Programma Programma: 19.30 Zaal open 20.00 Aanvang lezing deel 1 Het hoogsensitieve kind Wat een k(p)rachtig kind! Lezing 8 oktober 2015 Samenwerkingsverband Ijssel Berkel. Paulien Gruintjes Pauze Lezing deel 2 21.45 Vragenrondje Paulien Gruintjes Coach & consultant en trainer Onderwijs /balanscoach/ NLP/TA/ Mindfulness Psycho sociaal werk IntrinsiEQ Inhoud Theorie hooggevoeligheid Typische kenmerken /eigenschappen Hoe herken je onbalans Wat heeft het kind nodig? Waarmee kun je als ouder het kind steunen? Advies/coaching/therapie Literatuur advies /screeningslijst (opvragen via samenwerkingsverband) Inhoud Dr Bosman: Theorie E.N Aron (drs psychologie Universiteit Amerika) Dr A.Bosman hoofddocent universiteit Nijmegen. ik pleit ervoor om bij het onderzoek naar leer ontwikkelings- en of gedragsproblemen ook de mogelijke aanwezigheid van hoogsensitiviteit te onderzoeken. ik voorspel dat het aantal kinderen met een officiële diagnose gaat dalen. 1
Anders dan gewoon? Of gewoon anders? Is ieder kind niet uniek? Hooggevoeligheid komt voort uit een fijner zenuwstelsel en wordt omschreven als een temperament (Erfelijk) Voorheen geen DSM classificatie, nu DSM 5 Cijfers: 20% is hooggevoelig dus 1 op de vijf personen of kinderen in de omgeving 20% 80% Groep HSP De gevoeligheid van het zenuwstelsel is verhoogd, is vaak dominant aan de rechter hersenhelft (intuïtieve deel) en heeft minder mentale remming / onderdrukking op gevoelens. Wanneer merk je ze op? Als ze uit balans zijn rechter hersenhelft (intuïtieve deel) gevoel alle zintuigen sterk ontwikkelt slaan informatie anders op. Ouders merken vaak op dat hun kind gevoelig, boos en/of verlegen reageert en/of dat het kind niet lekker in zijn of haar vel zit. ( Er klopt iets niet ) 2
In de klas voelen de kinderen zich vaak onbegrepen en begrijpen meestal niet waarom andere kinderen zo stom doen. Het kind zelf geeft aan dat hij of zij er (soms) niet bij hoort in de klas of groep. het voelt zich soms anders, maar kan het niet uitleggen Leerkrachten geven op school aan dat uw kind anders is of anders reageert op situaties dan andere kinderen. Ze kunnen er vaak geen diagnose voor vinden. Het kind voelt sfeer en stemmingen van anderen en de omgeving aan (verinnerlijkt). Indien deze niet verwerkt kunnen worden zal het kind steeds meer in disbalans raken Het kind heeft vaak moeite met inslapen. Alle prikkels van de dag moeten eerst verwerkt worden alvorens het kan ontspannen. Baby/peutertijd Ontwikkelingspsychologie: babytijd ( zwangerschap/geboorte) hechting 3
Baby/peutertijd Sommige huilen vaak meer of melden zich s nachts vaker. Observeren met wijze ogen Worden onrustig van veel bezoek Reageren sterk op wisseling psz,kdv of oppas. Last harde geluiden Baby/peutertijd Reageren soms anders op voedsel: allergieën grover voedsel is onprettig Wennen aan mix van smaken duurt langer Daling suikerspiegel uit balans: vage klachten. Komt niet fit uit school. Energieverlies. Soms moeite met naar school gaan. Slaapt moeilijker in. Reageren heftiger of juist teruggetrokken. Kan van het een op andere moment uit balans zijn. Twee typen Rustzoeker (verlegen/ teruggetrokken- PDD-NOS) Houdt niet van drukte Is rustig en beschouwelijk Sensatiezoeker (Uitdaging zoekend/adhd) Snel verveeld en overprikkeld (moeite met sleur) Innerlijke vaardigheden Intens Zorgzaam en bewust Creatief (gaven:muziek,dans,schilderkunst) Oog voor detail Grote zelfreflectie Eerlijk,wijsheid,sterk rechtvaardigheidsgevoel. Uiterlijke kenmerken: Stemmen alles af op hun gevoel Snel (over) geprikkeld (geur/ geluiden/kleuren) Ontlopen liever grote mensenmassa s Stellen veel vragen Vaak perfectionistisch Humor * 4
