Nieuwsbrief februari 2016

Transcriptie

1 Nieuwsbrief februari 2016 Beste mantelzorgers en vrijwilligers-voor-mantelzorg, Deze eerste nieuwsbrief van 2016 staat met name in het teken van het welkom heten van de ruim 700 nieuwe mantelzorgers die door de mantelzorgwaardering 2015 zijn aangemeld bij Mantelzorg Welzijn Rijswijk. Door deze regeling zien we ons bestand bijna verdubbelen. Een resultaat waar we heel blij mee zijn, omdat wij als voornaamste doel hebben mantelzorgers te ondersteunen. Hierdoor kunnen zij de zorg voor hun naasten beter volhouden, de regie over de eigen situatie behouden of terugkrijgen en overbelasting van mantelzorgers wordt voorkomen. Dit kunnen wij alleen doen als deze mantelzorgers bij ons in beeld zijn. Verderop leest u hoe wij mantelzorgers trachten te ondersteunen. De afgelopen maanden waren we naast onze gewone werkzaamheden druk met het verwerken van de aanvragen voor de mantelzorgwaardering. Daarnaast hebben we ook andere dingen gedaan, zoals het werven van een nieuwe collega, Lonneke Hofmeester, een themabijeenkomst voor mantelzorgers over fiscale regelingen, een bijeenkomst voor vrijwilligers en natuurlijk als hoogtepunt kijken we terug op de viering van de dag van de mantelzorg op 14 november De komende maanden zullen we alle nieuwe aanmeldingen gaan benaderen voor een kennismakingsgesprek. In eerste instantie telefonisch en als een vervolg nodig is kunnen we ook thuis langskomen of een afspraak op kantoor inplannen. Deze nieuwsbrief versturen we ongeveer drie keer per jaar. Het heeft tot doel u te informeren. De brief staat vol informatie die voor mantelzorgers van toepassing kan zijn. Deze keer zullen we iets uitgebreider dan anders stil staan bij wie wij zijn en wat we doen. De reden hiertoe is natuurlijk de 700 mensen die voor het eerst deze brief ontvangen. We blikken terug op de dag van de mantelzorg die 14 november 2015 in Stervoorde is gevierd en de mantelzorgwaardering van 2015 en De brief eindigt zoals altijd, met een activiteitenagenda. Activiteiten van onszelf, alsmede van andere partijen waarvan we denken dat die interessant voor u kunnen zijn. Wij willen u graag tot dienst zijn. Tot ziens! Lonneke Hofmeester, Saskia Rovers en Lisette Hart Mantelzorgconsulenten Welzijn Rijswijk Nota bene Berichten buiten de nieuwsbrief om versturen wij per naar degenen van wie bij ons het adres bekend is. Ontvangt u deze berichten tot nu toe niet, en stelt u het wel op prijs? Geeft u dit dan door via: mantelzorg@welzijn-rijswijk.nl Bent u geen mantelzorger meer of wenst u deze nieuwsbrief niet meer te ontvangen en/of uitgeschreven te worden uit ons registratiesysteem? Dan kunt u dit ook doorgeven op het bovenstaand adres.

