Informatieavond SDV. Barneveld

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Informatieavond SDV. Barneveld"

Transcriptie

1 Informatieavond SDV. Barneveld Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen Pieter Jansen Master sportfysiotherapeut

2 Inhoud 1. Risicofactoren voor blessures Inhoud 2. Acute blessures 3. Eerste hulp bij Sportongevallen (EHBSO)

3 Sportblessures Meest voorkomende sportblessures - Spier/peesblessures 29% - Bandletsel (knie/enkel) 28% Sportblessures - Overbelasting 20% cijfers VeiligheidNL, 2014

4 Voetbalblessures veldvoetballers blessure per jaar Voetbalblessures - enkels (27%), knieën (22%) - 50% tussen jaar oud

5 Risicofactoren voor blessures Risicofactoren voor ontstaan van voetbalblessure bestaan uit: Voetbalblessures 1. Intrinsieke factoren: persoonlijke factoren 2. Extrinsieke factoren: omgevingsfactoren

6 Intrinsieke Risicofactoren - Leeftijd - Sportvaardigheid Sportblessures - Balans/ actieve stabiliteit/ kracht - Lichaamsbouw/ anatomische afwijkingen - Lichamelijke en geestelijke conditie - Disbalans in de spierkracht / spierzwakte - Eerdere blessures - Vermoeidheid

7 Extrinsieke Risicofactoren - Wedstrijd- en trainingsbelasting (planning) - Speelniveau Risicofactoren - Speelveld (ondergrond) - Weersgesteldheid - Schoeisel - Tegenstander - Publiek - Trainer/ leider

8 Voetbalblessures Belangrijkste ontstaansmechanismen voor voetbalblessures 1. Lichamelijk contact (trappen en schoppen) Voetbalblessures 2. Zwikken 3. Vallen

9 Voetbalblessures Meestal gevolg van traumamoment 1. Stomp trauma = botsing met tegenstander/ schop tegen been, val (kunst)gras Voetbalblessures - Meeste gevallen: kneuzing (schade niet zo groot) 2. Energetisch trauma = verstapping, verdraaiing, verkeerde landing - Meeste gevallen: bandletsel, instabiliteit, breuk (schade is groter)

10 Spierblessures - Spierblessure vaak gevolg van overbelasting, verminderde lichamelijke belastbaarheid. - Schiet het erin? = veel schade Sportblessures - Na 48uur weinig verbetering? Arts/fysiotherapeut raadplegen - Te vroeg starten met wedstrijdbelasting kan blessure doen terugkomen Pijnklachten niet negeren tijdens sporten!

11 Spierblessures Aandoening Pijn Beweeglijkheid / schade Geschatte revalidatietijd Spierblessures 1.Lichte spierverrekking Weinig Weinig <1 week 1-2 weken 2.Zware spierverrekking Gemiddeld Gemiddeld 3-4 weken 3.Gedeeltelijke spierscheuring Gemiddeld Ernstig > 4-6/8 weken 4.Volledige spierscheuring Veel Ernstig met of zonder gat op de plaats van het letsel > 8 weken (evt. operatie noodzakelijk)

12 Acuut enkel/ knieletsel - Vooral bij voetballers tussen jaar - Botsing/ trap op knie-enkel: weinig schade - Verdraaiing/ verstapping: grote(re) schade Acuut enkel/knieletsel

13 Acuut letsel- mate van pijn - Mate van drukpijn te gebruiken voor ernst van anatomische schade aan banden of botten. - Voetballers kunnen geen drukpijn ervaren en doorspelen Acuut enkel/knieletsel - Kan duiden op kneuzing of gescheurde banden (niet te onderscheiden) zowel in eerste minuut als enkele dagen erna. - Niet alle breuken worden gezien op röntgenfoto.

14 Acuut letsel- mate van zwelling Direct zwelling? Grote kans op veel schade (vb gescheurde enkelbanden/ kruisbanden) Acuut enkel/knieletsel Geleidelijk zwelling (> 8uur)? Kans op grote schade is minder (vb verrekte enkelbanden, meniscusletsel) De mate van zwelling kan niet altijd als criterium gehanteerd worden voor de ernst van het letsel of voor de waarde van behandeling Diagnose kan beste gesteld worden na 4-5 dagen.

15 Blessures op basis van groeiontwikkeling - Vooral in de leeftijd van 9-15 jaar - Vaak in periode van snelle groei blessures - Botten groeien sneller dan spieren - Risico: acyclische sporten zoals voetbal (sprinten/ springen) - Anatomische (aangeboren) afwijkingen aan het skelet (bijvoorbeeld platvoeten, beenlengteverschil) -lies/ knie/ hak

16 EHBSO Protection (bescherming) Rust EHBSO Ijs Compressie Elevatie EHBSO = PRICE

17 PRICE- welbevinden van de voetballer Rust: gecontroleerd actief bewegen en belasten binnen pijngrens kan zinvol zijn om pijn en zwelling te verminderen. Geen absolute rust! EHBSO Ijs: met name gericht op lokale pijndemping. Mogelijk waarde bij verminderen reactie/ zwelling Compressie: eerste 24uur elastische bandage, vervolgens brace/ tape Elevatie: zorgt voor afname van zwelling op korte termijn

18 PRICE- welbevinden van de voetballer 1. Hoe lang moet je koelen bij een acuut letsel? EHBSO 2. Doe je de schoen/ scheenbeschermer aan/uit bij een acuut enkel/knieletsel? 3. Wel of geen brancard/rolstoel? 4. Wel of geen medische hulp inschakelen?

19 PRICE- welbevinden van de voetballer - Schoen aanlaten bij verdenking breuk - Schoen uitdoen als die onder enkelknobbel zit (geen compressie) EHBSO Koelen? Water: minuten Coldpack: minuten Ijsmassage: 15 minuten (koelt snelst en meest effectief). KORTER KOELEN HEEFT GEEN EFFECT!

20 PRICE- welbevinden van de voetballer - Na uur (48 uur bij groot letsel) herstelt de vaatwand; daarna niet meer koelen. EHBSO - Tot 48 uur na het ontstaansmoment koelen, daarna de nadruk leggen op actief bewegen. - Frequentie: om de 2 uur koelen; in die fase neemt de pijn en zwelling toe.

21 EHBSO Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen - Verlenen van hulp aan mensen die zich blesseren tijdens sporten. EHBSO - Sporter wil graag doorgaan met sporten - Ernst van de situatie leren inschatten - Leren hoe blessure juist te behandelen is - Communicatie met sporter belangrijk - Hoe voorkom je sportongevallen (preventie)? Gebruik gezond verstand!

