AL healing / herhaling pranayama kriya meditatie AL. alle chakras) 5 eliminatie. alle chakras) KY voor weerstand tegen ziekte.

Vergelijkbare documenten
Inleiding. over yoga 9

Opleidingen Quantum Fysiek Chakra Yoga

Odd Fellows. Milica Marinkov 9 maart 2017

Met veel dank aan Yogi Bhajan, de Meester van de Kundalini Yoga,

Kundalini Yoga voor Westerse Lichaamssystemen. Zoals onderwezen door Yogi Bhajan. Bijeengezocht en gedeeltelijk vertaald door Wouter Koert

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb

Kundalini Yoga voor Oosterse Lichaamssystemen. Zoals onderwezen door Yogi Bhajan. Bijeengezocht en vertaald door Wouter Koert. Bijgewerkt 16 juli 2012

Doordat de bewegingen samen gaan met de adem, creëert de Prithvi Namaskara een diep gevoel van kalmte en stilte.

KLEUR & DOE BOEK WEG MET DE STRESS IN 9 MINUTEN PER DAG

Kundalini Yoga. Onderwezen door Yogi Bhajan. Samengesteld door Datta Singh. Vertaald door Hari Kaur Khalsa

Verlicht je symptomen van stress!

De vijf Tibetaanse Riten

Pranayama. from Prana indeed all living forms are born and, having been born, they remain alive by Prana. At the end they merge into Prana once more

ZOMERSTAGE PRĀṆĀYĀMA. Vrijdag 7 11 juli 2017 te Gent

Kundalini Yoga voor Westerse Lichaamssystemen. Zoals onderwezen door Yogi Bhajan. Bijeengezocht en gedeeltelijk vertaald door Wouter Koert

Ademhaling - Pranayama

Ontspannen als gezonde levenshouding!

Chakra Resonance part 7

Nationaal symposium Belgische CP- Centra 18/09/19 Rose Claeys. Voordelen van Yoga for the Special Child voor kinderen en volwassenen met CP

* Meivakantie dinsdag 1 mei t/m zondag 13 mei 2018 * De maanden maart en april DIVINE LIGHT HEALING voor 35,00!!

YOGA voor een gelukkig en stressvrij leven

Chakra Resonance part 4

DE KUNST VAN DOEN!-METHODE

Yoga. ondersteunt in zorgen voor jezelf en de ander

Yogastudio Westland organiseert alweer voor de 5 e keer een speciaal yoga-zomerprogramma voor iedereen.

De opleiding tot erkend Kundalini yogaleraar. 3HO Nederland

Leerplan basiscursus Polariteitsmassage professioneel

Gezondheid & Voeding

Bijgewerkt 16 juli 2012

Week 1 Focus Mindfulness beoefenen

YOGA VOOR MEISJES MET YOGAHOUDINGEN VERNOEMD NAAR DIEREN

Adviezen voor zwangere vrouwen voor het veilig volgen van reguliere yogalessen.

De zeven levenswegen of -levenshoudingen van een Yogi.

Sacred Sounds part 2

[440] Yogahoudingen voor de verschillende dosha s

YOGA EN HARDLOPEN. Yoga voor hardlopers en hardlopen voor yogabeoefenaars

Houding van de Week. Yolande Kylstra. Gratis Ebook. Met geluidsbestanden

Yoga ebook. Starten met yoga

Sessie 3. De adem als anker

Pal Dan Gum oefeningen

Yoga voor beginners. Wat is yoga? HANDLEIDING. Yoga is een oude leer uit India en leert de mens te leven in harmonie met zichzelf en met zijn omgeving

YOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. 'Yoga is the journey of the self, to the self, through the self.

Zondag 27 januari YOGA NIDRA Sessie 19.30u 20.45u (SUZANNE) Vrijdag 1 februari DIVINE LIGHT Cursus 19.30u 21.15u

Ontdek welke chakra s uit balans zijn en hoe je ze weer in balans kunt brengen.


Handout Stiltewandeling 6 april 2019

D e G o u d e n H a r t

Kundalini Yoga Numerologie

Yoga voor dag en nacht

DIVINE LIFE SOCIETY Sint Janslaan LN Bussum tel

Positive health Positive wellbeing Positively Dru BOEK 1 DRU YOGA DOCENTENOPLEIDING BODY HEALTH PRODUCTS NOT FOR PROFIT & MIND & NUTRITION PROJECTS

BODY & REIKI-TALK = DENKEN, HANDELEN & COMMUNICEREN = MERCURIUS

Yogastudio Westland organiseert alweer voor de 6 e keer een speciaal yoga-zomerprogramma.

