Graad 1 verzwikking: Lichte overrekking en geringe beschadiging van de vezels (fibrillen) van het ligament.
|
|
- Sylvia Lambrechts
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Verstuikte enkel Een verstuikte enkel is een veel voorkomende aandoening. Ongeveer mensen per dag maken dat mee. Enkel verstuikingen komen voor bij atleten en bij niet atleten, bij kinderen en volwassenen. Het kan je gebeuren bij het sporten en tijdens fysieke activiteiten. Het kan ook gebeuren wanneer je gewoon op een ongelijke ondergrond trapt of wanneer je op een verkeerde manier van een afstapje stapt. De banden van de enkel houden de botten en het gewricht op zijn plaats en ze beschermen de enkel tegen abnormale bewegingen, vooral draaien, kantelen en te ver afrollen van de voet. Een ligament of band van een gewricht is een elastische structuur. Ligamenten rekken normaal gesproken op binnen de grenzen van hun vermogen waarna ze terugkeren naar hun uitgangspositie. Wanneer een ligament gedwongen wordt meer dan zijn natuurlijke mogelijkheden uit te rekken ontstaat een verstuiking. Een ernstige verstuiking veroorzaakt het daadwerkelijk verscheuren van de elastische vezels. Hoe komt het? Enkel verstuikingen treden op wanneer de voet meer kantelt, rolt of draait dan binnen de normale mogelijkheden ligt. Bij de landing wordt een grote kracht overgebracht op de banden. Je verstuikt je enkel als de voet op een ongelijke grond wordt geplaatst en daarbij een kracht wordt gebruikt die groter is dan de normale kracht gebruikt om te stappen. Dat zorgt ervoor dat de ligamenten meer dan de normale hoeveelheid uitrekken in een abnormale positie. Trauma mechanisme Als er een forse verdraaiing van de voet naar binnen of naar buiten plaatsvindt ten opzichte van de enkel zorgen de daarbij gebruikte krachten voor een sterke rek op de banden. Als die krachten te groot zijn kunnen de banden scheuren. Het kan dan gebeuren dat je je balans verliest als je voet op ongelijke ondergrond wordt geplaatst. Je kunt ook vallen omdat je niet langer op de voet kunt staan. Bij een te grote trekkracht op de weke delen van de enkel kun je ook wel een "knap" horen. Het resultaat van de beschadiging van de banden is pijn en zwelling. De hoeveelheid kracht die op de weke delen is gekomen bepaalt de ernst van de verstuiking. Een lichte verzwikking is graad 1. Een gemiddelde verstuiking is graad 2. Een ernstige verstuiking is graad 3. (Zie ook onderstaande tabel). Graad 1 verzwikking: Lichte overrekking en geringe beschadiging van de vezels (fibrillen) van het ligament. Graad 2 verstuiking: Gedeeltelijke van het ligament. Als het enkelgewricht wordt onderzocht en op een specifieke manier wordt bewogen valt abnormale beweeglijkheid (laxiteit) van de enkel op. Graad 3 verstuiking: Complete van het ligament. Als de onderzoeker het enkelgewricht in specifieke richtingen trekt of duwt valt grove instabiliteit op.
2 Ernst Graad 1 Graad 2 Graad 3 Bevindingen bij lichamelijk onderzoek Geringe gevoeligheid en zwelling Matige gevoeligheid en zwelling Forse zwelling en pijn, instabiliteit Beperkingen Pathofysiologie Behandeling Gering Verminderde beweeglijkheid, Mogelijke instabiliteit. Ernstig Microscopische van collageen vezels Volledige van enkele maar niet alle vezels in het ligament Complete van het ligament Belasten op geleide van de pijn. Geen spalken of gips. Isometrische oefeningen. Volledige beweeglijkheid en rek- en krachtoefeningen op geleide van de klachten. Drukverband. Fysiotherapie met beweeglijkheids-, kracht- en rekoefeningen. Kortdurende immobilisatie, Fysiotherapie als bij graad 2 maar langduriger. Diagnose Bij een verstuikte enkel is het verstandig uw arts te bezoeken. Hij/zij laat mogelijk een röntgenfoto maken als hij twijfelt of er een breuk bestaat. Een gebroken botje kan soortgelijke symptomen geven van pijn en zwelling, vooral bij de ernstiger vormen van verstuiking. Het beschadigde ligament kan gevoelig zijn. Als er geen breuk bestaat kan de arts u vertellen welke graad verstuiking u heeft op basis van de hoeveelheid zwelling, pijn en blauwe verkleuring. Het lichamelijk onderzoek kan pijnlijk zijn. Het kan zijn dat de dokter de enkel op verschillende manieren moet bewegen om te beoordelen welke banden er kapot zijn. Als er sprake is van een volledige van het ligament, kan de enkel instabiel worden nadat de acute fase van de beschadiging achter de rug is. Als dat gebeurt kan het zijn de het ongeval ook beschadiging van het enkelgewrichtsoppervlak zelf veroorzaakt. Indien nodig kan de arts een MRI (magnetic resonance imaging) laten maken. Dat is vooral zinvol als er wordt gedacht aan een beschadiging van het gewrichtsoppervlak, een klein afgebroken bot fragment of een ander probleem. De MRI kan de diagnose bevestigen. Meestal kan de MRI het best gemaakt worden als de acute fase met zwelling en bloeduitstrotingen achter de rug is en er blijvende klachten zijn of bij blijvende instabiliteit. Symptomen