22 EHBSO - stappenplan 0. Sportongeval vindt plaats. Mensen zien getroffen sporter liggen. 1. Probeer situatie te overzien. Is het veilig om hulp te verlenen? Wat is de ernst van het sportongeval? EHBSO 1a Is de situatie acuut bedreigend voor leven of gezondheid van sporter op lange termijn? Risico op zo n situatie aanwezig? = 112 bellen 1b Is de situatie niet acuut bedreigend voor leven of gezondheid van sporter? Situatie zelf goed te beoordelen en behandelen? Twijfel = SEH/ arts

23 EHBSO - stappenplan 2. Neem als EHBSO er de leiding over situatie en zorg voor taakverdeling. (bv. 112 bellen, rolstoel laten halen enz.) EHBSO 3. Kun je de situatie zelfstandig goed beoordelen en behandelen? Behandel de verwonding op juiste manier zodat geen verdere schade ontstaat. 4. Heeft sporter na jouw behandeling nog deskundige hulp nodig? Ga dan samen naar (huis)arts of SEH van ziekenhuis. Of zorg ervoor dat sporter hier zelf naar toe gaat.

24 EHBSO Sport blessure vrij NOC-NSF EHBSO -Bewusteloosheid en flauwvallen -Blaren -Bloedhygiëne en wonden -Bloedneus en neusbreuk -Epilepsie -Hersenschudding -Kneuzingen en letsels aan gewrichten, botten en spieren -Spierscheur -Kramp -Moeite met ademhalen (astma- aanval) -Oogletsel -Pijn op de borst: een hartaanval? -Steken in de zij -Suikerziekte (Diabetes Mellitus) -Tand eruit

25 Conclusie acute zorg op voetbalveld - Veilige situatie? - Wat is er gebeurd (traumamoment)? EHBSO - Mate van pijn/ zwelling? - Belasten mogelijk? - Doorsturen ja of nee? - Twijfel? medisch specialist inschakelen Blijf rustig en gebruik gezond verstand!

26 Preventie 1. Bouw het sporten goed op Warming up, seizoensplanning 2. Speel sportief Spelregels, blessure door medespeler/tegenstander Preventie 3. Zorg voor een passende sportuitrusting Schoeisel, scheenbeschermers, kleding 4. Zorg voor een gezonde leefstijl Voeding, voorkom overgewicht, voldoende drinken 5. Zorg voor veilige sportaccommodatie Sportvelden, EHBSO-kit, ijs, materialen

27 Preventie en richtlijnen - www. nocnsf.nl - www. sportzorg.nl Preventie - Richtlijnen NOC- NSF / EHBSO-kit Verbandmateriaal Verbanden Pleisters Windsels Hulpmateriaal Accommodatie/ omstandigheden AED Ijs enz.

28 TAKE HOME MESSAGE - Iedereen kan EHBSO verlenen - Blijf rustig EHBSO SDV.Barneveld - Voorzieningen/ omstandigheden dienen optimaal te zijn bij SDV. Barneveld - Onbekend = onbekwaam -Twijfel = doorsturen/ hulp zoeken

29 Vragen Vragen

Informatieavond SDV. Barneveld

Informatieavond SDV. Barneveld Informatieavond SDV. Barneveld Blessurepreventie 22-10-2012 Pieter Jansen & Arjan de Bruijn Voorstellen Pieter Jansen Voorstellen - Fysiotherapeut, master sportfysiotherapeut Fysiotherapie Vis, Wageningen

Nadere informatie

H o c k e y E H B O. Woensdag 30 november MHC Goirle. Door Paul van den Broek

H o c k e y E H B O. Woensdag 30 november MHC Goirle. Door Paul van den Broek H o c k e y E H B O Woensdag 30 november MHC Goirle Door Paul van den Broek Inhoud Alarmeren Blaren Bloedneus Epilepsie Hersenschudding verstuikingen Schaafwond Suikerziekte Wond Bewusteloosheid Bloedhygiëne

Nadere informatie

Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) Blessure preventie

Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) Blessure preventie Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) & Blessure preventie Wie zijn wij? Wij zijn Procare fysiotherapie met praktijkruimtes in Gorinchem, Vuren en Herwijnen. Onze praktijken bieden naast diverse specialisaties

Nadere informatie

Beter voorkomen dan genezen voorkomen van kwetsuren door middel van de juiste trainingsopbouw

Beter voorkomen dan genezen voorkomen van kwetsuren door middel van de juiste trainingsopbouw Blessurebehandeling en preventie Overzicht: 1. (R)ICE 2. meest voorkomende kwetsuren a) hoofd en hals b) armen c) romp d) benen e) andere letsels Beter voorkomen dan genezen voorkomen van kwetsuren door

Nadere informatie

08#11#11% EHBO en hockey. Voor coaches en trainers van Alliance. Nicole Troost en Elly Blok, huisartsen

08#11#11% EHBO en hockey. Voor coaches en trainers van Alliance. Nicole Troost en Elly Blok, huisartsen EHBO en hockey Voor coaches en trainers van Alliance Nicole Troost en Elly Blok, huisartsen 1% Onderwerpen:! Inleiding ;aantallen blessures! Voorbereiding: het halve werk! Tijdens de wedstrijd:! Opgelopen

Nadere informatie

Blessurepreventie en EHBSO binnen de atletiekvereniging. Esther Schoots, sportarts

Blessurepreventie en EHBSO binnen de atletiekvereniging. Esther Schoots, sportarts Blessurepreventie en EHBSO binnen de atletiekvereniging Esther Schoots, sportarts SMA Utrecht Sportcentrum Olympos www.smautrecht.nl Programma Kennismakingsrondje Blessures, belasting/belastbaarheid, preventie

Nadere informatie

Eindtermen Certificaat Eerste Hulp bij Sportongevallen van. Het Oranje Kruis. 18 december 2012

Eindtermen Certificaat Eerste Hulp bij Sportongevallen van. Het Oranje Kruis. 18 december 2012 Eindtermen Certificaat Eerste Hulp bij Sportongevallen van Het Oranje Kruis 2013 18 december 2012 Eindtermen Certificaat Eerste Hulp bij Sportongevallen vastgesteld door het College van Deskundigen Doelgroep

Nadere informatie

Enkelverstuiking, Enkeldistorsie, Inversietrauma Enkel, Verzwikte Enkel, Bandletsel Enkel

