Hard werken houd je alleen vol als je ook gezond leeft
|
|
- Vera Verstraeten
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Hard werken houd je alleen vol als je ook gezond leeft De resultaten van het fitheidsprogramma van Accenture zijn overtuigend. Ziekteverzuim, psychische klachten en RSI-klachten daalden aanzienlijk. HR-directeur David Hulsenbek: De grootste fout is dat je medewerkers even gaat vertellen hoe je gezond moet leven. tekst: Rutger Vahl Op 1 april 2011 stuurde Accenture zijn medewerkers een Wij zijn een bedrijf dat voor zijn mensen zorgt. Accenture is wettelijk verplicht een gezonde werkplek te bieden. Daarom schaffen we per direct de vrijdagmiddagborrel af. Ook worden alcoholische dranken uit de kantine geweerd en vervangen door gezonde sapjes. Zoals iedereen weet is de smaak daarvan enorm verbeterd in de afgelopen jaren. Het regende mailtjes bij de afdeling human resources. Een enkeling juichte het nieuwe beleid toe. Een grote meerderheid was teleurgesteld ( Is dit nou echt nodig? ), terwijl sommigen rood aanliepen van zoveel betutteling. Het verbieden van alcoholische dranken is belachelijk, fulmineerde een medewerker. Niemand was verplicht bier of wijn te drinken tijdens de vrijdagmiddagborrel. Dat is een keuze. Door de ban ontnemen jullie medewerkers die keuze. En een stuk plezier in het werk! HR-directeur David Hulsenbek lacht als hij wat reacties voorleest. Wat waren sommige medewerkers verontwaardigd. Geen bier en bitterballen meer op vrijdagmiddag... Het duurde best lang voordat iedereen nog eens naar de datum van de mail had gekeken, gniffelt Hulsenbek. Humor en gezondheidsbeleid. Het gaat prima samen bij Accenture, vooral op 1 april. De fun-factor is één van de succesfactoren van een fit personeelsbestand, weet het consultancybedrijf na drie jaar fit@work, een programma om de energiebalans bij medewerkers optimaal te houden. Gezonder leven en bewegen moeten leuk zijn en iets positiefs opleveren. Want anders haken mensen af. Geestelijk moeder van fit@work is Lieke Wolfraad, die na haar studie bewegingswetenschappen bij Accenture kwam en al snel de kans zag om een gezondheidsbevorderend programma te ontwikkelen. Wij geloven niet in verbieden, maar veel meer in het aanbieden van gezonde alternatieven, zeggen Hulsenbek en Wolfraad. Wat helemaal niet werkt is als je als werkgever van bovenaf gaat opleggen wat goed is voor medewerkers. De huidige generatie medewerkers accepteert dat niet. De crux is medewerkers te motiveren gezond te leven zonder dat het als paternalisme overkomt. Het clichébeeld van de consultant is: jong, ambitieus, hard werkend, ongezond levend. In hoeverre klopt dit beeld voor Accenture? Hulsenbek: Die clichés zijn wel zo n beetje waar. Op maandagmorgen kun je hier de jonge consultants door de gang zien rennen, op weg naar Schiphol. De hele week in het buitenland bij een klant, uit eten in hotels, laat naar bed, vroeg op, en op donderdagavond terug in Nederland. Dat je dan op vrijdagmorgen weer op kantoor bent, is normaal. Lange dagen, hard werken, snel carrière maken. Up or out, dat geldt ook bij Accenture. Maar dat weet je als je hier solliciteert. Het is een bewuste keuze. Je moet veel van jezelf geven, maar daar krijg je veel voor terug. Je kunt bij Accenture rond je 35 e vrij hoog in de organisatie zitten.
2 Zo n werkdruk, wat doet dat met de gezondheid van medewerkers? Een hoog ziekteverzuim? Hulsenbek: Nee, dat valt juist enorm mee. Ons verzuim is structureel onder de drie procent. Dat is verklaarbaar. De gemiddelde leeftijd bij Accenture is 32,5 jaar. Jongeren kunnen veel aan. En ze melden zich niet snel ziek. Maar als ze eenmaal ziek zijn, dan is er ook echt iets aan de hand. Het langdurige verzuim vinden wij daarom aan de hoge kant. Dat was een van de redenen om in 2011 met een gezondheidsprogramma te starten. Want hard werken houd je alleen vol als je ook gezond leeft. Wij zagen dat medewerkers ergens tussen de dertig en de veertig jaar meer gezondheidsklachten gingen ontwikkelen. Dat zijn de jaren dat ze een gezin krijgen en ook het lichaam voor het eerst laat merken dat er grenzen zijn. Fit@work is gericht op het voorkómen van gezondheidsproblemen. Investeer in je lichaam en je geest zodat je ook na je veertigste nog ambitieus en met veel energie je werk kunt blijven doen. Dat is de boodschap. Tijdens haar studie deed Wolfraad onderzoek bij FC Groningen. Ze wilde weten wat de optimale trainingsarbeid is vanuit het idee dat je als sporter niet te weinig moet trainen maar ook niet te veel. Essentieel voor een topsporter is het lichaam goed te laten herstellen na zware inspanning, een inzicht dat ze meenam naar het programma fit@work bij Accenture. Ook een consultant die keihard werkt, moet momenten van ontspanning en herstel hebben, zegt Wolfraad. Haar wetenschappelijke kennis combineert ze met haar eigen ervaringen. Ze hockeyde op hoog niveau en weet uit eigen ervaring wat het belang van bewegen is, maar ook welke discipline het vraagt om te blijven presteren. Wat zijn de kernpunten van fit@work? Wolfraad: Het programma bestaat uit drie onderdelen. Alle deelnemers krijgen eerst een gezondheidscheck. We meten bloeddruk, vetpercentage, conditie en andere parameters. Deelnemers vullen een uitgebreide enquête in over hun werk, leven en leefstijl. Daarna krijgen ze allerlei workshops om hun kennis van gezond leven en het menselijk lichaam te vergroten. Wat heeft je lijf nodig om optimaal te presteren? Wat doet stress en hoe herstelt je lichaam? We maken dat inzichtelijk door over energiemanagement te spreken en drie batterijen: eentje voor je fysieke, eentje voor je mentale en eentje voor je emotionele conditie. De derde fase begint na een gesprek met een personal coach. Deelnemers maken een plan wat ze willen verbeteren, waar ze aan willen werken. De één gaat vooral sporten, de ander gezonder eten terwijl de derde een beter slaapritme wil ontwikkelen. Met hun persoonlijke plan gaan ze een halfjaar aan de slag. Informatie over gezondheid wordt al snel ervaren als verplichte kost. Hoe houd je medewerkers enthousiast? Wolfraad: Zo n gezondheidscheck, waar we mee beginnen, vindt iedereen boeiend. Als je je conditie laat testen en daar komt uit dat je veel meer aan zou kunnen met wat gerichte training, of met een beter slaapritme, dan is dat meteen heel motiverend. De uitdaging is om informatie over gezond leven op net zo n boeiende manier te brengen. Aan onze workshops werkten daarom onder meer bekende sporters mee. Zoals ex-schaatser Jochem Uytdehaage en atleet Marko Koers. Dat zijn inspirerende mensen. Onze ervaring is dat je kennis moet bieden waar deelnemers direct iets mee kunnen. Wat doet alcohol met je lijf? En koffie? Waarom is veel water drinken zo goed? En hoe bevorder je dat je beter slaapt? Dat zijn eyeopeners voor veel mensen. Gaan ze de adviezen toepassen in hun eigen leven, dan merken ze al snel een verandering.
