Welkom bij het online seminar. Zorgen voor iemand met dementie én voor uzelf. Om 19:00 begint het online seminar automatisch

Transcriptie

1 Welkom bij het online seminar Zorgen voor iemand met dementie én voor uzelf Om 19:00 begint het online seminar automatisch

2 De deskundigen van vanavond zijn Annemarie Schouten Trainer Martha Flora Hippocampus Gerben Jansen Casemanager Dementie Helga Neessen Mantelzorgmakelaar

3

4

5 U kunt live uw vragen stellen aan het expertteam achter de schermen Onze experts achter de schermen respecteren de privacy van de persoon waarover de vraag gaat. Stel daarom vragen met: Iemand heeft en bijvoorbeeld niet mijn man heeft...

6 6

7 Programma van vanavond 19:05 19:10 Wat is mantelzorg precies en welke taken horen hierbij? 19:10 19:35 Hoe organiseer ik mantelzorg naast mijn gezin, werk en overige activiteiten? Waar krijg ik allemaal mee te maken? 19:35 19:50 Wat zijn signalen van overbelasting en nog belangrijker hoe voorkom ik deze? 19:50 20:00 Afsluiting

8 Video: PGGM&CO Hoe verandert uw leven als u mantelzorger wordt? U kijkt nu naar een videofragment van PGGM&CO waarin Sybelle uitlegt hoe haar leven veranderd is als mantelzorger. Het fragment duurt ongeveer anderhalve minuut.

9 Wat is mantelzorg? Wanneer iemand langdurig en onbetaald zorgt voor een chronisch zieke, gehandicapte of hulpbehoevende persoon Mantelzorgers kiezen er niet voor om te zorgen, maar dit overkomt ze omdat ze een emotionele band hebben met de persoon waarvoor ze zorgen. De taken van een mantelzorger zijn ontzettend uiteenlopend. Soms blijft het beperkt tot het doen van huishoudelijke taken, maar het kunnen ook verpleegkundige handelingen zijn zoals het toedienen van medicijnen.

10 Poll: Wat is uw antwoord op de onderstaande stelling? Het mantelzorgen biedt me iets moois Eens / Oneens

11 Poll: Antwoord Het mantelzorgen biedt me iets moois Eens / Oneens

12 Programma van vanavond 19:05 19:10 Wat is mantelzorg precies en welke taken horen hierbij? 19:10 19:35 Hoe organiseer ik mantelzorg naast mijn gezin, werk en overige activiteiten? Waar krijg ik allemaal mee te maken? 19:35 19:50 Wat zijn signalen van overbelasting en nog belangrijker hoe voorkom ik deze? 19:50 20:00 Afsluiting

13 Poll: Wat is uw antwoord op de onderstaande vraag? Heeft u balans tussen de zorg voor uw naaste en uw overige activiteiten zoals bijvoorbeeld uw gezin, uw werk en uw hobby s? Ja / Nee

14 Poll: Antwoord Heeft u balans tussen de zorg voor uw naaste en uw overige activiteiten zoals bijvoorbeeld uw gezin, uw werk en uw hobby s? Ja / Nee

15 Hoe zorgt u voor balans? Bespreek de diagnose van uw naaste in een vroegtijdig stadium met familie en vrienden. Ga op zoek naar casemanagement dementie. Zij kunnen u ondersteunen. Informatie bijeenkomsten via de Alzheimer Cafés - Durf om hulp te vragen!

16 Vergoedingen voor mantelzorgers Er bestaat geen algemene vergoeding voor mantelzorgers, maar er zijn wel mogelijkheden: Vanuit uw zorgverzekering Mantelzorgers betalen via een PGB. Meer informatie hierover vindt u op: Parkeerbeleid- en vergoedingen Mantelzorgwaardering

17 Welke verlofregelingen zijn er? In veel CAO s zijn afspraken gemaakt voor een betere balans tussen werk en privé. Onderstaand de verschillende verlofregelingen: Calamiteitenverlof Kortdurend zorgverlof Langdurend zorgverlof Wet flexibel werken Informeer bij uw leidinggevende naar de CAO die op de organisatie waar u werkzaam bent van toepassing is. Zo kunt u nagaan of uw werkgever ook gebruikmaakt van van deze verlofregelingen.

18 Hoe bereid u het gesprek met uw leidinggevende zo goed mogelijk voor? Bedenk goed wat u met het gesprek wilt bereiken. Zorg dat u de problemen helder en eenduidig kunt benoemen. Houd niet alleen de belangen van uzelf in het oog, maar ook die van uw werkgever. Zoek samen naar oplossingen die de impact op de organisatie, klanten en uw collega s minimaliseren.

