbal wegslaan. Stap 4: De speler rent naar honk 1, 2 en 3 en doet de oefeningen. De oefeningen staan in stap 1 uitgelegd. De veldgroep probeert ondertussen de bal te pakken en de bal in de korf te leggen bij honk 0. Stap 5: Wanneer de bal weer terug is moet de speler uit de slaggroep bij het honk blijven staan. Wanneer de speler halverwege tussen twee honken is of de opdracht nog niet heeft uitgevoerd is de speler af. Stap 6: De volgende persoon uit de slaggroep is aan de beurt en mag slaan. Wanneer er nog iemand bij een honk stond mag deze ook verder met de oefeningen. Spelregel 1: De groepen moeten wisselen wanneer er drie spelers af zijn. Spelregel 2: Pas wanneer de bal in de korf ligt kan er iemand af zijn. 8

10 Tienen Voor dit spel zijn minimaal zes kinderen nodig. Stap 1: Verdeel de groep in twee gelijke groepen. Stap 2: Eén groep mag beginnen en krijgt de bal. Deze groep moet proberen om tien keer met de bal over te gooien. Stap 3: De andere groep moet proberen te bal af te pakken. Wanneer dit lukt moet deze groep de bal tien keer overgooien en moet de andere groep de bal proberen af te pakken, enzovoort. Stap 4: De groep die als eerste tien keer heeft overgegooid, wint een punt. Spelregel 1: Je mag de bal niet uit iemand zijn hand slaan wanneer de speler de bal vast heeft. Spelregel 2: Je mag de bal niet langer dan vijf seconden vasthouden. Spelregel 3: Je mag niet lopen met de bal. Spelregel 4: Wanneer er een punt wordt gescoord, wordt de bal aan de andere groep gegeven. 9

11 Stand in de mand Voor dit spel zijn minimaal drie kinderen nodig. Stap 1: Eén speler mag de bal vasthouden. De speler roept stand in de mand en de bal is voor (een naam uit de groep) en gooit vervolgens de bal in de lucht. Stap 2: Iedereen rent weg behalve wanneer je naam wordt genoemd. Stap 3: Wanneer je naam wordt genoemd moet je de bal zo snel mogelijk pakken en STOP! roepen. Stap 4: Wanneer er STOP! is geroepen moeten de spelers die weg rennen stoppen en met hun benen wijd gaan staan (poortje). Stap 5: De speler met de bal mag drie stappen doen in de richting van een andere speler en vervolgens de bal door het poortje proberen te gooien. Stap 6: Wanneer de speler de bal door het poortje heeft gegooid mag deze speler de bal in de lucht gooien en stand in de mand en de bal is voor (een naam uit de groep) roepen. Wanneer de bal niet door een poortje heen is gerold mag iemand anders de bal gooien en stand in de mand en de bal is voor (een naam uit de groep) roepen. Spelregel 1: Wanneer de bal te schuin wordt gegooid, moet de gooier de bal opnieuw gooien. Spelregel 2: Je moet met je benen wel zo wijd staan dat de bal er tussendoor past. 10

12 Levend bowlen Voor dit spel zijn minimaal vijf kinderen nodig. Stap 1: Kies twee spelers die gaan bowlen. Stap 2: De twee bowlers gaan tegenover elkaar staan. Stap 3: De rest van de spelers gaat in een lange rij achter elkaar staan tussen de twee bowlers in. Stap 4: De kinderen in het midden gaan allemaal met de benen wijd staan. Stap 5: Eén van de bowlers heeft een bal vast, alle spelers in het midden richten het gezicht naar de bowler die de bal heeft. Stap 6: De bowler rolt nu de bal tussen de benen van de spelers in het midden naar de andere bowler. Stap 7: De spelers moeten ervoor zorgen dat de bal tussen de benen door gaat. Stap 8: Als de bal bij de andere bowler is draaien alle spelers zich om en rolt de bowler de bal weer terug naar de andere bowler, enzovoort. Spelregel 1: Als de bal tegen je benen aan komt, ben je af. Spelregel 2: Als de bal niet tussen je benen door rolt, ben je af. 11

13 Roofvogel en kip Voor dit spel zijn minimaal vier kinderen nodig. Stap 1: Vorm rijtjes van vier of vijf kinderen die de handen op elkaars schouders leggen. Stap 2: Het voorste kind van elk rijtje is de kip en tegenover die kip staat een roofvogel, die het achterste kind van elk rijtje gaat proberen aan te tikken. Stap 3: De kip mag zijn of haar armen spreiden om het de roofvogel moeilijk te maken. Stap 4: De roofvogel wint als hij of zij het achterste kind van het rijtje aantikt. Stap 5: Als het achterste kind is aangetikt sluiten de kip en roofvogel achteraan het rijtje en dan mogen de voorste twee kinderen van het rijtje kip en roofvogel zijn. *Dit spel kan met meerdere rijtjes tegelijk gespeeld worden in één veld. Spelregel 1: Degene die de kip is: wees voorzichtig met het zwaaien met de armen om de roofvogel te hinderen. Spelregel 2: Als de rij verbroken wordt, wint de roofvogel. 12

14 Konijnen jagen Voor dit spel zijn minimaal vijf kinderen nodig. Stap 1: Kies met elkaar een kind uit dat de jager is. De andere kinderen zijn konijnen. Stap 2: De konijnen roepen: Ik ben een konijn en huppelen over het terrein. Stap 3: De jager rent achter de konijnen aan en roept: Ik ben een jager. Als de jager een konijn heeft aangetikt dan verandert het konijn in een wortel en gaat met zijn of haar armen omhoog staan. Stap 4: Wanneer een ander konijn door het poortje van een wortel kruipt, wordt de wortel weer een konijn. Stap 5: Wanneer alle konijnen wortels zijn, heeft de jager gewonnen en wordt er een nieuwe jager aangewezen. Spelregel 1: Wees voorzichtig bij het door de poortjes kruipen zodat je niet tegen elkaar aan loopt. 13

