Start vandaag nog de liefdesrelatie met jezelf. 66 pagina s inspiratie, bewustwording en transformatie

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Start vandaag nog de liefdesrelatie met jezelf. 66 pagina s inspiratie, bewustwording en transformatie"

Transcriptie

1 Start vandaag nog de liefdesrelatie met jezelf 66 pagina s inspiratie, bewustwording en transformatie

2 Inhoud 1. Waarom je wilt weten wie jij bent Pag Wij zijn één geheel Pag Waarom je leven begint aan het eind van je comfortzone Pag Maak meer ruimte in jezelf Pag Het leven is vóór je. Pag De functie van weerstand Pag Waarom hebben wij een vrije wil? Pag Het leven is soms een worsteling Pag Hoe 'bescherm' je jezelf als hoog gevoelig persoon? Pag Loslaten, wat is dat nou eigenlijk en hoe doe ik dat dan? Pag Q & A: hoe komt het dat het sommige mensen voor de wind gaat... Pag Het rad van wedergeboorte Pag Kerst, en de boodschap van Licht Pag Opruimen wat geen liefde is Pag Zelfliefde en eigenwaarde Pag Liefdesboom Pag Waarom je een liefdesrelatie met jezelf wilt hebben Pag Je groei zit aan je binnenkant Pag Wat is de zin van het leven? Pag Relaties en de rol van vorige levens Pag Wat betekent dat nu eigenlijk, worden wie je werkelijk bent? Pag Waarom het nooit echt slecht met je gaat Pag Wat de reden zou kunnen zijn voor je gebrek aan zelfvertrouwen en eigenwaarde Pag Geef aandacht aan je dromen en verlangens Pag Ben jij een toeschouwer of deelnemer aan het leven? Pag. 63 2

3 1. Waarom je wilt weten wie jij bent. Er is, gelukkig, erg veel behoefte is aan meer inzicht in jezelf. Dat beschouw ik als een goed teken van het feit dat we op de goede weg zijn. En dat er behoefte is aan inzicht is niet vreemd natuurlijk. We zijn eeuwen en eeuwen enorm ver afgedwaald van wie we werkelijk zijn. We hebben vaak geen idee waarom we op aarde zijn. We hebben geen idee waarom we vaak zo n strijd ervaren en waarom er blokkades en problemen op ons pad komen. Maar we hebben ook geen idee hoe we het tij kunnen keren. We zijn ook niet meer gewend om naar onze innerlijke stem te luisteren voor leiding, laat staan dat we actief gebruik maken van onze Gidsen. En dan heb ik het nog niet over wat we wel en niet hebben geleerd van onze opvoeders, de waarden en normen van de maatschappij en over het feit dat we (mogelijk) in vorige levens op de brandstapel zijn beland omdat we afweken van de geldende moraal. En dat zit diep. Maar het verlangen om jezelf echt te kennen is aanwezig, als een klein, zacht signaal diep binnenin je. Vertrouwen in jezelf Dan is het ook nog zo dat het lastig is objectief te zijn voor jezelf. Daar weet ik alles van. Ik vertrouw ondertussen blindelings op het feit dat wat ik voel waar is. Maar dat is informatie over en voor een ander. Ik heb zelfs een extra cursus gevolgd om te leren vertrouwen dat wat ik voel voor mezelf ook waar is! Je zult dat wel herkennen, voor een ander weet je het heel goed. Je ziet wat er aan de hand is en komt met een goed advies. Maar voor jezelf, dat is een heel ander verhaal. Toch is de enige manier om meer inzicht in jezelf te krijgen, om te leren vertrouwen op je innerlijke stem, je intuïtie, de hulp die er voor je is in de vorm van o.a. jouw Gidsen en de overige signalen die je krijgt. 3

4 En waarom is dat nou belangrijk? We zijn op aarde om onszelf te ervaren als wie we werkelijk zijn en ons streven is om steeds opnieuw de beste versie van onszelf te worden. En daar hebben we gereedschap voor mee gekregen. We bezitten allemaal specifieke talenten en kwaliteiten (op zielsniveau) die we dienen te gebruiken omdat dat is wie we zijn. En door deze te gebruiken en keuzes te maken die hierop afgestemd zijn, kom je steeds dichter bij jezelf. En door iedere nieuwe afgestemde keus die je maakt, kom je steeds weer dichter bij wie je bent. En dan gaat het leven stromen zoals het bedoeld is. Helaas zijn we vergeten wat ons gereedschap is. We zijn vergeten wie we zijn op zielsniveau. Het wordt tijd dat we ons dat weer gaan herinneren. Het maakt het leven een stuk gemakkelijker en leuker. Als het leven gaat stromen Als het leven gaat stromen dan ben je in de flow. We kennen dat allemaal wel maar vaak weten we dat niet lang vast te houden. Moeiteloosheid noem ik dat. Wat je ook doet, het pakt goed uit. Geen strijd, geen problemen. Wat niet langer bij je past valt weg. Je trekt nieuwe mensen aan die helemaal bij je passen. Je gaat het werk doen waar je zo geschikt voor bent maar wat je eerder niet kon vinden. Je vindt je droompartner, je gaat verhuizen naar dat huis dat zo goed voelt. Je zit goed in je vel. Kortom, je bent een gelukkig mens. Ga je herinneren wie je bent Het klinkt als een droom maar dat is het niet. Het is zoals het leven is bedoeld, maar dat zijn we vergeten. We zijn zo gewend geraakt aan gedoe dat we denken dat dat de maatstaf is. En natuurlijk kan dit niet van de ene dag op de andere allemaal helemaal veranderen. Maar bij iedere stap die jij zet die afgestemd is op wie jij bent, kom je meer in die flow. Stapje voor stapje maar die stapjes zijn best snel te maken. Ga luisteren naar je intuïtie. Wees alert op de signalen die je krijgt. Maak jezelf de belangrijkste autoriteit in je leven. Luister minder naar je buitenwereld. Kijk naar je omstandigheden om 4

5 te zien waar het niet stroomt. Ga het in dat gebied anders doen. Jij bent het waard. 5

6 2. Wij zijn één geheel Misschien herken je het. Je loopt in een bepaald gebied van je leven ergens tegenaan. Het kan om pijn gaan, verdriet of angst. Het kan zo n pijn doen dat je het uit de weg gaat. Dit kan een volledig onbewust proces zijn. Maar het kan ook bewust zijn, dat maakt het gemakkelijker want dan kan je er eerder iets aan doen. Want wat gebeurt er als je je pijn, angst, verdriet of iets anders uit de weg gaat? Wat er sowieso gebeurt is dat de signalen om dit stuk aan te gaan steeds sterker worden. Want het wil gezien, erkend, geheeld en losgelaten worden. En als we de signalen negeren dan wordt het uiteindelijk fysiek. We krijgen lichamelijke klachten. En die zijn dan niet of nauwelijks meer te negeren en zo word je in feite gedwongen om de geneerde stukken alsnog aan te gaan. Wisselwerking Dit negeren van een gebied van ons leven heeft gevolgen voor onze andere gebieden. En met de gebieden bedoel ik geld, werk, (intieme) relaties, familie, sport en ontspanning, gezondheid, wonen of hoe jij je leven onderverdeelt. Deze onderverdeling suggereert dat dit losstaande aangelegenheden zijn maar dat is absoluut niet het geval. Wij zijn namelijk één geheel. En wat het gevolg is van strubbelingen in het ene gebied is dat er ook vaak strubbelingen in andere gebieden van ons leven ontstaan. Want, zoals gezegd, we zijn namelijk één geheel. Stel je voor dat je problemen op je werk negeert. Maar je hebt er toch wel veel last van. Maar alles is een keuze en je besluit om er nog niets aan te doen. Opeens ontstaan er problemen met een hele dierbare vriendin. Je snapt er helemaal niets van want er is niets vervelends voorgevallen. Wat is er aan de hand? Of opeens moet je veel kosten maken omdat je auto het heeft begeven. Maar je legt niet het verband met de problemen op je werk. Je gaat de brandjes blussen daar waar ze zijn, maar deze brandjes zijn niet de oorzaak maar het gevolg. De oorzaak is dat je de problemen op je werk negeert. 6

7 Ik vind het vaak zo jammer dat ik iets niet eerder heb geweten. Maar zo is het nou eenmaal en wat je niet weet kan je ook niet aan gaan. Ik zeg altijd: vergeef jezelf want je wist niet beter en je kon op dat moment niet anders. Maar nu weet je het wel en nu kan je het anders gaan doen. Wat is de oorzaak? Ervaar jij problemen in een bepaalt gebied van je leven? Heb je al van alles geprobeerd om deze problemen op te lossen? En dat heeft niet gewerkt? Kijk dan eens wat er nog meer in je leven gebeurt op dit moment wat om aandacht vraagt. Misschien ligt daar de oorzaak wel. Want wij zijn één geheel. 7

8 3. Waarom je leven begint aan het eind van je comfortzone Het is een cliché maar het is een cliché omdat het waar is. En ik ga je uitleggen waarom het zo is dat je leven begint aan het eind van je comfortzone. Tenminste, als jij wil dat er iets verandert in je leven. Als je in je comfortzone blijft, verandert er niets. En om nog een cliché te gebruiken: als je wil dat er iets verandert in je leven, zal je iets anders moeten doen. En dat iets anders doen betekent jezelf uit je comfortzone halen door iets te doen wat je anders nooit doet. Dat is eng maar heeft absoluut een meerwaarde. Ego Wij mensen houden, over het algemeen, niet zo van verandering. We vinden het heerlijk als ons leven overzichtelijk is, bekend en vertrouwd. Ons ego speelt daar een belangrijke rol in. Ons ego is er namelijk voor om ons veilig te houden. En dat heeft een functie, bijvoorbeeld wanneer je echt in gevaar verkeerd. Maar daar gaat het hier niet over. Wanneer wij iets geks gaan doen, iets wat we nooit doen, dan merk je al dat er van binnen iets met je gebeurt wat eigenlijk aangeeft: doe het maar niet. Dat kan in de vorm van een stemmetje zijn of een naar gevoel. En vaak laten we ons hierdoor leiden en zien af van ons plan om die parachutesprong te maken of om op reis te gaan. Maar we hebben ons op het verkeerde been laten zetten. We denken dat het niet goed voor ons is, of niet tot onze weg behoort maar dat is vaak niet het geval. Het ego wil alleen maar dat alles bij het oude blijft. En dat betekent dat de verandering waar jij zo naar verlangt in je leven, niet gaat komen. Comfortzone Als alles bij het oude blijft, blijf je in je comfortzone. Je had echter met het maken van die parachutesprong, jezelf een nieuwe ervaring gegund die je in een nieuwe energie had gebracht. Dat herken je vast wel: als je eens iets doet wat je nog nooit hebt gedaan, dat dat een enorme voldoening geeft en hoe heerlijk dat kan voelen! De energie stroomt. Je hebt echt het gevoel dat je leeft! En nou net deze energie maakt dat je nieuwe mogelijkheden aantrekt want 8

9 wat op elkaar lijkt, trekt elkaar aan. En met die nieuwe mogelijkheden creëer je voor jezelf de deur naar nieuwe omstandigheden, het bereiken van een doel, het eindelijk durven te gaan doen wat je echt wilt, die relatie die niet goed voor je is loslaten. Wat jij maar wilt ervaren. Jouw leven Jouw leven is hopelijk grotendeels oké. Maar wij zijn op aarde om onszelf te ervaren als wie we werkelijk zijn. Dat betekent dat we onze zielskwaliteiten willen gebruiken en onze diepste verlangens willen neerzetten in ons leven op aarde. En het leven is expansie. Het is dus juist goed om te veranderen, te groeien, te ontwikkelen, te leren, te ervaren. En de zaadjes van die mogelijkheden liggen juist in het doen van dingen die je anders nooit doet. En dat ligt buiten je comfortzone. Leer onderscheid te maken tussen de signalen van je ego. Ben je echt in gevaar of brengt het je alleen maar uit je comfortzone? Wil je alles bij het oude laten? Prima. Zo niet? Ga dan eens iets doen wat je nooit doet. Doe het tegenovergestelde van wat je nu doet. Je sport niet? Ga sporten. Je rookt? Stop daarmee. Je komt zelf altijd op de laatste plaats? Maak jezelf de belangrijkste persoon in je leven. Geef je alleen maar? Leer ontvangen. En kijk wat er gebeurt in je leven. Wees alert op de nieuwe mogelijkheden die in je leven verschijnen. En onderneem dan actie. Gebruik deze mogelijkheden. En zie je leven langzaam veranderen in het leven dat jij wilt. En ja, iedere verandering ligt buiten je comfortzone, maar je went eraan om je enigszins ongemakkelijk te voelen. Daardoor weet je ook dat je op de goede weg bent. 9

10 4. Maak meer ruimte in jezelf Het woord Lichtwerker speelt alweer even door mijn hoofd. Ik vind het een mooi woord. Nou ben ik niet zo van de hokjes en de naampjes maar dit woord spreekt me aan. Het resoneert met me zeg maar. Maar wat is voor mij nou een Lichtwerker? Een Lichtwerker is voor mij iemand die eraan werkt om meer Licht en Liefde op aarde te verankeren. Een lichtwerker ruimt alles wat duister is op zodat er meer ruimte komt voor Licht en Liefde. En onder duister versta ik: trauma s, belemmerende overtuigingen, pijn, angst, verdriet en alles wat je verder afhoudt te zijn van wie je werkelijk bent en te doen wat jij wilt doen in dit leven. Zie het als een ui die je langzaam afpelt: de rokken van de ui zijn jouw blokkades en de kern is wie jij werkelijk bent. Ik heb het hier over het opruimen van het duister in jezelf. Want daar begint het wat mij betreft. Je kunt niet werken aan het opruimen van het duister in de wereld als je niet eerst het duister in jezelf hebt opgeruimd of daar in ieder geval aan werkt. Zo binnen, zo buiten. Fixen We zijn geneigd onze buitenkant te fixen als er iets is wat ons niet bevalt. Soms werkt dat, meestal niet. En zeker op de lange termijn werkt het niet. Waarom niet? Omdat alles energie is. En de energie die jij uitstraalt, die komt bij je terug. Dus de omstandigheden die jij aantrekt corresponderen met de energie die jij uitstraalt. Wil je iets veranderen in je omstandigheden, werk dan eerst aan de binnenkant. Onderzoek wat er is in jou wat ervoor zorgt dat je een bepaalde omstandigheid aantrekt. Neem nou bijvoorbeeld gevoelens van angst of onveiligheid. Dat is iets wat veel mensen herkennen. Als je rondloopt met deze energie, dan trek je omstandigheden aan die deze energie reflecteren. Omstandigheden die je onveilig en angstig maken. En dan zeggen we; zie je nou wel, de wereld is onveilig. En dat is op alles van toepassing: de wereld is tegen mij, mensen zijn slecht, geld is niet voor mij weggelegd enzovoorts. Dit is selffulfilling prophecy. Je houdt het zelf in stand. Het zijn allemaal belemmerende overtuigingen. Het zijn gedachten, maar niet per se waar. 10

11 Belemmerende overtuigingen Nu de dagen korter worden en we meer tijd binnen doorbrengen, is het wellicht een goed idee eens wat innerlijk onderzoek te doen. Wat is er aan jou buitenkant wat jou niet bevalt? Wat is er in jouw binnenste wat dit aantrekt? Het vraagt wel om enige moed. Ik heb zelf heel lang rondgelopen met gevoelens van angst en onveiligheid, daarom noem ik dit voorbeeld ook. En dat zag ik doorlopend in mijn omstandigheden terug. Toen ik nog niet wist dat ik dit zelf aantrek, veroorzaak dus, probeerde ik doorlopend mijn omstandigheden te veranderen in omstandigheden die minder onveilig waren. Maar dat werkte maar even. Logisch, zeg ik nu. Met de kennis die ik nu heb. Het mooie van deze wetenschap is, dat je je enerzijds niet bedreigd hoeft te voelen door uiterlijke omstandigheden. Je weet nu dat je dit zelf veroorzaakt en dat als je de energie aan je binnenkant verandert, je omstandigheden zullen veranderen. Anderzijds maak je steeds meer ruimte in jezelf, om meer Licht en Liefde toe te laten. En dat is precies waar we met z n allen behoefte aan hebben! 11

12 5. Het leven is vóór je. Er is een tijd geweest dat ik dit echt niet geloofde. Jij gelooft het misschien ook niet. Dat was in de tijd dat ik nog niet zo bewust was als nu. Toen ik ook nog dacht dat ik (soms) het willoze slachtoffer was van de omstandigheden. Dat het leven volstrekt willekeurig was. Mijn ervaring was dat iemand zomaar alles van me af kon nemen. Misschien heb je het me al eerder horen zeggen of heb je het op mijn website gelezen, maar ik heb heel veel losgelaten. Mijn werk, geld, huis en huwelijk. Ik had op dat moment geen idee dat ik daar zelf verantwoordelijk voor was. Want waarom zou ik mezelf zoiets gunnen! Maar door de druk die dit met zich mee bracht, werd ik gedwongen om naar binnen te gaan en daar de antwoorden te vinden op mijn vragen. En dat was natuurlijk allemaal niet van vandaag op morgen. Dat weet je uit eigen ervaring. Het duurt soms lang, het gaat traag hier in de aardse dimensie. Wet van aantrekking Maar uiteindelijk begon ik in te zien dat ik verantwoordelijk ben voor alles wat er in mijn leven gebeurt. Ik kan namelijk geen ervaringen aantrekken als die niet op een bepaald niveau een energetische match met mij vormen. Ik heb dus een energie in mij die ervaringen aantrekt. Dat is de wet van aantrekking. Wat op elkaar lijkt trekt elkaar aan. In alles. Altijd. Of je dat nu weet of niet, de natuurwetten werken altijd, net als de zwaartekracht. Alsof je een klap op je kop krijgt. Dat dacht ik toen ik dit leerde. En daar ben ik toch wel een tijdje in blijven hangen. Ik vond het moeilijk om te accepteren 12