Enkelverstuiking, Enkeldistorsie, Inversietrauma Enkel, Verzwikte Enkel, Bandletsel Enkel Enkelverstuiking, Enkeldistorsie, Inversietrauma Enkel, Verzwikte Enkel, Bandletsel Enkel Wat is een verzwikte enkel? Bij het verzwikken van de enkel kantelt de voet naar binnen terwijl het been belast

Nadere informatie

Evidence Based Blessurepreventie in de Sport

Evidence Based Blessurepreventie in de Sport Evidence Based Blessurepreventie in de Sport Maarten Barendrecht Sportfysiotherapeut, medische begeleiding Hellas docent MOS, MSPT bij Avans+ Nederlands Instituut voor Sportblessurepreventie Overzicht

Nadere informatie

DE KUITBLESSURE: EEN PROBLEEMGEVAL? Tjitte Kamminga

DE KUITBLESSURE: EEN PROBLEEMGEVAL? Tjitte Kamminga DE KUITBLESSURE: EEN PROBLEEMGEVAL? Tjitte Kamminga TJITTE KAMMINGA - Docent fysiotherapie HS Leiden - Fysiotherapeut / manueel therapeut - Trainer Haagatletiek en zelf actief hardloper - Auteur Hardlopen

Nadere informatie

Trainingsopbouw na enkelblessures

Trainingsopbouw na enkelblessures Trainingsopbouw na enkelblessures Trainingsopbouw na enkelblessures Nu het herstelproces van uw geblesseerde enkel al zo ver is gevorderd, wilt u natuurlijk weer zo snel mogelijk uw sportactiviteiten hervatten.

Nadere informatie

PREVENTIEF HANDELEN & WAT TE DOEN BIJ.. BLESSURES

PREVENTIEF HANDELEN & WAT TE DOEN BIJ.. BLESSURES PREVENTIEF HANDELEN & WAT TE DOEN BIJ.. BLESSURES Presentatie VV GKC, najaar 2012 Ralf Henderickx, Fysiotherapeut 1: Inleiding + introductie 2: Enkel Blessure, wat te doen 3: Knie blessure, wat te doen

Nadere informatie

E.H.B.S.O Blessure Badminton. Fysiotherapie Tilburg Reeshof Evelien Melse van den Bijgaart, Mastersportfysiotherapeut i.o

E.H.B.S.O Blessure Badminton. Fysiotherapie Tilburg Reeshof Evelien Melse van den Bijgaart, Mastersportfysiotherapeut i.o E.H.B.S.O Blessure Badminton Fysiotherapie Tilburg Reeshof Evelien Melse van den Bijgaart, Mastersportfysiotherapeut i.o Voorstellen Evelien Melse van den Bijgaart, Master sportfysiotherapeut i.o Avans

Nadere informatie

Blessures door veldvoetbal

Blessures door veldvoetbal Blessures door veldvoetbal Samenvatting Veldvoetbal is een veel beoefende sport in Nederland. Alleen al om die reden verdienen blessures bij veldvoetbal de aandacht. Het totale aantal veldvoetbalblessures,

Nadere informatie

EHBSO-Plan. VV-Dieren

EHBSO-Plan. VV-Dieren EHBSO-Plan Eerste Hulp Bij Sportongevallen. VV-Dieren 1 Inhoudsopgave: Eerste Hulp Bij SportOngevallen (EHBSO) 3 Inleiding: EHBO versus EHBSO in het voetbal. 4 Aanpak EHBSO 5 Taken binnen de organisatie

Nadere informatie

VOETBAL BLESSURE VRIJ

VOETBAL BLESSURE VRIJ VOETBAL BLESSURE VRIJ Bij blessurevrij voetballen zijn 2 zaken van groot belang: het behandelen van voetbalblessures én het voorkomen van voetbalblessures. eerste hulp bij sportongevallen (EHBSO) Een heleboel

Nadere informatie

STARTEN NA EEN BLESSURE: WANNEER, WAT, HOE? TJITTE KAMMINGA Datum 10-11-2012

STARTEN NA EEN BLESSURE: WANNEER, WAT, HOE? TJITTE KAMMINGA Datum 10-11-2012 STARTEN NA EEN BLESSURE: WANNEER, WAT, HOE? TJITTE KAMMINGA Datum 10-11-2012 TJITTE KAMMINGA DOCENT FYSIOTHERAPIE HS LEIDEN FYSIOTHERAPEUT/MANUEEL THERAPEUT EX- TRAINER HARDLOPER WWW.TJITTEKAMMINGA.NL

Nadere informatie

Verdraaiing (distorsie) van de knie

Verdraaiing (distorsie) van de knie Verdraaiing (distorsie) van de knie Verdraaiing (distorsie) van de knie Een blessure van de knie ontstaat vaak door een verdraaiing of andere onnatuurlijke beweging. Vaak wordt de knie al snel erg dik.

Nadere informatie

OMS Ingelmunster Jeugd

OMS Ingelmunster Jeugd OMS Ingelmunster Jeugd Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen 1 VOORWOORD Blessures voorkomen we samen! Sporten is leuk en gezond! Meestal want een blessure kan veel ellende veroorzaken. Helaas zijn niet alle

Nadere informatie

Presentatie blessure preventie. John Klerkx

Presentatie blessure preventie. John Klerkx Presentatie blessure preventie John Klerkx Programma 1. Doel van de presentatie. 2. De meest voorkomende blessures. 3. Preventie (voorkomen blessures). 4. Geslacht, leeftijd, lichaamsbouw/ gezondheid.

Nadere informatie

3.1 Voorbeeldtoets blessurepreventie en -behandeling/ehbso

3.1 Voorbeeldtoets blessurepreventie en -behandeling/ehbso 3.1 Voorbeeldtoets blessurepreventie en -behandeling/ehbso Deze toets bestaat uit 40 meerkeuzevragen en negen open vragen. Iedere meerkeuzevraag levert één punt op, in totaal 40 punten. Achter elke open

Nadere informatie

Graad 1 verzwikking: Lichte overrekking en geringe beschadiging van de vezels (fibrillen) van het ligament.

Graad 1 verzwikking: Lichte overrekking en geringe beschadiging van de vezels (fibrillen) van het ligament. Verstuikte enkel Een verstuikte enkel is een veel voorkomende aandoening. Ongeveer 25.000 mensen per dag maken dat mee. Enkel verstuikingen komen voor bij atleten en bij niet atleten, bij kinderen en volwassenen.

