zomerse ijspret 2 e halve je vindt het bij SPAR prijs de zomer in je bol en een ijsje in je hand Ola Magnum of Cornetto

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "zomerse ijspret 2 e halve je vindt het bij SPAR prijs de zomer in je bol en een ijsje in je hand Ola Magnum of Cornetto"

Transcriptie

1 zomerse ijspret de zomer in je bol en een ijsje in je hand Ola Magnum of Cornetto bijvoorbeeld Ola Cornetto mini s doos 6 stuks 2 dozen van 5.30 voor 3.98* *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 25% korting op de totaalprijs 2 e halve prijs aanbiedingen geldig van 13 juli t/m 26 juli 2017 je vindt het bij SPAR

2 yoghurt ontbijt speciaal 29 geselecteerde boerenbeenham per 100 gram grillworst naturel of kaas per 100 gram Optimel drinkyoghurt pak 1 liter Calvé pindakaas per kilo 5.68 pot 350 gram Blauwe bessen, bramen of frambozen bakje 125 gram 1. 99

3 Alpro drink houdbare zuivel bijvoorbeeld Alpro almond drink pak 1 liter 2 pakken van 5.12 voor 3.84* *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 25% korting op de totaalprijs de ambachtelijke bakkers van SPAR 2 e halve prijs per kilo Danio romige kwark beker 450 gram Lekker en vers van dichtbij. Ons dagvers brood komt van bakkers uit de buurt, hierdoor hoeven ze geen grote afstanden af te leggen naar de winkel. Dat scheelt dus veel transportkilometers en dus brandstof. Zo kun je bewust genieten van het meest verse brood Mango per stuk Quaker cruesli per kilo Ambachtelijke krenten- of rozijnenbollen zak 4 stuks

4 lekker voor thuis en onderweg Maak zelf een gevuld brood. Snijd de bovenkant van het brood en hol het brood uit tot 1 cm van de korst. Besmeer de binnenkant met Philadelphia en vul het brood bijvoorbeeld met zalm, avocado en rucola. Heerlijk! NIEUW rauwkost salades bakje 150/175 gram % korting La Vache qui rit of mini Babybel bijvoorbeeld mini Babybel zakje 6 stuks van 2.20 voor 1.65

5 zomerse picknick! Sparwoudse kaasstukken per 100 gram ook halfjes in de aanbieding Sparwalder broden heel vers uit eigen oven 1+1 gratis ham-kaas of kaascroissants bijvoorbeeld ham-kaas croissant 2 stuks van 1.58 voor 0.79* vers uit eigen oven *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 50% korting op de totaalprijs per liter Parisienne prestige per stuk vers uit eigen oven Philadelphia roomkaas per kilo vanaf Huis van Vincent

6 coburgerham, Schwarzwalder schinken of rauwe ham per 100 gram maaltijdboxen Eet smakelijk! Eet smakelijk! de makkelijke maaltijdservice van SPAR biedt ook drie maaltijdboxen aan met daarin vijf kant-enklaar maaltijden. Meerdere maaltijden voor één week én 3,- korting. Uiteraard zijn deze ook zoutarm te verkrijgen. Kijk voor meer informatie op of haal de Eet smakelijk! brochure in de winkel. 3,- korting e halve prijs brood- en toastsalades bijvoorbeeld beenham salade bakje 150 gram 2 bakjes van 3.70 voor 2.78* *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 25% korting op de totaalprijs kruidenmixen Unox knaks, smac of leverpastei bijvoorbeeld knaks blik 400 gram 2 blikken van 3.90 voor 2.93 * 2 e halve prijs Melkan per kilo vanaf 1.98 pudding 1+1 gratis basmati of pandan rijst bijvoorbeeld basmatirijst zak 1 kilo 2 zakken van 6.68 voor 3.34** **Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 50% korting op de totaalprijs *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 25% korting op de totaalprijs

7 online bestelgemak Galbani Italiaanse kaas bijvoorbeeld mozarella zakje 125 gram van 1.56 voor Johma maaltijdsalades per kilo vanaf 1.98 Calvé saus, mayonaise of dressing bijvoorbeeld dressing honing mosterd zakje 70 gram 2 zakjes van 1.98 voor 1.48* 2 e halve prijs 25% korting bak 450/500 gram *Alle combinaties mogelijk.je ontvangt 25% korting op de totaalprijs 1. per kilo gegaarde hamburger per 250 gram varkensshaslick of saté per 250 gram Jaaaaa we kunnen weer BBQ en! Vlees, stokbroden, sauzen, drankjes en briketten Je kunt sjouwen met de boodschappen of je bestelt ze lekker makkelijk online en kunt extra genieten van het lekkere weer. Voor uur besteld, vandaag in huis!* * M.u.v. Beeke, de Buck, Epen, Fekete, Hindeloopen, Koeijer, Koot, Kuijpers, Manje, Middelburg, van den Veen,Bleskensgraaf, Schiermonnikoog, Zonnelaan, SPAR City Kinkerstraat, SPAR City Glashaven. ** Bekijk op de website de online bestelmogelijkheden in jouw buurt.

8 zó lekker, zó klaar risotto met zomergroenten Ingrediënten 800 ml groentebouillon van tablet 4 eetlepels olijfolie 360 gram risottorijst 250 gram bospenen (in reepjes) 200 gram sperziebonen 250 gram diepvriestuinbonen 150 gram feta (in blokjes) 2 eetlepels peterselie (gehakt) 4 personen hoofdgerecht 30 minuten Breng de bouillon aan de kook. Verhit 2 eetlepels olijfolie en bak de risottorijst hierin tot de korrels glanzen. Voeg de bouillon in gedeelten bij de rijst en voeg pas nieuwe bouillon toe als de vorige hoeveelheid door de rijst is opgenomen. Kook intussen de bospeen, de sperziebonen en de tuinbonen met zout in 5-8 minuten beetgaar. Giet de groenten af en houd ze warm onder aluminiumfolie. Schep de rest van de olie door de risotto. Serveer de rijst op warme borden met de groenten eromheen. Bestrooi het gerecht met peper, de feta en de peterselie of de bieslook. Variatie Vervang tuinbonen door doperwten en sperziebonen door peultjes. Neem in plaats van feta, Hüttenkäse of roomkaas naturel. TIP Bospeen per stuk Apetina Feta stuk 150 gram per kilo 9.93 Intense organic white fles 0.75 liter per liter 5.98

9 NIEUW 1. verse soepen beker 500 gram per kilo roze garnalen bakje 125 gram Sperziebonen los per 500 gram per kilo 2.58 tip: bananasplit Snijd bananen in de lengte door midden. Schep er vervolgens een aantal bollen vanille ijs op. Een toef slagroom, warme chocoladesaus en gehakte nootjes maken dit feesttoetje compleet Spinazie per kilo 3.30 gewassen zak 300 gram per kilo 7.96 kipschnitzel per 250 gram SPARRETJE vanille ijs bak 1 liter varkenssteak 99 met katenspek en brie per 250 gram

10 zomerse borrel Het zonnetje, een goed glas wijn en lekkere hapjes. Dat is ultiem genieten.

