Bijlage( Inhoudsopgave(

Transcriptie

1 Bijlage( Inhoudsopgave( BIJLAGE(...(1 BIJLAGE1ONDERZOEKSGEBIED...2 BIJLAGE2DAGBOEKFORMAT...3 BIJLAGE3INDIRECTEDETERMINANTEN...11 BIJLAGE4INTERVIEWPERSOON13EN Semigestructureerdegesprekpersoon Semigestructureerdegesprekpersoon Semigestructureerdeinterviewpersoon BIJLAGE5DAGBOEKMETHODEPERSONENOVERZICHT...22 BIJLAGE6DAGBOEKRESULTATENSAMENGEVAT...24 BIJLAGE7DAGBOEKRESULTATENCOMPLEET...31 BIJLAGE8POSITIEVEGEZONDHEID...45 BIJLAGE9OBSERVATIERESULTATEN...46 BIJLAGE10PLANNINGDAGBOEKONDERZOEKENOBSERVATIE...53 BIJLAGE11INTERVIEWALBERTVANDERVEEN...54 BIJLAGE12VOORONDERZOEKDESKRESEARCH...56 BIJLAGE13SLINGERBUREAUSENZITESTABUREAUS...58 BIJLAGE14DRIJFVERENTHEORIEBLEKKINGH...59 BIJLAGE15ALLEDAGBOEKFORMULIEREN...60 ( 1

2 Bijlage(1(Onderzoeksgebied( Deruimtevanhetlivinglabomvateenflexibelewerkomgevingwaarjuniorenseniormedewerkers hunwerkzaamhedenuitvoeren.inbijlagedezeiseenplattegrondweergegevenvanhetlivinglab waarfoto svandewerkzoneszijnweergegeven.zone459en10betrefteenwerkruimtevoorcirca waar+/e48personenkunnenwerkenofoverleggen.zone3en8omvat12flexibeledesktop werkplekkenwaarfluisterenistoegestaan.zone2omvateenstilteruimtemet6desktop werkplekken.zone7omvat4desktopwerkplekkenspecifiekbedoeldvoordeseniormedewerker. Vooreenrealistischenabootsingvaneenbeeldschermwerkomgevingwordthetexperiment uitgevoerdinzone8. Zone8bevat8desktopwerkplekkenenmaaktheteengeschiktelocatieomhetgebruikvan8zitEsta bureausteonderzoeken.voorhetexperimentzijn8zitestabureaubeschikbaargestelddoor Health2work.Inbijlage4ishetgebiedbeschrevenenweergegevenmetafbeeldingvande werkomgeving. Zone 8 is het paarse gebied. Zone8 ( 2

3 Bijlage(2(Dagboek(format( Dedagboekjesbeginnenmeteenuitlegoverhetonderzoekengebruikersinstructies.Verderbevat hetdagboek6topicvragenomgebruikerseenideetegevenwaaroverzekunnenschrijven.doorde topicvragenhaddengebruikersniettotalevrijheidomdatzegestuurdwerdenopdemanierhoeze hunverhaalwildeschrijven.indederdeweekvanhetonderzoekwerdeennieuwetopicvragen gebruikomanderedatategeneren. Hetdagboekje(format1) DezitEstabureauswaarjenuaanwerktzijnterbeschikkinggestelddoorHealth2workinhetkader vanhetlivinglabonderzoek.wijalsbureaunoorderruimtezijnhendaarvoordankbaaromdatwij daardooreennieuwewerkhoudingnamelijkhetstaandwerkenkunnenuitproberen.omdatde bureausonderdeelzijnvanhetonderzoekwordtervanjeverwachtdatjeditdagboekdagelijks invult. Watmoetjedoen? Jewordtgevraagdomindeloopvandedaginhetdagboekteschrijvendatopjebureauligt.Erzijn geengoedeoffouteantwoordenmogelijkendevragenzijngerichtopdeachterliggendegedachte. Elkedagwordendepapierenopgehaaldenerwordtverwachtdatjeelkedagwanneerjeaaneen vandezitestabureauswerktinhetboekjeschrijft.hetkannamelijkvoorkomendatjeeenander antwoordhebtdandevorigedag. Iseenvraagnietduidelijk?Schrijfdanbijdevraagwatjijdenktdathetantwoordis.Mochtje vastlopenspreekdaneenvandeonderzoekersaan. Wanneer? Indeperiodevanmaandag10apriltotenmetdonderdag11meiloopthetonderzoek.Tijdensdeze periodeishetinvullenvanhetdagboekeenvoorwaardealsjegebruikmaaktvaneenvandezitesta bureaus. Mochtjeverdernogvragenhebbenoverhetdagboekofonderzoekvraagheteenvande onderzoekers. Bedanktvoorjedeelname DanielKoning RikvanDijken Naam: Leeftijd:( ((((((((((((((((((((((((((((((( ((((((((((((((((((((((((((((((Geslacht:(((((((((M/V( Tijdschemawerkdag Begintijd 3

4 Pauzes (15minutenof langer) Eindtijd.t/m.t/m.t/m.t/m 1. Heb je vandaag staand gewerkt? Zo ja waarom ben je gaan staan? Zo nee waarom heb je niet gestaan? 2. Hoe heb je het staand werken ervaren? 3. Hebben mensen om je heen staand gewerkt? Zo ja wat voor invloed had dit op jou? 4

5 4. Welke verwachting had je bij het staand werken en sluit dit aan bij je ervaring? 5. Beschrijf welke werkzaamheden je vandaag zittend en staand hebt gedaan. Vond je het prettig om deze werkzaamheden staand uit te voeren? 6. Waarom zou je de volgende keer wel of niet weer gaan staan of zitten? 5

6 Derestvandepaginabevatruimteomjouwvragenenopmerkingenopteschrijven Bedanktvoorhetinvullenvanditdagboekenvoorjebijdrageaanonsonderzoek 6

7 Bestegebruiker Hetdagboekje(format2) DezitEstabureauswaarjenuaanwerktzijnterbeschikkinggestelddoorHealth2workinhetkader vanhetlivinglabonderzoek.wijalsbureaunoorderruimtezijnhendaarvoordankbaaromdatwij daardooreennieuwewerkhoudingnamelijkhetstaandwerkenkunnenuitproberen.omdatde bureausonderdeelzijnvanhetonderzoekwordtervanjeverwachtdatjeditdagboekdagelijks invult. Watmoetjedoen? Jewordtgevraagdomindeloopvandedaginhetdagboekteschrijvendatopjebureauligt.Erzijn geengoedeoffouteantwoordenmogelijkendevragenzijngerichtopdeachterliggendegedachte. Elkedagwordendepapierenopgehaaldenerwordtverwachtdatjeelkedagwanneerjeaaneen vandezitestabureauswerktinhetboekjeschrijft.hetkannamelijkvoorkomendatjeeenander antwoordhebtdandevorigedag. Iseenvraagnietduidelijk?Schrijfdanbijdevraagwatjijdenktdathetantwoordis.Mochtje vastlopenspreekdaneenvandeonderzoekersaan. Wanneer? Indeperiodevanmaandag10apriltotenmetdonderdag11meiloopthetonderzoek.Tijdensdeze periodeishetinvullenvanhetdagboekeenvoorwaardealsjegebruikmaaktvaneenvandezitesta bureaus. Mochtjeverdernogvragenhebbenoverhetdagboekofonderzoekvraagheteenvande onderzoekers. Bedanktvoorjedeelname DanielKoning RikvanDijken ( ( Naam: ((((((((((((((((((((((((((((((( ((((((((((((((((((((((((((((((Geslacht:(((((((((M/V ((((Datum:((../../2017( 7

8 1. Heb je de afgelopen weken staand gewerkt? Zo ja Hoe heb je het staand werken ervaren? 2. Hoe zou jij je balans van zittend en staand werken beschrijven? (zijn er vaste moment dat je zit en staat?) 3. Beschrijf in hoe verre de mensen in je omgeving van invloed zijn op jouw keuze om het werk zittend of staand uit te voeren? 4. Wat zijn voor jouw de voordelen en nadelen van staand werken? 8

9 5. Zijn er werkzaamheden die je staand beter kunt uitvoeren zo ja wat voor werkzaamheden zijn dit? 6. Beschrijf of het staand werken voor jouw gemakkelijker is geworden (fysieke/mentaal) na maten je het vaker doet? (Denk terug aan de situatie dat je voor eerst staand bent gaan werken) Derestvandepaginabevatruimteomjouwvragenenopmerkingenopteschrijven 9

10 Bedanktvoorhetinvullenvanditdagboekenvoorjebijdrageaanonsonderzoek 10

11 Bijlage(3(Indirecte(Determinanten( Intabel2zijndepersoonlijkEenomgevingsEdeterminantenvangedragweergegeven. Determinanten( Persoonlijke E Gedragsintentie E Attitude uitkomstverwachtingen E Subjectieve norm en ervaren sociale invloed E Eigen effectiviteitsverwachting of waargenomen gedragscontrole E Geanticipeerde spijt en morele verplichting E Risico-inschatting E Kennis E Bewustzijn E Persoonlijkheidskenmerken Omgeving E Fysieke omgeving E Sociale omgeving E Economische omgeving E Politieke omgeving Tabel2Persoonlijkedeterminantenenomgevingsdeterminanten(BrugVanAssema&Lechner 2012) Achtergrondvariabelen( InhetberedeneerdGedragModelbeïnvloedenachtergrondvariabelenhetgedragindirectviadedrie hoofddeterminanten:attitudeervarensubjectievenormenwaargenomengedragscontrole. Hieronderzijndeindirectedeterminantenkorttoegelicht Geanticipeerdespijtenmoreleverplichting Geanticipeerdespijtishetgevoelvanspijtofschulddiemensenverwachtenteervarenalszeeen bepaaldgezondgedragnietuitvoerenofongezondgedragweluitvoeren.demoreleverplichtingis deperceptievaneenindividuoverdemorelecorrectheidvangedrag. RisicoDinschatting RisicoEinschattingbetrefthetbesluitvanmensenombepaaldgezondgedragtevertonenmede bepaalddoordeervarengezondheidsdreigingendeinschattingdiemensenmakenvanhuneigen risicoopdatrisico.(brugvanassema&lechner2012). Kennis Kennisoverwatgezondheidisenwatdegezondheidsrisico szijnvanbepaaldegedragingenisnodig omveranderingingedragingangtebrengen.volgensrogers(2003)kankennisverdeeldwordenin driesoortenkennis: 1. Kennisdiebewustwordinginzichtelijkmaakttussenrelatievangedrageneenrisico (Langdurigzittenverhoogdcardiovasculairegezondheidsrisico s) 2. Kennisdieinzichtelijkmaakthoejekuntveranderen(Hoereduceerjegezondheidsrisico s vanlangdurigzitten) 3. Wetenschappelijkkenniswaardetheorievandegezondheidsrisico svanbelangis (onderzoekdieaantoontwaaromlangdurigzittenleidttotdegezondheidsrisico s) ZarcadoolasenPleasant(2006)gevenaandatdematenvanbelangrijkheidvanKennisafhankelijkzal zijnvandegezondheidsvaardighedenvandemens.hiermeewordtbedoeldinhoeverremensen 11

