Terug bij je ex Door Facebook of andere Sociale Media! 1
Hoe kan je zorgen dat je ex contact opneemt met jou?! Als je niet op Facebook of Hyves zit ben je of boven de 35 of heb je onder een steen geleefd de laatste jaren. Facebook is een geweldige manier om de kracht van begeerte en een beetje jaloezie toe te passen op het terug krijgen van je ex. Waarom is het aantal vrienden en hoe je profiel er uit ziet een manier om te zorgen dat anderen jou aantrekkelijker vinden? Mensen zijn kuddedieren en sociale wezens, onze basisemoties en behoefte aan goedkeuring en mening van anderen zitten diep in ons verankerd. In de prehistorie was je groep zo belangrijk dat als je uit die groep of stam werd gegooid dat bijna automatisch de dood betekende. Dus als je een grote groep had, had je meer kans om voedsel te delen en meer kans om je genen door te geven. Vandaag de dag hebben mensen nog steeds die behoefte en instincten om populaire mensen in te schalen als belangrijk en welvarend. Sociale status betekent heel veel voor mensen, meer dan wij allemaal willen toegeven. Facebook is een sociaal scoreboard waarmee wij onszelf met de anderen vergelijken of je het toegeeft of niet. Iemand die een hoge status heeft wordt meteen gezien als: Sympathiek Vriendelijk Aantrekkelijk Rijker Leuk Sociaal vaardig Populair Dus voor mensen die buiten die sociale cirkel staan zijn het die mensen met de meeste vrienden en meeste communicatie die zij willen kennen. 2
Voorbeeld: Als je aar een grote groep mensen gaat, allemaal op elkaar gepakt en gezakt, kijkend naar iets. Dan is je eerste reactie om direct te kijken waar zij naar kijken. Omdat je niet uitgesloten wilt zijn en buiten de groep wilt vallen, dit kan zelfs de dood betekenen. Daarom noemen de Amerikanen dit ook Social Proof, als iedereen Object A of artiest B leuk vindt, dan ben jij veel meer geneigd om hier ook een positieve mening over te hbbebn. Of om er in ieder geval een mening en interesse in te hebben. Hoe kan je sociale status gebruiken om je ex terug te krijgen? Nu stel je eens voor dat je de mogelijkheid hebt om jezelf tot een heel aantrekkelijk persoon te maken voor anderen. Ineens wil iedereen met je uit of omgaan, de mooiste vrouwen of mannen doen aanzoeken en iedereen kent of heeft het over je. Dit is wat sociale status doet en het versterkt het allen maar.het is misschien goedkoop en roem is vluchtig maar het werkt wel, om je heen zullen ze je leuker en aantrekkelijker vinden. En hoewel Facebook niet direct die mogelijkheid biedt om je binnen een week heel populair te maken. Kan slim gebruik van je profiel je sociale status zeker verhogen. Waardoor je meer uit kan gaan en leuke dingen kan gaan doen. Er is alleen maar een nadeel. Je ex is weg en die is dus geen deel meer van je sociale cirkel. Het is dan waarschijnlijk heel lastig om voor elkaar te krijgen dat die Social Proof zo maar op je ex overkomt. Of je moet toevallig uitgaan in gelegenheden waar hij of zij veel komt. Maar dit is niet aan te raden, want dat komt juist wanhopig over. Maar als je eenmaal bezig bent met het utibreiden van je sociale omgeving en nieuwe vrienden maakt, zowel offline als online, dan zal het als van zelf bij je ex terecht komen. De aantrekking van je grotere sociale status doet het werkt voor je. Je ex zal het merken en als je facebook goed gebruikt is het een psychologische truuk om hem of haar weer geïnteresseerd te 3
maken. Hierdoor wordt de motivatie om contact met je op te nmen weer veel groter en beseffen ze wat voor fout ze hebben gemaakt. Wat je nodig hebt is geen toverformule om superpopulair te worden of geld om veel mensen aan je te binden. Dit zijn manieren waar anderen en dus ook je ex of een ander persoon die je leuk vindt aan je te binden. Wat je moet doen is LEUKE SOCIALE ACTIVITEITEN ondernemen in je leven en dit INDIRECT EN SLIM COMMUNICEREN op je Facebook. Er zijn miljoenen Nederlanders en Vlamingen actief op Facebook, gemiddeld zo een half uur per dag! Dus waarom zou het zo goed werken om je ex weer naar toe te laten komen? Omdat je het beeld dat je ex van je te zien krijgt deels kan controleren en beïnvloeden. Niet liegen of opscheppen maar laten zien wat hij of zij mist en wie er allemaal wel fan van je zijn en je leuk vinden. Als je deels de ILLUSIE kan wekken dat je enorm populair bent geworden bij veel vrouwen of mannen dan heeft dit zeker effect op je ex. Dit kan je dus doen zonder dat je er constant mee bezig hoeft te zijn, dat werkt juist averechts. Wat je wel kan doen zijn de volgende 7 manieren om Facebook of Hyves te gebruiken om je sociale status te verhogen. 4