11 Gato Negro fles 0.75 liter per liter % korting Boboli hartige broodspecialiteiten bijvoorbeeld focaccia kruiden mozzarella van 1.99 voor 1.49 om thuis af te bakken Chio Chips Kettle Cooked Deze chips is extra crunchy en smaakvol door de dikgesneden aardappelschrijfjes met nog een beetje schil én de zorgvuldige bereiding. Daar krijg je toch spontaan lekkere trek van? Jupiler pils blik 6x33 cl per liter per liter 2.77 Grolsch radler fles 6x30cl, blik 6x33cl, blik 50cl of krat 24x30cl bijvoorbeeld Radler lemon 0.0% fles 6x30 cl van 4.25 voor % korting Leffe blond, bruin of tripel fles 6x30cl Chio Kettle Cooked je vindt het bij SPAR

12 1. per liter fruitijsjes peer of bosvruchten 1. per kilo Lamb Weston First Choice cola fles 50cl of blik bijvoorbeeld regular blik 6x33cl van 2.07 voor % korting 2 stuks Pringles per kilo 9.06 koker 165 gram Brand pils krat 24x30 cl per liter Mars, Snickers, Twix of M&M s 3-pack of mini s zak 125/170 gram per kilo vanaf 5.82

13 mini gevulde koeken, appelsterren of aardbeien cakerol per kilo 3.66 Autodrop of Oldtimers per kilo vanaf 6.34 Milka & Oreo biscuits bijvoorbeeld choco wafer melk pak 180 gram 2 pakken van 4.48 voor 3.36* *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 25% korting op de totaalprijs 2 e halve prijs koffie capsules

14 1+1 gratis Fa douche of deodorant bijvoorbeeld Fa douche active sport flacon 250 ml 2 flacons van 4.30 voor 2.15* *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 50% korting op de totaalprijs Nature Moments Nature Moments behoudt en beschermt NIEUW de natuurlijke schoonheid van het haar, zonder toegevoegde kleurstoffen en siliconen. Nature Moments bevat extracten 100% van natuurlijke oorsprong. Voor natuurlijk mooi haar van de wortels tot in de puntjes! Taft of Schwarzkopf shampoo, conditioner of styling bijvoorbeeld Schwarzkopf shampoo elke dag flacon 400 ml 2 flacons van 4.30 voor 2.15* 1+1 gratis *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 50% korting op de totaalprijs bubbels en borstels 1+1 gratis je vindt het bij SPAR

15 haal de zomer in huis! Edet toiletpapier of vochtig toiletpapier pak 4/6 rollen of pak 41/42 stuks bijvoorbeeld summerlove toiletpapier pak 6 rollen 2 pakken van 7.78 voor 3.89* 1+1 gratis *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 50% korting op de totaalprijs Color Reus, Witte Reus, Slimme Reus of Fleuril wasmiddel bijvoorbeeld Witte Reus poeder doos 880 gram 2 dozen van voor 5.29* 1+1 gratis *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 50% korting op de totaalprijs Zonnebloemen bos, 5 stelen 2. stomerij service 99 Tempo vochtige doekjes voor hand en gezicht pakje 10 stuks 2 pakjes van 2.98 voor gratis Lever je kleding bij ons in en wij zorgen ervoor dat je deze schoon en fris terug krijgt. 100% milieuvriendelijke en professionele reiniging Stomerij-app met handige track en trace in de app. Je ontvangt een pushbericht als je kleding klaar hangt. Ga voor meer informatie naar de SPAR in de buurt.

16 Pepsi, SiSi, 7UP of Rivella fles 1.5 liter stuks Aanbiedingen zijn geldig van donderdag juni juli t/m woensdag juli juni 2017 (folder 28/29), 24/25), tenzij anders vermeld. Prijs- en en assortimentswijzigingen, drukfouten assortimentswijzigingen, en/of uitverkocht drukfouten voorbehouden. en/of uitverkocht Voor alle voorbehouden. producten in deze Voor folder alle producten geldt: maximaal in deze 4 dezelfde folder geldt: aanbiedingen maximaal 4 per dezelfde klant. Acties aanbiedingen gelden uitsluitend per klant. Acties voor gelden in uitsluitend winkel aanwezige voor de varianten. in de winkel Aanbiedingen aanwezige varianten. op alcoholhoudende Aanbiedingen dranken op alcoholhoudende gelden onder voorbehoud dranken gelden van eventuele onder voorbehoud afwijkende gemeentelijke van eventuele regelgeving. afwijkende gemeentelijke Aanbiedingen regelgeving. zijn niet bestemd Aanbiedingen voor grootverbruik zijn niet bestemd en/of wederverkopers. voor grootverbruik Bezoek en/of ook wederverkopers. onze website: Bezoek ook onze en volg ons op website: Twitter: en De volg aanbiedingen ons op Twitter: in folder zijn De niet aanbiedingen geldig in onze in deze SPAR folder winkels zijn op niet de geldig universiteitsterreinen, in onze SPAR winkels SPAR op Recreatie de universiteitsterreinen, winkels in Bakkum, Biddinghuizen, SPAR Recreatie Brouwershaven, winkels in Bakkum, Burgh Biddinghuizen, Haamstede, Brouwershaven, De Cocksdorp (Texel), Burgh Haamstede, Den Burg (Texel), De Cocksdorp Hee (Terschelling), (Texel), Den Koudekerke, Burg (Texel), Ouddorp, Hee (Terschelling), St. Maartenszee, Overveen Koudekerke, en Ouddorp, Zoutelande St. Maartensvlotbrug, in SPAR City Stores St. Maartenszee, in Alkmaar, Amsterdam; Overveen en Carolina Zoutelande Macgillavrylaan/Nieuwe en in SPAR City winkels Kerkstraat/Ra in Alkmaar, penburg, Amersfoort, Arnhem; Amsterdam; Kleine Oord/ Willemsplein, Carolina Macgillavrylaan/Nieuwe Breda, Delft; Binnenwatersloot, Kerkstraat/RaDen penburg, Haag, Eindhoven, Arnhem; Kleine Enschede, Oord/Willemsplein, Nijmegen, Rotterdam; Breda, Den Haag, Eindhoven, Enschede, Leeuwarden, Nijmegen, W. de Withstraat/Glashaven/Voorschotenlaan/Steve Rotterdam; W. de Withstraat/Glashaven/Voorschotenlaan/Steve Bikoplaats Schiedam. Bikoplaats, Schiedam, Utrecht, Zutphen en Zwolle. AlleFolders a pp

yoghurt, lekker en gezond! je vindt het bij SPAR. heerlijk als ontbijt, lunch, tussendoortje of toetje Almhof kwark of yoghurt

yoghurt, lekker en gezond! je vindt het bij SPAR. heerlijk als ontbijt, lunch, tussendoortje of toetje Almhof kwark of yoghurt yoghurt, lekker en gezond! heerlijk als ontbijt, lunch, tussendoortje of toetje Almhof kwark of yoghurt beker 450/500 gram 0. 99 per kilo 1.98 1. 32 2. 35 aanbiedingen geldig van 10 augustus t/m 23 augustus

