Nieuwe Lente. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 10 t/m (maandag 3 maart t/m zondag 30 maart)

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Nieuwe Lente. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 10 t/m (maandag 3 maart t/m zondag 30 maart)"

Transcriptie

1 Nieuwe Lente Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 10 t/m (maandag 3 maart t/m zondag 30 maart)

2 Voor onze Gastvrouw/heer Lentekriebels voel je des te meer met Tupperware... Dank U Wel keuze Kado Als dank voor het organiseren van een Kookstudio/ Party, ontvangt de Gastvrouw/heer ALTIJD een Dank U Wel KADO. Minimaal J200.- verkocht 2 Keukenmessen met Snijplank t.w.v OF andig als ontbijtset VersPers met 3 inzetten t.w.v OF 50% KORTING OP EEN PRODUCT UIT ONZE CATALOGUS

3 Ruimtelijk Boskado Ruimtespaarder Set Set bestaat uit - 1x 500ml - 2x 1,1L - 1x 1,7L - 1x 2,3L t.w.v Min. J350.- verkocht én 2 Afspraken of J450.- én 1 Afspraak SUPER SET Extra Boskado voor de Lente Liefhebbers MicroCook Rechthoek 1,7L t.w.v Minimaal J550.- verkocht én 1 Afspraak NIEUW Een scherpe Gastvrouwaanbieding 2 Keukenmessen met Snijplank L1877 Maak je set compleet Minimaal J200.- verkocht

4 Voor onze Gasten Genieten doe je samen met Tupperware... Voor onze nieuwe Demonstratrice/-teur Start in de weken 10 t/m als Demonstratrice/-teur bij Tupperware en ontvang een product dat vanaf deze maand in onze nieuwe catalogus verschijnt: de Super Chef t.w.v. 79,95 elp je vriend(in) en ontvang deze Mini TupperTop Set TOP PRODUCT Als nieuwe Demonstratrice/-teur kan jouw vriend(in) wel wat hulp gebruiken. Maak met hem/haar een afspraak in maart of april en ontvang deze Set Mini TupperTop oog (2)

5 Mini Bekers (3) L Afsprakenmaker Maak een Afspraak* voor April en ontvang direct deze: Eco Fles Plus 750ml t.w.v Stunt Nieuw Leven Set Set bestaat uit: Opfrisser oog, Babylepel in ouder (2), Drievaksdoosje en de ap-snapjes (2) L Kijk op pagina 67 -van onze catalogus voor nog meer leuke spullen voor de kleine.

6 Voor onze Gasten Uitzet Set Set bestaat uit: Mix-n-Meet 2L, SoftGrip Siliconen Spatel, Rijstmaker L Chicken Curry Bereidingstijd: 15 miten Kooktijd curry: 20 miten Kooktijd rijst: 10 miten Ingrediënten: Voor de Curry: -± 5 ml olijfolie -½ ui -½ rode peper -1 teentje knoflook -10 gr gemberwortel -± 300 gram kipfilet -1 halve wortel, dun gesneden/geraspt -15 ml pindakaas -5 à 10 ml ketchup -200 gr tomaten -1 blokje kippenbouillon -50/75 gr gesneden (zoete punt) paprika -75 gram yoghurt Voor de rijst: - 75 gram rijst ml water Snijd de ui, knoflook en gemberwortel met de olie in de Turbo Max (zie pagina 19 in de nieuwe catalogus). Snijd de overige ingrediënten (kip, peper, tomaten en paprika) in stukjes met onze U-Series Keukenmessen en rasp de wortel met één van onze Raspen. Doe deze ingrediënten in de MicroCook Maatkan 1L. Voeg hierbij ook de gesneden bereiding uit de Turbo Max toe samen met de pindakaas, ketchup, yoghurt en het verkruimelde bouillonblokje. Roer dit goed door met de SG Siliconen Spatel. En zet het geheel even ± 10 à 15 miten in de koelkast. Bereid ondertussen de rijst in de Rijstmaker. Meet met de Mix-n-Meet 75 ml rijst af en doe dit in de Rijstmaker. Meet vervolgens 230 ml water af en voeg dit toe aan de rijst. Sluit de Rijstmaker en zet het 10 miten op 800 Watt in de magnetron. aal na 10 miten de Rijstmaker uit de magnetron en laat deze gesloten op het aanrecht staan. aal vervolgens de MicroCook Maatkan met de Curry uit de koelkast en zet deze 10 miten in de magnetron op 800W. aal deze er na 10 miten uit, roer het mengsel goed door met de Spatel en zet opnieuw 10 miten in de magnetron. Serveer de Chicken Curry tegelijk met de rijst. Eet smakelijk.

7 Premieartikel Bij aankoop van 50.- aan Tupperware MicroCook Maatkan 1L E VersPers met 3 inzetten Excl. Multischaaltjes 350ml (2) 1 set: L sets: L1882 voor 1 set L voor 2 sets voor 2 sets e set 1/2 PRIJS

