Productinformatie: Groenten (2) Waarover gaat deze kaart? Wat wordt er van jou verwacht? Over deze kaart. 1. Koolgewassen

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Productinformatie: Groenten (2) Waarover gaat deze kaart? Wat wordt er van jou verwacht? Over deze kaart. 1. Koolgewassen"

Transcriptie

1 Waarover gaat deze kaart? Deze kaart gaat over de eigenschappen van verschillende soorten groenten. We vertellen je ook waar je de groentesoorten voor kunt gebruiken. Wat wordt er van jou verwacht? Na het bestuderen van deze kaart kun je: 6 groepen groentesoorten noemen en van elke groep de groenten noemen die daar bij horen eigenschappen noemen van iedere groentesoort van iedere groentesoort vertellen in welke vorm ze te koop zijn vertellen waar je iedere groentesoort voor kunt gebruiken Over deze kaart Er zijn erg veel verschillende soorten groenten. Een aantal hiervan komt aan bod in deze kaart. Je zult zien dat deze kaart een beetje anders is dan de andere kaarten. Groenten kun je onderverdelen in de volgende productgroepen: 1. koolgewassen 2. bladgroenten 3. vruchtgroenten Deze kun je onder verdelen in: a. Peulvruchten b. Komkommerachtigen c. Vlezige besvruchten / nachtschadeachtige 4. knol- en wortelgewassen 5. stengelgroenten 6. uigewassen Alle groentesoorten die in deze kaart staan kun je onderbrengen in één van deze productgroepen. In de tabel hieronder staan achter iedere productgroep de groentesoorten die erbij horen. In de volgende paragrafen bespreken we de groentesoorten per productgroep. De paragrafen zijn net zo genummerd als de productgroepen Productgroep groentesoort 1. Koolgewassen Bloemkool Broccoli Boerenkool Spruiten Rode kool Witte kool 2. Bladgroenten Kropsla IJsbergsla Krulsla Spinazie Andijvie Witlof 3. Vruchtgroenten Sperzieboon Peulvruchten Naaldboon Snijboon Komkommerachtigen Komkommer Augurk Vlezige besvruchten / Paprika nachtschadeachtige Tomaat 4. knol- en wortelgewassen knolselderij Bos-, was- en winterpeen Radijs 5. stengelgroenten Bleekselderij 6. uigewassen Ui Knoflook Prei 1. Koolgewassen Bloemkool. Broccoli. Boerenkool. Spruiten. Rode kool. Witte kool. 1

2 Bloemkool Bloemkool is een groente waarvan de korte stengels, de bloemknoppen en de groene bladeren zijn samengegroeid tot één geheel. Het is een vaste bolronde kool. De bloem is wit, de bladeren zijn groen/paarsachtig. Bloemkool is vers of diepgevroren te koop. Broccoli is meestal groen. Er zijn ook rassen met een paarsachtige tint. Broccoli is vers of diepgevroren te koop Nederland, Spanje, Italië, en Engeland. Broccoli kun je koken, roerbakken, frituren, stoven. Deze groente is ook te verwerken tot puree en heldere of gebonden soepen. Bloemkool komt uit Nederland, België, Frankrijk, Italië, Polen en Engeland Bloemkool kun je blancheren, koken, frituren, roerbakken, stomen. Bloemkool wordt verwerkt in rauwkostsalades en tafelzuur. De groente leent zich ook goed voor het maken van gebonden soep of voor verwerking in heldere groentesoep Boerenkool Eigenschappen Grote langwerpige bladeren, deze liggen in een soort rozet. De bladeren zien er kroezig uit. Rassen die vroeg worden aangeleverd zijn lichtgroen; latere rassen hebben donkergroene bladeren. Hoe verpakt? Gesteriliseerd in blik of glas, gevriesdroogd, diepgevroren. Nederland, Engeland, Duitsland. Bloemkool/ Broccoli. Boerenkool kun je koken of stoven. Het is te gebruiken als zelfstandige groente en in stamppot. Broccoli Spruiten, spruitkool Vrij korte, vlezige bloemstengels met groene bloemknoppen die een vast geheel vormen. Spruitjes zijn kleine kooltjes. Deze kooltjes groeien in de bladoksels van rechtopstaande planten met een lange stengel. Spruitjes bestaan uit een korte stengel, de pit, en een groot aantal over elkaar 2

3 geslagen blaadjes. Het is een typische wintergroente. Spruiten zijn groen. Spruiten zijn vers of diepgevroren te koop Spruiten komen uit Nederland, België, Frankrijk en Engeland. Spruiten/ Witte kool Spruiten kun je koken, stoven, roerbakken en sauteren. Je kunt ze serveren als zelfstandige groente en in stamppot. Rode kool Een vaste, ronde en gesloten kool met glad omblad. Een natuurlijke kleurstof in de kool zorgt voor de rode kleur, deze kleur kan verschillen naar ras en type. Rode kool is in glas of diepgevroren verkrijgbaar. Je kunt rode kool ook vers kopen. Rode kool komt uit Nederland, Polen en Duitsland. Witte kool Een gesloten koolsoort met een glad, groen omblad en een platte, ronde of spitse kool. Wit! Witte kool is vers te koop. Daarnaast is deze groente ook verkrijgbaar in de vorm van zuurkool. Witte kool komt uit Nederland, China, Engeland, Frankrijk en Italië. Witte kool kun je blancheren, koken, stoven, roerbakken en braiseren. Maar de kool kun je ook gebruiken in een rauwkostsalade. Rode kool kun je blancheren, koken, stoven, roerbakken, braiseren. Deze groente kun je gebruiken als rauwkostsalade en in stamppot. 2. Bladgroenten Kropsla. IJsbergsla. Krulsla. Spinazie. Andijvie. Witlof. 3

4 Kropsla IJsbergsla Sla groeit in de kas of op de volle grond. Kropsla vormt een min of meer gesloten krop. Als kropsla uit de kas komt kun je alle bladeren eten. Kropsla van de volle grond is groter en zwaarder dan kassla. De buitenste bladeren worden dan verwijderd. Kassla is lichtgroen en sla van de koude grond donkergroen. Kropsla moet een lichtgeel hart hebben. Soms heeft kropsla rode delen of randen, afhankelijk van het ras. Kropsla kun je alleen vers kopen. Forse sla met een grote, vaste krop. Het vrij dikke blad van de krop is hard en knapperig; de bladeren bevatten veel vocht. Het losse omblad is stug, die kun je niet eten. De kleur van ijsbergsla is licht- tot donkergroen. IJsbergsla kun je alleen vers in de winkel kopen. IJsbergsla komt uit Nederland, Amerika, Israël, Frankrijk, Italië, Portugal en Spanje. Kropsla komt uit Nederland, België, Frankrijk, Spanje en Engeland. IJsbergsla kun je goed gebruiken als knapperige rauwkostsalade en garnering Kropsla kun je gebruiken als rauwe groente in salades. Het wordt ook veel in de keuken gebruikt als garnering. Krulsla Krulsla is een slasoort die niet in een krop groeit. De bladeren zitten vast aan een stam. Het blad is kroezig of ingesneden en smaakt licht bitter. Een bekend ras is de Lollo, een kroezig en compact slatype. De Lollo kan een rode of een groene kleur hebben. Krulsla is lichtgroen, groen of rood. IJsbergsla/ Kropsla. Net als de andere twee slasoorten kun je krulsla alleen vers kopen. Krulsla komt uit Nederland, Italië, Frankrijk en België. 4