Nadere informatie

roomboter appeltaart stuk 760 gram vers uit eigen oven aanbiedingen geldig van 24 augustus t/m 6 september 2017 je vindt het bij SPAR

roomboter appeltaart stuk 760 gram vers uit eigen oven aanbiedingen geldig van 24 augustus t/m 6 september 2017 je vindt het bij SPAR SPAR roomboter appeltaart stuk 760 gram vers uit eigen oven 2. 49 3. 99 aanbiedingen geldig van 24 augustus t/m 6 september 2017 je vindt het bij SPAR hoera! alles voor 0,85! SPAR bestaat dit jaar 85 jaar

Nadere informatie

voordeel Verse worst fijn of varkenssaucijs SUPER IN DE BUURT! 3,99 per 500 gram prijs per kilo 4,98

voordeel Verse worst fijn of varkenssaucijs SUPER IN DE BUURT! 3,99 per 500 gram prijs per kilo 4,98 voordeel SUPER IN DE BUURT! Verse worst fijn of varkenssaucijs 3,99 per 500 gram 2 49 4,98 Aanbiedingen geldig van 16 maart t/m 22 maart 2017 Coppa di Parma: heerlijke Italiaanse ham Maak kennis met de

Nadere informatie

broodnodige variatie. je vindt het bij SPAR. zoet of hartig belegd. Ambachtelijk fijn- of grof volkoren

broodnodige variatie. je vindt het bij SPAR. zoet of hartig belegd. Ambachtelijk fijn- of grof volkoren broodnodige variatie zoet of hartig belegd ook halfjes in de aanbieding Ambachtelijk fijn- of grof volkoren heel 0. 99 1. 85 1. 99 aanbiedingen geldig van 15 juni t/m 28 juni 2017 je vindt het bij SPAR

Nadere informatie

je vindt het bij SPAR spaar voor weckpotten van Yvon Jaspers gratis Cherrytomaten bakje 250 gram 2 bakjes van 3.58 voor 1.79

je vindt het bij SPAR spaar voor weckpotten van Yvon Jaspers gratis Cherrytomaten bakje 250 gram 2 bakjes van 3.58 voor 1.79 spaar voor weckpotten van Yvon Jaspers 1+1 gratis FEESTJE! Onze nieuwe folder is uit, met aanbiedingen die 2 weken geldig zijn. AANBIEDINGEN GELDIG VAN 20 APRIL T/M 3 MEI 2017 Cherrytomaten bakje 250 gram

Nadere informatie

daar lust je wel brood van. gratis. ambachtelijk bruinof witbrood

daar lust je wel brood van. gratis. ambachtelijk bruinof witbrood daar lust je wel brood van 1+1 gratis ambachtelijk bruinof witbrood heel ook halfjes in de aanbieding 0. 99 1. 89 aanbiedingen geldig van 8 februari t/m 21 februari 2018 je vindt het bij SPAR gezellig

Nadere informatie

voor iedereen met lekkere trek

voor iedereen met lekkere trek voor iedereen met lekkere trek wecken met Yvon Jaspers spaar ze allemaal! op=op aanbiedingen geldig van 18 mei t/m 31 mei Wagner Big Pizza s van 5.98 voor 2.99 1+1 gratis je vindt het bij SPAR samen genieten

Nadere informatie

eindeloos varïeren je vindt het bij SPAR met verse groenten maak je een heerlijke maaltijd, vol vitaminen! Bloemkool per stuk

eindeloos varïeren je vindt het bij SPAR met verse groenten maak je een heerlijke maaltijd, vol vitaminen! Bloemkool per stuk eindeloos varïeren met verse groenten maak je een heerlijke maaltijd, vol vitaminen! Bloemkool 0. per stuk 99 aanbiedingen geldig van 29 juni t/m 12 juli 2017 je vindt het bij SPAR vers, zoet en sappig

Nadere informatie

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje. Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje Aan de slag Deze week ga je aan de slag met een inspirerend en gevarieerd weekmenu. Om je niet gelijk met te veel informatie te overspoelen ontvang

Nadere informatie

start je dag goed! je vindt het bij SPAR. Lekker en makkelijk, een bruine boterham met kaas gratis

start je dag goed! je vindt het bij SPAR. Lekker en makkelijk, een bruine boterham met kaas gratis start je dag goed! Lekker en makkelijk, een bruine boterham met kaas. bij besteding van 5.-* ontvang je 1 spaarzegel spaar nu voor keukentextiel Lever je volle spaarkaart in t/m 18 maart. aanbiedingen

Nadere informatie

BUURT. voordeel 1+1. gratis. Hutspot zak 500 gram. badtextiel spaaractie. Mijn buurt, mijn SPAR 3,99. 2 zakken van 2,38 voor 1,19 prijs per kilo 1,19

BUURT. voordeel 1+1. gratis. Hutspot zak 500 gram. badtextiel spaaractie. Mijn buurt, mijn SPAR 3,99. 2 zakken van 2,38 voor 1,19 prijs per kilo 1,19 BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Hutspot zak 500 gram 3,99 2 zakken van 2,38 voor 1,19 1,19 1+1 gratis Aanbiedingen geldig van 2 februari t/m 8 februari 2017 badtextiel spaaractie Ambachtelijk vloer

Nadere informatie

KERST. voordeel. Biefstuk per 250 gram. Mijn buurt, mijn SPAR 5,49/5,99. Aanbiedingen geldig van 18 december t/m 24 december 2014

KERST. voordeel. Biefstuk per 250 gram. Mijn buurt, mijn SPAR 5,49/5,99. Aanbiedingen geldig van 18 december t/m 24 december 2014 KERST voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Biefstuk per 250 gram 5,49/5,99 3 49 Lekker bij biefstuk: Gato Negro cabernet sauvignon fles 0,75 liter Aanbiedingen geldig van 18 december t/m 24 december 2014 Een

Nadere informatie

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel Alternatief week 14 Maandag 1320 kcal 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel 2 paaseitjes of 1 jodenkoek 3 volkoren beschuiten met halvarine

Nadere informatie

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Unox stevige soep of soep in zak diverse soorten zak 570 ml of blik 800 ml

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Unox stevige soep of soep in zak diverse soorten zak 570 ml of blik 800 ml WEEKVOORDEEL Week 44 - Aanbiedingen geldig van 30 oktober t/m 5 november 2017 Unox stevige soep of soep in zak zak 570 ml of blik 800 ml 1. 00 Den Eelder roomyoghurt diverse smaken beker 400 ml GRATIS!*

Nadere informatie

BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Ambachtelijke oliebollen 3,99 7, stuks Aanbiedingen geldig van 27 december 2016 t/m 4 januari 2017

BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Ambachtelijke oliebollen 3,99 7, stuks Aanbiedingen geldig van 27 december 2016 t/m 4 januari 2017 BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Ambachtelijke oliebollen naturel of gevuld met krenten, rozijnen en appel 3,99 7,00 4 99 10 Aanbiedingen geldig van 7 december 016 t/m 4 januari 017 Samen proosten

Nadere informatie

vlees op de grill. je vindt het bij SPAR. met heerlijk gerookte smaken per kilo ambachtelijke slagersburger

vlees op de grill. je vindt het bij SPAR. met heerlijk gerookte smaken per kilo ambachtelijke slagersburger aanbiedingen geldig van 1 juni t/m 14 juni vlees op de grill met heerlijk gerookte smaken SPAR ambachtelijke slagersburger per 250 gram 1. 49 2. 24 2. 54 per kilo 5.96 je vindt het bij SPAR extra smaak