Oefeningen om snel ruimte te maken

Programma van september 2010 t/m mei 2011 Een les duurt 1,5 uur exclusief 15 min. inloop en 15 min. nabespreking met thee

esogetics VO LG E N S P E TE R M A N D E L

Yoga-oefeningen voor de ochtend

TIPS EN OEFENINGEN OM UW RUG STERK EN FIT TE MAKEN

WORKSHOP Maak jouw yoga serie voor thuis!

Fitnessbal training. Kern training / Core stability

Inspiratie & Meer EdElstEnEn Inspiratie & Meer

DÉ PRAKTIJK VOOR NATUURGENEESKUNDE. Mooi van binnen en van buiten! Wie wil meer balans en gezondheid in het leven?

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter

April Suryanamaskara

Kundalini Yoga Lerarenopleiding Level 1 As taught by Yogi Bhajan

Kundalini Yoga Lerarenopleiding Level 1 As taught by Yogi Bhajan

OEFENINGEN BIJ RUG, NEK EN SCHOUDERKLACHTEN

MahaYoga zomerweek. -24 t/m 29 juli 2016-

SEVA-Yoga. Elementaire basisbeschrijving van oefeningen REEKS nr. 6 (B6R2) Oefening 1

DE 6 STREKKINGEN VAN MASUNAGA

De 5 Tibetanen. Inleiding tot de 5 Tibetanen

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.

Kundalini Yoga Lerarenopleiding Level 1 As taught by Yogi Bhajan

10 OEFENINGEN VOOR THUIS

7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN

Vuist maken, binnekant en buitenkant arm bekloppen (losse polsen) Schedel bekloppen

ANAHATA yoga en meditatieruimte

Zondag 7 oktober Verbindingsmiddag voor jongeren (Roby Schaap) 14.00u 15.30u

YOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. Whatever comes. Let it come. Whatever stays. Let it stay. Whatever goes. Let it go

157218_massage_kaarten_04465 massage kaarten N.QXD 23/06/15 10:30 Pag Fig. 1 Fig. 2

Mediteer je vrij, adem je vrij

Nieuwsbrief 3: Juli 2010

esogetics esogetics ENERGIE REFLECTOR OLIE VO LG E N S P E TE R M A N D E L

H O O F D S T U K 7 O V E R H E T B E L A N G V A N H E T B E H E E R S E N V A N P R A N A

Bezield leven. Over hoe je bewust leeft en beweegt na kinderkanker. Saskia Pluijm, bewegingswetenschapper, onderzoeker

Yoga & Astrologie. Aardetekens: Stier, Maagd & Steenbok.

Oktober 2016/ oktober Suryanamaskara. Zonnegroet

Pranayama workshop DNYS

En ter voorbereiding op een te leveren prestatie. In te zetten bij angst, boosheid en verdriet. Wegwijzer voor het leren positief omgaan met stress

Yogales maart 2019!! Bewust staan

ONTSPANNINGSOEFENINGEN

Achterliggende informatie over de zon- en maanademhaling voor balans blog

ALCHEMIE ALS LEVENSKUNST

Yoga les bovenbouw: Zonnegroet: Klassieke zonnegroet

Bonus Rapport : Lichaam en geest in balans

7 fijne yogahoudingen

Het Dansende dierenbos

Eerst even voorstellen.

Ademhaling. Yoga Oefeningen

Transcriptie:

