Informatiebrochure. Sport en vrijetijdsbesteding voor mensen met een verstandelijke beperking.

Transcriptie

1 Informatiebrochure Sport en vrijetijdsbesteding voor mensen met een verstandelijke beperking

2 Wie zijn wij? Stichting SPINDO biedt sport en vrijetijdsbesteding aan mensen met een verstandelijke (en lichamelijke) beperking op ZMLK-niveau of lager uit de regio Achterhoek en Liemers. Het gaat daarbij om zowel mensen die thuis of (begeleid) zelfstandig wonen als om bewoners van zorginstellingen, en die op individueel niveau of in groeps verband willen recreëren of actief willen zijn. Om dit alles mogelijk te maken, werken er ongeveer 50 vrijwilligers bij SPINDO. De activiteiten vinden voornamelijk plaats in ons eigen clubgebouw of in sporthal Rozengaarde.

3 Wat organiseren wij elke week? Dansen (2 avonden) Doe-avond Muziek maken SportMIX Sport en spel Zwemmen

4 Maandagavond Dansen half 8 tot 9 uur Wie van dansen houdt, kan bij ons terecht op de maandagavond. Omdat de leeftijd van de leden nogal verschilt, hebben we een afwisselend programma. Disco, country, wals, Grieks, Bulgaars of gewone popmuziek, alles komt voorbij. Zelfs zo nu en dan een verzoeknummer. Rond kwart over acht is er een pauze, zodat iedereen aan de bar wat te drinken en te snoepen kan kopen. Na de pauze dansen we nog een half uurtje, waarna iedereen moe maar voldaan naar huis gaat.

5 Dinsdagavond Doe-avond half 8 tot 9 uur Dinsdagavond is de avond om te doen wat je wil. Wij bieden de gelegenheid om samen te bakken, spelletjes te doen, te bloemschikken maar ook om creatief te werken of voor een bingo. We doen dat in een zoveel mogelijk vaste volgorde en structuur. De deelnemer mag vrij aanschuiven zo vaak en wanneer hij of zij zelf wil en hoeft dus niet iedere dinsdag mee te doen. Voorop staat daarbij de gezelligheid en het plezier van samen iets te ondernemen. Tijdens de pauze wordt er aan de bar niet alleen druk gepraat over elkaars werkstukken, maar natuurlijk ook over andere onderwerpen.

6 Woensdagmiddag SportMIX 2 uur tot 3 uur SportMIX is een sport- en spelprogramma voor jonge mensen van 6 tot 16 jaar met een fysieke en/of verstandelijke beperking. In de Topsporthal Zuid kunnen de kinderen onder deskundige begeleiding kennismaken met diverse vormen van sport, spel en beweging. De activiteit is ook geschikt voor rolstoelers. Er wordt gebruik gemaakt van kleurrijke sport- en spelmaterialen. De aandacht van begeleiders waar mogelijk/gewenst één op één is erop gericht dat de kinderen in kleine groepjes deelnemen aan activiteiten zodat ze met plezier en zelfvertrouwen verschillende sporten en bewegingsvormen leren kennen.

7 Woensdagavond Muziek half 8 tot 9 uur De woensdagavond is voor iedereen die er van houdt om gezellig samen muziek te maken. Op een ontspannen, eenvoudige manier wordt er geoefend onder leiding van muzikale vrijwilligers. Daarbij is er keuze uit een groot aantal instrumenten zoals een drumstel, trommels, gitaren, keyboards en tamboerijnen. Verder zijn er veel kleinere instrumenten. Er is dus voor ieder wat wils! Rond kwart over acht is er pauze. Daarna worden er cd s gedraaid, zodat je op je eigen manier kunt meespelen of meezingen.

8 Donderdagavond Sport en spel 7 tot 8 uur Sporten, met voetbal op de eerste plaats, is bij Spindo niet meer weg te denken. In de sporthal van het Ulenhof college gaan enthousiaste vrijwilligers en leden samen aan de slag met diverse sporten. Ons eigen zaalvoetbalteam neemt regelmatig deel aan wedstrijden en toernooien, meestal in het weekend. Vrijwilligers en stagiaires bereiden regelmatig activiteiten voor zodat we sportievelingen een afwisselend programma kunnen aanbieden. Omdat er tijdens het sporten (onverhoopt) een ongelukje zou kunnen gebeuren, zijn er natuurlijk altijd mensen aanwezig met een EHBO diploma.