13 dat ik zelf verantwoordelijk was voor alle narigheid in mijn leven. Ik dacht echt dat het leven tegen mij was. Ik kon nog wel bedenken, echt geheel mentaal, dat het leven voor je was, maar dat gold dan niet voor mij. Dat gold alleen voor anderen. Onzin natuurlijk. Verantwoordelijkheid Maar zoals het met alles gaat, gaat zo'n bewustwordingsproces stap voor stap. Je kunt geen stappen overslaan, je kunt niet haasten. Het proces heeft zijn tijd nodig. Wat ik leerde was dat de wet van aantrekking altijd werkt, je ontvangt wat je uitstraalt, energetisch. Ik leerde dat ik mijn omstandigheden kan gebruiken als een spiegel om te zien welke energie ik in me heb. Als die omstandigheden me niet bevallen kan ik naar binnen gaan en onderzoeken wat daar is wat ervoor zorgt dat ik deze energie in me heb, om dit vervolgens te helen en te zorgen dat mijn energie omhooggaat. Ik leerde dat het geen zin heeft om je omstandigheden te willen fixen, maar dat het werk aan de binnenkant moet gebeuren. Ik leerde dat je zelf volledig verantwoordelijk bent voor je eigen leven. Dat je zelf de krachtige creator bent van je eigen omstandigheden en dat je kunt bijsturen. En dat geeft een enorm gevoel van kracht. Ik was geen willoos slachtoffer! Het leven is vóór je Ik begon langzaamaan te zien dat het leven niet tegen mij was. Alles wat er gebeurde was een reflectie van mij. In feite had het leven daar niets mee te maken. Dit was IK. En alleen IK. De reflectie kon ik gebruiken om steeds meer over mezelf te leren, te helen en los te laten. De reflectie was er om mij de ogen te laten openen voor mijzelf, zodat ik andere keuzes kon gaan maken en het anders kon gaan doen. Ik ervaar dit als pure liefde, echt waar. En ik ervaar ook echt dat het zo werkt in mijn leven. Een voorbeeld: ik sluit mijn hart af als iets me pijn doet of angstig maakt. Daarmee duw ik het leven energetisch van me af. De angst en pijn blijven, of nemen zelfs toe. Ik keer naar binnen en kijk waarom ik pijn en angst ervaar. En dan kan ik mijn hart openen en openhouden, waardoor er ruimte komt. Voor mezelf, een beter versie van mezelf. En dat is echt fantastisch. 13

14 6. De functie van weerstand We kennen het allemaal: weerstand. Vaak gebruiken we dit als een aanwijzing dat iets niet goed voor ons is, of niet onze weg is. Vaak kijken we niet verder dan dat, omdat we het altijd zo gedaan hebben of omdat we niet beter wisten. We weten niet dat weerstand ook juist heel positief kan zijn. Ik wil je graag uitleggen hoe dat werkt. Ego Weerstand komt van ons ego. Ons ego houdt ons graag veilig. Alsof het ego tegen je zegt: blijf maar op bekend terrein. Dus bij iedere verandering, groot of klein, zal je ego weerstand oproepen. En hoe groter de (verwachte) verandering, hoe groter het gevoel van weerstand zal zijn. Maar als we willen dat er iets verandert in ons leven, zullen we iets anders moeten doen. Niet alleen maar dromen en visualiseren, maar daadwerkelijk concrete stappen zetten. Want dat is hoe de aardse realiteit werkt; wil je fysieke resultaten, dan zal je in de fysieke wereld iets anders moeten doen. En dat betekent automatisch: weerstand. Normaal gesproken zou je dan nu tegen jezelf zeggen: dit is mijn weg niet. Maar nu je weet dat je ego altijd weerstand oproept, of het nou wel of niet jouw weg is maar domweg omdat er iets gaat veranderen, kan je hier nu op een andere manier naar kijken. Wel of niet mijn weg? Of iets wel of niet jou weg is heeft dus niet alles met het gevoel van weerstand te maken. Je weet of het jouw weg is als je intuïtie dat aan geeft. Als je actie onderneemt op basis van jouw diepste verlangens, als je je hart volgt. Dan weet je dat je op de juiste weg zit. De weerstand is er toch wel maar daar kan je nu met andere ogen naar kijken. Als iets niet jouw weg is, dan voelt het niet goed. Maar dat is een ander gevoel dan weerstand. Het is goed om je hiervan bewust te zijn en het onderscheid te gaan voelen. 14

15 Draai het om Als je wil dat er iets verandert in je leven, zal je iets anders moeten doen. Weerstand is er toch wel. Stel nou, je hebt bedacht het anders te gaan doen omdat je iets nieuws wilt ervaren in je leven of omdat je huidige omstandigheden je niet bevallen. Stel nou dat je nauwelijks weerstand voelt. Normaal gesproken zou je dan zeggen: kijk, dit is mijn weg want er is geen weerstand. Nu kan je zeggen: de verandering is blijkbaar niet groot genoeg voor een nieuwe ervaring of de gewenste verandering van mijn omstandigheden en daarom ervaar ik geen tot nauwelijks weerstand. Zoek weerstand op Samenvattend kan je het volgende zeggen: als je wil dat er iets verandert, zal je iets anders moeten doen. En anders is dus ook echt anders, niet een andere versie van hetzelfde. Want dat laatste zorgt niet voor nieuwe resultaten. Verandering roept weerstand op. Hoe groter de verandering, hoe groter de weerstand. Als je dus weinig tot geen weerstand ervaart, weet je dat de verandering niet groot is en dus niet groot genoeg voor de nieuwe ervaring of het nieuwe resultaat waar je naar verlangt. Zo kan je weerstand gebruiken als graadmeter. En kan je weerstand bewust gaan opzoeken. En je acties aanpassen. Tot dat je wel weerstand ervaart. Oncomfortabel Veranderen en het gevoel van weerstand zorgen ervoor dat je je oncomfortabel voelt. Maar je weet nu dat dat een goede richtingaanwijzer is! Je bent op de goede weg want je hebt een verandering in gang gezet die groot genoeg is voor een nieuw resultaat. Snap je? En dat is waarom er ook wordt gezegd: het leven begint aan het eind van je comfortzone. Dat heeft hier alles mee te maken. En het is goed om je comfortabel te gaan voelen bij enige mate van oncomfortabel zijn. Als je wil dat er iets verandert in je leven tenminste. 15

16 7. Waarom hebben wij een vrije wil? We zijn allemaal Goddelijk, in een menselijke ervaring. We zijn een ziel in een lichaam. Dat zijn we vergeten, we herinneren ons niet wat dit betekent voor ons leven als mens. We hebben gereedschappen bij ons o.a. in de vorm van zielskwaliteiten maar ook dat zijn we vergeten en als we het niet zijn vergeten weten we vaak niet hoe we deze kunnen gebruiken. We zijn ver afgeraakt van wie we werkelijk zijn. We zien onszelf als afgescheiden individuen en we worstelen daardoor vaak met het aardse leven in de 3e dimensie. Toch hebben we zelf voor dit leven gekozen en ook dat herinneren we ons niet. We zijn hier om onszelf te ervaren, onze Goddelijkheid weerspiegelt in ons mens-zijn. En we ervaren onszelf door onze acties en de resultaten daarvan en door de interactie met andere mensen, die ons laten zien wie wij zijn en wie we niet zijn. Het aardse bestaan Ik merk dat in de spirituele gemeenschap en dat geldt ook voor religieuze omgevingen, het hoger staat aangeschreven om te bidden en te mediteren, om op de berg te zitten, dan met je voeten in de modder het aardse leven aan te gaan. Mensen wachten op signalen van boven, signalen uit de ongeziene wereld in de hoop dat die de weg wijzen en doen ondertussen niets. Bidden en mediteren is helemaal prima, begrijp me niet verkeerd. Wat dit doet is dat het nieuwe mogelijkheden creëert in je leven. Het opent een deur, het brengt een nieuwe kans op je pad. Maar als je iets wil bereiken in je leven dan zal je iets moeten doen. Concrete stappen zetten, in actie komen. Door mediteren, bidden en visualiseren ontstaat een nieuwe mogelijkheid, er opent zich een deur en je als je met die mogelijkheid iets wil doen dan ga je concrete stappen zetten. Je komt in actie en je loopt door die deur. 16

17 Vrije wil We hebben een vrije wil gekregen met als doel om die te gebruiken. Dat is één van de gereedschappen die we kunnen gebruiken. We zijn hier om onszelf te ervaren zoals wij dat willen. We kunnen met onze wil keuzes maken die ons een bepaalt verwacht resultaat geven. Als we dat resultaat lang genoeg hebben ervaren of het bevalt toch niet zo goed dan kunnen we een nieuwe keus maken. En dat gaat aan de lopende band zo door want we maken doorlopend keuzes en dat zijn voornamelijk onbewuste keuzes. Aan je omstandigheden kan je zien welke keus je hebt gemaakt. Maar wat er vaak gebeurt, is dat we onze vrije wil niet gebruiken. We weten niet wat we willen, we vragen ons af wat ons levensdoel is, waarom zijn we op aarde enzovoorts. En ondertussen doen we niets. We wachten op een signaal dat aangeeft welk pad het juiste is. Maar dat gebeurt niet. Die vrije wil heb je niet voor niets gekregen en het is de bedoeling dat je deze gebruikt. En als je je wil dan gebruikt en je gaat op pad, pas dan krijg je signalen, dan stapt het leven in om jou te helpen met dat wat jij wilt ervaren en bereiken. Jij gaat op pad, het leven volgt. Niet andersom. Kracht En dat geeft een enorm gevoel van innerlijke kracht. En zo is het ook, jij bent de creator van je eigen omstandigheden, of je dat nu weet of niet, of je bewuste keuzes maakt of onbewust. Naast alle onbewuste keuzes die je maakt waarvan het resultaat je wel of niet bevalt, kan je bewuste keuzes maken door het gebruik van jouw vrije wil. Zo kan je bijsturen maar ook je pad bepalen. Omhels je bestaan als mens in de aardse dimensie. Ga met je voeten in de modder staan. Gebruik je vrije wil om keuzes te maken en ga op pad. Zo is het leven bedoeld. Zo word jij de bewuste creator van je eigen leven. 17

18 8. Het leven is soms een worsteling Worsteling Ik weet dat je leven soms een enorme worsteling is. En dat zorgt voor onrust en onzekerheid. Je zit op het pad van bewustwording en transformatie en dit is daarvan het gevolg. Het is ook niet iets wat snel zal veranderen, de rest van je leven zullen er stukken zijn in jou die om aandacht vragen. De ene keer zal dat zwaarder aanvoelen dan de andere keer, maar de enige zekerheid die jij hebt is die van verandering. Het is niet iets om bang voor te zijn, of boos. Je weet dat je hier zelf voor hebt gekozen, voordat je op aarde kwam. Je wil je karma opruimen, je wil je pijn, angsten en verdriet opruimen, je wil je hier niet langer door laten tegen houden. Waardering Ik waardeer je moed en doorzettingsvermogen. Anderen vragen zich af waar je toch zo druk mee bent. Je neemt afscheid van bepaalde mensen en van situaties omdat die niet meer bij jou passen. Dat wordt niet altijd begrepen. Je voelt je soms eenzaam omdat het lijkt alsof je er alleen voor staat. Je voelt soms ook weerstand want waarom kan je niet gewoon een rustig leventje leiden? Net zoals anderen? Maar jij bent niet als anderen. Jij hebt ervoor gekozen om het licht op te zoeken omdat je lang genoeg in duisternis hebt geleefd. Je bent een Lichtwerker of een Lichtbrenger. En daarvoor zal je het 18

19 duister in jezelf op gaan ruimen waardoor er steeds meer ruimte komt voor nieuw. Maar dat nieuwe, dat laat soms even op zich wachten en dat maakt je onzeker of je wel op het juiste pad zit. De aardse dimensie is nou eenmaal traag, daar moet je mee (leren) leven. Als jij diep van binnen voelt dat je op het juiste pad zit dan is dat voor jou waar. Blijf stappen zetten, laat je meevoeren met de stroom. Vertrouwen Vertrouw, op jezelf en op het leven. Dat laatste is ook helemaal niet gemakkelijk. Want in vorige levens leek het vaak alsof vertrouwen je verder heeft afgebracht van wie je bent en van wat je wilde. En ook in dit leven lijkt het wel eens alsof vertrouwen en loslaten je in de problemen brengen. Maar dat komt omdat jij niet jouw hele pad kunt overzien. Jij ziet alleen de eerste stappen. Ga dapper door, je hebt natuurlijk de keus om er mee te stoppen maar dat is niet echt een keus, vind je wel? Misschien snap je soms helemaal niet waarom er gebeurt wat er gebeurt en waarom je hiervoor gekozen bent maar jouw diepe verlangen is om meer licht en liefde toe te laten. Om alles wat duister is (angst, pijn, verdriet etc.) los te laten. Om steeds meer jezelf te worden en om dat te integreren in jouw leven. Als jij je intuïtie vertrouwd dan zit je op de goede weg. En mocht je er om wat voor reden dan ook tijdelijk van af raken, dan kan je bijsturen. Volg de stroom van je leven. En als je het even niet ziet zitten of er moe van bent, klim dan even op de kant om uit te rusten. En gun jezelf dat. 19

20 9. Hoe 'bescherm' je jezelf als hoog gevoelig persoon? Maak van jezelf de belangrijkste persoon in jouw leven. Leer je grenzen kennen en bewaak deze goed. Haal je 'voelsprieten' keer op keer terug naar jezelf. Speel alleen op je eigen helft, de andere helft is voor de andere partij. Jij bent alleen verantwoordelijk voor JOU. Pas je niet langer aan, ga doen wat voor jou belangrijk is. Zoek alleen nog maar mensen en omstandigheden op die voor jou goed voelen. Laat de rest los. Voed jezelf met dat waar je energie van krijgt. Wat energie lekt dat laat je los. Volg je eigen pad op basis van jouw intuïtie. Goede raad is niet per se goed voor jou. Jij weet het zelf echt het allerbeste. Neem voldoende rust en tijd voor jezelf. Laad opnieuw op, bijvoorbeeld in de natuur. Neem een douche en stel je voor dat 'negatieve' energie van je af spoelt. Dat kan je ook doen door je een energetische douche voor te stellen. Breng je aura in balans, 50 cm. om je heen: voor/achter en boven/beneden. 20

21 10. Loslaten, wat is dat nou eigenlijk en hoe doe ik dat dan? Ja, dat woord loslaten. Iedereen gebruikt het, het is een bijzonder populair woord maar ik lees nooit wat het nou eigenlijk betekent. En je leest al helemaal nooit hoe je dat dan doet, loslaten. Terwijl we er toch allemaal mee te maken hebben. Zeker wij bewuste mensen, die bezig zijn om meer licht te creëren in onszelf waarvoor het nodig is om ruimte te maken en afstand te doen van dat wat oud is en ons niet langer dient. Als we er geen afstand van doen gaat het ons belemmeren en in de weg zitten. We krijgen er last van. En zoals iemand mij schreef: "Loslaten is een werkwoord. Het is hard werken". En dat is absoluut waar. En daarnaast vraagt het om alertheid en moed om het onder ogen te zien en het dan te gaan doen: loslaten. Mijn definitie van loslaten is de volgende: je wil ergens geen last meer van hebben. Je laat het (de ervaring, een situatie, een persoon, de emotie) achter je. Last Wat is last? Last kan vele vormen aannemen. Last in de zin van dat je je druk maakt over iets, bijvoorbeeld over iemand omdat jij vindt dat die ander jou iets heeft aangedaan. Je blijft er maar mee bezig, het maalt maar rond in je hoofd. Het "laat je niet los'. Maar ook oude pijn, angst, verdriet, gevoelens van eenzaamheid en wanhoop zijn een last, je draagt het met je mee en als je er op een goed moment geen afstand van doet (wanneer jij daar klaar voor bent, omdat je er helemaal klaar mee bent) dan kan het je enorm gaan 21