3 Hoe ervaren medewerkers Wolfraad: De doelstellingen van het programma zijn gezonder leven, meer energie hebben, minder stress, meer sporten en een betere ontspanning. Uit evaluaties blijkt dat die doelen worden gehaald. De gemiddelde waardering is een 8,1. Uit de werktevredenheidsonderzoeken die we jaarlijks doen, blijkt dat medewerkers die aan deelnemen bovengemiddeld engaged zijn, dus meer plezier hebben in het werk en positiever over hun werkgever denken. Dat het programma zeer positief gewaardeerd wordt, blijkt ook uit het feit dat we veel meer aanmeldingen hebben dan plaatsen. Geef eens wat cijfers? Hulsenbek: Het verzuimpercentage onder deelnemers aan is met een derde gedaald van 4,23 procent naar 2,83 procent. Het aantal medewerkers met langdurige psychische klachten nam af met een kwart, het langdurig verzuim met bijna twintig procent. Vier van de vijf deelnemers beweegt drie keer per week of meer, zoals voorgeschreven, waar dit voor de start drie van de vijf was. Bij de intake dronk 36 procent anderhalve liter water per dag of meer, bij de outtake was dit gestegen naar 75 procent. Tegelijk zijn deelnemers minder koffie gaan drinken. In totaal had Accenture 9000 verzuimuren minder. Omgerekend is dat een besparing van euro op jaarbasis. Cijfers, Excel, spreadsheets. Als consultants willen jullie het succes natuurlijk tot achter de komma in kaart brengen. Hulsenbek: De meeste medewerkers van Accenture hebben een bètastudie en zijn dol op Excelsheets. Maar juist daarom waak ik ervoor om te veel performance indicatoren aan te hangen. Als je te veel op verzuimreductie en dat soort getallen gaat sturen, bestaat het gevaar dat zo n gezondheidsprogramma alleen maar op de korte termijn gericht is. Wij geloven dat fit zijn vooral voordelen op langere termijn heeft. Zoals meer plezier in het werk en meer loyaliteit. Dat zijn voordelen die zich minder in cijfers laten uitdrukken maar die minstens zo belangrijk zijn. Fit@work is een succes maar niet goedkoop. Hoe overtuig je de directie hierin te investeren? Hulsenbek: We zijn de pilot begonnen met alleen managers en directeuren. Vanuit het idee: als zij ervaren dat deze aanpak werkt, dan zullen ze het programma ook steunen als we het uitrollen in de organisatie. Zo is het ook gegaan. Het hogere management staat pal achter fit@work. Voor de tweede fase hadden we plaats voor tweehonderd medewerkers. Er meldden zich maar liefst vijfhonderd mensen aan. We willen nu met een groep van 450 medewerkers aan de slag. Uitdaging is om de kosten niet te laten stijgen. Enerzijds realiseren we dit door sponsors bij het programma te betrekken, zoals Zilveren Kruis. Anderzijds vervangen we professionele coaches door coaches uit ons eigen bedrijf. De grootste kostenpost is namelijk de intake door professionals. Een belangrijke vraag is ook of deelnemers aan fit@work echt gezonder zijn, en dus minder zorgkosten maken. Want dat is waar het naar toe moet in Nederland. Hulsenbek: We kiezen er nog voor om niet te meten welke zorgkosten deelnemers aan fit@work maken en of ze bijvoorbeeld minder naar de huisarts gaan. Wij vinden dat je je als werkgever dan wel heel erg in het privéleven van medewerkers mengt. Bedenk ook dat we een Amerikaans bedrijf zijn en de privacyregels waaraan wij ons willen houden heel streng zijn. Aan de andere kant snap ik dat dergelijke cijfers in het debat over zorgkosten cruciaal kunnen zijn.
