Opleiding tot. Performance Trainer

Transcriptie

1 Opleiding tot Performance Trainer

2 Waarom studeren bij Motive to Move Motive to Move Academy is een opleidingsinstituut wat zich als belangrijkste doel gesteld heeft om kwaliteitstrainers in sport op te leiden. Om ook in ons onderwijs de beste kwaliteit te waarborgen maken wij gebruik van docenten die behalve inhoudelijk en praktische vakkennis ook een stevige didactische achtergrond hebben. De opleiding maakt verder gebruik van de laatste wetenschappelijke evidentie en inzichten zodat u als trainer direct op hoog niveau kan gaan acteren. Performance Trainer De performance trainer is een nieuw beroep in de Nederlandse sportbranche. De complete trainer. De nieuwe standaard als het gaat om trainen op topniveau. Je leert niet alleen trucjes maar ook de achterliggende theorie. Er wordt van je verwacht dat je aan het eind van de opleiding kennis hebt van theorie en verschillende trainingstools. Je kan onderbouwen waarom je deze toepast in specifieke situaties. Met deze tools ben je in staat een beweeganalyse te maken. Met deze analyse kan je voor elke sporter en voor elk sportteam een trainingsschema op maat ontwikkelen. Binnen de fitnessbranche heb je weinig gelijke en op de sportvelden kan je jezelf wat betreft training meten met andere professionals.

3 Programma: De opleiding bestaat uit 15 dagen onderwijs op vrijdag of zaterdag. Binnen deze 15 dagen worden praktische vaardigheden en theoretische onderbouwing snel door elkaar opgevolgd. Net als in de praktijk staan de verschillende onderwerpen nooit los van elkaar maar gaan ze naadloos in elkaar over. Tijdens de opleiding wordt op verscheidene momenten je kennis getoetst. Wanneer deze toetsen met voldoende worden afgerond ben je klaar voor de afsluitende praktijktoets. Na het behalen van deze praktijktoets mag je de titel Performance Trainer dragen. In het schema op de volgende pagina zie je het volledige programma.

4 dag 09:30-10:30 10:45-12:30 13:00-15:00 15:15-17:00 1 Welkom Spieren Training Motorlearning theorie 2 Biomechanica lopen Biomechanica lopen Biomechanica lopen praktijk Biomechanica lopen theorie 3 Energiehuishouding Biomechanica Biomechanica motorlearning Motorlearning 4 Motorlearning theorie 5 Cardiorespiratoir systeem 6 Trainings leer energiehuishouding Motorlearning praktijk Praktijk Trainings leer energiehuishouding Voeding Cardiorespiratoir systeem Trainen Voeding Praktijk Trainen 7 Proeftoets Proeftoets Belasting/ belastbaarheid 8 Functionele Biomechanica Energiehuishouding Training anatomie 9 ondernemen ondernemen Core stability Core stability 10 Functionele anatomie Biomechanica praktijk Motorlearning Training 11 TOETSEN THEORIE TOETSEN THEORIE Afvallen theorie 12 Trainings schema Trainings schema Trainings schema Trainings schema 13 Trainings schema Trainings schema Training & stress Training & stress 14 Toets voorbereiding Toets voorbereiding Toets voorbereiding Toets voorbereiding 15 TOETSEN TOETSEN TOETSEN TOETSEN

5 Onderwerpen: Binnen de opleiding Performance Trainer worden de volgende onderwerpen behandeld. De keuze van de inhoud en de combinatie hiervan is gebaseerd op de gedachte dat we meer naar de sporter als geheel moeten kijken, kwaliteit moet hierbij voorop staan. Al het onderwijs wordt dan ook op HBO+ niveau gegeven. Het actief volgen en doorgronden van de onderwerpen is dan ook van essentieel belang om de opleiding met goed gevolgd af te sluiten. Functionele anatomie Motorisch leren Inspanningsfysiologie Trainingsleer Ondernemen Biomechanica Voedingsleer Neuro-anatomie & Stress(in relatie tot training) Praktische vaardigheden

6 Waarom examens en aanwezigheidsplicht? Onze ambitie is het niveau van trainers binnen (top)sport Nederland omhoog brengen. Hiervoor zijn beheersing van kennis en vaardigheid van groot belang. Door te toetsen proberen wij te waarborgen dat iemand die de opleiding tot Performance trainer volgt ook daadwerkelijk de kwaliteit levert die je van de Performance trainer kan verwachten. Examen Om je diploma in ontvangst te kunnen nemen moet je de volgende examens met goed gevolg afronden: Theorie toets Trainingsschema opstellen Een beweeganalyse maken Wanneer deze toetsen met een voldoende zijn afgerond (5,5 of hoger) en je bent 80% aanwezig geweest bij de lessen, mag je deelnemen aan de eindtoets. Door de grote hoeveelheid praktijk in de opleiding werken we met een aanwezigheidsplicht.