4 inzichten over trainerschap
4 inzichten over trainerschap
Kennismakingsopdracht Welk team coach jij? Waarom ben jij trainer geworden? Waar ben je nieuwsgierig naar?
4 inzichten over trainerschap Structureren Stimuleren Individueel aandacht geven Regie overdragen
4 inzichten over trainerschap https://www.youtube.com/watch?v=crs_tvvqq7c
Structureren Uitspreken Afspreken Aanspreken Bron: 4 inzichten over trainerschap, Veilig Sportklimaat
Spreek uit wat je verwacht Praktische zaken Tijd Waar en wie Omgang met elkaar Rol van de ouders
Waar maak je afspraken over? Tijd Gedrag, sportiviteit & respect Ouders Wisselschema Blessures School Pesten Epilepsie Rugzakje: ADHD Seksuele intimidatie
Hoe maak je afspraken Leg uit waarom teamregels iets moeten zijn waarover ze als groep het met elkaar eens bent Bespreek wat de gevolgen zullen zijn van het overtreden van de teamregels Verwerk de inbreng van de spelers in een redelijke set met regels Bron: Coaches die nooit verliezen, Smoll & Smith
Afspraken nakomen Mensen houden zich eerder aan afspraken als ze: a) Mee mogen beslissen b) Tegenover het hele team zeggen dat ze zich eraan zullen houden Bron: Coaches die nooit verliezen, Smoll & Smith
Aanspreken bij overtreden regels Benadruk dat een teamregel niet is nageleefd Straf door de spelers iets te ontnemen waar ze om geven Beloon ook gewenst gedrag Bron: Coaches die nooit verliezen, Smoll & Smith
Stimuleren https://www.youtube.com/watch?v=cjz2h_ypthm
4 inzichten over trainerschap Structuren Stimuleren Individueel aandacht geven Regie overdragen
Stimuleren Communicatie Complimenten geven Enthousiasmeren & positief coachen Winst boeken en winnen
Wijze van communiceren Verbaal Woorden Toon Non verbaal Lichaamstaal 7% 38% 55% Emoties zijn besmettelijk!
Complimenten: stimuleer leerhouding Goed gedaan jongens: we hebben gewonnen / goed samengespeeld Specifieke complimenten op taak (i.p.v. resultaat) Goed gedaan Kees: je hebt een goed schot / Je hebt hard gewerkt Complimenten over inzet (i.p.v. talent) Top Erik: je bent veel sneller dan je tegenstander / Je bent sneller dan vorige week Complimenten over groei (i.p.v. vergelijken)
Complimenten: tweetallen Wat doe je al goed? Wat zou je kunnen verbeteren?
Pauze
Enthousiasmeren en positief coachen Top-Tip-Top feedback (sandwich) Fouten maken mag You ll always miss 100% of the shots you don t take
Winst en verlies Kun je verliezen zonder te falen?
Winst boeken Winnen is niet alles Verliezen is niet hetzelfde als falen Succes in niet hetzelfde als winnen
4 inzichten over trainerschap Structureren Stimuleren Individueel aandacht geven Regie overdragen
Wat is er lastig aan het geven van aandacht aan iedere speler?
4 inzichten over trainerschap
Individueel aandacht geven Tips Mindset
Individuele aandacht TIPS Noem iedereen regelmatig bij zijn naam Praatje, plaatje, daadje à Show en Go! Stem je aanwijzingen af op het niveau Vergelijk spelers niet met teamgenoten, maar met zichzelf
Mindset Groei mindset: Speler gelooft dat hij zichzelf kan ontwikkelen en beter kan worden. Statische mindset: Speler gelooft dat zijn talent vast staat en hij zal minder bezig zijn met zijn ontwikkeling Bron: AZ.nl
Herkennen mindsets Groei mindset: -Zet door bij tegenslag -Gaat goed om met feedback -Ziet het nut van trainen in -Wil beter worden Statische mindset: -Geeft op bij tegenslag -Reageert defensief op feedback -Vindt trainen zinloos -Wil de beste zijn Bron: AZ.nl
Groeimindset stimuleren Beloon inzet Maak ontwikkeling zichtbaar Vraag speler zelf waar die zich in gaat verbeteren Je kan het nog niet
Aandacht geven Wie geef ik veel aandacht en waarom? Wie geef ik minder aandacht en waarom? Wie zou ik andere instructies kunnen geven?
Mooi voorbeeld https://www.youtube.com/watch?v=j-tj1qcpwqw
4 inzichten over trainerschap Structureren Stimuleren Individueel aandacht geven Regie overdragen
Regie overdragen
Regie overdragen: TIPS Maak ze stapsgewijs verantwoordelijk voor eigen leerproces door: - Luisteren naar je sporters - Meer open vragen te stellen - Keuze opties geven bij jonge spelers
Regie overdragen: TIPS Maak ze stapsgewijs verantwoordelijk voor eigen leerproces door: - Sporters te belonen voor hun keuzes en antwoorden - Feedback uit te stellen - Ruimte te geven om zelf na te denken
Oefening Wat voor cijfer geef je jezelf voor deze training? Wat heb je gedaan en deed je goed, waardoor je jezelf dit cijfer geeft? Wat ga je deze week doen om volgende keer een hoger cijfer te kunnen geven?
Regie overdragen https://www.youtube.com/watch?v=xppu4sbnbty
(1) Structureren Uitspreken Afspreken Aanspreken Samenvatting (3) Individueel aandacht geven Tips Mindset (2) Stimuleren Communicatie Complimenten geven Enthousiasmeren & positief coachen Winst boeken en winnen (4) Regie overdragen Open vragen Keuze opties
Wat neem je mee? Wat vond je interessant? Hoe ga je dat toepassen?
Voor meer info: www.wouwpc.nl facebook.com/avdwsportspsychology info@wpcgroup.nl @afkevandewouw