Medische beleidsplan handbalvereniging SDS

Transcriptie

1 Medische beleidsplan handbalvereniging SDS

2 Inleiding: Het medische beleidsplan van de handbalvereniging SDS 99 beschrijft het medisch handelen op wedstrijd dagen trainingsdagen en toernooien. In deze versie van het medisch beleidsplan wordt getracht duidelijk te maken wat we in de periode van in grote lijnen willen doen om het medische beleid beter te laten functioneren. Binnen de handbal vereniging zijn er veel mensen die zich inzetten, om dit alles in goede banen te laten verlopen. Tot nu toe verloopt dat naar wens en beleven. Er zijn echter nog steeds zaken die verbeterd kunnen worden. Denk bijvoorbeeld aan het medische beleid. Dit kan een verrijking zijn voor de vereniging. Het is van belang dat leden van de vereniging maar ook coaches trainers en ouders samen werken, maar ook weten wat van hun verwacht wordt om een goede samenwerking te krijgen binnen de vereniging. Dit plan toont de voorstellen uit het medisch beleidsplan waarmee we het medische beleid willen vastleggen om inzicht te geven over welke stappen ondernomen kunnen worden om blessures te voorkomen maar ook om beter herstel te garanderen. 2

3 2. Medische beleidsplan Handbalvereniging SDS 99 is in 1999 ontstaan uit een fusie tussen twee gerenommeerde verenigingen uit het Gooi, te weten BSV uit Blaricum (opgericht 1949) en H.V. Laren uit Laren (opgericht 1950). SDS staat voor Sterk Door Samenwerking. Anno 2011 is SDS 99 uitgegroeid tot een (site SDS 99) toonaangevende vereniging met veelbelovende jeugd- en seniorenteams. Missie SDS 99: Onze missie is om als toonaangevende handbalvereniging binnen de gemeenten Blaricum, Eemnes en Laren een unieke plaats in te nemen als sportvereniging waarbij we het handbalniveau in het Gooi naar een hoger niveau willen brengen en een belangrijke een sociaalmaatschappelijke rol willen spelen binnen de BEL gemeenten. Visie SDS 99: SDS 99 is niet alleen een handbalvereniging in het dorp Blaricum, maar vervult ook een sociaal-maatschappelijke rol binnen de BEL-gemeenten. Tevens wil SDS 99 toonaangevend zijn in Midden-Nederland als handbalbolwerk waar Plezier & Techniek elkaar versterken. Met initiatieven in de vorm van; Handbalinstuiven, toernooien, schoolhandbal, sinterklaasavonden, hardloopruns willen wij de jeugd kennis laten maken met (georganiseerd) handballen. Natuurlijk zal er ook voor de volwassenen genoeg ruimte zijn om te kunnen deelnemen aan allerlei sportieve evenementen. Daarnaast zorgt het constante hoge niveau binnen onze handbalsport ervoor, dat bij zowel de jeugd als de senioren regelmatig de regionale als nationale schijnwerpers op onze vereniging en dorp (en ook op Laren en Eemnes) zijn gericht. Deze media-aandacht helpt om ons streven te verwezenlijken om toonaangevend te worden. Een eigen hal zal het ultieme doel zijn om dit alles te bereiken. 3

4 Analyse vereniging: Jeugd Voorzitter Technische commissie medisch beleid Bar Penningmeester: Sponsor Financieel Secretaris : Redactie Gemeente Wedstrijd ALV goedkeuring Bestuur visie Commissie Beleid Leden Taak functie 4

5 Plaatsvan medisch beleid/ ondersteuning in de vereniging: De medische begeleider valt onder Technische Commissie. Doel van medisch beleid: Voorkomen van blessures. Vermindering van het aantal blessures, effectieve behandeling van blessures en een snelle terugkeer in de training & wedstrijden. Het geven van medisch advies aan leden van SDS 99. Voorkomen en verminderen van het aantal blessures tijdens trainingen en wedstrijden. Inzicht geven/ herkennen van blessures & overbelasting zodat men adequaat een aanpassing van de training kan maken Bevorderen van herstelproces, met bijvooreeld: snelle herkenning, een aangepast training, etc. Dit doormiddel van cursus en doormiddel van overleg. Doelen: Voorkomen van blessures (primaire preventie) Herkennen van blessures en de ernst ervan Invoeren van blessure protocol. Optimale behandeling van of eerste hulp bij blessures (secundaire preventie) Aangepaste training om terugkeer te bevorderen Activiteiten: Voorlichting/ presentaties/ opleiden Aanbieden van cursussen blessure herkenning preventie en behandeling( trainingsadviezen) Testen & metingen. Sportkeuring? Extra Fitness/kracht trainingen? Resultaten: Getrainde coaches/ trainers, begeleiders en/ of verzorgers in primaire en secundaire preventie. Cursus avonden Georganiseerd melden sportongevallen en blessures waardoor inzicht in aard en omvang. Vastleggen van spelers gegevens Medisch begeleiding / advies. Dagelijkse clubactiviteiten: Inzicht in aard en omvang van sportblessures. Technisch en tactisch hoger niveau van functioneren waardoor minder sportblessures. Club ambities realiseerbaar maken/ houden. 5

