Januari Triton Flitsen. Bestuurshoek Nieuws en Mededelingen Diplomazwemmen Masterzwemmen Waterpolo Wedstrijdzwemmen Verjaardagen Fun

Transcriptie

1 Januari 2009 Triton Flitsen Bestuurshoek Nieuws en Mededelingen Diplomazwemmen Masterzwemmen Waterpolo Wedstrijdzwemmen Verjaardagen Fun

2 Bestuurshoek Beste leden en belangstellenden, Graag wil ik beginnen met iedereen een gezond en sportief 2009 toe te wensen. Dit jaar beginnen we met een nieuwe start wat betreft de communicatie naar jullie. De leden ontvangen geen gedrukte Triton flitsen meer; in het vervolg komt de Triton flitsen via de . Dit geeft meer mogelijkheden om jullie sneller en beter op de hoogte te houden van de ideeën en activiteiten, die binnen het bestuur en de vereniging leven. Ook zal er vaker een persbericht in de media te vinden zijn. Het bestuur is van plan actiever te vertellen over wedstrijden, evenementen en vele andere zaken. In 2008 heeft het bestuur en enkele actieve leden hard gewerkt om een beleidsplan te maken met de plannen voor de komende 3 tot 5 jaar. Te zijner tijd is het beleidsplan ook voor leden te lezen (let op de site!). Met dit plan gaan wij (met ondersteuning van de KNZB (Koninklijke Nederlandse Zwembond)) aan de slag om onze plannen te verwezenlijken. Dat betekent, deze plannen bespreken met onze belangrijkste partijen: de gemeente Weesp en het Victoriabad. Vanzelfsprekend houden wij jullie op de hoogte. Wij stellen het heel erg op prijs om reacties van onze leden te krijgen, dus maak gebruik van ons nieuwe medium (internet) om te reageren. Jullie voorzitter Fons Plukker

3 Nieuws en mededelingen Per januari 2009 verwelkomen wij drie nieuwe leden. Lisanne Heijnis Mr. P.J. Troelstralaan CR Weesp Esther van Wegen Drosthagenstraat BP Weesp Ilse Renzenbrink Herenstraat XR Weesp Verslagen jubileumevenementen 27 december 2008 Oliebollentoernooi M.H. van Schooten-Vader Bokaal Marathonzwemmen

4 Nieuws Oliebollentoernooi 2008 Glunderende gezichten met rode konen; zo n 60 jongens en meisjes zorgen voor een daverend oliebollentoernooi. Het laatste evenement in het kader van het 100 jarig bestaan van Triton. De kinderen zwemmen zich het apenzuur, van slibzuiger naar heuse oliebollenrace en een echt waterpolospel. En de loopmat zorgde voor halsbrekende capriolen. Kijk voor de uitslagen van het oliebollentoernooi op de site.

5 Nieuws Verslag M.H. van Schooten-Vader Bokaal Eind december van ons jubileumjaar, tussen oliebollenzwemmen en het marathonzwemmen in, is voor het eerst gestreden om de M.H. van Schooten-Vader Bokaal. In het jubileumjaar was het idee ontstaan om een soort onderlinge wedstrijd te organiseren voor alle afdelingen binnen Triton. En omdat Go van Schooten meer dan 50 jaar actief is geweest binnen alle geledingen van Triton, was de naam voor de bokaal snel gevonden. De bedoeling is dat dit een jaarlijks terugkerend Triton-evenement wordt. De eerste strijd om de M.H. van Schooten-Vader bokaal ging erom welke afdeling gemiddeld het verst onder water kon zwemmen. Van de diplomazwemmers, de wedstrijdzwemmers, de waterpoloërs, de trimzwemmers en de masterzwemmers bleken de oudjes het het best te doen, want de masterzwemmers zwommen gemiddeld ruim 50 meter onder water en wonnen daarmee de bokaal. Op de tweede plaats kwamen de wedstrijdzwemmers met gemiddeld 37,5 meter. Derde waren de diplomazwemmers met gemiddeld 24,8 meter op de voet gevolgd door de trimzwemmers met 23,7 meter. Een speciale vermelding ook nog voor Remco Joukes, die met 75 meter het verst van iedereen onder water zwom.

