ALLES IEDERE ZONDAG OPEN ARNHEM VOOR UW WOONPLEZIER WOONBOULEVARD. Advertorial dijkstra. BLZ 17 ondernemen door jong en oud. Advertorial viral salsa



Vergelijkbare documenten
[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

Karin de Galan. Karin de Galan (1967) is sinds 1991 trainer en coach.

FOUT VRIENDJE? PAS OP! Hulp. Internet. Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.:

Thema In en om het huis.

Een goed leven voor.

DINEREN IN DE HOFTRAMMM

maandag dinsdag , , woensdag donderdag

In deze informatiebrief de volgende onderwerpen:

Ivonne Bressers: Dank je wel. Rob Kleijs: Ivon, Kun je nog eens uitleggen wat het Usher Syndroom is?

Werkboek Het is mijn leven

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.

Rustige zomer? advertorial tangopassie. lezing market garden. langs de zijlijn. de buitenplaats. advertorial arts en zorg

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal,

Waarom dit boek? 7. 1 De ik-fabriek, wat is dat? Lichaamsseintjes Je lichaam is net een fabriek 17

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES

Hoe schrijf ik tekst voor mijn website?

Hu? Hoge Hakken Witte Vloeren? Wat dat is, leggen we je zo uit. Allereerst: Whoo we re going to Ibiza! Waarom dit weekend?

! LERAREN HANDBOEK!!! 1e Editie, 2014

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 4: Nieuwsbrief 1 (januari 2015) In deze nieuwsbrief aandacht voor:

Aanjagers 1 december 2015 Ctylab

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

Les 3. Familie, vrienden en buurtgenoten

Gewoon zo! WONEN: HOE ONTMOET JE BUURTBEWONERS?

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Nieuwsbrief 14, september 2010

15 tips om de dag ontspannen te beginnen


INFORMATIE BULLETIN 29 augustus 2015 WEEKOVERZICHT

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie oktober t/m 16 oktober

Mijn ouders zijn gescheiden en nu? Een folder voor jongeren met gescheiden ouders over de OTS en de gezinsvoogd

Dit boek heeft het keurmerk Makkelijk Lezen gekregen. Wilt u meer weten over dit keurmerk kijk dan op de website:

Teksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor

Uitleg boekverslag en boekbespreking

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

Thema Kinderen en school. Demet TV. Lesbrief 9. De kinderopvang

November & December 2015

Kids. &Go. Informatieblad speciaal voor kinderen

Vragen bij het prentenboek 'De tovenaar die vergat te toveren'

KIJK IN JE BREIN LESMODULE BASISSCHOOL LEERLING

Hallo Meditatie en Dans Liefhebber!

Workshop Handleiding. Verhalen schrijven. wat is jouw talent?

En hoe blijf jij Fit in je Hoofd?

E-Book Thuiswerk Vacatures Met 10 Insider Tips!!! Gratis downloaden op:

1. Joris. Voor haar huis remt Roos. Ik ben er. De gordijnen beneden zijn weer dicht.

lesmateriaal Taalkrant

En hoe blijf jij fit in je hoofd?


September 2015 Woensdag 23 September Sportdag Start gesprek ouders. Oktober 2015 Woensdag 7 oktober Start kinderboekenweek

De gelijkenis van de barmhartige Samaritaan.

Meer succes met je website

Werkstukken maken op PCBO-Het Mozaiek Groep 6

~~Weekly Diary 14~~ [social_share] Zondag

Klanten vinden, klanten binden

D R U P P E L S G E W I J S

Wat? Ambers mond valt open. Krijg ik dertigduizend euro? De notaris knikt. Dat klopt. Gefeliciteerd. Liz weet ook niet wat ze hoort.

En hoe blijf jij fit in je hoofd?

HOE PAK IK DIT AAN? Handvatten voor de invulling van de Dag van de Mobiliteit

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN?

Eerste nummer. Op kamers Eerst durfde ik de woonkamer niet naar binnen. Eetfobie. Het was moeilijk om te zien dat mijn nichtje van 5 meer at dan ik.

Verhaal: Jozef en Maria

Die nacht draait Cees zich naar me toe. In het donker voel ik heel zachtjes zijn lippen op mijn wang.

Wist je dat... Nieuwsbrief Opvoedwinkel Twinkeltje maart In deze nieuwsbrief:

Wie zijn jouw vrienden? Opdracht:

Les 3 Voorspellen Leestekst: Mijn droom. Introductiefase:

Actielessen. Les 5. Feest in de buurt! Wat leert u in deze les? Veel succes!

Nieuwe leerlingen Agenda. Victor de Haan in groep 1 (juf Jannie en juf Simone)

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1

Wingerdbericht. Agenda. Open dag: 30 april. Nummer 15: Jaargang

I n l e i d i n g. Deze brochure bestaat uit twee delen: 1. Een verhaal waarin Kids in Action wordt uitgelegd voor kinderen (pagina 4 t/m 10).

OP KOERS NAAR 25 OKTOBER 2015


Waar een wil is, is een Weg!

H.A.N.G. PLEKKEN. Heel Aardig? Niet Geweldig! > OP BEZOEK BIJ HET NAI

OPA EN OMA DE OMA VAN OMA

Nieuwsbrief 16, 28 april 2015

U in het middelpunt Die migraine hè Levenservaring verzilveren

Stichting Kinderpostzegels

Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële

Soms ben ik eens boos, en soms wel eens verdrietig, af en toe eens bang, en heel vaak ook wel blij.

Activiteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg

Gezond thema: DE HUISARTS

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen

Nieuwsbrief Stichting Buurtschap Strijp

Charles den Tex VERDWIJNING

TheMagica The Creations Experience

NIEUWSBRIEF WIJKVERENIGING inschuytgraaf Maart 2017

Jaargang 3 nummer 5-22 mei 2015

Interview Rob van Brakel

Gefeliciteerd! 3. Laatste loodjes 6. Tot zover 12

Hoofdstuk 2. Contact maken, inlichtingen verstrekken en onderhandelen

BINNENSUIS Jehudi van Dijk

Verslag stage ID-dance

NIEUWSBRIEF. Gebruik van het dossier We zien dat er een aantal mentoren al gebruik maken van Het Dossier. Complimenten daarvoor.

Ja hoor. Dan moet je rechtdoor. Bij de moet je naar rechts en daarna de links. Het postkantoor is aan rechterhand.

Oranjevereniging Middenmeer

School en computers. Paulusse BedrijfsOpleidingen

Agenda Najaar De agenda voor het najaar 2015: Inloopspreekuur

Transcriptie:

jaargang 7 nummer 1-2015

WOONBOULEVARD ARNHEM ALLES VOOR UW WOONPLEZIER IEDERE ZONDAG OPEN Kijk voor acties en openingstijden op: WWW.WOONBOULEVARDARNHEM.NL blz 3 van de redactie BLZ 4 Wijkagenda BLZ 5 MKB in the picture BLZ 6 kinderen BLZ 8 ons droomhuis BLZ 10 column BLZ 10 Ondernemer Edwin rijkaart BLZ 12 Advertorial dijkstra BLZ 13 lezersvraag BLZ 14 gemeente arnhem BLZ 16 ons netwerk BLZ 17 ondernemen door jong en oud BLZ 18 Wijkvereniging BLZ 20 jongeren BLZ 21 Drumschool BLZ 22 onderneming opzetten BLZ 23 Advertorial viral salsa BLZ 23 recept BLZ 24 advertorial fysiodynamiek BLZ 25 ondernemer pascal van maanen BLZ 26 opheffing kv tuinstad BLZ 26 taartenbakwedstrijd BLZ 26 bloesemfietstocht BLZ 27 Wijkplatform schuytgraaf BLZ 28 de buitenplaats BLZ 30 strip BLZ 31 groen ondernemen BLZ 32 Tennis BLZ 32 turnen BLZ 33 langs de zijlijn BLZ 34 kinderboek BLZ 34 kopijdata BLZ 36 binnenkijken bij INHOUD Een hele onderneming Het maken van deze wijkglossy is iedere keer weer een hele onderneming. Iedere editie zijn weer een stuk of 15 vrijwilligers druk met het schrijven van artikelen, het doornemen van ingekomen kopij, fotografie, vormgeving en advertenties binnenhalen (immers moet het drukken en verspreiden wel betaald worden). Een onderneming waar we vanaf de eerste brainstormavond tot de dag dat de Vierkrant bij jou op de mat ligt twee maanden mee bezig zijn. En ondanks de lange voorbereiding proberen we zo actueel mogelijk te zijn. Op onze facebookpagina en op onze website probeert onze webredactie de actualiteit met je te delen. Dus wil je ook tussendoor op de hoogte blijven? Like dan onze facebookpagina. In de vorige editie van Vierkrant Schuytgraaf heb je kunnen lezen dat het Wijkplatform dit jaar ondernemen als thema heeft gekozen. Daarom deze eerste editie ook in het thema van Ondernemend Schuytgraaf. Om te beginnen hebben we een aantal gesprekken met ondernemers gevoerd, krijg je tips over het opzetten van een onderneming, word je geïnformeerd over het Ondernemersnetwerk Schuytgraaf en heeft de lezersvraag ook alles te maken met ondernemers. Ook het bouwen van een eigen woning is een hele onderneming. Dit jaar volgen we de familie Kelderman bij de bouw van hun droomhuis. En natuurlijk informeren we je over alle activiteiten die de komende periode georganiseerd worden in onze wijk. Kortom, weer een editie vol met leuke weetjes en interessante informatie. Veel leesplezier! Dennis Kramer van de redactie 3

