Introductie. Het racketforumis in 2010 opgerichtmet het doelracket-technischeinformatiete verspreiden. www.stringforum.net/nl



Vergelijkbare documenten
VAN BESPANNER RACKET TUNER

VAN BESPANNER TOT RACKET TUNER.

Theorie en praktijk instructies VAN BESPANNER TOT RACKET TUNER

HET KLASSIFICEREN VAN SNAREN

HANDLEIDING VOOR STRINGLAB 2. (concept)

REKTEST SNAREN VERSIE Sxc *= tot.rek >5,0 = Extra Comfort

Een bespanmachine bestaat uit 3 vitale delen en bij het kopen ervan moet de best mogelijke combinatie gekozen worden.

RACKETSPORTEN FORMULE 1. Wat zou de overeenkomst moeten zijn?

INFOSESSIE RACKETS, SNAREN EN TUNING

TENNIS FORMULE 1. Wat zou de overeenkomst moeten zijn?

Racket en bespanning. Invloed en gevolgen van de materiaaleigenschappen op het spelgedrag van een racket. Inleiding. Speeleigenschappen.

TENNIS TECHNISCH. Een technofriek.

Bespanhappening Basiscursus bespannen

TENNIS FORMULE 1 Wat zou de overeenkomst moeten zijn?

Manuel (via gewichtsarm) bespanningmachines. Lineaire bespanningmachines. Elektronische bespanningmachines

Als l groter wordt zal T. Als A groter wordt zal T

BACKHAND Ben Vanhoudt Herfst 2005

wat komt er kijken bij een warming up?

FOREHAND Ben Vanhoudt Herfst 2005

TENNISSHOP. Karel Govaertsstraat 41 - Itegem Rackets Ballen Kleding Besnaren

Significante cijfers en meetonzekerheid

Naam van de kracht: Uitleg: Afkorting: Spierkracht De kracht die wordt uitgeoefend door spieren van de mens. F spier

Naam: Klas: Practicum veerconstante

Foutenberekeningen Allround-laboranten

Foutenberekeningen. Inhoudsopgave

OVERLEG NL RACKET & BESPAN- FORUM. Discussie stuk INLEIDING Hieronder een aantal gedachten, die als leidraad en uitgangspunt voor de discussie kunnen

Practicumtoets natuurkunde De Boksbal 5-havo deel 1 duur: 25 minuten

Special Olympics Belgium. Tennis: Skills. Februari Belgium

Hoofdstuk 1 Beweging in beeld. Gemaakt als toevoeging op methode Natuurkunde Overal

Practicumverslag ingeleverd op

Bovendien zullen in alle artikelen verschillende tennis tips zitten die je kunnen ondersteunen in het beginnen met tennis.

Vet-killer 320 Workout Introductie (eerste deel) Door: Jesse van der Velde

Rubbermat op de rol voor. ligboxen loopgangen melkstallen

eenvoudig rekenen met een krachtenschaal.

Een bal wegschoppen Een veer indrukken en/of uitrekken Een lat ombuigen Een wagentjes voorduwen

Tennis Fit Oefeningen

An analytical algebraic approach to determining differences in oscillation data between observed, computed and simulated environments

Dynamictennis Bond Nederland. Dynamictennis instructie

Samenvatting Natuurkunde Hoofdstuk 1

Energieprestatie. metalen gevelelementen in EP berekening Ubouw. 3, 10 en 17 november 2008 VMRG bijeenkomst. door Peter Vierveijzer

Samenvatting Natuurkunde Natuurkunde Samenvatting NOVA 3 vwo

Kern 1 Lineaire functies

Hoofdstuk 1 Beweging in beeld. Gemaakt als toevoeging op methode Natuurkunde Overal

KDT - BE COACH ACTIECONCEPTEN IN DE PRAKTIJK 21/2/2016. Pieter Van Hyfte & Jeroen Klinckaert

Zaaltechnieken Techniek Omschrijving Criteria Veel gemaakte fouten Plaatje Forehand aannamen

EEN WEDSTRIJD CROSSFIETS.

FLEXIDAL RUBBER Bosstraat AALTER

MENS & NATUUR. Wat heb je nodig? De balansstok Meerdere gewichtjes met een ophanghaakje Een ophanghaakje aan het plafond.

HC. Houten, periodisering seizoen , Basistechnieken.

Teksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor

PBC Boomgaardshoek Aanmeldingsformulier. PBC Boomgaardshoek. Aanmeldingsformulier

Deel 4: Krachten. 4.1 De grootheid kracht Soorten krachten

4,4. Praktische-opdracht door een scholier 2528 woorden 23 juni keer beoordeeld. Natuurkunde. De Veer. Het bepalen van de veerconstante,

Meten is weten, dat geldt ook voor het vakgebied natuurkunde. Om te meten gebruik je hulpmiddelen, zoals timers, thermometers, linialen en sensoren.

Lesbrief Hellingproef

PBC Boomgaardshoek Aanmeldingsformulier. PBC Boomgaardshoek. Aanmeldingsformulier

Les 5: Hoe lang en hoog stuitert die bal?

Vet-killer 320 Workout. Door: Jesse van der Velde Personal Trainer & Coach. Copyright 2010 Jesse van der Velde Alle rechten voorbehouden.

Video Analyse. Trainerscongres 16 december Aldo Hoekstra - KNLTB

thema sport Sportfotografie Hoe doe

Invloeden van schok en trillingen op product en verpakkingen

Vet-killer 320 Workout. Door: Jesse van der Velde Copyright 2011 Jesse van der Velde Alle rechten voorbehouden.

SpecialOlympics.be. Reglement Special Olympics Belgium. Tennis. Februari Belgium

Krachten (4VWO)

Bij het cijferend optellen beginnen we bij de eenheden en werken we van rechts naar links:

In het internationale eenhedenstelsel, ook wel SI, staan er negen basisgrootheden met bijbehorende grondeenheden. Dit is BINAS tabel 3A.

TENNISKIDS WAT IS TENNISKIDS?

Theorie: Het maken van een verslag (Herhaling klas 2)

WERPPIJPEN THROWING STICKS/ Waarom? Hoe? De ontwikkeling, tot heden ten dage

KENMERKENDE CIJFERS EN BENADERINGSREGELS

NATIONALE MAATSCHAPPIJ DER BELGISCHE SPOORWEGEN TECHNISCHE BEPALING

Leren en presteren in de sport: evidence based practice RAÔUL OUDEJANS

Van Groen naar Geel. Dia 1. Dia 2. Dia 3. Doelen vandaag: Ontwikkeling

Tennis. Algemene lesinformatie 1

ALU PRO. Zone 2 Verwijdering van fijner vuil en vocht. Deze zone wordt binnen geplaatst. Zone 2 Alu Pro matten zijn voorzien van:

Ace of Brace? Blessurepreventie in tennis. Babette Pluim, sportarts Bondsarts KNLTB

Werkstuk LO Badminton

Antreum RAPPORT PF. Test Kandidaat Administratienummer: Datum: 01 Sep de heer Consultant

Hoofdstuk 4 Trillingen en cirkelbewegingen. Gemaakt als toevoeging op methode Natuurkunde Overal

Veerconstante bepalen

Significante cijfers en meetonzekerheid

Wiskundige vaardigheden

Sheets inleiding ontwerpen

Bijlage 2: 3.2 onderzoek

Proefopstelling Tekening van je opstelling en beschrijving van de uitvoering van de proef.

Trainerscongres 2014

Exact periode 2.1. Q-test. Dichtheid vaste stoffen Dichtheid vloeistoffen; interpoleren

MINI DIGI SHUTTLE MRTT. Nieuwsbrief Mijdrecht

Kinderen tot 8 jaar. +/- 10 min Kern A2: Aanleren slag beweging bij de Forehand

Rita Informeert november 2013

Matthias Van Wonterghem, Pieter Vanhulsel Aluminium en hoge snelheid, een mooie toekomst?

Practicum algemeen. 1 Diagrammen maken 2 Lineair verband en evenredig verband 3 Het schrijven van een verslag

De comfortabele auto

Tot 400,- VOOR KORTING JAARS. op een matras * VOORDEEL. * Vraag naar de voorwaarden.

Lang leve DE LEVENSDUUR

NATUURKUNDE OLYMPIADE EINDRONDE 2016 PRACTICUMTOETS

krachten sep 3 10:09 Krachten Hoofdstuk 1 Bewegingsverandering/snelheidsverandering (bijv. verandering van bewegingsrichting)

Overtuigend en Ontspannen Presenteren

Examen HAVO wiskunde A (pilot) tijdvak 2 woensdag 17 juni uur

TENTAMEN NATUURKUNDE

Transcriptie:

Introductie Het racketforumis in 2010 opgerichtmet het doelracket-technischeinformatiete verspreiden. www.stringforum.net/nl

RACKETSPORTEN & FORMULE 1 Wat zou de overeenkomst moeten zijn?

