LAAC DUURLOPER VAN DE REDACTIE SLUITINGSDATUM KOPIJ. Nr. 4 - augustus 2009

Transcriptie

1 Nr. 4 - augustus 2009 LAAC DUURLOPER Opgericht 18 oktober 1984 Aangesloten bij de Atletiekunie Verschijnt 6 keer per jaar VAN DE REDACTIE REDACTIE Gerry Visser Marcel Lucassen André Bosgraaf Gerrie Broeders Laura Kotte Bart Vos Hans Gerritsen Redactieadres: Brassehorst KH Enschede Kopij: redactie@laactwente.nl BESTUUR Eric Dogger (voorzitter) Bert Peper (secretaris) Hans Lenderink (penningmeester) Henk Offenberg (alg. zaken, sponsoring) Hans Engbers (algemeen bestuurslid) Laura Kotte (algemene zaken, duurloper) Paulien van Bruggen (vertrouwenspersoon seksuele intimidatie) Secretariaat LAAC Twente Achterhoeksemolenweg GN Hengelo Bankrekening Rabobank Oost Twente: T.n.v. LAAC Twente te Oldenzaal bestuur@laactwente.nl LEDENADMINISTRATIE Hans Lenderink Kolenbranderweg SE Haaksbergen Telefoonnummer: info@laactwente.nl CONTRIBUTIE 2009 Wedstrijdleden: 74,75 Recreatieleden: 55,75 Jeugdleden: 35,00 Tijdens onze vakantie in Oostenrijk heb ik nog even overwogen om 2 dagen langer te blijven waardoor ik op vrijdagavond de jaarlijkse halve marathon zou kunnen lopen rond de Ossiacher See. Het was bloedheet die week, en het parcours behoorlijk heuvelachtig. Toch maar niet gedaan dus en gewoon donderdags naar Nederland terug. Het had dan misschien wel een mooi verhaal voor De Duurloper opgeleverd, maar verder op sportief gebied niet zo veel op dat moment. Een juiste beslissing dus... Zaterdagavond op het journaal zag ik dat er die dag 30 kilometer file stond voor de Tauern-tunnel. Daar hadden wij in gestaan als ik vrijdags die halve marathon wel had gelopen Pfff, was dat even mazzel hebben, zeg. De reguliere oktobereditie van De Duurloper zal dit jaar niet verschijnen. Géén Duurloper per post de volgende keer dus, maar tijdens de jubileumfeestavond zaterdag 31 oktober heeft de redactie een speciale jubileum Duurloper voor alle aanwezige leden en sponsoren. Die (kleuren) Duurloper bevat een zéér gevarieerd overzicht van 25 jaar LAAC Twente. Zeker een extra reden om naar het jubileumfeest te komen dus! De hardloopverhalen, die je stuurt, worden daardoor pas in de december Duurloper geplaatst! redactie@laactwente.nl Hans Gerritsen - redactie WEDSTRIJDSECRETARIAAT Herman Holterman F. Zernikestraat EA Hengelo Telefoonnummer: Bankrekening Rabobank Oost Twente: T.n.v. LAAC Twente te Oldenzaal SLUITINGSDATUM KOPIJ 9 december LAAC Duurloper Nr. 4 - augustus 2009

2 Gerard Lubben - verhuur van verschillende biertaps - tevens verhuur van partytafels - diverse merken bier - volle vaten en flessen kunnen retour - wij bezorgen gratis aan huis Ook hebben wij een uitgebreid assortiment cadeaus in elke prijsklasse Kijk voor ons assortiment en alle aanbiedingen op onze website In den Vijfhoek 21 - Oldenzaal - Tel KOOP BIJ ONZE ADVERTEERDERS 2 LAAC Duurloper

3 IN DIT NUMMER VAN DE VOORZITTER Jubileum Activiteiten Agenda 4 Uitnodiging Jubileum Feestavond 5 Most Valuable Member Award 7 LAAC Punten- Estafette (door Gerry Visser) 8 Warmlopen (door Marcel Lucassen) Helpers Huttenkloasloop 2009 De Loopster (door Bart Vos) 4 Komende LAAC Wedstrijden 6 De Doorloper (door Gerry Visser) 9 Eindexamenkoorts 20 LAAC Baan Wedstrijd (door Hans Gerritsen) 23 Medianieuws 24 Tijdens de extra vergadering van 29 juni jl. hebben we als bestuur met de leden overleg gepleegd en de uitkomst is dat er een speciale commissie komt die op de ledenvergadering van voorjaar 2010 met een beleidsplan met betrekking tot trainersvergoedingen komt. Helaas heeft ook Henk Offenberg alvast aangekondigd niet herkiesbaar te zijn op de bovengenoemde vergadering in februari Wij betreuren maar respecteren zijn besluit. Mocht je interesse hebben in een bestuursfunctie dan kun je contact met me opnemen. Prikbord Wedstrijduitslagen Wedstrijdkalender VAN DE BESTUURSTAFEL Nog net voor de vakantie ben ik door de Atletiekunie beoordeeld als microfonist. Vanwege de positieve uitslag heeft dat tot gevolg dat ik ook buiten de regio (niveau 2) als microfonist mag optreden. Ik geef eerlijk toe tijdens mijn vakantie in Oostenrijk alleen de bergen met een cabinelift in plaats van te voet te hebben bedwongen. Voor het eerst op een mountainbike was ook een erg leuke ervaring die naar meer smaakt. Kortom: ik hoop dat een ieder genoten heeft van zijn vakantie om derhalve goed uitgerust te beginnen aan de rest van 2009 met hopelijk vele onvergetelijke LAAC Jubileumactiviteiten. In de nieuwsbrief van 14 juli staat een samenvatting van het verslag van de buitengewone ledenvergadering van LAAC Twente d.d. 29 juni Hierin staat als conclusie genoemd dat het bestuur een plan zal opstellen waarin wordt bepaald hoe te komen tot een visie voor de komende jaren. Ook de leden worden gevraagd deel te nemen aan de ontwikkeling van een visie. Het Bestuur Tot slot: ook in deze Duurloper wederom een LOOPSTER. Ditmaal is het levensverhaal over een van onze leden geschreven door Bart Vos. Houd ook de komende editie van de Duurloper in de gaten want onder de bezielende leiding van Hans Gerritsen zit er iets moois aan te komen. Deze komt niet per post, maar wordt op de feestavond aan jullie uitgereikt Met sportieve groet, Eric Dogger - voorzitter LAAC Twente Nr. 4 - augustus 2009

4 agenda JARIG JUBILEUM De meeste mensen hebben de vakantie er alweer opzitten en Het hardlopen is door de meesten weer opgepakt. Er stonden nog twee activiteiten op de jubileumagenda: 1. Jubileum Baanactiviteit (zondag 6 september) 2. Jubileumfeestavond (zaterdag 31 oktober) Zoals in de vorige clubbladen vermeld is de motivatie van de leden voor de jubileumactiviteiten minder groot dan verwacht. Om deze reden is er besloten om de Jubileum baanactiviteit niet door te laten gaan en alle energie te stoppen in de hoofdactiviteit. Dit is de Jubileumfeestavond die helaas door de herfstvakanties (van 17 t/m 25 oktober) niet zal plaatsvinden op de oprichtingsdatum maar op zaterdag 31 oktober. Alle leden zullen ook via de LAAC nieuwsbrief worden geïnformeerd en uitgenodigd. Zie ook de uitnodiging op de pagina hiernaast! Ken je nog oud-leden die ook wel zin hebben deel te nemen aan de Jubileumfeestavond, stel ze dan op de hoogte of geef ons gerust hun namen door, zodat wij deze oud leden ook kunnen benaderen. Hoe meer zielen des te gezelliger de avond. Het laatste nieuws betreffende de jubileumfeestavond, kan ook op de LAAC website worden bekeken. Voor suggesties, opgave(-n) of vragen kan worden g d naar: jubileum@laactwente.nl De jubileumcommissie 25 4 LAAC Duurloper