6 Nieuws Verslag marathonzwemmen Na de strijd om de M.H. van Schooten-Vader bokaal konden de meeste zwemmers meteen doorgaan voor de strijd bij het marathonzwemmen. Een mijlpaal dit keer, omdat er 12 ploegen aan de bak stonden, waarbij ook alle afdelingen van Triton vertegenwoordigd waren. Na een uur lang zwemmen, werd duidelijk welke ploeg de langste afstand had afgelegd. Kampioen werden de Bikini s met meter afstand. De volledige uitslag kun op de site lezen

7 Diplomazwemmen Op je scherm zie je de eerste digitale e-flits van Triton. Best even wennen, voor jou en voor de schrijvers van dit nieuwe medium. Maar we gaan van start en hopen dat jij deze digitale flits nog meer zult lezen als de oude papieren versie. Agenda Kijkdagen vrijdag 6 en zaterdag 7 februari (tweede helft van de les) Clubweekend 8 10 mei 2009 in Lunteren.

8 Diplomazwemmen Synchroonzwemmen Voor iedereen!!! In de laatste papieren Flits spraken we er al over. Kunstzwemmen wordt synchroonzwemmen Iedereen die oefent voor zogenaamde keuzediploma s (een beter woord is misschien bijzondere diploma s) zoals snorkelen, balvaardigheid, wereldslagen en survival gaat aan de slag met het nieuwe synchroonzwemmen. Dat komt in de plaats van kunstzwemmen. We beginnen met diegenen die oefenen op niveau 1 en wel na het afzwemmen. En hoe ziet dat er dan uit? We laten je de beknopte eisen hier onder zien. En jawel, één of twee oefeningen worden op muziek uitgevoerd! En de overige oefeningen zo veel mogelijk tegelijkertijd, dus met zijn tweeën of met meerderen. Wil je meer zien van deze eisen? Kijk dan op de site van de NPZ-NZR Synchroonzwemmen 1 Starten in het water, in rugligging onder water afzetten van de kant, 9 meter onder water zwemmen, waarvan 3 meter in rugligging, vervolgens schoolslag doorzwemmen tot 75 meter, waarin 5 keer een koprol voorwaarts en achterwaarts wordt gemaakt. Starten in het water, 12.5 meter zijslag, hierbij om de 2 slagen wisselen van zij. Starten in het water, 8 meter basisstuwing in rugligging richting hoofd, gevolgd door 8 meter basisstuwing richting voeten. Starten in het water, 8 meter eggbeaten in rugligging en 8 meter in rugligging. Synchroon te water gaan met 2 of meertal, in patroon boven komen en 15 seconden eggbeaten in stand, waarbij het patroon wordt vastgehouden. Gehurkte draai, gelijktijdig uitvoeren in 4 keer 8 tellen.

9 Diplomazwemmen Tritondiploma Zestien kandidaten traden aan voor het examen Tritondiploma op 13 december van het vorige jaar. Een plezierige sfeer en wat jullie toonden aan zwemkunst was fenomenaal! Kimberley Willemsen had hiermee alle vier de delen compleet en ontving het fraai ingelijste Tritondiploma. Kimberley van harte gefeliciteerd!! Hier onder de afzwemmers en de behaalde tijden bij het tijdzwemmen. Deel 2 kwam in het bezit van Sanne van Dalen, Gemmy Wiskerke, Nicolien de Graaff. Voor deel 3 zwommen af Louis Okken, Annemarijn de Graaff, Michel Kiers, Kimberley Willemsen, Stephan van den Akker, Tom Plukker, Bas van Voorst, Daan Pronk. Deel 4 kwam in het bezit van Lindon Dashorst, Chantal Kiers, Brigitte Okken, Janine Thiry, Michael Vonk.