15 Drie is teveel Voor dit spel zijn minimaal zes kinderen nodig. Stap 1: Maak tweetallen. Stap 2: Bij één tweetal begint de één als tikker en de ander als loper. Stap 3: De overige tweetallen gaan in een grote cirkel staan. Stap 4: De tikker moet vervolgens de loper proberen te tikken. Stap 5: Wanneer de loper naast een tweetal gaat staan, wordt de speler aan de buitenkant van het tweetal de loper en moet de tikker de nieuwe loper proberen te tikken. Enzovoort. Stap 6: Wanneer de tikker een loper heeft getikt wordt de tikker de loper en andersom. Spelregel 1: Als je loper bent mag je niet twee keer achter elkaar bij hetzelfde tweetal aansluiten. 14

16 Omgekeerd verstoppertje Voor dit spel zijn minimaal drie kinderen nodig. Stap 1: Eén speler uit de groep moet zich verstoppen. De andere kinderen mogen niet kijken waar hij of zij zich verstopt. Stap 2: De andere kinderen moeten samen tot tien tellen. Stap 3: De andere kinderen moeten het kind dat zich heeft verstopt zoeken. Stap 4: Wanneer iemand het kind heeft gevonden, gaat hij of zij bij hem of haar zitten. Wanneer er nog iemand het kind gevonden heeft gaat hij of zij er ook bij zitten enzovoort. Stap 5: Wanneer iedereen de verstopplek heeft gevonden, begint het spel opnieuw. Spelregel 1: Wees tijdens het zoeken zo stil mogelijk zodat het niet opvalt dat je de verstopplek hebt gevonden. 15

17 Tennisbal overbrengen Voor dit spel zijn minimaal vier kinderen nodig. Stap 1: Verdeel de groep in twee teams en maak twee rijen. Stap 2: De voorste speler van elk team krijgt een bal tussen de benen. Stap 3: De voorste speler van elk team rent zo snel mogelijk van A (pion) naar B (pion) maar mag de tennisbal ondertussen niet verliezen. Stap 4: Wanneer de voorste speler bij punt B is aangekomen mag hij of zijn de bal vastpakken en terugrennen naar de eerstvolgende uit die rij die vervolgens hetzelfde mag doen. Spelregel 1: Je mag de tennisbal pas pakken als je bij punt B bent aangekomen. 16

18 Verstoppertje met bal Voor dit spel zijn minimaal vier kinderen nodig. Stap 1: Kies één speler die mag zoeken en hij of zij krijgt vervolgens de bal. Stap 2: De rest mag zich verstoppen. Stap 3: Wanneer iedereen verstopt is, mag de zoeker de andere kinderen gaan zoeken maar de bal moet op de plek blijven liggen waar hij lag. Stap 4: Wanneer de zoeker een kind heeft gevonden, rent hij of zij terug naar de bal en roept de naam van het kind terwijl hij of zij de bal aanraakt. Stap 5: Het kind dat gevonden is, is af en kan nu tevoorschijn komen Stap 6: De kinderen die nog niet af zijn mogen de bal wegschoppen (zonder dat ze gezien worden door de zoeker). Wanneer dit gebeurt is iedereen weer vrij en mag iedereen zich weer verstoppen. Stap 7: Wanneer iedereen af is, is het spel afgelopen. Spelregel 1: De zoeker mag pas weer beginnen met zoeken wanneer hij of zij de bal weer terug heeft gelegd op de plek waar hij lag. Spelregel 2: Schop de bal niet de bosjes in of op het dak, dat is natuurlijk niet eerlijk voor de zoeker! 17

19 Verschillende springtouwspellen Voor dit spel zijn minimaal drie kinderen nodig. Uitleg van de spellen Doorlopertje Stap 1: Kies twee kinderen die mogen draaien. De twee kinderen die mogen draaien, mogen dit niet te snel doen. De andere kinderen gaan, zonder te springen, door het touw lopen. Wanneer je het touw raakt, ben je af. Stap 2: Vervolgens mag iedereen die nog over is één keer springen in het touw en dan doorlopen. En weer wanneer je het touw raakt, ben je af. Vervolgens twee keer en zo verder tot dat er één kind overblijft. Hoe meer, hoe liever Stap 1: Kies twee kinderen die mogen draaien. De twee kinderen die mogen draaien, mogen dit niet te snel doen. Stap 2: De andere kinderen mogen één voor één in het touw komen springen tot dat iedereen tegelijk aan het springen is. Beertje, beertje Stap 1: Kies twee kinderen die mogen draaien. De twee kinderen die mogen draaien, mogen dit niet te snel doen. Stap 2: Er komt steeds één iemand in het touw en die zingt het liedje met daarbij de bijbehorende bewegingen: Beertje beertje draai eens rond (één keer rond draaien) Beertje beertje tik de grond (de grond aantikken met je hand) Beertje beertje poets je tanden (poetsbeweging maken met je hand) Beertje beertje was je handen (met je handen over elkaar wrijven) Beertje beertje kam je haar (met één hand door het haar kammen) Beertje beertje, sta je klaar (met het touw tussen twee benen eindigen) Stap 3: Wanneer dit gelukt is ga je het touw uit en mag de volgende. Je kunt ook met twee kinderen tegelijk in het touw springen. 18

20 Marco Polo Voor dit spel zijn minimaal drie kinderen nodig. Stap 1: Maak van het touw een vierkant van ongeveer zeven bij zeven meter op de grond. Stap 2: Kies één speler die Marco is. De andere kinderen zijn Polo. Stap 3: Marco doet zijn ogen dicht en alle Polo s verspreiden zich over het vak. Stap 4: Alle Polo s doen nu ook hun ogen dicht. Stap 5: Marco roept nu Marco! en wanneer alle Polo s dit horen, mogen zij Polo! roepen. Stap 6: Wanneer de Polo s Polo! hebben geroepen mogen Marco en de Polo s een stap zetten. Stap 7: Dit gaat zo door totdat Marco een Polo tikt. Het kind dat aangetikt is mag nu Marco zijn en andersom. Stap 8: Wie op het laatste het minst vaak is getikt, heeft gewonnen. Spelregel 1: Je mag per keer maar één stap zetten. Spelregel 2: Je moet je ogen tijdens het spel de hele tijd dicht houden. Wanneer er iemand aangetikt is, mag je je ogen even open doen. 19