Nadere informatie

BLESSURE-ABC EN OEFENVORMEN

BLESSURE-ABC EN OEFENVORMEN BLESSURE-ABC EN OEFENVORMEN TJITTE KAMMINGA fysiotherapeut/manueel therapeut docent fysiotherapie HS-Leiden blessurehersteltrainer Haagatletiek auteur: Hardlopen zonder blessures BLESSURE-ABC EN OEFENVORMEN

Nadere informatie

sport blessure vrij voorkom sportblessures eerste hulp bij sportongevallen (EHBSO)

sport blessure vrij voorkom sportblessures eerste hulp bij sportongevallen (EHBSO) sport blessure vrij Bij blessurevrij sporten zijn 2 zaken van groot belang: het behandelen van sportblessures én het voorkomen van sportblessures, zodat behandeling minder vaak nodig is in de toekomst.

Nadere informatie

LIFE SUPPORT CURSUS 2010 WTC HOUTEN 80

LIFE SUPPORT CURSUS 2010 WTC HOUTEN 80 LIFE SUPPORT CURSUS 2010 WTC HOUTEN 80 Eerste deel van de cursus: HANDLEIDING OM LETSELS T.G.V. VALPARTIJEN TE HERKENNEN EN EVT. TE HANDELEN Tweede deel van de cursus: KUNNEN HANDELEN BIJ ONWELWORDING/

Nadere informatie

sport blessure vrij voorkom sportblessures eerste hulp bij sportongevallen (EHBSO)

sport blessure vrij voorkom sportblessures eerste hulp bij sportongevallen (EHBSO) sport blessure vrij Bij blessurevrij sporten zijn 2 zaken van groot belang: het behandelen van sportblessures én het voorkomen van sportblessures, zodat behandeling minder vaak nodig is in de toekomst.

Nadere informatie

Een acuut letsel is een blessure die plots op treed (bvb een enkel verzwikking, een spierscheur, )

Een acuut letsel is een blessure die plots op treed (bvb een enkel verzwikking, een spierscheur, ) Sporten is hoe dan ook gezond, maar brengt ook een verhoogd risico op bepaalde letsels met zich mee. Er zijn echter enkele aandachtspunten en preventie oefeningen die dit risico sterk kunnen verlagen.

Nadere informatie

Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen Blessurepreventie

Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen Blessurepreventie Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen Blessurepreventie Niets is vervelender voor sporters dan tijdens hun favoriete sport op de bank toe te moeten kijken omdat zij een blessure hebben opgelopen. Bij voetbal

Nadere informatie

LANDELIJKE NGS KENNISDAG 2015 VOETBALMASSEURS

LANDELIJKE NGS KENNISDAG 2015 VOETBALMASSEURS Kim Blewanus Sportfysiotherapeut MSF Manueeltherapeut MMT LANDELIJKE NGS KENNISDAG 2015 VOETBALMASSEURS INHOUD De voetbalmasseur - Meest voorkomende blessures bij voetbal - Hamstringblessure - Enkelblessure

Nadere informatie

Diagnostiek Kliniek: anamnese: aard letsel (hoogenergetisch?), pre-existente afwijkingen, aard en tijdsduur zwelling, belastbaarheid

Diagnostiek Kliniek: anamnese: aard letsel (hoogenergetisch?), pre-existente afwijkingen, aard en tijdsduur zwelling, belastbaarheid T-III Acuut enkelletsel Inleiding Het inversietrauma van de enkel is met een geschatte incidentie van 425.000 gevallen per jaar in Nederland waarschijnlijk het meest voorkomende letsel van het bewegingsapparaat.

Nadere informatie

BLESSURE VRIJ EHBSO. www.sport.nl/sportblessurevrij

BLESSURE VRIJ EHBSO. www.sport.nl/sportblessurevrij BLESSURE VRIJ EHBSO www.sport.nl/sportblessurevrij 01 COLOFON Dit is een uitgave in het kader van het landelijk actieprogramma Sport Blessure Vrij; een initiatief van Nederlands Olympisch Comité*Nederlandse

Nadere informatie

Opvang en begeleiding van sporters met een enkelletsel

Opvang en begeleiding van sporters met een enkelletsel Opvang en begeleiding van sporters met een enkelletsel Rhijn Visser en Jeffrey Jansen Studieavond enkelblessures, 12 september 2011, Mariaheide Opvang en begeleiding van sporters met een enkelletsel Bestaande

Nadere informatie

PATIËNTEN INFORMATIE. Verstuikte enkel (enkeldistorsie)

PATIËNTEN INFORMATIE. Verstuikte enkel (enkeldistorsie) PATIËNTEN INFORMATIE Verstuikte enkel (enkeldistorsie) Mevrouw, Mijnheer De arts heeft met jou besproken dat de klachten verband houden met een verstuikte enkel. Het gebeurt vaak in een onbewaakt moment,

Nadere informatie

Blessurepreventie bij joggers

Blessurepreventie bij joggers Blessurepreventie bij joggers Infosessie Jogbegeleiders 4 oktober 2014 Dr. Kris Peeters Joggen : goed voor lichaam en geest Veel voordelen Toch ook nadelen 1 Lichamelijk voordelen -> goed voor hart en

Nadere informatie

17Spierklachten en ontstekingen

17Spierklachten en ontstekingen DC 17Spierklachten en ontstekingen 1 Inleiding Pijn aan je spieren is meestal niet ernstig, maar wel lastig. Het is vaak te voorkomen en er is zeker iets aan te doen. We behandelen een aantal klachten.

Nadere informatie

Welk letsel kunt u opgelopen hebben?

Welk letsel kunt u opgelopen hebben? Acute knieblessure U bent op de Spoedeisende hulp van het Canisius-Wilhelimina Ziekenhuis (CWZ) terecht gekomen omdat u een acute knieblessure heeft opgelopen. Deze folder geeft u informatie over mogelijk

Nadere informatie

Oefeningen en tips voor geblesseerden

Oefeningen en tips voor geblesseerden Oefeningen en tips voor geblesseerden Ben je al geblesseerd, dan vind je hier tips en oefeningen voor een snel, maar verantwoord herstel van je blessure. Als je twijfelt over de ernst van de blessure,

Nadere informatie

Trainingsopbouw na knieblessures

Trainingsopbouw na knieblessures Trainingsopbouw na knieblessures Trainingsopbouw na knieblessures Nu het herstelproces van uw geblesseerde knie al zo ver is gevorderd, wilt u natuurlijk weer zo snel mogelijk uw activiteiten hervatten.