5 Krulsla gebruik je net als ijsbergsla en kropsla in rauwkostsalade en als garnering. Andijvie Er is zomer- en winterandijvie. Zomerandijvie is mals, terwijl winterandijvie harder is. Andijvie wordt geteeld in kassen en op de volle grond. De plant heeft een brede, platte rozet van bladeren; het geheel bestaat uit een min of meer gevulde krop. Er bestaat ook krulandijvie, die hebben gekrulde bladeren. Andijvie/ Spinazie. De buitenbladeren van andijvie zijn groen en het hart is bleekgroen tot geel. Spinazie Andijvie kun je vers of diepgevroren kopen. Spinazie is een snelgroeiende en kruidachtige plant waarvan het jonge, groene blad wordt gegeten. Het blad is enkelvoudig en glad en heeft lange bladstelen. Spinazie wordt geteeld in de kas en op de koude grond. Importspinazie heeft een groter blad. Er is verschil tussen bladspinazie (jong, enkel blad) en wilde spinazie (hele planten met meer blad). Spinazie heeft een heldere, middel- en donkergroene kleur. Spinazie kun je vers kopen. Ook spinazie uit de diepvries is vrij bekend. Ze zijn dan als een groot Andijvie komt uit Nederland, Frankrijk, Spanje, Griekenland, Italië en België. en Andijvie kun je à la crème en gebraiseerd koken. Het is rauw ook goed te gebruiken in salades, als garnering of in stamppot. Witlof Witlof bestaat uit langwerpige, gebleekte kropjes. Witlof kan vrij bitter smaken. Witlof heeft witte of geelwitte kropjes. 5

6 Witlof kun je koken, stoven, braiseren en roerbakken. Deze groente kun je ook als rauwkostsalade serveren. 3. Vruchtgroenten A. Peulvruchten (donkere vlekken). Er zijn enkele en dubbele sperziebonen. Sperziebonen zijn meestal groen maar ook botergeel of paars. Er zijn soorten met witte en met gekleurde zaden. Hoe verpakt Sperziebonen kun je in glas, in blik en diepgevroren kopen. Ze zijn ook vers te koop. De sperzieboon komt uit Nederland, Italië, Spanje, Frankrijk en België. Naldboom/ Sperzieboon. Sperziebonen kun je blancheren, koken, stoven en roerbakken. Deze peulsoort kun je ook in salades en soepen gebruiken. Naaldboon De naaldboon komt uit Frankrijk. Het zijn lange, rechte, dunne en platovale peulen. Er zitten geen zaden in de peulen, zoals bij sperziebonen Peultjes en worden jong geoogst. Snijboon. Naaldbonen zijn groener dan sperziebonen. Sperzieboon Naaldboon Snijboon Naaldbonen kun je in glas, in blik en diepgevroren kopen. Ze zijn ook vers te koop. Sperzieboon De sperzieboon heet ook wel slaboon of prinsessenboon. Er zijn veel verschillende sperzieboonrassen. De peulen zijn rond, ovaal of plat en vrij lang. Een goede kwaliteit sperzieboon heeft geen draad meer op buik- en rugnaad en heeft geen roestplekken Naaldbonen worden geteeld in Frankrijk en Kenia. Naaldbonen kun je net als de sperzieboon blancheren, koken, stoven en roerbakken. Ook naaldbonen kun je gebruiken in salades en soepen. 6

7 Snijboon Komkommer Er zijn verschillende typen snijbonen. De echte snijboon heeft lange, platte en brede peulen. Maar de spekboon is wat ovaler dan de echte snijboon en is zoeter van smaak. Het derde type, de jonge pronkboon, valt op door zijn ruwe huid. Snijbonen zijn groen. Snijbonen zijn te koop in glas, in blik en vacuümverpakt. Net als de andere peulen zijn snijbonen ook vers verkrijgbaar. De snijboon wordt geteeld in Nederland, België, Engeland en Afrikaanse landen. Snijbonen kun je koken, stoven en roerbakken. Je komt ze tegen in soepen, salades en als stamppot B. Komkommerachtigen Komkommer Augurk Komkommer is langwerpig met een gladde of geribbelde huid. In de kern van de komkommer zie je zaadjes zitten. Om de kern zit een dikke wand van stevig vruchtvlees. Om het vruchtvlees zit de schil. Een eersteklas komkommer is kaarsrecht en ongeveer 25 centimeter lang. De komkommer wordt in de kas en op de koude grond geteeld. Een komkommer is groen, geel of wit. Het vruchtvlees is groenachtig-wit. Komkommer kun je kopen als zure komkommerschijven in glas, maar ze liggen ook vers in de winkel. Komkommers komen uit Nederland, Middellandse-Zeelanden en België Komkommers worden wel gestoofd om in soep te gebruiken. Komkommers kom je veel tegen in salades. Wat minder bekend zijn komkommers in de vorm van zure schijfjes. Augurk Augurken zijn kleine langwerpige vruchtjes. Ze kunnen van 3 tot 20 cm groot zijn. Ze kunnen een gladde of gestekelde huid hebben. De gestekelde rassen zijn meestal bitter. Augurken groeien in de kas en op de koude grond. Komkommer/Augurk. Augurken zijn groen. 7

8 Augurken worden in de fabriek verwerkt tot zoetzure en zure augurken en in piccalilly. Hoe verpakt Paprika s kun je vers kopen. Ze zijn ook gedroogd verkrijgbaar, in zoetzuur of tot poeder vermalen. Augurken kweekt men in Nederland, België, Frankrijk en Polen. Paprika s komen uit Nederland, Frankrijk, Hongarije, Griekenland en Spanje. Augurken kun je goed gebruiken als garnering in salades, in piccalilly of als borrelhapje. C. Vlezige besvruchten / nachtschadeachtigen Paprika Tomaat Paprika. Paprika De paprika is een holle besvrucht met een dikke vruchtwand en leerachtige schil. De zaadjes en de steel zijn niet eetbaar. Ze zijn er in veel verschillende vormen, zoals rechthoekig en spits toelopend. Hoe rijper de vrucht hoe meer voedingsstoffen, mineralen en vitaminen er in zitten. De smaak loopt uiteen van zoet naar scherp. en Groen, rood, geel, wit, bruin en paars. Paprika kun je koken en bakken. Ze worden ook veel verwerkt in rauwkostsalades en ratatouille. Paprika s kun je ook goed vullen Tomaat De tomaat is saprijke, ronde besvrucht. Bij de kroon is de tomaat wat platter. Onder het glanzende vel zitten het vruchtvlees en de zaadjes. Er zijn vier typen tomaat. Ronde tomaat: Deze soort komt het meest voor en wordt veel in de keuken gebruikt. Deze wordt in Nederland in de kassen geteeld. Vleestomaat: Deze tomaat is aan de buitenkant een beetje geribbeld, heeft veel vruchtvlees, minder zaad en is groter dan de ronde tomaat. De tomaat is tamelijk zoet van smaak. Romatype: Deze tomaat is peervormig. Hij is ook bekend onder de naam Pomodori. Dit type is minder saprijk en een beetje zuur van smaak. De tomaat wordt veel gebruikt voor de bereiding van puree en sap. Kerstomaat: Een kleine ronde, rode of gele tomaat die soms in trosvorm wordt verkocht. Een kerstomaat heeft veel sap en is en zoet van smaak. Kerstomaten zijn ook bekend onder de naam cocktail- of cherrytomaat. De tomaat is rood of geel De tomaat kun je vers kopen in de winkel. Ze zijn ook in blik te koop, de tomaten zijn dan wel gepeld 8

