Mei Triton Flitsen. Bestuurshoek Nieuws en Mededelingen Diplomazwemmen Waterpolo Wedstrijdzwemmen. - Masterzwemmen.

Transcriptie

1 Mei 2009 Triton Flitsen Bestuurshoek Nieuws en Mededelingen Diplomazwemmen Waterpolo Wedstrijdzwemmen - Masterzwemmen Verjaardagen Fun

2 Bestuurshoek Op dinsdag 21 april jl. heeft de Algemene Ledenvergadering van Triton plaatsgevonden. Wij hebben tijdens deze vergadering afscheid moeten nemen van Margreet Kok, die na vele jaren Algemene Ledenvergadering 2009 actief te zijn geweest in commissies en bestuur, heeft laten weten zich niet meer herkiesbaar te stellen. Margreet, nogmaals ontzettend bedankt voor al je inzet en energie die je in Triton hebt gestoken en we zien je graag nog regelmatig in het zwembad en clubhuis! Wilma Elsing is als nieuw lid van het bestuur toegetreden. Wilma, van harte welkom! Naast het aftreden van Margreet Kok hebben wij die dag helaas ook afscheid moeten nemen van onze penningmeester, Laurens de Rooij. Hij heeft op de dag van de ALV laten weten zijn functie neer te leggen. De reden hiervoor was dat, ondanks het feit dat de kascommissie uitdrukkelijk had aangegeven dat 2008 een geslaagd jubileumjaar was, dat er tevens een gezond financieel beleid is gevoerd en dat het bestuur het volledige vertrouwen had van de kascommissie, de administratieve weergave van 2008 nog niet het benodigde niveau had, dat van een vereniging mag worden verwacht. Wij betreuren het besluit van Laurens zeer, maar begrijpen en respecteren zijn keuze.

3 Bestuurshoek In de ALV is daarom uitstel gevraagd en verkregen voor het afleggen van de financiële verantwoording over het jaar Uiterlijk in september van dit jaar zal er een extra Algemene Ledenvergadering worden georganiseerd, waarin alsnog verantwoording zal worden afgelegd over de financiën Hiervoor zal gebruik gemaakt worden van een nieuw boekhoudprogramma waarbij ondersteuning is toegezegd door een deskundige. Op deze manier wordt een goede basis voor de toekomst gelegd. Zoals u begrijpt, zijn wij momenteel dus op zoek naar een nieuwe penningmeester. Mocht u het leuk vinden actief te worden binnen het bestuur en deskundig zijn dan wel affiniteit hebben met het voeren van een financiële administratie, laat dat dan weten aan onze voorzitter, Fons Plukker. In de ALV is verder ook uitgebreid aandacht besteed aan het beleidsplan van Triton. Dit beleidsplan is voor iedereen beschikbaar via onze website. In het beleidsplan komen vraagstukken aan de orde zoals: Wat is het bestaansrecht van Triton? Waar willen wij naar toe? Voor wie willen wij wat betekenen, de belanghebbenden? Wat zijn de kernwaarden van onze zwem- en poloclub?

4 Bestuurshoek Dit zijn slechts enkele vraagstukken die ons heel bewust hebben gemaakt van de (maatschappelijke) rol die een sportvereniging als Triton voor de inwoners van Weesp en omgeving vervult. Inmiddels heeft het bestuur al acties ondernomen om uitvoering te geven aan het beleidsplan. Zo zijn er op regelmatige basis gesprekken met de voor Triton belangrijkste partijen, de gemeente en de exploitant en beheerder van het Victoriabad. Vanzelfsprekend houden wij jullie op de hoogte. Caroline Schreuder

