Emma Coles Be Vitality en Voeding Leeft

Vergelijkbare documenten
Wat is goede voeding? Aanbevelingen & tips voor kinderen 9 t/m 18 jaar

Consumptie van koolhydraten in Nederland

10 KEER GEZOND EET GROENTEN

Bewegen x vakleerkracht = toekomst 2

Het programma. De boodschappenkar. Even voorstellen: Door de bomen het bos niet meer zien? Feiten en fabels

Verduurzamen van de voedselconsumptie in Nederland: Waarom, wie en wat?

VEILIGHEID. 5. TBM Maart 2014

Nieuwe wegen naar gezonde voeding

DE MAAND ZONDER SUIKER

Goede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu

Vleesconsumptie per hoofd van de bevolking in Nederland, David Verhoog, Hans Wijsman en Ida Terluin

2. Schijf van Vijf samengevat

VOEDINGSDRIEHOEK: Gezond en duurzaam eten met de voedingsdriehoek

Gebruik van bloedglucoseverlagende tabletten voor en na een onderzoek of behandeling

Gezonde Voeding Tips

De voedingsdriehoek. Wat en hoe?

Hoe zit het met jou?

Workshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Miracle Performance

G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf

1 gram verteerbare koolhydraten levert 4 kcal (afkorting verteerbare koolhydraten =

Eten volgens de nieuwe Schijf van Vijf. Annette Stafleu 8 november 2016

Duurzaamheid in de Schijf van Vijf

Gezond eten. Tips voor een gezonde

1. Verdeling tijdens de ramadan 2. Het Suikerfeest

Mineraal- en bronwater in Nederland. Natuurzuiver, gezond en verantwoord

Kennen andere landen ook een dergelijke schijf en hoe ziet het eruit? Welke verschillen zie je? Daarna werkblad: Wie weet het meest over gezondheid?

Welzijnsevaluatie FitCheck. Relatie tussen voeding en gezondheid Bodyscan Voedingsanalyse Proeven TRY-OUT mogelijkheid

Gezond gewicht: BOFT. Gezonde eet- en beweegadviezen. voor ouders van kinderen van 4 tot 12 jaar

WAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.

WAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.

Voedselconsumptie Vergeleken met de Richtlijnen goede voeding Belangrijkste bevindingen

Voeding en vertering: Gezond eten

Voorkom Zwangerschapsdiabetes

Goede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu

Kinderen en een gezond gewicht

WAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition

PERSBERICHT Brussel, 23 juli 2014

Trainen is 1 ding VOEDING EN SPORT. 2 november 2013 Carmen Lecluyse. Voeding en sport - Carmen Lecluyse. maar er komt meer bij kijken

Inhoud Inleiding... 3 Schijf van Vijf... 4 Groente en fruit... 4 Vetten... 4 Zuivel, noten, vlees, vis, peulvruchten en eieren...

Van Richtlijnen Goede Voeding naar de Schijf van Vijf en diëtistenpraktijk Andrea Werkman

Naar een gezonder voedselaanbod

OOK ZO N GEZONDE EETLUST?

1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het secundair onderwijs

Ontdek de gezonde keuzes in de supermarkt. Deel 3 - Vleesvervangers. Gewichtsconsulent Leidsche Rijn

IJZERVERRIJKTE VOEDING

brand-driven innovation

Menu Toelichting op het menu

GEZOND ETEN EN DRINKEN. Voedingsbeleidsplan EBS de Fontein

Checklist. in het secundair onderwijs

Inhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77

Grafiek 1: Aanbeveling versus huidige inname. Gemiddelde aanbeveling per dag (ADH) voor volwassenen (19-59 jaar) 2 (uitgedrukt als 100 %)

Ben je geïnteresseerd in het Paleo dieet, maar weet niet waar je moet beginnen?