Onzeervaring Vooraldatheel veeljeugd-talentenmet volledig verkeerd materiaal spelen.(veel te harde bespanning, met te stugge snaren en/of te zwaar racket) Belang van optimaal tunen wordt zwaar onderschat. (Heeft een kwadratisch effect op de tennisontwikkeling van jeugd talenten) Onsadvies Coachesvoegeenessentieelstuktoe aanuw vakmanschap!

Praktijkgeval 1 als bewijs van het belang * Recent: 13 jarige jongen speelt internationaal. -Bespanning veel te zacht ( 26 ipv 31 kg/cm). - Racket veel te zwaar (317 ipv 260)( = Nadal) >>Gevolg: Heel weinig controle in alle opzichten HET SLECHTE IS: Deze jongen heeft al heel veel uren staan martelen. Zonder dat 2 trainers dit gemerkt hebben! GROOT GEVAAR: Hij gaat zijn achterzwaai aanpassen om de bal binnen de lijnen te houden! GEVOLG:>>> Achteruitgang ipv vooruitgang.

Praktijkgeval 2 * Bericht van vader n.a.v. happening 2012: -Dat een zachte poly kan voor een jeugdige, mits... -- Poly bespannen op DT31, het aantal kilo's min 10% kwam uit op 22 / 21,5. Het resultaat: - Mijn dochter ging als gewoonlijk naar de les. - Niks verteld aan de tennisleraar. - Ze kwam jubelend terug van de les! -Ze had nog nooit zoveel complimentjes gehad! -Service ging uitstekend, forehand en backhand prima. Er zijn geen 100 gevallen nodig om dit te bewijzen!

Het verschijnsel is: Hoe meerje weet hoe meerje besefthoeveelje nietweet! En die kun je ookomkeren! Het gevolg is: Dat een mens gauw denkt dat hij veel weet. >> Bespannersdenken snel dat ze alveel weten >> Coaches denken dat het materiaal een bijzaak is. >> Spelers denken, dat winkeliers en bespanners het wel weten.

Soms te technisch? Het kanzijndatu somsdenkt: Datis me te technisch. Dan svp bedenken; U weetgenoegalsu de tests kuntdoenen begrijptwatde resultatenbetekenen. En datis nietechtingewikkeld! De toelichtingendie we gevenzijneralleen voor het goede begrip. ADVIES: Probeeralleenhoofdzakente onthouden.

Hele lezing kan men downloaden. We zetteneenlinkop het forum waarmeeu de hele lezing kunt down-loaden. Dusalleswatin beeldkomtbehoeftu nietop te Schrijven!

Badminton = tennis! Onze mening: Alle technische eigenschappen gelden ook voor badminton alleen de waarden zijn anders. In deze lezing: Vooral tennispraktijk en specs omdat in tenns veel meer bekend is hierover. In de badminton brainstorm later vandaag: Voorbadminton willenwe graagmeerlerendoor de discussie en mbv het simulatie programma. Graag horen we uw mening tijdens de discussies.

Classificerenvan snaren De snaaris het grote zwartegat inde racket industrie: Geen fabrikant vertelt de belangrijkste eigenschappen. Gevolg: 100000 soorten en de bespanner weet niet welkete gebruikenen voorwie. Veel bespanners denken, dat de dikte de speeleigenschappen bepaalt.

De belangrijkste kwaliteiten van snaren

Rekiseenvoudigte metenen te VOELEN (demo 11 m).

DOEL: Classificatie van snaren snaar- dikte elastische rek blijvende rek totale rek stijfheidsnaartype snaar const. snaar 20-30 kg 20-40 kg 20-30 kg 20-40 kg 20-30 kg klasse [ % ] [ % ] kg/% berekend KLASSE SXC te veel rek Veel tot te veel rek. Head Sonic Pro 17 *) mono 1,22 1,0 1,6 3,2 7,4 9,0 0,18 2,4 Sxc Sonic Pro 17 *) mono 1,2 1,0 1,6 3,2 7,4 9,0 0,18 2,4 Sxc Pacific Polypower 16Lmono 1,22 0,8 1,2 1,8 7,7 8,9 0,13 3,8 Sxc KLASSE S1 comfort Polyplasma 1,23 mono 1,23 0,9 1,3 1,2 3,6 4,9 0,27 4,8 S1 Wilson SGX multi 1,30 1,6 2,8 1,6 2 4,8 0,6 3,13 S1 Silverstring mono 1,20 1,0 2,0 1,1 2,8 4,8 0,42 4,76 S1 KLASSE S2 allround PolyNyking multi 1,30 1,8 2,8 0,4 1,1 3,9 0,72 4,5 S2 Elite multi 1,30 1,4 2,6 0,8 1,3 3,9 0,67 4,5 S2 Enduro Gold mono 0,4 0,7 1,3 3,2 3,9 0,18 5,9 S2 KLASSE S3 spin speel eig Prince Prince softflex 16multi 1,32 1,1 1,8 0,2 1,4 3,2 0,56 7,7 S3 Poly Code mono 1,28 0,9 1,6 1,0 1,6 3,2 0,50 5,26 S3 Wilson Sensation multi 1,30 1,0 1,6 0,7 1,6 3,2 0,50 5,9 S3 KLASSE S4 duurzaamheid Prince Tournement multi 1,38 0,9 1,5 0,1 0,8 2,3 0,65 10,0 S4 Revolution mono 1,3 0,7 1,2 0,3 1,1 2,3 0,52 10,0 S4 black pearl hex -2 mono 1,24 0,6 1,0 0,1 1,3 2,3 0,43 14,3 S4