Nadere informatie

Alternatief Weekmenu week 24

Alternatief Weekmenu week 24 Alternatief Weekmenu week 24 Maandag 100 gram aardbeien (tip: probeer de Optimel aardbeienkwark eens en doe de aardbeien hier door!) een halve galia meloen Tosti gemaakt van: 2 volkoren boterhammen 1 keer

Nadere informatie

je vindt het bij SPAR gratis wecken met Yvon Jaspers spaar ze allemaal! op=op aanbiedingen geldig van 4 mei t/m 17 mei ambachtelijk verpakte salades

je vindt het bij SPAR gratis wecken met Yvon Jaspers spaar ze allemaal! op=op aanbiedingen geldig van 4 mei t/m 17 mei ambachtelijk verpakte salades wecken met Yvon Jaspers spaar ze allemaal! op=op aanbiedingen geldig van 4 mei t/m 17 mei 1+1 gratis SPAR ambachtelijk verpakte salades Bijvoorbeeld scharrelei bieslook salade bakje 150 gram 2 bakjes van

Nadere informatie

heerlijk voor jezelf of om te delen

heerlijk voor jezelf of om te delen heerlijk voor jezelf of om te delen Wagner Big Pizza 1+1 bijvoorbeeld Big Pizza Texas doos 400 gram 2 dozen van 6.68 voor 3.34* gratis 1+1 gratis *Alle combinaties mogelijk. Je ontvangt 50% korting op

Nadere informatie

FEESTWEKEN BIJ SPAR MIDDELDORP. Ook deze week hebben we een folder vol feestelijke aanbiedingen voor u! Pitloze witte druiven bak 500 gram

FEESTWEKEN BIJ SPAR MIDDELDORP. Ook deze week hebben we een folder vol feestelijke aanbiedingen voor u! Pitloze witte druiven bak 500 gram FEESTWEKEN BIJ SPAR MIDDELDORP Ook deze week hebben we een folder vol feestelijke aanbiedingen voor u! Pitloze witte druiven bak 500 gram 1 79 kilo 3,58 FEESTWEKEN BIJ S kilo 0,75 Bloemkool per stuk kruimige

Nadere informatie

ZOMER WEEKVOORDEEL 1+1. Den Eelder karnedrank. Honig macaroni, spaghetti of Heinz Spagheroni Traditionale

ZOMER WEEKVOORDEEL 1+1. Den Eelder karnedrank. Honig macaroni, spaghetti of Heinz Spagheroni Traditionale ZOMER WEEKVOORDEEL Week 33 - Aanbiedingen geldig van 12 augustus t/m 18 augustus 2019 Den Eelder karnedrank Honig macaroni, spaghetti of Heinz Spagheroni Traditionale rood of geel fruit pak 1 liter pak

Nadere informatie

een appeltje voor de dorst Elstar, heerlijk zoet. Lekker om zo te eten of om taart te bakken. je vindt het bij SPAR 1. 79

een appeltje voor de dorst Elstar, heerlijk zoet. Lekker om zo te eten of om taart te bakken. je vindt het bij SPAR 1. 79 een appeltje voor de dorst Elstar, heerlijk zoet. Lekker om zo te eten of om taart te bakken. Hollandse Elstar appels los per kilo nieuwe oogst SPAR restylet haar winkels. 109 winkels zijn reeds omgebouwd.

Nadere informatie

feestelijke opening 08:30 U Mijn buurt, mijn SPAR GRATIS verse appeltaart Gratis roomboter appeltaart bij 25,-* boodschappen

feestelijke opening 08:30 U Mijn buurt, mijn SPAR GRATIS verse appeltaart Gratis roomboter appeltaart bij 25,-* boodschappen feestelijke opening ZA 10 MEI VANAF 08:30 U Mijn buurt, mijn SPAR Gratis roomboter appeltaart bij 25,-* boodschappen GRATIS verse appeltaart *Exclusief betaald en uit te keren statiegeld en wettelijk niet

Nadere informatie

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Versuniek Goudse kaas gesneden diverse soorten pak 150 gram

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Versuniek Goudse kaas gesneden diverse soorten pak 150 gram WEEKVOORDEEL Week 50 - Aanbiedingen geldig van 11 december t/m 17 december 2017 Versuniek Goudse kaas gesneden pak 150 gram 1. 50 JK salades rundvlees, Russisch ei of zalm schotel 900 gram 3. 99 KASSA

Nadere informatie

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg ...lekkere recepten voor in de nachtdienst Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg Koolhydraatrijke recepten Bewezen is dat koolhydraatrijke voeding vanaf ongeveer de tweede helft van de nachtdienst

Nadere informatie

Weekmenu week 30 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Weekmenu week 30 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<< Weekmenu week 30 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine en halva jam 1 banaan 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer magere smeerpate linera 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 liga

Nadere informatie

kaas is áltijd lekker Op een boterham in de ochtend en bij de borrel in de avond. je vindt het bij SPAR

kaas is áltijd lekker Op een boterham in de ochtend en bij de borrel in de avond. je vindt het bij SPAR kaas is áltijd lekker Op een boterham in de ochtend en bij de borrel in de avond. Sparwoudse kaasplakken 48+ pak 200 gram per 100 gram SPAR restylet haar winkels. 126 winkels zijn reeds omgebouwd. aanbiedingen

Nadere informatie

BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Zespri kiwi 3,99 119prijs per kilo2,38 Aanbiedingen geldig van 8 december t/m 14 december 2016

BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Zespri kiwi 3,99 119prijs per kilo2,38 Aanbiedingen geldig van 8 december t/m 14 december 2016 BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Zespri kiwi los per 500 gram 3,99 1 19 2,38 Aanbiedingen geldig van 8 december t/m 14 december 2016 Ambachtelijk grof volkoren heel 1,99 ook halfjes nu in de aanbieding

Nadere informatie

ambacht en passie ambachtelijk busbrood

ambacht en passie ambachtelijk busbrood ambacht en passie dat proef je! ambachtelijk busbrood wit of bruin heel SPAR restylet haar winkels. 82 winkels zijn reeds omgebouwd. aanbiedingen geldig van 5 oktober t/m 18 oktober 2017 0. 99 1. 79 je

Nadere informatie

BUURT. voordeel. Ambachtelijk wit of bruin brood heel. badtextiel spaaractie. Mijn buurt, mijn SPAR 3,99 1,79

BUURT. voordeel. Ambachtelijk wit of bruin brood heel. badtextiel spaaractie. Mijn buurt, mijn SPAR 3,99 1,79 BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Ambachtelijk wit of bruin brood heel 3,99 1,79 ook halfjes nu in de aanbieding 0 99 Aanbiedingen geldig van 12 januari t/m 18 januari 2017 badtextiel spaaractie Een

Nadere informatie

FEESTELIJKE. opening JULI. gratis WOE. Gratis halve vlaai bij 25,-* boodschappen. Mijn buurt, mijn SPAR. verse appeltaart