21 NAWOORD Het JOGG Team De Wolden heeft met veel plezier een bijdrage geleverd aan het ontwikkelen van dit boekje met schoolpleinspelletjes. Doordat wij de spellen bij verschillende scholen hebben uitgevoerd, hebben we een selectie kunnen maken van de leukste schoolpleinspelletjes. Stage opdracht Wij zijn studenten Sport, Gezondheid en Management aan de Hanzehogeschool in Groningen. Sport en gezondheid zijn een belangrijk onderdeel van onze stage bij JOGG De Wolden en wij vinden het leuk onze kennis van de theorielessen op school toe te passen in de praktijk. Lekker buiten spelen De reacties die wij ontvingen bij de verschillende scholen waren bijzonder positief. Niet alleen kregen wij positieve reacties van de kinderen, maar vooral van leraren en ouders. Tegenwoordig groeien kinderen op met computerspellen en televisie. Wij hopen dat door dit boekje kinderen weer enthousiast worden om buiten te gaan spelen. Buiten spelen is niet alleen veel gezonder, maar ook een manier om contact met elkaar te houden. Van links naar rechts: Martijs van Schie, Taran Poorterman, Astrid Niezing en Jonah Kremer 20

Het spellenboek. De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent:

Het spellenboek. De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: Het spellenboek De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: Mandje vullen Voor dit spel zijn minimaal twee kinderen nodig. Stap 1: Verdeel de

Nadere informatie

Per straatspeeldag staan er 5 spellen in. Er kan zelf gekozen worden welke spelen gepast zijn voor de doelgroep bij jullie in de straat.

Per straatspeeldag staan er 5 spellen in. Er kan zelf gekozen worden welke spelen gepast zijn voor de doelgroep bij jullie in de straat. Activiteitenboekje In dit activiteitenboekje willen we de bewoners ondersteunen met het organiseren van sportactiviteiten voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Er staan sportactiviteiten in waar weinig sportmateriaal

Nadere informatie

LES 34. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, tikspelen, Stoeien. DOELSTELLINGEN:

LES 34. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, tikspelen, Stoeien. DOELSTELLINGEN: LES 34. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Steile wand klimmen - De leerling klimt vlot met behulp van het touw tot bovenaan de berg. Stoeicircuit: - De leerling speelt zonder conflicten het spel

Nadere informatie

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 HANDBAL DOELSTELLINGEN:

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 HANDBAL DOELSTELLINGEN: LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Eilandbal: - De leerlingen kennen de regels en spelen het spel zelfstandig. Vangen: - De leerling vangt een goed aangegooide bal bijna altijd. Groep 5/6:

Nadere informatie

LES 7. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, tikspelen, springen.

LES 7. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, tikspelen, springen. LES 7. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Touwzwaaien: - De leerling zwaait heen en weer en landt op de bank. Brandweerspel: - Als brandweer handelt de leerling snel als zijn of haar brand geblust

Nadere informatie

Warming up. Shuttle tikkertje. Hoe lang? Doel van het spel Wat heb ik nodig? Organisatie. Start. Speelregels Hoe maak ik het makkelijker?

Warming up. Shuttle tikkertje. Hoe lang? Doel van het spel Wat heb ik nodig? Organisatie. Start. Speelregels Hoe maak ik het makkelijker? Warming up Shuttle tikkertje warming up met shuttle 1 shuttle en evt. lint(en) voor de tikker(s) Alle kinderen lopen in de zaal, een tikker wordt aangewezen. Deze tikker heeft een shuttle in de hand waarmee

Nadere informatie

Bungelende emmer. Benodigdheden: emmertje, touw, kleine ballen Aantal spelers: 3+ Voorbereiding : geen Leeftijd: 4+ Soort: spel

Bungelende emmer. Benodigdheden: emmertje, touw, kleine ballen Aantal spelers: 3+ Voorbereiding : geen Leeftijd: 4+ Soort: spel Bungelende emmer Benodigdheden: emmertje, touw, kleine ballen Hang een emmertje met een touw aan een tak van een boom. Alle kinderen moeten nu vanaf een vast punt (zo n drie meter van de bungelende emmer

Nadere informatie

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 HANDBAL

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 HANDBAL LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: - De leerling durft als keeper een zachte bal tegen te houden wanneer een leerling van hetzelfde niveau gooit. - De leerling vangt een goed aangegooide

Nadere informatie

SPEL 1. Kangoeroe buidel-dief. Doel: Uitleg: Te moeilijk? Te makkelijk?

SPEL 1. Kangoeroe buidel-dief. Doel: Uitleg: Te moeilijk? Te makkelijk? SPEL 1 Kangoeroe buidel-dief Alle kangoeroe s (kinderen) hebben wat lekkers in hun buidel, op 1 kangoeroe na. Die kangoeroe probeert het lekkers van de andere kangoeroe s af te pakken totdat die alles

Nadere informatie

LES 38 GROEP: 3 t/m 8 Handstand, mikken, over de kop gaan

LES 38 GROEP: 3 t/m 8 Handstand, mikken, over de kop gaan LES 38 GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Handstand - De leerling kan als een spinnetje tegen de muur op lopen. Mikken - De leerling kan de bovenhandse strekworp gericht uitvoeren. Rollen: - De leerling

Nadere informatie

Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders. Superhandig. boekje

Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders. Superhandig. boekje Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders Superhandig boekje 1 Inleiding SMASH! SMASH! is het nieuwe volleybalprogramma voor kinderen en jongeren tot en met 18 jaar. Met SMASH! brengen we

Nadere informatie

LES 26. GROEP: 3 t/m 8 Sportspelen, Tikspelen, Mikken. DOELSTELLINGEN:

LES 26. GROEP: 3 t/m 8 Sportspelen, Tikspelen, Mikken. DOELSTELLINGEN: LES 26. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Mattendribbelspel: - De leerling dribbelt voorzichtig langs de afpakkers heen. Mikken: - De leerling kan de bal overrollen naar de andere leerling over

Nadere informatie

LES 41. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, Springen, Doelspelen

LES 41. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, Springen, Doelspelen LES 41. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN Groep 3/4: Mikken met touwzwaaien. - De leerling kan al zwaaiend, met de voeten een pittenzakje in een hoepel leggen. Vies en lekkertje. - De loper rent als hij niet

Nadere informatie

LES 3. GROEP 3 t/m 8 HANDBAL. DOELSTELLINGEN:

LES 3. GROEP 3 t/m 8 HANDBAL. DOELSTELLINGEN: LES 3. GROEP 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling vangt een goed aangegooide bal in een balspel. - De leerlingen kan de bal gericht naar een medespeler gooien. Tips: - Maak deze les groepen

Nadere informatie

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS.