5 uitnodiging Hardlopen, al jaren jouw siemerink fiet splus steenstraat Off. dealer van o.a.: 18, oldenzaa l Batavus, Qwic, RIH, Loekie, Cortina, Ij[f Ed[$ avvi az ``Z 7^_ Za`Z addehi^_a Zc kdzi ] ddgi ZZc VcYZgZ hx]dzc :Zc DebVVi hedgi hx]dz c hizai YZ hedgizg! dc\zv c^kzvj! ^c hivvi dei^bvva i X]i Z egzhizgzc b Zi kdaydzcyz WZhX]Zgb^c\ iz\zc ZkZcij ZaZ WaZhhjgZh # HiZe DcZ ^h hedgi edydad d\! \ZZ[i ]Zi WZhiZ hx]dzcvyk^zh de WVh^h kv c ZZc VXXjgViZ bzi^c\ Zc VcVanhZ kvc YZ hivcy Zc V[l^``Za^c\ kvc jl kdzizc Zc kdzgi Xd ggzxi^zh j^i de hx]dzczc d[ cvvg HiZe DcZ kdd 7^_ kddg`zjg d e V[hegVV`/ Va Wil jij alle wedstrijddata in deze regio Of wil je meer overzichtelijk weten over de bij elkaar? beste manier Op zoek naar van trainen? puike hardloop schoenen? Wil je meer weten over het voorkomen of Op zoek naar omgaan met de beste voeding sportblessures? voor in je halve Welke informa of hele maratho tie haal jij uit n? je hartslagmeter? Bij Running Center krijg je een deskund ig en persoonl ijk antwoord op alle loopvrag en Onze website Running Center De Heurne GW Enschede Tel staat helemaal info@runenschede.nl vol loopsportinformatie :.nl SPECIAALZAAK De Jubileum Duurloper VOOR DE LOOPSPO RT g adezc g egdwazzbaddh adde\zc di az VVcYVX]i \Z \VgVcYZZgY Kddg VaaZh de ]Zi \ZW^ZY kvc ]VgYadeZc! ig^viadc! Zc CdgY^X LVa`^c\# lvcyzazc 0MEFO[BBMTFTUS 0MEFO[BBMTFTUSB BU "+ &OTDI BBU FEF UFM "+ &OTDI UFM XQ FEF XXX UFOUVTTDIF S OM UFM 0MEFO[BBMTFTUS BBU UFM XQ " + &OTDI FEF XXX UF UFM OUVTTDIF S OM UFM XQ $PMPTTFVN 15 &OTDI FEF TQPSUTIPQ!UFOUV TTDIFS OM XXX UFOUVTTDIF XXX JKTCBBO UX S OM FOUF OM $PMPTTFVN 15 &OTDI FEF TQPSUTIPQ!UFOUV TTDIFS OM XXX JKTCBBO UX FOUF OM IfehjiY^e[d[d 7Zl - uitgebreid assortime - deskundig schoenad nt running en nordic walking vies m.b.v. videoanal - gratis blessuresp reekuur door sportfysio yse - trainingsprogramma s voor particulier therapeut - aantrekkelijke en en bedrijven voordelen met de run2day-card _[iy[djhkc Ij[f Ed 9ZaYZchZhigVV i '%,+'& :? [ 7DGC: i %,) '++ &% +' ^c[ d5hize"dcz#id nte.nl Café Restaurant Siemerink Reininksweg PJ Deurningen/Oldenzaal Telefoon: (0541) Nr. 4 - augustus 2009 sport? jaar 25

6 Goed nieuws voor LAAC TWENTE Regeling landelijke sportorganisaties Successiewet Bij het Belastingplan 2009 is in de Successiewet 1956 een vrijstelling opgenomen voor het recht van successie, het recht van overgang en het recht van schenking voor (erfrechtelijke) verkrijgingen door een landelijke sportorganisatie of een daarbij aangesloten amateursportvereniging of stichting. Aan de Minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport is daarbij de bevoegdheid gedelegeerd om, in overeenstemming met de Minister van Financiën, bij ministeriële regeling de landelijke sportorganisaties aan te wijzen en daaraan voorwaarden te stellen. Met deze regeling wordt daaraan uitvoering gegeven. Waarmee ik maar wil zeggen: nieuwe LAAC leden (per ) Denk in uw testament aan de enige vereniging welke met zoveel plezier u, de accommodatie, de structuur en de gezelligheid voor uw sport regelt. Uw penningmeester SUZANNE BOS PATRICIA Ter RIET DAVID OTTO Menno de Jager ENSCHEDE Oldenzaal OLDENZAAL Hengelo Geron te Marvelde OLDENZAAL Piet Noorderbos Terschelling Monique Schasfoort DE LUTTE Ygreck SHYU ENSCHEDE 6 LAAC Duurloper

7 LAAC Twente Most Valuable Member Award Verkiezing van het meest waardevolle lid in 25 jaar LAAC Twente. - DE TUSSENSTAND Op 1 augustus hebben 37 leden hun stem uitgebracht. Dat is 18 procent van ons ledenbestand. Heb jij dat nog niet gedaan, dan heb je daartoe tot 1 oktober de gelegenheid voor. Dus... DOEN! Er begint in de top 5 een duidelijke tendens zichtbaar te worden. Erg spannend! We verklappen nog niets. Wacht maar af tot de jubileumfeestavond in oktober. Dan maken we bekend, wie door de leden is gekozen tot meest waardevolle LAAC-lid in de 25 jaar van haar bestaan. LAAC Twente is al jarenlang een begrip in hardlopend Nederland. Dit jaar bestaat onze vereniging 25 jaar. Veel leden hebben een bijdrage geleverd aan de ontwikkeling en het succes van de vereniging. De redactie van de Duurloper is op zoek naar het meest waardevolle lid uit deze periode. Wie zoeken we? In principe kan dat ieder lid zijn. Maar we gaan samen met jullie op zoek naar dát LAAC-lid, dat zich voor langere tijd verdienstelijk heeft gemaakt en van wezenlijke betekenis is geweest voor de vereniging. Dat hoeft helemaal geen man of vrouw in de spotlights te zijn. Dat mag ook iemand zijn, die bijna onzichtbaar aanwezig, maar wel belangrijk was of is voor het slagen van LAAC-activiteiten in de breedste zin van het woord. Het kan ook iemand zijn, die jou en/of andere leden steunde als trainer of als medelid in een moeilijke (sportieve) fase. Iemand, die je even belde met de vraag: Hoe gaat het met je? of Heb je daar nog aan gedacht? Kortom, we gaan samen op zoek naar: Het lid, dat zich op buitengewone wijze dienstbaar, belangeloos, zichtbaar of onzichtbaar en langdurig inzet of heeft ingezet voor LAAC Twente in het algemeen en/of voor haar leden in het bijzonder. Wie zou jij willen voordragen voor de Most Valuable Member Award? Je moet minimaal 3 leden en mag maximaal 5 leden voordragen. Het nomineren vindt plaats via een speciaal adres: mvm@laactwente.nl Vergeet bij jouw nominaties de volgende leden niet: (oud) bestuursleden (oud) voorzitter(s) (oud) trainers (oud) commissieleden van diverse werkgroepen (oud) vrijwilligers bijzondere (oud) leden. De feestelijke bekendmaking en uitreiking van de Most Valuable Member Award geschiedt tijdens de jubileumfeestavond in oktober De redactie reikt deze Award uit, die gepaard gaat met een leuke attentie. De redactie Nr. 4 - augustus 2009

