8 STAPPENPLAN TECHNIEKVORMING
|
|
|
- Jasper de Vos
- 9 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 8 STAPPENPLAN TECHNIEKVORMING 1 Algemene balvaardigheid Balgevoel, balbaanherkenning en timing 2 Sportspecifieke balvaardigheid Grove basisbewegingen voor de technieken 3 Onderdelen van een techniek trainen Finetunen met keywords 4 Volledige techniek Trainen met het accent op een onderdeel 5 Herhalen Inslijpen/automatiseren/perfecte uitvoering 6 Weerstand verhogen Oefeningen moeilijker te maken 7 Game-like Onderdeel van een wedstrijdsituatie 8 Play-like Toepassen in wedstrijdsituatie
2 TOEPASSING ONDERARMS - Basis - Rallypass (freeball/downball) - Servicepass - Verdediging - Setup TOEPASSING BOVENHANDS - Basis - Rallypass (freeball/downball) - Servicepass - Verdediging - Setup
3 PUBERBREIN Marinus Wouterse (NVVO december 2013) Spiegelneuronen METHODIEK Backward teaching Forward teaching Complete beweging (vloeiend) of een deelbeweging (mechanisch) DIDACTIEK Impliciet Leren (procedurele geheugen) - Natuurlijk leren (visueel voorbeeld - imitatie) - vloeiend - metaforen Expliciet leren (het declaratieve geheugen) - Schools leren (verbale omschrijving) - mechanisch Marinus Wouterse (NVVO maart 2013) (praatje - plaatje - daadje geldt nog steeds) VALKUILEN Bestaat de perfecte techniek? De variabelen in het spel vragen altijd om een aanpassing van de perfecte techniek Als er controle is over de situatie, de taak, het er gemakkelijk uit ziet
4 VERTALING NAAR DE PRAKTIJK 1 Balvaardigheid: Rollen stuiten gooien etc. (timing/oriëntatie/lichaamsbeheersing) Oriënteren - Onbewust Onbekwaam - Bewust Onbekwaam 2 Sportspecifiek: Onderarms spelen (balbaanherkenning, lichaam t.o.v. de bal) Kennismaken - Onbewust Onbekwaam - Bewust Onbekwaam 3 Onderdelen: Onderarms spelen (uitgangshouding - verplaatsing - speelhouding - balcontact -vervolgactie) Bewustworden - Bewust Onbekwaam 4 Volledige beweging: Onderarms spelen (totale beweging met accent op een onderdeel) Vooruitgang - Bewust Bekwaam 5 Herhalen: Onderarms spelen (oefeningen zijn gevarieerd maar lijken op elkaar) Controle - Onbewust Bekwaam 6 Weerstand verhogen: Onderarms spelen (tempo/afstanden/versnellen/aantal kansen/meerdere acties) Differentiatie - Bewust Onbekwaam - Bewust Bekwaam 7 Game-like: Onderarms spelen (bijv. aanvalsopbouw vanuit service-pass en rallypass Toepassing - Bewust Bekwaam - Onbewust Bekwaam 8 Play-like: Onderarms spelen (wedstrijd situatie met rallyballen: service-pass/down-ball/free-ball/set-up) Effectiviteit - Onbewust Bekwaam - Bewust Bekwaam
5 TRAINING - Wanneer (spreekt voor zich:) - Waar (wat is de ruimte) - Wie (hoe ziet de groep eruit: leeftijd/aantal/niveau/posities/beleving) - Waarom (waarom jij, wat wordt er van jou verwacht, wat is je rol) - Tijd (beschikbare tijd) - Moment (welke fase van het wedstrijd/trainingseizoen) - Waarom (doel) - Wat (inhoud) - Hoe (organisatie) - En dan (wat komt erna) -
6 TRAININGSPRINCIPES 1 Aandacht 2 Beweging 3 Balcontacten 4 Impliciet leren 5 Interactie 6 Plezier 7
7 TRAINING GROEP 1. Hele groep: warming-up 1. Hele groep: balbaanherkenning 2. 2-tallen: bal overspelen, bij de bal uitkomen OA en BH 3. 3-tallen: ballen overspelen OA en BH met verplaatsingen 4. 3-tallen: spelen in hoeken OA en BH, uitbreiden met vervolgactie 5. 3-tallen: diverse vormen met dezelfde accenten 6. 3-tallen: pepper vormen eventueel met differentiatie - Stephanie van Dijck - Judith Willems - Femke Beurskens - Janne Peelen - Jody Selten - Noa Klerckx - Kim Verkerk - Lotte van 't Ooster - Annabel Zwerver - Dagmar Boom - Emma Jenneskens - Eke Denessen 6. 5-tallen: complexere vormen 7. 2 groepen: Servicepass - Aanval - Terugstappen - Aanval 8. Hele groep: Complex 1 en 2 met meerdere rallyballen
