Chakra 1 Pro. Chakra 1-5 Pro in PCL technique v9. Let op! Chakra 1 - Wortel GV 2 CH1

Transcriptie

1 Chakra 1 Pro Druk kort op de toets om de Tweaklite te wekken. Er klinkt een toon. De Tweaklite is nu gereed voor gebruik. Deze Tweak omvat 5 Chakra programma s. Ieder individueel chakrasignaal wordt voorafgegaan door zijn eigen kleur om onderscheid te maken tussen de 5 chakrasignalen. Dus als je Chakra 4 wil behandelen, druk dan door tot dat je de groene kleur ziet. Daarna druk je op de knop om jet betreffende chakra programma te starten. Volg daarvoor de individuele procedures zoals hieronder beschreven. Als je een keer te veel op de knop drukt, schakel de Tweaklite uit door 4 seconden vasthouden van de knop en begin opnieuw. Element water, levenskracht, overleven, onverzettelijkheid, stabiliteit, en zekerheid. De kleur van dit chakra is rood. Het wortelchakra ligt aan de basis van de ruggengraat en is de verbinding met de aarde. Het wortelchakra is onze overlevingschakra, en staat voor voortplanting, welvaart, aarding en territorium. Het bevat het energetisch erfgoed van onze voorouders in termen van daadkracht, veerkracht, uithoudingsvermogen. IK. Het vermogen om mijn plek in te nemen. Chakra 1 - Wortel Transformeert gevoelens van levensangst, onveiligheid en te weinig wilskracht, zekerheid en welzijn. Start kleur rood Problemen met paal en perk stellen, territoriumbeheer, veiligheidsthema s, huis en haard, huisvesting, beheer en afwikkeling van geldzaken, contracten, verdien capaciteit GV 2 CH1 Besluiteloosheid, onzekerheid, gevoelens van knagend onbehagen en rusteloosheid, onmacht, angst, radeloosheid, disharmonie, kan fysiek zijn plek niet vinden, en qua levensomstandigheden zijn draai niet vinden. De buitenwereld voelt koud, vijandig en onveilig aan. Procedure Zet uw Tweaklite op het punt CH1, op de middellijn, iets boven het schaambeen) gedurende maximaal 2 minuten. Druk de knop kort in. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Verplaats daarna uw Tweaklite naar het tussengebied van heiligbeen en stuitje (GV 2) en behandel dat gebied gedurende maximaal 2 minuten, op enkele centimeters afstand van de huid. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Deze Tweak is zeer krachtig.

2 Chakra 2 Pro Element aarde, emotionele identiteit, plezier, zelfvertrouwen, enthousiasme. De kleur van dit chakra is oranje. Het sacrale- of geslachtschakra, is gerelateerd aan vreugde, creativiteit, sensualiteit, intimiteit, en het innerlijk kind. Dit chakra leert creatief en speels om te gaan met veranderingen, brengt gevoelens van ontspanning in de verschils-bewustwording tussen man en vrouw, en te genieten van intiem gevoelscontact en seksueel plezier. Het sacrale chakra wordt geassocieerd met de geslachtsorganen. JIJ EN IK. Het vermogen om mezelf en de ander fysiek te voelen en daarvan te genieten. Chakra 2 - Sacrum Transformeert gevoelens van contactarmoede, binding angst, gebrek aan eigenwaarde en vervormd lichaamsbeeld in relationele ontvankelijkheid, fysiek en emotioneel zelfvertrouwen, en genieten van intieme seksualiteit. Start kleur oranje CH2 GV 4 Problemen met aangaan en behouden van hechte relaties, seksuele intimiteit, eigenwaarde, zelfrespect, fysiek zelfvertrouwen. Contactverlies met de onderbuik, verstoord gevoelscontact met het eigen lichaam, onvoldoende vermogen om emotionele behoeften tot uitdrukking te brengen, intimiteitskwesties, obsessies, eetstoornissen, gewichtsproblemen, verslavingen. Zet uw Tweaklite op het punt CH2, iets onder de navel, gedurende maximaal 2 minuten. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Verplaats daarna uw Tweaklite naar het lendengebied op dezelfde hoogte als de navel (GV 4) en behandel dat gebied gedurende maximaal 2 minuten, op enkele centimeters afstand van de huid. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Deze Tweak is zeer krachtig.

3 Chakra 3 Pro Element hout, ego, identiteit, zelfrespect, wilskracht, De kleur verbonden aan dit chakra is geel. De zonnevlecht is de krachtchakra. De zonnevlecht regeert onze persoonlijke kracht, gevoel van eigenwaarde en vrijheid van keuze. Dit chakra brengt ons energie, doel- en actiegerichtheid, wilskracht, zelfvertrouwen en niet-dominerende macht. De zonnevlecht is de chakra die de uitdaging van persoonlijke competentie in het sociaal-maatschappelijk verkeer aangaat.. IK EN DE ANDEREN. Het vermogen om doelgericht en zelfbewust in actie te komen richting buitenwereld. Chakra 3 - Zonnevlecht GV 8 CH3 Transformeert sociaal-maatschappelijke gevoelens van onmacht in persoonlijke kracht, en gevoelens van incompetentie en onderwaardering in doelgerichte besluitvaardigheid, en machteloosheid in keuzevrijheid. Startkleur geel Problemen met sociaal imago en prestige, maatschappelijke en professionele profilering, realisatievermogen en -erkenning, competitie, concurrentie, Mogelijke problemen m.b.t. macht- en autoriteit, neiging tot zich slachtoffer voelen van onbeheersbare situaties en omstandigheden, gevoelens van onmacht, wanhoop, frustratie, verbittering, passief en onderhuids verzet, geldingsdrang, overheersend plichtsgevoel, mogelijke zich herhalende vaderproblematiek Zet uw Tweaklite op het punt CH3, op de middellijn (halverwege tussen de navel en onderkant borstbeen), en behandel gedurende maximaal 2 minuten. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Verplaats daarna uw Tweaklite naar het borstwervelgebied op dezelfde hoogte als de zonnevlecht (GV 8), en behandel dat gebied ook gedurende 2 minuten op enkele centimeters afstand van de huid. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Deze Tweak is zeer krachtig.

