action types Move to your next level!

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "action types Move to your next level!"

Transcriptie

1 action types Move to your next level!

2 CIOS docentendag: workshop ActionType Programma: - introductie in ActionType: afscheid van Be Like Me en One Size Fits All - observeren van motorische verschillen - indicaties voor profiel bepalen pauze - visuele voorkeuren: motoroog - cognitieve voorkeuren: temperament - werken met profielen: leerstijlen - vragen - afsluiting

3 hoe vaak staat de letter F in onderstaande tekst (30 seconden de tijd) FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH THE EXPERIENCE OF MANY YEARS

4 zes keer de letter F FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH THE EXPERIENCE OF MANY YEARS Dit is een voorbeeld van vervormen en weglaten: - veel mensen zien slechts 3 of 4 keer een F doordat het woordje OF als OV gelezen wordt; - sommigen laten het woordje OF helemaal weg

5 Rodolfo Llinȧs I of the Vortex, From Neurons to Self : - beweging is een zintuig op zich is dat voor originele en unieke informatie zorgt; - we bewegen om te kunnen denken (en niet andersom); - er is dus niet alleen sprake van tweerichtingsverkeer, in de wisselwerking tussen lichaam en geest is de invloed van het bewegen op de hersenen dominant. - één synergiesysteem voor zowel het individueel emotionele, cognitieve als motorische; - onze hersenen als processor hebben veel te weinig (reken)capaciteit om daarvoor meerdere systemen aan te sturen; - in geval van survival zouden we het ook nooit hebben overleefd als we daarvoor afhankelijk zouden zijn van de samenwerking en afstemming van meerdere systemen Als het om het prestatiegedrag van mensen gaat vormt dit een belangrijke les, kijk niet alleen naar het emotionele en cognitieve maar betrek de wisselwerking met de motoriek daarin.

6 verhogen van de coach- en trainbaarheid van sporters: individueel profiel het emotionele Action Type zelforganisatie perceptie (waarnemen) het cognitieve het motorische

7 zoek de verschillen Percy Montgomery Jonny Wilkinson

8 enkele verschillen

9 intermezzo opstaantestje: wat neem je waar?

10 vlotjes opstaan zonder de handen te gebruiken In de uitgangshouding zit de testpersoon met de rug recht tegen een muur of op een stoel. De benen zijn in de knieën gehoekt, deze hoek is ongeveer 100 graden.

11 manier 1 - beweegt van nature vanuit onderlichaam - brengt knieën iets naar voren en komt los van de muur of leuning - komt vanuit bovenbenen omhoog - gaat hoger door (onderbroken) rechter lijn

12 manier 2 - beweegt van nature vanuit bovenlichaam - brengt eerst bovenlichaam naar voren, totdat het hoofd door rechter rode lijn is - komt daarna pas los van de muur of leuning en omhoog - gaat lager door (onderbroken) rechter lijn

13 twee manieren van voortbewegen (Raymond Sohier) het looppatroon beïnvloedt de lichaamscoördinatie Walking from the Bottom (WB) - de heup initieert de actie en plaatst de voet - inzet voorste spierketen voor balans ROTATIE LZP TEGENKRACHT Walking from the Top (WT) - de schouders en het hoofd initiëren de actie en plaatsen de voet - inzet achterste spierketen voor balans ROTATIE LZP TEGENKRACHT

14 hoe ziet het er uit rebounder beweegt naar voren opverende pas (plyometrisch) vlakke pas (concentrisch)

15 paslengte inveren opveren voet wordt onder het lichaam geplaatst kortere pas voet wordt voor het lichaam geplaatst langere pas

16 plyometrisch concentrisch

17 organisatie tegen de zwaartekracht WB WT S N welke spierketens zorgen voor de organisatie tegen de zwaartekracht?

18 wisselwerking tussen AM- en PM-spierketen de AM-keten leidt de beweging de PM-keten leidt de beweging

19 video s: wat valt op? Jo Wilfried Tsonga ESTP Roger Federer ENTP

20 foto s verhullen soms wat er werkelijk gebeurt

21 past aan en maakt snelheid: van beneden naar boven heeft diepere uitgangshouding en een bredere spreidstand nodig voor zijn dynamiek past aan en maakt snelheid: van boven naar beneden heeft hogere uitgangshouding en een smallere spreidstand nodig voor zijn dynamiek

22 individuele ontwikkeling in de sport: ActionType Benadering het universele het individuele het sportspecifieke de kern wat is er? kritieke succesfactor wat is vitaal voor het individu? observaties hoe sluit ik aan? hersenen botten zwaartekracht hoe werken die bij elke afzonderlijke sporter? interne logica van uw sport mondiale toppers hoe is die voor elke motorische stijl?

23 opbouw actiontype profiel extravert stimuleren introvert E hoe richt jij jouw aandacht? I Extraversion Introversion zintuiglijk beleven intuïtief S hoe neem jij informatie op? N Sensing intuiting logica beslissen voelen T Thinking hoe neem jij beslissingen? F Feeling afrondend leefstijl afwachtend J Judging hoe sta jij ten opzichte van jouw omgeving? P Perceiving

24 voorkeurskant voorkeurskant ActionType ActionType + op mensen en dingen gericht + enthousiast en actief + interactie + doen denken doen + brede interesses + op concepten en ideeën gericht + rustig en reflectief + concentratie + denken doen denken + interesses met diepgang extraversion introversion stimuleren E actief stimuleren I reflectief meer op de buitenwereld gericht meer op de innerlijke wereld gericht leren luisteren - niet met alles bemoeien - luidruchtig en druk - eerst wat beter nadenken - wat meer diepgang - ontwikkelkant openheid betrachten - initiatief nemen - moeilijk te doorgronden - niet te bedachtzaam - pak ook eens een ander onderwerp - ontwikkelkant

25 voorkeurskant voorkeurskant ActionType ActionType + vertrouwen op ervaringen en feiten + praktische bruikbaarheid + realiteit + het leven nemen zoals het is + aandacht aan details schenken + vertrouwen op mogelijkheden en inspiratie + vernieuwing en innovatie + verwachting + nieuwe wegen zoeken + uitgaan van het grote plaatje sensing intuitive beleven S hier en nu beleven N toekomst voelen, zien, horen, proeven, ruiken verbanden, patronen, tendensen de grote lijnen uit het oog verliezen - tekortschieten in creativiteit - afkeer van theorie - eens verder kijken dan neus lang is - onvoldoende op toekomst anticiperen - ontwikkelkant details over het hoofd zien - te zweverig zijn - functionaliteit vergeten - veranderen om het veranderen - signalen in hier en nu missen - ontwikkelkant

