Spurd-Leeghwaterbad Zwemles AquaDisco VoorjaarsPurvak Sportbuurtwerk. Sporten en bewegen is ontspannend en gezond! Spurd maakt het mogelijk!

Transcriptie

1 telefoon (0299) postadres Postbus BH Purmerend januari 2009 j g Inhoud Pagina 02 Pagina 04 Pagina 05 Pagina 07 Pagina 08 Spurd-Leeghwaterbad Zwemles AquaDisco VoorjaarsPurvak Sportbuurtwerk Sporten en bewegen is ontspannend en gezond! Spurd maakt het mogelijk! Vele tienduizenden Purmerenders en inwoners uit de regio sporten regelmatig individueel of in teamverband. Sporten en bewegen geeft niet alleen plezier en ontspanning, maar ook energie! Bovendien is het gezond. Onderzoek wijst uit dat volwassenen eigenlijk dagelijks dertig minuten sportief zouden moeten bewegen. Voor jongeren geldt zelfs de aanbeveling dat één uur per dag te doen. Sporten of bewegen is goed voor het lijf, geeft een lekker ontspannend gevoel en is belangrijk voor een gezonde leefstijl. Tijden zijn veranderd, daarom is sporten en bewegen misschien belangrijker dan enkele decennia geleden. Velen van ons sporten te weinig Spurd kan helpen dat te veranderen! Want sporten is vooral leuk. Sport- en spelactiviteiten en sportaccommodaties Ook in Purmerend en omgeving is het voor velen comfortabeler leven dan bijvoorbeeld veertig jaar geleden. Het gevolg is dat we massaal veel minder zijn gaan bewegen en sporten. Door de welvaart kwamen auto en brommer binnen purd sportief & energiek = Leeghwaterbad het bereik van velen, kwamen er veel huishoudelijke apparaten, deden tv, video- en dvdspeler en computerspellen hun intrede. Daarnaast zijn we meer en anders calorierijke tussendoortjes! gaan eten. Het gevolg: veel Purmerenders hebben geen gezond gewicht en daarmee loopt hun gezondheid gevaar. Regelmatig sporten en intensief bewegen bieden tegenwicht tegen deze trend van bedreigende gewichtstoename. Bovendien is sporten en bewegen gewoon leuk. Spurd wil voor Purmerenders en anderen in de stad sporten en bewegen stimuleren. Door sport- en spelactiviteiten aan te bieden en door sportaccommodaties effectief in gebruik te geven aan scholen, Ieder kind moet leren zwemmen. Zeker in het waterrijke Purmerend en omgeving behoort zwemles tot de noodzakelijke opvoeding. Onze ervaren zweminstructeurs leren kinderen snel en goed de basisvaardigheden voor het Zwem-ABC. Zij zorgen ervoor dat de kinderen veel plezier beleven aan de zwemlessen. Het diplomazwemmen is een ware happening. wachtlijst: weggewerkt! Vanaf de zomer van 2007 heeft het Spurd-Leeghwaterbad meer tijd gemaakt voor zwemlessen. Het resultaat is dat sportverenigingen en andere belangstellenden. Leeghwaterbad, ook Spurd! Inmiddels een jaar geleden (24 januari 08) neemt de gemeenteraad van Purmerend het besluit tot verzelfstandiging van de afdeling Sport en daarmee tot de oprichting van Spurd. Naast de afdeling gaan het Leeghwaterbad en de Beheerscommissie Sportaccommodaties op in Spurd. Het resultaat is een zelfstandige, slagvaardige organisatie voor sportzaken in Purmerend. Sinds eind 2005 heeft Purmerend een zwembad binnen de gemeentegrenzen. Spurd is sinds begin 2008 exploitant. Het Leegh water bad biedt ruimte aan recreatief zwemmen, een grote verscheidenheid aan zwem activiteiten voor doelgroepen, zwemles en geeft het sportbad in gebruik aan watergebonden sportverenigingen. Informatie over sporten in Purmerend? Wie wat wil weten over wat er op sportgebied in Purmerend mogelijk is kijkt op nl. Daar staat informatie over sportmogelijkheden bij Spurd en bij andere sportaanbieders. Natuurlijk ook over het Spurd- Leeghwaterbad en het gebruik van sporthallen en sportzalen in Purmerend. Maar ook informatie over stages en subsidies. Het is ook mogelijk van maandag tot en met vrijdag tussen uur en uur te bellen met (0299) Graag helpt Spurd om te bewegen of sporten! Zwemles, de leukste les die er is! wachttijd eigenlijk nauwelijks meer bestaat. Was in 2007 de wachttijd langer dan een jaar, op dit moment varieert de wachttijd - afhankelijk van gewenste dag en gewenst tijdstip van zwemles - tussen enkele weken en maanden! Het aanmelden van kinderen voor zwemles kan vanaf vier jaar.