FEESTELIJKE. opening JULI. gratis WOE. Gratis halve vlaai bij 25,-* boodschappen. Mijn buurt, mijn SPAR. verse appeltaart FEESTELIJKE opening WOE 6 JULI Mijn buurt, mijn SPAR Gratis halve vlaai bij 25,-* boodschappen verse appeltaart *Exclusief betaald en uit te keren statiegeld en wettelijk niet toegestane artikelen (rookwaren,

Nadere informatie

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Johma saladeschotels diverse soorten schaal 400 gram. EMMI Fondü original of family

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Johma saladeschotels diverse soorten schaal 400 gram. EMMI Fondü original of family WEEKVOORDEEL Week 48 - Aanbiedingen geldig van 26 november t/m 2 december 2018 Johma saladeschotels schaal 400 gram EMMI Fondü original of family pak 400 gram 1. 49 3. 99 NU MET GRATIS Croustico stokbrood

Nadere informatie

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola BGN Kerstmenu 2014 Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola Bijgerecht Sperziebonen met tomaat Dessert Homemade bosvruchtenijs Met dank aan

Nadere informatie

grootmoeders gehaktballen. Lekker op een broodje, bij spaghetti of de stamppot. gratis. zuurkool

grootmoeders gehaktballen. Lekker op een broodje, bij spaghetti of de stamppot. gratis. zuurkool grootmoeders gehaktballen Lekker op een broodje, bij spaghetti of de stamppot. aanbiedingen geldig van 25 januari t/m 7 februari 2018 1+1 gratis hutspot, SPAR grootmoeders gehaktbal zuurkool per 250 gram

Nadere informatie

Maandag. Ontbijt: 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 perzik. Tussendoor: 1 liga milkbreak

Maandag. Ontbijt: 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 perzik. Tussendoor: 1 liga milkbreak Weekmenu 32 Maandag 1 perzik 1 liga milkbreak 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer kipfilet met plakjes komkommer 1 keer sandwichspread tomaat lente ui met plakjes komkommer 1 appel 250 gram magere

Nadere informatie

kilo. , 250 gram van 2.85 voor 2.49

kilo. , 250 gram van 2.85 voor 2.49 kilo 7.29, 250 gram van 2.85 voor 2.49 4. 99 W09 - Aanbiedingen gelden van maandag 23 t/m zaterdag 28 februari 2015. Prijswijzigingen, zetfouten en uitverkocht voorbehouden, niet voor wederverkoop! mijn

Nadere informatie

Maandag Ontbijt: Tussendoor: Lunch: Tussendoor: Diner: Tussendoor:

Maandag Ontbijt: Tussendoor: Lunch: Tussendoor: Diner: Tussendoor: Weekmenu 33 Maandag 3 cracottes 2 keer hutenkase met plakjes tomaat en peper en zout 1 keer ham met plakjes komkommer 1 perzik 1 mini brosje 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 plak ham met plakjes

Nadere informatie

Week 13 Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 100 gram galia meloen. Tussendoor 1 lu time out koekje

Week 13 Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 100 gram galia meloen. Tussendoor 1 lu time out koekje Week 13 Maandag 1230 kcal 100 gram galia meloen 1 lu time out koekje 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 2 plakjes rookvlees 1 appel 300 gram nasi (incl. groente,

Nadere informatie

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze SMOOTHIE Ingrediënten voor ca. 2,5 liter 4 bananen 2 appels 4 sinaasappels 200 gram verse bladspinazie 2 theelepels olie 2 theelepels kaneel 8 walnoten 500ml water 500ml sinaasappelsap Dikke rietjes eetlepel

Nadere informatie

BUURT. voordeel. Roomboter amandel- of speculaas gevulde koek. stuks. Kerstspaaractie. Mijn buurt, mijn SPAR 3,99 2,36/3,56. vers uit eigen oven

BUURT. voordeel. Roomboter amandel- of speculaas gevulde koek. stuks. Kerstspaaractie. Mijn buurt, mijn SPAR 3,99 2,36/3,56. vers uit eigen oven BUURT voordeel Mijn buurt, mijn SPAR Roomboter amandel- of speculaas gevulde koek 3,99 2,36/3,56 4 stuks vers uit eigen oven Aanbiedingen geldig van 24 november t/m 30 november 2016 Kerstspaaractie Ambachtelijke

Nadere informatie

Weekmenu 31. Tip van de week: Beleg hartig beleg altijd met komkommer of tomaat en voeg blaadjes basilicum toe!

Weekmenu 31. Tip van de week: Beleg hartig beleg altijd met komkommer of tomaat en voeg blaadjes basilicum toe! Weekmenu 31 Tip van de week: Beleg hartig beleg altijd met komkommer of tomaat en voeg blaadjes basilicum toe! Maandag 200 gram meloen 1 plak kruidkoek 1 italiaanse bol met halvarine 1 roergebakken ei

Nadere informatie

Weekmenu week 25. >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Weekmenu week 25. >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<< Weekmenu week 25 Maandag 200 gram meloen 1 plak kruidkoek of 1 brosse eierkoek 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 gebakken ei (ei loskloppen in een schaal, een klein scheutje melk erbij en in de pan

Nadere informatie

Ierland 26 april 2018 **** Garlic mushroom (champignons met knoflook) **** Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) ****

Ierland 26 april 2018 **** Garlic mushroom (champignons met knoflook) **** Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) **** Ierland 26 april 2018 Garlic mushroom (champignons met knoflook) Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) Bread and butter pudding ( brood en boter pudding) Irish coffee (Ierse koffie) Garlic

Nadere informatie

APRIL MEI JUNI JULI AUGUSTUS SEPTEMBER ZOMER. Williene Klinck. E-nummervrij & suikervrij!

APRIL MEI JUNI JULI AUGUSTUS SEPTEMBER ZOMER. Williene Klinck. E-nummervrij & suikervrij! APRIL MEI JUNI JULI AUGUSTUS SEPTEMBER ZOMER Williene Klinck E-nummervrij & suikervrij! CAESARSALADE MET CITROENMAYONAISE INGREDIËNTEN VOOR 2 PERSONEN 1 kipfilet 2 kropjes mini Romaine sla 2 takjes cherrytomaatjes

Nadere informatie

Bolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding:

Bolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding: Bolonese saus Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal 2,5 eetlepel 2500 gram 15 teentjes 10 eetlepel 2,5 eetlepel 5 eetlepel 10 deciliter 5 grote blikjes 5 stuks 2,5

Nadere informatie

Gebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade.

Gebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade. Gebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade. Nodig; Rogvleugel 2 dl joghert 2 dl crème frâiche Koriander Mint Peper& zout Iets gember vocht. Frisse salade of pak soy Verdeel de rogvleugel

Nadere informatie

Tussendoor 250 gram magere kwark 1 volkoren (zuurdesem)boterham besmeerd met ongezouten roomboter en belegd met 2 plakken rosbief

Tussendoor 250 gram magere kwark 1 volkoren (zuurdesem)boterham besmeerd met ongezouten roomboter en belegd met 2 plakken rosbief Voedingsschema 2800 kcal met 45% koolhydraten, 30% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg ervoor

Nadere informatie

ZOMER WEEKVOORDEEL Nectarines per 500 gram =1. Quik n Tasty specialiteiten bak gram. Grolsch pils blik 6x33 cl

ZOMER WEEKVOORDEEL Nectarines per 500 gram =1. Quik n Tasty specialiteiten bak gram. Grolsch pils blik 6x33 cl ZOMER WEEKVOORDEEL Quik n Tasty specialiteiten bak 425-450 gram Week 23 - Aanbiedingen geldig van 3 juni t/m 10 juni 2019 Nectarines per 500 gram Grolsch pils blik 6x33 cl NIET ROKEN - NIET DRINKEN 1.