10 Diplomazwemmen Sinds een half jaar kun je na het Tritondiploma ook oefenen voor het snorkelcertificaat. Een waardevolle en leuke toegift met allerlei snorkelwetenswaardigheden en soms best wel zware oefeningen. Ook daarvoor hebben we een toets ontwikkeld. Een aantal snorkelaars heeft deze toets afgelegd en kreeg van hun trainer, de heer L. de Rooij, het eerste certificaat: Jorden Dashorst en Tim Bunnik Uitslagen tijdzwemmen Tritondiploma 50 m balzwemmen, jongens , meisjes m vlinderslag, jongens , meisjes Lindon Dashorst Michael Vonk Chantal Kiers Brigitte Okken Janine Thiry

11 Diplomazwemmen Louis Okken m rugcrawl, jongens , meisjes m borstcrawl, jongens , meisjes m snorkelen, jongens , meisjes Michel Kiers Daan Pronk Bas van Voorst Tom Plukker Stephan van den Akker Sanne van Dalen Gemmy Wiskerke Nicolien de Graaff Annemarijn de Graaff Kimberley Willemsen Namens de commissie diploma zwemmen, R.G.W. Slijkoord

12 Masterzwemmen Heeft Remco de 1 minuut barrière op de 100 vrij geslecht? En hoe verging het Paul op de Afstand Die Niet Genoemd Mag Worden? Lees verder.

13 Masterzwemmen Masterzwemmen Zwolle Zaterdag 10 januari, het was koud doch zonnig. De meeste mensen bonden die dag de schaatsen onder, zo ook Femke en Jitske. Francine moest helaas door privé omstandigheden afzeggen. Dus met een gedecimeerde club zijn we richting Zwolle getrokken. Het landschap werd steeds witter en op elke plas, sloot, meertje, vennetje, ondergelopen weiland verzamelden zich mensen voor een hele dag ijspret. Wij echter waren op weg naar een heet, stomend zwembad. Het beloofde een spannende dag te worden. De mannen, Paul, Remco en Pascal, en Caroline hadden een race pak aangeschaft. De verwachtingen waren hoog gespannen. Zou Remco dan eindelijk onder minuut op de 100 vrij? Zou het clubrecord van de 25 vrij uit 1988 eindelijk sneuvelen? En hoe verging het Paul op de Afstand Die Niet Genoemd Mag Worden? Ellen moest op de 200 rug in de baan naast haar directe concurrente uit het klassement. En ook Caroline had een persoonlijke missie: onder de 3 minuten op de 200 rug om toch nog sneller te blijven dan je oudste dochter. Pascal had een topdag. Drie nummers -50 vrij, 25 vlinder en 25 vrij en op alle drie een dik PR. Op de 25 vlinder dook hij met gemak onder de 12 seconden. Als laatste nummer de 25 vrij. Het clubrecord van stond al sinds 26 maart 1988 op naam van Martijn Putter. Hij zwom voor wat hij waard was en finishte in 11.36: een nieuw Clubrecord. Ook Caroline racete als een haai door het water. Eindelijk, eindelijk, onder de 3 minuten op de 200 rug en niet met een paar tienden. Ze zwom uiteindelijk bijna 7 seconden van haar PR af en finishte met !! Geen moment spijt dus van haar nieuwe pak, waar ze een persoonlijk assistent met schoenlepel voor nodig heeft om erin te komen.

14 Masterzwemmen Jennifer zwom dit keer geen persoonlijke records. Een aantal maanden Australië gaan duidelijk niet in je zwempak zitten. Echter, zij bewees maar weer dat je geen PR s hoeft te zwemmen om te scoren: 2 x tweede, zowel op de 25 vlinder als op de 25 vrij. Ellen rekende in een bloedstollende race met haar concurrente af op de 200 rug. De start ging voor haar doen flitsend. De eerste 50 meter lag ze nog achter. De keerpunten waren om te huilen, maar langzaam kroop ze dichterbij. Na 100 meter lagen ze zij aan zij, waarna Ellen definitief de leiding nam en met een ruime voorsprong finishte. Naarmate de tijd vorderde, werd de bal in Remco s buik steeds groter; de zenuwen gierden door zijn keel. Hoe zou hij het er vanaf brengen op de 100 vrij? Zou vandaag de dag zijn waarop hij eindelijk onder de minuut zou zwemmen? Slechts 2 honderste hoefde hij maar sneller te gaan dan zijn snelste tijd ooit. Zou het dan gaan lukken in zijn haaienpak? Eerst maar 25 vlinder en dat ging perfect. Hij tikte ruim onder de 14 seconden aan. Nog uren moest hij in spanning doorbrengen, de tijd dodend met klokken voor de anderen, voordat hij eindelijk aan de beurt was. Onder luid gejuich en aanmoedigingen begaf hij zich naar de start. Het fluitsignaal, als een mes sneed hij door het water.. het eerste keerpunt kon niet beter Echter bij het tweede keerpunt ging het mis, hij bleef haken in de kant. Een zucht van ontzetting zoemde door het zwembad.. Helaas, helaas, hij finishte uiteindelijk in Op naar de volgende wedstrijd, want één ding staat als een paal boven dat chloorwater: 2009 is het jaar van de 59 seconden.