2 januari 2009 Pagina 02 Tijden recreatief zwemmen Handig op een rijtje de tijden voor recreatief zwemmen in het Spurd-Leeghwaterbad. RECREATIEBAD met glijbaan, wildwaterkreek, waterspeeltuin en whirlpool maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag uur uur woensdag uur zaterdag en zondag uur SPORT- OF DIEPE BAD maandag tot en met vrijdag uur maandag en vrijdag uur dinsdag en donderdag uur zondag uur In de vakanties is het sportbad vaker beschikbaar voor recreatief zwemmen. Tarieven Spurd- Leeghwaterbad Recreatief zwemmen is al mogelijk vanaf 3,27! Voor wie vaak of korter dan twee uur recreatief wil zwemmen is de meerbadenkaart interessant. De geldigheidsduur van de meerbadenkaart is één jaar en kost 49,00. Voor die prijs kan men of twaalf keer (omgerekend 4,08 per keer) langer dan twee uur zwemmen of vijftien keer (omgerekend 3,27 per keer) korter dan twee uur. Een toegangspas voor 8,50 inclusief 5,00 borg is verplicht. De borg ontvangt men retour bij inlevering van de toegangspas. Woensdagmiddag en zaterdag kost recreatief zwemmen 4,40; kinderen tot en met twee jaar kunnen dan gratis mee. Op andere momenten kost een dagkaart recreatief zwemmen voor alle leeftijden 4,90. In de toegangsprijs zit het gratis gebruik van het Turks bad en de hete luchtdouche. Alle tarieven (ook voor bijvoorbeeld zwemles en doelgroepzwemmen) staan op www. spurd.nl en een informatieblad met allle tarieven is verkrijgbaar in het Spurd-Leeghwaterbad of via telefoon (0299) op te vragen. Kinderen met een beperking willen meer aangepast sporten Zestig procent van de kinderen van vier tot en met twaalf jaar met een beperking doet mee aan georganiseerde sportactiviteiten. Toch vindt zeventig procent dat er niet voldoende keuze is in aangepaste sporten. Dat blijkt uit een onderzoek van Spurd. DOELGROEPENBAD (1,20 tot 1,40 meter) maandag tot en met vrijdag uur uur zondag uur INSTRUCTIEBAD (oplopend tot 1,10 meter): zondag uur Zwemles volwassenen Vrijdags kunnen volwassenen van uur tot uur zwemles krijgen voor het B- en voor het C-zwemdiploma. De verplichte vaardigheden voor het B- en voor het C-diploma zijn een vervolg op de eisen voor het A-diploma. Centraal staan conditie, school- en rugslag, borst- en rugcrawl en onderwater zwemmen. Op dit moment is er geen wachttijd! Voor het A- diploma zijn er woensdag van uur tot uur en donderdag van uur tot uur lessen. Kinderen met een beperking die sporten geven de betreffende activiteit gemiddeld een ruime voldoende, een 8,1! Recreatie en plezier, contacten met andere kinderen, fitheid en verbetering leefstijl zijn genoemd als de belangrijkste redenen om te sporten. Deze kinderen sporten gemiddeld één uur per week. Zij willen eigenlijk twee uur per week aangepast sporten. Er blijkt behoefte aan nadere informatie over mogelijkheden voor aangepast sporten in Purmerend, Vorig jaar is het totale bezoek aan het zwembad in het Leeghwaterpark ten opzichte van 2007 toegenomen. Ruim bezoekers meer brengt het aantal betalende bezoemeer dan de helft van de respondenten geeft dit aan. De sportwensen uit het onderzoek hebben vooral betrekking op aangepast zwemmen, dansen, voetballen en gymnastiek. Het gaat dan om het aanbod, de tijdstippen voor beoefening en wachtlijsten bij aangepaste sporten. Zeven van de tien deelnemers aan het onderzoek is van mening niet extra te kunnen sporten vanwege de beperking. Spurd gaat op basis van de resultaten van het onderzoek aan de slag voor de sportwensen. 2008: meer dan een kwart miljoen bezoekers Spurd-Leeghwaterbad kers ruim boven de kwart miljoen, ! Er kwamen meer recreatieve zwemmers, meer leerlingen zwemles, meer deelnemers aan doelgroepactiviteiten en meer baby-/peuterzwemmers. Alleen bij het aangepast zwemmen waren er minder deelnemers. Het Spurd-Leeghwaterbad heeft succes!