12 vaardigzijnomdejuisteinformatieovergezondheidenziektetekrijgentebegrijpenteevalueren enjuisttoetepassen. Bewustzijn Bewustzijnvanhetgedragbetekentdatmensenvoldoendekenniseninzichthebbeninhuneigen (on)gezondegedrag.indepraktijkweerleggenmenseneenpositiefbeeldoverhuneigengedrag terwijlditongezondis.hiervoorzijnverschillenderedenen: E Consequentiesvanongezondgedragnietdirecttotstandkomen E Erisgeenduidelijkegrensvangezondenongezondgedrag E Mensenvergelijkenelkaarmetanderen E Terwijlzebewustzijnvanhetongezondegedragwetenmensenniethoezedekenniskunnen toepasseninhuneigensituatie Persoonlijkheidskenmerken Algemenepersoonlijkheidstrekkenhebbenindirectinvloedopdeuitvoeringvangezondgedrag terwijlzenietgekoppeldaanbepaaldgedrag.deindelingvandebigfive(costa&mccrae1985) beschrijft5stabielepersoonlijkheidskenmerkenwaarvanisaangenomendatzezichinhetindividu bevinden.diepersoonlijkheidskenmerkenzorgenindewisselendeomstandighedenvoordevorming vanpersoonlijkleidraadvaniemandsgedachtenengedrag(ajzen2005;fishbein&ajzen2010). Daadwerkelijkecontrole Dedaadwerkelijkcontroleisdecontroledieeenpersoonheeftoverzijngedrag.Ditwordtbepaald doordevaardighedenvandepersoonendooromgevingsdeterminanten.hetberedeneerdgedrag modelgaatervanuitdedaadwerkelijkecontrolelosvananderevariabelegedragkanbeïnvloeden. Hieronderistoegelichtwatomgevingsdeterminantenzijn. Omgevingsdeterminanten In1936werddoorKurtLewinonderzochtdatgedragnietalleendoorpersoonlijkefactorenbepaald wordtmaarookdoordeinteractiemetdeomgeving.de omgeving wordtgedefinieerdals alle ruimtebuitendepersoon (Sallis&Owen1997)enditbetekentdatdeomgevingsdeterminantals eenexternestimuluskandienenomhetgedragtebepalen(green&kreuter1999). Omgevingsdeterminantenzijnteonderscheideninverschillendetypenenniveausdieonafhankelijk vanelkaarzijn.erzijn4verschillendetypeomgevingsdeterminanten(swinburne.a1999). Fysiekeomgeving Verwijstnaardeaanwezigheidvanmiddelenenmogelijkhedenombepaaldgedragtevertonen. Socialeomgeving Gedragwordtbeïnvloeddoordesocialeenculturelecontext.Hierondervallenfactorenzoalsde hechtheidvandesocialegroepdeopvoedingsstijlenculture/religieuzenormenenwaarden.desociale omgevingendesocialeinvloedenzie3.3.3hebbenenerzijdsverbindingenmetelkaar. Economischeomgeving Gedragwordtbeïnvloeddoordekostendiegerelateerdzijnaanhetgedragdeeconomischesituatiein hetlandenhetinkomenvanhetgezin. Politiekeomgeving Gedragwordtbeïnvloeddoordewetenregelgevingenhetbeleid. Niveaus Omgevingsdeterminantenzijnnetalspersoonlijkedeterminantenproximaal(direct/dichtbij)of 12

13 distaal(indirect/verderweg)teonderscheidenopdrieniveau(boothe.a.2001).demicroomgeving ishetmeestproximalefactorenstaatdichtbijhetgedrag.ditismeestaliseenspecifiekeplekwaar hetgedragwordtuitgevoerd.belangrijkindemicroomgevingishetgedragdatvoortkomtuitde directeomgeving(voorbeeldgedragbeloningstraffen)enbeschikbaarheidvandefaciliteiteninde directeomgeving.demesoomgevingbetreftdenabijeomgevingenisnietdirectgerichtopgedrag maarbiedendecontextaandiebepaaldofgedragmoeilijkofmakkelijkplaatskanvinden.demacro omgevingisdesettingvansystemenzoalsdeeconomienormenenwaardendepolitiekende industrie. 13

14 Bijlage(4(Interview(persoon(1(3(en(5( ( Semigestructureerde(gesprek(persoon(1 Datum02E05E17 Samenvattendtranscriberen SP1:DanielKoningonderzoeker SP2:AniekElliotdeelnemeronderzoek SP1:Hoehebjestaandwerkenervaren? SP2:Heelgoedikdoehetnietzovaakalsikgedachthebdatikhetzodoen.Ikdoehetomlangere dagentemaken.wantalsikzitwordtikopeengegevenmomentonrustigenwiliknaarhuisendan kiesikomtestaan.dankanikenergiekwijt. Sp1:Dusjegaatstaanalsjeonrustigwordt? Sp2:jaalsikdanhetgevoelkrijgdatergeenzinmeerinhebendanmoetietsveranderen.De veranderingisdandatikgastaan. Sp1:Watbiedtstaandanomjouwdieonrustwegtelatennemen Sp2:Ikweetnietmisschieneenanderehoudingaannemeneenactieverehouding.Eentjewaarmee ikmebeterkanconcentreren. Sp1:Metactieverbedoeljemeerbewegelijker? Sp2:Neeopdestoelbeniksomsookonderuitgezakt.Alsikstadanhebikeenactieverehouding.Ik ganietlopenofzomaareenbetereconcentratiemetwaarikmeebezigben. Sp1:Dusactiefisgezond. Sp2:jaactiefisfijnwantikkrijgdanmeergedaan.Alsikstadanvoelmeookvaakproductieverdan alsikzit. Sp1:Wasjebenieuwdnaarstaandwerken? Sp2:Jawezittenineenlivinglabenikhaderalbestalveelovergehoorddathetgezondis.Ikdenk datwemetzeallewelnieuwsgierigwaren.ikheberanderemensenookgeadviseerdoverdezitesta bureaunietdewetenschappelijkertermenmaaroverhoeikmeerbijvoel. Sp1:JehadgehoorddatzitEstabureaueraankwamenwathadjepreciesgehoord? Sp2:Dathetgoedisvoorgezondheidenrug.Datzittenishetnieuwerokenenzo.Maarnietecht gebruikerservaringen. Sp1:Zijndiezogenoemdegezondheidsrisico sookderedendatjestaat? Sp2:Nietophetmomentzelf.Alsikbesluitomtegaanstaandandoeikdatomdatikeen veranderingvanhoudingwilomverdertegaan.oplangertermijnzouikwelaandenkenomdatje bewustbentvandegezondheidsrisico s. Sp1:Stelling:Jekeuzenomstaanisomdenegatieveconsequentiestevoorkomenofomdepositieve consequentiesteervaren? Sp2:consequentiesteervaren.Opmomentzelfdenkiknietdenegatievegezondheidsrisico s. Sp1:Jehebtinjeeerstedagboekgeschrevendatjeminderschuldigvoeldenaeendagwerkendoor hetstaan. Sp2:Voorheenzitjedeheledagtewerkenkomjethuisvoeljemoe.Dedagernaishetzelfde.Op eengegevenmomentdenkje:wathebikeigenlijkvandaaggedaanheelweinig.alsikmenu 14

15 bedenkdatiklekkerhebgestaanenactiefbengeweest.goeiedingengedaandanvoelikmeminder schuldig. Sp1:Staanisdusbevorderendvoorjementalewelzijn? Sp2:ja.Ikdenkdathetmijpositievermaaktoverlangewerkdagen.Alsiknuthuiskomdanhebik hetverdientomopdebanktezitten. Sp1:Hetschuldgevoelhadjeaangegeveninhetbeginisditverandert? Sp2:Nuikstaandkanwerkenhebikgeenschuldgevoelmeer. Sp1:wanneergajijstaan? Sp2:Inhetbeginvooralaanstartvandedagnustaikwanneerikdaarbehoefteaanheb.Alsikzin hebomtezittengaiklekkerzittengamezelfnietmedwingenomopbepaaldetijdentestaan.datis veranderdoverdeafgelopen2e3weken. Sp1: Ikverwachtdatikmebeterzouvoelenditisgebeurt Watbedoeljemetbeter? Sp2:Ikdenkdatbeterverweesnaareengoedgevoelvandatjethuiskomt.Eersthadikgeengoed gevoelomdatikniksdoemetmelichaamalsikthuiskom. Sp1:Jespraknetoverjelichaambenjeactiefbezigmetjegezondheid? Sp2:jaikbenbezigmetmijngezondheidenbewustmetgezondheid.Alsikhetdrukhebdanwat minder.maardaaromishetfijnomophetwerktestaan.danvoeliknietdedrukomnaarde sportschooltegaanbijvoorbeeld. Sp1:Moestjewennenaanhetstaandwerken? Sp2:Jatoenikeraanbegondachtikdaarbeniktemoevoor.Maaralssnelkwamikerachterdat jevrijflexibelbentinjekeuzetegaanstaan.ikhadgeenlastofzoiets. SP1:Jehebtaangegevendatjemisselijkwasinjeeerstedagboek. Sp2:jadithadikopmeeerstedaginderdaad.Dithebikdaarnanietweergehad. Sp1:Jehebtaangegevendatjeeenlichtedrukhadomtestaanalsiedereenstond.Isdielichtedruk positiefenwatbedoeljeprecies?hadanderenmenseninvloedopje? Sp2:Jaikmerktetoeniedereenstaandgingwerkenhadjeminderoogcontactmetelkaarenzelfde ouderemensenstonden.maarna1weekmaaktehetmeniksmeeruit.namatenjehetvakerdoet gajemeeropjezelflettendanopanderen.delichtedrukwasnietnegatief.enanderengeen invloedopmij. Sp1:Jehebtaangegevenafwisselingisgoed.Watisafwisselingenwaaromishetgoed? Sp2:Afwisselingiswatiknodighebalsheteffetegenzit.Alsikvastloopdanhebikafwisselingnodig. Alsikgastaaneneenactieverehoudingaanneemkanikverdergaan.Danloopiknietmeervast. VoordatdezitEstabureauerwarengingiknaarhuiswanneerikvastliep.Datwasrondeenuurof drie.metdeafwisselingnaarstaandwerkenkanikweldoortot6uur.ditzouooktemakenkunnen hebbenmetdewerkdruk. Sp1:Konjestaandbepaaldewerkzaamhedennietuitvoerenenwelkewelenwatniet. Sp2:Ikkannietoppapierschrijven. Sp1:Hebjeeenbepaaldevoorkeuraanzittenofstaandbijbepaaldewerkzaamheden.Waarishet afhankelijkvan? Sp2:neealleendusoppapierschrijven.Hetisafhankelijkvanmehumeurenenergie.Nietdetaak. 15