6 Voorkomen van blessure: Zorg voor goede uitrusting. Goede schoenen Kleding Persoonlijke bescherming ( knie bescherming) Goed materiaal. Goede effectieve training Begin seizoen/ begin training: Inventarisatie van waar de speler begin van seizoen staat. (Map met gegevens van de spelers?) Hoe is het met de gezondheid? ( begin meting, shuttle run test) Zijn er blessures? Wordt er medicatie gebruikt? In de tussen periode / vakantie doorgetraind of niks gedaan. Test begin training en verder in het seizoen en einde seizoen. Seizoensplanning/ trainingsavond/ toernooi/ wedstrijddagen: Inventratisatie voor wedstrijd trainings avond toernooi (activiteiten agenda) Eerste hulp bereikbaarheid? EHBO kit? Verzorger of medisch begeleider aanwezig? Wat is bekend over de spelers ( blessure, aandoeningen) Wie is er verantwoordelijk als er iets gebeurd? Is er een calamiteiten plan? 6

7 Blessurebehandeling: eerste hulp bij sportongevallen. Voorzieningen binnen de verenging: - Lijst van telefoonnummers van dienstdoende artsen, ziekenhuis. - Gecontroleerde en aangevulde verbanddozen - Eerste Hulp tas, zie bijlage voor inhoud van de eerste hulp tas/ koffer) - Centrale koffer in de kantine. - Weten wie op dat moment aanspreek punt is ( aanwezigheid EHBO er, of is de bardienst verantwoordelijk). - Hand-zakboek eerste hulp bij sportongevallen. - Defibrillator (AED) - Brancard kuipbrancard voor vervoer van het veld naar een rustige omgeving of behandelruimte. - Behandel en rustruimte. Checklist Naast sportletselformulier is er ook een checklist voor het organiseren van evenementen. (Zie bijlage) Keuring/ of dossier van spelers ( spelers volg systeem) Map maken van gegevens van speler. Evaluatieproces over de genomen maatregelen. Aan het eind van het seizoen een evalutatie moment. 7

8 Wat te doen bij sportletsel op veld: Verschijnselen, beoordeling of terug veld in mag. Roder, dikker, warmer, zwelling Ja niet terug het veld in Nee > Mobiliteit en onderzoek naar de klachten > Nee niet terug het veld in Ja > Steunen mogelijk > Nee niet terug het veld in Ja> Spierkracht > Nee niet terug het veld in Ja > Basis componenten voor spelen goed > Nee niet terug het veld in Ja > Volledige sportspecieke vaardigheden uitvoerbaar > Nee niet terug het veld in Ja mag terug het veld in Beoordeling: Door trainer > verzorger/ begeleider/ medespeler. Beslissing verder spelen of niet. Eerst speler > trainer > coaches/ begeleider / verzorger. Inschakelen medische hulp > verzorger of een verantwoordelijke persoon ( zie lijst bijlage wie EHBO diploma heeft en wie AED gevolgd heeft. ) Bij blessure melden bij trainer. Overleg speler beslissen of gezien moet worden door verzorger of fysio. Sporter is uiteindelijk zelf verantwoordelijk. Sporten op eigen risico. Omschrijving rol fysiotherapeut: - Praktijk als uitvalsbasis. (op trainingsavonden, door de weeks). - Overleg (avond in overleg) voor begeleiding/ problemen, behandelingsdoelen/ advies voor de training. ( ivm blessure of blessure voorkoming) - Overleg > inbreng trainers wat vinden zij van belang, waar ondervinden hun problemen? 8

9 Bijlage: 1. Blessure formulier: 2. Checklijst evenementen organisatie 3. Telefoonnummers 4. Inhoud verbandkoffer (kantine) 5. Inhoud verbandtas (trainer/coaches/begeleider) 6. Activiteiten medisch beleid 7. Activiteiten kalender SDS99 9