5 Nieuws en mededelingen Oproep cursus tijdwaarnemer Bij elke zwemwedstrijd is altijd een flink aantal tijdwaarnemers nodig. Binnen Triton zijn er verschillende ouders die hiervoor de speciale officialcursus met goed gevolg hebben afgelegd en die bij de wedstrijden als tijdwaarnemer worden opgesteld. Maar af en toe stoppen er natuurlijk ook mensen mee en daarom willen wij hierbij weer een oproep doen, met name voor de ouders van onze relatief nieuwe wedstrijdzwemmers. Op dit moment is nog niet bekend wanneer deze cursus zal plaats vinden, waarschijnlijk dit najaar. Maar indien u het leuk lijkt om bovengenoemde cursus te volgen en tijdens de wedstrijden niet op de tribune te zitten, maar langs de badrand te staan, geef dat dan alvast even door via een mail aan: secretariaat-wedstrijdzwemmen@tritonweesp.nl. Elk jaar wordt de speciale official-cursus gehouden. Deze bestaat uit een 6-tal lessen en wordt afgesloten met een mondeling examen.

6 Vrijdag 8 mei 2009, 6 uur in de avond. Een uur geleden hadden we nog een wolkbreuk, maar nu is de zon alweer doorgebroken. Blije gezichten, gezichtjes vol spanning, enkele nerveuze papa s en mama s... Eindelijk is het zover: het jaarlijkse clubweekend voor Tritonleden van 6 tot 16 jaar; 56 kinderen en 13 kampleiders staan te trappelen. Lunteren, we komen eraan! Een verslag van een bijzonder geslaagd weekend. Vrijdagavond. Met een spannend en spectaculair openingsspel getiteld De oerknal zochten we onze weg door het bos, aan de hand van een rebus, op weg naar de plaats waar de appèlgroepen bekend gemaakt worden. Ook het thema is dan bekend: Reizen in de tijd. Een knal in de verte kondigt aan dat de eerste groepen al compleet zijn. Nog een knal. Bij het middelpunt van Nederland weet ieder kind bij welke groep hij hoort. Later op de avond, als de junioren naar bed zijn, is er nog een Levend TOTO: De senioren moeten allerlei prestaties leveren waarbij de groepen moeten voorspellen welke groep welk onderdeel wint. Zaterdagochtend. Nadat de kinderen uit hun warme bedjes getrommeld zijn door Jasper, de Triton- yeller, zorgt juf Jessica ervoor dat iedereen ècht wakker wordt: tijd voor Ochtendgymnastiek. Het ontbijt daarna is echt verdiend.

7 Touwtrekken, inmiddels een traditie van het clubweekend. Nu op zaterdagochtend. Wist u dat... de meisjes twee keer van de jongens hebben gewonnen? Ook op zaterdagochtend heeft elke groep zijn mascotte gemaakt. De namen hadden bijna altijd met het thema Reizen in de tijd te maken. Horloges, de zandlopers, de tijdmachines, maar of de boskonijnen al wakker waren? De prachtige mascottes konden bij de middagspelen als joker worden ingezet, om het puntentotaal te verdubbelen. Zaterdagmiddag. Na een overheerlijke lunch met ik geloof 8 verschillende soorten broodjes gezond volgt het themaspel-circuit Tijdreizigers.

8 De kamp leiders hebben zich weer heerlijk uitgeleefd in het verzinnen van behendigheids-, snelheids- en denkspelletjes. Bij De getikte klok bouwden we staartklokken, bij Zalige en zielige zandlopers holden we een zandhelling af en fabriekten we met K nex een tijdmachine. Hiernaast een foto van het balans-spel waarbij de stapel stokken, die de teams om en om bovenop de balans legden, groeide en groeide, totdat... Tijd voor Chucky voor de senioren. De senioren kregen gecensureerde fragmenten uit een film te zien, over Chucky, een pop die levend werd en aan het moorden ging... Aan drie groepen de taak om tijdens een nachtelijke boswandeling diverse moorden op te lossen en bij thuiskomst Chucky in elkaar te zetten. De groepen sjouwden de hele wandeling een romp en een hoofd met rood haar in een koffer mee, bij elke post kon een arm of been verdiend worden. Om uur was iedereen weer binnen. Tijd voor bitterballen en kaassouffleetjes! Zaterdagavond. Na de lekkere driegangen-avondmaaltijd was het weer tijd voor een nieuw spel. Levend Stratego voor de junioren en laat, heel laat het bloedstollende