9 of gepureerd. Tomatensap koop je meestal in flessen. 4. Knol- en wortelgewassen Knolselderij kun je blancheren, koken, frituren en sauteren. Deze groentesoort gebruikt met in soepen en rauwkostsalade. Het blad kan dienen als smaakversterker voor soepen en sauzen. Knolselderij. Bos-, was- en winterpeen. Radijs. Knolselderij. Knolselderij De knolselderij is een grote, vlezige wortelknol. Het blad en de stengel van de knolselderij hebben de speciale geur en smaak. Knolselderij kun je met of zonder blad kopen. Wortelen: bos-, was-, winterpeen Wortelen zijn lang en glad. Zoals de naam al zegt eet je de wortel van de plant en niet het loof (de stengels en de bladeren). Vaak worden wortelen wel met loof verkocht. Wortelen bevatten de stof caroteen. Er zijn drie soorten wortelen:. Bospeen: Dit is een vroege zomerwortel. Het loof wordt opgebonden en de wortels worden per bos verkocht. De wortels aan een bos hebben vaak dezelfde lengte. De wortels zijn lang en slank en hebben een duidelijke oranje kleur. Waspeen: Dit is hetzelfde soort wortel als bospeen, maar waspeen wordt los, zonder loof en gewassen verkocht. Waspeen noemen we ook wel breekpeen Winterpeen: Dit is een grote, roodoranje, vlezige wortel waarvan de pit of de kern meestal iets lichter van kleur is dan de buitenkant. Winterpeen wordt gewassen en zonder loof verkocht. Oranje, roodoranje. Het blad is donkergroen, het vruchtvlees is witachtig. Knolselderij is vers te koop in de winkel. Knolselderij komt uit Nederland, Duitsland, Polen, België, Denemarken en Frankrijk. Wortelen zijn diepgevroren, in glas en in blik te koop. Natuurlijk zijn wortelen ook vers verkrijgbaar. Wortelen worden verbouwd in Nederland, België, Frankrijk, Duitsland en Engeland. Wortelen kun je blancheren, koken, stoven en stomen. Bospeen kan als jonge voorjaarsgroente wor- 9

10 den geserveerd. Waspeen wordt wel verwerkt tot groentemousse. Winterpeen dient voor salades, als soepgroente, en om een lekkere geur aan een gerecht te geven. 5. Stengelgroenten Bleekselderij Bleekselderij. Radijs. Bleekselderij Radijs Radijs is een kruidachtig gewas met een dikke ronde wortel. Alleen de wortel is eetbaar. Radijs verkoopt men meestal in bosjes. Het heeft een glanzende, gladde huid en vrij scherpe smaak door de aanwezige mosterdolie. Het meest bekend is de ronde rode radijs. Er zijn ook tweekleurige en witte radijzen. Deze zijn niet rond maar halflang. Bleekselderij is een kruidachtige plant met sterk ontwikkelde, vlezige bladstelen. Er zijn twee soorten. Zelfblekende selderij: Deze heeft goudgele stelen Groenachtige selderij. Deze bleekt niet zelf, maar wordt kunstmatig gebleekt. Sommige mensen eten hem ook gewoon groen. Deze soort is minder vezelig en pittiger van smaak dan de zelfblekende. Goudgeel tot groen. Radijs is vers te koop in de winkel. Bleekselderij is vers te koop. Radijs komt uit Nederland, Frankrijk, Italië, Spanje en Israël. Bleekselderij komt uit Nederland, België, Frankrijk, Spanje, Israël en Engeland. en Radijs kun je gebruiken als garnering en in rauwkostsalades. Bleekselderij kun je blancheren, koken, stoven, stomen, roerbakken en frituren. Ze zijn ook goed bruikbaar in salades en soepen. Het blad kan men als kruid gebruiken. 10

11 7. Uigewassen Ui Knoflook Prei Uien kun je vers kopen in de winkel. Er zijn ook kleine uitjes op zoetzure vloeistof in pot verkrijgbaar Knoflook Knoflook bestaat uit teentjes die samen een bol vormen. Daaromheen zit een vlies. Het hele jaar wordt knoflook ingevoerd, zodat knoflook altijd verkrijgbaar is. Knoflook heeft een indringende geur en smaak. Er zijn veel verschillende rassen, die we hier niet zullen bespreken. Knoflook is wit of lichtpaars. Ui Ui Een ui is een deel van de stengel dat onder de aarde groeit. Een ui bestaat uit een aantal vlezige schillen, met daaromheen een paar droge schillen. In ui zit zwavel, onmisbaar voor het menselijk lichaam. Daarnaast zit er suiker in en een vluchtige olie die de typische uiensmaak veroorzaakt. Er zijn twee typen/rassen. Witte ui: Deze heeft wit buitenblad en is rond of ovaal van vorm. Deze ui is het minst scherp en iets zoetig van smaak. Deze ui kun je lang bewaren. Gele ui: Deze heeft geel tot lichtbruin buitenblad en is bolrond of plat van vorm. De smaak is matig scherp. Deze ui is goed te bewaren. Losse teentjes zijn te koop in een potje. Maar knoflook wordt ook wel gedroogd als poeder. Natuurlijk is knoflook ook vers verkrijgbaar. Knoflook wordt geïmporteerd uit Spanje, Italië, Frankrijk en Griekenland. Knoflook kun je gebruiken als smaakversterker in gerechten, soepen of sauzen. Prei Prei is een kruidachtig gewas. Het blad is lang, plat en vrij breed. Voornamelijk het witte en het lichtgroene stuk van het blad kun je eten. Uien kunnen wit, geel of rood zijn. De kleur van prei loopt geleidelijk van wit naar donkergroen. Prei ligt vers in de winkel. 11

12 Prei komt uit Nederland, Frankrijk, België en Spanje. Koken, stoven, smoren en stomen en bakken. Prei is goed te gebruiken als soepgroente. Net als wortels kun je ze ook gebruiken om gerechten een lekkere geur te geven Vragen 1. Noem de zes verschillende groepen groenten. 2. Tot welke soort groente horen spruiten? 3. Noem twee soorten kool waarvan meestal geen soep wordt gemaakt. 4. Noem een verschil tussen kropsla en krulsla. 5. Noem twee groentes die je kunt gebruiken om een gerecht een betere geur of smaak te geven. 6. Tot welke soort groente behoort de tomaat? Noem de hoofdgroep en de groep die daar weer onder valt. 7. Welke verschillende soorten ui ken je? 8. Maak een tabel als hieronder voor elk van de volgende groentesoorten. In welke vorm zijn ze te koop? Welke toepassingen ken je? Opdracht 1. Stel je wilt een salade samenstellen met vijf verschillende soorten groenten. 2. Welke vijf verschillende soorten groenten zou jij gebruiken? 3. Geef per groente een reden waarom je deze gebruikt in je salade. 4. Vergelijk jouw antwoorden op deze opdracht met die van een klasgenoot 5. Vertel aan elkaar waarom je voor die combinatie hebt gekozen. Groentesoort In welke vorm te kop? Welke toepassing(en)? boerenkool - - spruiten - - rode kool - - witte kool - - andijvie - - ijsbergsla - - krulsla - - witlof - - augurken - - radijs - - bleekselderij

De soorten groenten. 1. Bloemkool/Chou-fleur. 2. Boerenkool/Chou frisé. 3. Broccoli/Brocoli. Koolgewassen

De soorten groenten. 1. Bloemkool/Chou-fleur. 2. Boerenkool/Chou frisé. 3. Broccoli/Brocoli. Koolgewassen De soorten groenten Koolgewassen 1. Bloemkool/Chou-fleur Bloemkool is een groente waarvan de korte stengels (stronkjes), de nog niet ontwikkelde bloemknoppen en de groene bladeren zijn samengegroeid tot

Nadere informatie

14. Andijvie/Chicorée scarole

14. Andijvie/Chicorée scarole Bladgroenten 14. Andijvie/Chicorée scarole Er is zomer- en winterandijvie. Zomerandijvie is mals, terwijl winterandijvie harder is. Andijvie wordt geteeld onder glas en in de volle grond. De plant vormt

Nadere informatie

Peulvruchten. 1. Doperwt/Petit pois. 2. Kouseband/Dolic asperge. 3. Naaldboon/Haricot vert. Vruchtgroenten

Peulvruchten. 1. Doperwt/Petit pois. 2. Kouseband/Dolic asperge. 3. Naaldboon/Haricot vert. Vruchtgroenten Vruchtgroenten Peulvruchten 1. Doperwt/Petit pois Dikke bolle peulen waarvan alleen de ronde of gekreukte groenrijpe zaden worden gegeten. De rondzadige rassen hebben een enigszins wrange erwtensmaak;

Nadere informatie

Productinformatie: Groenten (1) Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van jou verwacht? Hoe kun je groenten in menu's gebruiken? Wat zijn groenten?