4 We willen allemaal dat de zorgkosten beheersbaar blijven. Ik denk dat we in Nederland een ethische discussie moeten voeren in hoeverre je je als werkgever mag bemoeien met de ziektegeschiedenis van een medewerker, en in hoeverre je deze informatie kan delen met andere partijen, zoals zorgverzekeraars. Mirella van Nimwegen werkt sinds drie jaar bij Accenture en is verantwoordelijk voor verzuim en reintegratie. Zoals eerder ter sprake kwam, melden medewerkers van Accenture zich niet snel ziek. Maar blijven ze thuis, dan is er ook echt iets aan de hand. Wat zijn de meest voorkomende langdurige verzuimklachten en wat betekent dit voor het reintegratiebeleid? Van Nimwegen: RSI en stressgerelateerde ziekten zoals burn-out komen het meest voor. We weten dat medewerkers zich pas ziek melden als er serieuze klachten zijn. Dit betekent dat wij als werkgever meteen in actie komen. Al na een week wordt er gebeld om te vragen hoe het gaat en wat we kunnen doen. Ook stellen we vaak een bezoek aan de bedrijfsarts voor. Die kent onze bedrijfscultuur en ook de hoge eisen die aan medewerkers worden gesteld. In het gesprek met een zieke medewerker komt dus ook de vraag aan de orde: Pas jij bij Accenture, is dit wel het werk waar jij gelukkig van wordt? Ja, dat kan confronterend zijn. Maar onze ervaring is dat medewerkers het niet zo ervaren. Als je niet lekker in je vel zit bij Accenture kan het juist bevrijdend zijn om daar met een bedrijfsarts over te praten. Een andere peiler onder het re-integratiebeleid is om zo snel mogelijk weer aan de slag te gaan. Niet meteen full swing en misschien ook niet in je oude baan, maar wel bij Accenture. Contact met collega s, iets kunnen doen en het gevoel er nog bij te horen, zijn belangrijk in een reintegratietraject. Jullie zijn sinds kort over op Present, een dienst van Zilveren Kruis om gestructureerd en proactief verzuim te voorkomen. Present werkt samen met gespecialiseerde aanbieders. Welke eisen stellen jullie aan hen? Van Nimwegen: Voor ons is belangrijk dat aanbieders de bedrijfscultuur van Accenture snappen. Dat ze begrijpen dat de druk hoog kan zijn. Als je met het advies komt: Ga voortaan om twaalf uur gezamenlijk lunchen om een rustmoment te creëren, dan weet je niet hoe een consultant werkt. Onze vorige aanbieder was iets meer gericht op het vergoeden van programma s als mensen al ziek thuiszitten. Present staat meer open voor sturen op preventie. De oplossingen die Present biedt en de providers met wie wordt samengewerkt passen goed bij fit@work, dat immers ook op preventie is gericht. Ik denk aan programma s als Kort Ambulant van Specialistennet, om weer in balans te komen. Of de workshops van Work Solutions tegen stress en ter bevordering van een gezond hart. Maar ook de ergonomieworkshop van HR/People Advocates om medewerkers te helpen met het optimaliseren van hun werkplek. Hoe zien jullie de rol van Zilveren Kruis? Hulsenbek: Ik heb gemerkt dat er bij Zilveren Kruis heel erg veel kennis aanwezig is. Als ik met ze praat ben ik daarvan onder de indruk. Ik vind het razend interessant te horen wat Zilveren Kruis als langetermijnontwikkelingen ziet. Een groot deel van de arbeidsvoorwaarden die bedrijven aanbieden, zijn belegd bij verzekeraars: ziektekosten, pensioen, WGA, etcetera. Er zijn talloze ontwikkelingen waarover ik als eindverantwoordelijke voor arbeidsvoorwaarden en een forse loonsom graag meer perspectieven zou horen. Wat vinden jongeren van ziektekostenverzekeringen? Verandert dat door schaarste op de markt? Wat is de impact van demotiebeleid? Wat is de visie op het aanbieden van private zorg? Tegelijk denk ik dat wij als bedrijf voor een zorgverzekeraar waardevolle gegevens hebben over preventie, wat wel en niet werkt, hoe je medewerkers betrokken houdt. Kortom, ik geloof in de wisselwerking tussen zorgverzekeraar en verzekerde partij.
5 Wat heb je zelf geleerd van Hulsenbek: Ik heb een druk gezin met drie jonge kinderen en ik was in mijn achterhoofd al jaren onrustig over het feit dat ik iets aan sport zou moeten doen. Ik heb in mijn jeugd en studententijd veel gevoetbald en dat heb ik in de jaren daarna erg gemist. Mede door weet ik nu dat ik niet iedere week drie keer als een idioot hoef te sporten, maar dat wandelen ook heel gezond en goed is. Ik fiets meer waar ik vroeger de auto nam. Ook let ik beter op wat ik eet, vooral bij de lunch neem ik vaker iets lichts. Een aha-erlebnis was dat werken achter de computer na half elf s avonds je belemmert om in slaap te vallen. Dat komt door het licht van het beeldscherm. Wat kan er nog beter aan fit@work? Wolfraad: Een belangrijk leerpunt is dat de leidinggevende het programma moet begrijpen en steunen. We merken dat managers die zelf niet hebben meegedaan aan fit@work minder snel geneigd zijn hun teamleden te laten deelnemen. Dat komt omdat ze minder bekend zijn met de positieve effecten en bijvoorbeeld denken dat het medewerkers veel tijd kost. Een tweede les is dat argumentatie heel belangrijk is. Zeg niet alleen dat gezond eten en regelmatig bewegen goed zijn, maar onderbouw dat ook. Leg uit waarom het aantal salades in de kantine wordt uitgebreid. Dit jaar gaan we nog meer aan de communicatie doen. Met nieuwsbrieven, via intranet en bijvoorbeeld ook met een tip van de week. Het is de enige manier om het programma top of mind te houden. Fit op het werk door fit@work - Selecteer deelnemers aan een gezondheidsprogramma zo veel mogelijk ad random. Als bepaalde risicogroepen voorrang krijgen bijvoorbeeld mensen die langdurig ziek zijn geweest of medewerkers met overgewicht dan kan het gezondheidsprogramma een ongewenst imago krijgen of zijn open karakter verliezen. Deelname kan dan ook stigmatiserend werken, waardoor het draagvlak vermindert. - Steun van leidinggevenden is cruciaal. Laat managers en directeuren als eerste deelnemen. Als zij aan den lijve ondervinden wat de positieve werking van een gezondheidsprogramma is, zullen zij zich als ambassadeurs opstellen. Leidinggevenden die de voordelen van een gezondheidsprogramma snappen, zullen ook sneller mogelijke gezondheidsproblemen bij medewerkers onderkennen en hen tot actie bewegen. - Zet niet in op het veroordelen van ongezond gedrag (roken, inactiviteit, slecht eten) maar op het aanbieden van gezonde alternatieven. Het verbieden van alcohol, bitterballen en snoep heeft een kortetermijneffect, maar leidt gemakkelijk tot weerstand en verminderd draagvlak bij medewerkers. Accenture Accenture is een Amerikaans, beursgenoteerd bedrijf dat wereldwijd werkzaam is op de gebieden management consulting, technologie en outsourcing. In Nederland heeft Accenture 2200 medewerkers van wie er 475 op het hoofdkantoor in Amsterdam werken. De gemiddelde leeftijd is 32,5 jaar. Gezond Ondernemen Wilt u meer weten over gezond ondernemen? Neem dan contact op met uw accountmanager, adviseur Gezond Ondernemen of de Werkgeversdesk. Check ook
6 Cijfers 2012: Verzuim: 2,52 procent. Langdurig verzuim: 120 medewerkers (5,1 procent). Daling verzuim t.o.v. 2011: -0,13 procent. Daling langdurig verzuim t.o.v. 2011: -0,85 procent. Daling verzuimuren t.o.v. 2011: 9000 (economische waarde: euro). Cijfers In namen tweehonderd medewerkers deel aan het programma. Onder de deelnemers werd een meting gedaan vooraf en achteraf. De opvallendste uitkomsten zijn: Verzuim: -33 procent. Langdurig verzuim: -19 procent. Psychische klachten: -25 procent. RSI-klachten: -82 procent. Zelfreflectie: + 10,6 procent. Quality time: +11,3 procent. Slaapkwaliteit: +12,7 procent. Voedingsbewustzijn: +14,6 procent. Ontspanning: +15,3 procent.