ALGEMENE CONCLUSIES Weinigverbandtussende snaardikteen de rekeigenschappen. Groot verschil in totale en elastische rek. Groot verschil in EL index. Groot verschil in blijvende rek >>>>spankrachtverlies (daarom loopt de ene snaar sneller terug dan de andere! De bespanner moet weten in welke categorie de snaar zit zodat hij weet voor hoe de snaar zich tijdens bespannen en spel gedraagt.

Classificeren van snaren veelinformatiehieroverkuntu vindenop het forum: http://www.stringforum.net/board/forumdisplay.ph p?f=27 Ditis de laatstelijstmet rekgegevensvan snaren: http://www.stringwaynl.com/pdf/snaren%20rek%20testlijstversie%20 2013-1.pdf

De Bespanhardheid De spelervoeltde bespanhardheiden nietde spankrachtop de bespanmachine. De hardheid is de controlemaat van een bespanning. De hardheidbepaaltwateenspelervoeltvan de snaarkwaliteiten. (Alsde snaarnietrektbijrakenvoelje ookniet hoe die rekt!) De spelervoelteerstde hardheiden daarnapas het snaartype. (Comfortabele snaar op hoge hardheid!)

Allemaalonzin?? Dezelfde bespanner op dezelfde machine! Verschil met verschillende bespanners met hun machine is dus nog veel groter! De spankracht is dus een slechte tunemaat! Het resultaat kan nog heel erg verschillend zijn!

De controle van de hardheid is om verschillende redenen van belang * Na het bespannen: -Om te zien of de hardheid juist is voor de klant. -Om te zien of de machine goed gefunctioneerd heeft. -Om te zien of de bespannergoed gewerkt heeft! * Na het spelen: -Om de kwaliteit van de snaar te testen. Slechte snaren met te veel blijvende rek verliezen hun spankracht erg snel!

De Bespanhardheid Dit is fundamentele H meter.

Moeder der testapparaten. Omstreeks 1985 gelanceerd. Principe: -Nulkracht maken. - Klok op 100 afstellen. - Kracht toevoegen. - Klok toont RA waarde. (f groter > RA lager) -.

Hardheid en RA waarde. Nadeel : RA waarde is niet evenredig met de hardheid: Indrukking 20 RA = 80 Indrukking 40 RA = 60 Terwijl H80 = 2x H60

Statische hardheidsmeters.

2 principes van statische H-meting BABOLAT RA apparaat: Erwordteenbekendekrachtuitgeoefenden de indrukkingwordtgemeten. Gemeten waarde RA-waarde STRINGWAY(Rucanor en Stringlab 2): Erwordteenbepaaldeindrukkinggemaakten de benodigde kracht wordt gemeten. Gemeten waarde in kg/cm = DT-waarde. Babolat RDC??? ( kan beide principes toepassen)

Dynamischehardheidstests STRINGLAB 1 RACKETTUNE ERT 300

Principe dynamische systemen Apparaat meet de tril-frequentie van de bespanning met het apparaaterop geklemd. De gemeten frequentie wordt omgerekend naar hardheid. met H = m * (2 * π * f^2) NADELEN: - Bespanningmoetvoldoende willen trillen. (anders volgt ERR) - Apparaatheeft voorkeurfrequenties. - Kan alleenin het hart meten. - Extra onnauwkeurigheid door kwadraat in berekening.

Verschil tussen dynamische en statische meting. DYNAMISCHE METING: Meet alleen spankracht-hardheid en meet de rek van de snaar niet mee. Ongeschikt voor badminton, frame trilt mee. STATISCHE METING: Meet de invloed van de snaar op de hardheid mee. Meet dus beter wat de speler voelt. Kan op iedere positie in de bespanning meten. Ook geschikt voor badminton. Nooit Errors.