8 Nieuwe Lente * VOORWAARDEN: Acties geldig voor de aangegeven periode en zolang de voorraad strekt. Voor Partyverkoop en aanschaf geldt: aankopen Tupperware, exclusief eventuele Stunt(s) en kortingen voor de Gastvrouw Dank U Wel KADO bij Partyverkoop van minimaal Bij Partyverkoop tot ontvang je de Ruimtemaker 350 ml. De 50% Dank U Wel KORTING telt niet mee voor Partyverkoop of het Sterrenplan. De korting geldt voor één bestelcode (dus één product of set) uit de catalogus. Aanbiedingen zijn hiervoor uitgesloten. et Boskado ontvangt men bij Partyverkoop van Afspraken of Afspraak. et Extra Boskado ontvangt men bij Partyverkoop van Afspraak. Voor Afspraken geldt: binnen 6 weken. Je kunt ook kiezen voor een Sterrenkado. De Gastvrouwaanbieding mag door de Gastvrouw aangeschaft worden bij een Partyverkoop van minimaal Afsprakenmaker: De persoon die de Afspraak maakt krijgt de Eco Fles Plus 750ml direct kado. Voor Afspraken geldt: in de weken 14 t/m De Stunt kan alleen aangeschaft worden bij een bestelling. Maximaal één per bestelbon. Premieartikel bij aanschaf van 50.- aan Tupperware, maximaal één per bestelbon. De Mini TupperTop oog set ontvang je alleen wanneer je een Afspraak maakt met de nieuwe Demonstratrice/-teur op de Kookstudio waar hij/zij start. Alle prijzen zijn adviesprijzen. De garantievoorwaarden vind je in onze catalogus. Ben je al lid van onze nieuwsbrief? Meld je aan op Je Tupperware Demonstratrice/teur En volg ons: Kookstudio TupperwareNL TupperwareNL Kleur-, prijs-, tijdsduur-, en assortimentswijzigingen en zet- en drukfouten voorbehouden. Aanbiedingen zolang de voorraad strekt. D51188

Samen sterk! Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 36 t/m (maandag 1 september t/m zondag 21 september 2014)

Samen sterk! Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 36 t/m (maandag 1 september t/m zondag 21 september 2014) Samen sterk! Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 36 t/m 38 2014 (maandag 1 september t/m zondag 21 september 2014) Voor onze Gastvrouw/heer Samen groei je naar ongekende hoogte Een slim Boskado VentiSmart

Nadere informatie

Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 22 t/m (maandag 26 mei t/m zondag 29 juni) Samba Party

Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 22 t/m (maandag 26 mei t/m zondag 29 juni) Samba Party Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 22 t/m 26 2014 (maandag 26 mei t/m zondag 29 juni) Samba Party Voor onze Gastvrouw/heer Tupperware brengt kleur in je leven! Dank U Wel Kado Als dank voor het organiseren

Nadere informatie

Voor onze Gastvrouw/heer

Voor onze Gastvrouw/heer WEEK 6 t/m 9 2013 (maandag 4 februari t/m zondag 3 maart) Premieartikel Voor onze Gastvrouw/heer Bij aankoop van J50.aan Tupperware. Boskado Dank u wel K A DO Als dank voor het organiseren van een Kookstudio/Party,

Nadere informatie

NIEUW. Voor onze Gasten. Superkommen Set nu H. Ook los verkrijgbaar: MFV Wafel met SoftGrip Paletmes

NIEUW. Voor onze Gasten.  Superkommen Set nu H. Ook los verkrijgbaar: MFV Wafel met SoftGrip Paletmes Record Weken Week 39 t/m 41 2014 Voor onze Gastvrouw/heer (maandag 22 september t/m zondag 12 oktober) Dank U Wel Kado Als dank voor het organiseren van een Kookstudio/Party, ontvangt de Gastvrouw/heer

Nadere informatie

Zomers Geluk. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 27 t/m (maandag 30 juni t/m zondag 27 juli 2014)

Zomers Geluk. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 27 t/m (maandag 30 juni t/m zondag 27 juli 2014) Zomers Geluk Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 27 t/m 30 2014 (maandag 30 juni t/m zondag 27 juli 2014) Voor onze Gastvrouw/heer et geluk ligt in een klein hoekje IJskoud Boskado Ergologics IJsschep

Nadere informatie

TUPPERWARE VOOR MIJ! VOOR ONZE GASTVROUW/HEER PREMIE ARTIKEL WEEK 18 t/m (maandag 29 april t/m zondag 26 mei) MEI

TUPPERWARE VOOR MIJ! VOOR ONZE GASTVROUW/HEER PREMIE ARTIKEL WEEK 18 t/m (maandag 29 april t/m zondag 26 mei) MEI WEEK 18 t/m 21 2013 (maandag 29 april t/m zondag 26 mei) MEI TUPPERWARE VOOR MIJ! ET NIEUWE PREMIE ARTIKEL Bij aankoop van 50.- aan Tupperware Set Diepvriesdoos vierkant 1,4L L1225 16.95 8. 95 VOOR ONZE

Nadere informatie

Voor onze Gastvrouw/heer

Voor onze Gastvrouw/heer J 1.000.verkocht én Ruimtemaker set J 550.verkocht én Bestaande uit, 2x,, en 2x. Voor onze Gastvrouw/heer Als dank voor het organiseren van een Kookstudio/Party, ontvangt de Gastvrouw/heer ALTIJD een Dank

Nadere informatie

De Recordweken... doe jij ook mee? Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 40 t/m 42 (maandag 28 september t/m zondag 18 oktober 2015)

De Recordweken... doe jij ook mee? Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 40 t/m 42 (maandag 28 september t/m zondag 18 oktober 2015) De Recordweken... doe jij ook mee? Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 40 t/m 42 (maandag 28 september t/m zondag 18 oktober 2015) Voor onze Gastvrouw/heer Dank U Wel Kado Als dank voor het organiseren

Nadere informatie

Hallo zomer! VOOR ONZE GASTVROUW/HEER. Hallo zomer! BONUSKADO EXTRA BONUSKADO STARTEN BIJ TUPPERWARE: GEMAKKELIJKER DAN JE DENKT!