Productinformatie: Groenten (1) Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van jou verwacht? Hoe kun je groenten in menu's gebruiken? Wat zijn groenten? Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over de eigenschappen van groenten. We vertellen je ook hoe je groenten kunt gebruiken en hoe je ze moet bewaren. Wat wordt er van jou verwacht? Na het bestuderen

Nadere informatie

Naam: GEZOND ETEN. Hoe je gezond kan eten zie je in de Schijf van Vijf.In het midden staan de 5 regels hoe je gezond kan eten:

Naam: GEZOND ETEN. Hoe je gezond kan eten zie je in de Schijf van Vijf.In het midden staan de 5 regels hoe je gezond kan eten: Naam: GEZOND ETEN Gezonde voeding zorgt voor een gezond lichaam. Als je daarbij genoeg beweegt blijf je op een gezond gewicht. Daardoor word je minder snel ziek. Hoe je gezond kan eten zie je in de Schijf

Nadere informatie

Vergeten groenten zijn terug

Vergeten groenten zijn terug Vergeten groenten zijn terug Aardpeer, topinamboer, knolzonnebloem, jeruzalem-artisjok De knol is licht zoet, met een notensmaak en een toets van artisjok Andoorn, Crosne Nootachtige smaak, wordt niet

Nadere informatie

W O O R D E N B O E K V A N D E V L A A M S E D I A L E C T E N

W O O R D E N B O E K V A N D E V L A A M S E D I A L E C T E N W O O R D E N B O E K V A N D E V L A A M S E D I A L E C T E N UNIVERSITEIT GENT Vragenlijst 139 Vakgroep Nederlandse Taalkunde JUNI 2003 Blandijnberg 2 9000 Gent VOEDSEL 6 (Groenten) Dialect van :..................................................(stad,

Nadere informatie

Invuloefeningen (derde graad)

Invuloefeningen (derde graad) Invuloefeningen (derde graad) Spelregels Vul de oefeningen in tijdens of vlak na het bekijken van de tentoonstelling Sla je slag. De antwoorden op de vragen zijn terug te vinden op de tentoonstelling.

Nadere informatie

De Groente Proef Quiz

De Groente Proef Quiz De Groente Proef Quiz Vraag 1 Welke groente ligt er op je bordje bij cijfer 1? A. sla B. andijvie C. spinazie Vraag 1 het goede antwoord is: Welke groente ligt er op je bordje bij cijfer 1? A. sla B. andijvie

Nadere informatie

Indeling van de groenten.

Indeling van de groenten. Hoofdstuk 12 Indeling van de groenten. 1. De groenten indelen volgens hun plantendeel. 2. Opsommen hoe we de voedingswaarde zoveel mogelijk behouden. 3. Manieren opnoemen om de celstof beter verteerbaar

Nadere informatie

Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1

Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1 Woordenschat Taal Actief groep 4 Thema 7 Les 1 de maaltijd Het is eten. Het kan warm of koud zijn. de vis Het is een dier dat zwemt in het water. Er zijn veel soorten vissen. sommige soorten kun je eten.

Nadere informatie

VERTEERB. KOOLHYDRATEN TRANSVETZUREN CHOLESTEROL LINOLZUUR ZETMEEL VEZELS SUIKERS

VERTEERB. KOOLHYDRATEN TRANSVETZUREN CHOLESTEROL LINOLZUUR ZETMEEL VEZELS SUIKERS Aardpeer 74 312 2.0 0.5 0.2 0.2 0.1 0.0 0.1 0.1 0.0-13.4 1.5 11.9 4.3 78 0 639 38 70 10 1.4 - - -

Nadere informatie

GROENTE & FRUIT LESPAKKET

GROENTE & FRUIT LESPAKKET MAAK KENNIS MET HET LESPAKKET LESPAKKET: MAAK KENNIS MET MAAK KENNIS MET HET LESPAKKET INLEESBLAD Beste leerkracht, Maak kennis met het Groente en Fruit lespakket van de Louis Bonduelle Foundation. Het

Nadere informatie

Bleekselderij zomer 30 x 35 centimeter

Bleekselderij zomer 30 x 35 centimeter Groenten: Bijzonderheden: jan feb mrt apr mei jun jul aug sept okt nov dec Plantafstand B M E B M E B M E B M E B M E B M E B M E B M E B M E B M E B M E B M E in de rij, en rijafstand Aardappel vroege

Nadere informatie

Gedroogde zuidvruchten. Waar gaat deze kaart over? Voedingswaarde van gedroogde zuidvruchten. Wat wordt er van jou verwacht?

Gedroogde zuidvruchten. Waar gaat deze kaart over? Voedingswaarde van gedroogde zuidvruchten. Wat wordt er van jou verwacht? Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over gedroogde. In deze kaart staat wat gedroogde zijn. Je leert welke gedroogde er zijn en hoe je ze moet bewaren. Wat wordt er van jou verwacht? Na het bestuderen

Nadere informatie

RAUWKOSTEN SALADES EN SLAMIXEN

RAUWKOSTEN SALADES EN SLAMIXEN RAUWKOSTEN SALADES EN SLAMIXEN Vers Vers sinds vanochtend Zo vroeg mogelijk in de ochtend je ingrediënten in huis halen, direct verwerken en vasthouden aan ambachtelijke recepten maken onze salades, slamixen

Nadere informatie

bospaddenstoelensoep

bospaddenstoelensoep bospaddenstoelensoep * VOORBEREIDEN (dag voor het kerstdiner): * Week de gedroogde paddenstoelen 15 minuten in water. * Snipper de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in kleine

Nadere informatie

Lekker vers. smaakt. het langst.

Lekker vers. smaakt. het langst. Lekker vers smaakt het langst. Herbamare, 100% natuurlijke smaakmaker van al je gerechten Natuurlijk kokerellen smaakloos en saai? Niet met Herbamare van A.Vogel: het enige kruidenzout met 100% natuurlijke

Nadere informatie

Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender

Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender Inhoudsopgave Blad- en stengelgewassen... 1 Koolgewassen... 4 Kruiden... 6 Peulvruchten... 7 Vruchtgewassen... 8 Wortel- en knolgewassen... 9 Legenda Voorzaaien onder

Nadere informatie

Gestoomde scholrolletjes

Gestoomde scholrolletjes Gestoomde scholrolletjes 5 stuks scholfilet Garnalen gepeld 3 lente uitjes alleen het groene deel 2 tl maïzena 1 tl sake Snijd de filets in de lengte doormidden. Bak de garnalen en snijd ze heel klein,

Nadere informatie

Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender

Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender Zaai-, plant-, poot- en oogstkalender Adres: Volkstuinvereniging De Eendracht Inhoudsopgave Blad- en stengelgewassen... 1 Koolgewassen... 4 Kruiden... 6 Peulvruchten... 8 Vruchtgewassen... 9 Wortel- en

Nadere informatie

KOOK-OOK wenst u een gezond en smaakvol 2015!

KOOK-OOK wenst u een gezond en smaakvol 2015! KOOK-OOK wenst u een gezond en smaakvol 2015! KOOK-OOK helpt graag mee om 2015 gezond van start te laten gaan. Hierbij weer een tas vol lekkere en eerlijke groenten. Veel producten uit de KOOK-OOK tas

Nadere informatie

Pak je vitaminen!

Pak je vitaminen! Pak je vitaminen! www.versverwerktegroenten.nl www.versverwerktegroenten.nl Het hele jaar door vers verwerkt op je bord! Binnen ongeveer 5 uur na de oogst zitten groenten in de verpakking. Groenten uit

Nadere informatie

Starten met een moestuin

Starten met een moestuin Starten met een moestuin Grootte Inrichting Percelen Beschutting Keuze v/d groenten Biologisch zaad Plantgoed of zaad? Teeltplan Teeltplan Een teeltplan geeft aan wat je waar en wanneer gaat zaaien/planten.