WAKKER DIER ONDERZOEK NAAR RECEPTEN OP SUPERMARKTPRODUCTEN

Zuid Afrika gaat dezelfde weg op als VS

Resultaten vragenlijst ouders 2-3 jarigen voorjaar 2018

Gezondheid & Voeding

Voedingsbeleid B.S. Jeanne d Arc

Wie ben ik? Naam: Maud van der Meer. Plaats: Eindhoven. Sport: wedstrijdzwemmen ( EK, WK en OS) Studie: (sport) voedingsdeskundige

Hoe Je Snel en Gemakkelijk Kunt Afkicken Van Suiker

Gezonde Voeding. Nieuwe voedingsdriehoek Heleen Casteleyn

Ben je geïnteresseerd in het Paleo-dieet, maar weet je niet waar je moet beginnen? Volg deze vijf eenvoudige stappen en je bent goed op weg!

Veilig en gezond werken. Ook zo n gezonde eetlust?

Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet

Nederlands vlees wordt minder zout. : Zo zout wordt het gegeten. week mei 2013 C

2. RECEPTEN. 2.1 Wok met rijst, kip en groentjes. Portie voor 4 personen

Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd

VOEDING OP DE BUURDERIJ

Inhoud. Voeding en leefstijl bij en na kanker. 1. Voeding van vroeger tot nu. 1. Voeding van vroeger tot nu. 2.

Dieetadviezen bij wondgenezing

Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken

Vakantie vitamines: hoe voorkom je vakantie kilo s? Jantine Blaauwbroek Diëtist

25 Geheimen om KILO'S A F T E V A L L E N!

niveau 2, 3, 4 thema 5.5

OPDRACHTKAART DRANKEN

Voeding en sport. 31 oktober 2012 RedFed - Carmen Lecluyse

GEHEIMEN & GEVAREN VAN SUIKER. Hoe Je Snel en Gemakkelijk Kunt Afkicken Van Suiker. Snel, pijnloos en effectief!

1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het secundair onderwijs.

Multiple Sclerose en voeding. Kan 't ook

Geschat effect van lagere suikergehalten in voedingsmiddelen

1. Checklist: analyse van het drankenaanbod in het basisonderwijs

Diabetes type 2 Het belang van gezonde voeding

Voedingsbeleid kdv & bso SKBNM

Eet smakelijk René de Groot

Drankenconsumptie in Nederland. Inzicht in de Nederlandse drankenconsumptie op basis van de Voedselconsumptiepeiling

Een gezonde snack. School: Bedrijf: Titel project:

Gezond eten en drinken voor kinderen in de basisschoolleeftijd

Beach Body Programma

Voeding en bewegen. Hè? Vitamines? Andreas College, Pieter Groen Katwijk Pel van Hattum Gezondheidsbevorderaar GGD HM

KERN GEZOND KRAMEN GEZONDE VOEDING

Voedingsbeleid. Niels Donders De Sportanen

Verslag van Voedselinname

Op e Hichte. Dr. Elias Annes Borgerschool. Koningin Julianalaan HL Joure. Tel:

Met brood in balans Gezond afvallen Doe het broodwisseldieet

Beleidsstuk. gezonde schoolkantine. Arte College


Gebruik van insuline-injecties voor en na een onderzoek of behandeling

Genieten. van lekker eten

Beste juf of meester,

Transcriptie:

Emma Coles Be Vitality en Voeding Leeft

Fors deel van Nederland is chronische ziek Fors deel van Nederland is chronische ziek 16,6m 17,5m 32% 5,3m 7m 40% 1,2 miljoen mensen hebben diabetes en per week horen 1,200 mensen dat ze type 2 diabetes hebben Diabetes Fonds

Veel ziektes zijn leefstijl gerelateerd inclusief voeding Veel ziektes zijn gerelateerd aan leefstijl en voeding Ziektes met de hoogste ziektelast VWS - 2014

Veel ziektes zijn leefstijl gerelateerd inclusief voeding En mensen willen gezonde eten Wereldwijd wilden 57% van consumenten meer vers en onbewerkt eten Nielsen 55% van Nederlandse consumenten is het afgelopen jaar gezonder gaan eten Rabobank van de mensen die gezonder zijn gaan eten heeft 86% bewust minder ongezonde voeding gekocht Rabobank