3 De hoeveelheid pijn hangt af van de ernst van de overrekking en van de band. Instabiliteit komt alleen voor als de band volledig verscheurd is of er een volledige luxatie van het enkelgewricht is opgetreden. Behandeling Niet chirurgische behandeling Lopen kan lastig zijn vanwege de zwelling en de pijn. Daarom kunt u soms krukken nodig hebben. Meestal duurt de zwelling en de pijn 2 tot 3 dagen. Afhankelijk van de ernst van het letsel kan de arts u adviseren een drukverband en/of een stevige schoen te dragen. Zelden is een gipsspalk nodig. De meeste verstuikingen hebben een korte tijd bescherming nodig om te genezen. Het genezingstraject duurt ongeveer 4 tot 6 weken. De arts kan u vertellen of vroege oefentherapie zinvol is om stijfheid tegen te gaan. Beweging kan ook helpen om het gevoel van positie, locatie, oriëntatie en beweging (proprioceptie) van de enkel terug te krijgen. Zelfs een compleet verscheurde band kan uitstekend genezen zonder operatie als hij op de juiste wijze wordt behandeld. Ook als een enkel een chronische scheur in de banden heeft kan deze nog uitstekend functioneren omdat de overliggende pezen helpen bij het stabiliseren van de enkel en bij het bewegen. Bij een graad 1 verzwikking kunt u het best R.I.CI. gebruiken (rust, ijs, compressie, elevatie ( =hoog leggen)). Geef rust aan uw enkel door er niet te veel op te lopen. IIs kunt u het beste onmiddellijk na het letsel toepassen. Het gaat de zwelling tegen. Het kan het beste 10 minuten worden aangebracht 3 of 4 keer per dag. Combineer ijs met een drukverband om zwelling, pijn en functie verslechtering te verminderen. Drukverband, ijspakkingen en bandages immobiliseren en ondersteunen de enkel. Houdt de enkel hoog, boven het niveau van de knie en de knie hoger dan de heup gedurende 48 uur om de zwelling tegen te gaan. Bij een graad 2 verstuiking kunt u ook gebruik maken van de R.I.C.E. richtlijnen. Neem wat meer tijd om de enkel te laten genezen. Soms kan de arts adviseren een immobiliserende spalk te gebruiken. Een graad 3 verstuiking kan gepaard gaan met blijvende instabiliteit. Het is slechts zelden nodig te opereren. Soms is een gipsspalk of een andere spalk gedurende enkele weken aan te bevelen. Overleg dat met uw arts. Fysiotherapie wordt ingezet om de zwelling en de pijn te verminderen en om chronische enkel problemen te voorkomen. Ultrasound kan de zwelling en de pijn mogelijk wat terugdringen. Om te beginnen bestaan de oefeningen uit actieve bewegingen of gecontroleerde bewegingen van de enkel zonder weerstand. Oefeningen in het water kunnen gebruikt worden als het, vanwege de pijn niet lukt op het droge oefeningen, zoals op de tenen staan, te doen. Oefeningen van de benen en conditietraining worden toegevoegd op geleidde van de klachten. Propriocepsis training is erg belangrijk omdat een slechte propriocepsis een van de belangrijkste oorzaken van zich herhalende verstuikingen en van een instabiel enkelgewricht is. Zodra u pijnvrij bent kunnen andere oefeningen, zoals behendigheidstraining worden toegevoegd. Het doel is de kracht en het bewegingstraject te laten toenemen terwijl de balans zich in de loop van de tijd herstelt. De genezing van alle verstuikingen doorloopt drie fasen: Fase 1 rusten, beschermen en zwelling verminderen (een week) Fase 2 terugwinnen van beweeglijkheid, kracht en flexibiliteit (een tot zes weken)
4 Fase 3 geleidelijke terugkeer naar activiteiten die geen draaiingen of kantelingen van de enkel behoeven en onderhoudstraining, later gevolgd door activiteiten die scherpe draaiing en kanteling van de enkel nodig maken (kappen en draaien) als bij tennis, voetbal en basketbal (weken tot maanden). Medicatie Nonsteroïde anti-inflammatoire middelen (NSAID's) kunnen gebruikt worden om de pijn en de zwelling tegen te gaan. Lange termijn resultaten Als een verstuiking niet wordt herkend en niet op de juiste manier wordt behandeld kunnen chronische problemen van pijn en instabiliteit ontstaan. Chirurgische behandeling Chirurgie voor verstuikte enkels is zeldzaam. Het wordt gereserveerd voor letsels die niet op conservatieve (niet chirurgische) therapie reageren en voor blijvende instabiliteit die na maanden revalidatie en conservatieve behandeling niet geneest. Chirurgische mogelijkheden: Arthroscopie De chirurg kijkt in het gewricht om te beoordelen of er losse fragmenten van bot of kraakbeen aanwezig zijn of dat er een deel van de band in het gewricht ligt opgeslagen. Reconstructie De chirurg repareert de gescheurde band met hechtingen of gebruikt andere banden of pezen van de voet en de enkel om de beschadigde band te herstellen. Revalidatie Revalidatie na chirurgisch ingrijpen betekent tijd en aandacht om de kracht en het bewegingstraject terug te krijgen zodat u de functie van voor het ongeval kunt terug winnen. De tijd die u moet inplannen voor uw herstel is afhankelijk van de uitgebreidheid van het letsel en van de grootte van de operatie die is uitgevoerd. Revalidatie duurt over het algemeen enkele weken tot maanden. Vraag uw arts wat u kunt verwachten. Preventie De beste manier om enkelverstuikingen te voorkomen is het behoud van goede kracht, spierbalans en flexibiliteit. Doe een warming-up voordat u aan oefeningen en inspannende activiteiten begint. Let op de ondergrond tijdens het lopen, rennen en werken. Draag goed schoeisel. Besteedt aandacht aan de waarschuwingssignalen van uw lichaam als u pijn voelt of vermoeid wordt. Is het acuut of chronisch? Als u uw enkel verstuikt heeft in het verleden kunt u dat blijven doen als de banden niet voldoende tijd hebben gehad om te herstellen. Als u uw enkel vaak verstuikt en de pijn meer dan 4 tot 6 weken aanhoudt kunt u een chronisch enkelbandletsel hebben. Activiteiten die een verstuikte enkel erger maken zijn lopen op ongelijke grond, kappen en draaien en sporten die het afrollen en kantelen van de voet nodig maken, zoals cross country lopen, basketbal, tennis, voetbal en rugby.