16 Sp1:hadhetinvloedopjecreativiteit? SP2:weetiknietbeniknietcreatiefgeweestafgelopentijd. Sp1:welkeinterventieszoudenjouwhelpenomeengoeiebalanstevindeninhetzittenenstaand werken? Sp2:Desteppiemaakthetverschil.Ikkandanlangerstaan.Ikvindleukomcompetitiegevoel.Een bordopdemuurzouikleukvinden.anderszouikhetwelteruggekoppeldwillenkrijgenviadepcof mobiel.watmijookisopgevallenisdatikhetwelleukvinddatmensendielangsderamenlopen hetkunnenzien. Sp1Isheteenverantwoordelijkheidvandemanageromjouwaantegevendatjegoedofslecht staand. Sp2:Neemnietzozeer.Demanagermoetweleensoortvanpositievefeedbackgeven.Ikwil absoluutnietdatmijnmanagerofiemandgaatzeggendatikmoetzittenofstaan.datwilgraagzelf bepalen. Sp1:Iseenschaamschotnodig? SP2:Nee. Sp1:Beinvloedhetgeluidjouw Sp2:Nee Sp1:zoujezelfeenzitEstabureauaanschaffen. Sp2:ja Semigestructureerde(gesprek(persoon(3 Datum04E05E17 Samenvattendtranscriberen SP1:DanielKoningonderzoeker SP2:persoon3 SP1:Inheteerstedagboekjehebjebeschreven Hetlokteuitomooktestaan watbedoelje hiermee? SP2:Ikdenkdatanderenmensenstondenenikdachtdatgaikookuitproberen.Hierhadikookde mogelijkheidvoor. Sp1:vondjediteennegatieveervaringofpositief? Sp2:ikdenkdatikditnegatiefvondhetwaseensoortsocialeverplichtingdatikookmoestgaan staan. SP1:duseenbeetjegroepsdruk? SP2:Jaomdatikdaarwerkopenigewerkplekkenwaarjekuntstaan.Kreegikhetgevoelnumoetik ookstaan. Sp1:jehebteenkeergestaan.Hebjeindekeuzeomtegaanstaangestaanomdenegatieve consequentiestevoorkomenofdepositieveconsequentiesteverlangen? Sp2:Voordepositieveervaring.Misschienisereenbepaaldedrukgeweest.Maarikdeedhetvoor depositieveervaring. SP1:Jeweetwatdenegatieveconsequentieszijn? 16

17 SP2:Nietpreciesmaarikgehoorddathetnietgoedis. Sp1:Endepositieveconsequentiesvanhetstaan? Sp2:Neeikwildegewooneenbeetjevanpositiewisselen. SP1:Hoehebjestaanervaren? SP2:Welredelijkpositiefahoeweliknietdepersoonbendielangzoustaan.Dangaikwiebelenen dergelijke. Sp1:Metwiebelenbedoelje? Sp2:Ikkannietlangindezelfdepositiestaan SP1:Hoeveelminutendenkjehierbijongeveer? SP2:30minutenmoetwellukken. Sp1:Jehebtbeschrevenikgastaanwantdatisgoedvoorme.Hiermeeveronderstelikdatje afwisselingfijnvind? Sp2:Ja SP1:Hebjeindeafwisselingervarendatjemeerenergiekreegtoenikjegingstaan? SP2:Nee Sp1:Creativiteit? Sp2:Neeookniet SP1:verbeterdefysiekwelzijn? SP2:Neeookniet.Ikmerkgeenbevorderendeaspectenvanstaan.Ikstavoornamelijkvoorde afwisseling Sp1:Wasjenieuwsgierignaarstaandwerken? Sp2:ja SP1:hadjealeerderervaringmetstaandwerken SP2:IkdenkdatikeerderstaandhebgewerktmaarditisdeeerstekeerbijeenzitEstabureau. Sp1:Jehebtaangegevendathetbureaubewoogbijhettypenkunjedaarmeeroververtellen Sp2:jaditisookeenafwegingomniettegaanstaanbijbepaaldewerkzaamheden. SP1:Welkewerkzaamhedendoejewelstaandenwelkewerkzaamhedenzittend? SP2:Erzijnnietechtspecifiekeactiviteitentenoemenwaarschijnlijkdoeikaanstaandwerkenbij activiteitenwaariknietdeaandachtervoorerbijhoeftehebben.zittendoeikechte werkzaamheden.doorlezengaikookzitten Sp1:Alsjeterugkijktnaarjouwbalansvanzittenenstaandwerken.Hadjedangedachthadikmaar watvakergestaan? Sp2:Ikdenkdathetgoedzouzijnalsikvakerzoustaan.Ikbengewendomveeltezittenendatdoe ikookechtteveel.ikdenkdatdemomentendatikstagoedvoorme.alsiklangedaghebgezeten probeerikookwatmeertesporten. SP1:Wasereenadaptatietijdvoorhetlerenstaandwerken? SP2:Ikhadlastvanmeonderrugmevoetenenmeknieen.Vooralaandebenen. 17

18 Sp1:Isditgerelateerdaaneenblessure Sp2:Zoverikweetniet. SP1:Zojedenkendatditkomtomdatjemoetwennenaandestaandewerkhouding SP2:Misschienweltjah Sp1:Neemjediefysiekelastookmeeinjeattitudenaardevolgendestaan? Sp2:Misschienwelalsikdenkdathetwenningisdanneemikwelmeeinmebesluit.Maarditgaat voornamelijkonbewust. SP1:Watzoueengoedeinterventiezijnomjouwvakertelatenstaan? SP2:Ikhouergvanonderzoekenwetenschappelijkbewijzen.Alsjemijdatkanlatenziendanzouik datmeenemeninmijnbesluit. Sp1:Zoudeorganisatiedatjouwmoetenkoppelenaandiekennis?JecollegabijvoorbeeldofEE coaching? Sp2:Ikdenkdatikdaarbestwelgekvanzouworden.Ikwildatgraagineigenhandwillenhouden.1 keerisnietergmaarelkekeerweer. SP1:Dusjewiltnietdatiemandgaatzeggenofjemoetstaanofgaanzitten Sp2:Neeechtnietdatwilzelfbepalen. SP1:Alsdeorganisatiejouwzouvragensmartdoelstellingenzoumakenhieroverzoujedat waarderenendoen?metbijvoorbeeldeenbewegingsdeskundige SP2:Nooitovernagedacht.Alshetproffesioneelzouwordenaangepaktwel. Sp1:Professionaliteitisbelangrijk Sp2:ja SP1:HoeziejijjezelfindetoekomstgebruikmakenvandezitEstabureau? SP2:Ikzouhemwelwilleninmewerkveld.Opdevoorwaardedathetgeaccepteerdisinde werkomgeving.hetmoeteennormaalgebeurenzijn.ikkanhierstaandwerkenomdatiedereendat doet. Sp1:Socialegroepsdrukspeeldmee Sp2:Jaikganietinmeeentjestaan ( Semigestructureerde(interview(persoon(5 Datum15E05E17 Samenvattendtranscriberen SP1:DanielKoningonderzoeker SP2:persoon5 SP1:HebjeeerderervaringgehadmetzitEstabureau? SP2:Jabijdegemeente.Deedhetheelafentoe SP1:Hoehebjedieervaringmeegenomeninjebesluitomhiertegaanzittenenstaan? SP2:Ikvindhetfijndatjemeerkanbewegenenvrijerbentinderuimtewaarjebent.Zoalsvrijer fysiekalsmentaal 18

19 SP1:Jekuntdussnelafwisselen? SP2:Jaklopt. SP1:Gajestaanomdenegatieveconsequentiestevoorkomenofpositieveconsequentiesvanstaan teverlangen? SP2:Ikdenkdepositieveconsequentiesvanstaanteverlangen.Metstaandwerkenbenjein beweginghierdoorwordtookjehoudingbeter. SP1:Diebewegingisbelangrijk? SP2:Jabijzitenstabureausisdiebewegingbelangrijk SP1:Jebeschrijftdatjegaatstaandwerkenafhankelijkisvandewerkzaamhedenkloptdat? SP2:JaalsikmemoetconcentrereninwerkzoalsExcelofSPSSdankanikbeterzitten.Bijzulke werkzaamhedenwilikgewoonmehoofderbijhoudenwantikvindhetdanmoeilijkommete concentreren. SP1:Watzijnvolgensjouwdenegatieveconsequentiesvanlangdurigzitten? SP2:Ikdenkdatlangdurigzittenjesnellermoeenslapwordt.Ikdenkookdatalsjezittendwerkheb jesneldeneigingomnikstedoen.minderproductiefwordt.ikbenbewustdatlangdurigzittenveel invloedheeftopdegezondheidendusklachtenenvroegtijdigsterven.ookishetmentaalnietgoed voorje. SP1:Wathebjeervarentoenjestaandgingwerken? SP2:Meerbeweging.Mensendiezittenenstaanhebbenmoeilijkereengesprekmetelkaar.Ditkun jebeterstaanddoen.dankunjenaarelkaartoezittenenoogcontacthouden.dusstaandwerkenis makkelijkerommetmeerderepersonentedoen.ookvoelikmeeroverzichtalsikstaandwerk zowelindewerkomgevingalsovermijnwerkwatikaanhetdoenben. SP1:Moestjewennenaanstaandwerken? SP2:Ikdachtvannietmaartoenikhetmoestuitproberen.Naeenpaaruurmerkteikweldatiklast kreegvanmeonderrugdatwasnaeenpaaruur.ikmoesteenpositievindenvanhoeikmoeststaan ommezoprettigmogelijktevoelen. SP1:Hebjedantweeuurachterelkaargestaan? SP2:jaalsikwerkdanwerkiklangachterelkaar.Ikmerkmetstaandwerkendatiksnelpauzes moethouden SP1:denkjedatanderemenseninbNRmoeitehadmethettoepassenvandejuistekennisen vaardigheden? SP2:Jaikzagmensenverschillendehoudingenuitproberenenhoogtes.Zemoestenechtwennen.Ik denkdatmensendenken:oheenzitestabureaudatisveelwerkomhetgoedtekrijgen.ikmoet werkendusikgazittenhebgeentijdomdejuistehoogtesintestellen. SP1:Benjegewendmetstaandwerken? SP2:jaikmerkdathetbeterginghoevakerikhetdoe.Vooralmethoudingendeonrustgingweg.Ik denkdathetperpersoonenwerkzaamhedenverschillend. SP1:Hoelangdenkjedatiemandnodigheeftomtewennen? SP2:Ikdenkeengemiddeldestudent3E4dagen. 19