3 januari 2009 Pagina januari voorlichting Overgewicht en diabetes: je kunt er wat aan doen! Woensdag 28 januari geeft Purmerend Actief voorlichting over een uniek sportprogramma om overgewicht en daarmee de kans op diabetes te verminderen. Tijdens de bijeenkomst in het Waterlandziekenhuis geven de partners in Purmerend Actief informatie over het belang van een verantwoord gewicht en hoe dat te bereiken en behouden. Het programma met maandelijks voorlichting door een diëtiste over verantwoord eten start in februari. Voldoende bewegen is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Door allerlei ontwikkelingen bewegen mensen nu veel minder dan enkele tientallen jaren geleden. We zijn ook meer en vooral anders gaan eten. Beide ontwikkelingen veroorzaken bij veel mensen overgewicht. Dat kan zorgen voor ongemak of is zelfs levenverkortend, immers er is dan een groter risico op het ontwikkelen van diabetes, harten vaatziekten en gewrichtsaandoeningen. Een gezonde leefstijl is voor iedereen van belang en het Waterlandziekenhuis, sportorganisatie Spurd, Evean Zorg, ziektekostenverzekeraar PWZ en Gehandicaptensport Nederland bieden als Purmerend Actief een uniek programma aan voor mensen met overmatig overgewicht en met diabetes. Minimaal dertig minuten bewegen per dag voor volwassenen is het uitgangspunt. Woensdag 28 januari is er van uur tot uur voorlichting over het programma ter vermindering van overgewicht en daarmee de kans op diabetes. Het is tijdens de voorlichting mogelijk gratis te testen op suiker in verband met diabetes en op cholesterol vanwege de vernauwing van de bloedvaten. Bovendien is het mogelijk de verhouding tussen lengte en gewicht, de BMI te laten vaststellen. Het bijzondere programma be- Vrijwilligersverzekering Sportaanbieders bestaan door de inzet van vele vrijwilligers. Veel verenigingen hebben of krijgen te maken met een tekort aan vrijwilligers. Spurd heeft voor de gemeente Purmerend een inventarisatie gedaan naar het aantal (verzekerde en) onverzekerde vrijwilligers bij de Purme- rendse sportverenigingen. Spurd en de gemeente zoeken een oplossing voor deze situatie, een mogelijkheid is een collectieve verzekering die de risico s dekt die bestuursleden en vrijwilligers lopen. Een oplossing vergroot de bereidheid vrijwilligerswerk te doen. staat uit Nordic Walking, conditietraining en zwemmen gericht op het bereiken van het verantwoorde gewicht en een gezonde(re) leefstijl. Het programma begint in februari. Maandag Nordic Walking, dinsdag of donderdag conditietrainen en vrijdag zwemmen. Het is de be- doeling één activiteit per week te kiezen, maar meerdere activiteiten per week is mogelijk. Purmerend Actief stimuleert de onderlinge communicatie, zodat de deelnemers elkaar kunnen (blijven) motiveren het programma te voltooien met een gezonde(re) leefstijl als doel. OVERGEWICHT EN/OF DIABETES: JE KUNT ER WAT AAN DOEN! Voorlichting in Waterlandziekenhuis GRATIS TOEGANG woensdag w o 28 januari uur tot uur Voorlichting over: inschrijving sportprogramma algemeen voedingsadvies voorkom of verminder diabetes meting van suiker, cholesterol en BMI GEHANDICAPTENSPORT NEDERLAND gratis kennismaken Spurd Sportinstuif voor vrijblijvende zaalsportbeoefening Voor het lichaam is (meer) bewegen goed. Elke donderdagavond biedt de Spurd Sportinstuif de gelegenheid voor iedereen vanaf achttien jaar tot vrijblijvende, ontspannende zaalsportbeoefening. Het is mogelijk bijvoorbeeld zaalvoetbal, tafeltennis of badminton te spelen en het laatste uur van de Sportinstuif is er een gezelligheidswedstrijd volleybal. Medewerker Xander Greuter: De Spurd Sportinstuif biedt gezellige, energieopwekkende ontspanning en levert een bijdrage aan een gezonder(e) leefstijl. Je bent niet verplicht elke keer te ko- men, maar altijd van harte welkom. De deelnemers kunnen elke donderdag van uur tot uur onder deskundige begeleiding lekker sporten. Tijdens de Sportinstuif kan men met diverse sportmaterialen aan de conditie werken. De begeleider probeert elk verzoek om ander sportieve mogelijkheden dan zaalvoetbal, tafeltennis, badminton, basketbal werpen en volleybal te realiseren. De leuke zaalsportbeoefening in sportaccommodatie De Gors aan de Zwanebloem is elke donderdagavond mogelijk voor 4,00 per persoon. Wie voor het eerst komt, mag dan gratis meedoen aan de Spurd Sportinstuif. Voor groepen bezoekers is er vanaf vier perso- nen een verlaagde prijs van kracht. Vanaf vier personen per groep betalen die deelnemers 3,00 per keer. In de toegangsprijs is het gebruik van sportmaterialen inbegrepen. Het betreden van de sportvloer is alleen toegestaan met gymof sportschoenen voor binnengebruik. De kleedruimten zijn beschikbaar vanaf uur. De sportaccommodatie bij wijkwinkelcentrum Zwanebloem ligt gunstig voor fietsers, busgebruikers en bezoekers met de auto.

