Zwemnieuws Februari 2019

Transcriptie

1 Zwemnieuws Februari 2019 In deze nieuwsbrief gaan we in op de volgende onderwerpen: verslag ONMK, Ranomicup, zwemwedstrijden februari/maart, standen Nationale Zwemcompetitie en Regiocompetitie, verslag NJJK en diverse mededelingen. De nieuwsbrieven zijn ook terug te vinden onder zwemmen/nieuws-vanuit-de-zwemcommissie. Heb je een leuk onderwerp voor één van de volgende nieuwsbrieven, mail dit dan naar de zwemcommissie ONMK ZWOLLE 2019 KORTE BAAN In het weekend van 24 t/m 27 januari zijn de masters naar Zwolle afgereisd voor hun NK. Dit zijn de kampioenschappen voor zwemmers vanaf 20 jaar. Er wordt gezwommen in leeftijdsgroepen van 5 jaar. Het begon op donderdag met de 1500m vrije slag. Hier kwam Linda aan de start. Ze stond ingeschreven met een tijd die ze had gezwommen toen ze nog zwanger was. Dit wilde ze dus graag verbeteren. Onder de 21 minuten was haar doel. In een zeer stabiele race (waarbij ieder 50m in 42 sec werd gedraaid) kwam ze na een eindsprint tot Hiermee werd ze 4e in het hele veld, maar 3e Nederlandse. En dan mag je ook een medaille ophalen. IN DIT NUMMER ONMK ,2 Ranomi Cup... 3 Zwemwedstrijden feb/maart... 3 Tussenstand NZC/Regio... 4 NJJK... 5 Diverse mededelingen... 6 Op vrijdag startte ZPB met de 100 vlinder. Eerst Ramon, net boven zijn inschrijftijd zwom hij naar de 4e plaats in , maar ook hij was 2e Nederlander en verdiende een medaille. Gevolgd door de 100 vlinder van Lars, hij werd 3e in daarna mocht Ramon de 200 rug zwemmen, hij vond het zwaar, maar werd wel Nederlands Kampioen.

2 ONMK ZWOLLE 2019 KORTE BAAN Linda zwom ook de 200 rug, in een tijd van werd ze 7e. Linquendo kwam zijn eerste NK Masters aan de start op de 100 vrij. Hij zwom net boven zijn pr naar de 6e plaats (55.59). Daarna mocht hij de 200 wissel, een 8e plaats in Toen de spannende estafette, de dames ( Clementine, Brighid, Linda en Aylin) wilden een medaille halen op de 4 X 200 vrije slag. De week ervoor op de competitie ook de 200 vrij gezwommen te hebben, had alleen Clementine realistische kans op een pr, ze mocht dus als eerste starten (Bedankt team!). Alle 4 prima gezwommen, dus die zilveren medaille kwam er (en de pr). Zaterdag als eerste weer Linda op de lange afstand, nu de 800 vrij. Ze wilde snellere rondjes draaien dan op de 1500 van donderdag. ze zwom prima rondjes 41. waarmee ze in een tijd van e werd, maar wel weer 2e Nederlandse. Daarna 200 school voor Brighid, Linda en Linquendo. Brighid werd 11e in een tijd van Linda 6e in Linquendo een pr ( ) en een 5e plaats. Ramon zwom de 50 vlinder (net geen pr, op 5 honderdsten) een 8e plaats. Linquendo deed ook nog de 100 wissel, hij werd 5e in ook Lars mocht vandaag starten, hij zwom de 200 vrij. 1 tiende boven zijn inschrijftijd, zwom hij naar de 8e plaats ( ). Daarna nog de 100 rug van Ramon, zijn laatste afstand, dus nog 1 keer knallen. Dat deed hij, in zwom hij naar de 1e plaats, dus Nederlands Kampioen. En weer werd de dag afgesloten met een estafette. de mix 4 x 50 wissel. Brighid, Linquendo, Lars en Linda zwommen naar een prima 6e plaats (waarbij Lars maar 2 honderdsten boven zijn pr zat). Op zondag startten we met een estafette. Maaike Heidt sloot zich aan bij het team. de 4 x 100 wissel werd gezwommen. ( Clementine, Brighid, Linda en Maaike) Hierbij werden ze 7e van Nederland. Clementine zwom nog de 50 rug en werd daarbij 11e. Daarna de geliefde (gehate?) 200 vlinder. Lars zwom in naar een 2e plaats. Clementine zwom in een ruime pr ( ) naar een 5e plaats. Maaike zwom de 50 vrij in een ruim pr (41.69) en behaalde de 19e plaats. als laatste afstand dit kampioenschap was de 100 school. Linquendo, Brighid, Maaike en Linda zwommen deze afstand. Linquendo wilde nog wel een pr, dit lukte. In werd hij 4e. Brighid werd 22e, Maaike 16e en Linda 7e. Zoals ondertussen een soort van traditie, werd het afgesloten bij de Mc Donalds, waar we nog gezellig het Kampioenschap hebben geëvalueerd. Clementine 2 2