20 SP1:Hadstaandwerkeninvloedopjouwcreativiteitenproductiviteit? SP2:zekeralsjestaatkijkjemeeromjeheenendanziejemeermogelijkheden.Jezietdatandere mensenergensmeebezigzijnenjekijktstiekemdanookaf.ikgingeenkeerstaanenikzagdat iemandaandeanderekantbezigismeteenpaarstudieboeken.ikbenerheengegaanomdatikdat ooknodighad.ikdenkdatalsjestaandwerktveelsocialerbent.jebentsnellergeneigdommet mensenomjeheeningesprektegaan.vooralalsanderemensenomjeheenookstaanophet zelfdeniveau.jekuntmeernaarelkaartoebewegenendatwerktgoedecommunicatieop.het machtsniveauistussenmensendiezittenenstaanisanders.ikbeneencommunicatiestudenten dathebikzowaargenomen. SP1:HoezoujezitEstabureauintroducerenineenorganisatiemetbeeldschermwerkschaamheden SP2:IkbenvanmeningalsjijineennieuwbedrijfzitEstabureausintroduceertgeenstrakke regelgevingformuleertmaarafsprakensamenalseenteammaakt.dieafsprakenzijnbelangrijken zorgtvoorgoedteam.ditzorgtvoorzelfdemachtsniveaujekuntmetelkaarpratenjehoeftniette bukkenofbijdraaien.ikdenkdathetdecreativiteitenproductiviteitmetelkaarverhoogt. SP1:Moetjeinzulkeafdelingenengroepeneenmissieenvisiemoetafspreken? SP2:JemoetsmartEdoelstellingenformulerenbijvoorbeeldkunnenwijalsgeheeldeproductiviteit verhogenalswesamenstaandwerkenopbepaaldemomenten? SP1:In1dagboekbeschreefje:nietlangvolgehouden?Watisdeperceptievanlangvolhouden? SP2:ikdenkdeconcentratieenmijnfysieknietkonbijhouden.Ikkreegduslastvanderug. SP1:Jehebtbeschreven:erstonden3mensenachtermijendiezagenerrelaxeduit watbedoelje hierpreciesmee? SP2:Ikbedoeldehiermeewatzijnzecreatiefbezig.Inplaatsvandatzeonderuitgezaktinstoelzitten. Datmotiveertmijomooktestaandatgebeurtdusalsikanderezie.Ditisvoorbeeldgedragendatis belangrijk SP1:Ikdenkdatmensenredelijksnelweergaanzittenmaarditvielmee SP2:jahetzijnstudenten.ikdachtookdathetkenniscentrumteweinigruimtehadomlangte kunnenstaandwerken.ditkomtvanwegedefysiekeomgeving.alsikineenopenruimteeenzitesta bureaudanhadikditnietgedacht.ikdenk SP1:WatvoorinterventieszoueffecthebbenopjouwzitEstagedrag?Watstimuleert? SP2:vanuitcommunicatiezouikeerstkijkenofhetietsisvoordiewerknemershetpast.Alsjedan overweegtintevoerendanzoueenhelegoedekennisvoorlichtinggevenoverdebureaus.overde voorennadelenzijn.dandeonzichtbareleidersvindenindeorganisatieendiewillenoverhalenom hetvoortouwnemen.vooralnietdwingenomtelatendoenhetgoedevoorbeeldgevenisbelangrijk Sp1:ZoudeorganisatiejouwzitEstagedragaanjeterugmoetenkoppelenenfeedbackgeven? Sp2:Needaarzouiktochniksmeedoen. SP1:Alsjezelfeengezondheidscijferzougeven? SP2:een5opschaalvan7 SP1:persoonlijkedoelen? SP2:Mehoudingverbeterenennaardesportschool 20

21 ( 21

22 Bijlage(5(Dagboekmethode(personen(overzicht( Gebruikerszijngekoppeldaaneenpersoonscodeenhundagboekjeszijngenummerdaandevande persoonscode+datumvandedesbetreffendedag. Persooncode Persoon M/V Aantaldagboekjes Aanvullend gesprek 1 AniekElliot V Ja MelissaTolman V DirkvandeVeen M Mariekevander Werf V SuzanneFeimann V Jeroen M JannyRozens v JustinTimmer M Geaposthummus V Mennovander Gogten M EvaVogel V Ja Nee Nee Nee Nee Nee Nee 22

23 12 MajorleinRispens V EllesKazemier V Tinekevander V 1 Schoor Marielle V 1 Bovenhoff KevinKlein M SelinevanKeulen V SophieTikema V Nee Nee Nee Nee Nee Nee Nee 23

24 Bijlage(6(Dagboekresultaten(samengevat( Overzicht(tabellen:(( E Tabel(1:(Waarom(gaan(mensen(staand(werken?( E Tabel(2:(Hoe(hebben(gebruikers(staand(werken(ervaren?( E Tabel(3:(Wat(zijn(de(voorKenKnadelen(van(staand(werken?( E Tabel(4:(In(wat(voor(mate(beïnvloed(de(sociale(invloed(de(keuze(om(staand(te( werken?( E Tabel(5:(Zijn(de(verwachtingen(over(staand(werken(waargemaakt?( E Tabel(6:(Wat(zijn%de%werkzaamheden%van%gebruikers%en%hebben%deze% werkzaamheden%invloed%in%keuze%om%staand%te%werken?% E Tabel(7:(Waarom(zou(de(gebruiker(de(volgende(keer(weer(staan?( E Tabel(8:(Heeft(de(gebruiker(een(vast(balans(in(de(afwisseling(van(zit/sta( werkhouding?( E Tabel(9:(Is(er(een(adaptatie(tijd(verbonden(aan(het(beginnen(van(staand(werken?( Tabel(1:(Waarom(gaan(mensen(staand(werken?( Vraag1.(dagboekformat1) Hebjevandaagstaandgewerkt?Zojawaarombenjegaanstaan?Zoneewaaromhebjeniet gestaan? Code Totaal persoon Waaromwelstaan (19) Nieuwsgierignaarstaandwerk / ervaring Vanwegedeafwisseling / /19.04/ / Omerenergieuittehalen Voordegezondheid Staandwerkenisprettig Waaromnietstaan (3) Opeenkortedag Vanwegefysieketoestand Staandwerkenwerktnietvoor langdurigewerkzaamheden ( ( ( ( ( ( 24

25 ( ( Tabel(2:(Hoe(hebben(gebruikers(staand(werken(ervaren( Vraag2.(dagboekformat1) Hoehebjestaandwerkenervaren? Vraag1.(dagboekformat2) Hebjedeafgelopenwekenstaandgewerkt?ZojaHoehebjehetstaandwerkenervaren? Code Totaal persoon Positieveervaring (27) Staandwerkengeefteengoed /11.04/ gevoel Afwisselingtussenzittenenstaan / / isprettig Staandwerkenismeer bewegingsvrijheid Bevorderdproductiviteit / / Bevorderdmentalewelzijn / / Bevorderdfysiekewelzijn /03.05 Negatief (10) Fysieklast Verminderingconcentratie /11.04 Staandwerkenleidttot vermoeidheid Nietprettig StaandwerkenisminderschermD privacy Neutraal (11) Goedontvangen Geenbevindingenopgedaan / Staandwerkeniswennen Tabel(3:(wat(zijn(de(voorKenKnadelen(van(staand(werken( Vraag4.(dagboekformat2) Watzijnvoorjoudevoordelenennadelenvanstaandwerken? CodeVoordelen Persoon CodeNadelen Persoon Langerdoorwerken Geen Geconcentreerder / Vermoeidheid Motivatie Spataderen Meerbeweging /03.05 Nietoptimaal concentreren Actiever Onnatuurlijk

26 Gezondheidsaspecten Lastvanbenen /03.05 Energie /03.05 Afwisseling Beteredoorbloeding Soortpauzegevoel Tabel(4:(In(wat(voor(mate(beïnvloed(de(sociale(invloed(de(keuze(om(staand(te(werken( Vraag3.(dagboekformat1) Hebbenmensenomjeheenstaandgewerkt?Zojahadditinvloedopjouwkeuzeomtestaan? Vraag3.(dagboekformat2) Beschrijfinhoeverredemenseninjeomgevingvaninvloedzijnopjouwkeuzeomhetwerk zittendofstaanduittevoeren? Code Totaal persoon Ja(positief) (12)( ( Voorbeeldgedrag% /18.04/ /11.04/ / /12.04 ( Sociale%steun /18.04/ ( Sociale%druk% ( Fysieke%omgeving (3)( ( Ja(negatief)% / / ( VolgensdeSociale%norm( (13)( ( Geeninvloed /18.04/ / Erkentnugeen%sociale%invloedof trektzicherietsvanaan / ( ( Tabel(5:(Zijn(de(verwachtingen(waargemaakt?( Vraag4.(dagboekformat1) Welkeverwachtinghadjebijhetstaandwerkenensluitdieaanbijdeervaring Verwachting( Bevestigd positief bevestigd negatief nietbevestigd positief Nietbevestigd negatief Positief 8( 0( 4( 6( StaandwerkenE>voeltgoed /11.04/12.04/ StaandwerkenE>voeltniet goed StaandwerkenE>isniet goedvoorbepaalde werkzaamheden StaandwerkenE>zalniet wennen /

27 staandwerkene>minder vermoeid StaandwerkenE> actieve(re)houding StaandwerkenE> 7% bewegingsvrijheid StaandwerkenE>meer concentratie StaandwerkenE>meer energie StaandwerkenE>hetzelfde alszitten StaandwerkenE>verhelpen rugklachten StaandwerkenE>fysieke last(rug/voeten) Langerhetstaandwerken hadkunnenvolhouden Gahetstaandwerkenniet volhouden

28 Tabel(6:(Wat(zijn(de(werkzaamheden(van(gebruikers?( Vraag5.(dagboekformat1) Beschrijfwelkewerkzaamhedenjevandaagzittendenstaandhebtgedaan.Vondjehetprettigom dezewerkzaamhedenstaanduittevoeren. ( Vraag5.(dagboekformat2) Zijnerwerkzaamhedendiejestaandbeterkuntuitvoeren?Zojawatvoorwerkzaamhedenzijndit? Werkzaamheden( Zittend( Staand( Beide( ( (7)( (11)( (10)( Alle /18.04/19.04/25.04/ / werkzaamheden Deskresearch ( / ( Maillezenen beantwoorden Kortdurende ( taken Verslaglegging Nakijk werkzaamheden Typen(op computer) / Tekstverbeteren ( Vormgeving Lezenop beelscherm SPSS Schrijven(met hand) /11.04/12.04/18.04 Overleg Fysieke(omgeving((micro)( ( laptop werkzaamheden

29 Tabel(7:(Waarom(zou(de(gebruiker(volgende(keer(weer(staan?( Vraag6.(dagboekformat1) Waaromzoujedevolgendekeerwelofnietweergaanstaanofzitten?( Volgende(keer(staan(waarom?( (26)( Ja( Meerenergie/mindermoe Productiever Gezondheid / Alsikeraanherinnerwordt Staandwerkenbevaltmewel/Isprettig / / Afwisselingisfijn/hebiknodig Niet(zeker( (1)( onduidelijk( Weethetnogniet 1( ( Tabel(8:(Heeft(de(gebruiker(een(vast(balans(in(de(afwisseling(van(werkhouding?( Vraag2.(dagboekformat2) Hoezoujijjebalansvanzittendenstaandwerkenbeschrijven?(Bijvoorbeeld:zijnervaste momentdatjezitenstaat?) Code( Totaal( persoon( In(overeenkomst(met( geadviseerd(richtlijn?( Vanzittendnaarstaand (11)( ( ( werken geenvastmomentals ( Misschien( ikeraandenk /03.05 ( Vervangingvoorlunch (( Nee( enpauze Nahetrekkenen ( Misschien( strekken Afhankelijkvanhet ( Nee( energieniveau Alsikmoewordt /03.05 ( Misschien( Elkuurafwisselen ( Misschien( Dagbeginnenmetstaan ( N.V.T( Vanstaandnaarzitten (3)( ( ( werken Ervarenvanfysieke%last% /12.04 ( ( bijbepaalde ( N.V.T( werkzaamheden Dagbeginnenmetzitten ( N.V.T( 29