8 laac PUNTEN...een zonnige traditie! Bijna was hij niet doorgegaan dit jaar. Maar gelukkig bleek er, tussen alle andere Laaclustrumfestiviteiten, toch nog plaats te zijn voor een van de leukste wedstrijden van het jaar: de Puntenestafette. En zo stonden op een dinsdagavond 23 juni, een van de langste dagen van het jaar, dertien teams aan de start voor de zesde editie van deze ludieke loop rond het Hulsbeek, waarbij geen horloges mogen worden gedragen en er bij de finish geen klok te zien is. De enige mensen die precies weten hoe laat het is en hoe lang er wordt gelopen, zijn de juryleden. Het blijkt iedere keer weer erg moeilijk te zijn om tijdens de vijf kilometer, die uit drie rondes bestaat, je eigen tempo goed in te schatten. Te snel, te langzaam, te onregelmatig het blijkt pas na afloop, bij de prijsuitreiking. Nog een handicap: er werd dit jaar andersom gelopen. Niet meer tegen de klok in, maar dit keer met de klok mee. Het voordeel van deze verandering was dat je de lopers al van ver aan kon zien komen. Het bleef spannend, de hele avond. Uiteindelijk waren de afgetekende winnaars het Loopsterrenteam, bestaande uit Gerrit Bultman, Ron Hofte, Hans te Nijenhuis en Jan Meulenkamp. Zij bleken slechts één minuut en drie seconden sneller dan hun geschatte eindtijd. Op een mooie tweede plaats kwamen de Hulsbeekrenners, met Renate Mulder, Martin Bergsma, Erik Lentfert en René Voorhuis. Ook zij waren sneller dan gedacht, en wel één minuut en 57 seconden. En derde werd het Kippenhok, met daarin Ria Meijerink, Marijke de Ruijter, Renate Jansen en Monique Wienk, met twee minuten en 21 seconden ook sneller dan vooraf ingeschat. Evenals de wedstrijd zijn de prijzen ook ludiek. Dit keer konden er overheerlijke slagroomtaarten worden gewonnen. Alleen als deze keurig worden ingepakt, weet je niet altijd meer wat de onder- en wat de bovenkant is. Traditiegetrouw was er na tijdens en na afloop van de Puntenestafette weer voldoende te eten en te drinken. En eveneens traditiegetrouw was het ook dit keer weer een prachtige zonnige avond. Een traditie dus om in ere te houden! Gerry Visser - redactie 8 LAAC Duurloper

9 ESTAFETTE, Foto s: Gerry Visser Nr. 4 - augustus

10 Introweb Nederland bv T (074) info@introweb.net introweb.net Fysiotherapie Manuele therapie Sportfysiotherapie Kruisstraat G J Oldenzaal contactpersoon: André Bosgraaf 10 LAAC Duurloper

11 WARMLOPEN Door Marcel Lucassen Lidmaatschap In het najaar van 2000 word ik lid van LAAC Twente. De belangrijkste reden is om me beter te ontwikkelen als hardloper op de weg. Ik heb gehoord dat LAAC Twente over goed opgeleide trainers beschikt, dus op een mooie donderdagavond meld ik me bij Gerrit Telgenhof op de baan van het FBK-stadion. Met wat ik al kan op loopgebied, pas ik prima in zijn groep, is mij gezegd. In de bekwame handen van Gerrit leer ik vooral door rustiger te trainen een betere wedstrijd te lopen. Ook op de dinsdagavond reis ik af naar Oldenzaal en train daar weer bij Gerrit. Ik doe mijn voordeel met zijn expertise en loopervaring en ik krijg plezier in mijn ontwikkeling. Als Gerrit besluit met de trainersfut te gaan, wordt Hans Damveld mijn trainer. Hans leert mij hoe ik als loper wedstrijdspecifiek moet trainen. Op dinsdagavond stimuleert Ruud Vlutters mijn loopontwikkeling door mij een uniek pakket aan loopscholing voor te schotelen. Ondertussen ontdek ik dat er binnen LAAC Twente meer te beleven valt. Het bestuur nodigt mij ieder jaar uit voor een Nieuwjaarstreffen en voor een jaarlijkse ledenvergadering. Er is een wedstrijdcommissie actief, die jaarlijks een aantal loopwedstrijden uitschrijft. Zes keer per jaar zorgt een redactie ervoor, dat het graag gelezen clubblad de Duurloper op mijn deurmat valt. De activiteitencommissie maakt het mogelijk dat er - naast hardlopen - nog meer leuke zaken binnen LAAC Twente te doen zijn. Ik ontmoet vooral leuke mensen, die zich samen willen ontwikkelen in het hardlopen onder leiding van het trainersgilde van LAAC Twente. Ook ziet een nieuwe vriendengroep - allemaal lopers - het levenslicht. Als Hans Damveld terugtreedt als trainer, is Teije van der Velde klaar met zijn trainersopleiding. Hij wordt mijn nieuwe trainer. Onder de leiding van Teije merk ik hoe belangrijk coachkwaliteiten van een trainer zijn. Het vertrouwen dat Teije in mij stelt en ook de wijze waarop hij mij tijdig een halt toeroept, zijn belangrijke elementen die mijn loopontwikkeling hebben bespoedigd. Marcel Oldenkortte en Huub van Langen nemen het vaandel van Ruud Vlutters over en een goede mix van deskundigheid, ervaring en humeur zorgt ervoor dat iedere training staat als een huis. De verwachtingen, die ik heb gemaakt bij mijn entree van atletiekvereniging LAAC Twente, hebben de trainers meer dan waar gemaakt. Als je enkele jaren meeloopt in de vereniging, word je door deze en gene gepolst om - naast het volgen van trainingen - een steentje bij te dragen in het kader van de vereniging. De redactie van de Duurloper klopt aan mijn deur. Ik heb de jubileumcommissie versterkt, die de festiviteiten rond het 20-jarig bestaan heeft voorbereid. Gedurende 2 jaar ben ik als trainerscoördinator het intermediair tussen het bestuur en de trainersgroep geweest en betrokken geweest bij de eerste initiatieven rond de Huttenkloasloop. In alle commissies kom je LAACers tegen, die hun beste beentje voor zetten. Iedereen met zijn eigen talenten en drives. Sommigen storten zich volledig en gepassioneerd op hun taak in de vereniging en steken daar veel tijd en energie in. Andere leden blijven veilig op gepaste afstand. Ondertussen bleef ik in mijn hardlopen progressie boeken en de trainingen trouw bezoeken. Het is immers om deze reden dat ik lid ben geworden van LAAC Twente. Na verloop van tijd verlaat ik om verschillende redenen enkele kaderposities binnen de vereniging. Op dit moment schrijf ik nog met enige regelmaat voor de Duurloper. LAAC Twente zal altijd mijn vereniging blijven en wie weet pak ik op termijn wel weer een kaderfunctie op. De tijd zal het leren. Ik blijf trainen onder de goed gekwalificeerde trainers van LAAC Twente. Alle organisaties en verenigingen hebben mensen op kaderplekken nodig, in hun bestuur, in hun personeelsvereniging, voor hun periodieken. De kwaliteit van ziekenhuizen wordt in eerste instantie bepaald door de kunde van hun artsen en verpleegkundigen, scholen door hun juffen en meneren en de HEMA door een vriendelijke verkoper. Atleten komen op de eerste plaats op een atletiekvereniging af, als deze een sterke trainersgroep presenteert. De rest komt allemaal daarna. Ik mag dan wel af en toe een aardig stukje schrijven voor de Duurloper, maar ik maak de vereniging niet. We moeten zuinig zijn op onze trainers en erkennen dat zij de meest speciale positie innemen binnen LAAC Twente. Laten we hen bijzonder waarderen en hen niet gelijkscharen met ieder ander hardwerkend lid van onze vereniging. Het gros van de leden komt bij LAAC Twente trainen, om zich onder leiding van de trainers te bekwamen in onze geweldige loopsport... Nr. 4 - augustus

