Coachingsprogramma 'Persoonlijke Doorbraak'

Vergelijkbare documenten
Young People Coaching Experience

Positief in het leven staan

Ik ben BOOS. oefenboekje om te leren omgaan met boosheid. Steef Oskarsson. Copyright Steef Oskarsson

E-book Coachpraktijk Irene Bex

Visualisatie oefeningen, de kracht van verbeelding

Zou jij niet domweg gelukkig willen zijn?

Gelukskoffercoaching. Ik kan in drie woorden vertellen wat ik geleerd heb: I love me. Wael, 11 jaar. Gelukkig zijn kun je leren!

Stap 1 Zorg Voor Goede Stemming

#Gevoelsbeleving #IKontwikkeling #AANgaan

Gelukskoffercoaching ,-./-/ &1"-*((&2"+-- %"&'"##"+-*0'-1/-3"#""&2-- 4"56-.-#(%"-7"89-:0"#;-<<-=00& Gelukkig zijn kun je leren!

Ik ben BANG. oefenboekje om te leren omgaan met angst. Steef Oskarsson. Copyright Steef Oskarsson

Meer succes met je website

Les1, Beperkende overtuigingen

Weet wat je kan Samenvatting op kaarten

Wim Annerel Life coach Loopbaancoach Business coach.

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1


NLP FIT BEWUSTWORDING - MINDFULNESS - NLP

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) of

HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN

REMIND. Bij u op SCHOOL?

Je Ontwikkelingsthema

DRIE GOUDEN TIPS om "Nee" te leren zeggen tegen alles wat je niet meer wilt. Kies voor het leven dat jij wilt hebben.

Lichaam en geest zijn één

Workshop Communicatievaardigheden

Ondernemerschapsblokkades

Module Overvloed en rijkdom omarmen

WAARSCHUWING. Als je wilt dat in je leven niets verbetert, leg dit boek dan NU weg. Het is niets voor jou. Koop een fles champagne en ga het vieren.

ecourse Moeiteloos leren leidinggeven

Succesvol Veranderen 1

Weet wat je kan. Zelfvertrouwen

Kwaliteitsrapport 2018 voor cliënten

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.]

Ervaringen en beoordeling Online Life Coaching Opleiding

HOE TOEKOMSTPROOF BEN JIJ?

Meer doen in minder tijd én met minder stress!

TRAINING ASSERTIVITEIT

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

Master in Personal. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:

DEEL 1. WERKBOEK 4 Eigenwaarde Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

Waar sta jij? Reflectie- vragen voor de vakantie, zodat je er straks fit en effectief tegen aan kunt. Marischka Setz DNHS

Succescirkel van Werkgeluk

Lichtwerk. Succesvol. 11 tips. voor. Femke van Kuijk /

Worksheet EFT bij Negatieve Overtuigingen

Master in Personal. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:

1.1. VOORWOORD WIE BEN IK? INLEIDING INLEIDING WAAROM EN VOOR WIE?... 5

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen

In dit e-book geef ik je een aantal tips en oefeningen die je heel gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven. Probeer ze maar snel uit!

2016

Peter Rigtering 10 tips om te veranderen 1

OptimaleGezondheid.com Training: Mini stress cursus 101, deel 1! Mini Cursus Anti-stress 101: Deel 1. Door Jack Boekhorst

10 Gouden Tips voor Professioneel Relatiebeheer

Stap 6. Stap 6: Deel 1. Changes only take place through action Dalai Lama. Wat ga je doen?

Om de regie over je leven (terug) te pakken!

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

In 7 stappen terug in je kracht na een Relatie breuk!

Gratis Online Training

De 10 onmisbare ingrediënten

De workshop Relatiemanagement wordt incompany gegeven en op maat aangeboden.

Verantwoordelijkheid ontwikkelen. Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress

De training wordt incompany gegeven en op maat aangeboden.

Leven. Akasha. vanuit je. Een workshop in boekvorm. Thorsten Weiss. Uitgeverij Akasha

WAARSCHUWING. Als je wilt dat in je leven niets verbetert, leg dit boek dan NU weg. Het is niets voor jou. Koop een fles champagne en ga het vieren.

MODULE #4 MIJN OVERTUIGINGEN

T R A I N I N G B O O S T J O U W D R O O M B E D R I J F

Persoonlijk Rapport Junior Scan

Je mag jezelf kwetsbaar opstellen, het is oké, het is veilig. Ik beloof je dat je nu alleen maar in de spiegel ziet waar je klaar voor bent.

