studiegids mindfulnesscoach opleiding

Transcriptie

1 studiegids mindfulnesscoach opleiding

2 Inhoudsopgave Werkplaats Aandachtig Leven Welkom bij Werkplaats Aandachtig Leven 2 Mindfulness COACH Opleiding 2 Mindfulness COACH Opleiding De opleiding 3 De opbouw van de opleiding 4 Het programma van de opleiding 5 Algemene informatie Mindfulness COACH Opleiding Studiebelasting 6 Docenten 7 Voor wie? 8 Voorwaarden deelname 8 Accreditaties 8 Gecertificeerd opleidingsinstituut 9 Kosten 9 Belastingvoordeel 9 Aanmelden 9 Contactgegevens Werkplaats Aandachtig Leven 10 1

3 Werkplaats Aandachtig Leven Welkom bij Werkplaats Aandachtig Leven Welkom bij Werkplaats Aandachtig Leven. De Werkplaats is een kleinschalig centrum dat MindfulnessOpleidingen verzorgt. Je kunt bij de Werkplaats terecht voor opleidingen, die leiden tot het mindfulness trainerschap. Maar ook als je al mindfulness trainer bent of als professional mensen begeleidt, kun je bij ons terecht voor specialisatie, na- of bijscholing. Mindfulness COACH Opleiding Deze studiegids informeert je over de Mindfulness COACH Opleiding, een 12-daagse opleiding met aandacht voor jou en voor jouw persoonlijke ontwikkeling. De opleiding is voor mindfulness trainers en professionals, die mindfulness willen integreren in de individuele begeleiding van mensen. Zowel de theorie als de praktijk van mindfulness coaching krijgt volop aandacht in deze opleiding. Veel plezier bij het lezen van deze studiegids. We wensen je toe dat het een eerste stap is op weg naar het mindful coaching. Je bent van harte welkom op de opleiding. Neem gerust contact met ons op als je nog vragen hebt. We staan je graag te woord. Linda Schipper Manager Werkplaats Aandachtig Leven 2

4 Mindfulness Coach Opleiding De opleiding De Mindfulness COACH Opleiding is een volwaardige opleiding, die opleidt tot mindful coaching. Na het afronden van de opleiding kun je mindfulness integreren en toepassen in het begeleiden van mensen in een individuele setting. De Mindfulness COACH Opleiding is ervaringsgericht. Je eigen ervaringen, die je opdoet tijdens de opleiding rond mindfulness en coaching, zijn dé uitgangspunten voor het leren. En dus is er naast het bestuderen van literatuur over mindfulness en het trainen van vaardigheden ook ruim aandacht voor het ervaren van mindfulness in relatie tot je leven en je werk. De eigen ervaring vormt de basis voor het toepassen van mindfulness in de begeleiding van mensen in een individuele setting. Lesruimte 3

5 De opbouw van de opleiding De Mindfulness COACH Opleiding bestaat uit 12 lesdagen. Deze lesdagen vormen samen een gedegen basis voor het integreren en toepassen van mindfulness in de individuele begeleiding van mensen. Tijdens de opleiding is er aandacht voor theoretische onderbouwing van het coachen vanuit MBSR MBCT. En er is alle ruimte om de vaardigheden te oefenen en te ontwikkelen, die je als profesional nodig hebt om mindfulness te intergreren in de individuele begeleiding van mensen. Een werkhouding ontwikkelen waarin mindfulness voor jou en voor je cliënten kan gaan werken. Vriendelijke aandacht, aanwezig zijn in het hier&nu, en niet-oordelen toepassen als coachingstools, waardoor er ruimte ontstaat voor jou als coach om mindful aanwezig te zijn en voor je cliënt om een mindfulle levenshouding te ontwikkelen. De Mindfulness COACH Opleiding start met het leren kennen van mindfulness en het zelf ervaren van mindfulness en hoe het doorwerkt in je leven en werk. Je staat stil bij de wortels van mindfulness, die zowel in de oosterse als de westerse psychologie liggen. De theorie van mindfulness MBSR MBCT komt breed aanbod, toegespitst op het werkveld van het coachen. Na de theorie komt de praktijk: het mindful begeleiden van mensen in een individuele setting. Je oefent met mindfulle gesprekstechnieken (zoals inquiry en deep listening), en met het toepassen van mindfulness oefeningen en mindfulness educatie tijdens de coachingssessie. Kortom: je leert ruimte te maken, waarin de cliënt mindfulness kan ervaren en een mindfulle levenshouding kan ontwikkelen. Gedurende de Mindfulness COACH Opleiding oefen je niet alleen tijdens de lesdagen. Je gaat mindful coaching ook daadwerkelijk in praktijk brengen in de individuele begeleiding cliënten. Van drie 4