DE VELE HARDHEIDS-WAARDEN VAN EEN BESPANNING. Hardheid is op iedere positie anders. Want spankracht in de breedte-snarenneemt af naar einde toe. Hardheid is hoger bij verder indrukken. Snaarkracht neem toe, omdat snaar meer moet meerekken.

STRINGLAB 2 Meet de VEER-kracht van de bespanning De basis-functie: (VIDEO tonen) - Aandruk ring plaatsen zonder aanlegdruk (va 0.40 min). - Nulslag maken. - Uitlezing controleren / noteren en nullen. - Meetslag maken. ->>>> Meetresultaat in kg/cm.

DEMO -STRINGLAB 2 Stringlab meet de VEERKRACHT van de bespanning. ( te vergelijken met het meten van de snaar rek!) Heen-gaande slag. (va 1,10 min) -Verband nuldruk / meetresultaat. -Meet waarde op maximale belasting (inclblijvende vervorming). Terug-gaandeslag = BETER. (va 5.02 / bad 5.39 min) (meet het TERUGVEREN van de bespanning) Demo slappe trekveer. Verlies in hardheid meten agv snaar kwaliteit.

BADMINTON PROJECT HARDHEID TENNIS BADMINTON na bespannen EERSTE VERLIES 1 2 direct na het bespannen Racket Snaar Spankrachten 0 uur 5+ uur Fmax volle slag lengte breedte 1 2 begin eind verlies kg/cm kg/cm -- -- -- BESPANMACHINE STRINGWAY EM450 (ELECTRONISCH MET VASTE KLEMMENTRAGE BESPANNER Victor Brave Sword 12 Yonex BG-65 8 9 23,8 29,1 28,9 0,2 Yonex Isometric 60 light Yonex Nanogy 99 8 9 25,5 23,83 33,32 33,02 0,3 Yonex ArcSaber 9 FL Yonex BG-65 8 9 25,9 Yonex Isometric SwingPower Yonex ti BG-65 8 9 26,2 YangYang Blitz 700 Yonex BG-65 8,6 9,4 25,46 31,28 30,96 0,32 Yonex Arc Saber 002 Yonex BG-65 8,6 9,6 25,18 27,66 27,42 0,24 YangYang Quantum Saber 5001 Yonex BG-65 8,6 9,6 25,44 33,62 33,43 0,19 YangYang Quantum Saber 5001 Yonex BG-65 8,6 9,6 25,95 33,36 33,17 0,19 Carlton Airblade Tour Yonex BG-65 8,6 9,6 26 36,61 36,24 0,37 Yonex Nanoray 300 Yonex BG-65 8,6 9,6 26,15 35,61 35,23 0,38 Carlton Air Rage S-Light Yonex BG-65 8,6 9,6 26,45 34,04 33,86 0,18 Yonex Voltric 7 Yonex BG-65 8,6 9,6 26,9 36,97 36,61 0,36 Yonex Nanospeed 800 Yonex BG-65 8,6 9,6 27,3 YangYang Nano Gold 7000Yonex BG-65 8,8 9,6 26,51 24,6 32,13 31,87 0,26 Carlton Vapour trail Elite Yonex BG-65 8,8 9,8 28,55 28 38,33 38,03 0,3

De juiste hardheid voor iedere speler Moderne tov ouderwetse bespanning. TENNIS De vroegere en de moderne prof: Lendl, Agassi, Seles speelden met 45+ kg/cm (Zij wilden controle op de balsnelheid) Federeren Nadalspelen met 34 kg/cm (afhankelijk van de ondergrond!) (Zij gebruiken de snelheid van de komende bal) Dus hoog slagrendement! Hoe belangrijk is nu de juiste hardheid? We gebruiken de nieuwe prof s als referentie.

Jeugdtalenten als maatstaf voor het belang. Als Federermet 34 kg/cm speelt met welke hardheid moet een jeugd-talent dan spelen? In ieder geval lager!! Zachte bespanning zeer belangrijk voor jeugd spelers: ->> Leren gebruiken van het trampoline effect. ->> Meer op techniek en dus meer slagnauwkeurigheid. ->> Hoger slagrendement (energie van de komende bal wordt gebruikt) ->> Minder kans op blessures. ->> Kost minder inspanning, kan langer scherp spelen. -Resultaat >>> Snellere vooruitgang en hoger eind niveau.

