Brochure Outdoor Life Coaching

Transcriptie

1 Brochure Outdoor Life Coaching Registeropleiding - SHO & SPHBO Registeropleidingen Outdoor Life Coaching... 3 Toelatingseisen... 4 Wat is outdoor Life Coaching?... 5 Leerdoelen & beroepsperspectief... 7 Studieprogramma... 8 Examen Studiekosten * Studiebelasting... 15

2 2 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut

3 Registeropleidingen Outdoor Life Coaching Heb jij het verlangen om mensen zowel indoor als outdoor te begeleiden op hun levenspad en samen op zoek te gaan naar hun kwaliteiten? Als outdoor lifecoach help je cliënten hun leven vorm te geven vanuit hun diepste wensen en talenten, in alle levenssferen en levensfasen. HBO- en Post HBO-niveau Wij bieden de opleidingen Life Coaching aan op HBO- en Post HBO-niveau. Beide zijn geaccrediteerd door het CPION (Centrum voor Post-initiële Opleidingen Nederland), een van de meest gerenommeerde instituten van Nederland op dit gebied. Life Coaching Life Coaching voor professionals Niveau: HBO Post HBO Accreditatie: SHO* SPHBO** Aantal lesdagen: 41 lesdagen (2 lesjaren) 32 lesdagen Start: voorjaar voorjaar Vooropleiding: HAVO, VWO of MBO relevante HBO of WO studie Werkervaring: niet vereist enkele jaren op relevant gebied Locatie(s): Lesdagen worden afwisselend gegeven in Amersfoort, Doornspijk & Vierhouten * SHO = Stichting Hoger Onderwijs (onderdeel van het CPION) ** SPHBO = Stichting Post Hoger Beroepsonderwijs (onderdeel van het CPION) Zie voor meer informatie de accreditatie pagina in deze brochure. Outdoor en indoor Life Coaching Alle belangrijke werkvormen die in de opleidingen indoor life coaching worden gegeven, komen ook in de outdoor opleidingen aan bod. Het verschil is echter dat deze vaardigheden buiten worden gegeven waarbij de omgeving voortdurend als inspiratiebron wordt gebruikt. Het eerste gedeelte van de opleiding wordt er voornamelijk buiten lesgegeven. De overige lesdagen vinden ook gedeeltelijk binnen plaats omdat een outdoor life coach ook binnen moet kunnen werken, afhankelijk van de coachvraag en de weersomstandigheden. Brochure: Outdoor LifeCoaching Atma Instituut 3

4 TOELATINGSEISEN Afhankelijk van je vooropleiding en werkervaring wordt gekeken naar de mogelijkheid om de registeropleiding Outdoor Life Coaching (SHO) of Outdoor Life Coaching voor professionals (SPHBO) te volgen. Voorafgaand aan de opleiding krijg je een mondelinge intake om te kijken welke opleiding het beste bij je past. Intakegesprek Het intakegesprek is een vrijblijvend gesprek waarin wordt gekeken naar je werkervaring, levenservaring, persoonlijke leerwensen en relevante opleidingen/trainingen. Tijdens het gesprek kun je eventueel aangeven of je vrijstelling wilt krijgen voor vakken die je in een eerdere opleiding hebt gevolgd. Vrijstellingen worden in mindering gebracht op de studiekosten. Het intakegesprek is een voorwaarde voor toelating en vindt plaats tijdens onze introductiedagen maar kan ook telefonisch. Een telefonisch intakegesprek kun je aanvragen via onze website (onder het menu Contact telefonisch intakeformulier). 4 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut

5 WAT IS OUTDOOR LIFE COACHING? De lifecoach Een lifecoach ondersteunt mensen bij het maken van hun LifeDesign: hij helpt ze om alle levensgebieden, zowel werk als privé, zelf vorm te geven vanuit de diepste wensen en talenten. Hij motiveert en inspireert zijn cliënten en helpt ze bij de bevordering van hun persoonlijke groei en effectiviteit. Hij helpt bij het verbeteren van de levensbalans, het ontwikkelen van talenten, het ontdekken van levensdoelen en passies, het verbeteren van relaties, het vloeiend doorlopen van de verschillende levensfases en het vinden van een passende loopbaan. Een lifecoach kan ook meehelpen problemen op te lossen van organisaties op vele gebieden. Hij kan groepen en organisaties begeleiding en training geven om beter met ziekteverzuim, stress en conflicten om te gaan. Daarnaast kan hij werkgevers leren een gezond werkklimaat te scheppen waarin de werknemers hun werk zonder te veel stress kunnen doen. Bij Life Coaching wordt er naar diepere, meer onbewuste oorzaken van probleemsituaties gekeken. Een lifecoach beschikt daarvoor over vaardigheden waarmee hij kortdurende interventies kan toepassen. Daarnaast past hij krachtige psychodynamische coachingsmethoden toe om innerlijke en uiterlijke conflicten op te lossen, onderliggende drijfveren te onderzoeken en zingevingvraagstukken te belichten. Een consult bij de lifecoach lijkt op een onderhoudsbeurt van een auto, waar alle onderdelen grondig worden gecontroleerd. Samen met een lifecoach staat een cliënt stil bij de belangrijkste gebieden van het leven. Outdoor Life Coaching Door naar buiten te gaan, wordt een extra dimensie toegevoegd aan het proces van coaching. Zowel de coach als de cliënt worden geïnspireerd door de grote variëteit en wijsheid die in de natuur verborgen ligt. Bovendien werkt de natuur ontspannend voor lichaam en geest, hetgeen sterk bijdraagt aan het krijgen van diepe inzichten en gevoelsbelevingen. Waarin verschilt outdoor coaching van andere vormen van coaching? Het gebruik van de omgeving als derde aanwezige element, naast de coach en de cliënt, is typerend voor outdoor Life Coaching. Alles om je heen is bruikbaar en geeft voortdurend inzicht en inspiratie. De omgeving is een spiegel van het innerlijk, dus alles om je heen draagt bij aan het proces van coaching: mensen, dieren, planten, bomen, bloemen, paden, straten, huizen, winkels, paleizen, auto s, teksten op borden of vrachtwagens enzovoorts. Zo kan bijvoorbeeld een boom worden gebruikt als metafoor voor iemands persoonlijkheid of de structuur van een organisatie en een landschap voor verschillende levensgebieden. Paden worden vaak gezien als metaforen voor loopbaan- of levenspaden en dieren kunnen inspiratiebronnen zijn voor kracht, levendigheid of speelsheid. Ook worden creatieve werkvormen en rituelen gedaan met objecten uit de natuur die psychologische processen in gang zetten. Hoewel outdoor life coaching overal kan worden gedaan, werken we bij voorkeur in natuurgebieden waar de rust, koestering en inspiratie van Moeder Natuur het best voelbaar is. De natuur maakt zich tijdens outdoor sessies vanzelf op een symbolische manier kenbaar als een soort tweede coach. Brochure: Outdoor LifeCoaching Atma Instituut 5

