Group Fitness rooster

Transcriptie

1 Onze gezondheid is ons belangrijkste bezit en we zijn er zelf verantwoordelijk voor. Maar geven we het ook de aandacht die het verdient? Een paar uurtjes sporten per week maakt al een wereld van verschil. Iedereen heeft baat bij een betere conditie, een gezond lichaamsgewicht en een fit gevoel. Je voelt je fysiek en mentaal beter, je hebt meer energie en je bent beter bestand tegen ziekte en stress. In de meer dan 30 health Centers kun je sportief aan je gezondheid werken en daarvoor heb je geen ervaring met fitness nodig. De health Centers zijn er voor iedereen: jong en oud, fit en niet fit, ervaren en niet ervaren. De sfeer is ontspannen en gezellig, onze medewerkers vriendelijk en behulpzaam. In het Achmea health Center zijn alleen de beste apparatuur en programma s goed genoeg. Ben je van plan om gezonder te gaan leven? Haal je graag het beste uit jezelf? Breng dan snel een bezoek aan een van de health Centers, bel voor een afspraak. Ons team helpt je graag verder.

2 Group Fitness rooster

3 Jeugdfitness v.a. 38,80 p.m. Sport en gezondheid is een leefstijl. Daarom is het belangrijk om op een jonge leeftijd te starten met sporten. Ook al zijn kinderen nog in de groei, fitness is gezond voor iedereen en daarom is begeleiding op dit gebied essentieel. Onder begeleiding van onze gediplomeerde instructeurs bieden wij een membership voor 13 t/m 16 jarigen. Start voor 3,6 of 12 maanden Sport met extra voordeel Fitness, groepfitness en meer Maandag t/m donderdag toegang tot 19:00, vrijdag en het weekend de hele dag Uitgebreide intake bij start Sport met een persoonlijk digitaal trainingsprogramma Blijvend gratis fitnessbegeleiding en trainingsadvies Gratis conditie en vetmetingstesten

4 Regulier v.a. 39,60 p.m.

5 caties/lelystadb4.jpg Start voor 3,6,12 of 24 maanden Onbeperkt Fitness, groepfitness en meer, 7 dagen per week Uitgebreide intake bij start Sport met een persoonlijk digitaal trainingsprogramma Blijvend gratis fitnessbegeleiding en trainingsadvies Gratis conditie en vetmetingstesten

6 60fit v.a. 32,- p.m. Een membership voor de sportieve 60 plusser. Geniet van de faciliteiten die Achmea health Centers te bieden heeft en profiteer van extra voordeel en plezier. Start voor 3,6,12 of 24 maanden Sport met extra voordeel Fitness, groepfitness en meer Maandag t/m vrijdag tot 18:00 en zaterdag. Uitgebreide intake bij start Sport met een persoonlijk digitaal trainingsprogramma Blijvend gratis fitnessbegeleiding en trainingsadvies Gratis conditie en vetmetingstesten 60fit Groepstraining. Samen sporten is toch veel gezelliger? Doe mee aan de wekelijkse 60fit groepstraining. Start samen met een 30 minuten groepsworkout, loop het fitnessprogramma door en geniet gezamenlijk van een gratis kopje koffie na afloop. De groepstraining is toegankelijk voor alle 60 plus leden van Achmea health Centers.

7 Sportief afslanken go/slim_healthy_logo_new.jpg Slim naar een gezond gewicht! Als het gaat om blijvende resultaten op het gebied van gewichtsverlies of afslanken, worden de beste resultaten bereikt door een combinatie van gezonde voeding en meer bewegen. Wat is Sportief afslanken? Sportief afslanken is een cursus van 10 weken bij Achmea health Centers, waarbij bewegen en kiezen voor gezonde voeding centraal staat. Je hebt tijdens de cursus een eigen "groepsfitnessinstructeur", tevens afspraken met een fitnessinstructeur en een voedingsdeskundige. Het is goed te weten dat je er niet alleen voor staat, maar samen op weg bent naar een zeker resultaat: geen snel succesje, maar gezond en blijvend slank! Voor wie is Sportief afslanken? Sportief afslanken is voor iedereen die blijvende resultaten wil bereiken als het gaat om afvallen of afslanken. Iedereen kan een Sportief afslanken cursus volgen, ongeacht leeftijd, geslacht, fitheidniveau of ervaring. Ook is het niet van belang of je overgewicht hebt of gewoon iets slanker wilt worden; met Sportief afslanken kies je voor een gezonde en doelgerichte weg naar een gezondere leefstijl.

8 Als Achmea health Center lid profiteer je dubbel! Korting op sporten én op je zorgverzekering Achmea zorgverzekerden sporten met extra voordeel bij Achmea health Centers. - Standaard 20% korting op de maandelijkse membership bijdrage van Achmea health Centers - Sport je nog niet in een health Center? Dan krijg je 50% korting op de eenmalige membership bijdrage. Vraag naar de voorwaarden. Achmea health Centers collectieve zorgverzekering Je bespaart al snel meer dan 100,- per jaar!* Achmea health Centers heeft voor haar leden, hun partners en kinderen een overeenkomst voor een collectieve zorgverzekering, aanvullende verzekeringen en tandartsverzekeringen gesloten met Zilveren Kruis Achmea, Groene Land Achmea en PWZ Achmea. De Beter Af Plus Polis met aanvullend sportpakket - 7,5% korting op de basisverzekering - 10% korting op alle aanvullende verzekeringen. - Gratis Beter Af Sportpakket bij afsluiting van een Beter Af Plus Polis (aanvullende verzekering) Ben je al bij Zilveren Kruis, Groene land of PWZ zorgverzekerd? Dan kan je direct in het collectief stappen en gebruik maken van dit voordeel.