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS. LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen letten heel de tijd goed op de bal/ blijven kijken naar de bal - De leerlingen kunnen de bal op het racket balanceren - De oog-hand coördinatie

Nadere informatie

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL DOELSTELLINGEN:

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL DOELSTELLINGEN: LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling gooit de bal niet op het moment dat er een verdediger in de afspeellijn staat. De leerling maakt soms de keuze om de bal over te spelen in

Nadere informatie

CMV 6-7. Inhoudsopgave

CMV 6-7. Inhoudsopgave CMV 6-7 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Mooie balletjes opzetten (B) 3 Gooien en vangen level 1 4 Estafette 6 Rollen en mikken 7 Stuiteren 8 Balparcours 10 Bovenhands mikken 11 Gooien en vangen level 2

Nadere informatie

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen kennen de regels van trefbal en passen deze ook toe. - De leerling kan de bal ontwijken door achter in het vak te gaan staan. - De leerling

Nadere informatie

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling vangt een moeilijke hoge bal die door een medeleerling wordt aangegooid in een spelsituatie. - De leerlingen kennen de regels van lijnbal en

Nadere informatie

Leskaarten muurkaatsen

Leskaarten muurkaatsen Leskaarten muurkaatsen Muurkaatsen Opbouw Spelvormen Muurkaatsen Kaatstennis Flyball Leskaarten muurkaatsen Najaar 2010 Vlot te doen Volop actie!! Maaike Osinga Inhoudsopgave Inleiding...3 Spelregels muurkaatsen

Nadere informatie

Uitwerking vrije lessen

Uitwerking vrije lessen Uitwerking vrije lessen Slakobabal - Verdeel de klas in twee teams, 1 veldpartij en 1 slagpartij. - De slagpartij zit op de bank en de veldpartij verdeeld zich over het veld. - De eerste leerling van de

Nadere informatie

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Dribbelen: - De leerling stuitert 15 keer met de voorkeurshand en met de niet voorkeurshand. Overspelen: - De leerling vangt een bal die door een medeleerling

Nadere informatie

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Beoordelen Vangen O De leerling kan een goed aangegooide bal niet vangen. V De leerling vangt een goed aangegooide bal bijna altijd. G De leerling vangt

Nadere informatie

LES 39 GROEP: 3 t/m 8 Springen, Hardlopen, Doelspelen DOELSTELLINGEN:

LES 39 GROEP: 3 t/m 8 Springen, Hardlopen, Doelspelen DOELSTELLINGEN: LES 39 GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Handstand: - De leerling doet een rol op een verhoogd vlak waarbij de afzet op de trampoline is. Doelspelen: - De leerling speelt in een groep van maximaal

Nadere informatie

Met Blad, steen, schaar bepaal je wie als eerste mag beginnen in een spel. Je kan het ook als spelletje op zichzelf spelen.

Met Blad, steen, schaar bepaal je wie als eerste mag beginnen in een spel. Je kan het ook als spelletje op zichzelf spelen. OVERZICHT SPELLETJES Blad, steen, schaar Tenminste 2 personen Met Blad, steen, schaar bepaal je wie als eerste mag beginnen in een spel. Je kan het ook als spelletje op zichzelf spelen. Houd één hand in

Nadere informatie

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS.

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS. LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen letten heel de tijd goed op de bal/ blijven kijken naar de bal - De leerlingen kunnen de bal op het racket balanceren - De oog-hand coördinatie

Nadere informatie

CMV Inhoudsopgave

CMV Inhoudsopgave CMV 8-10 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Mooie balletjes opzetten (B) 3 Opslaan tegen de muur 4 CMV niveau 1 5 Estafette 6 Toetsen level 1 7 Uitleg CMV niveau 2 8 CMV niveau 2 9 Balparcours 10 Bovenhands

Nadere informatie

Circus les 1. Doelen:

Circus les 1. Doelen: Circus les 1 Doelen: - De speler kan meerdere keren de bal stuiten, waarbij niet te hard op de bal geslagen wordt - De speler kan onderhands en bovenhands een bal geplaatst gooien met een aangepaste bewegingsuitslag

Nadere informatie

Het grote voetbalavontuur

Het grote voetbalavontuur 5 Thema: voetbalvaardigheid Het grote voetbalavontuur Test je (voet)balvaardigheid in deze spelen met de bal Inhoud en uitgangspunten van de les Uitgangspunt: iedereen is goed in iets en daarom is voetbal

Nadere informatie

LES 42. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, springen, doelspelen

LES 42. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, springen, doelspelen LES 42. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLING: Groep 3/4 Touwzwaaien met bewegend touw: - De leerling kan in een zwaaiend touw springen. Hoogspringen: - De leerling kan met 1 voet afzetten en landen op zijn voeten.

Nadere informatie

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL.

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL. LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: - De leerlingen kiest een afspeellijn die niet verdedigd wordt. - De leerling doet bij iemand is hem, niemand is hem, pogingen om de bal te pakken. - De leerling staat

Nadere informatie

14.5. Impressie / Plattegrond

14.5. Impressie / Plattegrond Alle groepen Materiaal: - 7 hoepels - Bank - 2 kasten - 5 5cm matten - 2 losse grote touwen - 2 springtouwen - Ringen - Wandrek - 20 pionnen - Korf - 2 meterstokken Impressie / Plattegrond Opdracht - De

Nadere informatie

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal, de basis.