5 Mogelijke complicaties van verstuikte enkels en hun behandeling zijn abnormale propriocepsis. Er kan een balansverstoring en spierzwakte optreden die een nieuw letsel veroorzaken. Als dat steeds opnieuw gebeurt kan dat een chronische instabiliteit veroorzaken, het gevoel dat de enkel zwikt (grove instabiliteit) en chronische pijn. Dat kan ook gebeuren als u terugkeert naar het werk, sport of andere activiteiten zonder de enkel voldoende te laten genezen. Laatste revisie juli Vertaald en aangepast aan de Nederlandse situatie juli 2013 Care to Move Co-Developed by the American Orthopaedic Foot and Ankle Society Copyright by the American Academy of Orthopaedic Surgeons.
Verzwikte of verstuikte enkel
Verzwikte of verstuikte enkel Verzwikte of verstuikte enkel Vrijwel iedereen verzwikt of verstuikt wel eens een enkel. Bij een verzwikking is de schade beperkt; uw enkel is niet meer dan een beetje gezwollen
Nadere informatieVERZWIKTE ENKEL ENKEL DISTORSIE
VERZWIKTE ENKEL ENKEL DISTORSIE 25732 Inleiding Deze folder geeft u een globaal overzicht van de klachten en de behandeling van een verzwikte enkel (enkel distorsie). Het is goed om u te realiseren dat
Nadere informatieEnkelinstabiliteit. Wat is de oorzaak van enkelinstabiliteit? Wat zijn de klachten? Hoe stelt de arts de diagnose?
Enkelinstabiliteit Het enkelgewricht bestaat uit 3 botdelen: het scheenbeen (tibia), het kuitbeen (fibula) en het sprongbeen (talus). De stabiliteit van de enkel wordt, behalve door de vorm van de botten,
Nadere informatiePATIËNTEN INFORMATIE. Verstuikte enkel (enkeldistorsie)
PATIËNTEN INFORMATIE Verstuikte enkel (enkeldistorsie) Mevrouw, Mijnheer De arts heeft met jou besproken dat de klachten verband houden met een verstuikte enkel. Het gebeurt vaak in een onbewaakt moment,
Nadere informatieDe verstuikte enkel, enkel distorsie
De verstuikte enkel, enkel distorsie Deze folder geeft u een globaal overzicht van de klachten en de behandeling van een verstuikte enkel. Het is goed u te realiseren dat voor u persoonlijk de situatie
Nadere informatieAandacht voor een verstuikte enkel
Aandacht voor een verstuikte enkel Tips voor snel herstel en het voorkomen van blijvende klachten Wat is een verstuikte enkel precies? Het gebeurt vaak in een onbewaakt moment. Op een drempel of een ongelijke
Nadere informatieEnkelverstuiking, Enkeldistorsie, Inversietrauma Enkel, Verzwikte Enkel, Bandletsel Enkel
Enkelverstuiking, Enkeldistorsie, Inversietrauma Enkel, Verzwikte Enkel, Bandletsel Enkel Wat is een verzwikte enkel? Bij het verzwikken van de enkel kantelt de voet naar binnen terwijl het been belast
Nadere informatieStress Fracturen van de voet en enkel
Stress Fracturen van de voet en enkel Een stress fractuur is een kleine scheur in een bot. Stress fracturen worden vaak veroorzaakt door overbelasting, zoals bij sporten met grote consequenties voor de
Nadere informatieTijdens een basketbalwedstrijd wordt er veel gesprongen. Springen verhoogt het risico op blessures. De meest voorkomende blessures bij basketbal zijn
1 Tijdens een basketbalwedstrijd wordt er veel gesprongen. Springen verhoogt het risico op blessures. De meest voorkomende blessures bij basketbal zijn enkelblessures, gevolgd door knieblessures. Daarnaast
Nadere informatieRotator cuff scheur. De meeste scheuren treden op in de supraspinatus maar andere delen van de pees kunnen ook zijn aangedaan.
Rotator Cuff Scheur Rotator cuff scheur Inleiding Een rotator cuff scheur is een vaak voorkomende oorzaak van pijn en ongemak in de schouder bij een volwassene. De rotator cuff bestaat uit 4 spieren en
Nadere informatiete vinden in de JBZ Zorgapp. Deze informatie is ook
Deze informatie is ook te vinden in de JBZ Zorgapp. www.jbzzorgapp.nl Enkelbandletsel Enkelbandletsel ontstaat door een verdraaiing van uw enkel. Hierdoor verrekken of scheuren uw enkelbanden. U kunt verschillende
Nadere informatieGescheurde voorste kruisband
Gescheurde voorste kruisband (voorste kruisband ruptuur, voorste kruisbandlesie) Binnenkort krijgt u een voorste kruisband reconstructie bij OCON Sportmedische kliniek. In deze folder vindt u informatie
Nadere informatieSchouderprothese. Orthopedie. Oorzaken van de klachten. Artrose. Reuma. Fracturen. Onherstelbare rotator cuff-scheuren. Anatomie van de schouder
Orthopedie Schouderprothese Bij slijtage van de schouder kan het schoudergewricht worden vervangen door een prothese. Wat zijn de oorzaken van de klachten en welke soorten prothesen kunnen worden ingezet.