Mensen worden steeds bewuste dat voeding meer dan calorieën is Wageningen University

Dat we minder suiker moeten eten 227g: 57 suikerklontjes 108g: 27 suikerklontjes 57g: 14 suikerklontjes

Hoeveel zouden we maximaal moeten eten? Max 10% calorieën van suiker * 50g 12 suikerklontjes Hoeveel eet Nederland gemiddeld? Liefs onder 5% calorieën van suiker * 25g 6 suikerklontjes * Wereldgezondheidsorganisatie 80% meer dan 20 25 suikerklontjes per dag

Dat we minder bewerkt voedsel moeten eten.. Sterk bewerkt voedsel Minimaal bewerkt voedsel

Wat gebeurt als we deze producten eten?

Vezels zijn belangrijk hoeveel hebben we nodig? 30-40g vezels per dag * Hoeveel eet Nederland gemiddeld? 15-23g vezels per dag * Het Voedingscentrum

Dat groente bomvol nutriënten zijn hoeveel zouden we moeten eten? 250g groenten per dag * Hoeveel eet Nederland gemiddeld? 127g groenten per dag * Het Voedingscentrum

En wat betekent dit voor retail? 17 CEOs van grote internationale voedselbedrijven zijn weg in de laatste anderhalf jaar. Inclusief bij Coca Cola. * Nederlandse vereniging Frisdranken, Waters, Sappen (FWS) * Het Voedingscentrum

We beginnen andere keuzes te maken In Nederland drinken we minder frisdrank Frisdrank, sappen en water verkoopcijfers liters per capita * 120 100-13% 13% minder frisdrank verkocht 80 60 40 20-13% - 15% +15% +18% +7% 15% meer mineraal en bronwaters verkocht in 2016 vs. 2012 0 Frisdranken Sappen Nectaren Gearomatiseerde waters Mineraal en bronwaters Siropen 2012 2013 2014 2015 2016 * Nederlandse vereniging Frisdranken, Waters, Sappen (FWS)

We beginnen andere keuzes te maken En we eten minder vlees 90 Vleesconsumptie nederland 80 70 60 50 40 30 9% minder varkensvlees 15,2% minder rundvlees 7,7% meer pluimveevlees 6% minder vlees in 2015 vs. 2005 20 10 0 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 Varkensvlees Pluimveevlees Rundvlees Kalfsvlees Schapen- en geitenvlees Paardenvlees

We beginnen andere keuzes te maken En we zijn begonnen meer groente te eten Groente consumptie g / dag Gemiddeld 127g groenten per dag 180 160 140 120 100 80 60 40 20 0 VCP 1987-1988 VCP 1992 VCP 1997-1998 VCP 2003 VCP 2007-2010 VCP 2012-2014 250g groenten per dag Mannen Vrouwen Daling van 1987 tot 2003 en stijging sinds 2003 maar ver van aanbevolen hoeveelheid

Hoe vertaalt dit naar nieuwe producten? Meer groente en fruit Meer water Meer vezels Meer noten Minder suiker

Groente voorbeelden uit Engeland Maak een groente assortiment voor kinderen Minimaal 1 portie groente (80g) in alle ready meals of als advies op de verpakking 30 nieuwe producten met minstens 80g groente soepen, boterham, salades, ready meals Groente altijd onderdeel van in-store vers promotie Bijgerecht in avondmaaltijden altijd groente Alle recepten met twee porties groente 2 portie groente in alle kindermaaltijden Training voor medewerkers hoe ze groente opties kunnen promoten met klanten

Wat kunnen bedrijven doen? McDonald's heeft appels geintroduceerd op het menu in 2004. Sinds 2004 is de consumptie van appelpartjes in Amerika 3 keer groter geworden en McDonalds verkoopt nu 10% van alle appelpaartjes in Amerika.

5 minuten lopen vanuit Holendrechtschool