Hallo zomer! VOOR ONZE GASTVROUW/HEER. Hallo zomer! BONUSKADO EXTRA BONUSKADO STARTEN BIJ TUPPERWARE: GEMAKKELIJKER DAN JE DENKT! VOOR ONZE GASTVROUW/EER allo zomer! DA N K U W E L K A DO Als dank voor het organiseren van een Kookstudio/Party, ontvangt de Gastvrouw/heer ALTIJD een Dank U Wel KADO. (maandag 1 juli t/m zondag 25 augustus)

Nadere informatie

Gezond genieten. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 9 t/m 13 (maandag 23 februari t/m 29 maart 2015)

Gezond genieten. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 9 t/m 13 (maandag 23 februari t/m 29 maart 2015) Gezond genieten Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Week 9 t/m 13 (maandag 23 februari t/m 29 maart 2015) Voor onze Gastvrouw/heer Dank U Wel Kado Als dank voor het organiseren van een Tupperware Workshop,

Nadere informatie

VOOR ONZE GASTVROUW/HEER

VOOR ONZE GASTVROUW/HEER WEEK 10 t/m 13 2013 (maandag 4 t/m zondag 31 maart) ET NIEUWE Set Trendy Kommen L1641 45.80 35. Set Trendy Mini Kommen B4260 13.95 VOOR ONZE GASTVROUW/EER VOOR ONZE GASTVROUW/EER DANK U WEL KADO Als dank

Nadere informatie

VOOR ONZE GASTVROUW/HEER HET NIEUWE VOL ENERGIE! WEEK 35 t /m 38 2013 (maandag 26 augustus t/m zondag 22 september 2013)

VOOR ONZE GASTVROUW/HEER HET NIEUWE VOL ENERGIE! WEEK 35 t /m 38 2013 (maandag 26 augustus t/m zondag 22 september 2013) ET NIEUWE VOOR ONZE GASTVROUW/EER VOL ENERGIE! WEEK 35 t /m 38 2013 (maandag 26 augustus t/m zondag 22 september 2013) STUNT AFSPRAKENMAKER Maak een Afspraak * in de Record Weken en help ons Goede Doel!

Nadere informatie

GA VOOR GOUD! Oud & Nieuw BEN JIJ DE GOUDEN GAST? Afspraken special! Set aanbieding

GA VOOR GOUD! Oud & Nieuw BEN JIJ DE GOUDEN GAST? Afspraken special! Set aanbieding Afspraken special! Speciale aanbieding Ravioli maker art + Diepvriesdoos L1267 50 VOOR 50 Normaal 40.90 Allegra Tapasschaal Bij aankoop van J50. korting. Bij aankoop van J1.1% korting. L1326 L1327 Normaal

Nadere informatie

DOEN WAT JIJ WIL! VOOR ONZE GASTVROUW/HEER PREMIE ARTIKEL WEEK 14 t/m (maandag 1 t/m zondag 28 april) aan Tupperware

DOEN WAT JIJ WIL! VOOR ONZE GASTVROUW/HEER PREMIE ARTIKEL WEEK 14 t/m (maandag 1 t/m zondag 28 april) aan Tupperware WEEK 14 t/m 17 2013 (maandag 1 t/m zondag 28 april) DOEN WAT JIJ WIL! ET NIEUWE PREMIE ARTIKEL Bij aankoop van 50.- aan Tupperware Allegra Ommekeer met Inzet L1672 25.90 9. 95 VOOR ONZE GASTVROUW/EER VOOR

Nadere informatie

Proef en ontdek verschillende culturen!

Proef en ontdek verschillende culturen! Proef en ontdek verschillende culturen! Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Maandag 1 t/m Zondag 28 februari 2016 Voor onze Gastvrouw/heer Dank U Wel Kado Als dank voor het organiseren van een Tupperware

Nadere informatie

Feestmaand. Voor onze Gasten! Premieartikel. Geschenken Special STUNT Afsprakenmaker december OP =O

Feestmaand. Voor onze Gasten! Premieartikel. Geschenken Special STUNT Afsprakenmaker december OP =O DECEMBER FEESTMAAND Voor onze Gasten! Premieartikel Afsprakenmaker december Bij aankoop van 50.- aan Tupperware. Koksmaatje Wanneer je een Afspraak* maakt tijdens de Kookstudio/Party, ontvang je direct

Nadere informatie

Je Paasdiner met gekookte rijst, smaakvol en snel!

Je Paasdiner met gekookte rijst, smaakvol en snel! Je Paasdiner met gekookte rijst, smaakvol en snel! Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Van 29 februari t/m 3 april 2016 Voor onze Gastvrouw/heer Dank U Wel Kado Als dank voor het organiseren van een Tupperware

Nadere informatie

Je Paasdiner met gekookte rijst, smaakvol en snel!

Je Paasdiner met gekookte rijst, smaakvol en snel! Je Paasdiner met gekookte rijst, smaakvol en snel! Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Van 29 februari t/m 3 april 2016 Voor onze Gastvrouw/heer Dank U Wel Kado Als dank voor het organiseren van een Tupperware

Nadere informatie

Van 30 mei t/m 3 juli Zomerse gezelligheid. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten

Van 30 mei t/m 3 juli Zomerse gezelligheid. Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Van 30 mei t/m 3 juli 2016 Zomerse gezelligheid Voor onze Gastvrouw/heer en Gasten Voor onze Gastvrouw/heer DANK U WEL KADO Als dank voor het organiseren van een Tupperware Workshop, ontvangt de Gastvrouw/heer

Nadere informatie

Help mee aan een gezondere planeet!

Help mee aan een gezondere planeet! 04.03.2019-31.03.2019 Help mee aan een gezondere planeet! 36,40 29,90 Cornet Party met GRATIS Receptenboekje L3177 Voor onze gasten Tover je etensrestjes om in heerlijke hapjes! 22/03 34,50 23,00 3 Ecoflessen

Nadere informatie

Meer tijd voor jezelf!