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal, de basis. LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - Leerlingen kennen de regels van trefbal en passen deze ook toe. - Ze spelen veel en vaak naar elkaar over, durven andere kinderen af te gooien en schuilen

Nadere informatie

Prinsen en prinsessen les 3. Doelen:

Prinsen en prinsessen les 3. Doelen: Prinsen en prinsessen les 3 Doelen: - De speler kan gemakkelijk springen vanuit stilstand en vanuit beweging - De speler kan inschatten waar de bal terecht komt - De speler kan inschatten waar de bal terecht

Nadere informatie

Volleybal binnen het basisonderwijs

Volleybal binnen het basisonderwijs Volleybal binnen het basisonderwijs Voorwoord Voor u ligt HET volleybalboek voor het basisonderwijs. Aan de hand van deze uitgeschreven oefenvormen en lessen kunt u als leerkracht stoere, uitdagende volleyballessen

Nadere informatie

Aankleding: speelgoed zwaarden, kroontjes, prinsen- en prinsessenkleding

Aankleding: speelgoed zwaarden, kroontjes, prinsen- en prinsessenkleding Event Prinsen en Prinsessen Het event vindt plaats tijdens het lesuur. Ouders zijn uitgenodigd om te komen kijken en mogen ook assisteren op de baan. Van te voren wordt kort aan de kids uitgelegd dat er

Nadere informatie

Dit boekje is van: Ik ben. Jaar. Pasfoto

Dit boekje is van: Ik ben. Jaar. Pasfoto Dit boekje is van: Ik ben. Jaar Pasfoto 1 Inhoudsopgave Uitleg... 3 Contract "Multifits!"... 4 De quiz... 5 Weet wat je eet... 7 Wat vond je van de sporten die je gedaan hebt... 9 Leuke spelletjes om vriendjes

Nadere informatie

LES 37. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, springen, mikken. DOELSTELLINGEN:

LES 37. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, springen, mikken. DOELSTELLINGEN: LES 37. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Wandrek klimmen - De leerling klimt vlot in het wandrek naar boven en omlaag. Hurksprong: - De leerling zet af met 2 voeten op de plank en landt op zijn

Nadere informatie

Sportkanjers in de gymles. Sportkanjers in de gymles. gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW

Sportkanjers in de gymles. Sportkanjers in de gymles. gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW Sportkanjers in de gymles Sportkanjers in de gymles gy m gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW Leskaarten Les 1: Ik doe aan sport! VERTEL HET VOLGENDE VERHAAL: Het eerste wat je doet

Nadere informatie

Aankleding: ballonnen, slingers, rode neuzen, jongleerspullen,

Aankleding: ballonnen, slingers, rode neuzen, jongleerspullen, Event Circus Het event vindt plaats tijdens het lesuur. Ouders zijn uitgenodigd om te komen kijken en mogen ook assisteren op de baan. Van te voren wordt kort aan de kids uitgelegd dat er deze les 5 oefeningen

Nadere informatie

LES 32. GROEP: 3 t/m 8 Over de kop gaan, Tikspelen, Balanceren.

LES 32. GROEP: 3 t/m 8 Over de kop gaan, Tikspelen, Balanceren. LES 32. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Beoordelen Koprol O De leerling komt niet zelfstandig rond op een dun turnmatje. V De leerling maakt zelfstandig een koprol op het dunne turnmatje. G De

Nadere informatie

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 VOETBAL. DOELSTELLINGEN:

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 VOETBAL. DOELSTELLINGEN: LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen hebben doormiddel van de 3 verschillende opdrachten kennis gemaakt met het dribbelen en mikken met een bal. - De leerlingen hebben hun eigen

Nadere informatie

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 HOCKEY.

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 HOCKEY. LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: - De leerling speelt als verdediger of als aanvaller. - De leerling kent de (veiligheids)regels van hockey en past deze ook toe. Groep 5/6 - De leerling kan een hockeybal

Nadere informatie

Prinsen en prinsessen les 4. Doelen:

Prinsen en prinsessen les 4. Doelen: Prinsen en prinsessen les 4 Doelen: - De speler beweegt snel met de voeten - De speler kan de bal gericht hard gooien - De speler kan een horizontale zwaai laten zien - De spelers houden zelf het spel

Nadere informatie

LES 21. GROEP: 3 t/m 8 Springen, Tikspelen, Mikken. DOELSTELLINGEN: Groep 3/4. Freerunning:

LES 21. GROEP: 3 t/m 8 Springen, Tikspelen, Mikken. DOELSTELLINGEN: Groep 3/4. Freerunning: LES 21. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Free running: - De leerling kan op eigen niveau verschillende hindernissen passeren. Tikstrijd: - De tikker richt zich op alle lopers. - De leerling houdt

Nadere informatie

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL. DOELSTELLINGEN:

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL. DOELSTELLINGEN: LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling vangt een makkelijke hoge bal die door een medeleerling wordt aangegooid. - De leerling kan een bal wegspelen met behulp van een bouncer. Groep

Nadere informatie

Onder schooltijd: groep 5-6

Onder schooltijd: groep 5-6 Onder schooltijd: groep 5-6 31 32 Overzichtskaart: Onder schooltijd, groep 5-6, groep van 30 leerlingen Zaalindeling Lesplan Na ontvangst worden de kinderen ingedeeld in vijf groepen van zes kinderen.

Nadere informatie

Inhoudsopgave. Inleiding. Legenda. Les 1 Gezonde voeding Les 2 Schijf van Vijf Les 3 Kcal en Bewegen. Onderdeel van FetFit 2

Inhoudsopgave. Inleiding. Legenda. Les 1 Gezonde voeding Les 2 Schijf van Vijf Les 3 Kcal en Bewegen. Onderdeel van FetFit 2 FetFit Beweeglessen Inhoudsopgave Inleiding Legenda Les 1 Gezonde voeding Les 2 Schijf van Vijf Les 3 Kcal en Bewegen Onderdeel van FetFit 2 Inleiding In deze map vindt u beweeglessen, die onderdeel zijn

Nadere informatie

Les 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen

Les 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen Les 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen Les 1: vier zomersporten Inleiding: Warming-up Kern: Vier zomersporten Afsluiting: Olympische ringen werpen 5 minuten 30 minuten Olympische waarden: Tijdens de

Nadere informatie

Les 3, Actieve spelletjes

Les 3, Actieve spelletjes Les 3, Actieve spelletjes Algemene inleiding: In de pauze en na school spelen veel kinderen lekker buiten. Zeker in het voor- en najaar zijn kinderen veel in de buitenlucht te vinden. Om deze kinderen

Nadere informatie

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen kunnen onderhands opslaan met een shuttle. - Ze houden het racket vast bij het handvat met de shake-hand greep. Groep 5/6 - Leerlingen spelen

Nadere informatie

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL.

