29 OKTOBER T/M 11 NOVEMBER 2018 SLIMME KEUS YAKSO KETJAP, SAMBAL EN PINDASAUS Bijv. Pindasaus 275 gr. 3,79 nu 2,84 25% CHINESE KOOL Nederland Per stuk 1 69 je bent wat je eet
EKOLAND COUSCOUS 475 gr. 1,99 1 69 NATURAL TEMPTATION WERELDKRUIDEN Alle varianten, bijv. Ras el Hanout, 45 gr. 4,49 nu 3,49 1EURO WERELDSE maaltijden FONTAINE TONIJN Tonijn in water en zonnebloemolie en tonijnfilet in olijfolie 120 gr. 3,29-3,49 2 79 AMAIZIN CURRY, KOKOSMELK EN NOODLES Bijv. Kokosmelk 400 ml 2,09 nu 1,78 EKOLAND RIJST Alle 1 kg. verpakkingen, bijv. Zilvervlies Basmati rijst 3,99 nu 3,39
MAROKKAANSE COUSCOUS Wat heb ik nodig? Voor 4 personen: 1 ui 2 winterwortels 1 aubergine 3 tomaten boter zeezout 1 el ras el hanout 2 tl kurkuma 1 tl komijn heet water 1 plukje saffraan 300 gr couscous zwarte peper handje platte peterselie Hoe maak ik het? Snijd de ui in halve maantjes. Schil de winterwortels en snijd samen met de aubergine in grove, langwerpige stukken. De tomaten snijd je in vieren. Zet een stoof- of hapjespan op het vuur en smelt daar een klont boter in. Smoor de ui hier 5 minuten in met een snuf zout. Roer de ras el hanout, kurkuma en komijn erdoor en bak nog 1 minuut. Leg de groenten in de pan, schenk heet water erbij totdat de ze onder staan en roer de saffraan erdoor. Laat circa 20 minuten op laag vuur pruttelen met de deksel op de pan totdat de wortel net gaar is. Bereid op het laatst de couscous zoals je gewend bent. Je kunt daarvoor bouillon uit de stoofpan gebruiken. Proef de bouillon van de groenten en breng op smaak met zout en zwarte peper. Serveer de couscous op een grote schaal of op diepe borden en schep daar de groenten en een paar lepels bouillon over. Garneer met gehakte peterselie en serveer. EKOLAND KOKOSOLIE Alle varianten, bijv. Kokosolie extra virgin, 500 ml 5,99 nu 4,79 20% TERRASANA TAMARI, SHOYU EN SOBA NOODLES Alle varianten, bijv. Soba 40% boekweit, 250 gr. 3,79 nu 3,22 BIO PLANETE HAZELNOOT- EN WALNOOTOLIE GEROOSTERD Bijv. Hazelnootolie geroosterd 100 ml 7,99 nu 6,79 NATUR COMPAGNIE KIP EN RUNDERBOUILLON Alle varianten 8 st.-80 gr. 1,99-2,09 1 59 ZONDER SUIKER EN PALMOLIE De bouillonblokjes van Natur Compagnie bevatten suiker noch gist. Ondanks dat, of juist daardoor, zijn ze super krachtig van smaak. Met deze blokjes spelen ze in op de groeiende vraag naar suikervrije producten. En toen Natur Compagnie toch aan het innoveren was, heeft ze ook maar gelijk de palmolie uit alle blokjes verbannen. Leuke tip: Gebruik de bouillonblokjes om Chinees te fonduen! Traditioneel fonduen doe je in olie, maar Chinees fonduen in juist, bouillon. Je kookt kleine stukjes groenten en vlees beetgaar in de kokende bouillon. je bent wat je eet
PROLATERRE TOFU WOKBLOKJES Naturel, Spicy en Teriyaki 180 gr. 2,89 2 09 VEGA WOKfeest SLIMME KEUS PUNTPAPRIKA RAMIRO Nederland Per 2 stuks 1 99 ANANAS Costa Rica Per stuk 1 59
VEGAN MAALTIJDEN Iedereen kent het wel: weinig tijd hebben en toch gezond willen eten, thuis of onderweg. Dit is vaak nog een hele uitdaging, helemaal als vegan! De maaltijden van LunchVegaz zijn dan ook een welkome afwisseling in verskoelschap. ZUIVER ZUIVEL MAGERE KWARK 500 gr. 500 gr. 2,49 2,32 nu 1,97 1 79 EKOLAND MARGARINE,HALVARINE EN MARGARINE MET OLIJFOLIE Bijv. Halvarine Wie zegt dat kant-en-klaar maaltijden vaak saai zijn? Het Duitse bedrijf LunchVegaz heeft zich gespecialiseerd in het bereiden van makkelijke, gezonde maaltijden met de beste ingrediënten. Vacuüm verpakt, waardoor zoveel mogelijk behoud van vitaminen en andere voedingsstoffen. LunchVegaz neemt het beste mee van verschillende werelddelen. Neem bijvoorbeeld de Kikkererwten Tajine met couscous of de Chili sin Carne met rijst. GEMBER Peru Per kilo 5 99 KLOMPENHOEVE GEITENKAAS KOMIJN Per 100 gr. 2,59 kiloprijs 22,00 2 20 LUNCH VEGAZ VEGAN MAALTIJDEN Alle varianten 400 gr. 4,99 3 99 MARIËNWAERDT EVEN GELEGEN KAAS Per 100 gr. 1,54 kiloprijs 12,00 KELTISCH VOLKOREN ZONNEPIT Gist Heel 1 20 2 95 je bent wat je eet