26 voorkeurskant voorkeurskant ActionType ActionType + gaat uit van rationele logica + focus op dingen en waarheid + objectief en principes + problemen analytisch oplossen + eerlijk en zakelijk + gaat uit van menselijke waarden en behoeften + focus op mensen en tact + subjectief en harmonie + anderen ondersteunen + vriendelijk en gelijkwaardig thinking feeling beslissen T rationeel beslissen F affectief meer met het hoofd meer met het het hart houd wel rekening met anderen - begrijp wel wat de impact is - anderen wel mee zien te krijgen - leer samenwerken - kritisch en onpersoonlijk overkomen - ontwikkelkant het mag wel wat doelgerichter - weeg voordelen en nadelen af - soms moet je voet bij stuk houden - soms moet je durven wedijveren - soft en overbezorgd overkomen - ontwikkelkant

27 voorkeurskant voorkeurskant ActionType ActionType + planmatig + gedisciplineerd + doelgericht en afronden + veeleisend en doortastend + wil dingen goed doen, greep op het leven + spontaan + flexibel + eerst meer informatie verzamelen + tolerant en gemakkelijk + wil niets missen, het leven overkomt je judging perceiving leefstijl J afrondend leefstijl P afwachtend afronden opties open houden geniet eens wat meer - overgeorganiseerd en te star zijn - te gehaast zijn - flexibeler en toleranter zijn - meer oog voor de situatie krijgen - ontwikkelkant taken accepteren en afronden - slordig zijn en lopen flierefluiten - tot het laatste moment uitstellen - meer discipline tonen - aan regels en afspraken houden - ontwikkelkant

28 wat kun je er mee: deel 1 ingrediënten voor het cognitief profiel van de sporter Verschillende ingangen met inzichten in onder meer: - kernbehoeften en ideale gemoedstoestand - taalvoorkeur en communicatie - veranderingsbereidheid - leerstijl - maatwerk in coaching - samenwerking en interactie - conflicthantering - concentratie opbouw - spannings- en stressregulatie - motivationele drijfveren

29 wat kun je er mee: deel 2 ingrediënten voor het motorisch en visueel profiel van de sporter Verschillende ingangen met inzichten in onder meer: - motoriekstijl - walking from the bottom of walking from te top - fijne- of grove motoriek leidt de beweging - verticale of horizontale organisatie van de motoriek - mobielpunt: dissociatie of associatie voor schouder en heup - motoroog - hoog- of laagfrequente waarnemingen(scherp/globaal kijken) - korte of lange voorbereiding en actie (inclusief de follow through)

30 waar moet het naar toe Waar moet ik bij aan (kunnen) sluiten? Waar moet ik naar toe (kunnen) leiden? Sporters verschillen o.a. op meerdere facetten in de wijze waarop ze: - waarnemen - de (visuele) informatie verwerken - hun acties voorbereiden - hun acties uitvoeren - zich gedragen, ontwikkelen en leren - spanning beleven en hanteren move to your next level Dit vereist maatwerk in o.a.: - techniekvorming - fysieke training - mentale ontwikkeling - wedstrijdvoorbereiding en concentratie - coaching, communicatie en leerstijlen Geldt voor zowel individuele sporten als teamsporten!

31 action types Move to your next level! Hartelijk dank voor jullie aandacht en inbreng.

action types Move to your next level!

action types Move to your next level! action types Move to your next level! workshop Action Type Trainercongres Schaatsen 2012 hoe vaak staat het letter F in onderstaande tekst (30 seconden de tijd) FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS OF

Nadere informatie

action types Move to your next level!

action types Move to your next level! action types Move to your next level! Dag van de wielersport,november 2013 Programma vanmiddag ziet er als volgt uit Wat is de ActionType Benadering Wat is jouw werkelijkheid en welke filters Jouw actiontype

Nadere informatie

action types Move to your next level! Looptrainersdag KNAU, 7 november 2015, Papendal

action types Move to your next level! Looptrainersdag KNAU, 7 november 2015, Papendal action types Move to your next level! Looptrainersdag KNAU, 7 november 2015, Papendal ActionType Benadering Programma: - introductie in ActionType: afscheid van Be Like Me en One Size Fits All - verbinding

Nadere informatie

Met deze ActionType info is het heel simpel om de praktische toepassing naar het trainen en

Met deze ActionType info is het heel simpel om de praktische toepassing naar het trainen en ActionType blijft het herhalen: cognitie, emotie en bewegen zijn niet te scheiden (plaatje 1). De ActionType Benadering laat dit keer op keer zien. Met het accepteren van individuele verschillen van mensen

Nadere informatie

action types XL Verhogen van de coach-/trainbaarheid van sporter en team Move to your next level! 9 december 2016 Peter Murphy

action types XL Verhogen van de coach-/trainbaarheid van sporter en team Move to your next level! 9 december 2016 Peter Murphy action types XL Move to your next level! Verhogen van de coach-/trainbaarheid van sporter en team 9 december 2016 Peter Murphy het programma ziet er als volgt uit Inleiding BE LIKE ME? ONE SIZE FITS ALL?

