Roe roe ra ra ra raar mijn pap - je is al bij - na klaar. Melk en ei - e - ren zijn gezond,

Vergelijkbare documenten
Fiche voorbereiden van activiteiten

Fiche voorbereiden van activiteiten

maart 2014 vanaf 7 jaar Nog even tekst: Marian van Gog muziek: Paul Natte

Adewiedewanseltje. Muzido ANNIE LANGELAAR FONDS

Weer n liedje. Muzido ANNIE LANGELAAR FONDS

Lesbrief bij de voorstelling 'Hatsjoe'

WIE ZOET IS KOEKJES STROOIEN

VOORBEELDEXEMPLAAR LESPAKKET KBW 2013

DADA EN POMPIDOM GROEP 1-2

P A T I Ë N T E N I N F O R M A T I E

Circustechnieken: jongleren met sjaaltjes

1. De Fiets De zijkant van de buikspieren worden nog wel eens vergeten bij workouts. Met deze oefening richt je je juist op deze groep spieren.

14.5. Impressie / Plattegrond

Yoga & Astrologie. Aardetekens: Stier, Maagd & Steenbok.

Adem in, en til het rechterbeen iets op, hou even vast, en laat hem op de uitademing weer zakken.

Cursus Rust. Het Slotervaart, een ziekenhuis met ambitie KINDERGENEESKUNDE TELEFOONNUMMER

RIJMRITMES 1 GROEP 3

De motorische ontwikkeling van het jonge kind

Belangrijke aanwijzingen voordat u met de oefeningen begint:

Van ik tot allemaal. Muziek. Mu1/2b. Mu1/2b.1. Algemene doelstellingen voor lessenreeks Van ik tot allemaal

Oefeningen terwijl u zit. UMC Utrecht oefengids

Lesbrief Dans en Taal

Hier vind je wat ideeën en tips om een verantwoorde schaatsles te geven.

Polka. Muzido ANNIE LANGELAAR FONDS

Bal in de hoepel gooien

Core stability training

Oefeningen voor de instabiele pols

mei 2014 vanaf 9 jaar Doe normaal tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

Oefeningen. Uitademen als u kracht zet, inademen als u ontspant.

Succes en veel plezier toegewenst!

kijkwijzers. De voortgezet onderwijs leefstijl cursus voor in de gymles!

vv Woudenberg 26 oktober 2011

Thema 1 Concentratie. Waarom? Wanneer? Hoe? Kringgesprek

Eenvoudige oefeningen voor klachten van de schouder

Oefenbundel Einde. Opwarming beweeglijkheidsoefeningen en stretching 1. RUGLIG. Richtlijnen bij het verderzetten en onderhoud van uw rugprogramma

Bij bovenstaande voorbeeld moet u de oefening 6 keer achtereen uitvoeren. Dit dient u twee maal per dag te herhalen.

oktober 2013 vanaf 9 jaar Klaar voor de start tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

oktober 2012 vanaf 9 jaar tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof Smoezen

Oefensessie ambulante cardiale revalidatie

2. De V-Beweging De V-Beweging of V-sit is een oefening waarmee je vrijwel alle buikspieren goed kunt trainen.

Algemene doelstellingen voor lessenreeks De Tijdmachine

MEDIPREVENTIECENTRUM

!!"#$%"&#'((&)"*%'+",-../!

Ingrediënten 10 plakjes bladerdeeg, 2 friszoete stevige appels (bijv. Jazz, ) 1 ei, 2 el rietsuiker

Carnavalsschilderij: Doel: Het stimuleren van de fijne motoriek en de hand oog coördinatie. Materiaal: Schilderspapier Verf Kwasten Plakband Schorten

Boeken fitness circuit

Zo wordt. tafels leren leuk!

november 2014 vanaf 9 jaar Zeuren tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

Kom je op mijn feestje?

TIPS EN OEFENINGEN OM UW RUG STERK EN FIT TE MAKEN

Waar zijn mijn gympen?

Volgorde van technieken

Reeksbeschrijving Parendans

Reeksbeschrijving: Parendans

september 2014 vanaf 7 jaar Lach! tekst: Marian van Gog muziek: Paul Natte

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest

Het geluidenvierkant. De menselijke xylofoon

Liggen of leggen / kennen of kunnen

Yogales mei Ademoefening Prana Mudra!