9 Zondagochtend. Kort was de nacht... veel te kort. Evengoed stond ieder ook op zondag weer te dansen en te springen onder de bezielende leiding van Jessica, ditmaal bijgestaan door Annemarijn en Nicky. Zondagmiddag. En dan het spectaculaire slot. Wat een klimax.! De eerste gedachten in het Aquadrome van Amersfoort waren: is dit alles? Maar toen... de verrassing van het weekend: het torenbad werd speciaal voor ons geopend: 2 lage duikplanken, 2 hoge duikplanken met een enorme vering, maar liefst 4 duikplatforms van resp. 3, 5, 7 en 10 meter hoog! Wat volgde? Allereerst een echt moederdagontbijtje met een vers gekookt eitje! En tja, we zijn een sportclub. Op zondagochtend komen spel en sport dan heel dicht bij elkaar. Zelfbedachte sporten, zoals rugvoetbybal, voetjevan-de-vloer, klokbal, fristispel, etc. zorgen ervoor dat geest en lichaam weer in topconditie komen. En dat is nodig. Want... met een gloednieuwe bus reizen we af voor onze tussenstop in Amersfoort.

10 Rode armen, witte gezichtjes, blauwe plekken, het deerde niet: kinderen verlegden hun grenzen. Voor het eerst van een duikplank, voor het eerst van een duiktoren. De grootste waaghalzen sprongen zelfs onder luide aanmoedigingen van hun clubgenoten van de 10 meter toren!! De oe s en de ah s waren niet van de lucht. Kippenvelmomenten, adrenalinestoten, pure bewondering... Hierover raken we voorlopig nog niet uitgepraat. Meer zien? Dank aan alle leiders, maar vooral aan mevrouw Margreet Kok, die al 35 jaar mee geweest is met het clubweekend, en 25 jaar de eindverantwoordelijkheid droeg! Ze werd door de kinderen in de (zonne-) bloemetjes gezet, en (zie foto) onder leiding van ondergetekende (nieuwe voorzitter Evenementencommissie) en Jasper werd voor haar een speciale versie van de triton-yell gedaan, bedacht door Jessica en Nicky: Mevrouw Kok-Kok-Kok Heel erg bedankt bedankt bedankt! We hebben allemaal erg van u genoten. U bent SUPER SUPER SUPER! Vandaar deze yell voor u: T-R-I, tri-tri-tri, T-O-N, ton-ton-ton TRiiiiiiiiiiiiiiTON!!!! Ouders, ook op deze plaats: dank voor het vertrouwen, want zonder kinderen geen clubweekend! De kinderen hebben genoten, de leiding ook! Dus: kinderen gaan jullie weer mee, volgend jaar?

11 Dank ook aan onze sponsors: Gereformeerd Burgerweeshuisfonds (gift) ING (gift) Pover (gift) Taxicentrale Weesp-Muiden BV (korting op de buskosten) Bakker Klercq Weesp (korting op het brood) Alle mensen die loten hebben gekocht van de Grote Clubactie Gevonden voorwerpen: een lichtblauw spijkerjackje met bloemen (mt ) een donkerblauw fleecevest met opdruk (mt 140) een tube douchegel (Vichy-heren) een handdoek met gekleurde vierkantjes en figuren Mede namens de andere 12 kampleiders: Frans vd Berg, Diana Gerritsen, Emmie de Graaff, Jessica Hooijer, Margreet Kok, Jasper Kruidenberg, Robert Philipsen, Laurens de Rooij, Ron Slijkoord, Tim Tames, Nieske Veldhuizen en Pim Zandee, Wilma Elsing