12 Huttenkloasloop z o n d a g 4 o k t o b e r Onze eigen prachtige wedstrijd waarbij LAAC Twente kan laten zien wat ze waard is! Natuurlijk loop je als LAAC er mee. Kun je niet lopen, kom dan helpen! meelopen of meehelpen Graag melden bij Wim Molenberg wimmolenberg@hotmail.com 12 LAAC Duurloper

13 LAAC Twente s zondag 4 oktober O L D E N Z A A L HELPERS HUTTENKLOASLOOP Beste LAAC leden Hieronder ziet u de lijst van helpers om te helpen bij de aanstaande Huttenkloasloop 2009 op zondag 4 oktober Ongeveer eenmaal in de drie jaar wordt een LAAC lid opgeroepen. Ondanks dat er veel zorg aan deze lijst wordt besteed, is het mogelijk dat u in de afgelopen twee jaar hebt geholpen bij een LAAC wedstrijd, en dat u toch wordt genoemd in onderstaande lijst. Stuur in dat geval even een tje naar ondergetekende. Ook als u zelf mee wilt lopen maar ook moet helpen kunt u mij een tje sturen. Indien mogelijk wordt u zo ingedeeld dat u gewoon mee kunt doen aan de wedstrijd. Eventueel kunt u ook op de zaterdag helpen bij de opbouw van het parcours. Maar in alle gevallen wees er dan tijdig bij! Als u onverhoopt niet kunt helpen in dit weekend dan: DIENT U ZELF VOOR EEN VERVANGER TE ZORGEN! Het is niet de bedoeling om bij ondergetekende of bijvoorbeeld het bestuur af te melden en LAAC voor een vervanger te laten zorgen. Indien u vragen en/of opmerkingen hebt, kunt u mij altijd mailen of bellen. Met vriendelijke sportgroeten, Wim Molenberg wimmolenberg@hotmail.com Jan Annink Peter Berkers Adele Broekhuis Berber Comello Tonnie Eppink Eddy van Essen Fred Euverman Marcel Fiselier Rob Giesselink Marielle Hagedoorn Renate van den Ham Arjan Heinemans Bruno van den Heuvel Anja Hofman Theo Huiskes Ruud ter Huurne Frans Jannink Karin Kamphuis Reggy Keizer Arnold Klieverik Hans Klomp Tonny Koelen Theo Kok Ger Kolner Annelies Lageschaar Juud de Lange Herman Leussink Nico Mensink Jan Meulenkamp Piet Mol Anita Munster Peter Muntel Walter Nijhuis Jan Oude Weme Jeroen Paalman Ben Platier Jaap Pol Alphons Polman Tineke Poolman Ingrid Prigge Jasper Reenalda Rob Reith Joris Roord Fred Rorink Gerard Sander Hans Schoonwater Andrea van Schoot Helga Schroer Gea Siekmans Bert Siemerink Adele Smits Alouis Spit Robert Steinmeijer Liane Strijker Rob Tan Marcel van Tellegen Clemens Theussink Istvan Tiehuis Han Vaalt Theo Valkering Juan Vazquez Louis Vijn Herbert Vollenbroek Herman Wennink Gerard Wessels Marcel van Wilpe Nancy Wilschut Sabine de Wit Jan van de Zande Nr. 4 - augustus

14 DE LOOPSTER Eric Dogger Eric begon niet zomaar met hardlopen. Om verantwoord te starten werd eerst een medische keuring doorlopen. Met goed gevolg, want hij meldde zich aan bij het marathonteam van Marti ten Kate, waar velen van ons zijn begonnen. In 1996 liep hij in 2:05 van Beckum naar Enschede. Dat was het begin van veel mooie recreatieve hardloopwedstrijden. We zitten in de tuin achter het huis in Enschede. Af en toe worden we bekogeld door een eikel uit de gigantische eikenboom, die de achtertuin beheerst. Op tafel ligt een dikke ordner met uitslagen, krantenknipsels en foto s van alle gelopen wedstrijden. Anderhalf decennium lopershistorie. Met geel gemarkeerde passages waar het Eric s prestaties betreft. Wie heeft er niet zo n map? Het bleef dus niet bij de Enschede halve-marathon? Nee. Ik dacht na die 2:05 moet het ook binnen de twee uur kunnen. Niet dus. Bij de Leidsche Rijn marathon liep ik met de pacer van 2:00 uur mee. Door een losse veter raakte ik achterop. Ik heb nog wel geprobeerd om bij te komen, maar helaas. De eindtijd was 2:19. Ik ben gewoon een echte recreant. Het was ook heel gezellig, we verbleven in de jeugdherberg in Soest. Hoe ben je bij LAAC Twente terechtgekomen? Ik liep wel samen met Henk Wiersma, die was al lid van LAAC. Ik ging met hem mee en het beviel direct goed. Het laagdrempelige karakter, de activiteiten buiten het lopen om; het is meer een vriendenclub. Met natuurlijk een sterke relatie tot het hardlopen. Ik heb de welkomstbrief van Johan Kappert hier nog. Al bladerend in de ordner komen we bij een foto van een grote brug. Eric vertelt. Dat was toch wel een hoogtepunt uit mijn hardloopcarrière: de Broløbet, the Bridge Race. Ter ere van de opening van de brug tussen Denemarken en Zweden in 2000 werd een eenmalige hardloopwedstrijd georganiseerd. Althans, dat was de strekking. Dus ik dacht: daar moet ik bij zijn. We hebben de vakantie er op afgestemd en ik was één van de lopers! Echt een gigantisch evenement. Iedereen dacht waarschijnlijk dat het een eenmalig gebeuren zou zijn. Nou niet dus, het jaar daarop werd-ie weer georganiseerd. Eigenlijk een beetje jammer. Maar het was een mooie happening. Eric bleef gewoon lekker hardlopen, vooral halvemarathons. Ondertussen breidde hij zijn activiteiten binnen LAAC uit met het behalen van zijn jurydiploma. Er waren juryleden nodig en hij voelde zich geroepen. Daarna volgde nog een cursus tijdwaarneming, waarbij je 35 van de 40 geklokte tijden goed moest hebben. Dat viel nog niet mee. In 2006 volgde de microfonistencursus, waarin je leert om aanvullende informatie te geven tijdens een wedstrijd. Ook de microfonist maakt onderdeel uit van de jury. Hoe kwam je erbij om atletiek microfonist te willen worden? Ik was verslaggever van de thuiswedstrijden van FC Twente voor de ziekenomroep. Dat was wel heel leuk, maar er luisterden steeds minder mensen naar. En dan vraag je je af voor wie je het nog doet. Mensen om me heen zeiden wel dat ik het leuk deed en ik zocht bevestiging daarvan. Daarom heb ik de cursus gedaan. Hans Damveld is natuurlijk 14 LAAC Duurloper