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL. LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: - De leerling vangt een moeilijke hoge bal die door een medeleerling wordt aangegooid in een spelsituatie. - De leerling gooit de bal op het moment dat de kans klein

Nadere informatie

Werkstuk LO Tikspelen

Werkstuk LO Tikspelen Werkstuk LO Tikspelen Werkstuk door een scholier 1501 woorden 30 april 2007 6,1 57 keer beoordeeld Vak LO TIKSPELEN - Slingertikkertje - Slager en de Honden - 2 is te weinig, 3 is te veel - Tv tikkertje

Nadere informatie

- De leerling kan een medeleerling veilig heen en weer laten zwaaien.

- De leerling kan een medeleerling veilig heen en weer laten zwaaien. LES 40. GROEP: 3/8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Klokkenluiden: - De leerling kan een medeleerling veilig heen en weer laten zwaaien. Airhockey: - De leerling kan de bal met een blokje naar de overkant schuiven.

Nadere informatie

Prinsen en prinsessen les 8. Doelen:

Prinsen en prinsessen les 8. Doelen: Prinsen en prinsessen les 8 Doelen: - De speler kan hard rennen met grotere stappen en is snel/vlug met kleinere stappen - De speler kan een aankomende bal in vanuit beweging vangen - De speler kan een

Nadere informatie

Deze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven:

Deze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven: Deze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven: Bal op het hoofd Bal op de neus Bal om het hoofd heen Bal op de heupen

Nadere informatie

Op vakantie les 9. Doelen: zich snel te verplaatsen. handen. punt. (open ruimte opzoeken)

Op vakantie les 9. Doelen: zich snel te verplaatsen. handen. punt. (open ruimte opzoeken) Op vakantie les 9 Doelen: - De speler kan snel opzij stappen, draaien en springen om te ontwijken of om zich snel te verplaatsen - De speler kan een aankomende bal in stilstand en in beweging vangen met

Nadere informatie

Inleiding. Kern. Groep 3 en 4 Les 1 Klassikale les. Kerndoel

Inleiding. Kern. Groep 3 en 4 Les 1 Klassikale les. Kerndoel Les 1 Klassikale les Inleiding Kern Materiaal als werpen, vangen, voortbewegen met een bal. De leerlingen kunnen een opstuitende bal vangen. 10 minuten - Lucht-/tennisbal - Zachte bal - Bank Materiaal

Nadere informatie

LES 31. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, Hardlopen, Mikken. DOELSTELLINGEN:

LES 31. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, Hardlopen, Mikken. DOELSTELLINGEN: LES 31. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Blokjesestafette: - De leerling start op tijd en rent zo snel mogelijk naar de overkant om een blokje te halen. Midgetgolf - De leerling kan de bal rollend

Nadere informatie

Circus les 2. Doelen:

Circus les 2. Doelen: Circus les 2 Doelen: - De speler beweegt snel met de voeten - De speler kan meerdere ballonnen in de lucht houden - De speler kan het racket aan het einde vasthouden alsof het een handje geeft - De speler

Nadere informatie

Introductiebasis Duokorfbal ACTIVITEIT ARRANGEMENT REGELS Éénderde van het veld bij ong. 8 kinderen,

Introductiebasis Duokorfbal ACTIVITEIT ARRANGEMENT REGELS Éénderde van het veld bij ong. 8 kinderen, Introductiebasis Duokorfbal ACTIVITEIT ARRANGEMENT REGELS Éénderde van het veld bij ong. 8 kinderen, functieregels: teams proberen in tweetallen bij de andere partij te scoren. Je mag niet lopen met de

Nadere informatie

Bewegingsthema: Springen. Klimmen. Mikken

Bewegingsthema: Springen. Klimmen. Mikken Lesonderdeel: Vak 1: Mikken Vak 2: Klimmen en rollen Vak 3: Touwtje/hoepel Springen Springen over zelf rondgedraaid touw Gooien, klimmen Bewegingsthema: Springen Klimmen Mikken Groep: 7 8 Lesweek 6 Les

Nadere informatie

Op vakantie les 8. Doelen: punt. vindt.

Op vakantie les 8. Doelen: punt. vindt. Op vakantie les 8 Doelen: - De speler kan zich op verschillende manieren snel verplaatsen - De speler kan gericht rollen en/of gooien - De speler kan een aangegooide/aangespeelde bal terugslaan na het

Nadere informatie

Sporttoernooi. KoningsspelenPakket

Sporttoernooi. KoningsspelenPakket Sporttoernooi KoningsspelenPakket Met een toernooivorm zijn de kinderen actief en intensief bezig. Als er een groot sportveld in de buurt van de school is, kan dit een mooie activiteit zijn om alle kinderen

Nadere informatie

Aankleding: koffers, zwembadje (bij mooi weer), strandballen, opblaas materiaal, parasol

Aankleding: koffers, zwembadje (bij mooi weer), strandballen, opblaas materiaal, parasol Event Op vakantie Het event vindt plaats tijdens het lesuur. Ouders zijn uitgenodigd om te komen kijken en mogen ook assisteren op de baan. Van te voren wordt kort aan de kids uitgelegd dat er deze les

Nadere informatie

Methodieken en werkvormen Module 9: Presenteren en uitleggen van activiteiten - Spelleiding

Methodieken en werkvormen Module 9: Presenteren en uitleggen van activiteiten - Spelleiding Methodieken en werkvormen Module 9: Presenteren en uitleggen van activiteiten - Spelleiding Maker: Scouting Nederland (Commissie Trainingen en Vorming) Functie: N.v.t. Datum van productie: 24 februari

Nadere informatie

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal.