8 PROGRAMMA 11 JANUARI Ontvangst en intekening Techniekvormingin 8 stappen gericht op de C, B en A jeugd Angelique Willems en Johan Leenders Lunch Techniekvorming in 8 stappen gericht op CMV - alle niveaus Bart Schmeits Kosten: NVVO leden 40,00; niet-leden 55,00 Locatie: VSO Mariëndael Heijenoordseweg CG Arnhem Reistijd 1:20
KNHB Expertisecentrum. Opleidingen voor Trainers, Coaches, Technisch Managers & Scheidsrechters
KNHB Expertisecentrum Opleidingen voor Trainers, Coaches, Technisch Managers & Scheidsrechters Basisopleiding visie op de ontwikkeling van hockeyers Workshop 2: Training geven @KNHB_NL facebook.com/knhb.nl
Overzicht Prestatie Niveau 2 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen
Overzicht Prestatie Niveau 2 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen Bovenhands en spelverdelen: Bovenhands en spelverdelen: Plezier hebben in het volleybal Weten waar je moet
SMART trainen. Naar een hoger niveau van de mini-volleybal training. Bert Brinkman, 2001 Terug naar de Volleybal pagina
SMART trainen Naar een hoger niveau van de mini-volleybal training Bert Brinkman, 2001 Terug naar de Volleybal pagina Structuur Structuur in de training Structuur in het seizoen Doelen stellen Hoger op
Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd
Aan alle trainers van de afdeling E3 /E4 /E5 en F3 /F4 /F5 Jeugd De trainingen voor de periode Start tweede trainingsblok van 4 weken 29 maart F-teams / 01 april 2016 E-teams 05 april F-teams / 08 april
Overzicht Prestatie Niveau 3 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen
Overzicht Prestatie Niveau 3 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen Bovenhands en spelverdelen: Bovenhands en spelverdelen: Plezier hebben in het volleybal Weten waar je moet
NVVO Clinic Ede. Hoe krijgen we nog meer jeugd de volleybalzaal binnen? Hoe krijgen we jongens* net zo ver als meisjes?
Hoe krijgen we nog meer jeugd de volleybalzaal binnen? Hoe krijgen we jongens* net zo ver als meisjes? Peter van der Ven: Zo n 25 volleybal trainer op diverse niveau s. Spelletjesman! Op dit moment Flamingo
Overzicht Prestatie Niveau 1 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen
Overzicht Prestatie Niveau 1 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen Bovenhands en spelverdelen: Bovenhands en spelverdelen: Plezier hebben in het volleybal Weten waar je moet
OEFENSTOF CIRCULATIE-MINIVOLLEYBAL
OEFENSTOF CIRCULATIE-MINIVOLLEYBAL NIVEAU 1 VANGEN, GOOIEN EN BEWEGEN ACCENTEN: VEELZIJDIG ONTWIKKELEN. BASISVAARDIGHEDEN VOOR IEDERE BALSPORT. BALVAARDIGHEID EN COÖRDINATIE. OOG - HAND, BALBAAN HERKENNING
Beleidsplan CMV juni Doel: opleiden en motiveren van jonge kinderen, zorgen voor veel plezier in het spel.
Beleidsplan CMV juni 2016 Doel: opleiden en motiveren van jonge kinderen, zorgen voor veel plezier in het spel. Te bereiken door: 1) Haalbare en duidelijke doelen te stellen aan de kinderen en trainers
KFC Turnhout Techniektraining
WAT IS FUNCTIONEEL TECHNIEKTRAINEN? Om functioneel te trainen gaan we dus wedstrijdechte situaties trainen. Naast het aanbieden van droge technieken maken we de echte realiteit nl. het bewust maken in
Vier hoeken OEFENINGEN: OPWARMING. Verklaring gebruikte tekens
Verklaring gebruikte tekens De (meest) gebruikte tekens in mijn tekening met hun betekenis. UGP: Uitgangspositie UGH: Uitgangshouding SV: Spelverdeler Passing = Receptie Boha: Bovenhands Kast = Ballenmand
De website Volleybaltraining op maat Verder met talent bij Summa
Volleybaltraining op maat Verder met talent bij Summa In samenwerking met volleybalvereniging Peelpush uit Meijel is in 2007 gestart met een volleybalschool voor talentvolle jeugdige speelsters en spelers.