22 belemmeren in je leven. En ook dat kan vele vormen aannemen. Je bent niet jezelf, want je laat je beïnvloeden door bijvoorbeeld de angst die in jou is. En dat is niet altijd een bewust proces natuurlijk. Want je weet niet altijd dat je met iets rondloopt maar daarom is het goed hier nu aandacht aan te besteden. Het vraagt van jou dat je alert bent op dat wat er gebeurt in je leven, wat trek je aan voor omstandigheden, waar loop jij keer op keer tegen aan? Welke emoties steken keer op keer de kop op, wat negeer jij of ga je uit de weg? Wat wil je niet onder ogen zien? Waar erger jij je aan in de ander? Je kunt vaak pas iets onder ogen zien als het je recht in de ogen kijkt zal ik het maar even noemen. Als je echt zoiets hebt van: Oké, wat is dit?! Als het zo duidelijk voor je is dat er iets speelt. Je kunt er nu echt niet meer omheen. En dan kan je ervoor kiezen om dat nader te onderzoeken. Wat kan je doen? 1. Erken dat wat er is. Vaak ontkennen we het (omdat het lastig is bijvoorbeeld, of omdat het pijn doet, of omdat je het niet goed snapt en niet weet wat je kan doen), we drukken 'het' weg in de hoop dat het dan vanzelf verdwijnt. Maar dat is niet het geval. Integendeel zelfs, de signalen worden sterker want dat wat jij onderdrukt wil gezien worden. Het dient zich niet voor niets nu aan, het heeft een belangrijke boodschap voor jou NU, niet volgend jaar pas. En, het is van jou. 2. Maak contact met dat wat gezien wil worden. En vraag je dan af, waarom voel je pijn, angst, verdriet? Waarom loop je steeds tegen hetzelfde aan? Waarom houdt het gedrag van de ander je zo bezig? Waarom voel je wat je voelt? Schrijf het eens op. Laat het maar stromen, laat alles maar komen. Wees eerlijk tegen jezelf. Je doet dit voor jezelf. Ga niet in discussie met de realiteit: het is er, het is van jou en het is aan jou om de boodschap te begrijpen en er iets mee te doen. Het is er allemaal zodat jij ruimte kunt creëren in jezelf zodat jij steeds meer kunt worden wie jij werkelijk bent. Alsof je een ui bent die afgepeld wordt. De rokken van de ui zijn jouw pijn, angst en verdriet. De kern, dat ben JIJ. 3. Laat toe wat wil gebeuren. Tranen bijvoorbeeld, of boosheid. Misschien heb je dingen opnieuw beleefd, zaken onder ogen gezien. Besloten dat het genoeg is, dat je je niet langer wilt laten belemmeren door dat wat 22

23 oud is. Het vraagt allemaal nogal wat van je. Het kan confronterend zijn en vermoeiend. Emoties putten uit. Maar daarna komt de opluchting en voel je je lichter. Maar gun jezelf dit. Deze stap kan je niet overslaan als je dingen achter je wil laten. Je zult er eerst doorheen moeten, het is niet anders. Maar je hebt er nu lang meer rondgelopen. Het brengt je verder op je pad. 4. Gebruik een ritueel. Als dit bij je past kan je ervoor kiezen om een ritueel te gebruiken om op een symbolische wijze afscheid en afstand te nemen van dat wat jij los wil laten. Zo kan je bijvoorbeeld alles wat je hebt opgeschreven verbranden. Maak een vuurtje (op een veilige plek) en gooi je papier erin en zie hoe de vlammen alles wat jij op het papier hebt achtergelaten laat verdwijnen. Stel je voor dat het nu ook uit jouw leven is verdwenen. Maak je eigen ritueel, het geeft kracht aan jouw proces. Maar je kan het ook in een ballon de lucht in sturen of het toevertrouwen aan het water. Wat bij jou past. 23

24 11. Q & A: hoe komt het dat het sommige mensen voor de wind gaat... Vraag: Hoe komt het dat het sommige mensen voor de wind gaat en dat anderen alleen maar pech en tegenslagen tegen komen? Antwoord: Wat belangrijk is om je te realiseren is, dat jij zelf hebt gekozen om te incarneren in dit leven nu. Jij zelf hebt gekozen om de persoon te zijn die jij nu bent, de persoonlijkheid Machteld in mijn geval. Jij hebt gekozen wat jij in dit leven wil ervaren en daarvoor heb je een levensles gekozen met een bepaalt thema. Er is een groep zielen op aarde geïncarneerd die ervoor hebben gekozen om meer licht te brengen op de aarde. Ja, maar wat is dat dan? We zijn niet alleen mens maar we zijn een ziel in een menselijke ervaring. De ziel is dat deel van ons dat eeuwig is, als we sterven sterft ons lichaam en onze ziel gaat door. In onze basis zijn wij liefde, licht, vreugde en overvloed. We zijn allemaal met elkaar verbonden en we zijn verbonden met daar waar we vandaan komen (noem het God, de Bron, Grote Geest, Het Licht, wat dan ook). Alleen zijn we dat met z'n allen vergeten. En daardoor gebeurt er wat er gebeurt op aarde in de vorm van oorlogen, haat en nijd, individualisering, als het met mij maar goed gaat, (machts-)misbruik etc. Dat noemen we het duister. De mensen die ervoor hebben gekozen om het licht en de liefde terug te brengen naar de aarde zijn voorlopers in dit proces, en je kunt je voorstellen dat er een hoop werk te doen is voordat alle duister de wereld uit is. En dat duister verzet zich, totdat de kritische massa aan licht en liefde groot genoeg is en het balletje gaat rollen en er geen plek meer is voor alles wat niet-liefde is. Dat gaan we in dit leven niet meer mee maken, maar we kunnen wel ons steentje bijdragen. Wil je de wereld veranderen, begin dan bij jezelf. En dat is wat er gebeurt. Want ook jij en ik dragen nog veel duister in ons, want we zijn in vorige 24

25 levens van alles geweest waar we nu iets van vinden en met onze vinger naar wijzen: moordenaar, misbruiker, dief, hoer etc. En daar dragen we nog herinneringen van in ons, die nu opgeruimd mogen worden. Alles wat we om ons heen zien in de wereld is door ons mensen op aarde gecreëerd, want er kan niets ontstaan wat geen vibrationele match is met ons (Wet van Aantrekking) en wij zijn daar een onderdeel van. Wij zijn ons hiervan bewust of in ieder geval is onze ziel zich hiervan bewust, en vandaar dat ik zeg dat wij de voorlopers zijn en dat is niet gemakkelijk. Maar daar heb je wel zelf voor gekozen. Het draagt een bepaalde verantwoordelijkheid met zich mee. Maar het heeft, ondanks alle pijn, verdriet en hard werken, ook iets heel moois in zich, vind ik. Dus, kijk in je eigen leven wat daar nog aan duister is en begin daar. En ik weet het, je hebt al zoveel innerlijk werk verzet en opgeruimd. En toch lijkt het nooit klaar. Accepteer het. Het lijkt alsof het soms nodig is om onder grote druk gezet te worden voordat we een ander kant op gaan kijken, voordat we ons gaan herinneren wie we werkelijk zijn en waarom we hier zijn. Want nogmaals, ook wij zijn onderdeel van het duister, ook wij zijn lang vergeten geweest wie we zijn. Maar we hebben al een enorme weg afgelegd, we hebben al enorm veel werk verzet, vergeet dat niet. En het werk dat jij verzet, dat heeft z'n invloed op de wereld. Het is dat rimpel-effect, alsof je een steentje in het water gooit. 25

26 Het is een chaos in de wereld en soms lijkt het uitzichtloos en ik snap heel goed de wanhoop en de pijn en de eenzaamheid en het verdriet. Het gevoel ver van huis te zijn is mij niet vreemd. Ik krijg mailtjes van mensen die tegen mij zeggen: "Ja maar jij...zit op je pad/hebt het goed voor elkaar/jij hebt gemakkelijk praten etc. Weet dan dat ik nog niet zo lang geleden alles ben kwijtgeraakt waarvan ik dacht dat het mijn basis was: mijn werk, mijn geld, mijn huis en mijn huwelijk. Ik dacht dat de volgende stap zou zijn dat ik mijn leven los zou laten, er viel namelijk niets meer los te laten. En voor die tijd heb ik een kind verloren. Het heeft me tot op het bot van mijn zijn gebracht, het heeft me, als een noot, open gekraakt. Het heeft me op mijn knieën gebracht in overgave omdat ik het niet meer wist. En dat heeft me gebracht waar ik nu ben. 26

27 12. Het rad van wedergeboorte Zaadjes planten Ik pakte van de week een boek van een stapel. Tot mijn verbazing ging het over het rad van wedergeboorte, de wet van oorzaak en gevolg (oftewel karma) en de Akasha Kronieken. Ik heb dit boek in 1992 gekocht. Dat is 24 jaar geleden. Ik was echt een beetje verbaasd maar ook aangenaam verrast. Want 23 jaar later ben ik gaan leren om te werken met de Akasha Kronieken. En met die gedachte liep ik toen al een paar jaar rond maar ik voelde weerstand. Want ook ik ben in vorige levens afgerekend op wie ik werkelijk was natuurlijk. Op de brandstapel beland. En dat zit diep. Maar gelukkig heb ik dat achter me gelaten. Je komt op aarde met een bepaald doel. Ik noem dat het pad van je ziel bewandelen. Je hebt zielskwaliteiten die je graag wilt integreren in je leven en je hebt voor een levensthema gekozen. En we ruimen karma op uit vorige levens, daar kom ik zo op. Je intuïtie is de stem van je ziel. Luister naar je intuïtie, volg wat je intuïtie ingeeft en je zit op je pad. Ik weet dat dit simplistisch klinkt, maar zo simpel is het wel, het valt voor ons alleen niet mee om te luisteren en dan ook nog te vertrouwen. En dus doen we maar 'gewoon'. Met alle ongeluk van dien. Even terug naar het voorbeeld van het boek over karma, ik beschouw dat als het planten van een zaadje in mij. Mijn intuïtie bracht mij ertoe om het boek te kopen omdat dat op een bepaald niveau resoneerde met mij. Maar ik was er toen nog helemaal niet aan toe om daar 27

28 iets mee te doen. Een aantal jaren geleden kwam ik weer op het spoor van de Akasha Kronieken en het heeft nog een hele tijd geduurd voordat ik me daadwerkelijk kon overgeven en ben gaan leren hiermee te werken. Het rad van wedergeboorte We zijn een ziel in een lichaam. Als we sterven gaat onze ziel verder en ons lichaam laten we achter. We zijn in onze basis liefde, licht, vreugde en overvloed. Helaas zijn we daar ver vanaf geraakt en dat brengt me op karma, de wet van oorzaak en gevolg. Als voorbeeld: we kiezen er in een bepaald leven voor om 'slechte' dingen te doen. We doen daarmee schade aan anderen maar ook aan onszelf. Dat heeft als gevolg dat we in een volgend leven hiervan de naweeën ondervinden. Want je zou kunnen zeggen dat we een schuld hebben opgebouwd. Schuld aan anderen, aan onszelf maar ook aan het leven als geheel. En die schuld moet worden ingelost. Want het is de bedoeling dat we ons gaan herinneren wie we werkelijk zijn en dat we daar ook naar gaan leven. En soms zijn we meerdere levens bezig om onze schuld, ons karma in te lossen. Dat kan heel naar zijn, maar het brengt ook iets, namelijk bewustzijn. En dat is waar we in onze tijd steeds meer naar toe gaan: naar het verhogen van ons bewustzijn, terug naar meer liefde en licht in het leven en op aarde. En dat is ook waarom het zo'n zooitje is in de wereld maar vaak ook in individuele levens. Want we zijn in een versneld tempo ons karma aan het opruimen en dat zet ons soms zo onder druk dat we wel bewust moeten worden! We zijn als een noot die wordt gekraakt, pas dan kan ons individuele licht gaan schijnen. En misschien vraag je: 'Ja maar waarom?' Zo zit het leven in elkaar. Voor zover ik het zelf begrijp: we zijn ooit bij onze 1e incarnatie uit het paradijs vertrokken. We hebben een enorme hoeveelheid levens achter de rug met goede en minder goede tijden, kijk maar in de geschiedenisboeken. Uiteindelijk zijn we zo vergeten wie we werkelijk zijn dat je kunt zeggen dat we als mensheid ons dieptepunt hebben bereikt. De 2e wereldoorlog was in ieder geval zo'n dieptepuntmoment. Wat daar gebeurde was op wereldschaal in het bewustzijn van ons mensen zo'n daad van onmenselijkheid dat we toen massaal hebben besloten dat het zo toch echt niet verder kon en dat het tijd werd om terug te keren naar het licht en de liefde, naar wie we werkelijk zijn, naar onze Goddelijkheid. Dit was een kantelpunt, ook weer onder enorme druk, blijkbaar komen we op een andere manier niet bij 28

29 de kennis over wie we werkelijk zijn. En, gelet ook op mijn voorbeeld over het geplante zaadje met betrekking tot het werken met de Akasha Kronieken, het gaat traag. En dat zullen we moeten accepteren. Karma opruimen Het kan dus heel goed zijn dat jij in jouw leven bezig bent karma op te ruimen. Ik zelf heb in dit leven al het nodige karma opgeruimd en ik heb net karma opgeruimd met iemand die mij in een vorig leven van het leven heeft beroofd. En dat was een heel heftig proces...geef jezelf dus wat ruimte, je bent geen domme trage persoon die het allemaal fout doet. Waarschijnlijk heb je in een vorig leven keuzes gemaakt waarvan je nu nog de gevolgen ondervindt. En daar komen de Akasha Kronieken in beeld: dit is het energetische archief van je ziel die al deze informatie in zich draagt. Het kan rust geven om deze informatie over jezelf te weten. En de gevolgen worden geheeld zodat jij weer verder kunt. 29

30 13. Kerst, en de boodschap van Licht "Jezus is mijn vriend" Mijn zoon was vroeger een groot fan van Bert Visscher, de Groningse cabaretier. En die had op een goed moment iets en daar kwam in voor: "Jezus is mijn vriend." Geen idee meer hoe het verder ging maar wat er gebeurde was dat dat zinnetje resoneerde in mij en ik dacht: Jezus is ook mijn vriend. En dat zakt dan weer weg, zoals die dingen gaan. Ik heb dat nog wel regelmatig gedacht maar er verder niets mee gedaan. Totdat vorig weekend het opeens een leuk idee leek als ik een alternatief Kerstverhaal zou vertellen tijdens het Kerstdiner. Ik vier Kerst in klein verband: met mijn ouders (die gelukkig nog leven), mijn zoon en zijn vriendin, mijn ex-man en een tante. We maken allemaal iets te eten klaar en het is een ontspannen gebeuren. We vinden het leuk om elkaar weer eens te zien. Iets om heel dankbaar voor te zijn. Dat alternatieve Kerstverhaal, dat doen we overigens wel ieder jaar, maar dan meestal van internet geplukt. Soms wil mijn moeder nog wel eens terugblik geven op het afgelopen jaar dus er is altijd wel een moment van bezinning. Maar goed, mijn Kerstverhaal. Ik ben druk bezig met Licht. Ruimte maken in mezelf voor meer Licht, helpen om meer Licht op aarde te brengen maar ik stel me ook de vraag: wat is dat nou eigenlijk, Licht? Er komen steeds meer groepen op Facebook met ergens in de naam iets van Licht. Lichtwerker is een 30

31 populair woord op dit moment en ik denk dat dat een goed ding is. En zo kwam ik weer bij Jezus. Kerst, en de boodschap van Licht Kerst, en de boodschap van Licht. Deze boodschap van Licht houdt een belofte in. Want met de geboorte van Jezus kwam er meer Licht naar de aarde. En wat hij heeft gedaan is het volgende; hij heeft ons mensen aangeraakt en uitgenodigd om ons eigen Licht te laten schijnen. Hij raakte ons aan zodat we ons gingen herinneren wie we werkelijk zijn en wat een oneindige potentie we in ons hebben. Zodat we ons weer gingen herinneren dat we Licht en Liefde zijn. Zodat we dit als streven in onze harten konden voelen en aan onszelf konden gaan werken om dit te bereiken. Want ondertussen weten we dat we aan onze binnenkant onze pijn, verdriet en angst mogen opruimen waardoor er automatisch meer ruimte ontstaat voor wie we werkelijk zijn. Zodat dat wat we zijn, ons Licht, door ons heen kan schijnen en zich kan verspreiden in onze wereld. Door de woorden die we spreken. Door de daden die we doen. Door dat wat we uitstralen. Door dat wat we ZIJN. Belofte We zijn ondertussen de nodige tijd verder...en het lijkt alsof we verder afgeraakt zijn dan ooit van Licht en Liefde. Maar ik ben positief gestemd. De geboorte van Jezus en de boodschap van Licht was een belofte. Het kan namelijk niet anders zijn dan dat we ooit meer Licht gaan ervaren. Het kan niet anders zijn dat ooit het duister (grotendeels) zal zijn verdwenen. En dat begint bij onszelf. En daar werken we hard voor; aan het opruimen van ons karma, het verwerken van oude trauma's. We helpen anderen daar waar mogelijk is. We voelen dat we dit moeten doen! En de belofte is dat we Licht en Liefde zijn en dat er een moment komt dat we dat eerst in onszelf en vervolgens in de wereld zullen terugzien. Jezus was niet anders dan wij. En dat geeft hoop dat wij hetzelfde kunnen en zullen bereiken. Op weg naar meer Licht! 31

32 14. Opruimen wat geen liefde is We willen zo graag alles snappen en doorgronden. We willen onszelf snappen, we willen snappen waarom we ervaren wat we ervaren, we willen het Leven snappen, we willen snappen wat de zin is van het Leven maar we willen ook snappen waarom er zoveel ellende in de wereld is en dan willen we dit heel graag ter hand nemen, oplossen, healen, loslaten en weer verder gaan. We willen zo graag helpen. En dan niet één persoon, nee, we willen alle problemen in de wereld oplossen. De honger de wereld uit, overal vrede, geen onderdrukking meer, geen misbruik, geen uitbuiting, een eerlijke verdeling van de middelen, geen discriminatie meer etc. etc. En dan worden we een beetje depressief. Want dat is echt heel GROOT. Te groot voor ons alleen. En ondanks dat we een onderdeel zijn van de wereld, ondanks dat we met alle mensen op aarde zijn verbonden, ondanks dat we, diep vanbinnen, allemaal dezelfde behoeften hebben, ondanks dit allemaal lijkt het erop dat we maar niet in staat zijn elkaar ook zo te zien: als broeder en zuster, als een gelijke. Maar je snapt ook dat je geen directe invloed hebt op de verkiezingen in de VS. Je snapt ook dat jij geen directe invloed hebt op wat er in oorlogsgebieden gebeurt. 32