15 Masterzwemmen Als laatste nummer stond de Afstand Die Niet Genoemd Mag Worden de 200 vlinder - op het programma. Paul had spijt als haren op zijn hoofd dat hij zich hier voor had ingeschreven. Zou hij zich terugtrekken? Maar nee, dat is iets voor watjes en dat etiket plakt niet op Paul. Het was zwaar, loodzwaar, na 100 meter kwam de stoom uit zijn oren, maar puur op karakter heeft hij de acht banen vlinder voltooid, zijn clubgenoten in diepe bewondering achterlatend. Het was een lange dag geweest, één met hoogte-, maar ook met dieptepunten. Om half acht was iedereen weer thuis.

16 Waterpolo Wedstrijden Heren 1 / Uitslagen Heren 1 Wedstrijden Heren 2 / Uitslagen Heren 2 Wedstrijden Heren 3 / Uitslagen Heren 3 Wedstrijden Heren 4 / Uitslagen Heren 4 Wedstrijden Heren Jeugd / Uitslagen Heren Jeugd Wedstrijden Dames / Uitslagen Dames

17 Waterpolo Wedstrijden Heren 1 Wedstrijdrooster vanaf Wedstrijdnr. klasse datum thuis uit zwembad 1756 B.H4B :30 De Dolfijn 1 Triton 1 Sloterparkbad (Amsterdam) 1770 B.H4B :15 Triton 1 DAW Finenzo 2 Victoriabad (Weesp) 1773 B.H4B :15 de Otters het Gooi 1 Triton 1 de Zandzee (Bussum) 1780 B.H4B :15 Triton 1 Z.V. Hoorn 1 Victoriabad (Weesp) 1782 B.H4B :00 Zwemver. Utrecht 2 Triton 1 De Kwakel (Utrecht) 1790 B.H4B :15 Triton 1 Het Y 3 Victoriabad (Weesp) 1791 B.H4B :30 De Fuut 1 Triton 1 Bisonbad (Maarssen) 1800 B.H4B :15 Triton 1 Noordkop 1 Victoriabad (Weesp) 1802 B.H4B :00 De Houtrib 1 Triton 1 De Koploper (Lelystad) 1810 B.H4B :00 De Snippen 1 Triton 1 Meerkamp (Amstelveen) 1815 B.H4B :15 Triton 1 De Dolfijn 1 Victoriabad (Weesp) Terug naar Waterpolo

18 Waterpolo Wedstrijden Heren 2 Wedstrijdrooster vanaf Wedstrijdnr. klasse datum thuis uit zwembad D3.HE4B :45 Triton 2 De Ham 2 Victoriabad (Weesp) D3.HE4B :00 Triton 2 AZVD 1 Victoriabad (Weesp) D3.HE4B :45 S.G. Haerlem'04 6 Triton 2 De Planeet 2 (Haarlem) D3.HE4B :00 Triton 2 S.G. Haerlem'04 7 Victoriabad (Weesp) D3.HE4B :30 Het Y 4 Triton 2 Sportfondsenbad Oost (Amsterdam) D3.HE4B :15 Z.V. Hoorn 2 Triton 2 De Waterhoorn (Hoorn) D3.HE4B :30 Triton 2 De Reuring 2 Victoriabad (Weesp) D3.HE4B :30 Triton 2 DAW Finenzo 3 Victoriabad (Weesp) D3.HE4B :30 DJK-ZAR 2 Triton 2 Mercator Plaza (Amsterdam) Terug naar Waterpolo