Meer tijd voor jezelf! Meer tijd voor jezelf! 04.02.2019-03.03.2019 Voor onze gasten 249,00 199,00 MicroPro Grill E5080-50,00 10,50 Y042 Oneindig veel mogelijkheden! Ontdek ze in ons MicroPro Grill Receptenboek! Spruitjesburger

Nadere informatie

Een winter vol verrassingen!

Een winter vol verrassingen! 03.12.2018-30.12.2018 Een winter vol verrassingen! VOOR ONZE GASTEN 42,90 21,40 MicroCook Maatkan L2434 Ontdek nog veel meer leuke promoties in onze eindejaarsfolder! OP = OP -50 % PREMIE ARTIKEL - 14,

Nadere informatie

10 Luxe Afslank Recepten

10 Luxe Afslank Recepten 10 Luxe Afslank Recepten Dieetsnel.nl Kees van Hessel Recept 1 Omelet met kampernoelies 10 tot 15 minuten 1 pers - 2 eieren - 250 gram kampernoelies - sjalotjes - peterselie - peper & zout Borstel de kampernoelies(champignons)

Nadere informatie

Kookworkshop SSgN Receptenboekje

Kookworkshop SSgN Receptenboekje Kookworkshop SSgN Receptenboekje Dit receptenboekje bevat 6 recepten. Deze recepten komen uit het Sporterskookboek (Harms-Aris & Geerets, 2006) en bevatten allemaal weinig vet, voldoende eiwit en ruimschoots

Nadere informatie

Prijzenlijst Tupperware actie september 2013 Naam Code niet-ledenprijs ledenprijs Voor de kleintjes IJspinguins K244 22,95 18,00

Prijzenlijst Tupperware actie september 2013 Naam Code niet-ledenprijs ledenprijs Voor de kleintjes IJspinguins K244 22,95 18,00 Prijzenlijst Tupperware actie 17-18-19 september 2013 Naam Code niet-ledenprijs ledenprijs Voor de kleintjes IJspinguins K244 22,95 18,00 Tuitbekertje II K242 17,95 14,00 Peuterbestek K007 9,95 7,00 Peuterbordje

Nadere informatie

Zomerse vegetarische salade

Zomerse vegetarische salade Zomerse vegetarische salade 20 min op 900 watt 5 min 2 rode paprika s (400 g) 2 courgettes (400 g) 2 uien (200 g), geschild en fijngesneden 15 ml korianderzaad 2 takjes verse rozemarijn 2 takjes verse

Nadere informatie

Myline recepten week 1

Myline recepten week 1 Myline recepten week 1 Gevulde Rode Paprika Hoeveelheid: 4 Paprika s Voorbereidingstijd: 5m Kooktijd: 20m Klaar In: 25m Dit recept in niet alleen lekker, het is ook mooi en makkelijk. 4 Paprika's 500 gram

Nadere informatie

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Weekmenu 3 Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Dinsdag Koolvispakketjes* Rijst Snijbonen Halfvolle biogardeyoghurt Woensdag Witlofschuitjes*

Nadere informatie

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen WIJS Receptenboek Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen 1-11-2017 Hanzehogeschool in samenwerking met WIJS Femke Postma en Anouk Martini Rob Vogel Recept 1 : Aardbeien gember limonade met

Nadere informatie

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016!

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016! KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016! ZwARte BoNeNSoEP Met PuLLeD PoRK Zoete aardappel is lekker en gezond. Een zoete aardappel is een knol en behoort, in tegenstelling

Nadere informatie

zonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten) 1400-200

zonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten) 1400-200 4 kipfilets 4 theel crema van zongedroogde tomaat (potje 140gr) 4 takjes basilicum (bakje 15 gr) 3 el olijfolie 4 semi-zongedroogde tomaten, zeer fijn gesneden Vershoudfolie Cocktailprikkers 1. Voorbereiden

Nadere informatie

H gezond JAMIES GRIEKSE KIP MET KRUIDIGE COUSCOUS & TZATZIKI. met

H gezond JAMIES GRIEKSE KIP MET KRUIDIGE COUSCOUS & TZATZIKI. met JAMIES GRIEKSE KIP MET KRUIDIGE COUSCOUS & TZATZIKI met Het koken wordt je makkelijk gemaakt met HelloFresh Deze couscoussalade vol heerlijke verse groenten en kruiden past perfect bij de kip met citroen

Nadere informatie

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen) Recepten half vast naar vast voedsel Thaise kippensoep (4 personen) 400 ml kokosmelk (met laag vetgehalte) 1 grote ui, fijn gehakt een teentje knoflook, fijn gehakt 1 eetlepel verse gember, fijn gehakt

Nadere informatie

Recepten met superfood- pasta s van RAWPASTA & SLIMSAUCE

Recepten met superfood- pasta s van RAWPASTA & SLIMSAUCE 50 SECONDEN SMOOTHIE ½ zakje RawPasta of RawRice 1 banaan 6-7 aardbeien 250 ml halfvolle melk (lactosevrij alternatief: 250 ml haverdrank naturel) 1. Spoel de RawPasta of RawRice af onder stromend water

Nadere informatie

H gezond c kindvriendelijk JAMIES GROENTEPILAF MET GEROOSTERDE NOOTJES & FETA. met

H gezond c kindvriendelijk JAMIES GROENTEPILAF MET GEROOSTERDE NOOTJES & FETA. met JAMIES GROENTEPILAF MET GEROOSTERDE NOOTJES & FETA met Het koken wordt je makkelijk gemaakt met HelloFresh Bij deze pilaf draait het om de balans luchtige rijst, krokante pistachenootjes, frisse feta en

Nadere informatie

voor een gezond voedingspatroon met een gezonde leefstijl,

voor een gezond voedingspatroon met een gezonde leefstijl, Beste KOOK-OOK klant! Gezond eten en genoeg bewegen zorgen ervoor dat je lekker in je vel komt te zitten. Met deze tas vol gezond lekkers kom je dus al een heel eind. Iedereen kent wel iemand die met z