4 AquaSporten in Spurd-Leeghwaterbad Bewegen in water is gezond én veilig. Veel mensen hebben al kennisgemaakt met een doelgroepactiviteit in het Spurd- Leeghwaterbad en houden wekelijks hun conditie op peil. In het water is de kans op blessures nihil en biedt de weerstand van het water een ideale situatie om veilig de conditie te verbeteren. Diezelfde weerstand biedt ongemerkt een extra trainingsimpuls die op het droge niet haalbaar is. Het water is geschikt voor vele doelen: zwaar trainen, vet verbranden of aan de conditie werken. Het water draagt de zwemmers met chronische aandoeningen of veel overgewicht, terwijl zij met verschillende hulpmiddelen de spieren optimaal trainen. Zwangerschapszwemmen, AquaJoggen en AquaSculpture kost per losse les 4,90. Voordeliger is een zogenoemde twaalfwekenkaart van 49,00. Bij deze kaart hoort een toegangspas van 8,50, inclusief een borg van 5,00. januari 2009 Pagina 04 Zwangerschapszwemmen Voor aanstaande moeders is zwemmen een prima activiteit om het lichaam veilig voor te bereiden op wat komen gaat. Het bewegen in water - zeker als aanstaande moeder - is een unieke ervaring. De opwaartse druk van het water maakt het mogelijk aan allerlei oefeningen mee te doen. Bovendien stimuleert bewegen in water vele lichaamsfuncties die voor de aanstaande moeder en het kind van belang zijn. De lessen zijn in een afgezonderde omgeving. Een deel van de les bestaat uit conditionele en het andere deel uit spierversterkende en spierontspannende oefeningen. Tijdstip: vrijdag uur tot uur AquaJoggen AquaJoggen is een intensieve looptraining in het sportbad (zwemvaardigheid noodzakelijk!) met gebruik van een zogenaamde Wet-belt. Deze belt of band geeft een opwaartse kracht waardoor het lichaam in verticale positie blijft. Training - op muziek - is dan mogelijk zonder overbelasting van de gewrichten en de gewrichtsbanden. Het gaat om diverse loopbewegingen, afgewisseld met spierversterkende oefeningen om alle spiergroepen intensief te trainen. AquaJoggen werkt zeer ontspannend en eventuele bestaande blessures herstellen sneller door deze actieve therapie. Tijdstippen: dinsdag en donderdag van uur tot uur en woensdag van uur tot uur AquaSculpture Bij AquaSculpture staat het bouwen aan een mooier lichaam centraal. Alle oefeningen zijn gericht op spierversterking en houding van het lichaam. Tijdens de oefeningen op muziek gebruiken de deelnemers verschillende materialen. AquaSculpture bestaat uit een combinatie van zwemmen, krachtoefeningen en aquarobics. Veel aandacht is er voor juiste lichaamshouding en een gezonde leefstijl. Deze lichamelijk zware les biedt de uitdaging kritisch te kijken naar de eigen mogelijkheden in relatie tot de gezondheid. Tijdstip: dinsdag van uur tot uur en vanaf 3 februari van uur tot uur alleen voor kinderen vanaf vijf jaar Pinguïnzwemles: groepje van maximaal vijf kinderen Tijdens de pinguïnzwemles in kleine groepjes van maximaal vijf zwemleerlingen krijgen zij extra individuele aandacht. Twee vaste zweminstructeurs geven de pinguïnzwemlessen in het recreatiebad, het doelgroepenbad en het sportbad. Zij volgen de zwemleerlingen vanaf de eerste zwemles tot het behalen van het zwemdiploma. Deze zwemleerlingen hebben één keer zwemles per week. De inschrijving voor pinguïnzwemles kost 25,00, bovendien zijn een vastrechtkaart daarmee zijn de kosten voor diplomazwemmen ook betaald - voor 56,20 en een toegangspas noodzakelijk. De toegangspas kost 8,50 inclusief 5,00 borg. De borg krijgt men retour bij inlevering van de toegangspas. De vierwekenkaart pinguïnzwemles kost 65,50. Voor het inschrijfgeld kan het kind mét één volwassen begeleider samen twee keer gratis recreatief zwemmen.