33 Niets doen? Moet je dan maar niets doen? Nee, natuurlijk niet. Daarom ben jij niet op aarde. Je beschouwt jezelf als een lichtwerker of lichtbrenger, je hebt het beste met iedereen voor en je steekt de armen uit de mouwen. Maar waarom ervaar jij in je leven dan toch zoveel gedoe? Ik weet ondertussen dat ik niet de enige ben die werk, geld, huis en huwelijk is kwijtgeraakt als onderdeel van mijn bewustwording- en transformatieproces. En dit rammelt aan je basis en maakt dat je je super onveilig voelt! Jij ervaart het misschien net in een andere vorm: je hebt misschien geen contact meer met je kinderen, of je mag je kleinkinderen niet meer zien. Je wordt schofterig behandeld door deze en gene, je hebt (ernstige) lichamelijk klachten, en vaak is er heel veel tegelijkertijd aan de gang. Hoe komt dit en wat kan jij doen? Opruimen wat geen liefde is Kort samengevat ben jij alles aan het opruimen wat geen liefde is. En waar we eerst 200 jaar over deden doen we er nu 2 jaar over. Dus ja, het kan soms best een beetje heftig zijn. Alles wat geen liefde is is natuurlijk heel breed en dus heel veel werk. Het is onder andere het opruimen van de gevolgen van keuzes die we in dit en in vorige levens hebben gemaakt (karma). Deze gevolgen ervaren wij vaak in de vorm van problemen en blokkades en we hebben geen idee waarom ze er zijn en waarom ze niet weg gaan. Daarnaast hebben we voor een bepaalt levensthema gekozen en hierin zitten we vaak in het negatieve spectrum. En wat ook een rol speelt is dat er Levenswetten gelden (zoals de zwaartekracht) die we niet meer kennen en dus ook niet toepassen. En omdat we aan het versnellen zijn met ons 'opruimproces', met het van duister naar licht gaan, staan we enorm onder druk en dat zie je dan ook in de wereld. Er moet nog een hoop worden uitgewerkt en opgeruimd voordat we zover zijn met z'n allen. Maar er is geen reden voor paniek. Dit hoort erbij. En hoe beter je deze processen snapt, hoe minder je je druk hoeft te maken. 33

34 Wat kan jij doen? Ruim je pijn, angst en verdriet op. Want zolang dit in jou aanwezig is maak je keuzes die hierop gebaseerd zijn en zal je meer van hetzelfde aantrekken. Leer jezelf kennen: wie ben jij op zielsniveau, zodat je dit kunt integreren in je leven. Onderzoek waar de blokkades en belemmeringen vandaan komen die jij ervaart, heal deze en laat ze los. Want hoe meer ruimte jij maakt in jezelf, hoe meer ruimte er komt om jouw licht te laten schijnen. En, alsof je een steentje in het water gooit, heeft dit z'n invloed op de wereld. Dus, maak je niet al te druk over wat er in de wereld gebeurt. Daar heb jij geen directe invloed op. Wil je de wereld veranderen, begin dan bij jezelf. Neem je verantwoordelijkheid en begin daar. Onderzoek je pijn, angst en verdriet. Kijk in de spiegel die jouw omstandigheden voor jou zijn. Wat wil jij graag anders zien? Maak een andere keus en ga het anders doen. Gebruik jouw vrije wil. Jij bent geen slachtoffer, jij bent de krachtige creator van al jouw omstandigheden. Niemand anders. 34

35 15. Zelfliefde en eigenwaarde Zelfliefde Wat ik veel zie bij gevoelige mensen, de lichtwerkers of lichtbrengers van deze wereld, is het gebrek aan zelfliefde en mede daardoor het gebrek aan eigenwaarde. Hoe komt dat? De huidige maatschappij We passen niet zo goed in de huidige maatschappij met z'n (machts- )misbruik, geweld, spelletjes en liefdeloosheid. Het doet ons pijn, we trekken ons terug en zijn daardoor vaak slecht geaard en we sluiten ons hart af omdat we denken dat ons dat beschermt tegen nog meer pijn en verdriet. Dit is overigens een proces wat al meerdere levens aan de gang is, het hoeft niet nieuw te zijn voor dit leven. We zien dat we anders zijn en dat krijgen we ook terug gespiegeld door onze omgeving. En dat doet iets met ons zelfbeeld en ons gevoel van eigenwaarde. De uitdaging De uitdaging nu is natuurlijk om volledig onszelf te gaan zijn en ons als onszelf neer te zetten in het leven. Met onze gevoeligheid, met onze zachtheid, met onze behoefte om te helpen. Dat betekent dat je echt helemaal voor jezelf mag gaan staan en zeggen: "Dit ben ik". We zijn niet voor niets zoals we zijn en we zijn ook niet voor niets nu in dit leven op aarde. Ons terugtrekken omdat het zwaar en moeilijk is, is geen oplossing. Het dient onszelf niet (want wees eens eerlijk, word je hier gelukkig van?) en het dient ook het geheel niet. Je doet jezelf en de wereld te kort. 35

36 Hoe kan je nu jezelf zijn? 1. Accepteer wie je bent. Laat de oordelen en meningen van anderen en jezelf los. Jij bent echt helemaal oké!! 2. Stop met je te vergelijken met anderen. Zoek gelijkgestemde zielen op (online of offline). 3. Welk cijfer geef je jezelf? Zorg dat je jezelf een 10 gaat voelen. Jij bent het waard. Dit is belangrijk. Als je jezelf een 4-tje voelt maak je ook keuzes als een viertje en zijn je daden ook als een 4-tje. Wat brengt dit jou? Wat brengt dit de wereld? Ben je daarom op aarde? 4. Ga doen wat jij te doen hebt. Luister naar je intuïtie en onderneem actie. Je intuïtie is de stem van je ziel en je ziel weet wie jij bent en waarom jij op aarde bent. Is het zo simpel? Het klinkt altijd zo simpel als ik het zo opschrijf. Maar ik weet uit eigen ervaring dat het een heel proces is. Ik heb mezelf ook heel lang onveilig gevoeld op aarde en soms voel ik dat nog. Ik was daardoor slecht geaard. Ik trok me terug in mezelf en paste me aan aan wat anderen van mij verwachtten. Ik sloot mijn hart af om niet nog meer pijn en ellende te voelen. Uiteindelijk heeft dit mij heel veel gekost. En toen ik dat allemaal een plek had gegeven en ook snapte (want dat is de bewustwording en dan kan er transformatie plaats vinden) bleek in alles wat het gekost had ook een zegen te zitten. Ik vind het op aarde nog steeds niet altijd gemakkelijk, maar ik word wel steeds meer mezelf (dat is een levenslang proces) en ik doe wat ik wil doen. Want dat is toch echt de reden waarom je hier bent: om volledig en zonder voorbehoud jezelf te zijn, in alle gebieden van je leven. En je mag alles wat je niet bent en wat niet langer bij je past loslaten om dat te bereiken. 36

37 16. Liefdesboom Liefde ontluikt, fris en pril. Tintelende gevoelens, spannend en nieuw. Ontdekken, blij. Fijn maar ook onzeker. Vlinders in mijn buik, vol en overvloedig. Ruimte voor elkaar. Alles kan en niets is gek. Waar was je al die jaren hiervoor? Je komt me zo bekend voor. Zomer in de liefde Dat heerlijke lome gevoel zet zich voort. Verdiept. Acceptatie, elkaar nog beter leren kennen. Alles mag er zijn. Hoogtepunt. Vertrouwd gevoel, leeg zonder de ander. Samen willen zijn, zoveel mogelijk. Graag meer van dit. Onvoorwaardelijk. Diep in elkaars ogen kijken, deze spiegels van de ziel. Wie ben jij werkelijk, ken ik jou niet al heel lang, misschien al levenslang? 37

38 En dan de herfst in de liefde Er worden eisen gesteld. Onvoorwaardelijk? Mag ik nog wel mezelf zijn? Dieptepunten. Steeds vaker. Stilte. Soms geen warmte meer. Pas ik me aan? Nee, dat is niet oké. Waar zijn de tintelende gevoelens? Niet meer vertrouwd. Wat gebeurt er? Was het maar voor tijdelijk? Het wordt winter in de liefde Koud zonder jou. Ik ben als een boom die z'n blaadjes loslaat. Eenzaam. Alleen. Waarom? Acceptie van wat is. Fijne herinneringen koesteren. Het is jammer maar geen toeval. Het kan niet anders zijn dan dit. Jammer. Verdriet. Waarom toch? Alsjeblieft, proberen we het nog een keer? Nee...het fijne gevoel is er niet meer. Ik verlang naar een nieuwe lente in de liefde. 38

39 17. Waarom je een liefdesrelatie met jezelf wilt hebben Voor mij ben jij de belangrijkste persoon in jouw leven. Waarom? Omdat jij nu hier bent. Omdat jij JIJ bent. Omdat jij hier op aarde in dit leven bent om jezelf te ervaren als wie jij werkelijk bent. Zo ben jij geschapen. Jij bent in jouw authenticiteit uniek. Wat jij te geven hebt is uniek. En dat geldt voor iedereen. En samen zijn we op aarde, verbonden met elkaar, van invloed op elkaar. Wat ik doe is van invloed op mij en op jou en dus op het geheel. En dat geldt ook voor wat jij doet. Dat is van invloed op mij en op het geheel. Onthou jezelf, mij en het geheel niet jezelf. Daarmee doe je iedereen ernstig tekort. Onze opvoeding We zijn niet zo opgevoed en het is in de maatschappij ook niet algemeen geaccepteerd om jezelf de belangrijkste persoon in je leven te vinden en jezelf ook zo te behandelen. Laat staan dat je is geleerd om een liefdesrelatie met jezelf te ontwikkelen. Integendeel zou ik willen zeggen. We zetten onszelf meestal op de laatste plaats. Om allerlei redenen: wie zijn wij nou eigenlijk, ik ben het niet waard, wie zit er nou op mij te wachten, ik weet niet wie ik ben, ik weet niet wat ik wil, ik durf niet 'anders' te zijn, uit angst etc. etc. Je kent er vast nog wel een paar. We vinden het al gauw egoïstisch om onszelf belangrijk te vinden, maar ondertussen vind ik het bijzonder egoïstisch om jezelf niet als belangrijkste persoon in jouw leven te behandelen. Om niet onvoorwaardelijk van jezelf te houden. Om geen liefdesrelatie met jezelf te ontwikkelen. Om redenen die ik hierboven al heb geschetst. En natuurlijk wil dit niet zeggen dat de rest van de wereld niet belangrijk is en dat je daar 39

40 maar lak aan moet hebben, het is juist het tegenovergestelde. Juist omdat je zo betrokken bent bij de wereld, omdat we allemaal met elkaar zijn verbonden, juist omdat we allen één zijn vraagt dit juist van je dat je authentiek bent. Dat is wie jij werkelijk bent. Op deze wijze speel jij jouw belangrijke rol, in dit toneelstuk wat "Leven op planeet Aarde" heet, het best. Tekortdoen aan jezelf is te kort doen aan anderen Dit is wat ik heilig geloof. Als je niet jezelf bent, om welke reden dan ook, doe je jezelf enorm tekort. En daarmee ieder ander op deze wereld. Als het de bedoeling was dat je niet jezelf was, dan was je wel iemand anders geworden. Ik vind het enorm liefdeloos voor jezelf als je niet jezelf bent. Welke reden heb jij om niet authentiek jezelf te zijn? Geloof je mijn verhaal dat je het meest te bieden hebt aan jezelf en de wereld als je volledig jezelf durft te zijn? Is het angst, heb je je teveel aangepast aan wat anderen van je verwachten? Maar jij bent toch niet op aarde gekomen om aan de verwachtingen van een ander te voldoen toch? Getuigt het van liefde voor jezelf om je te laten leiden door angst, door de verwachtingen van anderen? Om je licht niet te laten schijnen? Om niet te laten horen wat jij te vertellen hebt of te doen wat jij te doen hebt? En liefdeloosheid aan jezelf is liefdeloosheid aan alle andere mensen op aarde omdat we allemaal met elkaar zijn verbonden. Start de liefdesrelatie met jezelf vandaag nog Vanaf nu ben jij de belangrijkste persoon in jouw leven. Beloof jezelf dit. Leer van jezelf houden, no matter what. Jij bent van nature liefde. Waarom zou je daaraan twijfelen? Je bent ook licht, wijsheid, vreugde, overvloed, waarheid, schoonheid. Zorg perfect voor jezelf: wat heb jij nodig? Ga ontdekken wie jij werkelijk bent, wat zijn jouw zielskwaliteiten en ga dit integreren in jouw leven. 40

41 Waarom ben jij op aarde? Ga dat doen. En als je het niet weet ga dan op onderzoek uit. Pas je niet langer aan aan wat anderen van je verwachten. Vaak denk je dat ze het verwachten. Zet je belemmerende overtuigingen, angst en weerstand opzij. Toon moed. Laat je grootsheid zien. Word iedere dag een betere versie van jezelf. Laat alles en iedereen los die jou niet langer dient. Maak korte metten met negativiteit. Laat je niet langer klein of tegenhouden. Vertrouw jezelf en het leven volledig. Het leven is vóór jou. Je bent op deze wijze, als je ware zelf, van meeste waarde voor jezelf en voor de wereld! Ik hoop dat je het belang hiervan inziet. 41

42 18. Je groei zit aan je binnenkant We zijn zo gewend om onze aandacht op onze buitenkant te richten dat we vergeten zijn dat onze groei aan onze binnenkant zit. Als we een probleem ervaren gaan we aan de slag om dat probleem op te lossen. We proberen onze omstandigheden te veranderen en vaak heeft dit maar een tijdelijk effect of werkt het helemaal niet. Hoe komt dat? Alles is energie Dat komt omdat je aantrekt wat je uitstraalt. We hebben vaak nog veel onverwerkte stukken in ons die om aandacht vragen. Ik noem dat pijn, angst en verdriet, ontstaan in dit leven of in vorige levens. Ontstaan door de trauma's die we hebben meegemaakt. En we maken keuzes en ondernemen acties als de persoon die we nu zijn. Logisch, we kunnen niemand anders zijn en je begint altijd daar waar je op dit moment bent. Als jij dus rondloopt met angst, bijvoorbeeld rondom geld, dan kan je je voorstellen dat jouw keuzes beïnvloed worden door deze angst. Je durft bijvoorbeeld niet naar je banksaldo te kijken, je opent de enveloppen met rekeningen niet, je durft niets voor jezelf te kopen. Dit is een voorbeeld dat heel herkenbaar is. Maar al jouw pijn, angst en verdriet, ook al ben je je er niet eens van bewust, zijn van invloed op jouw keuzes. Maar hoe weet je nou wat jouw keuzes beïnvloedt? Dat weet je vaak pas als er in je omstandigheden iets gebeurt waar je niet direct een oplossing voor vindt of wat je helemaal niet herkent. Je bent druk met het oplossen van het probleem maar het werkt niet. Dat zou het signaal voor jou kunnen zijn om naar binnen te gaan en te kijken wat er in jou is dat deze ervaring aantrekt en beïnvloedt. Jij bent namelijk de creator van al jouw omstandigheden. Alles in jouw leven is jouw verantwoordelijkheid. Je kunt er niemand anders de schuld van geven. En dat wil je ook niet als je snapt dat er in jou iets om aandacht vraagt wat gezien en geheeld wil worden. 42

43 Neem verantwoordelijkheid voor wie jij bent. De omstandigheid, die jij als een probleem ervaart, is er niet voor niets en is er niet voor niets nu. Wat de oorzaak hiervan is wil nu gezien worden. En dat geeft jou de kans een mogelijk onbewuste angst of een onbekend stukje pijn te helen waardoor er ruimte komt in jou en waardoor je omstandigheden kunnen veranderen. De omstandigheden die jij ervaart kan je dus gebruiken als een spiegel van jouw innerlijke zelf. En als je daar bewust van bent en bewust mee aan het werk gaat dan groei je als mens. En zo word je steeds een grotere versie van jezelf. 43

44 19. Wat is de zin van het leven? Het antwoord op deze vraag begint op het moment dat we voor de eerste keer incarneerden als mens op aarde. De vraag: Waarom zijn we ooit mens geworden?, vind ik niet zo zinvol. Dat is mij te groots. Er zijn vast mensen die daar meer over weten en dat is dan in de trant van: de bron (of God of hoe jij het noemt) is alles, en als je alles bent kan je jezelf niet ervaren, dus heeft de bron deeltjes van zichzelf losgelaten (dat zijn de zielen) en die kunnen zichzelf gaan ervaren. En daardoor kan het geheel zichzelf ervaren. We zijn nu als mens op aarde. Met welk doel? Onze bron, waar wij een onderdeel van zijn, is liefde, licht, vreugde, overvloed, schoonheid, vrijheid, moeiteloosheid etc. Door al onze levens heen zijn we hiervan echter steeds verder afgeraakt en zijn we dat vergeten. En dat had ongetwijfeld een reden, want ik geloof niet in toeval. Dat laat ik echter ook voor wat het is. Voor mij is de zin van het leven dat we ons gaan herinneren dat we een onderdeel zijn van onze bron en dat we dezelfde kenmerken hebben als onze bron. En dat we daarnaar gaan leven, zodat we onszelf kunnen ervaren als wie we werkelijk zijn. Ik gebruik vaak de vergelijking van een druppel water uit de zee: jij en ik zijn beiden een druppel zeewater. We hebben dezelfde kenmerken als de gehele zee en alle druppels samen vormen de zee. Ik als druppel ben niet anders dan jij en niet anders dan het geheel. Dat betekent dat we allemaal de kenmerken al in ons hebben van onze bron. Wij zijn van nature liefde, licht, vreugde, moeiteloosheid, vrijheid en vreugde. En het betekent ook dat we allemaal verbonden zijn met elkaar. Waarom dan al die strijd? De strijd die wij ervaren in de vorm van pijn, verdriet, angst in ons eigen leven en het geweld en de liefdeloosheid in de wereld komt omdat we vergeten zijn wie we werkelijk zijn zoals ik hierboven heb beschreven. We hebben keuzes gemaakt in vorige levens, en in dit leven, die ons steeds verder hebben afgedreven van onze Goddelijkheid. En nu zijn we op de weg terug. We herinneren ons dat we inderdaad allemaal gelijk zijn, dat we allemaal 44