1. Profielfoto Je profielfoto is het meest belangrijke omdat het niet alleen jij is maar ook een indruk geeft van hoe je je leven leeft. Dit is wat mensen het eerste zien en de eerste indruk is enorm belangrijk, dus neem wat tijd om uit te kiezen wat er belangrijk voor je is. En wat voor boodschap je wilt uitdragen aan mensen. Bijvoorbeeld: Als ik inlog op facebook zie ik vrienden met foto s van hun kinderen of hun huwelijk als profielfoto. Nu merk ik bij mijzelf dat ik veel vaker klik op die foto s dan op een gewone foto. Dit is vaak omdat ik niet wist dat zij getrouwd waren of dat ik de baby nog nooit gezien heb in het echt. Het trok mijn aandacht omdat er iets gebeurd is het leven van die vriend. Op dezelfde manier moet je je profielfoto zo kiezen dat het de aandacht en interesse wekt van je ex. Foto s die anders zijn, door kleurgebruik, contrasten, achtergrond of grappig veel aandacht trekken. 5
Oefening: Voor mannen: Welke foto s zijn het populairst bij vrouwen? Foto van jou met vrienden en vriendinnen Foto van jou met een vriendin Foto van jou zonder shirt. Foto met kinderen of dieren. Foto met oogcontact Foto zonder oogcontact Foto van jou die een sport doet. Foto met heel sexy model. Foto dure auto en spullen. Met drank Voor vrouwen: Welke foto;s zijn het populairst bij mannen? Foto in bikini Foto zonder duidelijk gezicht maar wel lichaam Foto met mannelijke vrienden. Foto met vriendinnen Foto in slaapkamer Foto met flirterig oogcontant Foto met dieren kinderen Foto waarop je alcohol drinkt. Eigen Gemaakte foto van bovenaf. Zet de opties onder elkaar met wat jij denkt dat de populairste foto s zijn. 6
De Antwoorden: Opvallend is dat de nummer 1 bij de mannen de nummer laatst is bij de vrouwen. Foto s met kinderen en dieren hebben een duidelijk positieve invloed voor mannen maar presteren onder gemiddeld voor vrouwen. De nummer 1 voor mannen is dit type: Voor vrouwen is het meer dit type: 7
De antwoorden: Voor mannen welke foto s zijn het populairst bij vrouwen? 1. Foto s met dieren of kinderen 2. Foto s waarop je sport. 3. Foto s zonder shirt * 4. Foto met vrienden en vriendinnen. 5. Foto zonder oogcontact 6. Foto met vriendin 7. Foto met oogcontact 8. Foto met dure auto 9. Foto waarop je drinkend staat. Voor de vrouwen welke foto s zijn het populairst bij de mannen? 1. Foto door jezelf gemaakt van bovenaf. 2. Foto in slaapkamer 3. Foto zonder gezicht maar met lichaam 4. Foto met flirterig oogcontact 5. Foto met vriendinnen 6. Foto in bikini 7. Foto met mannelijke vrienden 8. Foto waarop je alchohol drinkt 9. Foto met dieren/kinderen. Daarnaast moet het dus uitstralen dat je gelukkig bent en dat je zonder zorgen leeft. Het lachen is voor vrouwen een stuk belangrijker dan voor mannen en bovenstaand rijtje is echt goed onderzocht. Dus doe er je voordeel mee. Je kan ook snel twee profielfoto s achter elkaar plaatsen als je niet kan kiezen. Waarschuwing: Zorg ervoor dat je je foto niet te vaak verandert, een keer in de zes weken is genoeg.maar ook niet te lang wachten want anders zou je ex zijn of haar interesse kunnen verliezen in je profiel 8