Wijkagenda Wat? Wanneer? Waar? Bijeenkomst Ondernemend Schuytgraaf 24 februari MFC De Omnibus Ledenvergadering Kopersvereniging Tuinstad (m.b.t. opheffing) 3 maart De Buitenplaats Open dag Viral Salsa 3 en 10 maart De Helster in Elst Leerlingenpresentatie Drumschool J.L.Beeren 7 maart Theater De Autark Open dag TV Schuytgraaf 29 maart Sportpark Schuytgraaf Paasbrunch en paaseieren zoeken 6 april De Buitenplaats Bloesemfietstocht Elderveld 19 april Steenen Camer Kleedjesmarkt Koningsdag 27 april De Buitenplaats Thema-avond Wijkplatform en Ondernemend Schuytgraaf 21 mei Zie volgende Vierkrant Meer informatie over de activiteiten vind je in deze Vierkrant of op www.vierkrantschuytgraaf.nl. 4 Wijkagenda Ondernemer: Wat leuk dat we samen een passie delen Namelijk de perfecte uitstraling van uw bedrijf Ascend levert al meer dan 10 jaar drukwerk aan grote en kleine bedrijven in binnen- en buitenland Ascend Mediasupport Graanhoeve 22 6846 JB Arnhem T 026 446 4436 E info@ascend.eu Arbeidsrecht Ambtenarenrecht Erfrecht Ondernemingsrecht Incassozaken Contractenrecht Huurrecht Personen- en familierecht Verzekeringsrecht Nieuwe Aamsestraat 88a te Elst T 0481-365252 E info@litjenswools.nl www.litjenswools.nl MKB in the picture Praktijk Puntenslijper In 2014 ben ik, Anneke Wezeman, na ruim 20 jaar in het (speciaal) onderwijs te hebben gewerkt, gestart met Praktijk Puntenslijper. Ik kijk naar kwaliteiten en mogelijkheden van kinderen en gebruik creativiteit als middel om met kinderen te werken en te communiceren. Om vanuit deze visie te kunnen werken heb ik besloten te stoppen met mijn werk als leerkracht en als ondernemer in Schuytgraaf mijn praktijk te beginnen. Praktijk Puntenslijper geeft tekenles aan kinderen van 5 t/m 12 jaar. Onder het motto: Tekenen doe je met je hoofd, hart en handen laat ik kinderen kennismaken met diverse thema s, materialen en technieken. Plezier, aandacht en eigen inbreng vind ik heel belangrijk. Naast tekenlessen gaat Praktijk Puntenslijper zich ook richten op het behandelen van kinderen met leerproblemen en dyslexie. www.praktijk-puntenslijper.nl MKB in the picture Stichting Wijkinzicht De wereld mooier maken Dat is wat Tineke Otter drijft. Ruim 20 jaar heeft ze gewerkt bij politie, justitie, gemeente en woningcorporaties. Spraakmakende concepten, zoals het eerste bureau slachtofferhulp, zijn door haar ontwikkeld. De laatste tien jaar heeft ze meerdere organisaties ondersteunt om maatschappelijk kapitaal effectief in te zetten. Anders denken, anders doen dat is haar motto en kracht, om mensen en organisaties zo te motiveren dat ze met een beetje ondersteuning zelfstandig en met pit verder kunnen. Tijdens een vierjarig verblijf in India heeft ze met ICT-bedrijven aan effectieve bedrijfscultuur gewerkt, maar het meest trots is ze op haar 3D-empowerment model. Een succesvol leefbaarheidsproject in een grote sloppenwijk. Mediation is effectief. Terug in Nederland heeft ze de stichting Wijkinzicht opgezet. Een soort omgekeerde ontwikkelingshulp. En omdat ze niet gelooft in gelijk krijgen via de rechtspraak kan ze haar professionele maatschappelijke gedrevenheid goed kwijt als ervaren bemiddelaar en geregistreerd mediator. Op een verrassend creatieve en resultaatgerichte manier zoeken naar een oplossing in een conflict. En wat is er nu mooier, dan dat mensen met een beetje ondersteuning zichzelf weer kunnen redden? MKB in the picture 5

Probeer dit ook thuis! Professor Plofs verbazingwekkende experimenten 1 2 Experiment 10 Koud of warm? Wat heb je nodig: Drie grote pannen of kommen gevuld met heet water, koud water en lauw water. Het plan: Professor Plof zorgt ervoor dat het water in de pan tegelijk warm en koud is! Stap 1: Giet heet water (niet té heet: je moet je hand er nog wel in kunnen houden!) in een kom, giet koud water in de andere kom (doe er eventueel wat ijsblokjes bij!) en giet lauwwarm water in de pan. Tip van Professor Plof: gebruik grote kommen en doe er zoveel water in, dat je hand makkelijk onder water kan. Stap 2: Zet de pan met lauwwarm water in het midden en de pan met koud water links daarvan en die met heet water rechts. Stap 3: Doe je linkerhand in de bak met ijskoud water en je rechterhand in de bak met heet water. Houd je handen gedurende twee minuten ondergedompeld in het water (of zolang als je het volhoudt ). Wat gebeurt er? Hoe warm iets is noemen we temperatuur. Het lauwe water is overal even warm. Toch voel je iets anders met je linkerhand dan met je rechterhand. Het water lijkt koel voor je rechterhand, omdat het water waar je hand daarvoor in zat warm was. Voor je linkerhand lijkt het water juist warm, omdat het water waar hij vlak daarvoor in was heel koud was. Je handen voelen dus niet precies de temperatuur, maar het verschil met de temperatuur die ze even daarvoor voelden. Je handen zijn dus geen goede thermometers, ze voelen elke keer iets anders. Als je wilt weten hoeveel graden het water is, zal je een thermometer moeten gebruiken. Wil je Professor Plof ook een keer assisteren bij een proefje? Dat kan! Stuur je leukste/spannendste/explosiefste idee voor een proefje aan Professor Plof via het e-mailadres redactie@vierkrantschuytgraaf.nl of de facebookpagina van de Vierkrant. Professor Plof kiest het meest originele proefje voor een volgende editie en als je wilt mag je zelf meedoen! 3 4 Stap 4: Haal je rechterhand uit de bak met heet water en doe deze in de pan met lauwwarm water. Het water voelt lekker koel. Haal je linkerhand uit het ijswater en doe die ook in de pan met lauw water: het water voelt heerlijk warm! En toch is de temperatuur van het water in de pan hetzelfde gebleven. Gek is dat! Heb je zo n mooi vogelhuis in elkaar geknutseld? Wij zijn benieuwd naar jouw vogelhuis! Maak een foto en stuur deze naar redactie@vierkrantschuytgraaf.nl of zet m op facebook en tag vierkrantschuygraaf. 6 kinderen kinderen 7

Volg de familie Kelderman de komende edities bij de bouw van hun droomhuis ONS DROOMHUIS De eerste stap is gezet dat ideetje schetsen of opschrijven. Regelmatig komen we met toekomstige buren bij elkaar. Welke aannemer heb jij gesproken? Heb je al een architect? Hoe doe je dat met afbouw? En hoe ver ben jij met je ontwerp? Dat natuurlijk onder het genot van een hapje en drankje, terwijl de kinderen gezellig met elkaar spelen. Het lijkt alsof we elkaar al jaren kennen. De eilanden op een rij Noordereiland: Type bebouwing: grondgebonden woningen (vrije kavels) Aantal woningen: circa 30 Reeds verkocht: circa 40% Gereed voor start bouw: mei 2015 Betty en Jos Kelderman en hun 7-jarige dochter Dieudonnée wonen al sinds 2008 in Schuytgraaf. Op dit moment zijn ze druk met het realiseren van hun droomhuis op het Noordereiland in Schuytgraaf. Ze hebben een kavel gekocht en nú moet daar een huis en de kapsalon van Betty verrijzen. Spannende en drukke tijden. Ze schrijven in de komende edities van de Vierkrant over hun bouwavontuur. Je eigen woning bouwen kost veel tijd. Je neemt risico s. En het levert stress op. Ja, waarschijnlijk allemaal waar. Maar onze droom wordt werkelijkheid! En dat maakt alles goed. Al jaren zijn we op zoek naar een andersdan-anders-kavel. Een mooi plekje waar we ons huis op kunnen bouwen. En het was het wachten waard. We hebben het eindelijk gevonden aan het water op het Noordereiland in Schuytgraaf. Zaterdagochtend 25 oktober. De start van die droom. Het geleende Kip-caravannetje werd afgekoppeld en neergezet. Zeven nachten lang in dit tochtige koekblikje, maar wat maakte het uit... we waren nummer 1! Al gauw ontstond er een rij met caravans, campers en auto s. Allemaal wachtend om hun favoriete kavel te kunnen kiezen. Journalist na journalist kwam langs. Makelaars die ons als potentiële klanten zagen. Vrienden en kennissen, of gewoon buurtgenoten die nieuwsgierig waren en een praatje wilden maken. Een uniek begin van een proces dat anderhalf jaar gaat duren. Dat stuk grond hadden we binnen! De eerste stap gezet. Nu het ontwerp nog. We willen eerst zelf gaan tekenen. Het gaat toch immers om óns huis, dat onze thuis moet worden? Natuurlijk heb je uiteindelijk professionals nodig, maar wat is nou leuker dan je eigen woning te bedenken? Elke dag informeren mensen naar de voortgang. Hoe gaat het met je huis? Wanneer ga je bouwen? Dat valt tegen, want het is niet in een paar dagen bedacht. Elke week maken we weer een stapje. Een puzzelstukje dat op z n plaats valt. Het is een lange weg voordat die puzzel compleet is, maar het is bijna zover. Na weken lang tot diep in de nacht met z n tweeën schetsen, gaan we de volgende stap maken. We hebben onze ideeën helder en kunnen eindelijk een architect en aannemer selecteren. Daarover in de volgende editie meer. Zuidereiland: Type bebouwing: grondgebonden woningen (projectbouw) Aantal woningen: onbekend Start bouw: onbekend De Laakoever: Type bebouwing: grondgebonden woningen, gestapelde woningen en een horecapaviljoen. Aantal woningen: onbekend Start bouw: onbekend Oplevering horecapaviljoen: naar verwachting eind 2015 We zijn er dan ook bijna 24 uur per dag mee bezig. Op de meest gekke momenten heb je inspiratie. Tijdens lange vergaderingen op het werk. In de auto wachtend in de file of door gesprekken met klanten van de kapsalon. Zelfs s-nachts voordat je gaat slapen. Elk stukje papier dat we op zo n moment tegenkomen wordt beklad. Snel even 8 ons droomhuis ons droomhuis 9