45 Goddelijk zijn, dat we inderdaad als individu beschikken over de Goddelijke kenmerken. En we gaan snappen dat we keuzes hebben gemaakt die niet in ons belang waren en waarvan we de gevolgen vaak nu nog ervaren in de vorm van problemen en belemmeringen. Dat is karma. Karma op aarde ontstaan, wordt ook op aarde weer opgeruimd. We zijn aan het opruimen. Waar gaan we naar toe? We ruimen onze eigen ballast op. En dat kan heel confronterend zijn. Moeilijk, pijnlijk, hard werken. Het vraagt om moed om jezelf eerlijk in de ogen te kijken. Je kan geconfronteerd worden met de eerder gemaakte negatieve keuzes. In de vorm van problemen maar ook in de vorm van mensen op je pad. Laat jezelf niet ontmoedigen. Je snapte misschien eerder niet wat de zin van alle ellende is maar dat snap je nu wel. Je ruimt je eigen troep op. En dat kan heel veel zijn. Zie dit als een kans waardoor je ruimte maakt voor wie jij werkelijk bent. Zodat de liefde en het licht die jij bent, kunnen gaan stromen. Zodat moeiteloosheid en vreugde deel van je leven kunnen worden. Hoe fijn is dat? 45

46 Wat kan je doen? Maak ruimte in jezelf voor wie jij werkelijk bent. Jij bent, onder andere, liefde en licht. Zie je pijn, angst en verdriet onder ogen en laat dat stukje bij beetje los. Vergeef jezelf voor alle liefdeloosheid die ervoor heeft gezorgd dat je keuzes hebt gemaakt die niet in jouw belang waren en die jou en anderen mogelijk hebben geschaad. Je wist op dat moment echter niet beter en/of je kon niet anders. Je snapt dat als je rondloopt met pijn en verdriet, dat je dan geen ruimte hebt voor wie jij werkelijk bent. Als je je angst bijvoorbeeld niet onder ogen ziet, dan zal je je keuzes ook blijven maken vanuit deze angst. Zijn dat keuzes die jou dichter brengen bij jezelf? Nee. Als je ruimte maakt in jezelf, leer jezelf dan steeds beter kennen. Wat zijn jouw zielskwaliteiten? Wat fluistert jouw intuïtie en durf je daarnaar te luisteren? Je wereldbeeld verandert Met de kennis die je nu hebt, kan je anders naar de wereld gaan kijken. We zijn allemaal één. We zitten allemaal in hetzelfde schuitje. De ene mens is bewuster dan de andere mens maar dat neemt niet weg dat iedereen dezelfde levenswetten ervaart en hieraan gebonden is, bewust of onbewust. Oordeel dus niet over een ander, je weet namelijk niet wat hij of zij in dit leven aan het uitwerken is. Oordeel ook niet over jezelf. Wat geweest is, is geweest en je kunt het nu anders gaan doen. Je bent op weg naar jezelf, ook al lijkt dat soms ver weg. Je bent op weg om meer liefde en licht te laten stromen. Je helpt de wereld een stapje vooruit door het opruimwerk wat jij doet. Echt waar. 46

47 20. Relaties en de rol van vorige levens We hebben allemaal al de nodige levens achter de rug. En in deze levens hebben we heel veel mensen ontmoet. En we hebben enorm veel keuzes gemaakt, want dat is wat we doen, de hele dag door. We kunnen niet anders. De meeste van die keuzes pakken goed uit. Die dienen ons, die helpen ons, die brengen ons verder op ons pad. Maar we hebben ook keuzes gemaakt die niet direct een bijdrage hebben geleverd aan ons en aan anderen, in positieve zin. Deze keuzes hebben ons verder afgebracht van wie we werkelijk zijn. We zijn er in zekere zin slechter van geworden. Over welke keuzes heb ik het dan, vraag je je misschien af? Negatieve keuzes Het begint al met niet je hart te volgen. Je leeft niet wie je werkelijk bent, op zielsniveau. Daar kunnen allerlei redenen voor zijn en soms lijkt het erop alsof je geen keus hebt. In de readingen zie ik dit natuurlijk veel; onze levens gaan ver terug en soms waren het echt andere tijden waarin je niet zoveel te willen had (zeker als vrouw niet) en waarin je ook niet altijd veilig was. En dus paste je je aan en dat was een overlevingsstrategie. Maar toch is het een keus. En dan alle 'slechte' dingen die we uithalen. Daar kan je je wel een beeld bij vormen. Van diefstal tot misbruik tot moord zeg maar. Het kan ook subtieler zijn dan dit. Dat jij een keus maakt in het nadeel van een ander. Het inpikken van iemands geliefde, iemand hulp weigeren die vervolgens op straat komt te staan en overlijdt. De andere kant opkijken als je iets ziet wat niet door de beugel kan. Pesten. Ik denk dat het wel duidelijk is. Oog om oog, tand om tand Dat is eigenlijk wat karma is. Karma is het gevolg van een oorzaak. Dus, jij weigert iemand hulp (dat is de oorzaak) en de ander overlijdt (dat is het 47

48 gevolg). Niet je eigen weg gaan (oorzaak), je bent je hele leven ongelukkig (gevolg). Als je keuzes hebt gemaakt die alleen jou aangaan, oké, daar zul je een keer mee moeten dealen. Interessant wordt het als er een ander bij betrokken is, en dat is natuurlijk vaak zo. Stel, iemand komt bij jouw voor hulp en dat weiger jij. Voor de ander heeft dit grote gevolgen en vaak weet jij dat helemaal niet. Een hele tijd later, en vaak zelfs levens later, komt diegene bij jou voor hulp. Wat doe je? Ja, je weigert te helpen. En dit is een volledig onbewust proces. Je voelt dat er iets is, en dus handel je naar je gevoel. Oog om oog, tand om tand. Je huidige leven en al die oude bekenden En dan loop je opeens in je huidige leven toch wel tegen de nodige strubbelingen aan binnen relaties. De relaties die het meest dichtbij zijn, zoals je liefdespartner en je familie, daarin gebeurt vaak het meest, dat triggert het hardst en doet het meest pijn. Maar ook vrienden en collega's kunnen in je allergiehoek zitten. En dan vraag je je af hoe dat toch komt. Nou, de kans is groot dat hier mensen tussen zitten die nog een appeltje met jou te schillen hebben of jij met hen. Omdat er keuzes zijn gemaakt in vorige of in dit leven die schade hebben veroorzaakt. En dat zal een keer moeten worden opgeruimd. Ik geef vaker het voorbeeld van de man die mij in een vorig leven van het leven heeft beroofd. Dat hebben we, ik met veel boosheid, pijn en tranen, nu opgeruimd. Vanaf dag 1 dat ik hem ontmoette wist ik dat er iets was. En omdat dit natuurlijk mijn expertise is, wist ik ook dat het belangrijk was om dit proces helemaal te doorlopen. Maar daar had ik weinig zin in uiteraard! Ik had zin om hem ook iets aan te doen! Maar je zult een keer de cirkel van oog om oog, tand om tand moeten doorbreken wil er een eind komen aan karma. En nu ben ik blij dat ik het ben aangegaan. En zo heb ik nog meer voorbeelden uit mijn eigen leven en ook uit het leven van anderen. Het is gemakkelijker als je het weet dat je iets opruimt met elkaar wat 'oud' is. Want het is noodzakelijk dat je het een keer opruimt, het gaat niet zomaar weg. Zie het als het betalen van de rekening, je bent schuldig en dus moet je betalen. Het is niet zo dat iedereen die je op je pad tegenkomt en jou enorm triggert iemand is met wie je karma hebt op te ruimen. Vaak zijn het 'goede oude bekenden uit vorige levens, die jou juist helpen om je trauma's onder ogen te 48

49 zien en te helen. En ja, soms spelen ze daarvoor een nare rol, maar uiteindelijk is het een daad van liefde. En dan is er natuurlijk ook nog de groep 'oude bekenden' die er is om het nu ook weer leuk en fijn met elkaar te hebben. Ik heb dat met mijn zoon. Toen hij werd geboren en ik naar hem keek dacht ik direct: hé, die ken ik! En dat is enorm leuk! Hoe doorbreek je het rad van karma? Door je bewust te zijn van wat ik hierboven beschrijf. Loop niet om mensen heen omdat zij jou iets spiegelen. Loop niet weg voor jouw schulden richting andere mensen. Wees alert óp wat er gebeurt in jouw leven. En probeer te voorkomen dat je nieuw karma opbouwt. Bewustwording brengt verantwoordelijkheid met zich mee. Je zult keuzes moeten maken die jou dienen, dus die jou steeds meer jezelf laten zijn. Je zult keuzes moeten maken die anderen niet schaden. Kan je het helemaal voorkomen? Nog niet, denk ik. Zover zijn we met z'n allen nog niet en daarvoor hoef je alleen maar om je heen te kijken en af en toe eens een krant te lezen. Maar ook deze verandering begint weer bij jezelf. En dat is soms heel hard werken. Waar gaat het in relaties om? Het gaat in relaties eigenlijk om één ding: wij willen onszelf ervaren. En dat kan alleen maar in relatie tot iemand anders. Wat betekent dit? Wij zijn op aarde gekomen om onszelf te ervaren. Door in interactie te zijn met iemand anders leren we onszelf kennen, we ontdekken wat we leuk vinden en wat wij willen maar ook wat we niet leuk vinden en wat we niet willen. Dat kunnen we niet ontdekken als we geen andere mensen om ons heen zouden hebben. Want je kunt ook geen warmte ervaren als je geen kou kent, geen licht zonder duister en geen overvloed zonder armoede, geen boven zonder beneden enzovoort. Dus wees blij met iedereen die op je pad komt. Het helpt jou te bepalen wie jij werkelijk bent. En zo is het leven bedoeld. 49

50 Hoe groter de trigger, hoe beter! Echt? Ja, echt waar. Want de trigger heeft jou iets te vertellen, er zit een boodschap in. In feite kijk jij in de spiegel en daar zie je een stuk van jezelf wat graag gezien wil worden, wat om aandacht vraagt. En de ander brengt dit jou op een presenteerblaadje. Hoe mooi is dat eigenlijk? En dit is ook de rol van de ander en je kunt ervan uitgaan dat jullie dit samen zo hebben afgesproken, al voordat je aan dit leven begon of later, maar dan wel onbewust natuurlijk. Als je hier zo naar kunt kijken hoef je nooit meer lang boos of verdrietig te zijn. En het laatste wat je moet doen is de deur dichtgooien (scheiden, het contact verbreken met een familielid of vriend of je baan opzeggen) voordat je de boodschap volledig hebt begrepen en doorgrond. Dan is de weg vrij om te gaan, of te blijven en dat is dan een vrije keus. Dit gaat helemaal en alleen over jou, het gaat niet over de ander. Maar huiselijk geweld dan (of iets anders naars)? Ook huiselijk geweld is een onderdeel van het proces. Ik ben geen expert op dit gebied maar je kunt jezelf in iedere situatie de vraag stellen: wat heeft dit mij te zeggen? Wat is de boodschap hier? En dan naar binnen gaan bij jezelf en kijken wat daar om aandacht vraagt en geheeld wil worden. Want daar zit jouw groei, aan je binnenkant. In iedere situatie, met alles wat er gebeurt in jouw leven. Natuurlijk mag je boos zijn! Boosheid is vaak een katalysator en helpt jou om bij jouw pijn en verdriet te komen. Je zult zien dat als jij in staat bent jouw ontwikkelpunten aan te pakken, dat je omstandigheden veranderen. Het leven is vóór jou Ik daag je uit om de grootste 'klootzak' in jouw leven eens wat nader onder de loep te nemen. En dat kan ook je vader zijn ook al ben je al 20 jaar het huis uit. Of je huidige partner. Of een oude leerkracht. Het maakt niet uit. Kijk nu eens wat dieper naar jullie relatie: wat gebeurde er? Waar raakte het jou? Met wat je hierboven hebt gelezen, kan je nu anders naar deze situatie kijken? Er kan je niets gebeuren nu dus laat toe wat wil komen. Welk stuk in jou wil 50

51 gezien, geheeld en losgelaten worden? Kan je nu ook anders naar de 'dader' kijken nu je weet dat hij/zij een belangrijke rol in jouw leven heeft gespeeld? Kan je nu ook jezelf vergeven (omdat je niet eerder op deze wijze naar de situatie hebt kunnen kijken) en kan je nu ook dankbaar zijn voor de ander in jouw leven? Want stel dat het waar is wat ik hierboven zeg, is het dan geen enorme daad van liefde van iedereen in jouw leven die jou helpt met inzicht en heling zodat je weer een stap hebt gezet in jouw bewustwording- en transformatieproces? Dat je weer een beetje meer bent geworden wie jij werkelijk bent? Omdat dit de reden is waarom jij op aarde bent? 51

52 21. Wat betekent dat nu eigenlijk, worden wie je werkelijk bent? Je zou kunnen zeggen, ik ben toch wie ik ben? Dat is maar ten dele waar en dat is dan ook de reden dat er zoveel 'ongeluk' bestaat in de wereld. We zijn een ziel in een lichaam. We zijn dus veel meer dan ons lichaam. Nog los van het feit dat we Goddelijk zijn en alleen daardoor al veel meer zijn dan ons lichaam alleen, bezit onze ziel kwaliteiten die uniek zijn voor jou. Maar, en daar begint het probleem, dat zijn we vergeten gedurende al onze levens op aarde. En dat betekent dat we niet onszelf zijn. Dat klinkt misschien een beetje gek maar dat komt o.a. door het volgende. Aanpassen In al onze levens op aarde, laten we zeggen dat we 500 levens hebben geleefd, is natuurlijk heel veel gebeurd en het waren vaak ook andere tijden. Soms goede maar zeker ook minder goede tijden. Tijden waarin we niet mochten zijn wie we waren, ik zie het in de reading Akasha Kronieken bijna altijd voorbijkomen: de mensen die al eerder op het pad van bewustwording hebben gezeten en daar ook iets mee deden, zijn daarvoor veroordeeld, in de kerker gegooid en op de brandstapel gestorven. Ook als vrouw hebben we ons enorm moeten aanpassen en waren we ons leven vaak niet zeker. Ook dat zie ik heel veel. En deze trauma's zitten heel diep. Daar kan je nu nog echt last van 52

53 hebben. En dat zorgt ervoor dat je je aanpast, omdat je vooral niet nog een keer de pijn wilt voelen en wilt worden afgewezen om wie je bent. Logisch. Je bent wie je bent. Maar je snapt, dat je, met jezelf aanpassen, jezelf onderdrukt. Want dat is niet wie jij bent, het is de kleine, ingehouden, bange, stille versie van jou. Je energie stroomt niet, je geeft geen creatieve uiting aan jezelf, je houdt je in, je maakt je klein, je durft jezelf niet te laten zien en horen. Wat is daar het gevolg van denk je? De gevolgen kunnen enorm zijn, en dit is een lijstje waar ikzelf ervaring mee heb gehad in mijn eigen leven: depressiviteit burn-out allerlei lichamelijke klachten je voelt je diep ongelukkig er werkt heel veel niet in je leven je doet werk wat niet bij je past je zit in een relatie die niet bij je past je doet van alles wat niet bij je past En je hebt geen idee hoe je hieruit kunt komen, omdat je geen idee hebt wat de oorzaak is. De oorzaak is dat je niet weet wat jouw kwaliteiten zijn maar minstens zo belangrijk is het om te weten en te snappen hoe het zo is gekomen. Wat is er gebeurd in dat vorige leven waardoor jij nu niet jezelf durft te zijn? Zodat je nu andere keuzes kunt gaan maken en het anders kunt gaan doen. Ik zie dit in de readingen. Ik weet het niet precies maar ik heb er meer dan 100 gedaan en vooral de afwijzing op je vrouw zijn en het geen uitdrukking mogen geven aan jezelf (als je bijvoorbeeld mensen hielp op allerlei manieren) zit heel diep. Logisch dat je nu niet zo staat te trappelen om wel uitdrukking te geven aan jezelf, ook al weet je met je hoofd dat dit een andere tijd is en dat 53