Nadere informatie

Cursusaanbod ActionType Academy 1

Cursusaanbod ActionType Academy 1 In samenwerking met NLCoach Cursusaanbod ActionType Academy 1 het verhogen van de train-en coachbaarheid van sporter en team Waarover gaat ActionType Het is jou vast wel eens opgevallen dat mensen op hun

Nadere informatie

action types Move to your next level!

action types Move to your next level! action types Move to your next level! Diepe Motivationele Drijfveren (DMD s) Nationaal Coachcongres, 9 december 2016, Papendal programma 1. ActionType Benadering: (motoriek vormt de ingang) 2. motivatieleer

Nadere informatie

action types Move to your next level!

action types Move to your next level! action types Move to your next level! op zoek naar Diepe Motivationele Drijfveren Nationaal Coachcongres, 1 december 2017, Papendal programma 1. ijsbergmodel van Mc McClelland 2. motivatieleer 3. ActionType

Nadere informatie

VUL DE MBTI VRAGENLIJST IN VANUIT JE GEVOEL EN PERSOONLIJKHEID, NIET VANUIT JE FUNCTIE

VUL DE MBTI VRAGENLIJST IN VANUIT JE GEVOEL EN PERSOONLIJKHEID, NIET VANUIT JE FUNCTIE Wat is jouw voorkeur gedrag? In welke omgeving kom je wel en niet tot je recht en waarom? Hoe reageer jij bij stress of bij veranderingen? Nieuwsgierig naar jouw profiel? Vul onderstaande MBTI-vragenlijst

Nadere informatie

Coachend Leiderschap change-principles

Coachend Leiderschap change-principles Coachend Leiderschap change-principles principles-choice choice 11/4/2013 De moderne coach/ Amsterdam Peter Murphy Opbouw workshop Inleiding Wat is coachend leiderschap/opdracht Teamontwikkling vgl.tuckman

Nadere informatie

Inleiding Leergang Peak Performance Coaching

Inleiding Leergang Peak Performance Coaching Inleiding Leergang Peak Performance Coaching -individueel maatwerk leveren met de principes van Action Type In het coachvak kunnen we er niet omheen, mensen verschillen in hun voorkeuren. De individuele

Nadere informatie

DOCEER EN LEERSTIJLEN 7 NOVEMBER 2015

DOCEER EN LEERSTIJLEN 7 NOVEMBER 2015 DOCEER EN LEERSTIJLEN 7 NOVEMBER 2015 Extraversion wil het liefst leren door te praten en op te gaan in zijn omgeving wil het liefst de aandacht naar de buitenwereld laten vloeien, naar objectieve gebeurtenissen

Nadere informatie

Action Type maakt duidelijk dat verticaal perifeer zicht samenhangt met de loopstijl

Action Type maakt duidelijk dat verticaal perifeer zicht samenhangt met de loopstijl Wk voetbal en ActionType Tijdens het afgelopen wereldkampioenschap voetbal in Zuid-Afrika besteedde de Franse televisie LÉquipe TV aandacht aan Action Type. Onze collega s Bertrand Théraulaz en Ralph Hippolyte

Nadere informatie

De rol van individuele optimalisatie in sport training

De rol van individuele optimalisatie in sport training De rol van individuele optimalisatie in sport training Hoe belangrijk is het kunnen leveren van op de sporter gericht maatwerk in het trainen en coachen? Fysiologisch gezien is de topsport daarin ver.

Nadere informatie

Action Type maakt duidelijk dat horizontaal perifeer zicht samenhangt met hersenhelftdominantie:

Action Type maakt duidelijk dat horizontaal perifeer zicht samenhangt met hersenhelftdominantie: Tijdens het afgelopen wereldkampioenschap voetbal in Zuid-Afrika besteedde de Franse televisie LÉquipe TV aandacht aan Action Type. Onze collega s Bertrand Théraulaz en Ralph Hippolyte analyseerden spelers

Nadere informatie

Action Type maakt duidelijk dat horizontaal perifeer zicht samenhangt met hersenhelftdominantie:

Action Type maakt duidelijk dat horizontaal perifeer zicht samenhangt met hersenhelftdominantie: Tijdens het afgelopen wereldkampioenschap voetbal in Zuid-Afrika besteedde de Franse televisie LÉquipe TV aandacht aan Action Type. Onze collega s Bertrand Théraulaz en Ralph Hippolyte analyseerden spelers

Nadere informatie

Inleiding. It's the difference in mental capacities that will determine who the real winners are." Sven Goran Eriksson

Inleiding. It's the difference in mental capacities that will determine who the real winners are. Sven Goran Eriksson Inleiding Eigenlijk kan je als sporter niet verliezen. Het wedstrijdresultaat staat voorop, maar er is duidelijk meer. Wie of wat bepaalt het resultaat? Talent. Conditie. Motivatie. Maar ook je mentale

Nadere informatie

NLCOACH FOCUS DOOR: SANDER ROEGE

NLCOACH FOCUS DOOR: SANDER ROEGE NLCOACH FOCUS DOOR: SANDER ROEGE SANDER ROEGE CV Vertrekpunten - doen waar je goed in bent, - iedereen deugt, maar waarvoor, - bij voorkeur bezig zijn met beter worden als het goed gaat (aan de voorkant),

Nadere informatie

Wetenschappelijk onderzoek naar individuele verschillen in hardlopen.

Wetenschappelijk onderzoek naar individuele verschillen in hardlopen. Wetenschappelijk onderzoek naar individuele verschillen in hardlopen. In veel trainersopleidingen wordt de techniek aan de hand van eenduidige uitgangspunten beschreven. Een voorbeeld hiervan vormen de

Nadere informatie

Het omzetten van de interne logica van jouw sport naar de individuele voorkeuren van jouw sporters.

Het omzetten van de interne logica van jouw sport naar de individuele voorkeuren van jouw sporters. Het omzetten van de interne logica van jouw sport naar de individuele voorkeuren van jouw sporters. Als het over trainen en coachen gaat willen we graag een wijd verspreid misverstand uit de weg ruimen.

Nadere informatie

Privé problemen, loopbaanvragen, communicatieverbetering, persoonlijke ontwikkeling? Meet je persoonlijkheid!

Privé problemen, loopbaanvragen, communicatieverbetering, persoonlijke ontwikkeling? Meet je persoonlijkheid! Privé problemen, loopbaanvragen, communicatieverbetering, persoonlijke ontwikkeling? Meet je persoonlijkheid! Goed inzicht in je eigen en andermans persoonlijkheid is heel waardevol voor het oplossen van

Nadere informatie

Topsportclinic Action Types 10/10/2014

Topsportclinic Action Types 10/10/2014 Topsportclinic Action Types 10/10/2014 Inleiding - Jan Diederik is verheugd dat hij mag komen spreken voor de Belgische coaches. Het is een beetje de omgekeerde wereld, gezien de goede prestaties van de

Nadere informatie

De favoriete hoek van Edwin van der Sar.