Nadere informatieECU tendinitis & luxatie
RKZ Afdeling Handchirurgie ECU tendinitis & luxatie informatie voor patiënten T: 0251-265355 plstsec@rkz.nl www.afdelinghandchirurgie.nl Informatiefolder De informatie in deze folder is een aanvulling
Nadere informatieArm uit de kom / schouderluxatie
Arm uit de kom / schouderluxatie Orthopedie Beter voor elkaar Arm uit de kom Schouderluxatie is het uit de kom gaan van de bovenarm. Dat betekent dat het bovenarmdeel van het schoudergewricht niet meer
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Instabiliteit van de schouder
Instabiliteit van de schouder INSTABILITEIT VAN DE SCHOUDER Inleiding De schouder is een zeer beweeglijk gewricht. De kom is klein en vlak en de kop relatief groot, zodat grote bewegingsuitslagen mogelijk
Nadere informatieDe klikkende heup. (Coxa Saltans)
De klikkende heup (Coxa Saltans) De klikkende heup Wanneer uw heup een klikkende beweging maakt, is dat meestal pijnloos en onschuldig. Als u echter pijnklachten heeft, kunt u de orthopedisch chirurg om
Nadere informatie3. Behandeling Een patellafractuur kan zowel operatief als niet-operatief behandeld worden.
Kniefracturen 1. Inleiding Binnenkort ondergaat u een operatie aan uw knie in het ETZ TweeSteden of het ETZ Waalwijk. In deze folder leest u informatie over de operatie en krijgt u een aantal richtlijnen
Nadere informatieOrthopedie. CMC 1 prothese/ Duimbasis prothese
Orthopedie CMC 1 prothese/ Duimbasis prothese Inleiding Binnenkort wordt u geopereerd aan uw duim. Er wordt een prothese in het duimbasisgewricht geplaatst. In deze folder vindt u informatie over het duimbasisgewricht,
Nadere informatieEnkeltrauma. Onderzoek en behandeling na een inversietrauma. (door de enkel zwikken)
Enkeltrauma Onderzoek en behandeling na een inversietrauma. (door de enkel zwikken) Groningen Sport Revalidatie (sport) fysiotherapie praktijk locatie Alfa - Kardingerweg 48 9735 AH Groningen locatie Hanze
Nadere informatieVerstuikte enkel / enkelbandletsel
Patiënteninformatie Verstuikte enkel / enkelbandletsel rkz.nl U hebt uw enkel verstuikt/verzwikt en bent daarvoor behandeld op de Spoedeisende Hulp. Afhankelijk van de pijn aan uw enkel en de zwelling,
Nadere informatieLigamentaire laesie enkelgewricht
Sport-Fysiotherapie R. de Vries en Medische Trainings Therapie Kerkweg 45a 4102 KR Zijderveld Telefoon 0345-642618 Fax 0345-641004 E-mail vriesfysio@planet.nl Internet www.fysiodevries.nl Ligamentaire
Nadere informatieFasciitis Plantaris en Hielspoor
Fasciitis Plantaris en Hielspoor Fasciitis Plantaris is de meest voorkomende oorzaak van pijn aan de onderzijde van de hiel. Ongeveer 2 miljoen patiënten per jaar worden daaraan behandeld in de Verenigde
Nadere informatieKnieaandoeningen. Chirurgie. Beter voor elkaar
Knieaandoeningen Chirurgie Beter voor elkaar Inleiding Deze folder geeft u een globaal overzicht van de klachten en oorzaken van de meest voorkomende knieaandoeningen en de meest gebruikelijke behandelingen.