5 januari 2009 Pagina 05 donderdagavond geen plaats meer Dinsdagavond nog plaats bij zweminstuif mindervaliden Mindervalide Purmerenders die aangepast moeten of willen zwemmen weten steeds beter het zwembad van de Prinsen - stichting op Kadijkerkoog te vinden. Sportorganisatie Spurd verzorgt daar de instuif aangepast zwemmen voor mindervaliden en biedt deskundige begeleiding. Het aantal beschikbare plaatsen donderdagavond - dertig - is echter al weer enige tijd steeds volledig bezet. Dinsdagavond is er nog plaats in het extra verwarmde water. Voor mensen met een chronische aandoening die aangepast willen zwemmen zijn er mogelijkheden in het Spurd-Leeghwaterbad. AquaDisco! Elke derde vrijdag van de maand is er AquaDisco in het Spurd- Leeghwaterbad. Zonder pauze is het in het recreatiebad van het zwembad tussen uur en uur één groot muziekfeest. De dj draait lekker hard nieuwe en oudere kinderhits en hitparadenummers. De nieuwe naam AquaDisco dekt beter de lading van het muzikale waterfeest dan de oude naam KinderDisco. De eerstvolgende AquaDisco is 20 februari. De zweminstuif mindervaliden in het zwembad van de Prinsenstichting is er speciaal voor water liefhebbers waarvoor war mer vanaf dertig graden dan gewoon zwemwater gewenst is. Donderdagavond zijn voorlopig geen nieuwe deelnemers te plaatsen. Dinsdag zijn er nog plaatsen om uur en om uur. Het gaat steeds om zwemtijden van vijftig minuten. Wie in het extra verwarmde water wil zwemmen heeft een medische indicatie van een huisarts nodig. In aansluiting op de therapie op medisch advies kan zwemmen in het extra verwarmde water een positieve ondersteuning zijn. Veel deelnemers en hun artsen vinden de zweminstuif daarom waardevol. Soms is zwemmen zelfs een (gedeeltelijke) vervanging van een therapie. Het zwembad is aangepast voor mindervaliden, zo is er een hellingbaan om in het water te komen. De toegang kost per persoon 3,50. Er is gediplomeerd toezicht, in overleg is zelfs zwemles mogelijk. In het Spurd-Leeghwaterbad is er maandag van uur tot uur en woensdag en vrijdag van uur en uur gelegenheid voor aangepast zwemmen voor mensen met een chronische aandoening. De toegang is 4,90 per keer, met meerbadenkaart 3,27 per keer. Kinderen tot en met twaalf jaar kunnen tijdens de AquaDisco dansen of zich prima anders vermaken in en bij het water op allerlei (kinder)hits. Het team van het Spurd-Leeghwaterbad doet samen met de kinderen Kidsfun, als groep dansen en plezier maken. Het Leeghwaterbad is voor de AquaDisco open vanaf uur. Voor de toegangsprijs van 4,90 is er naast zwemwater veel dansmuziek, bovendien krijgen de jonge muziekliefhebbers gratis limonade. De toegangskaarten zijn steeds vanaf de maandag voor de AquaDisco in de voorverkoop verkrijgbaar in het Spurd-Leeghwaterbad. Jonge muziek- en waterliefhebbers tot en met acht jaar of zonder zwemdiploma moeten tijdens de AquaDisco in of bij het recreatiebad zijn vergezeld door een (betalende) volwassene in zwemkleding. Voor in je agenda de data van de AquaDisco! 20 februari 21 augustus 20 maart 18 september 17 april 16 oktober 15 mei 20 november 19 juni 18 december Nieuwjaarsduik ukkies groot succes Een geslaagde bijzondere activiteit, de openingsdag van het Leeghwaterbad in 2009! Ukkies beleven s ochtends nieuwsgierig met een ouder of grootouder waterplezier in het zwembad in het Spurd-Leeghwaterpark. Meer dan zeventig enthou siaste ukkies - baby s en peuters - en blije (groot)ouders genieten van het water en de activiteiten. Al vroeg druppelen de eerste deelnemers binnen om deel te nemen aan één van de proeflessen met een speciaal thema, bijvoorbeeld balletjes, matten, muziek of ballonnen. Medewerkster van Spurd Cindy Schmidt enthousiast: Tijdens de nieuwjaarsduik hebben we laten zien hoe leuk en leerzaam baby- en peuterzwemmen is. Ook buiten het lesgedeelte is vervelen niet nodig. Onder - water fotograaf Ton Lentz maakt mooie foto s van de heel jonge Purmerenders. Zelfs heel jonge baby s gaan met - meestal - mama onder water. Dat de ouders dit veel spannender vinden dan de baby s, blijkt uit de ontspannen gezichtjes van de kinderen. De activiteit in het douche - gedeelte is een feest op zich. Met krijtjes, kwastjes en de handen kliederen de kinderen de mooiste schilderijen op de muur. De limonadekoe, lange vingers, penny wafels en koffie voor mama en papa vallen goed in de smaak.