TotalBalance Test / Mini-training

IN 7 STAPPEN EFFECTIEF BRAINSTORMEN BRAINSTORMEN. Angelique Wittenbernds BrainStorm-Company. Van Dromen naar Creeeren

(Her)oriëntatie op je loopbaan

Val op bij je ideale klant met je eigen verhaal in je eigen taal

3 HELPENDE TIPS OM BIJ JEZELF TE BLIJVEN ALS ER ANGST OF DWANG IN JE GEZIN VOORKOMT

Hoe je meer verdient met online video s

Beste lezer. Joke van Hardeveld. Ga ervoor Waardoor werken aan je balans ook jou lukt. Succes!

@ Creatief Succes! Talent toolkit 1. Toolkit Powerkaarten...

Next Level Doelen Planner

Je doel behalen met NLP.

En wees vooral heel oprecht en eerlijk: dit is puur voor jezelf, niemand anders leest dit. Wat denk je dus écht?

euzedossier ouderparticipatie oriëntatie op studie en beroep in de onderbouw van havo/vwo

De workshop Persoonlijk leiderschap wordt incompany gegeven en op maat aangeboden.

Introductie. Vrijheid. Moed. Verbinding. Hoi dapper mens!

INHOUD. 3 Inleiding 4 Kiezen voor het leven DRIE GOUDEN TIPS OM VOLUIT TE LEVEN

De paradijsvogelcoach, wie is dat?

Leermodule 8: Terugblik op zelfleiderschap

Coachvaardigheden, onderzoeken, adviseren en verkopen

Informatie D.R.E.A.M. - methode

Werkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST

DE HOGE LAT. over de diepers triggers van overbelasting en het (her)vinden van je eigen regie Klooster Nieuwkerk Goirle

AFVALPLAN. Je plan bevat de volgende onderdelen: Je voor- en nadelen van afvallen Je waarom. Je doelen Je als/dan-plannen Je Evaluatie

Master Your Own Life Jouw weg naar Succes & Geluk Les 2: Weten wat je echt wilt

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen

Module 26: Stop met Piekeren.

WANNEER VERTEL JE HET AAN JE KINDEREN? Als de beslissing om te gaan scheiden eenmaal genomen is, dan kun je dit het beste zo snel mogelijk aan de

De kracht van momentum

Beter leven, meer plezier

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Transcriptie:

Coachingsprogramma 'Persoonlijke Doorbraak' Wordt de beste versie van jezelf en bereik eindelijk wat je graag wilt Zou je willen dat je eindelijk eens een echte ontwikkelingssprong kon maken? Kun jij je voorstellen dat dan eindelijk wél lukt wat je al zolang nastreeft? Dat jíj het initiatief hebt, en dat je je geen slachtoffer meer zou hoeven voelen van wat je overkomt? Thuis, op je werk? Moeiteloos andere keuzes maken Je zou eindelijk het gevoel hebben dat je niet meer onder je niveau presteert. En je ziet de dingen die je wilt neerzetten, vlotjes uit je handen komen. Hoe zou het klinken als je complimenten uit je omgeving krijgt voor wat je doet? Kun je je voorstellen dat niet op je tenen hoeft te lopen en gewoon geweldige resultaten haalt? Als je zou weten hoe het zou moeten, dan is het eenvoudig om je voor te stellen dat je zelf belangrijke keuzes kunt maken voor hoe je werk eruitziet, je relatie, je leven. En dat je die keuzes dan ook wáár kunt maken, moeiteloos en gemakkelijk. Je zou je zeker voelen van jezelf, onafhankelijk van het toeval, optimistisch en tevreden met wat je doet. 1 Overkomt het je? Nu voelt het voor veel van ons nog of het alsof het leven ons overkómt, dat we geen keuze hebben. Op een afstand lijkt dat vaak ook zo, het één na het andere "gebeurt" je, in je werk, in je privéleven. Je voelt je tekortschieten, je lijkt er geen invloed op te hebben. Dus echt gelukkig ben je er niet mee. OK, het is leefbaar... Maar je neemt eigenlijk genoegen met een mager zesje. Je maakt je zorgen, want inmiddels heb je eigenlijk de moed opgegeven dat het ooit nog beter zal worden. Het is alsof je in je eigen leven op de bijrijdersstoel zit. En je hebt al vaker geprobeerd om er zelf verandering in aan te brengen, maar dat is tot nu toe steeds niet gelukt. Ja, je begint vol goede moed... maar na verloop van tijd is er dan toch weer die terugval. Of er gebeurt iets dat je weer terugbrengt naar "af". Want keuzes maken is één, maar doorzetten op wilskracht is een tweede.