2. Facebook Activiteit Sommige mensen zijn echt 10 uur per dag op facebook te vinden, spelletjes spelen, chatten met vrienden, hun status updaten en profielen checken. Er zijn duizenden dingen die je kan doen en en je kan waarschijnlijk zo een paar uur vullen als je het zo willen. MAAR Als je te actief bent, dan word je gezien als iemand zonder leven. Je wil dat Facebook een platform is dat laat zien hoe leuk en actief je ECHTE leven is en niet dat dat leven op Facebook is. Net als Jay ten Brink zegt dat je geen contact moet hebben met je ex. Moet je ook een Facebook dieet. Dus niet te weinig maar zeker niet te vaak. Je moet niet in je eigen val lopen en geobsedeerd raken door het gelukkige leven van anderen. Maar wat je wel moet doen is dat je veel vaker je status update verandert. Drie keer per week als je het nooit deed en zes keer als je het vaker deed in het verleden. Je ex en ook anderen zullen zien dat je vaker dingen aan het ondernemen bent en zullen daardoor veel vaker naar je profiel kijken. Leuke tip is dat je vooral grappig moet zijn als man en dat je als vrouw vooral minder moet posten en dingen kan vragen die laten zien dat je leuke dingen doet. Voor de rest moet je weten dat afkortingen zeker niet helpen en je ook geen politieke statements maken. Vindt dat Brunettes alles beter doen. Wat is de leukste bar om te dansen in Delft? 9
3. Relationship Status OK dus als je vorige relatie met je ex over is, dan zal je nu misschien denken wat je zou moeten doen met die status. Er zijn verschillende mogelijkheden hiervoor en vaak lokt dit reacties uit waar je niet op zit te wachten. Vaak gebeurt het dat je ex hun relatie status update tot single, niets of anders.. Gewoonlijk zie jij dit als weer een definitief punt dat de relatie over is. Dat is iets dat je zult moeten accepteren. Het beste wat je kan doen is dat je relatie status verandert in niets of leeglaat, dus verwijdert. Dit lokt de minste reacties uit want is niet te zien Wat je sowieso niet moet doen is direct nadat je ex zijn of haar status aanpast dit zelf doet, dat is cyberstalken! Neem vooral de statusupdate van je ex niet te serieus. Neem je rust en neem afstand van je ex door bijvoorbeeld te sporten. 4. Aantal vrienden Het aantal vrienden dat je hebt op facebook is een geode indicatie van hoe populair dat je bent. En het aantal vrienden dat je blijft maken na de breuk met je ex is dat wat het verschil maakt. Als je ex ziet dat jij constant nieuwe vrienden toevoegt is hij of zij benieuwd naar je en die mensen: Wie zijn die mensen? Wat je aan het doen bent. Of je al over hem of haar heen bent De beste manier om dit te doen is natuurlijk niet op Facebook maar om veel dingen te gaan ondernemen. En veel plekken opzoekt en activiteiten onderneemt waar je mensen tegenkomt die je of zij jou toevoegen. 10
Dat kan in het begin nogal een onderneming zijn omdat je last van liefdesverdriet en wellicht heb je altijd alles samen gedaan met je ex. Maar hoe meer je onderneemt hoe makkelijker het wordt. Je MOET erop uit! 5. Je Wall Je Facebook wall, is een soort van chatroom als je iemands profiel bezoekt kan je zien hoe druk het is en wie er aan het chatten is met wie en waarover. Hoe meer leuke en gezellige comments er staan hoe populairder die persoon lijkt. Je profielfoto bijvoorbeeld kan zorgen voor veel extra comments maar dat is natuurlijk maar tijdelijk. Nu lijkt dit in tegenspraak met wat er eerder gezegd werd over liefdesverdriet. Maar wat er moet gebeuren op je wall is dat je een positief en levendig gesprek voert tussen jou en je vrienden. Om dit te doen is het belangrijk dat je veel geeft, vooral positieve commentaren en reacties op andere mensen hun wall. Hoe meer je gesprekken over de echte wereld gaan en over jullie leven hoe beter het is voor je sociale status. Het is bewijs dat van dat je: Je niet alleen maar thuis zit te huilen Dat je dingen onderneemt en die spannend, interessant en leuk zijn. ZONDER je ex. Je hebt plezier ZONDER je ex. Je bent OMRINGD door fijne mensen. Dit zal heel erg inwerken op de geest van je ex of van ieder ander die je leuk vindt. Maar overdrijf het niet en ga max maar zes keer per week en van sessie van max. 10 minuten op facebook. 11