CMV Inhoudsopgave
CMV 11-12 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Opslaan tegen de muur 3 Toetsen Level 1 4 CMV niveau 2 5 Estafette 6 Hoge ballen vangen 7 Uitleg CMV niveau 3 8 CMV niveau 3 9 Balparcours 10 Opslaan en vangen
AANVALLEND DENKEN. Goede morgen Samen willen we winnen dus zullen we aanvallend moeten denken. 12/10/2013 Jan Nelen
Goede morgen Samen willen we winnen dus zullen we aanvallend moeten denken 1. Waarom deze clinic 2. Diverse uitspraken 3. Samenstelling aanval 4. Mogelijkheden 5. Oefenstof 6. Overleg AGENDA WAAROM DEZE
Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen
Trainingsprogramma 2 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training
Technisch plan Vrivo 2013/2014 2014/2015. Versie 1.0
Technisch plan Vrivo 2013/2014 2014/2015 Versie 1.0 Inhoudsopgave: Bladzijde 1: Inhoudsopgave Bladzijde 2: Het hoe en wat van een training Bladzijde 3: Techniek: Pass Bladzijde 5: Techniek: Bovenhands
Bijlage trainers/coaches handboek
Bijlage trainers/coaches handboek Opgesteld door het Jeugdbestuur 2014-2015 i.s.m. Ank Kampman, Ellis van Diepen en Richard Koets 1 Inhoudsopgave: 3.1 Globale opbouwtechnieken 3 3.2 Keywords 3 3.3 Onderarms
KalinkoCMV 2013-2014. Organisatie CMV. Rol- en taakverdeling. Rol- en taakverdeling. Rol- en taakverdeling. Rol- en taakverdeling 24-9-2013
KalinkoCMV 2013-2014 Organisatie CMV Bestuurslid jeugdzaken: Thea Cosman - Aansturen coördinatoren vanuit het bestuur - Ondersteunen coördinatoren bij organisatie trainingen, toernooien en activiteiten
Smashbal richt zich op de belevingswereld van jongens. Het binden en behouden van jongens is hierbij het uitgangspunt. ook meisjes spelen het graag.
spelregels seizoen 2012-2013 k Smashbal richt zich op de belevingswereld van jongens. Het binden en behouden van jongens is hierbij het uitgangspunt. ook meisjes spelen het graag. Slaan Blok Duik Gaaf
KalinkoCMV 2013-2014. Organisatie CMV. Rol- en taakverdeling. Rol- en taakverdeling. Rol- en taakverdeling. Rol- en taakverdeling 24-9-2013
KalinkoCMV 2013-2014 Organisatie CMV Bestuurslid jeugdzaken: Thea Cosman - Aansturen coördinatoren vanuit het bestuur - Ondersteunen coördinatoren bij organisatie trainingen, toernooien en activiteiten
Circuit training
Circuit training 2017-2018 Olympia 18 JO-08 / JO-09 Blok 2 Locatie en tijdstip Spel 1 Spel 2 Spel 3 Spel 4 De circuittrainingen van blok 1 vinden plaats op maandagavond van 18:00 uur tot 19:00 uur op:
Smashbal. Een uitdagend spel! Smashen, actie, rally s en plezier staan centraal
Smashbal Een uitdagend spel! Smashen, actie, rally s en plezier staan centraal Inhoudsopgave Voorwoord 3 Level 1 4 Level 2 5 Level 3 6 Level 4 7 Welke volleybaltechnieken binnen welke level? 8 Aandachtspunten
Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen
Trainingsprogramma 1 e jaars D-pupillen Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training
Stichting Bixie Baseball
Stichting Bixie Baseball Achtergrond 28 jaar actief honkballer 2 Olympische spelen (2000, 2004), 1 WK (2001) 4 jaar bij Chicago Cubs (2001-2004) Sinds 2006 bij Bixie Sinds 2010 bij Unicorns Sinds 2006
1-1 competitie Januari 2010
1-1 competitie Januari 2010 Doel 1-1 Aanbieden van wedstrijdjes voor starters Veel balcontacten Minimale verplaatsingen Spelen op hun niveau Januari 2010 Spelvormen 5 spelvormen Ieder kind speelt volgens
Les geven! Weet wat je doet! Weet waarom je het doet! Weet hoe je het doen moet! Maak hierbij je eigen keuzes!