ViSie ard werken houd je alleen vol rutger VahL GerriTjan huinink Gezond Ondernemen
VISIE 6 I Gezond Ondernemen I mei 2013 Hard werken houd je alleen vol als je ook gezond leeft Accenture houdt medewerkers fit De resultaten van het fitheidsprogramma van Accenture zijn overtuigend. Ziekteverzuim,
Nadere informatieZilveren Kruis Energy Challenge. Energieker worden in 6 maanden Informatie voor deelnemers
Zilveren Kruis Energy Challenge Energieker worden in 6 maanden Informatie voor deelnemers Stimulans gezonde leefstijl Veel bedrijven geven tegenwoordig aandacht aan de vitaliteit van hun werknemers. Niet
Nadere informatieJIJ & JE WERK NU & LATER. expeditiefit.nl
Hoe zorgen we ervoor dat we in goede gezondheid, met plezier en voldoende uitdaging blijven werken? En wiens verantwoordelijkheid is dat? Van de werkgever, van de werknemer? Of van beiden? Met Expeditie
Nadere informatie18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid
18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid Goed, gezond en gemotiveerd aan het werk tot je pensioen? Dat bereik je door kansen te pakken op het werk. Leer aan de hand van onderstaande punten hoe je
Nadere informatiePersoonlijke Gezondheidspeiling
Persoonlijke gezondheidspeiling Uw gezondheid en energie wordt als belangrijke factor voor inzetbaarheid gezien. Met deze peiling kunt u kijken welke onderdelen van gezondheid goed voor elkaar zijn en
Nadere informatieCollega s activeren collega s. De aanjager laat mensen meer bewegen
Collega s activeren collega s De aanjager laat mensen meer bewegen Waarom hebben we aanjagers nodig? Veel mensen willen wel meer bewegen. Maar in de hectiek van alledag lukt dat vaak niet. Een klein zetje
Nadere informatieTop Fit voor top prestaties. Een samenwerking van SNS REAAL, Beter en H&C Health Promotion. www.hchealthpromotion.nl
Top Fit voor top prestaties Een samenwerking van SNS REAAL, Beter en H&C Health Promotion www.hchealthpromotion.nl Top prestaties in werk en privé door fitte en energieke managers. Dat is de missie van
Nadere informatiePresent. Gezond en vitaal aan het werk
Present Gezond en vitaal aan het werk Uw werkgever heeft naast de collectieve zorgverzekering ook Present afgesloten bij Zilveren Kruis Achmea. Present biedt een compleet pakket aan diensten en maatregelen
Nadere informatieMedewerkerstevredenheidsonderzoek
Medewerkerstevredenheidsonderzoek Dit medewerkerstevredenheidsonderzoek bestaat uit een aantal standaard onderwerpen die vaak gebruikt worden in medewerkerstevredenheidsonderzoeken. Afhankelijk van de
Nadere informatieOnline Psychologische Hulp Overspanning & Burn-out
Online Psychologische Hulp 2 Therapieland 3 Therapieland Online Psychologische Hulp In deze brochure maak je kennis met de online behandeling Overspanning & Burn-out van Therapieland. Je krijgt uitleg
Nadere informatiePreventie en verzuimkosten
Preventie en verzuimkosten Risico ontstaat door het niet weten wat je aan het doen bent (Warren Buffet) Pascalle Smit Strategisch adviseur duurzame inzetbaarheid Ervaring Goede hulp bij ontslag scheelt
Nadere informatieVGZ Bedrijfszorg werkt altijd!
VGZ Bedrijfszorg werkt altijd! De beste aanpak van preventie en verzuimbeheersing VGZ Bedrijfszorg Verzuim en vitaliteit van medewerkers blijft voor werk gevers een belangrijk aandachtspunt. Klachten en
Nadere informatieBouw aan je gezondheid
Bouw aan je gezondheid Gratis leefstijladvies en begeleiding voor werknemers in de bouw Informatie voor de werknemer Hart- en vaatziekten Gezond en vitaal zijn; wie wil dat niet? Iedereen wil tenslotte
Nadere informatieHoe creëer je meer geluk op de werkvloer?
Hoe creëer je meer geluk op de werkvloer? In deze bijdrage neemt Gea Peper, eigenaar van het HappinessBureau, ons mee in het belang van geluk op het werk in de vorm van een interview met Onno Hamburger.
Nadere informatieMET DEZE 6 KEUZES WORDT DUURZAME INZETBAARHEID WÉL EEN SUCCES
E-blog HR special MET DEZE 6 KEUZES WORDT DUURZAME INZETBAARHEID WÉL EEN SUCCES In duurzaam inzetbaar Door Caroline Heijmans en Teresa Boons, INLEIDING Als je medewerkers en managers vraagt wat zij doen
Nadere informatieOR & Gezondheid. Inzetten op leefstijl, wie durft? bloomıng
OR & Gezondheid Inzetten op leefstijl, wie durft? Aandoeningen bij werkenden in Nederland Fysieke aandoeningen Hart- en vaat Luchtwegen Chronische pijn 30% 16% Psychische aandoeningen Angststoornissen
Nadere informatieWat is er aan de hand?
Wat is er aan de hand? Hieronder staan allerlei praktijksituaties die op jou van toepassing kunnen zijn. Herken je hier iets van? Als je op de items klikt, krijg je als advies welke oplossingen uit de
Nadere informatieWELZIJN BURGERSCHAPSLEREN THEMA 1
Welzijn WELZIJN BURGERSCHAPSLEREN THEMA 1 Vitaal burgerschap gaat over gezond leven en gezond denken. Die vitaliteit is er niet vanzelf, maar moet worden opgebouwd en onderhouden. Dat vraagt om bewustwording
Nadere informatieHoe ons brein ons bij de neus neemt!