12

13 Diplomazwemmen Zwemmen voor diploma s Het PROEFZWEMMEN (voor iedereen in zwemkleding), zal plaatsvinden op vrijdag 5 / zaterdag 6 juni 2009, gewoon in de les. VERHINDERD? Dan mag je inhalen op vrijdag 12 / zaterdag 13 juni! Proef- en afzwemmen Nog even en we gaan weer proefzwemmen voor de diploma s 1, 2 en 3, diploma s kunstzwemmen, survival, balvaardigheid, snorkelen, wereldzwemslagen en ook het Tritondiploma WIE BESLIST ER OF JIJ MAG AFZWEMMEN? Dat zijn de leden van de beoordelingscommissie, die bestaat uit Adriaan v.d. Broek, José Moolhuizen en R. Slijkoord.

14 Diplomazwemmen Afzwemtijden Maandag 22 juni uur Keuzediploma s 3 Woensdag 1 juli uur TRITONDIPLOMA. Helaas geen luilakzwemmen Het luilakzwemmen kan dit jaar niet doorgaan. De schoonmaakdienst van de sauna die voorheen rond uur de sauna schoonmaakte en voor ons het bad opende, heeft nu andere werktijden. Clubweekend Lunteren: springen van de 10 meter toren. Zaterdag 27 juni uur zwemvaardigheidsdiploma s 1 en uur keuzediploma s uur keuzediploma s 2

15 Diplomazwemmen In deze e-flits en op de website zul je vele foto s en wellicht een verslag zien van het zonovergoten clubweekend. Eén element halen we eruit. De springtoren van Amersfoort was een groot succes. Velen van jullie gingen, aanvankelijk wat aarzelend, van de 7 meter toren. En daarna waagden talloze jongens en meisjes de grote sprong van de TIEN meter toren. Jullie waren fantastisch. Even voorstellen: Mw. José Moolhuizen Terug van even weggeweest. José is vele jaren verbonden geweest als lesgever bij het zwemmen voor diploma s bij Triton. Ook is ze korte tijd een van de trainsters van wedstrijdzwemmen geweest. In 1996 stopte ze hiermee. Nu, 13 jaar later heten we haar weer van harte welkom. AGENDA Kijkdagen vrijdag 5 en zaterdag 6 juni (tweede helft van de les) Proefzwemmen vrijdag 5 /zaterdag 6 juni Afzwemmen diploma 3 en keuzediploma s 3 maandagavond 22 juni Afzwem diploma 1, 2, keuzediploma s 1 en 2 zaterdag 27 juni Afzwemmen tritondiploma woensdagavond 1 juli Slotmiddag zaterdag 4 juli Namens de commissie diploma zwemmen, R.G.W. Slijkoord

16 Waterpolo Hoe enerverend kan een jaar waterpolo zijn? Vorig jaar zocht het damesteam al meiden/vrouwen om te waterpoloën, zeker omdat ze wisten dat er drie gingen verhuizen en twee met zwangerschapsverlof zouden gaan. Ik zelf ben er in maart 2008 bijgekomen, maar mijn eerste wedstrijd speelde ik op het toernooi in Hattem. Het niveau in Hattem was voor mij nog wel bij te houden, maar in september begonnen we met een team waarin twee nieuwen kwamen. Voor twee nieuwen (die nooit op waterpolo hebben gezeten) is het pittig beginnen op dit niveau. We wisten dat dit een jaar zou gaan worden waarin we elkaar moesten gaan leren kennen en moesten de wedstrijden gaan zien als trainingen. En wat voor trainingen! Omdat ook de keeper met zwangerschapsverlof was, ben ik gaan keepen (als oud-handbalkeepster), maar al snel kwam ik erachter dat in het water keepen toch wel wat anders is dan met een vloer onder je voeten. Wedstrijden als 26-6 waren niet uniek, toch hebben we ook wedstrijden gespeeld van 12-7 en Wat ik zeer bewonder in alle dames die al op waterpolo zaten, dat ze zo vrolijk zijn gebleven en met veel geduld de nieuwelingen elke keer alles hebben uitgelegd van het waterpoloën en we hebben echt al heel veel geleerd, al zijn we er nog lang niet.