Nadere informatie

Uitleg bij de Kosmoskalender

Uitleg bij de Kosmoskalender Uitleg bij de Kosmoskalender De kalender in opbouw wijst zich vanzelf; elke maand een apart blok, en dan horizontaal de data, verticaal verdeeld in ochtend, middag en avond (want de verschillende perioden

Nadere informatie

Basiscursus Ecologisch tuinieren

Basiscursus Ecologisch tuinieren Basiscursus Ecologisch tuinieren Uw aangeboden door : OVAT Gegeven door Vincent de Wolff Wat gaan we vanavond doen? De UITNODING! Onderwerpen: Voedsel of eten? De bodem Vruchtwisseling Het teeltplan Grondbewerking

Nadere informatie

Begin van het moestuinseizoen

Begin van het moestuinseizoen Begin van het moestuinseizoen 1. Buiten Zaaien in volle grond Algemene regel : de hoeveelheid aarde waarmee je het zaadje bedekt, mag maximaal drie maal de breedte van het zaad zijn. Zaai periode : is

Nadere informatie

Salades. Salade van paardenstaart, knoflook en frambozenazijn

Salades. Salade van paardenstaart, knoflook en frambozenazijn Salades Salade van paardenstaart, knoflook en frambozenazijn Paardenstaart Rucola Veldsla Radiccio 1 bosje radijs Olijfolie Zout Frambozenazijn of balsamicoazijn Knoflook Koriander Thijm Peper paardenstaarten

Nadere informatie

januari Z M D W D V Fruit: Appelen, Bananen, Citroen, Mandarijnen, Mango, Peren, Sinaasappelen Dit is een product van SaskiaVanOmmen.

januari Z M D W D V Fruit: Appelen, Bananen, Citroen, Mandarijnen, Mango, Peren, Sinaasappelen Dit is een product van SaskiaVanOmmen. januari 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Groente: Aardappelen, Knolselderij, Pastinaak, Paddenstoelen, Prei, Pompoen, Raap, Rode Biet, Rode Kool, Savooiekool,

Nadere informatie

februari maart april mei

februari maart april mei F R U I T K A L E N D E R Aardbei Abrikoos Ananaskers Appel Boskers Braam Druif Framboos Kers Kiwi Kriek Kruisbes Meloen Peer Perzik Pruim Rabarber Rode bes Zwarte bes januari februari maart april mei

Nadere informatie

Januari. Februari DOEN ZAAIEN ETEN DOEN ZAAIEN PLANTEN ETEN

Januari. Februari DOEN ZAAIEN ETEN DOEN ZAAIEN PLANTEN ETEN Januari ~ Veel kun je deze maand buiten niet doen, wel is het een goed moment om het tuinhuis op te ruimen en al het gereedschap proper te maken. Borstel spades en spitvorken schoon en olie alles in. ~

Nadere informatie

Consumptie van Nederlandse en Duitse consumenten in kaart gebracht Overzicht van resultaten uit de Groente- en Fruitmonitor over 2012

Consumptie van Nederlandse en Duitse consumenten in kaart gebracht Overzicht van resultaten uit de Groente- en Fruitmonitor over 2012 Consumptie van Nederlandse en Duitse consumenten in kaart gebracht Overzicht van resultaten uit de Groente- en Fruitmonitor over 2012 PT 2013 04 Maart 2013 - Anne Marie Borgdorff-Rozeboom Productschap

Nadere informatie

werkkalender Gemaakt door Paul en Joep voor stichting Groeituinen in april 2014

werkkalender Gemaakt door Paul en Joep voor stichting Groeituinen in april 2014 werkkalender Gemaakt door Paul en Joep voor stichting Groeituinen in april 2014 1 e en 2 e week maart: Rode peper, pompoen, peterselie, basilicum, bloemkool en pastinaak: zaaien. 3 e en 4 e week maart:

Nadere informatie

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016!

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016! KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016! ZwARte BoNeNSoEP Met PuLLeD PoRK Zoete aardappel is lekker en gezond. Een zoete aardappel is een knol en behoort, in tegenstelling

Nadere informatie

RAUWKOSTEN SALADES EN SLAMIXEN

RAUWKOSTEN SALADES EN SLAMIXEN RAUWKOSTEN SALADES EN SLAMIXEN Vers Vers sinds vanochtend Zo vroeg mogelijk in de ochtend je ingrediënten in huis halen, direct verwerken en vasthouden aan ambachtelijke recepten maken onze salades, slamixen

Nadere informatie

INHOUDSOPGAVE. 1. Over mij. 2. Gereedschappen. 3. Verschillende sla soorten. 4. Kruiden. 5. Smaken en combinaties. 6.

INHOUDSOPGAVE. 1. Over mij. 2. Gereedschappen. 3. Verschillende sla soorten. 4. Kruiden. 5. Smaken en combinaties. 6. INHOUDSOPGAVE 1. Over mij 2. Gereedschappen 3. Verschillende sla soorten 4. Kruiden 5. Smaken en combinaties 6. De Griekse salade 7. De Italiaanse salade 8. Heerlijke koolsalade 9. De Ceasar salade 10.

Nadere informatie

Meloen Abrikozen. Blauwe bessen Bramen. Perziken Cranberries. Nectarines Zwarte bessen. Frambozen

Meloen Abrikozen. Blauwe bessen Bramen. Perziken Cranberries. Nectarines Zwarte bessen. Frambozen LEEF PUUR NATUUR 1 Hieronder vind je de hele lijst van alle koolhydraatarme producten die je mag eten. Print de lijst uit en hang hem op je koelkast. Zo kun je altijd even snel kijken of dat wat je wilt

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Groenten zijn gezond, ze zitten namelijk boordevol voedingsstoffen, maar bevatten weinig calorieën. De enorme hoeveelheden mineralen en vitaminen geven je lichaam alle bouwstenen

Nadere informatie

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 4: Vergeten groenten

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 4: Vergeten groenten Beste lezer, Ze waren heel populair in de tijd van onze grootmoeders, maar nu worden de zogenaamde vergeten groenten niet vaak meer gebruikt. Zeker bij jongere mensen klinken de woorden pastinaak, koolrabi

Nadere informatie

Menuplan van 2015 Week 2 Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Week 3 Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Week 4 Dinsdag Woensdag

Menuplan van 2015 Week 2 Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Week 3 Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Week 4 Dinsdag Woensdag Menuplan van 2015 Week 2 Maandag: andijvie met gekookte aardappelen en rundergehakt Babyhap: andijvie, aardappelen en rundergehakt Dinsdag: tagliatelle met prei, champignons, kabeljauw en een (soja)sausje

Nadere informatie

VRUCHTWISSELING OP KINDERTUINEN BIJ SCHOOL EN BIJ HUIS

VRUCHTWISSELING OP KINDERTUINEN BIJ SCHOOL EN BIJ HUIS VRUCHTWISSELING OP KINDERTUINEN BIJ SCHOOL EN BIJ HUIS 1.V R U C H T W I S S E L I N G Dit verhaal gaat over vruchtwisseling. Vruchtwisseling betekent dat je planten niet steeds op dezelfde plek zaait

Nadere informatie

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 4 stronkjes witlof 2 appels 1 mandarijn

Nadere informatie

Smoothie e-book. zorg goed voor jezelf!

Smoothie e-book. zorg goed voor jezelf! Smoothie e-book Genieten van smoothies is een lekkere en gezonde manier om meer groenten te eten. Je zorgt voor veel extra vitaminen en mineralen. En als je ze goed samenstelt kunnen ze een maaltijd vervangen.

