Succes Werkboek. Gezond & Rijk Leven Programma. Dit werkboek leert je om het beste uit jezelf te halen door het PMA systeem volledig te benutten

Transcriptie

1 Gezond & Rijk Leven Programma powered by Progressive Mental Alignment Dit werkboek leert je om het beste uit jezelf te halen door het PMA systeem volledig te benutten Succes Werkboek

2 Week 1 Welkom bij dit 6-weekse werkboek. De komende tijd werk je 3 dagen per week aan een enorme positieve verandering wat betreft gezondheid, welzijn en relaties. De eerste week werk je aan de volgende doelen: Bekijk de gehele PMA Succes Reeks DVD. Vul jouw eigen online Innerlijke Harmonie Scan in. Je maakt een begin met het lezen van het PMA Persoonlijk Succesboek. In drie dagen per week en minder dan 1 uur per dag leer je om jouw verborgen kracht en capaciteiten die in je zitten naar boven te halen en word je verlost van alles wat je tegenhoudt om een gezond en productief leven te leiden. Dag 1 Bekijk de video die we dircet na aanschaf van de Homestudy Kit via aan jou hebben gezonden Bekijk de PMA Succesreeks DVD. Dag 2 Vul je online Innerlijke Harmonie Scan in. Gebruik hiervoor de voucher die je hebt gekregen. Dag 3 Lees Deel 1 van het PMA Persoonlijk Succesboek (blz. 5 t/m 43) Beschrijf je nieuw verworven inzichten en acties van deze week hiernaast. 2 g e z o n d e n r i j k l e v e n

3 Inzichten (gebruik deze ruimte om jouw inzichten te beschrijven) Acties (gebruik deze ruimte om de acties die je gaat ondernemen op te schrijven) 3

4 Week 2 Welkom in week 2 van dit werkboek. Voor de beste resultaten dien je week 1 te hebben afgerond voordat je verder gaat! Nu jij de basiskennis hebt van PMA wordt het tijd om dit op jezelf te gaan toepassen. Deze week werk je aan de volgende doelen: Kies een onderdeel waar je in wilt groeien. Start met het uitvoeren van de oefeneningen in het PMA Persoonlijke Succesboek, parallel aan het beluisteren van CD 1 t/m 3 van het PMA Easy Plan. Je hebt hiervoor maar 3 dagen nodig deze week. Plan drie keer één uur in en zorg ervoor dat hier niets tussenkomt. Dit heb je nodig voor een succesvol resultaat. Dag 1 Lees van Deel 2 van het PMA Persoonlijk Succesboek (blz. 44 t/m 47) Luister naar CD 1 van het PMA Easy Plan. Gebruik het PMA Persoonlijke Succesboek om jouw oefeningen te doen. Dag 2 Luister naar CD 2 van het PMA Easy Plan. Gebruik parallel daaraan het PMA Persoonlijke Succesboek om jouw oefeningen te doen. Dag 3 Luister naar CD 3 van het PMA Easy Plan. Gebruik parallel daaraan het PMA Persoonlijke Succesboek om jouw oefeningen te doen. Beschrijf je nieuw verworven inzichten en acties van deze week hiernaast. 4 g e z o n d e n r i j k l e v e n

6 Week 3 Gefeliciteerd! Je bent al in week drie van het programma dat jouw leven gaat veranderen en je ondersteunt in het ten volle benutten van jouw capaciteiten. Voor het beste resultaat is het belangrijk dat je week één en twee hebt afgerond voordat je doorgaat met het programma. Deze week werk je aan de volgende doelen: Leer beter begrijpen hoe jouw hersenen informatie opslaan. Word jezelf op een nieuwe manier bewust van je gevoel. Leer hoe je je onderbewustzijn kunt vertrouwen. Wederom is alles wat je nodig hebt drie keer per week één uurtje inplannen om de volgende stap te bereiken. Je merkt vanzelf het verschil. Dag 1 Luister naar CD 4 van het PMA Easy Plan. Gebruik parallel daaraan het PMA Persoonlijke Succesboek om jouw oefeningen te doen. Dag 2 Luister naar CD 5 van het PMA Easy Plan. Gebruik parallel daaraan het PMA Persoonlijke Succesboek om jouw oefeningen te doen. Dag 3 Luister naar CD 6 van het PMA Easy Plan. Gebruik parallel daaraan het PMA Persoonlijke Succesboek om jouw oefeningen te doen. Beschrijf je nieuw verworven inzichten en acties van deze week hiernaast. 6 g e z o n d e n r i j k l e v e n

