MEER DAN KOFFIEKLETS

Transcriptie

1 MEER DAN KOFFIEKLETS

2 INTRODUCTIE Het leven als ouder kan druk zijn. Uit onderzoek blijkt dat ouders met jonge kinderen vandaag de grootste tijdsdruk ervaren. Met de campagne Ouders achter de schermen wil CM jonge ouders een hart onder de riem steken. In samenwerking met experten kwam het platform tot stand. Daar vinden jonge ouders tips om de druk de baas te blijven. Overal in Vlaanderen kunnen jonge ouders ook infosessies en workshops volgen. Kortstondige ontmoetingen maken een groot verschil bij de ervaring van druk. Daarom hebben we Meer dan koffieklets uitgewerkt. Met Meer dan koffieklets willen we organisaties waar veel ouders samenkomen (zoals scholen, sportclubs, kinderdagverblijven, ) ondersteunen om de ontmoetingen tussen ouders op te starten. 2

3 MEER DAN KOFFIEKLETS WAT IS MEER DAN KOFFIEKLETS? Meer dan koffieklets is een methodiek die CM ontwikkelde om organisaties (scholen, sportclubs, kinderdagverblijven, jeugdbewegingen, ) te ondersteunen bij het opstarten van sociale contacten tussen ouders. WAAROM MEER DAN KOFFIEKLETS? Sociaal contact is een belangrijke ontlader: even je hart luchten, tot rust komen, ventileren. Dat doet deugd. We laten iets los, laden onszelf op, voelen ons erkend, wisselen ervaringen uit, geven en krijgen waardevolle tips. En zo stapelen er zich geen onnodige negatieve gevoelens op over onszelf of anderen. Veel ouders hebben het gevoel dat ze minder tijd en energie hebben om af te spreken met familie, vrienden, collega s. Ze denken vaak dat ze er alleen voor staan in de opvoeding. Dat de zorg voor de kinderen enkel en alleen hun zorg is. Gelukkig zijn er plaatsen waar ze andere ouders ontmoeten: bij de bakker, de onthaalouder, in het park of aan de schoolpoort, in de bibliotheek, in een lokale koffiebar of lunchplek. Plekken waar er plaats is voor zo n kleine ontmoetingen kunnen de dagelijkse rush doorbreken. Het is een uitnodiging om even in het nu te komen. Mensen gaan van het gevoel dat zij de enige zijn die hiermee worstelen, naar de realiteit dat iedereen met dezelfde dingen worstelt. Weet dus dat die korte babbeltjes in de opvang, aan de schoolpoort of in de supermarkt belangrijk zijn en deugd doen. Gun mensen de tijd voor zo n babbeltje. VOOR WIE IS MEER DAN KOFFIEKLETS BEDOELD? Het pakket is bedoeld voor organisaties die ouders bereiken met jonge kinderen. Organiseer je een activiteit waarbij ouders samenkomen? Dan kun je gebruikmaken van de methodieken uit Meer dan koffieklets. Zo trek je de gesprekken tussen ouders op gang. Daarnaast is het ook een uitnodiging om Meer dan koffieklets -momenten te plannen waarbij de methodieken toegepast worden. Het uiteindelijke doel is om mensen elkaar echt te laten ontmoeten. 3

4 PAKKET MEER DAN KOFFIEKLETS Om organisaties te ondersteunen bij de ontmoetingen tussen ouders hebben we een pakket samengesteld. Dit pakket helpt je aan de hand van: de handleiding van MOETEN naar ONT-MOETEN aan de hand van 7 tips, ondersteunend materiaal Meer dan koffieklets, communicatiemateriaal Meer dan koffieklets. HANDLEIDING VAN MOETEN NAAR ONT-MOETEN AAN DE HAND VAN 7 TIPS Meer dan koffieklets kwam tot stand in samenwerking met Dr. Naomi Geens. Naomi deed onderzoek naar het belang van kleine ontmoetingen in voorzieningen voor gezinnen met jonge kinderen. In de handleiding voor voorzieningen beschrijft Naomi in detail 7 tips die je kunnen helpen om van moeten naar ontmoeten te gaan. Wat is het verschil tussen een koffieklets organiseren en gezinnen zich écht thuis laten voelen op school of in de opvang? Welke drempels ervaren ouders om anderen te ontmoeten? Welke contacten vinden ouders net ondersteunend in hun leven met (jonge) kinderen? Waar vinden ze sociale steun? Welke rol spelen maatschappelijke voorzieningen hierin? En wat betekent dit voor onze samenleving? De handleiding geeft je een beknopt antwoord op die vragen. Ze wil je goesting doen krijgen om gezinnen en buurtbewoners in jouw organisatie te verwelkomen. Zin om bij te dragen aan meer verbondenheid in de samenleving. Om elkaar echt te ont-moeten. 4