3 Op zaterdag 6 april wordt de derde editie van de Ranomi cup georganiseerd. Minioren kunnen zich inschrijven voor een wedstrijd, individueel. Vorig jaar heeft een aantal zwemmers van onze vereniging meegedaan. Het is een leuke wedstrijd in een 50 meter bad en daarom gaan zij zich dit jaar ook weer in te schrijven. Lijkt het jou ook leuk? Kijk dan voor meer informatie op de ZPB-website: wedstrijden/aanschrijvingen/ Hier vind je meer informatie over deze wedstrijd van 6 april: bepalingen voor deelname, inschrijven, startgelden, programma enz. Wil je mee?! Schrijf je dan in via het wedstrijdsecretariaat. Let op: Je krijgt geen persoonlijke uitnodiging voor deze wedstrijd. Je inschrijving moet voor 15 maart bekend zijn bij het wedstrijdsecretariaat. ZWEMWESTRIJDEN FEBRUARI EN MAART De zwemwedstrijdkalender vind je via: wedstrijden/aanschrijvingen/ De Regio Competitie en de Nationale Zwemcompetitie zijn puntenwedstrijden voor de zwemploeg, voor deze wedstrijden niet afmelden, alleen als het echt niet anders kan. Wedstrijden februari en maart: 9 februari 2019: Nationale Zwem Competitie Deel 3 Andel 16 februari 2019: Minioren/junioren Deel 3 Barendrecht Deze wedstrijd wordt in het Inge de Bruin-zwembad gezwommen. Voor deze thuiswedstrijd zoeken wij weer vrijwilligers. 9 maart 2019: Regiocompetitie Deel 3 Papendrecht 9/10 maart 2019: Jaargangfinale Leiden 10 maart 2019: LAC --Zwijndrecht 16 maart 2019: Junioren/jeugd Barendrecht 23 maart 2019: Nationale Zwem Competitie Deel 4 Barendrecht Deze wedstrijden worden in het Inge de Bruin-zwembad gezwommen. Voor deze thuiswedstrijd zoeken wij weer vrijwilligers. 30 maart 2019: Regiocompetitie Deel 4 Papendrecht 3

4 TUSSENSTAND NATIONALE ZWEMCOMPETITIE wedstrijdsport/wedstrijdsport/zwemmen/competitiewedstrijden/ nationale_zwemcompetitie/tussenstanden/competitieoverzicht/ /c3_klasse/ TUSSENSTAND REGIOCOMPETITIE 4