Nadere informatie

Salades uit eigen keuken

Salades uit eigen keuken Salades uit eigen keuken Ambachtelijk slaatje Ambachtelijke koude schotel Asperge Ham salade (seizoensalade) Asperges, witte kool, gekookte ham Bieslook Uien salade Bleekselderij, mais, augurk, tomaat,

Nadere informatie

Kruiden en specerijen. Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van jou verwacht? Kruiden

Kruiden en specerijen. Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van jou verwacht? Kruiden Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over de eigenschappen van kruiden, specerijen en condimenten. Je leert wat het verschil is tussen deze smaakgevende stoffen. Ook komt aan bod waar je deze smaakgevende

Nadere informatie

Fijn Tafelzuur. Dit kun je ermee! 7 lekkere recepten van. Lucas Rive

Fijn Tafelzuur. Dit kun je ermee! 7 lekkere recepten van. Lucas Rive Fijn Tafelzuur. Dit kun je ermee! 7 lekkere recepten van Lucas Rive DOE MEE AAN DE KESBEKE RECEPTENWEDSTRIJD EN WIN EEN DINER VOOR 2 Kijk op de websites van www.kesbeke.nl www.bokkedoorns.nl Lucas Rive

Nadere informatie

Wat is groente en wat is fruit? Opdracht 1-2A. Opdracht

Wat is groente en wat is fruit? Opdracht 1-2A. Opdracht Opdracht 1-2A Wat is groente en wat is fruit? Opdracht Doel: Introductie: 5 min. Opdracht 1: 5 min. De kinderen leren onder andere welke verschillende groente- en fruitsoorten er zijn en het verschil tussen

Nadere informatie

Werkproces 2: Bewerkt en verwerkt voedingsproducten en/of halffabricaten daarvan.

Werkproces 2: Bewerkt en verwerkt voedingsproducten en/of halffabricaten daarvan. Werkproces 2: Bewerkt en verwerkt voedingsproducten en/of halffabricaten daarvan. Werkproces 2: Bewerkt en verwerkt voedingsproducten en/of halffabricaten daarvan. Als voedsel van het land, het dier of

Nadere informatie

Beste juffen en meesters, In week 12 ontvangen jullie navelsinaasappels, meloenen en komkommers. De verdeling is als volgt:

Beste juffen en meesters, In week 12 ontvangen jullie navelsinaasappels, meloenen en komkommers. De verdeling is als volgt: Beste juffen en meesters, In week 12 ontvangen jullie navelsinaasappels, meloenen en komkommers. De verdeling is als volgt: * Navelsinaasappel delen met 2 kinderen * Galia meloen delen met 8 kinderen *

Nadere informatie

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1 DAG 1 Gebakken groente met ei. Magere kwark Bak 1 opscheplepel gesneden rode paprika en 1 opscheplepel champignons met een eetlepel olijfolie. Voeg daar vervolgens 2 eieren bij en bak alles al roerend

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant!

Beste KOOK-OOK klant! Beste KOOK-OOK klant! Je bent wat je eet. Een gezegde wat veel wordt gebruikt in de volksmond. Maar waar komt dit eigenlijk vandaan? Het menselijk lichaam werkt op een fascinerende manier. Zonder dat je

Nadere informatie

Knapperige slasoort. Heeft een gesloten ronde krop. Deze sla mag je snijden. Tere slasoort met grote losse bladeren. Niet snijden.

Knapperige slasoort. Heeft een gesloten ronde krop. Deze sla mag je snijden. Tere slasoort met grote losse bladeren. Niet snijden. Bladgroenten (slasoorten) Eikenbladsla (la feuille de chêne) Heeft een zeer losse krop, sterk ingesneden bladeren, die lijken op eikenbladeren. Roodbruin van kleur, er is ook een groene soort. Zacht blad,

Nadere informatie

met pompoen Gratis Gratis recepten recepten gezonde

met pompoen Gratis Gratis recepten recepten gezonde Varieer met pompoen 10 Gratis gezonde recepten 01 Gratis gezonde recepten Pompoenrecepten Pompoen is lekker en gezond. En natuurlijk een typische herfstgroente. Dit keer tien heerlijke pompoenrecepten!

Nadere informatie

Productinformatie: Convenience producten (2) Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van je verwacht? Salades

Productinformatie: Convenience producten (2) Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van je verwacht? Salades Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over convenience of: voorbewerkte produkten. In deze kaart behandelen we de convenience producten: salades, soepen en sauzen. Wat wordt er van je verwacht? Na

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE BB 2015

consumptief-horeca CSPE BB 2015 consumptief-horeca CSPE BB 2015 bijlage 1 variant b menu b Amuse van gerookte eendenborst *** Runderconsommé met tapenade, boter, olijfolie en brood *** Gepocheerde victoriabaars met dillesaus gestoofde

Nadere informatie

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu: In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere

Nadere informatie

BEWAREN VAN GROENTEN

BEWAREN VAN GROENTEN BEWAREN VAN GROENTEN 1. INKUILEN 1.1 Definitie = het bewaren van wortelgewassen in een ondiepe, vochtvrije kuil, afgedekt met stro. 1.2 Welke groenten? - Aardappelen - Koolraap - Knolselderij - Bieten

Nadere informatie

DUITSE MARKT VERSE GROENTEN EN FRUIT GROEIT GESTAAG

DUITSE MARKT VERSE GROENTEN EN FRUIT GROEIT GESTAAG FACTSHEET DUITSLAND Fruit & Vegetable Facts; Jan Kees Boon; +31654687684; fruitvegfacts@gmail.com DUITSE MARKT VERSE GROENTEN EN FRUIT GROEIT GESTAAG Records 2017: groente productie en fruitimport Duitsland

Nadere informatie

Formulier ter aansluiting teeltbedrijf bij Stichting Monitoring Voedingstuinbouw Versie 27 juni 2006 (met naamswijziging EurepGAP naar GlobalGAP)

Formulier ter aansluiting teeltbedrijf bij Stichting Monitoring Voedingstuinbouw Versie 27 juni 2006 (met naamswijziging EurepGAP naar GlobalGAP) Formulier ter aansluiting teeltbedrijf bij Stichting Monitoring Voedingstuinbouw Versie 27 juni 2006 (met naamswijziging EurepGAP naar GlobalGAP) Naam teeltbedrijf: Telersnummer (op geleverde producten):

Nadere informatie

10 Daagse Sapkuur. Let op: Deze sapkuur is geheel op eigen risico! Wil je alvast meer informatie over gezonde sappen en groene smoothies?

10 Daagse Sapkuur. Let op: Deze sapkuur is geheel op eigen risico! Wil je alvast meer informatie over gezonde sappen en groene smoothies? 10 Daagse Sapkuur Een sapkuur dieet is een vorm van vasten, waarbij je voor een bepaalde tijd geen vast voedsel eet en enkel alleen maar sappen drinkt gemaakt van fruit, groente en kruiden. Dit document

Nadere informatie

GROENTE & FRUIT LESPAKKET

GROENTE & FRUIT LESPAKKET MAAK KENNIS MET HET LESPAKKET LESPAKKET: MAAK KENNIS MET MAAK KENNIS MET HET LESPAKKET INLEESBLAD Beste leerkracht, Maak kennis met het Groente en Fruit lespakket van de Louis Bonduelle Foundation. Het

Nadere informatie

Kruidenlijst Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken

Kruidenlijst Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken Patiënteninformatie Kruidenlijst Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken Inhoudsopgave Pagina Algemeen 4 Wat zijn kruiden en specerijen? 5 Hoe gebruikt u deze lijst? 5

Nadere informatie

15. TUINIEREN IN POTTEN: WISSELTEELT

15. TUINIEREN IN POTTEN: WISSELTEELT 15. TUINIEREN IN POTTEN: WISSELTEELT Wisselteelt voor groenten en eenjarige kruiden Hebt u plannen voor een moestuin in potten? Dan hebt u vast wat aan deze kalender voor verschillende groenten, met zaai-

Nadere informatie

Werkmap leerlingen SCHOOLMOESTUIN MIJN NAAM IS: IK ZIT IN GROEP:

Werkmap leerlingen SCHOOLMOESTUIN MIJN NAAM IS: IK ZIT IN GROEP: Werkmap leerlingen SCHOOLMOESTUIN MIJN NAAM IS: IK ZIT IN GROEP: INHOUD INTRODUCTIE ZADEN VERGELIJKEN WAT EET JE? LOGBOEK BLZ. 2 BLZ. 3 EN 4 BLZ. 5 BLZ. 6 EN 7 INTRODUCTIE Een broodje met tomaat, andijvie

Nadere informatie

1. Aardbei/Fraise. 2. Bosaardbei/Fraise des bois. 3. Braam/Mûre. Zacht fruit

1. Aardbei/Fraise. 2. Bosaardbei/Fraise des bois. 3. Braam/Mûre. Zacht fruit Zacht fruit 1. Aardbei/Fraise Kegelvormig tot rond. Glanzende buitenkant met talloze kleine pitjes en een kroon. Rozerood en zacht. Zoet aromatisch; de variant van de volle grond is zoeter dan de kasvariant.