6. Fotoalbum Net als je profielfoto is je fotoalbum een handig tool om je leven vast te leggen en te laten zien aan anderen. Wat belangrijk is voor je fotoalbum is dat het het verhaal voor je vertelt dat je sociaal bent en naar verschillende evenementen gaat. Probeer dus altijd een camera bij je te hebben of gebruik je telefoon ervoor. Leg veel vast vooral als je uit bent met (nieuwe) vrienden. Als je kan moet je vooral VERANDERINGEN in je leven vastleggen na de breuk. Als er niets gebeurt moet je daar wat aan doen, vul je leven in met tal van activieteiten. Neem DAN je camera mee, 7. Status Update Je status update laat zien aan de wereld waar je mee bezig bent. Wat ik voorstel is dat je vooral de veranderingen in je leven laat zien. Net als in je foto s. Dit maakt het gemis groter en geeft ook een aanleiding voor de ander om je benaderen. Wat je bijvoorbeeld kan posten is: Een nieuwe baan of ontwikkelingen in je werk. Nieuwe vrienden. Positieve opmerkingen over je nieuwe woonplek. Aha momenten Waar ben je trots op. Zonder dat je jezelf te veel toont. Geef geen update over alledaagse en saaie evenementen. Zoals je eten, televisie, het weer en al helemaal niet over hoe verdrietig je bent. Je wilt niet de indruk geven dat je saai bent en maar thuis zit te wachten tot je je weer iets beter voelt. Het niet noemen van je breuk of dat je weer vrijgezel bent is zo belangrijk dat ik het weer herhaal. Het lijkt alleen maar alsof je een reactie wilt van je ex of aandacht wilt van anderen. 12
Update alleen als je iets nieuws te melden hebt. Als je vindt dat je 2 weken lang niks hebt te melden, dan is het tijd om iets te gaan doen dat het vertellen waard is! Samenvatting: Faceook is een MIDDEL om je ex of anderen te laten zien dat je verandert, en verandert naar een SOCIALER, ACTIEVER persoon. En dat anderen dat leuk vinden. Dit zijn zeven punten die in je willekeurige volgorde kan uitvoeren. Maar net zo belangrijk is dat wat je niet doet. Dus hieronder nog een paar waarschuwingen over wat er mis kan gaan bij het terugwinnen van je ex via Facebook of Hyves: Dodelijke Facebook Blunders Doe dit en je maakt je situatie alleen maar slechter. Facebook en hyves zijn een prachtige manier om te laten zien hoe goed het met je gaat, maar als je het verkeerd inzet kan het ook tegen je gebruikt worden. Herinner je deze vier tips voordat je iets gaat doen: I. Niet Liegen Het is heel makkelijk om een illusie van jezelf te posten, dat je het geweldig hebt met je nieuwe vrienden en nieuwe foto s van jezelf maken is ook niet zo oeilijk. Maar als je updates en foto s te geforceerd zijn en je vooral thuis zit, dan loop je een groot risico. Je ex kent je goed en zal er doorheen prikken. Het werkt alleen als je updates autentiek zijn en je update over je echte leven en spreekt met mensen die je kent. En waarom zou je überhaupt willen faken? Er is zo veel leuks te doen in je leven. Sporten, uitgaan, nieuwe mensen ontmoeten en iets leren. Het kan allemaal, maar doe het 13
niet voor je ex of voor een nieuwe vlam. Doe het omdat jij het wilt. Als je gaat doen wat je denkt dat je ex leuk vindt of schrijft wat hem of haar bevalt dan maak je een grote fout. Je leeft dan geforceerd en dat werkt niet, daar prikken mensen doorheen en bovendien maak je geen klik met mensen als je je niet op je gemak voelt. Want als je ex dan bij je terug komt dan ontdekt zij of hij dat er eigenlijk niet heel veel gebeurd is in je leven en dus zal het hervonden gelukt snel weer over zijn. Dus DOE DIT NIET! II. Blijf Geduldig. De kans is groot dat je ex je veranderingen opmerkt maar dan is het nog steeds niet normaal dat jullie meteen weer contact met elkaar krijgen. Dus probeer rustig te blijven en door te gaan met je plannen en leven. Tijd is nodig en het duurt voordat de interesse van je ex in je zal toenemen. Het ligt er ook maar net aan wie je ex is en hoe jullie uit elkaar zijn gegaan. Hieronder in het kort een scenario dat zich af speelt in het hoofd van iemand die ziet dat zijn of haar ex geniet van het leven: Dag 1: ziet niets Dag 2: Kijkt niet op je Facebook. Dag 3: Ziet dat je relatiestatus is aangepast en er hierover niets te zien is. Dag 4: Niet op Facebook. Dag 5: Ziet je nieuwe profielfoto en kijkt even op je profiel. Dag 6: Interesse is gewekt, kijkt nog een keer op je profiel en ziet dat je dat volgende weekend naar een andere stad gaat. Dag 7: Niet op je Facebook Dag 8: Ziet dat je een paar nieuwe vrienden hebt die hij/zij niet kent. Dag 9: Kijkt naar je profiel en ziet dat je twee nieuwe foto s hebt geplaatst van feest waar je was. 14