2 Wie wij zijn, wat we doen en hoe en waar u ons kunt bereiken? Mantelzorgers vullen een steeds belangrijkere rol in de samenleving. De gemeente Rijswijk vindt het belangrijk om mantelzorgers die zorgen voor een Rijswijker te ondersteunen en te waarderen. Welzijn Rijswijk heeft de opdracht gegeven deze ondersteuning te organiseren. Mantelzorgondersteuning bestaat uit de ondersteuning van mantelzorgers door middel van het geven van informatie en advies, trainingen, emotionele begeleiding en praktische ondersteuning èn de inzet van zorg -vrijwilligers om overbelasting van mantelzorgers tegen te gaan. Wij werken met drie mantelzorgconsulenten. We bieden advies en ondersteuning daar waar nodig: we denken met u mee en helpen u op weg. U houdt altijd zelf de regie. Een praktische tip of een luisterend oor, soms kan het net even het verschil maken. We brengen een aantal keer per jaar deze nieuwsbrief uit, we organiseren bijeenkomsten, er is mogelijkheid voor een persoonlijk gesprek bij u thuis of op locatie en we werken met vrijwilligers als een vorm van respijtzorg, zodat mantelzorgers even hun handen vrij hebben. We zijn onafhankelijk en de dienstverlening is gratis. Voor alle mantelzorg-vragen of informatie bent u welkom! Wij hebben drie werkplekken waar we op verschillende momenten van de week werkzaam zijn: Wijkcentrum Het Oude Raadhuis, Laan Hofrust 4, 2282 AL Rijswijk Gezondheidscentrum Het Kruispunt, Dr. H.J. van Mooklaan 33, 2286 BB Rijswijk Wijkcentrum Stervoorde, Dr. H.J. van Mooklaan 1, 2286 BA Rijswijk Wij verzoeken u om van tevoren een afspraak te maken, omdat wij soms op huisbezoek zijn. U kunt ons via onze mobiele telefoonnummers bereiken. Soms kunnen we niet direct antwoorden en verzoeken we u de voic in te spreken. Saskia Rovers, Mantelzorgconsulent, telefoon , mantelzorg@welzijn-rijswijk.nl Lisette Hart, Mantelzorgconsulent, telefoon: , mantelzorg@welzijn-rijswijk.nl Lonneke Hofmeester, Mantelzorgconsulent, telefoon , mantelzorg@welzijn-rijswijk.nl Graag stel ik mijzelf aan u voor. Mijn naam is Lonneke Hofmeester. Sinds januari van dit jaar werk ik bij Welzijn Rijswijk als mantelzorgconsulent. Na mijn studie psychologie ben ik in de jeugdhulpverlening gaan werken. Hier heb ik zo n 15 jaar gewerkt als maatschappelijk werker, psycholoog/diagnosticus en de laatste 11 jaar als jeugdbeschermer/gezinsvoogd. Na al die jaren werd het tijd voor een nieuwe uitdaging op werkgebied. Via via werd mijn interesse gewekt voor de mantelzorg. Ik denk en hoop de kennis en ervaring van de afgelopen jaren goed te kunnen gebruiken in het werk als mantelzorgconsulent. Als directe collega van Saskia Rovers en Lisette Hart bestaat ons team nu uit drie mantelzorgconsulenten. Ik kijk uit naar de samenwerking met u allen! Mjjn naam is Saskia Rovers en ik werk sinds mei 2014 als mantelzorgconsulent bij Welzijn Rijswijk. Na een studie maatschappelijk werk en dienstverlening heb ik lange tijd in de (verstandelijk) gehandicapten zorg gewerkt en daarna in een verpleeghuis. Ik begon in de functie van consulent, daarna als zorgbemiddelaar en de laatste jaren als leidinggevende. In 2014 heb ik de overstap gemaakt naar weer werken met de mensen waar het om gaat. Ik heb dan ook de afgelopen anderhalf jaar met veel genoegen de functie van mantelzorgconsulent vervuld. De aandacht voor en ondersteuning aan mantelzorgers vind ik heel belangrijk, zodat de mantelzorger voldoende is toegerust om zijn taken en verantwoordelijkheden vol te houden. In mijn werk vind ik het belangrijk om betrokken en betrouwbaar te zijn. U kunt op mij rekenen.