V O O R G R O E P S V O R M I N G D O E N W E A L L E R L E I E N E R G I Z E R S E N C O Ö P E R A T I E V E O P D R A C H T E N.

REP-band, Lenigheid, en kracht. Oefeningen met de REP-band

Leerlijn Spel en beweging

mei 2014 vanaf 7 jaar Sluipen als een kat tekst: Marian van Gog muziek: Paul Natte

léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç

NEKSPIEREN. Buig je hoofd langzaam naar voor, even houden, dan langzaam naar achter 3x herhalen op de maat van de muziek

Begeleid aanbod: Sherborne sessie 4

Oefeningen met de fitnessbal

7 fijne yogahoudingen

Begeleid aanbod: Sherborne

Beelddenken in Beweging

Zomerprogramma U10-U12

oktober 2013 vanaf 4 jaar De kip van de buren tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning

Eenvoudige bovenbeen spieroefeningen

D O EN P R A T EN B E W EGEN

Wilhelmina Ziekenhuis Assen. Vertrouwd en dichtbij. Informatie voor patiënten. Schouderoefeningen

Patiënteninformatie. Bewegen bij gewrichtsklachten. Aanbevolen door de reumatoloog

Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem. Aantal kinderen: max: 4

Speel-ontdekboek bij De Molenmuis

LESBRIEF. Muziek & tekst: Tjeerd P. Oosterhuis & Robert Dorn Choreografie en lesopzet: Lucia Marthas, Melaisa Illis

Sportprogramma voor stomadragers

Sportprogramma voor stomadragers

Door Wout Verhoeven & Maarten Thysen OPWARMING CORE STABILITY

Cursus EROTIEK Exo Academy

ALLEMAAL SPINNEN IK STAP OP MIJN GEMAK. Ik ben een spinnetje. Ik stap op mijn gemak van hier naar daar van daar naar hier op dit blad papier.

Op schoot en in een stoeltje. Algemeen

Yogales december 2018!

voorbeeld ISBN Eerste druk, eerste oplage

Regen. ( 20 oktober 14 november)

Zelfmassage: Kloppen langs meridianen

Het tegenovergestelde

Mobiliserende oefeningen voor thuis


Oefeningen voor het gebruik van de Gyrospinn trainer

Voorbereiding Zwem4daagse. Training 1: schoolslag. Doel Verbeteren ligging bij de schoolslag

Reeksbeschrijving: Parendans

PECTUS REVALIDATIE. De pectoralisspieren. De rugspieren

Les november 2018! Ga goed zitten.! Aandacht is bij de adem.!

RIJMEN EN DICHTEN 1 GROEP 5

Voorkeurshouding bij baby s

Transcriptie:

Thuis PANNENKOEKEN 3 41 Liedje 3 &b b 4 &b b &b b œ œ œ œ œ œ Roe roe ra ra ra raar mijn pap - je is al bij - na klaar. Melk en ei - e - ren zijn gezond, een pan œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ - ne - koek is ook heel rond. Roe roe ra ra ra roer, dit is voor zus en dat is voor broer. Hop en hop en pop-per-de - pop, mijn pan - ne - koek is nu al op. 2 œ œ œ œ œ œ œ œ œ 2 roe roe ra ra roer dit is voor zus en dat is voor broer hop en hop en popper de pop mijn pannenkoek is nu al op

42 PANNENKOEKEN 3 Thuis koor 5 - instr. 6 Liedje Roe roe ra ra raar Mijn papje is al bijna klaar Bewegingen in de lucht Cirkelen met twee handen voor je borst Melk en eieren zijn gezond Vuisten knijpen in de lucht, pak - bewegingen Een pannenkoek is ook heel rond Met beide handen over je buik strijken Muziek op pauze Roe roe roe ra ra roer linkerkant en rechterkant oefenen Cirkelen voor je borst Dit is voor zus en dat is voor broer Naar een meisje of jongen wijzen of beide armen zijwaarts naar links en naar rechts draaien Hop en hop en opperde pop Mijn pannenkoek is nu al op Op je buik tikken of de handpalmen naar boven draaien