30 Tabel(9:(Is(er(een(adaptatie(tijd(verbonden(aan(het(beginnen(van(staand(werken?( Vraag.6(dagboekformat22) Beschrijfofhetstaandwerkenvoorjouwgemakkelijkerisgeworden(fysieke/mentaal)namaten jehetvakerdoet?(denkterugaandesituatiedatjevooreerststaandbentgaanwerken) Vraag. Isereenadaptatietijdverbondenomteeffectiefstaandtekunnenwerken? Ja(er(is(adaptatie(tijd( (11)( hetwordtsteedsmakkelijker ( Isnognietgewendaanstaand werken Ikbenergewendaangeraakt Neegeenadaptatie (1)( Staandwerkenishetzelfdeals zitten

31 Bijlage(7(Dagboekresultaten(compleet( Overzicht(tabellen:(( ( Tabel(1:(Waarom(gaan(mensen(staand(werken?( Vraag1.(dagboekformat1) Hebjevandaagstaandgewerkt?Zojawaarombenjegaanstaan?Zoneewaaromhebjeniet gestaan? Code( Totaal( persoon( Waaromwelstaan (19)( ( Nieuwsgierig%naarstaandwerk ervaring / Vanwegedeafwisseling( / /19.04/ / ( Omerenergie%uittehalen ( Voordegezondheid ( Staandwerkenisprettig( ( Waaromnietstaan( (3)( ( Opeenkorte%dag( ( Vanwegefysieke%toestand% ( Staandwerkenwerkt%nietvoor ( langdurigewerkzaamheden( ( ( E Tabel(1:(Waarom(gaan(mensen(staand(werken?( E Tabel(2:(Hoe(hebben(gebruikers(staand(werken(ervaren?( E Tabel(3:(wat(zijn(de(voorKenKnadelen(van(staand(werken?( E Tabel(4:(In(wat(voor(mate(beïnvloed(de(sociale(invloed(de(keuze(om(staand(te( werken?( E Tabel(5:(Zijn(de(verwachtingen(over(staand(werken(waargemaakt?( E Tabel(6:(Wat(zijn%de%werkzaamheden%van%gebruikers%en%hebben%deze% werkzaamheden%invloed%in%keuze%om%staand%te%werken?% E Tabel(7:(Waarom(zou(de(gebruiker(de(volgende(keer(weer(staan?( E Tabel(8:(Heeft(de(gebruiker(een(vast(balans(in(de(afwisseling(van(zit/sta( werkhouding?( E Tabel(9:(Is(er(een(adaptatie(tijd(verbonden(aan(het(beginnen(van(staand(werken?( 31

32 Waaromisdegebruikervandaaggaanstaan? Code:Nieuwsgierignaarstaandwerken Leukvoordeverandering Ervarenhoehetisomstaandtewerkennognooiteerdergedaan Nieuwsgierig /12.04 EerstedagdatbureauserstaanD TerwijlikspierpijnhadbenikgaanstaanomdatikhetnieuwsgierigwasD Uitproberen Benieuwdhoehetbevalt Omtekijkenofhetbeviel Code:Staandwerkenisprettig% Vandaaggelijkgestaaneerstekeerstaanbevielmegoed Code:vanwegedeafwisseling(% VoordeafwisselingD D / / Ikhouvandeafwisseling /12.04 Code:Voordegezondheid( Bewustgaanstaanomzittenteverminderenomhetaantalziturenteverminderen Staandwerkenbevielgoedomdatikrugklachtenhebvantuinwerkzaamheden Code:Omerenergie%uittehalen Meergevoelvanactiviteit Ommeactievertevoelen Waarom(niet(staan(( AttitudeE>IrrationeleovertuigingenE>Cognitievebeliefs. Code:Opeenkorte%dag Hadvandaaggeenlangedag AttitudeE>totaaloordeelE>logischeredering/EigenEeffectiviteitsverwachtingE>attributiesE>Stabiele oorzaak Code:Staandwerkenwerkt%nietvoorlangdurigewerkzaamheden Geenbehoeftenomstaandtegaanwerkenikziestaandwerkenvoorkortewerken(20min) EigenEeffectiviteitsverwachtingE>attributiesE>toevalligeomstandigheden. Code:Vanwegefysieke%toestand IkhebvandaagspierpijndoorsportvangisterenD Tabel(2:(Hoe(hebben(gebruikers(staand(werken(ervaren( Vraag2.(dagboekformat1) Hoehebjestaandwerkenervaren? Vraag1.(dagboekformat2) 32

33 Hebjedeafgelopenwekenstaandgewerkt?ZojaHoehebjehetstaandwerkenervaren? Code Totaal persoon Positieveervaring (27) Staandwerkengeefteengoed /11.04/ gevoel Afwisselingtussenzittenenstaan / / isprettig Staandwerkenismeer bewegingsvrijheid Bevorderdcognitiefvermogen / /19.0/ Bevorderdmentalewelzijn Bevorderdfysiekewelzijn /03.05 Negatief (10) Fysieklast Verminderingconcentratie /11.04 Staandwerkenleidttot vermoeidheid Nietprettig StaandwerkenisminderschermD privacy Neutraal (11) Goedontvangen Geenbevindingenopgedaan / Staandwerkeniswennen Positief( Code:Staandwerkengeefteengoed%gevoel GoedgevoelD /11.04/ Staandwerkenbevielgoedomdatikrugklachtenhebvantuinwerkzaamheden StaandwerkenisfijnD Code:Afwisseling%tussenzittenenstaanisprettig Afwisselingtussenzittenenstaanisprettig / Code:Staandwerkenismeerbewegingsvrijheid Meerbewegingsvrijheid Makkelijkerschakelentussenpc/laptop/aantekeningen OmdatIkstagaikvakerlopen Code:Bevorderdcognitief%vermogen DoorstaandwerkenwerdikproductieverD ProductiefkrijgerenergievanD IkvoeldememeeralertconcentratieengefocustD /19.0/ AttitudeE>irrationeleovertuigingenE>affectievebeliefs Code:Bevorderd%mentale%welzijn MotivatieomdoortegaanD Staandwerkenvoeltactiever

34 IkhadgeenschuldgevoelnuikkanafwisselenvanhoudingdithadikwelalsikdeheledagzitD IkheblangergewerktdannormaalE Code:Bevorderd%fysieke%welzijn IkvoeldemeeenstukfitterD Doorstaandwerkenvoeldeikmemindermoe DoorstaandwerkenvoeldeikmeerenergiekD Staandwerkenbevielgoedomdatikrugklachtenhebvantuinwerkzaamheden Negatief( Code:Vermindering%concentratie Konmemindergoedfocussen /11.04 Code:Staandwerkenisminder%schermCprivacy Alsikstaandwerkervaarikminderschermprivacy AttitudeE>irrationeleovertuigingenE>affectievebeliefs Code:Staandwerkenleidttotvermoeidheid% WasprettigtothetleiddevanvermoeidebenenD VermoeiderdanvorigkeerD Code:Fysiek%last Na1uurvoelikhetinmekuitenD Eerste15minutenwenenjevoeltjebenenheelergD Jevoelthetindekuitengeenlastofindierichting NatelangstaanlastvanrugD Natelangstaanvoelikmerugenvoeten Langerdan30minutenstaandwerkenvoeltisonprettigD Code:Niet%prettig InplaatsvaneenpauzegingikstaandwerkenIkhadbetereenpauzekunnennemen Neutraal(( AttitudeE>(leer)ervaringvandevorigekeerstaanE>positief(neutraal AttitudeE>irrationeleovertuigingenE>Cognitievebeliefs Code:Goedontvangen PrimavoordeveranderingD Deheledagstaandgewerkt(6uur)bevielgoedD Goedmaarniettelang Code:Geen%bevindingenopgedaan OndervondgeenprobleemD / Code:Staandwerkeniswennen Ikdachtdatiklangerhadkunnenvolhouden IkraakgewendaanhetstaanD Moestzoekennaardejuistehoogte PrimaweleffewennenD

35 Tabel(3:(wat(zijn(de(voorKenKnadelen(van(staand(werken( Vraag4.(dagboekformat2) Watzijnvoorjoudevoordelenennadelenvanstaandwerken? CodeVoordelen Persoon CodeNadelen Persoon Langerdoorwerken Geen Geconcentreerder / Vermoeidheid Motivatie Spataderen Meerbeweging /03.05 Nietoptimaal concentreren Actiever Onnatuurlijk Gezondheidsaspecten Lastvanbenen /03.05 Energie /03.05 Afwisseling Beteredoorbloeding Soortpauzegevoel Voordelen: Code: LangerdoorwerkenD GeconcentreerderD / MotivatieD MeerbewegingD /03.05 Actiever GezondheidsaspectenE Energie /03.05 AfwisselingE Beteredoorbloeding SoortpauzegevoelE Nadelen: Code: GeenE Vermoeidheid spataderen NietoptimaalconcentrerenE OnnatuurlijkE Lastvanbenen /03.05 Tabel(4:(In(wat(voor(mate(beïnvloed(de(sociale(invloed(de(keuze(om(staand(te(werken( Vraag3.(dagboekformat1) Hebbenmensenomjeheenstaandgewerkt?Zojahadditinvloedopjouwkeuzeomtestaan? Vraag3.(dagboekformat2) 35

36 Beschrijfinhoeverredemenseninjeomgevingvaninvloedzijnopjouwkeuzeomhetwerk zittendofstaanduittevoeren? Code Totaal persoon Ja(positief) (13)( ( Voorbeeldgedrag% /18.04/ /11.04/ / /12.04 ( Sociale%steun /18.04/ ( Sociale%druk% ( Fysieke%omgeving% ( Ja(negatief) (2)( ( VolgensdeSociale%norm% / /03.05 ( ( Geeninvloed (13)( ( Erkentnugeen%sociale%invloedof /18.04/ / trektzicherietsvanaan / Inhetbeginwelnunietmeer ( Japositieveinvloed Code:Voorbeeldgedrag Toenermeermensenstondenwerktehetbevorderend/motiverendD / BestewelvaninvloedikzouookgaanstaanalsermeermensenzoudenstaanD Alseenaantalmensengaanstaanlokte/verleidinghetuitomooktestaan /19.04 DriemensenachtermijstondenenzagenerrelaxtuitditwildeikookD Hetherinnerdemeweereffeomtestaan GrappigomtezienhoenieuwemensenhetstaandwerkenuitproberenD Alsermeermensenstaanisereenlichtedruk(positief)omooktestaanandersomnietD VeelbrengtjeopideeënD Alsmeercollega sstaandangaikookstaanandersomnietd Code:Socialesteun Nadat3mensenhebbengestaanvondikhetnietraaromookstaandtewerkenalsniemandstond hadikdatwelraargevondend /18.04/19.04 Anderenmensendiestondentewerkenhielpenmijdoorzettenmetstaandwerken Code:Socialedruk Ikganaarmensenkijkenendenkwaaromzitje? Code:Fysiekeomgeving Naastmijwerkteiemandstaand.TafelhoogtewaseeninspiratieomooktestaanD Jaheeftnegatieveinvloed Code:VolgensdeSocialenorm IkleteropJewiltnietachterblijven AlsjealsenigezitisdatnietzoprettigD Welinvloed.Alsmeermensenstaangaikstaanenmeermensenzittengaikzitten AlsalletafelsomhoogstaanishetnietprettigomteblijvenzittenD