3 Sinds 6 jaar ben ik, Lisette Hart, mantelzorgconsulent in Rijswijk. Ik werk met veel plezier aan de ondersteuning van mantelzorgers. Daarnaast heb ik me de afgelopen jaren gericht op de zoektocht naar de vrijwilligers, die bij mantelzorgers thuis helpen. Ons gouden team vrijwilligers staat vrijwel geheel wekelijks klaar voor de mantelzorger en/of de hulpvrager. Met een praatje, een wandeling, winkelronde of uitstapjes naar zee/ museum geeft de vrijwilliger een paar uren plezier. Van mantelzorgers en hulpvragers hoor ik steeds, dat deze hulp van immense waarde is, zij zijn de vrijwilligers enorm dankbaar. Dit is voor mij dan ook een hele mooie taak. Deze functie sluit volledig aan op mijn ervaring / opleiding. Ik maak dagelijks gebruik van de kennis, die ik als personeelsadviseur en (IC) verpleegkundige heb opgedaan in het verleden. Mantelzorg in Rijswijk Uit het rapport Kijk op gezondheid Rijswijk van de GGD Haaglanden van november 2015, blijkt dat 15% (ongeveerd Rijswijkers) tussen de 19 en 64 jaar en 12% (ongeveer Rijswijkers) ouder dan 65 jaar, mantelzorger is. Dit is meer dan het Nederlandse gemiddelde. Tevens blijkt dat respectievelijk 21% en 10% van deze mantelzorgers zich tamelijk zwaarbelast tot overbelast voelen. Voor de leeftijdscategorie jaar is dat 7% boven het landelijk gemiddelde. Het Sociaal Cultureel Planbureau heeft ook onderzoek naar mantelzorgers gedaan en concludeert dat (over)belasting is te voorkomen met goede ondersteuning. Voorkomen is daarbij beter dan genezen. De mantelzorgers die zich niet overbelast voelen, krijgen een goed gevoel van het zorgen/helpen. Het is belangrijk om deze groep op dit positieve niveau te houden en de mensen die zich zwaar of overbelast voelen - naast ondersteuning - weer meer te laten genieten van de mooie kanten van mantelzorg. Het is ook belangrijk hen beter de weg te wijzen, want uit het onderzoek blijkt dat 2 op de 5 mantelzorgers de mogelijkheden voor ondersteuning niet kent. Voorkomen in plaats van genezen. Het onderwerp ondersteuning komt vaak pas ter sprake als bij de mantelzorger het water al aan de lippen staat. Het is van belang om te voorkomen dat mantelzorg zo zwaar wordt. Een voorbeeld: Uit het onderzoek blijkt dat 1 op de 3 mantelzorgers familie of vrienden niet om hulp durft te vragen of hen niet wil vragen. Of dat de hulpvrager geen hulp van een ander wil. Als de mantelzorger zich hierin berust is het risico op overbelasting groot. Maar wanneer een mantelzorger in een vroeg stadium zich bewust is van de voordelen om de zorg met anderen te delen blijft hij langer in balans. En als de zorg dan toch zwaarder wordt, kunnen meerdere mensen dit signaleren. Mezzo: Het huidige mantelzorgbeleid is hier nog niet op ingericht. Het begint al met het keukentafelgesprek. Daarvoor worden alleen hulpbehoevenden met een indicatie voor zorg uitgenodigd. Maar ruim 20% van de mantelzorgers zorgt voor iemand zonder indicatie. Dit blijkt uit onderzoek van PGGM en Mezzo. De helft van deze mantelzorgers (59%) zorgen meer dan drie keer per week. En 40% doet dit dagelijks. Ook dit is een groep die zich ervan bewust moet zijn dát zij mantelzorger zijn en wát zij kunnen doen om overbelasting te voorkomen. Huisartsen en wijkteams hebben hierin een grote rol. Bron: Mezzo (Mezzo is een landelijke vereniging voor mantelzorgers en zorgvrijwilligers.) Wij zijn blij dat we zo veel mantelzorgers in beeld hebben en zo een rol kunnen spelen in het voorkomen van overbelastig.