19 Tips voor het gesprek zelf met uw leidinggevende Stel een proefperiode voor om de gemaakte afspraken uit te proberen. Maak een afspraak over hoe de werkomgeving (collega s, eventueel klanten) wordt ingelicht over de afgesproken oplossingen. Maak een vervolgafspraak om de proefperiode te evalueren.

20 Conclusie 2 Ga in gesprek met uw leidinggevende en maak het daarnaast bespreekbaar met uw collega s. Dit hoeft niet tot in detail, maar in grote lijnen wat er speelt. Dit zorgt vaak ook voor begrip bij uw collega s.

21 Programma van vanavond 19:05 19:10 Wat is mantelzorg precies en welke taken horen hierbij? 19:10 19:35 Hoe organiseer ik mantelzorg naast mijn gezin, werk en overige activiteiten? Waar krijg ik allemaal mee te maken? 19:35 19:50 Wat zijn signalen van overbelasting en nog belangrijker hoe voorkom ik deze? 19:50 20:00 Afsluiting

22 Video: Alzheimer Experience Tafel dekken U kijkt nu naar een videofragment van de Alzheimer Experience waarin Gerard, die dementie heeft, de tafel heeft gedekt. Het fragment duurt ongeveer een minuut.

23 Video: Alzheimer Experience Tafel dekken We kijken nu naar hetzelfde fragment, maar dan gefilmd vanuit de ogen van Roos. Roos zorgt voor Gerard. Het fragment duurt iets langer dan een minuut.

24

25 Overbelasting kan in drie verschillende soorten signalen herkend worden Lichamelijke signalen zoals: hoofdpijn, vermoeidheid en hyperventilatie. Psychische signalen zoals: irritatie, piekeren en lusteloosheid. Gedragsmatige signalen zoals: rusteloosheid of toenemend gebruik van kalmerende middelen.

26 Poll: Wat is uw antwoord op de onderstaande vraag? Ervaart u één of meerdere van deze signalen? Ja / Nee

27 Poll: Antwoord Ervaart u één of meerdere van deze signalen? Ja / Nee

28 10 tips om overbelasting te voorkomen (1/3) 1. Praat met anderen over uw zorgen en onzekerheden. Leg daarin uit wat u meemaakt. 2. Breng een bezoek aan één van de 230 Alzheimer Cafés in Nederland Schakel tijdig hulp in van familie of vrienden en van professionals zoals de huisarts, casemanager dementie of de thuiszorg.

29 10 tips om overbelasting te voorkomen (2/3) 4. Verzamel informatie over dementie. Door over de ziekte te lezen, leer je er beter mee omgaan Neemt contact op met het WMO-loket van de gemeente waar uw naaste met dementie woont. 6. Volg een mantelzorgcursus om beter te leren omgaan met uw naaste, of over de omgang met en de verzorging van uw naaste. Vraag bij uw eigen zorgverzekeraar na of deze cursus wordt vergoed.

30 10 tips om overbelasting te voorkomen (3/3) 7. Neem contact op met een organisatie voor mantelzorgondersteuning De persoon die u kende zit in de mens met dementie. Ga op zoek en geniet van de momenten waarop u hem weer ontdekt! 9. Wees zuinig op uzelf! 10. Het CZ Zorgteam biedt u een luisterend oor

31 Neem contact op met het CZ Zorgteam via: (013) (ma t/m vrij van 8:30 17:30 uur)

32

33 Respijtzorg of vervangende mantelzorg Respijtzorg wordt ook wel vervangende mantelzorg genoemd. Het kent vele vormen: Het kan gaan om opvang buitenshuis, zoals dagbesteding of verblijf in een logeerhuis. Ook kan er iemand bij de persoon met dementie thuis komen, als deze graag in zijn vertrouwde omgeving blijft. De respijtzorg kan worden uitgevoerd door een beroepskracht of vrijwilliger. Het kan incidenteel zijn, bijvoorbeeld tijdens een vakantie, of structureel, bijvoorbeeld een dagdeel per week of weekend per maand.

34 Aanbod respijtzorg Het volledige aanbod van respijtzorg vindt u via Dit is een landelijke database met respijtvoorzieningen.

35 Conclusie 3 Wees zuinig op uzelf!

36 Afsluiting Tot 20:15 kunt u uw vragen stellen aan onze experts achter de schermen. De belangrijkste punten van vanavond nog eens onder elkaar: 1. Durf om hulp te vragen in uw omgeving. 2. Ga het gesprek aan met uw leidinggevende en maak uw situatie bespreekbaar. 3. Wees zuinig op uzelf!

37 Dit online seminar is mogelijk gemaakt door:

38 U kunt tot 20:15 uw vragen stellen aan het team van experts