Nadere informatie

Chinees vool beginnels

Chinees vool beginnels Mini-loempia s Chinese tomatensoep Nasi Goreng speciaal Buñuelos Smakelijk Aperitief Mini-loempia s Ingrediënten: (8p.) 500 gr varkensgehakt 500 gr prei 500 gr sojascheuten 500 gr geraspte wortelen 44

Nadere informatie

5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond

5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond 5 lekkere gezonde recepten voor pakjesavond In dit boekje vind je een aantal lekkere en gezonde recepten die je kunt gebruiken op Sinterklaasavond. Bij het selecteren van deze recepten is rekening gehouden

Nadere informatie

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 1. BIEFSTUK MET SALADE > 120 gram biefstuk > 3 handjes ijsbergsla > 1 handje rucola sla > 2 radijsjes > 1 bosui > 1 eetlepel magere yoghurt > 1 theelepel tuinkruiden

Nadere informatie

Menu 14 maart plattelands menu. Duo van toastjes Krabsla & kipcurry. Erwtensoep. Sheperd s Pie. Rijstpap

Menu 14 maart plattelands menu. Duo van toastjes Krabsla & kipcurry. Erwtensoep. Sheperd s Pie. Rijstpap Duo van toastjes Krabsla & kipcurry Erwtensoep Sheperd s Pie Rijstpap Smakelijk Toastje met kipcurry Ingrediënten: Aperitief 1 kipfilet ½ fijngehakt teentje look currykruiden mayonaise kurkuma mosterd

Nadere informatie

Gestoomde scholrolletjes

Gestoomde scholrolletjes Gestoomde scholrolletjes 5 stuks scholfilet Garnalen gepeld 3 lente uitjes alleen het groene deel 2 tl maïzena 1 tl sake Snijd de filets in de lengte doormidden. Bak de garnalen en snijd ze heel klein,

Nadere informatie

Gevulde kip. * Bereidingstijd: 15 min * Kooktijd: 25 min. Ingrediënten (4 pers.)

Gevulde kip. * Bereidingstijd: 15 min * Kooktijd: 25 min. Ingrediënten (4 pers.) Gevulde kip * Bereidingstijd: 15 min * Kooktijd: 25 min Ingrediënten (4 pers.) 4 kipfilets 1 rode paprika 1 courgette 2 eetlepels pecannoten 5 bosuitjes 2 theelepels citroensap 2 uitgeperste teentjes knoflook

Nadere informatie

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Unox stevige soep of soep in zak diverse soorten zak 570 ml of blik 800 ml

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Unox stevige soep of soep in zak diverse soorten zak 570 ml of blik 800 ml WEEKVOORDEEL Week 44 - Aanbiedingen geldig van 30 oktober t/m 5 november 2017 Unox stevige soep of soep in zak zak 570 ml of blik 800 ml 1. 00 Den Eelder roomyoghurt diverse smaken beker 400 ml GRATIS!*

Nadere informatie

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 4 stronkjes witlof 2 appels 1 mandarijn

Nadere informatie

Lever op zijn curries en zure appel

Lever op zijn curries en zure appel Lever op zijn curries en zure appel 2 uien 300 gr lever (biologisch) 1 teentje knoflook 2 goudreinetten 1 blaadje laurier Jamaicapeper (piment) Kruidenzout Kerrie (madras) 200 gr gierst 2 teentjes knoflook

Nadere informatie

PITTIGE PESTO. pijnboompitten, grana padano, basilicum, citroen knoflook, olijfolie, gedroogde peper. vijzel

PITTIGE PESTO. pijnboompitten, grana padano, basilicum, citroen knoflook, olijfolie, gedroogde peper. vijzel PITTIGE PESTO pijnboompitten, grana padano, basilicum, citroen knoflook, olijfolie, gedroogde peper vijzel Rooster de pijnboompitten tot ze lichtbruin zijn. Stamp een gedroogde peper fijn in de vijzel.

Nadere informatie

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze Recepten pre operatief dieet Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze (1 persoon) 2 eiwitten 2 eetlepels kokosnoot meel 50 gram magere yoghurt 25 gram vanille eiwit poeder ½ theelepel bakpoeder Olijfolie

Nadere informatie

KOOLHYDRAATARM 10AFSLANK RECEPTEN

KOOLHYDRAATARM 10AFSLANK RECEPTEN KOOLHYDRAATARM 10AFSLANK RECEPTEN Alsjeblieft, hierbij ontvang je mijn favoriete koolhydraatarme gerechten. Alle recepten zijn voor 1 persoon. Onder elk recept vind je de voedingswaarden voor elk recept,

Nadere informatie

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje. Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje Aan de slag Deze week ga je aan de slag met een inspirerend en gevarieerd weekmenu. Om je niet gelijk met te veel informatie te overspoelen ontvang

Nadere informatie

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu: In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant!

Beste KOOK-OOK klant! Beste KOOK-OOK klant! Iedereen kent de lekkere pasta s uit Italië of de smaakvolle rijst uit Azië. Echter er zijn zoveel andere producten die vroeger veel in Nederland werden gegeten maar de laatste jaren

Nadere informatie

SERIOUS FASTFOOD SALADS

SERIOUS FASTFOOD SALADS APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS APPcoach TIPS SERIOUS FASTFOOD SALADS 2017 3e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht

Nadere informatie

SERIOUS QUICKFIX SALADS

SERIOUS QUICKFIX SALADS APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS NEOBODIES.NL 2017APPcoach TIPS 3 1 APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS APPcoach TIPS SERIOUS QUICKFIX SALADS 2017 2e druk Publicatie door: NEOBODIES Rozengracht

Nadere informatie

KIP MOAMBE De Nationale schotel van Congo à la Markthal

KIP MOAMBE De Nationale schotel van Congo à la Markthal KIP MOAMBE De Nationale schotel van Congo à la Markthal Fijnproefweken in de Markthal Diergaarde Blijdorp en de Markthal, twee iconen van de stad, werken samen. De prachtige okapi is terug in Blijdorp

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant!