Nadere informatieEnkel artrose (bovenste spronggewricht)
Enkel artrose (bovenste spronggewricht) Artrose (slijtage) is een aandoening van het kraakbeen in gewrichten. Bij enkel artrose is er sprake van slijtage in het bovenste spronggewricht (ook wel tibiotalaire
Nadere informatieNabehandeling voorvoetoperatie. Zonder gips
Nabehandeling voorvoetoperatie Zonder gips Inhoud Inleiding 3 Pijnstilling na de operatie 3 Gipsschoen 3 Achtervoetloopschoen 3 Wondgenezing 3 Schroeven 3 IJzeren pinnetjes 4 Zwelling van de voet 4 Doorbloeding
Nadere informatieInstructies en oefeningen na een enkelbandletsel
Instructies en oefeningen na een enkelbandletsel Inleiding Bij een enkelbandletsel of een enkelverstuiking is er meestal sprake van een verrekking of (gedeeltelijke) scheuring van één of meerdere buitenste
Nadere informatiePATIËNTENFOLDER ORTHOPEDIE
PATIËNTENFOLDER ORTHOPEDIE Meniscusletsel Algemeen Er is bij u meniscusletsel in de knie vastgesteld. Aan de hand van deze folder krijgt u informatie over de knie, de symptomen, de oorzaak en behandeling
Nadere informatieAchillespees ontsteking
Achillespees ontsteking Achillespees ontsteking (tendinitis) is een veel voorkomende aandoening die pijn veroorzaakt aan de achterzijde van het been vlak boven de hiel. De achillespees is de grootste en
Nadere informatieOrthopedie. Voorste kruisband
Orthopedie Voorste kruisband 1 Tijdens sporten of een ongelukkige beweging kan de voorste kruisband scheuren. Uw orthopedisch chirurg zal in veel gevallen adviseren de voorste kruisband te vervangen. In
Nadere informatieVoorste kruisband reconstructie
Voorste kruisband reconstructie De voorste kruisband Tijdens sporten of een ongelukkige beweging kan de voorste kruisband scheuren. Uw orthopedisch chirurg zal in veel gevallen adviseren de voorste kruisband
Nadere informatieReconstructie van de voorste kruisband
Reconstructie van de voorste kruisband RECONSTRUCTIE VAN DE VOORSTE KRUISBAND INLEIDING Uw knie is niet stabiel. De orthopedisch chirurg heeft geadviseerd om de voorste kruisband van de knie te vervangen
Nadere informatieVoorste kruisband reconstructie Het plaatsen van een nieuwe kruisband (donorpees)
ORTHOPEDIE Voorste kruisband reconstructie Het plaatsen van een nieuwe kruisband (donorpees) Uw orthopedisch chirurg heeft u geadviseerd om de voorste kruisband van uw knie te vervangen en daarmee de stabiliteit
Nadere informatiePATIËNTENFOLDER Orthopedie Meniscusletsel
PATIËNTENFOLDER Orthopedie Meniscusletsel Algemeen Er is bij u meniscusletsel in de knie vastgesteld. Aan de hand van deze folder krijgt u informatie over de knie, de symptomen, de oorzaak en behandeling
Nadere informatieReuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen Ontstekingsreuma Ontstekingen aan de gewrichten Artrose Gewrichtsslijtage
Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 verschillende aandoeningen Ontstekingsreuma Ontstekingen aan de gewrichten Artrose Gewrichtsslijtage Weke-delenreuma Klachten aan de weke delen van het bewegingsapparaat
Nadere informatieGebroken bot (fractuur): Er kan een breuk ontstaan in de uiteinden van het boven- of onderbeen, of de knieschijf kan gebroken zijn.
Knie aandoeningen Deze folder geeft u een globaal overzicht van de klachten en oorzaken van de meest voorkomende knieaandoeningen en de meest gebruikelijke behandelingen. Uw persoonlijke situatie kan echter
Nadere informatieDe kijkoperatie. (Artroscopie)
De kijkoperatie (Artroscopie) De kijkoperatie Als u een aandoening in uw knie heeft, kan de orthopedisch chirurg een kijkoperatie adviseren. Met deze ingreep kan de diagnose vaak beter worden gesteld.
Nadere informatieKijkoperatie knie bij kinderen/jongeren
Kijkoperatie knie bij kinderen/jongeren Ziekenhuis Gelderse Vallei De orthopedisch chirurg heeft je geadviseerd om een kijkoperatie (arthroscopie) van de knie te ondergaan.arthroscopie betekent: in het
Nadere informatieNa een gescheurde of verrekte enkelband
Na een gescheurde of verrekte enkelband U heeft uw enkelband verrekt of gescheurd. In deze folder vindt u instructies en oefeningen voor thuis. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs
Nadere informatieVoorste kruisbandreconstructie
Voorste kruisbandreconstructie De voorste kruisband Tijdens sporten of een ongelukkige beweging kan de voorste kruisband scheuren. Uw orthopedisch chirurg zal in veel gevallen adviseren de voorste kruisband
Nadere informatieSporthervatting na een enkelblessure
Sporthervatting na een enkelblessure 2 Na uw enkelverstuiking of enkelblessure bent u behandeld op de afdeling spoedeisende hulp van het CWZ. Deze folder is bedoeld voor patiënten die na een enkelverstuiking
Nadere informatieNabehandeling voorvoetoperatie. Zonder gips
Nabehandeling voorvoetoperatie Zonder gips Inhoud Inleiding 3 Drukverband 3 Achtervoetloopschoen 3 Herstel 3 Wondgenezing 4 Zwelling van de voet 4 Doorbloeding van de voet 4 Pijnstilling 4 Schroeven 5
Nadere informatieDe enkel is het gewricht tussen het onderbeen en de achtervoet. Dit gewricht wordt ook wel het
Reuma Enkeloperaties Het enkelgewricht De enkel is het gewricht tussen het onderbeen en de achtervoet. Dit gewricht wordt ook wel het bovenste spronggewricht genoemd. Er is ook een onderste spronggewricht.