15 maar hardlopers zijn, we hebben geen andere atletiekdiscipline zoals MPM dat heeft. Geven al jouw functies binnen LAAC je genoeg voldoening? Vooral het jurygebeuren is erg leuk; je ziet direct resultaat. Geen prestatie zonder goede waarneming. Het voorzitten valt niet altijd mee, zoals nu met de kwestie van de extra vergoeding van de trainers. Daar moeten de leden een goed besluit over nemen; een commissie komt met een voorstel. En het jubileum staat natuurlijk voor de deur. 25 Jaar LAAC is echt een mijlpaal. Alleen jammer dat Johan Kappert dat niet meer mee kan maken. En hoe ziet Eric zijn sportieve toekomst? Ik klungelde een tijd met een blessure. Met mijn 2 meter en 4 cm ben ik daar ook mogelijk wat gevoelig voor. Maar nu ik uiteindelijk goede zooltjes aangemeten heb gekregen gaat het veel beter. Ik zit te denken om komend seizoen weer aan de WoolderEs lopen mee te doen. Tenzij ze me als microfonist of jurylid nodig hebben natuurlijk... de eerste speaker van LAAC en een Henk Borgmeyer heeft een eigen stijl. Die moet je ook niet proberen te vervangen of na te doen. Je moet je wel verdiepen in het deelnemersveld en uitslagen bijhouden van andere wedstrijden. Om je punten bij te houden voor de registratie moet je naar kaderdagen en verscheidene wedstrijden verslaan. Daar word je dan voor gevraagd. En je bent vaak langer bezig dan de gemiddelde loper. Om aanwezig en pas om de prijsuitreiking. Dan zijn de meeste lopers al weer naar huis. Bart Vos - redactie Je bent er wel heel druk mee, dat kost veel tijd. Ik heb mezelf als doel gesteld, dat ik uiteindelijk hoofdspeaker word van de FBK-games. Dat wordt je niet zomaar, daar moet je wat voor doen. Alles goed in de gaten houden; op de juiste tijd op de juiste plek zijn, vooral tijdens een groot atletiektoernooi met vele disciplines. En ik heb samen met Hans te Nijenhuis de scheidsrechterscursus gedaan. Als ik ergens bij ben, dan wil ik ook voor 100% meedoen en meepraten over alle zaken die spelen. En dus werd je ook maar voorzitter? Ik was al een jaartje bestuurslid, Henk stopte ermee en ik stelde me beschikbaar. Vrijwilligerswerk vind ik heel belangrijk, iedereen moet zijn steentje bijdragen aan het functioneren van de vereniging. En gelukkig doen ook heel veel mensen dat binnen LAAC. Dat voel je ook wel aan de sfeer binnen de club. Wat is je visie als voorzitter, waar moet LAAC naar toe? Het moet vooral een leuke club blijven. Laagdrempelig, met plezier bezig zijn met je hobby. Je loopt voor je plezier. LAAC is niet direct een vereniging voor echte toppers (uitzonderingen daargelaten). En we hebben met zo n 350 leden ook een mooi beheersbaar aantal. Vooral als je beseft dat dat alleen Nr. 4 - augustus

16 16 LAAC Duurloper

17 BAANINSTUIF DONDERDAG 24 september 2009 LAAC Twente organiseert jaarlijks, na de zomervakantie, op de baan van het FBK-stadion wedstrijden over 1500 meter en meter. PROGRAMMA: m : uur m : uur (snelle groep) m : uur (minder snelle groep) Voorinschrijving: wedstrijden@laactwente.nl tot uiterlijk 20 september.vermeld de verwachte eindtijd Na- inschrijving: Vanaf uur in het stadion, op vertoon van de KNAU-ledenpas. Na-inschrijving sluit om 19:30 uur Inschrijfgeld: 2,- per afstand Informatie: Herman Holterman wedstrijden@laactwente.nl Nr. 4 - augustus

18 Nieuwstraat 103 Oldenzaal Te lefoon (0541) Fax (0541) Reclameposters van formaat Meer weten? Henk Offenberg LAAC Duurloper

19 Webdesign D T P Fotografie Doeltreffende websites DTP, van visitekaartje tot full colour brochure en Van logo tot complete huisstijl Ook voor de digitale fotografie die hiervoor nodig is, bent u bij HG67 aan het juiste adres vakantie Ik was er dit jaar echt aan toe: een paar weken niets doen. Het was druk geweest op alle fronten en ik was moe. Niet alleen in mijn hoofd, maar ook de benen gaven een duidelijk signaal: even pas op de plaats, het was mooi geweest. Gelukkig kan ik een paar weken vrij nemen. We plannen een weekje Moezel, daarna rijden we door richting Loire en vervolgens stappen we in de trein voor een paar dagen Parijs. En als toetje komt er nog een weekje Terschelling achteraan. Natuurlijk gaan de loopschoenen wel mee, al verwacht ik er weinig mee te doen. Ik wil even niet meer. H A N S G E R R I T S E N H A N S G E R R I T S E N B R A S S E H O R S T K H E N S C H E D E w w w. h g 6 7. n l i n f h g 6 7. n l NL 1512 HG67 DIGITALE VORMGEVING Maar aan de Moezel blijk ik een van de weinigen te zijn die geen zin heeft. De ene loper na de andere komt voorbij. Prachtige fiets- en wandelpaden nodigen uit tot lopen, en al snel kan ik het niet laten: ik wil ook! Dan rust ik straks aan de Loire wel uit. Maar eenmaal aangekomen in Orléans blijken op nog geen honderd meter van ons hotel fantastische paden te liggen. Langs de Loire, langs het kanaal en ook in het binnenland kun je kilometers lang ongestoord lopen, wat de Fransen dan ook massaal doen. Dan kan ik toch niet achterblijven? Dan doe ik in Parijs wel kalm aan. Maar ook in Parijs blijkt hardlopen erg populair. Ons hotel ligt vlakbij het Jardin du Luxembourg, waar half Parijs s ochtends zijn rondjes draait, sommigen zelfs dagelijks. Zo is er een groep stoere en breedgeschouderde Parijse brandweerlieden in identieke blauwe shirts. De mannen lijken een soort afvalrace te houden, waarbij de voorsten moeiteloos en geanimeerd pratend het tempo bepalen terwijl de achtersten puffend en blazend langzaam gaten moeten laten vallen. En dan is er het stel vrolijke stel Franse meisjes, dat iedere dag luid kwetterend en lachend door het park huppelt. Natuurlijk heb ik ook hier geen keuze. Aantrekken die schoenen! Ten slotte reizen we door naar Terschelling. En alsof het zo moet zijn: het eerste weekend al is er een halve marathon op Vlieland. Iedereen doet mee, dus ik ook. Het zonnetje schijnt, we starten op de camping, lopen dan langs de jachthaven en door de duinen... het voelt nog helemaal als vakantie. En jawel: de benen hebben weer zin. Het gaat niet snel, maar dat hindert niet. Veel belangrijker is: ik vind het weer leuk. De vakantie is voorbij en het is mooi geweest. Ik ga weer trainen! Nr. 4 - augustus