6 individuele begeleidingsmomenten maak je een reflectieverslag, waaruit blijkt hoe je mindfulness hebt toegepast. En van één van die momenten maak je een beeldopname. Gekoppeld aan deze praktijkmomenten zijn 2 supervisie-bijeenkomsten met één van de opleiders. Paralel aan de lesdagen lopen 3 intervisie-bijeenkomsten, elk van 2 uren. Van deze bijeenkomsten maak je een reflectieverslag. Het programma van de opleiding Het programma van de Mindfulness COACH Opleiding verbindt de theorie en de praktijk van mindfulness met elkaar tot een leeromgeving waarin jij je kunt ontwikkelen tot mindfulnesscoach. Dag 1 Kennismaken met mindfulness Dag 2 Formele en informele mindfulnessoefeningen Dag 3 Doe-modus en Zijn-modus Dag 4 Mindfulle levenshouding Dag 5 Wijsheid en wetenschap van mindfulness Dag 6 Mindfulness en stress Dag 7 De MindfulnessCOACH Dag 8 Coachen vanuit de ZIJN-modus Dag 9 Het mindful coachinsgesprek Dag 10 Mindfulness gesprekstechnieken Dag 11 MindfulnessCOACHING werkt Dag 12 Praktijkdag 3 intervisie-bijeenkomsten 2 supervisie-bijeenkomsten 3 praktijkmomenten 5

7 Algemene informatie Mindfulness COACH Opleiding Studiebelasting De Mindfulness COACH Opleiding bevat 12 studiedagen van 6 lesuren per dag. In totaal zijn dat 72 lesuren. Daarnaast besteed je 24 uren aan het lezen van literatuur en het voorbereiden van de studiedagen. Ook vorm je met medestudenten een intervisiegroep, die tijdens de opleiding 6 uren bij elkaar komen in minimaal 3 bijeenkomsten. Van de bijeenkomsten schrijf je een verslag (3 uren). De Mindfulness COACH Opleiding bevat een praktijkgericht onderdeel. Tijdens 3 individuele sessie integreer je mindfulness en breng je mindful coachting in de praktijk. Van deze drie sessie van een uur maak je een reflectieverslag. Parallel aan deze 3 sessies loopt een supervisietraject. Dit bestaat uit 2 uren supervisie en het schrijven van een supervisieverslag (2 uren). Studiebelasting op een rij gezet: 72 lesuren 6 uren reflectieverslag lesdagen 24 studie-uren 3 uren praktijk 3 uren praktijkverslag 2 uren supervisie 2 uren supervisieverslag 6 uren intervisie 3 uren intervisieverslag 6