Nadere informatie

Volg ons ook online! Volg Brasserie D n Mert op Facebook en Twitter! Hier vindt u het laatste nieuws en treft u regelmatig speciale aanbiedingen aan.

Volg ons ook online! Volg Brasserie D n Mert op Facebook en Twitter! Hier vindt u het laatste nieuws en treft u regelmatig speciale aanbiedingen aan. Welkom bij Brasserie D n Mert Waar u in ontspannen sfeer kunt bijkomen en alle nieuw opgedane ideeën rustig kunt overdenken. Wij serveren u graag een lekkere soep of een worstenbroodje met een heerlijke

Nadere informatie

Maandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer

Maandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer Weekmenu 48 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 1 appel 2 volkoren boterhammen 1 keer philadelphia light

Nadere informatie

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Unox stevige soep of soep in zak diverse soorten zak 570 ml of blik 800 ml

WEEKVOORDEEL KASSA KOOPJE. Unox stevige soep of soep in zak diverse soorten zak 570 ml of blik 800 ml WEEKVOORDEEL Week 44 - Aanbiedingen geldig van 30 oktober t/m 5 november 2017 Unox stevige soep of soep in zak zak 570 ml of blik 800 ml Den Eelder roomyoghurt beker 400 ml GRATIS!* 1+1 KASSA KOOPJE M&M's

Nadere informatie

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RIJST GEVULDE PAPRIKA BENODIGDHEDEN (VOOR 2 PAPRIKA S) > 1 zakje Vitadis rijst > 2 rode of gele paprika s > 75 gram mager rundergehakt > 75 gram courgette

Nadere informatie

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2 Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011 Aardappelgerecht(februari)... 1 Natte preipot(april)... 2 Courgettesoep(mei)... 3 Rabarber met een variatie(juli-augustus)... 4 Meloensalade(september)...

Nadere informatie

Groente met courgette, uitjes en champignons

Groente met courgette, uitjes en champignons Slank En Fit Lunch recepten HARTIG Groente met courgette, uitjes en champignons 1 knoflookteentje Halve courgette 50 gr zilver uitjes 50 gr olijfjes 1 tomaat Half bakje champignons 150 gram sperzie boontjes

Nadere informatie

Alternatief week 13. Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 kiwi. Tussendoor 1 brosse eierkoek

Alternatief week 13. Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 1 kiwi. Tussendoor 1 brosse eierkoek Alternatief week 13 Maandag 1260 kcal 1 kiwi 1 brosse eierkoek 3 volkoren crackers (max 60 kcal per stuk) met halvarine 1 keer kipfilet met plakjes komkommer 1 keer filet americain 1 keer sandwichspread

Nadere informatie

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 10 KOOLHYDRAATARME RECEPTEN HUMPHREY FRIDT 1. BIEFSTUK MET SALADE > 120 gram biefstuk > 3 handjes ijsbergsla > 1 handje rucola sla > 2 radijsjes > 1 bosui > 1 eetlepel magere yoghurt > 1 theelepel tuinkruiden

Nadere informatie

Alternatief week 16 Maandag

Alternatief week 16 Maandag Alternatief week 16 Maandag 1450 kcal 1 volkoren beschuit met halvarine en halva jam 1 banaan 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer magere smeerpate linera 1 plak 30+ kaas met plakjes komkommer 1

Nadere informatie

Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep

Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep Recepten van de Lutheravond: * Linzensoep * Selderijsalade * Kip met amandelen * Appelcrumble met kwark Recept van de soep Materiaal: Grote soeppan Mesjes en snijplanken Soeplepel Litermaat Ingrediënten

Nadere informatie

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten Gezonde recepten Gezonde recepten Vraag jij je ook wel eens af wat gezonde recepten zijn en wat nu gezond is en wat niet? Er zijn zoveel geluiden in voedingsland, dat je soms de weg kwijt kunt raken. Wat

Nadere informatie

26 december 2011-1 januari 2012 52. alle soorten 6. 35. Coca-Cola. 4-pack à 4 flessen x 1.5 liter 4. actie-literprijs 0.83. Feestvoordeel!

26 december 2011-1 januari 2012 52. alle soorten 6. 35. Coca-Cola. 4-pack à 4 flessen x 1.5 liter 4. actie-literprijs 0.83. Feestvoordeel! 26 december 2011-1 januari 2012 52 Coca-Cola 4-pack à 4 flessen x 1.5 liter 4. 6. 35 alle soorten 99 actie-literprijs 0.83 Feestvoordeel! Laatste week sparen voor Super Cadeaukorting! U kunt alleen deze

Nadere informatie

Smoothie kaart. Gezond en lekker

Smoothie kaart. Gezond en lekker Smoothie kaart Gezond en lekker Zin in een lekkere verse smoothie bij de lunch of gewoon lekker als tussendoortje. Al onze smoothies worden vers bereid. De smooties worden geserveerd in een 40 CC glas.

Nadere informatie

je vindt het bij SPAR 4 stuks SPAR moderniseert haar winkels. 133 winkels zijn reeds omgebouwd. SPAR roomboter amandel- of speculaas gevulde koeken

je vindt het bij SPAR 4 stuks SPAR moderniseert haar winkels. 133 winkels zijn reeds omgebouwd. SPAR roomboter amandel- of speculaas gevulde koeken op en top winter SPAR roomboter amandel- of speculaas gevulde koeken vers uit eigen oven SPAR moderniseert haar winkels. 133 winkels zijn reeds omgebouwd. aanbiedingen geldig van 16 november t/m 29 november

Nadere informatie

Alternatief week 15 Maandag

Alternatief week 15 Maandag Alternatief week 15 Maandag 1270 kcal 3 cracottes 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 1 keer sandwichspread tomaat lente ui met plakjes komkommer 1 keer halvarine en 1 plak ham 200 gram meloen 1

Nadere informatie

Vegetarische gerechten van Gery Mulder

Vegetarische gerechten van Gery Mulder Vegetarische gerechten van Gery Mulder Tomaten preisoep... 1 Zuuurkoolschotel, een echt wintergerecht... 2 Aardappelgerecht... 3 Rabarber met een variatie... 5 Natte preipot... 6 Tomaten preisoep Benodigd:

Nadere informatie

WINTER WEEKVOORDEEL Versuniek dobbelsteentjes, Boerenkool met worst. Versuniek fijne boerenkool zak 250 gram

WINTER WEEKVOORDEEL Versuniek dobbelsteentjes, Boerenkool met worst. Versuniek fijne boerenkool zak 250 gram WINTER WEEKVOORDEEL Week 03 - Aanbiedingen geldig van 14 januari t/m 20 januari 2019 Versuniek fijne boerenkool zak 250 gram extra +zegel Unox rookworst gelderse of extra mager stuk 275-285 gram Versuniek