20 Eindexamenkoorts Juni 2009, en we zitten weer midden in het examenseizoen. Beelden op televisie van ploeterende scholieren, jankende net-nieters, uitbundige hakken-over-de-sloters. Links en rechts wordt demonstratief het einde van een schooltijd getoond met buiten gehangen schooltassen, al dan niet versleten. Een enkeling zou kunnen laten zien hoe hij of zij het eind gehaald heeft met een paar sloffen aan de vlaggenstok. Nu even speciaal over een paar sportstudenten, want die bestaan ook. We kennen ze binnen de vereniging, trainers in opleiding. Bevlogen met de loopsport, zo erg dat ze het anderen ook willen leren. In een andere omgeving ook wel loopgekken genoemd. De afgelopen maanden hebben we gezien hoe deze studenten zich voorbereidden op de ultieme test. Oefeningen volgens de trainingsbijbel: en de trainer sprak tot zijn pupillen Gij zult de berg besprinten en zonder dralen er weer af razen. Je mag er in geloven, maar het hoeft niet. Godsdienstvrijheid. Staat in de grondwet. Geduldig hebben we de blijkbaar noodzakelijke pijnigingen getrotseerd en geloven nu ook heilig in het nut ervan. Naarmate het licht aan het einde van voorbereidingstunnel dichter bij kwam, werden de studenten nerveuzer. Iedere kandidaat moet zijn eigen groepje slachtoffers meebrengen, wel 12 stuks. En dat blijkt knap lastig. Slachtoffer spelen heeft een slecht imago. Aangezien ik zo veel mogelijk dingen in dit leven wil ervaren, heb ik me dus wel opgegeven. Er blijkt een streng protocol te zijn: niet ouwehoeren, goed opletten, en je strikt aan de training houden. Om het helemaal echt te maken zal ik ook nog eens extra gewezen worden op mijn mindere vermogens vanwege die rotknie. Oplettendheid van de trainer heet dat. Volgens mij gewoon pesten. Om er zeker van te zijn dat iedereen snapt wat de bedoeling is, gaan we een ochtend droogtrainen in het stadion. De loopscholing is bekend. Dan de tempo s; 10 x 300 meter, met 100 meter dribbelpauze. En dat in 15 minuten. Dat wordt laagvliegen en rubber verbranden. Om het politiek neutraal te houden stel ik voor de helft van de training rechts om te gaan, en niet alleen maar links om. Het mag niet. Baanatletiek is links, en heel dogmatisch, dus geen afwijkende ideeën. De droogtraining verloopt zonder problemen, en iedereen lijkt klaar te zijn voor de grote dag, behalve Bart, die een paar kilo valium heeft besteld. Overmorgen moet hij aan de bak. Het is overmorgen, en prima Hollands zomerweer. Zo onbetrouwbaar als de pest, de buienradar kan de veranderingen maar net bijhouden. Een half uurtje voor de grote test moet ik aanwezig zijn. Bart staat al te wachten 20 LAAC Duurloper

21 voor de ingang van het stadion, zwaar gestresst omdat niet alle slachtoffers aanwezig zijn. Er moet geleend worden bij andere groepen, wat vrijwel probleemloos lukt. In het stadion is het gezellig druk, verschillende groepen worden gedrild door examen kandidaten, onder het kritisch toeziende oog van de examinator, en een hoop nattigheid van de weergoden. Gerry is al klaar, en aan haar stralende ogen, nog groter dan anders, is goed te zien dat ze geslaagd is. Ze moet nog iets aan fitness doen, om het roestvrij stalen trainers certificaat dat als een martelwerktuig om haar nek hangt lang genoeg omhoog te houden. En dan is Bart aan de beurt, en wat denk je, het is droog geworden. Stelletje mazzelkonten. Het groepje slachtoffers rotzooit nog als een zootje ongeregeld door elkaar. Maar dan valt er iets van Bart af: de zenuwen. Ze glibberen de goot in, en alsof hij het dagelijks doet zet hij de groep in slagorde en begint geroutineerd het programma af te draaien. Duidelijke instructies en als een volleerd balletdanser laat hij zien hoe het zou moeten, triplings, skippings, huppeltjes enzo met de souplesse van een paaldanseres. En nu wij. Piepend en krakend komen we in beweging, maar met de juiste aanwijzingen wordt het een acceptabele uitvoering. De examinator kijkt uitdrukkingloos toe, de vent is vast beroepspokeraar. Hij maakt wel notities, met een afgekloven potloodje op de achterkant van een bierviltje. Als dat maar goed gaat. We beginnen aan het volgende onderdeel, de 300 metertjes. Uitleg over de betekenis van de spaghetti die op de baan is geklodderd, en ieder krijgt zijn te lopen tijd mee. Wie zich niet aan de tijd houdt, krijgt op de volgende baantraining per seconde afwijking een ronde strafexercitie. De vooruitzichten zijn dramatisch, en ik meld me nu vast ziek voor de volgende baantraining. De examinator heeft dorst en vindt het na 6 herhalingen wel goed. Dat geeft mij de kans toch nog even te testen of ik het baanrubber nog kan laten stinken. Mijn kloffie stinkt naar zweet, maar het rubber is niet onder de indruk. Jammer dan. Terug naar Bart. Het is goed te zien dat hij geslaagd is, hij glimt aan alle kanten, en doet ook vreselijk zijn best niet te bezwijken onder het gewicht van zijn monstrueuze certificaat. Dat ding moet ontworpen zijn door een rassadist. Felicitaties links en rechts, en daar moet op gedronken worden. Daarna naar huis. En weet je, bij de volgende training hoef ik nergens meer aan te twijfelen, we zijn in handen van gediplomeerde, gecertificeerde trainers. Dus gaan we: De paden op, de lanen in, enz. Good goan leu... Piet Mol Nr. 4 - augustus