Twee cirkels met twee handen of krijtjes in tegengestelde richting maken Bij herhaling ook twee krijtjes tegen elkaar aan over iedere cirkel apart (De sterke hand leidt dan de zwakke hand) Schrijbelen Thuis PANNENKOEKEN 3 43 De handen worden 4 x afwisselend op het oppervlak gelegd. Met krijtjes maken we stippen Rond -schrijbelen Muziek op pauze Rond -schrijbelen We oefenen eerst de linker kant en de rechterkant: eerst voelen dan doen! (vingerdansen) Twee handen (krijtjes) gelijktijdig in de ene cirkel, dan in de andere cirkel zetten Op het ritme springen en stippelen Scheerschuim en verf: handen in de lucht! Speel de instrumentale muziek er direct achteraan voor herhaling!

44 Doel van de bewegingen en het schrijbelen Basisbeweging: cirkelbewegingen ronde vormen Cijfer 0 en 3 Rondcirkelen op mooie muziek geeft een beleving van zachtheid, ontspanning en melodie. We maken twee pannenkoeken tegelijk, de bewegingen zijn elkaars spiegelbeeld. We kunnen naar binnen bewegen, of naar buiten, dwz. naar jezelf toe of van jezelf af. De muziek nodigt uit om steeds maar door te gaan. Dit ontspannen rondcirkelen is een ideale inslijpoefening. Zo leer je het hele oppervlak te benutten en worden de beide hersenhelften gemasseerd. Kinderen die cirkels maken met te veel druk zijn motorisch niet ontspannen en voor deze kinderen is het belangrijk de cirkels in te slijpen totdat het zonder moeite gaat. Zijn de cirkels klein, vertonen ze weinig druk, of is er een groot verschil tussen de linker en de rechter cirkel, dan kan de leerkracht achter het kind gaan staan en door de handen op die van het kind te leggen het kind op gang brengen. Een mooi rondje maken is iets waar het jonge kind trots op is. Het geeft zelfvertrouwen. Rondingen in het handschrift blijken vaak struikelblokken, maar als je op jonge leeftijd eenmaal soepele en vloeiende bewegingen ingeslepen en geautomatiseerd hebt, ga je gemakkelijker de bocht om. tip: voor extra inslijpen bij gebrekkige cirkels brengen we twee krijtjes bij elkaar en oefenen we de cirkels nog eens apart. Liedje (verkort) 1 Roe roe ra ra raar beleving van een gevoel van welbevinden mijn papje is al bijna klaar... Melk en eieren zijn gezond... een plotselinge wijziging in de beweging, 2 Roe roe ra ra roer... wisseling van klank Dit is voor zus en dat is voor broer bewustwording van de ene kant en de andere kant, ik en de ander Cijfer 3 Cijfer 0 Beertje Pannenkoeken

Spelen met het Thema Thuis PANNENKOEKEN 3 45 Koekenpan De kinderen roeren in een hoepel, gaan vervolgens in of op de hoepel liggen en draaien zich op hun rug en op hun buik als een pannenkoek in de pan. Boter smelten We spuiten een beetje scheerschuim en water om met ronde bewegingen een pannenkoek te maken. De kinderen krijgen een nat doekje en laten de boter smelten en maken daar het geluid bij sssjjj door linksom en rechtsom met het doekje te draaien. Pannenkoeken bakken Echt beslag maken voor pannenkoeken en om beurten roeren terwijl het liedje gezongen wordt. Echte pannenkoeken bakken! Sneeuwballen Zittend of liggend cirkelbewegingen maken met verschillende lichaamsdelen, met je handen, je armen, je benen, je hoofd In de winter hopen we dat er sneeuw komt. In het speellokaal gooien we sneeuwballen met proppen papier of voddeballen van stof en elastiek. Krijten en vegen De leerkracht tekent een hele grote krijtcirkel op de grond en loopt op de lijn met de kinderen achter zich aan. De kinderen vegen kruipend met de handen of met een borstel de lijn weer uit. Lopen en stilstaan We lopen of dansen door de zaal. Zodra de muziek op pauze gezet wordt staan de kinderen stil. Als de muziek weer speelt, verspreiden zij zich weer. Pannenkoekenmannetje We tekenen een mannetje van 6 rondjes: hoofd, buik, armpjes en beentjes. Daarna slijpen we de rondjes in met verschillende kleuren.