54 je in dat opzicht veilig bent. Maar de angst en pijn is nog in je ziel aanwezig, en dat vraagt om heling. Zodat jij daarna wel jezelf durft neer te zetten in je leven als wie jij werkelijk bent. De wereld heeft jou nodig. Inderdaad, dit is een andere tijd, in ieder geval in ons deel van de wereld. Jij bent wie jij bent met een reden. De wereld heeft jou, met al jouw kwaliteiten en talenten, nodig. Waarom heb je die anders? En waarom ben je hier anders? Hou op met twijfelen aan jezelf. Daar doe je jezelf, maar ook jouw omgeving en de wereld geen plezier mee. En daarom is het zo belangrijk om te weten wie jij bent, op zielsniveau, en om dat te gaan integreren in jouw leven. Dat, gecombineerd met luisteren naar je intuïtie en gaan doen wat zij je influistert. Stop ermee je nog langer aan te passen. Stap uit het werk dat niet bij je past en ga doen wat jij wil. Ben je bang dat je je hypotheek dan niet meer kunt betalen? Geld volgt passie, dus de kans is reëel aanwezig dat het ook financieel veel beter met je gaat als jij jezelf als wie jij bent vorm gaat geven. Laat de angst voor afwijzing los. Niet iedereen zal je vriend zijn, maar dat is nu niet anders. Jij bent verantwoordelijk voor jezelf en jouw geluk. Jij bent in dit leven op aarde om jezelf te ervaren als wie jij bent. Laat alles los wat liefdeloosheid is in jouw leven. De wereld kent geen grenzen, maar dan moet je wel op jezelf gaan vertrouwen en jezelf gunnen jezelf te mogen zijn. Voor mij kwam het keerpunt, toen ik ontdekte wie ik was op zielsniveau. Kwaliteiten die ik had onderdrukt omdat het soms een beetje lastig was voor mijn omgeving en omdat ik niemand kende die ook zo was. Ik heb namelijk heel veel vuur in me, het is me niet snel gek genoeg, ik ben (in tegenstelling tot de meeste mensen) dol op verandering, het liefst iedere dag. En zo nog wat zaken. Ik heb me te lang aangepast omdat ik het niet wist. Ik was diepongelukkig, depressief, ik heb een burn-out gehad en ik deed van alles wat niet bij mij paste en wat dus ook niet goed uitpakte. En dat heeft grote gevolgen gehad want ik heb alles los moeten laten van wat ik dacht dat het mijn zekerheid was; mijn werk, geld, huis en huwelijk. Ga het alsjeblieft anders doen, uit liefde voor jezelf. 54

55 22. Waarom het nooit echt slecht met je gaat. Niet meteen in de weerstand schieten. Ik ga het je uitleggen. Alhoewel, weerstand is niet erg, dat heeft je ook iets te zeggen, namelijk dat het je raakt en waarom raakt het je? Ja, ook daar zit een leermoment in. Goed en niet goed Wij maken onderscheid tussen het gaat goed en het gaat slecht. Dat is voor iedereen duidelijk en ik heb het zelf ook lang zo gedaan. En de wens is eigenlijk altijd dat het goed met je gaat en als je die vraag aan een ander stelt dan wil je ook graag dat die dan zegt: Het gaat goed en het zou fijn zijn als dat dan ook nog is gemeend. Het gaat slecht kan echt van alles betekenen, daar hoef ik geen voorbeelden van te geven. Maar ik duik er wat dieper in. Want wat wij slecht noemen, is dat wel echt slecht? En wat is slecht? We zijn zelf 100% verantwoordelijk voor alles wat we creëren. Dus ook voor de slechte dingen (Ik bedoel hier niet dat je schuldig bent, verwar die twee zaken niet). En, je omstandigheden zijn een spiegel voor je dus je kunt precies zien wat jij hebt gecreëerd. Wat jij uitzendt, energetisch, komt bij je terug. En dan nu terug naar: wat is slecht? Stel, jij vindt geldproblemen slecht. Jij hebt deze problemen zelf gecreëerd op basis van de keuzes die je hebt gemaakt, de acties die je hebt ondernomen en de energie die je uitzendt. Wat hebben deze geldproblemen jou te zeggen? Blijkbaar zend jij energie uit die geldproblemen aantrekken. Deze energie is ook leidend in de keuzes die je maakt en de acties die je vervolgens onderneemt. Het omkeren In plaats van te zeggen: mijn geldproblemen zijn slecht, wat weerstand oproept waarmee je de bestaande energie in stand houdt en er zeker geen oplossing komt, kan je er anders naar gaan kijken op de volgende manier: wat hebben deze geldproblemen mij te zeggen? Waarom zijn ze in mijn leven? Waarom heb ik dit gecreëerd? Het creëren is een onbewust proces, maar op 55

56 basis van de omstandigheden die je creëert zie je wat je uitzendt. En dan kan je bijsturen want wil je dit wel, of wil je dit niet ervaren? Dit is verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven en voor alles wat daarin gebeurt. Pas dan kan de verandering plaats gaan vinden. Waarom ervaar jij deze problemen? Dus in plaats van de niet erg opbouwende manier van het wegduwen van dat wat toch wel graag gezien wil worden, kan je je beter afvragen waarom jij geldproblemen ervaart. Wat is er in jou wat hiervoor zorgt? Alles begint bij bewustwording want als je het weet, pas dan kan je er iets aan doen en het veranderen. Dus wat je nu weet is dat de geldproblemen komen door jezelf. En nogmaals, het gaat hier niet om schuldig zijn. Geef jezelf dat gevoel niet want dat maakt het er allemaal niet beter op. De kans is groot dat jij met oude geldstukken rondloopt. Trauma s die je hebt opgedaan rondom geld in dit leven of in een vorig leven. En wat ook een rol speelt is belemmerende overtuigingen die je bijvoorbeeld hebt opgepikt van je ouders of van anderen en die je bent gaan geloven. Rijke mensen deugen niet. Een dubbeltje wordt nooit een kwartje. Je moet heel hard werken voor je geld. Dat is niet weggelegd voor ons soort mensen. Enzovoort. Zijn deze overtuigingen waar voor jou? Nee? Draai ze om en ga iets anders geloven. Het gaat goed met me! Alles wat niet goed gaat in je leven is een uitnodiging aan jou om te groeien. Kan je dan nog langer zeggen dat het slecht met je gaat? Nee, toch? Het is op het moment dat het zich voordoet een uitdaging natuurlijk, maar het is ook een prachtige kans om oude troep, zoals ik dat altijd noem, los te laten, nieuwe overtuigingen te gaan geloven en het anders te gaan doen. Met andere resultaten tot gevolg, resultaten die jou beter bevallen. En dan kan je zeker zeggen dat het goed met je gaat! 56

57 23. Wat de reden zou kunnen zijn van je gebrek aan eigenwaarde en zelfvertrouwen Ik wil je uiteraard geen gebrek aan eigenwaarde en zelfvertrouwen aanpraten. Maar ik weet dat veel mensen hier last van hebben en ikzelf heb hier ook lang last van gehad. En ik had geen idee waarom want ik stond echt mijn mannetje wel. Maar daar heeft het dus niets mee te maken. 57

58 Hoe komt dit dan? Dit komt omdat we niet weten wie we werkelijk zijn. Of dit de enige reden is, dat weet ik niet maar het is wel een belangrijke en volstrekt logische reden. We weten niet wie we zijn, we weten niet wat we willen, we weten niet waarom we op aarde zijn. Op zich al genoeg reden om niet helemaal zeker over onszelf te zijn, vind je niet? Het is niet echt een uitnodiging om je veilig te voelen en lekker in je leven te staan en eens flink aan te pakken. Het voelt niet echt stabiel. En omdat we dit alles niet weten passen we ons aan en dat is al heel jong begonnen: we gingen maar doen wat onze ouders deden of waarvan we dachten dat ze het van ons verlangden. Toen pasten we ons aan aan wat leraren vertelden, wat onze vrienden deden, wat je partner van je verlangde, je leidinggevende, je collega s, de maatschappij etc. Bij mij is het zo gegaan. Ik had werkelijk geen idee wat ik nou zelf wilde. En dus heb ik me veel te lang aangepast want wat moet je anders? Ik heb dit gecompenseerd door vanuit mijn mannelijke energie en op wilskracht van alles in de wereld te zetten, totdat dat niet meer werkte en het allemaal tot stilstand kwam. Ook helemaal logisch. Achteraf. Eigenwaarde en het daaraan gekoppelde zelfvertrouwen zorgt ervoor dat je je krachtig voelt, dat het niet uitmaakt wat een ander ervan vindt, dat je stevig geaard bent, dat je lekker in je vel zit en dat je doet wat jij wilt doen. Wow, wat fijn. Voel je het? Wat kan je nou doen om meer eigenwaarde en zelfvertrouwen te krijgen? 58

59 Ga ontdekken wie jij bent en wat jij wilt. Laat de excuses varen (angst, leeftijd, twijfel, noem maar op) Stop met je aan te passen. Ga doen wat jij wilt en wat voor jou belangrijk is. Waarom ben jij JIJ? Waarom ben je ook alweer op aarde? Om jezelf te ervaren als wie je werkelijk bent. Om te doen wat jij wilt. Om je vrije wil te gebruiken, om je zielskwaliteiten te integreren in je leven. Je bent niet op aarde gekomen om je aan te passen en net te doen alsof je iemand anders bent. Als het de bedoeling was dat je iemand anders was, dan was je wel iemand anders geworden. Voel je de zwakte in dit hele gebeuren? Natuurlijk krijg je zo geen goed gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Dat kan toch ook niet? Want wat is jouw waarde als jij niet jezelf bent? En is het ook niet gewoon zonde van je tijd om niet jezelf te zijn? En misschien denk je nu, jij hebt gemakkelijk praten, jij weet nu wie je bent en wat je wilt. Ja, maar dat heeft wel 50 jaar geduurd. En het was een zeer hobbelige weg naar dit punt. Maar nu ben ik daar dankbaar voor want zonder die soms enorme hobbels was ik hier nu niet. Dan zat ik waarschijnlijk met de zoveelste burn-out, in de WAO, op de bank naar Netflix te kijken. Laat mij dan maar andere vrouwen helpen met mijn eigen ervaringen. Zodat jij misschien eerder ontdekt wie je bent en wat je hier wilt doen. Om het dan vervolgens ook te gaan doen natuurlijk. 59

60 24. Geef aandacht aan je dromen en verlangens Je dromen of je verlangens, die heb je niet zomaar. Die worden je ingegeven door je ziel, het stuk van jou dat eeuwig is en groter dan alleen jouw lichaam. Je ziel weet waarom jij in dit leven op aarde bent en praat tegen jou door middel van je intuïtie en je dromen. 60

61 Doe maar gewoon Maar die dromen en verlangens lijken vaak zover weg van je huidige realiteit. Je denkt dat ze toch niet haalbaar zijn, je hoort bij wijze van spreken je vader tegen je zeggen, toen je als kind met een heel wild idee naar voren kwam: doe nu maar gewoon. En dan is het niet zo moeilijk meer om allerlei redenen te verzinnen om het vooral maar niet te doen. Stel je wilt heel graag voor jezelf beginnen, en dan beginnen de belemmerende overtuigingen zich te roeren: wie zit nou op mij te wachten, daar kan ik vast mijn brood niet mee verdienen, dat is niet voor ons mensen weggelegd, de hypotheek moet betaald worden, wat zal mijn vriend er wel niet van vinden..je herkent het vast wel. Of dit nou allemaal waar is of niet, je blijft zitten waar je zit. Maar word je daar gelukkig van? Vormgeven aan jezelf Dat verlangen om voor jezelf te beginnen is er niet voor niets. Het kan een negatieve keus zijn omdat je je werk niet meer ziet zitten en dan is alles beter dan dat, maar laten we ervan uitgaan dat het echt een diep verlangen is, ingegeven door de grotere jij. Wat het leven wil, is dat jij vormgeeft aan dat wat vorm wil krijgen, in dit geval ondernemerschap. En dan gaat het niet om het ondernemerschap op zich maar het is een manier om jezelf uit te drukken zoals jij dat wilt. Maar je hebt jezelf van dit idee afgepraat zeg maar. Je hebt excuses (ja, het zijn echt allemaal excuses) gevonden om het niet te doen. 61

62 Angst voor. Waarom doen we dat toch? Waarom saboteren we onszelf door niet te luisteren naar onze intuïtie en onze diepste verlangens? Waarom gunnen we het onszelf niet om ons neer te zetten in ons leven zoals wij dat willen? Waarom blijven we ons maar aanpassen? Over het algemeen is het angst. En dat kan echt angst voor alles zijn. Angst om jezelf zichtbaar te maken, angst voor wat je familie en vrienden er wel niet van zullen vinden, angst dat niemand jouw producten en/of diensten gaat kopen. Angst voor, vul het maar in. Maar waarom zijn we op aarde? We zijn op aarde om onszelf te ervaren als wie we werkelijk zijn. En wie we werkelijk zijn komt o.a. tot ons door middel van onze verlangens, door de hints die je vanbinnen voelt, door dat wat jou roept, door dat waar jij blij van wordt en door het zachte stemmetje van jouw intuïtie. En wanneer jij gehoor geeft en uitdrukking gaat geven aan jouw verlangens, dan komt het leven met hulp, in welke vorm dan ook. Dan komen er mogelijkheden op je pad en mensen die jou verder kunnen helpen. En dat noemen we dan toeval. Maar dat is het niet. Jij geeft vorm aan jezelf. En dat is waarvoor jij op aarde bent. En dan gaat het leven stromen en daar word je wel gelukkig van. 25. Ben jij een toeschouwer of deelnemer aan het leven? 62

63 Een deelnemer, hoor ik je zeggen. En ik hoop voor je dat dat ook inderdaad zo is. Maar mijn ervaring is anders, na honderden readingen. En ik ga je uitleggen wat ik bedoel met deelnemer en toeschouwer zijn. Slechte ervaringen We hebben allemaal al heel veel levens achter de rug. En in die levens zijn we van alles geweest (van koning tot bedelaar, man en vrouw, geestelijke en hoer zeg maar) en we hebben heel veel meegemaakt. Soms waren het goede tijden en soms minder goede tijden. Wij bewuste, gevoelige mensen waren al eerder bewust en gevoelig. We zijn dat niet nu in dit leven opeens geworden. Maar in tegenstelling tot dit leven, werd onze gevoeligheid en wat we daar voor goeds mee deden, niet altijd gewaardeerd, vaak zelfs helemaal niet. Met als gevolg dat we ons moesten aanpassen, onszelf moesten ontkennen en soms werden we er zelfs voor gedood. En in de levens dat je als vrouw door het leven ging, was je ook niet veilig, wat helaas in grote delen van de wereld nog steeds zo is. Al deze ervaringen draag je met je mee. In jouw systeem, in jouw energie, zijn hier de gevolgen nog steeds van aanwezig. Alles wat je hebt meegemaakt en niet hebt verwerkt, geven je een gevoel van onveiligheid. En dat maakt dat je niet vrij deelneemt aan het leven maar meer een toeschouwer bent van het leven. Je blijft op afstand want het voelt zo onveilig. Dit is over het algemeen een onbewust proces. Maar ook onbewuste processen, juist vaak de onbewuste processen, spelen een belangrijke rol. Want als je je er eenmaal van bewust bent, dan kan je er iets aan doen. 63

Zou jij niet domweg gelukkig willen zijn?

Zou jij niet domweg gelukkig willen zijn? Zou jij niet domweg gelukkig willen zijn? Ja, natuurlijk, maar hoe doe je dat dan? Domweg gelukkig zijn Ken je dat gevoel? Het gevoel dat je domweg gelukkig wilt zijn? Dat er te veel in je leven is waardoor

Nadere informatie

Hoe krijg je grip op je leven?

Hoe krijg je grip op je leven? Hoe krijg je grip op je leven? Hoe je het leven kunt leiden waarvoor jij op aarde bent gekomen Inleiding Hoe krijg je grip op je leven is wel het basisprincipe van mijn werk, zeg maar. Al mijn werk gaat

Nadere informatie

Januari. Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid.

Januari. Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid. Januari Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid. (Hoog) gevoelig zijn krijgt in deze tijd steeds meer ruimte en bekendheid, dat is fijn. Een generatie geleden was het niet wenselijk om gevoelig

Nadere informatie

RITUEEL. schrijven. Word de persoon die je altijd al had willen zijn.

RITUEEL. schrijven. Word de persoon die je altijd al had willen zijn. RITUEEL schrijven d a g b o e k Word de persoon die je altijd al had willen zijn. Welkom De persoon worden die je altijd al had willen zijn. Daarom schrijf ik. Door ritueel te schrijven kom je in verbinding

Nadere informatie

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen 14 In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen einde, alleen een voortdurende kringloop van materie

Nadere informatie

Stop met ploeteren en laat mij jou helpen. Zodat ook jij het leven kan leiden waarvoor je bestemd bent!

Stop met ploeteren en laat mij jou helpen. Zodat ook jij het leven kan leiden waarvoor je bestemd bent! Ik ben Anke en ik gebruik mijn kennis, passie en creativiteit om vrouwen die weten dat ze meer in hun mars hebben en zich afvragen: is dit het nou te helpen weten wat ze willen en gaan doen wat ze willen.