De favoriete hoek van Edwin van der Sar. De favoriete hoek van Edwin van der Sar. Toen de Action Type grondleggers Ralph Hippolyte en Bertrand Théraulaz, tijdens de NOC*NSF Mastercoach in Sports leergang 7 voor bondscoaches, vertelden dat voetbalkeeper

Nadere informatie

AANVULLEND DOCUMENT OP VERKLAREND RAPPORT JUNG TYPE DYNAMICS INDICATOR

AANVULLEND DOCUMENT OP VERKLAREND RAPPORT JUNG TYPE DYNAMICS INDICATOR AANVULLEND DOCUMENT OP VERKLAREND RAPPORT JUNG TYPE DYNAMICS INDICATOR TESTMEDIA.NL 2011 0 PSYCHOLOGISCHE TYPEN Teacher/Mentor Improvisator/Inspirer Mobilizer/Manager Inventor/Explorer Provider/Facilitator

Nadere informatie

action types Move to your next level! Looptrainersdag, 7 november 2015, Papendal

action types Move to your next level! Looptrainersdag, 7 november 2015, Papendal action types Move to your next level! Looptrainersdag, 7 november 2015, Papendal programma 1. motivatieleer 2. ijsbergmodel van Mc McClelland 3. ActionType Benadering: Deep Motivational Drivers 4. statische

Nadere informatie

Waardensystemen van Graves

Waardensystemen van Graves Waardensystemen van Graves Afgebeeld op de lemniscaat van de Stichting Dialoog A beige - N Pijn, fysieke stimuli Bronnen voor vervulling primaire levensbehoeften Individueel Reageren Leven Fysiologisch

Nadere informatie

RAPPORT JUNG PERSOONLIJKHEIDSTEST

RAPPORT JUNG PERSOONLIJKHEIDSTEST RAPPORT JUNG PERSOONLIJKHEIDSTEST Respondent: Jill Voorbeeld E- mailadres: [email protected] Geslacht: vrouw Leef tijd: 30 Opleiding sniveau: hbo Verg elijking sg roep: De Nederlandse beroepsbevolking

Nadere informatie

Wat is de MBTI? TSS 2

Wat is de MBTI? TSS 2 MBTI TSS 1 Wat is de MBTI? Het MBTI instrument werd ontwikkeld door Isabel Myers en Katharine Briggs als een toepassing van Carl Jung's theorie van psychologische typen. TSS 2 Persoonlijkheidskenmerken

Nadere informatie

VOORBEELDRAPPORT PERSOONLIJKHEIDSTEST

VOORBEELDRAPPORT PERSOONLIJKHEIDSTEST VOORBEELDRAPPORT JUNG PERSOONLIJKHEIDSTEST Respondent: J. de Vries ( voorbeeld) E- mailadres: [email protected] Geslacht: Man Leef tijd: 32 Opleiding sniveau: HBO Verg elijking sg roep: De Nederlandse

Nadere informatie

Mentale voorkeur. Facts. onderbouwde informatie uitkomsten onderzoek technische analyse plannen maken. Logisch denken

Mentale voorkeur. Facts. onderbouwde informatie uitkomsten onderzoek technische analyse plannen maken. Logisch denken Whole Brain team Mentale voorkeur Facts onderbouwde informatie uitkomsten onderzoek technische analyse plannen maken Logisch denken Mentale voorkeur Form praktijkvoorbeelden grondige planning samenhangende

Nadere informatie

The Bridge Personality Het boekje voor kandidaten NEDERLANDSE UITGAVE T. LANNISTER

The Bridge Personality Het boekje voor kandidaten NEDERLANDSE UITGAVE T. LANNISTER The Bridge Personality Het boekje voor kandidaten NEDERLANDSE UITGAVE T. LANNISTER Inhoud Inleiding 4 De Big Five: 34 dimensies 4 De Type theorie van Jung: 16 Types 4 8 Competenties 4 Het feedbackgesprek

Nadere informatie

1.5 MBTI: wat kan ik daar mee? Fineke van Leusen

1.5 MBTI: wat kan ik daar mee? Fineke van Leusen 1.5 MBTI: wat kan ik daar mee? Fineke van Leusen MBTI Wat kan ík daar mee? mr. Fineke van Leusen Mediationcongres 1 december 2017 [email protected]/06-46752012 Agenda Introductie Achtergrond MBTI

Nadere informatie

The Bridge Personality Het boekje voor sales

The Bridge Personality Het boekje voor sales The Bridge Personality Het boekje voor sales NEDERLANDSE UITGAVE T. LANNISTER Plannen & Voorbereiden Relatiebeheer De deal maken Oplossing presenteren Contact leggen Behoeftes creëren Fase 1: Plannen en

Nadere informatie

Persoonlijkheidstypen: MBTI

Persoonlijkheidstypen: MBTI Persoonlijkheidstypen: MBTI Ken jezelf en je spelers en haal uit iedereen het beste Myers Briggs Type Indicator Myers en Briggs (moeder en dochter) Gaat terug op de psycholoog Jung MBTI = systemagek om

Nadere informatie

De ontgijzeling. de markt verandert, hoe verandert u mee? Arjan Erkel Karel Luttikholt 17 november 2009

De ontgijzeling. de markt verandert, hoe verandert u mee? Arjan Erkel Karel Luttikholt 17 november 2009 De ontgijzeling de markt verandert, hoe verandert u mee? Arjan Erkel Karel Luttikholt 17 november 2009 Vraag? ANALYSE Wat is de belangrijkste verandering & welke impact heeft dit op uw organisatie en uzelf?