Er was eens een moeder met een schoolgaand kind. Terwijl er op meerdere plekken in de wereld oorlogen woeden, is er in Schuytgraaf iedere schooldag een oorlog gaande. Een oorlog waar je alleen bewust van bent als je schoolgaande kinderen hebt of ooit op een verkeerd moment boodschappen bent gaan doen bij onze buurtsuper. Hoe natter de weersomstandigheden, hoe hoger de spanning. Het hart wordt op de proef gesteld, het stressniveau stijgt tot het hoogste punt en men lijkt alle fatsoensregels aan de (regen)laars te lappen. De ongeduldige schuytgraafouder on a mission. Je kind ophalen met de auto is een hele onderneming. Ik werd me pas bewust van deze schuytgraafoorlog op het moment dat het noodweer was. Totaal onwetend stapte ik rond 12.10 uur - want lekker vroeg, dacht ik - in de auto om mijn zoon om 12.30 uur op te kunnen halen. Waar kwam ik terecht? Had niemand me kunnen waarschuwen? Auto s buitelden over elkaar heen, men toeterde er flink op los en er stonden auto s op plekken waar ik niet van wist dat er überhaupt een auto kon staan. Aaagh! Vloekend, zuchtend en tevergeefs nog een ronde rijdend, besloot ik net als de anderen ook zelf maar een plek te creëren. Na stormachtig januari weet ik inmiddels wel beter. Ik ken de trucjes, die ik hier niet ga delen. Ik zou wel gek zijn! Heb je geen kinderen? Bedenk dan goed hoe laat je inkopen gaat doen. Moet je je kind halen? Neem dan eens de fiets, ook al spettert het een beetje! Verhalen uit het sprookjesachtige, alledaagse leven van een gewone Schuytgraafmoeder Ondernemen als passie Edwin Rijkaart Edwin Rijkaart van Cappellen (44) is één van de bijzondere ondernemers die Schuytgraaf rijk is. Hij is begonnen als eigenaar van een internet-database, eind jaren tachtig. Maar de meeste mensen zullen hem kennen van het opzetten van de, inmiddels wereldberoemde, internetsite Buienradar. Het feit dat ik met ondernemen begonnen ben, heeft toch ook veel met toeval te maken. Het moment dat hij klaar was met zijn studie informatica viel precies in een periode dat het met zijn gezondheid heel erg slecht ging. Edwin had namelijk op 24-jarige leeftijd een flink ongeluk met een vliegtuig. Hij had zijn vliegbrevet, maar op een zeker moment schoot een schroef los, waardoor hij zwaar gewond raakte. Het kostte hem maanden om weer op de been te komen. Mede daardoor, was het voor mij gewoon wel goed om even niet voor een baas te gaan werken. En juist op dat moment was daar die database die ik over kon nemen. Zo is het begonnen. Ik vind het na al die tijd nog altijd geweldig om ondernemer te mogen zijn. Je kunt je eigen tijd indelen en hoeft niet alleen maar te doen wat een baas van je verlangt. Ik zeg altijd; het leven is het verzamelen van herinneringen. Dan kunnen dat toch maar beter mooie herinneringen zijn. Als je aan het eind van je leven terug kijkt en je ziet dat je alleen maar bezig bent geweest om het een ander naar de zin te maken, dan heb je iets niet goed gedaan. Op een gegeven moment moet je je eigen weg uit stippelen. Dat kan echter ook betekenen dat je juist wél voor een baas gaat werken benadrukt hij. Iedereen moet doen wat goed voelt en ondernemen is niet voor iedereen weg gelegd. Je moet het wel willen. De valkuilen liggen volgens hem vaak aan het begin van een onderneming. Veel ondernemers moeten in het begin hun balans nog zoeken. Hoeveel uren werk ik en waar richt ik me op. Het gevaar is, dat je na een maand terug kijkt en je verwachtingen zijn niet uitgekomen. Misschien moet je wel veel meer werken dan je verwacht had. Of misschien heb je wel veel minder opdrachten dan je verwacht had. Geef jezelf de tijd om die balans te vinden. De richting en de balans volgen vanzelf. Het meest gevaarlijk vind ik het als mensen nooit moeite hebben hoeven doen voor hun onderneming. Als het dan op een later moment opeens wél moeilijk wordt dan weten ze dat niet op te vangen. Je moet eerst iets kunnen. En als je goed genoeg bent en er voor wil werken, dan willen mensen daar ook geld voor geven. Geld is bijna een soort puntensysteem. Hoe beter je bent, hoe meer punten je kunt krijgen. Uiteindelijk is dat dan toch, hoe banaal ook, waar het ondernemen over gaat. En juist daarom wordt hem natuurlijk heel vaak gevraagd of hij rijk is geworden van de verkoop van zijn sites Beurs.nl en Buienradar.nl. We hebben er genoeg voor gekregen, maar alles zit weer in het familiebedrijf. Het zit toch echt gewoon in stenen en ondernemingen. Misschien als ik me ooit laat uitkopen Maar nu is het toch gewoon een bedrijf dat draaiend moet blijven. En dat hij een ondernemer pur sang is, blijkt wel uit zijn laatste project. Edwin zit nu namelijk in de horeca. Samen met zijn nicht en diens Griekse partner heeft hij een Grieks Blijf lekker vanuit huis werken! foto: De Gelderlander restaurant overgenomen. Ik weet helemaal niks van horeca. Dat besef ik mij terdege en dat maakt dit project ook zo leuk. Nieuwe dingen leren. Maar ik weet wel het nodige van bedrijfsvoering en dat gooi ik dan weer in de strijd. En de Vierkrant is er heel blij mee dat hij persfotografie aan zijn projecten toe gaat voegen. Als één van de nieuwe fotografen van de Vierkrant. Één gouden tip wil hij nog wel kwijt aan de ondernemers in Schuytgraaf: Blijf lekker vanuit huis werken! Het is helemaal van deze tijd om zakelijke afspraken thuis aan de koffietafel af te handelen. En dat scheelt je dure kantoren en leaseauto s. Die luxegoederen kun je altijd nog aanschaffen. Maar wat is er nou heerlijker dan tussen het werken door, even je kinderen van school te halen of even naar de supermarkt te gaan. Bovendien is onze wijk perfect bereikbaar en parkeren is hier gratis en gemakkelijk. Bij welk kantoorpand in de stad krijg je dat voor elkaar? 10 COlumn ondernemer edwin rijkaart ondernemer Edwin rijkaart 11

Samen ondernemen Mijn Beppe heeft het jaren geleden nog eens gezegd. Volgens haar wist ik het al heel jong: dierenarts worden. Na een tussenstap op de Hotel Management School kon ik eindelijk van start. De hele studie diergeneeskunde was een fantastische onderneming. Vanuit mijn Friese achtergrond met familie op boerenbedrijven leek de richting voor de vroegere veearts een logische stap. Niets bleek minder waar. De liefde voor de geneeskunde van de gezelschapsdieren kreeg de overhand en nu mag ik me al zeven jaar gelukkig prijzen met een fantastische kliniek voor gezelschapsdieren. Een kliniek waarin door het team samen met baasjes en huisdieren van alles ondernomen wordt. Jazeker, ook door de baasjes! Zij ondernemen actie voor hun huisdier door naar ons toe te komen. Voor hen en samen met hen zetten wij ons in om toegankelijk en deskundig te ontzorgen. Dat doen we niet alleen in de zorg voor het zieke dier, maar ook in de zorg voor het gezonde dier. Ondertussen pakken de viervoeters die meekomen het op ieders eigen wijze aan. De normaal zo ondernemende rat zoekt een plekje in de mouw van z n baasje om nu even niets te willen ondernemen. Die ene cavia geniet van de aandacht of dat andere konijn geniet onthoudt zich wijs van actie. De kat gaat volledig in control op onderzoek uit, springt op het toetsenbord en typt een stukje in de patiëntenkaart. En de hond? Die zet zijn neus in om de boel eens goed te verkennen en je hoort hem denken: Dit is leuk en interessant, hier valt wat te halen! Hanny Dijkstra CKRD Dierenarts 12 Advertorial dijkstra dierenkliniek openingstijden Maandag 08.30-18.00 Dinsdag 08.30-19.30 Woensdag 08.30-18.00 Donderdag 08.30-19.30 Vrijdag 08.30-18.00 Zaterdag 09.30-11.30 Kijk voor meer informatie over je huisdier op www.dierenartsschuytgraaf.nl Lezersvraag: Het lijkt wel alsof er in Schuytgraaf meer ondernemers actief zijn dan in andere wijken. Klopt dat? Dat Schuytgraafbewoners een ondernemend volkje zijn als het gaat om de hoeveelheid kinderen die er in een jaar geboren worden, dat wisten we al sinds de vorige Vierkrant. Dit keer richt de lezersvraag zich op de hoeveelheid ondernemers, ZZP ers en andere bedrijfsvormen die er in Schuytgraaf bestaan. Navraag bij de gemeente Arnhem leert dat wij met elkaar inderdaad erg bedrijvig zijn. De meest recente telling (2014) geeft aan dat er 580 geregistreerde bedrijfvestigingen in Schuytgraaf zijn. In 2008 waren dit er 170. In 6 jaar zijn dat er dus bijna 3,5 x zoveel geworden! Als we een top 10 maken van de 24 Arnhemse wijken, staat het centrum van Arnhem op nummer 1 met 1530 bedrijven. Een wellicht verrassende nummer twee is de Burgemeesterswijk/Hoogkamp met 1040 bedrijven. Schuytgraaf staat nog net in de top 10. Dit wil niet zeggen dat je nu lekker kan gaan winkelen in de Burgemeesterswijk. Veel van dit soort bedrijven zijn 1-pitters in de zakelijke dienstverlening. Maar hoe komt het nou dat er hier zo veel bedrijven gevestigd zijn? De gemeente Arnhem komt zelf met wat mogelijke verklaringen. Zo zou het te maken kunnen hebben met het feit dat het een jonge wijk is (en ondernemers dus vaak jong zijn), het opleidingsniveau relatief hoog is en dat er veel woningen staan die ruimte bieden voor een werkruimte aan huis. Of dit dé verklaringen zijn durft de Vierkrant niet te stellen, misschien is het wel het gebrek aan ons eigen bedrijven/ winkelgebied wat maakt dat we dan zelf maar iets gaan ondernemen! Hoe het ook zij, ook op dit gebied laat Schuytgraaf van zich horen! Heeft u ook een vraag voor de Vierkrant? Mail ons: redactie@vierkrantschuytgraaf.nl of stel de vraag op onze Facebookpagina. lezersvraag 13

Inrichting De Griend samen met bewoners MFC Omnibus opgeleverd Multifunctioneel Centrum (MFC) Omnibus is klaar en opgeleverd. Op dit moment wordt de laatste hand gelegd aan de buitenruimte. De scholen verhuizen in de meivakantie naar hun nieuwe plek. Het gebouw kent echter nog meer gebruikers: het MFC biedt ook onderdak aan een peuterspeelzaal, kinderopvang, buitenschoolse opvang, een consultatiebureau en wijk- en jongerenactiviteiten. De sporthal met tribune gaat door sportverenigingen gebruikt worden en de theaterzaal is heel geschikt voor culturele voorstellingen en theateractiviteiten na schooltijd. Ook het Informatiecentrum van de gemeente krijgt een plek in De Omnibus. We zijn met een aantal bewoners uit Parklane en Campus Veste aan het nadenken over de inrichting van De Griend. De Griend is de groenstrook die ten oosten van Parklane en Campus Veste loopt. De bewoners uit de werkgroep hebben zichzelf aangemeld tijdens een plenaire bijeenkomst hierover. We bekijken samen alle wensen en (on)mogelijkheden en op basis daarvan maken we een schets voor de invulling. De werkgroep komt drie keer bij elkaar en daarna is er plenair voor alle bewoners van Parklane en Campus Veste een terugkoppeling. De gemeente wil nog dit jaar starten met het uitvoeren van het gemaakte plan. Ommetje door natte ecologische zone De gemeente Arnhem is gestart met het aanleggen van een pad over het dijkje tussen de watergang en de natte ecologische zone in het westen van Schuytgraaf. Het pad loopt parallel aan de Fruithoeve. Het pad wordt een recreatief pad. Dit houdt in dat er een asfaltpad komt van drie meter breed zonder verlichting. Het pad kan worden gebruikt als fiets- en voetpad. In eerste instantie leggen we nu de fundering van het pad neer (een zandlaag met een puinlaag daarop) zodat het maken van een ommetje over dit pad al mogelijk is. De planning is om het asfalt in de periode van augustus tot november aan te brengen. 14 Gemeente Arnhem nden op U kunt ons ook vi book.com/ ce Facebook: www.fa ndt u nieuws, vi r ie H f. aa schuytgr foto s en filmpjes. staat aaf.nl Op www.schuytgr de (nieuw) er ov ie at alle inform Schuytgraaf. bouw-projecten in Toekomstige bewoners van het project Singelkwartier vereeuwigen hun handen in beton. De tegel komt in hun tuin te liggen. Wethouder Gerrie Elfrink helpt mee met het storten van de fundering van 29 huurwoningen in het Singelkwartier. Meer info op www.hureninsingelkwartier.nl Gemeente Arnhem 15