Nadere informatie

9-2-2012. Nederland fietsland. Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling. Werkzaam op SGA Laurentius Roermond

9-2-2012. Nederland fietsland. Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling. Werkzaam op SGA Laurentius Roermond Even voorstellen voorstellen Wielersymposium Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling Werkzaam op SGA Laurentius Roermond Posterholt 7 februari 2011 Indeling Inleiding

Nadere informatie

Rode Kruis Vlaanderen Provincie Vlaams - Brabant. Verzorging Module 2 : Hoofdstuk 1 : sportletsels

Rode Kruis Vlaanderen Provincie Vlaams - Brabant. Verzorging Module 2 : Hoofdstuk 1 : sportletsels Rode Kruis Vlaanderen Provincie Vlaams - Brabant Verzorging Module 2 : Hoofdstuk 1 : sportletsels Na dit hoofdstuk weet je : hoe je sportletsels kan vermijden wat een verstuiking is wat een spier- of peesletsel

Nadere informatie

1 Omvang problematiek. Hockeyblessures. Blessurecijfers. Samenvatting

1 Omvang problematiek. Hockeyblessures. Blessurecijfers. Samenvatting Hockeyblessures Blessurecijfers Samenvatting Jaarlijks ontstaan in Nederland 110.000 blessures tijdens hockey. Dit zijn 4,1 blessures per 1.000 uur hockey, ruim twee keer zoveel als voor sport in het algemeen

Nadere informatie

VLTC Vrij van Blessures

VLTC Vrij van Blessures VLTC Vrij van Blessures Eerste hulp bij sportongevallen (EHBSO) Veel sportblessures op de tennisbaan zijn te voorkomen maar helaas niet allemaal. Een goede en snelle eerste hulp bij sportongevallen is

Nadere informatie

AMICA MANU SPORTMEDISCH GEZIEN

AMICA MANU SPORTMEDISCH GEZIEN AMICA MANU SPORTMEDISCH GEZIEN De liesblessure Wat is het? Pijn in de lies wordt vaak een liesblessure genoemd. Automatisch denkt men dan vaak aan een blessure van de aanvoerende beenspieren (adductoren),

Nadere informatie

Hardlopen Veel voorkomende blessures en het voorkomen ervan

Hardlopen Veel voorkomende blessures en het voorkomen ervan BRENGT GEZONDHEID IN BEWEGING Hardlopen Veel voorkomende blessures en het voorkomen ervan In samenwerking met: Wie zijn wij? MERAS Fysiotherapie Jeroen Panhuizen - Sportfysiotherapeut Ruud Huijbregts -

Nadere informatie

Start to Run: Praktisch tips voor organisatie, differentiatie en blessurepreventie. Carina Glassée

Start to Run: Praktisch tips voor organisatie, differentiatie en blessurepreventie. Carina Glassée Start to Run: Praktisch tips voor organisatie, differentiatie en blessurepreventie Carina Glassée Voordelen van joggen Fysieke voordelen: Versterkt de longfunctie Positieve invloed op hart en bloedvaten

Nadere informatie

KFC Turnhout Medisch

KFC Turnhout Medisch Samenwerking en communicatie tussen medische en technische staf De medische cel beslist over de fitheid van de speler, het is belangrijk dat er een communicatie is tussen de medische staf en de technische

Nadere informatie

Informatie over (badminton)blessures

Informatie over (badminton)blessures Informatie over (badminton)blessures Blessures; wie kent deze lastige, pijnlijke en nooit-op-het-goede-moment-uitkomende situaties niet! Maar blessures kunnen voor een deel voorkomen worden. Voorkomen

Nadere informatie

1 Omvang problematiek. Zaalvoetbalblessures. Blessurecijfers. Samenvatting

1 Omvang problematiek. Zaalvoetbalblessures. Blessurecijfers. Samenvatting Zaalvoetbalblessures Blessurecijfers Samenvatting In vijfentwintig jaar tijd is het aantal Spoedeisende Hulp (SEH) behandelingen naar aanleiding van een zaalvoetbalblessure gehalveerd. Echter zaalvoetbal

Nadere informatie

Sport Specifieke Blessure Begeleiding

Sport Specifieke Blessure Begeleiding Sport Specifieke Blessure Begeleiding Week 8. Knierevalidatie Acute knie 300.000 knie letsels per jaar Aandoeningen contusie / distorsie hydrops heamartros meniscus kruisbanden / collaterale banden Acute

Nadere informatie

Blessurepreventieve maatregelen voor Volleybal: Sportuitrusting - Sportschoenen - Sportkleding - Beschermende materialen

Blessurepreventieve maatregelen voor Volleybal: Sportuitrusting - Sportschoenen - Sportkleding - Beschermende materialen Het weten waard Volleybal staat op de derde plaats in de top-10 van sporttakken die relatief gezien de meeste blessures hebben. De hand en de vinger zijn de meest kwetsbare lichaamsdelen, terwijl verstuikingen

Nadere informatie

Eerste hulp bij sportblessures

Eerste hulp bij sportblessures Eerste hulp bij sportblessures INHOUD: 1. Blaren 2. Bloedneus en/of neusfractuur 3. Kneuzing en verstuiking 4. Wond 5. Kramp 6. Schaafwond 7. Spierscheuring 8. Chronische blessure 9. Tand eruit 10. Botbreuk

Nadere informatie

Operatie sleutelbeen

Operatie sleutelbeen Operatie sleutelbeen 1 Wat is een sleutelbeen? Het sleutelbeen ligt direct onder de huid waardoor je het gemakkelijk kunt voelen. Het verbindt het borstbeen met het schouderblad. Het sleutelbeen zorgt

Nadere informatie

VERZWIKTE ENKEL ENKEL DISTORSIE

VERZWIKTE ENKEL ENKEL DISTORSIE VERZWIKTE ENKEL ENKEL DISTORSIE 25732 Inleiding Deze folder geeft u een globaal overzicht van de klachten en de behandeling van een verzwikte enkel (enkel distorsie). Het is goed om u te realiseren dat

Nadere informatie

KNVB en Continental Warm Up programma. SDVBarneveld, 14 maart 2016

KNVB en Continental Warm Up programma. SDVBarneveld, 14 maart 2016 KNVB en Continental Warm Up programma SDVBarneveld, 14 maart 2016 Programma SDV Barneveld dd 14 maart 2016 19.30-19.45 uur Opening door SDVB (Pieter Jansen) 19.45-20.05 uur Hoe verzorg ik nu de W-up? 20.05-20.15

Nadere informatie

1 Omvang problematiek. Fitnessblessures. Blessurecijfers. Samenvatting

1 Omvang problematiek. Fitnessblessures. Blessurecijfers. Samenvatting Fitnessblessures Blessurecijfers Samenvatting Fitness is met jaarlijks ongeveer 3,1 miljoen beoefenaren in populariteit de grootste sport in Nederland. Hoewel de kans op blessures vrij klein is, leidt

Nadere informatie

MEDISCH HOEKJE. Blessureleed. Belasting. Belastbaarheid Belastbaarheid is onder te verdelen in fysieke getraindheid en mentale getraindheid.