Aitske Ruben Les geven! Weet wat je doet! Weet waarom je het doet! Weet hoe je het doen moet! Maak hierbij je eigen keuzes! Hoe? Monkey see, monkey do Plaatje, Praatje, Daadje KISS - Keep It Short And
Inspelen met z'n allen
Page 1 of 6 D O N D E R D A G 1 6 S E P T E M B E R 2 1 Inspelen met z'n allen Dit is een leuke inspeel oefening voor na de warming up. Aan beide kanten van het net stellen twee groepen zich op zoals hiernaast
ATC 65 ATC 65. Informatie avond. Circuittraining
ATC 65 ATC 65 Informatie avond Circuittraining 07-09-2011 1 Informatie avond. Jeugdbeleidsplan en circuittraining. Circuittraining. Wanneer is er circuittraining. Belangrijk. Circuittraining in praktijk.
Overzicht Prestatie Niveau 6 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen
Overzicht Prestatie Niveau 6 Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen Bovenhands en spelverdelen: Bovenhands en spelverdelen: Plezier hebben in het volleybal Inzet Zuiver spelen
CMV Inhoudsopgave
CMV 8-10 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Mooie balletjes opzetten (B) 3 Opslaan tegen de muur 4 CMV niveau 1 5 Estafette 6 Toetsen level 1 7 Uitleg CMV niveau 2 8 CMV niveau 2 9 Balparcours 10 Bovenhands
Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen
Prestatie Niveau 7 Overzicht Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen Bovenhands en spelverdelen: Bovenhands en spelverdelen: Plezier hebben in het volleybal Inzet Zuiver spelen
JEUGDBELEIDSPLAN KEEPERS
JEUGDBELEIDSPLAN KEEPERS Inhoudsopgave : Inleiding Hoofdstuk 1 : Doelstelling Hoofdstuk 2 : Jeugdcoördinator keepers Hoofdstuk 3 : Jeugdkeepertrainer Hoofdstuk 4 : U7 t.e.m. U10 Hoofdstuk 5 : U11 t.e.m.
SSS 18 Jeugdopleiding Circuittraining
Aan alle train(st)ers van de zeventallen JO11-3 /JO11-4 /JO11-5 / JO11-6 en JO09-1 /JO09-2 /JO09-3 /JO09-4 De trainingen voor de periode Start eerste trainingsblok van 4 weken 10 oktober JO09-teams / 14
Jeugd beleidsplan SGO. Seizoen
Jeugd beleidsplan SGO Seizoen 2018 2019 Introductie Sinds 2014 heeft SGO weer jeugdvoetballers binnen zijn vereniging. Met de introductie van kaboutervoetbal is het gelukt om in 2014 met deze spelers competitie
CMV 6-7. Inhoudsopgave
CMV 6-7 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Mooie balletjes opzetten (B) 3 Gooien en vangen level 1 4 Estafette 6 Rollen en mikken 7 Stuiteren 8 Balparcours 10 Bovenhands mikken 11 Gooien en vangen level 2
SSS 18 Jeugdopleiding Circuittraining
Aan alle train(st)ers van de zeventallen JO11-3 /JO11-4 /JO11-5 / JO11-6 en JO09-1 /JO09-2 /JO09-3 /JO09- De trainingen voor de periode Start eerste trainingsblok van 4 weken 12 september JO09-teams /
Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen
Prestatie Niveau 8 Overzicht Technische doelen Tactische doelen Sociale Doelen Mentale Doelen Bovenhands en spelverdelen: Bovenhands en spelverdelen: Plezier hebben in het volleybal Inzet Setup na penetratie
We gaan er vanuit dat de B en C junioren een uur training krijgen en op grootveld met keeper spelen. Je training ziet er dan zo uit:
Floorball training Standaard jaarplanning B en C junioren (12-15 jaar) Deze standaard jaarplanning is een hulpmiddel voor alle jeugdtrainers. Met deze planning kan je het hele seizoen vullen met leuke
Jeugdafdeling Nevelo. Mini`s, F en E
Jeugdafdeling Nevelo Mini`s, F en E 1 INHOUDSOPGAVE 1. Inleiding blz. 3 2. Handige tips voor trainers blz. 4 3. Verklaring tekens blz. 5 4. Warming up blz. 6 5. Mikken en scoren a. Spekkie spel blz. 9
1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. 2e periode: balbezit 3e periode: balbezit en balbezit tegenstander.
1e periode: herhalen van taakgericht en teamgericht. e periode: balbezit e periode: balbezit en balbezit tegenstander. 1 e Periode: Herhalen van taakgericht en teamgericht Training 1: Wat zijn de taken
blok 1 blok 2 blok 3 blok 4 OPDRACHTEN: 1/ zonder bal, per twee korte blokverplaatsing ( kort-lang, kort--kortlang) oefn.2
Rudy Duvillier blok 1 1 oefn. 1 oefn.1 - droog trainen inoefenen blokverplaatsing en plaatsing van de handen 1/ zonder bal, per twee korte blokverplaatsing ( kort-lang, kort--kortlang) / per twee met bal,
Handbalvereniging EHTV. Is er ook een handbalclub EHTV vraagt u zich af? Jawel, vanaf deze datum is er een virtuele handbalvereniging die EHTV heet.