Hoe ons brein ons bij de neus neemt! Wie is hier de baas, jij of je verstand? Over een half uur: 1. Verstand is heel slim met taal 2. Kan zijn eigenaar tot uitputting drijven 3. Hoe help je medewerkers
Nadere informatieSamenvatting onderzoek Zorg en Gezondheid
Samenvatting onderzoek Zorg en Gezondheid Aanleiding en achtergrond van het onderzoek Goede gezondheidszorg wordt steeds belangrijker: ook in Nederland nemen problemen als overgewicht, diabetes en hartproblemen
Nadere informatieOnderzoek je energiebalans*
Onderzoek je energiebalans* Om je gevoel van stress aan te pakken, is het van belang dat je eerst ziet hoe je energiebalans er uit ziet op 5 gebieden: Lichamelijk, mentaal, emotioneel, werk en privé. Het
Nadere informatieOnderzoek je energiebalans*
Onderzoek je energiebalans* Om je gevoel van stress aan te pakken, is het van belang dat je eerst ziet hoe je energiebalans er uit ziet op 5 verschillende gebieden. Met deze vragenlijst krijg je inzicht
Nadere informatieEXECUTIVE PERFORMANCE
HEALTH & PERFORMANCE EXECUTIVE PERFORMANCE HIGH PERFORMANCE PROGRAM Effectief investeren in jezelf in de vitaliteit van je organisatie EXECUTIVE PERFORMANCE Energize High Performance dienstverlening van
Nadere informatieDialogen website Motiveren tot rookstop
Dialogen website Motiveren tot rookstop Dialoog verandertaal uitlokken en versterken Goedemorgen. Heeft u problemen gehad sinds uw vorige controle? Ja, eigenlijk wel. Mijn tanden zijn sterk verkleurd.
Nadere informatieIZA Bedrijfszorg. De kracht van Bedrijfszorg is dat medewerkers snel contact hebben met de juiste hulpverlener. Informatie voor werkgevers
De kracht van Bedrijfszorg is dat medewerkers snel contact hebben met de juiste hulpverlener IZA Bedrijfszorg Informatie voor werkgevers Goed voor elkaar D3042-201502 IZA Bedrijfszorg: beste aanpak van
Nadere informatieJuist in deze tijden moeten we samen beter zijn!
Juist in deze tijden moeten we samen beter zijn! 1 Gezondheidsmanagement Een gezonde werksituatie geeft energie! Evert Ivens, bedrijfsarts Gezondheidsmanagement; zou je dat nou wel doen? 2 GZM? Wat is
Nadere informatieMaximale inspanningstest
Maximale inspanningstest Je komt bij ons in het ziekenhuis voor een test. Die test heet maximale inspanningstest. Het is een onderzoek waarbij de dokter onderzoekt: Hoe jouw conditie is. Hoe je longen,
Nadere informatieNaam : man vrouw. Geboortedatum : BSN nummer
AANMELDFORMULIER LTC Boost Naam : man vrouw Voorletters en roepnaam : Straat en huisnummer : Geboortedatum : BSN nummer Telefoon privé/mobiel : Telefoon werk : E-mail : Werkgever / bedrijf : Ik ben verzekerd
Nadere informatieCOMMUNICATIE training. effectief communiceren met iedereen
COMMUNICATIE training effectief communiceren met iedereen Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij
Nadere informatieSugar Addiction Test
Sugar Addiction Test Hoe is het gesteld met jouw suikerverslaving? Ontdek het met deze test. SUGARCHALLENGE Is een initiatief van Food & Lifestylecoach Carola van Bemmelen Doe de Sugar Addiction test Ben
Nadere informatieVGZ Bedrijfszorg werkt altijd!
VGZ Bedrijfszorg werkt altijd! De beste aanpak van preventie en verzuimbeheersing VGZ Bedrijfszorg Verzuim en vitaliteit van medewerkers blijft voor werk gevers een belangrijk aandachtspunt. Klachten en
Nadere informatiePreventie van werkdruk in de bouwsector. Werknemer
Preventie van werkdruk in de bouwsector Werknemer Inhoud Wat is werkdruk/stress? Welke factoren bevorderen stress op het werk? Hoe herken ik stress-symptomen bij mezelf? Signalen van een te hoge werkdruk
Nadere informatieUit de burn-out Therapiegroep werkstresshantering
Uit de burn-out Therapiegroep werkstresshantering Albert Schweitzer ziekenhuis mei 2009 pavo 0202 Inleiding Als u last heeft van een burn-out door stress op het werk kunt u de therapiegroep werkstresshantering
Nadere informatieVitaliteit: belangrijk voor elke ondernemer!
Whitepaper Vitaliteit: belangrijk voor elke ondernemer! Dit handboek wordt je aangeboden door: 5 tips en 3 mythes Als ondernemer heb je een grote verantwoordelijkheid: je hebt je eigen bedrijf en moet
Nadere informatiewww.tijdvoornu.nl Gezond samen werken Zelfsturende teams in de zorg zijn zelf verantwoordelijk voor de eigen resultaten, kort samengevat:
Gezond samen werken Zelfsturende teams in de zorg zijn zelf verantwoordelijk voor de eigen resultaten, kort samengevat: - tevreden cliënten - tevreden medewerkers - financieel gezond Gezond samen werken
Nadere informatieWij helpen medewerkers en organisaties (financieel) gezonder te worden.
Wij helpen medewerkers en organisaties (financieel) gezonder te worden. Inhoudsopgave Contact 3 Gezonder Nederland 4 Kennisgebieden 5 Werkwijze 6 Cijfers 8 Resultaten 9 Contact Yentl Westerbaan Leefstijlcoach
Nadere informatieDAMstenen voor het dagelijks LEVEN
Voorwoord Verschijnt september 2013 DAMstenen voor het dagelijks LEVEN Allerdaagse overdenkingen voor het dagelijks leven Daar ligt het dan. Een boekje met dagelijkse overdenkingen. Noem het maar tegeltjeswijsheden.
Nadere informatieVerzuim als team te lijf
18 Unieke multidisciplinaire samenwerking richt zich op pas bevallen politieagentes Verzuim als team te lijf Tekst: Ard Agteresch beeld: Jeroen van Kooten Bij de aanpak van verzuim bieden standaardprocedures
Nadere informatieOrganisatiekracht. Mentale veerkracht. Teamkracht. Werkkracht. Menskracht MEER VEERKRACHT, MEER ENERGIE, BETERE PRESTATIES
Mentale veerkracht MEER VEERKRACHT, MEER ENERGIE, BETERE PRESTATIES In de (top)sport is het een vast gegeven; wil je succesvol zijn als sporter dan investeer je in techniek en conditie, maar ook in mentale
Nadere informatieWelkom & aftrap. Marius van der Valk Mammoet Training Center
Welkom & aftrap Marius van der Valk Mammoet Training Center Wie zijn wij. Opleidingcenter voor Mammoet sinds 2003 Onderdeel van Mammoet Global, Sinds 2014 opleider voor geheel Mammoet Europe Opleiden van
Nadere informatieIZA Bedrijfszorg. De kracht van Bedrijfszorg is dat medewerkers snel contact hebben met de juiste hulpverlener. Informatie voor werkgevers
De kracht van Bedrijfszorg is dat medewerkers snel contact hebben met de juiste hulpverlener IZA Bedrijfszorg Informatie voor werkgevers Goed voor elkaar D3742-201311 IZA Bedrijfszorg: beste aanpak van
Nadere informatieWat gaan we doen? Wat is bevlogenheid? Wat heb je er aan? (als werkgever, als werknemer) Hoe er op sturen? Binden en boeien! Wie wil er wat mee?