MEDISCH HOEKJE. Blessureleed. Belasting. Belastbaarheid Belastbaarheid is onder te verdelen in fysieke getraindheid en mentale getraindheid. MEDISCH HOEKJE Blessureleed Chronische liesklachten Coordinatie Core Training De tenniselleboog Enkelverzwikking Groeipijn Hamstringblessure Hittegolf en gezondheid Knieklachten Koelen Koolhydraten Kramp

Nadere informatie

Fysiologische kenmerken

Fysiologische kenmerken Fysiologische kenmerken Bij basketbalwedstrijden zijn gemiddelde hartfrequenties gemeten van rond de 90% van de maximale hartfrequentie. Bij bepaalde spelsituaties komen lactaatconcentraties voor van 6-8

Nadere informatie

Medicamenteuze behandeling Sacro-Iliacaal (SI)-gewricht

Medicamenteuze behandeling Sacro-Iliacaal (SI)-gewricht Medicamenteuze behandeling Sacro-Iliacaal (SI)-gewricht Inhoudsopgave 1 Inleiding... 1 2 Voor welke klachten wordt een medicamenteuze... behandeling van het SI-gewricht gegeven?... 1 Klachten... 1 Oorzaken...

Nadere informatie

Medische beleidsplan handbalvereniging SDS 99 2013-2015

Medische beleidsplan handbalvereniging SDS 99 2013-2015 Medische beleidsplan handbalvereniging SDS 99 2013-2015 1 Inleiding: Het medische beleidsplan 2013-2015 van de handbalvereniging SDS 99 beschrijft het medisch handelen op wedstrijd dagen trainingsdagen

Nadere informatie

Helmond verras app. Beginnen met hardlopen.

Helmond verras app. Beginnen met hardlopen. Helmond verras app Beginnen met hardlopen. Deze informatie helpt je om verantwoord met de sport te starten, zodat je zoveel mogelijk van het hardlopen kunt genieten! Die rode wangen, dat frisse gezicht

Nadere informatie

Handboek EHBSO Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen

Handboek EHBSO Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen Handboek EHBSO Eerste Hulp Bij Sport Ongevallen Wil je weten wat je moet doen als er een situatie met een sportongeval plaatsvindt? Lees dan het Pink Panters EHBSO handboek goed door. Je leest hoe moet

Nadere informatie

Kijkoperatie van de knie

Kijkoperatie van de knie Kijkoperatie van de knie Algemeen Uw behandelend specialist heeft u op de wachtlijst geplaatst voor een kijkoperatie van uw knie (arthroscopie). Deze folder geeft u informatie over deze behandeling en

Nadere informatie

29-08-14 COACHBIJEENKOMST 25 AUGUSTUS 2014

29-08-14 COACHBIJEENKOMST 25 AUGUSTUS 2014 1 COACHBIJEENKOMST 25 AUGUSTUS 2014 1 COACHEN ALGEMEEN 2 COACHEN VAN DE WEDSTRIJD 3 COACHTHEMA S 4 LEEFTIJDSKENMERKEN 5 SPORTGEZONDHEID EN BLESSURES 6 SPORTIVITEIT EN RESPECT COACHEN ALGEMEEN DE 5 VUISTREGELS

Nadere informatie

1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015

1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015 NIEUWSBRIEF 1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015 MAG JE TRAINEN ALS JE NOG SPIERPIJN HEBT VAN DE VORIGE KEER? Er zijn verschillende soorten spierpijn. Je kunt spierpijn hebben van zowel een cardio workout

Nadere informatie

Geleidelijk ontstane sportblessures

Geleidelijk ontstane sportblessures Geleidelijk ontstane sportblessures in Nederland Blessurecijfers Samenvatting In 2013 liepen sporters 1,4 miljoen blessures op die geleidelijk ontstonden. Dat is bijna een derde (31%) van de 4,5 miljoen

Nadere informatie

SLIJTAGE BESTAAT NIET! ARTHROSE WEL. TJITTE KAMMINGA

SLIJTAGE BESTAAT NIET! ARTHROSE WEL. TJITTE KAMMINGA SLIJTAGE BESTAAT NIET! ARTHROSE WEL. TJITTE KAMMINGA TJITTE KAMMINGA - Docent fysiotherapie HS Leiden - Fysiotherapeut / manueel therapeut - Trainer Haagatletiek en zelf actief hardloper - Auteur Hardlopen

Nadere informatie

Behandeling van wonden en letsels

Behandeling van wonden en letsels Module 4 Behandeling van wonden en letsels Als u deze module gevolgd hebt, weet u: - Wat u moet doen bij mogelijk inwendig bloedverlies - Wat u moet doen bij uitwendig bloedverlies - Wat u moet doen bij

Nadere informatie

Schaatsblessures. Onderstaand worden de volgende blessures behandeld:

Schaatsblessures. Onderstaand worden de volgende blessures behandeld: Schaatsblessures Onderstaand worden de volgende blessures behandeld: Kneuzingen /fracturen Snijwonden Rugklachten Knieklachten Schaatsknobbel Spierscheuring (zweepslag) Hersenschudding Loge-syndroom Liesblessure

Nadere informatie

Voetbalblessures en groeipijnen

Voetbalblessures en groeipijnen Voetbalblessures en groeipijnen VOETBALBLESSURES en GROEIPIJNEN, een overzicht 1. Enkele typische voetbalblessures 1.1. Achillespeesblessure Wat is het? Een achillespeesblessure is een typische overbelastingsblessure.