Het kan wel... Ik snap hoe dat voelt, want lang geleden was ik in dezelfde omstandigheden. Ik werd ontslagen, kreeg mijn nieuwe baan niet van de grond en moest mijn droomhuis verkopen. Ik heb tussen dat alles door ook wel eens gedacht "komt hier dan nooit een eind aan?". Ook anderen heb ik zien worstelen met hun werk, met gezondheid, met hun relaties, met zichzelf. Sommigen waren de moed echt verloren... Maar ik heb ook gezien dat het mogelijk is om uít dat kringetje te stappen. Want als je goed kijkt, zie je dat we ons lot wel degelijk zelf aansturen: we maken daarin alleen steeds opnieuw dezelfde, verkeerde keuzes. Ik heb geleerd dat je anders kunt kiezen, omdat je wel anders moét kiezen. Want wat je tot nu toe gedaan hebt werkt niet en wat je gelooft over jezelf klopt niet. Ik coach jou naar je doorbaak Daarom ontwierp ik deze Doorbraakcoaching. Dit traject is bedoeld om jou te helpen van lijden naar leiden. Ik geef je handvatten om wél zelf echte verandering in gang te zetten, met blijvende resultaten. En op basis daarvan weer nieuwe verandering vorm te geven. Het resultaat is, dat je met je nieuwe keuzes in veel opzichten opnieuw kunt beginnen. In je werk, je relatie, in je leven. Zodat je het leven kunt leven zoals jíj dat wilt. Zo maakte ik, op basis van alles wat er te ervaren en te leren is, voor jou mijn Doorbraakcoaching. Want met succes andere keuzes maken en op basis daarvan fundamentele veranderingen teweegbrengen, is veel gemakkelijker dan je denkt. 2 Daarvoor hoef je geen jaar in therapie of 365 dagen te ploeteren in een praatgroep. En het hoeft al helemaal geen vele duizenden euro's te kosten.

Wat gaan we doen Dit is wat we gaan doen. Doorbraakcoaching omvat een viertal fasen, die wij samen doorlopen. Het gaat daarbij om Bewustwording, Acceptatie, Verantwoordelijkheid en Beweging. We hebben het daar later nog over. Het belangrijkste om te weten is dat ik mijn planning op jou afstem. Want, dat las je al, het gaat om één-op-één begeleiding. 1. Strategie-sessie In deze sessie maken we kennis met elkaar en we herleiden jouw ontwikkelingsthema. We bekijken samen hou het traject er voor jou in de tijd uit zou kunnen zien en we maken een planning. 2. Online modules Je krijgt 6 leermodules die bestaan uit een reader en verhelderende oefeningen. Hier en daar zijn er video's en huiswerkopdrachten om mee te oefenen. 3. Eén-op-één sessies Tijdens onze zes coachingsmomenten ga je vol aan de slag. Ik laat zien hoe jouw gedachten je gedrag aansturen en hoe je dat een veel positievere draai aan kunt geven. Ik help je om je eigen overtuigingen te herzien en ik help je door blokkades heen te breken. Dat kan in korte, krachtige één-op-één sessies, online of in mijn praktijk. De keuze daarvoor laat ik aan jou. 4. Werkboek Je krijgt een praktisch werkboek waarin je je eigen vorderingen bijhoudt. Je zult zien hoe handig dat is, want ook in jouw manier van leren zit een patroon. Loop je op een later moment tegen een nieuwe ontwikkelingsfase aan, dan is dit werkboek je handleiding. 3 5. Altijd contact In onze mailwisseling houden we je vorderingen bij. En je deelt je ervaringen met je nieuw ontwikkelde vaardigheden met mij.

Wat kun je verwachten? Voor veel mensen die ik eerder mocht begeleiden, voelde dit doorbraakprogramma alsof ze een tweede kans kregen. We halen samen boven water waarover je niet tevreden bent, en waarover wel. Ik laat je zien op welke manier je ook daarin ooit al zelf een keuze hebt gemaakt. Vanaf dat moment begin je wereld er al anders uit te zien. Want het begint met verantwoordelijkheid nemen, pas dan kun je zelf het heft in handen nemen. Het werken met je onbewuste gaat gemakkelijk en moeiteloos, je hoeft je er niet voor in te spannen. Zelfs als dit nog wat onwennig klinkt, zul je er baat bij hebben: je hoeft er niet in te geloven, als je het vertrouwen maar hebt. Ik laat je zien hoe eerdere keuzes jouw beeld van de wereld hebben gevormd. En hoe je, op basis daarvan, alle vervolgkeuzes gemaakt hebt en zult blijven maken. In feite heb je jezelf voorgeprogrammeerd om jezelf de moeite te besparen elke dag opnieuw grote beslissingen te nemen. Doe doen wij mensen voornamelijk op basis van ons onbewuste. Geloof me of niet, maar dat is zoals het werkt. We herhalen onze programmaatjes op de automatische piloot, ook als ze schadelijk zijn en we er hinder van ondervinden. Tot nu toe dan, want ik help je ook bij het maken van fundamenteel andere, weloverwogen keuzes. We resetten in feite je automatische piloot. In ons eerste gesprek kiezen we jouw ontwikkelingsthema en ik stippel samen met jou het traject uit. In de regel ben je in een periode van zes tot acht weken 'klaar'. En dat terwijl je al vanaf dag één aan de slag kunt met je nieuwe keuzes. Ook tussendoor hebben we nog contact, zoveel en zo vaak als jij zelf wilt: je mag rechtstreeks boeken in mijn agenda. Want ik wil dat jij je volledige rendement uit deze sessies haalt. Pas dan ben ik tevreden. 4 Ook voor jou Ik werk het liefst met op het snijvlak van werk en privé. Want je neemt jezelf mee, naar je werk en andersom. Ik werk met jou als persoon. Je bent een professional in de zorg, het onderwijs, het publieke domein óf je bent zelfstandig ondernemer. Wie met heilig vuur zijn werk doet, kan goed bij me terecht. Regelrechte ondernemersvraagstukken als 'meer omzet' of 'efficiënter werken' zijn niet zo aan mij besteed.