Wat gaan we doen? Wat is bevlogenheid? Wat heb je er aan? (als werkgever, als werknemer) Hoe er op sturen? Binden en boeien! Sturen op energiebronnen Je stijl als leidinggevende Wie wil er wat mee? Wat
Nadere informatieGEZOND WERKEN INDIGO BRABANT. Training en ondersteuning in mentaal fit werken
GEZOND WERKEN INDIGO BRABANT Training en ondersteuning in mentaal fit werken 2 Gezond Werken Gezonde werknemers gaan met plezier naar het werk. Ze zijn geestelijk fit en blijven fit. Gezonde werkdruk biedt
Nadere informatieBedrijfsGezondheidsIndex 2007
BedrijfsGezondheidsIndex 2007 Oudere werknemers zijn vitaler Oudere werknemers zijn vitaler en ervaren een betere mentale gezondheid dan hun jongere collega s. Dit komt mede doordat ze een gezondere leefstijl
Nadere informatieKennis. Behoefte. Carrièrebeurs 2012
Carrièrebeurs 2012 Excuses voor Provocatie Anarchisme Chargeren Cynisme Zwart/Wit Doelstelling Jullie. Bewuster maken Slimmer maken Aanzetten tot actie Een kadootje geven Eric van Paridon (51 jaar) Vader
Nadere informatieInterviewfragmenten. Vraag 1: Heeft u een zeer goede, goede, redelijke of slechte gezondheid?
Interviewfragmenten Onderstaande fragmenten zijn uitsuitend bedoeld voor gebruik bij het boek Onderzoek doen met vragenlijsten. Het is niet toegestaan deze fragmenten te publiceren of anderszins te verspreiden.
Nadere informatieWERKNEMERS ZELF AAN DE SLAG MET HUN DUURZAME INZETBAARHEID
HEALTH WEALTH CAREER MERCER WERKNEMERS- ONDERZOEK SERIES WERKNEMERS ZELF AAN DE SLAG MET HUN DUURZAME INZETBAARHEID DUURZAME INZETBAARHEID PRODUCTIEVE, GEMOTIVEERDE EN GEZONDE WERKNEMERS DIE IN STAAT ZIJN
Nadere informatieI n l e i d i n g. Deze brochure bestaat uit twee delen: 1. Een verhaal waarin Kids in Action wordt uitgelegd voor kinderen (pagina 4 t/m 10).
Leefstijlprogramma voor kinderen en jongeren met overgewicht (begeleiding door kinderarts, beweeg- & leefstijladviseur, fysiotherapeut en diëtist) Wat beweegt jou? Kids in Action 2 I n l e i d i n g Kids
Nadere informatieBeter omgaan met STRESS. E-book
Beter omgaan met STRESS E-book In het kort - - - - - X 1. Bij stress helpt het om op een rij te zetten wat bij u spanning geeft en wat u juist energie geeft. 2. Praat er met iemand over die u vertrouwt.
Nadere informatieJUST BE YOU.NL. Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen. Marian Palsgraaf - www.justbeyou.
JUST BE YOU.NL Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen Marian Palsgraaf - www.justbeyou.nl Het mooiste wat je kunt worden is jezelf. Mijn passie is mensen te helpen
Nadere informatieWelkom bij: Keuzedelen over vitaal werken, nu en in de toekomst
Welkom bij: Keuzedelen over vitaal werken, nu en in de toekomst Workshop KD vitaal werken Voorstellen Heidy & ontspanning Doel van de workshop: bewustwording op wat vitaal werken is, wat vitaliteits-ontwikkelingen
Nadere informatieMet het hele gezin gezond het nieuwe jaar in
Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in LINDA AMMERLAAN KINDERVOEDINGSCOACH Inleiding Wie ben ik? Als moeder van 2 kinderen weet ik hoe lastig het is om in deze tijd je kinderen gezond te laten opgroeien.
Nadere informatieDenkt u. vast te lopen. in uw werk?
Denkt u vast te lopen in uw werk? Het leven kan veel van u vragen. Soms misschien teveel. Zeker als u langdurig onder druk staat of een tegenslag te verwerken krijgt. U heeft bijvoorbeeld al lange tijd
Nadere informatieNederlandse werkgevers en duurzame inzetbaarheid
1 Nederlandse werkgevers en duurzame inzetbaarheid Inleiding Het streven naar gezonde werknemers die zo weinig mogelijk ziek zijn is een streven van iedere werkgever. Het werken aan duurzame inzetbaarheid
Nadere informatieKinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht
Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Vind je jezelf te dik? Wil je op je gewicht gaan letten, maar weet je niet zo goed hoe je dat kunt doen? Wij kunnen
Nadere informatieBewegen Werkt OMGAAN MET DRUK DOOR MARIKE VAN KALKEN LEEFSTIJLCOACH
Bewegen Werkt OMGAAN MET DRUK DOOR MARIKE VAN KALKEN LEEFSTIJLCOACH STRESSLESS Improving Educators Resilience to Stress This project has been funded with support from the European Commission. This publication
Nadere informatieGesprekswijzer Duurzame Inzetbaarheid
Gesprekswijzer Duurzame Inzetbaarheid Deze gesprekswijzer Duurzame Inzetbaarheid is gemaakt door Berenschot in opdracht van A+O in het kader van het Sectorplan Metalektro. Inleiding Deze gesprekswijzer
Nadere informatieVan een individuele ad-hoc aanpak, naar een collectief non-stop stresspreventiebeleid
Van een individuele ad-hoc aanpak, naar een collectief non-stop stresspreventiebeleid Met Stress-Alert-System (SAS) aan de basis doet u het helemaal zelf Informatie voor werkgevers Stresspreventie een
Nadere informatie[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster
[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9
Nadere informatieIn 3 dagen ontspannen voor de klas
In 3 dagen ontspannen voor de klas Helpt leerkrachten naar minder werkdruk en meer werkplezier Informatie over de training: In 3 dagen ontspannen voor de klas voor de werkgever De hoge werkdruk in het
Nadere informatieDie Jezus volbracht in zijn leven, toen hij in de wildernis leefde
Kunt u een verhaal over Jezus vertellen dat veel voor u betekent? Ja, Jezus is erg belangrijk voor mij en anderen die geloven dat hij onze redder en heer der levenden is Een belangrijk verhaal voor mij
Nadere informatieWorkshop opleiding op leeftijd. Margreet Verbeek
Workshop opleiding op leeftijd Margreet Verbeek Workshop opleiding op leeftijd Werken aan een gezonde toekomst Kom in beweging! 2 Wat gaan we doen? Kennismaking: Wie zijn wij? Actieve kennismaking Ik ga
Nadere informatieJullie organisatie of afdeling is niet de enige die hiermee worstelt!