Nadere informatie

Sportblessures anno 2015

Sportblessures anno 2015 Sportblessures anno 2015 Dr. Fred Hartgens, sportarts Maastricht UMC+ Vakgroepen Epidemiologie en Chirurgie SportmedischAdviescentrumMaastricht Presentatie Gezondheidsuniversiteit, 10 juni 2015 INHOUD

Nadere informatie

EHBSO-ZAKBOEKJE LETSELS WWW.SPORT.NL/SPORTBLESSUREVRIJ

EHBSO-ZAKBOEKJE LETSELS WWW.SPORT.NL/SPORTBLESSUREVRIJ EHBSO-ZAKBOEKJE LETSELS WWW.SPORT.NL/SPORTBLESSUREVRIJ COLOFON Dit is een uitgave in het kader van het landelijk actieprogramma Sport Blessure Vrij; een initiatief van Nederlands Olympisch Comite*Nederlandse

Nadere informatie

INTERLINE Orthopedie 2014 oktober 2014 ACHTERGRONDEN BIJ DE CASUSSCHETSEN INCLUSIEF LEERDOELEN EN STELLINGEN

INTERLINE Orthopedie 2014 oktober 2014 ACHTERGRONDEN BIJ DE CASUSSCHETSEN INCLUSIEF LEERDOELEN EN STELLINGEN INTERLINE Orthopedie 2014 oktober 2014 ACHTERGRONDEN BIJ DE CASUSSCHETSEN INCLUSIEF LEERDOELEN EN STELLINGEN Inleiding Dit is het tweede Interlineprogramma Orthopedie, het eerste dateert uit 2002. Het

Nadere informatie

Inleiding. 1. Waarom is bewegen goed voor de gezondheid? 3. Doel. 2. Trainingsvormen

Inleiding. 1. Waarom is bewegen goed voor de gezondheid? 3. Doel. 2. Trainingsvormen Inleiding U bent opgenomen of onder behandeling in het Leids Universitair Medisch Centrum. Wanneer u door uw opname minder aan lichaamsbeweging doet, kan uw conditie achteruit gaan. Door actief te blijven,

Nadere informatie

Weet wat u doet bij pijn aan uw voet

Weet wat u doet bij pijn aan uw voet Weet wat u doet bij pijn aan uw voet Het is vervelend als u pijn heeft aan of in uw voeten, enkels, knieën, heupen of rug Uw podotherapeut weet raad. Uw podotherapeut is een erkend specialist op het gebied

Nadere informatie

AANDOENINGEN VAN DE KNIE

AANDOENINGEN VAN DE KNIE AANDOENINGEN VAN DE KNIE In deze folder geeft het Ruwaard van Putten Ziekenhuis u algemene informatie over aandoeningen van de knie en de meest gebruikelijke behandelingen. Wij adviseren u deze informatie

Nadere informatie

VOETBALBLESSURES en GROEIPIJNEN

VOETBALBLESSURES en GROEIPIJNEN KVK AVELGEM 01869 VOETBALBLESSURES en GROEIPIJNEN Een overzicht Pascal D Haene 2013-2014 K V K A V E L G E M D O O R N I K S E S T E E N W E G 2 2 6 8 5 8 0 A V E L G E M VOETBALBLESSURES en GROEIPIJNEN,

Nadere informatie

Kwetsbare ouderen. Wat kunt u er zelf aan doen?

Kwetsbare ouderen. Wat kunt u er zelf aan doen? Kwetsbare ouderen. Wat kunt u er zelf aan doen? Hoeveel procent van Nederland is ouder dan 65 jaar? A 11 % B 5 % C 42% Hoeveel wonen er zelfstandig A. 50% van de 70 jaar en ouder B. 83 % van de 70 jaar

Nadere informatie

Sportief bewegen met artrose. Artrose

Sportief bewegen met artrose. Artrose Sportief bewegen met artrose Artrose Sportief bewegen met artrose...................................... Bewegen: gezond en nog leuk ook! Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op de gezondheid

Nadere informatie

Op het moment van schrijven zit ik vlak voor mijn vakantie en kan helaas de wedstrijden van Gemengd1 de laatste thuiswedstrijd niet meemaken.

Op het moment van schrijven zit ik vlak voor mijn vakantie en kan helaas de wedstrijden van Gemengd1 de laatste thuiswedstrijd niet meemaken. Van de voorzitter Op het moment van schrijven zit ik vlak voor mijn vakantie en kan helaas de wedstrijden van Gemengd1 de laatste thuiswedstrijd niet meemaken. Ik ga er vanuit dat heel veel leden hen zal

Nadere informatie

Enkelbandblessure. Albert Schweitzer ziekenhuis polikliniek Chirurgie oktober 2013 pavo 0320

Enkelbandblessure. Albert Schweitzer ziekenhuis polikliniek Chirurgie oktober 2013 pavo 0320 Enkelbandblessure Albert Schweitzer ziekenhuis polikliniek Chirurgie oktober 2013 pavo 0320 Een enkelbandblessure Een enkelbandblessure komt erg vaak voor. Ongeveer 500.000 mensen krijgen per jaar in Nederland

Nadere informatie

Trainersbijeenkomst 9 september 2015

Trainersbijeenkomst 9 september 2015 Trainersbijeenkomst Programma ductie Bakker & De Vos van sportblessures Bakker & De Vos Centrum voor bewegen en gezondheid Actief op sportgebied middels begeleiding & sponsoring van sportclubs, waaronder

Nadere informatie

Informatieavond preventie voetbalblessures De Voetbalkeuring. Rolf Timmermans Sportarts TopSupport en Clubarts PSV

Informatieavond preventie voetbalblessures De Voetbalkeuring. Rolf Timmermans Sportarts TopSupport en Clubarts PSV Informatieavond preventie voetbalblessures De Voetbalkeuring Rolf Timmermans Sportarts TopSupport en Clubarts PSV Programma 1. Oorzaken van blessures in het voetbal 2. De Voetbalkeuring : Inhoud en aandachtsgebieden

Nadere informatie

Knieblessure Anatomie van de knie meniscus kruisbanden

Knieblessure Anatomie van de knie meniscus kruisbanden ! Knieblessure De knie is het gewricht tussen het bovenbeen (het femur) en het scheenbeen (de tibia). Het kuitbeen (de fibula) begint onder het kniegewricht en ligt aan de buitenkant van het onderbeen.

Nadere informatie

Hardloopblessures. Blessurecijfers. Samenvatting. Veel blessures door hardlopen. Aantal hardloopblessures in 2012

Hardloopblessures. Blessurecijfers. Samenvatting. Veel blessures door hardlopen. Aantal hardloopblessures in 2012 Hardloopblessures Blessurecijfers Samenvatting Hardlopen is een populaire sport in Nederland, die in 212 door ongeveer 1,9 miljoen Nederlanders werd beoefend. Het is ook een sport die veel blessures veroorzaakt.