Nadere informatie

Lekker eten met weinig koolhydraten

Lekker eten met weinig koolhydraten Lekker eten met weinig koolhydraten Groentenrolletjes Geroosterde 1 courgette 1 rode paprika 2 eetlepels olijfolie enkele takjes peterselie 100 gram roomkaas 2 teentjes knoflook 8 sneetjes Atkins koolhydraat

Nadere informatie

Weekmenu 2. Maandag Heldere kippensoep Macaroni met tonijnsaus* Komkommersalade

Weekmenu 2. Maandag Heldere kippensoep Macaroni met tonijnsaus* Komkommersalade Weekmenu 2 Maandag Heldere kippensoep Macaroni met tonijnsaus* Komkommersalade Dinsdag Gegrilde ribkarbonade Aardappelpuree Groene kool Magere kwark met muesli* Woensdag Chili sin carne* Citrusfruitsalade

Nadere informatie

1. 49 PER STUK 2.75 NIEUW! WEEKENDAANBIEDINGEN. Geniet van een voordelig weekend! Spaanse Perssinaasappelen Net 2 kilo ÉXTRA AANBIEDINGEN GELDIG OP

1. 49 PER STUK 2.75 NIEUW! WEEKENDAANBIEDINGEN. Geniet van een voordelig weekend! Spaanse Perssinaasappelen Net 2 kilo ÉXTRA AANBIEDINGEN GELDIG OP NIEUW! WEEKEND Vanaf deze week vindt u wekelijks deze extra folder op uw deurmat. Bomvol lekkere en voordelige producten voor het weekend. De aanbiedingen in deze folder zijn allemaal geldig van donderdag

Nadere informatie

Makkelijke camping recepten

Makkelijke camping recepten Makkelijke camping recepten lekker handig als je geen zin hebt om uitgebreid te koken Door de redactie van Stofzuigerzen Dit eboek is een uitgave van Stofzuigerzen Je bent vrij om dit eboek te delen met

Nadere informatie

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig: Tomatensoep Nodig: 1 liter water. 1 kilo rijpe tomaten. 2 groentebouillonblokjes. 1 prei of klein zakje soepgroente. Vermicelli. 1. Doe het water in de pan en breng het aan de kook. 2. Was en snij de tomaten

Nadere informatie

verzorging CSPE KB 2013

verzorging CSPE KB 2013 verzorging CSPE KB 2013 bijlage Recepten variant a: Gepofte aardappel met magere kwark en kipsalade variant b: Gepofte aardappel met hüttenkäse en kaassalade PK-0711-b-13-1-b 1 / 5 lees verder variant

Nadere informatie

Symfonie van Domy. 4 seizoenen in de keuken

Symfonie van Domy. 4 seizoenen in de keuken Symfonie van Domy 4 seizoenen in de keuken Symfonie van Domy 4 seizoenen in de keuken Dominique Lucquedey Schrijver:Dominique Lucquedey Coverontwerp: Recepten van Domy ISBN: 9789402141313 www.receptenvandomy.nl

Nadere informatie

Taartje van Hollandse garnalen met avocado en tomaten dressing.

Taartje van Hollandse garnalen met avocado en tomaten dressing. Taartje van Hollandse garnalen met avocado en tomaten dressing. Nodig voor dressing; ½ in blokjes gesneden tomaat pp. zonder vel. ½ eetlepel dragon azijn 3 eetlepels olijf olie. 1 eetlepel Fijn gesneden

Nadere informatie

Carpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85. Turkse kalkoen wrap 9,95

Carpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85. Turkse kalkoen wrap 9,95 MENUKAART MENU VOORGERECHTEN Carpaccio van mozzarella met gemarineerde groentemix en een pesto dressing 9,85 Turkse kalkoen wrap 9,95 Rolmops van makreel met een sesam biscuit 10,85 Rundercarpaccio van

Nadere informatie

5,- RONDE PRIJSWEKEN KIPFILET EXTREEM LAGE, RONDE PRIJZEN! 6.99. kilo

5,- RONDE PRIJSWEKEN KIPFILET EXTREEM LAGE, RONDE PRIJZEN! 6.99. kilo RONDE PRIJSWEKEN EXTREEM LAGE, RONDE PRIJZEN! KIPFILET kilo 6.99 KILO W 49 - Aanbiedingen gelden van maandag 30 november t/m zaterdag 5 december 2015. Prijswijzigingen, zetfouten en uitverkocht voorbehouden,

Nadere informatie

RECEPTEN BOEK. Healthy Ageing. Met dank aan:

RECEPTEN BOEK. Healthy Ageing. Met dank aan: RECEPTEN BOEK Healthy Ageing Met dank aan: WIJS Albert Heijn Paddepoel Voeding en diëtiek studente: Jitske Dijkstra Toegepaste psychologie student: Niels van Doorn ZOMERSE WRAP BEREIDINGSTIJD: 30-40 MINUTEN

Nadere informatie

10 T/M 23 APRIL 2019 NOCCIOLATA. CHOCOPASTA Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 700 gr. 10,27 nu 7,70 25% KORTING

10 T/M 23 APRIL 2019 NOCCIOLATA. CHOCOPASTA Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 700 gr. 10,27 nu 7,70 25% KORTING 10 T/M 23 APRIL 2019 NOCCIOLATA CHOCOPASTA Alle varianten, bijv. Choco-hazelnootpasta 700 gr. 10,27 nu 7,70 PROOST OP DE ZOMER! De tijd van verfrissende drankjes op een terrasje of in de tuin komt er weer

Nadere informatie

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE www.livingthegreenlife.nl HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE Bereidingstijd 20 minuten Baktijd 30 minuten Portie voor 4 personen Benodigdheden oven, keukenmachine Ingrediënten Ingrediënten groene rijst

Nadere informatie

Kerstmenu: voor 4 personen

Kerstmenu: voor 4 personen Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit

Nadere informatie

Welkom bij Lunchhuis de Lauwers!

Welkom bij Lunchhuis de Lauwers! Welkom bij Lunchhuis de Lauwers! Over ons Sinds 18 april 2015 bevindt lunchhuis de Lauwers zich aan de Lauwersweg 7 te Surhuisterveen. We bevinden ons aan de doorgaande weg van Surhuisterveen. Met de locatie

Nadere informatie

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger Italiaanse tomtatensoep Per 4 personen 1 liter 1 ui 2 teentjes knoflook 1 wortel 2 blikken gepelde tomaten Olijfolie Suiker Chilipoeder 50 ml slagroom Potje pesto Snij de uit en wortel heel klein Doe een

Nadere informatie

Power Slim Proof Hapjes

Power Slim Proof Hapjes Power Slim Proof Hapjes Afvallen en een sociaal leven wordt vaak gezien als een moeilijke combinatie. Het liefste zou je dan ook je sociale leven even stop willen zetten wanneer je aan het afvallen bent.