Nadere informatie

SOEPACTIE december 2014

SOEPACTIE december 2014 SOEPACTIE december 2014 Wat doet onze school? De leerkrachten maken soep. Wij verkopen die soep in de pauze in de voormiddag tussen 10u15 en 10u30 en tussen 12u en 13u. Eén soep kost 1 euro. Als je soep

Nadere informatie

Wokken met Flandria-groenten

Wokken met Flandria-groenten wok Wok around the clock Wokken met Flandria-groenten Wokken is een hedendaagse snelle en gezonde manier van koken die oorspronkelijk ontstond in Azië. U hoeft maar weinig vetstof te gebruiken en u kunt

Nadere informatie

Vermeerderingen zaaizaden + Rasselectie Deventer Zwartblad (biet)

Vermeerderingen zaaizaden + Rasselectie Deventer Zwartblad (biet) Vermeerderingen zaaizaden + Rasselectie Deventer Zwartblad (biet) Waar moet je op letten Zaadteelt Type zaadteelt afhankelijk of het gewas Eenjarig tweejarig Zelfbevruchter kruisbevruchter Bestuiving door

Nadere informatie

KOOLHYDRAATARME BOODSCHAPPENLIJST

KOOLHYDRAATARME BOODSCHAPPENLIJST LEEF PUUR NATUUR 1 KOOLHYDRAATARME BOODSCHAPPENLIJST MEER DAN 100 PRODUCTEN 2 LEEF PUUR NATUUR KOOLHYDRAATARME BOODSCHAPPENLIJST Hieronder vind je een lijst met alle koolhydraatarme producten die je mag

Nadere informatie

Mulligatawny. Voorgerecht. (cashew groentesoep ) Ingrediënten

Mulligatawny. Voorgerecht. (cashew groentesoep ) Ingrediënten Voorgerecht 4 el ghee (of olie) 2 kaneelstokjes 8 kruidnagelen 8 kardemom zaden 1 volle el gemberpuree 500 gr gemengde groenten (aardappelen, pompoen, wortel, bloemkool en courgette) 150 gr cashewnoten

Nadere informatie

Veiligheid & Hygiëne Veilig eten met je kind

Veiligheid & Hygiëne Veilig eten met je kind Veiligheid & Hygiëne Veilig eten met je kind Zijn groente en fruit nog wel gezond ondanks alle bestrijdingsmiddelen? Op nederlands groente en fruit valt het het gelukkig nog mee. Daar moet wel bij vermeld

Nadere informatie

Vernauwing in de darm bij dikke darmkanker Dieetadviezen.

Vernauwing in de darm bij dikke darmkanker Dieetadviezen. Vernauwing in de darm bij dikke darmkanker Dieetadviezen www.nwz.nl Inhoud Dieetadviezen 3 Wat kunt u wél gewoon eten en drinken? 6 Uw vragen 6 2 Bij dikke darmkanker kan een vernauwing in de dikke darm

Nadere informatie

1 Grondstoffen Aardappelen Spinazie Appels Samenvatting 15

1 Grondstoffen Aardappelen Spinazie Appels Samenvatting 15 Inhoud Voorwoord 5 1 Grondstoffen 9 1.1 Aardappelen 10 1.2 Spinazie 12 1.3 Appels 14 1.4 Samenvatting 15 2 Productie van frites 17 2.1 Overzicht van de fritesproductie 18 2.2 Ingangscontrole 19 2.3 Sorteren,

Nadere informatie

TIPS OM EEN GEZOND WEEKMENU OP TE STELLEN

TIPS OM EEN GEZOND WEEKMENU OP TE STELLEN TIPS OM EEN GEZOND WEEKMENU OP TE STELLEN Er bestaat geen wondermethode om je maaltijden te plannen. Stem jouw aanpak af op je eigen voorkeuren en kookvaardigheden, planning en doelen. Laat je inspireren

Nadere informatie

Schaal- en schelpdieren. Waar gaat deze kaart over? Garnalen. Wat wordt er van jou verwacht? Schelpdieren

Schaal- en schelpdieren. Waar gaat deze kaart over? Garnalen. Wat wordt er van jou verwacht? Schelpdieren Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over schaal- en schelpdieren. We behandelen drie soorten garnalen en mosselen. Je leert hoe deze garnalen en mosselen eruit zien en waar ze leven. Ook leer je

Nadere informatie

MOESTUINIEREN. Dat kan iedereen met een Smakelijke Moestuin!

MOESTUINIEREN. Dat kan iedereen met een Smakelijke Moestuin! MOESTUINIEREN Dat kan iedereen met een Smakelijke Moestuin! GEBRUIK DEZE OMSLAG OOK OVER DE VOLGENDE BLADZIJDEN! AUGURKEN PEULEN ZONNEBLOEM TOMATEN MAIS SJALOTTEN WORTELEN BIESLOOK DOPERWTEN GOUDSBLOEM

Nadere informatie

Soeprecept. Verrassend lekker met diepvriesgroenten

Soeprecept. Verrassend lekker met diepvriesgroenten Soeprecept Verrassend lekker met diepvriesgroenten Pompoensoep 1 el olijfolie 120 gr ajuin 400 gr wortels 1 kg pompoen 1 el currypoeder 1 koffielepel fijngesneden gember, vers snuifje peper en zout naar

Nadere informatie

Kruidenlijst. Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken.

Kruidenlijst. Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken. Kruidenlijst Informatie van de diëtist als u minder of geen zout moet gaan gebruiken. U heeft een afspraak in Tergooi gehad voor een behandeling. Onze artsen en medewerkers doen er alles aan om u met de

Nadere informatie

Peterselie is een kruidachtige plant die in de winter in leven blijft, maar de plant kan maar twee jaar leven.

Peterselie is een kruidachtige plant die in de winter in leven blijft, maar de plant kan maar twee jaar leven. Peterselie Peterselie is een kruidachtige plant die in de winter in leven blijft, maar de plant kan maar twee jaar leven. De plant heeft groene gekrulde of een plat drievormig blad. Peterselie leeft in

Nadere informatie

Cadmium en lood in landbouwgewassen. in de Kempen, najaar Voedsel en Waren Autoriteit

Cadmium en lood in landbouwgewassen. in de Kempen, najaar Voedsel en Waren Autoriteit Cadmium en lood in landbouwgewassen in de Kempen, najaar 2005 Voedsel en Waren Autoriteit november 2005 1 1. Inleiding Bekend is dat door zinkraffinaderijen, gevestigd in het Belgische deel van de Kempen,

Nadere informatie

PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt

PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt Falafel is balletjes gemaakt van kikkererwten en verschillende kruiden en is een traditioneel gerecht in het Midden Oosten en Noord-Afrika. Kikkererwten bevatten

Nadere informatie

Rabobank Cijfers & Trends

Rabobank Cijfers & Trends Rabobank Cijfers & Trends Vollegrondsgroenten Visie Branche-informatie Perspectief De markt van Nederlandse Vollegrondsgroenteteelt heeft voor de komende jaren een positief perspectief. De Nederlandse

Nadere informatie

Boodschappenlijstjes. M A A N DAG dag 1. Rundkrachtige zonneweelde. 400 g malse rundsteak. 200 g gemengde sla. Synergiebrood.