17 Zelf vind ik dat ik wel enorm gegroeid ben. Daar waar ik de eerste wedstrijden geen bal wist te houden, heb ik er in onze laatste wedstrijd toch 12 gehouden. En ook bij zo n wedstrijd zie je vooruit gang, de eerste keer thuis 26-6 verloren en nu 13-2 verloren. We degraderen dit jaar, maar het worden hopelijk wat leukere wedstrijden voor ons en wie weet komen we ooit weer zover dat we doorgaan (zo fanatiek ben ik wel). Gelukkig is Sandra alweer terug en zoals het eruit ziet komt Karin ook weer terug. En wat willen we nog meer dan leuke wedstrijden spelen? Nou, we zouden wel een coach willen hebben en jullie geloven het niet maar we hebben er een! De laatste twee wedstrijden hebben we al een coach gehad die veel verstand heeft van waterpolo en zich heeft voorbereid op onze wedstrijden als een echte professional. Rick van Vliet welkom bij de dames, we zijn ontzettend blij met je! Groetjes, Barbara (oh ja, je bent slecht in namen hè! Ik ben degene die op doel ligt en bier drinkt.

18

19 Waterpolo Eindstand Heren 1 Eindstand Heren 2 Eindstand Heren 3 Eindstand Heren 4 Eindstand Dames Eindstand Heren Jeugd

20 Waterpolo Eindstand Heren 1 gespeeld gewonnen gelijk verloren punten voor tegen 1 De Dolfijn Het Y De Houtrib De Otters het Gooi De Snippen Triton Zwemver. Utrecht Z.V. Hoorn De Fuut DAW Finenzo Noordkop Terug naar Waterpolo

21 Waterpolo Eindstand Heren 2 gespeeld gewonnen gelijk verloren punten voor tegen 1 De Reuring De Ham AZVD Triton Het Y S.G. Haerlem' S.G. Haerlem' DAW Finenzo Z.V. Hoorn DJK-ZAR Terug naar Waterpolo

22 Waterpolo Eindstand Heren 3 gespeeld gewonnen gelijk verloren punten voor tegen 1 Triton Oceanus De Meerkoeten De Futen Het Y Gay Swim Amsterdam IJsselmeer De Waterwolf De Snippen De Amstel Terug naar Waterpolo

23 Waterpolo Eindstand Heren 4 gespeeld gewonnen gelijk verloren punten voor tegen 1 De Otters het Gooi De Dolfijn ASZV-Spons De Otters het Gooi De Aalscholver Triton Oceanus Het Y De Meeuwen ZPCH Terug naar Waterpolo

24 Waterpolo Eindstand Dames gespeeld gewonnen gelijk verloren punten voor tegen 1 De Snippen UZSC ZWV-Nereus S.G. Ymond S.G. Amersfoort De Duinkikkers De Ham Aquarijn Het Y SG. West-Friesland Triton Terug naar Waterpolo

25 Waterpolo Eindstand Jeugd gespeeld gewonnen gelijk verloren punten voor tegen 1 Oceanus A De Amer A De Dolfijn A AZ&PC A Aquarijn A Watervlo A Triton A Z.C. Zeist A De Futen A Terug naar Waterpolo

26 Wedstrijdzwemmen Door de meivakantie waren er deze maand wat minder wedstrijden dan anders. Wat stond er op het programma? 19 april: Meerkamp deel 3 (Hilversum), door Caroline Schreuder Het laatste onderdeel van de meerkamp voor dit zwemseizoen. Dit keer had Triton de organisatie. We hebben daarom weer veel vrijwilligers opgetrommeld om te helpen met alle taken die er dan gedaan moeten worden, zoals het klaarmaken en opruimen van het bad, de programmaverkoop, extra tijdwaarnemers en juryleden, het verzorgen van koffie, thee en fris voor de juryleden, het rondbrengen van drankjes aan de juryleden en de valsestartlijn. Alle ouders die hieraan hebben meegeholpen nogmaals heel hartelijk bedankt!