6 De levensboom 1. Wie ben ik? De basis voor geluk is zelfkennis. Daarom beginnen we bij Life Coaching met de vraag: wie ben ik? De persoonlijkheid van de mens wordt bij Life Coaching vergeleken met de vorm van een boom: de levensboom. Als een boom genoeg ruimte, voeding en zonlicht krijgt, kan hij zich op een gezonde manier ontwikkelen en tot volledige ontplooiing komen. Deze drang tot volledige ontplooiing zien we ook bij mensen. Alle belangrijke aspecten van de menselijke persoonlijkheid worden gesymboliseerd door de verschillende onderdelen en sferen van de levensboom. Er zijn vier gebieden in het leven waarbinnen ieder mens zich wil ontplooien om gelukkiger te worden. Het zijn de vier verschillende onderdelen van de levensboom: boven, onder, links en rechts. Onder in de boom bevindt zich de intrapersoonlijke sfeer, het gebied van ons individuele bewustzijn en onderbewustzijn. Boven vinden we de transpersoonlijke sfeer, het gebied van spiritualiteit, zingeving, levensvisie en intuïtie. Links en rechts bevindt zich de interpersoonlijke sfeer, het gebied van onze relaties, onderverdeeld in onze privérelaties en maatschappelijke relaties. Alles wat er in ons leven gebeurt is in één van deze vier sferen onder te brengen. 2. Wat wil ik? De tweede vraag is: Wat wil ik? Vanuit de kern van ons wezen ontstaat een natuurlijk verlangen om ons te ontplooien. Dit verlangen is gericht op het ontplooien van onze talenten en het creëren van een evenwichtige groei van de persoonlijkheid. Iemand met krachtige verlangens beschikt over veel levensenergie. Deze verlangens zijn diep, constant en vol met passie. Ze zijn krachtig als het water in een brede rivier. We zijn het gelukkigst als we naar deze verlangens luisteren. Het zijn hele speciale verlangens die telkens weer in ons leven terugkomen. Daarom stellen we bij Life Coaching regelmatig de vragen: Wat wil ik nu eigenlijk in mijn leven? Waar ligt mijn passie? Wat is werkelijk zinvol in mijn leven? Waar ben ik écht goed in? Met wat voor mensen wil ik het liefst omgaan? Deze diepe verlangens zijn in feite uitingen van onze belangrijkste levensopdrachten. Het zijn de boodschappen uit ons hart die ons vertellen wat we in ons leven het beste kunnen doen. 3. Wat kan ik? De laatste vraag bij Life Coaching is: Wat kan ik? Ieder mens wordt geboren met een aantal talenten. Dit zijn latente vermogens die bij onze wezenlijke aard passen, ons ware karakter. Al in de prille kindertijd in de wortels van de levensboom is duidelijk wat deze talenten zijn. Zo zijn sommige kinderen van nature communicatief en zullen zich graag in die richting ontplooien. Andere kinderen zijn van nature technisch en kunnen al op vroege leeftijd ingewikkelde apparaten bedienen en repareren. Sommige kinderen zijn natuurlijke schrijvers of kunstenaars, terwijl anderen geboren baasjes zijn die al op jonge leeftijd leidinggevende rollen spelen. Bij Life Coaching besteden we veel aandacht aan deze talenten en hoe ze het best tot bloei kunnen komen. Ook kijken we naar eventuele remmingen die de ontplooiing van onze talenten tegenwerken. Een gezonde boom is een organisme dat, net als de menselijke persoonlijkheid, groeit, bloeit en vruchten produceert. De boom is voortdurend bezig zonlicht, koolzuur, water en mineralen om te zetten in zuurstof, bladeren, hout, stuifmeel en vruchten. Op dezelfde manier is ieder gezond mens voortdurend bezig van alles te ontvangen en te geven in alle gebieden van zijn leven. Als dit proces goed verloopt, is de mens zowel geestelijk als lichamelijk gezond en gelukkig. De levensbalans Er bestaat een voortdurende wisselwerking tussen de vier levenssferen. Om gelukkig te zijn in het leven moeten we de vier sferen evenredig veel aandacht geven en in balans brengen. Als we één of meerdere sferen verwaarlozen, wordt ons levensgeluk geschaad en kunnen er gezondheidsproblemen ontstaan. 6 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut

7 LEERDOELEN & BEROEPSPERSPECTIEF Je leert (outdoor) life coaching toe te passen bij de volgende onderwerpen: Verbetering van communicatievaardigheden Verhoging van zelfvertrouwen Omgaan met levensloopissues Zingeving Stress- en emotiemanagement Ontwikkeling van creativiteit en intuïtie Burn-out preventie Talentontwikkeling en passie Loopbaan- en studiekeuze Verbetering van relaties (zakelijk en privé) Conflicthantering Teambuilding Beroepsperspectief Het beroep van lifecoach kan worden uitgeoefend vanuit een eigen praktijk of als consulent bij o.a. bedrijven, scholen, universiteiten, ziekenhuizen, welzijnsorganisaties, coaching- en trainingsbureaus. Life coaching kan ook prima gecombineerd worden met beroepen in de psychosociale zorg, HRM en onderwijs. Vaak vergoeden werkgevers consulten bij een lifecoach omdat ze inzien dat de tevredenheid en prestaties van werknemers daardoor toenemen en stress en ziekteverzuim afneemt. Er is de laatste jaren een toenemende interesse in outdoor life coaching, omdat steeds meer mensen overtuigd zijn geraakt van de kracht van werken in de natuur. Brochure: Outdoor LifeCoaching Atma Instituut 7