4 Terugblik dag van de mantelzorg De jaarlijks terugkerende landelijke dag van de mantelzorg is gevierd op zaterdag 14 november 2015 in Stervoorde. De hele middag waren er meerdere workshops en een cadeautjesmarkt om de mantelzorgers de nodige ontspanning aan te bieden. De opening was al heel feestelijk. In een betoog van Els Kamphuis, vertegenwoordiger van de WMO raad, werd een oproep gedaan aan de mantelzorgers om de bijeenkomsten van mantelzorg welzijn Rijswijk te bezoeken. Uit ervaring gaf zij aan, dat zij daarmee enorm ondersteund was en de zwaarte van het werk in betere banen had kunnen leiden door deze mantelzorgbijeenkomsten. De wethouder Bjorn Ligthart deelde samen met Els de eerste mantelzorgwaardering van 80,= uit! Zowel de workshop schilderen volgens de methode van Picasso als de workshop yoga bracht de noodzakelijke ontspanning door concentratie en rust. De kleuradviezen gaven juist weer een luchtige klank in het programma. De hele middag stonden de medewerkers van de Wereldwinkel, Pastoraal centrum, Zinderin en het Rode Kruis klaar om hun mooie producten aan te bieden. De pretportretjes van Phyllis Touw brachten een mooi aandenken aan deze sfeervolle middag. De afronding onder genot van een high tea van Carpe Diem werd door de mantelzorgers ingevuld met diverse gesprekken over de situatie thuis. Mantelzorgers zijn de ervaringsdeskundigen en kunnen door hun kennis te delen elkaar enorm goed ondersteunen. Dankzij de hulp van een heel team vrijwilligers kijken we terug op een geslaagde mantelzorgmiddag. De foto s zijn gemaakt door Saskia Nelissen, Alle foto s die zij gemaakt heeft, zijn terug te vinden op haar website Mantelzorgwaardering 2015 en 2016 De laatste betalingen waren nog niet gedaan door gemeente, of de regeling van 2015 was al geevalueerd. De mantelzorgwaardering 2016 zal hoogst waarschijnlijk weer een geldbedrag zijn. De hoogte is nog niet bekend. Wel dat we na de zomer beginnen met de publiciteit op te zoeken, zodat mantelzorgers dit jaar meer de tijd hebben om de waardering aan te vragen dan vorig jaar. (oto: Saskia Nelissen) De Huishoudelijke Hulp Toelage regeling ook dit jaar nog van kracht De gemeente Rijswijk krijgt ook in 2016 extra geld van het rijk voor huishoudelijke hulp om inwoners tijdelijk gelegenheid te geven om tegen het voordelige tarief van 7,50 per uur een betrouwbare hulp te krijgen. Het is onafhankelijk van het inkomen, een WMO-indicatie is niet nodig. Voor wie? Mantelzorgers (die overbelast dreigen te raken) Huidige WMO-cliënten die extra ondersteuning willen inkopen Zelfredzame inwoners die tijdelijk ondersteuning nodig hebben

5 U kunt zich melden bij één van de onderstaande thuiszorgorganisaties: Alfa&Zorg; (0294) Axxicom Thuishulp, Bions BV; (085) DPC Thuiszorg; (036) Florence; (070) Hoek Helpt; (070) Joost Zorgt; (030) Stichting Hulp en Zorg; (023) Thuiszorg Inis BV; (015) TSN Thuiszorg BV; (010) T-Zorg; (070) Vitaal Thuiszorg; (0316) De Ronnie Gardiner Methode (RGM) zet het brein in beweging RGM is een leuke oefenmethode om het brein te activeren en fit te maken of te houden. De combinatie van bewegen, muziek, ritme, spreken en lezen/kijken maakt dat de hersenen op veel plaatsen tegelijkertijd actief zijn. Goed dus voor de hersenen, maar vooral ook leuk! En het fijne is, dat IEDEREEN het kan leren! Dus ook als u een beperking heeft, lichamelijk of geestelijk, dan kunt u meedoen aan de lessen. De methode is geschikt