5 NJJK JUNIOREN/JEUGD Van 13 t/m 15 december zijn de Nationale kampioenschappen zwemmen gehouden voor junioren en jeugd zwemmers. Namens ZPB H&L is er deelnamen van Estelle van Wijngaarden, Bas Blanker en Coen Frkovic. Tezamen mogen zij 17 keer starten op dit kampioenschap. Bas mocht op de vrijdag beginnen op de 200 m vrije slag eindigde net boven zijn pr op een 18 e plaats. Later mocht Bas zich de 200 m vlinderslag in een spannende race wist Bas hier beslag te leggen op de 3 e plaats. De eerste podium plaats voor ZPB sinds lange tijd op het NJJK Estelle mag beginnen op de 200 m wisselslag in een pr snelt ze naar de 8 e plaats. In de middag op vrijdag start Estelle op de 200 m vrije slag hier behaald ze een 10 e plaats. Dan volgt de 200 m vlinderslag voor Estelle ondanks een pr blijft Estelle op de 4 e plaats. Bas sluit de dag af met een pr en een 11 e plaats op de 200 m wisselslag. Op zaterdag start Bas op de 100 m vlinderslag. Met een verbetering van zijn PR behaald hij hier een 6 e plaats. Ook op de 50 m vrij verbetert hij zijn beste tijd ooit. Coen mocht de 50 m vrije slag zwemmen en ook Coen zwom een pr. Estelle mocht in de middag de 100 m vlinderslag zwemmen en eindigde hier behaalde ze een zilveren plak, nummer 2 voor ZPB. Ook mocht ze nog 50 m vrije slag zwemmen en deed dat in een pr. De laatste dag van het toernooi begon met de 400 m wisselslag. Een loodzwaar nummer waarmee Bas een mooie 6 e plaats wist te behalen. Toen was het tijd voor een race waar de verwachtingen hoog gespannen waren. 50 m vlinderslag meisjes junioren 2. Na het startsignaal vertrok Estelle als een na laatste van het blok. De eerste baan ging het gelijk op. 4 dames keerden tegelijkertijd maar toen ging de turbo aan bij Estelle en voordat de laatste slag was ingezet stonden de supporters en de trainer al te juichen. Estelle verbeterde haar Pr met bijna een volle seconde en finishte als eerste. Nationaal kampioen. Dat is voor ZPB nog langer geleden maar in 2018 kan er weer 1 worden bijgeschreven. Bas mocht aantreden op de 100 m schoolslag en eindigde als 10 e. Estelle maakte zich op voor 200 m rugcrawl die ze rustig heeft gezwommen.de afsluitende middagsessie betekende voor Bas de 100 m vrije slag. Met een keurig pr heeft hij dit eerste NJJK afgesloten. Voor de eerste keer heeft hij prima prestaties geleverd en een podiumplaats veroverd. Hulde. Daarvoor had Estelle haar NJJK afgesloten met de 400 m wisselslag. Ondanks dat de motivatie vooraf niet meer optimaal was, heeft zij zichzelf kunnen oppeppen en met een pr van 8 seconden en een 5 e plaats heeft ze een zeer succesvol kampioenschap gezwommen. Hulde. Dan de statistieken. Met 3 zwemmers was ZPB vertegenwoordigd. Hiermee waren 17 starts verdiend. 12 keer is er een tijdsverbetering gerealiseerd. In het verenigingsklassement is ZPB op een 36 e plaats geëindigd. Van de verenigingen uit de Regio West waren we zelfs 4 e achter bolwerken als The Hague Swimming, WVZ en MNC Dordrecht. Zeer verdienstelijk aangezien zij met veel meer deelnemers dit kampioenschap bevolkten. 5

6 ZATERDAGOCHTENDTRAINING Er bleek verwarring over de begintijd van de zwemtraining op zaterdagochtend. In plaats van 7:15, beginnen we om 7:10 zodat we ook op tijd kunnen stoppen voor het zwembadpersoneel om 8:15 met de zwemlessen door kan gaan. Kom dus op tijd! WEDSTRIJDETIQUETTE Het is gebruikelijk dat de zwemmers tot en met de laatste wedstrijd (vaak een estafette) bij het zwembad blijven en hun teamgenoten aanmoedigen. Voor zwemmers die bij het reageren op de aankondiging al hebben aangekondigd dat zij eerder vertrekken (bijvoorbeeld voor het spelen van een waterpolowedstrijd) wordt een uitzondering gemaakt. VAKANTIEROOSTER Binnenkort staat de voorjaarsvakantie weer voor de deur en trainen we met een aangepast rooster. Dit wordt nog apart gecommuniceerd. VRIJWILLIGERS EN OFFICIALS Vind je het leuk om tijdens een zwemwedstrijd een grote of een kleine taak uit te voeren in plaats van altijd op de tribune plaats te nemen? We kunnen altijd extra vrijwilligers gebruiken. Dit kan inhoudelijk zijn (bijvoorbeeld als tijdwaarnemer na het volgen van een korte cursus, of de administratie rondom een type wedstrijden bij het wedstrijdsecretariaat) maar ook een kleine taak als het draaien van een bardienst of rondbrengen van hapjes tijdens thuiswedstrijden. Vele handen maken licht werk! We horen graag van u; dus spreek iemand uit de zwemcommissie aan, of stuur een mail naar dan kunnen we kijken wat het beste bij u past. 6