Ondernemers Newerk Schuytgraaf SAMEN STERK ONS-netwerk ruim 100 FB-leden Wist u dat er 650 ondernemers uit Schuytgraaf bij de KvK staan ingeschreven? En ruim 100 elkaar hebben gevonden op de Facebookpagina? De ondernemende ondernemers vinden elkaar steeds beter. Elke maand wordt er een bijeenkomst georganiseerd, waar leuke samenwerkingsverbanden uit zijn voortgekomen. Waarom ONS-netwerk We zijn verbindend met en ondersteunend aan elkaar. We zijn divers in wat we bieden en er willen vinden. We zijn op groei gericht. We zijn niet alleen strak op ondernemers en organisaties uit Schuytgraaf gericht, het is de wijk die ons bindt. Samen Sterk We zijn er voor alle ondernemers en ondernemingen in Schuytgraaf. Het maakt niet uit wie je bent of wat je achtergrond is. De leden komen niet allen voor de gezelligheid, bovenal ook om van elkaar te leren en met elkaar kennis te vergaren. Op een ontspannen manier zoeken we elkaar op versterken elkaar en delen vakkennis. ONS vervolg 24 februari om 20.00 uur komen we weer bij elkaar in de Omnibus. Weer drie ondernemers krijgen de mogelijheid zichzelf te presenteren. Maarten Kamp en Bianca Hierck hebben hier al mooi gebruik van gemaakt. Daarnaast is er een thema dat we op een workshopachtige manier behandelen. Dit keer: hoe maak je optimaal gebruik van Google? Ondernemend Schuytgraaf Veel ondernemers ontwikkelen ondertussen ONSnetwerk tot een professionele organisatie. Ondernemend Schuytgraaf is ook de naam van onze FB-pagina en het thema van de wijk dit jaar. In maart gaan we met het wijkplatform meer betekenis geven aan dit thema. Doe ook mee en sluit je aan. Info: Tineke Otter, t.otter@in-z.nl of bel 06 142 042 46. Facebook: ONDERNEMEND SCHUYTGRAAF 16 ons netwerk Bloggen is voor jong en oud! Ondernemers willen steeds vaker hun pijlen (ook) paar in het oog springende foto s of logo s. Er zijn vele richten op de digitale snelweg. Mensen verwachten tegenwoordig vrijwel altijd een mooie website bij een bedrijf. (zie vierkrantschuytgraaf.nl). Een van deze manieren is manieren om je website goed op de digitale kaart te zetten Ze willen er volledige informatie vinden of ze willen er bloggen. Je kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat zelfs alle zaken af kunnen wikkelen. Een website moet er bestaande bloggers over jou schrijven. En die hoef je dan fris en ter zake doende uitzien, goede teksten hebben een ook niet ver te zoeken, want ze zitten in onze wijk volop. We pikken er twee ondernemende bloggers uit, die precies vijftig jaar van elkaar verschillen: Myrthe de Graaf is 18 jaar en woont in Schuytgraaf. Samen met een aantal andere jongeren, richtte zij de blog Spot Op Arnhem op. Daarop proberen de jongeren dagelijks actuele zaken over Arnhem te plaatsen. De jongeren zijn allemaal studenten van de School voor Journalistiek, waar inmiddels veel aandacht voor het fenomeen bloggen is. Het is belangrijk om jezelf te laten zien via blogs, aldus Myrthe. Hoe meer mensen je artikelen lezen, hoe beter. En de evenementen en organisaties waar je over blogt komen er bijna altijd goed uit. Niet ver bij Myrthe vandaan woont Hennie van Ee. Zij is 68 jaar en begon al in de jaren negentig met bloggen. Toendertijd deed ze dat op Schrijfweb, een schrijverssite dat schrijvers met elkaar verbindt en waar ze elkaar konden becommentarieren. Na Schrijfweb hevelde ze haar blogs over naar de Volkskrant. Het verschil tussen toen en nu, is dat ik destijds heel erg op zoek was om er iets van te leren. Tegenwoordig schrijf ik gewoon wat ik leuk vind en over onderwerpen die ik leuk vind, aldus Hennie. Hennie schrijft op wordpress de blog ongerijmd, maar ze schrijft ook stukken voor de blog van het Schuytgraafs schrijverscollectief Uit de pen, op Blogspot. Kijk op onze website www.vierkrantschuytgraaf.nl voor het hele artikel en link naar de blogs. Ondernemen door jong en oud 17

Schuytgraaf leeft.nl 18 wijkvereniging De paashaas heeft eieren verstop t, kom je help en z oeken? Op tweede paasdag, 6 april, bij De Buitenplaats van 13.00-14.00 uur. Het eieren zoeken begint om 13.00 uur met aansluitend de bingo. Er zijn 2 leeftijdsgroepen: 0-7 jaar. Zij zoeken de paaseieren meteen buiten op het terras aan de achterkant van De Buitenplaats bij de BSO. En van 7 jaar en ouder, zij gaan eieren zoeken op het gedeelte van Modder aan je broek. Bij het inleveren van de eieren krijgen de kinderen een lootje voor de bingo. Aanmelden kan tot en met vrijdag 3 april as. via wvpaaseieren@gmail.com met vermelding van de leeftijd van het kind. Voor leden gratis; niet-leden 2,00 per kind. Te rugb likken Kerstboomverbranding: 6 januari: De wijkvereniging is het nieuwe jaar gestart met de kerstboomverbranding bij De Buitenplaats. Bij het inleveren van de boom kreeg iedereen een lot. We hebben een winnaar met het lotnummer 607, dat is Severin van de Put. De prijs is een cadeaubon van 15,00 die bij De Buitenplaats te besteden is. Ledenvergadering wijkvereniging: 27 januari Een aantal leden nam hieraan deel aan. De jaarstukken over 2014 en de activiteiten 2015 zijn besproken en toegelicht door het bestuur, dat bestaat uit Lineke van Spijker, voorzitter a.i., Anky Hartmanns, secretaris en René Blume, penningmeester. René Blume treedt per 1 april as. af als penningmeester. Zijn nieuwe baan maakt het niet meer mogelijk om ook penningmeester te zijn. René, bedankt voor je professionele inzet voor de wijkvereniging. In eerste instantie gaat het bestuur na of deze functie binnen eigen gelederen kan worden opgevuld. Kon in gsdag Alvast een aankondiging voor 27 april: de jaarlijkse kleedjesmarkt bij De Buitenplaats. In de volgende Vierkrant volgt meer informatie over Koningsdag en het TaLENTEnfeest. faceb ook & twit ter De wijkvereniging heeft Facebook (Wijkvereniging Schuytgraaf ), heb je deze al geliket? Zo blijf je op de hoogte van de activiteiten. We zijn ook te volgen op twitter: @wvschuytgraaf. Aan de site www.schuytgraafleeft.nl wordt gewerkt, deze was verouderd. We hopen deze zo spoedig mogelijk weer up-to-date te hebben. slechts 12,- per jaar LIDMAATSCHAP Lid worden van de wijkvereniging brengt als voordelen met zich mee dat u bijdraagt aan de leefbaarheid van Schuytgraaf, kortingen krijgt bij deelname aan cursussen en evenementen, (bijvoorbeeld paaseieren zoeken of het Sprookjesfestival). Voor de Wijkvereniging zijn leden belangrijk, omdat wij zonder leden geen bestaansrecht hebben én geen leuke dingen kunnen organiseren. Bovendien willen wij graag weten wat onze leden voor de leefbaarheid van Schuytgraaf in gedachten hebben. Het lidmaatschap kost 12,- per gezin per jaar. Wilt u zich opgeven als lid, dan kan dat via: www.schuytgraafleeft.nl. WORD LID VAN DE WIJKVERENIGING OM SAMEN AAN EEN LEEFBARE WIJK TE BOUWEN V rijw illigers gez ocht We hebben als wijkvereniging een aantal activiteiten die jaarlijks terugkomen en ieder jaar weer meer bezocht worden. We zijn een pool aan het maken van mensen die bijvoorbeeld alleen willen meehelpen met de voorbereidingen of alleen op de dag zelf. Hiervoor kom je in een gezellige club mensen die met hart en ziel activiteiten organiseren. Alle hulp is welkom. Heb je interesse, stuur een mail naar wvschuytgraaf@gmail.com. Wijkvereniging 19 CHIROPRACTIE, DE WEG NAAR EEN BETERE GEZONDHEID! WAT IS CHIROPRACTIE: Chiropractie omvat de diagnose, behandeling en preventie van aandoeningenvan het bewegingsapparaat, voornamelijk de stoornissen die betrekking hebben op de wervelkolom. BIJ WELKE GEZONDHEID KLACHTEN: Rug-, nek en hoofdpijnklachten, hernia, RSI, whiplash, artrose, bekkeninstabiliteit, sportblessures en duizeligheid. WERVELKOLOM VERSCHUIVINGEN: Doordat velen van ons geboren worden met een afwijkende stand van de wervelkolom (scoliose = zijwaartse verkromming), een te holle of te rechte rug (lordose-kyphose) wordt de wervel kolom verkeerd belast. Na verloop van meestal jaren ontstaan wervelverschuivingen. Oorzaken hiervoor zijn onder andere vallen, vertillen, ongelukken, verkeerde houding, overbelasting, spanning, etc. Deze wervelverschuivingen kunnen een zenuwirritatie veroorzaken. Als de zenuwen die vanuit de wervelkolom komen worden geїrriteerd of afgekneld door verschuivingen van een of meerdere wervels, krijgen spieren, ligamenten, gewrichten, organen, enzovoort niet de impulsen om op de juiste manier te functioneren. Vergelijk het met een telefooncentrale: als er storingen in de verbindingen zijn,komt de boodschap niet goed door. BEHANDELING: Chiropractie geeft resultaten waar andere methoden geen of weinig verlichting brengen. Kern van elke behandeling is het toedienen van precies gedoseerde druktechnieken op de wervel kolom. U ondergaat zo n behandelingop een speciaal hiervoor ontworpen behandeltafel. De druktechnieken hebben tot doel blokkades, storingen pijnklachten op te heffen. Zo n behandeling is zelden pijnlijk. VERGOEDINGEN: Vrijwel alle ziektekostenverzekeraars hebben chiropractie in hun aanvullend pakket opgenomen. Voor vergoedingen ziektekosten kijk op www.chiropractievergoeding.nl. Utrechtseweg 290, 6812AR Arnhem, T (026) 443 47 37 www.chiropractie-trooster.nl Lid: NCA-SCN Geregistreed Chiropractor