Beste KOOK-OOK klant! Beste KOOK-OOK klant! Ook deze week zit er weer Vechtdal Pasta in de KOOK-OOK tas. Deze pasta is een streekeigen product van Bakkerij van der Most. Het pasta is gemaakt van spelt en volledig in het Vechtdal

Nadere informatie

(boterrijst) aantal personen 35 4

(boterrijst) aantal personen 35 4 (boterrijst) Pullao aantal personen 35 4 ui stuk 2 0,3 cardemon stuks 12 1,4 gember theelepel 4 0,5 kaneel stokje 9 1,0 komijnpoeder theelepel 3 0,3 kruidnagel stuks 12 1,4 laurier blad 12 1,4 zout theelepel

Nadere informatie

verse zalm in witte wijnsaus met peterselie in witte wijnsaus per 100 gram 2, 50 probeer ook eens kant-en-klare Roodbaarsfilet

verse zalm in witte wijnsaus met peterselie in witte wijnsaus per 100 gram 2, 50 probeer ook eens kant-en-klare Roodbaarsfilet puur visvariatie verse zalm in witte wijnsaus met peterselie hoofdgerecht voor 4 personen voorbereiding: 15 minuten bereiding: 10 minuten benodigdheden 600 g verse zalmfilet 600 g krieltjes 1 bosje peterselie

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort.

Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort. Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort. Haverkort is een waar familiebedrijf. Herman Haverkort heeft de slagerij aan de Assendorperstraat

Nadere informatie

Recept vegan sate 250 gram tempeh sap van halve citroen 3 el sojasaus 1 el ketjap manis snuf chilipoeder 1 el kurkuma rijst voor 2 personen bakje vegan satesaus 4 el gebakken uitjes salade of roerbakgroente

Nadere informatie

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes 1 Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes Aantal personen: 4 Voorbereidingstijd (min): 15 Bereidingstijd (min): 55 4 kippenbouten 4.5 eetlepels Vloeibare boter 750 g voorgekookte krielaardappeltjes

Nadere informatie

KOOKBOEK COMBIMAGNETRON

KOOKBOEK COMBIMAGNETRON KOOKBOEK COMBIMAGNETRON Gefeliciteerd met uw aankoop van de Whirlpool combimagnetron. Algemene tips voor koken met de magnetron Verdeel het eten evenredig over het bord zodat de magnetron het gelijkmatig

Nadere informatie

6 gratis Pompoen recepten.

6 gratis Pompoen recepten. s i t a Gr 6 gratis Pompoen recepten www.pompoensoep.info P O M P O E N P U R E E M A K E N POMPOEN PUREE Pompoenpuree kun je in Amerikaa kant en klaar in blikjes kopen, in Nederland is het ook wel te

Nadere informatie

Menu Spaanse -avond. Sangria. Tapa s

Menu Spaanse -avond. Sangria. Tapa s Sangria Tapa s Tortilla Patatas bravas Scampi met spek en curry Gevulde dadel met gorgonzolakaas Gazpacho Paella Panna cotta geparfumeerd met sinaasappellikeur en romige karamelsaus Smakelijk Aperitief

Nadere informatie

Wokken in 5 stappen. Eet smakelijk! Voor inspiratie zie je op de pagina s hierna heerlijke recepten! Stap 1. Stap 2. Stap 3. Stap 4.

Wokken in 5 stappen. Eet smakelijk! Voor inspiratie zie je op de pagina s hierna heerlijke recepten! Stap 1. Stap 2. Stap 3. Stap 4. Wokboek Wokken in 5 stappen Om te wokken ben je eigenlijk helemaal geen recept nodig. Met deze 5 stapen zet je altijd een lekkere maaltijd op tafel! Stap 1 Verwarm de wok met wokolie. Stap 2 Voeg vlees

Nadere informatie

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen!

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen! E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN NOG MEER kilo s verliezen! Dit ebook is gemaakt je een extra boost te geven met behulp van een aantal producten bij onder andere het BELONINGS pakket. Deze recepten hebben

Nadere informatie

Workshop 1. Thema kip. Menu:

Workshop 1. Thema kip. Menu: Workshop 1 Thema kip Menu: Gerookte kip op brood met een rijkgevulde witte koolsalade, sinaasappel- en grapefruitpartjes, walnoten en notenmayonaise *** Oosters gegrilde kip & sla-wraps *** Huisgemarineerde

Nadere informatie

Prijzenlijst Tupperware actie september 2014 Naam Code niet-ledenprijs ledenprijs koken zonder einde UltraPro bakvorm 1,8 L E314 67,90 54,00

Prijzenlijst Tupperware actie september 2014 Naam Code niet-ledenprijs ledenprijs koken zonder einde UltraPro bakvorm 1,8 L E314 67,90 54,00 Prijzenlijst Tupperware actie 16-17-18 september 2014 Naam Code niet-ledenprijs ledenprijs koken zonder einde UltraPro bakvorm 1,8 L E314 67,90 54,00 UltrPro 3,3 L (zonder deksel) E316 59,90 48,00 Utra

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant!