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 1 / 11 AL healing / herhaling pranayama kriya meditatie AL (voor KY meditatie Kirtan Kriya 1 krachtige energie Bandhas alle chakras) (chakra 6) 1 2 krachtige energie (voor alle chakras) sterke zenuwen 2 3 concentratie in actie KY om je op te monteren KY meditatie om je op te laden 3 4 healing astma kloppen, gewrichten KY pranayama serie 0 chakra schematisch overzicht 5 KY sitali pranayama 6 healing epilepsie KY pranayama serie 1 KY voor weerstand tegen ziekte KY voor gezonde ingewanden (chakra 1) de basis van je creative capaciteit voor het leven 4 KY meditatie vuur kriya voor 2010 KY meditatie om je KY voor weerstand tegen lichaam fit te houden ziekte en hart helper (chakra 1) zonder te eten 5 7 8 Sadhana mantras overzicht 9 Meditatie overzicht door alle chakras 10 11 (voor alle chakras) 12 KY Pranayama Serie 2 als nadi sodhana met ujjayi en anuloma viloma KY Pranayama oefeningen om de poriën te laten ademen evenwicht brengen van de mentale energie nr 1 evenwicht brengen van de mentale energie nr 2 geestelijke zuiverheid Sat Kriya KY Sat Kriya workout (chakra 2) KY voor transformatie van sexuele energie (chakra 2) (alle chakras) KY voor het loslaten van spanning voor de menstruatie (chakra 2) KY Nabhi Kriya voor Prana- Apana (chakra 3) KY Nabhi kriya (chakra 3) KY Sat Kriya workout (chakra 3) menselijke kwaliteit (chakra 4) KY meditatie om te doen als niets anders werkt 6 zuiverend water verlichting van stress 7 het overwinnen van je ingebeelde onvermogens 8 Osho dynamische meditatie kundalini KY meditatie om jezelf een nieuw leven te geven 9 13 KY healing bloeddruk laag KY healing bloeddruk hoog KY meditatie Tantric Har 14 van de cd White Tantra 15 (voor alle chakras) 16 17 18 19 20 21 / sanskriet KY Meditatie adem serie voor balans van de klieren geestelijke zuiverheid KY voor de essentie van het zelf (chakra 4) en het hart (chakra 4) Osho dynamische meditatie chakra breathing 10 KY mediatie om de uitdaging van morgen onder ogen te zien KY meditatie whahe guru kriya KY meditatie om contact te (chakra 5) (lichaam 9) houden met je kinderen 11 KY Gheranda Samhita KY voor de ogen set 1 KY meditatie om een KY voor de creativiteit (chakra moeilijke situatie te 5) hanteren 12 KY voor de flexabiliteit van de de rug (chakra 1) hersenen KY om de Ajna te stimuleren (chakra 6) (lichaam 6) meditatie Gayatri Mantra 13 het in evenwicht brengen van het klierstelsel (lichaam KY hypofyse klier serie (chakra mentale 9) 6) controle 14 KY meditatie fundering KY Sat Kriya workout (chakra voor oneindigheid (chakra en evenwicht 7) 7) 15 (voor alle chakras) KY voor electromagnetische frequentie (chakra 8) KY meditatie eerste Shakti Mantra 22 KY voor het in balans brengen van de aura KY voor het versterken van de aura (chakra 8) (lichaam 7) atoomstraling (lichaam 7) 16

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 2 / 11 (voor alle chakras) KY pranayama serie 0 KY voor het ontwaken van je 10 lichamen KY pranayama serie 0 door alle chakras KY sitali pranayama KY voor het ontwaken van je 10 lichamen KY meditatie long chant 17 KY om het hoofd en het hart in KY meditatie drie evenwicht te brengen (lichaam meditaties voor het 1) hartcentrum nr 1 18 De vijf Tibetanen KY voor de longen en de bloedbaan (lichaam 2,3,4) KY om slaapproblemen te overwinnen KY om de energie van de laagste naar de hoogste driehoek te brengen (lichaam 5) KY meditatie om onprettige gedachten te laten verdwijnen (lichaam 3) KY meditatie shabd kriya (lichaam 4) 19 KY meditatie om je energielichaam te voelen en te zien 20 KY sitali pranayama KY voor het instinctieve zelf KY meditatie om je knus en tevreden te voelen KY voor de klieren de bloedsomloop en het meditatieve denken vipassana 21 thema: adem, yoga en meditatie (2008-2009) krachtige energie KY voor het lymfe systeem (lichaam 8) het in evenwicht brengen van het klierstelsel (lichaam 9) KY varuyas kriya (lichaam 10) KY om de krijgers spanning te ontspannen KY voor de lever de dikke darm en de maag het helen van acute depressie (lichaam 8) KY meditatie guru gobind singh shakti mantra meditatie (lichaam 10) 22 Meditatie Chakra Dhyana KY meditatie pavan pavan Osho dynamische meditatie nada brahma KY meditatie om je originele jij te ervaren KY mediatie voor elementaire aanpassing van de hersenen het opbouwen van fysieke gezondheid en mentale helderheid KY mediatie voor het beheersen van het commando centrum van het klier systeem Osho meditatie Secret of the golden flower healing astma KY meditatie Kirtan Kriya kort KY pranayama serie 0 KY healing aanpassen van de nek KY sitali pranayama KY pranayama serie 1 KY voor de klieren de bloedsomloop en het meditatieve denken gewrichten KY healing stijve enkels en het hart KY voor de klieren de bloedsomloop en het meditatieve denken KY Pranayama Serie 2 als nadi sodhana met ujjayi en anuloma viloma KY voor de creativiteit concentratie in actie KY Meditatie drie meditaties voor het hartcentrum nr 1 KY Meditatie drie meditaties voor het hartcentrum nr 2 KY Meditatie drie meditaties voor het hartcentrum nr 3