it s your B-day, Aynur! Zoals ieder jaar vier ik mijn verjaardag met de meidenclub. Ook dit jaar heb ik een geweldige verjaardag gehad met mijn meiden. Het was druk en super gezellig. Dit jaar heb ik ook een workshop voor ze georganiseerd net als de andere jaren. En dit jaar was onze workshop; ARMBREIEN! De meiden hebben super leuke sjaals gemaakt met hun handen en armen. Ben super trots op jullie, dames! Bedankt voor een onvergetelijke dag! team meidenclub Meer informatie: Aynur Koç 0644630131 a.koc@rijnstad.nl vertrouwensuurtje Zoals jullie weten is er elke vrijdag avond van 20.00 tot 21.00 uur het vertrouwensuur voor de meiden. Dit is na de activiteit van de meidenclub. Tijdens het vertrouwensuur bespreken we verschillende onderwerpen op een creatieve manier, behandelen we vragen die de doelgroep heeft en delen we onze ervaringen. We lachen en we huilen samen. Je kunt ook zelf een thema bedenken waar we het over kunnen hebben. Door middel van materialen die we gebruiken tijdens de uitvoering, leren de meiden veel over het onderwerp en hebben we ook een nabespreking om te kijken of het onderwerp goed is door gedrongen bij de doelgroep. Voor vragen kun je altijd bij de begeleiding terecht. Kom gerust een keer langs als je je verhaal kwijt wilt! Meidengala Maandag 22 december hebben we een geslaagd meidengala gehad, zoals ieder jaar. Er waren veel meiden aanwezig. Er was een rode loper, hapjes en drankjes en natuurlijk een DJ. Er is veel gedanst en gelachen. Ook was er een fotohoek waar accessoires lagen die de meiden hebben gebruikt om foto s te maken. Het thema van het gala was gemaskerd bal. Er was ook een prijsuitreiking voor de gene die er het mooist uitzag. Selen was de gelukkige, wat zag ze er prachtig uit! Dames, bedankt voor een geweldig meidengala en tot volgend jaar! Leerlingenpresentatie Drumschool J.L.Beeren Op zaterdag 7 maart as. zullen leerlingen van Drumschool J.L.Beeren een presentatie geven. Alle deelnemers spelen dan een stukje waarin ze laten zien en horen wat ze de laatste tijd in de drumlessen geleerd hebben. Een mooie gelegenheid voor belangstellenden om eens te zien hoe het er bij de drumschool aan toe gaat en kennis te maken met eigenaar/docent Jean-Louis Beeren. De presentatie is openbaar en wordt gehouden in theater De AutarK, gelegen op het terrein van KunstWerkplaats Schuytgraaf aan de Minervasingel (waar ook de drumstudio van de drumschool zit). U bent dus van harte welkom om een kijkje te komen nemen op zaterdag 7 maart, aanvang 15.00 uur. Voor meer informatie over drumlessen kunt u kijken op de website www.drumschool-jlbeeren.nl. Drumschool 21 20 Jongeren Jongeren 21

Hij onderneemt! Maar hoe? Een ondernemend volkje hier in Schuytgraaf. Een ding is zeker: er zal in de toekomst waarschijnlijk alleen maar meer ondernomen worden. Maar hoe doe je dat eigenlijk, voor jezelf beginnen? Stel, je hebt een goed betaalde baan, je werk is leuk en geeft voldoening, maar je zou zo graag nog wat extra s willen verdienen en vooral nog meer bezig zijn met je hobby. Een hobby waar je geld mee kan verdienen. Eén en één is twee. Je start voor jezelf. Zo ook Michel van Tintelen van Thuis in Computers. Al jaren werkt hij in de ICT, maar daarnaast repareerde hij ook computers van zijn schoonouders, vrienden en buren. Iets wat voor een ander een grote uitdaging leek, had Michel meestal in no-time opgelost. Hoe is hij voor zichzelf begonnen? Ik ontwikkelde een goed ondernemingsplan. Ik begon klein: ik hoefde maar weinig te investeren om mijn bedrijfje te beginnen. De meeste materialen had ik al en het belangrijkste gereedschap zijn mijn handen en mijn hoofd. 22 onderneming opzetten Hij schreef zich maart 2010 in bij de Kamer van Koophandel, regelde een aansprakelijkheidsverzekering, opende een rekening voor zijn bedrijf en hij kon beginnen. Mond-op-mondreclame werkte prima voor hem, maar extra opdrachten waren altijd welkom. Dankzij advertenties in de Vierkrant, het Gemeentenieuws en vooral de kracht van social media (Twitter en Facebook) groeide zijn klantenbestand. Hij heeft zijn bedrijfje nog steeds naast zijn reguliere baan en dat wil hij graag zo houden. Het is prima te doen in de avonduren en in het weekend. De ene week heb ik het erg druk en soms heb ik helemaal geen opdrachten liggen. Helemaal voor zichzelf aan het werk gaan, vindt hij een te grote stap: Mijn gewone baan biedt mijn gezin en mij natuurlijk financiële zekerheid. Die financiële zekerheid heb ik niet als volledig voor mezelf aan de slag ga. Zijn partner merkt in ieder geval dat het bedrijfje succesvol is: Onderdelen van computers, kabeltjes, snoertjes en gereedschap liggen door het gehele huis. Dat is ook de reden dat ons huis te koop staat. We gaan op zoek naar een groter huis waar hij echt een ruimte voor zijn bedrijfje heeft. Salsalessen op elk niveau Dansschool Viral Salsa opent in Elst Altijd al salsa willen leren? Benieuwd naar andere Latijns-Amerikaanse dansen? Moeilijk? Niet dus. Bij Viral Salsa kunnen absolute beginners hun eerste stappen op dansgebied zetten en kunnen (ver)gevorderden hun niveau omhoog halen. Viral Salsa is een splinternieuwe dansschool die in Elst haar tweede dependance opent. Onder leiding van ervaren dansdocenten Francis Lacanilao en Hanna van der Gaag wordt op ieder niveau lesgegeven. Naast salsa komen na verloop van tijd ook dansen als bachata, merengue, kizomba en cha cha cha aan bod. Viral Salsa is voor ieder niveau en voor elke leeftijd. Beide docenten leggen alle bewegingen haarfijn uit voor zowel mannen als vrouwen. Om kennis te maken organiseert Viral Salsa twee open dagen in De Helster in Elst, op 3 en 10 maart, van 20.00 tot 22.00 uur. De lessen beginnen op 17 maart, in De Helster in Elst van 20.00 tot 21.00 en van 21.00 tot 22.00 uur. Kijk voor meer informatie op Viralsalsa.nl of op Facebook.com/viralsalsa. Bellen kan ook: 06 360 21 608. advertorial viral salsa 23 Recept voor een gezond, lekker en snel ontbijt: Mug pie, oftewel bekercake! Ingrediënten: - 1 rijpe banaan - 1 ei - 3 eetlepels havermout - 1 eetlepel cacao* - handvol frambozen (diepvries)* - 2 walnoten in kleine stukjes gehakt* Bereiding: Prak de banaan in een kom. Roer het ei erdoorheen en vervolgens de havermout. Voeg de overige ingrediënten toe en roer alles goed door elkaar. Giet/schep alles in een grote beker. Zet deze 2½ minuut in de magnetron op 800 watt. Haal de beker uit de magnetron (Pas op! Heet!) en draai de mok om boven een bord. De mug pie is klaar om gegeten te worden! Voor mensen die van zoet houden: een beetje jam of maplesyrup erover maakt het echt een traktatie. Een goed begin van de dag! * Als variatie kan je deze ingrediënten vervangen door: - 1 theelepel kaneel - ½ geraspte appel - 1 gedroogde abrikoos in stukjes recept 23

Laagdrempelig sporten bij FysioDynamiek Samen werken aan gezondheid, schept ruimte voor beweging Bewegen is gezond, dat hebben we allemaal wel eens gehoord! De positieve effecten zijn echter vaak nog onbekend. Door bewust stil te staan bij de positieve effecten zou het zo maar kunnen dat u uw leefstijl gaat voorzien van een flinke dosis beweging. Laten we de positieve effecten van beweging voor u op een rij te zetten: lager gewicht, lagere bloeddruk, lager vetpercentage, beter functioneren van hart, bloedvaten en longen; het verlaagt het risico op: diabetes TII, hart- en vaatziekten, obesitas en depressies; verder heeft het effect op je psyche. Je voelt je fitter, zit lekkerder in je vel. Veel mensen denken meteen aan sporten als het gaat over bewegen of fysiek actief zijn. Maar de NEAT (Non- Excercise Activity Thermogenesis ) is veel belangrijker en staat voor alle beweging die je haalt uit het dagelijkse leven behalve sporten waarbij er in feite warmte ontstaat in het lichaam. De NEAT kan gekoppeld worden aan de beweegnormen. Zo kunt u bepalen of u de minimale hoeveelheid beweging per dag haalt. Weet u wat de minimale beweegdosis is volgens de NNGB? Het antwoord kunt u sturen naar johan@fysio-dynamiek.nl Onder de goede antwoorden wordt een 10-rittenkaart verloot a 60,- misschien toch naar de sportschool. Voor veel mensen is een sportschool bezoeken te hoogdrempelig en daarom is FysioDynamiek sinds november 2014 gestart met het Trainen op Maat. De trainingen vinden plaats in onze oefenruimte aan de Metamorfoseallee 101. Het doel van de trainingen is een laagdrempelige opstap creëren voor mensen die al lang niet gesport hebben en streven naar een actievere leefstijl. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met wouter@fysio-dynamiek.nl. Bellen kan natuurlijk ook via ons secretariaat 026-3612093 of kijk op onze website www.fysio-dynamiek.nl. NB! Eind maart begin april gaan wij starten met de hardloopcursus efficiënt leren hardlopen in 12 weken Hierover binnenkort meer op onze website. Ondernemen als passie Pascal van Maanen Het begon allemaal als grapje: op 1 april 2005 schreef Pascal van Maanen zich in bij de Kamer van Koophandel. Terwijl hij werkzaam is in de jeugdhulpverlening, begint hij een bedrijfje in filters voor het waterterugwinsysteem, als service aan zijn buren in Tuinstad. Vervolgens komt er regelmatig vraag naar andere zaken en stukje bij beetje begint hij met de verhuur van statafels, stoelen, feesttenten, aanhangwagens, dakkoffers en dakdragers. Tegenwoordig is Pascal officieel dealer van Hapro en Thule dakkoffers en heeft hij twee loodsen in Elst van waaruit hij alles voor feesten en vakantietransport verhuurt. Van een grap in 10 jaar tijd naar een serieus bedrijf groeien, hoe krijg je dat voor elkaar? Heel belangrijk Halverwege het interview komt er iemand langs om sneeuwkettingen af te halen. Als ik hem vraag hoe hij daarvoor bij Pavama is terecht gekomen, blijkt dat hij hier jaarlijks stoelen huurt voor een familiefeest. Omdat hij dit weekend naar Winterberg gaat, kijkt hij die ochtend op de website en ziet hij dat die ook bij Pavama te huur zijn. Een belletje en s avonds kan hij ze om 21.15u afhalen! Superservice, aldus de klant. is dat je moet doen wat je leuk vindt! Als je iets met passie doet, blijft het leuk om te doen en voelt de klant ook dat je oprecht bent. Daarnaast altijd zeggen wat je doet en doen wat je zegt. Als je je ogen openhoudt voor mogelijkheden, komen er steeds nieuwe kansen langs. Een van de moeilijkste dingen als startende ondernemer is het krijgen van naamsbekendheid. Het meest eenvoudig is het om klanten via via te krijgen, dus is het belangrijk om te investeren in een goede relatie met je klanten. Als je goede diensten en service verleent, zorgt dat ervoor dat mensen terugkomen en het doorvertellen. Pavama biedt ook veel zaken aan via Marktplaats; door de vele hits daarop komt de naam Pavama ook hoog in de zoekmachine Google terug bij het intikken van bijvoorbeeld verhuur dakkoffer. Als ergens veel vraag naar is, kijkt Pascal of het de investering waard is om aan te schaffen. Zo heeft hij onlangs nog twee grote (warmhoud)soeppannen aangeschaft, omdat daar regelmatig om gevraagd werd bij de verhuur van feestartikelen. De NEAT is dus een manier om uw dagelijkse leven te voorzien van een gezonde dosis beweging. Maar er zijn ook nog andere manieren en dat is bijvoorbeeld gaan sporten. Bijvoorbeeld sportief wandelen, hardlopen, wielrennen of De gouden tip voor startende ondernemers heeft Pascal ook: Kies iets wat goed bij je past. Dan blijft het leuk om te doen. 24 advertorial fysiodynamiek Ondernemer Pascal van maanen 25