Zacht werken in organisaties Het bedrijf, organisatie of afdeling staat soms stijf van de stress. Die drukte is verslavend en zorgt niet zelden voor goede resultaten. Maar het is ook aanleiding voor ongezonde
Nadere informatieBURN- OUT RISICO CHECK
BURN- OUT RISICO CHECK Vul onderstaande vragenlijst in door ja of nee aan te kruisen. VRAAG JA NEE 1 Nemen jij en je gezin s ochtends rustig de tijd om op te staan en goed te ontbijten? 2 Zie je vaak tegen
Nadere informatieIk-Wijzer Ik ben wie ik ben
Ik ben wie ik ben Naam: Johan Vosbergen Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Johan Vosbergen... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Johan,
Nadere informatieInspiratie voor een gezondere leefstijl! Gezondere werknemers! Gezonder bedrijf!
Gezondere werknemers! Gezonder bedrijf! Iedereen gezonder. Als iedereen de 15 thema s (op gebied van voeding en bewegen) van het Nieuwe Gezondheid model toe zou passen, dan zouden we, volgens de WHO en
Nadere informatieMANTELZORG VANAF JANUARI 2015 EEN GROTERE ZORG VOOR GEMEENTEN
MANTELZORG VANAF JANUARI 2015 EEN GROTERE ZORG VOOR GEMEENTEN Veel jongeren hebben al vroeg de zorg voor een gezinslid. Maar wie zorgt er eigenlijk voor hen? De klassieke verzorgingsstaat verandert in
Nadere informatieAlles onder de knie? 1 Herhalen. Intro. Met de docent. 1 Werk samen. Lees het begin van de gesprekjes. Maak samen de gesprekjes af.
Intro Met de docent Wat ga je doen in dit hoofdstuk? 1 Herhalen: je gaat herhalen wat je hebt geleerd in hoofdstuk 7, 8 en 9. 2 Toepassen: je gaat wat je hebt geleerd gebruiken in een situatie over werk.
Nadere informatieNetwerk Ouderenzorg Regio Noord
Netwerk Ouderenzorg Regio Noord Vragenlijst Behoefte als kompas, de oudere aan het roer Deze vragenlijst bestaat vragen naar uw algemene situatie, lichamelijke en geestelijke gezondheid, omgang met gezondheid
Nadere informatieIZA Bedrijfszorg. De kracht van Bedrijfszorg is dat medewerkers snel contact hebben met de juiste hulpverlener. Informatie voor werkgevers
De kracht van Bedrijfszorg is dat medewerkers snel contact hebben met de juiste hulpverlener IZA Bedrijfszorg Informatie voor werkgevers Goed voor elkaar D3742-201502 IZA Bedrijfszorg: beste aanpak van
Nadere informatieU leert in deze les "toestemming vragen". Toestemming vragen is vragen of u iets mag doen.
TOESTEMMING VRAGEN les 1 spreken inleiding en doel U leert in deze les "toestemming vragen". Toestemming vragen is vragen of u iets mag doen. Bij toestemming vragen is het belangrijk dat je het op een
Nadere informatieFit, vitaal en veerkrachtig! Duurzame inzetbaarheid en het gezondheidsprogramma
Fit, vitaal en veerkrachtig! Duurzame inzetbaarheid en het gezondheidsprogramma Livvit Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid Vitaliteit, duurzaamheid en duurzame inzetbaarheid zijn belangrijke uitgangspunten
Nadere informatieook altijd in beweging? dé specialist in arbeid en gezondheid
ook altijd in beweging? dé specialist in arbeid en gezondheid Test: Beweeg jij voldoende? 1. Wat is beter: iedere dag een half uur achter elkaar bewegen, of 3 keer 10 minuten bewegen verspreid over de
Nadere informatieOvertuigend en Ontspannen Presenteren
Overtuigend en Ontspannen Presenteren voor technische professionals 20 juni 2013 Jullie doelen? Workshop Presenteren Minder zenuwen bij presentaties Makkelijker contact met het publiek Wat wél en beter
Nadere informatieVier op de tien slaapt slecht Bijlage
1) Grafieken en tabellen Vier op de tien slaapt slecht Bijlage Grafiek 1: Stellingen over slaap (totale groep 3.297 personen) Kijk naar jezelf (op een gemiddelde dag) en duid aan in welke mate je het eens
Nadere informatieHelp, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren
1 Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren 2 Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren Slaap jij ook zo slecht? Uit onderzoek blijkt dat één op de tien jongeren zo nu en dan last
Nadere informatiePresent. Van verzuim naar gezondheidsmanagement
Present Van verzuim naar gezondheidsmanagement 2 SamenWerken aan Gezond Ondernemen Gezond Ondernemen is investeren in de gezondheid van mensen. Het is een investering die altijd winst oplevert. Gezonde
Nadere informatieVragenlijst multiproblematiek I
Bijlage B Vragenlijst multiproblematiek I 1 Achtergrondkenmerken V1. Wat is je geboortedatum? V2. Ben je een jongen of een meisje? V3. Wat zijn de vier cijfers van je postcode? V4. In welk land ben je
Nadere informatiepggm.nl Mantelzorg en dementie in de beleving van PGGM&CO-leden
pggm.nl Mantelzorg en dementie in de beleving van PGGM&CO-leden Enquête Mantelzorg en dementie 2014 Vooraf In juli 2014 vroegen wij onze leden naar hun ervaringen met mantelzorg in het algemeen, en mantelzorg
Nadere informatieTraining Stressmanagement
Training Stressmanagement Stressmanagement, stress de baas Een beetje stress kan geen kwaad. Sterker nog, soms presteer je zelfs beter onder een beetje druk. Maar wat als stress een constante factor is
Nadere informatieAls je je leven in balans hebt: Zou je dit wel willen maar weet je niet hoe? Dan is dit jaarprogramma echt iets voor jou