Nadere informatie

WandelTrainersDag 9 april Blok 2 Nr. 24 / Blok 3 - Nr 40 Groepsdynamica bij het wandelen Dick Otter

WandelTrainersDag 9 april Blok 2 Nr. 24 / Blok 3 - Nr 40 Groepsdynamica bij het wandelen Dick Otter WandelTrainersDag 9 april Blok 2 Nr. 24 / Blok 3 - Nr 40 Groepsdynamica bij het wandelen Dick Otter Waarom deze workshop? Iedere wandelaar heeft verschillende behoeften en wensen. Hoe waardeer je deze

Nadere informatie

Welkom bij de workshop van conflict naar oplossing tips en tools om in 2018 beter om te gaan met conflicten. Patricia Hoogervorst & Sandra van Loenen

Welkom bij de workshop van conflict naar oplossing tips en tools om in 2018 beter om te gaan met conflicten. Patricia Hoogervorst & Sandra van Loenen Welkom bij de workshop van conflict naar oplossing tips en tools om in 2018 beter om te gaan met conflicten Patricia Hoogervorst & Sandra van Loenen https://www.youtube.com/watch?v=qcve0lzjp5q Slecht en

Nadere informatie

PRETTIG HERSTELLEN VAN EEN BURN OUT B R O CHURE VOOR WERKNEMERS W W W. V A L E O M E D I CA.NL

PRETTIG HERSTELLEN VAN EEN BURN OUT B R O CHURE VOOR WERKNEMERS W W W. V A L E O M E D I CA.NL PRETTIG HERSTELLEN VAN EEN BURN OUT B R O CHURE VOOR WERKNEMERS W W W. V A L E O M E D I CA.NL INDEX 0 1. H o o f d p a g i n a. 0 2. I n d e x. 0 3. F i j n o m kennis te maken. 0 4. F o c u s n i e t

Nadere informatie

Trainer/ coach: Joost Leenders. Talentvolle ouders

Trainer/ coach: Joost Leenders. Talentvolle ouders Trainer/ coach: Joost Leenders Talentvolle ouders de talentenschijf Introductie Uw succesfactor Onbewuste loyaliteit Natuurlijke trouw aan ouders Dank voor de verzorging en overleven Ouderlijke verantwoordelijkheid

Nadere informatie

DE PEOPLE MANAGER BINNEN RABOBANK: EFFECTIEVE MOTIVATOR EN COMMUNICATOR PROF. DR. KOEN DEWETTINCK

DE PEOPLE MANAGER BINNEN RABOBANK: EFFECTIEVE MOTIVATOR EN COMMUNICATOR PROF. DR. KOEN DEWETTINCK DE PEOPLE MANAGER BINNEN RABOBANK: EFFECTIEVE MOTIVATOR EN COMMUNICATOR PROF. DR. KOEN DEWETTINCK INHOUD Hefbomen naar gedrevenheid Prestatiemanagement: maatwerk Kritische momenten MBTI 2 1. HEFBOMEN NAAR

Nadere informatie

In balans door. centreren

In balans door. centreren In balans door centreren Centreren Om je lichaam en geest op een lijn te brengen is centreren een belangrijke vaardigheid. In eerste instantie is centreren je aandacht naar je een punt 3 tot 5 centimeter

Nadere informatie

MBTI vragenlijst. 1. Op school of op het werk krijg ik mijn beste ideeën als ik A. mijn gedachten bespreek met anderen B. rustig zelf ga nadenken

MBTI vragenlijst. 1. Op school of op het werk krijg ik mijn beste ideeën als ik A. mijn gedachten bespreek met anderen B. rustig zelf ga nadenken MBTI vragenlijst 1. Op school of op het werk krijg ik mijn beste ideeën als ik A. mijn gedachten bespreek met anderen B. rustig zelf ga nadenken 2. Als mijn docent of mijn baas me iets moeilijks opdraagt,

Nadere informatie

Rapportgegevens Jung persoonlijkheidstest

Rapportgegevens Jung persoonlijkheidstest Rapportgegevens Jung persoonlijkheidstest Respondent: Jill Voorbeeld Email: [email protected] Geslacht: vrouw Leeftijd: 33 Opleidingsniveau: hbo Vergelijkingsgroep: De Nederlandse beroepsbevolking

Nadere informatie

De informatie uit dit rapport is vertrouwelijk. Bewaar dit rapport dus op een veilige plek!

De informatie uit dit rapport is vertrouwelijk. Bewaar dit rapport dus op een veilige plek! TEAMRAPPORT Inhoud Introductie... 2 Het persoonlijkheidstype van uw team... 3 De kracht van uw team... 4 Valkuilen van uw team... 5 Kleurenwiel van uw teamleden... 6 Kleurenwiel van uw team met namen...7

Nadere informatie

Alert Type Indicator. Door uzelf te kennen, leert u anderen kennen.

Alert Type Indicator. Door uzelf te kennen, leert u anderen kennen. Alert Type Indicator Door uzelf te kennen, leert u anderen kennen. Bent u geïnteresseerd in vragen als: Hoe kan een team effectiever functioneren? Hoe kun je beter samenwerken? Waardoor wordt iemand gemotiveerd?...dan

Nadere informatie

Ebook Nooit Meer Afgeleid. Auteur: Mark Tigchelaar. Nooit Meer Afgeleid. 2012 Mark Tigchelaar www.mtcompany.nl 1

Ebook Nooit Meer Afgeleid. Auteur: Mark Tigchelaar. Nooit Meer Afgeleid. 2012 Mark Tigchelaar www.mtcompany.nl 1 Nooit Meer Afgeleid 2012 Mark Tigchelaar www.mtcompany.nl 1 Delen uit dit E-BOOK zijn afkomstig van de site van www.mtcompany.nl en het boek Haal meer uit je hersenen. MTcompany 2012 Auteur: Mark Tigchelaar

Nadere informatie

Inner Game. Tennis Workshop

Inner Game. Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop Inner Game Tennis Workshop De Inner Game Tennis Workshop zal zowel sporters als niet sporters, leden en niet leden van My HealthClub een waarvolle ervaring meegeven. Een positieve

Nadere informatie

NLP & INKOOP. Dam Inkoopadvies & Training 2018

NLP & INKOOP. Dam Inkoopadvies & Training 2018 NLP & INKOOP Dam Inkoopadvies & Training 2018 Stelling Als iemand anders het kan, kan ik het ook. Gewetensvraag Doe jij wat je zegt EN Zeg jij wat je doet? Jolanda Dam VERTROUWEN OPENHEID ONTWIKKELEN Sinds

Nadere informatie

Natuurmanagement Sociaal Communicatieve Vaardigheden. Welkom

Natuurmanagement Sociaal Communicatieve Vaardigheden. Welkom Natuurmanagement Sociaal Communicatieve Vaardigheden Welkom Opbouw opleiding Opleiding in 3 dagen 1 dag rond mondelinge communicatie en overleg 1 dag rond klantgerichtheid 1 dag rond assertiviteit en conflicthantering

Nadere informatie

Laser Focus. De 6 Concentratie Technieken Die Ze Je Niet Op Je Opleiding Leren..