19 Waterpolo Wedstrijden Heren 3 Wedstrijdrooster vanaf Wedstrijdnr. klasse datum thuis uit zwembad AG.HE :00 Triton 3 De Snippen 3 Victoriabad (Weesp) AG.HE :00 De Waterwolf 3 Triton 3 Sloterparkbad (Amsterdam) AG.HE :15 De Futen 3 Triton 3 Meerkamp (Amstelveen) AG.HE :00 Gay Swim Amsterdam 1 Triton 3 Sloterparkbad (Amsterdam) AG.HE :30 Triton 3 Het Y 6 Victoriabad (Weesp) AG.HE :45 IJsselmeer 2 Triton 3 Sportcentrum de Meent (Huizen) AG.HE :00 Triton 3 Oceanus 3 Victoriabad (Weesp) AG.HE :15 De Meerkoeten 3 Triton 3 Het Meerbad (Abcoude) AG.HE :45 Triton 3 De Amstel 2 Victoriabad (Weesp) Terug naar Waterpolo

20 Waterpolo Wedstrijden Heren 4 Wedstrijdrooster vanaf Wedstrijdnr. klasse datum thuis uit zwembad AG.HE :00 De Dolfijn 3 Triton 4 Sloterparkbad (Amsterdam) AG.HE :30 De Meeuwen 2 Triton 4 F.B. Duran bad (Diemen) AG.HE :45 Triton 4 ASZV-Spons 1 Victoriabad (Weesp) AG.HE :45 Triton 4 Oceanus 4 Victoriabad (Weesp) AG.HE :30 Triton 4 Het Y 7 Victoriabad (Weesp) AG.HE :45 de Otters het Gooi 3 Triton 4 de Zandzee (Bussum) AG.HE :30 De Aalscholver 4 Triton 4 Optisport Almere-Haven AG.HE :45 Triton 4 de Otters het Gooi 4 Victoriabad (Weesp) Terug naar Waterpolo

21 Waterpolo Wedstrijden Heren Jeugd Wedstrijdrooster vanaf Wedstrijdnr. klasse datum thuis uit zwembad D3.AJ :45 Triton A De Dolfijn A Victoriabad (Weesp) D3.AJ :00 Watervlo A Triton A Fletiomare (Vleuten-De Meern) D3.AJ :00 Triton A Z.C. Zeist A Victoriabad (Weesp) D3.AJ :00 Aquarijn A Triton A Merwestein (Nieuwegein) D3.AJ :00 Triton A De Amer A Victoriabad (Weesp) D3.AJ :15 Oceanus A Triton A De Waterlelie (Aalsmeer) D3.AJ :00 Triton A AZ&PC A Victoriabad (Weesp) D3.AJ :45 De Futen A Triton A Meerkamp (Amstelveen) Terug naar Waterpolo

22 Waterpolo Wedstrijden Dames Wedstrijdrooster vanaf Wedstrijdnr. klasse datum thuis uit zwembad D3.DA :00 De Duinkikkers 1 Triton 1 Spleasure Centrum (Soest) D3.DA :15 Aquarijn 1 Triton 1 Merwestein (Nieuwegein) D3.DA :30 Triton 1 S.G. Ymond 1 Victoriabad (Weesp) D3.DA :45 Triton 1 S.G. Amersfoort 1 Victoriabad (Weesp) D3.DA :45 Triton 1 UZSC 2 Victoriabad (Weesp) D3.DA :45 Triton 1 De Snippen 1 Victoriabad (Weesp) D3.DA :45 Het Y 2 Triton 1 Sportfondsenbad Oost D3.DA :30 Triton 1 SG.West-Friesland 1 Victoriabad (Weesp) D3.DA :15 De Ham 1 Triton 1 De Watering (Wormerveer) Terug naar Waterpolo