Als je je leven in balans hebt: Heb je geen of weinig last van stress Ken je je grenzen en kun je ze ook aangeven Kun je prima dealen met emoties die zich aandienen Weet je precies hoe je jouw unieke licht
Nadere informatieVGZ Bedrijfszorgpakket Optimaal
VGZ Bedrijfszorgpakket Optimaal U kunt nu gebruikmaken van VGZ Bedrijfszorg, om gezond en plezierig te blijven werken! Uw werkgever maakt gebruik van VGZ Bedrijfszorg van Zorgverzekeraar VGZ. VGZ Bedrijfszorg
Nadere informatieOnderzoek werknemers met kanker
Onderzoek werknemers met kanker Dinsdag 15 april 2013 Over dit onderzoek Dit onderzoek is gehouden in samenwerking met de Nederlandse Federatie voor Kankerpatiëntenorganisaties (NFK). Aan het onderzoek
Nadere informatiePresent! Gemak in gezondheidsmanagement
Present! Gemak in gezondheidsmanagement Present Met Present! krijgt u toegang tot een ruime keuze aan gezondheidsdiensten en vitaliteitsproducten. Via één tool kunt u alles regelen: van inzicht, advies
Nadere informatieGEZONDER WORDEN, ZIJN & BLIJVEN MET NLP
GEZONDER WORDEN, ZIJN & BLIJVEN MET NLP Voor iedereen die: Gezonder wil eten Wil stoppen met schadelijke verslavingen Meer wil bewegen Minder stress en meer ontspanning wil Inclusief werkboek Leopoldstraat
Nadere informatieWORKSHOP MAG OF MOET JOUW WERKGEVER ZICH BEMOEIEN MET JOUW LEEFSTIJL? AMBULANCEZORG NEDERLAND. Tinka van Vuuren 16 mei 2017
WORKSHOP MAG OF MOET JOUW WERKGEVER ZICH BEMOEIEN MET JOUW LEEFSTIJL? AMBULANCEZORG NEDERLAND Tinka van Vuuren 16 mei 2017 STELLING Mijn werkgever mag zich bemoeien met mijn leefstijl 2 INHOUD Wat verstaan
Nadere informatieBedrijfsGezondheidsIndex 2006
BedrijfsGezondheidsIndex 2006 Op het werk zijn mannen vitaler dan vrouwen Mannen zijn vitaler en beter inzetbaar dan vrouwen. Dit komt mede doordat mannen beter omgaan met stress. Dit blijkt uit de jaarlijkse
Nadere informatieSamen werken aan minder psychisch verzuim
Samen werken aan minder psychisch verzuim Tips voor de medewerker Werkgeversvereniging voor energie, kabel&telecom, afval&milieu Inleiding Als je niet goed in je vel zit Het overkomt ons bijna allemaal
Nadere informatieWelkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen. Week 2: je bedrijf op orde Les 2: een goed businessmodel
Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen Week 2: je bedrijf op orde Les 2: een goed businessmodel Pen en papier? Wat is een businessmodel? Jouw businessmodel is de manier waarop jij in business bent Twee
Nadere informatieOvertuigend en Ontspannen Presenteren
Overtuigend en Ontspannen Presenteren 24 november2015 Jullie doelen? Training Presenteren Minder zenuwen bij presentaties Makkelijker contact met het publiek Wat wél en beter niet te zeggen Meer JA s van
Nadere informatieHaalt mensen uit hun hoofd en brengt ze naar hun hart! 7 Tips tegen stress
Haalt mensen uit hun hoofd en brengt ze naar hun hart! 7 Tips tegen stress www.yourpassion.nl info@yourpassion.nl 0165-769010 06-81934470 Inleiding Iedereen ervaart stress anders. De ene persoon krijgt
Nadere informatieGezond thema: DE HUISARTS
Gezond thema: DE HUISARTS 1. Wat gaan we doen? Praten over de huisarts en wat de huisarts doet. Nieuwe woorden leren over de huisarts. Het gesprek met de huisarts oefenen. 2. Wat vind ik van? Als je een-op-een
Nadere informatieVitaliteit, een gezonde leefstijl betekent een duurzame organisatie
Workshop Vitaliteit Vitaliteit, een gezonde leefstijl betekent een duurzame organisatie Vitaliteit staat steeds vaker bij bedrijven op de prioriteitenlijst. En terecht, vitale medewerkers zijn onder andere
Nadere informatieTest: Je ouders als studie oriëntatiecoach
Test: Je ouders als studie oriëntatiecoach Je ouders kunnen perfecte last minute studie oriëntatiecoaches zijn, maar weten ze eigenlijk wel wat je dromen en ambities zijn? En omgekeerd: weet jij hoe jouw
Nadere informatieWorkshop Coachend leidinggeven, haal het beste naar boven in mensen
Workshop Coachend leidinggeven Workshop Coachend leidinggeven, haal het beste naar boven in mensen Als leidinggevende wil je het beste uit je personeel halen. Jij wilt dat ze werken conform de missie en
Nadere informatieLEEFSTIJLCOACH LEEFSTIJLCOACH
ERKENDE REGISTER POST-HBO OPLEIDING OPLEIDING POST-HBO LEEFSTIJLCOACH LEEFSTIJLCOACH MOTIVERENDE TEKST Geaccrediteerd door: WELKOM BIJ DE LEEFSTIJLCOACH ACADEMY Wil je mensen helpen bij het maken van gezonde
Nadere informatieAan de slag met de Werk Ster!
Aan de slag met de Werk Ster! Werk Ster Copyright EgberinkDeWinter 2013-2014 Werk Ster Stappen naar werk De Werk Ster helpt je duidelijk te krijgen waar jij op dit moment staat op weg naar werk. Je krijgt
Nadere informatieLEEFSTIJLCOACH LEEFSTIJLCOACH
POST-HBO ERKENDE OPLEIDING REGISTER OPLEIDING POST-HBO LEEFSTIJLCOACH LEEFSTIJLCOACH MOTIVERENDE TEKST Geaccrediteerd door: WELKOM BIJ DE LEEFSTIJLCOACH ACADEMY Wil je mensen helpen bij het maken van gezonde
Nadere informatieHoe denken Zeeuwse jongeren en ouders over alcoholgebruik door jongeren? Onderzoek GGD Zeeland maart 2011
Hoe denken Zeeuwse jongeren en ouders over alcoholgebruik door jongeren? Onderzoek GGD Zeeland maart 2011 Zeeuwse jongeren en alcohol In 2010 is de Zeeuwse campagne Laat ze niet (ver)zuipen! van start
Nadere informatie