27 Wedstrijdzwemmen Dan werd er natuurlijk ook nog gezwommen. Triton stond dit keer klaar met een ploeg van 38 zwemmers maar liefst. Voor de meerkamp mogen de oudste zwemmers vaak zelf de nummers kiezen die ze graag willen zwemmen. De jongere wedstrijdzwemmers worden zoveel mogelijk bij elkaar ingedeeld en leeftijdscategorieën ertussen worden ingedeeld op nummers die ze al een tijdje niet gezwommen hadden. Daarnaast een clubrecord voor Nicky Konijn op de 200 meter vrij met een tijd van (er stond een limiettijd van ). Wat een geweldige tijden Nienke en Nicky! Van harte gefeliciteerd! En weer een prachtige score van 39 PR s en twee Clubrecords! Het eerste clubrecord voor Nienke Aalbers op de 100 meter rug met een tijd van (hier stond een tijd van van Brigitte Okken uit 2004).

28 Wedstrijdzwemmen Verder ook mooie PR s voor onze jongste zwemmers, voor Tjalle Aalbers, Mechteld Beukema, Marieke Gorter, Zenna Thiry en Inge Vijsma, zowel op de 50 meter vrij als de 50 meter rug! Anna Morsink en Lianne Schoonderwoerd wisten op één van beide afstanden een PR te halen. De iets oudere zwemmers zwommen wat langere afstanden, namelijk de 100 meter vrij en de 100 meter rug. Ook hier prachtige PR s voor Jesse Groenendaal, Pieter Oosterheert, Mike Pronk, Jordi Varkevisser, Job van Voorst, Michelle Warta, Lars en Nienke van der Zee. voor Stefan Grijpink op de 100 meter vlinder, voor Jennifer Go op de 100 meter rug, voor Amber Nagelhout op de 100 meter school, voor Ewout de Vries op de 100 meter vrij, voor Marieke de Rooij en Sandra Schoonderwoerd op de 200 meter school en voor Kim Hooijer en Gemmy Wiskerke op de 200 meter vrij. Geweldig gezwommen allemaal! Een resultaat om trots op te zijn en ook een mooi resultaat voor de PR-pot. We zullen in de volgende Flits een overzicht geven van wat alle PR s tot nu toe hebben opgebracht. De volledige uitslagen kunnen jullie vanzelfsprekend weer bekijken op de website. Ook mooie PR s tenslotte voor Kevin Hooijer, Dominique Luursema en Ewout de Vries op de 50 meter rug, voor Sandra Schoonderwoerd en Kaylee de Vries op de 50 meter school,

29 Wedstrijdzwemmen 3 mei 2009: Limietwedstrijden (Aalsmeer) door Marieke de Rooij en Caroline Schreuder Een klein groepje van 5 wedstrijdzwemmers vertrok op zondag 3 mei naar Aalsmeer voor de limietwedstrijden. Deze wedstrijden zijn bedoeld om de zwemmers een extra kans te bieden om nog een limiet te zwemmen, voor bijvoorbeeld de Kringkampioenschappen of andere wedstrijden. De enthousiastelingen van Triton die hieraan meededen waren: Boukje Aalbers, Dominique Luursema, Marieke de Rooij, Marit Plukker en Ewout de Vries. En er is heel goed gezwommen! Boukje zwom bijvoorbeeld een mooie tijd van op de 100 meter rug. Dit was een PR van meer dan 1 seconde! Op de 100 wissel zwom ze ook een PR van 0,6 seconde en eindigde in een tijd van Goed gedaan Boukje! Dominique zwom alleen de 200 meter school en had daarbij de pech dat haar brilletje lekte. Tja, als je weinig ziet, zwemt het ook niet lekker. Helaas geen PR dus.