Lichamelijk vaak gevoelig voor: Melk, Kleurstoffen & Suiker Straling (GSM, Computer etc.) TL-verlichting Vervelende kleding Te weinig slaap Bepaalde geuren en (smaak)stoffen Op school gevoelig voor (1): Welke leerkracht Houding leerkracht (onechtheid) Gevoelsinteractie/communicatiestijl van de leerkracht Andere leerstrategieën Onbalans leerkracht Op school gevoelig voor (2): Sfeer in de klas Degene die naast hem/haar zit Onuitgeprate situaties Vriendschappen die stuk gaan De plek in de klas /PLEK Uit balans Standje Afvallen in vriendschap Onechtheid Te rationele/of koude benadering ouder/leerkracht. Overprikkeling ( drukke groep/druk thuisprogramma enz) Niet passende overtuigingen (je moet het zo doen!) Zijn thuis gevoelig voor: Onbalans bij de ouder Sfeer/spanningen thuis of ziekte Te weinig gevoelsinteractie/communicatiestijl van de ouders Maar ook: Plotselinge onbalans.. door iets wat hun daarvoor getrikkert heeft.. 5
Wat doet dit uiteindelijk met ze? Botsing tussen denken en voelen Sluiten gevoel buiten (innerlijk zacht) Teruggetrokken gedrag of juist reactief gedrag. Geen autonomie meer Bouwen een muur om zich heen ( overleving) Wat kunnen school en ouders bieden? (1) Rust & rustmomenten Grenzen & structuur Liefde & vertrouwen Erkenning & respect Oprecht voorleefgedrag Eerlijke en open communicatie/gevoelscommunicatie Hebben alle kinderen dat dan niet? Wat kunnen school en ouders bieden? (2) Praktisch: Een eigen plek/ruimte De natuur, licht HSP oefeningen Echte vriendschap Balans bij de ouder/leerkracht Bezield /creatief en ervaringsgericht onderwijs Wat kunnen school en ouders bieden? (3) Erkenning Autonomie Bij echte onbalans begeleiding/ coaching/ therapie Hoe helpen we deze kinderen? Kinderen ( en/ of ouders): Negatieve overtuigingen: Ik kan niets Ik word niet gezien.. Ik doe er niet toe Niemand houdt van mij.. Ik ben niet de moeite waard Te sterk redenerend kind, niet meer bij het gevoel komend Het gepeste kind Hoe helpen we deze kinderen? Kinderen: Observatie of adviesgesprek school (bij vragen/ twijfel) IntrinsiEQ werkt handelinggericht en geeft zorg /advies op maat. Via verdere scholing teams leerkachten/ Ibers De ouders (coaching en advies) 6
Daarnaast: begeleiding kind: Maatwerk bij coaching en/of therapie: Specifiek: Begrijpen hoe hoogsensitiviteit werkt. Basis oefeningen voor hooggevoelige kinderen leren Oorzaak opsporen en blokkades wegwerken Eigen IK Identiteit versterken Neutraliseren van (soms heftige) angsten ( irrationele) boosheid (of plotselinge woede aanvallen) verdriet (latent) overprikkeling teruggetrokken gedrag agressie Begeleiding kind: Intakegesprek samen met ouders Anamnese Communicatie/reflectie ouders Reflectie leerkrachten en advies school Hooggevoeligheid een opgave of gave? Afsluiting Kinderen: opgave : onbekendheid gave: bij erkenning en als oude blokkades worden weggenomen Volwassenen: Managementteams met juist HSP ers. Specifieke kwaliteiten in: zorg/onderwijs/mediation/coaching * Vragenronde * Verder: Boekentafel. Screeningslijst op te vragen bij samenwerkingsverband. Folders cursusaanbod Wilt u een afspraak maken? Dat kan via de mail. Folders cursusaanbod Lees meer op: www.intrinsieq.nl 7