5 MAIL ADRES: Beste ouder(s), Als school is het welzijn van alle ouders heel belangrijk. Sociaal contact is een belangrijke ontlader: even je hart luchten, tot rust komen, ventileren. Dat doet deugd. We laten iets los, laden onszelf op, voelen ons erkend, wisselen ervaringen uit, geven en krijgen waardevolle tips. En zo stapelen er zich geen onnodige negatieve gevoelens op over onszelf of andere. Weet dus dat die korte babbeltjes in de opvang, aan de schoolpoort of in de supermarkt belangrijk zijn en deugd doen. Gun jezelf de tijd voor zo n babbeltje. Ik ben: Ouder van: Uit de klas van: Ik praat graag over Wanneer ik mijn zoon groentjes wil laten eten. WANNEER IK AANKONDIG DAT DE TABLET UIT MOET. Wanneer ik s avonds mijn kinderen 25 keer opnieuw in bed moet stoppen. Wanneer ik voor de zoveelste keer neen moet zeggen. ONDERSTEUNEND MATERIAAL MEER DAN KOFFIEKLETS Vaak hebben ouders het wat moeilijk om echt met elkaar contact te leggen. Aan de hand van het ondersteunend materiaal kan je ervoor zorgen dat het ijs gebroken wordt en dat ouders bepaalde drempels overwinnen. Boekje met tegoedbonnen: Het pakket bevat 30 boekjes met een aantal tegoedbonnen. Deze tegoedbonnen kunnen ouders aan elkaar geven tijdens het Meer dan koffieklets -moment. Sommige zijn gericht op de ouder, anderen op de kinderen maar allemaal zijn ze erop gericht even lekker te kunnen ontspannen en te genieten! TEGOEDBONNEN TIP: deel deze boekjes uit aan de aanwezige ouders. Dat helpt alvast om het ijs te breken. Visitekaartjes: Aan de hand van de kaartjes kunnen ouders gemakkelijk hun gegevens uitwisselen. Zo hebben ze elkaars nummer als ze vragen hebben of contact willen leggen. IK BEN MAMA/PAPA VAN UIT DE KLAS VAN JUF/MEESTER ALS JE MĲ WIL BEREIKEN HEB IK DAT HET LIEFST VIA EEN SMS WHATSAPP TELEFOONNUMMER: TIP: Deel de visitekaartjes uit tijdens het Meer dan koffieklets -moment. TIP: Stel voor om per klas een whatsappgroep op te richten. Zo kunnen ouders gemakkelijker bij elkaar terecht met vragen. Fotomethodiek: De fotomethodiek bestaat uit een brief waarmee je info verzamelt van de ouders. Die hang je op een zichtbare plaats in je organisatie zodat ouders elkaar leren kennen. Als school/oudercomité willen we de ouders zoveel mogelijk ondersteunen om elkaar te leren kennen. Bijvoorbeeld via deze fotomethodiek. Vul onderstaande strook in en dan hangen we dit op zodat we elkaars naam leren kennen en weten over wat we met elkaar altijd een praatje willen maken. PLAK HIER EEN FOTO VAN U EN UW KIND Magneetbord: Tijdens een koffiemoment kan je een magneet-, krijt- of prikbord voorzien. Ouders houden elkaar op die manier op de hoogte van activiteiten of ze wisselen tips uit, bijvoorbeeld een kindvriendelijk restaurantje in de buurt of een goede babysit. Affiche #omtebleiten: Deze affiche toont een aantal herkenbare situaties die werkelijk om te bleiten zijn. Ouders kunnen deze aanvullen met hun eigen om te bleiten -ervaringen. Deze opdracht kan er enerzijds voor zorgen dat ouders beginnen te communiceren. Anderzijds zorgt het ook voor herkenbaarheid. Het gevoel van ah, het is niet alleen bij ons soms moeilijk. #OMTEBLEITEN EN DAT IS DIK OKÉ. WELKE MOMENTEN ZĲN VOOR JOU ECHT OM TE BLEITEN GEWEEST? DEEL JE ERVARINGEN MET ANDERE OUDERS! 5