30 Wedstrijdzwemmen Ook pech voor Marit op de 100 meter school. Ze kreeg een dis omdat ze een foute slag maakte en daardoor de aangegeven zwemslag niet had uitgevoerd. Jammer Marit! Op de 200 meter vrij zette ze een tijd van neer. Geen PR, maar toch goed gedaan. Marieke heeft haar 100 meter rug waarschijnlijk gebruikt als inzwemnummer voor de 200 meter vrij. Want op de 100 meter rug zat ze ruim een seconde boven haar beste tijd. Maar op de 400 meter vrij zwom ze een ongelooflijk PR van maar liefst 37 seconden! Een prachtige tijd van , echt super gezwommen Marieke! Ewout had zijn zinnen gezet op een nieuw clubrecord op de 100 meter wissel. Het oude clubrecord op de 100 meter wissel stond sinds 1997 op naam van Martijn Putter met een tijd van Ewout zou zijn tijd dus met minimaal 1.21 seconden moeten verbeteren. Maar ja, de 100 meter wissel was het laatste nummer en wat doe je dan om je niet te hoeven vervelen? Juist, je zwemt ook nog even de 400 meter vrij om alvast een beetje in te zwemmen. Op z n gemak zwom Ewout een PR van 2 seconden op deze afstand. Wanneer ga je voor het clubrecord op de 400 meter vrij Ewout? Dat is inmiddels al 20 jaar oud. Maar goed, zijn tactiek werkte en in een geweldige race zwom Ewout een nieuw clubrecord op de 100 meter wissel in een tijd van Klasse Ewout!!! Alle uitslagen zijn weer te vinden op de website.

31 Wedstrijdzwemmen Nieuwe eisen voor zwemkleding bij zwemwedstrijden Het zal niemand ontgaan zijn, in de zwemwereld is in twee jaar tijd veel veranderd. Wereldrecords sneuvelen bijna wekelijks en toptijden uit het verleden die onaantastbaar leken, worden aan flarden gezwommen. Reden voor de internationale zwembond FINA om de eisen voor zwemkleding tijdens wedstrijden aan te scherpen. Deze regels gelden in eerste instantie voor door de KNZB georganiseerde wedstrijden, maar kringen en andere wedstrijdorganisaties wordt geadviseerd deze bepalingen ook over te nemen. Let hierop dus ook tijdens de komende Kringkampioenschappen in het Sloterparkbad in Amsterdam. Wat gaat er precies veranderen per 1 april 2009? Allereerst mag er slechts één zwempak gebruikt worden. Het dragen van een zwembroek onder de zwemkleding of het dragen van twee zwembroeken/badpakken over elkaar is niet toegestaan. De jury mag de wedstrijdzwemmer vragen om aan te tonen dat deze regel wordt gevolgd. Verder mag de zwemkleding de nek niet bedekken en mag het ook niet voorbij de schouders of enkels komen.

32 Wedstrijdzwemmen Verder moeten de gebruikte materialen de contouren van het lichaam volgen en mag de combinatie van verschillende materialen in de zwemkleding niet tot gevolg hebben dat lucht wordt opgesloten. Voor wie meer wil lezen over de zogenaamde materiaaldoping en daaruit voortvloeiende pakkenpsychose, zie het artikel van Mark van Driel in de Volkskrant van 2 mei De maximum dikte van het materiaal mag niet dikker zijn dan 1 mm. En tenslotte mag de totale zwemkleding slechts een drijfvermogen hebben van maximaal 1 Newton (100 gram) ongeacht de grootte van de kleding. Een overzicht van alle eisen aan de zwemkleding kun je vinden op de site van de KNZB.