37 SubjectievenormenervarensocialeinvloedE>Motivationtocomply Code:Erkentgeensocialeinvloedoftrektzicherietsvanaan TrekmeniksvananderenaanalsikwerkD Alsikzitenikwilstaanheeftdatgeeninvloedopmij /19.04 IkheballeengezetenenstaandemensenhebbengeeninvloedD Code:inhetbeginwelnunietmeer InhetbeginweltegenwoordignietmeerD InhetbeginheelbelangrijknuishetgewendenmaakthetmijnietuitD Eerderwelmaarnunietmeer Tabel(5:(Zijn(de(verwachtingen(waargemaakt?( Vraag4.(dagboekformat1) Welkeverwachtinghadjebijhetstaandwerkenensluitdieaanbijdeervaring Verwachting( Bevestigd positief bevestigd negatief nietbevestigd positief Nietbevestigd negatief Positief 8( 0( 4( 6( Verwachting(attitude( ( ( StaandwerkenE>voeltgoed /11.04/12.04/ StaandwerkenE>voeltniet /18.04 goed StaandwerkenE>isniet goedvoorbepaalde werkzaamheden StaandwerkenE>zalniet wennen staandwerkene>minder vermoeid StaandwerkenE> actieve(re)houding StaandwerkenE> 7% bewegingsvrijheid StaandwerkenE>meer concentratie StaandwerkenE>meer energie ( ( StaandwerkenE>hetzelfde alszitten StaandwerkenE>verhelpen rugklachten StaandwerkenE>fysieke last(rug/voeten) Langerhetstaandwerken hadkunnenvolhouden

38 Gahetstaandwerkenniet volhouden Verwachting:StaandwerkenE>voeltgoed EIkverwachtdatikmebeterzouvoelendatisookgebeurdD /11.04/12.04 Verwachting:staandwerkenE>mindervermoeid Staandwerkenbenikmindervermoeidaanheteindvandedagwasikmindervermoeid Verwachting:StaandwerkenE>actieve(re)houding Staandwerkenisactievehoudingditslootaanopdeverwachting Verwachting:StaandwerkenE>bewegingsvrijheid BijhetzoekenvanafleidingkongemakkelijkvandePCweg Verwachting:StaandwerkenE>hetzelfdealszitten Staandwerkenishetzelfdealszittenhetisgoedtedoen Verwachting:StaandwerkenE>verhelpenvanrugklachten Ikhebrugklachtenendoorstaandtewerkenhoopteikmeklachtentekunnenverzachten.Ditlukte doormerugtestrekkenenhetwerktd ( Verwachting(niet(bevestigd( Verwachting(generality):StaandwerkenE>fysiekelast(vanvoetenofrug) Ikdacht(angst)datiklastvanrugofvoetenzoukrijgenditvieluiteindelijkmeeE VaardigheidD>kennis Verwacht:staandwerkenE>voeltgoed Mijnverwachtingisstaandwerkenvoeltgoedmaarkreegalsnelklachtenerover(wellichtslechte stahouding) Verwachting:StaandwerkenE>voeltnietgoed Staandwerkenbevielmijmeerdanverwacht Vaardigheid/adaptatie Verwachting:staandwerkenE>hetzelfdealszitten Hetiswennen Verwachting:Langerhetstaandwerkenkunnenvolhouden Ikdachtdatiklangerhadkunnenvolhouden IkdachtdathetbeterzougaanD Verwachting:StaandwerkenE>isnietgoedvoorbepaaldewerkzaamheden DithebikechternietzoervarenE ( Verwachting:StaandwerkenE>meerenergie Gehoordvananderendatstaanmeerenergiegafniksvangemerkt Verwachting:zalnietgoedgaanvandaag Gingjuistwelgoed(6uurstaandgewerkt)

39 Verwachting:StaandwerkenE>meerconcentratie Hadverwachtdatiknetalsvorigekeereengoedeconcentratieditisnietzogeweest Verwachting:StaandwerkenE>zalnietwennen DoorhetvakertestaanraakjeeraangewenddithadiknietverwachtD Tabel(6:(Welke(werkzaamheden(voerde(gebruikers(uit( Vraag5.(dagboekformat1) Beschrijfwelkewerkzaamhedenjevandaagzittendenstaandhebtgedaan.Vondjehetprettigom dezewerkzaamhedenstaanduittevoeren. ( Vraag5.(dagboekformat2) Zijnerwerkzaamhedendiejestaandbeterkuntuitvoeren?Zojawatvoorwerkzaamhedenzijndit? Werkzaamheden( Zittend( Staand( Beide( ( (7)( (11)( (10)( Alle /18.04/19.04/25.04/ / werkzaamheden Deskresearch ( / ( Maillezenen beantwoorden Kortdurende ( taken Verslaglegging Nakijk werkzaamheden Typen(op computer) / Tekstverbeteren ( Vormgeving Lezenop beelscherm SPSS Schrijven(met hand) /11.04/12.04/18.04 Overleg Fysieke(omgeving((micro)( ( laptop werkzaamheden Nietafhankelijkvanactiviteit Typendwerk StaanenzittendwerkentypendwerktgoedD AllewerkzaamhedenD / /18.04/ Nakijkwerkzit/stagoedD Neegeenvoorkeurvoorwerkzaamheden /

40 Afhankelijkvanfysiekeomgeving Staan: DaadwerkelijkecontroleE>omgevingsfactorE>microniveau StaandwerkenisnietheelchillachteromstaandtewerkenachtereenlaptopD Afhankelijkvanactiviteit Staan DeskresearchD / LezenD Mailoverlegverslaglegging Maillezenenbeantwoorden edmailsverzendenlaydoutspellingcontroleartikelenzoekenkleinenkortdurendetakend staand:tekstverbeterene Zittend: Schrijvenmetdehanddoeikzittend /11.04/12.04/18.04 Mailen Zittend:teksttypenE UittypenlangetekstenzittendD /03.05 Vormgevingwerkzaamheden BezigmetSPPSgingzittendbeterafdanstaandD Bijstukkendoorlezendoeiklieverzittend Tabel(7:(Waarom(zou(de(gebruiker(volgende(keer(weer(staan?( Vraag6.(dagboekformat1) Waaromzoujedevolgendekeerwelofnietweergaanstaanofzitten?( Volgende(keer(staan(waarom?( (26)( Ja( Meerenergie/mindermoe Productiever Gezondheid / Alsikeraanherinnerwordt Staandwerkenbevaltmewel/Isprettig / / Afwisselingisfijn/hebiknodig Niet(zeker( (1)( onduidelijk( Weethetnogniet 1( ( Ja(Waarom(weer(staan?(( Code:Meeenergie/mindermoe Voeltactieverindebenen VoeltactieverD MindermoeenluienmeeralertengefocustD MeerenergiegeeftD IkkanlangerwerkenalsikafwisselenwerkhoudingE

41 Code:Productiever Omproductieftezijngaikweerstaan VoorverhoogdeconcentratieD Omdatiknaarmijnideemeerdoe Code:Gezondheid Ikdenkdathetgoedvoorjeis CognitiefBelief WilmeerbewegenopwerkD HetisslechtomlangdurigzittendachterelkaartezittenD NormatieveBelief IkwilafwisselenvanstaanvooreenbeterehoudingE NormatieveBelief StaanisgoedvoormerugD cognitiefbelief Code:Alsikeraanherinnerwordt AlsanderenstaanwordtikeraanherinnertD Code:Staandwerkenbevaltmewel/Isprettig Staandwerkenbevaltmewel/Isprettig Code:Afwisselingisfijn/hebiknodig Afwisselingvoeltgoed/IkhebbehoeftenaanafwisselingD / / Code:Onduidelijkoverdevolgendekeer Weetiknogniet Code:Ikgazitten? AlsmijnbenenweermoezijnD AlsikweerSPSSgegevensmoetinvullenD Tabel(8:(Heeft(de(gebruiker(een(vast(balans(in(de(afwisseling(van(werkhouding?( Vraag2.(dagboekformat2) Hoezoujijjebalansvanzittendenstaandwerkenbeschrijven?(Bijvoorbeeld:zijnervaste momentdatjezitenstaat?) Code( Totaal( persoon( In(overeenkomst(met( geadviseerd(richtlijn?( Vanzittendnaarstaand (11)( ( ( werken geenvastmomentals ( Misschien( ikeraandenk /03.05 ( Vervangingvoorlunch (( Nee( enpauze Nahetrekkenen ( Misschien( strekken Afhankelijkvanhet ( Nee( energieniveau Alsikmoewordt /03.05 ( Misschien( Elkuurafwisselen ( Misschien( Dagbeginnenmetstaan ( N.V.T( Vanstaandnaarzitten werken (3)( ( ( 41

42 Ervarenvanfysieke%last% /12.04 ( ( bijbepaalde ( N.V.T( werkzaamheden Dagbeginnenmetzitten ( N.V.T( Wanneer(staand(werken( Code:Afhankelijkvanhetenergieniveau Alsikgenoegenergieheb Code:geenvastmomentalsikeraandenk Geenvastemomentensomsdenkikeraan /03.05 Code:Vervangingvoorlunchenpauze Inplaatsvanlunchenpauze Code:Nahetrekkenenstrekken Narekenenstrekkenvindikstaanprettig Code:Dagbeginnenmetstaan BijaankomstbureaustaanbeginnenD Code:Alsikmoewordt IkstawanneerikmoebegintewordenD /03.05 Code:Elkuurafwisselen IkprobeerelkuurtewisselenD Wanneer%zitten% Code:Ervarenvanfysiekelast NadrieuurstaankreegiklastvanmeonderrugD DoorlastvanderugblessurebenikgaanzittenD Code:bijbepaaldewerkzaamheden Schrijven(hand)zittendD Code:Dagbeginnenmetzitten BijaankomstbureauzittendbeginnendaarnaafwisselenD Tabel(9:(Is(er(een(adaptatie(tijd(verbonden(aan(het(beginnen(van(staand(werken?( Vraag.6(dagboekformat2) Beschrijfofhetstaandwerkenvoorjouwgemakkelijkerisgeworden(fysieke/mentaal)namaten jehetvakerdoet?(denkterugaandesituatiedatjevooreerststaandbentgaanwerken) Vraag. Isereenadaptatietijdverbondenomteeffectiefstaandtekunnenwerken? Ja(er(is(adaptatie(tijd( (11)( hetwordtsteedsmakkelijker ( Isnognietgewendaanstaand werken Ikbenergewendaangeraakt