8 STUDIEPROGRAMMA Wat leer je? Communicatie- en gesprekstechnieken Het succes van life coaching is sterk afhankelijk van een goede communicatie en verstandhouding tussen de coach en de cliënt. De cliënt kan alleen tot diepe inzichten en diepgaande veranderingen komen als hij de coach volledig vertrouwt. In de opleiding komen de belangrijkste gesprekstechnieken aan de orde die in de wereld van coaching, counseling en psychotherapie zijn ontwikkeld. Je leert speciale gesprekstechnieken die helpen om de natuur als inspiratiebron te benutten. Wandelcoaching Wandelcoaching is een van de belangrijkste activiteiten van outdoor life coaching. Deze vorm van coaching brengt het lichaam van de cliënt letterlijk en figuurlijk in beweging, waardoor er ook meer beweging ontstaat in mentale en emotionele processen en de hersenen geprikkeld worden. De wandelpaden symboliseren het levenspad waarop de cliënt loopt. Bij elke stap verandert de omgeving en dus ook de visie op het levenspad. Door gelijktijdig te lopen en te praten worden hoofd en lichaam - oftewel verstand en gevoel - met elkaar verbonden. Verder worden de creativiteit, intuïtie en intellectuele helderheid door wandelen sterk geprikkeld. Onderwerpen die aan bod komen zijn o.a.: de juiste loopsnelheid, gebruik maken van obstakels, kruispunten, soorten wandelingen, doelen stellen, timing, gebruikmaken van intuïtie enz. Positieve Psychologie Voor het eerst in de geschiedenis wordt het onderwerp geluk wetenschappelijk onderzocht, namelijk door de positieve psychologie. Voorheen was dit onderwerp voornamelijk het gebied van filosofie en religie. In de positieve psychologie is ontdekt dat de volgende onderwerpen sterk bijdragen tot een hoger geluksgevoel: optimisme, goede relaties met collega s, vrienden en familie, liefdesrelaties, passie en flow in het werk, ontplooiing van talenten, positief zelfbeeld, creativiteit, realistische levensdoelen, positieve idealen, spiritualiteit en het helpen van de medemens. Life Coaching is de praktische toepassing van de positieve psychologie. Je leert via allerlei praktische vaardigheden hoe je mensen kunt helpen hun algehele geluksgevoel te verhogen. Het actiewiel Het actiewiel is een effectief coachingsmodel dat bestaat uit de vragen: Hoe gaat het? Wat wil je? Wat kun je? Wat besluit je? Je leert dit model te gebruiken bij alle belangrijke activiteiten in het leven. Daardoor wordt het zelfinzicht en de besluitvaardigheid van je cliënt aanzienlijk verhoogd op alle levensgebieden. De levensboom Je leert hoe je je cliënten bewust kunt laten worden van hun persoonlijke voorkeuren, levensstijl, verlangens en levensbalans door ze een levensboom te laten zoeken in de natuur en hoe je deze boom doeltreffend kunt gebruiken als basis voor het coachingstraject. Rituelen Met een ritueel kunnen de deelnemers op een symbolische manier uitdrukking geven aan wat ze diep van binnen ervaren. Het onuitsprekelijke wordt verbeeld in symbolen, metaforen en rituele handelingen. De rituelen worden op bijzondere plekken in de natuur gedaan waarbij allerlei objecten uit de omgeving worden gebruikt. De outdoor lifecoach organiseert rituelen in de natuur waarbij aandachtig wordt stilgestaan bij belangrijke veranderingen of gebeurtenissen in het leven. Door bewust afscheid te nemen van een periode die achter je ligt creëer je ruimte voor een nieuwe fase in je leven. Gedurende de opleiding zal er ruimte gemaakt worden om creatief met rituelen om te gaan. Sommige rituelen worden in groepsverband gedaan, andere tijdens individuele consulten. Je leert o.a.: het ontwerpen van een ritueel, gebruik maken van objecten zoals planten, bomen, takken, bladeren, bloemen enz. 8 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut

9 Visualisatietechnieken Ook leer je een aantal outdoor visualisatietechnieken die een verdieping en verruiming in het bewustzijn scheppen. Daardoor krijgt de cliënt meer contact met zijn gevoel, wordt de creativiteit en intuïtie gestimuleerd en ontstaan er heldere inzichten. Verhoging van zelfvertrouwen Gebrek aan zelfvertrouwen is een probleem waar vrijwel iedereen in meer of mindere mate mee kampt. De meeste persoonlijke problemen komen voort uit onzekerheid en een laag zelfbeeld. Daarom besteden we in de opleiding veel aandacht aan vaardigheden die het zelfvertrouwen verhogen zoals positief denken, rationeel emotieve training (RET), lichaamswerk, omgaan met kritiek en lichaamswerk. Adem- en lichaamswerk Adem- en lichaamswerk worden regelmatig ingezet om de cliënt te helpen meer lichaamsbewustzijn te ontwikkelen, stress en emoties los te laten, het zelfvertrouwen te versterken en de vitaliteit te verhogen. Er wordt gebruik gemaakt van onder andere haptonomische technieken, ademwerk, beweging en BodyDrumRelease. Retraite Op retraite gaan wordt al duizenden jaren gedaan. Het is een periode van bezinning waarin je je terugtrekt uit het dagelijks leven en nadenkt over het doel en de zin van je leven. Door meerdere dagen achtereen in groepsverband met elkaar op te trekken en activiteiten te doen, wordt het proces van coaching aanzienlijk versneld en verdiept. Retraites zijn heel geschikt voor het opdoen van creatieve inspiratie, verwerking van verlies, herstel van burn-out, verdieping van relaties, belangrijke levensveranderingen, bezinning op de loopbaan of teambuilding. Tijdens de opleiding gaan we een aantal dagen achtereen de natuur in zodat je gemakkelijk afstand kunt nemen van de dagelijkse beslommeringen in je eigen omgeving. Tijdens deze dagen ervaar je de sfeer van een retraite en leer je een aantal specifieke werkvormen die bruikbaar zijn voor studenten die in de toekomst retraites willen organiseren. Je leert o.a.: organisatie van retraite, dagindeling, groepsdynamiek, aanvoelen van groepsbehoeftes, vision quest, enz. Deelpersoonlijkheden De menselijke persoonlijkheid bestaat uit een aantal deelpersoonlijkheden of ikken waarmee wij verschillende rollen spelen in het dagelijks leven. Een aantal van deze rollen spelen we onbewust. We herkennen die verschillende ikken met name tijdens innerlijke conflicten. Eén deel heeft bijvoorbeeld een sterke behoefte aan vrijheid terwijl een ander deel zich wil verbinden. In relaties met andere mensen kunnen deze onbewuste ikken nogal eens onbegrip en verwarring veroorzaken. Daarom is het van belang om de verschillende ikken en rollen goed te leren kennen, zodat je je bewuster wordt van jezelf en beter leert communiceren met je medemens. Tijdens outdoor life coaching worden allerlei objecten in de omgeving gebruikt om symbool te staan voor deze deelpersoonlijkheden. Integratie van weer en klimaat Outdoor life coaching kan in ieder klimaat en onder alle weersomstandigheden worden gedaan. We integreren de toestand en veranderingen van het weer tijdens de coachingsessies. De zon kan bijvoorbeeld verlichtende inzichten of warme gevoelens symboliseren. Regen kan gevoelens van onverwerkt verdriet opwekken of oude zaken schoonwassen. De wind kan bijvoorbeeld voor de boodschap staan dat dingen in beweging moeten komen. Relatiecoaching Life coaching besteedt evenredig veel aandacht aan relaties in de maatschappij als aan privérelaties. Aan bod komen o.a. conflicthantering, verdieping van intimiteit en seksualiteit in liefdesrelaties, herkenning van rolverwarringen, oplossing van een machtsstrijd, rouwverwerking en verbetering van communicatie. We gebruiken daarvoor o.a. Transactionele Analyse, Voice Dialogue, rollenspel,systeemwerk, Emotionally Focussed Therapy (EFT), geweldloze communicatie en lichaamswerk. Brochure: Outdoor LifeCoaching Atma Instituut 9