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 3 / 11 KY Pranayama oefeningen om de poriën te laten ademen KY schoonheidsserie KY voor weerstand tegen ziekte KY Healing Artritis gewrichten KY Pranayama oefeningen om de poriën te laten ademen evenwicht brengen van de mentale energie nr 1 evenwicht brengen van de mentale energie nr 2 KY schoonheidsserie KY voor weerstand tegen ziekte KY voor de lever de dikke darm en de maag en het hart KY Ontwaken van je tien lichamen KY Meditatie voor mentale controle KY Meditatie om de geest tot rust te brengen KY meditatie om je op te laden ego vernietiger KY meditatie om een moeilijke situatie te hanteren ego vernietiger sterke zenuwen KY voor de nieren geestelijke zuiverheid KY voor de lymfeklieren KY pranayama serie 0 KY voor de nieren KY voor de lymfeklieren KY voor de flexibiliteit van de rug KY voor de dikke darm, de wervelkolom en de organen sterke zenuwen de hersenen atoomstraling meditatie om te voorkomen dat je instort krachtige energie meditatie zuiverend water atoomstraling KY pranayama serie 1 KY meditatie om de geest te bevredigen geestelijke zuiverheid KY om de krijgers spanning te ontspannen KY voor het instinctieve zelf de onderste driehoek Mantra meditatie: Pavan pavan pavan pavan KY voor het instinctieve zelf KY oefening om de geest te richten op wedstrijd KY pranayama serie 0 KY voor de ribbenkast evenwicht brengen van KY oefening wonder buiging het klierstelsel KY voor het bovenlichaam de nek en de schouders KY healing bloeddruk laag KY healing bloeddruk hoog KY voor de ogen set 1 KY om je op te monteren KY voor (apana) oefeningen KY voor transformatie van seksuele energie een minuut pranayama: 20 sec in, 20 sec houden, 20 sec uitademen KY voor het bovenlichaam de nek en de schouders KY Gheranda Samhita KY voor de ogen set 1 De vijf Tibetanen KY voor de stofwisseling en de ontspanning menselijke kwaliteit KY meditatie gereed voor actie KY om contact te maken met je bron van oneindige energie meditatie zuiverende lucht KY meditatie Hunsani meditatie met stevige buik KY om je op te monteren Gayatri Mantra KY meditatie om je voor te evenwicht brengen van KY voor (apana) bereiden op een de mentale energie nr 1 oefeningen aardbeving KY voor transformatie van seksuele energie verslaving KY voor het zuiveren van het KY meditatie eerste Shakti zelf Mantra KY om slaapproblemen te innerlijk overwinnen vermogen KY voor de rug Sat Kriya KY meditatie als je niet weet wat je moet doen

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 4 / 11 krachtige energie KY om je op te monteren KY Gheranda Samhita KY sitali pranayama KY Pranayama oefeningen om de poriën te laten ademen v uurademhaling KY om reserve energie te gebruiken KY voor gezonde ingewanden en het hart KY voor de flexibiliteit van de rug fijn afgestelde efficiëntie KY meditatie om snel van geest te worden KY meditatie om te doen als niets anders werkt KY meditatie Kirtan Kriya 0 thema: KY numerologie: de tien lichamen 2009-2010 0 1 krachtige energie KY meditatie Kirtan Kriya 1 krachtige energie KY om je op te monteren sterke zenuwen KY om je op te monteren kort KY voor de klieren de bloedsomloop en het meditatieve denken KY meditatie om je op te laden 2 krachtige energie kort KY pranayama serie 0 KY voor weerstand tegen ziekte concentratie in actie 2 3 langzame diepe ademhaling en door de oren, de ogen KY sitali pranayama KY pranayama serie 2 KY voor de nieren KY voor het in balans brengen van hoofd en hart KY voor de nieren kort KY voor de creativiteit KY Meditatie voor mentale controle KY Meditaties drie meditaties voor het hart nr 1 3 KY Meditatie om de geest tot rust te brengen 4 KY pranayama serie 1 KY voor de longen en de bloedsomloop; 5 KY sitali pranayama en het hart KY om de krijgers spanning te ontspannen KY voor het instinctieve zelf KY Pranayama KY voor het transformeren van oefeningen om de poriën de laagste driehoek naar de 6 te laten ademen hoogste KY Meditatie voor het elimineren van onprettige gedachten KY Meditatie Shabd Kriya 4 KY Meditatie drie meditaties voor het hartcentrum nr 2 5 de hersenen innerlijk vermogen 6 KY voor de ribbenkast KY Sat Kriya Workout meditatie om te voorkomen dat je instort 7 gewrichten Kundalini meditation 7 8 KY pranayama serie 1 KY om de Ajna te stimuleren: KY meditatie Acht Slagen Adem Meditatie atoomstraling 8 9 De 5 Tibetanen KY voor het in balans brengen van de aura KY voor het versterken van de aura Gayatri Mantra (deel 1) 9 10 11 KY Cheranda Samhita KY voor de ogen set 1, stevige buikademhaling, bastrika KY Cheranda Samhita KY voor de ogen set 1 Mantra meditatie: Pavan pavan pavan pavan KY Meditatie voor het geestelijke zuiverheid KY voor het lymfe systeem helen van acute depressie 10 KY voor de stofwisseling en de KY meditatie gereed voor ontspanning actie KY Meditatie adem serie voor balans van de KY Meditatie Whahe Guru het klieren Kriya Goddelijke schild 11