43 Nee(geen(adaptatie( (1)( Staandwerkenishetzelfdeals zitten Code:hetwordtsteedsmakkelijker Hetstaandwerkenisveel(gemakkelijkergewordenE HetisminderraarE DoorhetvakertestaanraakjeeraangewenddithadiknietverwachtE HetbeginttewennenE>ikmoeteerstzoekennaarjuistehouding GeenlastmeervanbenenE IkdenkdathetmakkelijkwordtnamatejehetvakerdoetE Hetwordtmakkelijkevoltehouden HetismakkelijkergewordenE>minderlastindebenen Moestzoekennaardejuistehoogte PrimaweleffewennenE Code:Isnognietgewendaanstaandwerken HetiswelopgaveomnahetzittenweertegaanstaanE EenmaalzittenddaarnavaakgeenzinmeeromtestaanE Zoekendenaarjuistehoogte.Ikzetmijnbenenwijderommearmenjuistteplaatsen Hetiswennen Ikdachtdatiklangerhadkunnenvolhouden Code:Ikbenergewendaangeraakt IkraakgewendaanhetstaanE IkbengewendgeraaktaanstaandwerkenE Code:Staandwerkenishetzelfdealszitten Staandwerkenishetzelfdealszittenhetisgoedtedoen Overig( Alsikheenenweerloopenverwisselvan(relaxte)houdingvoelthetgoedE Na1weekvoelikmeminderbeïnvloeddoorhetzitEstagedragvananderenE Bureaubewoogalsiktypte Ikdachtmensenalsnelweerzoudenzittennahetstaandwerkenditvielmee IkzitdeheletijdE Mensendieommeheenstaandwerkenzorgenvoorbewegingenonrustwellichtomdatstaand werkennieuwis VanwegetypewerkzaamhedenmindergestaandanvoorheenE Balansbordisweklekkeromoptestaan ( Negatieveervaringfysiekeomgeving 43

44 Alsmijnbuurvrouw/mannaastmeoftegenovermijhaartafelgingverhogengingmijnschermuit ( Behoefte(aan(informatie( Direct( Informatiegevenoverhoelangjemoetzitten/staanenhoevaakjemoetwisselenE Leunen: SomszouikwelergenstegenaanwillenleunenE Ikhaddeneigingommijnarmenoptafelteleggen Indirect( DaadwerkelijkecontroleE>vereistevaardigheden&barrièresE>Vaardigheidomtestaan(gebrek kennis?) Code:Ervarenvanfysieke(last NadrieuurstaankreegiklastvanmeonderrugE DoorlastvanderugblessurebenikgaanzittenE

45 Bijlage(8(Positieve(gezondheid( 45

46 Bijlage(9(Observatie(resultaten( / Week/1:/10@04//11.04//12.04/ Week/2:/18@04//19.04//20.04/ Week/3:/24@04//25@04//26@04/ Week/4:/01@05//02@05//03@05//04.05// / 1+ Bureau/is/niet/in/gebruik/in/de/lage/stand/ VERHOUDING+ZIT/STA+WERK GEDRAG Staand/werken Zittend/werken 2+ Bureau/is/niet/in/gebruik/in/de/hoge/stand/ 3/ 4/ Gebruiker/is/afwezig/bureau/is/in/de/lage/ stand/ Gebruiker/is/afwezig/bureau/is/in/de/hoge/ stand/ 5/ Gebruiker/is/zittend/aan/het/werk/ 6/ Gebruiker/is/staand/aan/het/werk/ 6442% 7353% 8462% 8660% 7816% 3558% 2647% 1538% 1340% 2184% WEEK/1 WEEK/2 WEEK/3 WEEK/4 TOTAAL / / / // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ 10@4@2017/ // // // // // // // // // // // // // // // // Desktop/1/ 1+ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 5/ 5/ Desktop/2/ 1+ 5/ 5/ 6/ 6/ 6/ 4/ 5/ 5/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 1/ 6/ Desktop/3/ / 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/4/ 5/ 5/ 3/ 6/ 6/ 4/ 4/ 4/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ / Desktop/5/ / 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ / 5/ 5/ 5/ 46

47 Desktop/6/ / 4/ 4/ 4/ Desktop/7/ 6/ 6/ 3/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/8/ / 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ /4/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 5/ Desktop/2/ 5/ 5/ 3/ 3/ 6/ 6/ /3/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 1+ Desktop/3/ / 5/ 3/ 5/ 5/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/4/ / 5/ 3/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 3/ 1+ 5/ 5/ 1+ 5/ Desktop/5/ 6/ 6/ 6/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 6/ 5/ 5/ 5/ 3/ Desktop/6/ 6/ 6/ 6/ 6/ 4/ 6/ 4/ 4/ 6/ 6/ 4/ 4/ 6/ 6/ 4/ 3/ Desktop/7/ 6/ 6/ 6/ 6/ 4/ 4/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 5/ 5/ Desktop/8/ / 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 6/ 2+ 4/ 4/ 4/ 6/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 6/ 2+ 6/ Desktop/2/ 6/ 5/ 1+ 5/ 6/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 3/ 6/ 5/ 5/ 5/ Desktop/3/ 1+ 6/ 6/ / 6/ / 6/ 6/ 6/ 4/ Desktop/4/ / / 3/ 5/ Desktop/5/ / 6/ 5/ 6/ / 4/ 6/ 5/ 5/ 6/ 6/ Desktop/6/ / 6/ 5/ 6/ 6/ 5/ 3/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ Desktop/7/ 2+ 5/ 5/ 5/ 5/ 1+ 6/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/8/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 4/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ // // // // // // // // // // // // // // // :00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ / 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 4/ 5/ 1+ 5/ 5/ 5/ 6/ 5/ Desktop/2/ 5/ 5/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 2/ 2/ 2/ 6/ 6/ 5/ 2/ 2/ Desktop/3/ / 5/ 6/ 5/ 47

48 Desktop/4/ Desktop/5/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 2/ 2/ 2/ 5/ 5/ 1+ 5/ Desktop/6/ / 4/ 2/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ Desktop/7/ 5/ 6/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 2/ 2/ 2/ 5/ Desktop/8/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 2/ 2/ 5/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 6/ 6/ 4/ 6/ 6/ 6/ 6/ 6/ 6/ 5/ 3/ Desktop/2/ / 5/ 5/ 6/ 5/ 4/ 6/ 5/ 5/ 2+ 5/ 5/ 5/ 1+ Desktop/3/ 6/ 4/ 4/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 6/ 6/ 5/ 2+ 6/ Desktop/4/ / 4/ 4/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ 5/ 3/ 5/ 1+ Desktop/5/ / 4/ 2+ 6/ 6/ 4/ 6/ 6/ Desktop/6/ 5/ 6/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 4/ 5/ 5/ Desktop/7/ / 5/ 5/ 3/ 5/ 3/ 5/ 5/ 3/ Desktop/8/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 6/ 2+ 5/ 5/ / 5/ 1+ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ / 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 5/ Desktop/2/ / 5/ 5/ 6/ 5/ 6/ 3/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/3/ Desktop/4/ / 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/5/ Desktop/6/ / 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 6/ 5/ 1+ Desktop/7/ Desktop/8/ / 6/ 5/ 5/ 6/ 3/ 5/ 5/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 3/ 5/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/2/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 48

49 Desktop/3/ / 5/ 5/ 6/ 6/ 6/ 4/ 6/ 6/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ Desktop/4/ Desktop/5/ Desktop/6/ Desktop/7/ Desktop/8/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 2+ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ Desktop/2/ 2+ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 1+ Desktop/3/ / 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 1+ Desktop/4/ Desktop/5/ Desktop/6/ Desktop/7/ Desktop/8/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 1+ 5/ 5/ 5/ 1+ 5/ 5/ 1+ Desktop/2/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 1+ 5/ 5/ 5/ 1+ 5/ 5/ 1+ Desktop/3/ / 5/ 1+ 5/ 5/ 5/ 1+ 5/ 5/ 1+ Desktop/4/ Desktop/5/ Desktop/6/ Desktop/7/ Desktop/8/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 5/ 3/ 3/ 3/ 3/ 5/ 3/ 3/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/

50 Desktop/2/ 5/ 3/ 3/ 5/ 3/ 3/ 3/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/3/ / 5/ 3/ 5/ 3/ 3/ Desktop/4/ 5/ 5/ / 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/5/ / 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ Desktop/6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/7/ Desktop/8/ 5/ 5/ 5/ 6/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ Desktop/2/ / 5/ 5/ 3/ 3/ 3/ 6/ 4/ Desktop/3/ / 4/ 4/ Desktop/4/ / 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ Desktop/5/ / 3/ 3/ 3/ 3/ 1+ 5/ 5/ 5/ 5/ 2+ Desktop/6/ / 5/ 3/ 3/ 3/ 6/ 6/ 4/ 4/ 5/ 5/ 5/ Desktop/7/ Desktop/8/ 6/ 6/ 6/ 6/ 2+ 6/ 6/ 5/ 5/ 2+ 5/ 5/ 2+ 5/ 5/ 5/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ Desktop/1/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ Desktop/2/ 1+ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/3/ 1+ 5/ 5/ 6/ 6/ 6/ 4/ 3/ 6/ 4/ 4/ 4/ 4/ 6/ 6/ 5/ Desktop/4/ 1+ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 1+ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ Desktop/5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 5/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 1+ Desktop/6/ 1+ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 5/ 5/ Desktop/7/ Desktop/8/ 1+ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 4/ 6/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 5/ 5/ // // // // // // // // // // // // // // // // // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ 50

51 Desktop/1/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/2/ 1+ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 3/ 3/ Desktop/3/ Desktop/4/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/6/ / 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/7/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 5/ 6/ 3/ 5/ 5/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ Desktop/8/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6/ 6/ 6/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ 5/ // 09:00/ 09:30/ 10:00/ 10:30/ 11:00/ 11:30/ 12:00/ 12:30/ 13:00/ 13:30/ 14:00/ 14:30/ 15:00/ 15:30/ 16:00/ 16:30/ / 51

52 52

53 Bijlage(10(Planning(dagboekonderzoek(en(observatie( 10#4%t/m% 14#4% % Bijzonderheden% Observeren% 9:00#16:30% Dagboekmethode% Dagboekformat% % maandag% 10$apr Startexperiment X 1 dinsdag%% 11$apr X X 1 woensdag% 12$apr X X 1 donderdag% 13$apr X X 1 vrijdag% 14$apr *%Goede%vrijdag% % X 1 17#4%t/m% 21#4%% % maandag% 17$apr *%Paasmaandag% % X 1 dinsdag%% 18$apr X X 1 woensdag% 19$apr X X 1 donderdag% 20$apr X X 1 vrijdag% 21$apr X 1 24#4%t/m% 28#4% % X maandag% 24$apr X X 2 dinsdag%% 25$apr X X 2 woensdag% 26$apr X X 2 donderdag% 27$apr *%Koningsdag% % X 2 vrijdag% 28$apr X 2 1#5%t/m%5#5% % maandag% 1$mei *%Dag%van%de% Arbeid% X X 2 dinsdag%% 2$mei X X 2 woensdag% 3$mei X X 2 donderdag% 4$mei *% X X 2 Dodenherdenking% vrijdag% 5$mei *%Bevrijdingsdag% X 2 % 53