4 Chakra 4 Pro Element vuur, sociale identiteit, gericht op zelfacceptatie, tolerantie en compassie.. De kleur van deze Chakra is groen. Het hartchakra is het middelste in een systeem van zeven. Het hartchakra integreert ons hogere, spirituele zelf met onze lichamelijke energie. Het hartchakra harmoniseert tegenstellingen: body & mind, mannelijk & vrouwelijk, ego & eenheid. Het is het centrum van de Universele liefde en mededogen. WIJ. Het vermogen om lief te hebben en zich geliefd te voelen in het hier-en-nu GV 12 CH4 Chakra 4 - Hart Transformeert gevoelens van persoonlijke gekwetstheid in vergevings-gezindheid, gevoelens van onverzoenlijkheid in compassie, en steeds aandachtvragende stress in liefdevol en sociaal samenzijn. Start kleur groen Alle hartzaken aangaande zich miskend, misbruikt, gekwetst, vernederd, niet gezien, verraden en in de steek gelaten voelen. Gevoelens van eenzaamheid en verlatenheid door onverwerkte shocks. Problemen met aandacht, concentratie, focus, performance, aanwezigheid, onbevangenheid, erkenning en persoonlijk imago, Disbalans in bijna automatisch klaarstaan voor wie dan ook enerzijds, en hulp durven vragen en kunnen ontvangen voor jezelf anderzijds Angst zichzelf te verliezen in gezelschappen, met angst- en paniekaanvallen, te weinig overzicht door een teveel aan improviseren, plankenkoorts, examenangst, spreekangst, sociale schuwheid of juist nadrukkelijke overtuigingsbehoeften, doorgeschoten idealisme en vaker aan het woord zijn dan anderen als aangenaam ervaren, door te weinig afstemming op, en interesse in de behoefte van de andere aanwezigen. Kortom: mogelijke balansverstoring tussen praten en luisteren. Zet uw Tweaklite op het punt CH4, midden op het borstbeen en behandel gedurende maximaal 2 minuten. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Verplaats daarna uw Tweaklite naar het borstwervelgebied op dezelfde hoogte als aan de voorzijde Chakra 4, en behandel dat gebied gedurende maximaal 2 minuten, op enkele centimeters afstand van de huid. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Deze Tweak is zeer krachtig.

5 Chakra 5 Pro Element metaal, geluid, creatieve identiteit, oprechtheid en zelfexpressie. De kleur verbonden met dit chakra is blauw. Het keelchakra is gerelateerd aan zowel interne als externe communicatie en persoonlijke integriteit. Het keelchakra is het centrum van emotionele en verbale zelfexpressie, en helpt bij het concretiseren van wil en wens, alsmede het herkennen van levensthema s. Het vermogen om onverschrokken voor je eigen waarheid op te komen, maar ook de waarheid van anderen werkelijk te horen. GV 14 CH5 Chakra 5 - Keel Transformeert stilzwijgend te weinig voor jezelf opkomen voor wat je zelf wilt en nodig hebt in uitgesproken persoonlijke waarheid, emotionele zelfexpressie en communicatie. Startkleur blauw Problemen met betrekking tot betutteling en als verstikkend ervaren bescherming, angst onvoldoende serieus genoeg genomen te worden, te weinig gehoord, of elke keer weer onderbroken, gecorrigeerd of berispt te worden. Daardoor bestaat de kans op een blinde vlek m.b.t. doorschieten naar het andere uiterste waar je zelf allergisch voor geworden bent: preken en schoolmeesteren, zonder echt te luisteren naar waar je luisteraars behoefte aan hebben. Heeft vaak te maken met oude vader-problematiek. Thema s aangaande diep zittend verdriet en uitzichtloosheid vanwege rouw-, scheidings- en afscheidsverwerking. Ogenschijnlijk extravert gedrag waar het om intellectuele algemeenheden gaat, maar introvert en angstig gedrag als het om vrije expressie van persoonlijke emoties, verlangens, behoeften en verwachtingen gaat. Zet uw Tweaklite op het punt CH5 (bovenrand borstbeen, in het halskuiltje) en behandel gedurende maximaal 2 minuten. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Verplaats daarna uw Tweaklite naar de nek-schouder-overgang, op dezelfde hoogte als de bovenrand van het borstbeen (GV 14). Behandel dat gebied ook gedurende maximaal 2 minuten op enkele centimeters afstand van de huid. Adem bewust door in het onderbuik gebied. Deze Tweak is zeer krachtig.