Voetreflex, meridianen en 5 elementenleer

Transcriptie

1 Voetreflex, meridianen en 5 elementenleer 6-daagse cursus Chinees landschap, Rijksmuseum voor Volkenkunde Docent: Jeannet Botter 1

2 Dit lesmateriaal is een uitgave van: 2012 Jeannet Botter Alle rechten voorbehouden Niets uit dit lesmateriaal mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen of enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de auteur. Dit lesmateriaal is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. De hierin aangeboden informatie wordt door de gebruiker geheel voor eigen risico geïnterpreteerd en gebruikt. Aan de in dit lesmateriaal aangeboden informatie kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend. Eventuele schade ontstaan bij of door gebruik van dit lesmateriaal, kan op geen enkele wijze voor rekening van de auteur of Centrum Biru Kai Opleidingen (CBKO) komen. 2

3 Inhoudsopgave De lessen Algemene informatie 7 Les 1. Hout element Lever en Galblaas meridiaan 9 Les 2. Vuur element Hart en Dunne darm meridiaan 21 Les 3. Aarde element Milt en Maag meridiaan 31 Les 4. Metaal element Long en Dikke darm meridiaan 41 Les 5. Water element Nier en Blaas meridiaan 51 Les 6. Vuur element Pericard en 3-Warmer meridiaan 63 Literatuurlijst 73 Bijlagen 75 3

4 4

5 Inleiding Voor je ligt het lesmateriaal van de 6-daagse cursus Voetreflex, meridianen en 5 elementenleer. Vanuit mijn eigen interesse voor de drie genoemde onderdelen is deze training opgezet. Als voetreflextherapeuten of masseurs kennen we de diepgaande werking welke voetreflex op onze cliënten kan hebben. Ben je bekend met de meridiaanleer dan weet je dat dit systeem vooral gericht is op het herstellen van de balans tussen Yin en Yang. De 5 elementenleer is één van de pijlers binnen de Chinese Geneeskunde. Het combineren van deze onderdelen laat ons op een geheel andere manier kijken naar ziekte en gezondheid. Het geeft dan ook een flinke uitbreiding aan behandel mogelijkheden. Per les worden de doelstellingen genoemd, de pagina s die gelezen dan/wel bestudeerd moeten worden en de voorbereidingsopdrachten. Deze opdrachten worden tijdens het ochtendgedeelte besproken. s Middags wordt er gemasseerd. Na het precies lokaliseren van de meridianen aan de hand van de Cun meting, geef en ontvang je een handmeridiaan - of voetmeridiaan massage. In de lessen zelf zal zoveel mogelijk de koppeling tussen theorie en praktijk gemaakt worden. Dit doen we aan de hand van casussen. Je leert hoe je de 5 elementenleer kunt integreren met een neurologische of energetische reflexmassage, maar ook hoe je een massage kunt geven die helemaal gericht is op de 5 elementenleer. Ik wens je dan ook veel plezier tijdens het voorbereiden en volgen van de lessen! Jeannet Botter 5

6 Leerdoelen Aan het eind van deze cursus kan de student: De kenmerken van de 5 elementen benoemen en verklaren De Sheng en Co cyclus benoemen en verklaren Het globale verloop benoemen van de twaalf hoofdmeridianen met hun onderlinge verbindingen Het specifieke verloop benoemen van de twaalf hoofdmeridianen op onderarmen en handen en onderbenen en voeten. Een anamnese afnemen gericht op de 5 elementenleer Pathologieën indelen binnen de 5 elementenleer Een behandelplan maken waarin de 5 elementen, Sheng- en Co cyclus worden verwerkt Element gerichte voedingsadviezen geven De 5 elementspunten op de meridianen integreren in een voet- of handmeridiaan massage en deze met verschillende technieken behandelen 6

7 De lessen Algemene informatie Per les behandelen we één van de 5 elementen. De indeling is als volgt: Les 1 Hout Lever en Galblaasmeridiaan Les 2 Vuur Hart en Dunne darmmeridiaan Les 3 Aarde Milt en Maagmeridiaan Les 4 Metaal Long en Dikke darmmeridiaan Les 5 Water Nier en Blaasmeridiaan Les 6 Vuur Pericard en 3-Warmer meridiaan Een lesdag duurt van 9.30 uur tot ca uur. De indeling van een lesdag is als volgt: uur start theorie ca uur koffie/thee pauze ca uur vervolg theorie ca uur lunchpauze ca uur praktijk ca uur afronding lesdag Verplichte literatuur: Atlas van de Acupunctuur - C.-H. Hempen - HBuitgevers Vuurman en Watervrouw - Dr. Silvana Schwitzer - De Driehoek Zelf meenemen: Lunchpakket (koffie en thee is inclusief), 2 handdoeken/1 badlaken, dekentje, kussentje, (wit) oogpotlood en eventueel een knierol. We werken op massagebanken. Je mag, als je dat wilt, je eigen relaxstoel meenemen. 7

8 8

9 Les 1. Hout element Lever en Galblaas meridiaan Inleiding Dit is de eerste les van een serie van zes lessen waarin we gaan werken met de 5 elementenleer en de meridianen. We behandelen vandaag het element Hout en de twee daarbij behorende meridianen Lever en Galblaas. We bekijken de lokalisatie van de meridianen in het algemeen en meer specifiek aan de hand van de Cun-meting. Daarnaast wordt de rol van het element Hout binnen de Sheng en Co cyclus besproken. Om zoveel mogelijk te kunnen doen in de les is het verzoek de aangegeven literatuur van te voren goed door te nemen, voor jezelf uit te werken en eventuele vragen te noteren. De opgegeven voorbereidingsopdrachten worden in de les besproken. Doelstelling De student is in staat om: De kenmerken van het Hout element te benoemen. Het globale verloop van de Lever en Galblaas meridiaan te benoemen en de onderlinge verbindingen. De specifieke locatie benoemen van de Lever en Galblaas punten op onderbeen en voet en daarmee ook van de 5 elementspunten. De plaats van het Hout element binnen de 5 elementenleer te benoemen. Pathologieën welke bij het Hout element horen te benoemen. Passende voedingsmiddelen kunnen adviseren. Tijdens de anamnese weten welke vragen te stellen die betrekking hebben op het Hout element, dan wel gerelateerd zijn aan de Lever en/of Galblaas. De Lever- en Galblaasmeridiaan te gebruiken in een voetreflex behandeling. Literatuurstudie Lees, ter kennisgeving, voor een algemene introductie: Vuurman en watervrouw blz. 9 t/m 17 Atlas van de acupunctuur - blz. 11 t/m 33 Bestudeer voor het element Hout: Vuurman en watervrouw - blz. 24 t/m 40 Bestudeer voor de meridianen en de puntlocaties: Atlas van de acupunctuur blz. 34 t/m 37, 216 t/m 223, 224 t/m 229 ( t/m Lever 8) 9

10 Voorbereidingsopdrachten 1. Maak voor jezelf een duidelijk overzicht van de in het boek : Vuurman en Watervrouw genoemde kenmerken behorende bij het Hout element. 2. Welke vragen kun je tijdens de anamnese stellen die betrekking hebben op het Hout element dan wel gerelateerd zijn aan de Lever en/of Galblaas. 3. Geef een passend voedingsadvies om het Hout element in balans te brengen. 4. Wat zijn de 5 elementspunten op de Lever- en Galblaasmeridiaan. 5. Benoem de belangrijkste functies van deze punten. 10