54 Bijlage(11(Interview(Albert(van(der(Veen( Datum17$05$17 Samenvattendtranscriberen SP1:DanielKoningonderzoeker SP2:AlbertvanderVeenArbodeskundigeHanzehogeschool SP1:Hoewordenzit$stabureaubijdeHanzegefaciliteerd? SP2:Alleenopmedischevoorschriften.Ikhebheelveelmensendiegraagz nbureauwillen.maar doordeeuropeseaanbestedingisdaargeengeldpotjevoorvrijgemaakt.ikhebwelbureau gefaciliteerdaanmedewerkerspreventiefvoorgezondheidsproblemen.maaralsiklangsloopzieik datzenietgebruiktworden.ikzougraageensensorhebbendieaankangevenofiemanddezit$sta bureaugebruikt.dankaniknamelijkhetbureauweghalenalszenietwordengebruikt. SP1:Watisdeurgentieomzit$stabureausteimplementeren? SP#2:#Het#is#grote#urgentie.#Momenteel#moet#iemand#een#medisch#voorschriften#hebben#om#een# bureau#gefaciliteerd#te#krijgen.#99#van#de#100#gevallen#zijn#de#aanvragen#reel.#ik#mag#dan#bepalen# wie#wel#en#wie#niet#een#zitdsta#bureau#krijgt.# SP1:Heefthetzit$stabureauhogereonderhoudskostenvergelijkingmetzitbureaus? SP2:Jaennee.Alsdetafelsstaanhoevenzenietmeeringesteldtewordendoordeconciërge.Aan deanderekantwelomdatdetafelzwaarderzijnziterstroomop(energiekosten).motorenkunnen kapotgaandaarzitmeeronderhoudaan. SP1:ZijneropdeHanzehogeschoolweleenszit$stabureauskapotgegaan? SP2:Ikhadhier1diehetnietdeedmoestikhemgaanresetten.Verdergeenproblemen. SP1:HebjijondermedewerkersvandeHanzehogeschoolgemerktdatereenAdaptatie$tijd verbondenismethetlerenstaandwerken? SP2:Hangtvandemedewerkerzijnmotivatieaf. SP1:HoeziejijdeHanzehogeschoolindetoekomstmetzit$stabureaus? SP2:Hanzehogeschoolzoueengroteverantwoordelijkheidmoetennemenvoorhaarmedewerkers enzit$stabureauspassenindezetijd.hetinvesterenvandevoorkantenresultaatkomteraandat garandeerik.detoekomstisspannendhanzedenktnogteveelinzichtbaresteentjesenteweinig aandewerkomgeving.hetnieuwewerkendatzebijvoorbeeldinwillenvoeren.zedoendehelftwel enanderehelftniet.datwerktniet.indezelijnorganisatieveegtiedereenzijneigenstoepjeschoon.:# SP1:Isereengezamenlijkevisienodigbetrefthetwerkomgeving? SP2:Jamaaruiteindelijkhetisteabstractomdatdevisieteveelafdelingenenonderwerpen betrekt.ermoeteenspecifiekevisiegeformuleerdenwordenhandgehaafdvoordezit$stabureau. SP1:zullenZit$stabureausdenormworden? SP2:HetisaleennormziedeDeNPR1813.Indenieuwsteuitgavenmoetenwerkplekkendielanger dan2uurwordengebruiktzit$stawerkplekkenzijn. SP1:WatzitdeArbo$technischerichtlijnenomstaandtewerken? SP2:Erzijngeendefinitieverichtlijnenomstaandtewerken.IndeNPR1813iseenfotobijgevoegd vanvoorbeeldhoejedienttestaanachtereenzit$stabureau.ditlijktergopdezit$houdingmaardan staand.rugrecht.armen90gradengebogenbeeldschermopooghoogtealsjeblindkunttypen. 54

55 Actiefstaanendusniethangenenvooralnietdeknieënopslotdoen.ikadviseerbijstaandwerken ookstevigschoenenvooreengoedebalans. ( 55

56 Bijlage(12(Vooronderzoek(deskresearch( Waaromissedentairgedrageenprobleemisomdathetleidttotziektesenuiteindelijksterfte.Inhet onderzoekvanleeetal.(2012)kansedentairgedraggelinktwordenaan94%vanallesterfgevallen. InAustralischonderzoekisaangetoonddatsedentairgedragverantwoordelijkzouzijnvoor7%van desterfte.ziefiguur7. Figuur#1#Mortaliteit#sedentair#gedrag#(Van#der#Ploeg#et#al.)# Hetisbekenddatsedentairgedraggezondheidsrisico smetzichmeebrengen.terverduidelijkingvan descheidingslijntussenongezondengezondgedragisereenrichtlijnnodigdieaangehoudenkan wordenomdegezondheidsrisico svansedentairgedragtevermijden. Metsedentairgedragineenkantoorwerkomgevingwordtverwezennaarhetlangdurigzitgedragvan debeeldschermmedewerker.metsedentairgedragwordenactiviteitenbedoeldwaarbijhet energieverbruiknietbovenhetrustmetabolisme(1.0$1.5met)uitkomt(hendriksetal.(2013).de gezondheidsrisico sheeftraakvlakkenopverschillendefactorenvanfysiekeenmentalewelzijnvan demens.onderzoekverwijstdatsedentairgedraggelinktkanwordenaan94%vanallesterfgevallen (Leeetal.(2012). Sterfgevallenaangevolgenvansedentairgedragzijnverdeeldonder5.8% kransslagaderaandoeningen7.2%type2$diabetesen10.1%borst/10.4%darm$kankers. Uiteenmeta$analysevanChauetal.(2014)blijktdatsedentairgedraggeassocieerdwordtmet verhoogdrisicoopdiabetestype2(112%)enhartenvaatziektes(147%). Langerdan10uurperdagzittenzouhetrisicoopoverlijdenmet34%toenemenonafhankelijkvan dehoeveelfysiekeactiviteit.lynch.(2010)beweertinzijnonderzoekdatsedentairgedragvoor klachtenveroorzaakaanhetbewegingsapparaattengevolgevanhetgebrekaanbewegingvanhet hoofdnekenschouders.lynch(2010)beweertookdatsedentairgedrageenverhoogdrisicogeeft opsommigevormenvankankers. Tremblayetal.(2010)suggereertdatdegevolgenvansedentairgedrageendirectnegatieveinvloed ophetmetabolischeprocessenindebeenspierendeconcentratiemineralenindebeenderenende vasculairegezondheid.behalvenegatievegevolgenaandefysiologischemechanismenzousedentair gedragookookgelinktkunnenwordenmetdetoenamevanmentalegezondheidsklachtenzoals depressie(zhaietal.(2014). Uitdebovengenoemdeonderzoekenblijktdatsedentairgedrageenserieusdreigingisenbovenal 56

57 Nederlandzouactiemoetenondernemen.DeNederlanderzitnamelijkhetallermeestinvergelijking metandereeuropeanen.datblijktinhetonderzoeksrapportvandeeuropeancommision(2014) waarinhetzitgedragvanalleeuropeselandenwerdweergeven.62%vandenederlanderszit volgensdein2013afgenomeneurobarometermeerdan55uurperdagenongeveer1op4 Nederlanders(25%)zitzelfsmeerdan85uurperdag. InhetonderzoekvanSeghers&Bogaerts(2014)blijktdatzit$stabureauseeneffectiefinstrumentis omsedentairgedragvandebeeldschermmedewerkerteverminderen.hetbeschikbaarstellenvan zit$stabureausleidtnietautomatischtotjuistgebruikervan.hetgevenvangoedeinstructieover toepassingendepositieveeffectenvoordegezondheiddiezit$stabureausmetzichmeebrengenzijn noodzakelijk. Uitmeerderestudiesblijktdathetkunnenbeschikkenoverzit$stabureaustoteenaanzienlijke reductievantotalezittijdentoenamevanhetaantalzitdtotdstaan#transitiesleidt(alkhajahreeves EakinWinklerOwen&Healy2012;PronkKatzLowry&Payfer2012;StrakerAbbottHeiden Mathiassen&Toomingas2013). In2016publiceerdeShresthaetaleenevaluatiestudieoverhetverschilvaninterventiesten opzichtevangeeninterventiesmethetdoelomdetotalezittijdvandemedewerkerinde werkomgevingteverminderen.indeevaluatiestudiezijn20verschillendeonderzoekenopgenomen dieindewerkomgevingmetzit$stabureausexperimenteerdemetverschillendeinterventies.de auteursconcluderendathuidigonderzoeklaagbewijsaantoontdatzit$stabureausopkorttermijn detotalezittijdverminderdvan30tot120minutenperdagop.heteffectisnietbewezendatditook geldtoplangertermijn.interventieszoalsveranderingvanwerkdynamiekeninfomeren/adviseren haddengeenaanzienlijkofinconsistenteeffectopdeverminderingvandetotalezittijd.volgensde auteursiserbehoefteaancluster$gerandomiseerdeonderzoekmeteenvoldoende steekproefomvangwaaroplangetermijndeeffectiviteitvandeverschillendesoorteninterventies ophetzitgedragkanwordengemetenmeteenobjectiefmeetinstrument. Zit$statafelresulteertinmeervariatieinwerkhoudinggedurendededag.Meerdereonderzoeken latenziendateenzit$statafelleidttotminderongemakinrugnekenschoudersinvergelijkingmet eenregulieretafelwaaraanuitsluitendzittendwerkverrichtwordt(karlqvist1998;hedgeenray 2004;Konijnetal.2008;Choi2010).Hierbijdientaangemerkttewordendatstaandwerk belastenderisdanzittendwerk.indientefrequent/langdurigstaandwerkverrichtwordtdan neemthetongemakbijmedewerkersjuisttoe.erzijnduidelijkeindicatiesdateenzit$statafelniet vaakindesta$standgebruiktwordtalsuitsluitenddetafelterbeschikkingwordtgesteld.eentraining verhoogthetgebruikvandezit$statafelenhetisvanbelangdatzit$statafelelektrischtebedienenis (Wilksetal.2006). Heteffectvanhetafwisselenvanstaanenzittenheeftalsgevolgdatdeconcentratielangeropeen hoogpeilkanblijven(ebaraetal.2008).ookdedaadwerkelijkeprestatietijdensbeeldschermkan verbeterendooreenzit$statafel(choi2010;hedgeenray2004).choilietziendatde werkprestatiemet10%toenam(aantalcorrectewijzigingenineencomputertaakmetdemuis).op eenwerkdagzouditalsnel10minutenaantijdswinstopleveren(bij3uurbeeldschermwerkwordt ongeveer15uurdemuisgebruikt;10%van15uuris10minuten). Zit$stabureausfaciliterenomdegezondheidsrisico svanlangdurigzittentebeperkenkanhetbest gefaciliteerdwordendoormiddelvaneenmultilevelaanpakendoormeerderestrategieënte combineren(seghers&bogaerts(2014p.35) ( 57

58 1. SlingerverstelbaarbureauwiteikenSlimVanCas 2. ElektrischZitstabureauzilvergrijswitPrestigeVanCas / 3. Othello C-poot slinger verstelbaar bureau verstelbaar$bureau 4. ErgodeskE2Tzitstabureau 58