Nadere informatieOEFENTHERAPIE NA ARTROSCOPIE VAN DE KNIE
OEFENTHERAPIE NA ARTROSCOPIE VAN DE KNIE WAAROM IS EEN ARTROSCOPIE NODIG? Allerlei delen van een gewricht kunnen door ongeval of ziekte beschadigd worden. Voor een deel kunnen deze beschadigingen geconstateerd
Nadere informatieAfdeling Gipskamer, locatie AZU. Instructies en oefeningen na enkelbandletsel
Afdeling Gipskamer, locatie AZU Instructies en oefeningen na enkelbandletsel Inleiding Bij een enkelbandletsel of een enkelverstuiking is er meestal sprake van een verrekking of (gedeeltelijke)scheuring
Nadere informatieVoorste kruisband hechten
Voorste kruisband hechten Orthopedie Inleiding De orthopedisch chirurg heeft bij u een "voorste kruisband letsel" vastgesteld. Dit letsel heeft u korter dan 3 weken geleden opgelopen. De orthopeed heeft
Nadere informatieAchillespeesklachten
Afdeling: Onderwerp: Orthopedie 1 Blessure aan de achillespees De achillespees is een kwetsbare plek. Vooral bij sporters is er een kans op een blessure: een scheur in de pees of een ontsteking. In deze
Nadere informatieOrthopedie VOORSTE KRUISBAND RECONSTRUCTIE
Orthopedie VOORSTE KRUISBAND RECONSTRUCTIE Uw orthopedisch chirurg heeft geadviseerd om de voorste kruisband van uw knie te vervangen en daarmee de stabiliteit van de knie te verbeteren. In deze folder
Nadere informatieSporthervatting na een enkelblessure
Sporthervatting na een enkelblessure Na uw enkelverstuiking of enkelblessure bent u behandeld op de afdeling spoedeisende hulp van CWZ. Deze folder is bedoeld voor patiënten die na een enkelverstuiking
Nadere informatieVerstuikte enkel. Enkeldistorsie
Verstuikte enkel Enkeldistorsie 2 Uw behandelend arts heeft met u besproken dat uw klachten veroorzaakt worden door een verstuikte enkel (enkeldistorsie). Deze folder geeft u informatie over wat de chirurg
Nadere informatieAANDOENINGEN VAN DE KNIE
AANDOENINGEN VAN DE KNIE In deze folder geeft het Ruwaard van Putten Ziekenhuis u algemene informatie over aandoeningen van de knie en de meest gebruikelijke behandelingen. Wij adviseren u deze informatie
Nadere informatieVerdraaiing (distorsie) van de knie
Verdraaiing (distorsie) van de knie Verdraaiing (distorsie) van de knie Een blessure van de knie ontstaat vaak door een verdraaiing of andere onnatuurlijke beweging. Vaak wordt de knie al snel erg dik.
Nadere informatieMallet finger. Behandeling door de plastisch chirurg
Mallet finger Behandeling door de plastisch chirurg Inleiding De plastisch chirurg heeft met u besproken dat u behandeld wordt aan uw mallet finger. In deze folder leest u meer over de aandoening en de
Nadere informatiePATIËNTEN INFORMATIE. Achillespeesruptuur
PATIËNTEN INFORMATIE Achillespeesruptuur Door middel van deze informatiefolder wil het Maasstad Ziekenhuis u informeren over een achillespeesruptuur en de meest gebruikelijke behandelingsmogelijkheden.
Nadere informatieGeschreven door Martijn Raaijmaakers woensdag, 04 november 2009 22:05 - Laatst aangepast maandag, 19 augustus 2013 07:51
Heupartrose (coxartrose) Een gezond heupgewricht heeft gladde kraakbeenoppervlakten die vrij over elkaar glijden en een soepele en pijnvrije beweeglijkheid van de heup toe laten. Slijtage van gewrichtskraakbeen
Nadere informatieHallux valgus (Vergroeiing van de grote teen)
Hallux Valgus Hallux valgus (Vergroeiing van de grote teen) Een hallux valgus is een voetafwijking waarbij de grote teen (hallux) naar buiten wijst. waardoor het eerste middenvoetsbeentje naar binnen wordt
Nadere informatieBEHANDELING VAN FRACTUREN
BEHANDELING VAN FRACTUREN 25733 Inleiding Deze folder geeft u een globaal overzicht van de klachten en de behandeling van een gebroken bot. Het is goed u te realiseren dat bij het vaststellen van een aandoening
Nadere informatieArm uit de kom. Hoe werkt de schouder?
Arm uit de kom Schouderluxatie is het uit de kom gaan van de bovenarm. Dat betekent dat het bovenarmdeel van het schoudergewricht niet meer op zijn plaats zit in de schouderkom. De bovenarm kan gedeeltelijk
Nadere informatieSymptomen. Onderzoek. Conservatieve therapie
Rotator Cuff Scheur De rotator cuff is de naam van het manchet dat wordt gevormd door vier spieren en pezen rond het schoudergewricht. De rotator cuff maakt de schouderbewegingen mogelijk en zorgt ook
Nadere informatieNog vragen? Artrose van de knie De knie Wat is een artrotische knie?
Artrose van de Knie Artrose van de knie Bij artrose van de knie is er sprake van slijtage. Er zijn drie vormen die het kniegewricht kunnen aantasten. In deze folder leest u over de mogelijkheden van een
Nadere informatieTenniselleboog (Epicondylitis Lateralis)
Tenniselleboog (Epicondylitis Lateralis) TENNISELLEBOOG (EPICONDYLITIS LATERALIS) WAT IS EEN TENNISELLEBOOG? Een tenniselleboog is een veel voorkomende aandoening. Een tenniselleboog is een degeneratieve
Nadere informatieEen Morton-neuroom in de voet
Een Morton-neuroom in de voet Een neuroom in de voet Wanneer u aanhoudende pijn heeft in de voorzijde van de voet, heeft u mogelijk last van een goedaardig gezwel van een zenuw (Morton-neuroom). In deze
Nadere informatieSporthervatting na een enkelblessure
Sporthervatting na een enkelblessure 2 Na uw enkelverstuiking of enkelblessure bent u behandeld op de afdeling spoedeisende hulp van CWZ. Deze folder is bedoeld voor patiënten die na een enkelverstuiking
Nadere informatieInstructies en oefeningen na een enkelbandletsel
Instructies en oefeningen na een enkelbandletsel Bij een enkelbandletsel of een enkelverstuiking is meestal sprake van een verrekking of (gedeeltelijke) scheuring van één of meerdere buitenste enkelbanden.