23 Waterpolo Uitslagen Heren 1 Datum/ tijd thuis uit uitslag :45 DAW Finenzo 2 Triton :30 Triton 1 de Otters het Gooi :15 Z.V. Hoorn 1 Triton :30 Triton 1 Zwemver. Utrecht :30 Het Y 3 Triton :30 Triton 1 De Fuut :15 Noordkop 1 Triton :30 Triton 1 De Houtrib :30 Triton 1 De Snippen :30 De Dolfijn 1 Triton Uitslagen Heren Jeugd Datum/ tijd thuis uit uitslag :00 Triton A Watervlo A :00 Z.C. Zeist A Triton A :45 AZ&PC A Triton A :45 Triton A Oceanus A :15 De Amer A Triton A :00 Triton A De Futen A :45 Triton A Aquarijn A :45 De Dolfijn A Triton A 17-0 Terug naar Waterpolo

24 Waterpolo Uitslagen Dames 1 Uitslagen Heren 2 Datum/ tijd thuis uit uitslag :00 UZSC 2 Triton :15 Triton 1 Het Y :45 S.G. Amersfoort 1 Triton :30 Triton 1 De Duinkikkers :30 SG.West- Friesland Triton :15 Triton 1 ZWV-Nereus :45 S.G. Ymond 1 Triton :45 Triton 1 De Ham :15 Triton 1 Aquarijn :00 De Snippen 1 Triton :15 ZWV-Nereus 1 Triton Datum/ tijd thuis uit uitslag :00 De Ham 2 Triton :30 AZVD 1 Triton :15 Triton 2 Het Y :15 Triton 2 S.G. Haerlem' :00 Triton 2 DJK-ZAR :30 DAW Finenzo 3 Triton :15 Triton 2 Z.V. Hoorn :15 De Reuring :00 S.G. Haerlem'04 7 Triton Triton :45 Triton 2 De Ham :00 De Duinkikkers Triton Terug naar Waterpolo

25 Waterpolo Uitslagen Heren 3 Uitslagen Heren 4 Datum/ tijd Thuis Uit uitslag :45 Het Y 6 Triton :30 Triton 3 De Waterwolf :45 Triton 3 De Futen :30 Oceanus 3 Triton :45 Triton 3 Gay Swim Amsterdam :00 De Snippen 3 Triton :45 Triton 3 IJsselmeer :45 Triton 3 De Meerkoeten :45 De Amstel 2 Triton :00 Triton 3 De Snippen Datum/ tijd Thuis Uit uitslag :15 Oceanus 4 Triton :45 Triton 4 De Meeuwen :30 de Otters het Gooi 4 Triton :30 Het Y 7 Triton :00 Triton 4 De Dolfijn :00 Triton 4 de Otters het Gooi :00 Triton 4 De Aalscholver :15 ASZV- Spons Triton :30 de meeuwen Triton :00 De Waterwolf 3 Triton Terug naar Waterpolo

26 Wedstrijdzwemmen Wedstrijdzwemmen Natuurlijk beginnen we dit nieuwe jaar weer met iedereen een heel gelukkig, gezond en sportief 2009 te wensen! Nieuwe wedstrijdzwemmers Begin dit jaar heeft een groot aantal nieuwe wedstrijdzwemmers een startnummer gekregen en gaat dus binnenkort voor het eerst deelnemen aan de wedstrijden. Dit zijn: Anna Morsink, Inge Vijsma, Julien Luursema, Tjalle Aalbers, Jordi Varkenvisser, Mechteld Beukema, Michelle Warta, Lars Ebbers, Kaylee de Vries, Layla Groenendaal en Francine Sommer. Bij deze willen we jullie heel veel plezier wensen bij de eerste wedstrijden en we hopen dat jullie mooie tijden gaan neerzetten. Succes!