voor gezonde ouderen, maar zeker ook voor mensen met Parkinson, CVA, MS, Alzheimer, burnout enz. RGM heeft een positieve invloed op onder andere het geheugen, de balans, de concentratie en het energieniveau. Elke maandagmiddag is er een les in Gezondheidscentrum Nieuw Rijswijk aan de Schaapweg in Rijswijk, goed bereikbaar met bus 18 en 23. De lessen duren een uur. Alle oefeningen kunnen zowel zittend als staand worden gedaan. Wilt u eens meedoen, of kent u iemand, die graag eens mee wil doen, maak dan even een afspraak met Elvira Waij, RGM-practitioner.waijlogo@online.nl. Meer informatie over RGM kunt u vinden op en op Ontmoetingsgroep ouder(s) die zieke kinderen verzorgen We inventariseren momenteel de mogelijkheid of er behoefte is aan een ontmoetingsgroep voor ouders die zieke kinderen verzorgen. Het valt ons op dat veel huishoudens door de omstandigheden waarin zij verkeren, in een sociaal isolement zijn gekomen. Een aantal heeft een klein sterk netwerk en sommigen hebben eigenlijk bijna niemand op wie ze kunnen terugvallen. We onderzoeken of er meerdere ouder(s) zijn die het fijn zouden vinden om in contact te komen met andere ouders die ook in dezelfde situatie zitten. Een plek om koffie te drinken, zorgen te delen en sociale contacten weer opbouwen. Niks bijzonders maar eigenlijk toch ook weer wel. Bent u geinteresseerd, laat dat dan weten door contact met ons op te nemen, het liefst vóór 29 februari. Afstudeeronderzoek Jonge mantelzorgers Ongeveer 2% van de jongeren tussen 12 en 18 jaar is mantelzorger. Dit zijn ongeveer 60 jongeren in Rijswijk. Misschien kunt u zich nog herinneren dat in de vorige nieuwsbrief er een oproep is gedaan met de vraag of er jonge mantelzorgers waren die mee wilden doen aan een kleinschalig onderzoek. Het onderzoek richtte zich op het bereiken en ondersteunen van jonge mantelzorgers. Patricia van der Hoek laat u graag weten dat zij haar onderzoek inmiddels heeft afgerond. Het onderzoek heeft Welzijn Rijswijk bruikbare resultaten opgeleverd om in de toekomst mee aan de slag te gaan. Het heeft laten zien hoe belangrijk het is dat jonge mantelzorgers op tijd steun vragen en ontvangen. Patricia wil de jonge mantelzorgers onder U dan ook aanmoedigen om niet te wachten met hulp vragen. De volwassen mantelzorgers wil zij aanmoedigen om ook de jongeren in de mantelzorgsituatie niet te vergeten.

6 Oproep Fotoserie Samen met fotografe Saskia Nelissen zijn we aan het nadenken over een campagne om het dagelijkse leven van mantelzorgers meer in beeld te krijgen. We hebben al een mantelzorger die beeld is gebracht. We zijn nog op zoek naar meer situaties, want mantelzorgers zijn er in allerlei situaties. Wilt u in uw werkzaamheden, met of zonder de persoon voor wie u zorgt, gefotografeerd worden? Dan horen we dat graag. U ontvangt uiteraard de fotoserie zelf ook. Informatief Huisbezoek voor senioren, ook in 2016! Welzijn Rijswijk start na groot succes in februari weer met het Informatief Huisbezoek. Senioren die in 2016 de leeftijd bereiken van 80, 85, 90, 95 en 100 jaar krijgen een uitnodiging. Een vrijwilliger van Welzijn Rijswijk bespreekt tijdens het huisbezoek onderwerpen als wonen, zorg, welzijn, financiën, sociale contacten en mobiliteit. De bevindingen worden verwerkt in een vragenlijst van het Tympaan Instituut. Als de senior een vraag heeft, zal de vrijwilliger deze direct beantwoorden. Wanneer er een vraag niet beantwoord kan worden