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Alle leerlingen staan aan één helft van de gymzaal verspreid met allemaal een bal. De trainer staat

Nadere informatie

STOEP- RANDEN

STOEP- RANDEN STOEP- RANDEN WWW.DOEFFGEZOND.NL STOEPRANDEN DOEL: UITLEG: GOOI DE BAL OP DE STOEPRAND BEIDE SPELERS STAAN TEGENOVER ELKAAR OP DE STOEP. ZE PROBEREN DE BAL BIJ ELKAAR OP DE STOEPRAND TE GOOIEN. GOOI JE

Nadere informatie

15 min. Stick Skills - Dominante hand hoog (3/4 de van de stick) - Andere hand helemaal bij het uiteinde van de stick

15 min. Stick Skills - Dominante hand hoog (3/4 de van de stick) - Andere hand helemaal bij het uiteinde van de stick Tijd Bewegingsactiviteiten Organisatie Aandachtspunten Stick Skills De leerlingen lopen kriskras door het veld met allemaal een eigen stick en eigen bal. Op teken van de docent (1 x fluiten) gooien de

Nadere informatie

Tik me dan als je kan!

Tik me dan als je kan! Tik me dan als je kan! Tikspelen lijken ingebakken in het spelgedrag van kinderen. Jonge kinderen vinden het plezierig om weg te lopen van mama of papa die achter hen aankomt en dat zet zich verder als

Nadere informatie

Spelregels. Het spelen van levend ganzenbord

Spelregels. Het spelen van levend ganzenbord Het spelen van levend ganzenbord Voor het spelen van het levend ganzenbord verdeel je de deelnemers in minimaal twee groepen. Deze groepen spelen het levend ganzenbord tegen elkaar. Het doel van het levend

Nadere informatie

LES 36. GROEP: 3/4 Over de kop gaan, Klauteren, Tikspelen.

LES 36. GROEP: 3/4 Over de kop gaan, Klauteren, Tikspelen. DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Klauteren en glijden: - De leerling kan zelfstandig omhoog klimmen in het wandrek. Duikelen: - De leerling kan steunen op de brug en maakt daarna een koprol voorover. Boer mag

Nadere informatie

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON DOELSTELLINGEN:

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON DOELSTELLINGEN: LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: - De leerlingen weten hoe ze hun racket vast moeten houden; de shake-hand greep. Deze greep passen ze ook de hele les toe. - De leerling kan een ballon

Nadere informatie

S.V. Kampong G/LG-Hockey Marije de Meij juli Samenvatting pilot aangepast Funkey

S.V. Kampong G/LG-Hockey Marije de Meij juli Samenvatting pilot aangepast Funkey Samenvatting pilot aangepast Funkey 2014 2016 Inleiding In september 2014 is er bij het G/LG-hockey van S.V. Kampong hockey een pilot gestart waarin er sportmogelijkheid geboden kon worden voor jonge kinderen

Nadere informatie

LES 15. GROEP: 3 t/m 8 Over de kop gaan, Stoeispelen, Tikspelen.

LES 15. GROEP: 3 t/m 8 Over de kop gaan, Stoeispelen, Tikspelen. LES 15. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling kan achterover een koprol maken. - De leerling speelt zonder conflicten het spel enige tijd. - De leerling gooit de bal op het moment dat

Nadere informatie

Methodiek softballen

Methodiek softballen Methodiek softballen Onderbouw VO Via de site Kennisnet en Wikiwijs kun je toegang krijgen tot leermiddelen voor het vak Lichamelijke Opvoeding zowel voor primair onderwijs als voor voort gezet onderwijs.

Nadere informatie

Stopcontact tikkertje

Stopcontact tikkertje Stopcontact tikkertje 5 tot 99 spelers 5 minuten : De tikkers worden uitgekozen (+/- 1 per 6). Deze tikkers hebben als doel iedereen zo snel mogelijk in een stopcontact te veranderen. Dit gebeurt door

Nadere informatie

Balspelen. Beschrijving van de activiteit

Balspelen. Beschrijving van de activiteit Balspelen Auteur: Marlies Vereecke Geschikte leeftijd: Alle Duur activiteit: / Terrein: Speelveld Benodigde begeleiders: / - Zie per spel! Beschrijving van de activiteit Spelen - Inhoudstafel 1. 10-bal

Nadere informatie

CMV Inhoudsopgave

CMV Inhoudsopgave CMV 11-12 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Opslaan tegen de muur 3 Toetsen Level 1 4 CMV niveau 2 5 Estafette 6 Hoge ballen vangen 7 Uitleg CMV niveau 3 8 CMV niveau 3 9 Balparcours 10 Opslaan en vangen

Nadere informatie

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal DOELSTELLINGEN:

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal DOELSTELLINGEN: LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen kennen de regels van trefbal en passen deze ook toe. - De leerling kan de bal ontwijken door achter in het vak te gaan staan. - De leerling

Nadere informatie

Prinsen en prinsessen les 6. Doelen:

Prinsen en prinsessen les 6. Doelen: Prinsen en prinsessen les 6 Doelen: - De speler houdt het hoofd stil - De speler kan een gooi-rally spelen - De speler kan een rally spelen - De speler kan zich helemaal richten op de taak 1 Oefening 1

Nadere informatie

Korfballessen voor basisonderwijs DOCENTENHANDLEIDING. - Groep 1 en 2 - Groep 3 t/m 8

Korfballessen voor basisonderwijs DOCENTENHANDLEIDING. - Groep 1 en 2 - Groep 3 t/m 8 Korfballessen voor basisonderwijs DOCENTENHANDLEIDING - Groep 1 en 2 - Groep 3 t/m 8 Inleiding Korfbal is een veelzijdige sport: je leert aanvallen, verdedigen en er komt veel tactiek en techniek bij kijken.

Nadere informatie

De vernieuwde spelvormen

De vernieuwde spelvormen De vernieuwde spelvormen Clinic 1 onderbouw (U9-U11-U13) Seizoen 2017-2018 Inleiding In deze syllabus wordt er vooral aandacht besteed aan de vernieuwde spelvormen voor de Start2Volley-tornooien. Wat toelichting:

Nadere informatie

LES 16. GROEP: 3 t/m 8 Over de kop gaan, Mikken, Hardlopen.