UIT HET PROF CIRCUIT. "Players can actually control the ball better at lower tensions when they use poly strings and have a heavy topspin game," says Roman Prokes Met mono s: Meer controle in de diepte door lager elastische rek! * Ferguson of Priority One said Federer uses vertical main strings, made of gut, strung at 49 pounds and a synthetic brand called Luxilon Alu Rough in the cross strings at only 46.2 pounds.

Waar gaat het fout? 1. Bij het bespanadvies op het racket: Als de profs met 22 kg spelen moet het advies op het racket niet 23 27 kg zijn voor de clubspeler. ( Wordt vaak zelfs geen verschil gemaakt tussen 16x19 en 18x20) 2. De coaches zouden de hardheid moeten controleren. 3. De Sportvakhandelbespantheel vaakgemiddeldop basis van het adviesop het racket. 4. De vadersbespannenop racket advies en zijnvaakde spankrachten van vroeger gewend. Gevolg: Kinderen staan jaren met verkeerd materiaal te spelen zonder dat iemand het door heeft!

Hoe gaathet bijde Formule1 - De engineer optimaliseert de afstellingen net zo lang tot de coureur de snelste tijden maakt. - Daarnamoetde coureurzorgendathijzohard mogelijk gaat.

Hoe zouhet bijde tennis moetengaan? 1. Het nieuwe jeugdtalent komt bij de top coach. 2. Decoach vraagt een 80% bal te slaan. (voor de goede balans tussen diepte en controle) 3. De coach kijkt hoe diep de bal komt. 4. En of de voorbereiding vroeg of laatis. (ivmsw) 5. Als de bal te ver voor de baseline stuit is de bespanning te hard. 6. De coach controleert de hardheid en berekent bespanadvies. 7. OF coach kan advies geven 1 kg/ meter zachter bespannen.( Wet van Elliot)

Van hardheid naar spankracht De spankracht voor een bepaalde hardheid hangt af van: - Snaar oppervlak. ->> groter blad hogere spankracht. - Het aantal snaren. ->> meer snaren lagere spankracht.

Bespanadvies voor een bepaalde jeugd-spelerberekenen Online Tension Advisor BELANGRIJK: De Tension Advisor is een richtlijn! Veel factoren hebben invloed op Fspan/ DT verband: Snaar, bespanner, machine

Controle van despankrachten Na het bespannen moet de spankracht verhouding gecontroleerd worden: -L en B nahet bespannen= L en B voorhet bespannen. -Lengtekleiner>>>>> FB te laag. - Hardheid controleren ivm gekozen waarde. -HYBRIDE: -Veerkrachtvan de lengte-en breedtesnarenmoetin evenwicht zijn. ->>>> Snaarmet de meesteel rekwatzachter. - Combinaties uit proberen en L en B controleren.

De vernieuwde spankracht adviseur De TA mk2 is a.h.v. gewijzigd en zal tijdens de tests gedemonstreerd worden. -Er is een afronding toegevoegd, op basis van bespankwaliteit en type snaar. ADVIES hardheid kg/cm 28 31 ADVIES Snaarklasse S1 - S4 S1 S1 Snaar type multi multi NIEUWE BESPANNING Bespanner Bespanner + machine = heel goed 1 0 Bespanner + machine = gemiddeld 0 1 Snaar = Multi 1 0 Snaar = Mono S1 en S2 0 1 Snaar = Mono S3 en S4 0 0 Bespanadvies kg/cm 25 34

BELANGRIJK VERSCHIL MAKEN tussen: 1. Hardheid direct na het bespannen. 2. Optimale speel-hardheid, na 2 keer spelen. Een bespanning loopt bij de eerste keren spelen 10 tot 20 % terug afhankelijk van het type snaar. Voor de speler is van belang dat de hardheid optimaal is na 2 keer spelen. Daarna is het teruglopen veel minder.

Het racket buigt, de bespanning veert Het 2 veren-model De hardheid van de bespanning Is hoger dan de stijfheid van het frame IN T HART Besp = 30 40 Frame = 15 23 kg/cm maal (69/52)^3 Het frame dempt meer is de trage veer. De bespanning veert meer is de snelle veer. GEVOLG: Buigzaam frame geeft langer balcontact (dwelltijd). Zachtere bespanning versnelt de bal/shuttle.