9 Donderdagavond Zwemmen kwart over 7 tot 8 uur Sinds de oprichting is zwemmen één van onze basis activiteiten. In het doelgroepenbad van zwembad Rozengaarde oefenen onze leden spelenderwijs het zwemmen onder leiding van ervaren vrijwilligers. De mogelijkheden van de deelnemers zijn bepalend voor het tempo en de wijze waarop. Deze activiteit is met name geschikt voor degene die een heel uur zwemmen te lang vindt. Ook kan er geoefend worden voor een zwem diploma. Na het zwemmen gaan de vrijwilligers èn leden nog even naar de kantine van Rozengaarde, waar nog wat nagepraat wordt en waar je een drankje kunt kopen.

10 Donderdagavond Dansen half 8 tot 9 uur Omdat dansen erg populair is, is er op de donderdagavond een tweede dansgroep. Op een ontspannen manier dansen we op uiteenlopende soorten muziek: Latin, disco, country, ouderwetse volksdans, eigenlijk teveel om op te noemen. Regelmatig komen er weer nieuwe dansjes bij zodat de deelnemers steeds een afwisselend programma hebben. Natuurlijk is er op donderdagavond ook tijd voor een pauze tussendoor zodat je even op adem kunt komen. Aan de bar is er uiteraard allerlei lekkers te koop.

11 Donderdagavond Zwemmen 8 tot 9 uur In zwembad Rozengaarde kan er gezwommen worden op elk niveau: van watervrij worden tot trainen voor wedstrijden. Met regelmaat gaan enkele leden onder begeleiding van vrijwilligers naar zwemkampioenschappen in het land. Er zwemmen inmiddels al aardig wat kampioenen bij de Spindo! We beschikken over verschillende baden voor meerdere activiteiten, zoals bijvoorbeeld recreatief zwemmen en bewegen op muziek in het bad. Na het zwemmen gaan de vrijwilligers èn leden nog even naar de kantine van Rozengaarde, waar nog wat nagepraat wordt en waar je een drankje kunt kopen.

12 Vrijdagavond Disco & Café half 8 tot 10 uur maandelijks Ongeveer één keer per maand is er op de vrijdagavond een disco. Alle leden van Spindo zijn daar welkom. Er worden allerlei soorten muziek gedraaid zoals Hip-hop, Disco maar natuurlijk ook veel Nederlandstalige nummers. Daarnaast organiseren we regelmatig Spindo café s, avonden met afwisselend bingo, karaoke en muziek. Daarbij staat gezelligheid voorop. Op de disco- en café-avonden kunnen onze leden altijd een broodje (warme) worst kopen. Omdat we rekening proberen te houden met andere activiteiten in de omgeving, krijg je voor deze avonden een aparte uitnodiging (kijk ook op

13 Wat organiseren wij nog meer? Zwemwedstrijden Voetbaltoernooien Feestavonden Sinterklaas Carnaval Avond4daagse Slotdag Kijk voor alle informatie op onze website

14 Algemene informatie Om al onze activiteiten te kunnen bekostigen, betalen onze leden contributie. Daarnaast vormen subsidie van de gemeentes waar onze leden wonen en incidentele sponsoring een onmisbare bron van inkomsten. Als contributie betalen leden: > t/m 15 jaar 22,50 per kwartaal ( 90 per jaar). > vanaf 16 jaar 30 per kwartaal ( 120 per jaar). De contributie wordt ingehouden via een incasso. Dat wil zeggen: Spindo schrijft zelf om de 3 maanden (per kwartaal) het contributiegeld van de bank- of girorekening van de leden af. Daarvoor moet er wel een machtiging ondertekend worden op het aanmeldingsformulier. Hier kun je zien in welke maanden het contributiegeld voor Spindo wordt afgeschreven. Als je nog vragen hebt, neem dan gerust contact op met onze penningmeester ( ).

15 Bestuur Spindo Het huidige bestuur van Spindo bestaat uit 7 personen. Voor de samenstelling kunt u kijken op secretariaat@spindo.nl Contactpersonen Marie-Louise Moonen voorzitter ( ) Hans Bouwman secretaris ( ) Adri Maranus penningmeester ( ) Adressen voor de regiotaxi Clubhuis Spindo: Juliana van Stolbergstraat 7, 7009 BC Doetinchem, Telefoon: Zwembad Rozengaarde: Bezelhorstweg 115, 7002 CC Doetinchem Topsporthal Zuid: Sportweg 1, 7006 Doetinchem Sporthal Ulenhof college: Bizetlaan 86, 7002 LZ Doetinchem

16 Adres clubhuis Spindo Juliana van Stolbergstraat BC DOETINCHEM Telefoon maandag t/m donderdag van 19:00 tot 21:30 uur secretariaat@spindo.nl FOLGR =03