of wanneer er om advies gevraagd wordt, zal de vrijwilliger doorverwijzen naar een seniorenadviseur. Tijdens het Informatief Huisbezoek is er gelegenheid om te vertellen hoe men het ouder worden in Rijswijk ervaart. Het gaat zowel om positieve aspecten, als om verbeterpunten. Wij hopen dat ook dit jaar veel senioren gebruik zullen maken van de uitnodiging om hun stem te laten horen. Het is een goede manier om erachter te komen wat er leeft onder de senioren in Rijswijk en waar behoefte aan is. Ook senioren die op dit moment geen behoefte hebben aan een vorm van ondersteuning spreken wij graag. U wordt er altijd wijzer van en te oud om te leren bent u nooit! aldus Soraya Koning, seniorenadviseur. Activiteitenkalender tot en met juni 2016 In het onderstaand overzicht vindt u de themabijeenkomsten voor mantelzorgers. Ook vindt u het programma van de Alzheimercafés. Dit Alzheimercafé is een ontmoetingsplek voor mensen met dementie, hun partners, familieleden, vrienden, vrijwilligers en overige geïnteresseerden. De aanwezige mensen praten met elkaar over dementie, de dingen die zij meemaken en over mogelijkheden van ondersteuning. Iedere keer staat een ander onderwerp centraal. Daarnaast vindt u informatie en activiteiten, die door andere organisaties georganiseerd worden en interessant zijn voor mantelzorgers. Alzheimercafé Dinsdag 23 februari uur. De zaal is open vanaf uur, het programma start om uur Onderwerp: Ondersteuning thuis Welke mogelijkheden zijn er om het thuis langer vol te houden? Wat kan een casemanager doen en welke rol speelt de mantelzorger hierin? Wat kan de thuiszorg voor u betekenen? Themabijeenkomst voor mantelzorgers, vrijwilligers en senioren over Langer zelfstandig wonen met hulpmiddelen en domotica Woensdag 2 maart Wijkcentrum Stervoorde, Dr. H.J. van Mooklaan 1, 2286BA Rijswijk uur. De zaal is open vanaf 13.45uur Langer zelfstandig wonen gaat niet vanzelf. Senioren van nu zijn zelfredzaam en actief. Maar met het ouder worden komen er soms ongemakken en gezondheidsproblemen om de hoek kijken. Vaak worden er in de loop der jaren allerlei huis-, tuin- en keukenoplossingen bedacht voor handelingen die men niet meer of in mindere mate zelfstandig kan uitvoeren. Dit kan voor onveilige situaties in huis zorgen. Kom horen wat u kunt doen om langer zelfstandig te blijven wonen in uw vertrouwde omgeving.

7 Themabijeenkomst voor mantelzorgers over Het Levenstestament Woensdag 23 maart uur. De zaal is open vanaf 13.45uur Mr drs A.M.C. van Steenderen, notaris bij Caminada Notatrissen komt vertellen over het levenstestament. Het levenstestament is een bijzondere vorm van een testament. In een testament legt u vast wat er na uw overlijden met uw nalatenschap moet gebeuren. Een testament werkt dus pas als u overlijdt, terwijl een levenstestament werkt voor situaties tijdens uw leven. Bijvoorbeeld wanneer u door ziekte of ongeval niet meer in staat bent zelf te handelen. U kunt dan in een levenstestament iemand aanwijzen in wie u het volste vertrouwen heeft om uw belangen te behartigen. Zo houdt u zelf de regie en worden de zaken volgens uw wensen geregeld. Naast financiële zaken kan het bijvoorbeeld ook gaan om medische beslissingen (wel of niet behandelen) of om wat er met uw woning moet gebeuren als u daar niet meer zelfstandig kunt wonen. Daarnaast kunt u ook persoonlijke wensen opnemen. Alzheimercafé Dinsdag 29 maart uur. De zaal is open vanaf uur, het