Laser Focus. De 6 Concentratie Technieken Die Ze Je Niet Op Je Opleiding Leren.. Laser Focus De 6 Concentratie Technieken Die Ze Je Niet Op Je Opleiding Leren.. 1 Delen uit dit E-BOOK zijn afkomstig van de site van StudieVitaminen.nl en het boek Haal meer uit je hersenen. MTcompany

Nadere informatie

Quiz Welk type verkoper ben jij?

Quiz Welk type verkoper ben jij? Uitleg Lees iedere stelling door en noteer een cijfer van 1 tot 4 bij ieder antwoord. Een 1 betekent dat het antwoord jou het BESTE omschrijft, en een 4 dat het antwoord jou het SLECHTSTE omschrijft. Gebruik

Nadere informatie

31/03/2019. Teamwerk. Helen Goovaerts

31/03/2019. Teamwerk. Helen Goovaerts Teamwerk Helen Goovaerts 1 2 3 1 Doelen Programma Helpen om kritisch naar jezelf te kijken als teamplayer Waar help ik het team? Waar belemmer ik het team? Handige tips & tricks meegeven om teamwerk te

Nadere informatie

Passende ondersteuning voor dubbel bijzondere leerlingen. Doelen workshop

Passende ondersteuning voor dubbel bijzondere leerlingen.   Doelen workshop Bijzonder Begaafd SLO nationaal expertisecentrum leerplanontwikkeling Passende ondersteuning voor dubbel bijzondere leerlingen /thema/dubbel-bijzonder Doelen workshop Je weet... wat de term dubbel bijzonder

Nadere informatie

Oefenstof voor aquamove:

Oefenstof voor aquamove: Oefenstof voor aquamove: De oefenstof wordt opgedeeld in vijf verschillende onderdelen nl.: loopoefeningen, oefeningen in het ondiepe gedeelte, oefeningen in het diepe gedeelte, partneroefeningen en spelvormen.

Nadere informatie

De informatie uit dit rapport is vertrouwelijk. Bewaar dit rapport dus op een veilige plek!

De informatie uit dit rapport is vertrouwelijk. Bewaar dit rapport dus op een veilige plek! TEAMRAPPORT Inhoud Introductie... 2 Het persoonlijkheidstype van uw team... 3 De sterke eigenschappen van uw team...4 Valkuilen van uw team... 5 Kleurenwiel van uw teamleden... 6 Kleurenwiel van uw team

Nadere informatie

OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE

OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE 17601 Inleiding In deze folder vindt u een algemeen oefenschema en beweegadvies. Deze kunt u gebruiken ter voorbereiding op de revalidatie, maar ook tijdens en na de revalidatieperiode.

Nadere informatie

Test naam Teamrollen van Belbin Datum Team Test Context Studie Deelnames 4/4 Resultaten over Student 1

Test naam Teamrollen van Belbin Datum Team Test Context Studie Deelnames 4/4 Resultaten over Student 1 Test naam Teamrollen van Belbin Datum 2-11-2012 Team Test Context Studie Deelnames 4/4 Resultaten over Student 1 Uw resultaat Anderen over Student 1 (1/4) Student 1 over zichzelf Voorzitter 13,0 18,6%

Nadere informatie

OM HET VERSCHIL TE MAKEN, MOET JE VERSCHILLEN ZIEN

OM HET VERSCHIL TE MAKEN, MOET JE VERSCHILLEN ZIEN OM HET VERSCHIL TE MAKEN, MOET JE VERSCHILLEN ZIEN Let s play cards lees je kaarten houd de kaarten die waar zijn voor jou geef anderen kaarten die op hun van toepassing zijn leg weg wat je niet herkent

Nadere informatie

Dia 1. Training, coaching met DISC-kleuren analyses

Dia 1. Training, coaching met DISC-kleuren analyses Dia 1 Training, coaching met DISC-kleuren analyses Dia 2 Communiceren, netwerken en DISC Dia 3 Wat wil ik bereiken? Waar ben ik goed in? Wat wil ik nog ontwikkelen Wie/ wat heb ik daar voor nodig? Wat

Nadere informatie

Krachttraining vrouwen

Krachttraining vrouwen Krachttraining vrouwen Krachttraining vormt, ook als vrouw, een belangrijk onderdeel van je trainingsschema. Dit schema biedt je een full body workout, waarbij jij je hele lichaam zult trainen. Gebruik

Nadere informatie

Test naam Teamrollen van Belbin Datum Team Test Context Overige Deelnames 3/4 Resultaten over Peter Jansen

Test naam Teamrollen van Belbin Datum Team Test Context Overige Deelnames 3/4 Resultaten over Peter Jansen Test naam Teamrollen van Belbin Datum 27-8-2012 Team Test Context Overige Deelnames 3/4 Resultaten over Peter Jansen Uw resultaat Andesren over Peter Jansen (1/4) Peter Jansen over zichzelf Voorzitter

Nadere informatie

Dubbel bijzondere leerlingen. Lilian Snijders

Dubbel bijzondere leerlingen. Lilian Snijders Dubbel bijzondere leerlingen Lilian Snijders Doelen workshop Je weet... wat de term dubbel bijzonder betekent vanuit welke visie begeleiding effectief vormgegeven kan worden wat de uitgangspunten zijn

Nadere informatie

E-BOOK. Krachtschema. Wil jij fitter en sterker worden? DOE MEE. Voor 1 dag

E-BOOK. Krachtschema. Wil jij fitter en sterker worden? DOE MEE. Voor 1 dag E-BOOK Wil jij fitter en sterker worden? DOE MEE Krachtschema Voor 1 dag Hi, super leuk dat je mijn E-book hebt aangevraagd! Wil jij graag fitter en sterker worden? Met dit krachtschema voor 1 dag help

Nadere informatie

Dubbele identiteit. Anja Bekink! Samenwerking: het CJG van ons allen of ieder voor zich? Door:

Dubbele identiteit. Anja Bekink! Samenwerking: het CJG van ons allen of ieder voor zich? Door: Dubbele identiteit Samenwerking: het CJG van ons allen of ieder voor zich? Door: Programma Welke dubbele identiteit? Wil niet of kan niet? De casus & de cirkel The Matrix & de Verrassingen De professional