Handbalvereniging EHTV Is er ook een handbalclub EHTV vraagt u zich af? Jawel, vanaf deze datum is er een virtuele handbalvereniging die EHTV heet. Waarom? Dit heeft een korte geschiedenis. De E.H.T.V.
PERFORMANCE TRAINING MEISJES & VROUWENVOETBAL
PERFORMANCE TRAINING MEISJES & VROUWENVOETBAL PERFORMANCE TRAINING WAT IS PERFORMANCE TRAINING? Een preventief trainingsprogramma voor speelsters waarbij de focus ligt op: NeuromusculaireTraining Plyometrie
Training Week nummer Datum Trainingskern Oefening
: Bewegingsvaardigheden : S1-3-1 11.13.26 Uitleg De speler start op de linkervoet in vak 1, en springt op de linkervoet naar vak 3 en weer terug naar vak 1 Dit patroon herhaalt zich voor een van tevoren
Training 1. zaalhockey: overspelen Doel: warming up, oefenen overspelen Aantal spelers: 3- of 4-tallen Nodig: een bal per 3-tal
Training 1 zaalhockey: overspelen Doel: warming up, oefenen overspelen Aantal spelers: 3- of 4-tallen Nodig: een bal per 3-tal zaalhockey: wennen aan de balk Doel: wennen spelen tegen de balk Aantal spelers:
Trainer- & coachavond D&C breedte. Communiceren. Besprekingen voeren. coach-tips. Wedstrijd coaching
coach-tips Trainer- & coachavond D&C breedte Communiceren Besprekingen voeren Wedstrijd coaching coaching Meer dan 70% van alle communicatie is non-verbaal! Verbaal 7% Intonatie 38% (emoties) Gelaatsuitdrukking
Seizoen 2012-2013 THEMA TRAININGSOPBOUW
Seizoen 2012-2013 THEMA TRAININGSOPBOUW Training geven Zo wordt naar ons gekeken: De kenner De overdrachtskunstenaar De pedagoog De vertrouwensman De vader-moeder figuur De normbepaler De analist Het voorbeeld!!
SCHOLING -VV REUVER -ZATERDAG 7 JANUARI 2017
SCHOLING -VV REUVER -ZATERDAG 7 JANUARI 2017 WELKOM Even voorstellen KNVB: Naam: Maurice Voestermans Functie: Technisch jeugdcoordinator M & V Zuid Mail: [email protected] 1/7/2017 2 HET IS NIET
Trainingsprogramma C-junioren
Trainingsprogramma C-junioren Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training Nummer 7...
Leskaarten muurkaatsen
Leskaarten muurkaatsen Muurkaatsen Opbouw Spelvormen Muurkaatsen Kaatstennis Flyball Leskaarten muurkaatsen Najaar 2010 Vlot te doen Volop actie!! Maaike Osinga Inhoudsopgave Inleiding...3 Spelregels muurkaatsen
LES 3. GROEP 3 t/m 8 HANDBAL. DOELSTELLINGEN:
LES 3. GROEP 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling vangt een goed aangegooide bal in een balspel. - De leerlingen kan de bal gericht naar een medespeler gooien. Tips: - Maak deze les groepen
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL DOELSTELLINGEN:
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling gooit de bal niet op het moment dat er een verdediger in de afspeellijn staat. De leerling maakt soms de keuze om de bal over te spelen in
F- tallen bijeenkomst. Welkom in de wereld die hockey heet
Welkom bij HCZwolle F- tallen bijeenkomst Welkom in de wereld die hockey heet F- tal team en spelbegeleider zijn bij HCZwolle s"ck gaaf! Programma: Inleiding Marlou Schuit Jongste Jeugd HC Zwolle/DBC Jongste
Reiken over het net (verplaatsing:lopen) OEFENINGEN: BLOKKERING. Verklaring gebruikte tekens. Blokkeren en Reiken over het net
Verklaring gebruikte tekens De (meest) gebruikte tekens in mijn tekening met hun betekenis. UGP: Uitgangspositie UGH: Uitgangshouding SV: Spelverdeler Passing = Receptie Boha: Bovenhands Kast = Ballenmand
Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd
Aan alle trainers van de afdeling E/F jeugd De trainingen voor de periode (F op maandag en E op woensdag) 09 / 11 november 2015 16 / 18 november 2015 23 / 25 november 2015 30 november / 02 december 2015
VISIE OPLEIDING PUPILLEN. Hoe leren we onze jeugd voetballen?