Opheffing Kopersvereniging Tuinstad De Kopersvereniging Tuinstad, opgericht op 21 maart 2005, wordt opgeheven. Uit diverse oproepen de afgelopen jaren is gebleken dat er weinig animo is onder de leden voor activiteiten of anderszins inzet voor de kopersvereniging. Opheffing van de kopersvereniging is daarom een logische stap. Aankondiging ledenvergadering Op 3 maart 2015 om 20.00 uur zal een ledenvergadering van de Kopersvereniging Tuinstad worden gehouden in De Buitenplaats. Op de agenda staat de opheffing van de Kopersvereniging Tuinstad. Mochten op 3 maart 2015 onvoldoende leden aanwezig zijn om besluiten te kunnen nemen, dan heeft het bestuur aansluitend op deze vergadering op 10 maart 2015 om 20.00 uur een tweede vergadering belegd, eveneens in De Buitenplaats zodat alsnog de noodzakelijke besluiten genomen kunnen worden. De agenda alsook nadere informatie over de vergaderingen zijn op te vragen bij de voorzitter van de Kopersvereniging: 06-51719246. opheffing kv tuinstad taartenbakwedstrijd Weet je nog? Twee jaar geleden organiseerde de Vierkrant een heuse taartenbakwedstrijd tijdens het TaLENTEnfeest. Goed nieuws: dat gaan we dit jaar weer doen! Houd onze facebookpagina en de volgende Vierkrant goed in de gaten! 6e Bloesemfietstocht Arnhem Zuid Na vijf succesvolle edities is er ook dit voorjaar weer een fietstocht met als thema natuur, milieu en de historie van de omgeving. Deze Bloesemfietstocht vindt plaats op zondagmiddag 19 april. Men kan starten van 12.00 uur tot 14.00 uur. De inschrijving en start vindt plaats bij de Steenen Camer, Hannesstraatje 2A te Arnhem-Zuid. Er kan gekozen worden uit twee afstanden, namelijk 15 en 30 kilometer. Onderweg zijn er drie verrassende rustplaatsen ingericht: De Buitenplaats in Schuytgraaf Natuurcentrum / De Korenmaat in Rijkerswoerd Mea-Vota in Huissen Onderweg kunt u vragen beantwoorden in de vorm van een puzzel, waar leuke prijzen mee te winnen zijn, om 16:30 uur is de prijsuitreiking. De tocht eindigt ook dit jaar weer bij De Steenen Camer met een gezellige barbecue, Elderveldse friet voor de jeugd en natuurlijk muziek. De fietstocht is open voor alle geïnteresseerden, jong en oud kunnen meedoen. De route is beschreven en gevaarlijke punten worden beveiligd. Benieuwd? Schrijf u dan snel in via de website: www.bloesemfietstochtelderveld.nl Inschrijven voor 18 april via de website, daarna alleen inschrijven op de dag zelf! Inschrijfgeld bij voorinschrijving: 3,50 p.p. incl. barbecue Bij inschrijving op de dag zelf 4,50 p.p. incl. barbecue Voor de kinderen onder de 12 jaar 1,50, incl. friet en een knakworst. Betaling van de kosten á contant op de dag zelf! Vragen? info@bloesemfietstochtelderveld.nl. Deze fietstocht wordt georganiseerd door de Biologische Tuinbouw Vereniging Elderveld en het Wijkplatform Elderveld. Schuytgraaf werkt SUPER! ONS (Ondernemers Netwerk Schuytgraaf) en Wijkplatform Schuytgraaf slaan op 21 mei 2015 de handen ineen! Want in Beschuytgraaf bent u of uw buren vast op zoek (geweest) naar originele geboortekaartjes, raamstickers, (zwangerschaps)yoga, een (tuin)architect Denkt u ook weleens na een rondje wandelen, fietsen of skeeleren: Wat zou het fijn zijn als we ergens een kop koffie of een lunch zouden kunnen krijgen? Vindt u het misschien wel veel handiger een kapper, schoonheidsspecialiste, pedicure, cateraar om de hoek te hebben? Maar ook op technisch vlak zijn er ondernemers in onze wijk, denk aan een schilder, klusbedrijf etc. Wist u dat dit allemaal achter één van de voordeuren in Schuytgraaf te vinden is? Inmiddels zijn er in Schuytgraaf ruim 3200 huizen opgeleverd volgens de laatste gegevens zijn er circa 650 ondernemers (al dan niet ZZP-er) in onze wijk! U kunt vele diensten in uw eigen wijk vinden. Makkelijk, dichtbij, persoonlijk en leuk om samen te werken met medebewoners. Maar voor veel dingen gaan bewoners van Schuytgraaf ook de wijk uit. Welke dingen zou u graag dichterbij huis halen? Wat mist u in de wijk? Het winkelcentrum missen we allemaal, maar welke specifieke zaken? En wat vindt u in de wijk en zou u nooit meer willen missen hier? De ondernemers willen zich graag laten zien in de wijk. Samen met het Wijkplatform organiseren zij een inspirerende avond voor alle bewoners in Schuytgraaf. Kom ideeën op doen en kijk wat er lokaal geboden wordt. In de Vierkrant van april zullen we u het programma van deze avond onthullen. Schrijf de datum nu vast op de kalender! Wijkplatformvergadering 12 maart Ook op 12 maart vergadert het Wijkplatform weer vanaf 20.00 uur in De Buitenplaats. Belangrijk onderwerp op de agenda is het thema van 2015: Ondernemend Schuytgraaf. Op deze avond moet de invulling van dit thema definitief vorm gaan krijgen. Op 21 mei as. zal het Wijkplatform samen met het Ondernemers Netwerk Schuytgraaf (ONS) een interessante avond voor alle bewoners organiseren. Na de zomer zullen we ook een thema-avond organiseren maar dan op het vlak van sociale ondernemers, denk aan verenigingen, etc. binnen onze wijk. Bent u ondernemer, zakelijk of op sociaal vlak? Kom dan met ons meedenken! U bent van harte welkom. 26 bloesemfietstocht wijkplatform 27

de buitenplaats HALLO! WIJ ZIJN MYRNA & JOYCE! Wij werken op De Buitenplaats, maar wij participeren ook een dagdeel in de week. Wij werken namelijk elke dinsdagochtend op Serviceflat Elderveld. Dit doen we nu al bijna twee jaar. We zetten daar koffie en thee voor de mensen die daar wonen. Bij de flat zijn ze heel tevreden over ons. Het allerleukste aan het werken op de flat vinden we om met de mensen te praten en te lachen met huismeester Harry. Met Harry praten we over Ajax, Feyenoord en Vitesse, onze cluppies. Hennie helpt ons bij het werk; ze is een erg lieve vrouw die in de flat woont. Als ze binnen komt, geven we haar altijd een knuffel. We vinden het heel fijn dat we bij de flat mogen helpen met de koffie en thee. Hopelijk mogen we in de toekomst de hele dinsdag komen! PAASBRUNCH Een leuke manier om met de hele familie tweede paasdag te beginnen is: BRUNCHEN OP DE BUITENPLAATS Op tweede paasdag 6 april serveren wij u een uitgebreide paasbrunch. Deze brunch bestaat uit een lopend buffet met verse jus d orange, harde en zachte broodjes, allerhande hartig en zoet beleg, onbeperkt koffie en thee en natuurlijk eieren op verschillende manieren bereid. Voor de liefhebber een koel glaasje prosecco. Brunchen van 10.30 tot 13.00 uur Inschrijven kan tot 1 april via de.buitenplaats@siza.nl Brunch 17,50, voor kinderen tot 12 jaar 9,00 Prosecco 1,50 per glas WIst u dat......de Buitenplaats tegenwoordig een ANWB fietsservicepunt is? Dat u bij ons terecht kunt voor een kopje koffie of thee, taart of lunch tijdens uw fietstocht, wist u wellicht al, maar tegenwoordig staat hier ook een reparatiebox, zodat u zelf kleine reparaties aan uw fiets uit kunt voeren. Daarnaast is er mogelijkheid voor het opladen van uw elektrische fiets. Koningsdag Op 27 april mogen alle kinderen uit de buurt hun speelgoed verkopen bij De Buitenplaats. Buiten op de binnenplaats wordt een grote vrijmarkt opgezet en wie wil mag een kleedje spreiden en spulletjes verkopen. Voor meer informatie: check onze website debuitenplaats-arnhem.nl Je kunt je gratis opgeven voor de vrijmarkt tot 24 april. Doe dat via ons algemene mailadres: de.buitenplaats@siza.nl Zoals u kunt lezen een heel positief participatieverhaal. Kunt u of uw bedrijf ook wel hulp gebruiken? Schroom dan niet en vraag ons eens naar de mogelijkheden. Want er zijn hier een hele hoop mensen die graag hun steentje bij willen dragen aan de maatschappij! Door u te helpen of klussen te doen binnen uw bedrijf, maar wij kunnen ook klussen van u overnemen en deze op De Buitenplaats voor u uitvoeren. Denk hierbij aan inpakwerk, enveloppen stickeren, administratief werk, productiewerk, enzovoorts. 28 de buitenplaats De wijkvereniging zorgt voor een springkussen en meerdere oudhollandse spelletjes zoals spijkerpoepen, de bibbertest, koppensnellen en ringwerpen. Wij raden u aan op de fiets of lopend te komen. De parkeerplaatsen zijn gereserveerd voor de vrijmarkt. Entree is vrij voor zowel de exposanten als de bezoekers. We hopen van harte op mooi weer, want dan komt een vrijmarkt een stuk beter tot zijn recht.