programma start om uur Onderwerp: Dementie en domotica Zijn er mogelijkheden om nachtelijk dwalen te verminderen? In hoeverre kun je als naaste van een persoon met dementie nog je eigen leven leiden? Wat is het effect van domotica op menselijk contact? Er bestaan uiteenlopende technische mogelijkheden die kunnen ondersteunen bij dementie, in de thuissituatie en in de zorg. Themabijeenkomst voor mantelzorgers Hoe betrek je familie en buren bij de zorg Maandag 18 april uur. De zaal is open vanaf 13.45uur Er zijn situaties waarin u ervaart er als mantelzorger alleen voor te staan. Hulp vragen aan bekenden of onbekenden is voor veel mensen moeilijk. Kan iemand anders net zo goed voor uw naaste zorgen als uzelf? Er spelen veel zaken een rol bij het uit handen geven van de zorg. Tegelijkertijd is het ook belangrijk om tijd voor uzelf te hebben en deel te nemen aan het gewone leven. Als u dat wilt is hulp vragen nodig. Lies Nolden van Indigo Context komt uitleg geven over hoe u familie, buren en anderen kunt betrekken bij de zorg. Alzheimercafé Dinsdag 26 april uur. De zaal is open vanaf uur, het programma start om uur Onderwerp: Juridische consequenties Naarmate het dementieproces doorgaat kan iemand situaties niet meer goed overzien en beoordelen en is diegene steeds minder goed in staat zijn of haar eigen beslissingen te maken of op te komen voor de eigen belangen. De persoon is dan wilsonbekwaam. Dit kan tot juridische en financiele overwegingen en problemen leiden. Hoe kun je hier het beste mee omgaan?

8 Alzheimercafé Dinsdag 31 mei uur. De zaal is open vanaf uur, het programma start om uur Onderwerp: kan ik nog dingen leren? Veel familieleden en zorgverleners weten niet dat mensen met dementie tot op zekere hoogte nog in staat zijn dingen te leren. Een avond over het toepassen van lerend vermogen bij dementie. Koffie drinken of Lunchen op locatie. verzamelpunt is Wijkcentrum Stervoorde, Dr. H.J. van Mooklaan 1, 2286BA Rijswijk uur (koffie) of 11: uur (lunch) Koffie drinken of Lunchen op locatie is een korte activiteit voor 80 plussers, die te maken hebben met eenzaamheidsproblematiek, verminderde mobiliteit en/of afname van sociale contacten. Ga eens mee, bezoek een mooie locatie en ontmoet gezellige mensen! U wordt door de enthousiaste vrijwilligers thuis opgehaald en na afloop weer thuisgebracht. Verschillende locaties worden bezocht, waar u niet meer kunt komen. U kunt dan denken aan een museum, tuincentrum, strand, Kijkduin, Delft etc. De uitjes worden 2 x per maand gepland. Deelnamekosten zijn 5 euro voor Koffie drinken op locatie en 12,50 voor Lunch op locatie. Meer info ouderenadvies Tel: of seniorenadviseur@welzijn-rijswijk.nl 10 februari 16 Woensdag Koffieochtend Koffie huis de Hooiberg 27 februari 16 Zaterdag Koffiemiddag t Rietendak Delft 9 maart 16 woensdag Lunch Intratuin Pijnacker Jam Jam eetgroep in de nieuwe kerk altijd op donderdag en in de B- en B kerk op woensdag 4 febr, 18 febr, 3 mrt, 17 mrt, 31 mrt, 14 apr, 28 apr, 12 mei, 26 mei, 9 jun, 23 jun In de nieuwe kerk is er om de andere donderdag een eetgroep. Iedereen is welkom hier aan te schuiven. Opgeven de maandag voor de donderdag van het eten tussen en uur op of bij geen gehoor tel In de B-en B kerk is het eten elke tweede, derde en vierde woensdag van elke maand. Opgeven ook de maandag ervoor. Voor de 2e en 4e maandag tussen en uur op of of en voor de 3e woensdag op of ook weer tussen en uur.