27 Wedstrijdzwemmen Uitreiking prestatiebekers Aan het begin van een nieuw jaar wordt er altijd teruggekeken op het oude jaar en dat hebben wij ook gedaan in de vorm van de uitreiking van de Prestatiebekers. Deze bekers worden uitgereikt om de zwemmers die het afgelopen jaar het meeste vooruitgang hebben geboekt eens extra in het zonnetje te zetten. Het leuke van de prestatiebekers is dat iedereen kans heeft om hem te winnen. Want hierbij gaat het er niet om wie het hardst zwemt, maar om wie zijn eigen persoonlijke records het meest heeft verbeterd. Iedereen is hierbij dus zijn of haar eigen tegenstander. De uitreiking heeft plaats gevonden op zondag 11 januari 2009 in het clubhuis. Winnaars van de prestatiebekers over het jaar 2008 zijn geworden: Mini Pupcup (onder 9 jaar): Pupcup (onder 11 jaar): Tienerbokaal (onder 13 jaar): Junior Trofee (onder 15 jaar): Marieke Gorter!!! Sandra Schoonderwoerd!!! Jorien Wiskerke!!! Kevin Hooyer!!! De volledige uitslag van de prestatiebekeruitreiking staat op de site Midicup (onder 17 jaar): Jaap Kuiper Beker (17 jaar en ouder): Laurens Reinds!!! Tim Bunnik!!!

28 Wedstrijdzwemmen Allemaal van harte gefeliciteerd met deze prestatie!!

29 Wedstrijdzwemmen Van de wedstrijdvelden Wat is er verder de afgelopen tijd allemaal gebeurd op de wedstrijdvelden? Op 14 december 2008 is de tweede Speedowedstrijd van dit zwemseizoen gezwommen. Er is goed gezwommen met 11 PR s en maar liefst 3 clubrecords. De uitslagen kunnen jullie vinden op de website, maar de grootste sprongen noemen we even: Marieke Gorter verbeterde haar tijd op de 100 vrij met 15 seconden en op de 100 rug met 14 seconden. Geweldig gedaan Marieke!! Job van Wijk verbeterde zijn tijd op de 100 school met 3 seconden en op de 100 wissel met 4 seconden. Ga zo door Job! Nienke Aalbers zwom zomaar 6 seconden van haar beste tijd op de 100 rug af en kwam uit op een tijd van , hetgeen meteen een nieuw clubrecord opleverde. Je bent een kanjer Nienke! Ook Lars van der Zee was op dreef en verbeterde zijn tijd op de 200 wissel met 5 seconden. Super gedaan, Lars! De junioren mogen sinds een paar jaar ook meedoen met de Speedowedstrijden en voor hen staan er altijd wat langere afstanden op het programma, zoals dit keer de 200 meter vlinder en de 200 meter rug. Omdat deze afstanden niet zo vaak gezwommen worden, was het voor een aantal van onze zwemmers de eerste keer dat ze dit nummer zwommen. En zij die deze afstanden al een keer eerder gezwommen hadden, lieten meteen een grote verbetering zien. We noemen: Jorien Wiskerke, die haar tijd op de 200 vlinder met 17 seconden verbeterde en haar tijd op de 200 rug met 14 seconden. Geweldig gedaan Jorien!! Nienke van der Zee, die voor de eerste keer de 200 vrij zwom in een hele goede tijd van Knap hoor Nienke! Boukje Aalbers, die de 200 rug voor het eerst zwom in een fantastische tijd van !!! Ongelooflijk, wat ga je hard, Boukje! En in jouw leeftijdscategorie is er binnen Triton nooit harder gezwommen, want deze tijd leverde een clubrecord op! Gefeliciteerd! Ook een clubrecord voor Lars van Wijk op een heel zwaar nummer, de 200 vlinder. Hij eindigde in een tijd van Een verbetering van het oude record van Sandor Knol dat stond op en gezwommen is op 13 april Klasse!