8 Sneller vooruitgang boeken? Ben je niet het type om thuis te studeren of wil je in enkele dagen een megasprong maken in je persoonlijke vooruitgang of leren hoe je PMA op zeer geavanceerde en professionele manier kunt gebruiken om anderen te helpen? Sessies met een ervaren PMA Coach Om de PMA techniek sneller onder de knie te krijgen kun je je laten coachen door een ervaren PMA coach. Neem daarvoor contact met ons op en wij brengen je in contact met de coaches die het beste bij jou en je doelen passen. Sessies via de Skype De meeste mensen geven er de voorkeur aan om hun sessies via de Skype te doen vanwege de vele voordelen. Je hebt dan namelijk geen reistijd of reiskosten en wat nog belangrijker is, je bevindt je na de sessie direct in de bekende en veilige omgeving van je eigen huis. De PMA opleiding Indien jij tot degenen behoort die op zoek zijn naar meer diepgang en een nog effectievere aanpak om jezelf en anderen te helpen dan wil je zeker deelnemen aan de achtdaagse PMA opleiding. De PMA 8-daagse opleiding is een ervaring die je leven zal veranderen. Je leert daar de nieuwste inzichten en diverse geavanceerde PMA technieken. De interactie met gelijkgezinde cursisten helpt je in hoge mate. Er worden kleinere groepjes gevormd waarmee je na de opleiding in contact blijft om elkaar te coachen en om je ervaringen met PMA te delen. Informatie daarover kun je vinden op onze websites. Innerlijke Macht Het basis leerboek over Progressive Mental Alignment waarin Joop Korthuis, de grondlegger van PMA uitlegt hoe ons onderbewuste brein geloofssystemen creëert die alles bepalend zijn voor ons gedrag en levensgeluk. En het duikt diep in de manier waarop je onderbewuste brein werkt. Dit boek past bij iedereen die graag meer uitleg krijgt van de PMA-methode. Uiteraard vind je er ook de nodige oefeningen om zelf meteen de kracht van PMA te ervaren. 8 g e z o n d e n r i j k l e v e n

9 9

10 Week 4 Je bent al op de helft. Al benieuwd naar alle nieuwe mogelijkheden? Als je moet wennen aan de oefeningen bedenk dan dat dit heel normaal is. Keulen en Aken zijn ook niet op één dag gebouwd. Volg het programma en je merkt vanzelf hoe krachtig het is en hoeveel voordeel het je geeft. Vanaf deze week voel je het verschil en weet je dat het werk niet voor niets is geweest. Deze week werk je aan de volgende doelen: Leer steeds meer over de PMA-techniek om jezelf te bevrijden. Ontdek de onderbewuste bron van je grootste drijvende kracht. Kom erachter wat jou triggert en hoe je dit in je voordeel kunt gebruiken. Plan deze week 3 keer 1 uur en zorg ervoor dat je diep ingaat op de oefeningen. Dag 1 Luister naar CD 7 van het PMA Easy Plan. Gebruik het PMA Persoonlijke Succesboek om jouw oefeningen te doen. Dag 2 Doe een PMA sessie met jezelf en gebruik CD 7 - track 3 van het PMA Easy Plan om je door de stappen heen te begeleiden. Dag 3 Doe een PMA sessie met jezelf en gebruik CD 7 - track 3 van het PMA Easy Plan om je door de stappen heen te begeleiden. Beschrijf je nieuw verworven inzichten en acties van deze week hiernaast. 10 g e z o n d e n r i j k l e v e n