10 Blessure formulier Datum ontstaan blessure: Thuis Uit bij vereniging.. Blessure is ontstaan tijdens: Aard van de blessure: Welk advies gegeven: o Training o Verzwikking o Direct weer spelen, zonder restricties o Wedstrijd o Botbreuk ( verdenking) o Direct weer spelen, met restrictie o Toernooi o Gescheurde banden o Niet mogelijk verder te spelen o Anders; nl: o Niet gespecificeerde medische toestand o Anders, nl:.. Op welke locatie ontstaan: o Veld 1 t.h.v.. o Veld 2 t.h.v o Rondom (buiten ) speelvelden o Sportkantine o Zaal Soort blessure; o Nieuwe blessure o Verergering van bestaande blessure o Herhaling oude blessure o Anders:nl;.. Mogelijke diagnose: Leg uit hoe de blessure is ontstaan: Waren er externe factoren die het incident veroorzaakten, zoals verkeerd schoeisel, kwaliteit van het speelveld, materiaal, verlichting, of overtreding?.. Beschermende maatregelen: Werd er bescherming op / om het beschermde lichaamsdeel Advies geven: o Geen advies o Huisarts o Fysiotherapeut o Sportarts o Ambulance personeel o SEH- arts/ ziekenhuis o Sportmasseur o Trainer o Coach o Tandarts o Anders, nl: Behandelend persoon: o Huisarts o Fysiotherapeut o Verpleegkundige o Sportarts o Sportmasseur o Specialist o Anders,nl:

11 Oorzaak van de blessure: o Geraakt door de bal o Botsing met andere speler o Botsing met object o Overtraindheid, overbelasting o Uitgegleden/ gestruikeld o Gestruikeld over materiaal langs de lijn o T.g.v. temperatuur ( oververhit) o Anders, nl:.. gedragen? o Ja o Nee Zo ja wat dan ( tape, brace, scheenbescherming, etc.).... Eerste hulpverlening: ( meerdere antwoordenmogelijk) o Geen ( niet nodig) o Stretch/ oefeningen o (druk) verband o Koelen met ijs o Hoog houden o Anders, nl: Gegevens: Naam speler: Telefoonnummer: Vervolg afspraak: Naam Trainer/Coach: Telefoonnummer: 11

12 2. Checklijst evenementen organisatie Wat voor evenement wordt georganiseerd? Toernooien Introductiedag Schoolhandbal Handbal instuif Oefenwedstrijden Buitenschoolse opvang Hoeveel deelnemers en/of bezoekers worden verwacht? Wat zijn de meest voorkomende letsels? Gebruik de checklist (=bepalend voor eerste hulp materiaal) Welke EHBSO-materialen nodig om hulp te verlenen bij blessures? Wie zorgt voor de aanschaf en dat deze materialen op de juiste plaats aanwezig zijn? TC stuurt dit aan. Wie vallen onder de doelgroep van de EHBSO-verleners? Sporters trainers - coaches Publiek Vrijwilligers Wie is eindverantwoordelijk? Voor het gehele evenement en wie voor de eerste hulp organisatie? Hoe zijn deze bereikbaar (telefoonlijst beschikbaar)? Hoeveel EHBSO-verleners zijn er nodig? Waar vindt het evenement plaats? binnen in een sporthal buiten op onze eigen sportaccommodatie Hoe kan men elkaar en/of de buitenwereld bereiken? GSM bereikbaarheid/portofoonverkeer Is onder alle omstandigheden communicatie met de buitenwereld mogelijk Telefoonlijst van essentiële nummers: Huisartsenpost Dienstdoende tandarts(en) Hoe is de bereikbaarheid, de ligging van deze locatie? Meerdere toegangswegen ten behoeve van een ambulance Zijn deze vrij van obstakels (paaltjes, geparkeerde auto s) Afstand/reistijd tot dichtstbijzijnde eerste hulp-afdeling Moeten hulpdiensten tevoren geïnformeerd worden? Mede afhankelijk van aard/omvang evenement Wanneer vindt het evenement plaats? 12

13 hoeveel uren, dagen gaat het duren in welke type seizoen vindt het plaats zijn er extreme weersomstandigheden m.b.t. hitte, koude of wind te verwachten gegeven dat seizoen op welke tijdstippen zijn de EHBSO-voorzieningen gewenst Resterende aandachtspunten? Rij routes naar huisartsenpost en/of ziekenhuis of adres t.b.v. tomtom! 13