10 Loopbaancoaching Een groot aantal cliënten gaat naar een lifecoach om een loopbaan te kiezen die goed aansluit bij hun belangrijkste talenten, kwaliteiten en passies. Je leert allerlei werkvormen die cliënten helpen hun talenten en passies te ontdekken, meer voldoening in hun huidige werk te krijgen, een loopbaanswitch te maken, realistische doelen te scheppen, de creativiteit te verhogen en werk te doen dat zinvol is en het geluksgevoel verhoogt. Dankzij de enorme rijkdom aan symboliek in de natuur, levert één loopbaanwandeling vaak meer op dan vele indoor sessies. Stress en burn-out Het gebeurt vaak dat cliënten een coach zoeken om stress beter te leren hanteren of te vermijden dat ze in een burn-out belanden. Stressklachten hebben een groot aantal oorzaken. Ze kunnen bijvoorbeeld veroorzaakt worden doordat mensen werk doen dat niet bij ze past, er spanning op het werk is of de werkdruk te hoog is. Tijdens de opleiding leer je een aantal effectieve vaardigheden die je kunt inzetten voor stresshantering en vermijding van burn-out. Ook leer je mensen te helpen om te herstellen van een burn-out en een loopbaan te kiezen die voldoening en energie geeft. Dankzij de rust van de natuur en het wandelen, is outdoor life coaching bij uitstek geschikt voor het reduceren van stress of het voorkomen van een burn-out. Persoonlijke en professionele ontwikkeling Goed (coachings)gereedschap is het halve werk. De andere helft is de persoonlijkheid van de coach. Het gaat namelijk niet alleen om het toepassen van technieken en methoden in de begeleiding van cliënten. Het persoonlijke ontwikkelingsniveau van de coach is net zo belangrijk. Hoe meer de coach gewerkt heeft aan de eigen ontwikkeling, hoe vollediger hij zijn cliënten kan helpen. Tijdens de trainingsdagen van de opleidingen besteden we hier ruimschoots aandacht aan. Daarnaast schrijf je een verslag over je ontwikkeling en praat je er regelmatig over met je medestudenten. Oefenen en supervisie We oefenen met technieken waarbij je enerzijds aan jezelf werkt en anderzijds vertrouwd raakt met het beoefenen van Life Coaching. We moedigen je aan de technieken en methoden zoveel mogelijk te oefenen met medestudenten in oefengroepen. Ook krijg je verschillende keren supervisie. Er is dan een supervisor aanwezig bij een sessie waarin een student een medestudent coacht of een cliënt die voor deze gelegenheid is gevraagd. Regelmatig wordt geëvalueerd hoe je je ontwikkelt: in persoonlijke voortgangsgesprekken neem je leerproces door met één van de docenten of supervisors. Praktijkvoering en -promotie (alleen bij de opleiding op HBO-niveau) Omdat de opleiding sterk praktijkgericht is, leer je dingen die belangrijk zijn bij het opzetten van een eigen praktijk of coachingsbureau, zoals het inrichten van de ruimte, de administratie, netwerken, de website, je bereikbaarheid, acquisitie en het geven van informatieve lezingen. De outdoor lesdagen Het merendeel van de lesdagen vindt buiten plaats in de gevarieerde natuur rond Amersfoort en op de Veluwe. We gaan naar bossen, heidevelden, zandvlaktes en agrarische gebieden. Tijdens de winter zitten we enkele dagen in het Atma gebouw afgewisseld door wandelingen in de oude binnenstad van Amersoort. We beginnen de meeste dagen bij een restaurant of café aan de rand van een mooi natuurgebied waar je kunt parkeren. Mensen die met de trein reizen kunnen worden opgehaald van het station. Iedereen neemt een lunchpakket mee want we blijven de hele dag in de natuur. Er wordt veel gewandeld, de docenten geven voorbeeldsessies en er zijn talloze groepsactiviteiten. Je krijgt tijdens elke lesdag ruimschoots gelegenheid de geleerde tools met elkaar te oefenen. Soms wandel je met z n tweeën en oefen je met individuele coaching, soms blijft de groep bij elkaar voor het aanleren van werkvormen in groepsverband. Vaak beginnen we de dag met een stiltewandeling. 10 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut

11 Wat doen we bij regen en kou? Bij lichte regen kan uitstekend buiten worden gewerkt onder een paraplu. Als er heftige stortbuien worden voorspeld, wijken we uit naar binnen en doen we indoor activiteiten. Overigens regent het betrekkelijk weinig in Nederland. Statistisch regent het 7% van de tijd en de meeste regen valt s nachts. Wanneer het heel koud is blijven we het grootste deel van de dag binnen en maken we alleen korte wandelingen. Brochure: Outdoor LifeCoaching Atma Instituut 11

12 Opbouw van beide registeropleidingen Module 1 Kennismaking Stiltewandelingen Wandelcoaching Communicatie en gesprekstechnieken Actiewiel Intakegesprek (deze module is grotendeels outdoor) Module 2 Omgaat met gebrek aan zelfvertrouwen Levensloopwandeling en de levensboom Outdoor visualisatietechnieken Outdoor rituelen Lichaamswerk en emotiemanagement Outdoor werken met deelpersoonlijkheden en rollenspel Supervisie Zomerretraite in de natuur (deze module is grotendeels outdoor) Module 3 Gesprekstechnieken bij relatiecoaching Werken met liefdesrelaties Transactionele Analyse Conflicthantering Machtsstrijd Supervisie (deze module is gedeeltelijk indoor en outdoor) Module 4 Talentcoaching Outdoor en indoor loopbaancoaching Zomerretraite in de natuur (deze module is gedeeltelijk indoor en outdoor) Module 5 Praktijkvoering en promotie (alleen in de HBO-niveau opleiding) Examen Afronding en diplomering (deze module is gedeeltelijk indoor en outdoor) 12 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut

13 EXAMEN Aan het eind van iedere lifecoach opleiding wordt een theoretisch en praktijkexamen afgenomen. Beide examens en alle praktijkopdrachten in het portfolio moeten met een voldoende (minimaal 5,5) worden afgerond. Herkansing is mogelijk in overleg. Voor de Registeropleiding Life Coaching (SHO) geldt dat het eerste jaar niet wordt afgerond met een schriftelijk examen, maar met een presentatie. Portfolio In het portfolio worden de vier competenties Communiceren, Creatief coachen, Verdiepend coachen en Holistisch coachen getoetst. Het portfolio bestaat uit alle praktijkopdrachten die je gedurende de opleiding moet uitvoeren. Praktijkexamen Tijdens het praktijkexamen dien je een consult Outdoor Life Coaching te demonstreren, met een onbekende proefpersoon, waar een docent of supervisor bij zit. Schriftelijk examen Het schriftelijk examen gaat over de onderwerpen die tijdens de lessen zijn behandeld. Er worden inzichtelijke vragen gesteld over de lesstof, de verplichte boeken, de reader en eventueel aanvullend materiaal dat tijdens de lessen wordt uitgedeeld door de docenten. Diplomering Als je geslaagd bent voor beide examens en aan alle opdrachten hebt voldaan, ontvang je je diploma 'Registeropleiding tot Outdoor lifecoach'. Onze Registeropleidingen Life Coaching (SHO) en Life Coaching voor professionals (SPHBO) zijn geaccrediteerd door het CPION. Daarnaast worden afgestudeerden geregistreerd bij de Stichting Hoger Onderwijs Nederland (SHO) of de Stichting Post Hoger Beroepsonderwijs Nederland (SPHBO). Brochure: Outdoor LifeCoaching Atma Instituut 13