Nadere informatie

Anouk van Langerak/Gielion de Wit (NOC*NSF) Remco van Staveren (KNHB) Ontwerp, creaties en drukwerk: PIMZ vormgeving en reclame

Anouk van Langerak/Gielion de Wit (NOC*NSF) Remco van Staveren (KNHB) Ontwerp, creaties en drukwerk: PIMZ vormgeving en reclame hockey ehbo 34 COLOFON Dit is een uitgave in het kader van het landelijk programma Sport Blessure Vrij; een initiatief van Nederlands Olympisch Comite*Nederlandse Sport Federatie en Consument en Veiligheid

Nadere informatie

Verzwikte of verstuikte enkel

Verzwikte of verstuikte enkel Verzwikte of verstuikte enkel Verzwikte of verstuikte enkel Vrijwel iedereen verzwikt of verstuikt wel eens een enkel. Bij een verzwikking is de schade beperkt; uw enkel is niet meer dan een beetje gezwollen

Nadere informatie

Hou het gezond! Hoe trainers blessures helpen voorkomen. Met tips voor jeugdtrainers over: - Eerste hulp bij sport ongevallen

Hou het gezond! Hoe trainers blessures helpen voorkomen. Met tips voor jeugdtrainers over: - Eerste hulp bij sport ongevallen Hou het gezond! Hoe trainers blessures helpen voorkomen Met tips voor jeugdtrainers over: - Eerste hulp bij sport ongevallen - Fair play - Sportschoenen COLOFON Dit boekje is een uitgave van het landelijke

Nadere informatie

Gescheurde achillespees Achillespeesruptuur

Gescheurde achillespees Achillespeesruptuur Uw behandelend arts heeft bij u een gescheurde achillespees geconstateerd. Deze brochure geeft u een overzicht van de klachten en oorzaak van een gescheurde achillespees (achillespeesruptuur) en de meest

Nadere informatie

Stress Fracturen van de voet en enkel

Stress Fracturen van de voet en enkel Stress Fracturen van de voet en enkel Een stress fractuur is een kleine scheur in een bot. Stress fracturen worden vaak veroorzaakt door overbelasting, zoals bij sporten met grote consequenties voor de

Nadere informatie

Thuiszorg en valpreventie

Thuiszorg en valpreventie 1 Thuiszorg en valpreventie Aantal ouderen - In Nederland sterke vergrijzing VOORUITZICHTEN - 2010 : 4.6 miljoen - 2030 : aantal ziekenhuisbezoeken t.g.v. een val gestegen met 70 %. 2 Ouderen en vallen

Nadere informatie

MEDISCHE BEGELEIDING. Wat te doen bij een ongeval. Medisch attest

MEDISCHE BEGELEIDING. Wat te doen bij een ongeval. Medisch attest MEDISCHE BEGELEIDING Wat te doen bij een ongeval Medisch attest Vooraleer tot de trainingen en de wedstrijden te worden toegelaten moet elke speler een attest afleveren opgesteld door zijn huisarts, waaruit

Nadere informatie

Stomp buiktrauma bij kinderen

Stomp buiktrauma bij kinderen Stomp buiktrauma bij kinderen In overleg met de behandelend specialist is besloten tot opname van uw kind op afdeling Kinderchirurgie van het Radboudumc Amalia kinderziekenhuis. Op deze afdeling wordt

Nadere informatie

Dry Needling. Informatie voor patiënten

Dry Needling. Informatie voor patiënten Dry Needling Informatie voor patiënten Wat is dry needling? Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op

Nadere informatie

De drie meest voorkomende amputatieniveaus zijn de onderbeenamputatie, de knieexarticulatie

De drie meest voorkomende amputatieniveaus zijn de onderbeenamputatie, de knieexarticulatie Postoperatieve zorg Postoperatieve zorg is de zorg direct na de amputatie. In deze folder leest u wat er gebeurt in deze periode. In de folder staan misschien wat termen die u niet direct begrijpt. Gebruikt

Nadere informatie

IJSHOCKEY SPORTLEIDER 1

IJSHOCKEY SPORTLEIDER 1 BLESSUREPREVENTIE In Nederland doen 7 miljoen mensen regelmatig aan sport. Dat levert jaarlijks 2 miljoen sportblessures op. Voor 1,2 miljoen sporters is dat zo ernstig, dat ze medische hulp nodig hebben.

Nadere informatie

H.334250.0215. GPS recover procedure hielspoor

H.334250.0215. GPS recover procedure hielspoor H.334250.0215 GPS recover procedure hielspoor Inleiding Bij hielspoor is er sprake van een uitstekend stukje bot aan het hielbeen (calcaneus). Onder de voet loopt een peesblad (fascia plantaris) dat aanhecht

Nadere informatie

Artrose bij hond en kat Wat is artrose en hoe ontstaat het?

Artrose bij hond en kat Wat is artrose en hoe ontstaat het? Artrose bij hond en kat Wat is artrose en hoe ontstaat het? Een gewricht bestaat uit 2 botten die bedekt zijn met kraakbeen. Het gewricht wordt bij mekaar gehouden door een gewrichtskapsel en gewrichtsbanden.

Nadere informatie

Hevige pijn ter hoogte van de schoudertop als gevolg van een forse schouderduw, bij een 23-jarige topvoetballer

Hevige pijn ter hoogte van de schoudertop als gevolg van een forse schouderduw, bij een 23-jarige topvoetballer 9 2 Hevige pijn ter hoogte van de schoudertop als gevolg van een forse schouderduw, bij een 23-jarige topvoetballer Dos Winkel en Koos van Nugteren Introductie Het verhaal van een topvoetballer met acute

Nadere informatie

S.L. Schmikli W. Schoots M.J.P. de Wit. Breedtesport

S.L. Schmikli W. Schoots M.J.P. de Wit. Breedtesport S.L. Schmikli W. Schoots M.J.P. de Wit Breedtesport Kerncijfers en trends van sportblessures in Nederland 1997-2002 Sportblessures, het totale speelveld Kerncijfers en trends van sportblessures in Nederland

Nadere informatie

Dierfysiotherapie. Paard in Balans. Fysiotherapie voor mens en dier. Rianne Engel

Dierfysiotherapie. Paard in Balans. Fysiotherapie voor mens en dier. Rianne Engel Dierfysiotherapie Paard in Balans Fysiotherapie voor mens en dier Rianne Engel Even voorstellen Rianne Engel Fysiotherapeut voor mensen en dieren Paarden en honden Kennis verspreiden! BOWEN THERAPIE CHIROPRACTIE

Nadere informatie