30 Wedstrijdzwemmen De eerste wedstrijden in het nieuwe jaar waren de winterkringkampioenschappen op 11 januari 2009 in Hilversum. Een klein ploegje van 11 zwemmers deed hieraan mee. Dit komt onder andere door het feit dat je je moet plaatsen voor deze wedstrijden door de limiet voor de verschillende afstanden te zwemmen. Toch hebben deze 11 zwemmers 11 medailles weggesleept bij deze kringkampioenschappen. Het grootste medaille-oogst was er voor 3-voudig kringkampioene Nienke Aalbers, die eerste werd op de 100 vrij, de 100 rug en de 100 wissel. Een superprestatie, Nienke! Verder ook hele mooie 2e plaatsen voor Boukje Aalbers, Brigitte Okken en Mike Pronk, alledrie op de 100 rug. Van harte gefeliciteerd! En er werden tenslotte ook hele mooie 3e plaatsen gehaald door Jesse Groenendaal op de 100 school, Mike Pronk op de 100 vrij en de 100 wissel, Lars van Wijk op de 100 vlinder en Nienke van der Zee op de 50 vlinder. Fantastisch! In totaal werden er door deze 11 zwemmers ook nog eens 10 PR s gezwommen en wel door: Boukje Aalbers op de 100 vrij in een tijd van en op de 100 rug in een tijd van Nienke Aalbers op de 100 wissel in een tijd van Tim Bunnik, eveneens op de 100 wissel in een tijd van Valerie Okken op de 100 vrij in een tijd van Mike Pronk die wel 3 PR s zwom en wel op de 100 vrij in een tijd van , op de 50 vlinder een tijd van neerzette en op de 100 wissel een tijd van Lars van Wijk zwom een PR op de 100 wissel in een tijd van Nienke van der Zee zwom tenslotte ruim 5 seconden van haar eerdere tijd af op de 50 vlinder met een prachtige tijd van De volledige uitslagen zijn te vinden op de site

31 Wedstrijdzwemmen Afmelden voor trainingen Dan nog een verzoek als je een keertje niet op een training kunt komen, meld je even af bij je trainer. Een kleine moeite, gewoon even een belletje of smsje, dan weet de trainer ook waar hij/zij aan toe is. Dit wordt zeer op prijs gesteld! Onze onderlinge wedstrijden De afdeling wedstrijdzwemmen krijgt de beschikking over het hele bad op vrijdag 13 maart 2009, zodat wij van uur tot uur het eerste deel van onze onderlinge wedstrijden kunnen houden. Het tweede deel (inclusief familie-estafette) zal worden gehouden op zondag 29 maart 2009 om uur in het Victoriabad. Noteer deze data alvast in je agenda, de onderlinge wedstrijden zijn verplichte wedstrijden! Wedstrijdagenda tot en met maart 2009 De volgende wedstrijden staan voor de komende maanden op de agenda: 25 januari Speedo 3 Hilversum 8 februari Kringsprintkampioenschappen Hilversum 22 februari Zuyderzee Mastercircuit 4 Heerenveen 1 maart Meerkamp 2 Hilversum 13 maart Onderlinge wedstrijden 1 Weesp 15 maart Zwemcompetitie 4 Hilversum 22 maart Speedo 4 Hilversum 22 maart Zuyderzee Mastercircuit 5 Amersfoort 29 maart Onderlinge wedstrijden 2 Weesp Veel succes tijdens de wedstrijden!!!! De zwemcommissie

32 Verjaardagen Februari 1 Marit Plukker Sebastiaan Wijgers 2 Merel van Kesteren Sandra Schoonderwoerd 5 Tessa van der Linden 6 Derwin Doornbos 7 Kimberly de Groot Marga Winter Thomas Laarhoven 8 Roald Joosen 12 Claartje Sterk 14 Kyra van Vliet 19 Jamie Blom Nascha Andriessen 20 Julian Forrer Rosanne Prast Stephan van den Akker 23 Gidion Post Hazel de Rijk 24 Annemiek van Nuland Wil Sijbesma 26 Leonie Oostenrijk Nicolien de Graaff 27 Jeroen van der Vliet Willem Koenders 28 Bas Neesen

33 Fun Ook in de digitale Flits is er natuurlijk plaats voor Fun! Op de volgende pagina vind je een kleurplaat. Print hem uit en kleur hem in. Veel kleurplezier!! Sudoku In de sudoku-puzzel moeten de cijfers 1 tot en met 9 worden ingevuld, en wel op zodanige wijze dat: op elke horizontale rij elk cijfer slechts één keer voorkomt in elke verticale kolom elk cijfer slechts één keer voorkomt in elk subrooster elk cijfer slechts één keer voorkomt

34