6 We communiceren vaak online. Hierdoor vervagen echte relaties soms. Stel daarom elkaar af en toe nog eens de vraag ʻHoe gaat het met jou? Doosje met conversation starters en kennismakingsvragen: Dit doosje bevat een aantal kaartjes. Op elk kaartje staan vragen en quotes om een gesprek op gang te brengen of om elkaar te leren kennen. Bij de kaartjes om elkaar te leren kennen werd een onderscheid gemaakt tussen vragen voor mensen die elkaar niet kennen (licht blauwe kaartjes) en mensen die elkaar al even kennen (donker blauwe kaartjes). TIP: Deel de ouders op in kleine groepjes en geef ze elk een aantal kaartjes om mee aan de slag te gaan. Herhaal dit eventueel door de kleine groepjes te laten samensmelten in grotere groepjes. CONVERSATION STARTERS Affiches met quotes: Het pakket bevat 4 affiches met quotes die een gesprek kunnen uitlokken. What s up?: De vraag lokt betrokkenheid uit. Ze verwijst indirect ook naar het (overmatig) gebruik van social media als vervanging van onze relaties. Deze boodschap wil de vraag hoe gaat het met jou? terug tussen de mensen brengen. WHATSUPP? Om te bleiten: Een zeer sterke quote die uitnodigt tot open en eerlijk delen wat de zorg voor kinderen met zich meebrengt en hoe veel ouders zich daarbij voelen. Voor morgen geen zorgen, onderweg is het altijd nu: Deze quote van Willem Vermandere nodigt echt uit tot relativeren, in het nu komen, daar waar het leven zich afspeelt. Het alludeert ook op het feit dat mensen vaak bezig zijn met zich zorgen te maken over de toekomst van hun kinderen. Haal de druk van de ketel: Een (letterlijk én figuurlijk) warme uitnodiging om even een kop koffie of thee te blijven drinken. MEER DAN KOFFIEKLETS 6

7 COMMUNICATIEMATERIAAL MEER DAN KOFFIEKLETS Om de Meer dan koffieklets -momenten te laten slagen is het belangrijk om er tijdig en voldoende over te communiceren. Er is materiaal voorzien om de actie aan te kondigen binnen je organisatie. Via de website vind je: Affiche Flyers Suggestie voor brief of Tips bij de organisatie van Meer dan koffieklets -momenten Je kunt de methodieken van Meer dan koffieklets gebruiken tijdens bestaande activiteiten of je kunt specifieke Meer dan koffieklets -momenten inplannen. Enkele tips: Voorzie koffie: Voor veel mensen symboliseert de kop koffie dat ze ergens welkom zijn. Het voelt als thuiskomen of bij vrienden of familie aankloppen. De koffie staat klaar, ze worden verwacht. Vaders en moeders knappen ervan op. Ze hebben het gevoel dat ze er weer tegenaan kunnen, ze zien hun twijfels weer wat meer in proportie tot de ernst ervan. Ouders krijgen niet alleen koffie, maar vooral een dosis vertrouwen. Tegelijk biedt de kop koffie een houvast in een ruimte met onbekenden. Een soort van routine bij aankomst, een moment om even de kat uit de boom te kijken. Het geeft het signaal dat mensen gewoon even mogen aanwezig zijn, zonder andere reden. Dat is bijzonder in tijden waarin we allemaal steeds zo ongelooflijk druk zijn. Koppel het Meer dan koffieklets -moment aan inhoudelijke thema s. Laat de ouders eventueel het onderwerp kiezen. Organiseer de actie op een moment dat ouders beschikbaar kunnen zijn en voldoende tijd kunnen nemen om echt werk te maken van ontmoeting. Plan het ook op tijd in. Heb je een Meer dan koffieklets moment georganiseerd? Deel ons je ervaringen en je foto s via gezondheidsbevordering@cm.be

8 MEER INFO: CM.BE/KOFFIEKLETS