Nadere informatie

Waardevolle verschillen

Waardevolle verschillen Diversiteit: Waardevolle verschillen Inspiratie om de specifieke kwaliteiten van extraverte én introverte professionals te (h)erkennen en in te zetten voor krachtige teams. De kracht van diversiteit zit

Nadere informatie

SAMPLE. Voordat je je MBTI-voorkeuren gaat. De reden waarom je het MBTI -instrument gebruikt

SAMPLE. Voordat je je MBTI-voorkeuren gaat. De reden waarom je het MBTI -instrument gebruikt De reden waarom je het MBTI -instrument gebruikt Voordat je je MBTI-voorkeuren gaat verkennen, is het belangrijk om te bedenken waarvoor je het MBTI-instrument wilt inzetten. Door hier eerst over na te

Nadere informatie

Mijn Cognitieve Stijlen. Jan Voorbeeld.

Mijn Cognitieve Stijlen. Jan Voorbeeld. Mijn Cognitieve Stijlen Jan Voorbeeld Copyright 2011-2016 Pontis BVBA All rights reserved Mijn Cognitieve Stijlen is een auteursrechterlijk beschermd product van PONTIS BVBA. Niets uit dit document mag

Nadere informatie

1. UCHI-KOMI (IPPON-SEOI-NAGE)

1. UCHI-KOMI (IPPON-SEOI-NAGE) 1. UCHI-KOMI (IPPON-SEOI-NAGE) 2 2. SIT-UPS met bokje De standaard sit-up is; Rug ligging; voeten stevig op de grond, onderbenen 90, armen tegen voorhoofd houden, of gekruist over borst (makkelijker).

Nadere informatie

klantgerichtheid... ... klanteninzicht... ... groepsdynamica... ... omgaan met diversiteit... ... stemgebruik... ... taalvaardigheid... ...

klantgerichtheid... ... klanteninzicht... ... groepsdynamica... ... omgaan met diversiteit... ... stemgebruik... ... taalvaardigheid... ... P1 VOORBEELD OBSERVATIE-INSTRUMENT GROEP klantgerichtheid klanteninzicht groepsdynamica omgaan met diversiteit PRESENTATIE stemgebruik taalvaardigheid non-verbaal communiceren professionele houding PERSOON

Nadere informatie

Zakelijk aspect. zender boodschap ontvanger Relationele aspect. Feedback

Zakelijk aspect. zender boodschap ontvanger Relationele aspect. Feedback Tweeëndertig coachingsprincipes0f1 : 1. Coachen is communiceren. Een coach dient kennis te hebben van het communicatieproces. Een coach beheerst sociale vaardigheden als luisteren, feedback geven en helder

Nadere informatie

Beweging gerichte zorg. Bewegen is een deel van de behandeling om dementie af te remmen Ede 9 oktober 2015

Beweging gerichte zorg. Bewegen is een deel van de behandeling om dementie af te remmen Ede 9 oktober 2015 Beweging gerichte zorg Bewegen is een deel van de behandeling om dementie af te remmen Ede 9 oktober 2015 Exercise training increases size of hippocampus and improves memory Kirk Erickson en anderen Pittsburgh

Nadere informatie

Jeugdcoaches op de fiets

Jeugdcoaches op de fiets Jeugdcoaches op de fiets De roeihaal: waarnemen en begrijpen 1. Welkom, voorstellen, doel 2. Waarnemen 3. DVD s bekijken 4. Discussie Roeihaal 5. Afsluiting (uiterlijk 22 uur) De 5 zintuigen HOREN ZIEN

Nadere informatie

Het perspectief van een kind of jongere zien. Coaching bij (dreigende) uitval

Het perspectief van een kind of jongere zien. Coaching bij (dreigende) uitval Het perspectief van een kind of jongere zien Coaching bij (dreigende) uitval 12 oktober 2017 T A L E N T Slim Begeleiden Albert Kaput Vastlopen Hoe ervaren jongeren de boodschappen die zij uit hun omgeving

Nadere informatie

Rol van de leerkracht in exploratie- en redeneerproces van kinderen

Rol van de leerkracht in exploratie- en redeneerproces van kinderen Rol van de leerkracht in exploratie- en redeneerproces van kinderen TalentenKracht in de klas: een coachprogramma TalentenKracht in het Mobiele Planetarium: een implementatietraject Annemie Wetzels en

Nadere informatie

Action Type in judo. Inleiding. Vier dimensies. Dimensie 1: Extravert Introvert ENERGIE. Extraversion HOE RICHT U UW AANDACHT?

Action Type in judo. Inleiding. Vier dimensies. Dimensie 1: Extravert Introvert ENERGIE. Extraversion HOE RICHT U UW AANDACHT? Action Type in judo Action Type is een methode die hulp biedt bij het in kaart brengen van de persoonlijke voorkeuren van de sporter en coach. Met Action Type wordt aan de hand van gedragsobservaties,

Nadere informatie

Ga naar je trainingen! De trainer helpt mee jouw zwakkere punten te ontdekken.

Ga naar je trainingen! De trainer helpt mee jouw zwakkere punten te ontdekken. Enkele tips : training en opwarming Trainingen : Ga naar je trainingen! De trainer helpt mee jouw zwakkere punten te ontdekken. Geef nooit op. Het kan best even duren voor je conditie op peil is. Het belangrijkste

Nadere informatie

Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014)

Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014) Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014) Inleiding De kern van (autisme)vriendelijke communicatie is echt contact, gebaseerd op

Nadere informatie

ENERGIE LATEN STROMEN NAAR DE DINGEN DIE ER WERKELIJK TOE DOEN

ENERGIE LATEN STROMEN NAAR DE DINGEN DIE ER WERKELIJK TOE DOEN ENERGIE LATEN STROMEN NAAR DE DINGEN DIE ER WERKELIJK TOE DOEN IK WIL MENSEN IN BEWEGING BRENGEN HANNEKE MOUW Ik stel me graag aan je voor Ik ben geboren in 1970. Ik vind vertrouwen, authenticiteit en