Persoonlijke Doorbraakcoaching is maatwerk begeleiding, gericht op jouw persoonlijke ontwikkeling. Het doel van deze sessies is je handvatten te geven om negatieve emotionele bagage, beperkende besluiten en overtuigingen los te laten. Die hebben namelijk tot nu toe jouw groei in de weg gezeten. Weg ermee! Met onder andere NLP-technieken kunnen we samen jouw beperkingen wegnemen. Je kent je bewuste waarden wel, maar de onbewuste waarden die je gedrag bepalen ken je waarschijnlijk niet. Samen stellen we die beter op elkaar af, zodat je je doelen moeiteloos en eenvoudig kunt bereiken. Persoonlijke Doorbraakcoaching is geschikt voor: het verbeteren van de balans werk/privé het verbeteren van loopbaanontwikkeling het krijgen van meer zelfvertrouwen het ontwikkelen van zelfmotivatie het verbeteren van werkrelaties het uit-ontwikkelen van je potenties Hoe weet je of dit zinvol voor je is? Als je steeds en opnieuw in dezelfde situaties terecht raakt of als je steeds maar hetzelfde, eigenlijk ongewenste gedrag blijft herhalen en je zegt tegen jezelf: dat zou ik wel willen, maar... aan de ene kant, wil ik dit, maar aan de andere kant... als ik toch een manier zou vinden om... ik kan het maar niet loslaten... ik kan dit of dat niet - ik heb het al zo vaak geprobeerd, maar... ik weet niet waarom ik zo'n gevoel heb dat... waarom doe ik dat toch steeds weer... ik kan daar nog steeds niet mee omgaan, want... ik vraag me af hoe anderen met dit soort problemen omgaan... 5

Zet nu je eerste stap Ben jij toe eraan toe om jezelf eindelijk met jezelf een flinke stap vooruit te zetten? Boek dan nu mijn doorbraakcoaching. Ik help je aan een stevige boost, met blijvend effect. Zodat je straks dagelijks met nieuwe energie de dag tegemoet kunt treden en daar steeds opnieuw weer energie uit kunt halen. Dit coachingstraject biedt zoveel nieuwe kansen, dat je het gerust een onweerstaanbaar aanbod mag noemen. Daarnaast vraagt het een relatief kleine tijdsbesteding en krijg je van mij alle aandacht. Hoeveel waarde wil je? Toch kost je dit traject maar 2.495,= (exclusief BTW). En je krijgt meer 1. Je krijgt van mij een praktisch werkboek, zodat je je vorderingen kunt bijhouden en later, bij wijze van naslag, nog eens kunt teruglezen. 2. Je krijgt ook toegang tot het afgesloten deel van de kennisbank op mijn website, met jouw persoonlijke reader, met tientallen tips, trucs en hacks. Je kunt er ook ver voor de officiële publicatie mijn artikelen lezen. 3. Je krijgt toegang tot de afgesloten Facebook- en LinkedIn-groepen, waar je de ervaringen met andere deelnemers kunt delen. Ja, ik wil reserveren zonder risico We beginnen je traject altijd met een vrijblijvende strategie-sessie. Daarin bespreken we jouw ontwikkelingsthema en ik schets je de doorloop van jouw traject. Mochten we geen klik hebben of staat het je op een andere manier niet aan, dan laten we het daarbij. Je inschrijving is dus zonder risico: je krijgt pas een factuur na jouw bevestiging, ná onze eerste sessie. Schrijf hier zonder risico in. 6