1 VISIE OPLEIDING PUPILLEN Hoe leren we onze jeugd voetballen? - door veel te voetballen, veel balcontacten, alles met de bal, plezier te maken - iedere speler een bal - door een goede opleiding en begeleiding
Training voor Senioren. Doelgroep: senioren, 50 + 12 lessen van 30 minuten
Training voor Senioren Doelgroep: senioren, 50 + 12 lessen van 30 minuten De meeste lesblokken bestaat uit 2 oefeningen van 15 minuten. Iedere oefening bestaat uit 2 x 7 minuten, waarbij 1 speler in aangeeffunctie
Presentatie Zaalhockey 2015-2016
Presentatie Zaalhockey 2015-2016 Zaalhockey 2015 2016 Presentatie door Ewout Schröder Programma - Hockey Academy - Zaalhockey Het spel in balbezit + omschakelen - Zaalhockey Het spel in niet-balbezit +
Warmup verplaatsing verdedigen OEFENINGEN: VERDEDIGING. Verklaring gebruikte tekens
Verklaring gebruikte tekens De (meest) gebruikte tekens in mijn tekening met hun betekenis. UGP: Uitgangspositie UGH: Uitgangshouding SV: Spelverdeler Passing = Receptie Boha: Bovenhands Kast = Ballenmand
Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen
Hockey : Versie maart 2006 Bron: KNHB / A.Cox / B.Bams Verbeter Tactische Vaardigheden door Partijvormen Het verbeteren van tactische vaardigheden van jeugdspelers d.m.v. partijvormen. Door Alexander Cox
Specifiek uithoudingsvermogen OEFENINGEN: CONDITIETRAINING. Verklaring gebruikte tekens. Specifiek UHV
Verklaring gebruikte tekens De (meest) gebruikte tekens in mijn tekening met hun betekenis. UGP: Uitgangspositie UGH: Uitgangshouding SV: Spelverdeler Passing = Receptie Boha: Bovenhands Kast = Ballenmand
Kennissessie.
Tenniskids@school Kennissessie Agenda voor de bijeenkomst Indruk van de kinderen en oefeningen (beelden) Schets van het programma/de map schooltennis Programma s Schooltennis, Straattennis en Tenniskids
Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006
Voorbeeldtraining train de trainer augustus 2006 Training Dag Datum 12 augustus 2006 Praatje vooraf Doelstelling trainingen: Niveau van de jeugdopleiding van vv Dongen verbeteren. Namenlijst contoleren
Elk kind heeft recht op een coach
handout Workshop Jong geleerd, oud gedaan Elk kind heeft recht op een coach Inhoud Inhoud... 2 Inleiding... 3 Uitgangspunten... 3 Pijlers... 3 Aandachtspunten... 3 Concentratie... 4 Samenwerking... 4 Gevoeligheid...
Dit stuk is bestemd voor de (jeugd)coaches, trainers, ouders en uiteraard spelers zelf.
Visie op training geven en coachen bij Albatros Jeugdcommissie Albatros 2011 Volleybalvereniging Albatros www.albatros-amsterdam.nl Voorwoord De leden van Albatros zijn dé vereniging. Met elkaar en voor
Deze circuitvorm duurt 40 minuten. De leerlingen wisselen na 12 minuten van vak. In vak 3 blijven de 3 spelers staan die in het midden staan.
Warming - up (15 minuten) B.v. D jeugd De spelers spelen de bal naar de speler die alleen staat en lopen om de speler heen. Op de terugweg voeren zij allerlei dynamische rekvormen uit. Iedere vorm doen
W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN
W8-TR1 L STOREN & VEROVEREN TRAINING Teamfunctie Omschakelen Teamtaak Storen Speelveldgedeelte Helft tegenpartij Rol tegenpartij Opbouwen via de zijkanten! Doelstelling Leren druk zetten als team. WARMING-UP
JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA Informatieavond 8 november
JEUGD ZAALHOCKEY ATHENA 2017-2018 Informatieavond 8 november Regels trainingen Grote handschoen Zaalstick/schoenen verplicht Bitje verplicht 15 min voor aanvang aanwezig Let op of je balken moet leggen
VTON methodiek Tips n.a.v. vragen van trainers Versie juni 2018
VTON methodiek Tips n.a.v. vragen van trainers Versie 1.0 - juni 2018 Tips voor trainers en HJO s Deze Tips zijn bedoeld voor trainers, maar ook zeker voor de coördinatoren, die hiermee een tool hebben
Ksk Wavria Leerplan. Leerplan jeugd-keepers Ksk Wavria.