6 januari 2009 Pagina 06 Zoek je een stage in de sport in Purmerend? Spurd heeft regelmatig stageplaatsen bij verschillende sportieve en beweegactiviteiten voor verschillende doelgroepen. Denk aan Sportbuurtwerk, Purvak en AquaDisco. Afhankelijk van het onderwijs dat je volgt zijn er drie verschillende soorten stage. Maatschappelijke stage voor het voortgezet onderwijs Het doel van maatschappelijke stage is dat je als leerling voortgezet onderwijs door vrijwilligerswerk (nader) kennismaakt met de samenleving. Spurd heeft hierover contact met de scholen van de PSG. Spurd heeft ook contact met sportverenigingen in Purmerend over stageplaatsen. Via de stagecoördinator of je mentor op school kun je navragen of jij hier ook al aan mee kunt doen. Beroepsstage voor het MBO Spurd is een erkend leerbedrijf. Spurd heeft regelmatig stageplaatsen voor de opleiding Sport- en bewegingsbegeleider. De werkzaamheden bestaan uit het assisteren bij lessen en/of sportstimulerende activiteiten zoals Purvak of zwemles of het helpen organiseren van wedstrijden, toernooien of evenementen als het Streetevent. Naast de sportieve stages heeft Spurd regelmatig beroepsstages op technisch en administratief gebied voor leerlingen MBO. Beroepsstage voor het HBO Bij de sportstimulerende activiteiten van Spurd zijn regelmatig diverse stages voor studenten ALO of Sport, Management en Bewegen. Deze variëren van het onderzoeken van mogelijkheden voor nieuwe sportactiviteiten voor specifieke doelgroepen tot het organiseren van evenementen. Vragen of aanmelden? Heb je een vraag over of wil je een stageplaats bij Spurd? Gebruik dan via de knop Stages het formulier op de website. Maandag-, dinsdag-, donderdag- en vrijdagochtend kun je vragen telefonisch stellen via (0299) Tien scholen School van de week in Spurd- Leeghwaterbad Tien scholen zijn een zaterdag in het zwembad School van de Week. De kinderen van die school kunnen dan een bepaalde zaterdag met grote korting recreatief zwemmen. Waterplezier in het recreatiebad voor 2,00! Het is dit schooljaar voor het eerst dat de basisscholen gebruik kunnen maken van de kortingsdag. In deze tijd van computer en Nintendo DS is bewegen een noodzaak. Dit geldt ook voor jongeren, want voldoende lichaamsbeweging op jonge leeftijd heeft een positief effect op de gezondheid op latere leeftijd. Een groot deel van de jongeren doet te weinig aan lichaamsbeweging. Het Spurd-Leeghwaterbad stimuleert met de actie School van de week jongeren tot meer bewegen. Spelen in Sportbuurtwerk: voor jonge Purmerenders Gratis! tot en met vrijdag 29 april 2009 zwemwater is leuk en bevordert lichaamsbeweging. Een dag met klasgenoten spelen en bewegen in het recreatiebad is in de smaak gevallen. Van de eerste vier scholen maakten meer dan vierhonderd kinderen gebruik van de actie School van de week. Het is de verwachting dat in het komende schooljaar nog meer scholen meedoen aan School van de week. Scholen kunnen zich aanmelden voor de kortingsdag voor hun leerlingen. Een strakker lichaam? Aquagymstick gebruiken! De deelnemers AquaSculpture weten het al langer. Met gerichte oefeningen en een pittige conditietraining bouw je aan een strakker en mooier lichaam! In het Spurd-Leeghwaterbad is de aquagymstick een nieuw hulpmiddel om met specifieke oefeningen de probleemzones aan te pakken. In de fysiotherapie en in de sportschool is de gymstick al langer in gebruik. De aquagymstick is nieuw in Nederland. Het weerstandselastiek aan een stok biedt een breed scala aan nieuwe oefeningen. De deelnemers aan de lessen AquaSculpture - dinsdag van 9.00 uur tot uur - en aan de lessen Trimfitness - woensdag van 9.00 uur tot uur - gaan de aquagymstick gebruiken. Extra lestijd AquaSculpture Er is vanaf dinsdag 3 februari van uur tot uur les Aqua- Sculpture. De lessen AquaSculpture kenmerken zich door activiteiten gericht op beeldhouwen aan een strakker, krachtiger lichaam. Door een afwisseling van zwemvormen, krachtoefeningen en conditietraining ontstaat er een zware gevarieerde training. Deze lesinhoud is dus steeds anders! Kijk voor nadere informatie op of bel (0299) vanaf 12 jaar: 5 x 5 zaalvoetbal maandag uur Purmer-Zuid De Vaart, Koggenland donderdag uur Weidevenne De Kraal, Zambezilaan vanaf 12 jaar: sport + spel maandag uur Purmer-Noord Zuivelpad Vacature Docenten sport en bewegen GALM m/v GALM staat voor Groninger Actief Leven Model. Doel van dit project is het stimuleren van 55plussers om (meer) te gaan bewegen. Voor het succesvolle GALM-project in Purmerend zoekt Spurd docenten sport- en bewegen voor het verzorgen van een bewegingsintroductieprogramma en van een vervolgprogramma. eisen MbvO, ALO, Cios, bij voorkeur ervaring met sport- en beweeglessen voor 55plussers. Ook bewegingsdocenten zonder ervaring met de doelgroep kunnen reageren. Voor hen bestaat de mogelijkheid deel te nemen aan een basiscursus GALMlessen. Docenten moeten de mogelijkheid hebben ook in de avonduren en/of weekenden GALMlessen te verzorgen. vergoeding Bruto per uur 21,75 plus reiskostenvergoeding. interesse? Neem contact op met Karen Tinholt, telefoon (0299) of via info@spurd.nl.