volg ons op : vierkrant schuytgraaf! Groen ondernemen: Met het huidige weer lijkt het nog een mooie droom; aardbeien vers van de plant, appels plukken van de boom en kruiden geurend afknippen om thuis de tomatensaus mee te verrijken. Maar van het voorjaar moet dit toch echt in de achtertuin van Schuytgraaf gaan gebeuren. Dan zal daar de Zelfoogsttuin gaan komen. Initiatiefnemer Inge de Zwart wil mensen op een laagdrempelige manier kennis laten maken met de voordelen van een moestuin. Een heel groot voordeel is de smaak, of zoals Inge het zegt niet te vergelijken met de smaak van in de winkel gekochte groenten en fruit. Naast dat het voedsel uit de moestuin lekkerder is én het oogsten leuk is om te doen, vindt Inge het ook belangrijk dat onze kinderen leren hoe ons voedsel groeit. Inge: Als ze iets zelf geplukt hebben, is de kans veel groter dat ze nieuwe of bijzondere groenten willen proberen. Daarbij is dit ook een milieuvriendelijkere manier van telen doordat er een kleiner oppervlakte aan grond wordt gebruikt en je hierdoor minder zware en vervuilende landbouwmachines hoeft te gebruikten (veel werk gebeurt handmatig). Daarbij worden de voedselkilometers terugbracht. Ze hoeven immers niet meer uit bijvoorbeeld Kenia naar Schuytgraaf gebracht te worden, je kan ze zo op de fiets komen halen. Nu heeft niet iedereen groene vingers of tijd om die heerlijke boontjes te telen. Dat hoeft ook niet bij de Zelfoogsttuin. Je mag helpen, maar alleen oogsten is ook goed. Niet alleen groente en fruit hebben de tijd nodig om te groeien. Ook het idee van Inge ging niet over een nacht ijs. Ze bezocht conferenties en beurzen, liep een seizoen stage bij een collega, heeft vele uren overlegd met boeren, adviseurs en mensen om haar heen. Schreef bedrijfsplannen maakte begrotingen en had heel wat gesprekken met de gemeente. En natuurlijk niet te vergeten de praktische voorbereiding zoals teeltplannen maken, de inrichting van de tuin en natuurlijk het aanschaffen van struiken, pootgoed, plantgoed, zaden en gereedschap. Al met al heeft het ruim een jaar geduurd voor ze kon starten. Maar ondernemen doe je zelden alleen. Inge zocht daarom ook samenwerking met andere ondernemers uit Schuytgraaf. Ze vertelt dat de website en het drukwerk, het bestickeren van haar auto en de financiën straks geregeld gaan worden door Schuytgraafse ondernemers. Ook sluit ze verdere samenwerkingen met andere ondernemers zeker niet uit. Afhankelijk van het weer hoopt Inge in maart de fruitstruiken te gaan planten (er staan er zo n 600 te wachten) en te beginnen met het zaaien en planten. In mei zullen de eerste groenten geoogst kunnen worden en vanaf juni zijn er heel veel soorten groenten en kruiden oogstrijp en kunnen waarschijnlijk de eerste aardbeien geoogst worden. Inge laat weten dat er nog plekjes vrij zijn voor kinderen die een eigen tuintje en moestuinles willen en ook kunnen er zich nog mensen inschrijven voor een oogstaandeel. Wil je geen van beiden maar wel graag meewerken, dan ben je ook van harte welkom! Wil je meer informatie over het oogstaandeel en hoe het gaat met de Zelfoogsttuin, kijk dan op de website www.dezelfoogsttuin.nl. 30 strip Groen ondernemen 31

Tennis... DAAGT JE UIT! Wist je dat één op de zestien mensen in Nederland regelmatig op de tennisbaan staat? Wat heeft tennis te bieden dat zóveel mensen er zo veel plezier aan beleven? Tennis daagt je uit. Of je het nu al een tijdje speelt, net begonnen bent of nog gaat starten; tennis is een uitdagende verenigingssport voor alle leeftijden en niveaus. Daarnaast is tennis gezond, ontspannend, gezellig en kun je het spelen wanneer het jou uitkomt. Benieuwd geworden? Open dag TV Schuytgraaf Wil jij nieuwe mensen ontmoeten, leren tennissen of gewoon lekker een balletje slaan? Dan ben je van harte welkom tijdens onze Open dag op zondag 29 maart. Iedereen kan dan vrijblijvend kennismaken met de tennissport. Je hoeft alleen maar je sportschoenen aan te trekken. Rackets en ballen zijn op de club aanwezig. Graag tot dan! 2 TENNIS Turnen in Schuytgraaf Heb je altijd al eens willen turnen? Dan is dit echt iets voor jou! Tijdens de lessen ga je aan de slag met: koprollen, handstanden, radslagen, salto s en nog veel meer. Daarnaast leer je uitdagingen aan te gaan, elkaar te helpen en kun je aan een wedstrijd meedoen. De lessen zijn voor meisjes in de leeftijd van 5 tot en met 12 jaar oud. Wil je ontdekken of het turnen iets voor je is? Kom gezellig meedoen en volg een proefles samen met je vriendinnen. De lessen zijn iedere woensdag- en vrijdagmiddag met uitzondering van de schoolvakanties. Ook is er de mogelijkheid om wekelijks zowel op de woensdag als de vrijdag te komen turnen. Voor meer informatie kun je terecht bij Mariëlle van Tuil: 06-44756765 of kijk op www.aac1899.com Programma Tussen 13.00-17.00 uur worden er allerlei activiteiten georganiseerd waaronder tennisclinics voor kinderen en volwassenen. TV Schuytgraaf, Marasingel 251, 6846 DX Arnhem www.tvschuytgraaf.nl Gymzaal in Brede School De Salamander Woensdag van 15.00 16.00 uur voor meisjes van 5 en 6 jaar Woensdag van 16.00 17.00 uur voor meisjes van 7 en 8 jaar Woensdag van 18.00 19.00 uur voor meisjes van 9 jaar en ouder Vrijdag van 15.30 16.30 uur voor meisjes van 5 en 6 jaar Vrijdag van 16.30 17.30 uur voor meisjes van 7 en 8 jaar Vrijdag van 17.30 18.30 uur voor meisjes van 8 jaar en ouder Langs de zijlijn Voetballen bij Arnhemse Boys Schuytgraaf is een echte voetbalwijk met veel jonge aanwas. De F-sectie is onlangs uitgegroeid tot 17 (!) teams. Actieve ouders zijn dan erg belangrijk om de teams te begeleiden en te trainen. Jasper en Thea van Kasteren zijn er daar twee van. Ze hebben twee voetballende zoons, Mika (6) in F13 en Jarno (9) in E11. Jasper traint de E11. Wat heb je met voetbal? Ik heb vroeger als kind veel gevoetbald. Een aantal jaren terug begon het weer te kriebelen en heb ik via een oproep in de Vierkrant een zaalvoetbalteam geformeerd om zelf weer te kunnen spelen. Het leiderschap, daar ben ik ingerold. Ik begon als leider bij de mini s en werd later trainer bij de F-jes en daarna bij de E. Tijdens een trainerscursus heb ik goede handvatten gekregen die heel handig zijn om gericht training te kunnen geven en tips voor het begeleiden van kinderen. Het helpt om als team beter te worden. Ik ga ook met Jarno mee naar de voetbalschool, daar leer ik ook van. Hoeveel tijd ben je ermee kwijt? Zo n anderhalf uur per training en als we uit spelen ongeveer nog drie uur erbij. Ik zie het niet als verplichting. De onderlinge sfeer is goed, ook met de ouders. We doen het samen. Op maandag heb ik twee assistenttrainers en op vrijdag een vaste. Wat leer je de pupillen? In de E11 komen vaak de nieuwe kinderen terecht. Ik vind het leuk om de jongens iets bij te brengen en in jip-en-janneketaal taal uit te leggen wat positiespel, wat best moeilijk is, inhoudt. We doen veel oefeningen met de bal en veel techniekoefeningen. Het is leuk om te zien als het lukt, ze te zien knokken met zijn allen. Na een wedstrijd probeer ik altijd nog even een verslag te schrijven voor op de website van de Arnhemse Boys. Jaspers vrouw Thea is ook actief in de vereniging. Ze noemt zichzelf administratief leidster van de F13. Een whatsapp en e-maillijst maken. Regelen wie er met een toernooi mee wil doen of wie kan rijden. Dat zijn dingen die ik regel. In de vrije weekenden wordt er soms een oefenwedstrijd gespeeld of wordt geregeld dat de jongens een voorwedstrijd voor het 1e team kunnen spelen. Jasper: Een aantal seizoenen geleden bij de mini s zijn we als team van de week uitgenodigd voor PSV Feyenoord. Dat is de kers op de taart. Het trainen en leiden, het zijn onmisbare taken die moeten gebeuren om een groeiende vereniging als Arnhemse Boys te laten floreren. Meer weten? Kijk op www.arnhemseboys.nl 32 Turnen langs de zijlijn 33