14 STUDIEKOSTEN * Life Coaching (SHO) Lesjaar 1 Lesjaar 2 In één keer: 3.690, ,- In twee termijnen: 2 x 2.045,- ( 4.090,-) 2 x 2.045,- ( 4.090,-) Life Coaching voor professionals (SPHBO) In één keer: 5.580,- In twee termijnen: 3 x 1.995,- ( 5.985,-) * Prijswijzigingen voorbehouden Hiervoor bieden wij: lesdagen (bij HBO-niveau) of 33 lesdagen (bij Post-HBO niveau) hooggekwalificeerde docenten met veel praktijkervaring sfeervol gebouw in hart van Amersfoort regelmatige supervisie individuele mentorbegeleiding reader met veel praktijkgerichte informatie examen- en accreditatiekosten voor SHO & SPHBO Nederland (onderdelen van CPION) koffie en thee Bijkomende studiekosten Life Coaching (SHO) Lesjaar 1 Life Coaching (SHO) Lesjaar 2 Life Coaching (SPHBO) voor professionals Studieboeken: 7 boeken (± 195,-) 5 boeken (± 100,-) 10 boeken (± 242,-) Leersessies*: 4 sessies 4 sessies 4 sessies * Prijsindicatie leersessies bij een ervaren lifecoach : per sessie Accommodatie retraite in Vierhouten Verblijfskosten in hotel of op camping naar keuze (thuis overnachten, wanneer je in de buurt woont, is ook mogelijk). Bekijk onze website voor meer informatie over de accommodaties. Belastingaftrek en BTW vrijstelling Voor zowel particulieren als ondernemers is een opleiding aftrekbaar van de belasting als deze wordt gevolgd voor bijscholing of omscholing. Onze opleidingen zijn vrijgesteld van btw omdat Atma staat ingeschreven bij het Centraal Register Korte Beroepsopleidingen (CRKBO). Atma is een erkend instituut in de Europese BTW-richtlijn. 14 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut

15 STUDIEBELASTING Life Coaching (SHO) Lesjaar 1 Lesjaar 2 Niveau: HBO-niveau HBO-niveau Aantal lesdagen: 21 lesdagen 20 lesdagen Leersessies: 4 sessies 4 sessies Coachingsessies geven: 3 sessies 3 sessies Te schrijven: 3 verslagen 3 verslagen Te lezen: 7 boeken + reader 5 boeken + reader Oefengroepje: 1 dag per maand 1 dag per maand Groepsgrootte: mimimaal 10, maximaal 16 (met uitzondering van herinstromers/inhalers) Life Coaching voor professionals (SPHBO) Niveau: Aantal lesdagen: Leersessies: Coachingsessies geven: Te schrijven: Te lezen: Oefengroepje: Groepsgrootte: post HBO-niveau 33 lesdagen 4 sessies 6 sessies 3 verslagen 10 boeken + reader 1 dag per maand mimimaal 10, maximaal 16 (met uitzondering van herinstromers/inhalers) Uren per week Je bent ongeveer 8-10 uur per week met de opleiding bezig, incl. lesdagen, studie en oefengroepjes. Lesdagen Tijdens de trainingsdagen leer je de krachtigste coachingstechnieken die in de afgelopen jaren zijn ontwikkeld. Er worden theoretische onderwerpen behandeld, groepssessies gehouden en demonstraties gegeven. Daarnaast wordt er geoefend met technieken waarbij de deelnemers enerzijds aan zichzelf werken en anderzijds vertrouwd raken met de beoefening van Life Coaching. Op sommige dagen wordt supervisie gegeven, waarbij de supervisor bij een oefensessie zit. De sessie wordt na afloop uitgebreid besproken. Naast het oefenen tijdens de lesdagen ga je ook elders met medestudenten oefenen. Door dit regelmatig te doen ontwikkel je niet alleen je coachingsvaardigheden, maar ook je zelfvertrouwen en eigen coachingsstijl. Studiemateriaal Op de eerste lesdag ontvang je een studiegids en een reader voor dit opleidingsjaar. De informatie hierin is gekoppeld aan de lesonderwerpen. Daarnaast ontvang je een literatuurlijst waarop een aantal boeken verplichte boeken en aanbevolen staan. Les gemist? Indien mogelijk kun je altijd lessen inhalen in andere groepen. Wij hanteren een aanwezigheidspercentage van 90%, met uitzonderingen daargelaten. Brochure: Outdoor LifeCoaching Atma Instituut 15

16 Vrijstelling Er kan vrijstelling worden verkregen voor trainingsdagen of hele modules als je onderwerpen daarvan al in eerdere opleidingen hebt gevolgd of er in de praktijk veel ervaring mee hebt. Uitstel, samenvoeging, annulering In sommige gevallen wordt een opleiding uitgesteld, worden groepen samengevoegd of wordt (bij uitzondering) een opleiding geannuleerd. We doen ons uiterste best om dergelijke situaties te voorkomen. Mocht het zo zijn, dan stellen we je daar uiteraard tijdig van op de hoogte (uiterlijk een week van te voren). 16 Brochure: Outdoor Life Coaching Atma Instituut