7 januari 2009 Pagina 07 Subsidiemogelijkheden voor Purmerendse sportverenigingen Sportverenigingen zorgen voor trainingen en wedstrijden voor de leden. De vele vrijwilligers zijn daarvoor geweldig belangrijk. Door hen kunnen vele duizenden Purmerenders en inwoners uit de regio in de stad sporten. De eigen inkomsten zijn vaak onvoldoende voor een aantal belangrijke zaken. Ook willen de gemeente, Sportraad en Spurd sportaanbieders stimuleren actief jeugdleden te werven en deskundigheid in huis te halen door leden opleidingen te kunnen laten volgen. De verenigingen kunnen als ze aan de voorwaarden voldoen in aanmerking komen voor diverse gemeentelijke subsidies. Spurd verzorgt voor de gemeente de afhandeling van de subsidieaanvragen. Voor nadere informatie en de aanvraag moeten de besturen van de sportaanbieders bij Spurd zijn. Voor welke subsidies komen Sportverenigingen in aanmerking? Schoolsporttoernooi De jeugd aan het sporten krijgen en houden is van groot belang. Sportverenigingen die een kennismaking met een sport organiseren voor scholen komen daarom in aanmerking voor subsidie. Jeugdsubsidie Sportverenigingen kunnen voor de jeugdleden (tot en met achttien jaar) die in Purmerend wonen jeugdsubsidie aanvragen. Eind januari ontvangen zij hierover een brief. Deskundigheidsbevordering Voor leden van sportverenigingen is er de mogelijkheid van subsidie voor sporttechnische opleidingen. Spurd betaalt maximaal driekwart van de goedgekeurde cursuskosten. Elke sportvereniging kan in 2009 voor deskundigheidsbevordering maximaal 555,00 subsidie ontvangen. Onroerend Zaak-Belasting De sport- en recreatieverenigingen in Purmerend ontvangen via Spurd van de gemeente volledige subsidie voor de opgelegde aanslag onroerende zaakbelasting inclusief rioolrecht. De bekende sport- en recreatieverenigingen ontvangen in februari een brief over het aanvragen van deze subsidie. Mogelijkheid van vergoeding voor sport door de gemeente! Niet iedereen heeft genoeg inkomen voor de kosten van een sport. Zeker als er kinderen zijn. Dat betekent niet dat sporten dan onmogelijk is. De gemeente Purmerend heeft namelijk voor Purmerenders die aan de voorwaarden voldoen subsidie voor met sporten of bewegen verbonden kosten. Voorbeelden van die kosten zijn de contributie van een sportvereniging, sportkleding, sportmaterialen en de meerbadenkaart Spurd-Leeghwaterbad. Nadere informatie over de voorwaarden en het aanvragen van de subsidie staat op Die website is ook te bereiken vanaf. Sportzaal gebruiken? Sportieve competitie met de buren en andere straatbewoners? Sportief kinderfeestje? Teambuilding door sportieve activiteiten? Spurd heeft hiervoor sporthallen, gymzalen en andere sportzalen beschikbaar. Neem over mogelijkheden contact op met (0299) of mail naar thema springen VoorjaarsPurvak: 16 tot en met 20 februari Kinderen basisscholen Voor de basisscholieren zijn er sport- en speelactiviteiten in sporthal De Vaart in Purmer- Zuid, sportzaal De Gors, de sportzaal van De Kraal in Weidevenne en in sportzaal Karekiet in Overwhere. In alle sportaccommodaties is een luchtkussen aanwezig en is er de mogelijkheid om bijvoorbeeld te voetballen, basketballen, tafeltennissen, badmintonnen en hockeyen. Een aantal luchtkussens en stormbanen rouleert langs de sportaccommodaties. Er zijn ook wedstrijdjes, bijvoorbeeld hoog-, ver- en touwtjespringen. In de meeste sportzalen is het ook mogelijk te knutselen. De toegang is gratis en de openingstijden zijn in de sportaccommodaties steeds van uur tot uur en van uur tot uur. Voor jonge Purmerenders is er in de voorjaarsvakantie in verschillende sportaccommodaties in de stad Purvak. Purvak biedt kinderen in de vakantie diverse sport- en spelactiviteiten en creatief vertier. Spurd en Clup Welzijnswerk verzorgen de activiteiten en begeleiding. De activiteiten zijn onder meer in het Spurd-Leeghwaterbad, sporthal De Vaart, de sportzaal van Brede School De Kraal en in Het Kinderparadijs. De toegang is - behalve voor het Spurd- Leeghwaterbad - gratis. In de voorjaarsvakantie staat tijdens de Purvak het thema springen centraal. Met de sportieve, speel- en creatieve activiteiten vermaken de kinderen zich prima. Lekker bewegen geeft plezier, ontspant en levert bovendien een bijdrage aan een gezonde(re) leefstijl. De Beukenkamp voor kinderen vanaf dertien jaar Voor de wat oudere jeugd is er in de voorjaarsvakantie een eigen plek: De Beukenkamp aan de Van IJsendijkstraat. Elk dag sporten van uur tot uur en van uur tot uur, behalve vrijdagavond! Er is van alles op sportief gebied mogelijk, zoals zaalvoetbal en tafeltennis. Het programma staat op en