34 Kopijdata Meneer Spik en mevrouw Span Ook schrijven is een onderneming Tussen al die verschillende inwoners van Schuytgraaf bevindt zich ook een heuse kinderboekenschrijfster. De dertigjarige Lotte Bolder woont sinds 2004 in Schuytgraaf en is moeder van twee dochters en een pleegzoon. Ze is ambulant kapster en visagiste. Het afgelopen jaar schreef ze haar eerste kinderboekje Meneer Spik en mevrouw Span. Ik liep al een jaar met het idee om te willen schrijven, maar had geen onderwerp. Ineens wist ik het: het moest een kinderboekje worden met korte hoofdstukken. Een verhaal over alledaagse dingen dat herkenbaar zou zijn voor Kinderboek Kopijdata 2015 Editie: Kopijdatum: Verspreiding tussen: 2015-02 27 maart 17 apr - 22 apr 2015-03 29 mei 19 jun - 24 jun 2015-04 7 augustus 28 aug - 2 sept 2015-05 2 oktober 23 okt - 28 okt 2015-06 27 november 18 dec - 23 dec - Kopij kunt u aanleveren in word/tekst bestand (foto s als los bestand aanleveren) op redactie@vierkrantschuytgraaf.nl - Advertenties/advertorials kunt u aanleveren op advertentie@vierkrantschuytgraaf.nl jonge kinderen. De hoofdrollen in het boekje zijn weggelegd voor meneer Spik, mevrouw Span en Jo de papegaai. Echtpaar Spik en Span zijn wasbeertjes die wonen in het bos. Samen met Jo beleven ze allerlei avonturen. Het boekje is geschikt voor 0- tot 8-jarigen. In eerste instantie is het een leuk voorleesboek, maar vanaf groep 3 kunnen ze het zelf gaan lezen. De boekjes zijn in eigen beheer uitgegeven en te koop bij verschillende boekwinkels in Arnhem. meer informatie: meneerspikenmevrouwspan@gmail.com Zwanger? Welkom! Naast onze hoofdlocatie hebben wij ook in Schuytgraaf een avondspreekuur. Verloskundigenpraktijk PUUR Vroedvrouwen Meld je aan via onze website www.puurvroedvrouwen.nl of bel 026 381 17 95 Paul van Dalen automobielbedrijf Karstraat 80A 6851 DM Huissen Tel 026-3252697 Fax 026-3255231 www.paulvandalen.nl Benzine Audi A4 1.8 TFSI Proline,ecc airco,cruise,navi,lmv,cd,abs,traction,zwart met,117.000 km Audi A4 1.8 TFSI Proline Automaat,ecc airco,cruise,navi,xenon,abs,grijs met,64.000 km Bmw 116i Sportline 5 drs,ecc airco,cruise,navi,cd,lmv,traction,abs etc,grijs met,31.000 km Bmw 325D Automaat High Exe,ecc airco,leer,navi,cruise,xenon vol,zwart met,44.000 km Bmw 528i Executive Automaat,cruise,navi,leer,clima,trekh,dak,18 lmv zwart m,128.000 Daihatsu Sirion 1.0i12v 5drs,radio cd,airbags,airbags,electr.ramen,zwart met,36.000 km Fiat Punto Evo 0.9 Twin Air 5 drs,airco,cruise,lm,cd,abs,mistl.,airbags etc,grijs met,29.000 km Ford Ka 1.2i Champions Edition,airco,lm,cd,abs,electr.ramen etc,grijs met,8.600 km!!!!! Ford Fiesta 1.25i Limited 5 drs,airco,cd,abs,electr.r+s,airbags etc,zwart met,76.000 km Fiat 500S 0.9Twin Air 85 automaat,airco,half leer,lmv,sporstoelen-stuur,cd,etc,wit,23.000km Fiat 500 0.9 Twin Air,airco,radio cd/mp3,abs,electr.r+s,c.p.v op afst.abs,etc,wit,37.000 km Fiat 500S 0.9 Twin Air,airco,leer,sportstoelen,lm,cd,abs,airbags etc,zwart met,15.000 km Mercedes C180 K Avantgarde,1/2 leer,navi,pdc,lm,cd,abs,traction etc,grijs met,87.000 km Mercedes C180 Automaat Avantgarde,leer,navi,pdc,lm,cd,abs,traction,zwart met,18.000 km Opel Corsa 1.2i16v 5 drs Cosmo Automaat,ecc airco,cruise,lmv,pdc,blauw met44.000 km Peugeot 207 1.4 VTI Style 5 drs,airco,radio cd,airbags,lm,mistlampen,zwart met,59.000 km Peugeot 308 1.6 VTI XS,ecc airco,cruise,lm,cd,abs,airbags,mistl.,etc,blauw met,137.000 km Renault Clio 1.2 TCE 5 drs,airco,cruise,navi,abs,airbags,cd,abs etc,zwart met,39.000 km Saab 9-3 Sport Sedan 1.8T Automaat,ecc airco,cruise,leer,pdc,abs,xenon,zwart,82.000 km Seat Cordoba 1.4i16v Chill Out,clima,cruise,radio cd,lmv,schuifd,abs,zwart met,93.000 km Suzuki Swift 1.3i16v 5 drs Shogun GT,airco,lm,cd,airbags,abs,electr.r+s,wit met,45.000 km VW Golf 1.2TSI Tour BMT 5 drs,airco,navigatie,mistlampen,lm velgen,cruise,zwart,48.000km VW Golf 1.4 TSI Highline 5 drs,ecc airco,cruise,navi,17.inch lm,abs,esp,zilver met,94.000 km 4 x 4 / MPV/ 7 Persoons Mercedes A 200 Automaat Avantgarde,airco,lmv,pdc v-a,half leer,cruise,cd,etc,grijs,78.000km Hyundai IX 35 1.6 GDI Style,ecc airco,cruise,navi,lmv,cd,airbags etc,zilver,65.000 km Hyundai IX 35 2.0i Style Automaat,ecc airco,cruise,leer,trekhaak afn.,grijs met,42.000km Ford C-Max 1.8i16v Titanium,ecc airco,cruise,navi,lm,cd,pdc,abs etc,zwart met,105.000km Mercedes A150 Automaat Avantgarde 5drs,airco,cruise,1/2 leer,zwart met,62.000 km Mercedes A160 Blue EFF. Avantgarde 5 drs,airco,lmv,cd,bluetooth,etc,zwart,99.000km Mercedes B 180 Ambition,xenon,navi,lm velgen,pdc,clima,cruise,bluetooth,cd,grijs,40.000km 2008 2012 2012 2010 2013 2013 2010 2013 2014 2010 2008 2010 2008 2009 2008 2006 2009 2010 2009 2012 2010 2009 2009 2012 14.900 22.900 22.900 34.900 29.900 6.900 9.900 8.900 7.900 11.900 8.900 12.900 18.750 24.900 8.900 8.900 7.900 8.900 15.900 5.900 8.750 12.900 13.900 13.900 19.900 18.900 10.750 13.900 11.900 21.750 Toyota Rav 4 2.0i 5 drs,airco,pdc,radio cd,abs,dakrails,boordcomputer,zwart,41,000 km VW Touran 1.4 TSI 140 PK Comfortline,ecc airco,cruise,lmv,cd etc,zwart,85.000 km Nissan Juke 1.6i Accenta,ecc airco,cruise,lmv,cd,abs,airbags etc,grijs met,88.000 km Renault Grand Modus 1.6i16v Automaat Dynamique,ecc airco,cruise,beige,72.000 Seat Altea XL 1.4 TSI Style,ecc airco,cruise,trekhaak,pdc,armsteun,zwart met,51.000 km VW Touran 1.4 TSI Comfortline,ecc airco,cruise,navi,cd,esp etc,zwart met,105.000 km Mercedes A 170 Avantgarde 5 drs,airco,cruise,1/2 leer,lmv,cd etc,grijs met,82.000 km VW Tiguan 1.4 TSI Sport & Style,ecc airco,cruise,lmv,cd,abs,esp,zwart met,75.000 km VW Tiguan 2.0 TFSI Automaat 4 Motion Sport &Style,ecc airco,cruise,navi,wit,53.000 Renault Grand Scenic 1.4TCE,ecc airco,cruise,cd,abs,esp etc,grijs met,64.000 km Diesel BMW 325D Automaat High Exe,ecc airco,leer,navi,cruise vol etc,zwart met,60.000 km VW Polo 1.2 TDI Blue Motion Comfortline,airco,cruise,cd,abs,grijs met,111.000 km Renault Clio 1.5 DCI Parisienne,airco,cruise,navigatie,abs,pdc,zwart met,58.000 km stationcars Benzine Renault Laguna 2.0i Dynamique,ecc airco,cruise,navi,xenon,1/2 leer,zwart met,91.000 km Subaru Outback 2.5i Exclusive Automaat LPG G3,leer,dak,navi,xenon,etc,blauw,77.000 Opel Astra 1.4T Sport Tourer Sport,schuifdak,leer,18 lmv,sportstoelen,clima,zwart,47.000 Mercedes C180 Automaat Avantgarde,ecc airco,cruise,leer,navi etc,grijs met,84.000 km Toyota Avensis 1.8i VVTI Dynamic,ecc airco,cruise,navi,cd,trekhaak,pdc,zwart met,61.000 km Audi A6 2.0 TFSI Automaat 180 pk,ecc airco,cruise,navi,lm,cd,pdc,zilver,34.000 km Citroen C5 1.6 THP Business,ecc airco,cruise,navi,1/2 leer,pdc,grijs met,81.000 km CABrio Audi TT 2.0 TFSI 200 pk Proline,ecc airco,cruise,leer,stoelverwarming,navi,bose, xenon,blauw,72.000 km Fiat 500 C 1.2i Lounge,airco,1/2 leer,pdc,lm,cd,sporstoelen,airbags,electr.r+ s,c.p.v op afstand,rood,39.000 km Fiat 500 C 0.9 Twin Air By Gucci,airco,leer,sportstoelen,radio cd/mp3,lm,abs,esp, pdc,airbags etc,wit,50.000 km Tevens het adres voor APK keuringen, onderhoudsbeurten en reparaties aan alle merken voor zeer concurrerende prijzen! Al 50 jaar wel zo sterk in elk merk! 2010 2009 2007 2009 2008 2009 2012 2008 2010 2012 2009 2012 2007 18.900 18.900 13.750 11.900 14.750 10.900 10.750 17.900 29.900 11.900 34.900 9.900 8.750 10.900 22.900 14.900 24.900 14.750 33.900 15.900 17.900 10.900 10.900

Vierkrantschuytgraaf 36 binnenkijken bij Eindredactie Dennis Kramer Lotte Pera Annemiek Jorritsma Redactie Petra Hoff, Marloes Kraus, Karen van der Werf, Marlou Brinkhuis en Marije Klein Fotografie Edwin Rijkaart Advertentiebeheer & Coördinator bezorging René Verwoerd advertentie@vierkrantschuytgraaf.nl Bezorging Bewoners Schuytgraaf Oplage 3300 Adresgegevens Wijkplatform Schuytgraaf Meikers 3, 6846 HR Arnhem info@vierkrantschuytgraaf.nl www.vierkrantschuytgraaf.nl laan van de 17 e september 23 Wie? Alex Schotman (58) en Anja Michielsen (59) Sinds wanneer? Sinds 3 jaar zijn wij verhuisd naar Schuytgraaf vanuit Duiven. In Duiven woonden we ook in een passiefhuis. Waarom deze woning? In Duiven woonden wij midden in een nieuwbouwwijk. Wij wilden graag meer de natuur om ons heen en kwamen na een zoektocht op deze kavel in Schuytgraaf. Hier hebben wij opnieuw een passief huis gebouwd waar we oud in willen worden. Wat is er leuk aan wonen in Schuytgraaf? We wonen nu aan de rand van de ecologische zone en hebben een prachtig uitzicht over de velden. We kunnen vanuit ons huis en de tuin genieten van de natuur om ons heen. Daarnaast wonen we in een gezellige buurt waar leuke activiteiten worden georganiseerd. Waarom wilden ze hun huis laten zien? Wij vinden het leuk om te laten zien dat een energiezuinig huis veel voordelen heeft en erg comfortabel en aangenaam is om in te wonen. Kijk voor meer informatie over deze passieve woning op onze website: www. vierkrantschuytgraaf.nl. Mogen we ook bij u binnenkijken? Geef u op via Vierkrant Schuytgraaf op Facebook!