Nadere informatie

Voor Noa Mali Zulueta Acea

Voor Noa Mali Zulueta Acea Voor Noa Mali Zulueta Acea Lichtflits Momenten van inzicht Lichtflits Momenten van inzicht Anniek Oosting Schrijfster: Anniek Oosting Coverontwerp: Anniek Oosting ISBN:9789402123234 Lichtflits/Anniek Oosting/2014

Nadere informatie

Gita Siebers November 2009 MENS IN WORDING

Gita Siebers November 2009 MENS IN WORDING Gita Siebers November 2009 MENS IN WORDING Een reis naar binnen Foto s, schilderij en tekst: Gita Siebers, tenzij anders vermeld 1 juli 1997 Waarom voel ik me zo afgesneden van mezelf? Waarom ben ik niet

Nadere informatie

In deze FeelGood Gids:

In deze FeelGood Gids: De FeelGood Gids In deze FeelGood Gids: Waarom heb ik deze FeelGood Gids gemaakt? Pag. 3 Wat heb je vandaag nodig? Pag. 4 Je intentie voor vandaag Pag. 5 Oefening Pag. 6 Back to Basics Pag. 8 Wie zorgt

Nadere informatie

Ondernemerschapsblokkades

Ondernemerschapsblokkades Ondernemerschapsblokkades Wat houdt je tegen om je droom werkelijkheid te laten worden? En hoe los je dat op? 7 tips om in actie te komen! Samengesteld door Willemijn Lau Hoi toekomstig professional, Wat

Nadere informatie

Zelfliefde, of de kunst om onvoorwaardelijk van jezelf te houden.

Zelfliefde, of de kunst om onvoorwaardelijk van jezelf te houden. Zelfliefde, of de kunst om onvoorwaardelijk van jezelf te houden. 2 Inhoud Inleiding Blz. 4 Hoofdstuk 1. Alles is liefde Blz. 5 Hoofdstuk 2. Waarom zou je onvoorwaardelijk van jezelf willen houden? Blz.

Nadere informatie

Hai, hai, Jij wordt de creator van je eigen leven!

Hai, hai, Jij wordt de creator van je eigen leven! Hai, hai, Hoe was 2018 voor jou? We zijn weer bij het einde van het jaar en dat is een mooi moment om terug te blikken op het afgelopen jaar en vooruit te kijken naar wat er volgend jaar komen gaat. De

Nadere informatie

Heling in de nieuwe tijd

Heling in de nieuwe tijd Heling in de nieuwe tijd Op zoek naar jouw ware zelf Zoals we hier bij elkaar zijn, zijn we allemaal lichtwezens. We zijn in ons diepste wezen allemaal al heel. Door het proces van de dualiteit wat we

Nadere informatie

Stap 6: Wat is de kernovertuiging?

Stap 6: Wat is de kernovertuiging? E-Learning: Hoe krijgen ze me zo gek als leidinggevende? Module 7/9 Stap 6: Wat is de kernovertuiging? De relevante vraag is hier: wat is het ergste wat er kan gebeuren als hij zijn controledrang loslaat?

Nadere informatie

In 5 stappen naar meer vrijheid én verbinding in je relatie

In 5 stappen naar meer vrijheid én verbinding in je relatie In 5 stappen naar meer vrijheid én verbinding in je relatie Hallo! Je houdt van je partner. Jullie zijn al geruime tijd samen en hebben misschien samen kinderen. Jullie leiden een druk bestaan en tijd

Nadere informatie

Opdracht 1.1: Observeer je verhaal in je hoofd

Opdracht 1.1: Observeer je verhaal in je hoofd Opdracht 1.1: Observeer je verhaal in je hoofd Het is belangrijk om te weten waar je nu staat, zodat je weet van waar je straks vertrekt. Als jij weet wat voor verhaal hebt, welk verhaal jij jezelf verteld

Nadere informatie

Emilie Depuydt. Goed gezien. Stel jezelf zichtbaarder op en word wie je werkelijk bent. Witsand Uitgevers

Emilie Depuydt. Goed gezien. Stel jezelf zichtbaarder op en word wie je werkelijk bent. Witsand Uitgevers Goed gezien Emilie Depuydt Goed gezien Stel jezelf zichtbaarder op en word wie je werkelijk bent Witsand Uitgevers Voor Jules en Jeanne, twee grote voorbeelden in zichtbaar zijn. Alle voorbeelden in dit

Nadere informatie

INHOUD. 3 Inleiding 4 Kiezen voor het leven DRIE GOUDEN TIPS OM VOLUIT TE LEVEN

INHOUD. 3 Inleiding 4 Kiezen voor het leven DRIE GOUDEN TIPS OM VOLUIT TE LEVEN INHOUD 3 Inleiding 4 Kiezen voor het leven DRIE GOUDEN TIPS OM VOLUIT TE LEVEN 7 Verdriet uit je hart en verdriet om je zorgen 11 De belangrijkste relatie is die met jezelf 14 In dankbaarheid ligt geluk

Nadere informatie

Het huis van de angst en het huis van de liefde Preek van Jos Douma over Romeinen 8:15

Het huis van de angst en het huis van de liefde Preek van Jos Douma over Romeinen 8:15 Het huis van de angst en het huis van de liefde Preek van Jos Douma over Romeinen 8:15 U hebt de Geest niet ontvangen om opnieuw als slaven in angst te leven, u hebt de Geest ontvangen om Gods kinderen

Nadere informatie

Worksheet EFT bij Negatieve Overtuigingen

Worksheet EFT bij Negatieve Overtuigingen Worksheet EFT bij Negatieve Overtuigingen Inleiding Wat zijn overtuigingen eigenlijk? De meest eenvoudige omschrijving die voor mij werkt is: een overtuiging is een gedachte die vaak gedacht is en daardoor

Nadere informatie

Als je bidt, ga dan je binnenkamer in; bid tot je Vader die in het verborgene is. Je Vader, die in het verborgene ziet, zal het je belonen.

Als je bidt, ga dan je binnenkamer in; bid tot je Vader die in het verborgene is. Je Vader, die in het verborgene ziet, zal het je belonen. Als je bidt, ga dan je binnenkamer in; bid tot je Vader die in het verborgene is. Je Vader, die in het verborgene ziet, zal het je belonen. Jezus 52 weken Schrijvend bezinnen op Jezus woorden voor jou

Nadere informatie

Step up, Sparkle & Shine

Step up, Sparkle & Shine Step up, Sparkle & Shine Module 5 Overtuigingen Vorige week zijn we aan de slag geweest met het innerlijk kind. Wat heeft zij jou laten zien en wat mocht er geheeld worden? Welke oude pijn zit er nog en

Nadere informatie

Module 4: Basisovertuiging 1 & 2 (Verdieping)

Module 4: Basisovertuiging 1 & 2 (Verdieping) Module 4: Basisovertuiging 1 & 2 (Verdieping) Basisovertuiging 1 & 2 (Verdieping) Geluk is een gevoel! Jij bent de enige persoon op de wereld die jou gelukkig kan maken! Het is erg belangrijk dat je alle

Nadere informatie

41 tips Van Jezelf Houden

41 tips Van Jezelf Houden Marian Palsgraaf 41 tips Van Jezelf Houden Gewoon omdat jij het waard bent Hallo mooie JIJ, Leuk dat je je hebt ingeschreven voor de 21 dagen cursus Van Jezelf Houden. Wat zal het mooi zijn: een wereld

Nadere informatie

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou! DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het

Nadere informatie

Golf van de Rode Maan

Golf van de Rode Maan Golf van de Rode Maan Data waarin de golf van de Rode Maan valt: 11-2 t/m 23-2-2015 *29-10 t/m 10-11-2015 *16-7 t/m 28-7-2016 *2-4 t/m 14-4- 17 18-12 t/m 30-12 -2017 * 4-9- t/m 16-9-2018 * 22-5 t/m 3-6-2019

Nadere informatie

- Waarschuwing- dit is een pittige les!

- Waarschuwing- dit is een pittige les! - Waarschuwing- dit is een pittige les! Herken je de volgende situatie: Je vraagt aan je partner (heb je deze niet denk dan even terug aan de tijd dat je deze wel had) of hij de vuilniszak wilt buiten

Nadere informatie

Franciens Manifesteer Series 2019 Manifesteer Meer Omzet Challenge

Franciens Manifesteer Series 2019 Manifesteer Meer Omzet Challenge DANKBAARHEID MANIFESTEER MEER OMZET CHALLENGE 1 WERKBOEK MANIFESTEER MEER OMZET CHALLENGE IK NODIG JE UIT ALLE OPDRACHTEN UIT HET WERKBOEK TE MAKEN ONDERNEMERSCOACH EN MANIFESTEER EXPERT 2 Dit is jouw

Nadere informatie

Het haalt je volledig weg bij je intuïtie: de enige plek waaruit je gaat weten wat de juiste relatie is voor JOU.

Het haalt je volledig weg bij je intuïtie: de enige plek waaruit je gaat weten wat de juiste relatie is voor JOU. Vandaag ga je beginnen met een negativiteitsdetox, voor de rest van de tijd dat je met deze modules bezig bent. Door social media en tijdschriften en de gewone media krijg je mega veel beelden van hoe

Nadere informatie

De best gelezen tips voor meer zelfvertrouwen! Ilonka Brakman

De best gelezen tips voor meer zelfvertrouwen! Ilonka Brakman De best gelezen tips voor meer zelfvertrouwen! Ilonka Brakman Waarom dit e-book? Hoe lang droom jij er al van om nieuwe stappen voor jezelf te zetten? Je bent een leergierig en staat als vrouw middenin

Nadere informatie

Werkstuk Levensbeschouwing Boeddhisme

Werkstuk Levensbeschouwing Boeddhisme Werkstuk Levensbeschouwing Boeddhisme Werkstuk door een scholier 1997 woorden 8 april 2001 5,1 112 keer beoordeeld Vak Levensbeschouwing 1) Geef een korte omschrijving wat het boeddhisme volgens jou voor

Nadere informatie

4 Stappen naar een gelukkiger leven

4 Stappen naar een gelukkiger leven 4 Stappen naar een gelukkiger leven Inleiding Wie verlangt er naar een gelukkiger leven? Ik denk dat dit de droom is van iedereen. We maken het ons echter vaak moeilijk. Geluk is niet enkel een prachtig

Nadere informatie

W E R K B O E K E X T R A

W E R K B O E K E X T R A W E R K B O E K E X T R A Attunement Diary S C H I J N J E L I C H T M O O I E V R O U W, D E W E R E L D H E E F T J E N O D I G! Ik stem me af op het Universum zodat ik Eenheid en Harmonie ervaar 2016

Nadere informatie

Intuïtiedagboek. Les 1. Intuitie next level. Wat is jouw wens? Sacred place Innerflow meditatie Laat je gedachten en emoties los!

Intuïtiedagboek. Les 1. Intuitie next level. Wat is jouw wens? Sacred place Innerflow meditatie Laat je gedachten en emoties los! Intuïtiedagboek Wat is jouw wens? Sacred place Innerflow meditatie Intuitie next level Pagina 1 I n t r o d u c t i e De komende negen weken ontvang je wekelijks opdrachten en oefeningen die je gaan helpen

Nadere informatie

YOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. Whatever comes. Let it come. Whatever stays. Let it stay. Whatever goes. Let it go

YOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. Whatever comes. Let it come. Whatever stays. Let it stay. Whatever goes. Let it go YOGA LIFESTYLE FEBRUARI 2017 YOGA & MEDITATIE Geef jezelf de aandacht en de liefde die je verdient! Maak verbinding met jezelf Ga mee op reis in dit avontuur van zelfontwikkeling en persoonlijke groei!

Nadere informatie

Hele fijne feestdagen en een gezond en vrolijk 2017! Raymond Gruijs. BM Groep ARBO West Baanzinnig

Hele fijne feestdagen en een gezond en vrolijk 2017! Raymond Gruijs. BM Groep ARBO West Baanzinnig De tijd vliegt voorbij en voor je weet zijn we al weer een jaar verder. Ik zeg wel eens: mensen overschatten wat je in een jaar kunt doen, maar onderschatten wat je in 3 jaar kan realiseren. Laten we naar

Nadere informatie

Comfortzone. Het leven is helemaal niet saai

Comfortzone. Het leven is helemaal niet saai Comfortzone Life begins at the end of your comfortzone. Het leven bestaat uit verandering. Iets groeit of het gaat dood. Er is geen tussenweg. Toch hebben wij mensen de neiging om alles vooral te houden

Nadere informatie

Week 4: voelend schrijven met je hogere zelf en je gidsen. WEEK 4 Voelend schrijven met je hogere zelf en je gidsen

Week 4: voelend schrijven met je hogere zelf en je gidsen. WEEK 4 Voelend schrijven met je hogere zelf en je gidsen WEEK 4 Voelend schrijven met je hogere zelf en je gidsen Het klinkt als iets onmogelijks Schrij Schrijven met je hogere zelf en je gidsen, klinkt als iets onmogelijks. Misschien ook omdat, hoe zeer je

Nadere informatie

Tevredenheid 1. Tevreden over wat je hebt gedaan 8 2. Tevreden in alle omstandigheden Tevreden met weinig Tevreden met wat je hebt 14

Tevredenheid 1. Tevreden over wat je hebt gedaan 8 2. Tevreden in alle omstandigheden Tevreden met weinig Tevreden met wat je hebt 14 Inhoud Tevredenheid 1. Tevreden over wat je hebt gedaan 8 2. Tevreden in alle omstandigheden 10 3. Tevreden met weinig 12 4. Tevreden met wat je hebt 14 Angst 5. Angst voor mensen 16 6. Angst voor God

Nadere informatie

111 super waardevolle quotes

111 super waardevolle quotes Stel jezelf eens een doel waar je zowel zenuwachtig als enorm enthousiast van wordt. Je mag er natuurlijk even over nadenken, maar deel wel hieronder welk doel jij jezelf hebt gesteld! Je leert het meeste

Nadere informatie

Module 26: Stop met Piekeren.

Module 26: Stop met Piekeren. Module 26: Stop met Piekeren. Stop met piekeren! Piekeren is een reactie op een naar gevoel. Op het moment dat we ons afgewezen voelen of andere nare gevoelens ervaren, wordt het meestal erg druk in ons

Nadere informatie

Les 3. Stap 2 van Innerlijke Verbinding

Les 3. Stap 2 van Innerlijke Verbinding Les 3 Stap 2 van Innerlijke Verbinding Kies voor de intentie om uzelf en anderen lief te hebben. Het maken van deze keuze opent uw hart, nodigt goddelijke Liefde en Mededogen binnen en beweegt u in de

Nadere informatie

Levende Verhalen Het verhaal van Anke

Levende Verhalen Het verhaal van Anke 1 Levende Verhalen Het verhaal van Anke Anke is een krachtige, levenslustige vrouw die midden in haar leven staat. Ze heeft een intensieve baan als leidinggevende in de zorg en naast haar drukke baan is

Nadere informatie

WERKBOEK DE OVERVLOED CHALLENGE 8 DANKBARE DAGEN GEPASSIONEERD ONDERNEMER TRANSPERSONAL LIFE & BUSINESS COACH

WERKBOEK DE OVERVLOED CHALLENGE 8 DANKBARE DAGEN GEPASSIONEERD ONDERNEMER TRANSPERSONAL LIFE & BUSINESS COACH WERKBOEK DE GEPASSIONEERD ONDERNEMER TRANSPERSONAL LIFE & BUSINESS COACH 1 Hartelijk welkom bij De Overvloed Challenge. Ik nodig je uit om alle opdrachten in dit werkboek te maken. Maak aantekeningen en

Nadere informatie

Ontmoetingskerk Laren NH - 16 juli Preek over Lucas 5: 1-11

Ontmoetingskerk Laren NH - 16 juli Preek over Lucas 5: 1-11 Ontmoetingskerk Laren NH - 16 juli 2017 - Preek over Lucas 5: 1-11 Soms is het zonde om het in het leven niet over een andere boeg te gooien. Zonde? Dat is voor velen een beladen, bekrompen woord van vroeger.

Nadere informatie

Het sprekende hart. van. Louise Hay

Het sprekende hart. van. Louise Hay Het sprekende hart van Louise Hay Ik draag dit boek op aan jouw hart. Je hart is jouw machtscentrum. Ik heb geleerd dat creëren makkelijk is als gedachten van liefde recht uit je hart komen. Maak nu aanspraak

Nadere informatie

Mijn bijbeltekst Mijn gebed voor 2019:

Mijn bijbeltekst Mijn gebed voor 2019: Bid dat de heilige Geest je een mooie bijbeltekst zal geven als leidraad voor het komende jaar en schrijf hem hier op: Mijn bijbeltekst Mijn gebed voor 2019: God wil zijn genade en liefde geven aan iedereen

Nadere informatie

Werkboek een nieuwe geest in 28 dagen Doe het zelf mindset transformatie voor de moedige mens _ en wereldverbeteraar.

Werkboek een nieuwe geest in 28 dagen Doe het zelf mindset transformatie voor de moedige mens _ en wereldverbeteraar. Module 2. Afleren. Dag 11. NEE zeggen tegen je beperkende overtuigingen. Met onderstaande oefening ga je NEE leren zeggen tegen overtuigingen die je beperken. Dit klinkt kinderlijk simpel maar herinner

Nadere informatie

Een dierbare verliezen. Informatie voor nabestaanden

Een dierbare verliezen. Informatie voor nabestaanden 00 Een dierbare verliezen Informatie voor nabestaanden Deze folder is bedoeld voor nabestaanden. U leest hierin over de gevoelens die u kunt ervaren, en hoe u in deze moeilijke tijd goed voor uzelf kunt

Nadere informatie

Parel van het licht. Moed en verlichting op je pad

Parel van het licht. Moed en verlichting op je pad Parel van het licht Moed en verlichting op je pad Parel van het licht Moed en verlichting op je pad Margot Peters Schrijfster: Margot Peters Coverontwerp: Margot Peters ISBN: 9789402141078 Margot Peters,

Nadere informatie

Inleiding. OMGANGSKUNDE OEFENINGEN Isa Goossens

Inleiding. OMGANGSKUNDE OEFENINGEN Isa Goossens Inleiding Omgangskunde draait om contact maken. Met deze oefeningen hoop ik dat u echt contact kan maken met leerlingen. We willen allemaal gezien en gehoord worden. We zijn allemaal mensen en iedereen

Nadere informatie

Script Mijn nieuwe geldverhaal

Script Mijn nieuwe geldverhaal Script Mijn nieuwe geldverhaal Ik heb al ZO veel in mijn oude geldverhaal geheeld en al ZO veel losgelaten. Daar ben ik INTENS dankbaar voor! Dat is niet vanzelf gekomen. Als ik terugkijk in mijn leven

Nadere informatie

Jouw superrelatie start nu!