22 Hans Lenderink Administraties Kolenbranderweg SE Haaksbergen tel: mob: privé: fax: web: 22 LAAC Duurloper

23 LAAC Baanwedstrijd 18 juni 2009 Door Hans Gerritsen - redactie Ieder jaar in de maand juni ben ik nogal druk met mijn werk. Ik merk dat dan ook aan mijn hardloopprestaties. Vorig jaar tijdens de 5 KM Baanwedstrijd hield ik het dan ook al na 5 ronden voor gezien. Ik had het toen na 2 kilometer helemaal gehad en vond uitstappen op dat moment de meest verstandige beslissing. Dit jaar was de baanwedstrijd wederom in juni, dus weer druk met mijn werk en ook nog eens middenin een grote verbouwing thuis. Extra druk dus... Toch ging ik vol goede moed richting het FBK stadion in Hengelo. Sinds een aantal weken, na mijn marathon in Rotterdam, train ik op dinsdag bij de groep van Marcel Oldekortte en Huub van Langen. In die groep heb ik al een aantal lopers ontmoet die ongeveer dezelfde snelheid lopen als ik. Dat traint erg prettig en je komt elkaar onderweg telkens tegen tijdens wedstrijden. Bij de Bommelasloop en de Dubbele Mijl werd vooraf met deze LAACers fanatiek gespeculeerd over de te lopen eindtijden. Zo ook bij de Johan Knaap Games begin mei. Ik liep daar ook een 5 kilometer baanwedstrijd. Die wedstrijd ging erg goed, met Marcel van Tellegen en Hans Dat liepen we de rondjes mooi vlak in 1 minuut 30. Af en toe van kop af wisselen en ik liep een mooi PR in 18.42! Het plan was om in Hengelo, tijdens de LAAC/MPM baanwedstrijd de rondjes net zo vlak te lopen, en dan één seconde sneller per ronde, om op uit te komen. Marcel van Tellegen was ook weer van de partij, en Joop Vriend sloot zich bij ons aan. Herman Holterman bood terplekke aan om ons de exacte rondetijden door te geven. Vol goede moed van start dus, en de eerste rondjes gingen in 87en 88 seconden. Iets te hard misschien maar het ging lekker. De aanwezigheid van Marcel van Tellegen is normaal goed te horen aan zijn luide ademhaling. Na een ronde of 5 hoorde ik hem al niet meer en zag ik dat we al ruim voor hem liepen. Hij had het dus al vroeg in de wedstrijd zwaar. Halverwege de wedstrijd gingen de rondes gingen in 89 seconden volgens Herman Holterman. Nog steeds goed dus en ik wist dat we niet boven de 90 seconden per ronde moesten gaan lopen. Joop en ik namen af en toe van elkaar de kop over maar na ongeveer 7 rondes moest ik hem laten gaan. Mijn rondes liepen inmiddels ook op tot boven de 90 seconden en ik wist dat die spoedig niet meer te halen zou zijn. Helemaal toen ik Herman de laatste paar rondes 94 hoorde roepen. Uiteindelijk finishte ik in Op zich een prima tijd maar ik had er toch iets meer van verwacht. Zo zie je maar weer dat de boog niet altijd gespannen kan staan, en tijdens drukke periodes van werk en verbouwing, de verwachtingen van je hardloopprestaties toch enigszins bijgesteld dienen te worden. Marcel van Tellegen bleek de wedstrijd zelfs niet uit te hebben gelopen (net als ik vorig jaar), en Joop Vriend liep uiteindelijk ( en dat was veel vlotter dan de bedoeling!). Opvallend was de 5 kilometer van Ron Hofte, hij liep een mooie 17.53, nog verder binnen de 18 minuten dan vorig jaar. Ook Arthur de Bruijn zag ik een goede wedstrijd lopen waarin hij op het eind nog zichtbaar véél snelheid over had. De die hij liep had volgens mij nog veel sneller gekund Wat ook op viel is het grote aantal LAACers dat deelnam aan deze baanwedstrijd en zo hoort dat ook. Op naar volgend jaar maar weer, waar de LAAC baanwedstrijd zeker weer op mijn agenda zal staan. Eens kijken hoe druk ik dan ben en welke eindtijd daar dan weer uit voort komt. De uitslagen van de baanwedstrijd staan op pagina 30 Nr. 4 - augustus

24 MediaNieuws omzet hardloopwinkels stijgt Artikel uit de Weekendkrant van vrijdag 12 juni 24 LAAC Duurloper

25 MediaNieuws Leon Sanderman op eigen terrein geklopt Artikel uit de TC Tubantia van maandag 15 juni Nr. 4 - augustus

26 MediaNieuws Rachel klamer klaar voor ek triatlon Artikel uit de TC Tubantia van vrijdag 3 juli 26 LAAC Duurloper

27 MediaNieuws MediaNieuws Zilver juniore Rachel Klamer bij EK triatlon Triatleet Jasper Reenalda verpulvert persoonlijk record Artikel uit de TC Tubantia van maandag 6 juli Persbericht HOLTEN (ANP) - Rachel Klamer heeft zondag bij de Europese kampioenschappen triatlon in Holten de zilveren medaille behaald bij de junioren. De talentvolle triatlete uit Denekamp legde het parkoers van 750 meter zwemmen, 20 kilometer fietsen en 5 kilometer hardlopen af in 59 minuten en 40 seconden. Alleen de Française Emmie Charayon was sneller dan Klamer, een pupil van de ervaren Twentse triatleet en meervoudig Nederlands kampioen Guido Gosselink. Charayon won het goud in een tijd van De Britse Vicky Graves veroverde brons in Triatleet Jasper Reenalda uit Hengelo heeft tijdens de Ironman in Zürich (Zwitzerland) laten zien dat hij in vorm is. Bij zijnderde deelname aan deze wedstrijd wist hij zich enorm te verbeteren. In 2007 liet hij zijn persoonlijke besttijd van zien bij de finish, dit jaar was hij bijna een half uur sneller: Hiermee behaalde hij de 31e plaats in het veld van ruim 2000 deelnemers. De 3,8 km zwemmen beeindigde de atleet van Triathlon Club Twente als 64e in Op de fiets kon hij met een tijd van binnen de 5 uur ( ) over de heuvelachtige 180km al naar de 53e plek schuiven. Op het laatste onderdeel, traditioneel een sterk nummer van de Twent, kon hij nogmaals vele plaatsen winnen door slechts een beperkt verval over de 42,2km lopen te laten zien: Het feit dat hij zijn record zoveel scherper kon zetten gaf hem de motivatie om alles uit zijn lijf te halen. Ten tijde van het schrijven van dit persbericht was hij nog aan het bijkomen van zijn topprestatie in de bubbelbaden na de finish. Met deze prestatie is Reenalda ook zeker van een startbewijs bij de H30 op de Ironman van Hawaii in oktober. Of hij daar ook daadwerkelijk naar toe gaat is afhankelijk van de voortgang van zijn promotie, die ook in oktober zal plaatsvinden. Nr. 4 - augustus

28 MediaNieuws Gosselink ziet Rachel Klamer zilveren EK-medaille winnen Artikel uit de TC Tubantia van maandag 6 juli 28 LAAC Duurloper

29 Nr. 4 - augustus

30 MediaNieuws 25 e kemveldloop met goed bezette halve marathon Artikel uit de TC Tubantia (Dinkelland) van donderdag 6 augustus 30 LAAC Duurloper

31 MediaNieuws regen deert hardlopers boeskoolloop niet Artikel uit de TC Tubantia van maandag 10 augustus Nr. 4 - augustus

32 woensdag 9 december zondag 4 oktober LAAC Twente s O L D E N Z A A L Programma 4 oktober LAAC Duurloper

33 De LAAC jubileumsweater Van elke verkochte sweater gaat 10,- naar het jubileum-goede-doel: stichting Shoma. Bestellen en meer info: nu slechts 100 % katoen verkrijgbaar in de maten S t/m XL Wees er snel bij want: OP=OP 25,- koopje! Nr. 4 - augustus