Beste KOOK-OOK klant! Beste KOOK-OOK klant! Je bent wat je eet. Een gezegde wat veel wordt gebruikt in de volksmond. Maar waar komt dit eigenlijk vandaan? Het menselijk lichaam werkt op een fascinerende manier. Zonder dat je

Nadere informatie

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes 1 Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes Aantal personen: 4 Voorbereidingstijd (min): 15 Bereidingstijd (min): 55 4 enkele kipfilets zout peper 1 ui Boter - Vloeibaar 1 glas witte wijn 0.5 blokje

Nadere informatie

10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT

10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT 10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN WINTERPAKKET HUMPHREY FRIDT 1. CHAMPIGNONS UIT DE OVEN MET BIEFSTUK > 1 biefstuk > 5 á 6 champignons > 1 teentje knoflook > ¼ rode ui > 50 gram sperziebonen (diepvries) > Iets

Nadere informatie

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig: Tomatensoep Nodig: 1 liter water. 1 kilo rijpe tomaten. 2 groentebouillonblokjes. 1 prei of klein zakje soepgroente. Vermicelli. 1. Doe het water in de pan en breng het aan de kook. 2. Was en snij de tomaten

Nadere informatie

PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt

PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt Falafel is balletjes gemaakt van kikkererwten en verschillende kruiden en is een traditioneel gerecht in het Midden Oosten en Noord-Afrika. Kikkererwten bevatten

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Groenten zijn gezond, ze zitten namelijk boordevol voedingsstoffen, maar bevatten weinig calorieën. De enorme hoeveelheden mineralen en vitaminen geven je lichaam alle bouwstenen

Nadere informatie

Ken jij deze 3 heerlijke & gezonde salade recepten al?

Ken jij deze 3 heerlijke & gezonde salade recepten al? Ken jij deze 3 heerlijke & gezonde salade recepten al? Een paar heerlijke & gezonde salade recepten die je echt moet proeven! Deze recepten zitten vol met eiwit en zijn over het algemeen makkelijk te bereiden.

Nadere informatie

GEZONDE LUNCH RECEPTEN

GEZONDE LUNCH RECEPTEN GEZONDE RECEPTEN ZELF GEMAAKTE TOMATEN SOEP Voeg wat olijfolie toe aan de soeppan die op middel warm vuur staat. Wanneer die warm is voeg de gesneden knoflook en uien toe. Snij de tomaten en voeg deze

Nadere informatie

Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl

Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl SALADE INSPIRATIE Geitenkaassalade met bramendressing Een recept van uitpaulineskeuken.nl 25 g stronkjes baby Romaine 25 gr rucola slamelange 1/4 komkommer in linten 10g rode ui 20g appel 45 g avocado

Nadere informatie

JON S CHOICE LUNCH RECEPTEN

JON S CHOICE LUNCH RECEPTEN JON S CHOICE LUNCH RECEPTEN JON HORTON PERSONAL TRAINING PRESENTEERT: JON S CHOICE LUNCH SUGGESTIES We weten allemaal best wat we NIET moeten eten. Als client van Jon Horton Personal Training ontvangt

Nadere informatie

Tonijnsalade lijfenbalans.nl

Tonijnsalade lijfenbalans.nl Tonijnsalade o 1 blikje tonijn o Halve komkommer o 1 eetlepel augurk fijngesneden o 1 groene of gele paprika in kleine stukjes gesneden o 1 hard gekookt ei o (cayenne) peper, zout en paprikapoeder Laat

Nadere informatie

Gerechten Koken met Kids 2014

Gerechten Koken met Kids 2014 Gerechten Koken met Kids 2014 Mini pizzaatjes Ingrediënten voor 9 pizza slices Pizzadeeg (kant en klaar) Pizza/Pastasaus 1 zakje Kaas/Parmezaanse kaas 1 pakje Ham 1 pakje Salami 1 blikje Ananas 1 Paprika

Nadere informatie

Sandwich kaas-komkommer

Sandwich kaas-komkommer Tomatensoep Aan tomatensoep die je in de winkel kunt kopen is vaak veel suiker toegevoegd. Zelfgemaakte tomatensoep bevat alleen van nature aanwezige suikers. Om zelf tomatensoep te maken heb je weinig

Nadere informatie

Pullao (boterrijst) Pullao

Pullao (boterrijst) Pullao Pullao (boterrijst) Pullao ui stuk 11 cardemon stuks 23 gember eetlepel 3 kaneel stokje 6 komijnpoeder theelepel 3 kruidnagel stuks 45 laurier blad 23 zout theelepel 6 zwarte peperkorrels stuks 68 boter

Nadere informatie

Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep

Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep Materiaal: Grote soeppan Mesjes en snijplanken Soeplepel Litermaat Ingrediënten

Nadere informatie

Recepten. Klop de melk met het ei Olijfolie verhitten in de pan

Recepten. Klop de melk met het ei Olijfolie verhitten in de pan Recepten RECEPT 1 OMELET. Klop de melk met het ei in de pan Champignons aan bakken Spinazie, gewassen & gesneden toevoegen Ei mengsel toevoegen Om en om bakken, totdat het ei gestold is. RECEPT 2 GEVULDE

Nadere informatie

Makkelijke camping recepten

Makkelijke camping recepten Makkelijke camping recepten lekker handig als je geen zin hebt om uitgebreid te koken Door de redactie van Stofzuigerzen Dit eboek is een uitgave van Stofzuigerzen Je bent vrij om dit eboek te delen met

Nadere informatie

Recepten. Basisingrediënten

Recepten. Basisingrediënten TurboMax 119 verbluffende recepten Basisingrediënten 4 middelgrote eieren 15 ml melk Zout en peper Kies één van de onderstaande recepten. Mix de ingrediënten in de TurboMax met het lemmet. Voeg de basisingrediënten

Nadere informatie

Bruine bonen soep met Hollandse keukenstroop

Bruine bonen soep met Hollandse keukenstroop Bruine bonen soep met Hollandse keukenstroop 1 liter kippenbouillon 1 ui 1 prei 150 gram spekblokjes 1 el tomatenpuree ½ kilo bruine bonen Bereidingswijze: Snijd de ui en prei fijn. Bak de ui en prei in

Nadere informatie

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RIJST GEVULDE PAPRIKA BENODIGDHEDEN (VOOR 2 PAPRIKA S) > 1 zakje Vitadis rijst > 2 rode of gele paprika s > 75 gram mager rundergehakt > 75 gram courgette

Nadere informatie

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de komkommer maakt het gerecht kleurrijk en met de garnering

Nadere informatie

Power Slim Proof Hapjes

Power Slim Proof Hapjes Power Slim Proof Hapjes Afvallen en een sociaal leven wordt vaak gezien als een moeilijke combinatie. Het liefste zou je dan ook je sociale leven even stop willen zetten wanneer je aan het afvallen bent.