Dag 10: Checkt nog een keer omdat je een grapje maakt over het afgelopen weekend en er meerdere likes zijn. Dag 11: Je ex wordt wat ongedurig en misschien beetje jaloers. Dag 12: Geen facebok voor je ex. Dag 13: Hij zij ziet een update die er g cryptisch is, maar hint op iets doen met nieuwe mensen. Perfecte dag om XXX met XXX Mannen hebben de broek aan, maar vrouwen controleren de rits! Gelachen, gefeest, genoten. Maar kan niet veel meer herinneren. Dit moet dan later bevestigd worden met foto s, reacties die. Anders is de interesse snel weg. Dag 14: Een gezamenlijke vriend van jullie organiseert een feestje. Je gaat er heen geef je aan via Facebook. Dag 15: Weer wat nieuwe vrienden die je ex niet kent. Dag 16: Je ex heeft zelfs een druk weekend. Maar denkt wel veel aan je. Dag 19: Je ex benadert je wellicht. Zie je wat ik bedoel. Het is niet zo zwart/wit als het hier staat maar twee weken zijn zo voorbij dus je moet je zeker inhouden Als je te ongeduldig bent en je de telefoon pakt en je belt op, zal het eerste ding zijn dat je ex denkt: Die wil mij terug. Probeer niet te snel en wacht af. Zelfs als je ex geen Facebook meer heeft of je verwijderd bent uit zijn haar lijst dan moet je gewoon doorgaan. Vrienden van je ex zullen hem of haar er op wijzen hoe het met je gaat. 15
III. Niet ontvrienden of blokkeren Deze is logisch maar wel erg belangrijk, nooit maar dan ook nooit je ex verwijderen of blokkeren. Dit zal er alleen maar toe leiden dat je ex jou zal verwijderen en dat je niets kan laten zien aan je ex over hoe het gaat. Het enige dat hij of zij kan zien is je profielfoto. Als je ex jou verwijdert dan moet je wellicht ook andere tactieken gebruiken zoals beschreven in: TERUG BIJ MIJN EX van Jay Ten Brink. IV. DE LAATSTE TIP: GA JE EX NIET STALKEN OP ZIJN OF HAAR PROFIEL! Dit is cruciaal, niet omdat iemand er achterkomt maar toch kan het al het werk dat je doet en alle goede stappen die je zet in je leven kapotmaken. Het slechtste dat je kan doen is obsessief naar het profiel van je ex gaan kijken. Dus zet de updates en nieuwsberichten over je ex uit. Dit zonder je ex te blokkeren. Weten wat je ex aan het doen is zal jullie NIET weer bij elkaar brengen. Lezen over zijn of haar leven vergroot je kans NIET. Het zal je alleen maar doen twijfelen en afremmen. Je bent verslaafd aan je ex, nu moet je lekker op je eigen benen staan. Je wilt niet zien dat: Er een ander is. De relationship status wordt aangepast. Hij helemaal niets om je geeft. Het slecht met hem gaat. 16
Je moet dit negeren en niet in je leven toelaten. Als je ex een relatie heeft na drie weken dan is dat ook na vier weken nog het geval. Jouw leven is belangrijk en hoe je dat laat zien aan de wereld. Nog even een mooie samenvatting van deze gids: 1. Je profielfoto 2. Je activiteit online 3. Je relatiestatus 4. Nieuwe vrienden 5. Je Wall 6. Je fotoalbum 7. Je Status Update En wat je absoluut niet moet doen: I. Liegen II. Ongeduldig zijn III. Ontvrienden of blokkeren IV. Stalken op Facebook! Als je ex contact met jou opneemt kan je afvragen wat je moet doen. Dan is het een goed moment om Terug Bij Mijn Ex aan te schaffen. Hier staan methodes om je ex terug te winnen. Zowel offline als online. Facebook, twitter en hyves zijn communicatiemiddelen die aan je ex laten zien hoe het met je gaat. Echte veranderingen en wat je moet doen als je je ex daadwerkelijk weer ontmoet staat uitgelegd in het boek Terug Bij Mijn Ex van Jay ten Brink. Het boek krijg je thuisgestuurd en 60 dagen op proef. Niet goed? Geld terug. Dus om een compleet plan te ontwikkelen en precies te weten wat je moet zeggen tegen je ex is dit de aangewezen methode. Lees ook de recensie van het boek hier. 17
LEES HIER DE RECENSIE VAN TERUG BIJ MIJN EX> BESTEL HIER TERUG BIJ MIJN EX MET 60 DAGEN GARANTIE!!!!!!! 18