LES 16. GROEP: 3 t/m 8 Over de kop gaan, Mikken, Hardlopen. LES 16. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling kan 3 keer veren en daarna rollen, waarbij de leerling de kin op de borst plaatst en zich klein maakt. - De leerling kan in tweetallen verschillende

Nadere informatie

- SPELLENBOEK - vijf spellen. JE EIGEN SMASh!-Spel. SPEEL JE MET ons MEE? Word een echte SMAShER

- SPELLENBOEK - vijf spellen. JE EIGEN SMASh!-Spel. SPEEL JE MET ons MEE? Word een echte SMAShER JE EIGEN SMASh!-Spel Bedenk je eigen SMASH!-spel en laat het ons weten! Maak een filmpje van jouw zelfbedachte spel en upload het filmpje op onze website www.volleybal.nl/smash. Waar zullen we gaan smashen?

Nadere informatie

Groep 5/6 - De leerling kent de basisregels, nu worden de regels verder uitgebreid. Ook deze moet de leerling kunnen toepassen.

Groep 5/6 - De leerling kent de basisregels, nu worden de regels verder uitgebreid. Ook deze moet de leerling kunnen toepassen. LES 11. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Bewegen op muziek: - De leerlingen kunnen de Leeuwenkoning dans vrij door de zaal uitvoeren waarbij het accent ligt op het nadoen van bewegingen en uitbeelden

Nadere informatie

(nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch)

(nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch) (nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch) Het werkt op zich net als een gewoon potje basketbal, alleen zijn jullie nu net zo lang als echte basketballers. Papa en mama nemen de kinderen

Nadere informatie

Circus les 8. Doelen:

Circus les 8. Doelen: Circus les 8 Doelen: - De speler beweegt snel met de voeten en houdt balans bij de ladder oefeningen - De speler kan een aankomende bal in stilstand vangen met 2 handen na 1 of meerdere stuiten - De speler

Nadere informatie

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON

LES 3. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: - De leerlingen weten hoe ze hun racket vast moeten houden. De Shake-Hand greep. Deze greep passen ze ook de hele les toe. - De leerling slaat een shuttle onderhands

Nadere informatie

Oefening 1 Bewegingsvaardigheden Door de plassen springen. Doel: de speler beweegt snel met de voeten en houdt balans bij de ladder oefeningen

Oefening 1 Bewegingsvaardigheden Door de plassen springen. Doel: de speler beweegt snel met de voeten en houdt balans bij de ladder oefeningen Op vakantie les 4 Doelen: - De speler beweegt snel met de voeten en houdt balans bij de ladder oefeningen - De speler kan de bal gericht wegrollen en onderhands een bal geplaatst gooien - De speler heeft

Nadere informatie

Inleiding. Kern. Groep 5 en 6 Les 1 Klassikale les. Kerndoel

Inleiding. Kern. Groep 5 en 6 Les 1 Klassikale les. Kerndoel Les 1 Klassikale les Inleiding Kern De leerlingen beheersen vaardigheden zoals werpen, vangen en voortbewegen met een bal. De leerlingen kunnen de volgende spelvormen uitvoeren: tik en afgooispelen. De

Nadere informatie

Circus les 5. Doelen:

Circus les 5. Doelen: Circus les 5 Doelen: - De speler heeft snelle voeten - De speler kan jongleren - meerdere ballonnen in de lucht houden - De speler oefent oog-hand coördinatie - De speler oefent concentratie/focus door

Nadere informatie

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten):

Club: vv Sweel. Tijd: 60 min. Aantal spelers: 8. Organisatie (tekening en accenten): Dribbelen en kappen Club: vv Sweel Aantal spelers: 8 Tijd: 60 min Tijd: Activiteiten trainer en spelers: Didactische aanwijzingen, aandachtspunten of accenten: 5 min Warming-up 1: (standaard wedstrijd

Nadere informatie

Op vakantie les 5. Doelen:

Op vakantie les 5. Doelen: Op vakantie les 5 Doelen: - De speler kan zich op verschillende manieren snel verplaatsen - De speler kan de bal gericht weggooien en in stilstand vangen - De speler kan zelf een strandbal met een voorzichtige

Nadere informatie

Softbal. LOCATIE : Quick 20 veld 2. Makkelijk om te weten:

Softbal. LOCATIE : Quick 20 veld 2. Makkelijk om te weten: Softbal LOCATIE : Quick 20 veld 2 - Op ieder veld zullen 2 Scheidsrechters/tellers komen te staan. Er zijn 6 velden! - Wedstrijden duren 24 minuten. Beide partijen spelen per wedstrijd 12 minuten in het

Nadere informatie

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL

LES 2. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Dribbelen: O De leerling stuit minder dan 15 keer met de voorkeurshand V De leerling stuit 15 keer met de voorkeurshand G De leerling stuit 15 keer met

Nadere informatie

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS.

LES 1. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS. LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen letten heel de tijd goed op de bal/ blijven kijken naar de bal - De leerlingen kunnen de bal op het racket laten balanceren - De oog-hand

Nadere informatie

Vormen voor Warming up

Vormen voor Warming up Vormen voor Warming up Warming-up; panna-tikkertje 1. Maak een vak waarin alle spelers dribbelen met een bal. 2. Eén speler wordt als tikker aangewezen. 3. De tikker probeert zonder bal zoveel mogelijk

Nadere informatie

Prinsen en prinsessen les 7. Doelen:

Prinsen en prinsessen les 7. Doelen: Prinsen en prinsessen les 7 Doelen: - De speler heeft snelle voeten - De speler kan de bal controleren op het racketblad - De speler kan een rally spelen - De speler houden zelf het spel op gang (samenwerken)

Nadere informatie

Spelregels. Het spelen van levend ganzenbord

Spelregels. Het spelen van levend ganzenbord Het spelen van levend ganzenbord Voor het spelen van het levend ganzenbord verdeel je de deelnemers in minimaal twee groepen. Deze groepen spelen het levend ganzenbord tegen elkaar. Het doel van het levend

Nadere informatie