Ksk Wavria Leerplan Leerplan jeugd-keepers Ksk Wavria. Keeperstraining. Opbouw van de keeperstraining. Warming-up. Lichamelijke oefeningen (lenigheid, kracht, coördinatie etc.). Bal oefeningen. Kerntraining
Didaktiek : de kunde kunst van het training geven
Didaktiek : de kunde kunst van het training geven 1. de training : aandacht vragen, aandacht houden, instructie geven, spel uitleggen aanvang van de training verkennen speeloppervlak regeltjes t.a.v. begin
Circuit training
Circuit training 2017-2018 Olympia 18 JO10 / JO11 Blok 1 Locatie en tijdstip Spel 1 Spel 2 Spel 3 Spel 4 De circuittrainingen van blok 1 vinden plaats op maandagavond van 18:00 uur tot 19:00 uur op: 11
Vragenlijst vertrekkende leden (jeugd)
Vragenlijst vertrekkende leden (jeugd) Je hebt onze vereniging verlaten. Wij willen er graag achter komen wat voor jou de redenen daarvoor zijn geweest. Het kan ons mogelijk helpen om in de toekomst een
1 van :36
1 van 5 4-12-2014 09:36 I Pad: Instruc e Zaalhockey Trainingen (Trainingen overzicht) Zaalhockey-oefeningen, voor alle niveau's (Training niveau) Batch 2: 2 tegen 1 en passing (Training batch) 5-0 patroon,
Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen
Trainingsprogramma 1 e jaars F-pupillen 1 Inhoudsopgave Training Nummer 1... 3 Training Nummer 2... 5 Training Nummer 3... 7 Training Nummer 4... 9 Training Nummer 5... 11 Training Nummer 6... 13 Training
UITLOKKEN VAN ONBEWUST MOTORISCH LEREN
UITLOKKEN VAN ONBEWUST MOTORISCH LEREN MARJAN KOK ([email protected]) 1 Hoe krijg je studenten in beweging? Congres 2015 DOELEN WORKSHOP Na deze workshop kunt u uitleggen wat: het onderwerp motorisch leren
Inspelen met z'n allen
Page 1 of 5 Inspelen met z'n allen Dit is een leuke inspeel oefening voor na de warming up. Aan beide kanten van het net stellen twee groepen zich op zoals hiernaast staat afgebeeld. De twee 'teams' blijven
1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander
1 e Periode: Balbezit en balbezit tegenstander. 2 e Periode: Omschakelen van balbezit eigen team naar balbezit tegenstander en Balbezit tegenstander naar balbezit eigen team. 3 e Periode: Completeren van
Polshoogclinic. Alex van Zutphen 24 jan 2016
Polshoogclinic Alex van Zutphen 24 jan 2016 Voorstellen 2 Agenda 09:30 Ontvangst koffie thee stroopwafel 10:00 Presentatie theorie gedeelte deel 1 10:45 korte pauze met appeltaart 11:00 Deel 2 theorie
TRAININGSOPBOUW VOLLEYBAL
Inleiding: Bron: http://www.voltraweb.be/w%20d%20r%20-%20trainingsopbouw.doc TRAININGSOPBOUW VOLLEYBAL Hoe bouw je een training op? Een training staat niet alleen. Er zijn veel bijkomende factoren die
DOEL VAN DEZE CURSUS? WAT DENK JE TE LEREN OP DEZE CURSUS? WAT IS TRAINEN? WAT HOUDT TRAINING GEVEN IN?
DOEL VAN DEZE CURSUS? VOLDOENDE VAARDIGHEDEN VERWERVEN OM KOMEND SEIZOEN ACTIEF EN ENTHOUSIAST TRAINING TE KUNNEN GEVEN AAN DE JEUGD VAN UNION WAT DENK JE TE LEREN OP DEZE CURSUS? Schrijf allemaal minimaal
Keepers/Basistechnieken. 1. Oefenvorm: Aannemen van de juiste uitgangshouding vanuit de beweging(1)
Keepers/Basistechnieken 1. Oefenvorm: Aannemen van de juiste uitgangshouding vanuit de beweging(1) Fase: Warming-up, E, F - De keeper beweegt tussen de pilonnen door naar voren - Op het moment dat de trainer
ASSERTIVITEIT. beter communiceren vanuit jezelf
ASSERTIVITEIT beter communiceren vanuit jezelf Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij mensen. Zij
PVC Voetbal Technisch Jeugdplan JO8- JO9-pupillen. Versie 3.0 Augustus 2017 Status: Definitief Auteur: Jos van Maurik
2017 PVC Voetbal Technisch Jeugdplan JO8- JO9-pupillen Versie 3.0 Augustus 2017 Status: Definitief Auteur: Jos van Maurik INHOUDSOPGAVE: 1. Voorwoord. 3 2. Wat is voetbal? 4 3. JO8- en JO9-pupillen; wie
APOLLO TECHNISCH BELEID
APOLLO TECHNISCH BELEID Seizoen 2014 2016 Versie 0.5 Concept NUMANSDORP, 1 AUGUSTUS 2014 DENNIS VERSCHUUREN / DENVERVOLLEY I.O.V. BESTUUR VOLLEYBALVERENIGING APOLLO Inhoudsopgave Apollo Technisch beleid...
CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 7 28 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER
CURSUS CONDITIETRAINER COVS OOST (1303) LESAVOND 7 28 MEI 2013 2013 TOFSPORT & JEROEN SANDERS GASTSPREKER INHOUDSOPGAVE Huiswerkopdrachten Terugblik praktijk De persoonlijke ontwikkeling van een conditietrainer
Circuit training
Circuit training 2017-2018 Olympia 18 JO-08 / JO-09 Blok 1 Locatie en tijdstip Spel 1 Spel 2 Spel 3 Spel 4 De circuittrainingen van blok 1 vinden plaats op maandagavond van 18:00 uur tot 19:00 uur op:
Inhoud. Sportieve opvoeding bij volleybal. Move to make a difference. Remo Mombarg en Bart Haddink
1 Inhoud Move to make a difference Belang van bewegen Ieder kind heeft recht op een training waarin je wat leert en beleeft Consequenties voor trainer, lesinhoud en omgeving Zelf aan de slag met: Motorisch
Talentontwikkeling medische kansen en valkuilen
Sport Medisch Netwerk Zoetermeer Talentontwikkeling medische kansen en valkuilen 21 januari 2015 S.V. Meervogels, Zoetermeer Sport Medisch Netwerk Zoetermeer Inhoud -Talent -Waarom gaat een kind aan sport
HET GESPREK: KOP ROMP STAART
HET GESPREK: KOP ROMP STAART Elk effectief gesprek heeft een zogenaamde kop romp staart structuur: een begin, een kern en een einde. Voorafgaand aan deze drie fasen is het cruciaal om elk gesprek zorgvuldig
15 min. Stick Skills - Dominante hand hoog (3/4 de van de stick) - Andere hand helemaal bij het uiteinde van de stick
Tijd Bewegingsactiviteiten Organisatie Aandachtspunten Stick Skills De leerlingen lopen kriskras door het veld met allemaal een eigen stick en eigen bal. Op teken van de docent (1 x fluiten) gooien de
René Meulensteen Academy. Presentatie NTK
René Meulensteen Academy Presentatie NTK Voorstellen Michel Kuijpers docent wiskunde Elzendaalcollege docent opleidingen KNVB talentencoach KNVB RMA trainer Teams: Hapse Boys B1/C1/A1; Juliana Mill A1;
Techniek Raak de bal in het hart Open staan Kaatsen met verste been Kleine pasjes op de bal maken als de bal onderweg is
Datum : 03-03-2016 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Kaatsen van van de bal, passing over de grond en afwerken op doel Doelstelling inzichtelijk : Fase 2, 3 en 4 Bewegingsscholing : Snelheid
Wat is Together4Adventure?
Wat is Together4Adventure? Lesmateriaal Les 1 Wie ben ik en wie ken ik? 1.1 Wie ben ik? Onze identiteit is niet alleen het beeld dat we van onszelf hebben, maar vooral hoe we graag door anderen gezien
Inhoud. Impliciet leren bij voetbal
1 Inhoud Impliciet leren bij voetbal Introductie: de sportieve opvoeding van een kind Waarom impliciet leren Hoe kan het wel? Foutloos leren Differentieel leren Analogie leren Extern focus leren/dwangstelling
Training van het positiespel
Training van het positiespel Voorwoord In de wedstrijd gaat het om het maken van de juiste keuze. Het creëren van de technische mogelijkheden door techniek training is de eerste fase in het trainingsproces.
VTON methodiek Tips & Tricks Versie juni 2018
VTON methodiek Tips & Tricks Versie 1.0 - juni 2018 Tips & Tricks voor trainers en HJO s Deze Tips & Tricks handleiding is bedoelt voor trainers, maar ook zeker voor de coördinatoren, die hiermee een tool