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Recent is uit een internationaal onderzoek gebleken dat biologisch voedsel een hogere voedingswaarde heeft dan niet biologisch voedsel. Biologische gewassen zoals groenten, fruit

Nadere informatie

Helaas hebben we deze keer de recpeten niet kunnen opschrijven, en daarom bij deze enkele recepten van vorige kookcursussen en kookboeken.

Helaas hebben we deze keer de recpeten niet kunnen opschrijven, en daarom bij deze enkele recepten van vorige kookcursussen en kookboeken. 2010-4juni 19.30 Turkse Kookworkshop in de Tuinen van Stinz geheel Vegetarisch we hebben gemaakt: Linzensoep Dolma: druivenbladeren en gedroogde paprika's gevuld met rijst en kruiden Sigare Börek: tot

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant!

Beste KOOK-OOK klant! Beste KOOK-OOK klant! Waarom maakt KOOK-OOK gebruik van biologisch vlees? Naast dat het dier een beter leven heeft gehad, is de samenstelling van biologisch vlees veel beter voor onze gezondheid. Biologisch

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant! Al het vlees en groenten uit de KOOK-OOK tas zijn biologisch. Maar wat is biologisch ook alweer precies?

Beste KOOK-OOK klant! Al het vlees en groenten uit de KOOK-OOK tas zijn biologisch. Maar wat is biologisch ook alweer precies? Beste KOOK-OOK klant! Al het vlees en groenten uit de KOOK-OOK tas zijn biologisch. Maar wat is biologisch ook alweer precies? Biologische voeding is onder zo natuurlijk mogelijke omstandigheden geproduceerd.

Nadere informatie

4 personen 500 g droge groene erwten, 1 nacht geweekt in 2 l water / 4 runderbouillonblokjes / 2 uien, in stukken /

4 personen 500 g droge groene erwten, 1 nacht geweekt in 2 l water / 4 runderbouillonblokjes / 2 uien, in stukken / 1 JANUARI 4 personen 500 g droge groene erwten, 1 nacht geweekt in 2 l water / 4 runderbouillonblokjes / 2 uien, in stukken / 3 wortels, in stukken / ca. 250 g zuurkoolspek, in grove stukken Kook in een

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Ieder seizoen kent weer andere soorten groente en fruit. In deze tijd van het jaar zijn deze soorten dan extra lekker, of zelfs alleen dan verkrijgbaar. Bovendien is het beter voor

Nadere informatie

Abrikozentaartjes. * Kooktijd: 45 min. Ingrediënten. 250 g bloem 100 g gezouten en gesmolten boter 1 ei 50 ml water.

Abrikozentaartjes. * Kooktijd: 45 min. Ingrediënten. 250 g bloem 100 g gezouten en gesmolten boter 1 ei 50 ml water. Abrikozentaartjes * Kooktijd: 45 min Ingrediënten 250 g bloem 100 g gezouten en gesmolten boter 1 ei 50 ml water 1 blik abrikozen Giet alle ingrediënten voor het deeg in volgorde in de Quick Chef III en

Nadere informatie

Mosselen in de wok. Bereidingswijze

Mosselen in de wok. Bereidingswijze Mosselen in de wok Het eten van mosselen is zeer gezond, omdat zij evenveel eiwit per gewicht bevatten als biefstuk maar veel minder vet zijn. Bovendien zijn mosselen in vergelijking met vlees veel rijker

Nadere informatie

poké = oké Al het lekkers in een kommetje Tofu Soy Joy LIBELLE 47-88

poké = oké Al het lekkers in een kommetje Tofu Soy Joy LIBELLE 47-88 poké = oké Al het lekkers in een kommetje Tofu Soy Joy LIBELLE 47-88 KOKEN Mango Shrimp Overgewaaid uit Hawaii: een gezonde maaltijd van rijst en groenten met eventueel verse vis of mals vlees in één kom.

Nadere informatie

Citroentaart. * Bereidingstijd: 15 min * Kooktijd: 35 min. Kooktijd : 35 min op 190 C. Ingrediënten (voor 6 pers.) U :

Citroentaart. * Bereidingstijd: 15 min * Kooktijd: 35 min. Kooktijd : 35 min op 190 C. Ingrediënten (voor 6 pers.) U : Citroentaart * Bereidingstijd: 15 min * Kooktijd: 35 min Kooktijd : 35 min op 190 C Ingrediënten (voor 6 pers.) U : Deeg : - 100 g boter - 200 g bloem - 75 g poedersuiker - 2 eigelen - 15 ml water Vulling

Nadere informatie

Griekse recepten inhoud:

Griekse recepten inhoud: Griekse recepten inhoud: voorgerechten Pag: 3. Griekse sla Pag: 4. Tzatziki Pag: 5. Gemista Pag: 6. Gegrilde rode paprika's pag: 7. Griekse auberginepuree pag: 8. Griekse courgettesla pag: 9. Kippensoep

Nadere informatie