Boodschappenlijstjes. M A A N DAG dag 1. Rundkrachtige zonneweelde. 400 g malse rundsteak. 200 g gemengde sla. Synergiebrood. Boodschappenlijstjes M A A N DAG dag 1 Rundkrachtige zonneweelde 400 g malse rundsteak 200 g gemengde sla Synergiebrood 500 g boontjes 2 wortelen of 100 g geraspte 2 sinaasappels verse koriander verse

Nadere informatie

Lever op zijn curries en zure appel

Lever op zijn curries en zure appel Lever op zijn curries en zure appel 2 uien 300 gr lever (biologisch) 1 teentje knoflook 2 goudreinetten 1 blaadje laurier Jamaicapeper (piment) Kruidenzout Kerrie (madras) 200 gr gierst 2 teentjes knoflook

Nadere informatie

wok Wokken met Flandria-groenten wok around the clock

wok Wokken met Flandria-groenten wok around the clock wok wok around the clock Wokken met Flandria-groenten Wokken is een zeer gezonde manier van koken. Je hoeft maar weinig vetstof te gebruiken en je kan zoveel groenten en fruit toevoegen als je wil. De

Nadere informatie

JEAN VANHOOF DE TUIN IN MET JE BUREN

JEAN VANHOOF DE TUIN IN MET JE BUREN DE TUIN IN MET JE BUREN Kinderen weten vaak niet of je een ui met het puntje naar boven of naar beneden moet planten. En kennen ze het verschil tussen selderij en prei? Hebben ze ooit versgeplukte munt

Nadere informatie

Appeldag en ontwateringsoep

Appeldag en ontwateringsoep RECEPTEN Appeldag en ontwateringsoep Volg een appeldag of maak een ontwateringsoep wanneer gedurende meer dan 3 achtereenvolgende dagen geen gewichtsdaling plaatsvindt. Appeldag Eet, verdeeld over één

Nadere informatie

Zilte Groenten. Hoe werkt Marc.? Steun de zilte revolutie

Zilte Groenten. Hoe werkt Marc.? Steun de zilte revolutie Zilte Groenten Nieuwe smaken die zorgen voor een revolutie in de keuken Groenten van Marc. zijn ontwikkeld op Texel Geteeld op zilte grond, geirrigeerd met zeewater en 100% biologisch Hoe werkt Marc.?

Nadere informatie

Werkmap leerlingen SCHOOLMOESTUIN MIJN NAAM IS: IK ZIT IN GROEP:

Werkmap leerlingen SCHOOLMOESTUIN MIJN NAAM IS: IK ZIT IN GROEP: Werkmap leerlingen SCHOOLMOESTUIN MIJN NAAM IS: IK ZIT IN GROEP: INHOUD INTRODUCTIE ZADEN VERGELIJKEN WAT EET JE? LOGBOEK BLZ. 2 BLZ. 3 EN 4 BLZ. 5 BLZ. 6 EN 7 INTRODUCTIE Een broodje met tomaat, andijvie

Nadere informatie

Past in iedere adviesgroep vanaf 1750 kcal. Hoofdgerecht voor 4 personen. 3 citroenen, schoongeboend. 6el olijfolie. 1 rode ui, gesnipperd

Past in iedere adviesgroep vanaf 1750 kcal. Hoofdgerecht voor 4 personen. 3 citroenen, schoongeboend. 6el olijfolie. 1 rode ui, gesnipperd 3 citroenen, schoongeboend 6el olijfolie 1 rode ui, gesnipperd 1 teen knoflook, fijngesneden 2 el kappertjes 4 schotse zalmfilets ( á 145 g) 2 el peterselie, fijngesneden Grillpan 1. Pers 1 citroen uit.

Nadere informatie

Diner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen

Diner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen Diner recepten van Judith Rolf gezond, lekker en makkelijk! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 2 gare bietjes 1 zak biologische aardappels,

Nadere informatie

Dit dagmenu is bedoeld voor mensen die gezond en lekker willen eten, maar geen uren in de keuken willen staan.

Dit dagmenu is bedoeld voor mensen die gezond en lekker willen eten, maar geen uren in de keuken willen staan. Het Afslank Dagmenu Over het dagmenu Dit koolhydraatarme dagmenu is bedoeld voor mensen die iets aan hun gezondheid willen doen. Het dagmenu is gebaseerd op natuurlijke, verse ingrediënten die je voorzien

Nadere informatie

assortiment bewerkt salades, mixgroenten, slamixen, rauwkosten

assortiment bewerkt salades, mixgroenten, slamixen, rauwkosten assortiment bewerkt salades, mixgroenten, slamixen, rauwkosten 1 2 Smeding Groenten en Fruit Smeding Groenten en Fruit heeft een compleet assortiment van meer dan 1500 soorten groenten en fruit. Als freshpartner

Nadere informatie

Zoek de woorden in het rooster!

Zoek de woorden in het rooster! Zoek de woorden in het rooster! E W P L A X G G L R R A D P W B N Q R C O X H S E V E W M I L S I F U F W J A M K N P P T G A P G Z I I Y I M T N R G L J N U B R D M P B O U E E Y O G A D O A E Y X M K

Nadere informatie

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid Winterse kost 0 3 Gratis Gratis gezonde recepten gezonde recepten nummer Eet smakelijk! Buiten is het guur en koud, dus breekt de tijd aan voor stevige winterkost. Wintergroenten zijn niet alleen gezond,

Nadere informatie

Groenten onder glas 1. Op het land 2. Blad 1. Verbouwen (van groente) Iets laten groeien. Insect Een klein diertje met zes poten.

Groenten onder glas 1. Op het land 2. Blad 1. Verbouwen (van groente) Iets laten groeien. Insect Een klein diertje met zes poten. 5 Lastige woorden Blad Groenten onder glas Verbouwen (van groente) Iets laten groeien. Insect Een klein diertje met zes poten. Ziektekiem Een bacterie of virus waar je ziek van kunt worden. Stapelbed Bedden

Nadere informatie

Zelf kweken eenjarig of vaste plant, zaaien of planten op plaats in de volle zon*combineren met:

Zelf kweken eenjarig of vaste plant, zaaien of planten op plaats in de volle zon*combineren met: Eigenaar info 22-08-2000 kruidje_kook Welke zijn de meest gekende kruiden en hoe worden ze verwerkt. *Combineren met: tomaat,komkommer,aubergines,paprika,kaas,varkensvlees,vis,peulvruchten,gevogelte. soepen,salades,pesto,stoverijen,kaasgerechten,eiergerechten.

Nadere informatie

6.5. Werkstuk door een scholier 1097 woorden 2 maart keer beoordeeld. Keuzeopdracht; Hoofdstuk 6.4, opdracht B; Bron

6.5. Werkstuk door een scholier 1097 woorden 2 maart keer beoordeeld. Keuzeopdracht; Hoofdstuk 6.4, opdracht B; Bron Werkstuk door een scholier 1097 woorden 2 maart 2002 6.5 34 keer beoordeeld Vak ANW Keuzeopdracht; Hoofdstuk 6.4, opdracht B; Bron www.nicevzw.be www.food-micro.nl www.consumentenbond.nl Wat is nitraat

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant!

Beste KOOK-OOK klant! Beste KOOK-OOK klant! Vaak krijg ik vragen over het bewaren van vlees. Biologisch vlees is anders dan vlees uit de supermarkt omdat er geen chemische kleur-, geur- en smaakstoffen in verwerkt wordt. De

Nadere informatie

Verwarmende soepen. Tomatensoep.

Verwarmende soepen. Tomatensoep. ! Verwarmende Tomatensoep. Tomaten, veel tomaten in kleine blokjes snijden Prei, in fijne ringen snijden Ui, snipperen Knoflook, heel fijn snijden of persen Wortel, in kleine blokjes snijden Verse basilicum,

Nadere informatie