14 3. Telefoonnummers Naam Telefoonnummer EHBO diploma Adres Aanwezig/ bereikbaar. Ziekenhuis Tergooi locatie Blaricum Spoedeisend hulp Bezoekadres: 088 Bezoekadres: Rijksstraatweg 1, 1261 AN Blaricum Huisartsen post De huisartsenpost is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van tot uur de volgende morgen. In het weekend en op feestdagen is er een 24- uursdienst. Naam Telefoonnummer EHBO diploma AED Adres Aanwezigheid/ bereikbaarheid 14

15 4. Inhoud verbandkoffer (kantine) Maat Aantal Verbandmateriaal Sterilium 10 ml 2 flesjes Steriele gazen 10 x 10 cm 10 st Gerolde snelverband (duits) eenheid 8 st Elastogum eenheid 2 st Celox eenheid 1st(applicator) Ideaal windsel incl. klemmen 500 x 6 cm 3 st Ideaal windsel incl. klemmen 500 x 8 cm 3 st Ideaal windsel incl. klemmen 500 x 10 cm 3 st Mitella (driekante doek) 5 st Synthetische watten rol 300 x 6 cm 4 st Synthetische watten rol 300 x 8 cm 4 st Synthetische watten rol 300 x 10 cm 4 st Netverband maat 2 1 st Netverband maat 3 1 st Hechtpleister (rol) 500 x 2,5 cm 1 st Pleisters-asorti 1 doosje (20 st) Zwaluwstaartjes (wit) 1 setje (10 st) Compeed (blaarpleister klein) 2 st Vaseline zuurvrij 100 ml 1 st Koel & EH-materiaal Instant coldpacks 15 x 25 cm 2 st Sport tape 1000 x 2,5 cm 3 st Sport tape 1000 x 3,75 cm 8 st Isoleerdeken (deken) 1 st Instrumenten Splinterpincet Tekentang Blarenprikkers Verbandschaar Veiligheidsspelden Vinylhandschoenen (in PE zakje) Beademingsmasker 1 st 1 st 10 st 1 st 6 st 2 paar (S, M, L, XL-maat) 1 st Medicatie Paracetamol 500 mg 1 doosje (20 st) 15

16 5. Inhoud verbandtas (trainer/coaches/begeleider) Verbandmateriaal Sterillium 10 ml 1 flesje Steriele gazen 10 x 10 cm 5 st Gerolde snelverband (duits) eenheid 4 st Elastogum eenheid 2 st Ideaal windsel incl. klemmen 500 x 8 cm 1 st Synthetische watten rol 300 x 10 cm 1 st Netverband maat 3 1 st Compeed (blaarpleister klein) 1 doosje Pleisters-asorti. 1 doosje Mitella (driekante doek) 2 st Koel materiaal Instant coldpacks 15 x 25 cm 2 st/wedstrijd Sport tape 1000 x 2,5 cm 1 st Isoleerdeken (folie) 1 st Instrumenten Verbandschaar Veiligheidsspelden Blarenprikkers Vinylhandschoenen 1 st 2 st 5 st 1 paar/maat Medicatie Paracetamol 500 mg 1 strip (10 st) 16

17 6. Activiteiten medisch beleid: Wanneer activiteit Valt onder: Tijdsbesteding Maart 2013 Opzetten van medische Blessure preventie Loop over gehele jaar beleidsplan - Goedkeuring TC - Goedkeuring leden. April/ september Invoering / aanmoediging Blessure preventie Loopt over het gehele jaar blessure protocol - EHBSO spullen op orde brengen - Evaluatie moment - 1 avond overleg in samenspraak met trainers en coaches behoefde inventariseren. Augustus Eerste meting/ Blessure preventie Augustus/ september testen spelers September Testen/ meting - Overleg - evaluatie Oktober opleidingsavond - overleg - evaluatie November overleg - evaluatie December testen/ meting - overleg - evaluatie Januari overleg - evaluatie Februari testen/ meting - overleg - evaluatie Maart Een presentatie van het uiteindelijke medische beleid incl. blessure protocol en testen en behandeladvies aan DB en trainers / coaches en TB - Overleg - evaluatie April presentatie opleiding Blessure preventie Augustus / september/ oktober Blessure preventie Blessure preventie Blessure preventie Blessure preventie Blessure preventie Blessure preventie Blessure preventie Oktober November/ december November/ december Januari/ februari Januari/ februari Maart April 17

18 7. Activiteiten kalender SDS99 Wanneer Activiteit Valt onder Tijdsbesteding: 2 september 2013 Presentatie handbal preventie 2 uur presentatie 9 September 2013 Presentatie handbal preventie 2 uur presentatie Cursus AED EHBO 18