12 Week 5 Op dit moment ben je jezelf bewust van je eigen kracht en weet je hoe je deze kunt gebruiken. Deze week zullen we ontdekken wat er precies gebeurt wanneer je PMA gebruikt. Door dit diepere inzicht zul je nog sneller resultaten boeken. Deze week werk je aan de volgende doelen: Leer op je onderbewustzijn te vertrouwen. Leer je herinneringen beter te begrijpen. Weet dat jij de enige bent die controle heeft over jouw leven. Luister nog een keer naar de CD s en gebruik het werkboek om de oefeningen te doen. Gebruik het wederom drie keer één uur per week en krijg controle over je eigen leven. Je bent het investeren waard! Dag 1 Doe een PMA sessie met jezelf en gebruik CD 7 - track 3 van het PMA Easy Plan om je door de stappen heen te begeleiden. Dag 2 Doe een PMA sessie met jezelf en gebruik CD 7 - track 3 van het PMA Easy Plan om je door de stappen heen te begeleiden.. Dag 3 Doe een PMA sessie met jezelf en gebruik CD 7 - track 3 van het PMA Easy Plan om je door de stappen heen te begeleiden. Beschrijf je nieuw verworven inzichten en acties van deze week hiernaast. 12 g e z o n d e n r i j k l e v e n

14 Week 6 Gefeliciteerd! Je hebt de laatste week van het Gezond en Rijk Leven Evenement bereikt: het begin van de rest van je leven. Terwijl je aan het afronden bent vraag jezelf dan af: wat wordt mijn volgende stap? Deze week werk je aan de volgende doelen: Leer doelen te stellen met behulp van PMA. Committeer je aan jouw eigen succes. Het is steeds weer gebleken dat de snelste manier om zelf te groeien het helpen van anderen is d.m.v. PMA. Vind daarom deze week iemand die graag geholpen wil worden om te groeien. Het is van belang dat dit iemand is die ook werkelijk naar oplossingen voor zijn/ haar problemen zoekt en niet iemand die wel een sessie wil doen om jou te plezieren. Het zal je veel voldoening geven te zien hoe snel en effectief je met PMA anderen kunt helpen.. Dag 1 Doe een PMA sessie met jezelf en gebruik CD 7 - track 3 van het PMA Easy Plan om je door de stappen heen te begeleiden. Maak een afspraak met iemand die hulp zoekt en door jou geholpen wil worden. Twijfelt iemand? Laat hem/haar dan de DVD de PMA Succes Reeks bekijken. Dag 2 Doe een PMA sessie met de persoon die door jou geholpen wil worden. Een sessie duurt meestal twee uur. Dag 3 Doe een PMA sessie met jezelf en gebruik CD 7 - track 3 van het PMA Easy Plan om je door de stappen heen te begeleiden. Beschrijf je nieuw verworven inzichten en acties van deze week hiernaast. 14 g e z o n d e n r i j k l e v e n

15 Inzichten (gebruik deze ruimte om jouw inzichten te beschrijven) Acties (gebruik deze ruimte om de acties die je gaat ondernemen op te schrijven) De afgelopen zes weken heb je voldoende kunnen ervaren wat PMA voor je kan doen. Het heeft je de inzichten gegeven en hulpmiddelen verschaft hoe jij je leven steeds beter onder controle kunt krijgen. Blijf de PMA techniek zo vaak als jij dit wenselijk acht gebruiken. Blijf ook anderen hiermee helpen. Je zult merken dat het je veel voldoening geeft om de positieve veranderingen bij hen te zien en het helpt jou om de PMA-techniek steeds effectiever op jezelf toe te passen. Heel veel succes en ik hoor heel graag over alle successen die je hebt bereikt. CARPE DIEM! Joop Korthuis 15

16