Het buigen en het speelgevoel. MEER BUIGING VAN HET RACKET GEEFT: -Een langer balcontact geeft langere stuurtijd, dus meer plaats-controle. - Minder slag nauwkeurigheid. - Een lagere bots-kracht, dus meer comfort en lagere belasting - Meer energie verlies, dus minder Power (verg mattenklopper). Racket LEVERT geen veerkracht! - Prof voorbeelden: Hard-hitter (Lendl)>>>>> bvk stijver frame. Gevoelsspeler (Mc Enroe) >>>>>> buigzamer frame.

Het buigen en veren van frame en bespanning. computermodel gemaakt. (geldt voor tennis en badminton)

Het buigen hangt af van De stijfheid van een racket hangt af van: -De hoogtevan het profiel Tot de 3e macht, dus10 % hoger >>>>> 30 % stijver! Het begon met de widebodies en de Kueblerrackets (40 mm hoog) Het type vezeldatgebruiktwordt. -Koolstofis stijveren lichteren sterkerdanglasvezel. -De liggingvan de vezelsten opzichtevan de buigrichting.

Hetmetenvan buigzaamheid Het BabolatRA apparaat meet in RA-waarde de Stringlab 2 in kg/cm Demo ST2 let op: (va 2,56min) -Invloed zachte greep. - Terug-gaande weg (4,48 min.) - Voorspanning in startstand - Beter in de sweetspot (= wat speler voelt!)

Buigzaamheid in de praktijk. Tennis RA-waarde Lager dan 50: zeer Buigzaam. 50-55: Buigzaam 55 60: gemiddeld 60 65 stijf 65 Zeer stijf. -

Richtlijn voor jeugd Hardheid, snaar en Buigzaamheid(Tennis) Jeugd 1 Jeugd 2 ten behoeve van RA waarde (RA) 50-55 50-55 comfort/controle Hardheid (kg/cm) gebruik! 31-34 28-31 comfort/ rendement /blessures Demper (ja) ja tril comfort Snaar 'systeem' Multi comfort/blessures Snaar 'systeem' mono/hyb comfort/slijtage Snaar klasse S3 S2

Wat zou nou de overeenkomst moeten zijn tussen racket sporten en F1? >>>>>>

De overeenkomst moeten zijn: Om mee te doen aan de top moet ieder detail optimaal afgestemd zijn! Franse academies / Belgische bond met tune specialist Om de top te bereikenis de optimaletuning voorjeugd spelers nog belangrijker: OPTELLEND EFFECT Het is dusgeenbijzaakdie later welin ordekomt! Techniek > toptuning> slagrendement> vooruitgang> vertrouwen> resultaten> plezier> MAXIMALE KANS OP SUCCES

De racket keuze wbswingweight HET JUISTE SWINGWEIGHT VOOR IEDERE SPELER. Een speler voelt balanspunt en gewicht van een racket. Dit is het Swing-weight. (te vergelijken met een slinger van een klok) -De balansen het gewichtvan het racket kaneenvoudig gemeten worden. -De SW meten is moeilijker, maar veel beter!

Belang van Swing-weightafstemming * In het algemeen geldt: - Hogere SW kost meer kracht. - Hoe later de achterzwaai deste minder tijd is er om de volledige slagbeweging te maken. - Hoe langer de achterzwaai hoe meer tijd het kost. -Daarom moet een speler met een late voorbereiding nooit met een hoge Swing Weight spelen! Het gevaar is dat hij zijn zwaai gaat verkorten, omdat hij anders te laat is.

VIDEOS VAN SPELERS * Steffi Graph - Het voorbeeld van een late doorlopende lus. -http://www.youtube.com/watch?v=ztx4o8kr-gw * Nadal Djokovic - Let op slordigheid en timing / rust tov onrust -http://www.youtube.com/watch?v=899lwnvwm1s *Juan Martin del Potro Practice -Latere / maar ook kortere achterzwaai / Wel langere arm. -Veel achterzwaai in de pols. -http://www.youtube.com/watch?v=jjc9stc2l4a&app=deskt * R. Soderling: Forehand Analysis -Zeer lange achterzwaai (zichtbaar aan de andere kant van het lichaam) -http://www.youtube.com/watch?v=zubc8sj8pdc

Swingweightvan de PROFS Door het verschilin techniek is het gebruikte Swing-weight bereik ook heel groot. Safin heywit Wawrinka Nadal Roddick 31,2 31,0 31,3 32,5 32,9 33,4 33,2 32,8 32,6 8,8 8,8 8,8 8,8 8,8 8,8 8,8 8,8 8,8 300 306 312 319 335 336 340 347 349 360 364 355 Ferrero Murray Djokovic Federer

SW afstemming voor de jeugd Wat voelt de jeugdspeler spelend met een te zwaar racket: Het kost meer kracht om zijn zwaai te maken. >>> Hij (of zij) zal eerder moe worden. >>> De kans op overbelasting is groter. Het racketblad zal meer achter blijven, waardoor de achter-zwaai van het racketblad kleiner wordt. Gevolg kan zijn, dat hij zijn zwaai gaat verkorten, >>> achterzwaai kleiner >>> snelheid en de slagnauwkeurigheid minder.