CAFÉ MICHEL KOFFIEBONEN ESPRESSO EN MEXICO Bijv. Koffiebonen espresso 500 gr. 13,99 TERRA ETICA CACAO POEDER EN INSTANT CACAO Bijv. Cacao poeder 200 gr. 4,95 bio-made FAIRTRADE Fairtrade garandeert dat boerenfamilies en seizoenarbeiders in ontwikkelingslanden een eerlijke prijs betaald krijgen voor hun producten en arbeid. Het SPP-logo is een waardevolle aanvulling op het Fairtrade label. Naast eerlijke handel garandeert dit Symbool voor kleine (Pequeño) Producenten dat de producten geteeld zijn in kleinschalige en milieuvriendelijke landbouw. De producten van Numi, Café Michel en Terra Etica weerspiegelen de unieke kwaliteit uit deze kleinschalige en persoonlijke manier van landbouw en handeldrijven. Dat is dubbel genieten. NUMI FAIRTRADE THEE Alle varianten, bijv. Groene thee Jasmine Green 18 builtjes 4,29 nu 3,65 TERRA ETICA PURE CHOCOLADE Bijv. Pure chocolade 98% 100 gr. 3,25
Ecover vloeibaar wasmiddel is 100% afbreekbaar en de verpakking is 100% recyclebaar. Voor een schone was én schoon milieu. TERRASANA SUPERFOODS IN POT Alle varianten, bijvb. Maca poeder 300 gr. 6,75 nu 5,74 SLIMME KEUS ECOVER VLOEIBAAR WASMIDDEL Alle varianten 1 en 1,5 liter, bijv. Vloeibaar wasmiddel universeel 1,5 liter 11,49 nu 9,19 20% DE LECKERE BIER Alle varianten, bijv. Paulus Utrechts Abdijbier, 250 ml 1,89 nu 1,51 EKOLAND HONING- EN ONTBIJTKOEK Bijv. Ontbijtkoek 500 gr. 1,99 nu 1,69 20% DE TRAAY BLOEMENHONING Crème en vloeibaar 900 gr. 9,95 nu 7,45 2 50 Verfrissende mint tandpasta met een shot groene thee. LIMA SOJADRANK Calcium en naturel 1 liter 1,89-1,99 1 59 SLIMME KEUS URTEKRAM TANDPASTA Alle varianten, bijv. Tandpasta Groene thee mint 75 ml 3,99 nu 2,99 25% je bent wat je eet
NIEUWE VERPAKKING! BIOCAFÉ FILTERKOFFIE Alle 250 en 500 grams varianten, bijv. 100% Arabica en Espresso 250 gr. 7,48 nu 5,61 OP=OP 2 e PAK HALVE PRIJS BANKET Heerlijk hartig en 100% plantaardig. Deze rolletjes van volkoren deeg zijn gevuld met zeewier en tamari. ARAME ROLLETJES Per stuk 1 65 U kunt de aanbiedingen ook vinden op reclamefolder.nl www.natuurwinkel.nl /vdnatuur Aanbiedingen zijn geldig van 29 oktober t/m 11 november 2018. Zetfouten, prijswijzigingen en uitverkochte artikelen voorbehouden. De in de folder genoemde prijzen zijn adviesprijzen. Niet alle aanbiedingen zijn in alle winkels verkrijgbaar. Daar waar mogelijk zijn al onze producten gecertificeerd, zoveel mogelijk biologisch (of dynamisch) en/of voorzien van een duurzaamheids-, herkomst- of kwaliteitskeurmerk of logo. Kijk ook op www.natuurwinkel.nl.
YCARO CARMENERE 7,59 5 99 Krachtig en vol, heerlijk bij mild tot licht pittig Indiaas ONTDEK ONZE BIOLOGISCHE WIJNTOPPERS Biologische wijnen worden gemaakt met respect voor de natuur, zonder gebruik te maken van chemische bestrijdingsmiddelen en zonder kunstmest. Proef zelf het verschil! CHÂTEAU PECH REDON COTEAUX DU LANGUEDOC LES CADES 11,49 DIWALD GRÜNER VELTLINER 9,19 7 79 Fruitig en mineralig, heerlijk bij Thais, niet te pittig 9 79 Krachtig en kruidig, heerlijk bij Aziatische vleesgerechten YCARO CHARDONNAY 7,59 EYMANN RIESLING CLASSIC PFALZ 8,79 7 39 Fruitig en aromatisch, heerlijk bij Chinese en Indonesische gerechten 5 99 Vol en fruitig, heerlijk bij mild tot licht pittige curry CAMINO CAMINO TINTO (ROOD) 4,99 4 19 Soepel en fruitig, heerlijk bij Mexicaanse gerechten YCARO VIOGNIER 7,59 5 99 Vol en fruitig, heerlijk bij licht tot medium pittig Thais