Nadere informatieHallux valgus chirurgie
Hallux valgus chirurgie De meeste hallux valgus kunnen behandeld worden zonder operatie. Maar als conservatieve behandelingen niet voldoende resultaat hebben kan een operatie uw pijn helpen verminderen
Nadere informatieNabehandeling voorvoetoperatie. Met gips
Nabehandeling voorvoetoperatie Met gips Inhoud Inleiding 3 Gipsschoen 3 Achtervoetloopschoen 3 Herstel 3 Wondgenezing 4 Zwelling van de voet 4 Doorbloeding van de voet 4 Schroeven 5 IJzeren pinnetjes 5
Nadere informatieDuimbasis arthrose of rhizartrose
Duimbasis arthrose of rhizartrose Algemeen De duim is het meest gebruikte onderdeel van de hand. Duimbasis artrose (ook wel duimbasisslijtage, rhizartrose of CMC 1 artrose genoemd) is daarom de meest voorkomende
Nadere informatieOrthopedie. Polsprothese
Orthopedie Polsprothese Inleiding Binnenkort wordt u geopereerd aan uw pols. Er wordt een polsprothese geplaatst. In deze folder vindt u informatie over de pols, de aanleiding voor de operatie, de operatie,
Nadere informatieDe behandeling van enkelbandletsel met een enkelbrace. Instructies en oefeningen
De behandeling van enkelbandletsel met een enkelbrace Instructies en oefeningen U heeft letsel aan uw enkelband(en) en krijgt hiervoor een (vervolg)behandeling met een enkelbrace. De enkelbrace Na enkelbandletsel
Nadere informatie17Spierklachten en ontstekingen
DC 17Spierklachten en ontstekingen 1 Inleiding Pijn aan je spieren is meestal niet ernstig, maar wel lastig. Het is vaak te voorkomen en er is zeker iets aan te doen. We behandelen een aantal klachten.
Nadere informatieVoorste kruisbandreconstructie
Afdeling: Onderwerp: Orthopedie Quality Care Als u in het Ikazia Ziekenhuis geopereerd wordt aan de voorste kruisband, bent u verzekerd van een kwalitatief zeer goed behandel- en nazorgtraject. In dit
Nadere informatieInformatiebrochure. Gipsverbanden
Informatiebrochure Gipsverbanden dddd Beste patiënt, U heeft net een gipsverband gekregen, waardoor uw arm of been in een goede stand kan genezen. Een goed immobilisatieverband vermindert de pijn in belangrijke
Nadere informatieSchouderoperatie. oefeningen en richtlijnen. Paramedische Ziekenhuiszorg. Het schoudergewricht
Paramedische Ziekenhuiszorg Schouderoperatie oefeningen en richtlijnen U heeft met uw behandelend arts besproken dat u een operatie krijgt aan uw schouder. Het doel van de operatie is het wegnemen of het
Nadere informatieArtroscopie, diagnose en behandeling van knieproblemen
Artroscopie, diagnose en behandeling van knieproblemen ARTROSCOPIE, DIAGNOSE EN BEHANDELING VAN KNIEPROBLEMEN INLEIDING Uw orthopedisch chirurg heeft u een artroscopie van de knie geadviseerd. In deze
Nadere informatieBeter voorkomen dan genezen voorkomen van kwetsuren door middel van de juiste trainingsopbouw
Blessurebehandeling en preventie Overzicht: 1. (R)ICE 2. meest voorkomende kwetsuren a) hoofd en hals b) armen c) romp d) benen e) andere letsels Beter voorkomen dan genezen voorkomen van kwetsuren door
Nadere informatieKromstand grote teen Hallux Valgus Operatie, Chevronmethode
00 Kromstand grote teen Hallux Valgus Operatie, Chevronmethode Poli Orthopedie Inleiding U wordt binnenkort geopereerd aan een standscorrectie van de grote teen. Dit wordt correctie van een hallux valgus
Nadere informatieALGEMENE REGELS BIJ GIPS EN KUNSTSTOFGIPS
ALGEMENE REGELS BIJ GIPS EN KUNSTSTOFGIPS Inleiding Deze folder geeft u een globaal overzicht van adviezen ten aanzien van de behandeling die u krijgt met gips of kunststof gips. Het is goed u te realiseren
Nadere informatieWat is een enkelbandletsel Op de SEH Op de gipskamer SoftCast Tapebandage Brace Stevige schoen...
Enkelbandletsel Inhoudsopgave Wat is een enkelbandletsel... 1 Op de SEH... 1 Op de gipskamer... 2 SoftCast... 2 Tapebandage... 2 Brace... 2 Stevige schoen... 3 Aandachtspunten... 3 Oefeningen... 4 Tot
Nadere informatieVoorste kruisband reconstructie
Voorste kruisband reconstructie Inleiding Binnenkort wordt u geopereerd aan de knie. Hierbij zal de afgescheurde/beschadigde voorste kruisband worden vervangen. Hiervoor wordt een pees gebruikt die op
Nadere informatieOPERATIE BIJ EEN GEBROKEN ENKEL
OPERATIE BIJ EEN GEBROKEN ENKEL Inleiding Deze folder geeft u informatie over de behandeling van de enkelbreuk. Het is goed u te realiseren dat voor u persoonlijk de situatie anders kan zijn dan beschreven.