Nadere informatie

Gezondheidsmanagement Recepten week 5

Gezondheidsmanagement Recepten week 5 Gezondheidsmanagement 2.0 - Recepten week 5 De recepten van deze week zijn gericht op de energiehuishouding. Ze bevatten dan ook veel vet. Ik hoop dat je inmiddels weet dat vet je vriend is. Daarnaast

Nadere informatie

spaar voor kwalitatieve pannen geschikt voor alle warmtebronnen. je vindt het bij SPAR. SPAR authentieke slagersburgers.

spaar voor kwalitatieve pannen geschikt voor alle warmtebronnen. je vindt het bij SPAR. SPAR authentieke slagersburgers. spaar voor kwalitatieve pannen geschikt voor alle warmtebronnen SPAR authentieke slagersburgers per 250 gram PANNEN ZE GEL 1. 49 per kilo 5.96 2. 49 2. 74 haal je spaarkaart bij de kassa aanbiedingen geldig

Nadere informatie

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur Puur Gezond, Receptenboek 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave 2 Welkom 3 Muesli 5 Waterkerssalade met aardbeien, avocado en rosbief 6 Zalmomelet met bosui en tomaat 7 Spinaziestamppot met gerookte kip 8 Viscurry

Nadere informatie

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen!

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen! E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN NOG MEER kilo s verliezen! Dit ebook is gemaakt je een extra boost te geven met behulp van een aantal producten bij onder andere het BELONINGS pakket. Deze recepten hebben

Nadere informatie

...lekkere recepten voor in de nachtdienst

...lekkere recepten voor in de nachtdienst ...lekkere recepten voor in de nachtdienst Recepten die energie geven! BEROEPSORGANISATIE VOOR DE VERPLEGING EN VERZORGING Recepten die langdurende energie geven Bewezen is dat koolhydraatrijke voeding

Nadere informatie

15 x PuurGezond ontbijten. 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee

15 x PuurGezond ontbijten. 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee 15 x PuurGezond ontbijten Ontbijt 1 1 kom pap van 200 ml halfvolle melk en 6 eetlepels havermout, serveren met blauwe bessen (vers of diepvries) 1 kiwi Thee Ontbijt 2 2 sneetjes volkoren brood besmeerd

Nadere informatie

1. 99 0. 95. Het kan wèl! Boon s Markt 7.994. 49. Perssinaasappelen. doos ca. 7 kilo 4 STUKS. kilo 0.64. Roombroodjes doos 4 stuks

1. 99 0. 95. Het kan wèl! Boon s Markt 7.994. 49. Perssinaasappelen. doos ca. 7 kilo 4 STUKS. kilo 0.64. Roombroodjes doos 4 stuks Het kan wèl! Perssinaasappelen doos ca. 7 kilo 7.994. 49 kilo 0.64 Campina pap pak 750 gram Roombroodjes doos 4 stuks 3.892. 79 4 STUKS Gemengd gehakt 500 gram 1. 99 2.79 kilo 3.98 1.10 1.14 0. 95 kilo

Nadere informatie

Kruidenpannenkoek met gerookte zalm en zure room

Kruidenpannenkoek met gerookte zalm en zure room Kruidenpannenkoek met gerookte zalm en zure room Ingrediënten (voor 6 pannenkoeken) 2 grote eieren 150 gr bloem 300 ml melk plantaardige olie om te bakken verse groene kruiden naar keuze: peterselie, bieslook

Nadere informatie

Lunch kaart ZACHTE WITTE OF BRUINE BOL : Royal belegd met kaas of achterham 2,50. Royal belegd met kaas en achterham 2,95

Lunch kaart ZACHTE WITTE OF BRUINE BOL : Royal belegd met kaas of achterham 2,50. Royal belegd met kaas en achterham 2,95 Lunch kaart ZACHTE WITTE OF BRUINE BOL : Royal belegd met kaas of achterham 2,50 Royal belegd met kaas en achterham 2,95 Royal belegd met oude kaas 2,95 Broodje roombrie of roompaté met rucola sla 2,95

Nadere informatie

Power Slim Proof Hapjes

Power Slim Proof Hapjes Power Slim Proof Hapjes t vaak gezien als een moeilijke Afvallen en een sociaal leven word je sociale leven even stop willen ook dan combinatie. Het liefste zou je bent. Een verjaardag, een borrel of zetten

Nadere informatie

profielvak horeca, bakken en recreatie CSPE KB 2016

profielvak horeca, bakken en recreatie CSPE KB 2016 profielvak horeca, bakken en recreatie CSPE KB 2016 bijlage 3 menu Heldere groentesoep *** Gepaneerde kipfilet gevuld met zongedroogde tomaat en basilicum tomatensaus of kruiden-roomsaus roerbakgroenten

Nadere informatie

10 Luxe Afslank Recepten

10 Luxe Afslank Recepten 10 Luxe Afslank Recepten Dieetsnel.nl Kees van Hessel Recept 1 Omelet met kampernoelies 10 tot 15 minuten 1 pers - 2 eieren - 250 gram kampernoelies - sjalotjes - peterselie - peper & zout Borstel de kampernoelies(champignons)

Nadere informatie

Week 12 alternatief Maandag

Week 12 alternatief Maandag Week 12 alternatief Maandag 1370 kcal 1 bruine pistolet met halvarine en 1 plak ham met plakjes komkommer 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes tomaat 1 keer halva jam 1

Nadere informatie

PROOF. fingerfood. www.powerslim.nl.be

PROOF. fingerfood. www.powerslim.nl.be PROOF fingerfood www.powerslim.nl.be PROOF fingerfood Afvallen en een sociaal leven wordt vaak gezien als een moeilijke combinatie. Het liefste zou je dan ook je sociale leven even stop willen zetten wanneer

Nadere informatie

je vindt het bij SPAR. 3 stuks. win mooie prijzen op de SPAR buurtdag, lees snel verder

je vindt het bij SPAR. 3 stuks. win mooie prijzen op de SPAR buurtdag, lees snel verder aanbiedingen geldig van 7 september t/m 20 september 2017 win mooie prijzen op de SPAR buurtdag, lees snel verder Dr. Oetker Ristorante pizza s 3 stuks 4. 99 per kilo 7. 95-8. 55 vanaf 4.55 je vindt het

Nadere informatie

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen WIJS Receptenboek Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen 1-11-2017 Hanzehogeschool in samenwerking met WIJS Femke Postma en Anouk Martini Rob Vogel Recept 1 : Aardbeien gember limonade met

Nadere informatie

Het kan wèl! 1+1. Boon s Markt. prijs. Botermalse varkenshaas. 500 gram. laagste GRATIS. Boon s Markt Utrecht is open!

Het kan wèl! 1+1. Boon s Markt. prijs. Botermalse varkenshaas. 500 gram. laagste GRATIS. Boon s Markt Utrecht is open! Het kan wèl! Botermalse varkenshaas 500 gram Bewust 7.494. 49 kilo 8.98 Kabeljauwfilet ±250 gram Bewust 1+1 2 pakjes à ±250 gram van 11.44 voor 5.72 Perssinaasappels net ca. 2 kilo 1. 2.69 49 kilo 0.74

Nadere informatie

Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing

Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing Warm notenontbijt Met Griekse yoghurt en honing Spoel de Quinoa voor dat je hem gebruikt eerst goed af, dit ivm met het waslaagje.doe het water en de Quinoa in een middel grote pan en breng aan de kook.

Nadere informatie