8 januari 2009 Pagina 08 Voordelig zwemmen voor aanvragers Spurd-Jeugdsportpas Programma Spurd Sportbuurtwerk gratis activiteiten maandag 27 oktober 2008 t/m vrijdag 24 april 2009 Dag Tijd Locatie Wijk Activiteit Leeftijd Maandag 16:00-17:30 Gangeslaan Weidevenne Sport + Spel 6 t/m 14 jaar 16:00-17:30 De Kraal Weidevenne Sport + Spel 4 t/m 6 jaar 16:00-17:30 De Vaart Purmer Zuid 5 x 5 Voetbal vanaf 12 jaar 19:00-20:30 Zuivelpad Purmer Noord Sport + Spel vanaf 12 jaar Dinsdag 16:00-17:30 Tarwestraat Purmer Noord 3 x 3 Voetbal 6 t/m 14 jaar 16:00-17:30 Sportlaan Overwhere Sport + Spel 6 t/m 14 jaar 19:00-20:30 Doplaan Overwhere Thaiboksen vanaf 15 jaar Woensdag 12:30-14:30 De Kraal Weidevenne Sport + Spel 4 t/m 12 jaar 15:15-17:15 De Vaart Purmer Zuid Sport + Spel 6 t/m 14 jaar 16:00-17:30 Gors Gors Sport + Spel 6 t/m 14 jaar Donderdag 16:00-17:30 Karekiet Overwhere Sport + Spel 6 t/m 14 jaar 16:00-17:30 Sweelinckstraat Wheermolen Sport + Spel 6 t/m 14 jaar 19:00-20:30 De Kraal Weidevenne 5 x 5 Voetbal vanaf 12 jaar 19:00-20:30 Doplaan Overwhere Thaiboksen vanaf 15 jaar Vrijdag 16:00-17:30 De Kraal Weidevenne Sport + Spel 6 t/m 14 jaar 16:00-17:30 Doplaan Overwhere 3 x 3 Voetbal 6 t/m 14 jaar Basisscholieren in Purmerend kunnen met de Spurd-Jeugdsportpas tegen een aantrekkelijke prijs kennis maken met een sport. Zo n pas geeft ook gelegenheid in totaal nog drie zaterdagen voordelig te zwemmen in het Spurd-Leeghwaterbad. Dat geldt overigens ook voor de aanvragers van een Spurd-Jeugdsportpas waarvoor helaas geen plaats beschikbaar was. Op vertoon van de pas of de brief met het bericht dat er geen plaats beschikbaar is bij de aangegeven sport(en) kunnen de jonge sportieve Purmerenders zaterdag 7 februari 2009 voor twee euro zwemmen in het zwembad in Purmerend. Ook mogen zij één vriendin of vriend meenemen die ook voor twee euro mag zwemmen. Wie zuinig is op de brief en Spurd- Jeugdsportpas kan ook zaterdag 4 april en 6 juni 2009 voor twee euro zwemmen. Inventarisatie verenigingsondersteuning Speciaal voor VMBO-scholieren Gratis Spurd gaat de sportverenigingen ondersteunen. Bij ondersteuning gaat het om kennisoverdracht, advisering, begeleiding en coördinatie van activiteiten. De eerste stap is het kennen van de wensen en behoeften van de verenigingen. Daar is het mogelijke aanbod van ondersteuning nauwkeurig op af te stemmen. Uitgangspunt is dat de verenigingsondersteuner van Spurd op basis van aanbod en wensen zoekt naar vormen van begeleiding, die voor alle verenigingen nuttig zijn. De besturen van de sportaanbieders ontvangen uiterlijk in maart een vragenlijst, om aan te geven welke ondersteuning zij kunnen gebruiken. Sports & Moving Clinics & Classes Voor nadere info: of (0299) Sportinfo: (0299) Wil je informatie over sporten of sportverenigingen in Purmerend? Kijk dan op of stuur een naar info@spurd.nl. Ook bellen kan: maandag tot en met vrijdag van uur tot uur met (0299) Dat zijn ook contactadressen voor algemene informatie over het Spurd-Leeghwaterbad. Sports & Moving Speciaal voor VMBO-scholieren Gratis Je kunt kiezen voor verschillende Clinics & Classes, je leert technieken en trucs. Het gaat steeds om Clinics & Classes van drie dinsdagen of vrijdagen achter elkaar, steeds van uur tot uur. Je mag meerdere Clinics & Classes doen. Het is voor jou gratis! De Clinics & Classes beginnen stipt op tijd. Zorg dat je op tijd bent, als de groep vol is ben je te laat! Clinics & Classes Straatvoetbal Clinic door Ruud Bos, sporthal De Beukenkamp dinsdag 27 januari, 3 en 10 februari vrijdag 30 januari, 6 en 13 februari Hiphopdance Class door Maurice Blöte, sporthal De Beukenkamp dinsdag 24 februari, 3 en 10 maart vrijdag 27 februari, 6 en 13 maart Indoorroeien door roeivereniging De Where, sporthal De Beukenkamp dinsdag 17, 24 en 31 maart vrijdag 20 en 27 maart, 3 april Thaiboksen, sporthal De Beukenkamp dinsdag 17, 24 en 31 maart vrijdag 20 en 27 maart, 3 april Rugby door rugbyclub Waterland, rugbyveld (naast De Beukenkamp) dinsdag 7, 14 en 21 april vrijdag 10, 17 en 24 april Sporthal De Beukenkamp, Van IJsendijkstraat tegenover Purmersteijn. januari 2009