34 WEDSTRIJDUITSLAGEN UTRECHT TRACKING MEETING KM Wouter Doesburg 9.24 Rob Spin 9.36 RIJSSERBERGLOOP KM Rachel Klamer Maik Voppen Marlies Schoonhoven Eddy van Essen Annelies Lageschaar Jan van der Zande EM Marcel Klamer Ingrid Prigge Tonnie Bruns Dick Ramerman Marcel van Tellegen Gea Siekmans Karin Klamer Diny Detert Emiel Arkink 1:27:40 HALVE VAN ZWOLLE ,1 KM Ron Hofte Hans Gerritsen André Bosgraaf Frans Koevoets Bob Leuvelink Hans Punt Aldrich S. du Moulin EM Dick Zeedijk Eva Koevoets MARATHON AMERSFOORT ,2 KM Jan Grobben Gerry Visser ,1 KM Elly Buyvoets KM Aldrich Schmitz du Moulin LAAC BAANLOOP HENGELO KM Arnold Klieverik 2.50,2 Rob Spin 2.51,8 Rachel Klamer 2.58,4 Simone Soomers 4.01,1 5 KM Edward Hertsenberg 17.25,4 Ron Hofte 17.53,2 Ingrid Prigge 17.58,3 Joop Vriend 18.01,3 Bart Withag 18.08,6 Ben Nijland 18.19,0 Anton ter Elst 18.25,4 Dick Ramerman 18.27,0 Remko Siers 18.35,8 Nynke Beunders 18.44,1 Hans Gerritsen 18.52,1 Dione Scheuten 19.14,4 Jan Grobben 19.18,8 Arthur de Bruijn 19.31,3 Gjalt Gjaltema 19.39,8 Paul Meulenbroek 19.40,8 Karin Klamer 19.48,9 Bob Leuvelink 20.29,1 Anja Hofman 20.57,6 Rene Voorhuis 21.14,6 Peter Grobben 21.17,7 Adele Smits 21.22,9 Paul Peeters 21.36,9 Hans Hevink 21.48,0 Gerry Visser 21.55,9 Ron Emmens 22.20,1 Harry Dessens 22.28,9 Bert Peper 22.50,6 Jan Tieben 22.52,3 Gerrit Bultman 22.55,8 Paulien van Bruggen 23.14,5 George Klomp 23.31,8 Renate Mulder 24.35,2 Ronald van Wezel 25.44,8 Wim Molenberg 27.23,1 BANTHUMLOOP Bergentheim KM Huub van Langen Sabine ten Vregelaar Monique Kropmans BANTHUMLOOP Bergentheim KM Gea Siekmans Miranda Bruins Diny Detert NK Junioren Baan Emmeloord m MA Rachel Klamer 9.55, m JB Wouter Doesburg 9.26,00 DORPSLOOP DE LUTTE KM Bart Withag Maik Voppen Ben Nijland Hans Gerritsen Anton ter Elst Hans Engbers Harry Pot Dick Zeedijk Hans Dat Gerard Veldscholten 20:14 Rene Wennink René Voorhuis 21:01 Eddy van Essen Monique Kropmans Piet Mol Ria Meijerink Renate Mulder Monique van Olffen 26:55 Ellen Kemerink 28:29 Suze Beusink Millie Frankot KM Ingrid Prigge Tonnie Bruns Ron Hofte Dick Ramerman Huub van Langen Raymond Bruns 39:52 André Bosgraaf Joop Vriend Marcel van Tellegen Paul Meulenbroek Paul Kleinegris Hans Punt Voor een zo volledig mogelijke uitslagenlijst, vooral van wedstrijden buiten Twente uitslagen mailen naar: 34 LAAC Duurloper

35 DORPSLOOP DE LUTTE vervolg 10 KM Marlies Schoonhoven Fons Nijmeijer Anja Hofman Annelies Lageschaar Paul Peeters 46:30 Nico Hoeben 47:27 Adele Smits Hans Klomp Norbert Poort 48:09 Onne Haitsma 48:16 Gerard Sander Gerrit Bultman Gerda Scholten Jon Severijn WIEZOLOOP wierden KM Arnold Klieverik Bart Withag Anton ter Elst Hans Engbers Nynke Beunders Marcel van Tellegen Rene Wennink Gjalt Gjaltema Aldrich S du Moulin Pascal Butterhoff Marianne de Vries Barbera van Dalm Marielle Hagedoorn 30:07 Irene Zeedijk KM Ingrid Prigge Huub van Langen Ben Platier Ron Hofte Ben Nijland Paul Meulenbroek Dione Scheuten Dick Zeedijk Fons Nijmeijer Marlies Schoonhoven Bob Leuvelink Jeroen Kemperink Koos Sijtsema Hans Klomp Gerrit Bultman DORFLAUF BRANDLECHT (D) KM Arnold Klieverik Erik Lentfert Anton ter Elst redactie@laactwente.nl Nr. 4 - augustus 2009 ULTRALOOP ASSEN KM Gerry Visser KEMVELDLOOP Tilligte ,1 KM Tonnie Bruns Jan Sijtsma Dick Ramerman Paul Meulenbroek Raymond Bruns Jeroen Kemperink Alwie Bijen Marcel van Tellegen Herman Hassing Richard Beldhuis Alien Kruize Laura Kotte Elly Buyvoets Ruud ter Huurne Jon Severijn Margaret Kroeze 1:54:11 Lucia Ruiter Herman Holterman ,4 KM Ben Nijland Anton ter Elst Rene Wennink Harry Pot Henk Offenberg Gerda Scholten Rudi Barkhof Lucy van der Meer Jan Meulenkamp HALVE VAN DALFSEN ,1 KM Ingrid Prigge Huub van Langen Edward Hertsenberg John Hampsink Marcel Lucassen Teije van der Velde André Bosgraaf KM Maarten Nijland BOESKOOLLOOP oldenzaal KM Arnold Klieverik Maik Voppen Bart Withag Jan Sijtsma Alfred Atta Guido Gosselink Herman Hassing Nynke Beunders BOESKOOLLOOP oldenzaal vervolg 5 KM Hans Gerritsen Paul Peeters Saskia Bekhuis Eddy van Essen Annelies Lageschaar Monique Kropmans Sandra Oude Veldhuis Marianne de Vries Bert Siemerink Gerda Scholten Paulien van Bruggen Maaike Ebbekink Margaret Kroeze Toon Eppink Lucia Ruiter Ria Meijerink Monique van Olffen Anja Hoeben Albert Hoeben Raymond Bruins Jan Meulenkamp KM Robert Steinmeijer Jasper Reenalda Tonnie Bruns Ingrid Prigge Ben Platier Dick Ramerman Ben Nijland Joop Vriend Arthur de Bruijn Ruud Vlutters Rene Wennink Harry Pot Hans Dat Dione Scheuten Marlies Schoonhoven Fons Nijmeijer Hans Klomp 43:58 Piet Mol Jon Severijn Wim Buyvoets Elly Buyvoets Gerrit Bultman Gerrit de Klein Gerrit Ruiter Jan Oude Weme MONSCHAU MARATHON ,2 KM Jan Grobben Herman Holterman Halve Marathon Vlieland ,1 KM Gerry Visser