Het meten van de swingweight. * Het Swing-weightkan gemeten worden door de slingertijd van het racket te meten. * Er bestaan hele mooie SW apparaten.

USRSA SW advisor USRSA: This tool should be in the bag of every coach!

SW advisor adviseert meet SW - berekent tune gewicht De basisis de weging van kop-en steel-gewicht: De opstelling van der Fritz uit Oostenrijk.

Details van kop-en steel-weging. De steunpunten moeten goed eenduidig zijn. Daarom op klein blokje leggen Controle: G kop + G steel = G totaal We doen een demo met de handmethode.

Vakmanschap tonen met de handmethode. Gh = kopgewicht Gt = steelgewicht G = Gh + Gt

2 racketsgelijk maken Racket1 SW= 322 kgcm^2 Racket 2 SW = 286 kgcm^2 Toevoegen 36 kgcm^2 Op afstand 55 cm (van einde grip af) 2 gewichtjes toevoegen van:

Wanneer gebruiken we de SW berekening? Iemand wil een nieuw racket kopen met dezelfde SW. Om 2 rackets van een speler gelijk te maken. Om de SW te tunenop de techniek van een speler /speelster? SW waarden: Voor jeugd spelers van 220 tot 300 kgcm^2 Voor senioren tussen 290 en 330 kgcm^2

De Swingweight-Advisor Omdat veel kinderen met een te zwaar racket spelen is de Swing-weight-Advisor ontwikkeld. De SW-Advisoradviseert berekent stemt af. De basis van de Swingweight-Advisoris de Wet van Newton : Kracht = Massa x Versnelling Grotere versnelling kost meer kracht. Een kortere zwaaitijd kost meer kracht. Hiernazien wehet prototype in Excel. Een online versie is in de maak.

De werkingvan de Swingweight-Advisor Advies op basis van volgende criteria: Vroege of late voorbereiding voor FOREHAND; *Late voorbereiding vraagt om lagere SW Korte of lange arm bij FOREHAND op raakmoment *Hogere SW bij korte arm tbv voldoende power Dame / heer Leeftijd Postuur -- Demo met deelnemer--

De waarden van de Swingweight-Advisor Was veel discussieop het forum over de testresultaten van de SW advisorivmdie op SW apparaten. HOOFDBELANG is, het vergelijken van rackets. Minder belangrijk zijn de absolute waarden. Ditzijntestresultaten van der Fritz, RDC en TA ad. Let op met fabrieks waarden: In geproduceerde rackets zal altijd een spreiding zitten!

Evaluatie/HAMVRAAG! Hoe gaan we dit verhaal rond vertellen? Alleen wanneer alle details optimaal afgestemd zijn kan een speler de absolute top bereiken. Waar of onwaar? Hoe belangrijk is optimaal materiaal voor de jeugd? onbelangrijk / gemiddeld / heel belangrijk Onsadviesaaniedereen: Voegdezefundamentelekennistoe en wordtnogmeervakman.

Einde van de presentatie Zijn er nog vragen? *Bedankt voor uw aandacht & * Veel succes met bespannen, tunen, coachen en spelen. SNAREN KWESTIE NOG BEHANDELEN?

ONDERLIGGENDE INFORMATIE: c:\doc\forum NL\ videos van spelers.doc c:\123\2014 SW\Racketadvies systeem-2.xls c:\doc\bespantech\pros info.pdf (http://www.strategictennis.com/rackets6.pdf) USRSA racquet info: http://www.racquetresearch.com/sevencri.htm USRSA technische tools RACKET INFO http://www.tenniswarehouse-europe.com/lc/selectingracquet.html Babolat rackets met SW notatie http://www.tenniswarehouse-europe.com/catpage-babolatrac.html Racket list Tennisware house. http://twu.tennis-warehouse.com/learning_center/specsandspeed.php TENNISPOINT lichte rackets http://www.tennispoint.nl/tennisrackets/#searchfilter%5bweight%5d%5b%5d=206&searchfilter%5bweight%5d %5B%5D=264 Aansluiten op tv http://www.zelfaansluiten.nl/beeld-geluid/laptop-aansluiten-op-tv.html. HDMI Scherm instellen op volgende pagina