Jouw superrelatie start nu! Jouw superrelatie start nu! Inleiding Herinner jij je je eerste liefde nog? Was je ook zo ontzettend verliefd? Je kon aan niets anders meer denken. Je hoofd en hart stroomden helemaal over. Je had de meest

Nadere informatie

Visualisatie oefeningen, de kracht van verbeelding

Visualisatie oefeningen, de kracht van verbeelding Visualisatie oefeningen, de kracht van verbeelding In de voorgaande mails heb je kunnen lezen over de kracht van je onderbewustzijn en hoe je jouw onderbewustzijn voor je kan laten werken. Je weet inmiddels

Nadere informatie

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur 1 Les twee Welkom bij les twee van deze e-cursus waarin we je willen laten zien hoe je groter kunt worden zodat je problemen

Nadere informatie

DRIE GOUDEN TIPS om "Nee" te leren zeggen tegen alles wat je niet meer wilt. Kies voor het leven dat jij wilt hebben.

DRIE GOUDEN TIPS om Nee te leren zeggen tegen alles wat je niet meer wilt. Kies voor het leven dat jij wilt hebben. DRIE GOUDEN TIPS om "Nee" te leren zeggen tegen alles wat je niet meer wilt. Kies voor het leven dat jij wilt hebben. Chantal Smeets 1 INHOUDSOPGAVE 1. VOORWOORD... 3 2. INLEIDING... 4 3. DRIE GOUDEN TIPS...

Nadere informatie

Leven. Akasha. vanuit je. Een workshop in boekvorm. Thorsten Weiss. Uitgeverij Akasha

Leven. Akasha. vanuit je. Een workshop in boekvorm. Thorsten Weiss. Uitgeverij Akasha Leven vanuit je Akasha Een workshop in boekvorm Thorsten Weiss Uitgeverij Akasha Inhoud Voorwoord 7 1 Wacht niet op 2012 9 2 Volg de stem van je hart 15 2.1 Oefening: Je grote visioen 20 3 Activeer je

Nadere informatie

Mijn vraag aan jou. Daar gaan we deze week mee aan de slag! Ik heb een week BOMVOL met waardevolle content zodat jij die shift kan gaan maken!

Mijn vraag aan jou. Daar gaan we deze week mee aan de slag! Ik heb een week BOMVOL met waardevolle content zodat jij die shift kan gaan maken! WELKOM!!!!! Wat gaan we doen deze week? Hoe haal je het aller meeste uit deze week? Hoe kun je de content het beste tot je nemen? Tot wanneer kun je alles terug kijken? Mijn missie Een wereld creëren met

Nadere informatie

De Twaalf Tekenen van Jouw Ontwakende Goddelijkheid

De Twaalf Tekenen van Jouw Ontwakende Goddelijkheid De Twaalf Tekenen van Jouw Ontwakende Goddelijkheid Tobias gechanneld door Geoffrey Hoppe www.crimsoncircle.com Inspiring Consciousness De Twaalf Tekenen van Jouw Ontwakende Goddelijkheid Tobias gechanneld

Nadere informatie

Werkboek les helende emoties boosheid, angst, pijn en verdriet Verdriet Schuldgevoel

Werkboek les helende emoties boosheid, angst, pijn en verdriet Verdriet Schuldgevoel Er zijn 4 soorten helende emoties boosheid, angst, pijn en verdriet. Boosheid is de 1 e emotie die vooral mannen vaak eerst voelen. De 3 andere liggen eronder. Vrouwen wordt geleerd om niet boos te mogen

Nadere informatie

Gemeente van Jezus Christus, Misschien kent u het verhaal van de man in de put?! Een man viel in een put en kon er niet meer uit.

Gemeente van Jezus Christus, Misschien kent u het verhaal van de man in de put?! Een man viel in een put en kon er niet meer uit. WOORDEN VAN UITLEG Gemeente van Jezus Christus, Misschien kent u het verhaal van de man in de put?! Een man viel in een put en kon er niet meer uit. Een meelevend iemand kwam langs en sprak: ik voel met

Nadere informatie

Updates, nieuwe barrières doorbreken en volgende stappen

Updates, nieuwe barrières doorbreken en volgende stappen 100.000 euro per maand dagboek 15 november 2016: Updates, nieuwe barrières doorbreken en volgende stappen Tijd voor een update. Het is een tijdje geleden dat ik een stuk heb gepubliceerd voor het 100.000

Nadere informatie

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT 2011 Ann Weiser Cornell 1 Deel één Welkom bij deze e-cursus waarin we je zullen laten zien hoe jij groter kunt worden en je problemen kleiner! Zijn er op dit moment

Nadere informatie

Effectief naar een actief leven. Steven Geldof

Effectief naar een actief leven. Steven Geldof Effectief naar een actief leven. Steven Geldof E-book Effectief naar een actief leven. 2017 Steven Geldof Inspirerende Hutspot Zaandam 2 Inhoudsopgave Inleiding 4 Hoofdstuk 1 Verlangen 6 Worksheet Verlangen

Nadere informatie

Luisteren naar de Heilige Geest

Luisteren naar de Heilige Geest Luisteren naar de Heilige Geest Johannes 14:16-17 En Ik zal de Vader bidden en Hij zal u een andere Trooster geven om tot in eeuwigheid bij u te zijn, de Geest der waarheid, die de wereld niet kan ontvangen,

Nadere informatie

Nieuwsbrief Januari 2010

Nieuwsbrief Januari 2010 DE ROBIJN Nieuwsbrief Januari 2010 Een gelukkig nieuw jaar. Ik wens iedereen een heel creatief, daadkrachtig en energierijk 2010 toe. Deze kwaliteiten zullen je helpen om het nieuwe jaar dat voor je ligt

Nadere informatie

Ruimte voor God - thema 1: Eén ding is nodig! Preek over Lukas 10: Gemeente van Christus,

Ruimte voor God - thema 1: Eén ding is nodig! Preek over Lukas 10: Gemeente van Christus, Ruimte voor God - thema 1: Eén ding is nodig! Preek over Lukas 10:38-42 Gemeente van Christus, Het gaat vanmorgen over Jezus. Dat zal je waarschijnlijk ook niet verrassen. Maar als het gaat over Jezus,

Nadere informatie

Step up, Sparke & Shine

Step up, Sparke & Shine Step up, Sparke & Shine Module 4 Innerlijk kind In de vorige module heb je gekeken naar de impact van vorige levens en familielijnen. Hoeveel we onbewust bij ons dragen wat eigenlijk helemaal niet van

Nadere informatie

3 HELPENDE TIPS OM BIJ JEZELF TE BLIJVEN ALS ER ANGST OF DWANG IN JE GEZIN VOORKOMT

3 HELPENDE TIPS OM BIJ JEZELF TE BLIJVEN ALS ER ANGST OF DWANG IN JE GEZIN VOORKOMT 3 HELPENDE TIPS OM BIJ JEZELF TE BLIJVEN ALS ER ANGST OF DWANG IN JE GEZIN VOORKOMT Thea van Bodegraven-Boonstra Maart 2016 Voorwoord Wat kun je verwachten in dit e-book? Als er iemand in jouw gezin last

Nadere informatie

Wijs & Eigen. Magazine. Wijs en eigen. Koffer vol geluk. Eigenwijze feiten. Special Edition N Achter de schermen

Wijs & Eigen. Magazine. Wijs en eigen. Koffer vol geluk. Eigenwijze feiten.  Special Edition N Achter de schermen Wijs & Eigen Magazine Wijs en eigen Achter de schermen Koffer vol geluk In 6 stappen een relatie met jezelf beginnen! Eigenwijze feiten Dingen die jij niet wilt horen, maar wel écht wilt weten! Special

Nadere informatie

Training Extra Eindsprint & Doelen Training

Training Extra Eindsprint & Doelen Training Training Extra Eindsprint & Doelen Training 2017 is al weer bijna afgelopen. Wow, wat is dat snel gegaan he? Ik deel in deze extra training wat inzichten met je om dit jaar nog een eindsprint te kunnen

Nadere informatie

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur 1 Les één Welkom bij deze e-cursus waarin we je zullen laten zien hoe jij groter kunt worden en je problemen kleiner! Zijn er

Nadere informatie

Franciens Manifesteer Series 2019 Manifesteer Meer Omzet Challenge

Franciens Manifesteer Series 2019 Manifesteer Meer Omzet Challenge MOED MANIFESTEER MEER OMZET 1 WERKBOEK MANIFESTEER MEER OMZET IK NODIG JE UIT ALLE OPDRACHTEN UIT HET WERKBOEK TE MAKEN ONDERNEMERSCOACH EN MANIFESTEER EXPERT 2 Dit is jouw werkboek voor Dag 2 De Manifesteer

Nadere informatie

De moeilijkste verkoop in je leven, is het verkopen van jezelf aan jezelf.

De moeilijkste verkoop in je leven, is het verkopen van jezelf aan jezelf. De moeilijkste verkoop in je leven, is het verkopen van jezelf aan jezelf. Verkopen staat gelijk aan inkomen Iedere dag ben je bezig met verkopen je verkoopt aan; jezelf familieleden je omgeving je partner

Nadere informatie

5 tips om te ontspannen

5 tips om te ontspannen 5 tips om te ontspannen Yin in Yang Sommige foto s zijn gevonden op internet. Meen je rechten te hebben op een daarvan neem dan contact op met Yin in Yang. Het belang van ontspannen Ontspannen is een van

Nadere informatie

EEN DIERBARE VERLIEZEN

EEN DIERBARE VERLIEZEN EEN DIERBARE VERLIEZEN 994 Inleiding Deze folder is bedoeld voor nabestaanden. U leest hierin over de gevoelens die u kunt ervaren en hoe u in deze moeilijke tijd goed voor uzelf kunt zorgen. U heeft kort

Nadere informatie

Week 1: Neem 100% verantwoordelijkheid voor je eigen leven

Week 1: Neem 100% verantwoordelijkheid voor je eigen leven Week 1: Neem 100% verantwoordelijkheid voor je eigen leven Gefeliciteerd, vandaag neem jij de eerste stap richting een Proud to be Stout leven. Ik ben trots op jou! De aankomende 8 weken neem ik jou mee

Nadere informatie

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster [PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9

Nadere informatie

Maatschappelijk werk (alweer)

Maatschappelijk werk (alweer) Maatschappelijk werk (alweer) Na mijn tweede miskraam heb ik toch weer besloten om het er op te wagen naar maatschappelijk werk te gaan. Ik vond de stap echt wel heel zwaar, want ik hou er niet zo van.

Nadere informatie

Ik heb een postnatale/postpartum depressie

Ik heb een postnatale/postpartum depressie Ik heb een postnatale/postpartum depressie Ik kan nu volledig zeggen dat ik last heb van een postnatale/postpartum depressie. Dit durfde ik niet hardop te zeggen omdat mijn huisarts de eerste keer toen

Nadere informatie

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost Beantwoord eerst de volgende vragen: 1. Welke inzichten heb je gekregen n.a.v. het vorige deel en de oefeningen die je hebt gedaan? 2. Wat heb je er in de praktijk mee gedaan? 3. Wat was het effect op

Nadere informatie

Basiskracht, acceptatie, ruimte Marion Cilon

Basiskracht, acceptatie, ruimte Marion Cilon Basiskracht, acceptatie, ruimte Marion Cilon BASISKRACHT Waar denk je aan bij het woord basiskracht? De basis bij jezelf is je lichaam, maar ook je geest, want je handelen komt voort uit je denken. Wanneer

Nadere informatie

Stoppen met zelfbeschadiging?

Stoppen met zelfbeschadiging? Stoppen met zelfbeschadiging? Hoe weet ik of ik eraan toe ben te stoppen? Besluiten om te stoppen met zelfbeschadiging is een persoonlijke beslissing. Niemand kan dit voor je beslissen. Stoppen omdat je

Nadere informatie

E-boekje: Stap in je Grootsheid!

E-boekje: Stap in je Grootsheid! E-boekje: Stap in je Grootsheid! By Caroline Laan In je grootsheid staan is worden wie je werkelijk bent, wie je bent onder alle lagen die over je essentie heen liggen. Je volledige potentie leven en dat

Nadere informatie

Inspiratie & Meer. Cursus

Inspiratie & Meer. Cursus Inspiratie & Meer Cursus Inspiratie & Meer www.inspiratieenmeer.nl info@inspiratieenmeer.nl Cursus in 5 stappen naar meer Helderheid & Inzicht Ik wil e van harte welkom heten bi de Cursus In 5 stappen

Nadere informatie

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben.

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben. Het meditatieprogramma duurt veertig dagen en bestaat uit tien affirmaties. Het is fijn om gedurende dit programma een dagboek bij te houden om je bewustwordingen en ervaring op schrijven. Elke dag spreek

Nadere informatie

een dierbare verliezen

een dierbare verliezen een dierbare verliezen een dierbare verliezen U heeft kort geleden iemand verloren. Dat kan heel verwarrend zijn. Vaak is het moeilijk te accepteren dat iemand er niet meer is. Soms is het verdriet of

Nadere informatie

DEEL 1. WERKBOEK 2 Je Gedachten Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DEEL 1. WERKBOEK 2 Je Gedachten Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou! DEEL 1 1 WERKBOEK 2 Je Gedachten Inhoud 2 1. Onderzoek je zelfbeeld: welke negatieve gedachten heb je? 3 2. Oefen jezelf in gedachten veranderen 4 3. Oefen jezelf in gedachten loslaten 5 4. Bouw aan je

Nadere informatie

Edith Helwegen. Afstemdagboek Pagina 1

Edith Helwegen. Afstemdagboek  Pagina 1 Edith Helwegen Afstemdagboek www.edithhelwegen.nl Pagina 1 Jij bent de creator van je eigen leven. Jij bepaalt wie je bent, wat je zegt, hoe je reageert, wat jouw gedachten zijn en voor een groot gedeelte

Nadere informatie

Module 7. Oefening 22

Module 7. Oefening 22 Module 7 Volgende sleutels uit deel II van het boek Dit ben je écht! staan hiermee in verbinding: Sleutel 9: Jij bent machtig. Blz. 64 Sleutel 10: Je bent hier en nu aanwezig Blz. 68 Sleutel 11, B: Wat

Nadere informatie

Hoofdstuk 1. Introductie

Hoofdstuk 1. Introductie Hoofdstuk 1 Introductie Wat kan dit boek voor jou betekenen? Als je dit boek leest, sta je op het punt een enorm succes te maken van je bedrijf. Dat vind ik geweldig cool. Welkom! Mijn naam is Marielle

Nadere informatie

22 oktober 2018 Bodaan Zandvoort-Bentveld n.a.v. Mattheüs 14:13-21

22 oktober 2018 Bodaan Zandvoort-Bentveld n.a.v. Mattheüs 14:13-21 22 oktober 2018 Bodaan Zandvoort-Bentveld n.a.v. Mattheüs 14:13-21 Wat maakt je een Bijbels mens? Ik zeg niet beter of minder of anders, want niets menselijks is de Bijbel vreemd en niets goddelijks ook,

Nadere informatie

Fernando Halman CommunicateTour

Fernando Halman CommunicateTour FERNANDO HALMAN Rotterdam RAH! We nodig je uit voor de unieke seminar van Fernando Halman waarbij hij zijn krachtige boodschap levert aan hogescholen en universiteiten. Colourful Business presents Fernando

Nadere informatie

Franciens Manifesteer Series 2019 Manifesteer Meer Omzet Challenge

Franciens Manifesteer Series 2019 Manifesteer Meer Omzet Challenge LOSLATEN MANIFESTEER MEER OMZET 1 WERKBOEK MANIFESTEER MEER OMZET IK NODIG JE UIT ALLE OPDRACHTEN UIT HET WERKBOEK TE MAKEN ONDERNEMERSCOACH EN MANIFESTEER EXPERT 2 Dit is jouw werkboek voor Dag 3 De Manifesteer

Nadere informatie

Voor David, de liefde van mijn leven

Voor David, de liefde van mijn leven Voor David, de liefde van mijn leven Ik ben gewoon gaan zitten en luisterde naar zijn stem. En in de liefdevolle woorden herkende ik Hem. Mijn God, mijn Goede Herder, U wil ik volgen, Heer. Leid mij op

Nadere informatie

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over, 3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol

Nadere informatie

Wat voedt mijn ziel?

Wat voedt mijn ziel? Wat voedt mijn ziel? Veel mensen lijden aan psychische anorexia, vertelt de Amerikaanse schrijfster Sonia Choquette in haar boek Vraag je gidsen. De ziel wordt uitgehongerd. We leiden dikwijls levens die

Nadere informatie

Zelfbeschadiging; wat kun jij doen om te helpen?

Zelfbeschadiging; wat kun jij doen om te helpen? Zelfbeschadiging; wat kun jij doen om te helpen? Familie of naaste zijn van iemand die zichzelf beschadigt kan erg moeilijk zijn. Iemand van wie je houdt doet zichzelf pijn en het lijkt alsof je niks kunt

Nadere informatie