Nadere informatieARTHROSCOPIE VAN DE KNIE
ARTHROSCOPIE VAN DE KNIE ARTHROSCOPIE VAN DE KNIE Inleiding Deze folder geeft u informatie over de diagnose en behandeling van gewrichtsproblemen in de knie. Uw orthopedisch chirurg heeft u geadviseerd
Nadere informatieAANDOENINGEN VAN DE KNIE
AANDOENINGEN VAN DE KNIE In deze folder geeft het Spijkenisse Medisch Centrum u algemene informatie over aandoeningen van de knie en de meest gebruikelijke behandelingen. Wij adviseren u deze informatie
Nadere informatieGebroken enkel (Enkelfractuur)
Gebroken enkel (Enkelfractuur) Gebroken enkel (enkelfractuur) Het enkelgewricht wordt gevormd door de botdelen van het onderbeen en de voetwortel. Een gebroken enkel ontstaat vaak door een draaiende of
Nadere informatieRKZ Afdeling Handchirurgie. M. De Quervain. informatie voor patiënten.
RKZ Afdeling Handchirurgie M. De Quervain informatie voor patiënten T: 0251-265355 plstsec@rkz.nl www.afdelinghandchirurgie.nl Informatiefolder De informatie in deze folder is een aanvulling op het consult
Nadere informatieWelk letsel kunt u opgelopen hebben?
Acute knieblessure U bent op de Spoedeisende hulp van het Canisius-Wilhelimina Ziekenhuis (CWZ) terecht gekomen omdat u een acute knieblessure heeft opgelopen. Deze folder geeft u informatie over mogelijk
Nadere informatieKromstand en stijfheid grote teen hallux valgus et rigidus Arthrodese operatie
00 Kromstand en stijfheid grote teen hallux valgus et rigidus Arthrodese operatie Poli Orthopedie U wordt binnenkort geopereerd aan een kromstand en stijfheid van de grote teen (hallux valgus et rigidus).
Nadere informatieHandtherapie na operatie ivm van CMC I-artrose
Handtherapie na operatie ivm van CMC I-artrose Handtherapie MST Bezoekadres Ziekenhuis Enschede Ziekenhuis Oldenzaal Gebouw Ariënsplein Prins Bernhardstraat 17 Polikliniek 50 Polikliniek 32 Telefoon (053)
Nadere informatieRotator cuff scheur. Orthopedie
Rotator cuff scheur Orthopedie Inhoudsopgave Rotator cuff scheur...4 Oorzaken...4 Klachten...5 Diagnose en onderzoek...5 De behandeling...6 De operatie...6 Na de operatie...7 Complicaties...8 Contact...9
Nadere informatieFiguur 2 Achillespeesruptuur
Chirurgie / Traumatologie Achillespeesruptuur Behandeling van een gescheurde achillespees Inleiding U heeft van uw behandelend arts vernomen dat u een achillespeesruptuur heeft. In deze folder staat wat
Nadere informatieArtrose van voet en enkel
Artrose van voet en enkel Artrose is de meest voorkomende oorzaak van invaliditeit in Nederland. Het kan op iedere leeftijd beginnen en betekent letterlijk "pijn in een gewricht." Als gevolg daarvan wordt
Nadere informatieVoorste kruisbandreconstructie
Voorste kruisbandreconstructie Orthopedie / Fysiotherapie Beter voor elkaar 2 Orthopedisch netwerk Ikazia Als u in het Ikazia Ziekenhuis geopereerd wordt aan de voorste kruisband, bent u verzekerd van
Nadere informatieVoorste kruisband reconstructie
00 Voorste kruisband reconstructie Het plaatsen van een nieuwe kruisband poli Orthopedie 1 Inleiding Uw orthopedisch chirurg heeft u geadviseerd om de voorste kruisband van uw knie te vervangen en daarmee
Nadere informatieBij u is artrose in uw hand vastgesteld. Wat is artrose? En is er een behandeling mogelijk? Dat en meer leest u in deze folder.
patiënteninformatie artrose - hand Bij u is artrose in uw hand vastgesteld. Wat is artrose? En is er een behandeling mogelijk? Dat en meer leest u in deze folder. Wat is artrose? Artrose is een aandoening
Nadere informatieVergroeiing van de grote teen
Vergroeiing van de grote teen (Hallux Valgus) Vergroeiing van de grote teen Als u te krappe schoenen draagt, loopt u de kans op een pijnlijke bult bij de grote teen. Er kan dan sprake zijn van een vergroeiing
Nadere informatieALGEMENE REGELS BIJ GIPS EN KUNSTSTOFGIPS
ALGEMENE REGELS BIJ GIPS EN KUNSTSTOFGIPS 461 Inleiding Deze folder geeft u een globaal overzicht van adviezen ten aanzien van de behandeling die u krijgt met gips of kunststof gips. Het is goed u te realiseren
Nadere informatieRKZ Afdeling Handchirurgie. Malletfinger. informatie voor patiënten.
RKZ Afdeling Handchirurgie Malletfinger informatie voor patiënten T: 0251-265355 plstsec@rkz.nl www.afdelinghandchirurgie.nl Informatiefolder De informatie in deze folder is een aanvulling op het consult
Nadere informatieBEHANDELING VAN FRACTUREN
BEHANDELING VAN FRACTUREN Inleiding Deze folder geeft u een globaal overzicht van de klachten en de behandeling van een gebroken bot. Het is goed u te realiseren dat bij het vaststellen van een aandoening
Nadere informatieKijkoperatie van de knie: artroscopie van de knie
Kijkoperatie van de knie: artroscopie van de knie U bent op de wachtlijst geplaatst voor een kijkoperatie (artroscopie) aan uw knie. Bij de artroscopie bekijkt de orthopedisch chirurg de knie en kan aldus
Nadere informatieSpier- en gewrichtspijn
Spier- en gewrichtspijn Spierpijn na het sporten, een zweepslag, een verzwikte enkel, een gekneusde pink... Door een verkeerde beweging of door extra inspanning kunt u plotseling pijn aan spieren of gewrichten
Nadere informatie