8 Docenten Als docenten verbonden aan de Mindfulness COACH Opleiding zijn Fokje Westerling en Linda Schipper. Beide docenten zijn ervaren mindfulness trainers en coaches. Fokje werkte na haar studie Communicatiewetenschapper 14 jaar als communicatieadviseur voor grote organisaties. Gaandeweg breidde haar belangstelling van corporatie communicatie uit naar persoonlijke communicatie en persoonlijke ontwikkeling. In 2003 richtte ze SolidConcepts op. Ze werkt vanuit SolidConcepts als communicatieadviseur, personal coach en mindfulness- en compassietrainer. Ze is als docent verbonden aan Werkplaats Aandachtig Leven, en als supervisor aan de MBCLopleiding tot compassietrainer. Linda Schipper heeft na haar opleiding tot docent de studie Theologie gevolgd. Ze heeft gewerkt als theoloog en als geestelijk verzorger in de ouderenzorg. In 2011 startte ze Werkplaats Aandachtig Leven, hét trainingsen opleidingscentrum voor mindfulness in Noord-Nederland. Ze is aan de Werkplaats verbonden als coach, trainer en docent. Ook is ze verbonden als docent aan SeeTrue, Esoterra en het Mindfulness Massage Institute. 7

9 Voor wie? De Mindfulness COACH Opleiding is voor professionals, die mensen begeleiden en mindfulness willen integreren en toepassen in hun werk en hun begeleiding: mindfulness trainers, die zich willen specialiseren richting individuele begeleiding van cliënten coachens, die hun cliënten vanuit mindfulness willen begeleiden zorg- en onderwijsprofessionals, die mindfulness willen toepassen in hun werk professionals, die mensen individueel begeleiden (maatschappelijk werkers fysiotherapeuten masseurs verzuimmedewerkers P&O'ers praktijkondersteuners huisartsen psychosociaal werkers therapeuten enz.) Voorwaarden deelname Om aan de Mindfulness COACH Opleiding te kunnen deelnemen heb je minimaal een HBO-opleiding afgerond. En je hebt een 8-weekse mindfulness training als deelnemer gevolgd. Mocht je niet aan deze voorwaarden voldoen, en je wilt toch aan de opleiding deelnemen, neem dan contact met ons op voor de mogelijkheden. Accreditaties De Mindfulness COACH Opleiding is geaccrediteerd door de NOBCO (24 punten) en door de NFG (48 punten). 8

10 Gecertifeerd opleidingsinstituut Werkplaats Aandachtig Leven is opgenomen in het register CRKBO, en daarmee erkend als opleidingsintistuut Kort BeroepsOnderwijs. Kosten De kosten van de Mindfulness TRAINER Opleiding zijn 2250.=, vrij van BTW. Dit is inclusief werkmateriaal, audiobestanden en supervisie. De kosten zijn exclusief zelf aan te schaffen literatuur. Het is mogelijk om de opleidingskosten in termijnen te betalen. Neem contact met ons op als je van die mogelijkheid gebruik wilt maken. Belastingvoordeel Als deze opleiding gericht is op je (toekomstig) beroep, dan zijn de kosten van deze opleiding in veel gevallen aftrekbaar als studiekosten. Ook andere kosten, die je maakt met betrekking tot de opleiding zijn aftrekbaar (reiskosten, boeken enz.). Deze regeling is geldig tot 1 januari Aanmelden Ben je na het lezen van deze studiegids enthousiast geworden over het volgen van de mindfulness COACH opleiding? Meld je dan aan via info@werkplaatsaandachtigleven.nl. Mocht je meer informatie willen over de mindfulness COACH opleiding? Neem dan gerust contact met ons op door te mailen naar info@werkplaatsaandachtigleven.nl. Of door te bellen met:

11 Contactgegevens Werkplaats Aandachtig Leven Werkplaats Aandachtig Leven is gevestigd in Nijega, een dorp tussen Drachten en Leeuwarden. Dit is ook de plek waar de Mindfulness COACH Opleiding wordt gehouden. Swartewei VP Nijega Werkplaats Aandachtig Leven Trainings- en opleidingscentrum voor mindfulness Werkplaats Aandachtig Leven hanteert een klachtenregeling. Copyright 2017, Werkplaats Aandachtig Leven, Nijega Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt worden in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch of door fotokopieën, opname, of op enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de auteur. Wijzigingen in deze studiegids zijn voorbehouden aan Werkplaats Aandachtig Leven. 10