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 5 / 11 12 KY voor de onderrug en KY voor de lymfeklieren 13 lage - hoge bloeddruk 14 Bhastrica Bhastrika KY voor (apana) oefeningen KY voor transformatie van seksuele energie KY voor de ribbenkast KY voor het bovenlichaam de nek en schouders KY voor de rug KY Meditatie Guru Gobind Shakti Mantra Meditatie 12 KY om contact te maken met je bron van oneindige energie KY meditatie Hunsani meditatie 13 de onderste driehoek KY meditatie om je voor te bereiden op een aardbeving 14 KY Schoonheidsserie KY om reserve energie te gebruiken KY Meditaties drie meditaties voor het hart nr 3 15 16 KY voor gezonde ingewanden Omgekeerde KY voor het zuiveren van het Bhastrica zelf KY Varuyas Kriya KY Ontwaken van je tien lichamen KY voor de flexibiliteit van de rug Bhastrica Bhastrica KY voor de lever de dikke darm en de maag KY om slaapproblemen te overwinnen KY meditatie om te doen als niet anders werkt KY meditatie eerste Shakti Mantra 15 atoomstraling 16 KY meditatie om contact te houden met je kinderen KY meditatie om de geest te bevredigen mul mantra meditatie

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 6 / 11 1 healing / herhaling pranayama kriya meditatie thema: KY numerologie: de tien lichamen krachtige energie KY meditatie Kirtan Kriya 1 2 3 krachtige energie kort KY pranayama serie 0 KY pranayama serie 2 KY voor weerstand tegen ziekte KY voor het in balans brengen van hoofd en hart concentratie in actie 2 KY Meditaties drie meditaties voor het hart nr 1 3 4 KY pranayama serie 1 5 KY sitali pranayama KY voor de longen en de bloedsomloop; en het hart KY Meditatie voor het elimineren van onprettige gedachten KY Meditatie Shabd Kriya 4 KY Meditatie drie meditaties voor het hartcentrum nr 2 5 KY Pranayama KY voor het transformeren van oefeningen om de poriën de laagste driehoek naar de innerlijk 6 te laten ademen hoogste vermogen 6 7 gewrichten Kundalini meditation 7 8 KY pranayama serie 1 KY om de Ajna te stimuleren: KY meditatie Acht Slagen Adem Meditatie atoomstraling 8 9 De 5 Tibetanen 10 11 KY voor het in balans brengen van de aura KY voor het versterken van de aura Gayatri Mantra (deel 1) 9 geestelijke zuiverheid KY voor het lymfe systeem KY Meditatie adem serie voor balans van de KY Meditatie Whahe Guru klieren Kriya KY Meditatie voor het helen van acute depressie 10 het Goddelijke schild 11 12 KY voor de onderrug en KY voor de lymfeklieren KY voor transformatie van 13 lage - hoge bloeddruk seksuele energie 14 Bhastrika KY Varuyas Kriya KY Ontwaken van je tien 15 lichamen KY Meditatie Guru Gobind Shakti Mantra Meditatie 12 KY meditatie Hunsani meditatie 13 KY meditatie om je voor te bereiden op een aardbeving 14 KY meditatie eerste Shakti Mantra 15 16 Omgekeerde KY voor de flexibiliteit van de Bhastrica rug atoomstraling 16

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 7 / 11 Wes An 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 22

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 8 / 11 11 12 13

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 9 / 11 14 15 16 17 18 19

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 10 / 11 20

Kundalini Yoga 2010-2011 thema: KY en de acht chakras 11-5-2011 / 11 / 11 21