33 Wedstrijdzwemmen Wedstrijdagenda De volgende wedstrijden staan voor de komende maanden op de agenda: mei Kringkampioenschappen Amsterdam 7 juni Sprintlimietwedstrijden (word je voor gevraagd) Aalsmeer juni Kring Speedo Finales Hilversum Dit was het weer voor deze maand. Heel veel succes bij de wedstrijden! De zwemcommissie

34 Masterzwemmen In het weekend van 8, 9 en 10 mei werden in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion in Eindhoven de Open Nederlandse Masters Kampioenschappen gehouden. Aan dit toernooi deden 615 zwemmers mee van 160 teams uit tien landen. Van Triton deden er zes mee: Paul Bunnik, Pascal van Kassel, Remco Joukes, Nikki Roon, Caroline Schreuder en Ellen Parma. Er zijn enorm veel records gezwommen: een wereldrecord, vier Europese records, 57 nationale records en negen estafetterecord, waarvan een door het estafetteteam van Triton!! In het totaal gingen 342 deelnemers met een of meerdere medailles naar huis. En u raadt het al: ook de Tritonners wisten er heel wat in de wacht te slepen. Estafette: gemengd 4 x 50 vrije slag rang inschrijftijd tijd RT Triton 1 1: : ,74 Kampioenschaps Record Remco Joukes 88 +0, Caroline Schreuder 67 +0, Nikki Roon 88 +0, Pascal van Kassel 85 +0,

35 Uitslagen Open Nederlandse Masters Kampioenschappen Paul Nikki Caroline Pascal Remco Ellen 400 wissel 2 e 400 vrij 6 e 100 rug 2 e 200 wissel 2 e 50 rug 6 e 200 rug 3 e vrij 4 e 200 vrij 13 e 100 vlinder 2 e 100 rug 4 e 200 wissel 6 e 100 rug 5 e 800 vrij 4 e 50 vrij 14e 200 wissel 2 e 100 vrij 5e 100 rug 7 e 200 vrij 8 e 100 school 4 e 50 vlinder 3 e 50 vrij 6 e 50 school 11 e 50 vrij 11e 200 wissel 4 e 50 rug 4 e 50 vlinder 7 e 50 vrij 12e 200 school 5 e 50 rug 7 e 50 vlinder 13e 50 school 5 e 50 school 10e 50 vrij 7 e 100 vrij 14e

36

37 Juni 1 juni Dion Arendse Onno Schlebaum René Enge 2 juni Inge Vijsma Rob de Vries 3 juni Ineke Bunnik 6 juni Lotte Nelis 8 juni Jolanda Ottenhof 9 juni Tom Plukker 10 juni Lisanne Heijnis 11 juni Iris Seinen Olaf van Kesteren 14 juni Martijn Putter Verjaardagen Valérie Okken 15 juni Sebo Luursema 16 juni Paula vd Pouw-Kuiper 18 juni Sven Volder 19 juni Annemieke van Wijk 21 juni Iris de Kuyper Marjolein Seinen Rick Uding 22 juni Frieke Oosterheert 24 juni Jacco de Jongh 25 juni Frank Groot Kim Hooiyer 26 juni Andrea Hutani 28 juni Ed van Ingen 29 juni Iris Sibbing Jasper Kruidenberg 30 juni Zenna Thiry

38 Fun Ook in de digitale Flits is er natuurlijk plaats voor Fun! Op de volgende pagina vind je een kleurplaat. Print hem uit en kleur hem in. Veel kleurplezier!! Sudoku In de sudoku-puzzel moeten de cijfers 1 tot en met 9 worden ingevuld, en wel op zodanige wijze dat: op elke horizontale rij elk cijfer slechts één keer voorkomt in elke verticale kolom elk cijfer slechts één keer voorkomt in elk subrooster elk cijfer slechts één keer voorkomt

39