Nadere informatie

TIPS EN OEFENINGEN OM UW RUG STERK EN FIT TE MAKEN

TIPS EN OEFENINGEN OM UW RUG STERK EN FIT TE MAKEN TIPS EN OEFENINGEN OM UW RUG STERK EN FIT TE MAKEN Maximale ontspanning voor uw rug De rug is zo maximaal ontspannen. De armen liggen langs het lichaam. De knieën zijn 90 graden gebogen en liggen op een

Nadere informatie

PREPARE WITH PREP S MOVEMENT PREP S ALS VORM VAN WARMING-UP

PREPARE WITH PREP S MOVEMENT PREP S ALS VORM VAN WARMING-UP PREPARE WITH PREP S MOVEMENT PREP S ALS VORM VAN WARMING-UP AUTEURS: LEON MEIJER NVFS SPORTFYSIOTHERAPEUT fysiosportief MANDY SMIDTS FYSIOTHERAPEUT i.o. fysiosportief GUYLIAN KICK FYSIOTHERAPEUT i.o. fysiosportief

Nadere informatie

Team 360test Context Studie: werk- of projectgroepen (PGO) Deelnames 3/9 Resultaten over 360test Testcenter

Team 360test Context Studie: werk- of projectgroepen (PGO) Deelnames 3/9 Resultaten over 360test Testcenter Test naam Teamrollentest op basis van Datum 4-11-2015 Belbin Team 360test Context Studie: werk- of projectgroepen (PGO) Deelnames 3/9 Resultaten over 360test Testcenter Uw resultaat Anderen over 360test

Nadere informatie

Biodanza en beweging in de ouderenzorg. Zorg voor een harmonische ontwikkeling van de (ouder wordende) mens

Biodanza en beweging in de ouderenzorg. Zorg voor een harmonische ontwikkeling van de (ouder wordende) mens Biodanza en beweging in de ouderenzorg Zorg voor een harmonische ontwikkeling van de (ouder wordende) mens 1. Inleiding 1. Inleiding Biodanza en bewegen in de ouderenzorg 2. Wie zijn wij? 3. Wat is Biodanza?

Nadere informatie

Wie is wie? Tips & tricks om mijn sport AUTISME-VRIENDELIJKER te maken. Vertaling van wetenschappelijke inzichten naar de praktijk.

Wie is wie? Tips & tricks om mijn sport AUTISME-VRIENDELIJKER te maken. Vertaling van wetenschappelijke inzichten naar de praktijk. Tips & tricks om mijn sport AUTISME-VRIENDELIJKER te maken Vertaling van wetenschappelijke inzichten naar de praktijk Debbie Van Biesen Wie is wie? 1 Opwarming Is mijn sport autismevriendelijk? Is mijn

Nadere informatie

VERKORT RAPPORT JUNG PERSOONLIJKHEIDSTEST

VERKORT RAPPORT JUNG PERSOONLIJKHEIDSTEST VERKORT RAPPORT JUNG PERSOONLIJKHEIDSTEST Respondent: Jill Voorbeeld E- mailadres: [email protected] Geslacht: vrouw Leef tijd: 30 Opleiding sniveau: hbo Verg elijking sg roep: De Nederlandse

Nadere informatie

MOTION DESIGN THREY PERSON CMD

MOTION DESIGN THREY PERSON CMD MOTION DESIGN THREY PERSON 0851707 CMD Opdracht 1: Conceptverslag Het onderwerp (handeling of proces) voor jouw Motion Graphic kiezen Omschrijving & verantwoording van het gekozen handeling of proces De

Nadere informatie

Differentieer in elke les. Omgaan met verschillen in Human Dynamics

Differentieer in elke les. Omgaan met verschillen in Human Dynamics Differentieer in elke les Omgaan met verschillen in Human Dynamics Welkom Training: Differentieer in elke les Ortho Consult Mijn naam is Jac. Giesen Speelveld rol in proces meerwaarde leerling beloning

Nadere informatie

IN BEWEGING. Onderneem! Nietsdoen is geen optie

IN BEWEGING. Onderneem! Nietsdoen is geen optie IN BEWEGING Onderneem! Nietsdoen is geen optie Belang bewegen Emotioneel: plezier, je goed voelen, zelfvertrouwen, eigenwaarde, positieve invloed op emotionele stoornissen Sociaal: participatie, ontwikkeling

Nadere informatie

Young Talent Development Indicator Het coachen van talent in de (top)sport

Young Talent Development Indicator Het coachen van talent in de (top)sport Young Talent Development Indicator Het coachen van talent in de (top)sport Haal het hoogste rendement uit de (jeugdige) sporter Sports Talent Academy Sports Talent Academy, Vughterweg 47 E, 5211 CK s-hertogenbosch,

Nadere informatie

voorste voet. Houdt de knie van het voorste been licht gebogen

voorste voet. Houdt de knie van het voorste been licht gebogen Naam: Runner s step Video: https://youtu.be/e5mt4ndjvyu heupbreedte staan (startpositie). Stap uit met 1 been ongeveer 30 centimeter naar voren. Wikkel de voet hierbij af, van de hiel naar de voorvoet.

Nadere informatie

action types Move to your next level!

action types Move to your next level! action types Move to your next level! programma 1. Welkom en inleiding 2. Interne motorische ritmes 3. Benutten van polariteit in de beweging 4. Het snelle rondje: - druk zetten in het voetbal - techniekvorming

Nadere informatie

De mindset van een verbinder

De mindset van een verbinder De mindset van een verbinder Rien van Leeuwen, Ruysdael 23 Mei 2017 Meer informatie onderzoek: https://a2results.com/onderzoek/verschil-maken-alsverbinder/ 1 Verbinding met innovatiekracht Perceptie =

Nadere informatie

IK EN IK EN DE ANDER.

IK EN IK EN DE ANDER. Hierbij nodigen wij jullie uit voor de workshop IK EN IK EN DE ANDER. Gebaseerd op de principes en uitgangspunten van Rots&Water. Als pleegouder wordt er door de pleegkinderen een groot beroep gedaan op

Nadere informatie

Zomerfit Pagina 1 van 5

Zomerfit Pagina 1 van 5 Zomerfit Pagina 1 van 5 1. Brug in ruglig met calf raises Neem plaats in ruglig met de kniëen gebogen, waarbij de voeten plat op de mat staan. Til het bekken op tot een brugpositie en ga op de tenen staan.

Nadere informatie